clubblad olympus '70

1

Trainers baanatletiek:

Algemene coördinatoren vacature Sen/ Juni ABCD Niko Zuidema Pupillen 0613319668

Groepscoördinatoren vacature Sen / Jun A Peter van der Wel Jun B 0612563362 vacature Jun C Amy Stolk Jun D 0648562013 Niko Zuidema Pupillen A 0613319668 Wilja Goudriaan Pup B, C, Mini 0174382388

Specialisatietrainers Senioren / Junioren ABC Peter van der Wel Sprint 0612563362 Wijnand Bladt Mila-kort 0174246626 Arthur van Dijk Mila-lang 0624797845 Niko Zuidema Horden 0613319668 Hans Kemper Verspringen 0618083328 Patrick van Dop Hoogspringen 0622375447 Marco Bronswijk Werpen 0174418824

Crosstrainers Arthur van Dijk Sen / Jun ABC 0624797845 Patrick van Dop Juni D / Pup A 0622375447

Overige Trainers Junioren BCD en pupillen Raymond Mulder Henk van Herk Hidde Stoffer Lianne van der Lugt Raymon Toussaint Sjors van der Spek Tim Hoogenboom Jelmer de Boer

trainer krachthonk Jaap Alleblas [email protected]

Sportief wandelen: Centia Tieleman 0174-240444 Anja Zuidgeest Mia van Schie Marian Willemsen

Trainers wegatletiek: Peter Duyndam 0174-628181 (coördinator) Astrid Barendse 0174-641681 Peter van Dalen 0174-630266 Ernst Krul 070-3299483 Rob van Noordt 0174-387088 Cilia Moerenhout 0174-515423 Anja Zuidgeest 06 43821182 Paul Schoenmaker 0174-297727 Aad Gankema 0174-421290 Philip Koelemij 0174-630838 Rinus Huis 0174-620328 Bert Greve 0174-242948 Kees van der Zanden 0174-244539 Anja Zuidgeest Theo van Vliet 06-53540487 Ron Veldhoen 06-51140494 Wedstrijdkleding Zier Running Naaldwijk 0174-622744 Wedstrijdorganisatie (WOC) [email protected] John Duivenvoorden 0174-416318 Nico vd Sande 0174-626186 Cock Middelburg 0174-517391 Jeugd wedstrijdinformatie: C/BA en mini pupillen: Niko Zuidema 06-13319668 ABCD junioren: Patrick van Dop 06-22375447

Vrijwilligerscoördinator Edith Scholtes [email protected]

Jeugdcommissie aanspreekpunt Ellen Hillebrand 0621875851

Fysiotherapie: Wijnand Bladt 0174-246626

Kantinebeheer: Hermine van der Marel [email protected] Doorgeven uitslagen wedstr. (pers) Richard Vroom 0174-621207 Vincent Grimbergen 0174-621881

Ereleden: Ton Kortekaas Jan van Dijk Chiel Rodenburg Peter van Dijk

Leden van verdienste: Peter Kortekaas Martin van Vliet Cees Jorissen Gerard Kortekaas Peter Fieret Jan Scholtes Paul Michiels Leen van Daalen Barend Bos René Daemen Peter Duijndam

Vertrouwenscontactpersonen sociale veiligheid: Saskia Verstraate 070-3316486 ( moeder van Linda, Niels en Iris Penning ) Elma vd Hoeven 0174-417794 Wim Hanemaaijer 0174-510034

CLUBBLAD: Olympus 70 koerier

redactie Paul Michiels 0174-414052 Nachtegaallaan 5; 2691 CP ’s-Gravenzande [email protected]

Richard Vroom 0174-621207 Gerberalaan 1; 2671 KA Naaldwijk [email protected]

bezorging Gerard Kortekaas 0174-412584 Mr de Fremerystraat 52; 2691 ZK ’s Gravenzande inleveradres kopij: bij de redactieleden en [email protected]

Het afmelden als lid van Olympus ’70 moet gebeuren vóór 1 november van het lopende kalenderjaar. Dit kunt u

schriftelijk doen bij de secretaris.

Postadres: Bezoekadres:

Postbus 196 De hoge bomen 3a

2670 AD Naaldwijk 2671 NZ Naaldwijk

www.olympus70.nl 0174-621115

Banknummer RABO

343631504 tnv Olympus’70 Naaldwijk

Voorzitter: Tonni van de Marel 0174-622779 [email protected]

Secretariaat: Trudie van den Berg 0174-630327 [email protected]

Penningmeester: René Kick 0174-421062 [email protected]

Kantine en vrijwilligers vacature

T.C. wegatletiek Anneke Starrenburg 0174-630383 [email protected]

Wedstrijdzaken Ron van Kampen 0174-310995 [email protected]

T.C. baanatletiek Martin Tetteroo 0174-670911 [email protected]

Ledenadministratie Thea van den Berg 0174-885049 [email protected]

Afmelden voor 1 november

Wedstrijdsecretariaat (inschrijven wedstrijden):

Jeanette Eskes

[email protected]

RABO 1575 93 835

t.n.v. Atletiekver. Olympus’70

Advertenties en sponsoring Marcel van Riel 0174-412616 [email protected]

Intergreen athletic house: De hoge bomen 3a, 2671 NZ Naaldwijk

mailto:[email protected]

2

43-ste jaargang nr 9 november 2012

INHOUDSOVERZICHT

3 Bestuurspraatje; Tonni van der Marel

4. Ledennieuws: nieuwe leden, verjaardagen.

5 Activiteitenkalender

5 Willie : gezocht EHBO’ers; Trudie van den Berg

6 Van de sponsorcommissie

7 Krachtcentrum uitgebreid mat Cardio-apparatuur; Tonni van der Marel.

7 Activiteitencommissie; Niko Zuidema

8 DE NIEUWSJAGERS

Alsnog Nederlands record voor Carla Ophorst - Vijf podiumplaatsen bij estafettes in Amstelveen

- Mike wint E-Kwadraat circuit en de vijf kilometer - 31e nationale titel voor Carla Ophorst -

Bijzonder geslaagde clubdag - Succes voor Olympus ’70 in Waddinxveen en Breda - Sjoerd wint

eerste Runningpoint cross - Podiumplaatsen in Soest, Papendrecht en Rotterdam – Fraai slotak-

koord buitenseizoen Marco Bronswijk - Mike wederom winnaar in Monster.

13 Piet van Schie: een loper die nog steeds Westlandse records loopt; Aad Gankema.

16 Marathonjaar 2012; De brabant marathon; Jan van Hoeven

17 Weekendje weg, 5-7 oktober; Trudy Peters.

18. JEUGDHOEK; samenstelling Niko Zuidema.

Clubkampioenschappen A-pupillen - Clubrecord Eva Tetteroo kogelslingeren - Bo werpt ieder-

een uit de boeken - Grote Clubactie - Véneco Run jeugdlopen Monster - Laatste training pupil-

len - Filmavond D-junioren.

21 Trainingen Olympus ’70 vanaf 29 oktober (pupillen en junioren).

22 Kerstloop 2012

23 UITSLAGEN; Paul Michiels

28 Clubrecords; Paul Michiels.

INLEVEREN KOPIJ

De uiterste inleverdatum voor het volgende clubblad is woensdag 5 december. Dit

betekent dat de verdeling van de papieren uitgave begint omstreeks 13 december.

Opnieuw een zeer dringend verzoek de meegezonden foto’s te reduceren, zeker als ze

al in de aangeleverde tekst verwerkt zijn. Afzonderlijk aangeleverde foto’s kan ik

wel reduceren, maar als ze in de tekst staan lukt me dat niet. Deze maand was het he-

lemaal raak. Ik denk dat we boven de 20 MB zaten. Dat is niet te vesturen. Het gecorrespondeer naar aanlei-

ding daarvan zorgt voor vertraging in de verwerking van het clubblad. Probeer er dus rekening mee te hou-

den (sommigen doen dat wel).

In de volgende aflevering een bijdrage van Aad Gankema over de organisatie van onze wedstrijden.

3

Bestuurpraatje

Het bestuur werkt dit jaar voor het eerst met een jaarplan. De punten daaruit zijn gepresenteerd op de Alge-

mene Ledenvergadering en hebben ook in de Koerier gestaan. Met het jaarplan geven we een aantal beleids-

thema’s een extra impuls en/of zorgen we ervoor dat bepaalde zaken gewoonweg worden gerealiseerd. We

willen daarmee het verenigingsbeleid voor de leden inzichtelijker en beter volgbaar maken. Dat we aan deze

werkwijze nog moeten wennen, dat is de afgelopen weken gebleken. Er gaan namelijk de wildste verhalen

rond binnen sommige groepen wegatleten. ‘Alles gaat op zijn kop’, ‘Je mag zelf niet meer bepalen waar en

bij wie je gaat lopen’, ‘de aanvangstijden veranderen’, ‘de locaties worden anders’, ‘er moet veel meer ge-

presteerd worden’ en ‘je moet nu opzeggen voor het te laat is’.

Dat alles roept bij mij twee beelden op. Fluisteren in een kring. Jullie

hebben het waarschijnlijk allemaal wel eens gedaan. Je zit in een kring

en fluistert een zin in het oor van je linker buurman of -vrouw en die doet

dat weer bij zijn of haar linker buurman of -vrouw. Ten slotte krijg jij

aan het eind te horen wat er uiteindelijk van is gemaakt. Dat heeft meest-

al niet veel meer te maken met waarmee je bent begonnen. Het andere

beeld is dat van een vennetje in het bos met doodstil water. Gooi een

steentje in het midden. Het begint met kleine rimpel, die steeds groter

worden richting de kant.

De hoogste tijd voor enige toelichting en uitleg. Wat is er gebeurt na de

presentatie van het jaarplan begin dit jaar. Punten zijn besproken in het bestuur, er zijn acties uitgezet binnen

de vereniging, er zijn zaken succesvol afgerond en er zijn zaken niet van de grond gekomen. Niets mense-

lijks is ons vreemd. Ten aanzien van de wegatletiek staan in het jaarplan de volgende punten:

Vanuit de groepencultuur toch een hechtere groep wegatleten maken door:

o gezamenlijke trainingsschema's op te stellen voor de verschillende niveau’s;

o gezamenlijk naar bepaalde wedstrijden trainen en daaraan gezamenlijk deelnemen;

Verenigingsbreed stimuleren van wedstrijddeelname, passend bij de doelgroep.

Daarover hebben we gepraat. Eerst in het bestuur en daarna uitgebreid in de trainersvergadering van begin

september. Concreet zijn de elementen waaraan gewerkt moet gaan worden, de binding met de vereniging

van de wegatleten, de kwaliteit van wat we als vereniging aanbieden (die moet omhoog) en het stimuleren

van de wedstrijddeelname. In de vergadering kwamen o.a. de volgende knelpunten aan de orde: de te grote

niveauverschillen in de groepen, de grote onderlinge verschillen in groepsgrootte, onduidelijkheid over het

trainingsniveau in de praktijk van de verschillende groepen, waardoor instroom van nieuwe leden/lopers

problematisch is. En ook de behoefte om 2 keer per week te kunnen trainen bij de vereniging. De mogelijk-

heden die we met elkaar zagen en de aandachtspunten daarbij zijn vastgelegd in een verslag en 15 november

is als vervolgvergadering geprikt. Ondertussen konden de trainers er nog eens goed over nadenken en we

zouden de leden van de groepen die nu op een ander aanvangstijdstip trainen eens polsen of het echt onover-

komelijk was om aan te sluiten bij de door de meeste groepen gehanteerde aanvangstijd van 19.30 uur. Het

afwijkende tijdstip wordt namelijk al hindernis gezien voor nieuwe ontwikkelingen en verbeteringen.

Ik weet niet of dat laatste het steentje in de vijver is geweest of wat er is ‘gefluisterd in de kring’, maar dat

doet er nu niet meer toe want de onrust is er nu eenmaal. We zijn nog in gesprek, zoals eerder uitgelegd,

maar ik ga er vanuit dat er binnen de wegatletiek dingen gaan veranderen. Naar mijn idee ten goede, we wil-

len namelijk een kwaliteitslag maken waarbij overigens het plezier in de sport altijd voorop zal blijven staan.

Het kan zijn, dat er een verandering bij zit waar jij als individueel lid niet voor zou hebben gekozen of, ster-

ker nog, niet kan waarderen. Wij als trainers en bestuur zullen in dat geval goed moeten kunnen uitleggen

waarom daarvoor toch is gekozen en kunnen aangeven wat voor extra’s je ervoor terug krijgt.

Olympus ’70 is een vereniging die de wegatletiek altijd hoog in het vaandel heeft. We zijn niet voor niets de

club die het idee lopersgroepen tot een ongeëvenaard succes heeft gemaakt. Ik vraag jullie dus nog om een

beetje geduld en vertrouwen. Zodra de ideeën die er zijn wat verder zijn uitgerijpt, worden jullie daarover

uitgebreid geïnformeerd. En dat geldt natuurlijk ook voor de wegatleten die bij het lezen van dit bestuur-

spraatje denken ‘hè waar gaat dit allemaal over’, want die zullen er zeker ook zijn.

Na alle wegatletiekperikelen wil ik het maar bij dat thema houden. Onder leiding van Peter Duijndam is er

weer een geweldig Ter Heijde project gedraaid. Peter, trainers en John van der Spek als trouwe sponsor weer

bedankt voor jullie enthousiasme en inzet. De deelnemers van het project konden hun sportieve vorderingen

4

meteen meten met de elementen in de BDO loop, Certhon run, Aspar loop en Veneco jeugdlopen. Dit jaar

was het lastige strand voor velen een spelbreker. Toch hoort het er bij. De elementen bepalen in Monster sa-

men met de getraindheid en de vorm van de dag het resultaat en dat maakt de wedstrijd speciaal. De BDO

loop is net als vorig jaar de eerste wijdstrijd in het ACS Halve Marathon Circuit. Nieuw in het circuit is dat

de Arcade halve marathon als afsluitende wedstrijd is toegevoegd. Om in het ACS eindklassement te komen

moet je nog steeds ten minste aan 3 wedstrijden deelnemen, echter door deelname aan de vierde en vijfde

wedstrijd kun je bonuspunten verdienen voor het klassement. Voor extra informatie klink op deze link ACS

Halve Marathon Circuit of kijk op de site van ACS www.allround.nl.

