dr. david pavón€¦ · lifestyle‐ induced condiciÓn health la effects fÍsica in su children...
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Dr. David Jiménez PavónDept. Didáctica de la Educación Física, Plástica y Musical
Universidad de Cá[email protected]
Dr. David Jiménez PavónDept. Didáctica de la Educación Física, Plástica y Musical
Universidad de Cá[email protected]
II JORNADAS ANDALUZAS SOBRE DEPORTE Y SAUD: ATENCIII JORNADAS ANDALUZAS SOBRE DEPORTE Y SAUD: ATENCIÓÓN MULTIDISCIPLINAR AL DEPORTISTAN MULTIDISCIPLINAR AL DEPORTISTA
MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
1.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
1.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
2.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN
ADULTOS
Y
OBESIDAD O
FACTORES
ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN
ADULTOS
Y
OBESIDAD O
FACTORES
ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
OBESIDADOBESIDAD
GENGENÉÉTICATICA
ALIMENTACIALIMENTACIÓÓNN AF y EJERCICIOAF y EJERCICIO SEDENTARISMOSEDENTARISMO
FACTORES FACTORES METABMETABÓÓLICOSLICOS
FACTORES FACTORES SOCIOAMBIENTALESSOCIOAMBIENTALES
CAUSAS DE LA OBESIDAD: MODELO MULTIFACTORIAL E INTERRELACIONADOMODELO MULTIFACTORIAL E INTERRELACIONADO
BALANCE BALANCE ENERGENERGÉÉTICOTICO
FACTORES PSICOLÓGICOS
FACTORES FACTORES PSICOLPSICOLÓÓGICOSGICOS
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MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
DISEDISEÑÑO TRANSVERSALO TRANSVERSAL
Alimentación y Valoración
del Estado Nutricional de
los Adolescentes (FIS).
Alimentación y Valoración
del Estado Nutricional de
los Adolescentes (FIS).Healthy Lifestyle in
Europe by Nutrition in
Adolescence
(FP6‐2003‐Food‐2‐A,
FOOD‐CT‐2005‐007034)
Healthy Lifestyle in
Europe by Nutrition in
Adolescence (FP6‐2003‐Food‐2‐A,
FOOD‐CT‐2005‐007034)
ÁMBITO NACIONALN≥3000
ÁMBITO EUROPEON≥3000
ADOLESCENTES (12‐18 AÑOS)
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1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
YA DESDE EDADES TEMPRANAS LA YA DESDE EDADES TEMPRANAS LA ACTIVIDAD FACTIVIDAD FÍÍSICA Y EL NIVEL DE SICA Y EL NIVEL DE
CONDICICONDICIÓÓN FN FÍÍSICA SE RELACIONA SICA SE RELACIONA CON MEJORES PERFILES DE CON MEJORES PERFILES DE
MMÚÚLTIPLES PARLTIPLES PARÁÁMETROS DE SALUD.METROS DE SALUD.
Jiménez‐Pavón, D. et al. Int J
Pediatr Obes. 2010 ;5(6):467‐73.
Jiménez‐Pavón, D. et al.Nutr Hosp.
2010 ;25(2):311‐6.
Jiménez‐Pavón, D. et al. Prev Med.
2012 ;55(4):310‐4.
Jiménez‐Pavón, D. et al. BMC Public Health. 2013 18;13(1):667
Artero EG. et al. Pediatr Obes. 2013, 5.
Jiménez‐Pavón, D. et al. Pediatr Diabetes. 2013;14(4):249‐58.
Jiménez‐Pavón, D. et al. J Pediatr. 2012;160(4):598‐603.e2.
Jiménez‐Pavón, D. et al. Eur J Appl Physiol. 2012 ;112(7):2455‐65.
Jiménez‐Pavón, D. et al. Int J Pediatr Obes. 2011;6(3‐4):253‐60.
