Download - Yog Sandesh July 09 (HINDI)
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 1/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 1
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 2/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 2
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 3/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 3
o"kZ % 6] va d % 11] tw ykbZ 2009
lEiknd vkpk;Z ckyÑ".k lg&lEiknd
MkW - jkts Unz fo|kya dkj t;'ka dj feJ
lnL;rk 'kq Yd ,d iz fr -------- 15@& ok£"kd -------- 150@& ik¡ p o"khZ ; -------- 700@& X;kjg o"khZ ; -------- 1500@& fons 'k esa (okf"kZ d) -------- 800@&
dk;kZ y;
ira tfy ;ks xihB egf"kZ n;kuUn xz ke] fnYyh&gfj}kj jk"Vª h; jktekxZ ] fudV cgknjkckn] gfj}kj & 249402 (mÙkjkapy)
iQks u% 01334&240008] 244107] 246737 iS QDl % 01334&244805] 240664
E-mail : [email protected]
Visit us at : www.divyayoga.com
iz dk'ku ,oe~ forj.k dk;kZ y; Mk;e.M dkW feDl iz dk'ku
Mh- lh- eSX”khUl ia tkch iq Lrd Hka Mkj
257] njhck dyka ] fnYyh&110006 iQks u % (011)&23266232] 23266317
la idZ djsa %& xq y'ku jk; iQks u % $91&9810003062
m|e% lkgla /S;± cq f¼% 'kfDr% ijkØe%A "kMsrs ;=k orZUrs r=k nso lgk;Ñr~AA
lEikndh; 4
vkidh vuqHkw fr 5 iq uuZok% xq.k/eZ ,oa ykHk 6
cjlkrh jks xks a dk iz kd`frd mipkj 9
xys ds jks xks a dk LFkkbZ mipkj 13
LoLFk ckyks a dk ;kS fxd ,oe~ izkd frd funku 16
fd'kks jkoLFkk esa iz tUku% LokLF; ij cq jk izHkko 17
mina 'k (fliQfyl) dk mipkj 20
la xz g.kh ls dS ls cps a\ 21
^;ksx* gh gS LoLFk thou dk vk/kj 23
LokLF;&j{kk dk izFke lw =k& iz kr% tkxj.k 26
,flfMVh dk dkj.k vkS j fuokj.k 27
cq f¼eku~ if.Mr vkSj ew[kZ ckn'kkg 30
J¼s ; Lokeh jkens o th egkjkt vkSj Hkkjr dk Hkfo"; 31
LokLF; dh /q jh% ukfHk pØ 33
foHkw frikn 35
xq # fcuq gks b u Kku 37
oSfnd fou; 38
fnO; ok;q jlk;ue~ 39
ijyksd vkS j iqutZ Ue dk oS fnd jgL; 40
ek.Mw D;ks ifu"kn~ 41
^Lojkt gekjk tUe fl¼ vf/dkj gS*&fryd 43
Lokeh foosdkua n ds /eZ tkxj.k ds ckn ls vc rd Hkkjr dh fLFkfr ,s lh D;ks a\ 44
dky foKku 47
Hkkjr LokfHkeku (VªLV)% y{;] n'kZu vkS j fl¼kUr 50
vk;q osZ n dh os new ydrk 51
ije iw T; Lokeh jkens o th egkjkt ds 'kqHkk'khokZn ls lapkfyr iratfy fpfdRlky; 54
bl vad es a
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 4/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 4
lk r leq Unj ikj Hkh J¼s ; Lokeh jkens o th egkjkt us ^;ks x* dk Ma dk ctk;k gSA ekWjh'kl ds yks x ^;ks x* ls ykHkkfUor rFkk vk£oHkw r gS a ] rHkh rks ekW jh'kl ljdkj ds f'k{kk la LÑfr ,oa ekuo la lk/ u ea =kh Jh ola r dq ekj ouokjh vkS j muds foHkkx ds 'kh"kZ vf/dkfj;ks a us ira tfy
;ks xihB ls ,d cS Bd ds mijkUr r; fd;k fd ira tfy ;ks xihB us tks ^;ks x* dk ikB~ ;Øe rS ;kj fd;k gS mls mlh rjg ekW jh'kl ds Ldw yks a es a izFke pj.k es a iz kbejh es a i<+ k;k tk;s xkA blds ckn 12oha d{kk rd ;ks x dk ;g ikB~ ;Øe ykxw dj fn;k tk;s xkA
ekW jh'kl ds f'k{kk ea =kh us dgk fd&^o"kks Z a ls ftl ew y ijd f'k{kk dh la dYiuk
djds eS a ekWjh'kl es a ikB~ ;Øe cukus ds fy, iz ;Ru'khy FkkA vkt ;ks x½f"k Lokeh jkens o th dh Ñik ls ira tfy ;ks xihB us eq >s mRÑ"V ikB~ ;Øe miyC/ djk fn;k gSA eS a viuk fny ira tfy ;ks xihB dks ns rk gw ¡ A*
Lokehth egkjkt us fo'oHkj es a ^;ks x* dh tks vy[k txk;h gS] mldk ifj.kke ;g gS fd vkt Hkkjr ls ckgj dh ljdkjs a Hkh ;ks x f'k{kk* ykxw djus ds fy, ykykf;r
gSaA ;g Hkkjrh; laLÑfr ,oa ;ksx dh liQyrk gSA Hkkjr ds Hkh gj iz ka rks a es a
fuf'pr :i ls ^;ks x* dh f'k{kk ykxw dj ns uh pkfg,A blh flyflys es a ekW jh'kl ds Ñf"k ,oa
[kk| iz dj.k ea=kh Jh lrh'k iQksxks us ekW jh'kl es a Ñf"k Øka fr ds fy, ira tfy ;ks xihB ds lkFk ekW jh'kl es a ^[kk| iz dj.k* m|ks x yxkus dk vkxz g fd;k gSA ekW jh'kl ds LokLF; ea =kh Jh jkts 'k fprk us ekW jh'kl
es a O;kIr e/q es g] dkW ys LVª ky rFkk mPp jDrpki tS lh chekfj;ks a ds mUew yu ds fy, ;ks x rFkk vk;q os Z n ds ekè;e ls mls nw j djus dh igy dh gSA LokLF; ea =kh us dgk fd ekW jh'kl dks ^gcZ y dUVª h* cukus ds fy,] ^;ks x* dks ekW jh'kl ds iz R;s d O;fDr;ks a rd igqa pkus ds fy, ljdkj
ira tfy ;ks xihB dks gj la Hko lg;ks x ns xhA ekWjh'kl dk ,dek=k jk"Vªh; pSuy
ekW jh'kl cz kMdkfLVa x dkjiks js 'ku tM+ h&cw Vh* ij vk/kfjr ,d o gn dk;Z Øe ekW jh'kl ds ckVfudy xkMs Z u es a fjdkMZ fd;k tks dbZ ,filks M es a fn[kk;k tk;s xkA ;ks x dks foLrkj ns us ds fy, ekW jh'kl es a vkt Hkh ;ks x dh yxHkx nks lkS d{kk,a py jgh gS a A
^jk"Vª O;kih ernku tkx:drk* ds fy, Lokehth us ^Hkkjr LokfHkeku (Vª LV) dh LFkkiuk dh gSA mudk ekuuk gS fd lkS
iz fr'kr ernku ls Hkkjr jktuS frd Hkz "Vkpkj ls eq Dr gks lds xkA vkt Hkkjr es a 'kklu ds uke ij 'kks "k.k] vU;k;] vR;kpkj ,oa Hkz "Vkpkj f'k[kj ij gSA iw js ns 'k es a vlq j{kk ,oa vfo'okl dk okrkoj.k O;kIr gSA ,s ls es a
ns 'k dks ,d fo'kq ¼ jk"Vª oknh fpUru dh vko';drk gSA blhfy, x.kra =k fnol dh 60oha o"kZ xka B
ij Hkkjr LokfHkeku (VªLV) ls djks M+ksa jk"Vªoknh ns 'kokfl;ks a dh rjiQ ls lkr
jk"Vª h;] 44 {ks =kh; vkS j 179 vU; jftLVMZ jktuSfrd ik£V;ks a dks ckdk;nk ,d i=k fy[kk x;k FkkA i=k es a jktuSfrd nyks a ds iz fr ;g fo'okl trk;k x;k Fkk fd pq uko ds fy, mEehnokj pq urs le; os jk"Vª dY;k.k ds ljks dkj dk [;ky j[ks a xs vkS j djks M+ ks a Hkkjrh;ks a dh Hkkoukvks a ij [kjk mrkjdj viuk lPpk jk"Vª/eZ fuHkk;s a xsA
pquko ds igys jk"VªO;kih ernkrk t+ kx:drk jS yh ds rgr Hkkjrh; LokfHkeku (Vª LV) vkS j ira tfy ;ks x lfefr mÙkjk[ka M
ds la ;ks tu es a Vudiq j us iky lhek ls ernkrk tkx:drk jS yh fudkyh x;h FkhA
blh ifjiz s{; es a gfj}kj es a gfj dh iS M+ h ij vk;ks ftr fo'kky tulHkk dks la cks f/r
djrs gq, J¼s; Lokehth us dgk fd 2014 es a gekjk ns 'k 'kghnks a ds liuks a dk Hkkjr cu tk;s xkA gekjs 'kghnks a us ftl Hkkjr dh dYiuk dh Fkh] og dgha xq e lk
gks x;k gSA jktuhfr dk 'kq f¼dj.k gq , cxS j ns 'k fo'o xq # ugha cu ldrkA Hkkjrh; LokfHkeku (VªLV) us orZ eku pq uko esa jktuhfr ds 'kq f¼dj.k dk vfHk;ku iz kjEHk fd;k gSA Hkkjr dks ijkØeh jk"Vª cukus dk LoIu fu'p; gh o"kZ 2014 ds yks d lHkk pq uko es a iw jk gks tk;s xkA
Lokehth us dgk fd ns 'k dks jke] Ñ".k] pUæxq Ir] xka /h vkS j iVs y tS ls 'kkld pkfg,A nq HkkZ X; ls vkt lew ph jktuhfr Hkz "Vkpkj dh f'kdkj gks xbZ gSA ns 'k dk 100
yk[k djks M+ #i;k fLol cS a d es a tek gS] ftls vxys pq uko rd ns 'k es a okil yk;k tk,xkA ;g rHkh la Hko gS tc 100 iz fr'kr ernkrk ernku ds fy, vkxs vk,a xs vkS j jk"VªHkDrks a dh ljdkj cuk,a xsA
Lokehth us dgk fd 100 djks M+ yks x
ftl fnu iw jh rjg tkx tk,xk] Hkz "Vkpkfj;ks a dk [kkRek gks tk,xkA ;gh otg gS fd eS a 'kr iz fr'kr ernku dk y{; ys dj vkxs c<+ k gw ¡ A jktuhfr es a vkus dk dks bZ oge eS a us ugha ikyk gSA ns 'k dh lÙkk es a cs bZ eku 'kkldks a dk cks yckyk jgk gSA muds gkFkks a ls lÙkk Nhudj bZ ekunkj yks xks a rd igq a pkuh gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 5/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 5
vk;q os Z fnd vkS "kf/;ks a vkS j ^iz k.kk;ke* us ,d ntZ u jks x ls
eq fDr fnyk;h ije iw T; Lokeh th egkjkt! lknj pj.k Li'kZ
Lokehth! eS a Jherh rkjk ns oh Fkk;jk;M]
CyM iz s 'kj] ?kq Vus es a nnZ ] dej es a nnZ (fLyi fMLd)] lokZ bdy] xS l] fljnnZ ]
dks ykbfVl] vks oj os V (85 fdyks )] vfunz k] ,ythZ ls iw jk 'kjhj >q yl dj peM+ h ij dkys /Ccs iM+rs Fk s] gkbZ fMiz s'ku] jDrvYirk&gheks Xyks fcu (5-2) ,d ntZ u O;kf/;ks a ls ihfM+ r FkhA
uha n de yxus ls lHkh jks xks a dh ihM+ k fnu&jkr >s yuh iM+ rh FkhA nnZ dks >s yrs&>s yrs eS a dkiQh ijs 'kku gks x;h ftlls eS a gkbZ fMiz s 'ku es a pyh x;hA thus dh reUuk gh lekIr gks x;hA thou ohjku lk yxus yxkAva xz s th nokvks a dks [kkrs&[kkrs es jk Hkkj 85
fdxz k- gks x;k ftlls pyus&fiQjus] mBus&cS Bus es a Hkh vlq fo/k gks rh FkhA viuk 'kjhj Hkkjh gks x;k ftlls ?kq Vus dk nnZ vkS j fLyi fMLd dh leL;k mRiUu gks x;hA va xz s th nokvks a ij dkiQh iS lk [kpZ gks rk Fkk& ;g rks ml lw fDr dks pfjrkFkZ djus yxh fd &^T;ks a &T;ks a nok gks rh x;h R;ks a &R;ks a etZ c<+ rk
x;kA Fkk;jkW ;M lokZ bdy] xS l] fljnnZ ]
dks ykbfVl ds fxjÝr es a Hkh vk x;hA nokvks a dh lkbM biQs DV ls es jk iw jk 'kjhj >q ylk yxrk Fkk vkS j iw js cnu ij dkys /Ccs iM+ x;sA gheks Xyks fcu rks (5-2) ij igq ¡ p x;k] rc 2004 es a eS a us Vs yhfotu ij vkidks ;ks x vkS j iz k.kk;ke djrs gq , ns [kk] thou ls gkj
rks pq dh gh Fkh rks yxk fd ;ks x vkS j iz k.kk;ke dks Hkh vkt+ ek dj ns [k ysrh yw ¡ A rc eS a Vs yhfotu ns [kdj iz k.kk;ke vkS j vklu djus yxh rks /hjs&/hjs eq >dks jkgr
eglw l gks us yxh blls gkS lyk vkS j c<+ k vkS j
eS a fu;fer vkids funs Z 'k ds vuq lkj iz k.kk;ke djus yxhA eS a us viuh fnup;kZ rFkk [kku&iku es a Hkh cnyko dj yh FkhA tc ,d lky ckn 2005 es a xks j[kiq j (m-iz-) es a vkidk f'kfoj yxk rc eS a vkids f'kfoj es a 'kkfey gq bZ ml le; rd es js lkjs jks x yxHkx 80 iz fr'kr rd Bhd gks pq ds FksA
eS a gfj}kj tkdj vkJe ds oS | dks fn[kkdj nok,a dh ftlls es jk cpk&[kq pk
20 iz fr'kr jks x Hkh nw j gks x;kA FkkA xs gw ¡ dk Tokjk] va thj rFkk eq uDdk [kkus ls es jk gheks Xyks fcu 15-08 gks x;k FkkA eS a tc iw .kZ LoLFk gks x;h rks eS a us lks pk fd iz k.kk;ke us eq >s Bhd fd;k gS vc eS a Hkh O;kf/;ks a ls xz Lr yks xks a dks ;ks x fl[kkÅ¡ xh vkS j eS a yks xks a dks ;ks x fl[kkus yxh fiQj vkils iw .kZ :i ls tq M+ us dh yyd gq bZ vkS j 2006 es a eS a gfj}kj ls ;ks x f'k{kd dh iz f'k{k.k iz kIr dj ;ks x f'k{kd gks x;h FkhA vc ;ks x dk iz pkj&iz lkj
vkS j O;kf/xz Lr yks xks a dks fujke; cukuk es js ftUnxh dk mís '; gSA
Lokehth iq u% vkidks 'kr&'kr~ ueuAHkonh;k
Jherh rkjk ns oh e- ua - 500] egkns o >kj[ka Mh]
xks j[kiq j (m-iz-)] eks- % 09838634442
;ks x iz k.kk;ke ls jh<+ ds gM~ Mh dk >q dko Bhd gq vk
ije iw T; Lokeh th 'kr~ &'kr~ ueu
eS a ] 'kkfyuh fla g (mez 21 o"kZ )] lq iq =kh Jh vkj- ,u- fla g 26-12-2008 dks ^vkehZ
LVkiQ ls ys D'ku cks MZ * gs rq 'kkfey gq bZ FkhA iz R;s d ijh{kk es a liQyrk iz kIr djus ds ckn fpfdRldh; ijh{k.k es a vLFkkbZ :i ls vLoLFk ?kks f"kr dj nh xbZ D;ks a fd es jh jh<+ dh gM~ Mh es a nkfguh rjiQ FkksM+k >q dko FkkA mls Bhd djus ds fy, eq >s ,d eghus dk le; fn;k x;k FkkA eS a us^ira tfy ;ksx lfefr js .kwdwV* ds ;ks x
iz f'k{kd ds la j{k.k es a ;ks x iz k.kk;ke ds }kjk bls Bhd dj iq u% fpfdRldh; :i ls LoLFk gks dj es fjV fyLV es a 'kkfey dj yh xbZ FkhA
vc eS a 13 viz S y 2009 dks ^viQlj iz f'k{k.k vdkneh* ds fy, enz kl igq ¡ p x;h FkhA eS a ogka Hkh yks xks a dks ;ks x] iz k.kk;ke ls gks us okys ykHk dh tkudkjh ns rh jgrh
gw ¡ AHkonh;k
'kkfyuh fla g DokZ Vj ua - th&13@8]
dkyks fj;k dS fedYl bUMLVª ht (fy-) js uq dw V] lks uHknz (m-iz-)
eks- % 09455565941
e/q es g ls eq fDr feyh J¼s ; Lokeh th!
lknj iz .kke es jh vk;q 62 o"kZ dh gSA eS a fiNys Ms <+
o"kZ ls e/q es g jks x ls xz Lr FkkA vkS "kf/ ys rk FkkA dHkh&dHkh vkS "kf/ ys uk Hkw y Hkh tkrk FkkA e/q es g jks x ls gh eS a thou Hkj xz Lr
jgw ¡ xk] ,s lh es jh /kj.kk cu x;h FkhAHkq lkoy 'kgj es a fnlEcj 2008 es a vki
}kjk iz ekf.kr nq dku dh LFkkiuk gq bZ FkhA eS a us bl nq dku ls vki }kjk fyf[kr iz k.kk;ke jgL;_ ;ksx lk/uk ,oa ;ks x fpfdRlk jgL; o vkS "k/ n'kZ u (vkpk;Z ckyÑ".k }kjk fyf[kr) o ;ks x foKku (e/q es g ds fy;s) lh-Mh- [kjhnk FkkA
fiNys 4 eghuks a ls eS a fu;fer iz k.kk;ke (40 feuV)] ;ks xklu (15 feuV)] ,D;w iz s 'kj (2 feuV)] iz k.kk;ke ls igys 35&40
feuV lS j o jkr dks Hkks tu ds i'pkr 25 feuV lS j Hkh djrk gw ¡ A
fnu es a (lqcg] nks igj o jkr) 6 pikrh ys rk gw ¡ A nks igj dks Ms <+ dVks jh lCth o ngh] jkr dks Ms <+ ls 2 dVks jh nky (1 dVks jh¾150 feyh-) nks igj dksHkks tu ds i'pkr 125 xz ke va xw j fiNys nks
gÝrks a ls 1@3 vke (300 xz ke dk ,d vke) o jkr dks 1 Nks Vk pEep 'kDdj (phuh) dk Hkh ls ou 'kq : dj fn;k gSA rhu eghus rd vkids }kjk fufeZ r
fnO; e/q ukf'kuh oVh yh FkhA ij fiNys ,d eghus ls e/q ukf'kuh oVh dk ls ou ca n gSA
vc es jk CyM o ;w jhu 'kq xj ukW eZ y gSA eS a us fiNys pkj eghuks a es a 3 ckj CyM o ;w jhu 'kq xj Vs LV djk;s s s FksA
Hkonh; lq /hj dq ekj egs Unz w
los Z ua - 193@2$3] IykW V ua - 74 xM+ djh uxj] Hkq lkoy & 425201
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 6/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 6
dq yuke % Nyctaginaceae
yS fVu uke % Boerhavia diffusa Linn.
va xz s th uke % Spreading hogweed.
