1.20EUROS

JUNIO 2012NÚM. 50

GLOBAL CLUB se regala encartada con el diario “Segre” (durante JUNIO la encontrarás en el quiosco por 1,20 €)

Belén rueda

JavierSardà

uÑaS BOnITaSPeQueÑOS eInSTeInla TeraPIa racIOnal emOTIvO cOnducTual

marcaS en faceBOOk

un PeSO SaludaBle

verBena de San Juan

Magazine de ocio y guía comercial

E d i t o r i a l J U N i o

SUMarioJUNio

MODA: 4BlAckpier: 5

UñAs BOnitAs y sAlUDABles: 6lA tenDenciA lA MArcAs tU: 7

BellezA: 8GAstrOnOMíA: 10

entrevistA Belén rUeDA: 12psicOlOGíA: 14

sUMA y siGUe: 15peqUeñOs einstein: 16

entrevistA jAvier sArDà: 18lOs siMpsOn: 20

ilerDent: 22leyenDAs UrBAnAs: 23

tenDenciAs De MOBile MArketinG: 24prOtección De lA vivienDA: 25

FAceBOOk: 26verBenA De sAn jUAn: 27

cOcA De sAn jUAn: 28hOróscOpO: 30

revistaglobalclub@gmail.com Tel. 973 20 80 25

Enviar textos y fotografías de los anuncios y artículos al e-mail:

revistaglobalclub@gmail.comPara la publicación de nuevos anuncios o variaciones de los actuales, se han de comunicar antes del cierre de la edición (día 15 de cada mes). Pasada esta fecha, si no se ha recibido material nuevo, la editorial procederá a repetir el mismo del mes anterior. Depósito legal: L - 1548 - 2009

En Junio se produce el deshielo, disminuye el caudal de los ríos y la naturaleza entra en régimen de estiaje. En medio de este proceso cíclico y constante, en el campo comienza la siega (hoz en puño) y la recolección.

Como en el campo, este hecho también es aplicable a otro tipo de “campos”. Es hora de recoger los frutos de las semi-llas que sembramos y valorar si han dado los resultados esperados. Si ha sido así es que hemos cultivado con éxito nuestros valores.

¿Y cómo lo hemos conseguido? ¡Regando día a día los pe-queños detalles! Porque no olvidemos este otro refrán:

“Quien siembra, recoge”.EFEMÉRIDES:

6 de junio de 1944 - En la Segunda Guerra Mundial, co-mienza la batalla de Normandía, que finaliza con la libe-ración de París · 7 de junio de 1848 - Nace Paul Gauguin, pintor postimpresionista francés · 8 de junio de 1949 - Se publica la novela 1984, del escritor británico George Orwell · 11 de junio de 1991 - Microsoft lanza al mercado el sistema operativo MS-DOS 5.0 · 15 de junio de 1954 - Se funda en Basilea (Suiza) la UEFA, confederación de aso-ciaciones de fútbol · 17 de junio de 1944 - Islandia obtie-ne la independencia de Dinamarca · 27 de junio de 2007 - Tony Blair dimite como primer ministro del Reino Unido

Inés OrtegaRedactora de GLOBAL CLUB

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2012 JUNIO 3

4 JUNIO 2012

Moda ···

“Schiaparelli and Prada: Impossible Conversations”

Con motivo de la inauguración de la exposi-ción Schiaparelli and Prada: Impossible Con-versations, el pasado 7 de mayo se celebró

la gala anual benéfica del Costume Institute en el Metropolitan Museum of Art (MET) de Nueva York.

La alfombra roja de las escaleras del MET recibió, una vez más, a casi un millar de celebridades, acto-res y diseñadores, que convirtieron la gala en uno de los eventos con más glamour del mundo.

Se pusieron en escena todas las tendencias: plumas, es-cotes, transparencias… ¡Todo un espectáculo!

Os hemos preparado un ranking de los 6 mode-los más espectaculares (a nuestro gusto). ¿Qué opináis?

1. Karolina Kurkova fue la gran sorpresa. Enfundada en un diseño de Rachel Zoe, deslumbró a todos los asistentes.

2. Beyoncé lució un atrevido vestido largo de Givenchy con transparencias y una espectacular cola de plumas mo-radas

3. Sofia Vergara vistió un Marchesa estilo sirena con elegantes bordados pla-teados

4. La cantante Rihanna confió en este sal-vaje vestido de piel de Tom Ford

5. Heidi Klum también optó por las trans-parencias y los encajes con este modelo

de Escada

6. Gwyneth Paltrow acertó escogiendo a Prada para la ocasión

Ahora en Lleida

www.blackpier.com

Regístrese y recibirá un práctico obsequio para tomar sus medidas

C/ Carme n 59 (Centro comercial)

Trajes a medida

¿Cómo nace Blackpier?Blackpier nace de un viaje por placer a Shanghai de uno de los socios fundado-res, que durante el mes de estancia en el país oriental encontró un método de co-mercialización de productos textiles que parecía haber quedado en el olvido: la sastrería a medida. No dudó ni un instante y entró a que le tomaran sus medidas para adquirir un traje único y exclusivo para él. Quedó tan contento con la calidad del producto y la rápida entrega que intuyó una posibilidad de negocio importante.

Cuando regresó, se puso en contacto con dos conocidos (actualmente, cofundado-res de Blackpier) y entre los tres estudia-ron la idea de hacer llegar ese producto a todo el mundo utilizando las tecnologías actuales. Así pues, se pusieron manos a la obra y, unos meses más tarde, Blackpier se convirtió en una marca de comercializa-ción online de trajes y camisas a medida.

El objetivo de la marca es la venta de prendas de vestir de gran calidad, ini-cialmente para hombre (trajes, camisas, blazers, chalecos...) hechos a medida y totalmente configurables.

A través de la web www.blackpier.com el cliente configura la prenda deseada si-guiendo unas guías que se le ofrecen. Una vez configurado el producto, se deberá tomar sus medidas corporales siguiendo unos sencillos video-tutoriales.

Finalmente, el pedido llega a Shanghái y, en un plazo máximo de 15 días laborables, el cliente recibe su pedido en casa.

Blackpier hace que el vestuario se adap-te al cliente a un coste reducido dando solución a:

Personas que no se puedan adaptar a tallas estándares.

Personas que quieran disponer de un producto exclusivo y que quieran romper con la monotonía de las tien-das convencionales.

Gente joven que se incorpora a un mercado que requiera trajes/cami-sas a diario.

Empresas que quieran uniformar a sus empleados.

Pocas son las marcas que ofrecen un servicio tan exclusivo y tan in-dividualizado como esta. Con Blac-kpier, el cliente podrá ir por la calle sabiendo que nadie más va a vestir el mismo producto que él, porque la cantidad de telas y de configuraciones posibles es muy grande. Y todo ello a me-dida. Tiempo atrás, era muy común entre la gente hacerse un traje a medida, pero debido a su elevado coste este mercado ha quedado en el olvido para la gente de a pie. Sin embargo, Blackpier brinda la posibilidad de acceder a este tipo de mer-cado a un coste muy reducido y siempre manteniendo esa calidad y exclusividad que caracteriza a un producto de esta ín-dole.

