la prensa de houston 518

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Año 11 Edición número 518 Houston, TX. Del 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com PROHIBIDO LLEVARSE ESTA PUBLICACIÓN PARA RECICLAJE EJEMPLAR GRATIS Pág. 3 Tres hispanos están entre los condenados a muerte que serán ejecutados en 2012 en Texas

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LA PRENSA DE HOUSTON 518

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Año 11 Edición número

518Houston, TX.

Del 12 de Enero al 18 de Enero

de 2012www.prensadehouston.com

Año 10 - Edición número 481 Houston, TX. Del 28 de Abril al 04 de Mayo de 2011 www.prensadehouston.com

PROHIBIDO LLEVARSE ESTA PUBLICACIÓN PARA RECICLAJE

EJEMPLARGRATIS

Pág. 3

Tres hispanos están entre los condenados a muerte que serán ejecutados en 2012 en Texas

Edición # 518 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com Tel: 713-334-49592

La cirugía estética de párpa-dos, llamada blefaroplastia, es un procedimiento quirúrgico para mejorar el aspecto de los párpados superiores, párpados inferiores, o ambos, y dar un aspecto rejuvenecido a los al-rededores de los ojos, hacien-do que te veas más descansado y alerta. En concreto, la ciru-gía de párpados puede tratar:

1.Porciones sueltas o caí-das de la piel que crean plie-gues o perturben el contorno natural del párpado superior, a veces disminuyendo la visión

2.El exceso de depósitos grasos que aparecen como hinchazón en los párpados su-periores

3.Bolsas bajo los ojos4.Caída de los párpados

inferiores, lo que hace que se muestre la parte blanca del ojo

5.El exceso de piel y las arrugas finas del párpado in-ferior

¿Será lo adecuado para mí?La cirugía de párpados se

realiza generalmente en los hombres adultos y mujeres que gocen de tejido sano y músculos faciales y con metas realísticas para la mejora de la parte superior y / o inferior y la zona circundante. Toma la decisión por voluntad propia, no para satisfacer los deseos de alguien, o para tratar de adaptarse a cualquier tipo de imagen ideal. Los buenos can-

El Dr. Amjadi Responde: ¿Que es la cirujía de párpados y que beneficios ofrece?

didatos son los siguientes:1. Las personas sanas que

no tienen una enfermedad que amenaza la vida o las condi-ciones médicas que pueden alterar la cicatrización

2. Los no fumadores3. Las personas con una

actitud positiva y metas espe-cíficas en mente para la blefa-roplastia

4. Las personas sin afec-ciones oculares graves

¿Existen restricciones mé-dicas que pueden aumentar el riesgo de la cirugía de pár-pados?

Enfermedades oculares como el glaucoma, el ojo seco o un desprendimiento de retina, la glándula tiroides o trastornos como la enfer-medad de Graves, la tiroides hiperactiva, las enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial u otros trastornos cir-culatorios o la diabetes.

¿Cuántos pasos de la ciru-gía de párpados incluye?

1. Anestesia; 2. La Inci-sión; 3. Cerrar las Incisiones y 4. Resultados de la Evalua-ción

¿Cuánto puede costar la ci-rugía de párpados y cuáles son los factores que deben tener en cuenta?

Básicamente, el honorario del cirujano, hospital o quirúr-gico los costos de instalación, la anestesia y examen médico.

Venezuela: mueren seis reos en motín en cuartel policial

CARACAS — Seis reclusos fallecieron durante una re-yerta que se registró en una celda de un cuartel policial del estado suroccidental de Táchira donde los reos mantenían el martes un motín, informaron las autoridades venezolanas.

Las seis víctimas se encontraban en el cuartel de prisio-neros de la policía del estado de Táchira, indicó Jesús Alberto Berros, director de la institución.

En medio de la riña, que se registró el lunes, los reclusos secuestraron a ocho policías de los cuales primero liberaron a cuatro y el resto fue dejado ir el martes después de negociar con los reos, declaró el comandante de la Segunda División de Infantería, general Héctor Coronado Bogarín.

Coronado dijo a la estatal Radio Nacional de Venezuela que los reclusos del cuartel policial aún mantienen el motín.

MIAMI — La joven colombiana asesinada por su esposo en un pequeño poblado del noroeste de la Florida tenía dos impactos de bala en su cuerpo cuando la policía acudió a su casa tras recibir un llamado telefónico de emergencia.

El capitán de la policía Robert Estrada dijo el martes a la AP en conversación telefónica que Lina María Ospina, de 27 años, fue encontrada muerta sobre la cama de su cuarto en la casa de North Port, en las inmediaciones de Tampa y a unos 300 kilómetros al noroeste de Miami.

Informó que Ospina vivía con su esposo Erick Tiler y una hija de él.

“Lina tenía dos impactos de bala”, dijo Estrada. “El (su esposo) se disparó en la cabeza ... La mató y luego se mató él”, explicó Estrada, policía de North Port. Los hechos suce-dieron el 2 de enero a eso de las 4.40 de la tarde.

Policía: Joven colombiana tenía dos impactos de bala en Florida

Asesinan a ocho personas en HondurasTEGUCIGALPA — Cuatro hombres con fusiles AK-47 asesinaron a ocho campesinos, entre ellos a cuatro niños, en la región atlántica de Honduras, informaron las autori-dades.Los hombres llegaron la noche del martes a la aldea de Regaderos, unos 450 kilómetros al norte de Tegucigalpa, sacaron de sus viviendas a las víctimas y los llevaron a una cercana plantación de palma africana. En la maleza los ata-caron con machetes y luego les dispararon a quemarropa. Los asesinos huyeron después del lugar.

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Tel: 713-334-4959 www.prensadehouston.com 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 Edición # 518 3NOTICIAS

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Servicio de Noticias

El Paso (Texas), 10 ene (EFE).- El Departamento de Justicia Penal de Texas (TDCJ) tiene ya en su calen-dario programadas para los tres primeros meses de 2012 las ejecuciones de seis reos condenados a muerte, de los cuales tres son de origen his-pano.

Rodrigo Hernández, de 38 años y nacido en Zavala, Texas, será el primer reo en ser ejecutado este año en el estado, y cuya sentencia por inyección letal está progra-mada para el 26 de enero en el penal de Huntsville, donde se encuentra el pabellón de la muerte.

Hernández recibió su con-dena por el asesinato en 1994 de una mujer de 38 años, a la que de acuerdo con su expe-diente, secuestró en el esta-cionamiento de una tienda, y la estranguló mientras la vio-laba.

El siguiente es George Ri-vas de 41 años y originario de El Paso, Texas, cuya ejecución ha sido programada para el 29 de febrero.

Rivas fue hallado culpable del asesinato de un agente de la policía de Irving cometido cuando el paseño, quien se encontraba fugitivo asaltaba una tienda de deportes junto a otros seis hombres.

El 28 de marzo tiene fe-cha de ejecución Jesse Joe Hernández, de 47 años y na-cido en Dallas, condenado a la pena capital por el asesinato en 2001 de un menor de 11 meses y su her-mana, a los que se golpeó repetida-mente en la cabeza

Tres hispanos están entre los condenados a muerte que serán ejecutados en

2012 en Texas

Los Ángeles, 10 ene (EFE).- Ocho negocios de lavado de autos de California pagarán a sus trabajadores más de un millón de dólares por descansos para alimenta-ción, tiempo trabajado, horas extras y otros pagos no reali-zados, anunció hoy la fiscal general del estado.

La fiscal Kamala D. Ha-rris anunció hoy el acuerdo con las empresas de lavado de autos de las ciudades de Fair Oaks, Folsom, Irvine, Laguna Hills, Laguna Ni-guel, Santa Mónica, San Ra-món y Venice para cancelar sumas adeudadas a emplea-dos y extrabajadores.

Los pagos del acuerdo corresponden al salario míni-mo legal, descansos obliga-

Un lavados de auto en California acuerdan pagar un millón de

dólares a empleados

con una linterna.Completan la lista de es-

tos primeros meses del año Donald Newbury, Keith Tur-nonth y el afroamericano An-thony Bartee.

Michelle Lyon, portavoz de TDCJ en Huntsville, dijo a Efe que a pesar de que es-tas ejecuciones están pro-gramadas por jueces de los condados en los que el delito fue cometido, éstas pueden ser suspendidas siempre que alguna apelación interpuesta por los abogados defensores tenga éxito.

Estadísticas del TDCJ re-velan que de 1982 a la fecha, en Texas han sido ejecutadas 477 personas por asesinatos agravados, 82 de los cuales eran hispanos, entre ellos ciu-dadanos de países como Hon-duras, México o Cuba.

A pesar de ser el estado con el mayor número de eje-cuciones en el país, éstas han disminuido en los últimos dos años ya que en 2010 fueron 17 y el año pasado 13, de los cua-les cuatro eran hispanos, entre ellos el mexicano Humberto Leal.

Actualmente hay 304 personas en el pabellón de la muerte incluidos 13 mexica-nos, dos hondureños, dos sal-vadoreños, un argentino y un nicaragüense.

Desde 2007 han sido eje-cutados dos mexicanos, José Ernesto Medellín en agosto

de 2007 y Leal, a pesar de que la Corte Internacional de Justicia emitió en marzo de 2004 el “fallo Avena” en el que instruía a Estados Unidos la revisión de los casos de 51 mexicanos sentenciados a la pena de muerte.

El fallo aplicaba a los mexicanos que están en el pa-bellón de la muerte, y cuyos derechos consulares, conve-nidos en el Tratado de Viena del que Estados Unidos es firmante, fueron violados al momento de su detención, cuando no fueron advertidos de su derecho a contactar al consulado de su país.