Tonni van der Marel

LEDENNIEUWS

Nieuwe leden:

Linda Hernaus Maassluis Jacqueline Thoen Maasdijk

Jessica Thoen Den Haag Robin Appelman s Gravenzande

Duncan Assendelft Naaldwijk Jasper van Dam Maasdijk

Justin van Elswijk Honselersdijk Carl van Holsteyn Honselersdijk

Maarten Kools s Gravenzande Suzanne van Marrewijk Kwintsheul

Floor Mittertreiner Maassluis Pien Mittertreiner Maassluis

Amber van Rijn s Gravenzande Maurits van Scheijndel Naaldwijk

Thymen Scheper Naaldwijk Nick van Uffelen Naaldwijk

Hans Bakker s-Gravenzande Daan Bladt De Lier

Finn Bol Honselersdijk Ronald Brouwer s Gravenzande

Tygo Heemskerk Naaldwijk Esther van der Knaap Kwintsheul

Jet van Mierlo s Gravenzande Isabel Passchier Naaldwijk

Carlijn Potma Monster Abigail Regan Delft

Morgan Schouten s Gravenzande Thelma Solleveld De Lier

Lisa Steur s Gravenzande Wietske van Uffelen De Lier

Valentijn Zuiderwijk Naaldwijk

Verjaardagen:

november

1 Marcel van Riel

1 Suzanne de Jong

1 Wilco Huysman

1 Patricia van Vree

2 Marco Bronswijk

3 Jolanda van 't Wout

3 Michiel Peeters

4 Peter Potters

6 Marian Willemsen-vd

Valk

7 Tim Hoogenboom

8 Piet Zonneveld

10 Mariëlle van Os

11 Emma Dekker

11 Jasper Wubben

12 Amy Stolk

12 Pim Veraar

12 Bas van Zijderveld

13 Naomi Kortekaas

14 Bertran Verweij

14 Trudy Peters

14 Joop van Calsteren

15 Sabine Dolk

16 Sandra Voois

16 Piet van der Lans

17 Diana Gram

18 Marjolein v Marrewijk

18 Annemieke Verheij

18 Edwin Rietvelt

20 Aad Thoen

20 Marja Voskamp

20 Jake Blom

21 Tim Verhulst

22 Elvera de Jong

22 Ivo Kerklaan

23 Jeanette v Heyningen

23 Ineke Olsthoorn

23 42 Lusthof

24 Jan Noordam

24 Sjoerd van Marrewijk

24 Harm Prins

24 Wilma Crapanzano

25 Nick van Rooyen

26 Aad Zwinkels

26 Abigail Regan

27 Leo Fierloos

27 Maurits van Scheijndel

28 Jacques Heuschen

29 Mariska Duijvestijn

30 Martin Tetteroo

30 Elisa de Boer

december

1 Aline Philipsen

1 Dennis Flinterman

2 Henriëtte van den Berg

2 Laura Ammerlaan-vd

Knaap

2 Kees van den Bos

2 Carla Ophorst

3 Peter van Holstein

3 Bram van Ruijven

3 Emma Pellegrom

3 Wilma van der Voort

3 Sander Persoon

3 Jan Torn

4 John Potters

4 Marit de Jong

5 Wim Lepolder

5 Torben van Poucke

5 Floor Mittertreiner

6 Yvonne de Jong

7 Mariëtte v d Linden

8 Kees de Hoog

8 Ben van Elswijk

8 Michelle van Spelden

9 Puk Hoogkamer

9 Dorothy Enthoven

9 Dano van Calsteren

9 Dave van Koppen

9 Finn Bol

10 Ben Groenewegen

10 Tessa Olsthoorn

11 Anne-Corrine Stolk

12 Katja Grimbergen

12 Kees van Paassen

12 Bart Huisman

13 Frans Dekker

13 Marion Kemper- vd

Helm

13 Mary Zuidgeest

13 Astrid Meijer

15 Marlon van Crugten

15 Tom Dogger

http://www.allround.nl/index.php/bedrijfsinfo/sponsoring/hardlopen/

http://www.allround.nl/index.php/bedrijfsinfo/sponsoring/hardlopen/

http://www.allround.nl/

VERZEKERING

HYPOTHEEK

PENSIOEN

Zwartendijk 25A, 2681 LN Monster - T (0174) 61 26 70

www.wubbenbauer.nl

5

ACTIVITEITENKALENDER

Zon 11-11-2012 Indoor pupillenwedstrijd Intergreen athletic house

Zon 18-11-2012 1ste

wedstrijd Haagsche Cross Competitie AV ‘40

Zat 08-12-2012 Halve marathon AV Fortuna Vlaardingen

Zon 09-12-2012 Indoor C/D Junioren meerkamp Intergreen athletic house

Zon 16-12-2012 2de

wedstrijd Haagsche Cross Competitie AV Sparta

Woe 26-12-2012 Kerstloop Baan en omgeving

Zon 06-01-2013 HVC ‘10 – Olympus ’70 Nieuwjaarsloop Hoek van Holland

Zon 13-01-2013 Junioren en senioren instuif met losse nummers Intergreen athletic house

Zon 20-01-2013 Ruitenburg Halve Maassluis

Zat 26-01-2013 Het Open Westlands Crosskampioenschap Wollebrand

Zon 27-01-2013 3de

wedstrijd Haagsche Cross Competitie Baan en omgeving

Zon 10-02-2013 4de

wedstrijd Haagsche Cross Competitie Haag Atletiek

Zon 17-02-2013 Indoor C/D Junioren meerkamp Intergreen athletic house

Zat 23-02-2013 Midden-Delfland Halve Marathon Schipluiden

Zat 23-03-2013 Arcade halve marathon Naaldwijk

Vrij 31-05-2013 Omloop Ter Heijde Ter Heijde

Zat 08-06-2013 VTM-telecomloop Maasdijk

Vrij 21-06-2013 NIFE Oranjeloop Kwintsheul

Zat 24-08-2013 Bradelierloop De Lier

Zat 28-09-2013 Rijk Zwaanloop ‘s-Gravenzande

Zat 26-10-2013 BDO-loop Halve Marathon Monster

Zon 05-01-2014 HVC ‘10 – Olympus ’70 Nieuwjaarsloop Hoek van Holland

Zat 23-08-2014 Bradelierloop De Lier

Willie

Begin dit jaar was er onze wervingsactie “Willie zoekt jou!”

Met deze actie hebben we diverse plaatsen kunnen opvullen, jullie zien nieuwe gezichten bij de jury, achter

de bar en bij de EHBO. Daarnaast zijn er ook “niet zichtbare” vrijwilligers achter de schermen bijgekomen:

voor onderhoud, materialen, vrijwilligerscoördinatie en het wedstrijdsecretariaat.

Met de nieuwe gezichten zijn er ook bekenden die het stokje hebben overgedragen. Bij deze nogmaals harte-

lijk dank voor jullie vrijwillige inzet.

Wij zijn echter dringend op zoek naar hulp zoals

EHBO-ers bij de baanwedstrijden, juryleden bij de

baan/indoorwedstrijden en wij zoeken per wegwed-

strijd twee leden die de binnenkomende atleten no-

teren.

Heb je interesse in jury of EHBO maar niet de ken-

nis dan organiseren wij een cursus.

Wil je zelf kunnen bepalen wanneer je kan helpen,

dan kan dat door je op te geven voor een van de

poules.

Opgeven kan je bij Trudie van den Berg

([email protected]) voor de EHBO of voor de

Jury wegwedstrijden jury direct bij Marion Kemper of Jan Blok via

[email protected]

Ik hoop van je te horen.

Trudie van den Berg



6

Van de Sponsorcommissie

Onlangs hebben we overlegd met SAW. Waar gaat dit onder andere dan over? Welnu, de Stichting Atletiek-

support Westland is eigenaar en beheerder en doet de exploitatie van de atletiekbaan en het Intergreen Athle-

tic House. Gepraat wordt dan voornamelijk over mogelijke investeringen, die door SAW weer zijn afge-

stemd met de de belangrijkste huurder Olympus ’70. Bij dit plaatje hoort de vraag: zou hier binnen iets gaan

gebeuren?

Het antwoord is afhankelijk van de financiële resultaten bij

SAW. Extra sponsorgelden kunnen daarbij voor een belang-

rijke positieve impuls zorgen Het is wellicht al vaak herhaald,

maar toch deze oproep: denk jij een potentiële sponsor voor

wat dan ook te weten, meldt hem bij ons aan! Er zijn namelijk

vele mogelijkheden om het bedrijf of het product van de

sponsor onder de aandacht te brengen. Lees bijvoorbeeld het

artikel in Het Hele Westland over ‘onze Olympus ’70 bus’.

Ook daarop is nog ruimte voor sponsorvermelding.

Deze keer aandacht voor de volgende sponsors:

De Thio Pharma apotheek bij u in de buurt

Bij de Thio Pharma apotheken staat slechts één persoon centraal:

de cliënt. De medewerkers stellen alles in het werk om de cliënt te

helpen bij het nemen van de goede beslissingen over geneesmid-

delengebruik, het gebruik van zelfzorg en het toepassen van kunst- en hulpmiddelen. Thio Pharma apotheken

blijven scherp, omdat ze de cliënt serieus nemen. Voor meer informatie en extra services kunt u terecht bij de

Thio Pharma apotheek bij u in de buurt. Thio Pharma Holding, Schubertlaan 1, 3144 BH Maassluis, T: 010-

5938088, F: 010-5938132

Deze keurige tekstkunstenaars lopen ook nog hard; want

hierachter steekt de familie Wageveld. Op hun website

melden zij: ‘Wij schrijven, vertalen en corrigeren teksten

voor ondernemers en particulieren. Ook in de social me-

dia creëren wij krachtige teksten voor onze klanten’ En

dat is nog lang niet alles!

Tekstbureau Westland

Druivenstraat 43

2671 SC Naaldwijk

T. +31 (0)6 24 87 69 35

M. [email protected]

Tot zover weer een tweetal van onze sponsors uitgelicht in deze rubriek.

Namens het sponsorteam ([email protected])

Marcel van Riel (vz), Theo Bakker (secr), Chiel Rodenburg, George Post, John van der Spek (3x externe

contacten), Tonni van der Marel (namens bestuur).


7

Krachtcentrum uitgebreid

met Cardio-apparatuur

Ons krachtcentrum op de bovenverdieping van het clubgebouw

had tot voor kort twee doelen. Ten eerste ondersteunende

krachttraining voor de atleten om hun atletiekprestaties te ver-

groten en ten tweede ondersteunde oefeningen ter bevordering

van het herstel van blessures. Sinds kort heeft onze krachtspor-

truimtebeheerder en krachttrainer Jaap Alleblas er een functie

aan toegevoegd, namelijk fit blijven als je tijdelijk niet kunt of

mag hardlopen. De krachtsportruimte is daarvoor uitgebreid

met een viertal cardio-apparaten. Er kan vanaf heden getraind wordt op

een crosstrainer, indoor-roeier, hometrainer en loopband.

Jullie voorzitter is wegens een hardnekkige blessure al sinds maart uit de

running, dus het leek me een goed idee om het zelf allemaal eens uit te

proberen. En dat is goed bevallen. Na enige uitleg van Jaap over de appa-

raten heb ik me lekker kunnen uitleven en sinds lange tijd betekende dat

weer flink zweten en met verhoogde hartslag. Ik heb daarna het cardio-

programma afgesloten met wat krachtoefeningen en er zo een complete

sportavond van gemaakt.

Daarvoor hoef je dus niet meer naar de sportschool.

Jaap Alleblas is elke woensdagavond aanwezig voor uitleg,

begeleiding en voor het opstellen van een schema. Naast de

woensdagavond kun je als lid elke trainingsavond terecht in de

krachtsportruimte. Zorg in verband met de veiligheid (en de

gezelligheid) dat je altijd minimaal met zijn tweeën in de ruim-

te aan het werk bent. Heb je vooraf vragen mail of bel Jaap op

[email protected] of 06-53319515.

Tonni van der Marel

Activiteitencommissie

In het bestuurspraatje van de vorige koerier had de voorzitter het al over de activiteitencommissie. Vanaf het nieuwe seizoen, officieel 1 november 2012, gaat deze commissie daadwerkelijk aan de slag. De jeugd-commissie is opgeheven en alle activiteiten die de jeugdcommissie deed worden overgenomen door de ac-tiviteitencommissie. De leden van de jeugdcommissie zijn lid geworden van de activiteitencommissie en kunnen op die manier hun ervaring bij diverse activiteiten overdragen en inbrengen. De activiteitencom-missie is opgericht om het aantal activiteiten te verhogen bij de (jeugd)leden van Olympus ’70. Dit betekent dat er meer activiteiten komen voor de oudere jeugd en de senioren, daar waar de jeugdcommissie zich beperkte tot de jongste jeugd. Doordat er een grote groep enthousiaste trainers, ouders en andere leden zich hiervoor aangemeld heeft kunnen de activiteiten goed verdeeld worden over de commissieleden die elk verantwoordelijk zijn voor hun eigen activiteit. De commissie bestaat op dit moment uit de volgende personen:

Niko Zuidema (voorzitter)

Peter van der Wel (secretaris)

Carlito de Brabander (penningmeester)

Raymond Mulder

Lianne van der Lugt

Hidde Stoffer

Mark Hendriks

Amy Stolk

Tim Hoogenboom

Nanda Schotel

Ellen Hillebrand

Marian van Ruijven


http://www.olympus70.nl/pages/members.php?action=view&user_id=13











8

Renate van Heijningen

Margret de Vries

Ilse van der Kraan

Contact opnemen kan via [email protected]. Je kunt hier terecht voor vragen, leuke ideeën of wanneer je een steentje bij wilt dragen. Binnenkort zal een activiteitenlijst gepubliceerd worden op de website, deze zal ook in de koerier geplaatst worden. Daarop is voor iedereen te zien wanneer een ac-tiviteit plaats vindt en kun je alvast de datum hiervan in je agenda omcirkelen.

Een activiteit die nu al bezig is, is de grote clubactie. Het geld dat we hiermee ophalen zal in andere activitei-ten gestoken worden. Verder staat de Pietentraining alweer op de kalender. Op maandag 3 december zullen er weer Pieten meetrainen met de pupillen van Olympus ’70.

Wij hebben nu al zin in alle leuke activiteiten die in het verschiet liggen! Namens de activiteitencommissie, Niko Zuidema

DE NIEUWSJAGERS

Tjonge, jonge, het wasme het maandje wel weerl. Een wielrenner die van zijn sokkel stuitert, met als gevolg

dat Nederlands grootste sponsor er ook de brui aan geeft. Dan een orkaan die de marathon van New York

dreigt te verstieren. Er ging nogal wat fout, zeg! Nou ja, we hebben in ieder geval weer een regering. Voor-

uit met de geit, laten we eens kijken of er nog wat op atletiekgebied gebeurd is.

ALSNOG NEDERLANDS RECORD VOOR CARLA OPHORST

We beginnen lekker positief. Na een maanden durend onderzoek heeft de Atletiekunie de op Hemelvaartsdag

in Delft door Carla Ophorst gelopen tijd op de 10 kilometer erkend als nieuw Nederlands record bij de

vrouwen 50-plus.

Carla finishte die dag in de Golden Tenloop na 37 minuten en 13 seconden. Het record op deze afstand stond

overigens al op haar naam met 37.28. Die 15 seconden langzamere tijd had zij exact drie jaar eerder, op 17

mei 2009, in Leiden op de klok gebracht.

Het parcours in en rondom Delft was dit voorjaar onder toezicht van de Atletiekunie opgemeten, maar na

deze certificering heeft de organisatie alsnog een lopersvriendelijker 'lus' in het parcours aangebracht. Er

werd Carla verzekerd, dat de route exact 10.000 meter was gebleven. Na onderzoek heeft de

recordcommissie van de Atletiekunie de aanvraag van Carla nu alsnog gehonoreerd.

VIJF PODIUMPLAATSEN BIJ ESTAFETTES IN AMSTELVEEN

In het weekend van 29 en 28 september vonden de Nederlandse kampioenschappen estafette plaats in

Amstelveen bij AV Startbaan. De dames van Olympus '70 behaalden op zaterdag bronzen medailles op de

4x100m en de 4x400m. De kampioen van vorig jaar op beide estafettes kwam in de series van de 4x100m tot

een tijd van 50.83sec, in de finale ging het een stuk sneller en klokte het kwartet een tijd van 49.32sec. Deze

tijd is maar één tiende boven het bestaande clubrecord dat in 2008 gelopen werd.

