In un'epoca in cui siamo bombardati di stimoli, dove il mito della velocità ci vede arrancare, dove l'inquietudine e il disagio ci coinvolgono profondamente, la nostra mente oscilla tra l'insofferenza e il torpore, tra l'inquietudine e la noia. Coinvolti da questa infinita altalena siamo preda di una mente che giudica, pieni di assurde aspettative, con il dialogo interiore che ci racconta la vita. Così giorno dopo giorno ci troviamo a vivere nell'illusione di vivere. Intanto la vita scorre, passa senza che ce ne rendiamo conto, distratti, rapiti da una vita illusoria di cui siamo convinti di poterne avere la gestione.

In questo modo, convinti di potere gestire se non mutare ciò che ci circonda ci accaniamo nell'impari lotta di evitare l'inevitabile. Pretendiamo di cambiare gli eventi, eliminare ciò che non ci piace, convinti di poterci preservare dalla sofferenza, ma in realtà non facendo altro che aumentare in noi il senso di inadeguatezza e di avversione. Continuiamo a credere che ci siano oggetti o persone che possono renderci felici o nel caso contrario siamo convinti di essere vittime circondati da nemici.

Concedetevi di fermarvi un momento e chiedetevi: dove sorge la sofferenza? Chi sta soffrendo? Riflettete: ciò che oggi mi piace domani potrebbe non piacermi più. Quindi il bello è negli occhi di chi guarda e la felicità è frutto di una mente equilibrata che la sa contemplare.Uno degli aspetti della meditazione è proprio quello di renderci meno distratti, più presenti a quello che c'è per quello che è. In equilibrio fra avversione e attaccamento. Liberi di vivere pienamente la nostra esistenza, radicati nel presente, pienamente consapevoli. Emancipati dalle afflizioni di una vita immaginaria e felici per una vita vissuta pienamente.

Il corso di meditazione presso il Centro Cenresig non richiede alcuna adesione a qualsivoglia filosofia o religione ed è aperto a tutti. Sarà articolato in modo da rendere agevole e graduale l'apprendimento. Verranno presentate diverse tecniche a seconda del livello raggiunto dagli allievi.

Da anni si dedica allo studio e alla meditazione della dottrina buddhista sotto la guida dei più autorevoli maestri, sia occidentali che orientali. Guida corsi di pratica della meditazione, di filosofia buddhista in generale e sulla tradizione tibetana in particolare in vari centri e istituzioni italiane.

PRINCIPIANTI (dal 29/09/2016): Tutti i lunedì dalle ore 20.30 alle ore 21.45Tutti i giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.15INTERMEDI (dal 20/09/2016):Tutti i martedì dalle ore 20.30 alle ore 21.45INTERMEDI II (dal 22/09/2016):Tutti i giovedì dalle ore 20.30 alle ore 21.45AVANZATI (dal 20/09/2016):Tutti i martedì dalle ore 19.00 alle ore 20.15

Il corso sarà condotto da

SILO PITTURERI

CALENDARIO

Dal 1983 il Centro Studi Cenresig promuove lo studio e la pratica della filosofia e psicologia buddhista a Bologna.Fa parte della FPMT (Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana) ed è associato all’UBI (Unione Buddhista Italiana).

Via della Beverara 94/3-96 40131 Bologna www.cenresig.org info@cenresig.org

Meditarein Occidente

nel XXI secolo:come e perchè?

CONFERENZA E PRESENTAZIONE DEI CORSILunedì 26 settembre 2016 alle ore 20:00