Entre los condenados a muerte mexicanos se cuenta César Fierro, originario de Ciudad Juárez y condenado a muerte en 1979 por el ase-sinato en El Paso del taxista Nicolás Castañón.

Con 32 años en el pabe-llón de la muerte, Fierro es uno de los reos con más anti-güedad en la lista de los hom-bres a ser ejecutados en Texas y actualmente sus abogados intentan demostrar que se en-cuentra enfermo mentalmente y por lo tanto, no puede ser sometido a la inyección letal.

En 14 ocasiones Fierro ha sido notificado de su fecha de ejecución, que han sido can-celadas para la revisión de elementos en su caso.

La última ejecución de 2011 en Texas, fue la del his-pano Guadalupe Esparza, de 47 años, condenado en 1999

por la violación y asesi-nato de una menor de 7 años de edad,

en San Antonio. EFE

El Departamento de Justicia Penal de Texas (TDCJ) tiene ya en su calendario programa-das para los tres primeros meses de 2012 las ejecuciones de seis reos condenados a muerte, de los cuales tres son de origen hispano.

torios, horas extras y tiempo real trabajado entre otros. En octubre de 2010, luego de una investigación, la fiscalía en-tabló una demanda contra los ocho establecimientos y Dipu Haque Sikder, quien encabe-zaba el negocio.

Los investigadores entre-vistaron a más de 80 trabaja-dores y encontraron que los negocios de lavado de autos, “rutinariamente negaron a los trabajadores el salario mínimo y las horas extras, no pagaron salarios adeudados a quienes renunciaron o fueron despe-didos, negaron descansos y recesos para alimentación y crearon falsos registros de tiempo trabajado”, informó la fiscalía.

Según la Campaña

CLEAN Carwash, una coa-lición de cerca de 30 orga-nizaciones de Los Angeles que cuenta con el apoyo del sindicato AFL-CIO, más del 85 % de los trabajado-res de lavados de autos en California son hispanos y con frecuencia sufren abu-sos similares a los señala-dos hoy por la fiscalía.

El acuerdo de la fisca-lía con las ocho empresas -que además deberán pagar 50.000 dólares en impues-tos de empleo- establece un precedente importante para estos tipo de trabajadores, manifestó en un comunica-do CLEAN Carwash, que en octubre logró el primer contrato sindical de este sector en California.

El nuevo problema armado de Colombia: los UrabeñosBogotá, Colombia.Puede que la primera

prioridad de las autoridades co-lombianas en ma-teria de seguridad sigan siendo las FARC, pero du-rante los primeros días de 2012 el principal sujeto de preocupación han sido clic las bacrim: las bandas criminales de origen paramilitar que controlan el tráfico de drogas.

Una de estas bandas, la de los Urabeños, deci-dió responder a la muerte de su máximo líder –Juan de Dios Úsuga, alias “Gio-vanni” - clic ordenando un “paro armado” que afectó seriamente el comercio y el

transporte en al menos seis departamentos del

noreste del país a finales de la semana pasada.

La amenaza prác-ticamente logró pa-ralizar por al menos un día a importantes

ciudades como Santa marta y Montería, y otras localida-des de los departamentos de Magdalena, Córdoba, Chocó,

Sucre, Bolívar y An-tioquia.

Y este lunes se supo que los Urabe-ños también estaban

ofreciendo clic recompensas por el asesinato de policías (US$500 por cada oficial muerto, más si pertenecen a la fuerza antinarcóticos), como en su momento hiciera el cartel de Medellín coman-dado por Pablo Escobar.

Las Bacrim, nuevas respon-

sables de las masacres en

Colombia

Las Bacrim asustan a Colombia

Edición # 518 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com Tel: 713-334-49594

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BREVES de América LatinaLa aviación brasileña muestra su

capacidad militarLa posibilidad de que Estados Unidos

compre aviones militares a Brasil reflejó una apuesta de la principal empresa lati-noamericana de aeronáutica, Embraer, para crecer en el área de defensa y seguridad, opinan expertos.

La brasileña Embraer figura entre los cinco mayores fabricantes de aviones de todo el mundo, pero hay claros indicios de que la parte de los ingresos que perci-be por ventas de seguridad y defensa va en aumento.

Brasil otorga visas provisionales a inmigrantes haitianos

El gobierno de Brasil anunció que otorgará permiso para quedarse en el país a miles de in-migrantes haitianos.

En meses recientes, unos 4.000 migrantes abandonaron Haití -el país más pobre de Amé-rica- para buscar empleo en Brasil. Muchos lle-gan cruzando las selvas de Perú y Bolivia.

El ministro de Justicia brasileño dijo que Brasil otorgará visas provisionales a aquellos que ya están en el país, pero que también incre-mentará sus controles fronterizos para frenar la entrada de nuevos inmigrantes.

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San Diego, 10 ene (EFE).- Al menos un millón de inmi-grantes indocumentados en California verían reducidos sus riesgos de deportación si la propuesta del grupo Acta por la Oportunidad y Prospe-ridad de California (COPA) tiene éxito y es incluida en un referendo para noviembre.

Esta propuesta del asam-bleísta demócrata Felipe Fuentes consiste en la apro-bación de un programa de cinco años en el que aquellas personas que han vivido en el estado desde antes de 2008, sin tienen antecedentes pena-les, que hablan inglés y pagan impuestos, entrarían en una categoría de baja prioridad para deportaciones.

Pese a que la organización reconoce que el programa depende de que se establezca un acuerdo con el Gobierno federal, que es el que se en-carga de aplicar las leyes de inmigración, indica que es importante que se reconozca

Referendo busca beneficiar a un millón de indocumentados en California

a quienes participen en el pro-grama piloto a fin de que no se les persiga y puedan trabajar legalmente.

“Hemos esperado quince años escribiendo cartas, mar-chando y visitando a nuestros representantes en Washington D.C. Aprobar COPA dará ali-vio y justicia a aquellos inmi-grantes calificados en Califor-nia hasta que en algún futuro se apruebe la reforma migra-toria”, señala el sitio web de los organizadores.

En California, a fin de ser aprobadas para participar en un referéndum, las propuestas deben de recolectar 504.760 firmas válidas, las cuales en este caso deberán de ser pre-sentadas oficialmente en junio.

A fin de limitar las críti-cas de grupos conservadores, de acuerdo con el grupo que la propone, los requisitos de elegibilidad propuestos están basados en los elementos posi-tivos de la ley de inmigración bipartidista aprobada por el

presidente republicano Ronald Reagan en 1986.

De esta forma, la organiza-ción estima que hasta un 75 por ciento de la población indocu-mentada de California sería ele-gible para solicitar este estatus, lo que pondría al estado al fren-te de una ola nacional a favor de los inmigrantes.

Otro argumento que utilizan para defender la propuesta es que se estima que se generen al menos 325 millones de dólares más en impuestos en caso de que se pueda sacar a ese millón de personas de las sombras, lo cual es significativo en el con-texto de la crisis fiscal que vive el estado.

Además del asambleísta Fuentes, la propuesta COPA ha recibido el apoyo del republi-cano John Cruz, exsecretario de nombramientos políticos del exgobernador Arnold Schwar-zenegger, con lo que se busca destacar una posible coalición bipartidista en apoyo de la cam-paña.

Tel: 713-334-4959 www.prensadehouston.com 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 Edición # 518 5NOTICIAS

Nueva York, 10 ene (EFE).- Una orden de la Cor-te Suprema de Nueva Jersey impidió que la asambleísta electa Gabriela Mosquera, de origen ecuatoriano, pu-diera jurar hoy al cargo para el que fue electa el pasado 8 de noviembre.

La decisión del juez Stuart Rabner desestimó la que había emitido la Cor-te de Apelaciones el lunes, que había dado luz verde a la demócrata Mosquera para convertirse en la nueva re-presentante por el distrito legislativo cuatro de Nueva Jersey, que había estado en manos republicanas.

El año pasado, Shelley Lovett, republicana que en-frentó a Mosquera en las ur-nas en noviembre, impugnó la elección de la demócrata, que ganó por un margen de unos 4.000 votos.

El pasado 5 de enero, un juez de una corte superior de-cidió en contra de Mosquera señalando que ésta no debió haber estado en la boleta elec-toral porque no cumple con el requisito de haber vivido al menos un año en el distrito que busca representar.

La decisión fue revertida por la Corte de Apelaciones el pasado lunes por lo que Mosquera se disponía a jurar

al cargo hoy junto con varios funcionarios electos el pa-sado noviembre, entre ellos Angélica Jiménez y Marle-ne Caride, que serán rostros nuevos en la Asamblea esta-tal.

La decisión de Rabner deja vacante el asiento del distrito 4 en la Asamblea por lo que el Partido Demócrata de Camden debe designar la persona que ocupará el cargo hasta noviembre, que podría ser la misma Mos-quera, quien debe enfrentar elecciones especiales el mis-mo día de los comicios pre-sidenciales.

Corte Suprema de Nueva Jersey impide que latina jure como asambleísta

Los Ángeles, 10 ene (EFE).- Los homicidios de hispanos entre 10 y 24 años de edad en California en 2010 fueron cinco veces más fre-cuentes que los de los blancos, según un estudio presentado hoy por el Centro de Políticas de Violencia.

El informe “Juventud Perdida” asegura que de 680 víctimas de homicidios entre 10 y 24 años en 2010, 53 % era hispano, 34 % negro, 7 % blanco, 4 % asiáticos y 1 % pertenecían a otro grupo.