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1.‐
EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD1.‐
EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD
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EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD1.‐
EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD
DISEDISEÑÑOS LONGITUDINALES / RESULTADOS TRANSVERSALESOS LONGITUDINALES / RESULTADOS TRANSVERSALES
ÁMBITO NACIONALEstudio coordinado (Madrid y Cádiz)
Submuestra 6‐12 años; N=~1000 (Cádiz)
NIÑOS (2‐12 AÑOS)
Identification
and
Prevention of
Dietary
– And
Lifestyle‐
induced
health
effects
in Children and infantS.
Identification
and
Prevention of
Dietary
– And
Lifestyle‐
induced
health
effects
in Children and infantS.
ÁMBITO EUROPEOMulticéntrico
NN~~16000 ni16000 niñños; 2os; 2‐‐9 a9 aññosos
DETERMINANTES PSICO‐AMBIENTALES Y GENÉTICOS DE
LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SU IMPACTO
EN LA CONDICIÓN
FÍSICA,
ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES,
MARCADORES INFLAMATORIOS Y SALUD MENTAL
DETERMINANTES PSICO‐AMBIENTALES Y GENÉTICOS DE
LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SU IMPACTO
EN LA CONDICIÓN
FÍSICA,
ENFERMEDADES
CARDIOVASCULARES,
MARCADORES INFLAMATORIOS Y SALUD MENTAL
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EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD1.‐
EPIDEMIOLOGÍA SOBRE EJERCICIO Y OBESIDAD
DISEÑO TRANSVERSAL NIÑOS/AS(2‐9 AÑOS)
Light PAModerate PAVigorous PA
MVPATotal PA
Acelerometría (Actigraph, GT1M)Al menos 6h/d, 3d/semana (2+1)
Score de Riesgo Cardiovascular (CVD risk score):
Tensión Arterial sistólicaTriglicéridos
Ratio Colesterol total/HDL‐cHOMA‐IR
Suma de dos pliegues cutáneos+
Capacidad Cardiorespiratoria
N=3120(2‐6 años y 6‐9 años)
8 países Europeos
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
Resultados:
Los
niños
<6
años
en
aquellos
quintiles
de
actividad
física
más
bajos
tienen
una probabilidad 2.5‐3 veces mayor
de tener elevados scores de factores de riesgo CV .
En niños de 6 a 9 años
esta probabilidad llega a ser de entre 5 y 7 veces mayor.
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Conclusión:
Serían recomendables niveles de actividad física elevados e intensos
para favorecer menores valores de
SCORE de riesgo Cardiovascular en estas edades:
Niñas: 60 min/d de MVPA incluyendo 20 min/d
de vigorosa.
Niños: 85 min/d de MVPA
incluyendo 20 min/d de vigorosa.
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
DISEÑO TRANSVERSAL
NIÑOS/AS(6‐12 AÑOS)
Score de Riesgo Cardiovascular (CVD risk score) (Andersen et al.2006)
Adiopcitoquinas
Categorías de peso: normopeso,
sobrepeso y obesidad
(Cole et al. 2000)
N=1200(6‐12 años)
CÁDIZ
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Altos niveles (min) de actividad física acumulado
en MVPA y VPA
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La Actividad Física Vigorosa es la que mejor correlaciona con Scores, HOMA-IR, además de hacerlo con otros como leptina, capacidad cardiorespiratora,
etc.
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VPA por Categorías de Peso Corporal
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Capacidad Cardiorespiratoria por Categorías de Peso Corporal
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
CONCLUSIONES PRINCIPALES
Tanto la Condición Física como al Actividad Física en niños y adolescentes se relacionan independientementeindependientemente y a nivel epidemiológico con mejores perfiles de múltiples parámetros relacionados con la obesidad.
La Actividad Física Vigorosa es la intensidad que muestra mejores
asociaciones con dichos parámetros.
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2012
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RECOMENDACIONES INTERNACIONALES DE ACTIVIDAD FÍSICA:
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
Prescripción de Ejercicio Físico en Jóvenes:
Baja Forma Física y Sobrepeso
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Baja Forma Física y Obesidad
Moderada Forma Física y Sobrepeso
Moderada Forma Física y Obesidad
Incrementar la Act. Física Total y AF Vigorosa+
Incrementar la Act. Física Total
++Práctica deportiva
Incrementar la Act. Física Total y AF Vigorosa++
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.1.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN JÓVENES Y OBESIDAD BASADA EN LA EVIDENCIA.