la LÑr % iq uuZ ok] 'kksFk?uh fgUnh % xngiq juk] lkBh] xngfc.Mks xqtjkrh % lkVks Mh] cls Mks rfey % lq dq ,fV~ V rs yq xq % vkrkoklk] fefn ia tkch % bVflV ejkBh % ?ks Vq yh vjch % gUndwdh dUuM+ % eq pks gq eks lh ifjp; % iq uuZ ok dk cgq o"kkZ ;q {kq i Hkkjro"kZ es a o"kkZ ½rq es a lc txg mRiUu gks rk gSA bldh nks tkfr;ka yky vkS j liQs n ikbZ tkrh
g S a A bue s a jDr tk fr Boerh avia diffusa gh vf/drk ls mRiUu gks rh gS] blfy, blh ouLifr dk iz ;ks x vkS "kf/ ds :i es a fd;k tkrk gSA bldk dka M i=k iq "i lHkh jDr
o.kZ ds gks rs gS a A iQyks a ds id tkus ij ok;oh; Hkkx lw [k tkrk gSA ija rq ew y Hkw fe es a iM+ h jgrh gS] tks o"kkZ ½rq es a fiQj ls mx vkrh gSA blfy, bldk uke iq uuZ ok gSA ckáLo:i % ;g cgq o"khZ ; iz lj.k 'khy 2&3 ehVj yEck {kq i dbZ dks ey 'kk[kkvks a vkS j iz 'kk[kkvks a ls ;q Dr] i=k vkèks ls ,d ba p
yEcs xks y ;k va Mdkj e nq &jks e'k vkeus&lkeus yxs gks rs gS a A iq "i Nks Vs xq ykch Nks Vs&Nks Vs eq .Mdks a es a iz k;% vo Ur gks rs gS a A iQy 1@2 ba p yEcs] ia p js [kh; xz a fFk ;q Dr ew y LFkw y n <+ vkS j 'os r gks rk gSA o"kkZ dky es a iq "i vkS j iQy vkrs gS a A jklk;fud la ?kBu % blea s iq uuZ ohu uked ,d fda fpr pjijk {kkjkHk ikS Vs f'k;e ukbVª s V HkLe es a dyks jk;M] ukbVª s V vkS j Dyks js V
ik;s tkrs gS a A xq .k/eZ % iq uuZ ok 'kksFkgj] 'khry] ân;ks Rrs td] 'kw ygj] ew =ky gSA bldk iz ;ks x 'kksFk jks x ân; jks x] tyks nj] ika Mq vkS j ew =kÑPN rFkk o` Dd fodkjks a es a fd;k tkrk gSA bldk fof'k"V izHkko xq nks Z a vkS j ew =k og la LFkku ij iM+ rk gSA blfy, ;g ew =ky vkS j 'kksFkgj gSA ;g jDr og la LFkku vkS j ân; ij Hkh vPNk vlj Mkyrh gSA ;g ew =ky] 'kksFk?u] fo"k?u] jlk;u nhiuh;] oz .kjks iu] oz .k'kksFkikpu] o` ";] jDr Hkkjo/Z d] vuq yks eu] js pu dkl?u] Los ntuu] dq "B?u]
Toj?u rFkk es nks gj gSA ikS Vs f'k;e ukbVª s V dh mifLFkfr ds dkj.k ;g ân; dh eka lis f'k;ks a dh la dq pu {kerk dks c<+ krk gSA nw ljh ew =ky vkS "kf/;ka tgka 'kjhj es a ikS Vs f'k;e ukbVª s V dh ek=kk dk âkl djrh gS]
ogha iq uuZ ok ew =ky gks us ds lkFk&lkFk ikS Vs f'k;e iz nk;d gSAvfunz k % iq uuZ ok dk DokFk 50&100 feyh- fiykus ls jks xh dks
uha n vk tkrh gSA us =k jks x % bldh tM+ dks ihldj ?kh es a feykdj va tu djus ls vka [k
&vkpk;Z ckyÑ".k
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 7/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 7
dh iQw yh dV tkrh gSA bldh tM+ dks ihldj 'kgn es a feykdj va tu djus ls vka [k dh ykykbZ nw j gks rh gSA
va k[k dh [kq tyh % bldh tM+ dks Hkka xjs ds jl ds lkFk f?kldj vka [kks a es a yxkus ls va k[kks a dh [kq tyh nw j gks tkrh gSA frfej jks x % bldh tM+ dks ds oy ty ds lkFk f?kldj vka [kks a
es a yxkus ls frfej jks x nw j gks tkrk gSA eq [kikd % eq [kikd es a iq uuZ ok dh tM+ dks nw / ea s f?kldj Nkyks a ij ys i djus ls ykHk gks rk gSA ân; jks x % ân; jks xks a es a iq uuZ ok ds iÙkks a dk 'kkd vR;Ur ykHkdkjh gSA mj% {kr % ;fn mj{kr ds jks xh ds Fkw d es a ckj&ckj jDr vk jgk gks rks 5&10 xz ke iq uuZ ok ew y rFkk 'kkBh pkoyks a ds pw .kZ dks eq uDdk ds jl] nw / vkS j ?kh es a idkdj ihus ds fy, jks xh dks ns a A dkl % bldh tM+ ds pw .kZ es a 'kDdj feykdj fnu es a nks ckj [kkus ls 'kq "d dkl dk uk'k gks rk gSA
nek % iq uuZ ok ew y ds rhu xz ke pw .kZ es a 500 feyhxz ke gYnh feykdj iz kr% lk;a f[kykus ls nek feVrk gSA cPpka s dh chekjh % iq uuZ ok i=k Lojl 100 xz ke] feJh pw .kZ 200 xz ke rFkk fiIiyh pw .kZ 12 xz ke bu rhuks a dks feykdj idk;s a ] tc pk'kuh xk<+ h gks tk;s rks mrkjdj cUn cks ry es a Hkj ys] bl 'kjcr dh 4&10cw a n rd cPpks a dks fnu es a rhu ckj pVkus ls cPpks a dh [kka lh] 'okl] iQq iQq l fodkj] cgq r ykj cguk] ftxj c<+ tkuk ;k ftxj dh vU; [kjkch] çfr';k; o 'khr dks izHkko lfgr vus d chekfj;ks a ea s vkjke gks rk gSA oeu % iq uuZ ok ew y dk 2&5 xz ke pw .kZ vf/d ek=kk es a oeudkjh gSA
Hkw [k % iq uuZ ok ew y ds 3 xz ke pw .kZ dks ihldj lkFk [kkus ls Hkw [k c<+ rh gSA fojs pd % iq uuZ ok ew y dk pw .kZ fnu es a nks ckj pk; ds pEep ftruh ek=kk es a ys us ls e nq fojs pd dk dke djrk gSA mnj jks x % iq uuZ ok ew y dks xks ew =k ds lkFk ns us ls lc çdkj ds 'kksFk rFkk mnj jks xks dk 'keu gks tkrk gSA ew =kÑPN % blds 5&7 iÙkka s dks 2&3 ux dkyh fepZ ds lkFk ?kks a V Nkudj fiykus ls ew =k o f¼ gks dj ew =kÑPNrk feVrh gSA
blds 5 ls 10 feyhyhVj i=k jl dks nw / es a feykdj fiykus
ls ew =k dh :dkoV feVrh gSA iq uuokZ dk ia pka x ;k ew y dk lw [kk pw .kZ 'kksFk] ew =kÑPN rFkk ân; fodkj es a ç;ks x djuk ykHkçn gSA bldh yxHkx 3 xz ke dh ek=kk es a e/q ;k fda fpr m".k ty ls fuR; çkr% vkS j lk;a ns uk pkfg;sA
'kjhj iq "V % bldks nw / ds lkFk ls ou djus ls 'kjhj iq "V gks rk gSA iz nj jks x % iq uuZ ok dh 3 xz ke ek=kk dks tyHkka xjs ds jl ds lkFk
[kkus ls çnj feVrk gSA ;ks fu'kw y % fL=k;ks a ds ;ks fu'kw y ea s iq uuZ ok Lojl dks ;ks fu es a ys i djus ls ykHk gks rk gSA lq [kiz lo % iq uuZ ok ew y dks rs y es a fLuX/ djds ;ks fu es a /kj.k djus ls çlo 'kh?kz gks tkrk gSA Mª ks Ilh % Mª ks Ilh dh chekjh es a iq uuZ ok ykHkdkjh gS a A
ika Mq % iq uuZ ok ihfy;k jks x dh cgq r xq .kdkjh vkS "kf/ gSA ika Mq jks x es a blds ia pkx ds 10&20 xz ke jl es a gjM+ dk 2&4 xz ke pw .kZ feykdj ihus ls ihfy;k jks x dV tkrk gSA o` Dd fodkj % blds 10&20 xz ke ia pkx dk DokFk xq ns Z ds fodkjks a dks Hkh nw j djrk gSA ty/j % iq uuZ ok ds 40&60 xz ke lw [ks iQka V es a 1&2 xz ke 'kks jk Mkyds fiykus ls ty/j feVrk gSA Iyhgk % Iyhgk jks x es a 'os r iq uuZ ok dh 10&20 xz ke ew y dks ra Mq yks nd ds lkFk ihldj ns us ls Iyhgko f¼ Bhd gks tkrh gSA okrda Vd % 'os r iq uuZ ok ew y dks rs y es a fl¼ djds iS jks a es a
ekfy'k djus ls okrda Vd jks x nw j gks tkrk gSAvkeokr % iq uuZ ok ds DokFk ds lkFk diw j rFkk lks a B ds 1 xz ke pw .kZ dks lkr fnu rd vkeokr es a ls ou djus ls vkeokr ds vke dk ikpu gks rk gSA1 'kksFk % iq uuZ ok dh tM+] ukxj eksFkk] iz R;s d nz O; dks 10 xz ke dh ek=kk es a ys dj bldk dYd cuk ya s bls 640 xz ke xk; dk nw / es a ;Fkkfof/ idkdj okrt 'kksFk es a iz kr% lk;a ihus ls ykHk gks rk gSA lokZ a x'kksFk % iq uuZ ok] uhe dh Nky] iVks y i=k] lkS a B] dVq dh] fxyks ;] nk:gYnh] gjM+ fefJr 20 xz ke DokFkkFkZ ty 320 xz ke] tc prq Fkka Z 'k 'ks "k jg tk;s rks bls Nkudj 20 ls 30 fe-yh- ek=kk
lq cg 'kke ihus ls loka Z x 'kksFk] mnj jks x] ik'oZ 'kw y] 'okl] ika Mq jks x u"V gks rk gSA lw tu % iq uuZ ok ew y] ns onk# rFkk ew okZ dks fefJr dj 3 xz ke dh ek=kk vko';drkuq lkj e/q ds lkFk xz keh.k L=kh dks ns us ls xHkkZ oLFkk ls mRiUu 'kksFk mrj tkrh gSA tye; 'kksFk % iq uuZ ok dh tM+] fpjk;rk vkS j 'kq a Bh] rhuks a dks leku ek=kk esa feykdj bldh 20 xzke ek=kk ysdj 400 feyhyhVj ikuh es a idkdj prq FkkZ a 'k 'ks "k dk<+ k ihus ls lok± x tye; 'kksFk es a ykHk gks rk gSA gM+ iQw Vuh % iq uuZ ok 3 xz ke dh ek=kk dks [ks j dh yq Xnh ds lkFk
[kkus ls gM+ iQw Vuh feVrh gSA ckbVa s % bldh tM+ dk 25 xz ke ls 50 xz ke rd dh ek=kk ea s lq cg 'kke DokFk ihus ls ckbZ a Vs a feVrs gSA dq "B % bldks lq ikjh ds lkFk [kkus ls dq "B es a ykHk gks rk gSA Toj % 'os r iq uuZ ok ew y dh 2 xz ke ek=kk pkrq fFkZ d Toj es a nw / vFkok rkEcw y ds lkFk lq cg&'kke fn;k tkrk gSA
iq uuZ ok is 'kkc dh tyu ew =k ekxZ es a la Øe.k ds dkj.k mRiUu
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 8/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 8
Toj es a Hkh rq jUr ykHk igq ¡ pkrk gSA yky iq uuZ ok] ijoy dh iRrh] ijoy dk iQy] djs yk] ikps fyd (ikBk)] ddks M+ k bu lcdk 'kkd Toj es a fgrdkjh gks rk gSAliZ fo"k % ;g lHkh çdkj ds liZ fo"kks a dk ,a VhMks V (iz fr"ksèkh)
gSA
fonz f/ % 'os r iq uuZ ok dh 5 xz ke tM+ dks 500 xz ke ikuh es a idkdj prq FkkZ a 'k 'ks "k DokFk 20 ls 30 fe-yh- ek=kk lq cg 'kke ihus ls viDo fonz f/ u"V gks rh gSA
uk: % iq uuZ ok dh tM+ vkS j lkS a B dks] iq uuZ ok ds gh jl es a ihldj uk: ij cka /us ls uk# feVrk gSA
fcPNw na 'k % iq uuZ ok ds iÙks a vkS j vikekxZ dh Vgfu;ks a dks ihldj fcPNw ds Ma d ij elyus ls fcPNw dk fo"k mrjrk gSA
jfookj vkS j iq "; u{k=k ds fnu m[kkM+ h gq bZ iq uuZ ok dh tM+ dks pckus ls fcPNw dk fo"k mrjrk gSA
iQks M+ k % Lru ds iQks Ms + ij iq uuZ ok dh ew y dks NkN ds lkFk ihl dj ys i djus ls ykHk gks rk gSA jlk;u iz ;ks x % jks xfuokj.k ds ckn detks jh nw j djus ds fy;s bls ç;q Dr
fd;k tkrk gS A ;g ,d jlk;u gSA vkS j 'kfDro¼Zd vkS "k/ gS A efgykvks a ds fy;s loZ Js "B Vkfud gSA ;g ân; jks xtU; iQS Y;ks j o dkfMZ ;d vLFkek es a vR;Ur ykHkdkjh gSA
20 xz ke iq uuZ ok fuR; nw / ds lkFk 6 ekl rd yxkrkj ihus ls vk;q c<+ rh gSA
vU; iz ;ks x % vukrZ o] xHkkZ 'k; fodkj tU; vukrZ o es a bldh tM+ vkS j dikl dh tM+ dk iQka V ns rs gS a A
bldh tM+ dk pw .kZ nks xz ke xks nq X/ ds lkFk ls ou djus ls o` ¼ 'kjhj Hkh uohu gks tkrk gSA
bldh tM+ dk ?kuDokFk cukdj leHkkx vlxa / dk pw .kZ feykdj eVj tS lh xks fy;ka cuk ys a ] ,d&,d xks yh [kkdj Åij ls feJh feyk nw / ihus ls oh;Z nks "k nw j gks dj 'kjhj dh >q fjZ ;ka nw j gks tkrh gS vFkok ia pkx ds pw .kZ dks nw / vkS j 'kDdj ds lkFk ls ou djs a A
iz es g % blds iQw yks a dks lq [kkdj pw .kZ dj ,d xz ke dh ek=kk es a ys dj rhu xz ke feJh feykdj [kkus ls Åij ls nw / ihus ls cy c<rk gS vkS j iz es g u"V gks rk gSA
Ø- la - iqLrd dk uke ew Y;
1- izk.kk;ke jgL;
(fgUnh] vaxzs th] ca xyk] xqtjkrh] dUuM+] ey;kye] ejkBh] us ikyh] mfM+ ;k] ia tkch] rfey] rsyq xq ] mnw Z) 50@&
2- izk.kk;ke jgL; (fgUnh o va xz sth bUVjus 'kuy) 180@&
3- ;ksx lk/uk ,oa ;ks x fpfdRlk jgL; (fgUnh] vaxzs th] ca xyk] xqtjkrh] dUuM+] ey;kye] ejkBh] us ikyh] mfM+ ;k] ia tkch] rfey] rsyq xq ] mnw Z) 125@&
4- ;ksx lk/uk ,oa ;ksx fpfdRlk jgL; (fgUnh o va xz sth bUVjus 'kuy) 400@&5- vkS "k/ n'kZu (fgUnh] caxyk] xq tjkrh] dUuM+] ejkBh] us ikyh] mfM+ ;k] iatkch] rs yqxq] mnw Z) 30@&
6- vkS "k/ n'kZu vaxzs th 50@&
7- vk;q os Zn fl¼kUr jgL; (fgUnh] vaxz s th) 125@&8- vk;q os Z n tM+h&cwVh jgL; (fgUnh) 350@&
9- thouh v"VoxZ (fgUnh ,oa vaxzs th) 75@&
10- ;ks x n'kZu (fgUnh) 50@&
11- la r n'kZ u (fgUnh) 200@&12- HkfDr xhrkatfy (fgUnh) 30@&
13- oS fnd fuR;deZ fof/ (fgUnh) 25@&
14- fnO; vkS "kf/ ,oa lkSUn;Z dj.k ikS/ (fgUnh) 20@&15- ;ks xklu pkVZ& Hkkx 1 o 2 (iz fr pkVZ ) 10@&
16- foKku dh dlkS Vh ij ;ks x (;ks x ds lUnHkZ es a iz kekf.kd nLrkost) 300@&uksV % mijksDr lHkh lkfgR; ^fnO; izdk'ku* ds uke D.D. tks gfj}kj es a ns; gks ;k euhvkMZ j Hkstdj izkIr dj ldrs gSaA
(dks fj;j [kpZ vfrfjDr Hkstsa )
fnO; ;ksx efUnj fnO; ;ksx efUnj fnO; ;ksx efUnj fnO; ;ksx efUnj fnO; ;ksx efUnj ¼ ¼ ¼ ¼ ¼ VªLV VªLV VªLV VªLV VªLV ½½½½½ }kjk izdkf'kr ;kSfxd lkfgR; }kjk izdkf'kr ;kSfxd lkfgR; }kjk izdkf'kr ;kSfxd lkfgR; }kjk izdkf'kr ;kSfxd lkfgR; }kjk izdkf'kr ;kSfxd lkfgR;
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 9/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 9
ck fj'k ds ekSle esa okrkoj.k esa ueh vk tkrh gSA 'kjhj dh Bhd ls liQkbZ u gksus ij Ropk lacaèkh jksx gks tkrs gSaA Ropk jksxksa esa dbZ jksx ,sls gksrs gSa] ftuds izfr ykijokgh cjrus ij os thou Hkj ihNk ugha NksM+rs gSaA 'kkjhfjd lkSan;Z dk lacaèk Hkh Ropk ls gSA Ropk dk lkSan;Z gh lcls igys fn[kkbZ nsrk gSA ;g t#jh gS fd Ropk dks LoLFk j[kk tk,A ;fn ,slk ugha fd;k tkrk gS rks Ropk jksx flj mBkus yxrs gSaA bu jksxksa esa Nktu (,fDtek)] [kkt&[kqtyh] fiRrh mNyuk ('khr&fiÙk)] iQksM+k&iqaQlh] ?kko gksuk] 'kjhj esa lwtu] dhy&eqagkls vkfn 'kkfey gSaA cjlkr ds ekSle esa bu jksxksa esa vkSj Hkh vfèkd o`f¼ gks tkrh gSA
Nktu (,fDtek) ;g jksx gkFk] iSj] eq¡g] dksguh] xnZu]
isV vkfn dgha ij Hkh gks ldrk gSA eankfXu] yw yxus] fL=k;ksa ds ekfld èkeZ esa xM+cM+h] [kwu dh chekjh] lkcqu] pwuk] lksMk] {kkj vkfn dk vfèkd ek=kk esa iz;ksx djus] rax oL=k iguus] xyr vkgkj vfèkd 'kjkc ihus vkfn dkj.kksa ls
Nktu dh f'kdk;r gks ldrh gSA igpku Nktu jksx esa 'kjhj ij yky&yky
iqaQfl;ka u”kj vkrh gaS] ftuesa tyu gksrh
gSA dbZ ckj pdrs iM+ tkrs gSaA ?kko Hkh gks tkrk gSA ?kko ls dqN xk<+s vkSj ihys jax dk ikuh fudyrk gSA ;g ikuh Ropk ij cM+h rhozrk ls iQSyrk gSA dHkh dHkkj bl jksx dh otg ls LokLF; Hkh izHkkfor gks tkrk gSA Nktu vfèkd iqjkuk gks tk, rks fiQj cM+h eqf'dy ls gh tkrk gSA
izkÑfrd funku rst fepZ&elkys] ekal] vaMk] 'kDdj] feBkbZ] xqM+] rsy rFkk dPps iQy [kkuk can dj nsaA ;s [kkn~; inkFkZ jksx dks c<+krs gSaA
isV dks lkiQ j[ksaA dCt gksus ij ,d pEep f=kiQyk pw.kZ xeZ ikuh ls ysdj dCt dks rksM+us dk iz;kl djsaA
ewaxiQyh dk rsy xje djds Ropk ij FkksM+h&FkksM+h nsj ds ckn yxk,aA
tkM+s ds ekSle esa uedhu ikuh ls ugk,aA xehZ ds fnuksa esa ikuh esa yky nok Mkydj ugk,aA
ckfj'k ds ekSle esa FkksM+s ls uhe ds iÙks ikuh esa Mkydj mckysa] fiQj mlls ugk,aA uhe ds iRrksa dk Lojl jksxh ds Nktu ij Hkh yxk,aA
ewyh ds iRrs rFkk cht& nksuksa dks ihldj Nktu ij yxk,aA
Nktu ij fiQVdjh dk ikuh fnuHkj esa ikap&N% ckj yxk,aA
nks pqVdh gjM+ dk pw.kZ Hkkstu ds ckn lsou djsaA
djsys dks dqpydj mldk jl Nktu okys LFkku ij yxk,a vkSj lqcg [kkyh isV blds Lojl dk iku Hkh djsaA
xsgwa dks Hkqudj mldh jk[k ljlksa ds rsy esa feykdj yxk,aA
xktjksa dk ekSle izfrfnu gks rks nks di xktj dk jl ih,aA bl dk jl Nktu ij yxk,a HkhA
ljlksa ds rsy esa filh gqbZ gYnh feykdj yxkus ls Hkh Nktu Bhd gks tkrk gSA
xk; ds xkscj esa ls jl fupksM+dj :bZ ds iQkgs ls Nktu ij yxk,aA
xUus dk fljdk rFkk 'kgn& nksuksa dks feykdj Nktu ij yxk,aA
I;kt dk jl rFkk yglqu dk jl& nksuksa dks feykdj Nktu ij yxk,aA blls dkiQh ykHk gksrk gSA ;ksxksipkj jDr dk 'kksèku djus okys rFkk isV dk vkjksX; c<+kus okys vkluksa dk vH;kl djsaµ
rkM+klu] dfVpØklu] mÙkkuiknklu] lqIr ioueqDrklu xkseq[kklu rFkk v¼ZeRL;saæklu ds lkFk izkr%dky
lw;Z ueLdkj dk Hkh vH;kl djsaA izk.kk;keksa esa ukM+h'kksèku] 'khryh rFkk lhRdkjh izk.kk;ke dk vH;kl djsaA
lw{e O;k;ke dh izFke ikap fØ;kvksa rFkk mnj 'kfDr fodkld fØ;kvksa dk vH;kl izfrfnu djsaA i;kZIr vkSj LFkk;h ykHk gksxkA [kkt&[kqtyh Ropk ij [kq'dh ds nkx iM+rs gSa]
fiQj iqaQfl;ka fudy vkrh gSaA muesa [kqtyh gksrh gSA Ropk fNy tkrh gSA ,sls jksxh ds oL=k iguus ls nwljksa dks Hkh ;g jksx gks tkrk gSA [kqtkus ds dkj.k tyu c<+rh gS rFkk nnZ gksrk gSA Ropk [kqjnjh gks tkrh gSA l[r [kqtyh esa tyu&ihM+k
gksrh gSA jkr ds le; rdyhiQ c<+ tkrh gSA
,slk ekuk tkrk gS fd vkgkj&fogkj dh xM+cfM+;ksa ,oa jDr dks nwf"kr djus okys inkFkks±] [kV~Vs] fepZ&elkys ;qDr rFkk vR;fèkd xqM+ ;k phuh ;qDr inkFkks± dk vfèkd ek=kk esa lsou fd;k tkrk gS rks mls Hkkstu ls cuk jl Hkh foÑr
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 10/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 10
gksdj jDr dks nwf"kr vkSj fodkj ;qDr cuk nsrk gSA yxkrkj dCt dk cus jguk Hkh jDrfodkj dk ,d eq[; dkj.k gSA
jDr dh ;g nwf"kr vkSj fodkj ;qDr vEyh; voLFkk gh ukuk izdkj ds peZ
jksxksa dk dkj.k gksrh gSA izkÑfrd fpfdRlk ,fuek ysdj isV lkiQ djsaA miokl bldk ,d dkjxj mipkj gSA jksx vkSj jksxh dh n'kk ds vuqlkj NksVs vkSj yacs miokl djk, tk
ldrs gSaA dqN fnuksa dk jlkgkj] ftlesa foVkfeu&lh izèkku jlksa dh izeq[krk gks vR;ar ykHkizn gSA
[kV~Vs] rh[k s] fepZ&elkyks a okys rys&Hkqus inkFkks± dks rRdky NksM+ nsaAvUukgkj dks NksM+dj iQykgkj o
jlkgkj dk bLrseky djsaA iQykgkj rFkk jlkgkj jDr dh nwf"kr voLFkk ,oa vEyh;rk dks èkhjs&èkhjs u"V dj mls okil lkekU; LokLF; dh voLFkk esa ykus esa lgk;d gksrs gSaA
iqjkus Ropk jksxksa esa chp&chp esa ikuh ij miokl Hkh djuk pkfg, rFkk tc 'kjhj 'kq¼ gks tk, rc lkèkkj.k Hkks tu 'kq: djsa ] ftlesa pksdj lfgr eksVs vkVs dh jksVh ,oa gjh lfCt;ka izpqj ek=kk esa gksA xsgwa dk nfy;k ,oa lCth Hkh yh tk ldrh gSA
izfrfnu lqcg fcuk dqN [kk, ,d fxykl rkts ty esa vkèkk uhacw fupksM+dj lsou djsaA
dkyh feV~Vh esa tjk&lk ued ,oa ccwy dk xksan (filk gqvk) feykdj [kqtyh] [kkt rFkk nkn ij yxk,aA
feV~Vh dks ckj&ckj xhyk djrs jgsaA lqcg ikuh esa tjk&lh yky nok Mkydj [kqtyh okys LFkku dks vPNh rjg ls èkks,aA
ikuh lw[kus ds ckn ml txg ij xk; dk ?kh yxk,aA
ihiy ds iRrksa dk jl ikuh esa Mkydj mlls [kkt&[kq tyh dks lqcg] nksigj rFkk 'kke dks èkks,aA
vfèkd xje rFkk vfèkd BaMs inkFkZ
u [kk,aA ikuh esa vkèkk uhacw fupksM+ dj Luku djsaA flj esa xksys dk rsy yxk,aA ;kSfxd mipkj bl jksx esa ;kSfxd 'kqf¼ fØ;kvksa tSls dqaty] tyusfr rFkk oL=k èkkSfr dk izfrfnu vH;kl djuk pkfg,A 'ka[kiz{kkyu rFkk cká fØ;k dk vH;kl eghus esa ,d ckj djsaA
rkM+klu] dfVpØklu] mÙkkuiknklu] l q Ir ioue qDrklu] lok ±x klu]
