LUTO, DOLOR Y DUELO

El luto, el dolor y el duelo son términos que se aplican a las

reacciones psicológicas de las

personas que sobreviven a una

pérdida significativa.

El dolor es un sentimiento subjetivo precipitado por la muerte de un ser querido, este término se usa como sinónimo de duelo.

Dolor

Duración del Dolor

Es bien sabido que normalmente que la

persona que ha perdido al ser querido vuelva al trabajo

o a la escuela en algunas semanas, que restablezca su equilibrio en pocos meses y

que sea capaz de buscar nuevas relaciones entre los

6 y un año después.

Por tanto, el dolor no se resuelve por completo ni desaparece de manera

permanente, sino que, por el contrario, se vuelve

limitado y se sumerge hasta reaparecer únicamente en respuesta a determinados

desencadenantes.

Aparece cuando el dolor aparece ante el proceso de muerte lenta de un ser querido, ya sea por enfermedad crónica severa o alguna otra manifestación

Aunque este puede suavizar el golpe de la muerte cierta, a la vez no mitiga necesariamente el luto posterior

Dolor Anticipatorio

Dolor Crónico

Se caracteriza por: Amargura y

soledad

Es más frecuente cuando la

relación era muy cercana o cuando no hay

quien para compartir la

pena

Después de una muerte súbita e inesperada, las reacciones de luto son

extensas.

Hay ansiedad constante, puede romper la

estabilidad en su entorno

Dolor Hipertrófico

Es un dolor ausente o inhibido

Es un patrón marcado por una negación prolongada

El enfado y la culpa

complican su evolución.

Dolor Diferido

Duelo

Es el proceso por el cual se resuelve el dolor. Se trata de la expresión social de una conducta y de prácticas que siguen al luto.

Cada cultura mantiene sus propias creencias,

costumbres conductas relacionadas con el luto.

Los patrones específicos consisten en mantener rituales para el duelo

(velatorios)

Etapas del DueloSon 5:

1) Negación y Aislamiento

2) Ira

3) Negociación

4) Depresión

5) Aceptación

Negación y Aislamiento

1ª Etapa

Es la 1ª etapa del proceso, permite amortiguar el dolor y asimilar la pérdida, se ve más marcada

cuando es una noticia inesperada. Se reconoce por el "no puede ser!” “no lo puedo

creer” etc…

IraSe piensa

que la pérdida

fue injusta.

Se presenta rabia, envidia y resentimiento

Es más frecuente al

terminar relaciones

conflictivas de pareja;

Suele haber quejas por todo, además de

muchas lágrimas, culpa y vergüenza.

NegociaciónSe busca llegar a acuerdos para superar la situación

Pueden ser con la persona de quien se separo, consigo mismo, con Dios (si la persona profesa alguna religión)

No hay que vernos nunca más, ya no debo de pensar en el/ella.

DepresiónSe presenta cuando ya no se puede seguir negando la pérdida

La persona se debilita, se siente mal, triste o intranquilo

Este es generalmente temporal

Es preferible que se apoye a la persona a superarlo

Permitir a la persona expresar su dolor, buscar la forma de llevar acabo la aceptación final

Aceptación

No hay que pensar que esta es una etapa desprovista de

sentimientos. Ya que es una etapa en la que se acepta la pérdida y

se asume que se debe seguir sin el ser querido

Luto

Significa literalmente el estado de verse privado de alguien por la muerte y se

refiere a encontrarse en una situación de duelo.

Como el luto evoca síntomas depresivos, puede ser necesario distinguir las reacciones normales de dolor de las que pertenecen a un trastorno depresivo mayor.

Si los síntomas de un episodio depresivo >empiezan en los 2 meses siguientes a la pérdida y no persisten después de esos 2 meses, se considera que son consecuencia del luto

A menos que se asocien a un deterioro funcional o incluyan una preocupación patológica

Bibliografía• BENJAMÓN J. SADOCK, VIRGINIA A. SADOCK; KAPLAN

& SADOCK; SINOPSIS DE PSIQUIATRÍA; 10ª EDICIÓN; WOLTERS KLUWER EDITORIAL; pp 64-68; 2011.