La investigación, basada en datos del Reporte Suple-mentario de Homicidios del Departamento de Justicia de California, también encontró que de los 362 homicidios de

Jóvenes hispanos en California son más propensos a ser víctimas de homicidios

Nueva York, 10 ene (EFE).- Un año después de que fuera acusado por la muerte de la estudiante mexicana Laura Galarza, comenzó en Nueva York la selección del jurado para el juicio contra Michael Mele, un delincuente sexual regis-trado, que está en prisión sin derecho a fianza.

Por segundo día conse-cutivo continúa hoy la se-lección de los candidatos a jurado para el juicio contra Mele, que presidirá el juez Nicholas DeRosa en el con-dado de Orange, al norte del área metropolitana de Nue-va York.

Se espera que la sema-na del 17 de enero se haya hecho ya la selección final de quienes compondrán el jurado que decidirá en este sonado caso, que por unos tres años estuvo en los me-dios de comunicación de Nueva York.

Los medios siguieron el caso desde la intensa bús-queda que comenzó la fa-milia Garza tras la desapari-ción de la joven, el hallazgo de su cuerpo más de un año después, y la posterior acu-sación contra Mele, quien

Inicia la selección del jurado para juicio contra el presunto asesino de una mexicana

hispanos reportados en 2010, en el rango de edades de 10 a 24 años, el 90 % fueron hom-bres.

Con respecto a la relación entre la víctima y el victima-rio, entre los jóvenes hispa-nos donde la relación pudo ser identificada, cerca de tres de cada diez fueron víctimas de homicidio causado por al-guien conocido y 23 % de las víctimas fueron pandilleros.

Las armas más utilizadas en los casos de homicidios contra hispanos fueron de fuego con casi 9 de cada 10 homicidios y 233 muertes (74 %) específicamente con pis-tolas.

Más de la mitad (54 %) de los homicidios de jóvenes his-

panos sucedieron en la calle, la acera o un estacionamien-to; 14 % en la residencia de la víctima o del victimario, 14 % en otra residencia y 8 % en un vehículo.

Por segundo año consecu-tivo, el condado de Monterey presentó la tasa más alta de homicidios en esas edades con 24,36 por cada 100.000 habitantes, de los cuales el 91 % era hispano. En el reporte de 2009, la tasa de homicidios en ese condado fue de más de 31 por cada 100.000.

En el condado de Los Ángeles, de 248 homicidios registrados en una población de cerca de 2,2 millones de jóvenes, 58 % de las víctimas era hispano.EFE

Tucson (Arizo-na), 10 ene (EFE).- La Unión de Li-bertades Civiles de EE.UU. (ACLU) en Nuevo México pre-sentó hoy una moción solicitando que la Se-cretaria de Estado, Dianna Duran, pro-porcione información que compruebe sus declaraciones de que extranjeros han vota-do de manera ilegal en las elecciones en ese estado.

La petición fue presentada ante la Corte Estatal del Se-gundo Distrito en Nuevo México por abogados de ACLU quienes aseguran que Duran se ha rehusado a entregar la docu-mentación relacionada con sus declaraciones del pasado mes de marzo, de acuerdo con un comunicado de pren-sa de la organización de de-rechos civiles.

ACLU pidió se le entre-gue la lista de 117 extranje-

Piden a Secretaria de Estado de Nuevo México datos sobre extranjeros que votaronde resultar culpable enfrenta

25 años de prisión.La familia de la joven

tiene previsto viajar a Nueva York el próximo 20 de enero para el comienzo del proceso judicial, de acuerdo con El Diario/la Prensa.

La activista Awilda Corde-ro, de la organización Emer-gency Rights, que ayuda a fa-milias víctimas de violencia y que proveyó asistencia a la de Galarza durante la búsqueda de la joven, dijo al rotativo que “están ansiosos de ver qué le pasó, quieren ver las pruebas” que se presenten durante el proceso judicial.

“Ojalá puedan saber la verdad y lograr cerrar este ca-pítulo” en sus vidas, afirmó la activista.

Mele fue acusado en di-ciembre de 2010 por la fiscalía del condado de Orange de ocho cargos, que además del homi-cidio de Garza, incluye mani-pulación de evidencia porque, según los investigadores, tras tirar el cuerpo de la estudiante en un vertedero en Pensilvania, se deshizo de la alfombra de su apartamento y la de su ve-hículo.

A Mele, ahora de 26 años, quien se declaró inocente de los

cargos, se le vio por última vez con Garza, que se había mudado recientemente de la ciudad de McAllen en Texas a la de Nueva York, cuando salían de una discoteca en el condado de Manhattan, en diciembre de 2008.

Garza, de 25 años y que aspiraba a ser bailarina pro-fesional, desapareció duran-te la madrugada del 3 al 4 de diciembre de ese año, y se había mudado a Nueva York apenas cinco meses antes.

Según indicaron testigos en esa ocasión, la mexicana fue vista la mañana del 4 de diciembre en Newburgh, una población del condado neoyorquino de Orange, cer-ca del apartamento de Mele, tras lo cual sus hermanos viajaron desde Texas a la Gran Manzana en un intento por encontrarla.

Los restos de la estu-diante fueron hallados el 11 de abril de 2010 por un gru-po de jóvenes que conducían vehículos todoterreno por el Monte Cobb, en el vecino estado de Pensilvania, pero a tan sólo una hora por ca-rretera al oeste del aparta-mento de Mele, según las autoridades.

ros que supuestamente se han registrado para votar y la lista de otros 37 que supuestamente han votado sin tener derecho a hacerlo.

“Hacer declaraciones in-fundadas que provocan dudas en la integridad de nuestro sistema de gobierno es una imprudencia”, dijo Peter Si-monson, director ejecutivo

de ACLU en Nuevo México, en el mismo comunicado.

Después de las declaraciones de Du-ran, ACLU solicitó la información, de carácter público, para verificar las irregula-ridades en el sistema de votación.

La oficina de la Secretaria de Estado se negó a entregar los datos asegurando que esta información está protegida bajo un pri-vilegio ejecutivo por lo que ACLU presen-tó una demanda que resultó en la entrega de 100 páginas por

parte de la dependencia es-tatal.

Pero hasta el momen-to la Secretaría de Estado se ha negado a entregar la lista de los extranjeros que supuestamente se han registrado y han votado de manera ilegal, así como las listas que comprueben que votaron.

Edición # 518 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com Tel: 713-334-49596 NOTICIAS

COMISIÓN DE CALIDAD AMBIENTAL DEL ESTADO DE TEXAS

AVISO MODIFICADO DE RECIBO DE LA SOLICITUD YEL INTENTO DE OBTENER PERMISO PARA LA CALIDAD DEL AGUA RENOVACION

PERMISO NO. WQ0012349001SOLICITUD. MHC TT, Inc., 2 North Riverside Plaza, Suite 800, Chicago, Illinois 60606, ha solicitado a la Comisión de Calidad Ambiental del Estado de Texas (TCEQ) para renovar el Permiso No. WQ0012349001 (EPA I.D. No. TX 0086665) del Sistema de Eliminación de Des-cargas de Contaminantes de Texas (TPDES) para autorizar la descarga de aguas residuales tratadas en un volumen que no sobrepasa un flujo promedio diario de 30,000 galones por día. La planta de tratamiento de aguas residuales domésticos está ubicada en 11720 Thousand Trails, la ciudad de Willis, en el Condado de Montgomery, Texas. La ruta de descarga es del sitio de la planta a Lake Conroe. La TCEQ recibió esta solicitud el 22 de Noviembre del 2011. La solicitud para el permiso está disponible para leerla y copiarla en el Montgomery County Central Library, Reference Desk, 104 Interstate 45 North, Conroe, Texas. Este enlace a un mapa electrónico de la ubicación general del sitio o de la instalación es proporcionado como una cortesía y no es parte de la solicitud o del aviso. Para la ubicación exacta, consulte la solicitud. http://www.tceq.texas.gov/assets/public/hb610/index.html?lat=30.395388&lng=-95.538092&zoom=13&type=r

AVISO ADICIONAL. El Director Ejecutivo de la TCEQ ha determinado que la solicitud es administrativamente completa y conducirá una revisión técnica de la solicitud. Después de completar la revisión técnica, el Director Ejecutivo puede preparar un borrador del permiso y emitirá una Decisión Preliminar sobre la solicitud. El aviso de la solicitud y la decisión preliminar serán publicados y enviado a los que están en la lista de correo de las personas a lo largo del condado que desean recibir los avisos y los que están en la lista de correo que desean recibir avisos de esta solicitud. El aviso dará la fecha límite para someter comentarios públicos.

COMENTARIO PUBLICO / REUNION PUBLICA. Usted puede presentar comentarios públicos o pedir una reunión pública sobre esta solicitud. El propósito de una reunión pública es dar la oportunidad de presentar comentarios o hacer preguntas acerca de la solicitud. La TCEQ realiza una reunión pública si el Director Ejecutivo determina que hay un grado de interés público suficiente en la solicitud o si un legislador local lo pide. Una reunión pública no es una audiencia administrativa de lo contencioso.

OPORTUNIDAD DE UNA AUDIENCIA ADMINISTRATIVA DE LO CONTENCIOSO. Después del plazo para presentar comentarios públicos, el Director Ejecutivo considerará todos los comentarios apropiados y preparará una respuesta a todo los comentarios públicos es-enciales, pertinentes, o significativos. A menos que la solicitud haya sido referida directamente a una audiencia administrativa de lo contencioso, la respuesta a los comentarios y la decisión del Director Ejecutivo sobre la solicitud serán enviados por correo a todos los que presentaron un comentario público y a las personas que están en la lista para recibir avisos sobre esta solicitud. Si se reciben comentarios, el aviso también proveerá instrucciones para pedir una reconsideración de la decisión del Director Ejecutivo y para pedir una audiencia administrativa de lo contencioso. Una audiencia administrativa de lo contencioso es un procedimiento legal similar a un pro-cedimiento legal civil en un tribunal de distrito del estado.