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2.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN
ADULTOS
Y
OBESIDAD
O
FACTORES
ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN
DE
EJERCICIO
FÍSICO EN
ADULTOS
Y
OBESIDAD
O
FACTORES
ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
EFectos
de
un
Programa
de
EjeRcicio
Físico
Especializado
sobre
la Condición
Física,
Calidad
de
Vida
y
Bienestar
de
Pacientes
con
FacTores de Riesgos Cardiovasculares; EF‐PERFECT.
Evaluar
la
viabilidad
de
incluir
un programa
de
ejercicio
físico como
parte
del
tratamiento
habitual
de
pacientes
y
los
posibles
efectos derivados en uno o más factores de riesgos cardiovasculares (obesidad, hipertensión y/o diabetes y/o dislipemia).
OBJETIVO GENERAL:
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
‐Evaluar el efecto de incluir un programa
específico de resistencia y de
fuerza
muscular
como
parte
del
tratamiento
habitual
de
pacientes
sobre
la
calidad
de
vida
y
uno
o
más
factores
de
riesgos cardiovasculares
(obesidad,
hipertensión
y/o
diabetes
y/o
dislipemia).
‐Estudiar
la
viabilidad
(infraestructura,
recursos
humanos
y económica)
de
integrar
un
programa
de
ejercicio
físico
como
parte
del
proceso
de
atención
primaria
en
pacientes
que
no
hayan presentado eventos cardiovasculares.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
‐Valorar
el
rol/utilidad
que
supone
tener
un
profesional
de
la actividad
física
y
del
deporte
en
los
centros
de
atención
primaria
como
parte
de
un
equipo
multidisciplinar
para
la
prescripción, ejecución
y
control
de
actividad
física
de
forma
coordinada
con
otros
profesionales
‐Evaluar
el
efecto
adicional
de
un
programa
de
ejercicio
físico específico sobre la reducción de la ingesta de fármacos
relacionados.
‐Estudiar
la
adherencia
al
programa
de
ejercicio
físico
y a
la
dieta mediterránea
que
por
parte
de
los
pacientes
a
los
tres
meses
de
finalizar la intervención.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Población de Estudio 6000 pacientes(muestra por conveniencia, tres cupos de 2000)
DISEÑO EXPERIMENTAL: Selección de la Muestra
n=675,
al menos 1 factor de riesgo cardiovascular (35‐65 años)
n=574,
sin evento cardiovascular
n=230,Tamaño muestral necesario
al 95% nivel de confianza y 5% de IC.
n=300,Tamaño muestral final +20% dropout
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Grupo de controlN=100
Grupo de controlN=100
DISEÑO EXPERIMENTAL: Grupos control y Experimental
Grupo Experimental 1N=100
Grupo Experimental 1N=100
Grupo Experimental 2N=100
Grupo Experimental 2N=100
Recibirán
un
diario
con consejos
y
recomendaciones
de
actividad
física
y anotación
diaria
(Médico
y
Enfermero).
GE
+
3
meses
de
programa de
ejercicio
físico
especializado
(Ldo.
Ciencias de
la
Actividad
Física
y
del
Deporte).
35‐65 años, y sedentarios (<20min AF 3d/s)
Aleatorizada por grupo y sexo.
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Fase I: Screening y selección de muestra•Localización y contacto de la Muestra• Cuestionario Par‐Q (para inclusión)•Fase II: Evaluación Inicial• Presión arterial.• Análisis de sangre (glucosa, triglicéridos, colesterol total, HDL, LDL, HbA1c).• Cuestionarios (SF‐36, IPAQ y sociodemográfico).
• Valores antropométricos (peso, talla, perímetro cintura y cadera).
