triatlon un deporte
TRANSCRIPT
�������������������� �������� ����� �������� �
�������������������������������������������������� ����������� �
�� ������ !�"�#����������$ !�"�#����������$�� %�%��� ����������������������������������������#�#��������#�#������
�� &�&��� ����������������������������������#�����'��#�����'��
�� (�(��� ����������������������������������������� �� �
������ !�)���� !�)������������$��������$
���������� ��*�� ��*����%���%��� +���������#,-������+���������#,-��������-�����.��-�����.��&���&��� /�������0#����#/�������0#����#��(���(�������������������������1���1����������#2��������#2���3���3�����������������������������
���������� ��*����� ��*���������������������
�� 4�5���4�5����678�6789�:�9�:�/�����#/�����#��2��������2�������������2��������2�����������2�����#������2�������#2�����#������2�������#���;�����#���#��2���������#���2<#���;�����#���#��2���������#���2<#����=�������=���4�5���4�5���>>
?��@��A�A����*:@�����5�2B���&�8CC?��@��A�A����*:@�����5�2B���&�8CC2������D2������D
?��E�������:��#����F�A�����B���8C?��E�������:��#����F�A�����B���8CA2#�������#2�GA2#�������#2�G
?��E4�������+����:��B��(%��61A2��?��E4�������+����:��B��(%��61A2������������������������
�����#��H���������������������������#��H����������������������2�#2�����'�>��E����2����4�5���B2�#2�����'�>��E����2����4�5���B
���������� ��*����� ��*���������������������
�� ����������#���2���#����������#���2���#����'�##�����'����������'�##�����'���������������#����#��:��������������#����#��:�����G���#��I������2���G���#��I������2�������'�#�����'��������'�#�����'����J������K������68(�GJ������K������68(�G���������������-�������������������-�������*�������#��#2���#���*�������#��#2���#���������#���������#G���������#���������#G#������#��#�#������#��#�
��%���%��� +���������#+���������#
������������������������������ ������������������� �����������������������������������������������������������������������
�� �����/��������>�����/��������> 71CL%CL171CL%CL1�� �����/�� �M+��/������/�� �M+��/������ ��� ���!����� ��� ���! ��1CCL(CL�C��1CCL(CL�C�� +��������/��+��������/��,�#������F.>,�#������F.> %�1CCL8CL%C%�1CCL8CL%C�� ���J������/��,�#������/.>(�CCCL�%CL&C���J������/��,�#������/.>(�CCCL�%CL&C�� ���J������/�����J������/��,,����2������2��.. &�8CCL�8CL(%&�8CCL�8CL(%
��%���%��� +���������#+���������#
��������������������������������"�� �������#�"�� �������#�
�� $%$%&& � ''�' � ����� ''�' � ������ �(�(&&$)�$)�*��*����
�� +%+%&& ,���� �� �������� - �,���� �� �������� - ��� �$.�$.&&+.�+.�*��*����
�� /%/%&& �01�����2�����01�����2������ �3�3&&$+�$+�*��*����
��&���&��� /�������0#����#/�������0#����#
����N/��/�������N/��/������������+���/�>���������+���/�>
O�2�����"�����GO�2�����"�����G;0#��������#;0#��������#��#�������#��#�������#��;������#��;������#OJ����P�*�����OJ����P�*�����;�#����*�����;�#����*��������K�������K����
/���/���M���/���/���/���M���/���������/���������/���
�� /��#�2�����*"����/��#�2�����*"����'�K�'�K�
�� ���'�����"��������'�����"�����#�����2����*�#��#�����2����*�#������*"��������*"����
�� ���'�K�2�G�����������'�K�2�G������������2�#��������������2�#������������#'��=�#��#'��=�#
/���/���M���/����/���/���M���/����/�/���+ /�/���+
�� /��#�2�����*"����/��#�2�����*"����2����2����
�� +�����2�����������+�����2��������������"��������"�����
�� /�2'���������/�2'���������;���=�G��#�#������;���=�G��#�#������
�� ���'�K����������������'�K�������������2�#������������#2�#������������#������#������#
/���/���M���/���/���/���M���/�����/������������/����������
�� /��#�2�����*"����/��#�2�����*"������������
�� ��#��-�#����*"����#��#��-�#����*"����#K�#��#K�#��#
�� �;��������#�����;��������#����2�����������"�����2�����������"���������������������
�� ���'�K����������������'�K�������������2�#��������E;���*���B2�#��������E;���*���B����#������#����#������#
%�%��� ������������� ����������������� ������������/����������/��
�� ���������� !�4� � ��� ��01����'��������������� !�4� � ��� ��01����'���������'� '�1� �� '5 �����'��� � �����'� '�1� �� '5 �����'��� � ��1' ����1����������'� ��5 ��6������1' ����1����������'� ��5 ��6�����1� �7 8 � ������� ��� �'����������9%1� �7 8 � ������� ��� �'����������9%
�� ��'� � :��'�;��� ����'�������'���� ��'� � :��'�;��� ����'�������'����� <���������'��������� !�� � ��:�6�� <���������'��������� !�� � ��:�6���� �������� ''�' 6������� ��������� �������� ''�' 6������� ����������� �������������'�������� 1������������ �������������'�������� 1�������'��������� %�'��������� %�
�� �����'���� 1�������� �=�� �� ����� �����'���� 1�������� �=�� �� ��������>�'��'���� �����'�� ��1�'���� ��%���>�'��'���� �����'�� ��1�'���� ��%
�� �����'������'��������� ������� � �����'������'��������� ������� �=�� �� ������ � '��� ��1�'����1�=�� �� ������ � '��� ��1�'����1�'����������6������ 1���1��'�����������'����������6������ 1���1��'������������<?���%�<?���%
&�&��� ������������� ��������F��������������� ��������F��
�� ������������� 1�������!�4��� ���������������� 1�������!�4��� ������7������ '�=�����6����� ������7������ '�=�����6����� ������� 9%���� 9%
�� ��������!���= 1������� �7������ '���������!���= 1������� �7������ '����� 6�=����� �� �7������ '����� 6�=����� �� �7������ '����� %�� � '6���� � '�����''�'����� %�� � '6���� � '�����''�'�������:������ ' �� �����'�� �������:������ ' �� �����'�� �7������ '�=�����%7������ '�=�����%
�� ������������ 1��������� ���������������������� 1��������� �������������42�����9@�� 1�6����42�����9@�� 1�6�'����������6�����'��>�� ����'����������6�����'��>�� ����7������ '%7������ '%
�� "�1< ����� ����������� ��'� � :�#!�"�1< ����� ����������� ��'� � :�#!�> '� '<��1�A�����'��1�������'��> '� '<��1�A�����'��1�������'������'���� %����'���� %
!�"�;��������������$ !�"�;��������������$�� B� ��1 ���1���������7� �� ��������>��1 ������B� ��1 ���1���������7� �� ��������>��1 �������?��'����� ��:��?��'����� ��:�&& ������ ������5;����'������'��!������ ������5;����'������'��!
