masbrooo #6: men sana in corpore sano

56
1 GEMAS AYU PUSPITA ARISANTI TEBAS ABE WARDANA YOUNG ENTERPRENEUR JUICE TIME PORTAS WILD GECKOHALFWAY KUTA BOARD RIDERS mUSIK ROLLFAST JALAN JALAN MIE AYAM NOKINTIRTA EMPUL REPO(R)T CUSTOM WAR PARAS MELODY FOR CHILDREN SENYAWA EDISI MEN SANA IN CORPO RESANO /Vol.06 • www.masbrooo.com HALO INI EDISI KEENAM MASBROOO CUMA SEPULUH RIBU RUPIAH MAGAZINE DI DALAM MENTAL YANG SEHAT TERDAPAT MASBROOO YANG KUAT

Upload: dektri-sukmana

Post on 08-Mar-2016

243 views

Category:

Documents


6 download

DESCRIPTION

Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat.

TRANSCRIPT

Page 1: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

1

GEMAS AYU PUSPITA ARISANTI TEBAS ABE WARDANAYOUNG ENTERPRENEUR JUICE TIME PORTAS WILD GECKO• HALFWAY KUTA BOARD RIDERS

mUSIK ROLLFAST JALAN JALAN MIE AYAM NOKIN• TIRTA EMPUL REPO(R)T CUSTOM WAR • PARAS • MELODY FOR CHILDREN • SENYAWA

EDIS

I MEN

SAN

A IN

COR

PO R

ESAN

O /V

ol.06

• ww

w.ma

sbro

oo.c

om

HALO INI EDISI KEENAM MASBROOOCUMA SEPULUH RIBU RUPIAH

MaGaziNe

DI DALAM MENTAL YANG SEHAT TERDAPAT MASBROOO YANG KUAT

Page 2: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

2

On the cOver: Masih nanya lagi?Lokasi: AW Studio Photography.Model: Dirahasiakan agar tidak terkenal.

repo(r)tSenYAWA: rAUnG PUrBA12

cUStOM WAr 14

PArAS 16

MeLODY FOr chILDren 18

tebasABe WArDAnA18

GemasAYU PUSPItA ArISAntI 20

Young entrepreneurJUIce tIMe 24

InterviewrOLLFASt 26

PortasWILD GecKO 28

hALFWAY KUtA BOArD rIDerS 29

On the cOver i eDItOrLIAr 3 MASUKAn MASBrOOO 4MOtIvASI(On) 6 rISAL 8 I LOve BALI 32JALAn -JALAn 34 cUrhAt 36 KAtA DOKter 37MUSIK 38 FILM 39 rAntAnG 40 KerAMAS 42FYI 43 GALerI MASBrOOO 46 GABenG 50 QUOte 52

Masbrooo:

hendika PermanaDektri Sukmana

Ésha Satrya

DIREKTORI

Page 3: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

3

EDITORLIAR

Salam,

Redaksi Masbrooo

Kontak:email. [email protected] t. 085 739 771 666

twitter @Masbrooo Instagram @masbrooo_ Facebook: Masbrooomagzwww.masbrooo.com

Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat kita perlu berolahraga. Bila badan kita kuat dan sehat maka jiwa kita pun sehat. Kalau jiwa sehat, pikiran pun jernih. tapi kalau jiwa kita sakit, pikiran jernih pun terbang, logika menghilang. Dengan kata lain, fisik dan mental yang kuat, jasmani dan rohani yang sehat, akan menghasilkan individu-individu tangguh, dan muaranya adalah sebuah bangsa yang hebat dan diperhitungkan. Aseedaapp!

tapi bener juga, logikanya gini. Kenapa kalo orang sakit biasanya ngga sekolah atau kuliah? Ya itu tadi, karena ngga bisa berpikir jernih, jiwanya kalut, penuh kegalauan. nah, satu teori lagi, dengan berolahraga, peredaran darah bakal menjadi lancar. Makanya itu, fungsi tubuh pun bisa bekerja maksimal, dan tentunya akan berpengaruh ke kinerja kita. Jangan anggap sepele. Itulah kenapa dulu bangsa kita memiliki jargon “Memasyarakatkan olahraga, mengolahragakan masyarakat”. Semua itu demi mencetak generasi yang sehat dan kuat.

“Salah satu modal pembangunan nasional adalah kondisi kesehatan masyarakat yang baik”

Masbrooo:

hendika PermanaDektri Sukmana

Ésha Satrya

Kontributor:

Arya Wira SentosaSanjaya Adi PutraIndah YuniorikaYogi AmbaraSunox Ary Kusuma

Page 4: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

4

Mau dong ditulisin tentang mengatur keuangan buat remaja di edisi selanjutnya Brooo #MasukanMasbrooo — @utikdesakDitulisin aja? Ngga cuma ditulisin, tapi diketik, dicetak, dan dijadiin topik di edisi kali ini!. Wawancara aksi pelestarian alam dong bro, biar masyarakat sekitar juga tau alam itu penting untuk dijaga. — @Yudak_OSDNtar di edisi bulan apa gitu, Masbrooo bakal ngebahas tentang lingkungan. Keep calm and follow @masbrooo.

Background sama font(gedein dikit kalo boleh) warnanya mirip jadi susah di baca, harus di baikin Awas gak!! — @DedikWidanaNih, edisi sekarang udah cukup gede ngga?

Masbrooo,. laen kali bwat style baju yng lebih menarik n bgus biar para konsumen minta bwat membelinya,.! ;) — Astina Dwipayana(Bangkit dari tempat duduk) Gimana gimana, Brooo?

Knp ga masukin artikel #cemimas ?? #masukanmasbrooo — @Bayu_Bramasta12Nanti dipertimbangkan buat bikin edisi Misteri. Hiiii!

MASUKAN MASBROOO

Karena kesempurnaan hanya milik tuhan, maka Masbrooo menerima segala jenis kritik dan masukan. Yang punya kritik dan masukan buat Masbrooo bisa kirim SMS ke 0857 39 771 666Atau di Facebook.com/MasbrooomagzAtau bisa follow kami di twitter @Masbrooo dengan hashtag #MasukanMasbrooo

Page 5: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

5

Page 6: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

6

Mengatur uang ternyata lebih mudah daripada mengatur pacar (*eh). Kebanyakan dari kita terlambat untuk memulai langkah kecil dalam mengatur uang. Maka dari itu, yuk kita intip cara cerdas mengatur keuangan kita demi kehidupan yang lebih baik.

CARA CERDASMENGATUR KEUANGAN

Salam,Masbrooo

1. JaNGaN terlalu seriNG perGi yaNG MeNGeluarKaN uaNG BaNyaK.Sadarilah kalau kamu itu jomblo jadi ga usah buang-buang uang untuk kegiatan yang tidak penting. Kalau kamu punya pacar, cobalah untuk membahas ini secara serius, jalan-jalan memang penting, tapi jangan sampai setiap hari. Jangan keseringan traktir pacar juga, karena sebenarnya yang mentraktir pacar kamu adalah bapak kamu. Uangnya kan dari bapakmu broh..

2. BerpiKir seBeluM MeMBeliBedakan antara Kebutuhan dan Keinginan. Pikirkan baik-baik setiap barang yang kamu beli itu merupakan kebutuhan atau hanya keinginan. Kalau memang barang tersebut adalah sebuah kebutuhan, maka belilah. Kalau barang tersebut hanya keinginan, semasih belum parlu cobalah untuk tidak membelinya. Mulai sekarang biasakan untuk menunda kesenangan untuk sementara waktu. Karena kesenangan yang lebih besar akan datang jika kamu berhasil menerapkan itu.

MOTIVASI(ON)

Page 7: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

7

Rp

MOTIVASI(ON)

3. perHatiKaN setiap peNGeluaraNSetiap saat mengeluarkan uang berfikirlah bahwa hartamu sudah berkurang. Dengan demikian maka kamu akan memperhatikan hal-hal kecil. contoh nya air minum, lebih baik kita bawa dari rumah. Bayangin deh harga botol minuman kemasan seharga rp 3000. berarti rp 3000 X 30 hari = rp 90.000, dalam 12 bulan = rP 90.000 X 12 =rp 1.080.000. Bisa nabung satu Juta rupiaH dalam setahun!!! WOW! Asik kan…

4. iNGat KewaJiBaN 20%tOLOnG DI cAtet! catet di mana aja asal jangan di daftar hadir kelas!Displinkan diri sendiri untuk menabung 20% dari uang yang masuk setiap bulan nya. Wajib! ingat 20% setiap bulannya.

5. peNGHasilaN taMBaHaNMulai mencoba mencari penghasilan tambahan sejak dini adalah hal yang luar biasa. hal ini akan membentuk karakter yang disiplin dan bertanggung jawab. Penghasilan tambahan bisa dicari melalui beasiswa, bekerja sambilan saat weekend, freelance, bekerja sesuai hobi, dan lainnya. Melakukan hal ini harus diporsikan dengan tepat agar akademik tetap berjalan dengan baik. Kamu pasti bisa! ayo bergerak!

Page 8: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

8

RISAL - RISET ASAL

YANG INIBENER

TAPI INISALAH

Omongan dari orang ke orang, hal yang kini sangat mudah dilakukan, di era sosial media ini. Satu orang mendengar info dari orang lain, kemudian memodif omongan tersebut, memberitahukan ke orang lain lagi, begitu seterusnya. hingga akhirnya, informasi tersebut menjadi bias, tingkat kepercayaannya meragukan. Itulah mitos. Dan di kesehatan, banyak mitos juga yang berkembang. Dan beberapa yang sering didenger adalah yang seperti ini.