pØklu] gyklu] Hkqta xklu] èkuq jklu] if'peksÙkkuklu] xk seq[kklu rFkk v¼ZeRL;saæklu ds lkFk izkr%dky
lw;ZueLdkj dk vH;kl djsaA izk.kk;ke esa ukM+h 'kksèku] 'khryh rFkk lhRdkjh izk.kk;ke dk vH;kl djsaA ?kjsyw funku uhacw dk jl rFkk pesyh dk rsy&nksuksa cjkcj ek=kk esa feykdj [kqtyh okys
LFkku ij yxk,aA pkyeksaxjk rFkk uhe&nksuksa dks cjkcj ek=kk esa ljlksa ds rsy esa idkdj yxk,aA
xkscj dk jl [kkt&[kqtyh ij yxkus ls [kkt&[kqtyh cgqr tYnh Bhd gksrh gSA
uhe ds iRrksa dks ikuh esa ihldj [kqtyh okys LFkku ij yxk,aA
beyh dh ydM+h dks tykdj dks;yk cuk ysaA bls eghu ihl ysaA blesa filh g q b Z fi QVdj h feykdj [kkt&[kqtyh ij yxk,aA
pdcM+] gjM+ rFkk dkath&rhuksa dks ihldj [kkt&[kqtyh ij yxk,aA
vkaoyk] xaèkd] diwj vkSj uhyk rwfr;k& lc 10&10 xzkú dh ek=kk esa ysdj ?kh esa feykdj ;g eyge [kkt&[kqtyh ij yxk,aA ;g [kqtyh dks cgqr tYnh Bhd djrk gSA
ihiy ds isM+ ds iRrksa dk jl ikuh esa Mkydj mlls [kkt&[kqtyh dks lqcg] nksigj rFkk 'kke dks èkks,aA
lqcg ikuh esa yky nok Mkydj [kqtyh okyh txg dks èkks,aA ikuh
lw[kus ij ml LFkku ij xk; dk ?kh yxk,aA fiÙkh mNyuk ('khr&fiÙk) 'khr&fiÙk jksx fiÙk ds c<+ tkus ;k
'kjhj esa xehZ dh vfèkdrk ds dkj.k gksrk gSA ikpu fØ;k dh xM+cM+h] BaM yxus ;k fiÙk u fudyus ] vth.kZ] eankfXu] dCt] cgqr vfèkd dquSu vkfn ds bLrseky ls Hkh 'kjhj esa 'khr&fiÙk gks tkrk gS A blds vfrfjDr tjk;q dh chekjh] cjZ ds dkVus] eèkqeD[kh ds Mad ekjus]
[kVey ;k fdlh dhM+s ds dkV ysus ds dkj.k Hkh fiÙkh mNy vkrh gSA yky fepZ vfèkd [kkus] ekal] eaNyh] vaMk] 'kjkc vkfn dk lsou djus ;k u'khyh nok,a ysus ls Hkh ;g jksx gks tkrk gSA
igpku yky&yky pdÙks lkjs 'kjhj esa mHkj
vkrs gSaA pdÙkksa esa rst [kqtyh] tyu rFkk nnZ gksrk gSA
,d txg ds pdRrs Bhd gks tkrs gSa rks os nwljh txg gks tkrs gSaA ;g jksx Loj ra=k vkSj thHk dh dyk dks [kjkc dj nsrk gSA ,sls esa jksxh e`R;q dh voLFkk esa igqap tkrk gSA
dHkh dHkkj mYVh gks tkrh gS vkSj 'kjhj esa Fkdku vk tkrh gSA izkÑfrd mipkj lkjs 'kjhj esa dkyh feV~Vh xhyh
iqjkus Ropk jksxksa es a chp&chp esa ikuh ij miokl Hkh djuk
pkfg, rFkk tc 'kjhj 'kq ¼ gks tk, rc lkèkkj.k Hkkstu 'kq: djsa] ftlesa pks dj lfgr eksVs vkVs dh jksVh ,oa gjh lfCt;ka
izpqj ek=kk esa gksA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 11/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 11
djds eysaA lw[kus ij mls xhyk djysaA fiQj nks ?kaVs ds ckn rkts ikuh ls Luku djsa A fiÙkh mNyuk ca n gks tk,xhA
ukd ls ikuh fi,a vkSj ,fuek yxkdj isV lkiQ dj ysa A nks fnu rd mcyh
ykS dh ds flok dq N u [kk,aA ykSdh es a ued cgqr de Mkys aA
dfV Luku] ihB Luku rFkk isV Luku 30&30 feuV rd djs aA
fnup;kZ mfpr vkgkj&fogkj dk ikyu djsa rFkk dCt u gks us ns aA
lq ikP;] gYdk rFkk BaMh rklhj okyh ph”ks a [kk,a A xs gw a dh iryh jks Vh] [kM+ h ewa x dh nky] gjh lkx&lfCt;ka ] esos]
ekSleh iQy vkfn dk fuR; ls ou djs aA ikuh es a uhe dk rs y Mkydj Luku djs aA
eka l] eNyh rFkk mRrs td [kkn~ ; inkFkks ± dk lsou djuk ca n dj ns a A ?kjsyw funku vtok;u 50 xz kú dwVdj 50 xz kú xq M+ ds lkFk N%&N% xz kú dh xks fy;ka cuk ysa A izkr%&lk;a ,d&,d xks yh rktk ikuh ds lkFk ysa A ,d lIrkg es a
gh reke 'kjhj ij iQSyh gq bZ fiÙkh nwj gks tkrh gSA
fiÙkh fudyus ij Luku u djs a A gok yxus vkS j ued [kkus ls bles a o` f¼ gks rh gSA
iks nhuk 6 xz kú ihldj ty es a ?kks ydj (lfnZ;ksa esa mckydj) Nkudj 12
xz kú phuh feykdj fuR; izkr% ,oa lk;a ,slh nks ek=kk ihus ls ckj&ckj fiÙkh fudyuh can gks tkrh gSA
vyeh dk rs y (nks Hkkx) ,d 'kh'kh esa Mkydj mQij ls diwj (,d Hkkx) Mkydj 'kh'kh dks dkdZ ls cUn dj ns a A 10&15 feuV j[k nsus ls nksuksa feydj ,djl gks tk,a xsA bl rs y dh ekfy'k 'kjhj ij djs a A blls fiÙkh mNyuk] nnks js iM+ uk ;k ,dne ls gok vkfn yxus ls 'kjhj es a [kkfj'k gks uk Bhd gks rk gSA
uhe ds gjs iRrs lkiQ djds rc rd pckrs jgs a tc rd dM+ os u yxs a A fiÙkh es a uhe ds iRrs dM+ os ugha yxrs gS a A
NksVs cPpksa dks nks fucks yh ckjg xz kú ikuh esa f?kldj nsus ls fiÙkh rqjar nwj gks tkrh gSA ;fn 'ks"k jg tk, rks nwljh
[kq jkd nsuh pkfg,A uhe ds rsy es a diwj feykdj lkjs 'kjhj ij ekfy'k djs aA
ukfj;y ds rsy esa diwj feykdj ekfy'k djus ls Hkh fiÙkh 'kkar gks tkrh gSA
3 xz kú vdjdjk rkts ikuh ds lkFk ls ou djus ls Hkh ykHk gks xkA
6 xz kú ukx dslj ihldj 'kgn es a feyk ys aA bls lq cg&'kke 2 jÙk dh
ek=kk es a pkVs aA 20 xz kú fpjkS ath pck&pckdj [kk,aA 8&10 xzkú fiQVdjh ,d di ikuh es a ?kks ydj lkiQ diM+s dks mles a fHkxks dj lkjk 'kjhj iks aNs a A
5 xz kú cFkq, ds chtks a dk pw .kZ 'kgn esa feykdj pkVsa A
vkèkk pEep vkaoys dk pw .kZ jks t xq M+ ds lkFk [kk,aA
panu ds rsy esa xqykc dk vdZ feykdj 'kjhj ij ekfy'k djsa A
;kS fxd mipkj mÙkkuiknklu] gyklu] iou eq Drklu] ;ksxeqæklu] otzklu] lqIr otzklu] ' k ' kd klu] i f'pek s Ù k k u klu ] v¼Z eRL;s aæklu vkfn dk vH;kl djus
ls dCt nw j gks dj mnj 'kfDr c<+ rh gS] tks fiÙkh ls futkr fnykrh gSA
dikyHkkfr iz k.kk;ke] vuq yks e&foyks e izk.kk;ke] ukM+ h'kksèku iz k.kk;ke] 'khryh izk.kk;ke vkfn dk vH;kl fu;fer
:i ls djs aA blls 'khr fiÙkh esa fo'ks "k ykHk gksrk gSA iQks M+k&iq a Qlh jDr ds nw f"kr gks us ls 'kjhj es a iQks M+ s&iq a Qlh
cu tkrs gSa A o"kkZ Írq es a vfèkd vke [kkus ;k Ropk ij vke dh ps ih yx tkus ] ePNj ds dkVus vkfn ls Hkh iqa Qlh fudy vkrh gSA vfèkd fepZ elkys ;k xje
phts a [kkus ls Hkh iq a Qfl;ka fudy vkrh gS aA
igpku iQks M+s&iqa Qlh es a igys ykfyek vkrh gS]
fiQj mues a nnZ 'kq : gksrk gSA idus ds ckn d"V c<+ tkrk gSA dq N iq aQfl;ka fcuk ids gh cS B tkrh gS a A buesa Hkok;q xa nk [kw u vkfn Hkj tkrk gSA tyu Hkh gks rh gSA iz kÑfrd funku dkyh feV~ Vh dks ikuh es a vPNh rjg ls xw a èkdj diM+ s dh iV~ Vh ij j[kdj
iQks M+s&iqa Qfl;ks a ij ckaèksa A xktj dk jl] ikyd dk jl rFkk cFkq , dk jl& rhuks a dks feykdj :bZ ds iQkgs ls iq aQfl;ksa ij yxk,aA
izfrfnu ykS dh mckydj fcuk ued ds [kk,a A
isV lkiQ djds miokl j[ks aA nw ljs fnu uhe dh nks ifÙk;ka pckdj mQij ls xk; dk nw èk ihys aA
iQks M+s&iqa Qlh ij BaMs ikuh dh èkkj nks feuV rd Nks M+ asA
?kjs yw fpfdRlk nks pEep dPps vkyw dk jl lqcg esa ihus ls iq a Qfl;ka lw[k tkrh gS a vkSj nnZ Hkh de gks tkrk gSA
ve:n dh pkj&ik¡ p ifÙk;ksa dks ,d di ikuh esa mckysaA fiQj mldh yq xnh cukdj iQks M+ s ij yxk,a A
iQks M+k id x;k gks ;k xka B iM+ xbZ gks
jDr ds nwf"kr gksus ls 'kjhj esa iQksM+s&iqaQlh cu tkrs gSaA o"kkZ Írq esa vfèkd vke [kkus ;k Ropk ij vke dh psih yx
tkus] ePNj ds dkVus vkfn ls Hkh iqaQlh fudy vkrh gSA
vfèkd fepZ elkys ;k xje phtsa [kkus ls Hkh iqaQfl;ka
fudy vkrh gSaA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 12/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 12
rks I;kt dwVdj mles a tjk&lk xqM+
feykdj ckaèksa A dsys dh tM+ dks dwVdj mlesa tjk lh gYnh tFkk tjk&lk ljlksa dk rsy feykdj yxk,aA
xsgwa ds vkVs esa tjk&lh gYnh vkSj ns'kh ?kh feykdj iqyfVl cuk ysaA bls iQksM+s&iqQalh ij ckaèksA
panu dks f?kldj iqaQfl;ksa ij yxk,aA esganh ds iRrksa dks mckydj mlds ikuh ls iqaQfl;ksa dks èkksus ls iqaQfl;ka Bhd gks tkrh gSaA
xktj dks dqpy dj ;k ihldj ros ij xje iQksM+s&iqaQfl;ksa ij ckaèksaA tjk&lk cFkqvk] vkèkk pEep lksaB
rFkk tjk&lk ued& rhuks a dks feykdj ihl ysaA fiQj lcdks xhyh feV~Vh esa feykdj bl ysi dks iV~Vh ij j[kdj iQksM+s&iqQafl;ksa ij ckaèksaA vkjke fey tk,xkA
iqaQlh xkaB ds :i esa vanj gh vanj
id jgh gks vkSj iwQV u jgh gks rks ylksM+s dh ifÙk;ksa dks ihldj mldh iqyfVl ckaèksaA
fils gq, pkoyksa esa tjk&lk ikuh rFkk ljlksa dk rsy feykdj iqyfVl ckaèksaA
elwj ds vkVs dh iqyfVl ckaèkus ls iQksM+k tYnh iwQV tkrk gSA
iqaQfl;ksa ij vukukl dk xwnk yxk,aA Ropk ij mHkj jgh iqaQfl;ksa ij ykSax f?kldj yxk,aA iqaQfl;ka iQkSju gh
cSB tk,axhA djsys dk jl iqaQfl;ksa ij yxkus ls os lw[kus yxrh gSaA
vepwj ;k gjh vfe;ksa dks ihldj iqaQfl;ksa ij yxkus ls iqaQfl;ka lw[k tkrh gSaA
vukj dh ifÙk;ksa dks tykdj HkLe cuk ysaA vc mlesa ukfj;y dk rsy feykdj iQksM+s ij yxk,aA
gYnh rFkk ykSax nksuksa dks ihldj iQksM+s iqaQlh ij yxkus ls rRdky
ykHk gksrk gSA xeh Z ds ek Sle es a i q a Qfl;k s a ij rkjihu dk rsy yxkus ls i;kZIr
Mk DVj ges'kk ls elw<ksa vkSj nkarksa dks lkiQ j[kus dh lykg nsrs gSaA gky esa fd, x, ,d 'kks/ esa ,d izksVhu ^lhvkjih* dks ân; jksxksa ds fy,
ftEesnkj crk;k x;k gSA ;g izksVhu elw<ksa esa lwtu vkSj tyu ds fy, Hkh ftEesnkj gksrk gSA
bVyh vkSj fczfV'k 'kks/drkZvksa ds
ykHk gksrk gSA uhe dh ifÙk;ksa dh iqyfVl ckaèkus ls Hkh iQksM+s&iqaQfl;ksa esa dkiQh ykHk gksrk gSA
djat] uhe rFkk fuxqZ.Mh& rhuksa dks feykdj ihl ysa vkSj iQksM+s&iqaQfl;ksa
ij yxk,aA uhe dh ifÙk;ka] ghax rFkk yglqu] bu lcdks flykSV ij ihldj iQksM+s ij yxk,aA
tkS dk vkVk] eqygBh dk pw.kZ rFkk nslh ?khµ bu rhuksa dks feykdj iQksM+s&iqaQfl;ksa ij eyge dh rjg fnu esa rhu&pkj ckj yxk,aA
fpjfpVk] tok[kkj] gYnh rFkk ykSaxµ bu pkjksa dh iqyfVl yxkus ls iqaQfl;ka Bhd gks tkrh gSaA
;kSfxd mipkj jDr dks 'kq¼ djus okys ;ksxkluksa dk
vH; kl dj s aµ l w; Z ueLdk j ] v¼eRL;s aæklu] lok±xklu] xks eq[kklu]
pØklu] if'peksÙkkuklu] rkM+klu] lqIriou eqDrklu] mÙkkuiknklu vkfn dk vH;kl djsaA
izk.kk;ke esa ukM+h'kksèku] 'khryh rFkk lhRdkjh izk.kk;ke dk fu;fer :i ls vH;kl djsaA
lw{e O;k;ke dh izFke ik¡p fØ;kvksa
rFkk mnj 'kfDr fodkld fØ;kvksa dk vH;kl djus ls fo'ks"k :i ls ykHk gksrk gSA
tjk&lk cFkqvk] vkèkk pEep lksaB rFkk tjk&lk ued& rhuksa dks feykdj ihl ysaA fiQj
lcdks xhyh feV~Vh esa feykdj bl ysi dks iV~Vh ij j[kdj iQksM+s&iqQafl;ksa ij ckaèksaA vkjke
fey tk,xkA
eqrkfcd nkarksa dh fu;fer lkiQ&liQkbZ ls ,FkhjksLdysjksfll (/efu;ksa dh nhokjksa dk eksVk o dBksj gks tkuk)] LVªksd o
ân; laca/h chekfj;ksa dk [krjk dkiQh gn rd ?kV tkrk gSA 'kks/drkZ ekfj;ks Dysfjdh ds eqrkfcd
nkarksa o elw<ksa dh chekjh dbZ ckj ,FkhjksLdysjksfll ds fy, ftEesnkj gksrh gSA 'kks/ ds eqrkfcd ikSf"Vd Hkkstu ds lkFk&lkFk nkarksa o elw<ksa dh mfpr ns[kHkky djds fny dh xaHkhj chekfj;ksa
ls cpko fd;k tk ldrk gSA 'kks/ esa eè; vk;q oxZ ds 35
yksxks a dks nkar o elw<s laca/h chekfj;ka
Hkh FkhaA ,d lky rd pys nkarksa o elw<k s a ds bykt ds ckn budh jDrokfgfu;ksa dh dBksjrk esa Hkh deh ikbZ xbZA ,d vU; 'kks/drkZ xsjkYM ohteSu dk dguk gS fd jDrokfgfu;ksa dh #dkoV dks nwj djus ds fy, nkarksa dks lkiQ j[kus ls csgrj mik; vkSj D;k gks ldrk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 13/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 13
g e tks Hkh vkgkj ys rs gSa og gekjs xys ds vUnj ls xq tjrh vkgkj uyh ls gks rk gq vk gekjs isV es a igq a prk gSA gekjs Loj ;a =k dh ufydk;s a Hkh xys ls gks dj xq tjrh ga SA ,d rjg ls xyk gekjs 'kjhj dk og eq [; va x gS] ftlds }kjk gekjs 'kjhj dh dbZ eq [; xfrfofèk;ks a dk la pkyu gks rk gSA vxj xys esa dksbZ Hkh chekfj;ka fodkj mRiUu gks tk;s rks gekjk thuk eq gky gks tk;k djrk gSA
vDlj yks xksa ds xys esa lw tu vk tk;k djrh gS] Loj;a=k esa [kjkch vk tk;k djrh gS vkS j xys es a nnZ dh vuqHkw fr gksus yxrh gSA xys dh bu leL;kvksa ls ihfM+ r O;fDr dks rs t cq [kkj jgus yxrk gS] dCt dh f'kdk;r iS nk gks tkrh gS] is'kkc xk<+ k o ihyk vkus yxrk gS vkSj mls ihB nnZ vkS j fljnnZ dh leL;k jgus
yxrh gSA blds vykok lkjs 'kjhj esa nnZ jgus ds lkFk ihfM+ r O;fDr ds xys dh vkokt cS B tkrh gS] thHk eS yh vkSj lka l
nqxZUèke; gks tkrh gS] xys dk nnZ iQS yrk&iQSyrk dkuks a rd igq a p tkrk gSvkS j [kkuk [kkrs oDr nnZ es a c<+ ks rjh gks
tk;k djrh gSA nksuks a xzS oks Zf;d xfUFk;ksa (Vkafly) esa iQSyus ds ckn lw tu vk
tk;k djrh gSA xys ds jks x bl iz dkj gS& Vka fly xys ds va nj 'ySf"ed dyk esa vDlj
lw tu vk tk;k djrh gSA ;g fLFkfr rc iSnk gks rh gS tc xys ds iz os 'k }kj dsvklikl fo"kSys rRoksa dks tekoM+k gks
tk;k djrk gSA fo"kS ys thok.kqvksa dh xys esa mifLFkfr dh otg ls gh xys esa lw tu vk tk;k djrh gSA Vkafly jksx gks tkus ij
xys ds iz os'k }kj ds nksuks a vksj ekal dh xkBksa dh mRifÙk gks tk;k djrh gSA bUgs a
gh Vka fly dgk tkrk gSA bl jks x ds jks xh tc vkyw] pkoy] eS nk] pkdysV] phuh] feBkbZ T;knk [kV~ Vh o T;knk Ba Mh [kk| oLrq vks a dk lsou djrs gS a rks muds Vka flyksa es a vkS j T;knk lwtu vk tk;k djrh gSA bl otg ls ihfM+r O;fDr dks dCt dh f'kdk;r jgus yxrh gSA BaM dh otg lsHkh Vka fly c<+ tk;k djrs gS aA bl jks x esa
ikuh ihus esa Fkw d lVdus esa Hkh ijs 'kkuh gks rh gS vkS j xys es a rst nnZ gks us yxrk gSA jks xh dks flj nnZ vkS j cq [kkj dh f'kdk;r jgus yxrh gSA jks xh dks cks yus rd dh f'kdk;r jgus yxrh gSA xys esa [kjk'k jgus ds lkFk&lkFk [kka lh Hkh mBrh gSA
fMIFkhfj;k fMIFkhfj;k jks x cPpks a dks T;knk gks rk
gSA bl jks x dk bykt djus es a tjk lh Hkh nsjh ugh djuh pkfg,A bl jksx dh
mRifÙk xys vkS j ukd esa gksrh gSA BaMs vkS j igkM+ h bykdks a es a fMIFkhfj;k jks x cgq rk;r es a gksrk gSA ;g jks x la Øked jksx gSA tc cPps lnhZ ] xys dh chekjh rhoz [kka lh] [kljk jks x ls f?kjrs gSa rc bu jks xks a ds ckn mUgs a fMIFkhfj;k jks x gks us dh vk'ka dk iSnk gks tk;k djrh gSA tc xys dh f>Yyh esa thok.kq vkØe.k djrs gSa rc xys es a ;g jks x gksrk gSA Nha dus ls] Fkw dus ls] [kkalus ls bl jks x ds thok.kq jks xh ds eqa g ls fudy dj nwljs yksxksa dks yx tk;k djrk gSA cklh Hkks tu djus ls] iz nw f"kr okrkoj.k es a jgus ls vkS j T;knk BaM okyh txg ij jgus ls Hkh yks x bl jks x dh pis V es a vk tk;k djrs gS aA
Loj Hka x Loj Hka x dh leL;k iS nk gks tkus ij
jks xh dh vkokt ddZ 'k gks tk;k djrh gS ok.kh es a vLi"Vrk vk tkrh gS] ,s lk yxus
xyk gekjs 'kjhj dk og
eq[; vax gS] ftlds }kjk gekjs 'kjhj dh dbZ eq[; xfrfofèk;ksa dk lapkyu gksrk gSA vxj xys esa dksbZ Hkh chekfj;ka fodkj mRiUu gks
tk;s rks gekjk thuk eqgky gks tk;k djrk gSA
vDlj yksxksa ds xys esa lwtu vk tk;k djrh gS]
Loj;a=k esa [kjkch vk tk;k djrh gS vkSj xys esa nnZ dh vuqHkwfr gksus yxrh gSA xys dh bu leL;kvksa ls ihfM+r O;fDr dks rst cq[kkj jgus yxrk gS] dCt dh f'kdk;r iSnk gks
tkrh gS] is'kkc xk<+k o ihyk vkus yxrk gS vkSj mls ihB
nnZ vkSj fljnnZ dh leL;k jgus yxrh gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 14/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 14
yxrk gS tS ls jks xh ds xys es a dks bZ pht iQa lh gq bZ gksA jks xh ds xys dk dkSvk c<+ tkrk gSA jks xh ds xys es a nkuks a dh mRifÙk gks tkrh gS ] fliQfyl jks x dh otg ls 'ys f"ed oz .k vkfn dh mRifÙk gks tkrh gSA jks xh dks xys es a [kqtyh] xq nxq nh] vfr'k; lz ko]
[kq 'dh] [kka lh] [kj[kjkgj dh f'kdk;r jgus yxrh gSA jks xh dks lka l ys us es a vkS j dq N Hkh fuxyus es a ijs 'kkuh dk vuq Hko gks rk gSA tc jks xh dks [kka lh mBrh gS rks ,s lk iz rhr gks rk gS tS ls mls iQs iQM+ ks a ls lEcfUèkr dks bZ jks x gks ij ,s lk gks rk ugha gSA
xys esa mRiUu oz .k dbZ ckj xys dh 'ys "ek dyk vkSj
xys dh Ropk ea sa fdlh ?kko dh mRifÙk gks tk;k djrh gSA bl voLFkk es a jks xh dks
vlg; nq [k dk lkeuk djuk iM+ rk gSA Loj ;a =k es a vk;h lwtu T;knk cksyus okys] xk;d] izoDrk]
tks j ls cksyus okys usrk] vfHkus rk vkfn yksxks a es a Loj ;a =k dh lwtu dh leL;k T;knk ik;h tkrh gSA
xys ls la ca fèkr lHkh jks xks a dh mRifÙk dk dkj.k
cjlkr es a Hkhx tkus ls] lnhZ yx tkus ls iz nw f"kr okrkoj.k es a jgus dh otg ls] ekS le cnyus dh otg ls] ueh okys
okrkoj.k es s a jgus dh otg ls] xfB;k] vkeokr] la fèkokr] dq dj [kka lh] Toj] [kljk]
Nks Vh ekrk] Ldkjys V] fgis VkbfVl] jkT;{ek] ik;fj;k] fMIFkhfj;k] fliQfyl] nka rks a ds lM+ us dh otg ls Hkh xys es a jks x iz dV gks tkrs gS a A cS DVhfj;k tU; Vka fDlUl dh otg ls] ea q g dks [kks ydj lka l ys us dh otg ls] lkbul jks x dh otg ls] ukfld vojksèk dh otg ls] tq dke dh vfèkdrk ls] T;knk cks yus ls] èkw ez iku djus ls] 'kjkc
ihus ls] tgjhyh Hkki lka l ds lkFk va nj tkus ls] rys&Hkq us [kk| inkFkZ T;knk [kkus ls] Ba Mh [kk| oLrq ,a T;knk [kkus ls] rs t Loj es a cks yus ls] vyx&vyx vkokt xys ls fudkyus ls] dCt jgus dh otg ls xys es a Vka fly vkS j Loj ;a =k es a [kjklh vkfn ds jks x gks rs gS a A tM+h&cw fV;ks a ls mipkj fMIFkhfj;k ds jks xh dks 'kq ¼ 'kgn es a
iQwyk gq vk lqgkxk feykdj Fkks M+ k&Fkks M+k pka Vuk pkfg,A
jksxh ds xys esa fpduk inkFkZ yxuk pkfg, vkS j jksxh dks xeZ ikuh ls dqYys djus pkfg,A
xje ikuh esa ued feykdj xjkjs
djus pkfg,A rq ylh ds chtksa dks ihldj 'kgn es a feyk ys aA bl feJ.k dks pkVus ls xys esa vk;h lwtu de gks rh gSA
dkyh fepZ ] dq yFkh dk dk<k cuk ysaA bl dk<+s esa 'kgn feyk dj bldk lsou djuk ykHknk;d jgrk gSA
Vka fly gks tkus ij vj.Mh ds iÙks dksvka p fn[kkdj ml ij 'kgn yxk ys aA