$%$%&& ������������� �� �����>�� 6����� ���������������������� �� �����>�� 6����� ����������?��'����� ����� ��� �� �6�� ����'�� �����������?��'����� ����� ��� �� �6�� ����'�� ����������5'1���6����� �� 8������ �� ��> '� ���6����5'1���6����� �� 8������ �� ��> '� ���6�������'�� �����������������������C���'�� �����������������������C
�� +%+%&& ?�5���� ��> '� 7 ������'������������6������ �� �?�5���� ��> '� 7 ������'������������6������ �� �>�>���� ��� �D?�������� �=' � ��%>�>���� ��� �D?�������� �=' � ��%
�� /%/%&& ����������������� ����>�� �����D���� ���������������������� ����>�� �����D���� �������� ����%��� ����%
�� E%E%&& ��'�� ����������81�������8:>����6� �1 ���6���'�� ����������81�������8:>����6� �1 ���6��18�'��6�A��7'��6���'��� ������������ ��� �����18�'��6�A��7'��6���'��� ������������ ��� �����'�������� %�'�������� %
�� .%.%&& ��8�' ���� ��D���� ����� � ��:������� ����%��8�' ���� ��D���� ����� � ��:������� ����%
�� (%(%&& �>�'����������������� ����'�5'��������� ��>�'����������������� ����'�5'��������� ����'�� �������'�51 '%���'�� �������'�51 '%
�� F%F%&& ?��'����� ��:�����81�� ���� ���������������!�?��'����� ��:�����81�� ���� ���������������!�>�>���� �� ��������1' ���� ��'1�7 6��'�� ' '��6�>�>�'�>�>���� �� ��������1' ���� ��'1�7 6��'�� ' '��6�>�>�'�������'� '� ������:�6�������'�� �'�5 �����6�� �'�������'� '� ������:�6�������'�� �'�5 �����6�� �'��� ��������01���6�����'� '�=' � ������71������� ��������01���6�����'� '�=' � ������71�����'�����������6�'�������'�� �'����������������'��%'�����������6�'�������'�� �'����������������'��%
������=������������#��������=������������#���� � ��'<���� �����'��> ������ �7������ '�=������������ ��'<���� �����'��> ������ �7������ '�=�����������=�� �� ���: ���������7 ����� 1���� �����1���' �=�� �� ���: ���������7 ����� 1���� �����1���' �� � ��� �����'������������'� ��5 ��%� � ��� �����'������������'� ��5 ��%
�� ���'�A1� ���������1�� ���'�A1� ���������1�����'����'���'����'�����1��4��''���'���������1��4��''���'����=����9%� ����'D�������� ����������1��' �����1��7'�>��=����9%� ����'D�������� ����������1��' �����1��7'�>����=1�'G����������� ��������7� �� �����'����'����=�'� ���=1�'G����������� ��������7� �� �����'����'����=�'� ��'� ��5 � %�'� ��5 � %
�� �1���' �>�� ��������1���1�����'���'���������������1���' �>�� ��������1���1�����'���'��������������'��������� �� ' �� ���' G:����� ���'�1����� �51����%'��������� �� ' �� ���' G:����� ���'�1����� �51����%
�� ���' G:�����1�� �1 ��������� '���3)��H�����'�����6� ���' G:�����1�� �1 ��������� '���3)��H�����'�����6�$))��1' ����� ��' 7 8��� ���� � � -��1���'����������$))��1' ����� ��' 7 8��� ���� � � -��1���'����������EE6$��� ��������>����%EE6$��� ��������>����%
�� ��1���'� � �� �7�������'�� ����.)��H�����'�����6�F)���1���'� � �� �7�������'�� ����.)��H�����'�����6�F)��H���1' ����� ��' 7 8����$�A�' H�� ��������'��� �$/)��H���1' ����� ��' 7 8����$�A�' H�� ��������'��� �$/)��H��� ���� � � -��/)6$��� ��������>����%�H��� ���� � � -��/)6$��� ��������>����%
�� ���' G:�����1���'� � �� ����'�� ��� �' G:�����1� � ���' G:�����1���'� � �� ����'�� ��� �' G:�����1� �A�' ��� '� � ���1���'����������$E��� ��������>�����A�' ��� '� � ���1���'����������$E��� ��������>����������� � -��01��� ���' G:�����1� ���'��� ���������� � -��01��� ���' G:�����1� ���'��� �������'�� � %���'�� � %