Page 9: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

9

RISAL - RISET ASAL

MiNuM air DiNGiN BiKiN GeMuKMasbrooo suka minum air, apalagi yang dingin. Dan tentunya yang cair. nikmat banget, Brooo. Liat titik-titik embun di gelasnya aja udah bikin ngiler. Apalagi di cuaca hot-sekadi-Aura-Kasih kaya gini. Sayang buat dilewatkan bukan? Yapp, jangan pernah takut minum air dingin kalo dengan alesan gemuk. Air dingin ngga bikin gemuk, malahan lebih banyak bakar kalori daripada air biasa (air yang gitu-gitu aja). cuma, minum air dingin meningkatkan nafsu makan. nah, kalo yang itu lebih ke masalah pengendalian diri, Brooo. (metronews.

com)

JatuH ciNta MeNyeHatKaNYang jomblo wajib baca ini, sebagai bahan pertimbangan. Kalo yang udah punya kekasih, pernah ngerasa jarang sakit ngga semenjak pacaran? ternyata dari penelitian Masbrooo, jatuh cinta itu memang menyehatkan. Dulu Masbrooo punya temen pacaran LDr sedang sakit, terus didatengin cewenya, tiba-tiba sakitnya ilang, Brooo! Serius! Emeijing! :O Itu mungkin karena cinta meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Iyuh, lebay! ngga percaya nih? Menurut penelitian wilkes university, pada saat menyentuh orang yang kita cintai, tubuh menghasilkan hormon oksitosin, yang dapat meningkatkan imun tubuh. Jauh-jauh deh penyakit! (klikdokter.com)

Page 10: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

10

BaNyaK KeriNGat = BaNyaK Kalori terBaKarDont’t judge a book by it’s cover juga ternyata mencerminkan hal ini. Kamu ngga bisa menilai jumlah kalori yang terbakar dari seseorang dari jumlah keringat yang dikeluarkan. Jadi sebenarnya keringet keluar saat olahraga itu untuk menurunkan suhu tubuh yang sedang tinggi. Jadi yang ngaruh ke pembakaran kalori itu ya seberapa intens kamu olahraga. Jadi logikanya gini aja, apa kalori banyak terbakar saat kamu deg-degan keringetan pengen nembak seseorang? ngga kan? Apa renang ngga ngebakar kalori karena ngga keluar keringetnya? ngga juga kan? (merdeka.com)

cacar air HaNya seKali seuMur HiDupPenyakit tipe setia, cuma sekali seumur hidup. Yoi, Brooo, ternyata ini kemungkinan bener. Pada dasarnya setelah orang kena cacar air, tubuh udah ngebentuk sistem kekebalan tubuh dari virus cacar tersebut. Makanya seperti ngga ada kesempatan kedua lagi bagi cacar air. cuma ini terjadi secara umum, jadi ngga tertutup kemungkinan untuk kena cacar air yang kedua kalinya. Jadi, jangan sombong dulu. (citacinta.

com)

RISAL - RISET ASAL

Page 11: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

11

dan mitos yang paling sering diperbincangkan. Ini dia..

MeliHat cewe caNtiK/cowo caKep MeNyeHatKaN Mata“Brooo, breakfast Weti yuk? Selain perut kenyang, biar mata sehat juga” Benarkah ngecengin cewe cantik/cowo cakep bisa menyehatkan mata? Pertanyaan pertama, apakah ada orang yang matanya minus, minusnya ilang gara-gara keseringan mantengin cewe kece? Atau bagi para cewe, apakah menurut kamu cowo ganteng mengandung vitamin A? Jadi mitos ini kurang tepat. Sebenarnya ini baik juga untuk kesehatan, kesehatan hati. Dan baik untuk mencegah penyakit galau.

RISAL - RISET ASAL

Page 12: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

12

REPO(R)T

RAUNG PURBA

SENYAWA

Bulan lalu teman-teman dari Rekam Jejak ngada’in event keren nih, namanya Detak #2: Raung Purba dengan bintang tamu Senyawa. Acara ini adalah lanjutan dari acara sebelumnya yaitu di Jogja, Jogja, Istimewa. Diadakan di Antida, Betelnut, dan Ryoshi kita lihat bagaimana repo(r)tnya. Yuk mari.

Page 13: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

13

REPO(R)T

Dan ternyata sodara-sodaraaaaaaa, Senyawa

ini menakjubkan, magis, liar! (kyaaaa!) Jauh lebih

menggagumkan dibanding hanya mendengar

lewat media rekaman. Dibantu tata cahaya yang

sengaja dibuat minim, mereka berhasil menyajikan

atmosfer yang magis, IYA MAGIS! Olah vokal rully

Shabara (teriak, mencicit, menggeram, sampai growl

ala vokalis metal) berpadu dengan bebunyian dari

alat bambu Wukir, selain alat musik petik Wukir

juga memainkan alat musik bambunya dengan

cara digesek pakai ebow (macam Jimmy Page, atau

Jónsi-nya Sigur rós). Sungguh rancak banana! Di

penghujung penampilannya Senyawa mengajak

serta tebo Umbara (penari kontemporer)

tampil secara spontan, merespon bebunyian

yang dihasilkan. Jujur Masbrooo ndak mengerti

makna atau pesan dari tari-tarian maupun musik

yang mereka mainkan, tapi Masbrooo menikmati

pertunjukannya, itu sudah cukup!

Salut untuk kawan-kawan rekam Jejak dan Antida

Soundgarden!

Masbrooo mau cerita dikit nih soal raung Purba/

Detak#02 di Antida Soundgarden 24 Januari

kemaren. Jadi, pada suatu hari ada duo musisi yang

menamakan dirinya Senyawa (terdiri dari rully

Shabara & Wukir Suryadi) yang tampil di acara

yang bertajuk raung Purba/Detak#02. Konser

kali ini adalah konser kedua dalam rangkaian tur

mereka di Bali, beberapa hari sebelumnya mereka

main di Seminyak (Masbrooo ndak nonton, kata

panitia ramai loh, dan tanpa bendera tentunya ~)

dan keesokan harinya mereka main di Betelnut,

Ubud.

Sekitar jam 7 malam Masbrooo tiba di Antida,

dari kejauhan (kira-kira 7000km) terdengar musik

dari perangkat DJ, sudah ada beberapa orang, tapi

ga banyak Kemudian Masbrooo menggunakan

kesempatan ini untuk selfie berkeliling dan

menyapa beberapa wajah yang Masbrooo kenal,

Masbrooo perhati’in panggung trus Masbrooo

inget kamu yang dahulu selalu menemaniku, eh,

ada perangkat drum, bass, dan gitar. Lho? Setahu

Masbrooo Senyawa ini pakai gitar Bambu, bukan

gitar listrik modern dan ndak pake drum. Usut-

punya usut, ternyata alat-alatnya itu milik band

pembuka.

Selang setengah jam penonton mulai ramai.

Musik dari DJ berhenti, band pembuka main.

Dan… mengalunlah musik Post rock! Wah,

Masbrooo kagum karena ada juga ternyata band

di Bali yang memainkan musik macam toe, dan

American Football! Setelah nanya ke panitia,

Masbrooo jadi tahu nama bandnya: A city Sorrow

Built trio asal Ubud. Mereka berhasil memukau

Masbrooo dengan penampilannya yang sangat

ekspresif! nah, selesai A city Sorrow Built, lanjut

ke penampil utama. Sebagai catatan, ini untuk

pertama kalinya Masbrooo menonton langsung

Senyawa, sebelumnya hanya via video Youtube,

atau mendengar albumnya yang dirilis gratis di net

label YesnoWave Music.

Page 14: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

14

REPO(R)T

Pernah ke acara yang orang-orangnya meliah-liah (tumpah ruah) sampe ngga sempet gerak? Ini salah satunya! custom War, sesuai terjemahan ke Bahasa

Indonesian-nya adalah acara, perang kustomisasi antar kendaraan, yang juga didukung kontes lain yang berkaitan dengan kustom kulture, yang diadain oleh

komunitas yang dibahas di Masbrooo #5, nK 13. \m/

Acara ini diadain di Lapangan Parkir GOr ngurah rai selama setengah hari, mulai jam 10 (pagi) sampai jam 10 (malem)! ngapain aja sih selama itu? tenang, Brooo! ngga bakal bosen ke acara ini, malahan bikin males pulang. Ada apa aja sih? Yang paling banyak menyita perhatian adalah custom motorcycle contest. Kira-kira 100 motor dipajang di sini. terus ada tattoo contest, photo contest and exhibition, lowrider contest, hurley print and destroy, pin up girl contest, mural art show, art fushiom, classic car show, dan para penggila custom ngga bakal melewatkan yang satu ini, product expo! Selain berbagai kontes, ada pula band perform top Bali kaya Suicidal Sinatra, the hydrant, Scared of Bums, dan lain sebagainya. tentunya, band

CUSTOM WAR

Page 15: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

15

REPO(R)T

yang dibahas di edisi juga ikut maen, Brooo, rollfast!

Salah satu yang mengherankan di sini adalah, pawang hujan yang hebat! Di saat Kreneng diguyur hujan, custom War tetap terang benderang! Mungkin itu juga yang menarik 12 ribuan pengunjung di acara ini. Wow! Wait? 12 ribu? Serius, Brooo! Memang oke nih pesona custom War!

Pengunjung mulai rame sekitar jam 5 sore. Mulai berdesakan, dan berjingkrak-jingkrak. Jam 7 merupakan klimaks dari acara ini. Dan saat inilah Masbrooo sampe ngga bisa gerak karena saking

padatnya acara ini. Wow, melelahkan, namun mengasikkan. Dan sampai di penghujung acara, band legendaris Bali pun tampil, the Dissland! crowd semakin menggila! Sebagai penutup, sang pemenang doorprize 1 unit motor diumumkan. Dan bukan sekedar motor biasa, Brooo! tapi motor custom!

Overall custom War ini bener-bener insane! Banyak hal yang bikin jantungan. Acara seni, dalam kemasan yang berbeda. Semoga acara ini bisa memprovokasi Bali untuk bisa selalu kreatif. Sakseis terus naskleeng 13!