PARA PEDIR UNA AUDIENCIA ADMINISTRATIVA DE LO CONTENCIOSO, USTED DEBE INCLUIR EN SU PEDIDO LOS SIGUIENTES DATOS: su nombre; dirección; teléfono; nombre del solicitante y número del permiso; la ubicación y la distancia de su propiedad/actividad con respecto a la instalación; una descripción específica de la forma cómo usted sería afectado adversamente por el sitio de una manera no común al público en general; y la declaración “[Yo/nosotros] solicito/solicitamos un/a audiencia administrativa de lo contencioso”. Si presenta por parte de un grupo o asociación el pedido para una audiencia administrativa de lo contencioso, debe identificar el nombre y la dirección de una persona que representa al grupo para recibir correspondencia en el futuro; debe identificar un miembro del grupo que sería afectado adversamente por la planta o la actividad propuesta; debe proveer la información ya indicada anteriormente con respecto a la ubicación del miembro afectado y la distancia de la planta o actividad propuesta; debe explicar como y porqué el miembro sería afectado y como los intereses que el grupo desea proteger son pertinentes al propósito del grupo.

Después del cierre de los períodos para los pedidos y comentarios, el Director Ejecutivo enviará la solicitud y los pedidos para reconsideración o por una audiencia administrativa de lo contenciosos a los Comisionados de la TCEQ para su consideración en una reunión programada de la Comisión. La Comisión otorgará solamente un audiencia administrativa de lo contencioso sobre los hechos reales disputados del caso que son pertinentes y esenciales para la decisión de la Comisión sobre la solicitud. Además, la Comisión sólo otorgará una audiencia administrativa de lo conten-cioso sobre los asuntos que fueron presentados antes del plazo de vencimiento y que no fueron retirados posteriormente. Si ciertos criterios se cumplen, la TCEQ puede actuar sobre una solicitud para renovar un permiso para descargar aguas residuales sin proveer una opor-tunidad de una audiencia administrativa de lo contencioso.

LISTA DE CORREO. Si somete comentarios públicos, un pedido para una audiencia administrativa de lo contencioso o una reconsideración de la decisión del Director Ejecutivo, la Oficina del Secretario Principal enviará por correo los avisos públicos en relación con la solicitud. Ademas, puede pedir que la TCEQ ponga su nombre en una or mas de las listas correos siguientes (1) la lista de correo permanente para recibir los avisos de el solicitante indicado por nombre y número del permiso específico y/o (2) la lista de correo de todas las solicitudes en un condado especifico. Si desea que se agrega su nombre en una de las listas designe cual lista(s) y envia por correo su pedido a la Oficina del Secretario Principal de la TCEQ.

CONTACTOS E INFORMACIÓN DE LA TCEQ. Todos los comentarios escritos del público y los para pedidos una reunión deben ser presentados a la Oficina del Secretario Principal, MC 105, TCEQ, P.O. Box 13087, Austin, TX 78711-3087 o por el internet at www.tceq.state.tx.us/about/comments.html. Si necesita más información en Español sobre esta solicitud para un permiso o el proceso del permiso, por favor llame a El Programa de Educación Pública de la TCEQ, sin cobro, al 1-800-687-4040. La información general sobre la TCEQ puede ser encontrada en nuestro sitio de la red: www.tceq.state.tx.us.

También se puede obtener información adicional del MHC TT, Inc. a la dirección indicada arriba o llamando al Sr. Terry Muñoz, Gerente, al (936) 856-7888.

Fecha de emisión: 30 de Diciembre del 2011

Washington, 10 ene (EFE).- La vista contra el exmilitar salvadoreño Inocente Orlando Montano, supuestamente vin-culado con la matanza de cin-co jesuitas en 1989 y acusado en EE.UU. de dos cargos de perjurio y fraude migratorio, comenzará mañana en la Corte Federal John Joseph Moakley de Boston.

Montano está reclamado por la Justicia española por su supuesta responsabilidad en los asesinatos de 1989 en la Uni-

Comienza mañana en Boston la vista contra exmilitar salvadoreño Montano

versidad Centroamericana de El Salvador.

En Estados Unidos no se le juzga por esos hechos, sino por presuntos delitos relacionados con la ley de inmigración.

El juez federal estadouni-dense Douglas Woodlock pos-tergó la audiencia el pasado 20 de diciembre después de que Montano, de 69 años, acudiese para responder ante él por ha-ber hecho declaraciones falsas en formularios de inmigración y cometer perjurio con la inten-ción de permanecer en Estados Unidos.

Según revelaron entonces fuentes cercanas al proceso ju-dicial, Montano, a través de un intérprete, tenía previsto decla-rarse culpable de los dos cargos.

“Al principio, la fiscalía y la defensa habían logrado un acuerdo para que Montano se declarara culpable de un cargo de fraude migratorio y otro de perjurio, (pero) no se llegó a un acuerdo sobre qué sentencia obtendrá Montano, aunque éste aceptaría la deportación a El Salvador”, dijo a Efe una fuente judicial que pidió el anonimato.

Cuando Woodlock enume-ró a Montano los derechos a los que renunciaba durante el juicio y el requisito de que se declarase culpable de todos los elementos delictivos, las cosas cambiaron, agregó la fuente.

“A través de su abogado dijo que él no mintió intencio-nalmente en su formulario del TPS respecto a su participación en el Ejército salvadoreño. Pre-viamente le había hablado al juez de sus 30 años en el Ejér-cito..; el juez abruptamente le pidió a la defensa que regrese a la corte el 11 de enero”, precisó.

El abogado de la defensa, Óscar Cruz, rehusó hoy hacer declaraciones a Efe sobre el caso.

Un documento presentado el pasado 29 de noviembre citó un informe de la Comisión de la Verdad de Naciones Unidas que asegura que hubo “pruebas

sustanciales” de que Montano conspiró con otros oficiales del Ejército para planear y emitir una orden para la matanza de seis sacerdotes jesuitas, su em-pleada doméstica y la hija de ésta.

El salvadoreño ha estado en EE.UU. desde al menos 2001 y en 2002 solicitó y obtuvo el Estatus de Protección Temporal (TPS), que el gobierno estado-unidense otorga a quienes no pueden regresar a sus países debido a conflictos civiles o de-sastres naturales.

Los documentos presenta-dos en el tribunal indican que tanto en su solicitud inicial para el TPS como en otras solicitu-des para renovarlo, el coronel retirado negó haber sido miem-bro de las Fuerzas Armadas en El Salvador, haber perteneci-do a algún grupo que utilizase armas contra alguna persona o haber recibido capacitación militar.

El cargo de perjurio se debe a que Montano, de hecho, fue miembro de la clase militar de 1966 conocida como “La Tan-dona” y que contribuyó al au-mento de la violencia durante la guerra civil en El Salvador (1979-1992).

En noviembre de 1989, los sacerdotes españoles Ignacio Ellacuría, Segundo Montes, Ar-mando López, Ignacio Martín Baró y Juan Ramón Moreno, así como el jesuita salvadoreño Joaquín López y López, y dos empleadas domésticas que tra-bajaban con ellos, Elba y Celina Ramos, fueron asesinados por un escuadrón dentro del campus de la Universidad Centroameri-cana.

El pasado 2 de diciembre, el Gobierno español acordó so-licitar la extradición de quince exmilitares salvadoreños, entre ellos Montano, bajo cargos de conspiración y asesinato de los cinco jesuitas y tres ciudadanos salvadoreños, así como de crí-menes contra la humanidad y terrorismo.

En una tienda de la vereda La Cominera, en Corinto (Cau-ca), la Policía y el Ejército capturaron a uno de los princi-pales guerrilleros del frente 6 de las Farc, responsable de los ataques con explosivos en ese departamento. Se trata de Óscar Iván Gugu Viscunda, alias ‘el Zorro’.

Óscar Iván Gugu Viscunda, alias ‘el Zorro’, era una de las fichas claves de

las Farc en la región

Tel: 713-334-4959 www.prensadehouston.com 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 Edición # 518 7NOTICIAS

Denver, 9 ene (EFE).- Cientos de personas permanecieron días y semanas encarcela-das en Denver por error entre 2000 y 2008, debido a que las autoridades arrestaron al sospechoso equivocado, según un documen-to presentado en corte federal por la Unión Americana de Libertades Civiles (ACLU).

El documento, técnicamente una moción de ACLU a favor de cuatro personas repre-sentadas por abogados de esa organización, enumera 503 casos de personas detenidas por la policía de Denver por tener nombres igua-les o parecidos a los de los sospechosos, a pe-sar de las diferencias de razas, género o edad.

Según la información provista por ACLU, esos casos representan solamente una frac-ción de los arrestos equivocados en Denver, ya que con frecuencia los jueces, la oficina de identificación del Departamento de Policía de Denver, o la cárcel local no identifican apro-piadamente los casos de personas detenidas por error.

ACLU enfatiza en su moción dada a cono-cer el domingo que no se trata de una viola-ción deliberada de los derechos constitucio-nales, sino de la carencia de un sistema que exija verificar no solamente la identidad del sospechoso sino otros detalles antes o inme-diatamente después de la detención, sin que haya que esperar días o semanas hasta que un juez pueda hacerlo.

Los abogados de ACLU afirman que Den-

Detectan cientos de casos de arrestos equivocados

en Denver

Alexandria GonzalezHouston se encontraba bajo el agua el lu-

nes. Tormentas inundaron varias zonas de la ciudad, mientras que tornados tocaron tierra en ciudades vecinas como Sugarland.