�� B�����'�� �������' G�� 7 ������'� � :����� ''� �B�����'�� �������' G�� 7 ������'� � :����� ''� ��������� �'��������� 6� ���� �� '� ��1�A����������� �'��������� 6� ���� �� '� ��1�A����;��1 ��� � �>�G����� ���>���������1' ����1���;��1 ��� � �>�G����� ���>���������1' ����1����������'� ��5 ��%��������'� ��5 ��%
�� ��� 8 �����1�����'�� �������> '� ������ 8 �����1�����'�� �������> '� ������ �'��������� !��� �'��������� !�� ��8�' ���� �� 1�%��8�' ���� �� 1�%�� ��8�' ���� �� � ��� �������8�' ���� �� � ��� �����'����������%'����������%
�� I'�>����:�������=�'��� ���%I'�>����:�������=�'��� ���%�� 2'����'���'��' ������� %2'����'���'��' ������� %�� � ��������������� �>�� �� ��� ��������������� �>�� �� ��81>��� %81>��� %
�� � ��'� �5'� ����>�� %� ��'� �5'� ����>�� %�� � ����'����� '���� �'�����������=�����6�� ����'����� '���� �'�����������=�����6�������'����� ���51 �����!������'����� ���51 �����!�� � � 1�����=� �G 1�����=� �G 66�� � �> �' ��:�������������� �> �' ��:��������������� � ����� ������� ����� �������� ����'5� �>�� ��6������ ��� �7�D�6 ����'5� �>�� ��6������ ��� �7�D�6�� ������ ��� �� � ��� ����� � '6 ������ ��� �� � ��� ����� � '6�� ���'��>�' ��� ���'��>�' ��� �� ��1��' ��:�������=��1 � ��� ��1��' ��:�������=��1 � ���
��
���#G��������#�������"#���#G��������#�������"#
�� 4����1�����'�� �������=����������� ���4����1�����'�� �������=����������� ���������������� �����'���� ���E)� -���������������� �����'���� ���E)� -����1' ����+)� -��9��I'�=���'�J� � �6��1' ����+)� -��9��I'�=���'�J� � �6��D���������'��>������>����5 ��'��D���������'��>������>����5 ��'�� '���> ��1 '�%� '���> ��1 '�%
�� ��5;����5;��J� � �J� � �!�� ����'�� ���������� �!�� ����'�� ���������� �'��������� � ��; �����' � ����'����������'��������� � ��; �����' � ����'������������>�8���������6�� ���������� ���>�8���������6�� ���������� �� � ��� ���� ���' G:�6��� ���'�1����� � ��� ���� ���' G:�6��� ���'�1����� �51����6��� ���� 7� ����6���� �� �51����6��� ���� 7� ����6���� ��1��1 �1' ����� ������� �A�'��� %� ��1��1 �1' ����� ������� �A�'��� %� ���'�A1� ������� ��������<��8�>���������'�A1� ������� ��������<��8�>�������'���������1��� ���'��� :5�� �'���������1��� ���'��� :5�� ���''�����������%��''�����������%
�� ��1����������1��������,�'5,�'5HHK�1 K�1 !�����'���� �����!�����'���� �����'��������� ����(.� -����1���' ��� �'��������� ����(.� -����1���' ��� �������'���������������'��>��01��������'���������������'��>��01����'��� ��������'�� � �����/)� -��%��'��� ��������'�� � �����/)� -��%
�� �1 ������� � ��������''�������'�� ��������1 ������� � ��������''�������'�� �������7��01������ � �������� � 5�H� '��������������7��01������ � �������� � 5�H� '��������������� '�������� �� �1' �G %���1� ����� ��:���1��� '�������� �� �1' �G %���1� ����� ��:���1���1��'��'����'�=1�� %���'�� '�'�51 '������ ��1��'��'����'�=1�� %���'�� '�'�51 '������ �'��������� �=�'� ���� �7� � ���'�A1� �������1�'��������� �=�'� ���� �7� � ���'�A1� �������1���� �� �%� ��'� � :��'�� � � � ���'��� �����' !�� ���� �� �%� ��'� � :��'�� � � � ���'��� �����' !�� ��1�'��6� ���������� � � %���������������������1�'��6� ���������� � � %������������������������ ���������������1��� �� �� ������'� ������������� ���������������1��� �� �� ������'� ��������� ��1' � ���>�� ��=���� % ��1' � ���>�� ��=���� %