Estad atentos al siguiente número, pues hablaremos del nuevo sistema de comer-cialización que ofrece esta marca: La Sastrería 2.0.

Uñas bonitas y saludables

Las manos son nuestra tarjeta de pre-sentación. Cuando conocemos a al-guien, lo primero que hacemos es es-

trecharle la mano, es nuestra principal toma de contacto. Además, si trabajamos de cara al público, nuestras manos cobran el doble de importancia.

Muchos países avanzados son conscientes de este hecho y desarrollan un serio culto a la manicura, tanto es así que existen salones de belleza dedicados únicamente a las uñas donde se ofrece una amplia gama de trata-mientos, se trabajan los colores y las formas según las tendencias de temporada…

Nosotros, conscientes también de ello, os ofrecemos este servicio, porque creemos que el cuidado de las uñas a cargo de nues-tros técnicos dará a vuestras manos un brillo y una fuerza fundamentales.

Podéis escoger entre varios tipos de mani-cura: la express (ideal para aquellos con un ritmo de vida agitado, trabajo, hijos…), la de porcelana (que permite reconstruir aquellas uñas dañadas o débiles) o la nueva tenden-cia: el esmaltado semipermanente. Este es-maltado dura tres veces más de lo habitual, pues quienes lo han probado afirman que sus uñas han llegado a permanecer perfec-tas entre 2 y 3 semanas… ¡Y con el mismo brillo del primer día!

Entre nuestros profesionales contamos con Malina, que lleva más de 15 años dedicán-dose al maravilloso arte de la manicura y la pedicura. En su currículum destaca una for-mación continua que le ayuda a realizar su trabajo con mayor perfección.

Cebado es garantía de estar siempre en manos de los mejores profesionales.

Piensa en ti

Las manos son nuestra

tarjeta de presentación

2012 JUNIO 7

La tendencia la marcas tuIngrid Fargues, propietaria de Cebado Fraga y Balaguer

Nuestra protagonista de hoy lleva ni más ni menos que 18 años en el mundo de la peluquería. No es de

extrañar, pues, que se haya convertido en una de los componentes del Grupo Imagen de Cebado, y como consecuencia, trabaje haciendo galas y exhibiciones por todo el territorio nacional y extranjero.

Una vez terminó el Instituto, Ingrid decidió ingresar en una de las peluquerías de Ceba-do para realizar sus prácticas. Y no es casua-lidad. El motivo fue que su madre, también peluquera, se lo recomendó porque había hecho algún curso junto a ellos y estaba encantada.

La peluquera ama, ante todo, su profesión. Está feliz con lo que hace y transmite felicidad y positivismo. Agradece el trato de sus com-pañeros y la profesionalidad de todo el equi-

po, que crece día a día en calidad y está a la última gracias a la formación continua (cursos, prácticas, viajes, reuniones…) que les ofrecen.

Y es que en Cebado, cada 6 meses se marca una nueva tendencia en peinado. Se refres-can nuevas técnicas para estar a la cabeza en innovación. Así como en el mundo de la esté-tica surge aparatología nueva continuamen-te, en peluquería lo que prima es la creativi-dad en los peinados, y esa responsabilidad la debe asumir uno mismo con sus manos y sin ayuda de máquinas. Todo un reto.

Según Ingrid, el sello diferenciador de Ce-bado lo marca la suma de su equipo de profesionales, los productos que emplean y su excelente trato al cliente. Esta es la fór-mula que ha conseguido que Cebado haya cumplido 120 años sin dejar de ofrecer su garantía de calidad.

120 años sin dejar de ofrecer su garantía de calidad

8 JUNIO 2012

Belleza ···

Mañana empiezo

1. Creer en uno mismo

Una fórmula que funciona muy bien es repetirse internamente que podemos conseguir perder peso, que nos lo merecemos y que somos capaces de conseguirlo. Las personas que consiguen alcanzar sus objetivos son aquellas que creen en sus posibi-lidades y capacidades y se sienten merecedoras de estos.

2. Pensamientos positivos

A nivel psicológico, una buena manera de afrontar una dieta es con pensamientos positivos. Se tra-ta de una motivación, una decisión que mejorará nuestra salud, nuestro estado de ánimo y nuestro aspecto. Imaginarnos cómo será nuestro cuerpo y nuestra vida cuando hayamos conseguido nuestro peso ideal.

3. La clave está en la acción

Si quieres conseguir algo distinto de lo que estás obteniendo, haz algo diferente de lo que estás ha-ciendo. Cambia aspectos en el día a día y supera tus dificultades. Mantener los resultados obtenidos después de la pérdida de peso es el objetivo que buscamos (o que deberíamos buscar) al iniciar un tratamiento. Ello conlleva un cambio en nuestros hábitos de vida, pues hay que tomar decisiones importantes y llevarlas a cabo con éxito.

Las personas que consiguen alcanzar sus objetivos son aquellas que creen en sus posibilidades

Prepárate psicológicamente para un cambio de hábitos

Justo antes del verano es una de las épocas del año en que un mayor número de per-sonas se plantean perder peso. Plantearse

perder peso a corto plazo es un reto importan-te, pero con un equipo al lado que te acompa-ña durante todo el proceso parece más fácil.

Pilar Morales, del Departamento de Coaching de PronoKal® nos ofrece una serie de ejercicios para afrontar con éxito la pérdida de peso:

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Tel. 973 22 36 58www.depiline.com

Loción reafirmante con extractos de soja y algas marinas

Natural Honey, firma experta en cuidado corporal, te recomienda este verano uno de sus tratamientos estrella para luchar contra la antiestética celulitis. Y es que la loción reafirmante imprescindible de Natural Honey es la única de uso diario que, además de hidratar, contiene principios activos eficaces contra la celulitis. Formulada con ingredientes activos naturales, como los extractos de al-gas marinas y soja, combina el efec-to reafirmante con una suavidad ex-cepcional, convirtiendo esta loción en un tratamiento imprescindible para las pieles con celulitis.

El extracto de soja aporta propiedades reafirmantes y tensoras, mientras que el extracto de algas marinas contribuye a suavizar y eliminar las irregularida-des que suele causar la celulitis. Aplícala diariamente por todo el cuerpo con movi-mientos circulares para conseguir una piel lisa y uniforme. Precio recomendado: 5,25 €

Este gel de baño nutre las pieles

secas y cuida las sensibles

Gel de baño Coco AddictionEl coco es un fruto suave y aromático de propiedades nutritivas, energé-ticas, medicinales y relajantes, que además previene las arrugas y man-chas cutáneas, suavizando la piel.

Este gel de baño nutre las pieles se-cas y cuida las sensibles, aportando una inigualable sensación de dulzu-ra. Ideal para disfrutar de un delicio-so baño de suavidad irresistible.

Su fragancia extremadamente deli-ciosa y natural tiene notas de salida de aceite de coco con toques de al-mendra, nuez, caramelo, ylang-ylang y azúcar. La sensualidad de la fragan-cia la aporta su fondo de sándalo, vainilla, tonka y musk.