Het team dat zich in de ochtend plaatste voor de finale bestond uit Sabeth van der Voort, Yvonne de Jong en

de zussen Joni en Amy Stolk. In de finale liep Lianne van der Lugt in de plaats van Joni, waar het team dus

brons pakte. De wedstrijd werd gewonnen door het team van Phanos uit Amsterdam, dat team bestond onder

anderen uit twee Olympische deelnemers.

Op de 4x400m kwamen Inga Michejenko, Yvonne de Jong, Amy Stolk en Lianne van der Lugt in actie. Zij

kwamen in een tijd van 4:07.12 over de finish en waren opnieuw goed voor brons.

De meisjes B van Olympus '70 hebben op de 4x400m voor een nieuw clubrecord gezorgd. Eva Tetteroo,

Eveline van Marrewijk, Aline Philipsen en Hanna van der Marel waren goed voor een tijd van 4:22.08. Deze

tijd was 20sec sneller dan het oude record uit 2008.

Een dag later kwamen hier nog drie medailles bij. Eerst, net als zaterdag, twee bronzen medailles, en als slot

een zilveren.





9

Op zondag werd de eerste medaille binnengehaald op de Zweedse estafette. Marjolein van Marrewijk, Amy

Stolk en de zussen Yvonne en Nadine de Jong brachten na resp. 400, 300, 200 en 100 meter de stok ‘thuis’ in

de tijd van 2.23.60. Daarmee mochten zij weer als derde plaats nemen op het podium.

De volgende bronzen medaille was voor een team van meisjes junioren A. Nienke de Jong, Kim van Herk,

Hanna van der Marel en Nadine de Jong waren goed genoeg voor het podium op de 4x800 meter met hun

tijd van 10.52.75.

De laatste officiële afstand van het toernooi was de 4x200 meter. Het vrouwenteam bestaande uit Marjolein

van Marrewijk, Nadine en Yvonne de Jong en de uitblinkende slotloopster Amy Stolk behaalden met hun tijd

van 1.50.08 de zilveren medaille.

De Atletiekunie heeft besloten om na twaalf jaar een punt te zetten achter dit bijzondere tweedaagse

evenement, dat immer georganiseerd werd in Amstelveen. De estafettes zullen in het vervolg afgewerkt

worden bij de reguliere Nederlandse kampioenschappen baanatletiek.

MIKE WINT E-KWADRAAT CIRCUIT EN DE VIJF KILOMETER

Eveneens op zaterdag 29 september vond de Rijk Zwaanloop plaats, de afsluiting van het E-Kwadraat

Reclame Runcircuit. Mike Barsaiyan heeft met klein verschil dit circuit 2012 gewonnen. De 's-Gravenzander

koos er op de slotdag voor om niet deel te nemen aan de 10 Engelse Mijl bij de Rijk Zwaanloop in zijn

woonplaats.

Dat betekende een risico, omdat ook Stanislas Talontsi van Sparta nog kans had op de eindzege. Mike had als

eindtotaal 854 punten, Talontsi kwam uiteindelijk tot 852 punten.

Overigens kwam de van een kuitblessure herstellende Barsaiyan wel in actie, want hij nam deel aan de

wedstrijd over 5 kilometer. Die won hij in 15.53. De tweede man op de 5 kilometer, Heulenaar Sjoerd van

Marrewijk (16.16), won het eindklassement van de reeks wedstrijden over deze afstand.

Bij de vrouwen ging de overwinning op de 5 kilometer naar de Australische Abigail Regan, die sinds kort in

Delft studeert en nu traint bij Olympus ’70. Regan won in 18.14 en had daarmee 20 seconden voorsprong op

Lorraine Ravestein. Het eindklassement bij de vrouwen werd gewonnen door Ingrid le Comte. Op de tweede

plaats werd beslag gelegd door de 13-jarige Kristel van den Berg uit Maassluis. Derde werd de 14-jarige

Nanda de Jong.

Doordat Mike niet deelnam aan de 10 Engelse Mijl, liep al direct na de start Talontsi alleen aan de leiding.

Hij sloot zijn solorace winnend af in 53.25. Tweede werd Marc Meeder (AV Waterweg) in 57.45.

Bij de vrouwen zegevierde Renate Haring (Rotterdam Atletiek) in 1.02.45. Tweede werd Marlies Jongerius

in 1.03.50. Haring en Jongerius werden ook de nummers 1 en 2 in het eindklassement. Daarin legde Corina

Voorn uit Den Hoorn beslag op de derde plaats.

Olympus '70 in overige klassementen * Bij de mannen 40-plus werd Jan van Hoeven tweede, achter Danny van Wijk (Pallas ’93).

* Bij de mannen 45-plus was de derde plaats voor Jan van der Meer, achter Gerard de Lange (AV Waterweg)

en Gerard Droog (Rotterdam Atletiek).

* Bij de mannen 55-plus stond Wim Wubben bovenaan de ranglijst, met Fep v.d. Ende als derde.

* Bij de mannen 60-plus won Cees Wubben afgetekend. Piet van Schie werd in deze categorie derde, achter

Rob Barendregt (Sparta). Het was hier millimeterwerk: 605,8 punten voor Rob en 605,5 punten voor Piet.

31e NATIONALE TITEL VOOR CARLA OPHORST

Carla Ophorst is zondag 30 september opnieuw Nederlands kampioene geworden bij de vrouwen 50-plus. De

Honselse atlete won in haar leeftijdscategorie de 10 kilometer in 37.55, goed voor haar 31e NK-goud. De

nummer 2 bij de vrouwen 50-plus had een achterstand van 5.21.

Carla spreekt van een race vol bochten en wind. "Ik heb heerlijk gelopen. Wel jammer dat ik van het

uitglijden van gisteren vandaag een stijve heup had. Deze bleef ik de hele race voelen. En dan zit er toch een

mentaal dipje in je race, dat voorkomt dat je alles kunt geven", aldus een verder zeer tevreden Carla. De

titelstrijd vond plaats in Utrecht, bij de Singelloop.

Heulweg 54B 2295 KH Kwintsheul 0174 – 293661

[email protected]

10

BIJZONDER GESLAAGDE CLUBDAG!

Tijdens de Clubdag 2012 van Olympus '70 op zondag 7 oktober, zijn diverse Westlandse records scherper

gesteld. Verder kon de allereerste teamprijs worden uitgereikt en werd er bij de jeugd om 14 clubtitels

gestreden.

Marco Bronswijk verbeterde bij het kogelstoten het Westlands record in de categorie mannen 35-plus en

hoger tot 11.41 meter. Het record stond al op zijn naam met 11.29 meter. Ook bij het speerwerpen had

Bronswijk een topdag. Hij kwam in zijn beste worp tot 41.01 meter, een nieuw Westlands record bij de

mannen 45-plus. Bronswijk had ook dit record al zelf in handen, met 40.17 meter.

Erwin Sparreboom (Hoek van Holland), die kortgeleden het Westlands record 1.000 meter bij de mannen 40-

plus verbeterde tot 2.43.65, was zondagmiddag opnieuw sneller: 2.42.30.

Andere vermeldenswaardige prestatie: Bo Herrewijnen (Jongens Pupillen A-tweede jaars) stelde een 34 jaar

oud pupillenclubrecord scherper. Hij kwam bij het balwerpen tot precies 41 meter. Sinds 1978 had Erik

Gardien dit clubrecord in handen met 40,5 meter.

De clubkampioenen 2012 van Olympus ’70 zijn:

* Meisjes Mini: Anouk van Erk

* Jongens Mini: Frank van den Enden

* Meisjes Pupillen C: Ellemijn Blok

* Jongens Pupillen C: Melle de Jong

* Meisjes Pupillen B: Jasmijn van den Bos

* Jongens Pupillen B: Jake Blom

* Meisjes Pupillen A-eerstejaars: Angela de Vries

* Jongens Pupillen A-eerstejaars: Dano van Calsteren

* Meisjes Pupillen A-tweedejaars: Gwendolijn Rowland

* Jongens Pupillen A-tweedejaars: Bo Herrewijnen

* Meisjes Junioren D-eerstejaars: Anne-Fleur Blok

* Jongens Junioren D-eerstejaars: Quinten de Brabander (6e keer op rij)

* Meisjes Junioren D-tweedejaars: Emma Dekker

* Jongens Junioren D-tweedejaars: Guido Persoon.

Uit een veld van 16 teams (van elk drie personen uit de leeftijdscategorie C-junioren en ouder) kwam de

volgende top 3 tot stand.

1. Team D (Bo Kemmere, Raymond Toussaint en Ivar de Kok) 117 punten;

2. Team N (Britt Barendse, Niels Penning en Tim Hoogenboom) 101 punten;

3. Team P (Bente Verhulst, Ivo Kerklaan en Amy Stolk) 98 punten;

3. Team L (Karina Voois, Kevin Philipsen en Daan Valstar) 98 punten.

We kunnen spreken van een zeer geslaagde clubdag, met een prima pastaparty als afsluiting. Dit initiatief

verdient zeker een vervolg!

SUCCES VOOR OLYMPUS ’70 IN WADDINXVEEN EN BREDA

Terwijl op de baan gestreden werd om eer en clubtitels waren er ook nog een aantal clubgenoten aan het

werk op de weg.

Lindsay Poesiat was op zondag 7 oktober de snelste vrouw in de 'Langs de Gouwe loop' in Waddinxveen. Zij

won de wedstrijd over 10 kilometer in 37.17.

Een andere 's-Gravenzander, Mike Barsaiyan, kreeg te maken met een heuse revanche van Stanislas Talontsi

van het Haagse Sparta. Stond Barsaiyan een week eerder nog bovenaan op het schavot in zijn woonplaats als

winnaar van het E-Kwadraat Reclame Runcircuit, nu moest Mike buigen voor Talontsi. In de sprint was de

man van Sparta één seconde sneller: 31.56 om 31.57.

Carla Ophorst, eveneens van Olympus '70, nam deze zondag deel aan de halve marathon van de Bredase

Singelloop. De Honselse atlete was de snelste van de vrouwen 45-plus en liet een tijd van 1.24.48 noteren.

11

SJOERD WINT EERSTE RUNNINGPOINT CROSS

Het is weer najaar, dus tijd voor bagger! Heulenaar Sjoerd van Marrewijk was de sterkste atleet bij de eerste

wedstrijd van de vierde Runningpoint crosscompetitie op 13 oktober. Sjoerd voltooide het 7 km lange

parcours in de Vlaardingse Broekpolder in een tijd van 25.40. Achter hem kwam initiator en sponsor Michel

de Maat als tweede over de meet. De Maat moest 19 seconden toegeven op Sjoerd.

De korte cross werd bij de mannen een prooi voor Arthur van Dijk. De Monstenaar liep de 3,5 km cross in

een tijd van 12.33. Op de korte cross bij de vrouwen werden de eerste drie plaatsen ingenomen door

clubgenotes die bij Arthur trainen. Als eerste finishte Abigail Regan met een tijd van 13.37. Inga

Michejenko passeerde als tweede de eindstreep met een tijd van 14.10. De derde plaats werd bezet door

Marjolein van Marrewijk).

PODIUMPLAATSEN IN SOEST, PAPENDRECHT EN ROTTERDAM

De dertiende Bosmarathon, georganiseerd door de AV Pijnenburg op 14 oktober, heeft voor Olympus ’70

twee podiumplaatsen opgeleverd. Op het hoofdnummer, de hele marathon, werd Hermine van der Marel

derde. De Naaldwijkse voltooide de wedstrijd door de bossen van Laag Hees in een tijd van 4.12.40.

Op de halve afstand ging de winst bij de vrouwen naar Anneke Starrenburg. Zij rende naar een tijd van

1.39.16.

Voormalig Olympus ’70 lid Lorraine Ravestein, tegenwoordig uitkomend voor het Utrechtse AV Phoenix,

won de 5 km met een tijd van 19.45.

Bij de 11e Wim Hol Memorial in Papendrecht, behaalde Carin van der Ende de tweede plaats bij de vrouwen

45+. Zij liet na 10 Engelse Mijl de chronometers stilstaan op 1.15.08.

De Wim Hol Memorial was de zevende wedstrijd uit het Univé Grote Rivieren Loopcircuit. Voor deze

wedstrijd stond Van der Ende tweede in dit klassement.

Dan was ook Marlies Jongerius nog succesvol op deze dag met een overwinning bij de Bergse Plasloop. De

Wateringse kwam op het 10 km lange parcours met een tijd van 38.48 over de streep. De pupil van Carla

Ophorst had 1.20 voorsprong op haar naaste belager, Robi van Leersum, van Rotterdam Atletiek.

FRAAI SLOTAKKOORD BUITENSEIZOEN MARCO BRONSWIJK

Marco Bronswijk heeft bij atletiekwedstrijden in Zutphen drie Westlandse records verbeterd in de categorie

mannen 45+. De ’s-Gravenzander hield behoorlijk huis op de baan van AV Hanzesport op de werpvijfkamp,

de traditionele afsluiting van het outdoor baanseizoen voor de werpers. Bij het kogelslingeren doorbrak hij

de 40 meter barrière, nadat Marco in juli zijn record op 39.57 m had gebracht. In Zutphen kwam hij tot 40.09

m. Ook bij het kogelstoten was Bronswijk goed voor een Westlands record. Hij verbeterde zijn bestaande

beste prestatie met 25 cm naar 11.66 m. Aan het eind van de dag toverde de Olympus ’70 trainer record nr.

drie uit de hoed. Zijn puntentotaal op de vijf onderdelen (kogelslingeren, gewichtwerpen, discuswerpen,

speerwerpen en kogelstoten) bedroeg 3247. Hiermee verbeterde hij het bestaande record met 44 punten.

Deze laatste topprestatie is volgens Marco zeker nog te verbeteren. De nog immer ambitieuze werptrainer

was namelijk allerminst tevreden met zijn afstand bij het speerwerpen.

MIKE WEDEROM WINNAAR IN MONSTER

En waar we eerder in deze aflevering een Westlands circuit afsloten, gaan we meteen met een volgende

beginnen, te weten het ACS loopcircuit. De eerste wedstrijd in dit circuit, dat bestaat uit vijf halve

marathons, was de BDO loop op 27 oktober.

Deze halve marathon van Monster, is evenals vorig jaar, gewonnen door ’s-Gravenzander Mike Barsaiyan.

Mike finishte opmerkelijk fris na 1.16.10. Hij had hiermee drie minuten en één seconde voorsprong op de

nummer 2, AV Gouda-atleet Said Kanfaoui. Michel de Maat passeerde de streep als derde met een tijd van

1.20.44. Bij de vrouwen finishte Monique Leentvaar (AV Fortuna) als eerste na 1.38.26. Op 18 seconden

volgde thuisloopster Francis Schinkel. Monique Weening kwam als derde vrouw over de meet. De

omstandigheden waren volgens veel atleten bijzonder zwaar. Dit mede doordat door het hoge water en het

mulle zand het strand beperkt beloopbaar was.

12

Bij de mannen 50+ waren er podiumplaatsen voor strandspecialist en ultraloper Rut Zoutman. Hij werd in

deze categorie tweede achter De Maat, met een tijd van 1.26.33. Maarten de Jong werd hier derde met een

tijd van 1.28.37.