Algunas escuelas fueron cerradas y mu-

Houston se encontraba bajo el aguachos trabajadores se quedaron en casa o se fueron temprano para no arriesgar sus auto-móviles. La inundación se redujo el martes por la noche y Houston puede esperar un clima frío pero soleado para el resto de la se-mana.

Alexandria GonzalezEl programa más reciente de Univisión basado en la

competencia, Q’Viva The Chosen, hará su debut el 28 de enero. Es producido por XIX Entertainment de Simon Fuller y Jennifer López, Marc Anthony y Jamie King quienes han viajado por toda América Latina en busca de nuevos artistas innovadores. Estos artistas van a com-petir en el concurso que se transmitirá en dos semanas.

Q’Viva The Chosen saldrá al aire durante una hora todos los sábados a las 6 pm CST por Univisión en los EEUU., Televisa en México y Caracol en Colombia. Jen-nifer, Marc, y Jamie han estado viajando desde Octubre del 2011 y eligieron a los cantantes más destacados, mú-sicos, bailarines y otros artistas increíbles que descubrie-ron a través de sus redes personales, contactos locales y campañas de los novedosos medios de comunicación social en YouTube (youtube.com / qviva) y Facebook (facebook.com /qvivathechosen).

Usted puede ver Q’Viva The Chosen por primera vez el sábado 28 de enero a las 6 pm CST y los 12 sábados consecutivos durante hasta su culminación.

Q’Viva pronto en televisiónAlexandria Gonzalez American Idol, la progra-

ma N º 1 en los Estados Uni-dos, vuelve la próxima sema-na para su 11era temporada. Se tiene previsto regresar con un evento de dos noches de miércoles 18 y el jueves 19 de enero. El presentador Ryan Seacrest y los jueces Randy Jackson,Jennifer López y Steven Tyler regresarán junto con nuevos talentos de los Es-tados Unidos.

Comenzará como siem-pre con las audiciones, y continuarán con un especial, de transmisión extendida en horario estelar el domingo, 22 de enero a las 9 pm CST tras el partido de la NFL Cam-peonato de la NFC en FOX.

American Idol’s regresa a la TV en el 2012Jackson, López y Tyler viajaron a Savannah, Aspen, Galveston, Pittsburgh, Portland, San Die-go y San Luis en busca de los concursantes con el talento y potencial para convertirse en el próximo American Idol.

En las próximas siete se-manas, le gente de los Estados

Unidos ayudará a los jueces elegir un conjunto de 13 fina-listas que se darán a conocer el jueves, 8 de marzo. Pueden ver American Idol en FOX todos los miércoles y jueves por la 11 era temporada del espectá-culo más esperado de Estados Unidos.

BREVES DEL ESPECTÁCULO

ver no lleva un registro de casos de arrestos erróneos y mantienen que con frecuencia los policías no revisan la raza o el género de los detenidos, ni señas particulares (como tatua-jes), ni siquiera las huellas dactilares.

Entre los detenidos por error figura Carlos Alberto Hernández, de 34 años, quien fue arrestado en 2008 cuando las autoridades lo confundieron con otro hombre, Ray Alfonso Hernández Martínez, buscado en su momen-to por asalto sexual.

En su testimonio, incorporado en el docu-mento de ACLU, Hernández dice que estuvo a punto de perder su trabajo por los cinco días que estuvo encarcelado, y a su novia, por la naturaleza de las falsas acusaciones que en-frentó.

En otro caso, un hombre afroamericano es-tuvo encarcelado nueve días, a pesar de que el sospechoso era blanco. Las autoridades arrestaron a un muchacho de 18 años cuan-do el prófugo era un hombre de casi 50 años. Y un hombre blanco pasó un mes detenido, cuando el buscado era un nativo americano más alto y de mayor peso que el arrestado.

El teniente Matt Murray, de la policía de Denver, dijo por su parte en un comunicado de prensa que los 503 arrestos equivocados son sólo “una fracción” de los 33.000 arres-tos anuales en esta ciudad y que las autorida-des locales “se esmeran para evitar los arres-tos equivocados”.

Edición # 518 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com Tel: 713-334-49598 DEPORTES

Tel: 713-334-4959 www.prensadehouston.com 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 Edición # 518 9ESPECTÁCULOS

Alexandria GonzalezEl tercer capítulo de la po-

pular serie de Scorpion King (El Rey Escorpion), “La Ba-talla Por La Redención”, fue lanzado en DVD y BluRay el martes 10 de enero. Ahora que la película está en tien-das, Krystal Vee, quien inter-preta a la Princesa Silda en la película, habla de aprender a luchar y las diferencias más grandes de su rol en esta pe-lícula, comparado a los roles en las otras dos primeras.

AG: Por lo tanto, Krys-tal, podrías empezar con-tándonos un poco sobre tu personaje?

KV: El nombre de mi per-sonaje es la Princesa Silda y ella es una especie de ninja luchadora. Es la hija del Rey Ramusan y tiene un grupo de rebeldes que luchan con ella por su pueblo. La prince-sa Silda tiene algunos trajes de ninja muy divertidos.

AG: Después de haber trabajado en Street Fighter anteriormente, disfrutaste ejecutando peleas esta vez?

KV: Interpreté a Lucy en Street Fighter, una amiga de Kristen Kreuk, desde su ni-ñez, es decir no participle en escenas de lucha aquella vez. En esta ocasión, tuve que en-trenar para escenas de lucha. No tenía experiencia propia en este campo, así que pue-des imaginar cuando llegué a este papel, pensé, “¿Voy a ser capaz de hacer esto?” Yo era bailarina durante años, así que descubrí que la lucha y el baile son en realidad si-milares. Los movimientos del cuerpo, el trabajo de pies, la coreografía, todo era muy intenso. He entrenado duran-te seis días a la semana, siete horas al día. Mi entrenador me enseñó lo básico. Mi pe-lea con Celina He en la esce-na de lucha al final, requiere mucho entrenamiento.

AG: ¿Habías visto las pe-lículas Scorpion King antes de que decidieras parti-cipar en la tercera? ¿Qué piensas de ellas y cuáles son las mayores diferencias con esta?

KV: Yo las ví hace tiempo, así que sólo recuerdo frag-mentos. El ambiente es más

Entrevista con Krystal Vee

exótico. Es diferente a los ojos de la gente de Occiden-te. Las ruinas, selvas y cas-cadas son muy exóticas. La gente también luce más asiá-tico con distinto color y tono de piel, sobretodo los extras. La lucha, las explosiones y los animales son diferentes. Había un montón de bichos!

AG: Este papel es, ob-viamente, un papel un poco fuerte para una mujer. Hay algo que buscaste en espe-cial en este personaje o algo que deseas buscar en el fu-turo?

KV: Si nos ubicamos en esos tiempos, las mujeres no podían realmente estar en el poder. Eran sumisas y aún en estos días en el Oriente Me-dio y Asia, las mujeres toda-vía luchan en ese aspecto. No estoy de acuerdo con eso. Las mujeres deben ser igua-les. No me gusta cuando los hombres miran a las mujeres como inferiores. Si quiero ayudar a llevar cosas, dicen: “¿Quieres hacerlo? Eres una chica.” Y yo digo “¿Y qué?” “Sin embargo, el ser mujer te permite luchar y pegar pero sin perder la sensibilidad ante cualquier situación.”

AG: ¿Qué nuevos pro-yectos te esperan aquí en los Estados Unidos?

KV: No lo sé! Soy de Tai-landia, y Los Ángeles me encanta. Es como un mundo nuevo aquí. Sólo espero que pueda hacer las conexiones adecuadas y que esta película puede lanzar mi carrera. Hay un montón de trabajo en Tai-landia, pero me gusta mucho este país.

AG: Por último, ¿qué quieres que la gente sepa acerca de esta película que no se haya dicho?

KV: Si la gente ve esta pe-lícula, se podría pensar que tomó un largo tiempo para rodar, que se invirtió mucho dinero en ella, que hemos tenido un largo tiempo para entrenar, pero no teníamos mucho tiempo de verdad! Fue muy divertido, difícil a veces, pero los cineastas, el personal técnico y todos hi-cieron un trabajo grandioso. Espero que la gente la dis-frute!

Alexandria Gonzalez Una historia nueva de la

posesión demoníaca y exor-cismo, The Devil Inside, se estrenó en cines el pasado viernes, 6 de enero. La com-binación de los estilos del clásico que lo comenzó todo, El Exorcista, con la nueva era de estilo documental, Actividad Paranormal, The Devil Inside cuenta la his-toria de una joven que viaja a Roma y vuelve luego de descubrir por qué su madre asesinó tres personas durante su exorcismo en 1989.

Ysamur Flores, un exper-to en lo paranormal, compar-te sus pensamientos sobre la posesión y el exorcismo. Con una Maestría y un Doctorado en el Folclore y la Mitología de UCLA, explica la premisa de la película y la lucha que se libra entre el bien y el mal todos los días.

AG: Buenos días, Señor Flores! ¿cómo se encuen-tra?

YF: Estoy bien, muy bien. Gracias.

AG: Bueno, creo que podría empezar dicién-dome un poco acerca de su campo de estudio. Veo que tiene una maestría y un doctorado en folclore y mitología.¿Qué le atrajo a este tema específico?

YF: Es una historia lar-ga, pero básicamente estaba interesado en las diferen-tes culturas y creencias. Yo soy originalmente de Puerto Rico, y siendo maestro de-cidí obtener una maestría en educación. Como sabemos, la cultura Española es muy rica en tradiciones populares. Fue sólo un paso lógico para mí pasar de la educación en el folclore y la mitología. Decidí obtener una maestría en folclore y la mitología, es-pecializado en religión y un doctorado especializado en religiones de origenes Afri-canos. Así que esa es básica-mente toda la historia.