Precio recomendado: 2,27 € (750 ml)

¡Despídete de la celulitis!

10 JUNIO 2012

Gastronomía ···

El restaurante El Celler de Can Roca de Girona ha sido escogido segundo mejor del mundo por detrás del danés Noma, que se ha coronado en Londres al fren-te de la lista que confecciona la revista “Restaurant”.

La publicación británica ha anunciado su esperada lista de 50 mejores restaurantes del mundo en una gala celebrada en la capital inglesa. El Celler de Can Roca, del chef catalán Joan Roca, ha sido considerado nuevamente el segundo mejor del mundo, mientras que la tercera posición ha sido para Muga-ritz de Rentería (Guipúzcoa), del vasco Andoni Aduriz, que también repite plaza.

Arzak de San Sebastián ha vuelto a quedar en octava posi-ción, el asador Etxebarri (Atxondo, Vizcaya) ha subido del 50 al 31 y Quique Dacosta (Denia, Valencia) ha conseguido en-trar por primera vez en la clasificación, en el puesto 40. Por su parte, Elena Arzak, del restaurante Arzak, en San Sebastián, ha sucedido a la francesa Anne-Sophie Pic como valedora del premio a la mejor chef femenina del mundo.

Los organizadores de la clasificación, que cumple su décimo aniversario, destacaron “la meticulosa atención al detalle” del chef René Redzepi en su restaurante Noma de Copenha-gue, que se caracteriza por un uso innovador de los produc-tos nórdicos. Hace tres años el Noma arrebató el primer pues-to de la lista de “Restaurant” a El Bulli de Ferran Adriá, cerrado el año pasado para dedicarse a la investigación culinaria.

www.efe.com

El Celler de Can RocaSegundo mejor restaurante del mundo

El equipo de “El Celler de Can Roca” está formado por tres hermanos. A la experiencia culinaria en los fogones de Joan se sumaron Josep (sumiller) y Jordi (repostería)

· CAFETERIA SNOOPYAv. Blondel, 925002 · LLEIDA Tel. 973 272 66647 años a vuestro servicio.

Así, los tres hermanos han creado una cocina de experimentación y tendencia. Cada plato

es una evocación a las sensaciones, los recuerdos, la poesía o los perfumes

2012 JUNIO 11

¿Cómo se gestó tu fichaje por “Luna, el misterio de Calenda”?

Tiene una historia detrás. Globomedia tenía preparado un proyecto que no pudo salir por temas de presupues-to; al cabo de unos meses me dijeron que estaban ulti-mando otra ficción, leí el primer capítulo y me pareció realmente bueno y la biblia de los personajes me pareció apasionante. Cuando leí los dos primeros episodios de Luna, el misterio de Calenda me quedé enganchada, so-bre todo en este momento donde parece que en ficción y televisión está todo inventado.

¿Qué te pareció el primer capítulo?

¡Impresionante! Nos sigue sorprendiendo a pesar de ha-berlo vivido en primera persona. Cuando ves el buen tra-bajo de los demás es muy emocionante.

¿Dónde viste el estreno de la serie?

La que monté en mi casa…Le dije a todo el equipo que se viniera a ver la serie a mi casa y todos dijeron que sí (risas).

¿Tienes miedo a la audiencia del día después?

Miedo, miedo, no, pero un poco de presión sí. Hacía tiem-po que no sentía esto. Es una forma especial de vivir los estrenos, porque al día siguiente ves lo que ha pasado, contra quién competías, qué va a ocurrir la semana que viene, ves si hay fútbol o no... Yo me acuerdo de cuando el fútbol era sólo los domingos, ¡ahora hay todos los días!

¿Con cuánta antelación saben los actores lo que va a pasar en la serie?

Con nada. Es más, te puedo decir que los propios actores nos quedamos con ganas de saber más cada vez que gra-bamos un capítulo. Hay episodios que terminan de forma muy inquietante e intrigante. Espero que esa misma sen-sación la tenga el público en sus casas.

Calenda es un pueblo rodeado de leyenda. ¿Te gustan este tipo de historias?

Me encantan. Eso sí, contadas de una determinada ma-nera y sin producir obsesión. Son como una especie de tradición que hace que las generaciones se unan.

Entrevista a ···

BELÉN RUEDA

Belén es Sara en “Luna, el misterio de Calenda”

¿Recuerdas algún personaje de misterio que te die-ra especialmente miedo de pequeña?

Aunque parezca mentira, hay películas que no me he atrevido a ver todavía, como “El exorcista”. “El resplan-dor” lo vi hace poco porque estaba haciendo “El Orfa-nato” y otras películas de género y me propuse verla aunque fuera a las diez de la mañana y con la ventana abierta.Sin embargo, sí recuerdo una película que no sé si exis-te, porque nadie me dice que la conozca, que me dejó marcada de joven. Era de unos bichos que tenían cuer-po de serpiente y un caparazón como de tortuga que cuando mordían a la gente les dejaban sin huesos...

Vuelves a televisión tras hacer cine y teatro conver-tida en una gran estrella. ¿Te ves así?

No. La palabra estrella viene de una época en la que determinadas profesiones, como la de actriz, era in-asequible porque no había tanta comunicación; ahora somos más cercanos y de andar por casa.

¿Has cambiado mucho desde tus primeros trabajos en televisión?

Evolucionas por el trabajo y por la vida en sí. Al prin-cipio, por ejemplo, había una rueda de prensa para presentar una serie y estaba atacada, ahora no, porque hay otros más jóvenes y más nerviosos y tienes que tranquilizarlos.

Brasería el Rincón de los Chachos

Carnes a la brasa

Brasería el Rincón de lo

C

D Í A S L ABORABLES

C/ Manuel Gaya, 9 · 25001 LLEIDA · Tel. 973 20 05 57

Eres un valor seguro: conocida, querida, la gente se iden-tifica contigo...

He tenido mucha suerte con los papeles y proyectos que he elegido. Me atraen los personajes complejos pero cercanos al público, me gusta humanizarlos y que la gente se identifique con ellos. La televisión es muy buena para eso. Además, he dado con directores, guionistas y productores que aman e in-vierten en televisión.

¿Has compaginado el rodaje de “Luna, el misterio de Ca-lenda” con otro proyecto?

Sí, con una película que rodaba en Barcelona llamada “El Cuer-po”. En el futuro voy a intentar centrarme más en la serie, por-que “Luna, el misterio de Calenda” requiere muchas horas de trabajo, ya que tiene muchos exteriores.

Muchos actores creen que la televisión tiene como lado negativo que hay que dedicarle mucho tiempo y que im-pide compaginarlo con otros trabajos. ¿Opinas igual?

En este país ha ocurrido una cosa muy importante: la televi-sión y el cine tienen la misma calidad. Es algo que se admite como tal y no se considera que la televisión sea un género menor (al menos yo no lo entiendo así, porque casi todo lo que sé de interpretación lo he aprendido en televisión). Esto permite que las series, al tener más calidad, sean más cor-tas. Antes se hacían temporadas de 30 capítulos que no te permitían compaginar ese trabajo con otra cosa. Ahora, por suerte, no ocurre eso.