�� � � ��'� � �� �01��> � ����'�� ��������'�51 '�� ��� � ��'� � �� �01��> � ����'�� ��������'�51 '�� ���������1���'��� �����'�=1�� ���?��'����� �%�?�������������1���'��� �����'�=1�� ���?��'����� �%�?��������=�'���� ������'�������� � ���'�����:������������%���=�'���� ������'�������� � ���'�����:������������%�B����'�5���' ���1�A�6���'��������%B����'�5���' ���1�A�6���'��������%
�� ��B�����!��B�����!�� ����'�� ���������� �'��������� ���8�' � �� �� �� ����'�� ���������� �'��������� ���8�' � �� �� �����>�� %���>�� %
�� � ��>��� 8 ���� ��'� � :���: �� ����������>�>�'����� ��>��� 8 ���� ��'� � :���: �� ����������>�>�'�������'�� �������=�'� �'�51 '�������=�� � %���'�� �������=�'� �'�51 '�������=�� � %
�� �����'���� �������� �1����������� ������ �� ' � �����'���� �������� �1����������� ������ �� ' �����'����'�� '����=�'� �'� 8 � %����������������'����'�� '����=�'� �'� 8 � %�������������1 �����1'5��� ��>�>���� �����?��'����� ��01���1 �����1'5��� ��>�>���� �����?��'����� ��01���1����� ����1 '����<�������������=1���:������ � ��1����� ����1 '����<�������������=1���:������ � �����>��1�%����>��1�%
(�(��� ��������������������� ���������������������� ��� �'�������������� ����'� � �� ����� �'�������������� ����'� � �� ����� ���' 6���������� � ����1����� ���' 6���������� � ����1������������ 6���������'�6���'��� � �������� 6���������'�6���'��� � �>�G��<�%>�G��<�%
�� 4�'� � :�� � ��1' � 7�� 1� 96�4�'� � :�� � ��1' � 7�� 1� 96�4�'� � :�6�5 � ������1='�'96�����4�'� � :�6�5 � ������1='�'96������?�'��������A 7��1 ���01���?�'��������A 7��1 ���01���?�'�� ��= � ����������������%�?�'�� ��= � ����������������%
�� ��'� � :�������1� ��?��� ���� ��'� � :�������1� ��?��� �������7�� ��:��01���'��1�>��� ����7�� ��:��01���'��1�>��� � ��������� �������=�����6� � ��������� �������=�����6� � 1�����=� �G 1�����=� �G 6� �� ����1����6� �� ����1����������> ������� ''� � �>� 1�� ��������> ������� ''� � �>� 1�� ��� ' �>����'� ������ =������ ��� � �� ' �>����'� ������ =������ ��� � ��� %�� %
�� ������������4=����A�'9L�5 � '����������������4=����A�'9L�5 � '������'��� '%���7�'� ���� '��<����'��� '%���7�'� ���� '��<���?������������ ��1������ ��?������������ ��1������ �����'������5���' %����'������5���' %
* Cada vez más personas de todas las * Cada vez más personas de todas las edades hacen de su vida una edades hacen de su vida una estructura activa; esta tendencia estructura activa; esta tendencia abraza también al triatlón.abraza también al triatlón.
* Si queremos entrar en el mundo del * Si queremos entrar en el mundo del triatlón corto, mediano o incluso en el triatlón corto, mediano o incluso en el ultratriatlónultratriatlón hemos de entrenar hemos de entrenar durante varios años de forma durante varios años de forma inteligente.inteligente.
* Distancias cortas, medianas, largas * Distancias cortas, medianas, largas y y ultralargasultralargas ofrecen la posibilidad de ofrecen la posibilidad de diseñar planes propios de diseñar planes propios de entrenamiento.entrenamiento.
* Valdrá la pena luchar por la * Valdrá la pena luchar por la sensación de felicidad que se tiene sensación de felicidad que se tiene cuando se entra en meta.cuando se entra en meta.
