UNIVERSIDAD NACIONAL DE CAJAMARCAFACULTAD CIENCIAS DE LA SALUDE.A.P. ENFERMERA

ASIGNATURA: Enfermera en Pediatra II

DOCENTE: Lic. Aida Cerna Aldave

ALUMNAS: Aliaga Zamora, Milagros Castaeda Prado, Claudia Cueva Chuquijajas, Miriam Roco Daz Valderrama Karen Gutirrez Valera, Gisela Martos Quiroz ,Eliana Rojas Delgado, Emilia Snchez valencia, Yamali

AO: Quinto

CICLO: IX

Cajamarca, julio del 2014

INTRODUCCINLos estilos de vida saludables y el aprendizaje de los valores, se desarrollan en los primeros aos de vida y son factores que determinan y condicionan el estado de salud y el comportamiento del individuo.El estilo de vida est relacionado directamente con la salud. Hoy en da, los nios han modificado sus estilos de vida hacia el sedentarismo y alimentos procesados, por lo que existe mayor posibilidad de enfermarse. La salud se crea y se vive en el marco de la vida cotidiana, en los centros de enseanza, de trabajo y de recreo. La salud es el resultado de los cuidados que uno se dispensa a s mismo y a los dems, de la capacidad de tomar decisiones y controlar la vida propia y de asegurar que la sociedad en que uno vive ofrezca a todos sus miembros la posibilidad de gozar de buen estado de salud. Se debe promover los estilos de vida saludable desde la familia y la escuela, los adultos son ejemplo para los nios, por lo que deberan ensearles estilos de vida saludables desde que son pequeos para que adquieran hbitos tanto en la alimentacin como la actividad fsica. Los hbitos que tenemos para alimentarnos, ejercitar, descansar y cuidar de nuestra salud ejercen una influencia importante en nuestra salud a largo plazo. Los excesos de comida, el poco ejercicio y la falta de cuidado en la salud pueden hacer que enfermedades como diabetes, hipertensin, colesterol alto y obesidad aparezcan a edades muy tempranas, incluso en los nios.

PROGRAMA EDUCATIVO I. CARACTERIZACIN DEL GRUPOEl programa educativo se realiza en la Institucin Educativa 82023 LA MERCED.El grupo objetivo est constituido por 36 nios de 6 grado A y B, en los cuales se observ e identifico que los alimentos que ellos consuman en el recreo eran poco saludables; adems se observa el desconocimiento de la importancia del lavado de manos y del aseo bucal.Esta problemtica se va a reflejar cuando los nios van a padecer de Enfermedades Diarreicas Agudas (EDAS), Infecciones Respiratorias Agudas (IRAS), la incidencia de caries dental y desnutricin.Por lo tanto los responsables vamos a elaborar sesiones educativas para los alumnos antes mencionados de dicha Institucin, para mejorar su nivel de conocimiento en los temas relacionados a salud. IDENTIFICACIN DE NECESIDADES DE CAPACITACIN.Luego de analizadas las caractersticas del grupo objetivo, se ha podido identificar sus necesidades de capacitacin, las mismas que se indican a continuacin en orden de prioridad: Mejoramiento del lavado de manos y cepillado de dientes Concientizacin de la importancia de los valores Conocimientos acerca de la alimentacin saludable.

II. JUSTIFICACIN

III. OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL

Al finalizar el programa educativo, los alumnos de la I.E. La Merced - Cajamarca estarn en condiciones de indicar la importancia del lavado de manos e higiene bucal para su vida personal y en sociedad; as mismo sobre la prevencin de gastritis y los cambios en el sistema reproductivo femenino y masculino en la pubertad.

OBJETIVOS ESPECFICOSFinalizadas las sesiones educativas el grupo objetivo, estar en condiciones de: Mencionar la importancia del correcto lavado de manos. Mencionar la importancia del correcto cepillado de dientes. Redemostrar los pasos del cepillado de dientes. Redemostrar los pasos del lavado de manos.

IV. ESTRUCTURACIN DE CONTENIDOSEn respuesta a las necesidades de capacitacin identificadas y considerando los objetivos propuestos, se desarrollara la temtica en el orden siguiente: Lavado de manos. Higiene bucal. Gastritis. Cambios en el sistema reproductivo femenino y masculino en la pubertad.

V. ELECCIN DE TECNICAS DIDACTICASPara llevar a cabo la temtica estructurada, se har uso de tcnicas participativas que conlleven al nio, no slo a adquirir conocimientos bsicos, sino sobre todo que permita motivarle y concientizarle; para que las adopte como prcticas rutinarias saludables y las infunda dentro de su familia. Las tcnicas a utilizar se adecuan de acuerdo a las caractersticas del grupo y a los temas a desarrollar, as especificamos a continuacin las tcnicas a utilizar por cada tema a tratar:Primer tema: Lavado De Manos Los nombres escritos Laminas Demostracin y redemostracin de lavado de manos Segundo tema: Higiene Bucal Nombres escritos. Lluvia de ideas. Demostracin y redemostracin de higiene bucal.Tercer tema: Evitando la Gastritis Lluvia de ideas escritas Preguntas directas Canasta revuelta.

VI. RECURSOS

Jabn Papel toalla Agua Imgenes Maqueta de dientes Cepillo Dental Pasta Dental Papelotes. Cartulinas Plumones. Cinta Masking. Tijeras Proyector multimedia Laptop

PROGRAMA EDUCATIVO I.E. LA MERCED - CAJAMARCAVII.

CLNICAS EN ENFERMERA VVIII. CRONOGRAMAFECHALUGARTEMA A TRATARMETODOLOGAMATERIALESDURACINRESPONSABLES

23/05/14I.E. N La Merced CajamarcaLavado de manos

Explicativa ParticipativaDemostrativaRedemostrativa Imgenes Maqueta de boca Cepillo Pasta dental Toalla Jaboncillo Cartulina con preguntas.45min

30/05/14I.E. N La Merced CajamarcaHigiene bucalExplicativa Participativa Evaluativa Lectura del nio orejn Papelotes. Cartulinas Plumones. Una Margarita de papel grande Cinta Masking. 45min

27/06/14I.E. N La Merced CajamarcaEvitando la Gastritis.Explicativa Participativa Evaluativa Imagen de estmago. Papelotes Plumones Cinta Adhesiva Tijera45 m

PROGRAMA EDUCATIVO I.E. N 82023 OTUZCO - CAJAMARCA

SESION ESDUCATIVA N 1LAVADOS DE MANOS1. DATOS INFORMATVOS:

GRUPO : Alumnos de sexto grado de la Escuela La Merced.FECHA : 23 05 - 14HORA : 4:00 pmTEMA : Lavado de ManosDURACIN : 45 minutos RESPONSABLES : Aliaga Zamora, Milagros Castaeda Prado, Claudia

2. INTRODUCCIN:La higiene personal es el concepto bsico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es slo acerca de tener el pelo bien peinado y baarse, pero adems de esto hay cosas sencillas y bsicas con las que podemos de contribuir para el cuidado de nuestro cuerpo como: lavarse las manos y cepillarse los dientes.El lavado de manos juega un papel preponderante en la prevencin de enfermedades, que pueden llevar a la muerte a quien la sufre, los nios por las actividades propias de su edad estn en contacto constante con tierra y objetos contaminados que contienen microorganismos patgenos, estn ms propensos a sufrirlas si no se toman las medidas de prevencin adecuadas. La prctica de lavado de manos, evita mltiples enfermedades.La salud de la boca puede ser un indicador de la salud del cuerpo. Los problemas bucales no son solamente caries, dolores de muela y dientes torcidos o manchados. Numerosas enfermedades, como la diabetes, el VIH, el cncer y algunos trastornos alimenticios, pueden provocar problemas de salud bucal. El cepillado dental es un hbito cotidiano en la higiene de una persona. Es una actividad necesaria para la eliminacin de la placa dental relacionada tanto con la caries dental como con las enfermedades periodontales (la gingivitis y la conocida piorrea). Cuidar bien de los dientes y las encas puede ayudar a evitar o disminuir los problemas de salud bucal.