AG: Ya que usted tiene grados especializados en religión, ¿qué me puedes decir acerca de la posesión demoníaca y exorcismo, que, obviamente, esta pelí-cula se basa?

YF: Bueno, lo primero que tenemos que tener en cuenta es que el diablo como una figura es un fenómeno judeo-cristiana. Hay muchas religiones en todo el mundo que no tienen ni siquiera un demonio, para empezar, pero éste se basa en una muy anti-gua tradición jude-cristiana, la existencia del diablo, la existencia de un ángel rebel-de que desea dominar a la hu-manidad, destruir el imperio de los cielos y crear el caos tanto como sea posible. Así que por eso, muchos escritu-ras cristianas hablan del libre albedrío,la amplia libertad que se les ha dado para ac-tuar en este mundo. En mu-chos sentidos, el Diablo asu-me el papel de acusador. En la tradición judía, el diablo asumió el papel de acusador. Su papel era el de demostrar que realmente el hombre es

Entrevista de The Devil Insidefiel a sus palabras en cuanto a amar a Dios, si fuera real-mente una buena persona, una persona justa. Con el tiempo se convirtió en un ángel re-belde que quiere establecer su trono por encima de Dios. Eso llevó a su caída, y debido a eso, él está en la tierra tratan-do de derrotar a la humanidad. Ahora, él tiene toda una bolsa de trucos para hacer eso, y la posesión es sólo uno de los trucos que puede utilizar para provocar la caída de la huma-nidad. La idea era que un es-píritu maligno puede entrar al cuerpo y hacer que la persona haga cosas que violan todas las tradiciones sagradas con-cebibles que hay en el mundo, como poner a esa persona en el lado opuesto de la bondad, en el lado opuesto de Dios. Es por eso que la dicotomía entre toda la luz y la oscuri-dad se ha establecido. Esto ha sido mostrado a lo largo de la historia en muchos ámbitos diferentes.

AG: ¿Usted personal-mente he presenciado una posesión o un exorcismo?

YF: Existe la posesión y la posesión demoníaca. Hay re-ligiones que creen que los es-píritus pueden poseer el cuer-po y se manifiestan, y después de todo. En la iglesia cristia-na, el Espíritu Santo puede tomar posesión de las perso-nas. Hay la posesión en que los buenos espíritus pueden entrar al cuerpo y se curan y hay espíritus malos que hacen lo mismo, salvo que lo único que quieren es echarlo todo a perder y destruir a la persona y todo lo que lo rodea. Así que sí, he sido testigo de eso, y he sido testigo de la expulsión de los demonios en personas. Si entras en una iglesia Pente-costal, se verá que esto sucede probablemente todos los do-mingos. Quiero decir, es una parte muy importante de la fe Pentecostal. Sin embargo, no es algo nuevo. La iglesia ha estado en guerra con los demonios desde el principio. El Papa Benedicto, nuestro Papa actual, ha ordenado la creación, en 2007, de lo que se ha llamado “Escuadrones de Exorcismo.” Ordenó a los obispos para encontrar sa-cerdotes que son expertos en exorcismo, porque en la Igle-sia Católica, los exorcismos no pueden ser ejecutados por cualquiera. El sacerdote tiene que estar preparado y tienen que contactar a un Obispo para llevar a cabo un exorcis-mo.

AG: ¿Qué nos puede de-cir sobre el proceso de los exorcismos, de expulsar a los espíritus demoníacos, y qué podemos esperar de este proceso en la película?

YF: Lo primero que hay que hacer es que el espíritu maligno tiene que ser iden-

tificado, para identificar que sí, por supuesto, el espíritu está en el cuerpo y que no va a renunciar a ese cuerpo. Por lo general, el espíritu va a sa-lir en el exorcismo, la batalla real. A continuación, el exor-cista debe establecer un proce-so en el que se guía al espíritu y se le reprender en el nombre de Dios y todo lo que hay que hacer para conseguir que el espíritu renuncie a ese cuer-po. A veces, puede tomar más de una sesión para expulsar a los espíritus y recuerda que después de todo, incluso en la Biblia, Jesús realizó el exor-cismo y se dice que expulsó siete demonios del cuerpo de María Magdalena. También reprendió a algunos espíritus, que les hizo saltar a un grupo de cerdos, y luego saltaron de un acantilado. El exorcismo está bien documentado. Hay todo tipo de oraciones, todo tipo de parafernalia que debe tener presente el exorcista al tomar un espíritu maligno y retirarlo del cuerpo. Entonces la persona que ha sido poseído necesita establecer una amis-tad con Dios de nuevo, con el fin de volver a ser santo e impedir que vuelva a suceder. Se debe evitar volver a las mismas prácticas o conductas que provocaron la intrusión de los espíritus malignos. Esto no es nuevo. En el siglo XVII, hubo un caso muy famoso en el que un monasterio, que se supone que es un lugar muy sagrado, todo el monasterio fue poseído por el diablo. Fue un escándalo, porque todo lo que no debía tener lugar en el monasterio era de hecho ocurrió y el diablo hizo ahí su cuartel general. Eso te dice que no hay ningún lugar segu-ro contra el diablo. Nadie está a salvo, a menos que camine por el sendero estrecho y an-gosto. Esto es de lo que se tra-ta. Incluso si usted camina por el buen camino, usted sigue siendo un objetivo, porque esa es exactamente la persona que él desea, la persona que está libre de culpa. Por ejemplo, te-nemos las tentaciones de San Antonio. uno de los primeros padres cristianos que se fue al desierto a orar y hacer peni-tencia y para estar más cerca de Dios y el diablo lo atacó inj piedad en muchas ocasiones. San Antonio fue atacado por todos los demonios imagina-ble, quienes tratanban de rom-per su creencia en Dios. Hay muchos casos que están muy bien documentados. Sólo por-que usted es una persona bue-na no quiere decir que estás fuera del alcance del diablo.

Lo que la Iglesia está di-ciendo es una expresión La-tina, “Extra Iglesia Nuna Sa-lus”, que significa, “Dentro de la iglesia viene la salvación.” Así que, técnicamente hablan-do, el homnbre tiene que refu-giarse en la iglesia para evitar la presencia del diablo . Sólo pensemos que ser una buena persona no te mantiene libre de la presencia del diablo. Se dice en la tradición cristiana que el diablo trató de tentar a Jesús. ¿Esa no es prueba sufi-ciente de sus intenciones?

AG: Así que no hay dis-tinción entre una persona buena y una mala persona cuando se trata de una po-

sesión demoníaca? ¿Todo el mundo es vulnerable?

YF: ¡Por supuesto! La úni-ca diferencia es que si eres una buena persona, una persona decente, una persona justa, por lo menos tienes la ayuda de los ángeles que pueden ayudar a luchar una buena batalla. Sólo tienes que tener mucho cuida-do, porque Cristo viene antes de la caída. Usted puede pen-sar, “Yo soy tan listo, soy con-servador, estoy tan por encima del diablo”, que ya está allí. (Risas) Cuando se deja entrar a Cristo en tu corazón, se abre una gran puerta.

AG: Me di cuenta en otra entrevista que dijiste que el diablo no viene a la tierra, sino que está aquí en la tierra. ¿Qué tienes que de-cir al respecto? Creciendo en un hogar católico, escuché las historias de él que era un ángel caído muchas veces, pero para las personas que no son cristianos, que no son religiosos, que les puede de-cir a ellos acerca de esto?

YF: Bueno, vamos a em-pezar con el concepto de la tradición cristiana de que el diablo es dueño del mundo. Dios dio el mundo al diablo para tratar de desemascararlo, por lo que hay en el mundo. Él es el maestro del engaño. Puede transformarse en un án-gel de luz, así que no todo lo feo y horrible es diabólico. Él puede ser una cosa hermosa, así que tienes que tener mucho cuidado. El diablo está siem-pre aquí en la tierra. Él tenía su residencia en el cielo hasta que fue despedido y arrojado a la tierra. Es por eso que el Li-bro de Revelaciones es tan fir-me cuando dice que el diablo va a acechar la tierra y él anda libre y será una cosa mala y desagradable hasta la gran batalla, en la que será lanzado al lago de fuego. Luego, para colmo de males, será puesto en libertad otra vez. El diablo es el dueño de la tierra. Él va a tratar de crear el mayor daño posible a la humanidad tra-tando de alejarla del Creador, lejos del bien. Ahora, he dicho que hay algunas religiones que no tienen un demonio, que no tienen un infierno, porque sim-plemente no tiene ningún sen-tido, pero estas religiones se reconoce la existencia del mal. Son conscientes de que el mal existe, pero el mal es nuestra creación, nosotros creamos el mal. Nosotros somos los que creamos todo este lío, y enton-ces tenemos que arreglarlo. Ya ves, lo bueno de el diablo, si hay alguna cosa buena acer-ca de él, es que siempre se le puede culpar, como, “El dia-blo me hizo hacerlo.” Por lo menos usted es el responsable, pero la miseria ama la com-pañía! ¿Sabes lo que quiero decir?

AG: Por supuesto. Bueno muchas gracias por su tiem-po, esto fue muy interesante.

YF: Siempre es un placer! ¡Adiós!

Ysamur Flores

El diablo es dueño del mundo: Ysamur Flores

Edición # 518 12 de Enero al 18 de Enero de 2012 www.prensadehouston.com Tel: 713-334-495910 ENTRETENIMIENTO

Ahora sí esta difícil!!!

Aries: Te llena una sensación de nostalgia, y nos sabes de dónde proviene. Hay una razón: encuéntrala. No te dejes abatir ahora que el buen ánimo llenaba tus actos. No des un paso atrás sin razones de peso.