�� ���'� � :���1 01��'��'� � �� ����<����'� � :���1 01��'��'� � �� ����<�� � ��� ���� ' ����>�'��'��1�� � ��� ���� ' ����>�'��'��1� ���>�� ������'��> ����1��D?���% ���>�� ������'��> ����1��D?���%
�� M � '������'��� '6��'1G '� � ��� ����M � '������'��� '6��'1G '� � ��� ������� 6����>�'��'������1��4=����A�'9%��� 6����>�'��'������1��4=����A�'9%
�� �D?�������1���'� � �� ������������� �D?�������1���'� � �� ������������� � �G '�1���78���>����1� ���� � � �G '�1���78���>����1� ���� �� '�� ���� 7 ���� ���'�1��������%�� '�� ���� 7 ���� ���'�1��������%�8��� ��!���''�'�.�*�������� ' '6�8��� ��!���''�'�.�*�������� ' '6�=�� �G '�1���'� � :������'�����:�6�=�� �G '�1���'� � :������'�����:�6� �5 '� ���� ����1���'� � :����'��6� �5 '� ���� ����1���'� � :����'��6�1 �' �'� � :�6�� ' �:�6���7����1 �' �'� � :�6�� ' �:�6���7����� ��=�� '������1� �������:��� ��=�� '������1� �������:������'���� 6���7������8�' '��1�����'���� 6���7������8�' '��1����������'��� ����� � ��:�6����������'��� ����� � ��:�6���� �������� ''�' C��� �������� ''�' C
�� � ����������� �� ����� ��78���>�� � ����������� �� ����� ��78���>��4��� 7 ��������'�1��������96�� �01��4��� 7 ��������'�1��������96�� �01�� �� � �G ����1���'� � �� �����D?���% �� � �G ����1���'� � �� �����D?���%
4��� ���4��� ���
�� 4�#��������������������2����G����-����4�#��������������������2����G����-����
�� +���������#�������-�#����Q�����������-����+���������#�������-�#����Q�����������-������������������������
�� /�2���������#���������<�����/�2���������#���������<�����
�� �*���=������������2�������� �*���=������������2��������
�� ���*����#����#�#�#�����#���*����#����#�#�#�����#
4��� �������R����4��� �������R����
�� �687�687�� ���2��������������'��������-������R����-�SF���������2��������������'��������-������R����-�SF�������� ���������/����������������/��������#������#������� ���2��/�2���������-��������������>���������������2��������2��/�2���������-��������������>���������������2������� ��������������������;������;����
�� �66��66��� ���2����2���������-���������������*���=��������/��'���2����2���������-���������������*���=��������/��'������������������;������;����
�� �683�683�� ���2�����'���#����������������>���2�����'���#����������������>F�#��F�#�����I����I�
�� �66&�66&�� ���2�����������2����I������2�����������2����I���J���=���J���=������%�������������#���%�������������#
�� /�������������'/�������������'J���=���J���=���
4��� �������R����4��� �������R������ �667�667
�� /�������������'/�������������'4���A�4���A��� /�����������#���������������������������#/�����������#���������������������������#
�� �666�666�� /�����������#��������������������/��'���-��#�����T'���/�����������#��������������������/��'���-��#�����T'���������-��������-����
�� �*�#���666�*�#���666�� ���2��������������-������������*��0���;�������/���2�G����2��������������-������������*��0���;�������/���2�G���
�� %CCC%CCC�� Q������������Q�����������-��������������Q������������Q�����������-��������������
/��F��/ ���//���/��F��/ ���//���������������������
�� ��������������-���������-������#��������������-���������-������#�� �U7%8�U7%8��%3S��S6&%3S��S6&
�� /��'�������������G�/��'�������������G��� �U�(&3�U�(&3�� %%S�%SC&%%S�%SC&�� F�#��F�#�����I����I������������������������������� �U&&�U&&�� 6S&S876S&S87�� �#���������������-�F�2'���#�#���������������-�F�2'���#�� �U&(&�U&(&�� 6S&S6%6S&S6%�� ���-��#�����T'��������-�������-��#�����T'��������-������ �U�C1C�U�C1C�� �%S6S67�%S6S67�� /��'������#��2�����/��'������#��2������� �U1�1�U1�1�� &S3S6&&S3S6&�� /��'����������2�����/��'����������2������� �U7�C�U7�C�� �&S��S6&�&S��S6&�� V��V��V����V������������������ �U&76�U&76�� %�S6S6%%�S6S6%