3. OBJETIVOS:

Terminada la sesin educativa los alumnos del sexto grado A y B de la Institucin educativa 82023 Otuzco estarn en la capacidad de:

Redemostrar 6 de los 8 pasos del lavado de manos en un tiempo de 2 minutos. Enumerar 6 de los 8 pasos del cepillado dental correcto en un tiempo de dos minutos. Mencionar 4 de los 5 beneficios que nos brinda una adecuada higiene bucal.4. RECURSOS:HUMANOS: Docente: Aida Cerna Aldave Alumnos del sexto grado de la institucin Educativa La MercedMATERIALES: Jabn Papel toalla Agua Imgenes Maqueta de dientes Cepillo Dental Pasta Dental Plumones Papelotes

5. METODOLOGA

a. Expositiva: Se realizar una sesin de enseanza aprendizaje sobre lavado de manos e higiene bucal; para lo cual se utilizarn imgenes para que se les haga ms fcil la comprensin del tema.b. b. Demostrativa: La enseanza se realizar mediante ejemplos y demostraciones con la maqueta de dientes. c. Participativa: Se incentivar a los alumnos a participar durante las sesin de enseanza aprendizaje, para lo cual se pedir y motivar a que realicen preguntas o den sus opiniones durante la exposicin del tema.

6. CONTENIDO DEL TEMA.

LAVADO DE MANOSEl lavado de manos se refiere a la aplicacin de una sustancia detergente, ya sea en forma de barra o gel de jabn, sobre la piel hmeda de las manos y que aadida a la friccin mecnica de las mismas por el tiempo de un minuto provoca, luego de su enjuague, la remocin mecnica de los detritus, componentes orgnicos y microorganismos de la superficie de la piel. El gel o barra de jabn simple no tienen actividad antimicrobiana. Esta reduccin se ha visto que no aumenta si prolongamos el tiempo del lavado; mas, s se incrementa notoriamente cuando aadimos un antisptico al jabn lquido o en barra. Por lo que se concluye, que para un buen lavado de manos es necesario el uso de un jabn antisptico, agua corriente, un tiempo de lavado mnimo de un minuto y un secado con toalla de papel desechable. Es el ms simple, econmico e importante procedimiento en la prevencin de las Infecciones.El agua y jabn, por lo general, son suficientes para eliminar la flora transitoria. Sin embargo, para eliminar la flora permanente, necesaria en el caso de manejo de heridas y en el cuidado de enfermos en determinados casos, es necesario el uso de antispticos en el lavado de manos.

Propsitos del lavado de manos: Disminuir la contaminacin de las manos Prevenir la propagacin de grmenes patgenos a zonas no contaminadas. Prevenir la transmisin de infecciones en el medio sanitario. Proteger al paciente, personal sanitario y cuidadores. Paso del lavado de manos No existe sustituto al lavado de manos. El lavado de manos tradicional es muy efectivo al remover fsicamente suciedad y grmenes de sus manos. Si usted sigue correctamente los 8 pasos, contribuir a prevenir muchas enfermedades. Momentos del lavado de manos. Antes, durante, y despus de preparar los alimentos Antes de comer Despus de usar el bao Despus de tocar un animal Despus de coger dinero Despus de coger la basura o sacar la basuraLA HIGIENE BUCALLa higiene oral mecnica es muy importante, por lo que debe realizarse diariamente y de forma constante, aunque tambin, al no existir un mtodo higinico perfecto, influye la habilidad para conseguir la ausencia de placa y una enca sana.La buena higiene bucal proporciona una boca que luce y huele saludablemente. Esto significa que los dientes estn limpios y no hay restos de alimentos, las encas presentan un color rosado y no duelen o sangran durante el cepillado o la limpieza con hilo dental y el mal aliento ya no es un problema. Su dentista o higienista lo ayudarn a desarrollar buenas tcnicas de higiene bucal y le ensearn a detectar las reas que demandan una atencin especial durante el cepillado.

Cepillado DentalSe entiende como cepillado dental eficaz la eliminacin mecnica de la placa dental supragingival y subgingival, llevada a cabo en el mbito domstico por el propio individuo o si sus capacidades psicomotrices estn limitadas por los cuidadores del mismo.El cepillado de dientes es el primer paso en la higiene bucodental para eliminar la placa y restos alimentarios de la superficie de los dientes. Prctica de la buena higiene bucal Una de las cosas ms importantes que se puede hacer por nuestros dientes y encas es mantener una buena higiene bucal. Los dientes sanos no slo le dan un buen aspecto a su persona y lo hacen sentirse bien, sino que le permiten hablar y comer apropiadamente. La buena salud bucal es importante para su bienestar general. En los intervalos entre las visitas regulares al dentista, hay pautas simples que cada uno de nosotros puede seguir para reducir significativamente el desarrollo de caries, las enfermedades de las encas y otros problemas dentales: Ingiera una dieta equilibrada y reduzca las ingestas entre comidas Utilice productos dentales con flor, inclusive la pasta de dientes Use enjuagues bucales fluorados si su dentista lo indica Modo correcto de cepillarseEl cepillado correcto lleva al menos dos minutos. La mayora de los adultos no se cepillan durante tanto tiempo. A fin de tener una idea del tiempo involucrado, utilice un cronmetro. Para cepillarse correctamente los dientes, use movimientos cortos y suaves, en un ngulo de 45, prestando especial atencin a la lnea de la enca, los dientes posteriores de difcil acceso y las zonas alrededor de obturaciones, coronas y otras reparaciones. Concntrese en limpiar bien cada seccin de la siguiente manera:1. Tener el material a utilizar cerca y ordenado. 2. Mojar el cepillo en un baso de agua y colocar la pasta dental3. Limpie las superficies externas de los dientes superiores de arriba hacia abajo y luego las de los dientes inferiores, de abajo y hacia arriba. 4. Limpie las superficies internas de los dientes superiores y luego las de los dientes inferiores5. Limpie las superficies de masticacin6. Cepillar tambin la lengua, desde la mitad hacia delante.7. Enjuagar con abundante agua Tipo de cepillo dental que se debe utilizarLa mayora de los profesionales de la odontologa coinciden en que un cepillo de cerdas suaves es ideal para eliminar la placa y los restos alimenticios de los dientes. Los cepillos de cabeza pequea tambin son recomendables puesto que llegan mejor a todas las zonas de la boca, an a los dientes posteriores de difcil acceso. Para muchos, un cepillo dental elctrico es una buena alternativa, ya que hace un mejor trabajo de limpieza de los dientes, especialmente en aquellas personas que tienen dificultades para cepillarse o destreza manual limitada. Beneficios de un aseo bucodental Disminuye las posibilidades de tener enfermedades dentales y gstricas. Previene la halitosis (mal aliento). Mantendr los dientes y encas en buen estado. Disminuye el riesgo de caries Mejora el aspecto de los dientes y da una sensacin saludable.

7. EVALUACION Los alumnos del sexto grado A y B de la Institucin educativa 82023 Otuzco: Redemuestran 6 de los 8 pasos del lavado de manos en un tiempo de 2 minutos. Enumeran 6 de los 8 pasos del cepillado dental correcto en un tiempo de dos minutos. Mencionan 4 de los 5 beneficios que nos brinda una adecuada higiene bucal.

8. BIBLIOGRAFIA E INFOGRAFIA

MINISTERIO DE EDUCACION. Ciencia y ambiente 2. Grupo editorial Norma. Pg. 57 http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/higiene/doc/cepillado.htm http://books.google.com.pe/books?id=2hWZ4Q-O_4UC

GUION METODOLGICO N1 INSTITUCIN EDUCATIVA: 82023 Otuzco TEMA: Lavados De Manos e Higiene BucalRESPONSABLE: Miriam Cueva Chuquijajas Luz Eliana Martos QuirozFECHA: 27 de junio del 2013HORA: 12:00 pmDURACIN: 45 minutos OBJETIVOS:Terminada la sesin educativa los alumnos del sexto grado A y B de la Institucin educativa 82023 Otuzco estarn en la capacidad de: Redemostrar 6 de los 8 pasos del lavado de manos en un tiempo de 2 minutos. Enumerar 6 de los 8 pasos del cepillado dental correcto en un tiempo de dos minutos. Mencionar 4 de los 5 beneficios que nos brinda una adecuada higiene bucal.

PROCESOCONTENIDOTIEMPOMATERIALES

ENTRADA MOTIVACIONALSe realizar la presentacin y les entregar su nombre a cada uno.5 minTarjetas con nombres.

INCORPORACION A LA EXPERIENCIAMediante la dinmica lluvia de ideas se realiz las siguientes preguntas:Cul es la importancia del lavado de manos?Menciona los momentos en los que te lavas las manos?Cul es la importancia de la higiene bucal?5 minPizarraPlumones

DESARROLLO DE CONTENIDOSCon la ayuda de imgenes se explicar sobre: Propsitos del lavado de manos: Paso del lavado de manos Momentos del lavado de manos.Mediante una maqueta se explicara sobre: Cepillado Dental Prctica de la buena higiene bucal Modo correcto de cepillarse Tipo de cepillo dental que se debe utilizar Beneficios de un aseo bucodental

20 minJabnPapel toallaAguaImgenesMaqueta de dientescepillo dentalpasta dentalPlumonescinta adhesivapapelotes

EVALUACIONSe solicitara la participacin voluntaria de 4 alumnos (por seccin), dos realizaran la redemostracin del lavado de manos y los otros respondern a las preguntas proporcionadas.10 min

Tarjetas con preguntasJabnPapel toallaAgua

RETROALIMENTACIONSe contestar las preguntas de los estudiantes, y se reforzar algunos puntos.5 minPreguntas de los estudiantes.