Wim Wubben schreef de categorie mannen 55+ op zijn naam met een tijd van 1.32.46.

Edwin van den Berg werd derde bij de mannen 40+, voor hem stopte de chronometer na 1.34.03

Kim van Herk werd met een tijd van 1.44.56 tweede bij de vrouwen . Een zelfde positie bij de vrouwen 35+

was er voor Floor Mauritz. Zij kwam na 1.48.36 over de streep. Anita Kleijweg behaalde de derde plaats bij

de vrouwen 45+ met een tijd van 1.42.38.

De Certhon Run over 10 km werd een prooi voor de Franse atleet Peyrefitte. Hij bleef met zijn tijd van 35.44

de Hoekse master Erwin Sparreboom één minuut en zes seconden voor. Heulenaar Sjoerd van Marrewijk

werd derde met een tijd van 37.49. Bij de vrouwen triomfeerde de Keniaanse Rose Jebet Tanui met een tijd

van 42.10. De tweede plaats ging naar Sandra van Doorn van de Hague Roadrunners. Derde werd Inga

Michejenko met een tijd van 44.13.

De Asparloop met een lengte van 5,7 km werd gewonnen door Arthur van Dijk met een tijd van 21.11. Op

zes seconden volgde Michel van de Goes. Als derde man kwam Maasluizer Wijnand Fransen over de streep

met een tijd van 23.00. Eerste vrouw en derde overall finishte Abigail Regan. Deze supersnelle Delftse

Australische finishte na 22.40. Tweede vrouw werd Marjolein van Marrewijk met een tijd van 26.52.

Da’s geen slechte maand, waarin we ook nog een nieuwe bus mochten verwelkomen. Dit mede dankzij JS

Laadtechniek. We kunnen het baanseizoen gaan evalueren; dat zit er wel op. In de volgende editie hebben we

vast wel weer wat crossen indoornieuws te melden.

De Nieuwsjagers

13

Piet van Schie:

een loper die nog steeds Westlandse records loopt

Vlak bij Kwintsheul Centrum aan de Mariëndijk heb ik afgesproken met Piet van Schie. Hij woont daar en is

daar geboren en getogen. Zijn vader had daar een tuin en Piet nam die over. Zo ging dat vroeger. Een echt

Westlands gebeuren. Herinneringen van het televisieprogramma “De Glazen Stad” komen bij me boven.

Hard werken, alles in pais en vree. En waarbij de dreiging van de grote stad steeds dichterbij komt. Het huis

was wat moeilijk te vinden maar na het vragen aan een aardige bewoner werd ik naar het goede adres

gestuurd. Ik checkte nog wel of het de goede Van Schie was door te vragen naar “die hardloper” en bewoner

bevestigde dat vol begrip. Het kon dus niet meer missen, zelfs niet in het donker.

Hij had op mij gerekend en dus lagen de plakboeken met krantenknipsels en foto’s al klaar.

Sportpaspoort:

Naam: Piet van Schie

Geboortedatum: 5 april 1946

Geboorteplaats: Kwintsheul

Burgerlijke Staat: Getrouwd met Carola, 4 kinderen, Judith, Chris, Irene, Peter , 4 kleinkinderen.

Loopt hard sinds: 1968

Lid van Olympus’70: sinds 2003

Beste tijden: In 1972 3 km 9:44 – 10 km 34:22 - 15 km 55:21 - in 1975 halve marathon

Egmond aan Zee 1:15:15 – in 2005 marathon Eindhoven 3:06:19.

Andere sporten: vier jaar gehandbald en acht jaar schaatstraining, nu nog hardlopen en bridgen.

De laatste tijd is Piet nogal in het nieuws geweest vanwege zijn prestaties. Als 65-plusser loopt hij het ene

Westlands record na het andere. Op de baan werd de 400 meter

afgelegd in 75:07, de1000 meter in 3:43:49 en de 5000 meter

ging in 20:17:82. Ook op de weg werd het record van de 10

kilometer scherper gesteld in 41:10. Dat komt niet zomaar. Hij is

een begenadigd atleet en is zuinig op zijn lichaam. Bescheiden

als hij is zegt hij dat hij dit jaar geen blessures heeft gehad en het

zodoende wat beter gaat.

In je jeugd heb je eerst gehandbald bij Quintus? “Ja, van mijn

twaalfde tot mijn zestiende, daarna twee jaar niet gesport en

vanaf mijn achttiende ben ik conditietraining gaan doen bij de

schaatsclub Hoek van Holland. Toen volgde 18 maanden

militaire dienst en daarna - ik was toen 21 jaar - heb ik me

aangemeld bij Hardrij Vereniging Haag Westland (HVHW), ook

conditietraining. Daar ben ik wel acht jaar lid geweest. Geert Vis

was daar ook trainer en maakte ons warm om prestatielopen te

doen voor de conditie en zo deed ik de eerste loop in Monster.

Dat hardlopen beviel me eigenlijk beter dan schaatsen!”

Maar je deed al mee aan diverse hardloopevenementen? “Ja,

alles stond nog een beetje in de kinderschoenen wat organisatie

betreft. De meeste wedstrijden die ik liep werden op het strand

gehouden. Scheveningen, Katwijk, Bergen aan Zee, Den Helder,

Noordwijkerhout en Wassenaar. Toen moest je meer zoeken naar

een loop, er werd nog niet zoveel in de buurt georganiseerd. En

je ging je het halve land door. Of die afstanden van die

wedstrijden altijd klopten die men opgaf is ook maar zeer de

vraag” Op de vaantjes van die wedstrijden zie je de tweede of

derde editie van die loop staan. Tegenwoordig bestaan die loopjes niet meer of het is een 38-ste of 40-ste

editie. Piet heeft aan veel wedstrijden deelgenomen. Krantenknipsels en foto’s werden verzameld waar hij nu

14

met plezier op terug kan kijken. Bij die uitslagen werd dan geschreven hoeveelste hij is geworden en hoeveel

deelnemers er waren. Bij de meeste wedstrijden deden er toen al honderden lopers mee. Vaak liep Piet bij de

voorsten. “Leuk was ook dat als je in de prijzen viel, er vaak prijzen in natura waren, beschikbaar gesteld

door de plaatselijke winkeliers. Vaak waren er dan ook wel 10 prijzen te winnen. Zo ben ik weleens met een

schemerlamp thuisgekomen, een pleeborstel of bierglazen, verzilverde flesopener en een LP van James Last

op klompen bij de AVRO-cross in Hilversum of een fles Jonge Jenever”.

Op de foto’s van die jaren zie je vele deelnemers met enorme bakkebaarden, baarden en lange haren. Het is

de flower-powertijd eind jaren zestig. Ook Piet zijn gezicht werd gesierd door enorme bakkebaarden. Later

werd zijn gezicht nog meer behaard. Tegenwoordig is hij baardloos.

LEGENDE

Met zo’n dot ervaring heb je ook wel trainers gehad die je de kneepjes van het vak hebben geleerd? “Wim de

Graaf was mijn trainer bij de Hoekse IJsclub. Hij was zelf een goede schaatser en had een sportzaak in

Maassluis. Daarna Geert Vis van de HVHW. We trainden toen alleen in de wintermaanden in de veilinghal

aan de Dorpskade in Wateringen en ook nog een paar jaar inde Heulse groentenveiling. Na een uur intensieve

training deden we dan nog een duurloop over de Bovendijk. Met Geert Vis en Mart van Marrewijk (die ik

tegenkwam bij de eerste loopjes) zijn we nog een keer extra in de week gaan trainen. We startten dan bij

Geert Vis in Wateringen en liepen een ronde via ’t Woudt en Den Hoorn. Het was gewoon een duurloop,

alleen bij een brug bijvoorbeeld deed je wel eens wie het eerste boven was. Toen Geert Vis stopte met die

duurloopjes ben ik met Mart doorgegaan, altijd op woensdagavond. En sinds 2002 train ik bij Mart bij de

Santinirunners op de maandagavond”. Met Mart van Marrewijk is meteen één van de legendes van de

Westlandse atletiekwereld genoemd. Lid geweest van Olympus’70 en een bagage aan loopervaring en

kennis. Hij geeft nog steeds training maar loopt zelf niet meer mee. Hij gaat op de fiets met de groep naar

een parcours waar hij de groep een paar keer ziet langs komen en dan de lopers aanwijzingen en opdrachten

geeft. Het is zijn lust en zijn leven. Een andere legende was Piet zijn zwager Henk Groenewegen. Hij stopte

op zijn 39-ste met voetballen en ging daarna een paar keer met Piet mee naar hardloopwedstrijden. Henk

werd lid van Olympus´70 en ging zich richten op de lange en superlange afstanden. Na een paar jaar was hij

zelfs sneller dan Piet.

Zijn er nog atleten actief van uit die beginperiode? “Van die snelle jongens van toen zijn er niet veel meer

over. Nol van Keeken zie ik elk jaar nog bij de Golden Ten in Delft en de Kadeloop in Schipluiden. Hij

woont in de omgeving van Wageningen en loopt nog steeds heel goed. In die tijd was Jac Valentin nog junior.

Hij is wel eens met ons mee geweest naar wedstrijden en is lange tijd clubrecordhouder geweest van vele

afstanden. Hij loopt ook nog, maar is wel een jaar of 10 jonger. In die beginperiode waren ook Paul en Lex

Thoen junior en gingen wel eens met wedstrijden mee in het land. Maar zij lopen ook niet meer”. Waar ging

je nog meer toe? “Toen ik niet meer zoveel tijd had om te trainen heb ik veel prestatieloopjes gedaan in het

Elsenburgerbos in Rijswijk en het Delftse Hout. Daar gingen we dan met het gezin naar toe, want de

kinderen liepen ook mee, bij de jeugdlopen, de kortere afstanden”.

PODIUM

In het E-kwadraat klassement van de hoogste

leeftijdsklasse, de 60-plus, stond je erbij op het

podium. Zelf al ruim die grens gepasseerd. Je laat

dus die jongere 60-plussers achter je, en ook nog

veel jongeren. Is dat niet ontzettend kicken? “Op

de eerste plaats ben ik blij dat ik nog steeds mee

kan doen en als je dan nog wat jongere 60-ers

achter je laat… altijd leuk”.

Olympus’70 heeft vaak juist in die categorie –

met alle respect – veel succesvolle atleten. Waar

zou dat aan liggen, mentaliteit, gezond leven, of

zit het in de genen? “Het moet natuurlijk ook een

beetje in de genen zitten, maar ik denk vooral aan

de mentaliteit. Niet gauw opgeven en na een

blessure steeds weer rustig opbouwen om weer terug te komen”.

Leef jij echt voor je sport. Houd je rekening met eten, trainingen en wedstrijden en dergelijke?

15

“Ik probeer altijd vaste tijden te trainen. Zo’n 3 keer in de week. Door jaren ervaring weet ik dat het voor mij

goed is na een training een dag rust te nemen en niet elke dag te trainen. Als ik meer ga trainen raak ik

geblesseerd. Eten doe ik eigenlijk alles. Wat de pot schaft, maar toch wel veel lekkere Westlandse

seizoensgroenten en fruit”.

Ondanks zoveel jaren hardloopervaring ben je nog maar relatief kort lid van Olympus’70. “Ik wilde op een

gegeven moment een marathon gaan lopen met wedstrijdlopers in de categorie 55 plus. Ik liep nooit echt

hele lange afstanden. Je moest toen lid zijn van een vereniging vanwege een licentienummer. Toen heb ik

me bij Olympus´70 aangesloten. Sindsdien ben ik ook meer op de baan gaan lopen. Voorheen had ik nooit op

een baan gelopen. Alleen een keerbij Siomo aan de Zuidlarenstraat (bij Sparta). Mart van Marrewijk nam me

daar toen eens mee naar toe. Daar was een sintelbaan. Maar ik had wat last van wegglijden op die sintelbaan,

ik had toen nog geen spikes. Op die baan heb ik die eerder genoemde tijden gelopen”.

Je hebt wel het hardlopen in het Westland zien uitgroeien tot wat het nu is geworden, met een officiële

atletiekvereniging, met een aantal goed georganiseerde wedstrijden en een enorme sportaccommodatie. “Ik

kan me de groei wel herinneren. In 1972 bijvoorbeeld werd het éérste Westlands kampioenschap

georganiseerd (nog niet door Olympus) achter het Staelduinse bos. Vier rondjes. Dat eerste jaar werd ik

kampioen. In 1973 was het Hans van Adrichem en in 1974 werd het gehouden in Naaldwijk, omdat het

groter werd en zo kwamen er ook meer supporters . Dat jaar won Herman Kromhout met grote voorsprong

op de rest. Olympus´70 was nog maar net opgericht. Die eerste jaren was het alleen voor Westlanders, daarna

werd het een open kampioenschap”.

WERK

Je bent tuinder geweest; viel dat met het hardlopen te combineren? “Van 1975 tot 2000 ben ik zelfstandig

tuinder geweest, in de tomaten. Dus vanaf 1975, vooral in het voorjaar en de zomer liep ik niet zoveel, veel

te druk in de tuin en maakte lange dagen. Er was nog geen sprake van zomertijd, dus je kon om 5 uur al

beginnen! Daardoor ook nooit meer zulke goede tijden gelopen als daarvoor. In de tuin deed je ook wel

conditie op doordat je de hele dag in de weer was, maar toch anders. Woensdagavond en zondagochtend liep

ik vaak wel”.

Ook als het over zijn vroegere werkzaamheden gaat is Piet gepassioneerd. “We waren een van de eersten met

een klimaatcomputer, kleurensorteermachine en hoge draadsysteem. We streefden er altijd naar om de

hoogste kwaliteit te hebben. Toen hadden we nog een veilingklok, een eerlijk systeem. Bij weinig aanbod

hogere prijzen en veel aanbod lagere prijzen. Dit systeem is helemaal om zeep geholpen, eigenlijk zonde.

Door de coöperatieve manier was het meer eenheid. Nu is het meer individueel en ieder probeert zelf zijn

producten af te zetten en de handelaren spelen hier heel handig op in en zo worden telers nogal eens tegen

elkaar uitgespeeld”.

ORGANISATIE HALVE MARATHON VAN MONSTER

We gaan bij het weggaan nog even naar het kleine warenhuis wat er nog is blijven staan, naast de schuur. Het

wordt “een kassie” genoemd, maar ik vind het nog behoorlijk groot. De tuinder in Piet komt weer helemaal

tot leven als hij gaat vertellen over de producten die er staan en hangen in het “kassie”. Diverse soorten

druiven, maar ook tomaten, komkommers en aubergines. Ook zie ik zakjes ophangen voor biologische

bestrijding, geleverd door zijn dochter Irene die bij Nic. Sosef werkt als specialist biologische bestrijding.

Hij vervolgt: “Nadat in 2000 de tuin verkocht was, heb ik eerst nog een paar jaar bij andere tuinders gewerkt

o.a. in de potplanten en later in de paprika´s, daarna ben ik gestopt, heb genoeg omhanden. Daar heb ik nog

een kippenhok”. Hij wijst naar een mooi houten bouwwerk, het ziet er verzorgd uit. We lopen de andere kant

uit naar de schuur. In de schuur staan de spullen al klaar voor de BDO-loop, de halve marathon van Monster.

Piet zit in de organisatie van die loop. Hij is verantwoordelijk voor het parcours van de halve marathon.