Antena 3

14 JUNIO 2012

LA TERAPIA RACIONAL EMOTIVO-CONDUCTUAL (TREC)Esta terapia se inscribe en el contexto de las terapias cognitivas y fue ideada por Albert Ellis en los años 50 del siglo XX y practicada, corre-gida y mejorada por él, hasta 2007, lo que le valió ser uno de los psicólogos más influyentes de las últimas décadas y su modelo terapéuti-co, considerado de notable eficacia.

Se trata de una terapia práctica, directiva y que apuesta por la brevedad en la duración de la misma, de acuerdo a las necesidades de cada caso. Este enfoque terapéutico parte de una base sencilla.

El pensamiento, el sistema de creencias y los esquemas cognitivos son, pues, según esta co-rriente, la fuente de las emociones, los estados anímicos y el comportamiento.

Las creencias personales son una importante causa de entorpecimiento del desarrollo per-sonal, siendo el origen de dificultades en el ra-zonamiento lógico, de perturbaciones emocio-nales y de comportamientos disfuncionales.

Cuando los pensamientos absolutistas, sobre-genaralizados, catastrofistas, etiquetas, etc. se convierten en norma, o en exigencia, hacia el propio individuo, hacia los otros y/o hacia la vida en general, pueden llegar a provocar pe-queñas o grandes dificultades y estados afecti-vos indeseables o insanos.

La perturbación emocional que de forma espo-rádica, frecuente o permanente experimentan los humanos radica, en gran parte, en cómo cada individuo evalúa y qué exige a su propia persona, a los demás y al mundo.

Lo que pensamos puede ser irracional no coin-cide con la realidad, no tiene una consistencia lógica y no es práctico, es decir, no ayuda a la consecución de metas.

La especie humana tiene cierta tendencia a la irracionalidad, lo que puede ser el origen de importancias sociales, políticas, religiosas y económicas que podrían reducir su intensidad, con el conocimiento y el cambio de los pensa-mientos o creencias que los sustentan.

Desde la óptica de la TREC, se sostiene que cada cual es, en gran parte, responsable de sus emociones y, por lo tanto, de sus perturbacio-nes y disfuncionalidades. La buena noticia es que cada uno de nosotros está en disposición de decidir si quiere cambiar la perturbación ”causada por ideas irracionales y sustituirla por emociones sanas, coherentes con la situación y, por ello, bien adaptadas.

La TREC enseña al paciente a identificar las creencias o pensamientos irracionales, debatir-los, reformularlos e incorporarlos a un nuevo sistema de creencias en forma racional para que la persona desarrolle una filosofía que resalte el interés por uno mismo, la autodirección de sus acciones, el respeto y la tolerancia hacia sí y los demás, la aceptación incondicional, el pen-samiento lógico-científico, la sana convivencia con la incertidumbre y el compromiso con los objetivos vitales, entre otros. Adquirir esta habi-lidad y ponerla en práctica en el presente y en el futuro disminuye la posibilidad de perturbarse emocional o anímicamente. La racionalidad se puede aprender, entrenar y desarrollar.

NO NOS PERTURBA LO QUE PASA, SINO, MAYORITARIAMENTE, LO QUE PENSAMOS SOBRE LO QUE PASA

llegaron, por fin, las vacaciones de ve-rano. Es el momento de que los niños estén el sofá jugando a la consola y comiendo patatas fritas y golosinas.

Ha llegado el momento de ver las series de TV y de soñar con el éxito de los demás, olvi-dando que el éxito se gana y que, por lo tan-to, requiere mucho trabajo. Es el momento de navegar por Internet durante más tiempo y para el intercambio de SMS con los amigos, sólo para decir “Hola, ¿te despertaste ya?”. Ya es hora de quedar con los amigos... Es el mo-mento de disfrutar, de no hacer nada, literal-mente nada, durante tres meses. Ha llegado el momento de, simplemente, parar.

Pero, ¿por qué deben los niños y jóvenes parar cuando se puede, y debe, frenar? De hecho, la diferencia entre el parar y frenar es realmente grande. En el medio están los libros y periódicos por leer, varios museos y exposiciones que visitar, varios diseños para hacer, muchas ciudades de Lego por cons-truir, las disputas varias en el tablero de Mo-nopolio —en el que se aprende a ganar y a perder—, pues, en ejercicios por hacer.

Y para aquellos que no se han dado cuenta, a los niños y a los jóvenes no les gusta “parar”. Gran parte prefiere “frenar”. Al igual que, en cambio, les gusta ver el tiempo lleno de acti-vidades que tendrán en su memoria durante toda la vida. ¡Que nunca será olvidado! Que van a querer compartir con todos. Y mien-tras pensamos “pobrecitos, tienen que parar”, confeccionemos su programa de vacaciones que también debe incluir el cine, las consolas y las golosinas: pero, ¡no única y exclusiva-mente!

A todo esto, es a lo que se refiere un estudio realizado por la Universidad Johns Hopkins (Baltimore, EE.UU.), que llegó a la conclusión de que los padres deben tener cuidado con el deslizamiento de verano de sus hijos, un fenómeno que es la pérdida anual de com-petencias durante el período de las vacacio-nes de verano. Además, la importancia de la lectura, el estudio, también pone de relieve la importancia de los niños y jóvenes a dige-rir los números durante esta época del año para evitar perder el equivalente a dos meses de conocimiento. Por favor, defina una lista de libros para que sus niños puedan leer du-rante el verano y los ejercicios de la práctica de las matemáticas. Su hijo puede llenar el

alma, este verano, por toda su vida.

Marc Molins Director del centro Mathnasium de Lleida

Suma y sigue

Atención al “deslizamiento de verano”

estADes D’estiUesta es la oferta de Mathnasium para el

verAnO

¡nuestros campamentos de

verano son diferentes y originales!

A parte de las mates con el método Mathnasium,

aprenderemos a jugar al ajedrez con profesores

cualificados, el Mag centenarius nos enseñará

la aplicación de las mates en sus trucos de magia, haremos

expresión plástica en inglés y también clases

de expresión corporal con la colaboración de Arts

centre de Dansa i Música

inscripción abierta ¡plazas limitadas!

Junio, Julio y AgostoprogrAmAs semAnAles

La ciencia entra de lleno en la escuela. Niños de entre 3 y

12 años demuestran cómo son capaces de desarrollar proyectos

científicos

“Es en las primeras etapas educativas en las que se logra transmitir la actitud

científica, sus valores y su forma de mirar el mundo”

Rafael Pardo, director de la Fundación BBVA

2012 JUNIO 17

Pequeños EinsteinLa ciencia, una manera nueva de entender el mundo

El Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) ha presentado un programa educativo pionero para fomentar la enseñanza de las ciencias en las primeras etapas de la formación. Está inspirado en el pensamiento del filósofo y pedagogo Giner de los Ríos.

Este programa educativo pionero en España tiene como objetivos fomentar la enseñanza de la ciencia en las primeras etapas de la formación y conseguir la homogeneización de la sociedad por medio de la alfabetización científica; en definitiva, capacitar a los alumnos para desenvolverse y entender el mundo en el que viven.