PLAN DE SESION EDUCATIVA N 02.

I. DATOS INFORMATIVOS Tema: Aseo bucal Fecha: 02/08/12 Hora: 8.30 am Duracin del tema: 45 min Responsables:: Facilitadores - Alumnos de enfermera del V de la UNC Aliaga Zamora, Milagros Cubas Campos, Kelvin

II. JUSTIFICACIONLos nios en las escuelas estn al alcance de consumir alimentos nocivos para su salud dental como las golosinas y dulces, es por ello que deben saber que un correcto cepillado de los dientes proporciona frescura y limpieza en nuestra bocapermitiendo la prevencin de enfermedades en las encas y evitar en gran medida la caries y esto a la vez favorece a una sonrisa bella.III. OBJETIVOSAl finalizar la sesin educativa los alumnos de la I.E. Corisorgona estarn en condiciones de: Mencionar los principales materiales para la realizacin del aseo bucal. Redemostrar 4 de los 6 pasos del aseo bucal en 5 min.

IV. METODOLOGAa. EXPOSITIVA: Se realizar una sesin de enseanza aprendizaje sobre aseo bucal; para lo cual se utilizarn un rotafolio para que se les haga ms fcil la comprensin del tema.b. DEMOSTRATIVA: La enseanza se realizar mediante redemostracion.c. PARTICIPATIVA: Se incentivar a los alumnos a participar durante las sesin de enseanza aprendizaje, para lo cual se pedir y motivar a que realicen preguntas o den sus opiniones durante la exposicin del tema.V. RECURSOSHumanos Docente. Alumnos de enfermera del V ciclo de la UNC Alumnos de la I.E. CorisorgonaMateriales Cepillo Pasta dental Agua Bicarbonato. Baja lenguas. Gasa.

VI. CONTENIDOSCmo cepillarse los dientes?

Para que el cepillado de los dientes se cumpla eficazmente su cometido, es preciso que se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, despus de cada comida y, nuevamente, antes de acostarse. La regularidad es determinante, ya que la placa bacteriana se forma de manera continua, y slo eliminndola una y otra vez se podr evitar su efecto nocivo. Pero tan importante como respetar esta norma es proceder a una tcnica adecuada: si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede resultar perjudicial, daar los dientes e irritar las encas. Es importante que los padres conozcan cul es la tcnica correcta para el cepillado dental antes de ensearlo a sus hijos, porque si el procedimiento no se aprende bien desde el principio, luego resulta difcil de corregir.

Tcnicas de cepillado para mantener la salud bucal1. Coloca el cepillo a un ngulo de 45 grados

2. En los dientes de arriba, cepilla hacia abajo en forma circular

3. En los dientes de abajo, cepilla hacia arriba

4. Cepilla de atrs hacia adelante

5. Cepilla de manera circular las muelas

6. limpieza de la lengua

7. Enjuagar la boca con agua o enjuague bucal.

VII. EVALUACINSe aplicar durante todo el desarrollo de la sesin de enseanza aprendizaje para obtener informacin del ritmo de aprendizaje y el logro de los objetivos planteados. Se evaluar al inicio y durante el proceso de la sesin. Los alumnos realizaron con dificultad la redemostracin del aseo bucal ya que no forma parte de un hbito diario en su vida, realizando como mximo cuatro pasos. Lo que indica que no se logr por completo los objetivos.

VIII. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS. http://www.salud.com/salud-dental/higiene-dental.asp http://www.cuidadodelasalud.com/cuidado-del-cuerpo/tecnicas-de-cepillado-para-mantener-la-salud-bucal/ http://www.youtube.com/watch?v=E-E_LWr79mU

ANEXOS.

PLAN DE SESIN EDUCATIVA N 02

GRUPO OBJETIVO: I.E. N 82041- Puylucana Baos del Inca

NECESIDAD DE CAPACITACIN: Aseo bucal TEMA: Aseo bucal

DURACIN: 45 minutos

FECHA Y HORA: 4 de Junio del 2012 - 12:15 am a 1:00 pm

FACILITADORES: Alumnos de Enfermera del V ciclo de la UNC:

Aliaga Zamora, Milagros Becerra Mendoza, Yuly Cubas Campos, Kelvin Gutirrez Valera, Gisela Leyva Plasencia, Carina Ocas Huaccha, Raquel Soto Zevallos, Sofa

OBJETIVOS:

Al trmino de la sesin de enseanza aprendizaje, los estudiantes de la institucin educativa estarn en las condiciones de:

Indicar la importancia del aseo bucal. Mencionar los momentos claves del aseo bucal. Redemostrar como realizarse un correcto aseo bucal. Comprometerse a realizar el aseo bucal en casa despus de cada comida.

MOMENTOS DE LA SESINACTIVIDAD A DESARROLLARTIEMPORECURSOSRESPONSABLES

Presentacin, y sondeo

-Tcnica: Lanchas-Formacin de tres grupos de trabajo y colocar nombres a cada nio.5minutos-Cartulina-Plumones Kelvin

Motivacin -Presentacin de video de concientizacin.5minutos- Proyector - Imgenes Gisela

Desarrollo de contenidos-Definicin, significado e importancia del aseo bucal-Consecuencias al no asear la boca. -Momentos del aseo bucal.-Procedimiento correcto del aseo bucal.

15 minutos-Laptop-Diapositivas-Proyector-Lminas-Videos

Sofa, Raquel.

Prctica-Demostracin por las ponentes y Redemostracin del aseo bucal por los alumnos previa supervisin de la profesora.

15 minutos-Papel toalla-Cepillos- Pasta dental

Carina

EvaluacinRealizar preguntas como:- Por qu es importante el aseo bucal?- En qu momentos debemos asearnos la boca?La evaluacin de la sesin lo har cada profesora quienes han estado presentes en la sesin, mediante el formato diseado.

5 minutos-Sobre -Papel -Plumones -Fuente

Milagros, Yuly

ASEO BUCAL

Cmo cepillarse los dientes?

Para que el cepillado de los dientes se cumpla eficazmente su cometido, es preciso que se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, despus de cada comida y, nuevamente, antes de acostarse. La regularidad es determinante, ya que la placa bacteriana se forma de manera continua, y slo eliminndola una y otra vez se podr evitar su efecto nocivo. Pero tan importante como respetar esta norma es proceder a una tcnica adecuada: si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede resultar perjudicial, daar los dientes e irritar las encas. Es importante que los padres conozcan cul es la tcnica correcta para el cepillado dental antes de ensearlo a sus hijos, porque si el procedimiento no se aprende bien desde el principio, luego resulta difcil de corregir.

Por qu cepillarse los dientes despus de comer?

La misin del cepillado es eliminar la placa bacteriana, donde se encuentran unos grmenes que forman parte de la flora bacteriana de la boca y que, si bien no son patgenos, al degradar los azcares procedentes de los alimentos elaboran unas sustancias cidas que pueden deteriorar la superficie de los dientes. Aunque la placa bacteriana se forma de manera continua, su accin ms nociva se desarrolla despus de comer, cuando la produccin de cidos es ms elevada porque los grmenes cuentan entonces con las sustancias nutritivas de las que tambin se alimentan. Por ello es fundamental cepillarse los dientes despus de cada comida y antes de que pasen treinta minutos, que es lo que tardan las bacterias en producir sus secreciones cidas.

Vamos paso por paso

El correcto cepillado de la cara externa.La cara externa de los dientes se encuentra comparativamente en mejor situacin que las otras, porque est en contacto con los labios y porque es ms accesible al cepillado. Sin embargo, es la que ms puede resentirse de una tcnica incorrecta: han de cepillarse todas y cada una de las piezas dentales, por su cara externa, desde la enca y con un movimiento vertical de barrido, tanto para los dientes inferiores como para los superiores, el movimiento debe comenzar en el lmite de la enca y dirigirse de arriba hacia abajo.