Page 16: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

16

PARAS

REPO(R)T

Jum’at kemarin Masbrooo sempet mampir ke Popo Danes Architect untuk acara pameran arsitektur dari teman-teman Universitas Udayana. Ada apa aja ya di event mereka tahun ini? Yuk, cekidawt!

hap! Dengan ilmu teleportasi Masbrooo akhirnya Masbrooo tiba dengan selamat sentosa di Popo Danes Architect untuk acara PArAS (Masbrooo habis kepo’in Gemas nih). Baru tiba Masbrooo langsung disambut PrS48 trus dikasi sticker daun harapan untuk ditempel di venue. tanpa berpikir panjang tentu Masbrooo menulis harapan yang baik-baik untuk Paras. :’)

Setelah itu, Masbrooo langsung masuk ke venue kebetulan hari itu ada sharing arsitek bareng alumni yang diisi oleh kak Andre. Kak Andre memaparkan pemikiran dari sisi arsitek pasca kuliah. Ada tentang eco living, think out of the box, efisiensi, dan berbagai hal-hal menarik lainnya

Page 17: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

17

REPO(R)T

Selesai sharing, Masbrooo lanjut liat pameran. Di sini ada pameran maket, nirmana, tugas kelompok tata kota/daerah, gambar teknik arsitektur. Kesannya? Awesome! Yang paling awesome itu apa coba? GAMBAr teKnIK ArSIteKtUrnYA, BrOOO! (tepuk tangan hingga melayang) gambarnya pake pulpen teknik yang dirangkai dari garis dan titik. (Masbrooo tau rasanya, #MasbroooTerharu2014). Animo temen-temen juga asik! Jadi, selain dari Udayana banyak temen-temen dari universitas lain yang tertarik memeriahkan Paras. Selain itu ada lomba mewarna, lomba poster, menggambar dan lomba fotografi. trus, ada dik Lani juga. (Kyaaaa!) Sukses terus Paras, ditunggu event selanjutnya! Stay awesome!

Page 18: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

18

Minggu lagi! Dan Masbrooo memilih buat menutup weekend dengan dateng ke acara ini, yang diadain di Boshe vvIP club. Sebuah digital pamflet yang di-post-kan di media sosial, dengan awalan yang menarik, “charity concert”, berhasil mengetuk hati kecil Masbrooo, apalagi masih dalam suasana hari Kasih Sayang.

Yak, Melody for children ini adalah sebuah konser amal hasil kreativitas dari IPW ’11 Fakultas Pariwisata Universitas Udayana, dimana nantinya sebagian besar hasilnya bakal disumbangkan ke Yayasan Widya Guna di Desa Bedulu, Gianyar. Jadi, yang dateng ke acara ini dapetnya double. Selain dapet hiburan musik, dapet pahala juga. Gimana? Asiiik kaaann?

MELODY FOR CHILDREN

REPO(R)T

Gate dibuka mulai jam 10 malem, tapi orang-orang udah pada dateng mulai jam setengah 10. Kayanya emang bener aura-aura valentine-nya masih melekat di hati. Mungkin kencan valentine-nya sukses. :p

total 6 band perform, dimana alunan reggae dari the Q-Up berhasil membuka acara ini. Kemudian ada AtM, Supermario, hingga ke band legendaris the Dissland. 400-an crowd seperti terhipnotis. Kemudian robi navicula pun naik panggung. Bukan, ini bukan navicula yang main! cuma walaupun “hanya” robi dan gitar akustiknya, pesonanya tetep ada. emosi penonton pun terhanyut. Dan tentu saja, klimaksnya saat Sang Maestro yang sempet dibahas di Masbrooo #5, Dialog Dini hari naik panggung, yang juga berkesempatan untuk menutup acara. Semua tersihir. Apalagi saat robi kembali dipanggil ke panggung, bersama Dialog Dini hari menyanyikan “Aku Adalah Kamu”, waduh, pecyahhhh!

ending yang keren pun berhasil menutup Melody for children. emosi dinaikkan terus sampai akhir. Dan salut buat IPW ’11 Fakultas Pariwisata Universitas Udayana, yang dengan sukses membuat acara amal dalam kemasan konser keren kaya gini! You rawkk!

Page 19: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

19

REPO(R)T

Page 20: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

20

ABE WARDANA

TEBAS

Siapa sih ndak tau Abe? Drummer The Kantin, ilustrator, desainer grafis, dan buronan trantib Renon ini pas banget untuk kita paksa buka-buka’an di TeBas kali ini. Kenapa Abe? Pertama: soalnya deadline mepet trus tinggal merem nunjuk temen. Kedua: gossipnya do’i atlet, tangannya sampe kapalan. Oke, simak aja diskusi sengit kami. Cekidawdh!

Page 21: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

21

halo, apa kabar Sur?Mau Masbrooo gimana? Kepo banget sih?

Masbrooo simpulkan buruk. Kesibukan apa aja, Be?ndak sibuk kok. ngapain nanya kesibukan?

Kok sensi sih? Lagi dapet ya?Biasa, akhir bulan. Kayak ndak tau buruh aja ya.

Masih sibuk ngeband?hmmmmmm. Masih sering tapi ndak sibuk.

Damai sekali, Sur. Mau tak kasi kesibukan ndak?Boleh. Apa?

Jawab pertanyaan Masbrooo?Boleh deh, biar lebih cerdas.

Gossipnya waktu kecil berprestasi dalam bidang olah raga ya? Gimana tuh?tau aja. Iya, banyak prestasi dalam bidang olahraga. Mau diceritain ndak?

Mau lah! (Giliran sensi)Dulu sering ikut lomba seputaran olah raga. Salah satunya pencak silat. trus, sparing lawan seorang gadis. Siapa sih yang tega tanding lawan gadis? Akhirnya woles deh. eh, sekali kena tendang langsung encok. tamatlah karir saya di sana. trus, lanjut jadi atlet renang. Ikut kejuaraan antar sekolah. Waktu lomba, nyebur, kacamata renang lepas, trus nabrak pembatas. Sejak itu fokus ke lomba makan.

Oke, itu aib bukan?Jangan diliat dong kalahnya, liat semangatnya! Ambil hikmahnya!

Sekarang masih aktif olahraga?Biasa olah raga tangan lari dikejar trantib. Itu aja.

Yaudah deh. terakhir : pesan untuk teman-teman Masbrooo?Ayo pemuda! rajinlah berolah raga agar aman kalau dikejar trantib! Kekalahan itu bukan akhir dari segalanya, tapi kemenangan yang tertunda. tertundanya entah sampai kapan, itu tergantung semangat kalian.

TEMAN BAIK MASBROOO

Mau tau Abe lebih dalam? Bisa follow Instagram/Twitter-nya di @abewardana.Soundcloudnya di soundcloud.com/the-kantin dan Blog-nya di abewardana.blogspot.com

Page 22: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

22

Saat itu Sabtu kelabu, dalam arti yang sesungguhnya. Ya, Sabtu yang cakung (cuaca mendukung). Waktu itu di rumah teman lama, di kawasan Batubulan. Sedang mengobrol tak tau arah kemana, tiba-tiba ada yang tergetar di dalam celana. “Aku udah di XXXX”, begitu bunyinya. Ya, sebuah kencan buta. Janjian di daerah Kuta, jam setengah tiga. Dan sekarang jam berapa? Jam setengah tiga. Masbrooo di Batubulan, dan dia udah di Kuta.

Tanpa berpamit lama, langsung cabut aja. Setengah jalan, ada hujan. Terobos aja! Dan setengah empat, tiba dengan selamat! Dan bertemulah kita..

AYUPUSPITAARISANTI

GEMAS

Page 23: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

23

GEBETAN MASBROOO

Page 24: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

24

GEMAS

haloo Ayu, sorry lama! Barusan dari Batubulan, jalanan macet, kena hujan pula.Ahh, ngga apa-apa Masbrooo.

Udah lama?Sejam ada kayanya.

(Ternyata udah lama saudara pemirsa). Oh, belum lama. eh, di dalem aja yuk? (Baru kenal udah ngajak ke dalem).

Dan sampai di dalem..

eh, Yu, sibuk ngapain aja sih sekarang? (sambil menyeruput kopi)Ya, paling sekolah aja, sama persiapan Jegeg Bagus Badung.

Eh, ikutan Jegeg Bagus Badung ya?hahahaha, iya. Aku perwakilan dari SMA 1 Kuta. Kenapa? Masbrooo ikutan juga?

(Iya, dulu. Masbrooo perwakilan Bagus dari Bumi, buat diadu di luar angkasa) Ahh, ngga. tapi udah ngira sih, cantik begini. (Serangan pertama)

hahahaha, bisa aja.

Ohya, liat twitpic kamu, kayanya kamu ikutan cheerleader ya? (Kepo)

Mau tau aja, apa mau tau banget? :p Iya, itu foto pas Juara 2 kemaren.

Wow! eh, kapan sih?november tahun lalu. Itu cheesta dapet Juara 2 Cheerleader di eBL Bali.

cheesta?Oh, itu kepanjangannya cheers SMAn 1 Kuta. Gitu, Masbrooo..

Oke, I see. Itu ikut baru pertama kali?Ohh, itu yang kedua. tahun lalu juga ikutan, dapet Big Five. Kalo eBL buat cheerleader-nya. Ada lagi DBL, buat modern dance. Itu juga kita dapet Big Five 2012 kemaren.

Mantappp! Hobby nge-dance ya kamu?Iya, suka banget!

Traditional dance juga?Iya, tapi udah dulu. Jaman-jaman tK-SD gitu. Dulu pernah ikutan beberapa lomba, ya, tingkat St-St (Sekaha teruna/Kelompok Pemuda) gitu. Udah lupa, udah lamaaa..

Wahhh, dari SD udah gemar mengejar prestasi juga nih ceritanya?hahahaha, iya. Dulu pas SD juga pernah juara I kidung tingkat remaja se-Kecamatan Kuta.

Wow, mekidung juga? Masih sampai sekarang?hmm, tahun lalu sempet juara 2 kidung campuran remaja Utsawa Dharmagita.

Oke juga nih! nah, bisa macem-macem kaya gini, bikin penasaran nih. cita-cita mau jadi apa sih?Pengennya jadi dokter. tapi..

Page 25: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

25

Look for something positive in each day even if somedays you have to

look a little harder.