/��F��/ ���//���/��F��/ ���//���������������������
�� ��= ��=����������������4���A�4���A�,R������,R�������*W"#�*W"#..�� �U�C8&�U�C8&�� 7S�S687S�S68�� ��/�����������/����������� �U�(%%�U�(%%�� �(S�CSC&�(S�CSC&�� J���=���J���=���V����V������������������ �U�C�1�U�C�1�� �%S�%S63�%S�%S63�� ��������������������=�����=��� �U7C��U7C��� %6S�CS6&%6S�CS6&�� /��/��F������F������#�A���#�A��������������������������������� �U�(C6�U�(C6�� %CS8SC&%CS8SC&�� /���������������=���A�/���������������=���A��� �U�13(Q�U�13(Q�� %%S%SC3%%S%SC3�� /��'/��'���A�����A��V����V������A�������A������� �U�133�U�133�� �&S&SC3�&S&SC3�� ��+���*���A��+���*���A�� �� �1�1���%�%��C3C3�� ������������������ �� �1�1��11��C7C7
+ ������+ �������� ���R���� ���R��
�� ������ �>������ �>�� ��������������#2�G��������������������������#2�G������������XX R�� ���R�� ���
�� ���� �>���� �>�� �����������������#2�G�����������������������������#2�G������������
�� ������ ����R���� >������ ����R���� >�� �����������������#2�G�#H�0��;����������������������#2�G�#H�0��;�����
�� �/���� �>�/���� �>�� ��������������������G��������������������������������G������������
�� /� �/� �XX '����������2����I�'����������2����I�
�����/��������/���
�� ����#�'�������#��#�����#����#�'�������#��#�����#�� R�� R��
��������������������������������/ +����/���/ +����/���
�� ��������������H��������������#�<����������������������������H��������������#�<�����������������-�����#�����-�����������-�����"P�������-�����#�����-�����������-�����"P����
�� J�����#���2��������=�����0�����2�������-���������J�����#���2��������=�����0�����2�������-�����������E��E;���#:��;���#:��B�B�
�� ��"P�������������������#�#���������=�����'K���-����"P�������������������#�#���������=�����'K���-�����2�����������#��'������������2�#2���K�2���#>���2�����������#��'������������2�#2���K�2���#>������1������1A2#A2##��������;�����=�����������������2������#��������;�����=�����������������2���������*���2������������������������*���2������������������������������������������������2��������2��������'������#�;����#��������#����������2������'����'������#�;����#��������#����������2������'���2�K����#����2�����#��������������������#2��2�K����#����2�����#��������������������#2���������Y�������Y
�J���Z�/���� �J���Z�/����/ +����/� ���/ +����/� ���
�� ��/��������/�������� F���*�������2�*�#F���*�������2�*�#�� �#�I����#��������#�#�I����#��������#�� ��*�������#���#�'������/�-����*�������#���#�'������/�-���� �2'����������2"�����2'����������2"������ �����0�;���������0�;������ 9����#��������������������'�9����#��������������������'��� ��*������������#��;�������#��*������������#��;�������#
�� R�������F�R�������F�
/ +����/� ���/ +����/� �����R����%CC7��R����%CC7
/ +����/� ���/ +����/� �����R����%CC7��R����%CC7
�R ��/�����R ��/������/��/�����/��/���
127183852006
99102952005
7181862004
4181662003
4141162002
4001042001
400372000
clubesentrenadoresjuecesdeportistasaño
�R ��/�����R ��/������/��/�����/��/���
EVOLUCIÓN LICENCIAS
0
50
100
150
200
250
300
350
400
450
2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006
deportistasjuecesentrenadoresclubes
+N���Q �+�/�����+N���Q �+�/�������@�F��@�F