El correcto cepillado de la cara internaEl cepillado cuidadoso de la cara interna de los dientes reviste una gran importancia, puesto que es comn que se acumulen restos de alimentos en los pequeos huecos que hay entre diente y diente, o entre diente y enca, y que naturalmente se pueden eliminar con el cepillado dental. Para los nios es mejor que utilicen un cepillo pequeo y de forma anatmica, con un ngulo entre el cabezal y el mango que facilite el acceso a todos los rincones de la boca. La cara interna debe cepillarse desde el lmite entre los dientes y la enca hacia el borde libre, con un movimiento de barrido que se logra mediante un giro de la mueca. La accin ha de repetirse varias veces en cada sector, tanto en los dientes superiores como inferiores.

El correcto cepillado de la cara masticadoraEl cepillado de la cara superior de los premolares y molares, que sirve para triturar los alimentos, resulta poco menos que fundamental. La superficie masticatoria de estas piezas dentales presenta mltiples surcos y pequeas fisuras en donde se acumula la placa dental y es fcil que se inicie una caries. Por ello, es recomendable aplicar un esmero especial en su limpieza, cepillando las caras interna y externa y la que entra en contacto con los alimentos en el acto de la masticacin, y dedicando al proceso un espacio de tiempo suficiente para asegurar la completa eliminacin de la placa bacteriana. Para efectuar la limpieza de la cara masticatoria de premolares y molares hay que apoyar el cepillo y efectuar una serie de movimientos circulares de manera que la punta de las cerdas penetre en los surcos y fisuras. El procedimiento debe efectuarse en todas las piezas inferiores y superiores de la dentadura.

El peligro de un cepillado incorrectoTan importante como efectuar un correcto cepillado es evitar un cepillado inadecuado ineficaz y perjudicial como es el que se realiza al mover enrgicamente el cepillo en sentido horizontal hacia uno y otro lado. Aparentemente esta es la forma ms fcil y cmoda de cepillarse los dientes pero resulta intil porque no slo no permite arrancar la placa bacteriana de toda la superficie dental como hace el cepillado vertical sino que la arrastra sobr la dentadura. Constituye adems una actuacin peligrosa porque un enrgico cepillado horizontal puede daar la superficie de los dientes e irritar las encas.

Afecciones bucodentales

Placa: Conjunto de bacterias que hay en la superficie de los dientes y de las encas. Tiene forma de pelcula incolora y pegajosa, se deposita sobre los dientes y es la principal causa de las caries y de enfermedad de las encas.

Sarro: Es la placa bacteriana endurecida. Cuando se encuentra en la base del diente, slo lo puede eliminar el dentista con una limpieza. Tambin se puede formar en el borde de las encas y debajo de stas, lo que irrita el tejido gingival. Su color es marrn o amarillento.

Caries: Una higiene bucal deficiente permite que se acumulen en la boca restos alimenticios que producen cidos que destruyen el esmalte. Estos restos, principalmente azcar, alimentan a otros microbios que atacan la estructura debilitada de los dientes.

Enfermedad periodontal: Es una patologa crnica causada por la placa bacteriana y que conduce a la prdida de soporte periodontal de los dientes, es decir, del hueso en el que stos se sujetan y de las encas. El tabaco agrava esta enfermedad.

Mal Aliento (halitosis): Aproximadamente, el 40% de la poblacin padece o ha padecido halitosis debido a una higiene bucal incorrecta o a enfermedad de las encas, entre otras causas. Este problema disminuye con un buen cepillado y una limpieza profunda con hilo y enjuague bucal.

Tcnicas de cepillado para mantener la salud bucal1. Coloca el cepillo a un ngulo de 45 grados

2. En los dientes de arriba, cepilla hacia abajo en forma circular

3. En los dientes de abajo, cepilla hacia arriba

4. Cepilla de atrs hacia adelante

5. Cepilla de manera circular las muelas

6. limpieza de la lengua

7. Enjuagar la boca

PLAN DE SESIN EDUCATIVA N 2

GRUPO OBJETIVO: Alumnos de la I. E. Julio Ramn Ribeyro - 4 C

TEMA: Gastritis

HORA: 11:45 am

FECHA: 24 de Mayo del 2013

TIEMPO DE DURACIN: 45 min

RESPONSABLES:

Carranza Prez, Segundo Cubas Campos, Kelvin Leiva Plasencia, Carina

OBJETIVOS: Al trmino de la sesin de enseanza - aprendizaje, los Alumnos de la Institucin Educativa Julio Ramn Ribeyro estarn en condiciones de:

Mencionar 6 de las 10 causas mencionadas de la gastritis. Indicar los 4 principales signos y sntomas que presenta la gastritis. Sealar 2 complicaciones ms frecuentes que puede acarrear la gastritis.

Momentos de la sesinActividad a desarrollarTiempoRecursosResponsables

Presentacin Motivacin y sondeoSe iniciara con las siguientes preguntas

Qu entiende por gastritis?Sabe cmo se debe prevenir la gastritis?Sabe cules son los sntomas de la gastritis?

5 minHUMANOS Alumnos de Enfermera de la U. N. C. Alumnos de la I.E.

Carranza Prez, Segundo

Desarrollo de Contenidos Definicin del tema Sntomas de la gastritis Principales causas de la gastritis Como prevenir la gastritis

20 minHUMANOS Alumnos de Enfermera de la U. N. C. Alumnos de la I.E.

MATERIALES Imgenes. Plumones. Papelotes. Trpticos.

Carranza Prez, Segundo Cubas Campos, Kelvin Leyva Plasencia, Carina

Retroalimentacin

Se invitara a los alumnos a realizar preguntas sobre sus dudas.

10 minHUMANOS Alumnos de Enfermera de la U. N. C. Alumnos de la I.E. Cubas Campos, Kelvin

Evaluacin

Preguntas: Mencionar 6 de las 10 causas mencionadas de la gastritis. Indicar los 4 principales signos y sntomas que presenta la gastritis. Sealar 2 complicaciones ms frecuentes que puede acarrear la gastritis.

10 min HUMANOS Alumnos de Enfermera de la U. N. C. Alumnos de la I.E.

Leyva Plasencia, Carina.

GASTRITIS

I. INTRODUCCIN

Hoy en da uno de los problemas ms comunes en nuestra regin como la gastritis (inflamacin de la mucosa del estmago) que la padecen tanto hombres como mujeres, fundamentalmente de mediana edad, y en baja proporcin, los nios. Segn los especialistas, esta conducta puede ser peligrosa: Es importante que los pacientes no se automediquen porque estos sntomas pueden estar englobando otra patologa, como problemas coronarios, pancreticos o intestinales, aclara Carlos Milutn, jefe del servicio de Gastroenterologa del Lagomaggiore y docente universitario.

Adems del estrs y el consumo excesivo de antiinflamatorios y aspirinas, la Helicobacter pylori es la causa ms frecuente de gastritis crnica no erosiva. Existe un grupo poblacional de infectados asintomticos con esta bacteria, quienes no slo tienen infeccin sino adems gastritis asociada. Se estima que el 50% de la poblacin mundial est infectada por esta bacteria, aunque no todos tienen gastritis ya que para desarrollarla se deben dar otros factores que la favorezcan

Para el profesional, hoy se cuenta con tratamientos muy efectivos, a tal punto que muy pocos pacientes requieren intervencin quirrgica. Segn los casos se apunta a la erradicacin de la bacteria mediante antibiticos o a la eliminacin de la ingesta de antiinflamatorios, detalla Cadile.

En el tratamiento se intenta lograr una adecuada cicatrizacin de las lesiones, lo que se logra con medicamentos que inhiben la secrecin cida, es decir los inhibidores de la bomba de protones. Estos han cambiado totalmente la evolucin y el pronstico de la enfermedad.

II. OBJETIVOS

Mencionar las principales causas de la gastritis. Reconocer los signos y sntomas que presenta la gastritis. Mencionar las medidas preventivas para la gastritis. Sealar las complicaciones que puede acarrear la gastritis.

III. METODOLOGIA

Explicativa Participativa

IV. RECURSOS

HUMANOS

Alumnos de la E.A.P: ENFERMERIA. Alumnos de la institucin educativa JULIO RAMON RIBEYRO.

MATERIALES

Imgenes Plumones Cinta Tijeras Cartulinas Trptico

V. CONTENIDO

a. Definicin

La gastritis es una inflamacin de la mucosa del estmago que puede ser de tipo agudo, de aparicin rpida y resolucin en pocos das, o de tipo crnico, en cuyo caso puede persistir durante aos y producir lcera pptica.

La crnica es de diagnstico ms difcil que la aguda y deben distinguirse dos variantes: la que se asocia a mucha secrecin de cido gstrico, y aquella que cursa con baja secrecin.

b. Clasificacin

La clasificacin de la gastritis se basa en la evolucin, histologa y la patogenia.