Omdat hij ook de ruimte heeft, staan de kilometeraanduidingen en reclameborden voor de loop daar

opgeslagen. Het is inmiddels de vierde naam van een sponsor aan die loop. Is dat niet lastig zo niet

verwarrend voor de lopers die daar aan deelnemen, vraag ik hem. Men is gewend aan een naam van een loop

en na een paar jaar heet diezelfde loop anders. Piet: “Het zou inderdaad wel simpeler zijn, maar de sponsor

die voor 3 jaar een contract tekent, steekt daar geld in en wil zijn naam daar natuurlijk aan verbinden en wil

daar wat voor terugzien”.

De loop werd gehouden op zaterdag 27 oktober en hoe die verlopen is, daarvan staat wellicht een stukje in de

krant of in dit clubblad. Met dank aan Piet van Schie voor de gastvrijheid en dit gesprek. Heel veel succes de

komende jaren!

16

Aad Gankema

Marathonjaar 2012, ‘De Brabant Marathon’

Na mijn goed bevallen marathondebuut in Utrecht 2011 werd Rotterdam 2012 als volgende marathon avon-

tuur gepland. In oktober direct ingeschreven en een planning gemaakt. Een blessure in november gaf nog

geen probleem. Begin december kon de training weer worden opgepakt en in Maassluis ging in januari de

halve marathon alweer in 1.20. Helaas half februari, acht weken voor Rotterdam wederom een blessure:

spierscheuring in de kuit. Dit betekende vier weken niet lopen. Na vier weken de training weer opgepakt en

omdat Rotterdam toch nog in je hoofd zit, binnen drie weken al een duurloop van 26km gedaan. Tot je beseft

dat het eigenlijk gekkenwerk is om toch een hele marathon te gaan lopen. Dan maar vijf weken doortrainen

voor de marathon van Leiden op 20 mei, want het lopen van een hele marathon zit toch in je hoofd. De trai-

ningen gaan steeds beter. De Parkenloop op 6 mei in Delft gaat vrij makkelijk in 1.24, maar de bovenbenen

voelen toch te stijf aan na afloop zodat ook Leiden afvalt en de aandacht naar het E-kwadraat Circuit wordt

verlegd. De marathonplannen worden naar het najaar verschoven.

Donderdag 12 juli staat de eerste duurloop van 32km op het programma, vijf dagen na de Kadeloop. De keu-

ze is gevallen op de Brabant Marathon in Etten-Leur. Niet zo’n massale marathon, zodat je je vrij ontspannen

kan voorbereiden op de wedstrijddag. Het plan was om nog tien dagen tot aan de vakantie stevig door te trai-

nen, in de vakantie onderhouden en daarna de basis uit te breiden. Helaas twee dagen na de eerste duurloop

lag ik met bijna 40 graden koorts op bed.

Na de Bradelierloop het programma weer opgepakt en nu liep de voorbereiding zonder problemen. De Rijk-

Zwaanloop in ’s Gravenzande ging goed en de volgende 10EM twee weken later in Papendrecht ging nog

beter. De vorm was weer terug en dat gaf vertrouwen voor de marathon in Etten-Leur twee weken later.

Net als in Utrecht zou Ronald van Steeg weer meegaan als begeleider. De laatste week waren de trainingen

goed gegaan en op zondagochtend gingen we samen om 9.00 uur richting Etten-Leur. We waren dus ruim op

tijd voor de start, welke om 11.45 zou plaatsvinden. Het weer is goed, niet teveel wind, wel wat fris met ze-

ven graden. Na wat dubben wordt er gestart in thermo-shirt met korte mouwen en handschoenen voor de eer-

ste kilometers.

Na de start kwam er al snel een groep van lopers die 4 minuten per kilometer wilde lopen, maar dit in 3.45

deden. Sommigen lieten zich wat afzakken, een zestal bleef bij elkaar en liep verder in 3.58 per kilometer.

Bij de 4 km kwam er tot ieders verrassing een blanke Keniaan voorbij met twee lopers in z’n kielzog. De

trainer van Eindhoven Atletiek, Luc Krotwaar meldde dat hij het tempo van 4.00 liep als haas voor zijn pu-

pillen. Dit deed hij uiteindelijk tot de 24e kilometer. De tussentijd op 5 km ging in 19.46, de volgende vijf in

19.59 en de vijf naar het 15km punt ging in 19.51. Het groepje van negen bleef goed bij elkaar achter de

‘meester’. De volgende vijf kilometer werd het tempo iets opgevoerd naar 19.30 wat als gevolg had, dat er

vier lopers af moeten. We kwamen de eerste ronde door in posities 17 t/m 21. Met zijn vijven liepen we ver-

der waarna Luc Krotwaar bij de 24e km zei dat we het verder zelf maar moesten uitzoeken. De vijf kilometer

naar de 25e ging in 19.51. Vanaf hier viel de groep van vier uit elkaar en liep ik verder samen met Filip Lij-

nen van Eindhoven Atletiek. Tot aan de finish zouden we in elkaars gezichtsveld blijven. De eerst volgende

negen kilometer echter nog samen, vanaf de 34e moest ik hem iets laten gaan om bij kilometer 39 hem weer

bij te halen en achter me te laten. De vijf kilometer naar de 30 gingen in 19.49 en vanaf dat punt kregen we

lopers in het vizier die terug waren gevallen uit de 2 uur 45 groep. Tot de 35km werden er vier ingelopen en

hoewel de bovenbenen pijn gingen doen vanaf kilometer 33 bleef het verval beperkt tot zes á acht seconden

per kilometer. De vijf van 30 naar 35 ging in 20.21. De loper van Eindhoven Atletiek, liep iets uit maar de

volgende afzakker kwam steeds dichterbij. Het geeft toch motivatie dat je weet dat er lopers zijn die het nog

zwaarder hebben. Ondertussen ben je constant aan het rekenen hoeveel verval je mag hebben om je streeftijd

van 2.48.48 te halen of om minimaal je pr van 2.53.39 te verbeteren. De vijf kilometer naar de 40e gaan in

20.42 en tussendoor worden er twee lopers achter ons gelaten en laat ik Filip Lijnen definitief achter me, hij

zal uiteindelijk 22 seconden achter mij eindigen.

Bij de 40 kilometer is er nog een marge van 10 seconden op het 4 minuten-schema maar heeft het viaduct op

39,5 km de laatste kracht uit de benen gehaald. De volgende kilometer gaat in 4.15 en daarmee verdwijnt de

voordelige marge. De laatste krachten worden naar bovengehaald en ondanks het inhalen van nog een loper,

die lang in 6e positie had gelopen, gaan de laatste 1195 meter in 4.55, wat resulteert in een eindtijd van pre-

cies 2.49.00. Uiteindelijk een 11e positie overall.

17

Elk stap na de finish doet pijn. Na gedronken te hebben strompel ik naar de kleedruimte waar ook massage

beschikbaar is. De massage van de bovenbenen verlicht de pijn en het lopen gaat al een stuk beter. Nu snel

nog een douche en alles voelt weer een stuk lekkerder. Voldaan en tevreden gaan we weer richting het West-

land.

Speciaal wil ik Ronald van Steeg bedanken voor de uitstekende begeleiding. Tijdens de wedstrijd hoefde ik

alleen aan lopen te denken. Water en gelletjes werden verzorgd. Na de wedstrijd was de verzorging ook per-

fect, tot aan Maassluis kon ik uitrusten. Alleen naar De Lier moest ik nog zelf rijden.

Jan van Hoeven

WEEKENDJE WEG 5, 6 en 7 oktober

Onze hardloopgroep van de dinsdagochtend ging een weekend met elkaar weg. Een jaar geleden hadden we

dit ook gedaan en dat was erg goed bevallen.

Rond 10 uur verzamelden we bij Anja in Naaldwijk. Daar kregen we koffie met heerlijke vlaai.

Daarna vertrokken we met vijf auto’s en twintig personen richting Etten-Leur. Daar gingen we pannenkoe-

ken bakken met spek, kaas, appel, rozijnen, ui, ananas enz. Natuurlijk smaakte dit goed, want we bepaalden

zelf wat we lekker vonden in de pannenkoeken.

Die middag kregen we de kans om een schilderij te maken. Ik wist niet dat we zulke schildertalenten in onze

groep hebben!

Aan het einde van de middag vertrokken we naar Hooge Mierde. Daar waren vier huisjes voor ons gereser-

veerd. In het restaurant van het park kregen we een heerlijk diner.

Die avond werden er nog wat spelletjes gedaan, maar anderen gingen op tijd slapen.

Die zaterdagochtend regende het en daarom besloten we iets later richting Bladel te gaan.

We gingen op de tandem over de Cartierheide en door de Kempische bossen. Het was een prachtige route

van 29 kilometer. Bij vier verschillende horecagelegenheden stopten we om iets te drinken.

Het was inderdaad droog geworden en het bleef ook zo de hele middag. Wat een geluk!

Daar speelden we verschillende spellen: darten, golfen, knikkeren en het spiraal. De winnaar had de eer om

te mogen fietsen in de leiderstrui. Paula had de meeste punten gehaald en daarom ging zij naar huis met deze

trui en een herinneringsmedaille. Gefeliciteerd, hoor!

Zaterdagavond vermaakten we ons met klaverjassen, scrabbelen, rummikub en het spel “wie ben ik?”.

Zondagochtend ging de wekker al om 9 uur voor onze hardlooptraining.

Die middag hebben we nog een wandelling gemaakt door de prachtige omgeving in de mooie herfstkleuren.

Buiten in het zonnetje hebben we daarna koffie gedronken met kwarktaart en appeltaart (gemaakt door Ivon-

ne).

Het weekend slo-

ten we af met een

heerlijk diner in

het restaurant.

We kijken terug op

een geslaagd

weekend. Het was

supergezellig.

Anja, Ivonne en

Paula, onwijs be-

dankt voor de or-

ganisatie!!

Trudy Peters

18

JEUGDHOEK

Clubkampioenschappen A-pupillen

De clubkampioenschappen zijn de jaarlijkse afsluiting van het baanseizoen voor de pupillen en ook de laatste

kans om punten te pakken voor het puntenklassement. Voor de oudste pupillen is het de laatste kans om te

schitteren tijdens een pupillenwedstrijd en deze kans werd ook met beide handen aangegrepen.

De meisjes pupillen A1 gingen met zijn vieren de drie plekken op het podium verdelen. Al gauw bleek An-

gela te sterk voor de andere drie die dus nog voor twee plekken streden. Angela liet bij het hoogspringen een

nieuw pr noteren van 1.08m. Mede door die prestatie wist ze alle onderdelen te winnen en werd zij gekroond

tot clubkampioen 2012. Britt die een mindere start had bij het hoogspringen herpakte zich zelf bij het kogel-

stoten door daar een nieuw pr te stoten. Zij belande aan het eind van de dag op de 2e plek. Fenna en Vera

maakte het erg spannend om plek drie, er zaten maar 19 punten verschil tussen. Fenna had een pr bij het

hoogspringen met 93cm, maar Vera had op de sprint het kogelstoten en de 1000m een pr. Toch mocht Fenna

op de derde trede plaatsnemen!

Bij de meisjes A2 waren er vijf deelnemers. Hier was Gwen ontketend en haalde op alle vier de onderdelen

een nieuw persoonlijk record. Bij het hoogspringen bleef de lat liggen t/m 1.18m waar haar pr 13cm lager

lag. De kogel ging voor het eerst over de 7m en ze kwam heel dicht bij de 10sec grens op de sprint. Marit

deed er alles aan om Gwen bij te houden en liet ook drie nieuwe pr’s noteren maar moest de winst aan Gwen

laten. Voor Marit was de tweede plaats weggelegd mede door een mooie sprong over 1.08m. Nieuwkomer

Carlijn deed na drie keer trainen voor het eerst mee met een wedstrijd en dat ging niet onverdienstelijk, ook

zij sprong uit het niets 1.18m hoog en stootte de kogel gelijk maar naar 5.39m. Carlijn was met haar presta-

ties goed voor een derde plek en trotse trainers! Michelle viel net buiten de boot, maar met een pr bij het

hoogspringen en bij het kogelstoten kan zij niet ontevreden zijn! Sophie kon helaas niet meedoen met de

1000m, dus had ze nog maar drie pogingen om pr’s te scoren; dit lukte haar op de sprint en bij het kogelsto-

ten!

Robby begon bij de jongens pupillen A2 goed door de sprint te winnen en als enige onder de tien seconden te

blijven. Ook de afsluitende 1000m was een prooi voor Robby. Echter tegen de reuzesprong in de lucht bij het

hoogspringen van Dano kon hij niet op. Dano sprong maar liefst 1.28m hoog en werd zo voor Robby club-

kampioen. Merlijn won het kogelstoten met een nieuw pr, maar omdat Jonathan ook een pr haalde op dit on-

derdeel en ook nog eens 1.08m hoog sprong werd Jonathan derde net voor Merlijn. Ticho stootte zijn kogel

2cm verder dan zijn oude pr, dat zijn dus weer punten voor het puntenklassement! De 1000m hield hij ook

weer goed vol en onder luid applaus perste hij er nog een eindsprint uit!

Bij de jongens pupillen A2 was de strijd om het clubkampioenschap vandaag het grootst. Maar liefst 14

deelnemers in deze categorie stonden te trappelen om te beginnen. Mark deed voor het eerst mee met een

wedstrijd en hij weet nu hoelang de 1000m is. Samen met zijn zus haalde hij de finish. Bo had vandaag 3

missies: hij wilde het clubrecord balwerpen breken, hij wilde opnieuw clubkampioen worden en hij wilde zo

veel mogelijk pr’s halen om hoog te eindigen in het puntenklassement. In al zijn missies slaagde hij gister.

Alles wat Bo aanraakte veranderde mooi gezegd in goud, of in dit geval in pr’s. Hij had een geweldige uit-

haal bij het kogelstoten waarmee hij nu 3e op de Ranglijsten Aller Tijden van Olympus ’70 staat. Bij het

balwerpen, wat Bo speciaal met de b-pupillen meedeed om een laatste aanval op het CR te doen, wierp hij de

bal maar liefst 41m ver weg. Hiermee verbrak hij het oude clubrecord van Erik Gardien uit 1978. Toen was

Bo nog lang niet geboren en zijn trainers ook niet. Er lag toen nog niet eens een kunststofbaan in Naaldwijk,

dat is dus heel lang geleden. Bo werd dus verdiend clubkampioen 2012! Op de tweede plaats eindigde veras-

send Jasper van den Beukel, zijn trainers wisten wel dat hij sterk was, maar Jasper doet helaas niet veel mee

met wedstrijden. Nu kwam alles er uit en sprong hij o.a. 1.23m hoog en de kogel vloog naar 7.31m. Jasper

had maar 11 punten meer dan de nummer drie Martijn, die ook op al zijn onderdelen een pr haalde. Martijn

kwam heel dichtbij de 10sec grens op de sprint en sprong ook 1.23m hoog. Martijn zat op zijn beurt maar 7

pnt voor de nummer vier Mart. Ook Mart had alles uit de kast getrokken haalde een nieuw pr op het kogel-

stoten en het hoogspringen. Eervolle vermelding ging naar Jasper Wubben: hij won de 1000m in een dik pr

van 3:45.78 sec. Ook Huub verdiende een compliment met zijn 1.28m sprong bij het hoogspringen. Jacco

deed over de 60m sprint precies 10 sec, gelukkig dook hij eerder dit jaar hier al eens onder. Lloyd was de

enige in de groep in een geel shirt, hij valt graag op. Bij hoogspringen kwam hij tot precies dezelfde hoogte

19

als vorig jaar, met de 1000m was hij wel sneller en liep hij een pr. Lukas had net als Nick waarschijnlijk spi-

nazie gegeten. Zij verpulverden hun pr bij het kogelstoten. Nick deed dit overigens ook op de sprint en de

1000m. Michiel heeft het talent op de 1000m van zijn vader bleek tijdens de familietraining, Michiel liep gis-

ter naar een nieuw pr op dit onderdeel. Ruben en Wout waren allebei goed voor een persoonlijk record bij

het kogelstoten en bij de sprint. Ruben was echter iets beter bij het kogelstoten, maar Wout compenseerde dit

met een betere 1000m.