bls nks uks a rjiQ xkyks a ij fpidkus ds ckn iV~Vh ckaèk ys aA ,slk djus ls iQk;nk gksxkA
ikuh esa rq ylh ds ika p&N% iÙkks a dks [kw c [kkS yk ys aA vc bl ikuh es a Fkks M+k lk 'kgn feykdj dq Yyk djus ls Vka fly jks x es a iQk;nk gks rk gSA
vxj xyk cSB tk;s rks [kkus ds i'pkr~ dkyh fepZ dk pw.kZ 'kgn es a feykdj pkVus ls iQk;nk gksrk gSA
feJh ;k eqys gBh ;k ykSax ea qg esa
j[kdj pwlus ls yS fjtkbfVl jks x es a iQk;nk igq ¡ prk gSA
Loj Hka x dh leL;k gks rks dkyh fepZ vkS j feJh dks eqa g esa Mkydj pwluk pkfg,A
ids gq, cf<+ ;k vke dks vkx esa nckdj Hkw u ys aA Ba Mk gks us ij èkhjs&èkhjs pw lus ls lw[kh [kkalh feVrh gSA
gjM+ dk pw.kZ 2&4 xzke iQka d dj Åij ls xUus dk jl ihus ls xyxa M
jksx es a ykHk gks rk gSA xUus dks Hkw Hky es a lSa ddj pw lus ls LojHka x es a ykHk gks rk gSA
I;kt dks vkx esa nckdj Hkq jrk cuk ys a A 250 feyh xz k- Hkq uk lq gkxk f[kykdj jksxh dks Åij ls Hkqjrk f[kyk nsa A ,slk djus ls jks xh dh vkokt [kq y tk;sxhA
lgtu dh tM+ ds DokFk ls dqYyk djus ij Loj Hka x feVrk gSA
'krkoj] [kjS Vh vkS j 'kDdj dks eèkq esa feykdj pkVus ls Loj Hka x feVrk gSA
xys ds jks xks a ls NqVdkjk ikus ds fy;sva xw j ds jl ls xaMw "k djuk cgq r vPNk jgrk gSA
nk[k ds 10 feyh yhVj jl es a gjM+
dk 1 xz ke pw .kZ feykdj lq cg&'kke fu;eiw oZ d ihus ls xyx fUFk feVrh gSA
xyxa M jksx ls NqVdkjk ikus ds fy;s csy ds iÙkksa dks ihldj fVfd;k cukdj xys ij cka èkuh pkfg,A
Hkkaxjk ds iÙkks a dks ihldj fVfd;k cukdj ?kh esa idkdj da Bekyk dh xka Bks a ij cka èkus ls 'kh?kz ykHk gks rk gSA
Hkkja xh dh tM+ dks pkoy dh èkks ou ds lkFk ihldj ys i djus ls xyxa M
feVrk gSA èkfu;s ds 5&10 xz ke chtks a dks fnu esa nks&rhu ckj pckus ls xys dh ihM+ k feVrh gSA
tkequ ds jl ds 10&15 feyh yhVj dh ek=kk es a fu;fer lsou ls da Bjks x nw j gks rs gSa A
dpukj dh 10&20 xz ke Nky dks400 feyh yhVj ikuh es a vkSa Vkdj
prq Fkk± 'k cps DokFk dks ihus ls xM+ ekyk jksx feVrk gSA
xys dh lwtu esa da Vdkjh ds iQyksa dk 10&20 xz ke Lojl ihus ls ykHk gks rkk gSA
lw [ks djs ys dks fljds esa ihldj xje djds yai djus ls da B dh lw tu feVrh gSA
iyk'k dh tM+ dks f?kldj dku ds uhps ysi djus ls xyxaM feVrk gSA
xys dh gydh lw tu ij dkyh jkbZ ds rs y ekfy'k djus ls iQk;nk gks rk
gSA gqjgqy ewy vkSj yglqu nksuksa dks ihldj fVfd;k cukdj xys ij ckaèkus ls xyxaM iQwV tkrk gS vkSj cgdj lkiQ gks tkrk gSA exj bldh osnuk cgqr T;knk gks rh gSAvuq Hkw r mipkj Vka fly o Fkk;jkbM
dk f=kdqV pw.kZ 50 xzke] cgsM+k pw.kZ 20
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 15/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 15
&MkW- jktdq ekj ckiuk
Hkks tu djus ls igys HkksT; inkFkks Z a dk ikS f"Vd ewY;ka du ,oa de ls de [kpZ esa T;knk ls T;knk dS yks jht izkfIr ds mís '; gs rq tkuuk t:jh gS] bl vk/kj ij uhps nh xbZ rkfydk es a dq N iQyks a ,oa lfCt;ksa dk izfr ,d lkS xz ke otu ij ikSf"Vd ew Y;ka du va fdr gSA
uke dkcks Z gkbMªs V dS fY'k;e iQkLiQks jl vk;ju foVkfeu ch&1 foVkfeu &2 dS yks jh xz ke fexz k- fexz k- fexz k- fexz k- fexz k-
ls o 13-3 9 20 1-3 0-02 0-02 55ve#n 11-2 10 28 1-4 0-03 0-03 51va xw j 16-5 20 30 1-5 & & 71 cs j 16-8 4 9 1-8 0-02 0-05 75 la rjk 8-9 20 20 0-5 & & 40 iihrk 7-2 17 13 0-5 0-04 0-25 32 ds yk 24-7 10 30 0-06 0-05 0-17 104vke 11-3 35 13 1-6 0-07 0-10 81 ca nxksHkh 4-6 39 44 0-8 0-06 0-03 27 ewyh (iÙkk) 3-4 294 60 16-1 0-03 0-16 30
ikyd 10-8 73 21 10-8 0-03 0-07 72vkyw 22-6 10 40 0-7 0-10 0-10 67 I;kt 10-0 110 50 0-7 0-08 0-01 49 xktj 10-6 80 30 2-2 0-04 0-02 47 fHkaMh 6-4 66 56 1-5 0-07 0-10 35 cS a xu 4-0 18 27 0-9 0-04 0-11 24 djs yk 4-2 20 70 1-8 0-06 0-01 10
xzke] izoky fi"Vh 10 xzke ysdj lcdk pw.kZ cukdj j[k ysaA cM+h mez ds O;fDr ,d&,d xzke rFkk NksVh vk;q ds jksxh vkèkk&vkèkk xzke dh ek=kk esa pw.kZ ysdj izkr% lka; [kkyh isV 'kgn ds lkFk lsou djsaA fujUrj lsou djus
ls Fkk;jkbM ds jksx esa fo'ks"k ykHk gksrk gS rFkk cPpksa ds VkaflYl dh leL;k Hkh nwj gksrh gSA
vkgkj xys ds jks xks a es a jks xh dks VekVj&ikyd]
ykSdh] fV.Mk] rksjbZ vkfn lfCt;ksa dk
lwi nsuk pkfg,A pkoy dk xje&xje ekaM ihus ls jksxh dks [kwc iQk;nk igq¡prk gSA jksxh dks pksdj okys vkVs dh jksfV;ka vkSj mcyh gqbZ lCth [kkuh pkfg,A larjs
ds jl esa bruh T;knk {kerk gksrh gS fd blds lsou ls xys ds lkjs laØked
dhVk.kq u"V gks tkrs gSa blfy;s larjs dk twl jksxh dks vo'; ihuk pkfg,A jksxh dks 'khry is; ugh ihus pkfg,A rys&Hkqus [kk| inkFkZ [kkdj ikuh ugh ihuk pkfg,A T;knk [kV~Vs [kk| inkFkZ ugha [kkus pkfg,A pk; dkWiQh dk lsou ugha djuk pkfg,A
tad iQwM o iQkLV iQwM ugha [kkus pkfg,A rEckdw eSnk vkSj cslu ls cus inkFkks± dk lsou ugha djuk pkfg,A pkdysV] fcLdqV] czsM ugha [kkus pkfg,A iQy vkSj lfCt;ksa dk T;knk ls T;knk lsou dju pkfg, vadqfjr vukt vkSj lykn [kkuh
pkfg,A ;ks x izfrfnu ;ks xklu] è;ku o izk.kk;ke
vo'; djuk pkfg,A ,s lk djus ls 'kjhj rks LoLFk jgrk gh gS jks xks a ls Hkh 'kjhj dk cpko gks rk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 16/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 16
&MkW - foiqy HkV~ V
;ks x f'k{k.k ,oa izf'k{k.k iratfy ;ks xihB] gfj}kj
ft l rjg Nks Vs vkS j rjhds ls dVs ckyksa es a iq :"k csgn vkd"kZ.k yxrs gSa ] mlh rjg ls ?kus dkys ckyks a dh otg ls ukjh dh lq Unjrk vkSj T;knk fu[kj mBrh gSA ,d rjg ls ge dg ldrs gSa fd gekjs O;fDrRo fuekZ .k es a ckyks a dk cgq r gh egRoiw .kZ LFkku gSA gekjs ckyks a dk fuekZ .k ftl iz ks Vhu ds }kjk gks rk gS mldk uke ^dS jks Vhu^ gSA dSjks Vhu dh mRifRr [kksiM+h es a gks rh gSA gekjh [kksiM+ h dh lrg ds uhps iQks fydu uke dh tS yh gks rh gSA blh tS yh ls ckyksa dh mRifRr gks rh gSA ckyks a dh tM+ ks a es a tks dks f'kdk;s a gks rh gS] os lfdz ; gksrh gS a A blh LFkku ij rS yh; xz fUFk;ka Hkh gks rh gS a] ftudh otg
ls ckyksa esa fu[kkj vkS j pedhykiu vkrk gSA ckyks a ds uhps okyh rhu ijrks a esa tc fdlh rjg dh [kjkch iS nk gks rh gS] rc flj ds cky >M+ us 'kq: gks tk;k djrs gS aA blds ckn /hjs&/hs js flj xatk gksrk pyk tkrk gS A gj jks t vkSlru 50 ls 100 cky >M+ k djrs gS a tc T;knk ek=kk es a rs th ls flj ds cky >M+us yxrs gS a rks ;g fLFkfr flj ds ckyks a ds fofHkUUk jks xksa dh rjiQ b'kkjk djrh gSA
flj ds ckyksa ds jkse dwiksa dh lajpuk dks rhu Hkkxksa esa ckaVk tk ldrk gSA dkVsZDl dk fgLLkk ckyksa dks vkdkj] izdkj] ek=kk vkSj foLrkj nsrk gSA blh txg ij ckyksa dks dkyk] Hkwjk] yky] jax nsus okyk jatdtU; fixesaV gksrk gSA mez c<+us ds lkFk&lkFk bl fixesaV esaa Hkh deh vkus yxrh gSA ftlls cky liQsn gksus 'kq: gks tk;k djrs gSaA vle; cky
>M+uk o liQsn gksuk oa'kkuqxr Hkh gks ldrk gS D;ksafd ckyksa ds >M+us o liQsn gksus okys thUl [kkunkuh rkSj ij fojklr esa feyk djrs gSaA bl rjg dh otg ls tc cky >M+rs gSa] xatkiu gksrk gS o cky liQsn gksrs gSa rks bl voLFkk esa fdlh Hkh izdkj dk lq/kj ykuk vlEHko gksrk gSA
y{k.k flj ds Fkks M+ s cgq r cky rks yxkrkj >M+ rs gh jgrs gS a ] ij vxj cky xq PNks a ds :i es a >M+ us yxs a rks ckyks a ds iz fr iw jh rjg ls ltx gks tkuk pkfg,A
dkj.k vkgkj ea s iz ks Vhu] foVkfeu ,] fa oVkfeu ch&5] foVkfeu ,] b] ch] flfydu] yks gk] vk;ks Mhu] Dyks jhu] eS Xuhf'k;e] vkfn RkRoks a dh otg ls flj ds cky
>M+ us yxrs gS a A
ckyks a dks gs ;j Mª s lj ls lh/k djokus ls] e'khuks a ds }kjk ?kq a ?kjkys djokus ls] ckyks a dks ja xokus ls ckyks a dks {kfr igq ¡ prh gS A vO;ofLFkr gkeks Z u ds lz ko ls] jtks fuo fRr ds le; ,LVª ks tu vkS j iz ks ts LVjkW u es a deh ls ckyks a dks >M+ uk o ckyks a dsvU; jks x gks tkrs gS a A tM+ h cw fV;ks a ds }kjk mipkj vke dh xq Bfy;ks a ds rs y dks ckyks a es a yxkus ls liQs n cky dkys gks tkrs gS a A rFkk dkys cky tYnh liQs n ugha gks rs ga S cky >M+ uk vkS j :lh dh leL;kvks a es a Hkh blls ykHk gks rk gSAvkgkj
iRrkxksHkh] I;kt] ikyd] [khjk] ykS dh] xktj] pq dUnj dk ls ou djs a A bu lc es a flfydu] fllks fVu] Dyks fju] dS fY'k;e flfLVu] yks gk] vk;ks Mhu uked iz kVhu gks rs gs S a ] tks ckyks a ds mfpr iks "k.k es a
egRoiw .kZ Hkw fedk fuHkkrs gS a A uk'rs es a ls o] iihrk] ve:n] uk'kikrh] ds yk] la rjk] ekS leh] vkfn ys a A va dq fjr vukt es a puk] ea w x] eks a B] ew a xiQyh] elw j vkfn dk ls ou djs a A ngh] lks ;kchu] uhcw ] NkN] vka oyk o 'kgn dk ls ou YkkHk igq ¡ pkrk gSA pks djnkj eks Vs vkVs dh jks fV;ka [kk;s a A vka oyk] ukfj;y] vnjd] /fu;k] yglq u] dks ihldj pVuh dk ls ou djs a AviF;&
pViVs o rys&Hkq us [kk| inkFkZ u [kk;s a A pk;] dkW iQh] phuh vkfn dk ls ou de djs a A cs lu o eS nk ls cus [kk| inkFkZ u [kk;s a A pkW dys s V] VkW iQh u [kk;s a A fepZ dk ls ou de djs a A cktkj ds [kk| inkFkZ u [kk;s a A
vklu rFkk O;k;ke
ma xfy;ks a ds rs t ncko o flj ds [kky dh ekfy'k djuh pkfg,A ,d rjg ls ;g flj ds ckyks a dh O;k;ke fdz ;k gSA ckyks a es a lw [kh ;k rs y dh ekfy'k djuk Hkh O;k;ke fdz ;k gh gS A ,s lk djus ls ckyks a dh fuf"Ø;rk] 'kq "drk vkS j [kjkch feVrh gSA [kw u dk nkS jk gks us ls ckyks a dk lgh iks "k.k gks rk gSA
gyklu] 'kh"kkZ lu] loa a Z xklu o eRL;klu djus ls flj dh vks j LokHkkfod :i ls jDr dk nkS jk rhoz gks rk gS] ftlls ckyks a dks Hkjiw j iks "k.k feyrk gS vkS j cky >M+ us ca n gks tkrs gS a A blds vykok if'peks Rrkuklu] pDdh pkyu vklu] tkuq 'kh"kkZ lu] dw ekZ lu] mRrkuikn vklu ]
mLVª klu] v/Z eRL;s Unz klu] pØklu] /uq jklu] i{kh vklu] Hkq ta xklu o 'kyHkklu] dikyHkkfr] vuq yks e&foyks e ,oa nh?kZ 'olu iz k.kk;ke vkS j è;ku dk iz ;ks x djuk pkfg,A ,s lk djus ls
ruko tU; ckyks a dh chekfj;ka rks feVrh gh gS a ] lkFk gh ru vkS j eu Hkh 'kq ¼ gks rk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 17/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 17
& oS |k xfjek frokjh
lk ekU;r% fd'kks jkoLFkk dk rkRi;Z 10 o"kZ ls ys dj 19 o"kZ rd dk vk;q oxZ gSA ;g
cpiu ds o;Ldrk es a cnyus dh voLFkk gSA bl vof/ dh fo'ks"krk 'kkjhfjd] ekufld vkS j HkkokRed ifjorZ u gS] tks fookg] ekr Ro vkS j miktZ u lfgr thou ds lHkh igyq vks a dh o;Ld Hkw fedkvks a ds fy;s O;fDr dks rS ;kj djrs gS a A lkekU;r% bu ifjorZ uks a dks Lo;a fd'kks j vkS j o;Ld Hkh Bhd&Bkd le> ugha ikrsA ;fn
fd'kks jkoLFkk es a dks bZ yM+ dk ;k yM+ dh bu 'kkjhfjd vkS j euks oS Kkfud ifjorZ uksa ds dkj.k ;k egRo dks u le> ik;s] rks mles a xgjh fpa rk vkS j vlkekU; O;ogkj dk fodkl gks ldrk gS] tks dHkh&dHkh 'kjhj vkS j O;fDrRo dks LFkk;h {kfr igq a pk ldrk
gSA fd'kks jks a dks ftl leL;k ls nks&pkj
gks uk iM+ rk gS] mldh fo'kkyrk dk vuq eku bl ckr ls yxk;k tk ldrk gS fd bl vk;q oxZ es a 19 djks M+] vFkkZ r~ Hkkjr dh
la iw .kZ vkcknh dk 20 iz fr'kr fd'kks j 'kkfey gSA fuja rj c<+ rh gq bZ bl fo'kky vkcknh dk vk/k ;k rks ;kS u dk;ks Z a es a lfØ; gS ;k rks
fookfgrk ds fy, gSA xz keh.k Hkkjr es a fookfgr fd'kks fj;ks a dk iz fr'kr yxHkx nw uk gSA ifj.kkeLo#i ;g fojkV fd'kks j vkcknh] ekr Ro dh lHkh leL;kvks a dk] fo'ks "k :i ls eka vkS j uotkr f'k'kq dh e R;q vkS j
fodyka xrk ds [krjks a dk lkeuk djrh gSAvuq eku gS fd bldk vk/k Hkkx dq iks "k.ktU; jDrkYirk dk f'kdkj gSA fd'kks j vkcknh ns 'k dk cq fu;knh l'kDr ekuo la lk/u gSA bl la lk/u dk b"Vre fodkl lq fuf'pr djuk vko';d gSA ;|fi cPpks a vkS j o;Ldks a dh leL;kvks a dh vks j i;kZ Ir è;ku ugha fn;k x;k gSA mudh vko';drk,a fHkUu vkS j fof'k"V gS a ] tks vuw Bh Hkh gS a A bUgs a
HkyhHkka fr le>uk t:jh gS] ftlls ekuo thou pØ ds fodkl dh bl la Øe.k voLFkk es a mudh lgk;rk dh tk ldsA ekuo thou pØ es a o` f¼ vkS j fodkl
fdlh ,d:i rjhds ls ugha gks rk] cfYd nks cM+ s LiQq j.kks a es a & ,d cpiu es a vkS j nw ljk fd'kks jkoLFkk es a gks rk gS A yM+ ds&yM+ fd;ks a es a fd'kks jkoLFkk dh dq N egRoiw .kZ fo'ks "krk,a fuEuor~ gS a &
yM+ dks a es a ;kS oukja Hk % yM+ dks a es a o` f¼ dk LiQq j.k 'kh?kz kfr'kh?kz
10 o"kZ dh vk;q ls ys dj foya c ls 16 o"kZ dh vk;q rd gks ldrk gS] ij lkekU;r% os bl ekeys es a yM+ fd;ks a ls nks lky fiNM+ rs gS a A Loj;a =k es a Hkh o f¼ dk LiQq j.k gks rk gS] ftlesa c<+rs gq, yM+dksa dh vkokt es a ^iQVko* vkS j xa Hkhjrk vkrh gSA
vkokt ds iQVus ds lkFk gh] ,d frgkbZ fd'kks jks a es a gks us okyh Lru Ård dh
o` f¼ vlea tl dk nw ljk dkj.k gSA blds lkFk nkc os nuk Hkh gks ldrh gS fda rq bles a 'kksFk dk dks bZ vU; y{k.k tS ls ykfyek ugha gks uh pkfg;sA iz k;% ,d ls nks o"kZ es a Lru Ård dh ek=kk iq u% ?kV tkrh gS] ij izHkkfor yM+ dks a es a bldh mruh vof/ rd mifLFkfr Hkkjh fpa rk dk dkj.k gks ldrh gSA
tks yM+ ds vius lkfFk;ks a dh vis{kk ns j ls fodflr gks rs gS a os vius Nks Vs dn ds dkj.k Ns M+ s tkus ;k vkRecks/ ds dkj.k ls
fpa frr jgrs gS a A ps gjs ds cky] 'kjhj ds cky] t?ku jks e rFkk va Mdks "k ,oa f'k'ku dh o f¼ vkfn xkS .k ;kS u fo'ks "krkvks a dk fodkl ,d lkFk gks rk gSA iq #"k es a 'kjhj ds jks ;ks a dk foLrkj cgq r cM+ h lhek rd vuq oka f'kd fo'ks "krkvks a ls fu/kZ fjr gks rk gSA gkyka fd iq #"kks a es a ] o f¼ ds LiQq j.k ds
vis{kkÑr foya c ls gks us dk #>ku gS] fiQj
fd'kksjkoLFkk dk rkRi;Z 10
o"kZ ls ysdj 19 o"kZ rd dk vk;q oxZ gSA ;g cpiu ds
o;Ldrk esa cnyus dh voLFkk gSA bl vof/ dh fo'ks "krk 'kkjhfjd] ekufld vkS j HkkokRed ifjorZu gS] tks
fookg] ekrRo vkS j miktZ u lfgr thou ds lHkh igyqvksa dh o;Ld Hkw fedkvks a ds fy;s
O;fDr dks rS ;kj djrs gS aA lkekU;r% bu ifjorZ uks a dks Lo;a fd'kksj vkS j o;Ld Hkh Bhd&Bkd le> ugha ikrsA ;fn fd'kksjkoLFkk es a dksbZ
yM+dk ;k yM+dh bu 'kkjhfjd vkS j euks oSKkfud ifjorZ uks a ds dkj.k ;k egRo dks u le> ik;s] rks mles a xgjh fpa rk vkS j
vlkekU; O;ogkj dk fodkl gks ldrk gS] tks dHkh&dHkh 'kjhj vkS j O;fDrRo dks LFkk;h
{kfr igqa pk ldrk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 18/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 18
Hkh og loks Z Pp fca nq ij igq a pus ds ckn Hkh ya cs le; rd c<+ rk jgrk gSA ;kS oukja Hk dh bl voLFkk es a 'kkjhfjd fodkl dh vR;a r vlk/kj.k fo'ks "krk vuojr c<+ rh
rkdr vkS j 'kkjhfjd Je dh {kerk gSA yM+ fd;ks a es a ;kS oukja Hk % ;kS oukja Hk es a ix j[krs le; yM+ fd;ka
o;Ld Hkkj dk yxHkx 60 iz fr'kr iz kIr dj pq dh gks rh gS a A yM+ dks a ds eq dkcys es a yM+ fd;ks a es a ;kS oukja Hk dky es a 'kjhj es a olk dh o f¼ gks rh jgrh gS] bles a ,d Nks Vk va rjky mudh Å¡ pkbZ es a LiQq j.k ls igys vkrk gS] tc olk dk teko ea n iM+ tkrk gSA ;kS oukja Hk dky es a yM+ fd;ks a es a lkekU;r% olk es a dHkh deh ugha gks rh gSA
vkS lru ;kS oukja Hk dk iz orZ u 11 o"kZ dh o; es a gks rk gSA 95 iz fr'kr lkekU; yM+ fd;ks a es a Lru fodkl 9 ls 13 o"kZ dh o; es a 'kq # gks rk gSA yxHkx lk<+ s X;kjg o"kZ dh o; es a t?ku jks e fn[kus yxrs gS a A ; k Sou k j a H k e s a lH k h yM + fd;k a jtks/eZ dk ikyu djus yxrh gS a A vDlj mUgs a fodkl dh bl voLFkk es a HkkokRed ,oa O;kogkfjd dfBukb;ka gks rh gS a A jtks/eZ ds le; mues a liQkbZ ds fu;eks a dk ikyu djus dh psruk mRiUu djuk furkar vko';d gSA
;kS oukja Hk ;k o;% la f/ es a lHkh r#f.k;ks a es a ½rq Ïko gks us yxrk gSA ekfld /eZ ds le; liQkbZ dk ikyu tS ls LoPNrk iS M dk] tks fd LoPN gks rs gS a ] iz ;ks x eu es a cS Bkuk furkUr vko';d gSA ½rq Ïko ls la j{k.k ds fy;s vLoPN lkexz h ds iz ;ks x ls la Øe.k gks ldrk gSA okLro es a ekfld /eZ ds njfe;ku tuu iFk vf/d lq Hks |
gks rk gS vkS j ;fn vkrZ o jDr dks ogka #¼ dj fn;k tk; rks tuu iFk es a gkfudkjh dhVk.kq vks a ds iuius es a lgk;rk feys xhA
;kS oukja Hk ;k o;% la f/ es a lHkh yM+ fd;ks a dks ½rq Ïko gks us yxrk gSA LoPNrk dks lq fuf'pr djus vkS j jDr dks ns j rd vo#¼ u j[kus ds fy;s ½rq Ïko dky es a
LoPNrk iS Mks a ds LoLFko Ùkh; vH;kl dks eu es a fcBkuk egRoiw .kZ gSA ;fn ;g jDr #¼ gks rk gS rks mlls vus d la Øe.k gks ldrs gS a ftuls lw {ethoks a dh o f¼ gks dj
iz tuu iFk la Øfer gks ldrk gSA ,d fd'kksj vusd izdkj ls ;kSu
dfBukb;ks a dk vuq Hko ;k cks/ dj ldrk gSA buls dq N gks ldrk gS leL;k u gks a ij fd'kks j mUgs a leL;k ds :i es a eglw l djrk gSA dq N ,s lh leL;k,a Hkh gks rh gS a tks
fd'kks jkoLFkk es a gh vius vki Bhd gks tkrh gSa A dqN lkekU; ;kS u dfBukb;ka fuEufyf[kr gS a % ;kS u nq f"Ø;rk & la Hkks x ds le; ;kS u r` fIr dk vuq Hko djus es a vleFkZ rk
uiq a ldrk ;k mRFkku'khyrk dh nqf"Ø;rk
le;iw oZ L[kyu ;kS u fofp=krk & tS ls leyS a fxrrk ;kS u nq #i;ks x & o;Ldks a vkS j leo;Ldks a }kjk 'kks "k.k tS ls vlkekU; ;kS u O;ogkj fd'kks jks a es a ;kS u dfBukb;ks a dh mifLFkfr
dh igpku ns uk egRoiw .kZ gSA dq N ekeyks a esa] tSls ;kSu nq#i;ksx ds ekeyksa ds nh?k Zdkyhu lkekftd] euk soSKkfud] fpfdRldh; ,oa O;kogkfjd ifj.kke gks rs gS a A vr% fo'ks "k :i ls Nks Vs cPpks a vkS j vfHkHkkodks a ds chp bu fo"k;ks a dks ys dj