Tauro: Se cocina un rencuentro en el que eres personaje princi-pal. Hay que dar lo que se pide de nosotros. No niegues la cruz de tu parroquia, y reconoce esas pequeñas transgresiones que se han convertido en problemas. Géminis: Si sientes la casa vacía, es porque debes llenarla de alegría, de gente, de fiesta. No te niegues. Buenos tiempos para compartir, y para reconocer que necesitas del toque de los demás en tu persona. Cáncer: Alguien cercano necesita de ti, pero no ha expresado esa necesidad claramente. Tendrás que acercarte. No pienses que hay una ola de mala suerte. Son sólo coincidencias, una detrás de la otra, pero nada más.

Leo: Hay un deber que debías acometer la semana pasada que ha quedado regalado, y que es hora de cumplir. Ya no sigas depen-diendo de tu propia noción del tiempo para atender tus deberes. Hay que esforzarse más.

Virgo: Un compañero del trabajo llegará con noticias sobre sus problemas, y harás bien en no escucharle. Mantén distancia de tus prejuicios en lo que se refiere a tu salud. Todo lo que llega será para tu bien.

Libra: Ese trámite que consideras engorroso es vital para tu ca-rrera, y debes realizarlo sin demora. Se planean cosas sin sustento. Hay que atender antes esos pequeños problemas que, lo sabes no son tan pequeños.

Escorpión: Hay que posponer ese viaje con el que deseabas dar-te un premio, pues las cosas no son tan sencillas, aún. Piensas muy poco en la relevancia de tus actos, y sería bueno que recuerdes que todo tiene un peso.

Sagitario: Hay que prestar atención a esos servicios que has de-jado de lado, y que te traerían beneficios. No te niegue a las tareas que deberías estar realizando por demora, menos en nombre de padecimientos imaginarios. Capricornio: Evita a tus superiores, que pasan por un momento muy ingrato, y que puede tomarla contigo. Tienes que reconocer cuando algo nace de ti, y cuando proviene de fuera, y te hace daño sin excusas. Acuario: La única manera de afrontar esta sequía es la genero-sidad. Ella va a atraerte lo que necesitas. Hay que cuidar las vías respiratorias. No dudes en pedir consejo ante los primero proble-

mas o síntomas. Piscis: Tus valores están en juego, y debes tomar una decisión. Lo peor que puedes hacer: no hacer nada. No hay que exagerar los síntomas, pero debes tomar una posición sobre tu salud. Hay

que hacerlo.

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CHISTESLoro

Había una vez un lorito que le encantaba comer arroz. Un día, la due-ña del loro iba a hacer compras, y antes de salir le dijo:

-- ¡Cuidadito! No te co-mas el arroz que dejé en la nevera.

Al salir, el lorito atrevido se comió el arroz que estaba en la nevera y le quedó un granito de arroz en el pico. Cuando la señora regresó enseguida se dió cuenta que el arroz ya no estaba en la nevera y gritó:

-- ¿Quién se comió el arroz?

-- Yo no fui.

-- Y, ¿qué es la cosita blanca que tienes en el pico?

-- ¡¡RESPETE!! QUE ESO ES UN DIENTE ENCARAMADO...

FÁBULASLos hijos de un labrador vivían en discordia y desunión. Sus exhortaciones eran inútiles para hacerles mudar de sentimientos, por lo cual resolvió darles una lección con la experiencia.

Les llamó y les dijo que le llevaran una gavilla de varas. Cumplida la orden, les dio las varas en haz y les dijo que las rompieran; mas a pesar de todos sus esfuerzos, no lo consiguieron. Entonces deshizo el haz y les dio las varas una a una; los hijos las rompieron fácilmente.

- Ahí tienen! les dijo el padre-. Si también ustedes, hijos míos, permanecen unidos, serán invencibles ante sus ene-migos; pero estando divididos serán vencidos uno a uno con facilidad.

Nunca olvides que en la unión se encuentra la fortaleza.

Rendían unos hacheros un pino y lo hacían con gran facilidad

gracias a las cuñas que habían fabricado con su propia

madera.

Y el pino les dijo:

-No odio tanto al hacha que me corta como a las cuñas

nacidas de mí mismo.

Es más duro el sufrimiento del daño que nace de uno mismo que del que proviene de afuera.

Los hijos desunidos del labrador

Los leñadores y el pino

Encuentra las 8 diferencias

BilingüismoUn día estaba el gato parado enfrente de la entrada de la ratonera:

-- miau, miau miauuu...

Y desde adentro el ratón decía:

-- Yo sé que estás ahí, gato bandido, y no voy a salir.

El gato, al ver que el raton-cito no salía se fue. Al cabo de unas horas el ratón escu-chó el sonido de un perro afuera de la ratonera:

-- guau, guau,rrrr guau..

El ratón, pensando que el gato se había ido por la presencia del perro salió silbando de su ratonera. ¡Y cuál fue su sorpresa cuando salió y lo atrapó el gato entre sus garras. Y le dice el ratoncito muy temeroso:

-- Gato, ¿qué pasó con el ladrido del perro que yo escuché? ¿Acaso eras tú?

Y el gato sonriendo le contestó:

-- ¡Claro que era yo! ¿No ves que el que hoy en día no hable dos idiomas se muere de hambre?

comelón

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La edad adulta es uno de los momentos clave para prevenir y cuidar la salud bucodental y así afrontar la vejez sin problemas.

• Para conseguir una son-risa sana debemos adquirir unos correctos hábitos de higiene buco dental, me-diante el cepillado después de cada comida, completan-do la higiene con el cepilla-do de la lengua, con el uso diario de colutorios bucales e hilo dental. Si cuidamos bien la boca, facilitare-mos cualquier tratamiento futuro.

• Una correcta posición, alineación y buen estado de las piezas prolonga la vida de éstas y ayuda a mantener una atractiva estética.

• La caries es una de las en-fermedades más extendidas del mundo, es vital tratarlas cuanto antes. El diente no se regenera como la piel, por tanto, hay que evitar

EXTRA DE SALUDNOTICIA

que la caries lo destruya y quede con cicatrices durante toda nuestra vida.

• Es posible diagnosticar tempranamente enferme-dades relacionadas con la salud de la boca. Ante cual-quier herida en la cavidad bucal que persista más de 15 días, acude a la clínica dental.

• La ausencia de dolor no es garantía de unos dientes sanos por eso es fundamen-tal prevenir y visitar cada 6 meses al dentista.

• Cuida la alimenta-ción. Conviene tomar poco azúcar y mucho calcio, verduras y ali-mentos que propicien una correcta masti-cación, por ejemplo manzanas. Es reco-mendable evitar los alimentos duros como los huesos, turrones, pan duro...

• Las personas que tienen diabetes pueden tener pro-blemas en la dentadura y las encías más frecuentemente si las concentraciones de glucosa en la sangre perma-necen altas.

• Para conseguir una sonrisa bonita hay que limitar el consumo de ciertas sustan-cias que pueden dañar y amarillear el esmalte de sus dientes, como el tabaco, el vino, el café, el chocolate, los complejos vitamínicos...

• Los traumatismos den-

tales adultos se producen frecuentemente en juegos de contacto y en la práctica de deportes en general. Es importante consultar con el especialista, aun en casos en los que no haya señales de lesión visible.

• Consejos para mayoresLa etapa más madura de la vida es un momento para cuidar y prevenir problemas bucodentales. • Las personas mayores son especialmente propensas a sufrir alteraciones bucales relacionadas con el uso de

las prótesis dentales, in-gesta de medicamentos y trastornos generales de la salud. La preven-ción es el primer paso para tener una boca siempre joven.

• El uso de dentadu-ras postizas (prótesis dentales), requiere de cuidados especiales y constantes: mantener la dentadura limpia

y ajus-tada con rebases periódicos, evita la aparición de manchas, mal aliento o inflamación de las encías.

• Las encías se retraen con el paso del tiempo expo-niendo las raíces, por lo que las personas mayores son más propensas a sufrir de hipersensibilidad en los dientes. En este caso es recomendable usar un den-tífrico especial, sin olvidar consultar con el dentista y acudir a revisiones perió-dicas.

• La sequedad en boca es otro de los trastornos comu-nes entre las personas ma-yores. Puede ser debida al consumo de determinados medicamentos o tratamien-tos. Para prevenir la seque-dad se aconseja el consumo de líquidos (aguas, bebidas no azucaradas, etc…), aun-

Consejos para una boca adulta saludable

que se pueden recurrir también a productos para solucionar el problema, como ciertos sprays o enjuagues bucales, pero siempre contando con la prescripción del odontó-logo.

• Algunas personas con artritis u otras condiciones que limitan el movimiento pueden tener dificultad para cepillarse los dientes. En estos casos es aconsejable recurrir a aparatos especia-les, como cepillos eléctri-cos, para facilitar su higiene diaria. • Dr. Andrea Xydas / Fa-mily First Detal

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Por Steven ReinbergReportero de HealthdayLUNES, 9 de enero

(HealthDay News) -- El duelo que parte el corazón existe en la realidad, sugiere una nueva investigación que halla que perder a un ser querido puede aumentar el riesgo de ataque cardiaco.

En un plazo de un día tras la muerte de un ser querido, el riesgo de ataque cardiaco era 21 veces más elevado de lo nor-mal, apuntaron investigadores que estudiaron datos sobre casi dos mil pacientes de ataque car-diaco. Y dentro de la primera semana tras la muerte, el riesgo de ataque cardiaco del doliente seguía siendo seis veces mayor de lo normal.

“El duelo extremo puede provocar ataques cardiacos”, advirtió el líder de la investi-

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El duelo realmente puede partirle el corazón, halla un estudioEl estrés y la ansiedad podrían aumentar el riesgo de ataque cardiaco en las semanas tras la muerte de un ser querido

gación, el Dr. Murray Mittle-man, director de la Unidad de Investigación en Epidemiolo-gía Cardiovascular del Centro Médico Beth Israel Deaconess y de la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard, en Boston.

