lembar balik nutrisi ibu post partum.docx
TRANSCRIPT
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
1/21
NUTRISI IBU POST PARTUM
DISUSUN OLEH :
RENNY INTAN YULIA
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN MUHAMMADIYAH
JURUSAN PROFESI NERS
TAHUN 2016
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
2/21
NUTRISI IBU POST PARTUM
Nutrisi ibu !st "rtu# $"itu %utrisi
$"%& s'("rus%$" )i*!%su#si ibu "s+"
#',"(ir*"% ri%si%$" $"itu ti%&&i *",!ri
)"% r!t'i%-
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
3/21
NUTRISI IBU POST PARTUM
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
4/21
Tujuan U%tu* #'#'%u(i *'butu("% %utrisi b"&i ibu )"%
b"$i-
U%tu* #'%+'&"( t'r.")i%$" '%$"*it "%'#i"
#",%utrisi ")" ibu !st "rtu#-
U%tu* #'%u%."%& tu#bu( *'#b"%& b"$i-
U%tu* #'#r!)u*si ASI $"%& b"%$"*
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
5/21
Tujuan
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
6/21
Sumber Karbohidrata. Nasi , Ketelab. Sagu
c. Jagung
d. Terigue. Roti , Kentang
Fungsi sebagai penambahan tenaga.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
7/21
Sumber Karbohidrat
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
8/21
Makanan Yang Mengandung Lemak
a. Mentega
b. Keu
Fungsin!a sebagai sumber energi.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
9/21
Makanan Yang Mengandung Lemak
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
10/21
Makanan !ang mengandung protein". #rotein $e%ani
&. $ati
'.Telur
(.Susu
).*kan
+.aging-.dang
/. #rotein Nabati
&. Tempe
'.Tahu
(.Kedelai).Kacang $iau
Fungsin!a sebagai 0at pembangun.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
11/21
Makanan !ang mengandung protein
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
12/21
Sa!uran dan buah1buahana. /a!amb. Sa%i
c. Kangkung
d. 2ortel
e. Tomat3. Jeruk
g. #epa!a
h. #isang
Fungsin!a untuk mencukupi kebutuhan cairan dan serat.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
13/21
Sa!uran dan buah1buahan
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
14/21
4itamin dan Suplemena. 5at besi untuk penambah darah.b. "sam 3olat untuk kecerdasan anak.
c. 4itamin / 6omplek untuk mencegah anemia.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
15/21
4itamin dan Suplemen
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
16/21
Contoh Susunsn Menu Ibu Post Partum PerHari.
Nasi 7 ( piring
*kan 7 ' potong
Tempe 7 ) potong
Sa!uran 7 ( mangkok 8 ber9ariasi mulai dari ba!am , kangkung , kacang1
kacangan mengandung 0at besi :/uah 7 ' potong pepa!a
"ir 7 ; gelas < hari
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
17/21
Contoh Susunsn Menu Ibu Post Partum PerHari.
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
18/21
Penambahan FrekuensiMakan / MakananSelingan
R!ti t"/"r *'.u u"(bu"("%
ubur *"+"%& (i."u
Susu
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
19/21
Penambahan FrekuensiMakan / Makanan
Selingan
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
20/21
-
8/18/2019 LEMBAR BALIK NUTRISI IBU POST PARTUM.docx
21/21