Resulta interesantísimo descubrir cómo niños

tan pequeños son capaces de aplicar métodos estrictamente experimentales, modificar sus ideas previas y adquirir una visión científica de la naturaleza.

EL PAPEL DE LOS MAESTROS

Los maestros se encuentran en una posición de privilegio para influir en la sociedad, ya que su papel es el de transmitir a los futuros ciudadanos los conocimientos y las actitudes necesarias para que pasen sus vidas en una sociedad tecnológica y altamente sofisticada.

Mónica Luna EFE REPORTAJES

Girona, 59 (Pardinyes) · LLEIDA973 225 903

Sabemos que no siempre es fácil preparar la ambientación deseada en casa, ya sea por los niños, la familia, las obligaciones… Por eso, Caprici del Raval ha creado el primer restaurante afrodisíaco para todas aquellas parejas, matrimonios, amantes o incluso cenas de amigos en el ambiente más cuidado

18 JUNIO 2012

Entrevista ···

¿Cómo afronta este nuevo programa?

Con ilusión y tranquilidad, porque fue una propuesta a la que era muy difícil negarse, que es una tendencia natural que tengo. Po-der entrevistar a gente tan conocida en su ambiente de trabajo, en su escuela, en di-ferentes ambientes… y que gracias al tono y al clima que creamos se suelten y estén muy cómodos resulta muy agradable.

¿Qué es lo que más le ilusiona de “Usted perdone”?

Conseguir la extrema naturalidad de las personas que entrevisto, que la gente se olvide de las cámaras. Está pro-hibido decir “grabando” y se habla igual antes de la grabación, durante y después.

En el primer programa podremos ver a David Bustamante, Joan Manuel

Serrat, Elsa Pataky, Guti, Mario Casas, Vicente del Bosque… ¿Qué ha sido lo que más le ha gustado? Todos han tenido el tono de naturalidad que busca-ba. Compartir una comida

con uno de ellos y dejarse llevar, olvidarse de los formulismos televisivos y, por último, hacer una buena edición. Para mí, creo que ha quedado bien, y eso que soy muy difícil de contentar.

Con Guti fuiste a los ensayos del grupo musical Pignoise y con Mario Casas a un parque de bomberos. Cuéntenos qué tal… ¡Estuvo muy bien! Además, Guti me hizo “fashion victim” y me enseñó cómo vestir. La ilusión de Mario era ser bombero y fui-mos a un parque de bomberos donde hizo de todo (es más, le decía “tranquilo, que ya tenemos suficiente”, y él decía “no, no, si queréis hago más cosas”). Yo no me atreví a tirarme por la barra de los bomberos como él, fui de observador.

¿Quién le gustaría que le hiciera una entrevista como las que hace en “Usted perdone”?

¡Menudo compromiso! Son muchos, por ejemplo, Julia Otero.

JAVIER SARDÀ

“Fue una propuesta a la que era muy difícil negarse”

¿Qué es más difícil, publicar un libro o sacar un programa adelante? El libro es intimidad pura y la televisión es todo lo contrario, una exposición a la luz solar absoluta. Sin embargo, hacer bien cualquiera de las dos co-sas es muy difícil.

Háblenos de su nuevo libro, “Mierda de infancia”. Es un libro que habla de mi vida desde los 8 años hasta los 30 contando de donde vino mi familia, las cosas que nos han pasado y lo que ha sucedido en el mundo durante estos años. Es un cúmulo de biografías familiares contadas como una historia.

¿Cómo fue su visita a “El hormiguero 3.0”? Estuve muy cómodo. Es un gran programa y me lo pasé muy bien con Pablo Motos.

¿Cómo ve la línea que está siguiendo Antena 3 en su programación de series y programas? Desde mi punto de vista, es muy favorable y le ha dado otro aire a la cadena. Me ha gustado mucho la incorporación de Pablo Motos o Buenafuente. Espero que vayan muy bien sus programas.

Antena 3

El exceso de peso contribuye a la aparición de muchas enfermedades, entre las principales patologías asociadas a la obesidad encontra-mos: diabetes, hipertensión arterial, accidentes

cerebrovasculares, enfermedades de páncreas e hígado, además de colesterol y triglicéridos altos, problemas del corazón en general y algunos tipos de cáncer.

La delgadez extrema también es asunto de salud, igual que la obesidad. Cada persona tiene un peso saludable y caer en los extremos trae inconvenientes para la salud. La grasa corporal cumple funciones importantes, como el mantenimiento de la temperatura corporal, producción de hormonas y deposito de energía, entre otros. Por lo tanto, es importante el mantenimiento de un porcentaje de grasa adecuado para edad y sexo.

Como conclusión en lo que se refiere al peso, y sobre todo al bajar de peso, la gente desea soluciones rápidas y sin es-fuerzo. Por eso tienen tanto éxito las dietas milagrosas que se ponen rápidamente de moda. Pero lo real es que a largo plazo lo más efectivo para bajar de peso y mantenerse en el tiempo con un peso saludable es cambiar los hábitos ali-menticios y realizar ejercicio físico regular.

LA IMPORTANCIA DE MANTENER UN PESO

SALUDABLEUn peso saludable es aquel que nos permite

mantenernos en un buen estado de salud

Es muy importante tener en cuenta que el sobrepeso no es sólo un asunto estético, sino

que también afecta la salud y la calidad de vida de las personas

Carrer Doctora Castells, 17, 25001 LleidaTel. 973 20 16 13

En la mayoría de ocasiones, el sobrepeso y la obesidad son consecuencia de malos hábitos alimentarios y, a veces, falta de ejercicio físico

realiza tu primera visita antes del 15 de junio y llévate un 1 podómetro GrAtis(cuentapasos)

Lidia Daina

Televisión ···

20 JUNIO 2012

La serie animada más famosa de la pequeña pantalla con-tinúa recibiendo galardones. “Los Simpson” ya está presen-

te en el libro Guinness de los Récords como “la serie animada de horario central de mayor permanencia en pantalla” y “la serie animada que presenta una mayor cantidad de celebridades”.

Las aventuras del clan amarillo se emiten en más de 25 países y acapa-ran semanalmente una media de 40 millones de espectadores en todo el mundo.

Con ocurrencias y locuras, el guión durante los más de 20 años de emi-sión de la serie siempre se ha carac-terizado por ser inteligente y mordaz, una sátira de la clase media de Esta-

dos Unidos y de todo lo que encuentra a su paso.

A lo largo de estas más de dos déca-das, numerosos rostros populares del mundo de la cultura, la política y el deporte han mostrado su admiración hacia “Los Simpson”. De ahí que ya sea una costumbre en todas sus en-tregas la actuación de grandes artis-tas invitados, como Ronaldo, Meg Ryan, Tom Wolfe, Gore Vidal, Natalie Portman, Hugh Jackman, Coldplay, Metallica o The White Stripes (entre muchísimos otros).