Ayu Puspita

GEBETAN MASBROOO

Penasaran dengan Ayu Puspita? Kepoin aja Twitter dan Instagram-nya @ayupsptarisanti. Sekalian kepoin Masbrooo di @masbrooo, dan sekarang ada Instagram-nya juga, di @masbrooo_!

tapi kenapa? (Masbrooo beranjak dari tempat duduk)

tapi dulu, hahahaha. Setelah sekian lama, akhirnya cita-cita itu makin ilang. ntar maunya sih setelah tamat SMA kuliah di Fisip, ambil hI. Doakan yaaa?

(Anytime, Baby) Siapp, nanti didoakan. eh balik lagi, btw kamu persiapan buat Jegeg Bagus Badung, emang itu acaranya kapan?Senin besok pengumumannya, tapi kira-kira April gitu, ada karantinanya.

ngga kangen pacar ntar tuh, pake karantina-karantina gitu? (Modus nanya pacar)

hmmm, gimana ya? hahahaha.. Kangen sih, tapi semua bisa diatasi.

:’( Ohh, udah punya.. (Makin kalem)Jangan sedih Masbrooo.. :p

hibur Masbrooo makanya..Look for something positive in each day even if somedays you have to look a little harder. Udah enakan? :p

Dan akhirnya obrolan pun berlanjut. Melewati Sabtu sore, hingga akhirnya jam 5 sore, sebuah notifikasi LIne®, “Dije ne? (Dimana ini?)”, menandakan bahwa jadwal kopi darat sudah berakhir, saatnya menghabiskan malam minggu dengan acara masing-masing.

Page 26: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

26

YOUNG ENTREPRENEUR

Saat ini, Senin, jam 2, dan cuaca hot banget. Dari sini Masbrooo mulai sa-dar bahwa hot ngga selamanya seksi. Udah panas, macet dimana-mana pula. Kolaborasi hebat. Sampai akhirnya di Jalan Merdeka habis, belok ke kiri, ngga jauh di sebelah kanan jalan, ada tempat yang (kayanya) asik. Apa sebab? Pemandangan awal adalah cewe-cewe ngegemesin chit-chat di tempat itu. “Juice Time”, kata tulisan di temboknya. Juice? Kayanya asik nih! Tanpa pikir panjang, langsung menuju TKP.

JUICETIME

Page 27: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

27

YOUNG ENTREPRENEUR

Wah, ternyata tempat ini oke juga. Instagram-able banget! Display tempatnya oke punya,

selain itu bersih pula. hingga akhirnya sang waiter pun tiba membawa menu yang cukup unik

wujudnya. Asedhaaapp! tak cukup kesyab-kesyab (kaget-kagetan) sampai di situ, setelah liat isi

menunya, wow, menu sehat semuaa! Dan banyak pilihan pula! Juice aja ada 3 macem, Single

Juice (bukan single jomblo, tapi juice-nya 1 macam buah), Mix Juice (mix dari berbagai macam

buah), dan Green Juice, ini apaan nih? “Green Juice ini menggunakan bahan sayuran”, jawab sang

waiter. Penasaran kan kaya apa? Sama. terus ada lagi yogurt, mocktail, dan milkshake. Men sana

in corpore sano kaaan? Dan untuk makanan ada berbagai snack semacam salad, burger, pancake,

dan lain sebagainya di sini.

Dan Kill Berry pun terpesan, yang katanya campuran buah kiwi, stroberi, dan jeruk. Penasaran

ini lidah mau jadi apa. tak lama, Kill Berry datang, dan sluuurrrpp! Melewati tenggorokan, masuk

ke jiwa. Wahh, memang oke olahan juice-nya, bener-bener lembut. rasa buahnya pun berasa

banget! Dan seperti biasa, rasa kepo merasuki, mencoba mencari tau siapa sang pemulai usaha

ini. “I Wayan Darma Yasa”, kata seseorang menyebutkan namanya, yang ternyata juga sang

pemilik kedai juice ini. Ohh, masih muda toh! “nah, kalo nongkrongnya kaya gini enak kan? Jadi

ngga sekedar rekreasi, tapi juga menyehatkan, hahahaha!”, jawabnya waktu ditanyain kenapa

memilih menu juice. Soal menu, yogurt juga jadi pilihan, apalagi di era diet seperti ini. Kombinasi

buah, yogurt, dan susu. Dan terpilihlah redMonkey (mix pisang, stroberi, dan yogurt). Wah, BM

(Banyak Mau) nih! ngeliat berbagai menu pancake yang terlihat empuk disantap, tak kuasa

menahan hasrat ‘tuk katakan, “Bli, sama Pancake cheese Oreo satu!” ngga lama, pesanan pun

datang. Saatnya session 2!

tak lama, 4 orang pun datang, semuanya wanita, dan empat-empatnya bersinar. Datang

perlahan, sampai akhirnya duduk tepat di arah jam 6 dari Masbrooo. Kecepatan makan pun

diperlambat. Lahapnya diperlambat. “Bli, 1 french fries buat meja di belakang donk!”, Masbrooo

mulai melancarkan serangan pertama. Selain sehat buat tubuh, ternyata Juice time juga sehat

buat mata. :3 Oke deh, udah dulu ya. Sekarang saatnya tebar pesona.

(Selain di dunia nyata, Juice time juga ada di dunia maya, melalui twitter @juicetime_bali, dan Instagram @juicetime_bali.Sama seperti Masbrooo yang twitter-nya @Masbrooo dan Instagram-nya @Masbrooo_.)

Page 28: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

28

ROLLFAST

INTERVIEW

Yang muda yang bergairah! Baru nonton Rollfast, Masbrooo langsung nyadar nih kalau band ndak main-main dalam berkarya. Rollfast terdiri dari Agha, Gung Wah, Bayu, Aan, dan Maurits. Dengan semangat yang masih muda, yuk kita ngobrol bareng Maurits dan Bayu tentang Rollfast!

halo, Maurits, halo Bayu. Langsung aja ya. Pertanyaan pertama: 2 x 4 + 1 gimana awal terbentuknya rollfast?Kita awalnya bentuk band ini karena jam session iseng-iseng di studio, terus lama-lama kita lebih dapetin chemistry satu dengan lain. terus mulai coba buat lagu sendiri dan lebih serius hahaha

Wahaha! Mancaap! Kalau influence bermusiknya rollfast dari mana aja nih?Influence kami sih lebih ke Black Sabbath, Pink Floyd, mungkin juga Zeppelin..

Setelah mengikuti festival kemarin, apa itu bisa dibilang awal dari rollfast di kancah musik bumi?Sebenarnya GeeKSSMILe yang mulai mengangkat nama kami. Waktu itu GeeKSSMILe baru selesai tour Guerilla dan bermaksud untuk mengadakan tour lokal di Bali. Waktu itu kami ditawarin jadi opening act.

Feedback dari penonton?Lumayan sih kami bersyukur aja, tapi untuk saat ini yaaaaa kayaknya masih agak awam di telinga penikmat musik Bali. Soalnya konsep kami agak sedikit gimanaaaa ~ hehehehehehhe

nah, untuk album kapan rilis nih? (Masbrooo langsung nodong)Kami sedang melakukan pendalaman kecil-kecilan di studio. Kalau tidak ada halangan, 2014 ini harus rilis.

Page 29: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

29

Yang mau kontak rollfast nih silaken. Bisa di Fb: rollfastInstagram & twitter : @rocknrollfastemail: [email protected]

Gungwah: 081805414442Aan: 082145204729

Aameen, ditunggu. harapan ke depan rollfast?Penikmat musik lebih mengapresiasi musik dari berbagai genre. Jadi untuk taste musik kancah lokal jadi lebih berwarna, dan mudah diterima di berbagai suasana.

Itu aja? Sederhana sekali. hahaha. Menurut Masbrooo kalian punya kesempatan untuk mengembangkan sayap ke luar. Gimana? Kami sedang melakukan promo santai dulu, seperti merchandise yang segera menyusul. Sambil nyicil-nyicil urusan album gitu sih.

Dan terakhir : kalau mau kontak rollfast caranya?Kalo mau kontak kami bisa di-cek di page Facebook rollfast, email kami, Instagram, twitter, LIne®, Kik, wo talk, Y!M, Friendster, Path, dll. hehehe…

Alrite! terima kasih atas waktunya, Maurits, dan Bayu. Sukses untuk rollfast!

Page 30: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

30

PORTAS

Alkisah dahulu kala, tepatnya di tahun 2007 masbrooo hendra dari Wild Gecko Jakarta beserta masbrooo

Oktovius, dan masbrooo henry mendirikan Wild Gecko Bali yang terdiri dari kumpulan anak-anak

ekstrakulikuler baseball, dan softball sekolah-sekolah di Bali. Dulu anggotanya sebanyak 20 orang. Sekarang mulai

berkembang. Wild Gecko sering mengikuti kejuara’an-kejuara’an tingkat nasional juga loh ~ sebut saja cheetah

cup, Jurnas club, Giants, dan yang lainnya. Selain mengikuti lomba, mereka juga pernah ngadain turnamen

di tahun 2009 yang diadakan di Pantai Mertasari, Sanur. namanya Slopitch. Slopitch? Apa itu? Slopitch mirip

dengan baseball cuma dari segi lapangan dan jumlah pemain lebih besar. Pemainnya ndak main-main, mereka

mengundang tim dari USA, Singapura, dan negara-negara tetangga lainnya. Oh iya, Juli — Agustus 2014 nanti

Wild Gecko juga akan mengadakan kejuara’an loh ~ Kejuara’an diadakan untuk putera-puteri baik dari seluruh

club ataupun individual.

Untuk yang mau latihan, gabung, atau iseng belajar : DIPerSILAKAn! Gratis! Langsung aja ke Lapangan timur

niti Mandala renon. Latihan diadakan tiap hari Jum’at dimulai pukul 4 sore. Pakaiannya? Bebas, yang penting

bersepatu, dan nyaman (tidak disarankan menggunakan gaun malam). Untuk alat olahraga sudah disiapkan

temen-temen Wild Gecko nih. Untuk info lebih lanjut bisa di Yan: 081 558 476 370. Atau di Path bisa add/

message Oon Imoetz Oktavianto. Gimana menarik kan? nyari keringat dengan cara baru dan asik. Yuk gabung!