Clasificacin de las gastritis:

Gastritis aguda

Infeccin aguda por Helicobacter pylori5 Otras gastritis infecciosas agudas Bacteriana (aparte de Helicobacter pylori). Helicobacter helmanni Flegmonosa Micobacterias Sfilis Vricas Parasitarias Fngicas

Se trata de la inflamacin aguda y transitoria de la mucosa que puede deberse a varias causas, dentro de las cuales figuran exposicin a custicos, consumo excesivo de alcohol o cigarrillos, uso de AINES, lesin por radiacin o quimioterapia, etc. Dicha inflamacin puede variar en severidad abarcando eritema, erosin y ulceracin de la mucosa gstrica.

En ocasiones el diagnstico microscpico es complicado, especialmente en los casos ms leves, ya que los nicos hallazgos pueden incluir congestin capilar de la lmina propia y datos de infiltrado neutoflico. Cabe mencionar que la gastritis activa (abordada a fondo ms adelante) puede estar presente tanto en la gastritis aguda como en la crnica, sin embargo el hallazgo de infiltrado linfoctico predominante debe orientar el diagnstico hacia la cronicidad.

Sobre la ulceracin aguda de la mucosa, esta puede ocurrir en el marco de cualquiera de las causas de gastritis aguda que se han mencionada anteriormente. Algunas lceras agudas especficas se han descrito en situaciones de estrs fisiolgico importante, como es el caso de sepsis, trauma, shock, quemaduras severas, enfermedades intracraneales, etc.

Algunas caractersticas propias de las lceras agudas ayudan a diferenciarlas de las lceras crnicas, dentro de las cuales figuran la multiplicidad de lesiones que es relativamente frecuente, el menor tamao de las lceras (usualmente menores a 1cm de dimetro) y la ubicacin de las lesiones en cualquier parte de la mucosa gstrica.

Microscpicamente las lceras agudas son muy similares a las que se abordarn ms adelante como complicacin de la gastritis crnica.

Gastritis crnica

Tipo A: autoinmunitaria, predominante en el cuerpo del estmago.Afecta al cuerpo y el fondo del estmago sin involucrar el antro, por lo general asociada a una anemia perniciosa. Se presume que tiene una etiologa autoinmune.

Tipo B: relacionada con Helicobacter pylori, predominante en el antro del estmago.Es la forma ms frecuente, afecta al antro en pacientes jvenes y a toda la mucosa del estmago en personas mayores, y es causada por la bacteria Helicobacter pylori.

Qumica (producida por agentes antiinflamatorios, alcohol, estrs, tabaco).

Causas

Con frecuencia es producida por una infeccin de la bacteria helycobacter pylori (infecta el mucus del epitelio estomacal).

Otras causas incluyen el consumo excesivo de alcohol y otras transgresiones dietticas (comidas copiosas, abuso de condimentos fuertes e irritantes), las intoxicaciones de origen alimentario, el tabaco, el estrs, el uso prolongado de ciertos medicamentos (antiinflamatorios y antirreumticos) o tomar demasiadas aspirinas.

Los sntomas caractersticos son sensacin ardiente en la boca del estmago que puede llegar hasta el pecho, acidez, nuseas, en ocasiones vmitos y flatulencia, heces negras, hipo, indigestin, prdida del apetito, vmito con sangre o material similar a granos de caf.

Un estilo de vida saludable y hbitos alimentarios adecuados previenen esta dolencia y, en caso de padecerla, mejoran los sntomas y evitan posibles recadas.

Sntomas

En ocasiones no se presentan sntomas pero lo ms habitual es que se produzcan el ardor o dolor en el epigastrio, acompaado de nuseas, mareos, etc. Es frecuente encontrar sntomas relacionados al reflujo gastroesofgico, como la acidez en el estmago. Los ardores en el epigastrio suelen ceder a corto plazo con la ingesta de alimentos, sobre todo leche. Pero, unas dos horas luego de la ingesta, los alimentos pasan al duodeno y el cido clorhdrico secretado para la digestin queda en el estmago, lo que hace que se agudicen los sntomas.

Tambin puede aparecer dolor abdominal en la parte superior (que puede empeorar al comer), indigestin o prdida del apetito. En caso de que exista un componente ulceroso que sangre, pueden presentarse vmitos con sangre o con un material similar a manchas de caf, y heces oscuras.Prevencin

Evitar el consumo prolongado de irritantes como la aspirina, los medicamentos antiinflamatorios o el alcohol.

Comer bien y a sus horas Masticar adecuadamente y despacio. Comer sentado y sin prisas. No tomar lquidos abundantes con las comidas. Tomar lquidos a pequeos tragos. No comer exageradamente. No tomar alimentos muy calientes o muy fros. No acostarse inmediatamente despus de comer.

Tratamiento

Quien padece de gastritis no debe hacer comidas abundantes; pesadas o copiosas sino comer lentamente, a distintas horas, y masticar bien.

No ingerir alimentos slidos justo antes de ir a la cama (fermenta en el estmago y producen molestias). Excluir los alimentos muy salados o condimentados y las conservas en escabeche. No consumir cantidades excesivas de azcar. En algunas personas que padecen acidez los derivados del tomate (salsas) y el zumo de ctricos pueden causarles molestias. Evitar los alimentos muy calientes o muy fros ya que provocan irritacin. Usar vinagre de manzana.

I. INFOGRAFIA

http://weblog.mendoza.edu.ar/salud/archives/005529.html http://globedia.com/gastritis-importancia-dieta-adecuada-superarla http://prevenciongastritis.blogspot.com/

SESION ESDUCATIVA N 21. DATOS INFORMATVOS:

GRUPO : Alumnos de sexto grado de la Escuela De OtuzcoFECHA : 04- 07-13HORA : 12:00 amDIRECCIN : CPM OtuzcoTEMA : Cultivando los valoresDURACIN : 45 minutos RESPONSABLES : Gutirrez Valera Gisela Rojas Delgado Emilia.

2. INTRODUCCIN:En nuestro Pas se viene sosteniendo la existencia de una "crisis de valores" sobre todo cuando se trata de calificar a los jvenes que serian la expresin de la misma en la medida que son portadores de los desvalores, al lado de estas opiniones existe la idea que antes hubo una especie de "edad de oro de la moral", y que en el pasado las personas tenan valores superiores que el da de hoy no existen, sin embargo es necesario entender el carcter histrico de los valores, es decir en la medida que son creaciones del hombre en circunstancias histricas determinadas tambin pueden desaparecer y dar paso a otros.La crisis de valores no es independiente ni de nuestra historia ni de nuestra realidad tal cual vivimos actualmente, es decir la violencia estructural que recorre nuestra historia, la falta de democracia y de instituciones slidas son la base de donde emergen las distintas manifestaciones de la crisis.La crisis de valores no emerge del individuo aislado que un da rompe sus esquemas de valores y se orienta hacia los desvalores, sino que los va aprendiendo de su entorno y lamentablemente hoy en muchas familias se est dando esta crisis de valores , existen hogares rotos por la violencia, en donde no existe dialogo, respeto, comprensin , solidaridad, en donde cada integrante vive aislado del otro , en los que se deja de lado a los ms vulnerables que a veces son los nios, y estos crecen a la deriva , entretenidos en la televisin y en el internet, descubriendo nuevos rumbos que los separan de la esencial del ser humano y los vuelve seres, con poco corazn que se olvidan que los que estn a su lado tambin son seres humanos que merecen respeto, cario, comprensin, ayuda en el momento necesario , es importante retornar a la fuente de los valores el interior del hombre, como un infinito cofre lleno de riquezas que est siendo ocupado por el pecado, sin embargo esto no es una generalidad aun existen hogares nucleares en los que los padre procuran conducir a sus hijos en estos valores , pero los que no logran tener esta riqueza debe ser compensado en la Escuela, que es la segunda familia en donde el nio va a pasar la mayor parte de su vida.Segn Capella la influencia de los valores y la sociedad es mutua y las crisis surgen cuando una sociedad comienza a vivir un proceso de transformacin, donde los antiguos valores son cuestionados y sucumben ante el avance de los nuevos, o bien en otro caso nace un estado de confusin en que las personas pierden los antiguos valores pero no absorben los nuevos.Si los valores responden a necesidades humanas y son expresin de condiciones socio -histricas determinadas, la educacin en valores tiene que resolver que valores debe priorizar ya que estos van a ser la columna en la que descansen los dems.Para educar en valores, lo primero que tiene que hacer la escuela es constituirse ella misma en un mundo de justicia, de armona, igualdad, respeto y tolerancia, difcilmente se puede educar a los alumnos en valores en el marco de una institucin que no los practica. Es decir en valores de nada sirve el discurso si este no est acompaado de una prctica coherente (de no ser as hace mucho tiempo que se hubiera solucionado el problema de los valores), el alumno interioriza los valores no porque los puede definir bien, sino porque vive en un contexto donde se practica los mismos.La educacin en valores debe ser un proceso sistmico, interdisciplinario y constante, que involucre a todos/as. Es importante reconocer que somos seres en continuo proceso de cambio y aunque a veces, las circunstancias que vivimos no se pueden controlar o modificar, al menos podemos cambiar nuestra actitud y a nosotros/as mismos/as, as como elegir aquellas acciones basadas en valores y principios que mejoren nuestra relacin con el entorno.