A lo largo de su trayectoria, “Los Simpson” ha sido galardonada con 24 premios Emmy

Entre las celebridades ha aparecido sólo un español: Plácido Domingo

Creados por el dibujante Matt Groening, “Los Simpson” se

transmitió por primera vez en 1987 como una serie de cortos

de 30 segundos producidos por Groening para la serie de FOX

“The Tracey Ullman Show”

El 99% de la población española ha visto alguna vez la serie

2012 JUNIO 21

La familia más famosa del mundo tiene el récord Guinness de mayor número de celebridades invitadas en una serie televisiva

Ilerdent ···

LLEIDA , Pius XII , 19 · 686 480 094 / Doctora Castells, 38 · 973 104 683 · BAL AGUER , Barcelona, 80 · 973 449 660

leyendas urbanas1. el AsientO De lA MUerteConocido como el del copiloto, fue un accidente muy sonado y mediático; terminó con el siguiente resultado: la princesa más famosa de Inglaterra y su pareja, muertos; el conductor también. Se salvó únicamente el copiloto, eso sí... con el cintu-rón bien abrochado.

2. el cintUrón MAtAPepe Chistorra, aficionado extradeportivo a las carreras por puertos de montaña, se dirigía, una tarde más, hacia la carre-tera de Perves, ¡sin cinturón!, porque en caso de vuelco evita que salgas despedido y puedes morir atrapado por el vehícu-lo, ¡decía! Era una tarde de primavera húmeda y el coche se le fue de las manos, a no mucha velocidad (60 km/hora más o menos), volando por el parabrisas dejándose los dientes por el camino (estacionados en el volante) y aterrizó de tremendo cabezazo contra una piedra en la cuneta.Ahí terminó la leyenda de Pepe Chistorra.

3. A tODO vOlUMen estOy MÁs DespiertOFatigado, escozor de ojos, morriña... Por otro lado, chicle en boca, tres pitillos por minuto, Red Bull y a todo volumen.Por casualidades del destino, en sentido contrario, por carre-tera estrecha con curvas... un gran camión de bomberos con la sirena también ¡A TODO VOLUMEN!

4. ¿pOsitivO De AlcOhOleMiA? BOcADillO, cAFé, DUchA y... ¡jAMÁs DOy!¡Cierto! Juan sin miedo iba a trabajar después de un festival que te cagas, seguro de que no daría positivo, y no dio nunca jamás, porque se dejó todas las estrategias y consejos debajo de 40 toneladas de camión.

5. cercA De lA líneA Del MeDiO vOy MÁs seGUrOHasta que se encontró a otro en sentido contrario que iba más seguro que él. ¿Alguna pregunta más?

6. ciclOMOtOr + verAnO = BUen BrOnceADOIban dos amigas (Marta y Silvi) hacia el lago de La Pobla de Segur a darse un chapuzón. Bien presumidas que son, deci-dieron comparar ambos brazos dorados... siguieron tomando el sol un ratito más en la cuneta.

7. en cAsO De revOlcón, ¡ApAGAr el MOtOr!Esta última es correcta, no la digo irónicamente. Que si meto la marcha sin querer, que si se me quita el freno de mano o, peor, por fuga de gases de escape en el interior nos ahoga-mos.Así fue en mis años mozos (sin casa propia, ¡pero con coche!), conscientes de ello: motor parado, freno de mano hasta arriba y marcha metida... Disfruté en compañía una noche de luna llena, música “of the moment”, todo a los pies de un viejo roble en el bosque... ¡Precioso!, al igual que volver a pie 7 km hasta el pueblo por haber fundido la batería con tanta musiquita.

Por Ferran Arjó PoméDirector Autoescola Pallars

leyendas urbanas

w w w . i n t e r a c t i v a d i g i t a l . c o m

La Comisión de Mobile de IAB Spain —formada por AdTriple, comScore, Elogia, Lumata, Microsoft, Mobiledreams, Nielsen, On and Off, Pocketwidget, PRISA Digital, Razorfish, Scanbuy, TAPTAP, Telefónica, Unkasoft, Via Channel, Yahoo! y Yoc— ha elaborado una clasificación de las que considera que serán las diez principales tendencias del sector durante el año 2012.

1. Convergencia digital

Los usuarios pasan a ser multidispositivo y acceden a diferentes servicios con independencia del terminal de acceso. El 50% del mercado ya es Smartphone y el 10%, Tablet. Más que de web y Mobile, se empieza a hablar de un solo mercado digital.

2. Medición de audiencias Mobile

Tras muchos años de fragmentación de datos por los múltiples actores del mercado, se empiezan a dar los primeros pasos para unificar criterios, en parte gracias a la convergencia digital. ComScore se encargará de los datos de audiencias en Internet móvil, mientras que en Apps ya se empiezan a estandarizar métricas de segui-miento que aportan credibilidad.

3. Publicidad en el móvil

Se producirá un importante crecimiento en inversión publicitaria en Mobile. La propuesta publicitaria se verá enriquecida por la localización, las pasarelas de pago y la personalización que permite el móvil. Invertir en “on-line” significará también invertir en Mobile.

Tendencias de Mobile Marketing en 20125

4. Geolocalización y realidad aumentada

La geolocalización permite operar con la localización exacta del usuario y personalizar aún más las comuni-caciones. La realidad aumentada permitirá añadir capas extra de información a lo que visualiza el consumidor. La interactividad alcanza así un nuevo nivel.

5. Pagos móviles

Si hay una característica única en el móvil que lo hace el dispositivo mejor adaptado para el comercio electrónico es la existencia de diferentes pasarelas de pago rápidas e integradas. Es una característica que puede implemen-tarse, prácticamente, en cualquier estrategia Mobile y se basa en la agilidad del dispositivo. El propio opera-dor puede revitalizar su papel en el mercado si consigue adaptarse a los “revenues” de otras plataformas alterna-tivas.

Convergencia digital, medición de audiencias, geolocalización y realidad aumentada son algunas de las claves móviles para el 2012, según IAB.

24 JUNIO 2012

• ALARMAS y VIDEOVIGILANCIA: Instalación y Mantenimiento• Gestión en CENTRAL RECEPTORA propia • PROTECCIÓN CONTRA INCENDIOS y EXTINTORES• Servicio de CUSTODIA

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Instale en su vivienda una puerta de seguridad. Si su puerta no es blin-dada, procure que tenga al menos dos puntos de cierre y que no exista hueco entre la puerta y el suelo.

Refuerce la parte de las bisagras con pivotes de acero y ángulos me-tálicos que impidan apalancar.

Coloque en su puerta una mirilla panorámica que le permita ver de cuerpo entero a la persona que lla-ma. Si es posible, instale dentro de su casa un dispositivo para encender la luz del rellano de la escalera.

Ponga persianas en todas sus ven-tanas y balcones y asegúrelas con un cerrojo interior.

No olvide que los balcones, aleros, salientes de muros, tuberías, etc. pueden ser trepados con relativa fa-cilidad por los delincuentes. Preste más atención a las ventanas o terra-zas próximas a estos puntos.

Tenga presente que una mayor efi-cacia en la seguridad de su vivienda se logra instalando dispositivos elec-trónicos de alarma. Consulte con al-gún establecimiento especializado.