WILD GECKOGecko satu ini ndak boleh diremehin. Bukan, bukan tokek yang bikin phobia. Gecko satu ini berprestasi dan siap berbagi kesenangan positif lewat baseball dan softball. Bagaimana detailnya? Yuk 1, 2, 3!

Page 31: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

31

PUSAT OBROLAN KOMUNITAS

KUTA HALWAYBOARD RIDERS

eits, tapi jangan salah, walaupun baru setahun, halfway Kuta Board riders (hKBr) ini bener-bener berkembang pesat. Bisa diliat, Brooo, member-nya yang kini mencapai 80 orang. Wow! nah, dari 80 orang ini, dibagi menjadi 4 divisi: Pushing (buat anak-anak kecil yang masih didorong orang tuanya saat mencari ombak), terus ada Under 14, Under 16, dan Open (buat top surfer). nah, para member-nya ini dari 13 banjar di Kuta dan beberapa orang luar Bali (masih di Indonesia) yang udah lama menetap di Kuta dan bisa dibilang lokal Kuta juga sih, karena ya, emang udah dari kecil maen selancar di halfway Kuta Beach.

hKBr juga udah beberapa kali bikin event, yang semuanya diadain di halfway Kuta Beach. Kemaren Masbrooo juga sempet dateng yang bareng sama acara Kuta clothing community, lhoo! Dan event yang terakhir, tentu saja di ulang tahun mereka Minggu, 23 Februari kemaren. Untuk masalah pembiayaan, tenang saja, ternyata komunitas ini udah berhasil menarik beberapa sponsor utama dari hurley, Yamaha, dan Shapers. terus ada beberapa

Kuta terkenal dengan apa hayoo? Benar, pantainya! Dan dari pantai, maka berkembanglah olahraga ini, olahraga selancar air (surfing). Dan inilah dia, Halfway Kuta Board Riders, komunitas selancar yang kebetulan tanggal 21 Februari kemarin berulang tahun yang pertama.

sponsor pendukung dari brand clothing Kuta, Made’s Warung, dan Goku BBQ. Selain itu, untuk media partner ada dari balibelly.com dan net tv. Dan yang paling penting, tentunya hKBr ini didukung penuh oleh lingkungan setempat, Desa Adat Kuta, dan LPM Kuta. Waduh, keren gila nih!

nah, tujuan dari hKBr ini tentu saja, melestarikan olahraga surf di Kuta yang udah udah sekian lama mencetak top surfer. Biar ada regenerasinya, Brooo! Mengharumkan nama bangsa kita ini! Selain itu, hKBr ini mendidik untuk lebih mencintai lingkungan, khususnya pantai, yang notabene adalah arena mereka. Itu bisa dilihat dari event mereka yang dibarengi dengan aksi membersihkan pantai. Wahhh, standing applause nih buat hKBr! Dan tidak lupa Masbrooo ucapkan, Selamat Ulang tahun halfway Kuta Board riders!

Gimana? Masih kebayang-bayang dengan hKBr? nih, pantengin FB-nya di halfway Kutaboardriders, dan Intagram mereka di @halfwaykutaboardriders.

Page 32: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

32

“…Mari kita giatkan wajib belajar, putra putri tunas bangsa harapan negara. Wajib belajar cerdaskan kehidupan bangsa, ‘tuk menuju masyarakat adil sejahtera..” Pada inget sebait lirik lagu itu ngga? Lagu yang dulu sempet populer di kalangan siswa-siswa era 90-an. Yang ngga tau kasian banget deh, lagu ini bagus banget. Makanya, lahir lebih awal!

I LOVE BALI

SMA BALI MANDARAi love Bali adalah sebuah rubrik yang menga-jak teman-teman buat mendukung, melanjut-kan, dan melestarikan program pemerintah yang dirancang oleh kita, dari kita, dan untuk kita.

Yak, pendidikan! Kata orang, pendidikan adalah modal awal buat kehidupan yang sejahtera. tapi emang bener, dengan adanya pendidikan, taraf hidup akan meningkat. tapi pendidikan mahal,

Brooo! Siapa bilang? Berkat kerjasama antara Pemerintah Provinsi Bali dengan Putra Sampoerna Foundation (PSF), didirikanlah SMA Bali Mandara (SMAnBArA). Pada tau ngga? ngga tau? Makanya, mari kita bahas di sini. Yuk, cyinn!

SMAnBArA ini didirikan pada tahun 2011, berlokasi di Kec. Kubutambahan, Kab. Buleleng. Sekolah memberikan kesempatan buat temen-temen dari keluarga menengah ke bawah yang memiliki potensi menjadi

Page 33: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

33

I LOVE BALI

calon pemimpin Bali dan Indonesia di masa mendatang, dan tentunya

dengan bantuan dana pendidikan penuh kepada siswanya. Emeijing!

Dan jangan salah, sekolah ini diarahkan menjadi sekolah bertaraf

internasional. Kurikulumnya aja kombinasi antara kurikulum nasional

(KtSP) dan kurikulum internasional. nanti ending-nya siswa wajib lulus

Ujian nasional (Un) serta ditawarin buat ujian internasional IGcSe,

As/A Level. Belajarnya pun pake Bahasa Inggris, Brooo! Gokiiiilll!

Sistem belajar di SMAnBArA ini ditempuh selama 3 tahun, dan di

sini para siswa diwajibkan tinggal di asrama. ngga cuma sekolah yang

dibayarin, sampe tempat tinggal, Brooo! Dan seleksi buat masuknya

juga cukup unik. Untuk mengikuti seleksi ini awalnya calon murid adalah

10 murid SMP terbaik di sekolahnya (prestasi akademik ataupun non

akademik), yang dinominasikan oleh sekolah masing-masing, dan

tentunya dari keluarga yang kurang mampu. Setelah itu baru memasuki tahap administrasi, kemudian tahap ketiga,

seleksi tatap muka. Di tahap ini, calon siswa akan diuji macam-macam, yang dilangsungkan selama 2 hari. Dan yang

terakhir, adalah seleksi Home Visit. nah, di sini tim seleksi akan mengunjungi rumah seluruh finalis, untuk melihat

bahwa siswa yang diterima benar-benar dari keluarga kurang mampu. tiada dusta di antara kita-lah yaaa,

Gimana? ngga ada alesan pendidikan mahal lagi kan? Pokoknya kejar terus prestasimu!

Page 34: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

34

TIRTA EMPULSemerbak wangi dupa mengudara menembus tapal batas, selayang pandang deretan canang kuyup berjejer. Malam mulai beranjak tua, tak ayal dingin menyeruak masuk menembus rongga. Walau badai menghadang, dengan bertelanjang dada Masbrooo sudah bulat tekad untuk melukat. Tirta Empul malam ini hening sekali, beda dengan saat bulan purnama yang antreannya mengular bagai antrean BLSM.

Melukat atau bahasa lebih nasionalisnya pembersihan diri dengan air yang dianggap suci, tentunya bukan barang baru buat orang Bali. Meskipun beberapa tempat melukat baru sempat “ngehits”, tirta empul ngga pernah kehilangan pesonanya. Pesona yang udah bersinar semenjak abad ke-10. Menurut hitungan sempoa, kurang lebih Pura tirta empul sudah berumur 1.100 tahunan.

Mencoba Intelek. Secara epistemologis (ini berat nih!) tirta empul bermakna air yang menyembur keluar dari tanah. Banyak mitos yang berkembang tentang keberadaan Pura tirta empul. namun, apapun itu, satu hal yang pasti semenjak Abad ke-10 sampai saat ini kebeningan air tirta empul tiada surut untuk membasuh Jasmani dan rohani. Dan walaupun areal Pura, tapi pengunjung tirta empul ngga cuma umat hindu aja. Semua bisa merasakan melukat di dalamnya, asal mengikuti prosedur, seperti menggunakan selendang dan kamen (kain lembaran).

Satu hal lagi yang pasti Brooo, di areal parker atas Pura tirta empul berjejer dagang sate languan yang menggugah selera, terlebih rasa lapar pasti menyerang setelah melukat. Sayangnya, sate tersebut hanya dapat dinikmati siang hari. Alhasil Masbroo harus pulang dengan perut keroncongan. namun semuanya terobati dengan hati dan pikiran yang lebih tenang setelah melukat.

JALAN JALAN©

balitourandtravel.com

Page 35: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

35

Jalan Jalan

MIE AYAM NOKIN

Yang di Sanur mana suaranyaaaaa? Yuk mari kita jalan-jalan di kawasan

tImur Denpasar! tu, wa, ga!

habis olahraga di pantai Masbrooo jadi laper nih.

Kebetulan di Sanur banyak pilihan kuliner. Gimana kalo kita coba mie ayam? Boleh

banget tuh! (monolog)

Adalah Mie Ayam nolak Miskin nokin.terletak di ujung

Jalan Danau Poso, banyak varian menu nih, Mie Ayam

Baso, Pangsit, ceker dan lain-lain. Selain itu ada varian mie

lainnya seperti Maxi, Yamin, dan Kwetiaw.

Maxi? Mie apa itu? Mie Maxi seperti mie ayam pada

umumnya, cuma porsi double! Untuk minuman ada yang unik nih: vietnam coffee.

Bagaimana rasanya? Mancaap! Penasaran? Silakan langsung

gentayangan ke Mie Ayam nokin (tepat di sebelah

roti canai Bunana). harga yang bersahabat, dan tempat makan yang nyaman. tunggu

apa lagi? Pasti nunggu traktiran ya?