Voor de pupillen A2 was dit de laatste pupillenwedstrijd, na de herfstvakantie worden zij Junior D. Als zij

deze prestaties doorzetten gaan we zeker nog een hoop van hen horen!

Clubrecord Eva Tetteroo kogelslingeren

Tijdens het gehouden Werpfestival in Breda heeft C-junior Eva Tetteroo het clubrecord kogelslingeren ver-

beterd, Eva slingerde de kogel naar een afstand van 27.26m. Het oude record was in handen van Esther van

den Akker die in 2004 tot 24.95m kwam.

Eva die haar laatste wedstrijd als C-junior deed komt met deze prestatie in de top drie bij de meisjes junioren

B, daar staat het clubrecord op naam van Katja Grimbergen die de 3kg zware kogel vorig jaar tijdens het NK

junioren tot 29.41m slingerde.

Bo werpt iedereen uit de boeken

Bo Herrewijnen (JPA2) kwam twee jaar geleden naar de open dag van Olympus ’70. Hij had al op voetbal

gezeten, maar dit vond hij niet leuk meer. Hij was direct enthousiast over atletiek en kwam de weken na de

open dag meetrainen. Dit resulteerde er uiteindelijk in dat Bo lid werd van Olympus ’70. Direct was te zien

dat Bo zijn talent vooral bij het werpen lag: het maakte niet uit wat je hem in zijn hand gaf, hij smeet het een

heel eind weg. Het afgelopen jaar was Bo op jacht naar het clubrecord balwerpen bij de pupillen A, dit stond

op naam van Eric Gardien die in 1978 de bal 40.50m ver wierp. 34 jaar geleden dus, toen was Bo nog lang

niet geboren! Bo deed veel wedstrijden mee en kwam beetje bij beetje dichter in de buurt van het record. De

clubkampioenschappen was Bo zijn laatste wedstrijd als pupil, tijdens deze wedstrijd moest het dus gebeu-

ren. Bo mocht speciaal met de B-pupillen meewerpen, want in zijn eigen meerkamp zat geen balwerpen. In

zijn laatste wedstrijd lukte het Bo uiteindelijk om de bal precies 41m ver weg te werpen! Een nieuw clubre-

cord dus! Stelt u zich eens voor hoever 41m is, dat zijn 164 spaghetti slierten achter elkaar, het is verder dan

de kerktoren van monster wanneer deze plat zou liggen en verder dan dat er ooit door iemand van Olympus

’70 geworpen is. Heel ver dus! Na de herfstvakantie is Bo junior D en zal hij de bal moeten inruilen voor een

speer, maar zijn trainers zijn er van overtuigd dat hij ook die speer heel ver gaat werpen!

Grote Clubactie

De grote clubactie vordert gestaag. Tot 16 november heeft iedereen de tijd om loten te kopen of te verkopen.

De teller staat nu al op 365 verkochte loten wat bij elkaar een bedrag van €864,- zou opleveren. De meeste

verkoopboekjes van de pupillen moeten nog ingeleverd worden, dus dit bedrag kan zeker nog omhoog. Onli-

ne zijn er ook nog steeds loten te kopen via www.olympus70.nl/groteclubactie.

Met het geld van de grote clubactie zullen activiteiten voor de jeugd georganiseerd worden, hierbij valt te

denken aan bijvoorbeeld het kamp. 80% van elk lot dat €3,- kost gaat naar de club.

Véneco Run jeugdlopen Monster

Op zaterdag 27 oktober startten om 13:10 uur de

rondjes om de kerk in Monster. Voor de jeugd t/m

10 jaar stond er een 500m (één ronde op het pro-

gramma) Tien minuten later mochten de kinderen

t/m 15 jaar van start voor 1500m (drie ronden). Bij

de meisjes t/m tien jaar was Fenna van Ruijven de

snelste, zij werd gevolgd door haar clubgenoten van

Olympus ’70: Tessa Molenaar en Anna Lusthof die

tweede en derde werden. Emma Dekker was het

snelste meisje t/m 15 jaar, Suzanne van Marrewijk


http://www.olympus70.nl/groteclubactie

20

nam de tweede plek in beslag. Bij de jongens was er ook Olympus ’70 rood te vinden op het podium: Guido

Persoon werd tweede en Michiel Peeters kwam als derde over de streep. Max Veraar bleek uiteindelijk ook

nog tot winnaar gekroond te worden, hij won namelijk de tablet die verloot werd onder de deelnemers.

Laatste training pupillen

17 oktober was alweer de laatste training van het seizoen voor de pupillen, na de herfstvakantie begint het

nieuwe seizoen en zullen de pupillen starten in nieuwe groepen. Om het seizoen af te sluiten trainden alle

pupillen tegelijkertijd en was het dus gezellig druk op de baan!

De ruim 70 aanwezige kinderen gingen in groepen op zoek naar vragen over de trainers, na vandaag weten

zij echt alles over ons. Wat bakt Wilja altijd op haar verjaardag, wat wil Bente later worden of wie smeert

Hanna haar boterhammen; ze weten echt alles!

Als afsluiting werd er weer traditie-

getrouw een eierkoek met slagroom

versiert door hagelslag. Terwijl ieder-

iedereen zijn mond vol had, begon

ook nog de uitreiking van het pun-

tenklassement de winnaars van dit

jaar zijn geworden:

Meisjes

1e Isis Tinneveld

2e Ellemijn Blok

3e Tessa Molenaar

4e Sanna de Koning en Anna Lusthof

Jongens

1e Bo Herrewijnen

2e Ivar van Ruijven

3e Robby Bax

4e Jonathan Vreugdenhil

5e Ticho de Waard, Liam Brederoo

en Martijn Vahl

De A2 pupillen hebben afscheid genomen van hun pupillentijd en gaan er volgend jaar als D-junior weer met

veel plezier tegenaan.

Filmavond D-junioren

Vrijdag 19 oktober was alweer de laatste training van het seizoen.

We hebben het seizoen leuk afgesloten!

De kinderen hebben eerst een speurtocht gedaan in en rond het sportpark. Ze kregen foto's mee die ze tijdens

de speurtocht ook in het echt tegenkwamen. Ook stonden er detailfoto's. De detailfoto's moesten de kinderen

koppelen met de gewone foto's. Ook moesten ze een yell verzinnen en een gekke foto maken.

Uiteindelijk had groepje 1 gewonnen. Dat waren Pim, Ruben, Guido en Quinten. Daarna hebben we met z'n

allen Ice Age 4 gekeken. Al met al was het een super leuke avond!

We wensen de junioren D2 heel veel succes bij de junioren C.

Jeugdcommissie gaat op in Activiteitencommissie

Lees het bericht daarover elders in dit blad (pagina 7).




21

TRAININGEN OLYMPUS '70 VANAF 29 OKTOBER 2012

Aan de pupillen en junioren van Olympus'70,

In de week van de herfstvakantie is er geen training voor pupillen en junioren op de groepstrainingen en in

principe ook niet op de specialisatie trainingen (sommige trainers zijn er wel, dit hoor je van hen zelf). Die

herfstvakantie is 22 oktober tot en met 26 oktober 2012. Na de herfstvakantie gaan dan de nieuwe trainings-

groepen weer van start. De eerste training voor die nieuwe groepen is op maandag 29 oktober 2012. Iedere

junior of pupil is vanaf die datum ook opgeschoven in de leeftijdscategorieën. Achter de groepen staan voor

de duidelijkheid de geboortejaren vermeld. In principe traint iedereen bij zijn/haar eigen groep. Het zou

kunnen zijn dat iemand door omstandigheden bij een andere groep wil trainen. Dit is alleen mogelijk met

een hele goede reden en alleen in overleg met de betrokken trainers. Om overzicht te houden traint iedereen

de eerste twee weken van het nieuwe seizoen bij zijn/haar eigen groep. Veel succes en plezier in het nieuwe

seizoen.

De trainers van Olympus'70

Maandag Trainers

17:00 - 18:00 Groepstraining Pupillen B, C, Mini (j+m) 2004-2006 Wilja Jelmer Tim 17:00 - 18:00 Groepstraining Pupillen A1 (j+m) 2003 Niko Lianne 18:00 - 19:00 Groepstraining Pupillen A2 (j+m) 2002 Niko Lianne 18:00 - 19:00 Groepstraining Junioren C (j+m) 1998-1999 Patrick Raymon 19:30 - 21:00 Groepstraining Junioren B en ouder 1997 e.v. Patrick 19:30 - 20:30 Basistraining Wedstrijdatleten vanaf jun. B 1997 e.v. Peter Lianne Niko

Dinsdag Trainers

18:00 - 19:00 Groepstraining Jongens D 2000-2001 Mark Tim 18:00 - 19:00 Groepstraining Meisjes D 2000-2001 Hans Nanda 19:30 - 21:00 Mila Junioren B en ouder 1997 e.v. Wijnand 19:30 - 21:00 Mila Junioren B en ouder 1997 e.v. Arthur Raymond 19:30 - 21:00 Werpen Junioren B en ouder 1997 e.v. Marco

Woensdag Trainers

17:00 - 18:00 Groepstraining Pupillen B, C, Mini (j+m) 2004-2006 Wilja Janneke Hanna 17:00 - 18:00 Groepstraining Pupillen A1 (j+m) 2003 Niko 18:00 - 19:00 Groepstraining Pupillen A2 (j+m) 2002 Niko Bente

Donderdag Trainers

18:00 19:00 Groepstraining Jongens D 2000-2001 Mark Tim 18:00 19:00 Groepstraining Meisjes D 2000-2001 Hidde Nanda 18:00 19:00 Groepstraining Junioren C (j+m) 1998-1999 Patrick Hanna 18:30-20:00 Mila* Vanaf junioren B 1997 e.v. Arthur 19:30-21:00 Sprint + Mila Vanaf junioren B 1997 e.v. Wijnand Peter 19:30-21:00 Werpen Vanaf junioren B 1997 e.v. Marco 19:30-21:00 Hoog/Polshoog Vanaf junioren B 1997 e.v. Patrick

Vrijdag Trainers

18:00-19:30 Wedstrijdtraining Junioren D+C (j+m) 1998-2001 Niko Lianne Hidde 19:30-21:00 Ver + Hss Vanaf junioren B 1997 e.v. Lianne 19:30-21:00 Horden Vanaf junioren B 1997 e.v. Niko

Zaterdag Trainers

9:30-11:00 Crosstraining ** Pupillen A t/m junioren C 1998-2003 Ronald Pieter 10:00-11:30 Bostraining *** Vanaf junioren B 1997 e.v. Wijnand

* De Mila training van Arthur op donderdag kan op locatie plaatsvinden

** De crosstraining begint in de winter vanaf de Wollebrand en in de zomer wordt dit een looptraining op

locatie.

*** De bostraining begint in de winter in het Ockenburgsebos en in de zomer is dit een baantraining.

22

Kerstloop 2012 woensDAG 26 DEC. 2012

Naaldwijk Olympus ‘70

- Iedere deelnemer brengt een leuk cadeau van 2 euro 50 mee.

- Start eerste loper 10:30, inschrijven van 10 tot 11 uur in de

kantine.

- Tijdloop met om de halve minuut een start.

- De langzaamste loper kiest het eerst en de snelste loper het

laatst een cadeau.

- Ouder-kind competitie (kinderen t/m 12 jaar).

- Prijzen voor: ouder-kind competitie, heren senioren, heren

veteranen, dames senioren, dames veteranen, snelste part-

ners, jongste deelnemer.

- Nieuw parcours: met start en finish in de hal, afstand: Eén

Engelse Mijl.

Naast Sportmassages en Sensitherapie

biedt George Edelman u een scala aan

behandelmethodes aan om uw welzijn

Te bevorderen

Leden van atletiekvereniging Olympus ’70 ontvangen

10% korting op alle massages

George Edelman

Tel: 06 12 85 85 35

e-mail: [email protected]

Specialisten in

geschreven

communicatie.

Tekst- en vertaalbureau Wij schrijven, vertalen en corrigeren teksten voor

ondernemers en particulieren.

brochures

correcties

interviews/artikelen

nieuwsbrieven

Twitter en Facebook

vertalingen: Engels, Duits, Frans en Spaans

websites

[email protected]

www.tekstbureauwestland.nl

+31 (0)6 24 87 69 35

WWW.WELZIJNSPRAKTIJKEDELMAN.COM

SATÉ, KARBONADE, KIP, SALADES, BEREHAP, ENZ

(prima HAMBURGERS)

Kom eens langs!