Coloque rejas en aquellas ventanas de fácil acceso desde el exterior. No deje entre las barras una separación mayor a 12 cm.

Atención a la puerta de la azotea y a la del garaje, si su casa comunica directamente con el aparcamiento. Manténgalas siempre cerradas.

Proporcione a sus ventanas un cierre eficaz. Si puede, utilice cristal aislante inastillable. Además de ser seguro, le insonorizará su vivienda.

Por último, recordar que si al lle-gar a su casa encuentra la puerta forzada o abierta, no debe entrar. Comuníquelo a la Policía o a la Guardia Civil por el procedimiento más rápido. Le prestarán ayuda de inmediato.

protección de la vivienda Consejos del ministerio del interior sobre la protección de la vivienda

Facebook ···

26 JUNIO 2012

La empresa especializada en el segui-miento y análisis de la vida de las marcas en las redes sociales E. Life ha publicado su cuarta infografía con los

datos sobre las marcas líderes en Facebook en España. El estudio se centra en el análisis de 155 marcas que cuentan con página pro-pia en Facebook y analiza la interacción man-tenida con los usuarios de esta red social. Los datos apuntan a que las marcas con las que más interactúan los usuarios son las de tecnología y telefonía, que acaparan un 56%

de los comentarios de los usuarios. Dentro de éstas, la categoría de smartphones y ta-bletas (29%) es la más comentada. El resto de categorías más comentadas han sido las de automóviles, bebidas, distribución, cal-zado y textiles. En cuanto al ruido generado, no se han producido grandes cambios: Go-ogle (10,4%), Blackberry (11,1%) e iPho-ne (9,7%) siguen estando a la cabeza. Sin embargo, desaparecen del ranking en este último estudio marcas como Nike, Yahoo o Red Bull.

M. Carmen FernandezAv. Països Catalans, 13-15, 2n. C.25600 Balaguer

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SARGITS I REPARACIÓ

DE ROBA

Las marcas con mayor presencia en Facebook

las marcas que más ruido han generado en Facebook españa

Xbox concentra el (4,9%) de las publicaciones, posicionándose como la segunda marca de videojuegos más comentada por los internautas.

Pepsi (2,2%) es la única bebida presente entre las diez marcas más comentadas.

Carrefour (40%) es la marca de distribución más comentada, aunque Mercadona es la que más “Me Gusta” registró.

Dentro de la industria cosmética, L’Oréal es la más comentada y que más “Me Gusta” por los internautas, concentrando el 93,4% de las publicaciones y el 94% de los “Me gusta” de su categoría.

Vodafone se destaca en la categoría operadoras móviles. Se adjudica el 2% de los “Me Gusta” generales y el 87,3% de los de su categoría.

Datos relevantes por categorías:

las marcas que más ruido han generado en Facebook españa

Promoción y organización de eventos

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Protocolo y actos sociales · Acontecimientos deportivos y culturales · Congresos y

convenciones · Producción artística · Ceremonias Celebraciones · Catering y animaciones

Las marcas con mayor presencia en Facebook

“Pan que yo quiero, pan de panadero”

Verbena de San Juan

Príncep de Viana, 104 · Tel. 973 24 68 38 · LLEIDA

SERVEI DE TERRASA

TorradesEntrepansTapes variadesPlats combinats

La noche de San Juan es una festividad de origen muy antiguo. Va estrechamente ligada a las antiguas fies-tas que festejaban la llegada del solsticio de verano en el hemisferio norte. A partir de esta fecha (la noche

del 23 al 24 de junio) los días se van haciendo más cortos hasta el solsticio de invierno.

El símbolo por excelencia de San Juan es el fuego, elemento simbólico del sol y el verano. Es por este motivo que mucha gente tiene la costumbre de encender hogueras para quemar viejos recuerdos (libros, fotos, trastos…) para acabar con ellos, purificarse y enfrentarse a una nueva vida.

Otro de los tópicos de la noche de San Juan son los hechizos. Os presentamos dos de los rituales más comunes. Según los entendidos, son muy efectivos…

CONSIGUE ARMONíA CON TU PAREjA

Materiales:

2 almendras y agua de azahar

El 23 de junio, a las doce de la noche, escribe tu nombre

en una almendra y el de tu pareja en la otra.

Perfúmalas con agua de azahar y déjalas en tu dormito-

rio una al lado de la otra.

Al día siguiente cómete las almendras.

LLEIDAAlcalde Porqueras, 86Mercat Municipal · Cap-PontBlocs Joan Cales I · MariolaCorts Catalanes, 34

ALPICATC/ Lleida, 62 · Pastisseria Mor

MEQUINENZAC/Letra C · Horno Abuelo Miquel

-Pont

ALPICC/ueras, 86

pal · Cap-es I · Ms, 34

AC/ Lleida, 62 · Pasti

MEQUINENZAC/Letra C · Horno Abuelo M

PIDE UN DESEOMateriales

Una vela celeste Una hoja de hiedra Un pedazo de papelEl 23 de junio, a las doce de la noche, enciende la vela celeste y coloca debajo de la almohada una hoja de hiedra y un papel en el que hayas escrito tu deseo.Al día siguiente quema el papel y entierra las cenizas y la hoja de hiedra en el jardín o en un macetero

¡Y muy fáciles de llevar a cabo!

“Pan que yo quiero, pan de panadero”

PANADERíA EL CROSTÓC/ Alcalde Recasens, 47 · 25005 · LLEIDA · Tel. 675 930 340

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Cafeteria y Desayunos

C/ Enric Pubill, 18 (Nova Balàfia)Tel. 973 23 15 68 · LLEIDA

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C/ Riu Ebre, 4 (Cappont)Tel. 973 24 48 24

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c/ Unió, 11 25002 LleidaTel. 973 264 878

C/Carme, 65 · Tel. 973 23 73 33 · C/Magdalena, 11 · Tel. 973 23 69 86

Avda. Exèrcit, 26 · Tel. 973 26 45 05Dra. Castells, 5 · Tel. 615 26 72 71

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Todas las panaderías de esta sección son colaboradores oficiales de GLOBAL CLUB. Por este motivo, podrás recoger nuestra revista

gratuitamente en sus establecimientos.

28 JUNIO 2012

Calentar el horno a 180 grados y dejar cocer hasta que quede dorada

Receta: Coca de San JuanIngredientes 300 gramos de harina

100 gramos de fruta

confitada

100 gramos de azúcar

80 gramos de mantequilla

70 cl de leche

50 gramos de piñones

30 gramos de azúcar glas

20 gramos de levadura en

polvo

4 huevos

1 limón

1 pellizco de anís molido

1 pellizco de canela en polvo

Preparación (45 minutos)

Tamizar la harina y darle forma de volcán. En el centro, agregar

el azúcar, la leche, 3 huevos, el anís, un pellizco de canela y la

corteza de 1 limón rallado.

Espolvorear la mesa de la cocina y mezclarlo con las manos

hasta obtener una pasta fina y uniforme.

Derretir la mantequilla, añadirla a la pasta junto con la levadura y

mezclar de nuevo hasta que la masa quede elástica y moldeable.