3. JUSTIFICACIN:

Hemos credo conveniente tratar este tema con los nios del sexto grado, puesto que los valores ayudan a las personas a lograr sus metas y seguir adelante, superando las dificultades que se les presentan; as mismo ellos podrn saber que son capaces de practicarlos y embellecer su vida y la de los dems, el inculcar valores es un proceso constante y no un programa de una sola vez. Los padres y otras personas pueden comenzar a inculcar valores cuando sus hijos son pequeos, continuar con el proceso a travs de la primaria, secundaria, e ir ms all.Por esta razn es muy importantes para nosotros como estudiantes de enfermera dar a conocer a los sobre este tema, para que conociendo los valores puedan interiorizarlos y llevarlos a la prctica. Son los nios el futuro de nuestro pas y si logran la vivencia de los valores van a construir una vida sana para ellos, con una buena salud mental y as lograran vivir una cultura de paz.4. OBJETIVOS:Finalizada la sesin de Cultivando los valores los nios del sexto grado del Colegio de Otuzco, estarn en condiciones de: Mencionar tres de los seis valores explicados en la sesin en un tiempo de 5 minutos Comentar los beneficios de la prctica de los valores Explicar que valores practican ms a menudo con ejemplos.

5. METODOLOGA:Explicativa Participativa Evaluativa

6. RECURSOS:

HUMANOS:

Alumnos del sexto grado sexto grado del Colegio de Otuzco Alumnos del VII Ciclo de Enfermera de la Universidad Nacional de Cajamarca.

MATERIALES:

Lectura del nio orejn Papelotes. Cartulinas Plumones. Una Margarita de papel grande Cinta Masking.

7. CONTENIDO DEL TEMA:

CULTIVANDO LOS VALORESa. DEFINICIN DE LOS VALORES:Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en funcin de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro. Tambin son fuente de satisfaccin y plenitud. Los valores tambin son la base para vivir en comunidad y relacionarnos con las dems personas. Permiten regular nuestra conducta para el bienestar colectivo y una convivencia armoniosa. b. IMPORTANCIA DE LOS VALORES Los valores humanos son importantes en la vida porque nos ayuda a formarnos como seres razonables y que en cierto sentido nos humanizan, porque mejoran nuestra condicin de personas y perfeccionan nuestra naturaleza humana.En la vida lo ms importante es tener bien identificada una buena escala de valores, ya que esta nos ayuda a tomar las decisiones adecuadas para nosotros y resolver los conflictos que se nos presentan. La carencia de los valores nos deja en manos de la duda, la indecisin y la accin de los dems. c. VALORES : El respetoEl respeto es la base fundamental para una convivencia sana y pacfica entre los miembros de una sociedad. Para practicarlo es preciso tener una clara nocin de los derechos fundamentales de cada persona, entre los que se destaca en primer lugar el derecho a la vida, adems de otros tan importantes como el derecho a disfrutar de su libertad, disponer de sus pertenencias o proteger su intimidad, por slo citar algunos entre los muchos derechos sin los cuales es imposible vivir con orgullo y dignidad. El respeto abarca todas las esferas de la vida, empezando por el que nos debemos a nosotros mismos y a todos nuestros semejantes, hasta el que le debemos al medio ambiente, a los seres vivos y a la naturaleza en general, sin olvidar el respeto a las leyes, a las normas sociales, a la memoria de los antepasados y a la patria en que nacimos. El respeto comienza en la misma persona, est basado en la percepcin que sta tenga sobre s misma.Para ser respetuosos son imprescindibles por lo menos estos dos puntos: Tratar a los dems con la misma consideracin con que nos gustara ser tratados. Valorar y proteger todo aquello que nos produzca admiracin. La sinceridad La sinceridad significa expresarse con sencillez y veracidad, sin fingimientos, dejando de lado la hipocresa y la simulacin. La sinceridad como valor se desarrolla en tres contextos: hacia uno mismo, hacia los dems y hacia la sociedad en general.Existen muchas razones para fomentar este valor entre los nios. La sinceridad es necesaria para gozar de una ptima salud mental. Cuando un nio miente, se siente mal consigo mismo. La sinceridad es imprescindible para establecer relaciones interpersonales en cualquier sistema (colegio, familia, etc.). Finalmente, la sinceridad promueve la convivencia en un entorno justo. Cuando las personas se caracterizan por ser sinceras, contribuyen al manejo y resolucin pacfica de situaciones problemticas. La responsabilidad:Es un valor, que se manifiesta a travs de la preocupacin de responder a los deberes adquiridos conscientemente. Implica el buen uso de la libertad, y hacerse cargo de los propios actos, estar ddispuesto a rendir cuenta de ellos.Un elemento indispensable dentro de la responsabilidad es el cumplir un deber. La responsabilidad es una obligacin, ya sea moral o incluso legal de cumplir con lo que se ha comprometido. AmistadEl hombre es un hombre social, vive rodeado de personas y necesita de ellas para su realizacin y crecimiento. Difcilmente podemos vivir en soledad y aislamiento. Est claro, que de esta convivencia con los otros surge lo que llamamos amistad. La amistad es uno de los valores ms importantes a desarrollar en la educacin de los nios. Se trata del afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece mediante las interrelaciones entre los seres humanos. En este sentido, la amistad es un valor universal: necesitamos tener en quien confiar, a quien llamar cuando tenemos problemas y tambin con quien compartir actividades como ver una pelcula, disfrutar de un parque, etc.

Perseverancia La perseverancia es un esfuerzo continuo, supone alcanzar lo que se propone y buscar soluciones a las dificultades que puedan surgir, un valor fundamental en la vida para obtener un resultado concreto.

Adems de ser un valor humano fundamental, es imprescindible adquirirlo en las edades ms tempranas ya que es a partir de los tres aos cuando el nio es consciente de la importancia de la constancia en las tareas cotidianas para poder lograrlas y conseguir estabilidad y confianza en s mismo. Con perseverancia se obtiene la fortaleza y esto nos permite no dejarnos llevar por lo fcil y lo cmodo. El estudio siempre implica paciencia y perseverancia para su conclusin. Por esto es muy importante que los nios aprendan a ser perseverantes. Les brindar de estabilidad, confianzaen s mismos y madurez. SolidaridadLa solidaridad se define como la colaboracin mutua en la personas, como aquel sentimiento que mantiene a las personas unidas en todo momento, sobre todo cuando se vivencia experiencias difciles de las que no resulta fcil salir. La solidaridad es el valor fundamental en las buenas relaciones que se manifiestan en la sociedad. Este trmino nace del ser humano y se dirige esencialmente al ser humano. Est fundado en la igualdad universal que une a todos los hombres. La solidaridad es una palabra de unin. Es la seal inequvoca de que todos los hombres, de cualquier condicin, se dan cuenta de que no estn solos, y de que no pueden vivir solos, porque el hombre, como es, social por naturaleza, no puede prescindir de sus iguales; no puede alejarse de las personas e intentar desarrollar sus capacidades de manera independiente. 8. EVALUACIN:

Se evaluar a travs de la Dinmica del Los Globos Preguntones, donde habr 3 preguntas. Mencione tres de los cinco valores explicados en la sesin educativa cules son los beneficios de la prctica de los valores? Qu valores practicas con frecuencia, da un ejemplo?

9. REFERENCIAS

http://www.elvalordelosvalores.com/definicion/index.html http://www.guiainfantil.com/1218/educar-en-valores-la-perseverancia.html w.proyectoadai.com/index.php/escuela-de-padres-adai/desarrollo-todos/la-perseverancia-un-valor-que-se-aprende. http://www.miclubparrot.net/index.php?option=com_content&view=article&id=160:10-valores-humanos-que-los-ninos-deberian-practicar-y-saber&catid=49:articulos&Itemid=78 http://www.monografias.com/trabajos20/valores-peru/valores-peru.shtml

ANEXOSEL NIO OREJN(LECTURA)

Esta es la historia de un nio que tena las orejas grandes,Un da en el recreo Henry abri su lonchera y comenz a comerse el delicioso bocadillo que su mam le haba preparado. Dos nios que estaban cerca le gritaron:

- Orejn, oye orejn, no comas tanto que va a salirte cola como un asno, y echaron a rer.

