inbici magazine- anno 3 - numero 10 - febbraio 2011
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20.03 . 2011F A E N Z A
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20 FEBBRAIO 2011Partenza ore 10,00P.zza RisorgimentoQuarrata - Pistoia
iscrizione € 25,00info ALBERGHI:
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RITIRO PACCHI GARA: sabato 19 dalle 15,00 alle 20,00domenica 20 dalle 7,00 alle 9,00
presso i locali del PALAZZETTO DELLO SPORT di QUARRATA
passione sui pedali!Inviare copia della tessera di affiliazione e coupon di iscrizione a:
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Ritarda l’esaurimentodelle tue riserveenergetiche.I carboidrati a basso indice glicemico favoriscono l’utilizzodei grassi corporei come fonte energetica e aumentano la disponibilità di energia da carboidrati.
Gelatina al gusto arancia.L’esclusiva formula in gelatina lo rende particolarmente gustoso: soddisfa ma non appesantisce.
Si consiglia di consumare 3 PRE SPORT nelle due ore che precedono l’allenamentolungo o la gara.Se assunti durante la colazione, trasformano il pasto che precede la gara in un’ottima soluzione per fare il giustocarico di carboidrati.
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Elite Sport Center PesaroServizi rivolti a ciclisti di ogni età e livello
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Analisi podologica con rilevamento pressioni plantari e creazione plantari
Valutazione massa muscolare e grassa Piani alimentari di ottimizzazione del peso
Test Conconi, analisi valori di potenza e sopportazione acido lattico
Analisi dei volumi polmonari e tecniche per il miglioramento della respirazione
Creazione cicli di allenamento personalizzatoValutazione su strada delle doti di velocità e potenza
Analisi dei principali valori ematici in relazione al carico di allenamento ed integrazione alimentare
Personalizzazione tramite aerografo dei componenti e del telaio. Restauro bici d’epoca
Dott. Dario CorsiLaureato in Scienze Biologiche nel 1992, Dottore di Ricerca (Ph.D.) in metodologie Biochimiche e Farmacologiche.Ha collaborato con l’Università di Perugia Dipartimento di Medicina Interna sez. Biochimica Applicata e Scienza della Nutrizione; ciclista dilettante con esperienza decennale nella biomeccanica. Preparatore atletico.
Visite su appuntamento negli studi di Pesaro (PU) - Bellante (TE) - Villa Musone (AN) - Fermignano (PU)Per info. cell. 349 335 15 48 - mail: [email protected]
www.kyklosbike.it