Darle a la masa una forma ovalada y ponerla en una bandeja

previamente untada con mantequilla y espolvoreada con harina.

Dejar reposar durante unos 15 minutos.

Batir el huevo restante y pintar la masa con este huevo. A

continuación, repartir los trozos de fruta confitada y los piñones

por encima y espolvorear con azúcar glas.

“Pan que yo quiero, pan de panadero”

C. Pere de Cavassèquia, 48Tel. 973 22 30 46

25005 LLEIDA

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Pastisseria La Rambla

Especialitat en coquesde recapte y pastissosDiumenge pollastres

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TAPAS y MONTADITOSEste mes queremos destacar nues-tra nueva y amplia carta de tapas y montaditos. Y es que Brioix amplia su gamma de productos ofreciendo las mejores tapas clásicas (croque-tas, boquerones, patatas bravas, por-ciones de pizza, huevos rellenos…) y los especiales de la casa, elabora-dos con los ingredientes más salu-dables y cocinados, en su gran ma-yoría, al horno.

Destacan las empanadillas de hojal-dre al horno rellenas, el revuelto de setas, los huevos de codorniz con so-brasada, las verduras a la plancha, las alitas de pollo al horno…¡y una gran variedad de montaditos!

Acompaña tu caña con nuestras ta-pas del día por tan sólo 1’50€. Y si quieres celebrar cualquier evento y dejar asombrados a tus invitados y familiares, solicita nuestras bandejas de montaditos por encargo.

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Calentar el horno a 180 grados y dejar cocer hasta que quede dorada

Sección ··· JUNIO

del 22 de mayo al 21 de junio

Según predicción, no peligra nada por desatender unos días tu apasionado amor. Ocasión favo-rable a cambio positivo y bueno

de dinero. El abanico de posibilidades en el trabajo se va abriendo; acierta siendo prudente. Vigila la aparición del estrés. Días del mes con suerte: 4, 7, 11. Día de la semana con suerte: sábado.

del 21 de marzo al 20 de abril

En el amor, tanto si eres hombre como mujer, corres el riesgo de convertir un grano de arena en una montaña. Económicamente no esperes a corto plazo gran-

des ganancias. La creatividad puede aportarte be-neficios en el futuro no lejano en el terreno laboral; no necesitarás para ello bola de cristal. Tu piel es fuerte, pero no te confíes; dosifica la protección de cara a las vacaciones. Días del mes con suerte: 2, 8, 10. Día de la semana con suerte: viernes.

del 22 de junio al 23 de julio No adelantes tu otoño amoroso; en la tendencia a independizarte sentimen-talmente, ten en cuenta a la

otra persona. Por las fechas de tu nacimiento, te podrías ver envuelto en algún conflicto económi-co con un amigo. Aunque no lo creas, tu talante laboral es observado por otros. El ejercicio físico vencerá el amago de depresión. Días del mes con suerte: 3, 6, 12. Día de la semana con suerte: lunes.

del 21 de abril al 21 de mayo

En las parejas de Tauro se acen-túa su temperamento; esfuérzate en ser algo romántico. Controla gastos, por si acaso. En el traba-jo, el desánimo puede llamar a tu

puerta, por tu personalidad; no te rindas. Puedes experimentar cierto agotamiento, según la astro-logía. Días del mes con suerte: 1, 5, 9. Día de la se-mana con suerte: domingo.

del 23 de julio al 24 de agosto

Según los signos del zodiaco, se vislumbran problemas con tus hi-jos contando con tu ascendente;

armoniza tu ambición profesional con tus afectos. Se prevé continuidad económica. Tu trabajo es im-portante, pero no olvides la vida en familia y sus características. Días del mes con suerte: 13, 17, 22. Día de la semana con suerte: miércoles.

del 24 de agosto al 23 de

septiembre En los sentimientos, no te de-jes llevar por influencias ajenas según tu forma de ser. La falta

de ambiciones en economía puede favorecer la tendencia a la pasividad. Tiempo periódico satis-factorio, si te centras en tus objetivos y terminas el trabajo de semana. Se prevé ataque eficaz astral en tu piel; cuídala. Días del mes con suerte: 15, 19, 21. Día de la semana con suerte: martes.

Sarah Wayne

día 135 años

Rafa Nadaldía 326 años

AnnaKournikova

día 731 años

Morgan Freemandía 175 años

Angelina Joliedía 437 años

30 JUNIO 2012

del 21 de enero al 19 de febrero

Posible fracaso pasajero y breve que no debe matar la esperan-za en el mañana. No tendrás problemas para un pago efecti-

vo inesperado. Buena ocasión para manifestar tu idea fiable en el trabajo, pero sin soberbia. Posibi-lidades de molestias gastrointestinales en salud. Días del mes con suerte: 5, 13, 26. Día de la semana con suerte: domingo.

del 22 de diciembre al 20 de enero

Los astros favorecerán la bue-na suerte de los solteros de este signo. No desaproveches las oportunidades lucrativas

que se crucen ante ti. Prepara con tiempo posibles reajustes en el trabajo actualizado. En la salud, se pronostica mejoría de dolencias crónicas. Días del mes con suerte: 25, 27, 29. Día de la semana con suerte: miércoles.

del 24 de septiembre al 23 de octubre

El ayer no cuenta; no añores amores pasados, tu horósco-po personalizado propicia en-

cuentros prometedores. Buenos presagios con el dinero. La relación con nueva gente puede abrirte puertas en el trabajo auténtico. Propensión a la conjuntivitis. Los tarotistas también hacen predic-ciones. Días del mes con suerte: 14, 16, 21. Día de la semana con suerte: jueves.

del 24 de octubre al 22 de noviembre

No es necesario consultar al orá-culo y ver que la primavera se acaba y se acercan problemas en el amor, si haces promesas que

no piensas cumplir. Vigila justificantes de pagos; la videncia barrunta conflicto. Alguien intenta influir negativamente en tu trabajo. Situación planetaria desfavorable para tus ojos. Días del mes con suerte: 18, 20, 23. Día de la semana con suerte: sábado.

del 23 de noviembre al 21 de diciembre

La carga actual de energía propi-ciará un resultado avanzado y fa-vorable en el amor. No sería rara la llegada de una pequeña herencia. Es

probable que un trabajo pendiente te mantenga agobiado algún fin de semana. No descartes una indigestión. Días del mes con suerte: 24, 28, 30. Día de la semana con suerte: lunes.

del 20 de febrero al 20 de marzo

El horóscopo y el tarot poseen fines parecidos. Tu signo de invierno apunta a que el juicio sobre la persona amada no pa-rece tener base real. Fase poco

propicia para derrochar dinero fácil. Se vislumbra cierta estabilidad en el trabajo. Predicción de cier-to estrés. Días del mes con suerte: 9, 21, 24. Día de la semana con suerte: jueves.

JUNIO

Natalie Portman

día 931 años

Neil Patrick

día 1539 años

Johnny Deppdía 949 años

Chenoa

día 2537 años

Yasmine Bleethdía 1444 años

2012 JUNIO 31

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