programa campus
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campminibasket
académico
inscrições na secretaria do académico f.c.Rua Costa Cabral, nº196 | 4200-208 Porto
www.academicofc.pt
+ inf. [email protected]
treino minibasket Técnica Individual Ofensiva
almoço
nutrição A importância da alimentação para um jovem atleta | Drª. Nutricionista
exercício ao ar livre Técnica de Corrida | Marcos Ferraz ( preparador físico AFC)
lanche
treino minibasketTomada de decisão no 1x1
PROGRAMA DE ATIVIDADES académico minibasket camp
treino minibasket Técnica Individual Ofensiva
patins em linhaAcadémico Skating
almoço
Sessão fotográficaFocar’t
treino minibasketTécnica Individual Defensiva
lanche
exercício ao ar livreTreino Funcional | Marcos Ferraz (preparador físico AFC)
treino minibasket Técnica Individual Ofensiva
judoProf. Augusto Almeida
almoço
concurso 3x3
lanche
treino minibasketCoordenação Motora
treino minibasket Técnica Individual Defensiva
Seleção nacional de basquetebolTreino com atletas da Seleção Nacional
almoço
dança hip hopMomentum Crew
lanche
exercício ao ar livreJogos Tradicionais
treino minibasket Técnica Individual Ofensiva
concurso de lançamentos
almoço
exercício ao ar livreCoordenação Motora
lanche
Concurso 3x3Coordenação Motora
treino minibasketA tomada de decisão
6 julho
7 julho
8 julho
9 julho
10 julho
campminibasket
académico
6 a 10 julho 2015dos 6 aos 12 anos (2003 a 2009)
inscrições na secretaria do académico f.c.Rua Costa Cabral, nº196 | 4200-208 Porto
ou em: www.academicofc.pt
+ inf. [email protected]
PROGRAMA DEATIVIDADES
ficha de inscrição Académico minibasket camp
Nome atleta_______________________________________________________
data de nascimento
___/____/______nome Encarregado de educação_______________________________________________________
número telemóvel________________________
morada_______________________________________________________
observações_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Em caso de emergência contactar:___________________________________________
_________________________assinatura do Encarregado de Educação