Otros nios a su alrededor lo miraron y tocando sus propias orejas, sonrean y murmuraban. Henry entendi por primera vez, que de verdad haba nacido con sus orejas un poco ms grandes. "Como su abuelo Pedro De pronto se escucharon gritos desde el saln de msica, del cual sala mucho humo. Henry se acerc y vio a varios nios encerrados sin poder salir, pues algn nio travieso haba colocado un palo de escoba en los cerrojos.A travs de los vidrios se vean los rostros de los pequeos llorando, gritando y muy asustados. Dentro algo se estaba quemando y las llamas crecan.Los profesores no se haban dado cuenta del peligro, y ninguno de los nios se atreva a hacer nada. Henry, sin dudarlo un segundo, corri hacia la puerta del saln y a pesar del humo y del calor que sala, agarr la escoba que la trababa y la jal con fuerza. Los nios salieron de prisa y todos se pusieron a salvo.Henry qued como un hroe. Todos elogiaron su valor. Los nios que se haban burlado de l estaban apenados, y le pidieron disculpas.En casa, Henry cont todo lo sucedido a su familia, por lo que todos estaban orgullosos de l. Al da siguiente, ningn nio se burl de Henry. Haban entendido que los defectos fsicos eran slo aparentes, pero en cambio el valor de Henry al salvar a sus compaeros era muy valioso y desde ese da fueron grandes amigos.

Los

Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en funcin de realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir, apreciar y elegir unas cosas en lugar de otras, o un comportamiento en lugar de otro.

La prctica de los valores hace que seamos mejores personas y que vivamos en paz con nuestros semejantes. Los valores embellecen nuestra vida

EL RESPETOEl respeto o reconocimiento es el grado de consideracin que tenemos de los dems o sobre nosotros mismos, por lo que tiene una reciprocidad con las personas que conforman nuestro entorno.Un signo de respeto es el saludo a las personas adultas que tambin se est perdiendo es necesario rescatar, Tener un gran respeto por uno mismo conlleva tener un gran respeto hacia los dems, reconociendo nuestros derechos.El respeto no ayuda a: Tener reverencia y respeto hacia Dios Respetarnos nosotros mismos Valorar a la figuras de autoridad como: Padre, abuelos, profesores. Ser tolerantes ante dificultades.EJEMPLO:Un nio respetuoso es cuidadoso con sus pertenencias y responsabilidades, y consigue llevarse bien con sus compaeros.LA SINCERIDAD La sinceridad significa expresarse con sencillez y veracidad, sin fingimientos, dejando de lado la hipocresa y la simulacin. La sinceridad como valor se desarrolla en tres contextos: hacia uno mismo, hacia los dems hacia la sociedad en general.Cuando un nio miente, se siente mal consigo mismo, la sinceridad es necesaria para establecer buenas relaciones con los dems.Ejemplo: un nio encuentra cinco soles en el saln al salir al recreo , despus del recreo una nia pregunta si alguien a ha encontrado un amoneda de cinco soles Juanito, tiene deseos de guardar los cinco soles para comprarse golosina y un lbum sin embargo , se levanta y entrega la moneda , luego se siente contento por haber sido sincero T que habras hecho en su lugar?AMISTADEl hombre es un hombre social, vive rodeado de personas y necesita de ellas para su realizacin y crecimiento. Difcilmente podemos vivir en soledad y aislamiento. Est claro, que de esta convivencia con los otros surge lo que llamamos amistad. La amistad es uno de los valores ms importantes a desarrollar en la educacin de los nios. Se trata del afecto personal, puro y desinteresado, compartido con otra persona, que nace y se fortalece cada da

El que sabe ser amigo: - Busca la conciliacin y no se pelea con sus compaeros- Comparte sus juguetes con los dems nios.- Conversa y atiende a los dems.- Ayuda a un compaero que ha hecho algo malo explicndole lo incorrecto de su actuacin- Se preocupa por sus compaeros

LA RESPONSABILIDADEs un valor, que se manifiesta a travs de la preocupacin de responder a los deberes adquiridos conscientemente. Implica el buen uso de la libertad, y hacerse cargo de los propios actos, estar ddispuesto a rendir cuenta de ellos. Un elemento indispensable dentro de la responsabilidad es el cumplir un deber.Ejemplo:Una tarde Una tarde, pioln se comprometi a ordenar sus cosas y limpiar su cuarto , mientras su mam sala de compras , cuando ella se fue, Pioln vio que su amigo Perico estaba jugando en la calle y lo llamaba para jugar con l.Qu crees que hizo Pioln?

Qu es lo correcto?

T que habras hecho en su lugar?

1. PERSEVERANCIA

PERSEVERANCIALa perseverancia es un esfuerzo continuo, supone alcanzar lo que nos propone y buscar soluciones a las dificultades que puedan surgir en el camino es un valor fundamental para obtener un resultado concreto en nuestra vida.Por esto es muy importante que los nios aprendamos a ser perseverantes, esto nos ayudar a tener, confianzaen nosotros mismos.Ejemplo: Periquito no es muy bueno en matemticas y desaprob dos exmenes sin embargo sigui estudiando las lecciones y pidiendo ayuda , luego de dos meses, empez a resolver los problemas con ms facilidad y al final del ao sali aprobado en la materia e incluso pudo ayudar a sus compaeros explicndoles cmo se resuelven algunos ejercicios.Periquito logro esto gracias a su perseverancia en el estudio y pas unas hermosas vacaciones.SOLIDARIDADLa solidaridad se define como la colaboracin mutua en la personas, como aquel sentimiento que mantiene a las personas unidas en todo momento, sobre todo cuando se vivencia experiencias difciles de las que no resulta fcil salir. La solidaridad es el valor fundamental en las buenas relaciones que se manifiestan en la sociedad. Escribe una situacin en la que hayas necesitado de la solidaridad de los dems...Ejemplos: Soy solidario con mi familia Cundo?..........................................................................................................................................................................................................................................................Soy solidario con mis amigos/as cundo?..RECORDATORIO DE MOTIVACINGUIN METODOLGICO1. DATOS INFORMATIVOSGRUPO OBJETIVO : Alumnos del 6 grado de educacin primaria de OtuzcoTEMA : Cultivando los valoresDIRECCIN : CPM OTUZCOFECHA : 4/07/13HORA : 12:00 pm DURACIN : 45 minutos RESPONSABLES : Gutirrez Valera, Gisela Rojas Delgado, Emilia 2. OBJETIVOS: Finalizada la sesin de Cultivando los valores los nios del sexto grado del Centro Educativo de Otuzco, estarn en condiciones de: Mencionar tres de los seis valores explicados en la sesin en un tiempo de 5 minutos Comentar los beneficios de la prctica de los valores Explicar que valores practican ms a menudo con ejemplosPROCESOCONTENIDOTIEMPOMATERIALESRESPONSABLES

ENTRADA MOTIVACIONALPresentacin de las responsables y alumnos a travs de la dinmica: Nombre Escritos

5 min Cartulinas plumones

Emilia, Gisela y alumnos del 6 grado

INCORPORACIN A LA EXPERIENCIASe realizara la lectura El nio orejn y luego las siguientes preguntas: Qu son los Valores? Para qu son importantes los valores Qu valores identificaste en la lectura?5 minHoja con la lectura Emilia, Gisela y alumnos del 6 grado

DESARROLLO DE CONTENIDOSSe dividir en grupos y se trabajar un valor por grupo.A cada grupo se repartir una hoja, y un ptalo de una margarita con el valor, donde un nio representante del grupo explicar el valor y pegar el ptalo en el lugar indicado

10 min Papelotes La flor de margarita con los valoresEmilia, Gisela y alumnos del 6 grado

EVALUACIN

SE realizar a travs de la dinmica de los globos preguntones, 5minGlobos PapelPlumn Emilia, Gisela y alumnos del 6 grado

DESPEDIDASe agradece por su atencin y tiempo brindado para desarrollo de la sesin educativa

5 min. Recordatorio caramelosEmilia, Gisela y alumnos 6 grado

PLAN EDUCATIVO N 31. DATOS INFORMATVOS:

GRUPO : Alumnos de sexto grado de la Escuela De OtuzcoFECHA : 11- 07-13HORA : 12:00 amDIRECCIN : CPM OtuzcoTEMA :Declogo de Alimentacin Saludable para Nios y Adolescentes DURACIN : 45 minutos RESPONSABLES : Cerquin Bon Luis Daz Valderrama Karen 2. INTRODUCCIN

El crecimiento y el desarrollo son rpidos durante la adolescencia. Se producen grandes cambios fsicos y fisiolgicos durante la aparicin de los caracteres sexuales secundarios. Por lo tanto, las necesidades energticas son altas.