la iz s "k.k es a ikjn£'krk dk gks uk egRoiw .kZ gSAvus d n f"V;ks a ls fd'kks jkoLFkk thou
dh LoLFk vof/ gSA ija rq fodkj dk iS VuZ vkos xkRedrk] mÙkjnkf;Roks a ds lg"kZ vuq ikyu
es a fgpfdpkgV vkS j lc ls vf/d viuh lq es |rk dks ekuus dh vleFkZ rk euks oS Kkfud fu/kZ jdks a ls xgjs izHkkfor gks rh gS tks [kq n vius ifjos 'k ls xa Hkhj :i ls izHkkfor gks rs
gS a A dq N yks x fd'kks jkoLFkk dks fodkl dsvkn'kZ la dV ds :i es a c[kkurs gS a vkS j
muds fopkj es a bl vof/ dk mn~ ns '; igpku dh fLFkj ps ruk dk pje fodkl djuk gSA xfrfof/ Lrj esa ;fn dksbZ mrkj&p<+ ko gks rk gS rks ;g bl igpku dh ps ruk dh iz kfIr gs rq lh[kus dh ,d iz fØ;k gks rh gSA ;s Nks Vs&eks Vs mrkj&p<+ ko lkekU; gS a vkS j fdlh euks oS dkfjd fLFkfr dks ba fxr ugha djrs gS?A fiQj Hkh fd'kksjkoLFkk lkoZ ykS fdd [kycyh dh vof/ ugha gSvkSj fpjdkfyd O;Fkk dh mifLFkfr
euks oS Kkfud dfBukbZ vkS j iz PNUu leL;k
ds ew Y;ka du dh vko';drk dks ba fxr djrh gSA
;kS u o;Ldrk vkS j tuu] o;Ldrk ds nkS jku gks us okys iz eq [k fØ;kRed fodkl gS aA gkyka fd ;s ,d nwljs ls lac¼ gS a ys fdu iw .kZ 'kkjhfjd fodkl ls igys gh
;kS u o;Ldrk vk tkrh gS a ijarq bl fca nq ij fd'kksjtu ekufld :i ls lnk brus ifjiDo ugha gks rs fd lgh fu.kZ; ys lds a A blfy;s mUgsa vla jf{kr ;kSu vkpkj ds [krjks a dks crkuk vR;a r egRoiw .kZ gSA os fuEu gS a &
voka fNr xHkkZ oLFkk iz frdw y fpfdRlh; ,oa lkekftd ifj.kkeksa dks tUe nsrh gSA fd'kks j dh o; ftruh gh de gksxh] [krjk mruk gh vf/d gks xkA bues a xHkkZ oLFkk vkSj tPpxh ds nkSjku is phnxh] xHkZ ikr
dk xa Hkhj [krjk] e rf'k'kq tUe] le; iw oZ tPpxh vkS j U;w u tUeHkkj ds f'k'kq vks a dh mRifÙk lfEefyr gS a A
;kS u la pkfjr jks x (,l-Vh-Mh-) ;qok yks xks a dks ;kS u la lxks Za ls iQSyus
okys jks xksa ds gks us dh vk'ka dk cgqr vf/ d jgrh gS] ftuesa ,p-vkbZ-oh- ,M~l la Øe.k lfEefyr gS aA r#f.k;ksa dks ;fn os fookfgr gksa ] rc Hkh] vkj-Vh-vkbZ @ ,l-Vh- Mh- dh xgjh vk'ka dk jgrh gSA
;kS u lalxks Z a ls la iz s f"kr vusd jks x rhozvFkok fpjdkfyd t?ku 'kksFk esa ifj.kr
gks rs gSa ] tks fd'kks jh dks ca è;Ro dh vks j ys tk ldrk gSA fu/kZ fjr le; ls igys dh ;kS u lfØ;rk ls tq M+ k nw ljk jks x gS] xHkkZ '; xz hok dS ljA ;|fi jks x dk fodkl izk;% ckn es a] o;Ld thou es a gks rk gS] rc Hkh ;g è;ku nsus dh ckr gS fd ;fn izFke laHkksx fu/kZfjr le; ls igys(14&15) o"kZ dh vk;q es a gks rk gS rks bl
jks x ds gksus dk [krjk nq xuk gks tkrk gSA iztuu iFk la Øe.k vkS j ;kS u lkfFk;ksa dh iz pq jrk Hkh [krjs ds Kkr ?kVd gS a A
?kfV;k tuukaxh LoLFko`Ùk] fu/kZfjr le; ls igys fookg dh iw .kZ ifj.kfr vkSj ;kS u&lkfFk;ks a dh cgq yrk xHkkZ';xzhok
dk dS alj mRiUu dj ldrh gSA fd'kksjkoLFkk es a xHkZ/kj.k] muds ,oa
xHkZ dh f'k'kq nksuks a ds fy;s ?kkrd gks
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 19/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 19
ldrk gS] fo'ks"kdj muds fy;s ftudh vk;q de gksA Hkkjr es a dq y iz tuu dk 17
iz fr'kr 15&18 o"kZ vk;q oxZ dh efgykvks a ds dkj.k gS aA xHkZ/kj.k dk lcls egRoiw.kZ [krjs dk ?kVd vk;q ,oa iS fjVh (xHkZ/kj.k
dk Øe) gSA 18 o"kZ ls de vk;q es a xHkZ /kj.k djus okyh yM+ fd;ka lcls T;knk [krjs es a jgrh gSa A
fd'kks fj;ks a es a ekr LokLF; dks izHkkfor djus okys fpfdRldh; dkj.k ,d fof'k"V iS VuZ n'kkZ rs gS a A ;s gS a fo"kjDrrk] vo#¼ iz lo rFkk xHkZ ikrA ;s jks ds tk
ldrs gS aA vo#¼ iz lo] iz lwfr uklw j (fiQLVqyk) iSnk dj ldrk gS A blls ey&ew =k dk yxkrkj Ïko 'kq: gks tkrk gS tks laØe.k rFkk tuu vaxksa esa LFkk;h {kfr iSnk djrk gSA
fd'kks jkoLFkk esa xHkZ /kj.k xjhc rFkk oa fpr oxksZ a esa T;knk ns [ks tkrs gS a ] tks LokLF; ls okvks a ls oafpr Hkh gksrs gS aAvr,o] muesa e R;q ,oa fodykaxrk
T;knk ik;h tkrh gSA fd'kks fj;ks a esa Lor% xHkZ ikr] le;iw oZ tUe] uotkr eR;q rFkk de otu ds f'k'kqvksa ds tUe dk T;knk [krjk jgrk
gSAHkkjr es a dPph mez es a yM+ fd;ks a ds eka
cuus dh otg Hkys gh vf'k{kk] xjhch vkS j cky fookg tS lh dq jhfr;ka gksa ] ys fdu vkyk nts Z dh i<+ kbZ &fy[kkbZ vkS j la iUurk
ds ckotw n dbZ fodflr ns 'k Hkh bllsvNw rs ugha gS a A gkyka fd Hkkjr dh fLFkfr
T;knk Hk;kog gSA ;gka ves fjdk vkS j fcz Vs u tS ls ns 'kks a dh rq yuk es a T;knk yM+ fd;ka de mez es a eka cu jgh gS a A oS ls rks f'k'kq e R;q nj vkS j ekr Ro e R;q nj jks dus tS ls ekeyks a es a
fodflr ns 'kks a us vPNh liQyrk gkfly dh gS] ys fdu yM+ fd;ks a dks de mez es a eka cuus ls jks dus ds ekeys es a dke;kch mulsHkh nw j gSA la ;q Dr jk"Vª tula [;k dks "k dh
rktk fjiksZV (fo'o tula[;k&2008) [kq yklk djrh gS fd iw jh rjg fodflr ves fjdk es a iz fr ,d gtkj yM+ fd;ks a es a ls42] fcz Vs u es a 24 vkS j cq Yxkfj;k&os us tq ,yk
es a 40&40 yM+ fd;ka ia æg ls mUuhl lky dh mez es a gh eka cu tk jgh gS a A fjiks VZ dsvuq lkj] ves fjdk es a f'k'kq e R;q nj (iz fr
,d gtkj) egt Ng rks fcz Vs u es a mllsHkh de] ika p gSA bu nks uks a ns 'kks a es a ekr Ro
e R;q nj Hkh Øe'k% 11 vkS j 8 iz fr ,d
gtkj gSAHkkjr es a dPph mez esa eka cuus dh
leL;k xa Hkhj nf{k.k eè; ,f'k;k ds ns 'kks a es a fLFkfr fodflr ns 'kksa ls T;knk [krjukd gSA Hkkjr es a vc Hkh izfr ,d gtkj es a ls62 yM++ fd;ka 15 ls 19 lky dh mez es a
eka cu jgh gS a A ;gka izfr ,d gtkj esa ls54 cPps iz lo ds nkSjku gh ej tkrs gS aA
blh rjg] ikfdLrku esa bl vk;q oxZ dh 36] us iky es a 115 vkS j cka Xykns'k esa 125
yM+ fd;ka ekr Ro dk cks > mBkus dh fLFkfr esa u gksus ds ckotwn eka cu pqdh gksrh gS aA
ikfdLrku es a f'k'kq eR;q nj Hkkjr ls T;knk gSA ikfdLrku es a iz fr gtkj 67 f'k'kqvks a dh ekS r izlo ds nkS jku gh gks tkrh gSA bl ekeys es a phu dh fLFkfr vesfjdk] fczVs u ls Hkh vPNh gSA mlds
;gka 15&19 o"kZ vk;q oxZ dh ,d gtkj yM+ fd;ksa es a ls egt vkB gh eka curh gS a] tcfd phu es a f'k'kq e R;q nj Hkh fliQZ izfr gtkj 23 gSA la ;q Dr jk"Vª tula[;k
dks "k (;w ,u,iQih,) us bl ckj vke tu dks è;ku esa j[krs gq, laLÑfr] fyax vkSj ekuokf/dkjksa ds eísutj viuh fjiksVZ rS ;kj dh gSA
la ;e vkn'kZ xHkZ fujks/d gSa ysfdu fd'kksj tu vfu;ksftr vkosxtU; ,oa fNViq V ;kS ukpkj esa fyIr gks ldrs gS aA bles a la j{k.kkRed lko/kuh vis f{kr gSA
xHkZ ikr pkgus okfy;ksa es a fd'kks fj;ks a dh la[;k cgq r cM+ h gS] vkS j ,sls cgq r lkjs xHkZ ikr voS/ :i ls djk;s tkrs gS a ftues a is phnfx;ka mRiUu gksrh gS a A
;kS u jks xks a ds iz fr fd'kks j vf/d lqHks | gks rs gS a A ;kS u jks x vkr'kd] lq tkd] ,p-vkbZ-oh-@,M~l tSls fofo/ thok.kqt]
izksVkstksvktU; vkS j fo"kk.kqt laØe.k gSa A ;sva/k/qa / ;kS u lfØ;rk tS ls cgqr ;kS u
lkfFk;ks a ds lkFk ;kS ukpkj vkS j O;fDrxr LoPNrk dh deh ls ,d O;fDr ls nw ljs
dks la iz sf"kr gksrs gSa A ;s tuu iFk lfgr 'kjhj dks gkfu igqapkdj LokLF; dks dq izHkkfor djrs gS a vkS j xHkZ rFkk uotkr f'k'kq rd dks gkfu igq a pk ldrs gSa A
lkekftd fodkl esa fL=k;ka vR;ar fu.kkZ ;d Hkw fedk vnk djrh gS a fiQj Hkh
L=kh vkS j iq #"k xS j&cjkcjh ds ;qx es a th jgs gSa A lkSHkkX; ls foxr nks n'kdks a es a] LokLF; vkS j f'k{kk ds {ks =k es a ;g vlekurk ?kVh gS A fiQj Hkh iz kFkfed LokLF;] ns [kHkky] vk£Fkd volj] fu.kZ ; ys us dk vf/dkj vkfn ds ekeyksa es a vkt Hkh varj cuk
gq vk gSA Hkkjr es a yS a fxd vuq ikr (iz fr gtkj iq#"kksa ij fL=k;ks a dh la[;k) ?kVk gS ] ekr` eR;q nj rFkk ekr vLoLFkrk nj Å¡ph gS vkS j L=kh Hkz w .k gR;k vkSj HksnHkko rFkk mis{kk ds Toya r mnkgj.k lkeus vkrs tk jgs gS aA vr% ;g vR;ko';d gS fd yM+ fd;ks a dks yM+dks a ds cjkcj LokLF; fodkl ds volj feys a vkS j nks uksa Hkkoh vfHkHkkodRo rFkk LoLFk tuu vknrksa
dh ftEes nkjh cjkcjh ds lkFk mBk,¡A fd'kksj ds fy;s nwljk egRoiw.kZ fo"k;
dkeokluk gSA dkeokluk vkSj tuu esa tks fØ;kRed laca/ gS mls le>uk cM+k gh egRoiw.kZ gSA bl ckr ij tksj fn;k tkuk pkfg;s fd tuu fØ;k izkjaHk djus
ls igys 'kkjhfjd fodkl dh iw.kZrk ijeko';d gSA fd'kksjrk mldh rS;kjh dh voLFkk gS vkSj fu/kZfjr le; ls igys dh dksbZ fØ;k muds Hkkoh LokLF; vkSj fodkl dks ladV esa Mky ldrh gSvkSj thou Hkj dh dfBukbZ cu ldrh
gSA bl vof/ esa mudh dkeokluk dks 'kkar djus dk loksZÙke mik; la;e gSA D;ksafd vlajf{kr ;kSu O;ogkj xHkkZoLFkk vkSj ;kSu jksxksa dh vksj ys tk ldrk gSA
le;iwoZ dh xHkkZoLFkk (19 o"kZ ls igys dh) ekrk vkSj cPps nksuksa ds thou ds fy;s ?kkrd gSA blfy, J¼s; Lokeh jkensoth egkjkt dgrs gSa fd fd'kksj vkSj fd'kksfj;ksa dks ^;ksx furkar vko';d gSA blls budh dk;Z {kerk esa
o`f¼ gksxh vkSj okluk dh rjiQ osvkd£"kr gh ugha gksaxs D;ksafd os vkRe
la;eh gks tk;sxsaA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 20/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 20
mina'k (fliQfyl) mina'k pfj=kghu L=kh ls lgokl djus ls ,d&nwljs dks
gksrk gSA igys iq#"k f'k'u ij ,d gYds jax dk ihM+k jfgr ?kko gksrk gSA og rhu lIrkg esa Bhd gks tkrk gSA fiQj Ms<+&nks
eghuksa ds ckn Ropk ij cM+s Hkwjs jax ds mn~Hksn fudy vkrs gSaA ;g jksx oa'kkuqxr (ekrk&firk ls) Hkh mudh larku esa igqap tkrk gSA ;g ,d egk Hk;adj laØked jksx gS] tks ,d ls nwljs dks gks tkrk gSA tc fdlh L=kh ;k iq:"k dks bldk laØe.k yx tkrk gS rc mlds }kjk fdlh LoLFk L=kh ;k iq#"k ds lkFk ;kSu lacaèk cukus ls mls Hkh ;g jksx yx tkrk gSA mipkj ds ckn gh ;g Bhd gks ikrk gSA mipkj esa nsj ugha djuk pkfg,A
izkÑfrd fpfdRlk gjM+] cgsM+k] vkaoyk] uhe dh Nky] vtqZu dh Nky] ihiy dh Nky] cSj dh ydM+h] fot; vkSj vMwls ds
iRrs lHkh dks ckjhd ihl&Nkudj pw.kZ rS;kj dj ysaA ftruk pw.kZ gks mruk gh 'kq¼ xqXxy feyk ysaA 6&6 ek'ks dh xksfy;ka cukdj lqjf{kr j[k ysaA bldk lsou djus ls mins'k] jDr fodkj ,oa nwljs iQksM+s rFkk ?kko u"V gks tkrs gSaA vuarewy 50 xzk- dks tkSdqV djds vkèkk fdyks [kksyrs gq, ikuh esa 2 ?kaVs rd fHkxks,a mlds ckn fupksM+ dj Nku ysaA bls 50&50 xzk- dh ek=kk esa fnu esa 4&5 ckj fiykus ls mina'k esa ykHk gksrk gSA
vke ds isM+ dh rktk Nky dk jl 20 ls 40 xzk- rd
izfrfnu izkr% dky cdjh ds nwèk ds lkFk 6 fnu rd lsou djus ls mina'k esa ykHk gksrk gSA
mina'k ls jDr foÑr gksus ij tc lEiw.kZ 'kjhj esa lafèk;ksa dh tdM+u rFkk èkCcs bR;kfn gks x, gksa rks pkscphuh dk pw.kZ 3 xzk- dh ek=kk esa fnu esa 2&3 ckj nwèk ds lkFk nsus ls fo'ks"k ykHk gksrk gSA
uhe dh Nky 200 xzk- dks tkSdqV djds 'kke dks ,d fdyks [kkSyrs ikuh esa Mkydj vkx ls uhps mrkjdj
jkrHkj blh ikuh esa iM+k jgus nsa rFkk izkr% Nkudj blesa ls 50 xzk- mina'k jksxh dks fiyk nsaA 'ks"k ty ls mina'k ds ?kkoksa dks iz{kkyu djok,aA bl iz;ksx ls 'kh?kz gh mins'k ds oz.k lw[kdj mina'k u"V gks tkrk gSA
esganh ds iRrksa dk jl 40 xzk- esa 20 xzk- feJh feykdj 10&12 fnuksa rd fiykus ls mina'k dh xehZ 'kkar gksdj ykHk gksrk gSA
liQsn dRFkk 20 xzk-] diwZj 10 xzk-] flUnwj 5 xzk- ysaA rhuksa dks ihl&Nkudj 100 ckj ?kqys gq, 125 xzk- eD[ku esa feykdj eyge cuk ysaa bl eyge ds yxkus ls Hk;adj mina'k ds ?kkoksa esa Hkh ykHk gks tkrk gSA
ihyh gjM+] lqgkxk] vkaoyk bu lcdks tyk ysa vkSj ihldj ikmMj cuk ysaA mls ?kkoksa ij fNM+dus ls mina'k tU; oz.k Hkjus yxrs gSaA
pUnu ds rsy dh 4&5 cwansa crk'ks esa Mkydj ,d lIrkg rd [kkrs jgus ls mina'k dk jksx u"V gks tkrk gSA
vèkHkqus thjs esa dkyk ued feykdj mldk 'kjcr cukdj ihus ls 'kjhj ij ds xehZ ds pdrs xk;c gks tkrs gS a rFkk [kwu lkiQ gksdj mina'k jksx Bhd gks tkrk gSA
xksj[keqaMh vkSj fxyks; leek=kk esa ysdj dwV&ihl ysa rFkk Nku ysaA bl pw.kZ dks 4&4 ek'kk dh ek=kk esa 'kgn esa feykdj lqcg&'kke 'khry ty ds lkFk fu;eiwoZd lsou djus ls mina'k] okrjDr] dks<+ rFkk ikjs ds fodkj u"V gks
tkrs gSaA vdjdjk vkSj vkd dh tM+ dks leHkkx ysaA mlesa 2 Hkkx dkyh fepZ rFkk 4 Hkkx feJh feykdj pw.kZ cuk ysaA bls4 xzk- rd dh ek=kk esa lsou djus ls mina'k esa ykHk gksrk
gSA èkrwjs dh tM+ dks Nk;k&'kq"d dj eghu pw.kZ dj ysaA blesa ls nks pkoy Hkj (vkèkk jRrh) dh ek=kk esa iku esa j[kdj f[kykus ls mins'k lewy u" V gks tkrk gSA
;g ,d egk Hk;adj laØked jksx gS] tks ,d ls nwljs dks gks tkrk gSA tc fdlh L=kh ;k iq:"k dks bldk laØe.k yx tkrk gS rc mlds }kjk fdlh LoLFk L=kh ;k iq#"k ds lkFk ;kSu lacaèk cukus ls mls Hkh ;g jksx yx tkrk gSA mipkj ds ckn gh ;g Bhd gks ikrk gSA mipkj esa nsj ugha djuk pkfg,A
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 21/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 21
&oS| fues "k vxz oky
la xz g.kh dh leL;k T;knkrj irys nLrks a dh otg ls gks rh
gSA olk rFkk iz ks Vhu dk vf/d ek=kk es ls ou djus ls Hkh la xz g.kh jks x gks tkrk gSA bl jks x es a ikpu 'kfDr {kh.k gks tkrh gS Hkks tu Bhd ls iprk ugha gSA
la xz g.kh dh igpku dHkh xk<+ k rks dHkh iryk nLr gks rk gSA ey ea s nq xZ U/ gks rh gSA dq N jks fx;ks a dks fnu Hkj es 15&20 ckj ey R;kx djus ds fy, tkuk iM+ rk gSA fdlh&fdlh jks xh ds mnj es a nnZ ] ,s a Bu] rFkk ejks M+ Hkh gks rh gSA dq N jks fx;ks a dks ey ds lkFk [kw u Hkh vkrk gSA
iz kjEHk ea s lq cg ds le; nLr vkrk gS] ij is V ea s nnZ ugha gks rk
gS jks x c<+ us ds lkFk lk;a dky ds le; Hkks tu ds rq jUr ckn nLr gks rk gSA is V vIkQjuk] is V es a xq M+ xq M+ kgV] nq xa Z f/r viku ok;q ] cngteh] ea nkfXu] ukM+ h nq cZ yrk] eq [k ea s ykj Viduk] mnklh] gYdk Toj] oeu] [kV~ Vh Mdkjs a ] 'okl ys us es a cs pS uh vkfn y{k.k fn[kk;h ns rs gS a A
bl jks x es s a cPpks a dks ey ds lkFk xka Bnkj ey ckgj fudyrk gSA 'kjhj ea s gjkjr dh f'kdk;r jgrh gSA ilhuk vf/d vkrk gSAvk;q os Z fnd fpfdRlk
liQs n jky 10 xz ke vkS j ns 'kh [kka M 20 xz ke nks uks a dks eghu djds
?kks V ys a A blea s 5&5 xz ke pw .kZ lq cg&'kke Ba Ms ikuh ls f[kyk;s a A vka oys dh pVuh lq cg&'kke f[kyk;s a A I;kt ds jl es a ued feykdj 15 fnuks a rd ys us ls la xz g.kh es a ykHk gks rk gSA
vtok;u] Nks Vh gjM+] ls a /k ued] vkS j gha x lc leku ek=kk es a ihldj pw .kZ cuk ys a A ,d pEep pw .kZ lq cg rkts ikuh ds lkFk ys a A
,d di Ikkuh es a nks pEep thjk mcky ys a A fiQj ikuh es a Nkudj lq cg&'kke ls ou djs a A
,d pEep uha cw dk jl] ,d dyh yglq u] ,d Vq dM+ k gjk / fu;k] nl dkyh fepZ ] tjk lk dkyk ued rFkk vk/k pEep thjk lcdks ihldj pVuh cuk ys a A bls Hkks tu ds lkFk fuR; dq N fnu rd [kk;s a A la xz g.kh jks x es a ;g vkS "kf/ dke djrh gSA
50 xz ke lw [kk /fu;k] 25 xz ke ls a /k ued] 25 xz ke dkyh fepZ vkS j vk/k pEep rykc dh gha xA lcdks ihldj pw .kZ cuk ys a a A
[kkuk [kkus ds ckn jks t fu;fer :i ls bldk ls ou djs a A thjk] ihiy] lkS a B rFkk dkyh fepZ 10&10 xz ke vkS j dkyk ued 5 xz ke&lcdks ihldj pw .kZ cuk ys a A lq cg ,d pEep pw .kZ xeZ ikuh ds lkFk ys a A
fnu Hkj es a 4 ids ds ys ls a /k ued ds lkFk [kk,a A
tkeq u dh Nky lq [kkdj ihl ys a A vk/k pEep ;g pw .kZ 'kgn ds lkFk pkVs a A
vnjd] dkyh fepZ ] vukjnkuk] dkyk ued] ghax vkS j nkyphuh&lc 10&10 xz ke ys dj pw .kZ cuk ys a A ,d pEep pw .kZ fuR; fnu ds Hkks tu ls igys ls ou djs a A
vukukl dh iQka d ij dkyk ued rFkk dkyh fepZ dk pw .kZ cq jddj f[kyk,a A
10 xz ke cs y dh ifRr;ks a ds jl es a nks xz ke ls a /k ued vkS j nks xz ke dkyh fepZ feykdj ls ou djs a A 15 fnu rd bl uq L[ks dk ls ou djus ls la xz g.kh Bhd gks tkrk gSA
tjk lh ds lj] vk/k uhcw ds jl es a f?kldj pkVus ls la xz g.kh jks x es a ykHk feyrk gSA
nks gjM+ vkS j pkj ykS a x&nks uks a dk dk<+ k cukdj mles a ,d pq Vdh ls a /k ued feykdj ls ou djs a A
f=kiQyk ds jl es a xks ew =k feykdj ls ou djus ls Hkh ykHk gks rk gSA
dPPks cs y dk xw nk rFkk lkS a B nks uks a ds pVuh cukdj j[k ys a A mles a ls vk/k pEep pVuh iz frfnu Hkks tu ds lkFk ls ou djus ls ykHk gks rk gSA la xz g.kh es a iF;&viF;
lkx] lCth] iQy rFkk js 'ks nkj [kk| inkFkks a Z dks ls ou djs a A
vkVs ea s cjkcj ek=kk es a pks dj feykdj jks Vh cuk,a A jks Vh dksvPNh rjg ls pck&pckdj [kk;s a A vkS j eq ¡ g es a nckdj ykj lsvPNh rjg ls fHkxks dj fuxys a A
fepZ ] elkys] eka l] eNyh] va Ms] 'kjkc] pk;] dkW iQh] ikuelkyk vkfn dk ls ou u djs a A
lq cg vukj dk jl ,d di dh ek=kk es a ys a A ;fn iq jkuh chekjh gks rks iryh f[kpM+ h es a thjs dk pw .kZ cq jddj [kk,a A
fnu Hkj es a 10&12 fxykl ikuh ih;s a ] ij Hkks tu ds lkFk ikuh u ys a A
tkM+ ks a es a xq uxq uk ikuh rFkk xehZ es a rktk ikuh (fiQz t dk ugha ) ih;a sAvkgkj fpfdRlk
dq N fnuks a vFkok lIrkg Hkj dk miokl cgq r ykHk ns rk gS&miokl dky es a uhcw ikuh xeZ ;k Ba Mk ekS le ds vuq lkj fnu es a nks ls pkj ckj] nks ;k rhu ckj vukj] ls c dk jlA ;fn cs y dk iQy feyrk gks rks 'kDdj cs y dk 'kcZ r fnu es a ,d&nks ckj ys a vkS j ;g miokl rhu pkj lIrkg rd pyk ys a rFkk mijks Dr iF; fnu es a 6 ls 8 ckj ys a rks cgq r ykHk gks ldrk gSA ;fn