Snack – bar

DE HOGENHOUCK Anjerlaan 36 – 2671 KJ Naaldwijk Tel. 0174 – 62 67 37



http://www.tekstbureauwestland.nl/

23

BAANWEDSTRIJDEN

Aanvullingen: Den Haag 9-6-2012 meisjes pupillen C 40m ver bal 600m ptn 13. Sanne van der Pijl 8.44 2,51 12,87 2.37.6 919

Den Haag 22-6-2012 40m ver bal ptn

10. Sanne van der Pijl 7.96 2,69 14,67 858

Amstelveen 29 9-2012: estafettekampioenschappen

jongens B 4*100m (NK) ser (10) 8. Olympus ’70 48.85 4*400m (6) 6. Olympus ’70 4.02.63 meisjes B 4*100m (NK) ser (12) 10. Olympus ’70 54.36 4*400m 5. Olympus ’70 4.22.08 ( clubrecord ) dames

4*100m (NK) ser (9) 5. Olympus ’70 50.83 fin (6) 3. Olympus ’70 49.32 (Sabeth vd Voort-Yvonne de Jong-Lianne vd Lugt-Amy Stolk) 4*400m (NK) (10) 3. Olympus ’70 4.07.12 (Inga Michejenko-Yvonne de Jong-Amy Stolk-Lianne vd Lugt)

Amstelveen 30-9-2012: estafettes

meisjes D Zweedse est. (17) 12. Olympus ’70 2.40.19 4*60m (26) 15. Olympus ’70 35.00 4*600m (19) Olympus ’70 7.59.37 jongens D Zweedse est. (14) 9. Olympus ’70 2.44.11 4*80m (22) 19. Olympus ’70 46.06 4*600m (16) Olympus ’70 7.59.08 meisjes C Zweedse est. (100 Olympus ’70 2.33.91 4*80m (20) 12. Olympus ’70 43.19 meisjes B

Zweedse est. (9) Olympus ’70 2.42.83 4*200m (10) 9. Olympus ’70 1.57.43 jongens B 4*200m (10) 10. Olympus ’70 1.45.14

meisjes A 4*800m (NK) (3) 3. Olympus ’70 10.52.75 (Nienke de Jong–Kim van Herk–Hanna vd Marel–Nadine de Jong) dames Zweedsr est. (9) Olympus ’70 2.23.60 4*200m (10) 2. Olympus ’70 1.50.08 heren Zweedse est. (8) Olympus ’70 2.05.15 4*200m (9) 9. Olympus ’70 1.37.91

10*100m (280 8. Olympus ’70 2.07.23

Naaldwijk 7-10-2012

M. Pyp c. mini 40m 600m ver bal ptn Anouk van Erk 8.59 2.57.46 2.29 8.02 644 Pien Mittertreiner 9.38 3.06.86 2.22 10.74 535 Noa Schanzleh 10.29 3.25.95 1.02 3.15 56 J pup C mini 40m 600m ver bal ptn Frank van den Enden 7.77 2.13.89 2.85 21.00 1404 Yannick Rolvink 7.83 2.41.81 3.03 12.48 1090 Maurits van Scheijnde8.24 2.38.89 2.66 15.08 1009 Thijmen Scheper 8.28 2.41.56 2.58 15.59 979 Duncan Assendelft 8.09 2.36.58 2.56 11.53 968 Nick van Uffelen 8.77 3.21.95 2.45 11.52 629 Justin van Elswijk 9.39 2.47.50 2.04 5.08 467 Daan Bladt 10.41 3.34.26 1.57 10.75 243 Jongens pupillen C 40m 600m ver bal ptn Melle de Jong 7.53 2.10.60 3.46 23.37 1632 Ivar van Ruijven 7.57 2.17.96 3.06 21.03 1448 Kaj Poleij 7.82 2.32.94 2.86 15.22 1162 Luca Verlaan 8.65 2.38.60 2.58 15.41 939 Marek Schanzleh 7.69 dnf 2.49 12.67 830 Liam Brederoo 8.87 2.44.78 2.15 9.44 676 Carl van Holsteyn 9.44 2.51.45 1.84 9.75 508 Meisjes pupillen C 40m 600m ver bal ptn Ellemijn Blok 7.38 2.20.18 3.25 22.53 1525 Isis Tinneveld 7.22 2.24.96 3.17 15.12 1395 Anna Lusthof 7.82 2.25.01 2.96 15.36 1242 Sanna de Koning 7.83 2.23.33 2.89 14.50 1225 Tessa Molenaar 8.26 2.31.55 2.70 17.83 1106 Lotte Olsthoorn 8.48 2.23.77 2.59 15.50 1071 Sanne van der Pijl 8.27 2.30.02 2.60 14.03 1036 Jongens pupillen B 40m 1000m ver bal ptn Jake Blom 7.70 4.33.16 2.97 14.05 1224 Jasper van Dam 9.65 5.08.32 2.09 9.25 558 Meisjes pupillen B 40m 1000m ver bal ptn Jasmijn van den Bos 7.41 4.27.06 3..04 24.33 1466 Eline van den Beukel 7.70 4.31.20 3.01 15.31 1260 Sacha van Heijningen 7.84 4.29.22 3.07 15.59 1259 Anouska Schellevis 8.12 4.57.28 2.59 10.37 926 Tamara Zimmerman 8.48 5.00.57 2.46 10.00 825 Floor Mittertreiner 9.43 5.07.21 2.08 11.23 624 Jongens pupillen A1 60m 1000m hoog kogel ptn Dano van Calsteren 10.18 3.59.87 1.28 6.34 1841 Robby Bax 9.87 3.57.39 0.98 5.68 1639 Jonathan Vreugdenhil 10.48 4.01.13 1.08 5.57 1597 Merlijn Verlaan 11.59 4.33.48 0.98 6.38 1298 Ticho de Waard 13.27 6.20.48 0.73 5.58 622 Jongens pupillen A 2 60m 1000m hoog kogel ptn Bo Herrewijnen 10.05 3.48.09 1.23 9.29 2044 ( kogel: 3e aller tijden ) Jasper van den Beuke10.51 4.11.09 1.23 7.31 1761 Martijn Vahl 10.03 4.07.99 1.23 5.71 1750 Mart Hillebrand 10.90 4.10.73 1.23 7.91 1743 Huub van Gaalen 10.70 4.25.30 1.28 6.09 1642 Jasper Wubben 11.03 3.45.78 1.13 5.36 1625 Lloyd Bol 10.78 4.11.59 1.08 7.29 1612

24

Nick van Zanten 10.37 4.00.40 1.03 5.08 1547 Wout Gubbels 10.81 3.50.22 0.98 5.76 1546 Jacco Aalbregt 10.00 4.28.62 1.03 6.05 1543 Lukas van Vliet 10.22 4.37.11 1.03 6.57 1510 Ruben de Voogd 11.16 4.32.79 1.03 5.12 1307 Michiel Peeters 11.16 4.17.28 0.93 4.74 1269 Mark Rombaut 11.22 7.33.59 0.83 5.58 908 bal Bo Herrewijnen 41.00 ( clubrecord ) Meisjes pupillen A1 60m 1000m hoog kogel ptn Angela de Vries 10.08 4.04.38 1.08 5.72 1649 Britt van Dien 11.31 4.27.58 0.93 5.58 1266 Fenna van Ruijven 11.38 4.30.07 0.93 4.58 1181 Vera Olsthoorn 11.77 4.21.52 0.93 4.47 1162 Meisjes pupillen A2 60m 1000m hoog kogel ptn Gwendolijn Rowland 10.02 4.24.22 1.18 7.08 1728 Marit de Jong 10.22 4.18.45 1.08 6.40 1608 Carlijn Potma 10.73 4.33.64 1.18 5.39 1487 Michelle van Spelden 10.66 5.12.24 1.08 5.49 1306 Sophie Hoen 10.68 dns 1.03 5.27 1103 Jongens junioren D1 80m 1000m hoog speer ptn Quinten de Brabander11.75 3.42.95 1.28 20.96 1696 Rick van der Waal 12.59 3.49.07 1.33 22.74 1619 Dennis Zwinkels 12.53 3.38.53 1.13 13.49 1351 Tom Dogger 12.32 3.53.86 1.08 12.97 1246 Tim Verhulst 12.82 3.59.57 1.13 9.66 1108 Kevin Zimmermann 13.08 3.51.21 0.88 14.27 1049 Jongens junioren D2 80m 1000m hoog spee ptn Guido Persoon 11.69 3.48.15 1.48 23.87 1888 Marlon van Crugten 11.88 3.54.80 1.38 23.32 1733 Milan Vermeulen 12.13 3.49.50 1.28 27.22 1717 Ruben Vreugdenhil 13.17 3.50.39 1.23 19.78 1414 Bas van Zijderveld 13.29 3.55.16 1.13 13.77 1177 Meisjes junioren D1 60m 600m ver koge ptn Anne-Fleur Blok 9.33 2.02.77 3.66 7.72 1639 Iris Penning 9.56 1.57.02 3.67 6.46 1594 Danique de Brabande 9.67 2.10.80 3.47 8.57 1508 Tessa Olsthoorn 10.38 2.09.73 2.89 7.59 1242 Meisjes junioren D2 60m 600m ve kogel ptn Emma Dekker 9.35 1.46.23 4.08 9.03 1993 Sophie Koedood 9.21 2.09.15 4.19 8.86 1763 Nienke de Ruiter 9.53 1.54.98 3.59 8.10 1700 Suzanne v Marrewijk 9.59 2.12.36 3.74 5.93 1413 Joy Nederpelt 9.62 2.17.40 3.60 7.22 1411 Manoe van der Waal 9.50 2.19.11 3.66 6.32 1377 Angela van Elleswijk 9.92 2.20.45 3.29 6.63 1241 Sem de Bruin 9.95 dns dns 8.05 810 Famke Giessen dns 2.20.53 2.85 dns 418 junioren C en ouder 100m s1 1. Bram van Ruijven 11.88 2. Raymon Toussaint 11.99 3. Sabeth van der Voort 13.50 4. Renee de Wilde 14.06 5. Nadine de Jong 14.16 6. Eveline van Marrewijjk 14.33 7. Daan Brugts 14.84 8. Marloes Enthoven 15.61 s2 1. Kevin Philipsen 12.57 2. Jelmer de Boer 13.08 3. Amy Stolk 13.20 4. Sander Persoon 14.79

5. Hanna van der Marel 14.81 6. Esther Dekker 15.35 7. Nanda Schotel 15.39 8. Marloes Enthoven 15.61 400m s1 (6) 1. Raymon Toussaint 52.25 2. Bram van Ruijven 56.57 3. Sergio Fazzi 65.96 4. Renee de Wilde 67.20 5. Jonna Vroom 72.89 6. Suzanne de Jong 78.95 s2 (5) 1. Wilko Zuidema 53.98 2. Thomas Kamermans 57.11 3. Nadine de Jong 64.61 4. Aline Philipsen 67.78 5. Nanda de Jong 68.29 s3 (5) 1. Niels Penning 54.07 2. Kevin Philipsen 56.55 3. Ivo Kerklaan 63.39 4. Yvonne de Jong 63.92 5. Patrick van Seters 65.10 1000m s1 (9) 1. Eric Philipsen 3.06.32 2. Ivar de Kok 3.07.00 3. Sergio Fazzi 3.19.33 4. Jessy van Lier 3.32.64 5. Sander Persoon 3.38.78 6. Jonna Vroom 3.42.44 7. Puk Hoogkamer 3.46.12 8. Jessica van Wingerden 3.49.49 9. Suzanne de Jong 3.53.49 s2 (9) 1. Niels Penning 2.41.32 2. Erwin Sparreboom 2.42.30 ( Clubrecord m40 ) 3. Wilko Zuidema 2.58.43 4. Inga Michenko 3.01.69 5. Daan Valstar 3.18.68 6. Patrick van Seters 3.20.25 7. Nanda de Jong 3.20.91 8. Yvonne de Jong 3.21.55 9. Bente Verhulst 3.42.69 200h (dames hoogte en afstand; komt voor de anderen niet in

aanmerking voor de ranglijsten) s1 1. Niko Zuidema 27.18 2. Ivar de Kok 32.12 3. Jessy van Lier 33.88 4. Eveline van Marrewijk 35.69 5. Jonna Vroom 37.08 s2 1. Bram van Ruijven 27.86 2. Thomas Kamermans 31.09 3. Jelmer de Boer 32.59 4. Aline Philipsen 36.51 5. Puk Hoogkamer 39.58 s3 1. Amy Stolk 30.29 ( 3e aller tijden dames ) 2. Tim Hoogenboom 30.84 3. Eva Tetteroo 31.73 4. Hanna van der Marel 34.96 5. Daan Valstar 35.38 6. Nanda Schotel 38.17 estafette 400m-300m-300m 1. Britt Barendse-Niels Penning-Tim Hoogenboom 2.29.78 2. Bo Kemmere- Raymon Toussaint-Ivar de Kok 2.33.59 3. Suzanne de Jong-Niko Zuidema- Daan Brugts 2.35.35 4. Renee de Wilde-Thijs Olsthoorn-Jessy van Lier 2.37.59 5. Jonna Vroom-Jeremy Bronswijk-Sabeth vd Voort 2.39.17 6. Nanda Schotel-Lianne vd Lugt-Yvonne de Jong 2.39.19 7. Bente Verhulst-Ivo Kerklaan-Amy Stolk 2.40.16

25

8. Eva Tetteroo-Esther Dekker-Patrick van Seters 2.40.86 9. Naomi van Uffelen-Bram v Ruijven-Eric Philipsen 2.40.99 10. Karina Voois-Kevin Philipsen-Daan Valstar 2.41.59 11. Evel. v Marrewijk-Leander de Kok-Sergio Fazzi 2.44.22 12. Maxine Dassen-Wilko Zuidema-Hanna vd Marel 2.44.37 13. Aline Philipsen-Ryan Boon-Sander Persoon 2.45.42 14. Puk Hoogkamer- Marco Bronswijk-Nadine de Jong 2.46.79 15. Jes.v Wingerden-Th.Kamermans-Mar.Enthoven 2.47.62 16. Nanda de Jong-Jelmer de Boer-Katja Grimbergen 2.48.56 ver 1. Raymon Toussaint 5,69 2. Jelmer de Boer 5,35 3. Ivo Kerklaan 4,97 4. Sabeth van der Voort 4,86 5. Eveline van Marrewijk 4,20 6. Daan Valstar 4,15 7. Nanda Schotel 4,01 8. Hanna van der Marel 3,95 9. Puk Hoogkamer 3,78 10. Marloes Enthoven 3,77 11. Esther Dekker 3,75 12. Daan Brugts 3,73 13. Renee de Wilde 3,66 14. Sander Persoon 3,54 15. Britt Barendse 3,52 16. Naomi van Uffelen 2,79 hoog 1 Niko Zuidema 1,77 2. Wilko Zuidema 1,72 3. Ivar de Kok 1,62 Tim Hoogenboom 1,62 5. Jessy van Lier 1,52 Kevin Philipsen 1,52 Eva Tetteroo 1,52 Yvonne de Jong 1,52 9. Ivo Kerklaan 1,47 10. AlinePhilipsen 1,42 11. Sergio Fazzi 1,37 Jeremy Bronswijk 1,37 13. Badine de Jong 1,32 14. Naomi van Uffelen 1,07 15. Jessica van Wingerden 0,00 Nanda de Jong 0,00 kogel 1. Jeremy Bronswijk 11.46 2. Marco Bronswijk 11,41 ( clubrecord m35, m40, m45 ) 3..Leander de Kok 10,24 4. Ryan Boon 9,91 5. Lianne vd Lugt 9,48 6. Karina Voois 9,30 7. Niels Penning 8,65 8. Amy Stolk 8,58 9. Bo Kemmere 8,22 Maxine Dassen 8,22 11. Thijs Olsthoorn 7,56 12. Katja Grimbergen 7,01 13. Marloes Enthoven 6,76 14. Esther Dekker 6,12 15. Naomi van Uffelen 5,89 16. Suzanne de Jong 5,09 discus 1. Jeremy Bronswijk 38,22 2.Marco Bronswijk 34,12 3. Ryan Boon 29,75 4. Leander de Kok 27,92 5. Lianne van der Lugt 27,25 6. Eva Tetteroo 26,12 7. Katja Grimbergen 23,88 8. Thijs Olsthoorn 22,82 9. Niko Zuidema 21,81

10. Bente Verhulst 20,76 11. Karina Voois 20,61 12. Eric Philipsen 20,02 13. Jessica van Wingerden 16,81 14. Bo Kemmere 16,69 15. Maxine Dassen 15,91 16. Britt Barendse 13,31 speer 1. Ryan Boon 43,69 2. Marco Bronswijk 41,04 ( clubrecord m45 ) 3. Tim Hoogenboom 34,04 4. Thijs Olsthoorn 32,15 5. Thomas Kamermans 32,07 6. Eric Philipsen 31.68 7. Bente Verhulst 30,61 8. Leander de Kok 30,22 9. Lianne van der Lugt 29.35 10. Bo Kemmere 27,29 11. Karina Voois 25,88 12. Katja Grimbergen 23,52 13. Sabeth van der Voort 20,99 14. Daan Brugts 20,20 15. Maxine Dassen 16,47 16. Patrick van Seters 11,22