© M

erdy Um

iko

Page 36: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

36

Aku galau,aku kan punya tas baru,tas lamaku cemburu,apa yang harus aku lakukan?with love @AndreWiguna_

carikan tas lama kamu pacar baru, biar sama-sama bisa move on. Mungkin bisa dicomblangin sama anak-anak panti asuhan.

temen-temen ndak ngasi solusi? Mereka ember? Yuk mari curhat kemari. tanya ke @MasBrooo atau Facebook Masbrooomagz dengan hashtag #curhatMasbrooo dijamin, kita lebih

ember trus setiap bulannya ada hadiah untuk satu curhatan terpilih. Keep calm and tetep curhat di mari. Yukz

Curhat MASBROOO

riska galau sama matematika :’ setiap berlajar matik rasanya ngajak ribut @MasBrooo— @riska_ramadhanKurang ada pengertian di antara kalian. coba pelajari sifat Matematika lebih dalam, biasanya lama-lama jadi suka.

h-1 pemantapan saya resmi jd single. impresif, futuristik, fantastik, sebet. #curhatMasbrooo — @nadiarastafaryBagus donk single, artinya tuhan berencana biar saat ini kamu bebas pedekate dengan yang namanya buku.

Masbrooo, kirakira dewi fortuna punya kunci jawaban gak buat pemantapan bsk?hm #curhatmasbrooo - @putripurnamastadi doi sempet bilang, katanya punya. Dan cara ngedapetinnya adalah dengan cara belajar.

ntar aku ujian matematika ama kimia, aku ga tau mau pilih siapa diantara mereka*eh #curhatmasbrooo - @rika_jembKalo kamu pengen bermasa depan yang cerah, pilih dua-duanya.

Page 37: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

37

STEROIDKATA DOKTER

rubrik baru Masbrooo ini diberi nama Kata Dokter. Apa itu? Jadi berhubung Masbrooo punya banyak stok temen dokter yang jago, ya udah deh. Jadi aja rubrik yang ini.

Pengen punya badan bagus? Fitness-lah. tapi lama, Brooo! Kalo mau cepet, biarkan dirimu tergigit laba-laba mutant (Spiderman keleusss). Atau biasanya orang-orang memilih cara lain, dengan steroid. Apaan tuh?

Seperti yang kamu lihat di tv, “laki-laki-kekar-melengis-besaran-kepala” atau “cowok-cowok-ganteng-iklan-susu” selalu menampilkan kebugaran prima yang bisa kamu dapatkan di Gym atau fitness. Fitness selain untuk kebugaran juga baik untuk membentuk massa otot. Dan tentunya dengan trainer yang berpengalaman kamu akan mendapatkan bentuk tubuh yang kamu idamkan. tapi ya, semua butuh proses, Brooo! ngga mungkin sekarang nge-gym, tidur, besok bangun badan udah oke. Seminggu, dua minggu juga belum keliatan. nah, itu dia yang bikin banyak orang nyobain cara instan dengan penggunaan obat-obatan seperti steroid. Steroid ini walaupun sudah dilarang penggunaannya oleh FDa (Food and Drug Administration) masih bisa beredar di beberapa negara melalui pasar gelap (ingat, bukan pasar yang ngga ada lampunya).

Obat-obat hormon seperti steroid suntik maupun oral sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh. Salah satu akibat jangka panjangnya adalah satu, gangguan jantung. terus ada lagi gynecomastia (pertumbuhan abnormal pada payudara pria), karena kelebihan hormon estrogen dalam tubuhnya. Wah, lama-lama pake Bh, Brooo! Mungkin ini juga yang ngebentuk anggapan “agak-agak” terhadap pria-berbadan-oke. hiiii! Selain itu, kerusakan ginjal, dan organ penting lainnya yang tentunya ngga sebanding dengan hasil yang didapat. Belum lagi akan mengganggu tingkat kestabilan emosional kalian. Waduh, pake sensian pula, klop deh!

nah, kalo pengen suplemen buat ngebantu perkembangan massa otot, pake bahan alami aja, Brooo! Yang tentunya meningkatkan produksi alami testosteron dalam tubuh seperti toge (jangan berpikir yang lain), telur, alpukat serta susu dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan hormon ini. Ayo! Biasakan hidup mencintai proses, dan tetap strong serta jantan!

KADO

Page 38: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

38

MUSIK MASBROOO

reptiliaNsStarfucker

pure HeroiNeLorde

eXposeDブンブンサテライツ

clarityDeluXe eDitioNZedd

Kenalin, duo elektrik asal Jepang ブンブンサテライツ atau dalam bahasa latin Boom Boom SateliteS. Udah salamannya? Good. Berdiri sejak tahun 1990, ndak heran kalo mereka bisa bertahan sekeren ini. Musiknya bagus! Genre mereka adalah elektrik/rock. Pas banget kan untuk pump-up adrenaline buat olah raga (dan fashion photo)? Masbrooo bahas album mereka yang eXposeD. Dibuka dengan ‘Upside Down’ sebagai pemanasan yang sangat panas, trus lanjut dengerin ‘Shut-up and explode’, ‘easy Action’, ‘Intergalactic’, ‘Morning After’, dan banyak lagi! WhOAh! Pump to the beat! Recommended!

Siapa itu Lorde? (bukan sejenis olahan sayur) Yak! Belakangan ini, remaja dengan sejuta prestasi dalam menulis lagu ini ramai menjadi buah bibir di kalangan penikmat musik pop elektronik. Satu lagi nih, artis jebolan Soundcloud tahun 2012 yang mampu mengguncang dunia. namanya ella Marija Lani Yelich-O’connor (bukan juru kuncen Gunung Merapi, Bro) ~ asli new Zealand. Dengan hits single ‘royals’ pendatang baru di kancah musik dunia ini mampu mengantarkannya meraih dua penghargaan super bergengsi di Grammy Awards 2014 dalam nominasi Best Pop Solo Performance dan Song Of the Year menyalip pemegang tahta pada tahun sebelumnya jeung Katy Perry. Penasaran lagunya seperti apa? Sesuai dengan judul albumnya pasti; pure Heroine, nAGIh BAnGetS!

Siapa ndak kenal do’i? Bukaaan! Bukan Ikang Fauzi. Kenalin: Zedd. Ya, dia adalah seorang DJ Dukun Jago Disc Jockey tingkat mancanegara yang sedang digandrungi MPP (Muda-Mudi Pecinta Party —RED). ‘clarity’ adalah single pertama yang membuatnya disorot perhatian pencinta musik elektronik di tahun 2012 dan kini clarity dikemas ulang dalam bentuk album deluxe edition di penghujung tahun 2013, hingga pada akhirnya membawa Zedd meraih penghargaan super bergengsi di Grammy Awards 2014 dalam nominasi Best Dance recording. Penasaran seperti apa lagunya? Yang pasti PecAh BAnGet, BrOOO! (LEM MANA LEM?)

Masih dengan tema ngebeat! Masbrooo mau memperkenalkan Starfucker nih. eItS! Dahinya santai dikit! nah gitu dong ~ jangan mengerutkan dahi dulu, Brooo. Genre musik dari band ini adalah indie/rock/electronic. Jadi pas banget buat nemenin olahraga! coba denger track ‘Bury Us Alive’ yang SeKSIII ABWeS — SerIUS nIh PercAYA Deh!! ‘Born’ yang ceria, ‘Julius’, ‘the White of noon’, ‘reptilians’ dan seluruh (ternyata) track ini pas banget buat ajojing/menemani berbagai aktivitas olahraga! On your mark, get set, REPTILIANS!

Page 39: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

39

FILM MASBROOO

a BroKe DowN MeloDy (2004)

Kali ini Masbrooo mau bahas film dokumenter ‘a Broke Down Melody’. Masih tentang olahraga nih. Olahraga cabang Surfing atau bahasa Indonesianya: Selancar Air.

elkisah, dulkisah, dan alkisah, para peselancar yang sedang mencari sesuatu yang berkilau dalam dunia selancar. Karena ini dokumenter, jangan harap banyak ada drama yang bikin kesel-kesel bangets. Dalam film ini kita diajak untuk melihat dunia surf lebih dalam.

tentunya kita akan diajak melihat alam selancar di belahan Amerika Selatan, Kepulauan Polinesia, dan Jamaika bersama Kelly Slater, Jack Johnson (kyaaaa! FYI: Jack sebelum terjun

ke dunia musik awalnya adalah peselancar loh), Gerry Lopez, rob Machado dan the Malloys.

Overall sangat recommended untuk disaksikan walau awal film agak membosankan. Yuk, kapan lagi liat Jack Johnson main film?

tHe iroN laDies (2000)

Masih dengan tema olah raga. Kali ini kita bahas film dari thailand yang diangkat dari kisah nyata: iron ladies! Adalah sebuah grup voli yang menghebohkan dunia voli ketika itu (Masbrooo lupa, pokoknya ketika itu). Apa sih yang bikin heboh? Atletnya, brooo: (((ngetrill semua))).

eits! Jangan males dulu dengan tema film begini. the Iron Ladies ini sangaaaaaat fresh, lucu, dan sangat sportif. Bahkan film ini mendunia secara global karena kualitas cerita yang tidak sembarangan. haha. Recommended? Bangets, cyin!

BriNG it oN (2000)

Berhubung tema edisi ini adalah olah raga yuk kita bahas film Bring it on. ceritanya ada sebuah klub cheers yang baru saja mengangkat ketua baru mereka (baruception).

eh, ternyata brooo. ternyata! Ketua sebelumnya mewarisi masalah: yaitu suka mencuri gerakan koreo cheers tim lain. Wah, edaaan! ndak sportif! Masbrooo kecewa sama kelakuan yang kayak begini!

Lewat Bring It On, kita bisa belajar banyak tentang kepemimpinan, dan sportivitas yang keren dalam balutan yang ceria ala cheerleaders yang menyehatkan mata. Recommended? Pasti lah!

Page 40: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

40

KUTANG

KapriKorNGae ane luwung: medagang krupuk kebo keliling di Puputan.Jinah: maan untung bedik, liunan anggo mayah parkir.Per-tresna-an: liu nak ilfil soalne manjus 2 kali setahun.

AKWARIYUSGae ane luwung: mule sube cocok medagang borax di peken.Jinah: liunan nyilih kangin kauhPer-tresna-an: setiap ngapel malam minggu uber kuluk. cing!