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 22/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 22
v}Z eRL;s a nzklu
vki pkgs a rks ngh dk eV~ Bk vkS j thjk ued Mkydj rFkk lCth dk lw i fnu es a ,d nks ckj ys ldrs gS a A
miokl dh vof/ es a iw jk vkjke djs a A ckn es a dPph lCth dk jl 'kgn Mkydj ys ldrs gS a A lfCt;ks a dk dPPkk jl ikpu dks Bhd djus rFkk Hkw [k c<+ kus ea s lgk;d fl¼ gks rk gSA
ckn ea s ,d le; pikrh] lykn] lCth] ngh] iQy] nw /] lCth
dk jl] lw i vkfn gh ys a A tS ls&tS ls vki LoLFk gks rs tk,a ] oS ls&oS ls vki vius Hkks tu dks c<+ krs tk,a ] ys fdu iQy dk jl] lykn] lfCt;ks a dk jl] lw i vkfn dks 40 ls 50 iz fr'kr rd vius Hkks tu es a LFkku ns a rks vkidks blds vykok vU; jks xks a lsHkh ykHk iz kIr gks xkA
dHkh Hkh Hkw [k ls vf/d u [kk,a A ftrus de Hkks tu ls xq tkjk gks tk,] mruk gh djs a A
vxj Fkks M+ k Hkks tu djrs le; I;kl yxs rks Fkks M+ k xeZ ikuh ih;s a AHkks tu djus ls vk/k ?ka Vk igys uhcw dk ikuh ihus ls Hkw [k yxrh
gS rFkk ikpu vPNk gks rk gSA
Hkks tu djus ds ckn ck;ha vks j djoV ys dj yks Vs a A mlls [kkuk ipus es a lgk;rk feyrh gSA jkr dk Hkks tu lks us ls nks ?ka Vs igys djs a vkS j lks rs le; is V ij Ba Mh iV~ Vh yis Vs a ] ml ij xeZ 'kkW y yis Vs a A mls nks ?ka Vs ckn ;k lq cg gh [kks ys a A iz kd frd fpfdRlk
iz kr%dky ,fuek ys us ls is V dh lIkQkbZ gks tkrh gSA blds ckn mcyh gq bZ lfCt;ks a ds lkFk ds oy xs a gw ds pks dj dh jks fV;ka yxHkx 15 fnuks a rd ls ou djs a A
is V ij xhyh feV~ Vh dh iV~ Vh 20 fnuks a rd ck/s a A la xz g.kh vf/d iq jkuh u gks rks fuR; pkj ckj ikuh es a vk/
k uhcw fupks M+ dj fi,a a A dej rd ikuh es a cS Bdj is V dks Fkks M+ h ns j rd ikuh es a lgyk;s a A ihB vkS j is Mw ij 2 feuV rd ikuh dh /kj Nks Ms +A lh/s ys Vdj xgjh lka l ys rs gq , is V ij nks feuV rd ikuh dh
/kj Nks M+ s a ;kS fxd fpfdRlk la xz g.kh dk jks xh 'kkjhfjd :i ls detks j gks rk gSA vf/d
ifjJe mlds fy, lgh ugha gks rkA jks xh dks otz klu] [kkuk [kkus ds ckn ika p feuV rd djuk pkfg,A bldks djus ls vipu] vEyfiRr] xS l] dCt dh fuo fRr gks rh gS rFkk Hkks tu dk ikpu
Bhd ls gks tkrk gSA ?kq Vuks a dh ihM+ k dks Hkh nw j djrk gSAHkq ta xklu djs a &Hkq ta xklu ls is V dk O;k;ke
gks rk gS vkS j es :na M ls leLr jks x nw j gks rs gS a A dCt dh iz o` fRr u"V gks rh gSA
edjklu dk vH;kl djs a s& thou'kfDr fodflr gks rh gSA iQs iQM+ s lEca /h fdlh Hkh fodkj rFkk ?kq VUkks a ds nnZ ds fy, fo'ks "k
xq .kdkjh gSA es :na M dks LOkLFk j[krk gSA mnj'kfDr fodflr gks dj ikpu fodkj u"V gks rs gS a A
ioueq DRkklu& ;g vklu ;Fkk uke rFkk xq .k gSA mnjxr ok;q fodkj ds fy, ;g cgq r gh mRre gSA vEyfiRr dk uk'k djrk gSA L=kh jks x d"VkRrZ o] vYikRrZ o ,oa xHkkZ 'k; vkfn es a Hkh ykHknk;d gks rk gSA
dejpdz klu& dejpdz klu dk vH;kl djus ls dCt dk uk'k gks rk gSA mnjxr fodkj nw j gks rs gS a A ikpu 'kfDr es a o` f¼ gks rh gSA
tkuq f'kjklu& tkuq f'kjklu dk vH;kl djus ls i` "BHkkx dh
lHkh eka l is f'k;ka foLRk r gks rh gS a A is V dh is f'k;ks a es a la dq pu gks rk gSA blls mudk LokLF; lq /jrk gSA tBjkfXUk dks iz nhIr djrk gS vkS j oh;Z ls lEca f/r fodkjks a dks u"V djrk gSA
v}Z eRL;s a nz klu dk vH;kl djus ls Hkh lxz guh ds jks xh dks ykHk gks rk gSA e/q es g ,oa dejnnZ es a Hkh ykHkdkjh gSA mnj fodkjks a dks nw j dj vka rks a dks cy
iz nku djrk gSA i ` "Bns 'k dh lHkh ul&ukfM+ ;ka s es a jDr la pkj dks lq pk: :i ls pykrk gSA vkluks a dk vH;kl mruk gh djs a ftruk gks ldsA
iz k.kk;ke& ;kS fxd fpfdRlk es a iz k.kk;ke dk fo'ks "k egRo gSA blds fcuk jks x ls iw .kZ r% YkkHk feyuk lEHko ugha gSA bl jks x ls ihfM+ r jks xh vklu djs a ;k u djs a ] ij iz k.kk;ke vo'; gh djs a A
vfXulkj fdz ;k djs a & blls ikpu lq pk: :i ls pyrk gS vkS j
dCt] xS l] Mdkjs a ] vYlj vkfn mnj lEca f/r leLr fodkj nw j gks tkrs gS a A Hkw [k vPNh yxrh gSA e=kjks x es a Hkh ykHk gks rk gS&is 'kkc es a a tyu de gks rh gSA cgq ew =k dk gks uk bl fdz ;k ls iw jh rjg ls ca n gks tkrk gSA eks Vkik rFkk e/q es g jks x es a Hkh ykHkiz n gSA
ukM+ h 'kks/u&vuq yks e] foyks e iz k.kk;ke djs a A cz kg; dq EHkd ds lkFk mfM~ M;ku ca / yxkdj djs a A
HkfL=kdk iz k.kk;ke ck,a ls] nk,a ls fiQj nks uks a ukfldk ls djs a A mipkj ds ckn ;k jkr dks 15&20 feuV dk f'kfFkyhdj.k o
;ks x&funz k Hkh dj ldrs gS a A
Hkqtaxklu
edjklu
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 23/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 23
&Jherh rkjk nsoh
; g cgqr gh [ks n dk fo"k; gS fd Lons 'kh gks us ij Hkh vkt Hkkjr ds yks x fons 'kh la LÑfr dks viuk jgs gS aa A vkt Hkkjr ns'k ea s tu LokLF; jk"Vª lef¼ ds fy, dksbZ Hkh vkxsvkus dks rS;kj ugha gSA bl fn'kk esa ljdkjh rkS j ij tks ckrs a dgha tkrh gSa ] os ds oy iz pkj
ek=k cudj jg tkrh gSa A vkt yks x vius ns'k esa viuh gh laLdfr dks Hkwyrs tk jgsa gS a Avkt ns 'k dk yxHkx Ikz R;sd ukxfjd fdlh u fdlh jks x ls ihfM+r gS vkS j T;knkrj yks x
ns 'kh nokvks a dks NksM+ dj vaxz sth nokvksa ds izHkko ds v/hu gks rs pys tk jgs a gS a A tkurs gq , Hkh vkt yks x bl vks j ls vk¡ [k ew nas gq , gS a fd va xs zth nokvks a dk gekjs 'kjhj ij dkiQh
nq "izHkko iM+rk gS vkS j buds lkbM biQs DV Hkh T;knk gks rs gS a Avxj Hkkjr ns 'k dh izkphu la Ldfr] os 'kHkw "kk] mipkj i¼fr dks yks x viuk;s a rks blesa
dks bZ 'kd ugha gSA fd ns 'k dh yqIriz k;% LkLa Ñfr] iz kFkfed mipkj] tM+ h&cw fV;ksa ls mipkj djkdj yksx fpjk;q o LoLFk cus jg ldrs gSa A ftlls jk"Vª rks le ¼ gksxk gh] lkFk gh yks x fujksxh cudj cq <+ kis ds Hk; ls eq Dr gksdj 'kkUr thou lgt gh chrk ldrs gSa a A 'kk;n de gh yksxks a dks bl ckr dh tkudkjh gks xh fd iz kphu i¼fr dks viukdj bPNk e R;q rd dk oj.k fd;k tk ldrk gS A blds fy;s t:jr gS yksxksa ds }kjk ;ksx iz k.kk;ke dks viukus dhA ;ks x iz k.kk;ke ds vus d ykHk gS a A iz k.kk;ke }kjk 8 ls 10 fdyks rd ;k mlls vf/ d otu es a deh yk;h tk ldrh gS ] gkbZ CyM izs 'kj o FkkW ;jkbM ds jksfx;ks a dh og xksfy;ka] ftuds ckjs es a dgk tkrk gS fd mez Hkj [kkuh iM+ rh gS a] NwV tk;k djrh gS aA blh ds lkFk gh ;ks x iz k.kk;ke ls gkVZ vVSd] ân; jksx ls Hkh NqVdkjk feyrk gS vkS j ckbZikl ltZjh ij gks us okys yk[kks a ds [kpZ ls Hkh cpk tk ldrk gSA u'kk eq Dr thou Hkh ;ksx }kjk iz kIr fd;k
tk ldrk gSA tks yks x ;ks x iz k.kk;ke dks viukrs gS a ] os lgt gh jks xh ugha gks rs] mues a fujk'kk ugha vkrh vkS j os lnk vkRefo'okl ls Hkjs gksrs gS aA ;ks x dh gj fØ;k izk.kks a ds }kjk lapkfyr gks rh gS vkS j izk.k bZ 'oj dh Ñik ls pyrs
gS aA bZ 'oj dh vkjk/uk djrs le; ,d gh 'kCn vksýe~ ls iz k.kks a dks tksM+ uk pkfg,A lc / eks Z a ls ;ksx lokZ sifj /eZ gS] D;ks a fd ;ksx gh ,d ,s lk lk/u gS] tks euq ";rk dks euq "; gksus dk iFk iznf'kZ r djrk gS] ftles a lc dY;k.k dh dkeuk dk lekos'k gks rk gSA
izk.kk;ke izk.k dk vk;ke (fu;a =k.k) gh iz k.kk;ke dgykrk gSA gekjk 'kjhj ftruh Hkh fØ;k
dykiks a dks lapkfyr djrk gS] os lc fØ;k,a izR;{k ;k vizR;{k :i ls iz k.kks a ds }kjk LkEikfnr gks rh gS aA thou vkSj eR;q dk tks vVw V lEcU/ euq "; ds lkFk gS] og iz k.k ds la ;ks x
ls gh gSA tS ls vfXu vkfn esa rikus ls Lo.kZ vkS j /krqvksa ds eyfodkj feVrs gS a ] oSls gh iz k.kk;ke ls bfUnz ;ksa o eu ds lEkLr nks "k feV tk;k djrs gS a A iz k.kk;ke djus ls eu esa mQij vk;k gq vk vlr~ vfo|k o dys 'k :ih rel dk vkoj.k gV tkrk gSA rc 'kq¼ gq , eu esa /kj.kk (,dkxz rk) [kqn&c&[kqn gksus yxrh gSA
fl¼ ;ksfx;ks a o ira tfy vkfn ½f"k eq fu;ks a ds }kjk iz frikfnr iz k.kk;ke ,d iw.kZ oS Kkfud i}fr gS] ftlls vlkè; jksxks a ls eq fDr ds lkFk eu dks 'kkfUr o lekf/ dh iz kfIr gks rh gSA vkjks X; o vkè;kfRed nks uksa gh nf"V;ks a ls izk.kk;ke dk fo'ks "k egRo gSA jks xks ipkj dh n` f"V ls Hkh gM~ Mh ds dkj.kks a dks Nks M+ dj 'ks "k lHkh O;kf/;ka vkluksa ls ugha ] vfirq iz k.kk;ke
vxj Hkkjr ns'k dh
izkphu laLd`fr] os'kHkw"kk] mipkj i¼fr dks yksx viuk;sa rks blesa dksbZ
'kd ugha gSA fd ns'k dh yqIrizk;% LkLaÑfr] izkFkfed mipkj]
tM+h&cwfV;ksa ls mipkj djkdj yksx fpjk;q o LoLFk cus jg ldrs gSaA ftlls jk"Vª rks le`¼ gksxk gh] lkFk gh yksx fujksxh cudj cq<+kis ds Hk; ls eqDr gksdj 'kkUr thou lgt gh chrk
ldrs gSaaA 'kk;n de gh yksxksa dks bl ckr dh
tkudkjh gks xh fd izkphu
i¼fr dks viukdj bPNk e`R;q rd dk oj.k fd;k
tk ldrk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 24/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 24
ls gh nwj gks ldrh gS aA ân; jksx] Luk;q jks x] vLFkek] e/qesg] okrjks x vkfn tfVy jks xksa dh iz k.kk;ke ds fcuk fuo fr ugha gks ldrh rFkk vklu Hkh rHkh iw .kZ ykHknk;d gks rs gSa ] tc iz k.kk;ke lgh izdkj ls fd;k tkrk gSA
izk.kk;ke dk ,d ldkjkRed rF; ;g Hkh gS fd iz k.kk;ke dks ckyd ls ys dj cw <+ s rd lHkh lgtrk ls dj ldrs gS aA
LFkw y :i ls iz k.kk;ke 'okl&iz'okl ds O;k;ke dh ,d ,s lh i¼fr gS ftlls iQs IkQM+ s cfy"B gks rs gS a] jDr lapkj dh O;oLFkk lq /jus ls lexz vkjks X; ,d nh?kZ vk;q dk ykHk feyrk gSA
fofHkUu jks xks a dk fuokj.k iz k.k ok;q dk iz k.kk;ke ds }kjk fu;eu djus ls lgtrk iw oZd fd;k tk ldrk gSA lukru /eZ 'kq Hk dk;kZ s a es a rFkk la è;ks ikluk ds fuR; deZ es a ^izk.kk;ke
dks ,d vko';d /eZ] dR; ds :i esa lfEefyr djrk gSA m¼s x] fpa rk] Øks/] fujk'kk] Hk; vkSj dkeq drk vkfn euks fodkjksa dk lek/ku ^iz k.kk;ke^ ds }kjk ljyrkiw oZ d fd;k tk ldrkA bruk gh ugha ] efLr"d dh {kerk c<+ kdj Lej.k'kfDr] dq 'kkxz rk]
lw >cw >] nwjnf'kZ rk] lw {e fujh{k.k] /kj.kk] iz Kk] es/k] vkfn ekufld fo'ks "krkvks a dk vfHko/Z u djds izk.kk;ke }kjk nh?kZ thoh cudj thou ds okLrfod vkuUn dh vuqHkw fe iz kIr dh tk ldrh gSA
izk.kk;ke djus ls nh?kZ 'olu dk vH;kl Lor% gh gksus yxrk gSA
;ksxn'kZ u ds vuqlkj ;ks x ds pkj iz dkj gS a%& (1) ckâ;o` fRr (2) vkH;Urjo` fRr (3) LrEHko` fRr (4) ckãH;Urj fo"k;kis{khA ckâ;o` fRr iz k.kk;ke fof/& fla gklu] ineklu ;k fdlh Hkh lgt vklu esa fof/iw oZd cS Bdj 'okl dks ,d gh ckj esa ;Fkk'kfDr ckgj fudky ns aA
ckgj 'okl fudydj ew yca/] mM~ Mh;ku ca / ,oa tkya /j ca / yxkdj 'okl dks ;Fkk'kfDr ckgj gh jks d dj j[ks aA tc 'okl ys us dh bPNk gks rks ca /ksa dks gVkrs gq, /hjs& /hjs 'okl ysa A
Hkhrj ys dj mls fcuk jksds gh iq u% iwoZ or 'olu fdz ;k djs aA bl mipkj bls 3 ls 21 ckj rd dj ldrs gS aa ykHk& ;g gkfujfgr iz k.kk;ke gSA bldks djus ls eu dh papyrk
dk uk'k gks rk gS] tBjkfXu iznhIr gks rh gS o mnj jks xksa ess a ykHk igq ¡ prk gSA cq f¼ lw{e vkS j rhoz gks rh gSA oh;Z dh mQèoZ xfr djds LoIunks "k] 'kh?kziru vkfn /krq fodkjksa dh fuofRr djrk gSA
vkH;UrjofRr iz k.kk;ke fof/& è;kukRed vklu es a cS Bdj 'okl dks ckgj fudky dj iqu% ftruk Hkj ldrs gS a ] vUnj Hkj ys a A Nkrh mQij mHkjh gqbZ rFkk is V dk uhps okyk fgLlk Hkhrj fldqM+ k gqvk gksxkA
'okl vUnj Hkjdj ca / o ewyca / yxk;sa A ;Fkk'kfDr 'okl dks vUnj jksd dj j[ksa A tc Nks M+ us dh bPNk gks] rc tkya /j ca / gVkdj /hjs&/hjs 'okl dks ckgj fudky ns aA ykHk& iQsiQM+ ks a ls lEca f/r lHkh fodkjksa dks nwj djrk gSA nek ds
jks fx;ksa ds fy, vR;Ur ykHkdkjh gSA 'kfDr] dz kfUr RkFkk vks t dh of¼ djrk gSA
LrEHko` fRr izk.kk;ke blea s 'okl dks tgka dk ogka jksduk iM+ rk gSA ;Fkk 'kfDr
jks ddj ckgj fudky ns a A iqu% lkekU; gksus ij tgka dk rgka jks daa sA bles a rhu ca/ yxk;s tk ldrs gS a A
ckãH;Urj fo"k;kis{kh iz k.kk;ke fof/& tc 'okl Hkhrj ls ckgj vk;s] rc ckgj gh dqN&dq N
jks drs jgs a vkS j tc ckgj ls Hkhrj tk;s] rc mldks Hkhrj gh
FkksM+ k&Fkks M+ k jksdrs jgs a ] vFkkZr~ tc iz k.k ok;q Hkhrj ls ckgj vkus yxs] rc mlds fo:¼ mldks u fudyus nsus ds fy;s vikuok;q dks ckgj ls Hkhrj ys a vkSj tc og vikuok;q ckgj ls Hkhrj vkus yxs] rc Hkhrj ls ckgj dh vksj izk.kok;q ls /Ddk ns dj vikuok;q dh xfr dks Hkh jksdrs tk;sa A bl izdkj ,d nw ljs ds
fo:¼ fdz;k djs a ] rks nks uka s iz k.kksa dh xfr :ddj os iz k.k vius o'k esa gksus ls eu vkS j bfUnz ;ka Hkh Lok/hu gks tkrh gS a A
ykHk& cy ,oa iq:"kkFkZ dh of¼ gks rh gS] ftlls cqf¼ ,s lh rhoz
lw {e :i gks tkrh gS fd cgqr dfBu vkS j lw{e fo"k; dks Hkh 'kh?kz xz g.k dj ysrh gSA blls 'kjhj es a oh;Z o` f¼ dh iz kfIr gks rh
gS rFkk fLFkj cy] ijkdze vkS j ftrs fUnz ;rk iz kIr gks rh gSA fpr fueZ y gks tkrk gSA fL=k;k¡ Hkh bl iz dkj ;ks xkH;kl dj ldrh gS a A
iz k.kk;ke gs rq fu;e& izk.kk;ke 'kq ¼ lkfRod o fueZ y LFkku ij djuk pkfg,A ;fn lEHko gks rks ty ds lehi cS B dj vH;kl djuk pkfg,A
tgka iznw "k.k gks ogka iz k.kk;ke djus ls igys ?k` r o xqXxqy ls ml LFkku dks lq xfU/r dj ys uk pkfg,A
izk.kk;ke ds fy, fl¼klu] otz klu ;k ineklu es a cS Buk
mi;q Dr gksrk gSA cS Bus ds fy, ftl vklu dk iz ;ks x djrs gS a] og fo|q r dk dq pkyd gks uk pkfg,A tS ls&dEcy ;k dq'kklu vkfnA
ges 'kk 'okl ukfldk ls gh ys a A ,s lk djus ls 'okl fiQYVj gks dj vUnj tkrk gSA fnu esa Hkh 'okl ukfldk es a ls ys uk pkfg,A ,s lk djus ls 'kjhj dk rkieku Hkh bM+k] fia xyk] ukM+ h ds }kjk lq O;ofLFkr jgrk gS vkS j fotkrh; rRo uklk fNnz ks a es a gh :d tk;k djrk gSA
;ks xklu dh rjg iz k.kk;ke djus ds fy, de ls de pkj
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 25/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 25
ika p ?kaVs iw oZ Hkks tu dj ys uk pkfg,A lq cg 'kkS p ls fuo` Rr gks dj ;ksxklu ls iw oZ izk.kk;ke djuk pkfg,A
'kq : es a 5&10 feuV rd gh vH;kl djs a ] fiQj /hjs& /hjs le; c<+ krs gq , vk/k ls ,d ?ka Vs rd djuk pkfg,A
izk.kk;ke djrs le; eu 'kkUr ,oa iz lUu j[ks aA oa S ls izk.kk;ke
ls Hkh eu 'kka r] iz lUu o ,dkxz gksrk gSA tgka rd gks lds iz k.kk;ke LUkkukfn ls fuo` RRk gks dj è;ku mikluk ls iw oZ djuk pkfg,A
izk.kk;ke ds i'pkr~ vxj LUkku djuk gks 15&20 feuV ckn gh djs aA
Lo;a iqLrd i<+ dj iz k.kk;ke&vklu rFkk O;k;ke dnkfi u djs aA vuq Hkoh vkpk;Z dh ns[kjs[k es a gh izk.kk;ke] vklu o eq nz kvks a dk vH;kl djsa A
viuh&viuh Ikz dfr vkS j ½rq ds vuq dw y gh izk.kk;keks a dks djuk pkfg,A D;ks afd dq N iz k.kk;keksa ls 'kjhj esa xehZ c<+ rh
gS rks dq N ls Ba Md] rks dq N lkekU; gks rs gSa A xHkZ orh efgyk] Hkw [k ls ihfM+ r ,oa Toj jks xh dks izk.kk;ke ugha djuk pkfg,A cgusa ekfld /eZ dh voLFkk esa izk.kk;ke rFkk vklu u djsa A
i wN jg s g S a y k sx ¶g S ] j ken so D;k pht\¸A dgs a ^ØkUr* bl O;fDr es a] gS ^fcfLey* dk chtAA
j ke ,d ; qxi q# " k F k s ] ^ fc f Ley* j ke&i zl kn A tk s vktknh dk ge s a ] n sdj x; s i zl kn A A
lkj s g h v ax z st F k s ] lpe qp fdru s n q "V A Øk f Urdkfj;k s a dk s lnk ] fd;k m Ug k s a u s u "V A A
lu ~ lÙ k kbl e s a p< + s ] l wy h j ke i zl kn A c hl lky d s c kn ;g] n s ' k g qvk vktknA A
ejr s&ejr s fy[k x; s ] F k s fc f Ley ;g ckr A i qu % tUe y w ¡ x k ;gh a ] n q %[ k h u gk s u k ekr A A
fu f'pr gh bl tUe e s a ] deh jgh d qN ' k s " k A ftld s dkj. k e S a ugh a ] d qN dj ldk fo'k s " k A A
y s fdu vxy s tUe e s a ] i w . k Z ' k fDr d s lkF k A fi Qj vkÅ ¡x k n q "V l s ] dju s n k s &n k s g k F k A A
lu ~ l S a r ky hl e s a fn;k ] n s ' k ftUg k s a u s c k ¡V A j ken so dk ;k sx g S ] mu n q "V k s a dh dkVA A
&MkW - enu yky oekZ ^ØkUr*
izk.kk;ke ls nh?kZ vH;kl ds fy;s iw .kZ czÞep;Z dk ikyu djs aA Hkks tu lkfRod o fpdukbZ ;qDr gks A nw /] ?k` r ,oa iQyksa dks iz ;ks x fgrdj gSA
izk.kk;ke es as 'okl dks gBiw oZ d ugha jks duk pkfg,A izk.kk;ke djrs le; eq [k] vk¡ [k] ukd vkfn va xksa ij fdlh izdkj dk ruko ugha ykuk pkfg,A
izk.kk;ke dk vH;kl /hjs&/hjs fcuk fdlh mrkoyh ds/S;Z ds lkFk lko/kuhiw oZ d djuk pkfg,A iz k.kk;ke ds fy;s cS Bus dh fof/ iz k.kk;ke djrs le; jh<+ dh gM~ Mh lh/h j[kuh pkfg,A
blds fy, fdlh Hkh è;kukRed vklu es a cS B tk,s a A tS ls&fl¼klu] ineklu] lq [kklu] otz klu vkfnA ;fn vki fdlh Hkh vklu es a ugha cS Brs gS a rks dq lhZ ij Hkh lh/s cS Bdj iz k.kk;ke dj ldrs gS a A ijUrq jh<+ dh gM~Mh dks lnk lh/k j[ksaA vktdy yksx pgrs&fIkQjrs ;k iz kr% Hkz e.k ds le; Hkh ?kw ers gq , ukM+ h 'kks/u vkfn iz k.kk;keks a dks djrs jgrs gS a ] ;g lc xyr iz fØ;k gSA blls
dHkh Hkh rhoz gkfu Hkh gks ldrh gSA iz k.kk;ke djus ls iz k.k 'kfDr dk mRFkku gks rk gS rFkk es :n.M ls tq M+ s gq , pdz ks a dk tkxj.k gks rk gSA vr% iz k.kk;ke es a lh/k cS Buk vfr vko';d gSA cS Bdj iz k.kk;ke djus ls gh eu dk fuxz g gks rk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 26/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 26
& Jherh jhuk feJk
ek uo dk iz Ñfr ds lkFk vfofPNUu lEca / gSA izkÑfrd
fu;eksa ds lkFk leUo; cuk;s j[kuk ekuo ds fy, vko';d gSA LokLF; dh mÙkerk gs rq iz kr%dky mBuk lcls igyk fu;e gSA fo'o es a ftrus Hkh egkiq #"k gq , gS a ] os lc izkr%dky gh mBrs jgs gS a A