Comer saludablemente es una parte importante del estilo de vida que los adolescentes aprenden desde temprana edad. Las siguientes son algunas pautas generales para tener una alimentacin saludable.

3. JUSTIFICACIN

Los adolescente tienen necesidades nutritivas marcadas por procesos de maduracin sexual, aumento de talla y peso, aumento de masa corporal y aumento de masa sea, por lo que requiere mayor cantidad de energa y nutrientes como carbohidratos, protenas, grasas, vitaminas y minerales, en forma equilibrada o balanceada.

4. OBJETIVOS

Al concluir la sesin educativa los alumnos de la I.E. Otuzco estarn en condiciones de Mencionar 6 actividades del declogo de alimentacin Saludable en 3 min. Comprometerse a practicar 3 actividades del declogo.

5. RECURSOS HUMANOS: Alumnos Docente Alumnos de la Institucin educativa Otuzco

MATERIALES Figuras de alimentos Papelotes Plumones Cinta adhesiva Tijera

6. CONTENIDO DEL TEMADECLOGO DE ALIMENTACIN SALUDABLE PARA NIOS Y ADOLESCENTES1. T alimentacin debe ser variada:Nuestro organismo necesita diferentes nutrientes para estar sano, ningn alimento contiene todos los nutrientes, de modo que no conviene comer siempre lo mismo. Disfruta de tus comidas en compaa de familiares y amigos y fjate en lo que comen los dems seguro que descubres nuevos alimentos para dar a tu alimentacin mayor variedad.2. Consume frutas y verduras: Las frutas, verduras y hortalizas contienen nutrientes que te ayudan a mantenerte sano y son el complemento ideal durante el desayuno, refrigerio, almuerzo y cena.3. La higiene, esencial para tu salud: No toques los alimentos sin lavarte las manos con agua y jabn, cepilla tus dientes despus de cada comida, y tras el cepillado nocturno ya no deberas ingerir alimento o bebida alguna excepto agua.4. Bebe la suficiente agua: Es fundamental mantener el cuerpo bien hidratado ya que ms de la mitad del peso es agua, por lo que debes tomar agua al menos 5 vasos al da. Si hace mucho calor o realizas una actividad fsica intensa, debers aumentar el consumo de lquidos.5. Haz cambios graduales: No intentes cambiar tus hbitos de alimentacin y comportamiento de un da para otro, te resultar mucho ms fcil hacerlo poco a poco, marcndote objetivos concretos cada da, no prescindas de lo que te gusta pero intenta que tu alimentacin sea equilibrada y que contengan todos los nutrientes.6. Consume alimentos ricos en carbohidratos: La mitad de las caloras de tu alimentacin deben proceder de estos nutrientes, especialmente productos elaborados a base de trigo, cereales, papas, yucas y legumbres y no de dulces caramelos, chocolates etc.7. Mantn un peso adecuado para tu edad: Mantn un peso adecuado segn tu edad, sexo, altura, constitucin, actividad fsica que realizas y factores hereditarios. TEN EN CUENTA QUE NO ES BUENO PESAR MUCHO O POCO.8- Come regularmente: Nuestro cuerpo necesita disponer de energa a cada instante as como los vehculos necesitan combustible para moverse. Al levantarnos despus de pasar toda la noche sin comer, nuestro nivel de energa es muy bajo, de modo que conviene hacer un buen desayuno, toma tus refrigerios a media maana y media tarde, tu almuerzo debe ser completo y tu cena en menor cantidad.9. Haz ejercicio: Una bicicleta que no se usa acaba oxidndose, con los msculos y huesos ocurre lo mismo, hay que mantenerlos activos para que funcionen bien. Intenta hacer algo de ejercicios cada da, por ejemplo sube por las escaleras en lugar de utilizar el ascensor, si puedes ve caminando al colegio, a la hora de recreo y en tus tiempos libres prctica alguna actividad fsica etc.10. Recuerda que no hay alimentos buenos o malos: Equilibrio y variedad son las claves para que tu alimentacin te ayude a mantener una buena salud y disfrutar de la vida.7. EVALUACIN

La evaluacin ser continua y constante en todo el desarrollo de la sesin educativa y se har a travs de preguntas que ese enfocaran en: Mencionar 6 actividades del declogo de alimentacin Saludable en 3 min. Dar ejemplos de 5 actividades que le hayan impactado ms del declogo 3min 8. INFOGRAFIAhttp://www.youngwomenshealth.org/sphealthyeating.htmlhttp://www.alimentacion-sana.com.ar/portal%20nuevo/actualizaciones/dietabalanceada.htmhttp://www.minsa.gob.pe/portal/Servicios/SuSaludEsPrimero/Adolescente/adol-alimynut.aspGUIN METODOLGICO1. DATOS INFORMATIVOSGRUPO OBJETIVO : Alumnos del 6 grado de educacin primaria de OtuzcoTEMA : Declogo de Alimentacin Saludable para Nios y AdolescentesDIRECCIN : CPM OTUZCOFECHA : 11/07/13HORA : 12:00 pm DURACIN : 45 minutos RESPONSABLES : Cerquin Bon, Luis Daz Valderrama, Karen Momentos de la sesinActividad a desarrollarTiempoRecursosResponsable

Presentacin Motivacin y sondeo

Con la dinmica: Lluvia de ideas escritas se responder: Qu actividades me permiten una alimentacin saludable?10 minutosPizarraLuis CerquinKaren Daz

Incorporacin a la experienciaSe presentar el declogo de alimentacin saludable para nios y adolescentes y se comparar con las respuestas 10 minLuis CerquinKaren Daz

Desarrollo de ContenidosEl saln se dividirn en dos grupos y darn ejemplos de las actividades del declogo que ms les impactaron 15 minImgenesCartulinaCinta adhesivaLuis CerquinKaren Daz

Evaluacin

10 min Luis Cerquin Karen Daz

IX. PRESUPUESTONECESIDADUNIDADCOSTO UNITARIOCOSTO TOTAL

Pasajes200.50 sol10.00 soles

Plumones102.50 soles25.00 soles

Cartulina.100.50 cntimos5.00 soles

Cinta Masky022.50 soles2.50 soles

Papel bond500.10 cntimos5.00 soles

Total926.10 47.50 soles

X. EVALUACIN

En el grupo de alumnos del 6 grado de la I.E. N 82023 OTUZCO- CAJAMARCA; se lograron el 90 % de los objetivos planteados y realizaron lo siguiente, como:

Mencionaron la importancia del correcto cepillado de dientes y lavado de manos Redemostraron los pasos del lavado de manos y del cepillado de dientes. Describir los valores explicados en la sesin en un tiempo determinados y explicaron la importancia de la prctica de los valores Mencionar actividades del declogo de alimentacin saludable en un tiempo determinado.

XI. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

http://www.salud.com/salud-dental/higiene-dental.asp http://www.cuidadodelasalud.com/cuidado-del-cuerpo/tecnicas-de-cepillado-para-mantener-la-salud-bucal/ MINISTERIO DE EDUCACION. Ciencia y ambiente 2. Grupo editorial Norma. Pg. 57 http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/higiene/doc/cepillado.htm http://books.google.com.pe/books?id=2hWZ4Q-O_4UC http://www.elvalordelosvalores.com/definicion/index.html http://www.guiainfantil.com/1218/educar-en-valores-la-perseverancia.html w.proyectoadai.com/index.php/escuela-de-padres-adai/desarrollo-todos/la-perseverancia-un-valor-que-se-aprende. http://www.miclubparrot.net/index.php?option=com_content&view=article&id=160:10-valores-humanos-que-los-ninos-deberian-practicar-y-saber&catid=49:articulos&Itemid=78 http://www.monografias.com/trabajos20/valores-peru/valores-peru.shtml http://www.youngwomenshealth.org/sphealthyeating.html http://www.alimentacion-sana.com.ar/portal%20nuevo/actualizaciones/dietabalanceada.htm http://www.minsa.gob.pe/portal/Servicios/SuSaludEsPrimero/Adolescente/adol-alimynut.asp http://www.saluddealtura.com/todo-publico-salud/salud-nutricion-familia/nutricion/alimentacion-adolescentes/