TAWRUSGae ane luwung: semengan ngarit mamaan sampi, sanje medagang sate. engal be sugih!Jinah: paling liu ade pis duang tali di dompet. Per-tresna-an: adi jeg jomblo terus ne? ganti balian ne! lebihin sesari ne nah..

GEMINEGae ane luwung: ngulah ombak di pantai Kuta.Jinah: liu ngelah pis.. menang toh-tohan adu jangkrik..Per-tresna-an: ye be mulai demen… tapi demen jak nak len.. :(

MIRGOGae ane luwung: cocok ngadep es lilin di sekolah SDJinah: dompet tebel liu misi siuan lecekPer-tresna-an: kapah-kapah alih tunangan jleme waras. De bes terus metunangan jak nak buduh

LEEBRAGae ane luwung: medagang sup kepala babiJinah: kel liu ngelah pis, dagangan lais.. soalne konden ade dagang sup kepala babiPer-tresna-an: asane kel jadian jak panak saudagar celeng.

Page 41: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

41

HBD!

WYAT

B!

PISKESGae ane luwung: dadi tukang ojek keliling Jinah : piskes liu ngelah pis kes (pis cash)Per-tresna-an: meme rage be setuju, tapi meme ne ye sing setuju, :(

ARIYESGae ane luwung: ngangon sampi atau ngangon lubak.. lumayan to pis ne coy!Jinah: liunan pis lecek, sai menang togel.Per-tresna-an: upgrade malu jeneng ci coy!

KENSERGae ane luwung: nyage carik.. de baang ne sampe carike melaib nah..Jinah: SeKArAt. tuyule kuang baang ngamah toPer-tresna-an: sing ade ne nyak mare ngabe montor cekepluk. Mare abe alphard jeg konyang nengok!

LEYOGae ane luwung: ngadep tongsis!Jinah: sedeng liu neglah pis.. tongsis ne lais!Per-tresna-an: liu ne mulai ngalih-ngalih…soalne be bise foto selfie anggo tongsis..

SKORPIOHGae ane luwung: nyusut genteng tetangga.Jinah: melarat, pis spp telah di bola adil.Per-tresna-an: dot jak tunang timpal.

SAGITARIYUSGae ane luwung: mersihin Wc umum.. yang pent-ing halal.. sing nyopet..Jinah: Dompet tebel.. liu maan sumbangan di Wc Umum..Per-tresna-an: tunangan ngambul terus bakat sing beliang tongsis.

Kupas bintang kali ini didapat setelah melakukan pertapaan selama 7 hari 7 malam di sebuah gunung yang dirahasiakan keberadaannya. Disupervisi langsung oleh Mama Lemon.

KUPAS BINTANG

Page 42: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

42

Jadi gini ‘Brooo, kita ada rubrik buat mejengin event-event kalian nih.Kirim event kalian ke [email protected] | twitter.com/MasBrooo | facebook.com/masbrooomagz | 085 739 771 666 | Siapkan mental kalian karena event kalian akan dibaca oleh 80.000+ pembaca

Masbrooo™.

1Maret:seMiNar NasioNal “it preNeursHip Be creative & ricH witH your sMartpHoNe”di Gedung Pasca Sarjana UnudInfo: @semnashMtI

5-8 Maret:pacKaGiNG worKsHopsdi Swiss Belhotel, SeminyakInfo: @indonesianpack

6-8 Maret:paMeraN FooD, Hotel, aND tourisM Balidi Bali nusa Dua convention centre

8 Maret:Bali live iNterNatioNal Jazz Festivaldi taman Bhagawan, tanjung BenoaInfo: @BaliLiveFest

9 Maret:seleKta pop: Hari MusiK NasioNal party w/ DJ KasiMiNdi SeminyakInfo: @rekamJejak

15 Maret:KeNcaN saMBil NoNtoNiN BulaN purNaMa, uHuy!di tempat tergantung deal-dealan pasangan

16 Maret:seMiNar NasioNal KeseHataN “Be HealtHy witH Dr.oz iNDoNesiadi Gedung KODAM IX UdayanaInfo: 081999702056 (Sarasita)

19-23 Maret:Bali spirit Festival 2014di UbudInfo: www.balispiritfestival.com

30 Maret:pawai oGoH-oGoHdi jalanan sekitar BaliInfo: teman-teman

31 Maret:MelaKuKaN catur Brata peNyepiaNdi rumahInfo: kesadaran hati masing-masing

KALENDER MASBROOOKERAMAS

UDAH Edisi KETIGATETEP DIGRATISIN

EDIS

I ZER

O TO

HER

O/Vo

l.03

• w

ww.m

asbr

ooo.

com

MaGaziNe

BERDIRI SEJAK BOSAN DUDUK

GEMAS GLENDA AVENIA YOUNG ENTERPRENEUR CIBOLA PORTAS BALE BENGONG • MALAM PUISImUSIK NAVICULA JALAN JALAN RUMOH ACEH • MUSEUM BALI REPO(R)T ANGASRAYA • GKS

SANUR VILLAGE FESTIVAL • SMA SATU AMLAPURA=Denpasar Only085 739 771 666masbrooo.com/subscribe

more info:twitter@Masbrooo6

EDIS

I WAJ

AH B

ARU.

SEM

ANGA

T BA

RU/V

ol.04

• ww

w.ma

sbro

oo.c

om

GEMAS INDAH YUNIORIKA TEBAS MAN ANGGA YOUNG ENTERPRENEUR HERO PHOTO• KEDAI KOPI KULTURPORTAS UGLY CULTURE• INDORUNNERS BALI mUSIK SUPERMAN IS DEAD

JALAN JALAN PANTAI PENIMBANGAN• PASAR BADUNG MATRE PULAU KOMODOREPO(R)T BRING LIGHT TO THE KIDS• REKA BARU DESAIN INDONESIAFLOAT NATURE• Festival Sinema Perancis• HUTAN SEKOLAH

UDAH Edisi KEEMPATSEPULUH RIBU RUPIAH

TAPI KARENA KAMU BAIKSEPULUH RIBUNYA DISIMPEN AJA

Page 43: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

43

FYI

UDAH Edisi KETIGATETEP DIGRATISIN

EDIS

I ZER

O TO

HER

O/Vo

l.03

• w

ww.m

asbr

ooo.

com

MaGaziNe

BERDIRI SEJAK BOSAN DUDUK

GEMAS GLENDA AVENIA YOUNG ENTERPRENEUR CIBOLA PORTAS BALE BENGONG • MALAM PUISImUSIK NAVICULA JALAN JALAN RUMOH ACEH • MUSEUM BALI REPO(R)T ANGASRAYA • GKS

SANUR VILLAGE FESTIVAL • SMA SATU AMLAPURA=Denpasar Only085 739 771 666masbrooo.com/subscribe

more info:twitter@Masbrooo6

EDIS

I WAJ

AH B

ARU.

SEM

ANGA

T BA

RU/V

ol.04

• ww

w.ma

sbro

oo.c

om

GEMAS INDAH YUNIORIKA TEBAS MAN ANGGA YOUNG ENTERPRENEUR HERO PHOTO• KEDAI KOPI KULTURPORTAS UGLY CULTURE• INDORUNNERS BALI mUSIK SUPERMAN IS DEAD

JALAN JALAN PANTAI PENIMBANGAN• PASAR BADUNG MATRE PULAU KOMODOREPO(R)T BRING LIGHT TO THE KIDS• REKA BARU DESAIN INDONESIAFLOAT NATURE• Festival Sinema Perancis• HUTAN SEKOLAH

UDAH Edisi KEEMPATSEPULUH RIBU RUPIAH

TAPI KARENA KAMU BAIKSEPULUH RIBUNYA DISIMPEN AJA

MASUK ANGINAngin masuk ke tubuh? The wind enter me? Gimana ceritanya sampe angin bisa masuk ke dalam tubuh. Masuk lewat mulut apa hidung apa gimana itu, Brooo? nah, jadi masuk angin ini cuma istilahnya ada di Indonesia. Kalo di dalam ilmu kedokteran ngga ada yang namanya masuk angin. Mungkin dibilang “masuk angin” karena penyakit ini biasanya melanda orang yang jadi korban cuaca yang berangin.

Sebenarnya masuk angin ini adalah karena berkumpulnya gas yang ngga merata di dalam tubuh, dan penyebab masuk angin ini biasanya udara dingin yang berlebihan kaya disemprot Ac kelamaan, hujan-hujanan, dan lain sebagainya. Dan yang menjadi kambing hitamnya? Angin. emang bener, cuaca yang “berangin” menjadi penyebab awal masuk angin, cuma persoalannya ngga cuma sampe di situ aja.

Jadi cuaca dingin ini yang memancing tubuh untuk mengeluarkan mekanisme penyempitan pembuluh darah. Kenapa begitu? Karena mekanisme ini merupakan mekanisme tubuh buat ngejaga agar ngga terjadi pengeluaran kalori berlebihan dari tubuh, sehingga tubuh ngga perlu mengalami penurunan suhu atau hipotermia. Dan dampaknya? Ya itu, peredaran darah menjadi kurang lancar. Akibatnya, hasil metabolisme yang berupa asam laktat terakumulasi pada otot-otot. Itu yang bikin badan pegel-pegel. terus cuaca yg dingin ini menyebabkan rambut-rambut sel di saluran pernapasan yang berfungsi ngeluarin lendir, bakteri, dan virus ini mager (males gerak). Makanya, orang yang dianggap “masuk angin” jadi rentan terkena infeksi, semacam batuk, pilek, dan lain-lain.

Selain itu, cuaca dingin juga menyebabkan gerak peristaltik usus melambat. Dan efeknya, gas menjadi tertampung di saluran cerna. Makanya orang “masuk angin” biasanya merasa perutnya kembung dan penuh (begah). Dan akhirnya, akan menyebabkan mual.

nah, gitu, Brooo! Jadi sebenarnya ada proses yang seperti itu. ngga cuma udara dingin, lalu udah, “masuk angin” aja. Ya kalo orang dulu sih, mungkin simple aja mikirnya. Setidaknya, sekarang kan kita jadi tau, logisnya seperti ini. Okeh?