lw ;ks Z n; ls iw oZ mBus dh vkS j djkoyks du] Hkw fe oUnuk] ea xy n'kZ u] ekr rFkk xq #&oUnu vkS j iz kr% Lej.kh; ea xy 'yks dks a ds ikB rFkk 'kkS p&Luku vkfn dk;ks Z a ls fuo Ùk gks dj xk;=kh vkfn dh mikluk djus dh Hkkjrh; lukru la LÑfr dh lq nh?kZ ijEijk jgh gSA bu lHkh dk;ks Z a dks fuR;&fØ;kvks a dk uke fn;k x;k gSA ;fn lw ;ks Z n; ls iw oZ mBdj ;s vko';d deZ u dj fy, x;s rks fiQj vkxs muds fy, le; dgka \ vr% iz kr% tkxj.k ls vius LokLF;
dks è;ku es a j[krs gq , lRdeks Z a dks vo'; gh djuk pkfg;sA lw ;ks Z n; ds igys pkj ?kM+ h rd (yxHkx Ms <+ ?ka Vk iw oZ )
^cz ãeq gw rZ * dk le; ekuk tkrk gSA ml le; iw oZ fn'kk es a Fkks M+ h&Fkks M+ h ykfyek fn[kk;h ns rh gS rFkk pkj u{k=k Hkh vkdk'k
es a fn[kk;h ns rs jgrs gS a ] bl le; dks ^ve r os yk* Hkh dgk tkrk gS] ;gh tkxj.k dk mfpr le; gSA
iz Ñfr ds fu;ekuq lkj i'kq &i{kh vkfn la lkj ds leLr iz k.kh iz kr%dky gh tkxdj bl ve r os yk ds okLrfod vkuUn dk vuq Hko djrs gS a A ,s lh n'kk es a ;fn fo'o dk loZ Js "B iz k.kh ekuo vkyL;o'k lks rk gq vk iz Ñfr ds bl vueks y migkj dh vogs yuk
dj ns rks mlds fy, fdruh yTtk dh ckr gS\ tks yks x lw ;ks Z n; rd lks rs jgrs gS a ] mudh cq f¼ vkS j bfUæ;ka
eUn iM+ tkrh gS a A iz kr% foyEc ls mBus okyk euq "; lnk nfjæ jgrk gSA ns ook.kh es a ,d lw fDr gS &
dq pS fyua nUreyks i/kfj.ka A cz Þuf'kua fu"Bq jHkkf"k.ka pAA lw ;ks Z n;s pkLrfers 'k;kua A foeq fPr Jh;Z fn pØikf.k%AA
ftuds 'kjhj vkS j oL=k eS ys jgrs gS] nka rks a ij eS y tek jgrk gS] cgq r vf/d Hkks tu djrs gS a ] lnk dBks j opu cks yrs gS a rFkk
tks lw ;Z ds mn; vkS j vLr ds le; lks rs gS a ] os egknfjæ gks rs gS a A ;gka rd fd pkgs pØikf.k vFkkZ r~ y{ehifr fo".kq Hkxoku~ gh D;ks a
u gks a ] ijUrq mudks Hkh y{eh Nks M+ ns rh gS a Avr% lw ;ks Z n; rd lks rs jgus dk gkfudkjd LoHkko Nks M+ dj
iz kr% tkxj.k dk vH;kl djuk pkfg;sA ;fn ge n <+ la dYi djs a rks ,s lk dkS u&lk dk;Z gS tks iw jk u gks lds\
Hkxoku~ euq viuh ekuola fgrk es a fy[krs gS a &
cz kãks eq gw rsZ cq è;rs /ekZFkks Z pkuq fpU;sr~ A dk;Dys 'kka'; rUew yku~ os nrÙokFkZ es o pAA
vFkkZ r~ cz kãeq gw rZ es a mBdj /eZ &vFkZ dk fpUru djs a A izFke / eZ dk fpUru djs a ;kuh vius eu es a bZ 'pj dk è;ku djds ;g fu'p; djs a fd gekjs gkFk ls fnuHkj leLr dk;Z /eZ iw oZ d gks a A
vFkZ ds fpUru ls rkRi;Z ;g gS fd ge fnu Hkj m|ks x djds bZ ekunkjh ds lkFk /uks iktZ u djs a ] ftlls Lo;a lq [kh jgs a rFkk ijks idkj dj lds a A 'kjhj ds d"V vkS j muds dkj.kks a dk fpUru blfy;s djs a fd ftlls LoLFk jgs] D;ks a fd vkjks X;rk gh lc / eks Z a dk ew y gS&
^'kjhek|a [kyq /eZ lk/ue~ A*
iz kr% mBrs gh gkFkks a ds 'kq Hk n'kZ u ekus x;s gS a A ^vkpkj iz nhi* es a fy[kk gS&
djkxz s olrs y{eh% djeè;s ljLorhA djew ys fLFkrks cz ãk izHkkrs djn'kZ ue~ AA
vFkkZ r~ gkFkks a ds vxzHkkx es a y{eh] eè; es a ljLorh vkS j ew y Hkkx es a cz ãkth fuokl djrs gS a A vr% iz kr% mBrs gh gkFkks a dk n'kZ u djs a A
okLro es a iz kr%dky iz Ñfr es a ,d vykS fdd je.kh;rk vk tkrh gS] mldk vkuUn ges a rHkh iz kIr gks ldrk gS] tc ge iz Ñfr ds lkFk leUo; djs a A bl iz dkj LokLF; j{kk dk izFke lw =k& iz kr%tkxj.k dks è;ku es a j[kdj ge fuR; lw ;ks Z n; ls iw oZ gh mBus dk fu;e cuk ys a vkS j vius thou ds iz R;s d {k.k dk mi;ks x vPNs dk;ks Z a es a gh djs a A
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 27/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 27
&oS |k 'kq fp fe=kk
oS ls rks vEyfiRr jksx dks bZ xEHkhj jksx ugha gS] ij jksx ds xEaHkhj dkj.kks a dh otg ls yks x ges 'kk ds fy;s bl jksx ds jks xh gks tk;k djrs gS a A vEykfiRr (Acidity) jks x dks ,flM fMLis ifl;k] ,flM xs LVª kbfVl vkS j gkbij Dyks jgkbfMª ;k ds uke ls Hkh tkuk tkrk gSA bl jks x dk bfrgkl cgqr gh iq jkuk gSA oS ls rks vk;qos Z n ds xza Fk pjd la fgrk o lq Jq r lafgrk esa vEyfiRr jks x dk Li"V :i ls ftØ ugha gSA bl jksx dk ftØ vk;qos Z fnd lcls igys viuh
lafgrk es a vkpk;Z d';i us fd;k FkkA blds i'pkr~ vius xz a Fk ^ek/o funku^ esa ek/odkj us ,d Lora =k jks x ds :i es a vEyfiRr jks x dk iw .kZ :i ls O;k[;k fd;k gSA yxkrkj cklh o rkefld Hkks tu [kkus ls 'kjhj esa cgqr T;knk vEy rFkkk fiRr dk fuekZ .k gksrk gSA blh dksvEyfiRr dgrs gS aa A cnyrh ½rqvksa ls bl jks x dk lh/k lEcU/ gSA 'kjn ½rq vkS j o"kkZ ½rq
es a ;g jks x T;knk iS j ilkjrk gSA bl jks x esa jksxh ds vek'k; esa vEy vkS j fiRr dk fuekZ .k
cgq r T;knk gks us yxrk gS] tks bl jks x ds tud cu tk;k djrs gSa A rc xS fLVªdE;w dks lk esa mRrs tuk iS nk gks rh gS] ftlls gkbij ,flfMVh dk 'kjhj esa fuekZ .k gksrk gSA dbZ ckj jks x dh voLFkk es a mfpr mipkj u djkus dh otg ls jks xh xS fLVª d vkS j M~ ;w fMuy vYlj dk f'kdkj
cu tk;k djrk gSA jksx dh xEHkhj voLFkk es a jksxh dks dSa lj Hkh gks ldrk gSA y{k.k vEyfiRr jks xh dks Fkdku jgus yxrh gSA jks xh dks is V es a Hkkjhiu dks ,glkl gks rk jgrk gSA jks xh dks mcdkbZ vkrh gSa A mldh mcdkbZ esa ihyk] uhyk] gjk] ;k yky ja x dk fiRr fudyrk gSA
jks xh dks Hkks tu ls v:fp lh gks tk;k djrh gSA mls Mdkj vkrh jgrh gSA jks xh ds is V] Nkrh vkSj xys es a tyu jgus yxrh gSA jks xh ds eq¡ g dk Lokn dlS yk o dM+ ok jgus yxrk gSA jks xh ds eq ¡g es a vEyfiRr dh otg ls Nkys gks tk;k djrs gS aA jks xh ds nkar Hkh [kV~ Vs jgus yxrs gS aA Hkw [kk isV jgus ij jks xh dks tyu dk ,glkl gks rk gS vkSj Hkkstu dj ysus ds i'pkr~ tyu es a dq N oDr ds fy, vkjke lk IkM+ tk;k djrk gSA
jks xh dks lgh uhan ugha vkrh gS] ftlls og gj oDr Vs a'ku esa jgus yxrk gSA jks xh dh thHk ij eS yk inkFkZ te tk;k djrk gSA jks xh dks xS l dh iz kW Cye jgus yxrh gSA ftlls mls viQkjk] is V nnZ vkS j is V iQwyus dh leL;k dk lekuk djuk iM+ rk gSA
jks xh ds gkFk iS jks a ] vk¡ [kks a o ryoksa es a tyu jgus yxrh gSA
jks xh dks eyew =k R;kxrs oDr Hkh tyu dh vuqHkw fr gks rh gSA bl jks x ds jks xh dks ckj&ckj Fkwdus dh vknr cu tk;k djrh gSA jks xh dh ukd ls xeZ &xeZ lka lsa fudyrh gS a A vkS j mudk xq nk ekxZ ls Hkh rh[kh [kV~ Vh vkS j nqxZ U/;q Dr xS lks a dk foltZ Z u gks rk jgrk gSA dkj.k xyr [kkuiku ls Hkh ;g jksx 'kjhj es a iuirk gSA 'kjkc /w ez iku o rEckdw ds T;knk ls ou ls ;g jks x gks rk gSA rys Hkqus o T;knk pViVs [kk| inkFkksZ a ds lsou ls Hkh ;g jks x 'kjhj es a viuh iS B cukus es a liQy gks rk gSA
yxkrkj cklh o rkefld Hkkstu [kkus ls 'kjhj esa cgqr T;knk
vEy rFkkk fiRr dk fuekZ.k gksrk gSA blh dks vEyfiRr dgrs gSaaA cnyrh ½rqvksa ls bl jksx dk lh/k lEcU/ gSA 'kjn ½rq vkSj o"kkZ ½rq esa ;g jksx T;knk iSj ilkjrk gSA bl jksx esa jksxh ds vek'k; esa
vEy vkSj fiRr dk fuekZ.k cgqr T;knk
gksus yxrk gS] tks bl jksx ds tud cu tk;k djrs gSaA rc xSfLVªdE;wdkslk esa
mRrstuk iSnk gksrh gS] ftlls gkbij ,flfMVh dk 'kjhj esa fuekZ.k
gksrk gSA dbZ ckj jksx dh voLFkk esa mfpr mipkj u djkus dh
otg ls jksxh xSfLVªd vkSj M~;wfMuy vYlj dk f'kdkj cu tk;k
djrk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 28/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 28
cz sM] tS e] tSyh] iQkLV iQw M] dks YM fMª a Dl vkfn ds ls ou ls Hkh ;g jks x gksrk gSA
pk;] dkWiQh] fcLdq V o T;knk phuh ds iz ;ksx lsHkh ;g jksx mRiUu gksrk gSA
fpUrk o ekufld ruko Hkh bl jksx dks 'kjhj es a iS nk djrs gS a A
[kV~ Vs [kk| inkFkks a Z] fljdk] [kV~Vh ngh] [kV~Vh NkN ds ls ou ls Hkh 'kjhj es a vEyfiRr jks x iS nk gks tk;k djrk gSA
T;knk ek=kk es a cslu o eSnk ls cus [kk| inkFkks aZ ds lsou lsHkh vEyfiRr jks x gks tk;k djrk gSA
de ek=kk es a ikuh ihus ls vkS j T;knk miokl ozr j[kus lsHkh O;fDr bl jks x dk f'kdkj gks tk;k djrk gSA
pkWdys V] dq YiQh] fMCck cUn [kk| inkFkZ ] dz he] vkbZ Ldzhe] VkW fiQ;ka jks Tk T;knk ek=kk esa [kkus ls Hkh vEyfiRr jks x gks rk gSA
ikfy'k fd;k pkoy [kkus ls Hkh ;g jks x gks tk;k djrk gSA
fcuk pkS dj ds ckjhd fils vkVs dh jksfV;ka [kkus ls Hkh ;g jksx lrkus yxrk gSA vktdy yks x ,yks iS fFkd nokvks a vkS j ,sVhck;ksfVd nokvksa dk [kw c lsou djrs gS a A bl rjg dh nokvks a ds T;knk ls ou ls Hkks t ufydk vkS j vkek'k; ij foijhr izHkko iM+ rk gS] ftlls O;fDr dh vk¡ rks a esa lw tu vk tkrh gS] ?kko gks tkrk gS vkS j 'kjhj es a vEy T;knk cuus yxrk gSA
tYnh fcuk pyk;s Hkks tu djus ls Hkh 'kjhj esa vEyfiRr jks x iSnk gks rk gSA
efgykvks a es aa XkHkkZoLFkk ds nkS jku ;g jksx ns [kk x;k gSA vth.kZ] iq jkuh is fp'k] iq jkus dCt] ea nkkfXu] laxz g.kh] vkek'k;
esa lw tu] vka rks a es a lwtu gksus dh otg ls Hkh vEyfiRr jks x lRkk ldrk gSA
nkarksa ds jks x] vka rks a ds jks x] ik;fj;k] yhoj dh [kjkch] frYyh dh [kjkch Hkh bl jks x dks iSnk djrh gSA
nw f"kr ikuh ihus ls Hkh ;g jksx iQS yrk gSA Ba Ms xje [kk| inkFkksa Z dk ,d&nw ljs ds mQij lsou dj ys us ls Hkh vEyfIkRr jks x gks tkrk gSA tM+h&cw fV;ksa ls jksx fuokj.k
f=kiQyk ;k vka oys ds pw .kZ esa 'kgn feykdj pkVus lsvEyfiRr jks x Bhd gks tkrk gSA
gjM+ ds pw.kZ es a Fkks M+k lk 'kgn feykdj pkVuk pkfg,A vEyfiRr jksx gks us ij jks xh ds 'kjhj esa dbZ rjg ds fodkj iSnk gks tk;k djrs gS aA bu fodkjks a ls NqVdkjk ikus ds fy, dkyh fepZ lkS aB vkS j uhe dh Nky dks feykdj ckjhd ihldj pw .kZ cuk ys s aA bl pw .kZ dks lq cg 'kke ,d pEep dh ek=kk es a rkts ikuh ls ysus ls iQk;nk gks rk gSA
ihiy] lw[kk vkaoyk] NksVh gjM+] /fu;k] dqVdh dks lEkHkkx ek=kk es a ysdj ihl yss a A bles a buds cjkcj dh ek=kk
esa eq uDdk nk[k Hkh feyk ysa A jkf=k ds le; yxHkx 15 xz ke dh ek=kk es a bl feJ.k dks ysdj ,d feV~Vh ds ldks Sjs esa ikuh esa Hkjdj mles a feyk ns aA lq cg bl elyu dks Nkudj ih ys aA nks&rhu eghusa rd yxkrkj ;g fdz ;k djrs jgus lsvEyfiRr jksx nw j gks tkrk gSA
vxj bl jks x dh otg ls isV ea s nnZ dh vuq Hkw fr gksrh gks
rks ihiy ds o{k dh Nky dk dk<+ k cukdj ihus ls is V nnZ esa vkjke feyrk gSA dk<s+ es a xq M+ vkS j lsa /k ued Mkyuk uk Hkwysa A
rktk vkaoys ds xq ns esa ckjhd filh gq bZ feJh feykdj j[kuh pkfg,A
equDdk 10 xz z ke vkS j lkS aIkQ vkfn ek=kk es a ysdj nks uks a dks100 feyh0 ikuh esa fHkxks ns a A lq cg elydj&Nkudj ihus
ls vEykfiRr esa ykHk gksrk gSa A nk[k] gjM+ cjkcj&cjkcj ysa A bles a nks uksa es a cjkcj 'kDdj feyk ysa A lcdks ihldj 1&1 xz ke dh xks yh cuk ysus ls
vEyfiRr] gz n; da B dh I;kl] eankfXu dk 'keu gks rk gSA idh fucksS yh ds rhu pkj nkus [kkus ls ea nkfXu es a iQk;nk gks rk gSA
/fu;k] lkS B] 'kDdj vkS j uhe dh lhad 6&6 xkz e dh ek=kk esa ysa A bldj DokFk cukdj lqcg 'kke ihus ls fiRr dh tyu] [kV~Vh Mdkjsa ] vipu] T;knk I;kl feVrh gSA fiRr Loj esa Hkh bldk lsou ykHk igq ¡pkrk gSA
f=kiQyk pw .kZ vk/k pEep dh ek=kk es a fnu es a nks rhu ckj ikuh ds lkFk iQka dus ls ,flfMVh es a ykHk gksrk gSA ?kjs yw mipkj ddM+ h ;k [khjss dks fcuk ued ds lkFk [kkus s ls vEyfiRr
jksxh Bhd gksrk gSA ddM+ h ;k [khjk [kkus ds ckn ikuh ugha ihuk pkfg,A
vxj ok;q fodkj dh leL;k gks vkS j o [kV~ Vh Mdkjsa vk jgh gksa ] rks nks vkyw ckyw esa Hkw u ys aA bles a thjk dkyh fepZ FkksM+ k lk lsa /k ued feyk ysa A vc bl esa FkksM+ k lk uhcw dk
jl feykdj bldk ls ou djs a A xk; ds nw / esa xq M+ feykdj ihus ls [kw c [kq ydj is 'kkc
vk;s xk] ftlls vEyrk feVus ds lkFk&lkFk xehZ o tyu Hkh feV tk;sxhA
vk/k pEep uhcw ds jl dh 3&4 cwa ns feyk ys aA bls fnu
es 3&4 ckj pkVus ls vEyfiRr es a iQk;nk gks rk gSA xq M+ ds lkFk thjs dk pw.kZ ys uk pkfg,A /fu;k vkS j vnjd dks cjkcj dh ek=kk es a ys dj ikuh ds lkFk lsou djus ls jks x ea s iQk;nk gks rk gSA
,flfMVh dh leL;k gks rks ukfj;y dk ikuh ihuk pkfg,A dkyh fepZ dh pVuh ds lkFk dkys puks a dks [kkuk pkfg,A I;kt ds jl esa uhcw dk jl feyk ysa A blds ls ou ls is 'kkc dh tyu feVrh gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 29/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 29
,d pEEkp tkequ ds jl esa Fkks M+k lk xqM+ feykdj mldk ls ou djuk pkfg,A
vka oys ds pw .kZ dks NkN ;k ngh ds lkFk ls ou djuk pkfg,A ;ks x fpfdRlk }kjk mipkj ;kS fxd mipkj ls Hkh vEyfiRr jks x esa iQk;nk ik;k tk
ldRkk gSA jks xh dks oL=k /ks fr] ty/ks fr] ck?kh ty us fr o
'ka [kiz{kkyu viuh fLFkfr ds vuq lkj djuk pkfg,A vkluksa esa jks xh tkuq 'kh"kZ lu] otz klu] mRrkuiknklu] v¼Z eRL;s Unz klu] ;ks xeq nz k] /uq jklu] Hkqtaxklu] 'kyHkklu] rkjkeR;klu] uS dklu] lokZ a xklu Ja [kyk] 'koklu] ingLrklu] eRL;klu] mTtk;h iz k.kk;ke] lw ;Z Hks nh iz k.k;ke dj ldrk gSA
vkgkj ck¡ lh Hkks tu ugha djuk pkfg,A lq cg 'kke Vgyus dh vknr vo'; Mkys a A jksxh dks xs agw o tkS ds pkS dj ;q Dr eksVs vkVs dh jks fV;ka [kkuh pkfg,A Hkq uk vukt o va dqfjr vukt dk ls ou djuk
pkfg,A lfCt;ks a es a jksxh dks rks jbZ ] fV.Mk] ikyd] eSFkh] ijey] ewyh] isBk] uS uok] iRrk xksHkh] djs yk] dn~ nw] gjh lfCt;ksa dk ls ou djuk pkfg,A
iQyks a es a jksxh dks ehBk csnkuk vukj] vka oyk] ve:n] iihrk] ds yk] ehBk] vke] vathj] ls c] yhph] o f[kj.khiQy vkfn dk ls ou djuk pkfg,A
jks xh dks cs y dk twl] va xw j dk tw l] ykS dh dk tw l] xktj dk tw l] dk ls ou djuk pkfg,A
jksxh dks vka oys dk eq jCck o cgs Ms+ dk eqjCck [kkuk pkfg,A va dq fjr ewa x] puk] eDdk o xs a gw dk ls ou jksxh dks djuk
pkfg,A xfeZ ;ks a esa jks xh dks Hkqus gq, tkS dk ls ou djuk pkfg,A ikuh o rjy inkFkZ ckj&ckj ihuk pkfg,A ges 'kk gYd o lq ikP; Hkkstu djuk pkfg,A
feJh ;k [kkaM feykdj tkS o pus ds lRrw dk lsou djuk pkfg,A
Hkks tu dks 'kkUr fpr gks dj djsa o le;≤ ij Hkks tu dks pck&pck dj Hkks tu djuh dh vknr Mkys a A
gÝrs esa ,d ckj miokl vo'; j[ks a ekS leh iQyksa dk ls ou djs a A dPph lykn dks vius Hkks tu
esa vo'; 'kkfey djsa A nw / dks ges 'kk mCkkydj o BaMk djds ihus dh vknr Mkys a A xfeZ ;ks a esa cknke] fiLrk] lkS a iQ] dkyh fepZ dh BaMkbZ iQk;nk igq ¡pkrh gSA
le;≤ ij mBuk] le; ij lks uk] o le; ij Hkks tu djuk vEyfiRr jks x dks iuius ugha nsrk gSA
diQ fiRRk uk'kd [kk| inkFkZ o mcyk gq vk ikuh bl jks x esa iQk;nk igq¡ pkrs gS a A ijgst
vkyw ] VekVj] iQw yxksHkh] cS axu vkfn lfCt;ks a dk lsou u
djs aA eSnk vkS j cs lu cus [kk| inkFkksa Z dk lsou u djs aA xfj"B o rys Hkq us [kk| inkFkksa Z dks ls ou u djsa A dHkh Hkh eu es a dz ks/] fpUrk] }s "k] bZ ";kZ vkfn Hkkoks a dks ykdj Hkkstu uk djs a A bl voLFkk es a Hkks tu dk ikpu lgh izdkj ls ugha gks ikrk gSA ftlls is V esa Hkkstu vEyrk iSnk djrk gSA
pka V] idkS M+h pViVs O;tuks a dks uk [kka ,A vpkj] pVuh] fMCck cUn [kk| inkFkks Z dks ls ou u djsa ] xeZ
Hkks tu u djs a] [kV~ Vh ngh o NkN dk lsou u djs a] pk; dkW iQh ls nwjh cukdj jgsa ] lks;kchu] mM+ n] vjgj] dq yFkh]
dkcqyh puk] jktek] rs y vkfn dk ls ou uk djsa A jkf=k esa Hkks tu nsjh ls u djs aA dCt ls ihNk Nq M+ kus ds fy, dHkh Hkh T;knk nLrkoj pw .kZ dk iz ;ksx u djsa A
^/eZ dk lkj lquks vkSj lqudj mls /kj.k djks& tks ckr vius dks izfrdwy tku iM+s] mls nwljksa ds fy;s Hkh dke esa u yk;sA tks ijk;s /u dks feV~Vh ds <sys ds leku vkSj lEiw.kZ Hkwrksa dks vius vkRek ds leku tkurk gS] ogh ;FkkFkZn'khZ&Kkuh gSA ftldh jlksbZ cfyoS'onso ds fy;s (lcdh r`fIr ds fy;s) vkSj thou ijksidkj ds fy;s gS] ogh fo}ku gSA tSls /krqvksa esa lqo.kZ mÙke gS] oSls gh ijksidkj lcls Js"B /eZ gS] ogh loZLo gSA lEiw.kZ izkf.k;ksa ds fgr dk è;ku j[kus okyk iq#"k ve`rRo izkIr djrk gSA
Jw ;rka /eZ loZ Loa Jq Rok pS rRiz/k;Z rke~ A vkreu% izfrdwykfu ijs "kka u lekpjsr~AA ekr` oRijnkjka 'p ijnzO;kf.k yks "Vor~ A vkReoRloZHkwrkfu ;% i';fr l i';frAA
ipua oS 'onsokFks Z ijkFks Z ;Pp thfore~A ,rn~HkosPp loZLoa /krw ukfeo dk'pue~AA loZHkw rfgra jktÂ/hR;kere'uq rsA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 30/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 30
& vakpk;Z lR;kuan ^uS f"Bd*
'ks [kfpYyh dh ew[kZ rk dh dgkfu;k¡ cgqr iz fl¼ gS a A 'ks [kfpYyh dksbZ O;fDr ugha FkkA og ew [kZ O;fDr dk izrhd FkkA tks dksbZ O;fDr ew [kZrk dk dk;Z djrk rks mls 'ks [kfpYyh dh mikf/ fey tk;k djrh FkhA ,s lk gh ,d ew[kZ ckn'kkg FkkA ,d ckj og vius ea =kh ds lkFk vius jkT; dk nkSjk djus fudyk FkkA nkS jk djrs gq , ,d fnu 'kke dks os ,d xkao ds lehi ls xqtj jgs Fks fd ogka pkS iky ij bUgs a dq N HkhM+ bdV~ Bh fn[kkbZ nhA ns[kk fd is M+ ds rys fVefVekrs fn, ds iz dk'k es a dks bZ O;fDr ,d iqLrd fy, cSBk gSA
ckn'kkg us vius othj dks ckr dk irk yxkus ds fy, Hks tk FkkA othj Hkh de ugha FkkA ckr irk yxkus ds lkFk&lkFk
og if.Mr dks Hkh lkFk gh ys vk;k FkkA ckn'kkg vk;k tkudj lc yks x mB [kM+ s gq , vkS j mls pkjks a vksj ls ?ks j fy;kA if.Mr dks vk;k ns[k] othj ds dq N crkus ls igys gh] ckn'kkg us mlls iw Nk] ¶;gk¡ D;k gks jgk gS\¸ ckn'kkg lyker!