•Tests
de
condición
física
(Handgrip,
SLJ,
sentarse
30”,
flexibilidad
sentado, equilibrio, marcha 6´).
DISEÑO EXPERIMENTAL: Mediciones
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MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Fase III: Intervención•GC, GE1 y GE2•3 meses•Fase IV: Evaluación Final (idem fase II al final de 3 meses)
•Fase V: Evaluación Retest (idem fase II, tras 3 meses de fase IV)
DISEÑO EXPERIMENTAL: Mediciones
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MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
Progresión del Volumen
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Progresión de la Frecuencia Progresión de la Intensidad
Fase II: Valoración Inicial del nivel de AF y CF
Elección de Métodos de trabajo/entrenamiento y alternancia
DISEÑO EXPERIMENTAL: Intervención G2
Nivel A: Baja CF y experiencia en ejercicio físico
Nivel A: Baja CF y experiencia en ejercicio físico
Nivel B: moderada CF y moderada experiencia en ejercicio físico
Nivel B: moderada CF y moderada experiencia en ejercicio físico
Elección del tipo de ejercicio y alternancia
II JORNADAS ANDALUZAS SOBRE DEPORTE Y SAUD: ATENCIII JORNADAS ANDALUZAS SOBRE DEPORTE Y SAUD: ATENCIÓÓN MULTIDISCIPLINAR AL DEPORTISTAN MULTIDISCIPLINAR AL DEPORTISTA
MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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MESA REDONDA: PRESCRIPCIMESA REDONDA: PRESCRIPCIÓÓN DE EJERCICIO FISICON DE EJERCICIO FISICO
MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Progresión del Volumen (Parte Principal)(tiempo diario, número de repeticiones…)
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MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
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Progresión del Volumen (Parte Principal)(tiempo diario, número de repeticiones…)
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MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
2.‐
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Progresión del Frecuencia Semanal
3 veces por semana, sin progresión.
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
Progresión de la Intensidad : FC y RPE
Elección de Métodos de trabajo/entrenamiento y alternancia
Elección del tipo de ejercicio y alternancia
%FCR para resistencia y equivalente en RPE para fuerza
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2.‐
PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN ADULTOS , OBESIDAD y
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Progresión de la Intensidad : FC y RPE
Elección de Métodos de trabajo/entrenamiento y alternancia
Elección del tipo de ejercicio y alternancia
La base de la estructura del trabajo sería:
- Circuitos de entrenamiento combinado-Velocidades de ejecución de lenta a rápida- Familiarización a las ejecuciones-Principios de entrenamiento- Predominio de métodos Fraccionados en sesiones presenciales -Predominio métodos continuos consejos diarios
- Circuitos de entrenamiento combinado-Velocidades de ejecución de lenta a rápida- Familiarización a las ejecuciones-Principios de entrenamiento- Predominio de métodos Fraccionados en sesiones presenciales-Predominio métodos continuos consejos diarios
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FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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Elección de Métodos de trabajo/entrenamiento y alternancia
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FACTORES ASOCIADOS. ESTUDIO EF‐PERFECT.
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Elección de Métodos de trabajo/entrenamiento y alternancia
1. Sentar las bases técnicas y físicas previas al trabajo de HIIT
2. Garantizar la mayor adherencia a la práctica deportiva
3. Evitar la producción de lesiones incontroladas
4. Alternancia e individualización de los estímulos
1. Sentar las bases técnicas y físicas previas al trabajo de HIIT
2. Garantizar la mayor adherencia a la práctica deportiva
3. Evitar la producción de lesiones incontroladas
4. Alternancia e individualización de los estímulos
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RESULTADOS
MUCHAS GRACIAS POR VUESTRAS ATENCIÓN
AGRADECIMIENTOS A:
Y a todos los participantes e investigadores que han hecho posibles estos proyectos.
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MMÁÁLAGA, DICIEMBRE 2014LAGA, DICIEMBRE 2014
Dr. David Jiménez PavónDept. Didáctica de la Educación Física, Plástica y Musical
Universidad de Cá[email protected]