(FYI yang ini ada kok di wikipedia.com)

Page 44: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

44

MASBrOOO MAGAZIne MASIh

BArU YAA? KOK UDA Keren BInGIt SIhh ???

- @triskalorde

GOOD nIGht YAP MASBrOOO :$ SLeeP WeLL- @nhanadina

AKU MAU DArI eDISI 1 DOnG. MAU !!!- @adelwputri

AKU MAU MAJALAhnYA LAGI

:’- @laniratnasari

BUAt AnAK2 SMAnSAKU, MAJALAh @MASBrOOO UDAh ADA

DIKeLAS MASInG2 YAA. PAStI ADA

KOK, SeLAGI GAK DIKecOK AnAK KeLAS SeBeLAh

AJA._. - @DPerS_US

KAKA

Page 45: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

45

MAS MAS nGAKU

Kece nAn GAUL, BOLeh DOnG SKALI”

MentIOn AKIKAh DIBALeS cYIInn ;;)- @cinthyapratiwii

LAGI DIGrePe

MASBrOOO DI KAntOr UWrF.

- @kuncirsv

LAGI BAcA MASBrOOO #5 nIh. #tWeet-PentInG- @anggig_birds

MASBrOOO MJLAhnYA

KUrAnG nII, MASAK PerKeLAS “cUMAn” DAPet 2, SAtUnYA UDh

DISItA GUrU trUS SAtUnYA LAGI DIUMPetIn

MeMeDI :’

- @ScienceofFour7

LAGI BAcA KItAB SUcI DArI @MASBrOOO eDISI KeLIMA :)) - @nizarKrz

KATA MEREKA

Page 46: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

46

GALERI MASBROOO Karena hidup UNTUK BERBAGIhalooo, Masbrooo mengajak kalian untuk menunjuk gigi — unjuk diri dengan kreativitas yang ‘unik’ di galeri berikooot. Siap? Siap? Buduh-buduhan? Siap keren-kerenan? Ayooook! Kirim buah pikiran kalian ke twitter @Masbrooo dengan hashtag #FotoMasbrooo atau di Facebook Masbrooomagz juga boleh. Atau email [email protected] juga boleh. LetS GO WOYOOOY! KArenA rAtUSAn HADIAH DArI MASBrOOO SIAP MenGGAnJAr KALIAn!

KASIh GUrU SePAnJAnG MASA BrOOO— @PUtSAnt

BeStPhOtOOF the MOnth

Page 47: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

47

TTM: TEMAN TEMAN MASBROOOIni lah temen-temen Masbrooo yang selalu menemani hari-hari Masbrooo yang sepi ceria. Mau ikut mejeng? Silakan mejeng dengan mengirim foto kamu bersama Masbrooo ke twitter Masbrooo: @Masbrooo, Facebook Masbrooo: /MasbroooMagz atau email ke [email protected]. Kalau beruntung bisa mejeng di atas prolog ini. Oh iya, tidak menerima gambar via SMS atau telepon. (Ya, iyalah — kemudian senam)

GALERI MASBROOO

@aDityaraMa301

@BeNNyBeNariFo

@iNaNaJay

siapa Hayo?

paras 2014

Page 48: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

48

GALERI MASBROOO

pB MasBrooo

“Ini sebenarnya sebuah grup gossip dalam kemasan

olahraga”

weeKeND JoGGer

“Ini sebenarnya sebuah grup kuliner berkedok olahraga”

sppH GyM cluB

“Ini juga sebenarnya sebuah grup gossip dalam kemasan

lebih berat”

Page 49: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

49

GALERI MASBROOO

DeSAK PUtU trI rAhAYU

IPS3SMAnSAKU

PAStI LAGI BAcA teBAS

Page 50: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

50

Gabeng (Gaya Bareng) kali ini Masbrooo bakal ajakin kamu buat merayakan Valentine yang fierce. Penasaran? Yuk marii ~TAMPIL OKE

GABENG

Fashion dan olahraga kini menjadi sahabat yang sepertinya tidak dapat dipisahkan. Ngaku deh, siapa sih yang ngga dandan dulu sebelum CFD (Car Free Day)-an? Menebar sejuta pesona (syukur-syukur ada yang ngajak kenalan trus akhirnya saling follow di Twitter) menjadi tujuan pertama dan mendapatkan tubuh yang sehat adalah bonusnya. Dan walopun ini adalah penyimpangan olahraga, tapi ngga apa-apa, yang penting budaya olahraga jalan, Brooo! Nih, kali ini Masbrooo punya tips asik buat kamu tampil lebih oke dari sebelumnya

Page 51: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

51

GABENG GAYA BARENG

DO

Gimana? Keren kan? Yuk jalan (ngomong sama diri sendiri).

Pakailah baju yang mudah menyerap keringat dan nyaman. Kalo ada yang sampe menyerap cinta seseorang lebih baik, Brooo.Pakailah pakaian dengan warna terang, katanya sih dipercaya bisa meningkatkan mood. Selain itu, berguna memantulkan cahaya, dan tentunya lumayan juga jadi pusat perhatian saat berolahraga tanpa merasa norak. Olahraga, Brooo, sah-sah aja.Pakailah pakaian yang pas di badan. Di sini yang pas di badan sendiri ya, bukan badan orang lain.akailah sepatu untuk berolahraga. Dan perhatikan juga jenis olahraganya ya. Kalo lari, pakailah sepatu running, basket pake sepatu basket, dan lain sebagainya. Karena itu ngaruh, Brooo, buat kenyamanan dan mengurangi resiko berolahraga.Pakailah kaus kaki. Selain untuk alas dan kesehatan, kaus kaki juga kini menjadi fashion item yang wajib untuk tampil oke. Dan jangan lupa, biar kaki ngga bau. ngga enak donk kenalan sama calon gebetan, ada bau tak sedap merasuk sukma.Jangan lupa pakai cap atau snapback untuk melindungi wajah dan kepala dari sinar matahari langsung (untuk olahraga di luar ruangan).

Jangan memakai pakaian berbahan kasar, tebal dan tidak mudah meny-erap keringat. Ini penting buat kenyamanan, Brooo. Selain itu, bahan- ba-han tersebut berpotensi melipatkangandakan bau keringat. Iyuhh!

Jangan memakai pakaian yang terlalu longgar, karena ini mengganggu gerakan saat berolahraga. Kalo memakai celana yang ukuran pinggangnya longgar juga bahaya, nanti kedodoran.

Jangan memakai sandal karena tingkat cedera yang diakibatkan lebih tinggi.

Jangan memakai kacamata hitam jika melakukan olahraga di dalam ru-angan (gym, fitness, aerobic, pilates) terlebih di malam hari. Mengganggu pandangan saat berolahraga, Brooo. Kecuali jika kalian sakit mata. tapi saran Masbrooo sih, kalo sakit mata mending istirahat dulu deh, libur dulu aja nge-gym-nya.

Demikian beberapa tips berpakaian saat berolahraga, tetep gaya, tapi tanpa mengabaikan kenyamanan saat berolahraga. Selamat berolahraga! Dan semoga daftar gebetan jadi nambah ya.

DON’T

Page 52: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

52

GALERI MASBROOO

Indie OZ on January diadain tanggal 23 Januari 2014 di Wingdome, Jalan Dewi Sri no. 21, Kuta. Indie oz adalah program on air dari D’OZradio Bali yang di tayangkan pada setiap hari Kamis jam 21.00 - 24.00 wita, dan pada Indie OZ on January ini, disiarkan langsung dari Wingdome dengan mendatangkan bintang tamu dari band band indie Bali, yang pada saat itu adalah SeASOn dan WhIte rOSe. Indie Oz on Januari di sponsori oleh teh Walini, Wingdome, Unkle347. Buat kalian yang punya band dan pengen nge-jam di InDIe OZ bisa kirimkan demo & profil band ke studio D’OZ radio Bali, di Pertokoan Sunset road Indah II Blok 5, Jalan Sunset road Kuta, Bali, telp. 0361-758992.

Page 53: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

53

Selamat merayakan nyepi dari Masbrooo

Page 54: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

54

MaGaziNe

SOON on

KEDUX GARAGE • KEDAI KOPI KULTUR • MANGSI COFFEE • CAFE MOKA SANURBLACKPIT COFFEE • WARUNG MALL BALI GALERIA • WARUNG WARUNG JIMBARAN

WARUNG MAK LUKLUK • JUICE TIME• VITARI CAFE • VERANDA CAFEKOPI BALI BHINEKA DJAJA• WARUNG KECIL • ROTI KISS

IDIOM GARAGE • LEMARI BAPA • HOPE SHOP • VOORDUREND STORENASTY • GANGS BARBERSHOP • JIPERS BARBERSHOP • D& I SKIN CENTER RENON

UBUD WRITERS AND READERS OFFICE • SANUR PARADISE FITNESS CENTREDAN SEGERA DI SELURUH SMA DAN KAMPUS SE-BALI

SMAN 1 DENPASAR.

SMAN 2 DENPASAR

SMAN 3 DENPASAR.

SMAN 4 DENPASAR

SMAN 5 DENPASAR.

SMAN 6 DENPASAR

SMAN 7 DENPASAR.

SMAN 8 DENPASAR

SMAN 1 KUTASMAN 2 KUTASTD BALISTIKOM BALI

SMA SOVERDISMAK HARAPAN DENPASAR

SMAK SANTO JOSEPH

SMAN 1 GIANYAR

SMAN 1 UBUDSMAN 1 SEMARAPURA

SMAN 2 SEMARAPURA

SMAN 1 BANGLI

SMAN 2 BANGLI

SMK 2 BANGLISMA TAMAN RAMA

UNIVERSITAS UDAYANA

TONGKRONGAN

Page 55: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

55

Behind THE MASBROOO

Page 56: Masbrooo #6: Men Sana in Corpore Sano

56

MaGaziNe

eMAIL: [email protected] PhOne 085 739 771 666tWItter @Masbrooo FAceBOOK masbrooomagz InStAGrAM masbrooo_ WeBSIte masbrooo.com