“Durante al menos un mes el riesgo continúa elevado, y probablemente siga elevado incluso más”, añadió.

El estrés y la ansiedad de perder a alguien cercano pue-den provocar procesos bioló-gicos que dañen al corazón, explicó Mittleman.

“Todo esto puede causar una respuesta fisiológica, con un aumento en la tasa cardiaca y la presión arterial, y también puede provocar cambios que hagan que la sangre sea un poco más pegajosa”, explicó.

“Esto puede aumentar el riesgo de sufrir un ataque cardiaco”.

Tras una muerte, es im-portante que los familiares in-mediatos y amigos tengan en cuenta esta conexión y vigilen por señales de angustia, sugirió Mittleman.

“Cuando un individuo está en duelo, con frecuencia ignora sus propias necesidades y qui-zás no cumpla tan bien con los medicamentos, quizás no cuide tan bien de sí mismo”, advirtió.

Si el individuo en duelo desarrolla síntomas físicos in-usuales, “no suponga que es solo estrés y ansiedad. Quizás sea un ataque cardiaco, y hay que tomárselo muy en serio”, advirtió Mittleman. Estos sín-tomas pueden incluir dolor de pecho o estómago, falta de aire, náuseas, mareo o una su-

doración fría y repentina.

El informe aparece en la edición en línea del 9 de enero de la revista Circulation.

El equipo de Mittleman recolectó datos sobre supervi-vientes de ataques cardiacos que participaron en un estudio de varios centros entre 1989 y 1994.

Poco después de tener un ataque cardiaco, se preguntó a los pacientes sobre las circuns-tancias del mismo y si habían perdido a un ser querido en el último año.

Según las respuestas de los pacientes, los investigadores hallaron que el riesgo de sufrir de un ataque cardiaco aumentó 21 veces respecto a lo normal en el plazo de un día tras la muerte, se redujo a seis veces

más elevado de lo normal en la primera semana, y siguió en descenso durante el primer mes.

Los investigadores señala-ron que el riesgo absoluto de sufrir de un ataque cardiaco en la primera semana tras la muer-te de un ser querido variaba de 1 en 320 para los que ya tenían un riesgo alto de ataque cardiaco a 1 en casi 1,400 entre los que tenían un riesgo bajo.

Mittleman señaló que ni la edad ni el sexo afectaban el riesgo.

Investigaciones anteriores han hallado que los viudos en luto de ambos sexos tienen un mayor riesgo de morir en los meses tras la muerte del cón-yuge, y la enfermedad cardia-ca y el accidente cerebrovas-cular dan cuenta de hasta el 53 por ciento de esas muertes

entre los dolientes.

En un comentario sobre el informe, el Dr. Gregg Fonarow, profesor de cardiología de la Universidad de California en Los Ángeles, apuntó que otros estudios han mostrado que el duelo agudo se relaciona con una mayor incidencia de even-tos cardiovasculares.

“Los mecanismos que sub-yacen a este aumento en el riesgo cardiovascular no se han determinado del todo, y es pro-bable que sean multifactoria-les”, comentó.

“Estudios recientes sugieren que un aumento en los factores inflamatorios y protrombóticos [de coagulación] tras la muerte de un ser querido podrían ayu-dar a explicar el riesgo cardio-vascular elevado presente en momentos de estrés psicológico agudo”, apuntó Fonarow.

Más informaciónPara más información sobre los

ataques cardiacos, visite la American Heart Association.

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¿Dónde vamos Norte América?Soñando por separadoNo ves que tú has cautivado¡Aquí a toda Latinoamérica!

Del Sur y Centro partimosY más al Norte emigramosY por razones miles obligadosTus vastas fronteras cruzamos¡A pie, en camión, o avión,En balsa, e incluso exhaustos nadando!

Y como niños extasiadosSueños perdidos buscamosHasta que aquí al fin llegamosTras el sueño americano…Y nuevo destino encontramosEn la tierra Libertad

Con tu antorcha así alta, erguida Invitas las tantas razasQue contigo tanto sueñan¡Hambrientas de libertad!¡Carentes de democracia!

Escucha esta humilde súplica¡Oh, “Lady Liberty”Te imploramos!…¡Amnistía y libertad!Y si en ti vemos a una madre…¿Por qué no acogernos como a hijos?

¡Somos tus inmigrantes América!Y atrás nuestras patrias dejamos Cansados de esperar, nos marchamos,En busca del “sueño americano”De progreso, de igualdad,De justicia y libertad

Tú sabes que aquí con amorFervorosos contribuimos,En las fábricas laboriosos,En las casas que construimos,En la cosecha, en los campos,En tus parques que limpiamos,Y en jardines que adornamos,Cuidando tus niños y ancianos¡Como si fueran los nuestros!…

La voz y el voto tenemosEn la religión, y política,En la educación, y ciencia,En el arte, y en la música,Y en esferas del gobierno,

En la paz como en la guerra…¡Y en todo lo que aquí hacemos!

Con humildad y a tus pies, esperanza-dos

Nuestros sueños entregamos,No los destruyas, te pedimos

¡No nos falles, te imploramos!

¿No ves que somos tus hijos?¡Tus inmigrantes latinos!

Aquí a contribuir vinimosY por defenderte morimos;

Si tus hijos naturales somos¡Adóptanos con cariño!

- América Libertad -

Por: Jorge A. Suárez, MD

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DE LUNES A VIERNESMonday to Friday

Por el Dr. Alex Strande, ND, Ph.D.

Es esa época del año otra vez! Se intentó tan duro el verse mejor, y luego llegaron…los días de fiesta. No se castigue a sí mismo comiendo como un pajarito. Sólo porque usted está controlando su peso, no significa que no pueda disfrutar de los alimentos que le gustan con las personas que son más importantes para usted. No hay una varita mágica, ni un sólo producto que puede eliminar toda la grasa del cuerpo, pero los suplementos de hier-bas pueden ayudar. En conjunto con ejer-cicio regular y una dieta bien balanceada, las siguientes hierbas y consejos pueden ayudar a la consecución de los objetivos para lograr un peso saludable.

Es importante tener en cuenta que las hier-bas medicinales normalizarán el apetito, no lo reprimirán como al saltarse las comidas. Cualquier pérdida de peso conseguida por saltarse las comidas puede dañar su metabolismo y usted recuperará el peso perdido tan pronto como empiece a comer de nuevo. Al estabilizar el apetito y reducir los antojos de alimentos, las hierbas pueden ayudar a recuperar el control tanto de tamaño de las porciones y el tipo de alimentos que usted come. Esto asegurará la pérdida de peso sostenida y permanente, sin dañar su metabolismo.

Como usted sabe, la grasa corporal se almacena en el tejido adiposo. Una vez que la grasa se almacena en este tejido, es difícil deshacerse de ella. Por eso parece que algunas personas no pueden deshacer-se de ciertos puntos grasos, incluyendo “las llantitas” en todo el abdómen. El cuerpo posee una enzima llamada lipasa sensible a hormonas que es capaz de metabolizar la grasa almacenada en el tejido adiposo. Sin embargo, esta enzima no está especialmen-te activa. Aquí es donde entra en juego la Rhodiola rosea. Los extractos de Rhodiola rosea tiene la capacidad de activar la lipasa sensible a las hormonas, aumentando así la descomposición de la grasa almacenada en el tejido adiposo. En estudios clínicos, la administración de extracto de Rhodiola rosea, en combinación con ejercicio mode-rado, produce pérdida de peso significativa.

Con un par de cambios pequeños en su dieta y los hábitos diarios de alimentación, se puede evitar el exceso de comer todos los días del año. Masticar despacio y bien

Luzca mejor en el 2012 con el tratamiento natural de control de peso

que hace la digestión más fácil. Nuestros cuerpos tienen que trabajar más duro al tener que digerir toda la comida que se acaba de comer. Es por eso que estamos tan cansados después de comer una comida grande. Ade-más, toma 20 minutos para darse cuenta de que uno está satisfecho luego de haber co-mido. Beber un vaso de agua antes de comer también ayuda con la digestion y a reducir la acumulación de grasa de los alimentos. La hidratación es importante y también saciar su apetito. Por encima de todo, el ejercicio! Dar un paseo antes y después de la comida. Se promoverá la digestión y también ayuda-rá a quemar calorías.

No importa si usted tiene un metabolismo lento o un problema de tiroides. Las combi-naciones de hierbas, líquido y los aminoáci-dos son muy poderosos y van hacerle perder peso de manera oportuna. También pueden ayudarle con cualquier problema asociado con el aumento de peso, como ansiedad, depresión, dolor y fatiga. La obesidad predispone a enfermedades y acorta su vida, le hace física y mentalmente enfermo. Recuerde que no hay viaje gratis en el juego de la pérdida de peso. No hay dieta de la pizza y el helado con un final feliz. Y no hay ningún agente botánico único o de otro tipo que pueden hacer libras acumuladas desaparecen mágicamente. La verdadera ma-gia de las hierbas usadas para bajar de peso radica en su capacidad tanto individual como combinada para hacer frente a los bloques de múltiples obstáculos que hacen difícil la pér-dida de peso. Así como el aumento de peso toma tiempo, la pérdida de peso real es lenta y constante, un par de libras por semana. Pero dentro de unos meses, usted puede experimentar una considerable reducción de grasa y un cuerpo más agradable.

Alex Strande, ND, Ph.D., es un naturópa-ta y microbiólogo. Puede visitar su Página Web www.simplyhealingclinic.com

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