Breda 14-10-2012

meisjes C kogel (5) 2. Eva Tetteroo 9,41 discus (6) 4. Eva Tetteroo 22,74 speer (6) 2. Eva Tetteroo 32,29 kogelslingeren (1) 1. Eva Tetteroo 27,26 jongens B discus 3. Jeremy Bronswijk 31,91 masters discus (8) 5. Marco Bronswijk 29,88 kogelslingeren (12) 1. Marco Bronswijk 38,32

Zutphen 27-10-2012

mannen 45 werpvijfkamp (5) 1. Marco Bronswijk 3247 ptn ( clubrecord ) kogelsl 40,09 (clubrecord heren, m35, m40, m45) kogel 11,66 ( Clubrecord m35, m40, m45 ) discus 34,54 speer 38,84 gewicht 11,23

CROSSEN Vlaardingen 14-10-2012 mannen 7 km 1. Sjoerd van Marrewijk 25.40 6. Bart van der Kruk 27.48 8. Paul Jansen 28.06 24. Aad van Schie 42.30 mannen 3,5 km 1. Arthur van Dijk 12.33 dames 3,5 km 1. Abigail Regan 13.37 2. Inga Michejenko 14.10 3. Marjolein van Marrewijk 15.48 7. Debby van Deursen 22.01 pas partout mannen 1. Rinie van Marrewijk 15.50 7. Hans Valstar 19.19 pas-partout jongens 1. Daan Valstar 14.47

26

WEGWEDSTRIJDEN Zaandam 23-9-2012: aanvulling 4 EM businessloop (1079) 85. Joep Oudesluijs 30.30 105. Ruud Dudink 31.20 (netto tijden)

’s-Gravenzande 29-09-2012 10 EM 7 Jan van Hoeven m40 59:16 15 Jan van der Meer m45 1:00:55 18 Arco Poot m18 1:01:54 20 Paul Jansen m45 1:02:27 25 Rut Zoutman m50 1:03:39 28 Marlies Jongerius d18 1:03:50 34 Wim Wubben m55 1:04:24 38 Rene Keijzer m35 1:05:10 39 Wim de Jong m50 1:05:20 43 Henk Vollebregt m45 1:05:49 44 Michel Boer m40 1:05:58 52 Cees Wubben m60 1:08:08 59 Willem Willemsen m50 1:08:53 67 Ronald Ton m45 1:10:30 72 Piet van Schie m60 1:11:02 ( 3e aller tijden m65 ) 74 Jan Blok m45 1:11:10 79 Mattijs Bodegom m35 1:11:28 84 Ronald Hoogenboom m45 1:11:45 91 Aad Gankema m60 1:12:16 98 Yvonne van den Berg d45 1:12:36 100 Sander Van Assen m18 1:12:38 101 Aad van Schie m55 1:12:41 104 Leo Valstar m55 1:12:48 105 Ellen Grimbergen d45 1:12:48 108 Jan Brabander m50 1:12:58 113 John Potters m45 1:13:12 115 Mark van Dijk m45 1:14:02 117 Wilco Huysman m45 1:14:15 121 Patrick Looije m18 1:14:35 124 Jelle Heins m50 1:14:50 144 Ralph Hofstede m18 1:16:32 145 Hilair Zwinkels m45 1:16:34 148 Kim van Herk d18 1:16:58 149 Wim van Weele m45 1:16:59 150 Martin Buitelaar m18 1:17:14 159 Wolter -Jan van der Sar m50 1:17:49 160 Aad Zwinkels m50 1:17:57 162 Floor Mauritz d18 1:18:09 163 Hans Kemper m45 1:18:18 169 Zeeg Brienen m55 1:18:40 173 Marco v.d. Lans m40 1:18:49 174 Wim Hoogerbrugge m60 1:18:54 185 Leon Toussaint m45 1:19:21 193 Anja Boks d45 1:19:42 195 Paul Hofstede m50 1:19:44 200 Piet de Jong m60 1:20:15 204 Corry de Haan d45 1:20:43 209 Cees de Kok m60 1:21:03 211 Anthoinette Kamermans d45 1:21:11 214 Koos Fransen m60 1:21:30 215 Kees van den Bos m50 1:21:47 219 Ed Gram m45 1:21:59 223 Miranda Kaslander d18 1:22:05 224 Peter v.d. Sande m55 1:22:06 228 Michel v.d. Knaap m50 1:22:45 229 Alex Bruckner m50 1:22:47

234 Joep van den Enden m40 1:23:05 249 George Steentjes m50 1:24:00 257 Peter van Dijk m55 1:24:38 259 Ton Middendorp m60 1:24:54 263 Evert van Zanten m35 1:25:07 273 Kees Eekhout m60 1:25:24 279 Wijnand Ybema m45 1:26:24 280 Aad van der Voort m55 1:26:28 283 Jolanda van Baarle d18 1:26:53 285 Antina van Heijningen d45 1:27:10 291 Wim Hanemaaijer m55 1:27:41 302 Henny Zwinkels m55 1:29:29 303 Peter Rietbroek m40 1:29:29 321 Rianne Ammerlaan d45 1:30:52 324 José Balvert d45 1:30:59 341 Leo Noordam m45 1:33:21 369 Jan van de Wijnboom m60 1:42:31

5 km 1 Mike Barsaiyan 15:53 2 Sjoerd van Marrewijk 16:16 4 Michel van der Goes 17:07 5 Arthur van Dijk m35 17:15 9 Abigail Regan d 18:14 25 Ronald Veraar m35 19:58 27 Arthur Heerkens m35 20:01 28 Daan Valstar 20:14 30 Niels Hoogenboom 20:17 36 Jaco Stolze m35 20:58 50 Mariska van Erk d35 21:59 56 Theo Pronk m35 22:22 59 Wietske v.d. Lans-vreugdenhil d35 22:25 70 Kees van Paassen m35 23:16 71 Pieter v.d. Voort 23:19 74 Robert Langelaan m35 23:27 77 Cédric Demol 23:40 80 Wout Gubbels 23:46 86 Andreas Markus m35 23:56 90 Leo van Zijl m35 24:12 109 Nico van Marrewijk m35 24:59 126 Mary Zuidgeest d35 25:56 131 Bart van Zijderveld m35 26:03 138 Paul v.d. Voort m35 26:15 145 Marlon van Onselen d 26:26 146 Jessica Ringeling d 26:31 152 Janny Toussaint d35 26:43 153 Aart van den Berg m35 26:50 172 Wilma Olsthoorn d35 28:05 206 Gerla Koole d35 30:07 209 Petra Damen d35 30:17 235 Anita Vellekoop d35 32:42 236 Donna van Berckel d35 32:42

Utrecht 30-9-2012: 10 km

d50 NK (9) 1. Carla Ophorst 37.55 37.53

Waddinxveen 7-10-2012: 10 km bruto netto heren 2. Mike Barsaiyan 31.57 31.57 dames 1.Lindsay Poesiat 37.13 37.13

Breda 7-10-2012: halve marathon

d45 1. Carla Ophorst 1.24.48

Papendrecht 13-10-2012: 10 EM

m35 6. Jan van Hoeven 58.30

27

d45 2. Carin van der Ende 75.08

Soest 14-10-2012 marathon dames 3. Hermine van der Marel 4.12.40 31,5 km mannen 8. Ronald Hoogenboom 2.41.27 15. Cees Duijndam 2.45.38 halve mar. dames 1. Anneke Starrenburg 1.39.16 4. Wietske van der Lans 1.47.32 9. Corry de Haan 1.53.35 halve marathon heren 57.Nico Hagman 1.52.52 10,5 km dames 16. Tres Duijndam 58.13 20. Toke van Ruijven 59.35

Rotterdam 14-10-2012: 10 km

bruto netto dames: 1. Marlies Jongerius 38.38 38.38

Amsterdam 21-10-2012 Mararthon 2894. Sjef Vogels 3.39.23 3.37.14 507e m35 2896. Rob van Noordt 3.39.24 3.37.14 473e m45 5613. Riny van Zeijl 4.05.08 3.55.01 19e d55 (clubrecord ) halve marathon: Gerard van der Stok 2.02.26 (netto tijd)

Gorinchem 27-10-2012: 10 km d45 3. Carin van der Ende 42.34

Monster 27-10-2012 halve marathon: 1 Mike Barsaiyan m18 1:16:28 8 Arco Poot m18 1:26:38 9 Rut Zoutman m50 1:26:50 11 Maarten de Jong m50 1:28:54 17 Paul Jansen m45 1:30:55 19 Wim de Jong m50 1:31:38 24 Wim Wubben m55 1:33:03 26 Edwin van den Berg m40 1:34:20 36 Gert Bakkenes m50 1:36:11 41 Peter Duyndam m50 1:37:44 42 Ronald Hoogenboom m45 1:38:17 43 Arjen van Velden m45 1:38:19 47 Piet 't Hart m50 1:38:58 50 Ronald Ton m45 1:39:17 65 Fep v.d. Ende m55 1:42:29 66 Jan Brabander m50 1:42:31 72 Mark van Dijk m45 1:42:44 74 Raymond Mauritz m40 1:42:49 75 Anita Kleijweg AV d45 1:42:55 84 Mattijs Bodegom m35 1:44:17 85 Aad van der Knaap m55 1:44:24 91 Jose Stolze d45 1:45:00 93 Kim van Herk d18 1:45:13 104 Bert Zwinkels m55 1:46:50 114 J Heins m55 1:48:11 115 Hilair Zwinkels m45 1:48:14 118 Floor Mauritz d35 1:48:53 123 Wolter -Jan van der Sar m50 1:49:44 130 Piet de Jong m60 1:50:09 139 Alex Bruckner m55 1:50:54 141 Wim van Weele m45 1:51:00 158 Sieto de Vreeze m45 1:53:52

162 Rob van Noordt m45 1:54:13 163 Anthoinette Kamermans d45 1:54:13 164 Kees van den Bos m50 1:54:19 170 Peter v.d. Sande m55 1:54:40 173 Kees de Kok m60 1:54:46 174 Kees van der Zanden m55 1:54:51 177 Ed Gram m45 1:55:15 185 Koos Fransen m60 1:57:38 219 Kees Eekhout m60 2:04:44 223 Anneke Starrenburg d45 2:05:35 224 Leonie Regeer d45 2:05:55 226 Jan Zwartveld m55 2:06:07 228 Henny Zwinkels m55 2:06:30 234 Lia Zonneveld d45 2:08:26 235 Ton Middendorp m60 2:08:33 241 Aad van Noordt d35 2:10:09 263 Jan v.d. Wijnboom m60 2:25:21

10 km 2 Erwin Sparreboom 37:07 3 Sjoerd van Marrewijk 38:06 7 Michel Boer 42:19 13 Henk Vollebregt 43:48 15 Inga Michejenko d 44:30 17 Elvera de Jong d 45:10 22 Eric Philipsen 45:34 26 René Daemen 47:09 32 Leo Valstar 48:09 35 Cees Duijndam 48:31 48 Rinie van Marrewijk 50:10 56 Pieter v.d. Voort 51:04 61 Nico Hagman 51:30 62 Philip Koelemij 51:42 67 Hans v.d. Berg 51:54 74 Rob Meulen 52:10 75 Marco v.d. Lans 52:11 77 Andre Pellikaan 52:12 99 Vincent Emmerink 53:42 100 Theo Pronk 53:48 101 Andreas Markus 53:48 104 R. van Schaick 53:59 105 Corry de Haan d 54:02 111 Stef van Kempen 54:22 113 Leo v.d. Knaap 54:47 114 Ernie van den Dop 54:52 123 Paul v.d. Voort 55:31 132 Peter van Dijk 56:12 135 Wim van Kester 56:21 137 Marcel van Leeuwen 56:24 144 Ad v.d. Akker 56:40 150 Chiel Rodenburg 57:07 152 Sven Treurniet 57:17 156 George Post 57:24 161 Richard Hagebeek 57:45 174 Leo van Zijl 58:21 177 Arie van der Houwen 58:32 178 Leo Noordam 58:35 185 José Balvert d 58:58 192 Aad van der Voort 59:08 201 Peter Kamermans 59:40 210 Gerard v.d. Stok 60:04 216 Willy van der Geest d 60:16 227 Ingrid Verbraeken d 61:16 239 Astrid Barendse d 61:39 248 Cent Wageveld 62:46 266 Elise van Donk d 63:55 283 Ronald Treurniet 65:51 287 Margret van Marrewijk d 66:08 299 Petra Damen d 68:15 303 Marlies Kanis d 69:02

28

5 km 1 Arthur van Dijk 21:28 2 Michel van der Goes 21:34 3 Abigail Regan d 22:57 8 Marjolein van Marrewijk d 27:10 9 Niels Hoogenboom 27:21 13 Robert Langelaan 29:07 25 Hans Valstar 31:04 26 Wim Valstar 31:17 34 Nico van Marrewijk 32:31 50 Aart van den Berg 34:06 75 Kim van Dijk d 36:30 77 Centia Tieleman d 36:45

95 Jos Koppert 38:14 97 Karin v.d. Spek d 38:25 124 Jan van Dijk 44:18 128 Daan Valstar 47:24

Etten-Leur 28-10-2012

bruto netto marathon m35 7. Jan van Hoeven 2.49.00 2.49.00 halve mar d45 70. Annemiek Jacobs 2.04,36 2.03.19 d55 56. Rianne Ammerlaan 2.03.28 2.01.48 10 km m45 4. Eric Teunissen 37.07 37.07

CLUBRECORDS

jongens pup.A balwerpen BO HERREWIJNEN 41,00 Naaldwijk 07-10-2012

meisjes C kogelslingeren EVA TETTEROO 27,26 Breda 14-10-2012

meisjes B 4*400m EVA TETTEROO

EVELINE VAN MARREWIJK

ALINE PHILIPSEN

HANNA VAN DER MAREL 4.22.08 Amstelveen 29-09-2012

heren kogelslingeren MARCO BRONSWIJK m45 40,09 Zutphen 27-10-2012

mannen 35+ kogelstoten MARCO BRONSWIJK m45 11,41 Naaldwijk 07-10-2012

MARCO BRONSWIJK m45 11,66 Zutphen 27-10-2012

kogelslingeren MARCO BRONSWIJK m45 40,09 Zutphen 27-10-2012

mannen 40 1000m ERWIN SPARREBOOM 2.42.30 Naaldwijk 07-10-2012

kogelstoten MARCO BRONSWIJK m45 11,41 Naaldwijk 07-10-2012

MARCO BRONSWIJK m45 11,66 Zutphen 27-10-2012

kogelslingeren MARCO BRONSWIJK m45 40,09 Zutphen 27-10-2012

mannen 45+ kogelstoten MARCO BRONSWIJK 11,41 Naaldwijk 07-10-2012

MARCO BRONSWIJK 11,66 Zutphen 27-10-2012

speerwerpen MARCO BRONSWIJK 41,04 Naaldwijk 07-10-2012

kogelslingeren MARCO BRONSWIJK 40,09 Zutphen 27-10-2012

werpvijfkamp MARCO BRONSWIJK 3247 Zutphen 27-10-2012

WEGWEDSTRIJDEN

dames 55+ marathon RINY VAN ZEIJL 4.05.08 Amsterdam 21-10-2012

Gelieve ontbrekende uitslagen door te geven aan Paul Michiels ( [email protected] ).


clubblad olympus '70

Documents

a peter

peter duyndam

peter van dalen

niko zuidema pupillen

de marel

abcd niko zuidema pupillen

de redactieleden

de secretaris