jktk jkepUæ dh dFkk lq uk jgk gw ¡ A ckn'kkg us ru cnu es a vkx yx xbZA
cks yk] gekjs gksrs gq, rq e nw ljs jktk dh dFkk D;ksa djrs gks\
if.Mr ,d {k.k ds fy, rks pdjk;k x;k FkkA fiQj rq jUr cks yk] ¶gqtwj! jktk jkepUæ dh rks jkek;.k cuh gqbZ gSA ys fdu ckn'kkg lyker dh rks dks bZ Hkh jkek;.k cuh gqbZ ugha gSA ys fdu ckn'kkg lyker dh rks dks bZ jkek;.k gS gh ugha ] fiQj dFkk fdl rjg dh tk,\ vxj dks bZ gks rks es gjckuh djds fHktok nhft,] eS a dy ls ckn'kkg lyker dh gh dFkk
d:¡ xkA ckn'kkg ijs'kkuh esa iM+ x;kA fiQj
cksyk] ¶ugha] gekjh dksbZ jkek;.k ugha gSA¸ if.Mr us ekSds dk iQk;nk mBk;kA cksyk] ¶gqtwj! vxj vkns'k djsa rks ;g nkl bl dke dks dj ldrk gS\¸ ckn'kkg ds eq[k ij eqLdjkgV Nk xbZA cksyk] ¶rqe ;g dke dj ldrs gks\¸ if.Mr us dgk& ¶gqtwj! dj rks ldrk gw¡] ysfdu mlds fy, le; pkfg, vkSj /u HkhA¸
¶fdruk le; pkfg,\¸ ckn'kkg us iw NkA
¶de ls de Ng eghus rks yxsa xs ghA¸
¶Bhd gS vkS j /u\¸¶gqtwj! nl gtkj ls rks de es a dke
ugha pys xkA¸¶Bhd gS] fey tk,¡xsA¸ ckn'kkg
cks yk& ¶vkt ls gh 'kq: dj nks] dy ls D;ksa\¶ys fdu gq tw j! /u¸
ckn'kkg us dgk] ¶/u dy fey tk,xkA¸
^th gq tw j! eS a vkt ls gh yx tkrk gw¡ A ys fdu N% eghus ls igys ;g dke ugha gks xkA
ckn'kkg pyk x;k vkS j vxys fnu if.Mrth ds ikl #i;k Hkh igq ¡p x;kA N% ekl iwjs gks us dks vk, rks ,d fnu
ckn'kkg dks [kcj feyh fd fdlh xk¡o dk dksbZ if.Mr muls feyus vk;k gSA ckn'kkg cgq r iz lUu gq vkA og le> x;k fd dkS u if.Mr vk;k gSA mlus if.Mr dks vius njckj es a cqykdj iwNk] ¶if.Mrth! gks xbZ gekjh jkek;.k iwjh\¸
¶ljdkj! cl iwjh gh lef>,A ys fdu ----------A¸
ckn'k kg u s mrkoyh e s a i wNk ] ¶cks yks&cks yks! D;k ckr gS\ D;k iS ls de
iM+ x, gS a \¸ iSlksa dh ckr ugha ekfydA dq N -----
---------------A¶dqN D;k gS\ tYnh crkvksA¸
if.Mr us iw Nk] ¶egkjkt! jktk jke dh jkuh lhrk dks rks jko.k pqjk dj ys x;k FkkA vki ml nq "V dk uke crk
nhft, tks gqtwj dh cs xe dks pq jk dj ys x;k FkkA cl mrus ds fy, vkidh jkek;.k v/wjh iM+ h gS A vkS j lgh tkuus ds fy, eS a ;gka vk;k gw ¡A ;g ckr fdlh gjdkjs ls iq Nokuk eS a Bhd ugha le>rk FkkA cs xe dh pks jh dh ckr lq u rks ckn'kkg
dh flV~Vh&fiV~Vh xqeA ckn'kkg cksyk] ¶uk if.Mrth! uk! gesa ekiQ djks] gesa
ugha fy[kokuh ,slh jkek;.kA¸¶gqtwj! og rks iwjh Hkh gks xbZ A¸
geus dg tks fn;k] ges a ugha pkfg, ,s lh jkek;.kA¸ ckn'kkg us xq Lls es a dgkA
if.Mr brus ls dgk¡ ekuus okyk FkkA og le>rk Fkk fd fiQj fdlh fnu bldks >d lokj gks vkS j ?kw erk gq vk vkdj dgs fd rq e jktk jkepUæ dh dFkk D;ks a lq uk jgs gks] rc eS a D;k d:¡ xkA mlus iw Nk] ¶egkjkt] eS a xk¡ o okyks a dks D;k lq ukÅ¡ \
ckn'kkg ds eq [k ls fudy x;k fd rq e mlh jktk jke dh dFkk lq ukvks ftldh
jkuh dks jko.k pq jkdj ys x;k FkkA¸ if.Mr dks vkS j D;k pkfg, FkkA mldh jkek;.k dFkk rks liQy gks xbZ FkhA /u dk /u fey x;kA Hkfo"; esa dFkk lq ukrs jgus dh NwV HkhA
f'k{kk& cqf¼eku~ O;fDr foijhr ifjfLFkfr;ksa es a Hkh /S ;Ziw oZd vkpj.k djdsvius y{; dks izkIr dj ysrs gSa A euq ";
dks ;qfDr ls dk;Z fudkyuk pkfg,A
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 31/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 31
& v:.ks'k
Hkk jr es a ;w ¡ rks le;≤ ij egkiq #"k] ;q xiq #"k vkS j nq fu;k dks 'kkfUr vkS j ekuork dk la ns 'k ns us okys vykS fdd vkRekvks a dk vorj.k gks rk jgk gSA
Jhjke] Jh Ñ".k] cq ¼] egkohj] xq :ukudns o] lka bZ ckck] rq ylh] dchj] eg£"k n;kuUn] Lokeh foos dkuUn vkS j u tkus fdruh fnO; vkRekvks a us Hkkjr dh ikou /jrh ij
tUe fy;k vkS j vius fopkjks a vkS j vkpj.k ls iw jh ekuo tkfr dks izHkkfor fd;kA fdUrq 21oha lnh ds vkjfEHkd dky ds iz kjEHk ds lkFk J¼s ; Lokeh jkens o th dk vfLrRo
tS ls&tS ls la lkj ds lkeus iz dV gks jgk gS] ekuks iw oZ fn'kk ls ,d u, lw ;Z dk iz dk'k lkjh nq fu;k dks vkyks fdr djus dks cs rkc gks jgk gSA lkjk la lkj] ;s lkjh iFoh ekuks ,s ls gh fdlh egkekuo dh ckV tks g jgh FkhA
fodkl ds uke ij vkS j foKku ds lgkjs ge chloha lnh es a ml eq dke ij igq ¡ p x, Fks fd yxk] iz Ñfr djoV cny jgh gS vkS j fo'o fouk'k ds vkf[kjh ik;nku ij [kM+ k gks pq dk gSA ij irk ugha dgk¡ ls vkS j dS ls] J¼s ; Lokeh jkens oth dk bl nq fu;k es a iz dfVdj.k] dky ds fodjky la Hkkoukvks a dks iq u% jpukRedrk dh ijkdk"Bk dh vks j eks M+ ns us dks cs pS u iz rhr gks rk gSA
Lokeh jkens o ds oy ,d O;fDrRo ugha ] fliQZ ,d pfj=k ugha ] ek=k ,d fnO;kRek ugha ] cfYd ,s lk tku iM+ rk gS] ekuks a iz Ñfr us vius j{kkFkZ vius xHkZ ls ,d ,s ls cz ã'kkL=k dk vorj.k fd;k gS] tks orZ eku ;q x dh lkjh udkjkRed la Hkkoukvks a dks u ds oy f'ko ds fo"kiku dh rjg fuxy tkus dks rS ;kj gS] cfYd ve r ljh[ks Lo£.ke ;q x dk chtkjks i.k Hkh dj jgk gSA
iz Ñfr us blds fy, LFkku Hkh dgka pq uk gS& ogh Hkkjr dh iq .; Hkw fe] ftlus ;q xks a &;q xks a ls lEiw .kZ txr dks cz ãk.M ds ,dek=k thfor u{k=k iFoh dh thoUrrk dk vFkZ le>k;k gSA ftlus iz k.koku vkS j fopkjoku gks us dk mís '; ges a crk;k gSA fo'o vkS j cz ãk.M ds lkjs ykS fdd vkS j vykS fdd
xfrfof/;ks a dks le>us vkS j mlds lkFk ,dkdkj vkS j ,dkRe gks tkus dk ekxZ ges a fn[kk;k gSA njvly ns [kk tk, rks Hkkjr og ns 'k gS] ftlus le f¼ vkS j la Ldkjks a dh ijkdk"Bk Hkh ns [kh gS
vkS j fiNys lkr lkS o"kks Z a ds vk£Fkd nks gu vkS j la Ldkjks a es a tgjks a ds chtkjks i.k ds ckotw n viuh ew y vkRek dks dyq f"kr gks us ls cpk, j[kk gSA la Hkor% ,dek=k Hkkjr dh gh Hkw fe bruh moZ jd Fkh] tgk¡
ije J¼s ; Lokeh jkens o th tS ls vfLrRo ds iz dV gks us dh la Hkkouk FkhA fiNys ,d n'kd ls /hjs&/hjs Lokeh jkens o nq fu;k ds lkeus vkrs gS a vkS j lcls igys euq ";
dks LoLFk jgus dk ekxZ crkrs gS a A LoLFk jgus] nh?kkZ ;q gks us] nq fu;k ds ,s 'o;Z dks Hkks xus dh vfHkyk"kk us iw jh ekuo tkfr dks Lokeh jkens o th ds vkl&ikl [kM+ k dj fn;kA D;ks a fd Lokeh th ds crk, ekxZ dks viuk dj yks xks a us ,d ,s ls LoLFk thou dk Lokn p[kk] tS ls mUgks a us vius thou es a igys dHkh ugha p[kk FkkA dYiuk ls ijs dk vkuUn feykA ckr ta xy es a vkx dh rjg iQS y xbZ vkS j nq fu;k
Lokeh th ds vkl&ikl fleV xbZ A cl fiQj D;k Fkk] ;gh rks pkgrs Fks Lokeh thA ,d n'kd ds vFkd ifjJe dk ifj.kke Fkk fd D;k jktk D;k iQdhj] lcds lc gks x, Lokeh jkens o th ds eq jhnA
vc rks dku idM+ dj Hkh] dM+ os 'kCnks a dk ?kks y fiyk dj Hkh iw jh nq fu;k dks iQw ¡ d ejok;k tk ldrk gSA lgh jkLrs ij yk;k tk ldrk gSA fo'ks "k dj] Hkkjr dks tks Lo;a Lokeh jkens o th dh tUe Hkw fe gS] fo'oxq : cuk;k tk ldrk gS vkS j Lokeh th us ;gh fd;k] Lokeh th ;gh dj jgs gS a A ,d&,d
dj os lkjs vkoj.k [kks y jgs gS a ] ftlus lfn;ks a ls lR; dks nck j[kk gSA Lokeh th us viuk Lo:i cny fy;k gSA ;ks x½f"k ls ;q xiq #"k dk :i /kj.k dj fy;k gSA vc rks ;q x cnys xkA pUn LokFkhZ rRoks a ] fgUld vijk/h] ftlus vU/dkj dh pknj iQS yk j[kk gS gekjs ns 'k ij vkS j muds vkdkvks a us lkjs fo'o ijA
Jhjke] Jh Ñ".k] cq ¼] egkohj] xq :ukudns o] lka bZ ckck] rq ylh] dchj] eg£"k n;kuUn] Lokeh foos dkuUn vkSj u tkus fdruh fnO; vkRekvks a us Hkkjr dh ikou /jrh ij
tUe fy;k vkSj vius fopkjks a vkSj vkpj.k ls iw jh ekuo tkfr dks izHkkfor fd;kA
fdUrq 21oha lnh ds vkjfEHkd dky ds izkjEHk ds lkFk J¼s ; Lokeh jkens o th dk vfLrRo tSls &tSls
la lkj ds lkeus izdV gks jgk
gS] ekuks iw oZ fn'kk ls ,d u, lw ;Z dk izdk'k lkjh nq fu;k dks vkyks fdr djus dks cs rkc gks jgk gSA lkjk la lkj] ;s lkjh iFoh ekuks ,s ls gh fdlh egkekuo dh
ckV tks g jgh FkhA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 32/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 32
vc fdlh dh [kSj ugha gS a A cl nsj gS] vU/sj ugha gS a A lp rks ;g gS fd ,sls yksx tks iwjs fo'o vkSj fo'ks"kdj gekjs
ns'k dh cckZnh dk dkj.k gSa] mUgsa [kqn vius cckZn gksus dh [kcj ugha gS aA mUgsa Lokeh jkenso ds lqukeh xfr dk vuqeku ughaA mUgsa yxrk gS] ,d vnuk iQdhj mudk D;k fcxkM+ ysxkA mUgsa viuh O;oLFkk vkSj rkdr ij bruk Hkjkslk gS fd os Lokeh jkenso dks
lEiw.kZrk ls le>rs Hkh ugha gSa A mUgsa ;dhu gh ugha fd J¼s; Lokeh jkenso iwjs Hkkjr dh vkSj iwjs fo'o dh rLohj vkSj rdnhj cny nsus ds fy, gh tUe fy, gSaA
tgk¡ rd Hkkjr dk lkSUn;Z gS] Lokeh th ml dky dk ftØ djrs gSa] tc Hkkjr le`¼ FkkA Hkkjr lksus dh fpfM+;k FkhA viuh lqUnj lH;rk vkSj laLÑfr dh ijkdk"Bk ij FkkA fiQj lh/s Hkkjr ds ml dky esa vkrs gSa] tc bldk nksgu 'kq: gqvk FkkA gekjh fofo/ rk ds chp ,dkRerk dks [kf.Mr fd;kA mUgksaus tcrd geij jkt fd;k] Hkkjr ds pUn nq"Vksa vkSj Hkz"Vksa dk lkFk fy;k vkSj Hkkjr NksM+us ls igys mUgha dks lÙkk lkSai nh xbZ A
blhfy, Lokeh th dgrs gSa& xksjs vaxzst rks pys x,] mudh txg dkys vaxzstksa us lÙkk lEHkky yhA tcrd bl cqfu;knh Hkwy ij pksV ugha gksxh] ns'k dh fdlh Hkh leL;k dk LFkk;h gy ugha gksxkA
bl ckr dks vPNh rjg le>rs gq , Lokeh th us blh o"kZ ^Hkkjr LokfHkeku (Vª LV)* dh LFkkiuk dhA vc tu&tu dks txkuk gS] ,d u;k Hkkjr cukuk gSA lew ps fo'o dks la okjuk gSA Lokeh jkens o th ds rjd'k ls fudyk Hkkjr LokfHkeku dk ;g rhj vc iw js Hkkjr dk vkS j vkxs pydj iw js la lkj dk ,d u;k bfrgkl fy[kus dks fudy iM+ k gSA lPpkbZ ;gh gS fd vkt iwjs ns'k dh orZeku fLFkfr ds fy, dqN
pUn Hkz"V vkSj nq"V] LokFkhZ yksx ftEesnkj gSaA bu yksxksa us lekt ij viuh idM+ etcwr cuk, j[kus ds fy, tkr&ikr] vijk/] izkarokn]
Hkk"kkokn vkSj /ekZU/rk vkfn dk ,d ,slk rkuk&ckuk cqu j[kk gS fd blesa ns'k dh turk ,sls my> dj jg xbZ gS fd lcus blh dksviuk HkkX; vkSj thou eku fy;k gSA lekt dHkh u tkxs] blds
fy, ik'pkR; lH;rk dh jaxhu nqfu;k] u'kk vkSj okluk dk tgj Hkh /hjs&/hjs ijkslk x;k gSA ij vc ,d lkFk lc ij vk?kkr djus dk
'ka[kukn J¼s; jkenso th us dj fn;k gSA ,d lar dk lrr~ iz;kl] ,d lar dk iw.kZ fo'okl] iwjh rS;kjh
ds lkFk ;kstukc¼ uhfr vkSj lHkh ladqfpr ekufldrk ls Åij mBdj ns'k dh lkjh lkfRod 'kfDr;ksa dks ,dtqV dj] ns'k ds lks;s LokfHkeku dks txkdj ,d&,d dne dk fu/kZj.k&vc y{; dh
izkfIr fuf'pr gSA ge lc HkkX;'kkyh gS a &bl vuwBs ;K es a ] Lokeh th ds bl ifo=k vfHk;ku ds u ds oy ge izR;{kn'khZ gSa ] cfYd blds lgHkkxh Hkh gSa A
ge lc ls Hkh iz.k fd;k gS] ladYi fy;k gS] ru&eu&/u dh vkgqfr ns dj igys vius jk"Vª es a ifjorZu yk;sa xs vkSj lkjh nqfu;k ds lkeus ,d mnkgj.k cu tk;s a xs] fiQj lkjs tx dks txk;s a xsA ge cnys a xs] jk"Vª cnys xk] fo'o cnysxkA ckck jkens o rks vej gS a] vej gks tk;s a xsA ge lc Hkys gh bfrgkl ds iUuks a es a [kks tk;s a xs& ys fdu vkus okyh ihf<+;ks a dks] vkus okyh lUrkuks a dks ge ,d ubZ iFoh ns tk; s axsA
eqfDR dk dksb Z rw tru dj ysA eu D;ks a Hkjek;s] izHkq dk Hktu dj ysAA
eq fDr dk dks bZ rw ------- -------- -------AAHkfDr djs xk rks cM+ k gh lq [k ik;s xkAHkfDr ls vkRek dk eS y /q y tk;s xkAA
eu D;ksa Hkjek;s ------- -------- -------AA
laxr dj vPNs yk sxk s a dhA nok fey tk;sxh lHkh jksxksa dhAA ftUnxh dks viuh peu dj ys&2A eq fDr dk dks bZ rw ------- -------- -------AA
larks a dh tx esa gS ;s fu'kkuh&2A
vPNs opu vkS j ehBh gks ok.kh&2AA Øks/&en viuh niQu dj ys&2A eu D;ksa Hkjek;s ------- -------- -------AA
tx ds va/sjks a ls ckgj >k¡dks&2AvUrj eu es a tk sr tyk yk s&2AvkRek dk izHkq ls feyu dj ys&2A
eq fDr dk dks bZ rw ------- -------- -------AA
u peu pkfg, u xxu pkfg,]
gedks vius oru dk veu pkfg,AA
izse ls tks meM+rs lnk gh jgs]
es ?k ,s ls gh gedks l?ku pkfg,AA
tks fuxkgs a f[kys a ;s oru ns [kdj]
gedks ,sls fuxkgsa dje pkfg,AA
uektsa vxj efUnjks a esa Hkh gks a]
vkS j Hktu dhrZ u efLtnks a es a Hkh gks a A
gedks ,s lh bcknr ueu pkfg,AA
csvnch tgka gks oru dh ¶d#u ]
gedks ,s ls u ru vkS j u eu pkfg, A
gedks ,s ls u ru vkS j u eu pkfg, AA
&fxfjts 'k cjrfj;k ¶d#u¸
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 33/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 33
'k jhj dks jksx eqDr ,oa LokLF; dks mUur cuk;s j[kus ds fy;s O;fDr ds 'kjhj esa ukfHk pØ dk lgh fLFkfr es a gks uk izkFkfed vko';drk gS A ukfHk vius LFkku ls ,d pkoy Hkj Hkh Vyh gqbZ gks rks 'kjhj es a vO;oLFkk mRiUu dj viuh foÑfr jks x dh 'kDy es a O;Dr djrh gSA vk/qfud fpfdRld ukfHk dh foÑfr ls mRiUu nks "kks a dk mipkj djus esa vlgk; gks rs gS a] D;ks afd os ukfHk ds LFkkuP;q r gks us dh vks j è;ku ugha ns rsA ifj.kker% 'kjhj ds vus d jks xks a fo'ks "kdj ikpu iz .kkyh ls lEcaf/r fodkjks a esa vkS "kf/] mipkj i¼fr;k¡ cgq r dkjxj ugha gks ikrhaA
vkS "kf/ mipkj ls jks x ds rhoz y{k.k Hkys gh nc tk,¡ ] 'kjhj jksx eq Dr ugha gks ikrkA dq N fnuks a ckn foÑfr ifjo£rr y{k.kksa ds lkFk fdlh vkS j uke/kjh jksx dh 'kDy /kj.k dj O;fDr dks d"V nsrh jgrh gS A ,s ls vus d jksfx;ks a dk ijh{k.k djus ij mudk ukfHk&e.My foÑr voLFkk es a ik;k x;k gSA tc ukfHk pØ O;ofLFkr dj fn;k x;k gS rc jks x rks 'kh?kz rk ls nwj gq vk gh gS] LokLF; Hkh mUur gks tkrk gSA
ukfHk pØ D;k gS\ gekjs 'kjhj esa mnj izns'k ds eè; ukfHk gSA ;kSfxd 'kjhj
foKku ds vuqlkj ukfHk ds uhps ,d xksykdkj dUn gSA blh LFkku ls lEiw.kZ 'kjhj esa iQSyh gqbZ lHkh ukfM+;ksa dh mRifÙk gqbZ gSA buesa izk.kokgh 72 gtkj ukfM;ka eq[; gSa] buesa Hkh nl ukfM+;ka izeq[k gSaA ukM+h dk 'kkfCnd vFkZ gS cgko ;k /kjkA ukfM+;ka lw{e 'kjhj ds fofHkUu pØksa vkSj vrhfUæ; dsUæksa dks ,d&nwljs ls tksM+us okys iFk gSaA ftuesa gksdj izk.k ÅtkZ izokg 'kjhj esa lc txg igqaprk gSA pwafd ;g lc lw{e 'kjhj ls lacfU/r gS] vr% 'kjhj ds LFkwy vaxksa dh rjg bUgsa ns[kk ugha tk ldrk gS A ;ksx dh mPp Lrjh; lk/uk ds nkSjku lk/d bu
izdk'k ekxksZa ds n'kZu djrk gS] budh xfrfof/;ksa dks vuqHko djrk gSA eg£"k iratfy ds vuqlkj ¶ukfHk pØs dk;O;wg Kkue~¸A
ukfHk la LFkku esa ef.kiw jd uke dk lw {e pØ gSA ;g lw ;Z ls la caf/r dsUæ gS] tks ikpu dh iz k.ke;h fØ;k ,oa Hkkstu ds 'kjhj es a 'kks "k.k dh xfrfof/;ks a dks fu;a f=kr djrk gSA bl rjg ef.kiw jd pØ rki ,oa 'kfDr dk ds Uæ gSA
'kjhj ds larq yu dks lgh cuk;s j[kus ds lkFk vax iz R;axksa es a lkea tL; ,oa ukfM+ ;ksa ds dk;Z la pkyu o fu;a=k.k esa ukfHk
e.My dh Hkw fedk egRoiw.kZ gSA tc ;g LokHkkfod fLFkfr esa jgrk gS] rks 'kjhj :ih e'khu dk izR;s d iq tkZ viuk dk;Z Bhd rjg ls djrk gSA ul ukfM+;ks a es a izokfgr gks rh thouh 'kfDr 'kjhj dks LoLF; ,oa dk;Z {ke cuk;s j[krk gSA O;fDr LokLF; dh rja xks a ls vuq iz kf.kr gks dj viuk iz R;s d dk;Z vk'kk] mRlkg] meax ls djrs gq, thou dh pqukS fr;ks a dks Lohdkj dj muls tw >us dk gkSa lyk cuk;s j[krk gSA O;fDrRo es a ldkjkRed 'kfDr;k¡] jpukRed fo'ks"krk,¡ a mHkjus yxrh gS aA
ukfHk Vyus ds dkj.k % ukfHk dks ¶Hk; dk ds Uæ¸ dgk x;k gSA O;fDr ds lkeus
tc Hkh Hk; dk dks bZ dkj.k mifLFkr gksrk gS] mldh iz frfØ;k loZ izFke ukfHk pØ gh >s yrk gSA Hk; dh fLFkfr es a dbZ yksxksa dk is 'kkc Nw V tkrk gS ;k mUgs a ckj&ckj ik[kkuk tkuk gks rk gSA ;g ukfHk pØ ds lfØ; gks tkus ds dkj.k gks rk gSA vk/qfud thou 'kSyh bl iz dkj dh gS fd Hkkx nkSM+ ds lkFk ruko] ncko Hkjs iz frLi/kZ iw .kZ okrkoj.k es a dke djrs jgus ls O;fDr dk
ukfHk pØ fuja rj {kqC/ cuk jgrk gSA blls ukfHk vO;ofLFkr gks tkrh gS A blds vykok [ks yus ds nkS jku mNyus ] dw nus] vlkoèkkuh ls nk,a &ck,a >q dus] nksuksa gkFkks a ls ;k ,d gkFk ls vpkud Hkkjh cks >k mBkus] rs th ls lhf<+ ;ka p<+us&mrjus] lM+ d ij pyrs gq , xM~ Ms esa vpkud iSj pys tkus ;k vU; dkj.kksa ls fdlh ,d
i S j ij H k k j iM +u s ; k >Vdk yxu s l s u k f H k b/j m/j gks tkrh gSA dq N yks xks a dh ukfHk vusd dkj.kksa ls cpiu esa gh fodkjxz Lr gks tkrh gSA è;ku ugha nsus ij c<+ rh mez ds lkFk ukfHk fodkj ls mRiUu leL;k,¡ tfVy :i /kj.k dj ys rh gS a A isV es a nnZ laca /h dks bZ rdyhiQ gksus ij vkS "kf/ mipkj ls dks bZ ykHk ugha gks rk gSA
ukfHk Vyus ls mRiUu gks us okys fodkj % ukfHk ds vius LFkku ls Vyus ij iz eq[kr% mnj la ca/h
& jfodq ekj fueZy
lgL=kkj pØ
vkKk pØ
ân; pØ
Lokf/"Bku pØ
fo'kq f¼ pØ
ef.kiq j pØ eqyk/kj pØ
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 34/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 34
vO;oLFkk,a tS ls isV es a nnZ gksuk] xM+ xM+ kgV dh vkokts a] dCt jguk] xS l cuuk] vfrlkj] vka o [kwu ds nLr vkfn mRiUu gks tkrh gSa A blds vykok vkar mrjuk] ân; jks x] e/q es g] nek] coklhj] fljnnZ] ekbZ xzs u] fL=k;ks a ds ekfld /eZ laca /h fodkj tSls ½rq Ïko nnZ ds lkFk gksuk] Ïko vf/d ek=kk es a gks uk] tYnh&tYnh ekgokjh gksuk] iznj] xHkZ ikr] 'kkjhfjd :i ls
foÑr la rku dks tUe nsuk] 'kY; fØ;k }kjk iz lo] ca è;Ro vkfn leL;kvks a es a ukfHk dk Vyuk Hkh ,d iz eq [k dkj.k gSA vr% bu jks xksa dh dksbZ fpfdRlk ;k 'kY; fØ;k djkus ls igys ukfHk ijh{kk vo'; djk ys uh pkfg;sA ukfHk Vyh gks rks mls ;FkkLFkku dj nsus ls dbZ ckj d"V nwj gks tkrk gS] fpfdRlk dh vko';drk ugha jg tkrh gS a A vka r mrjuk] mnj'kw ] coklhj]
xHkZ ikr dh izo fÙk] xHkkZ'k; la ca /h fodkjks a esa MkDVjks a }kjk vusd jks fx;ks a dks 'kY; fØ;k djkus dk ijke'kZ fn;k x;k gSA ,s ls ihfM+ rks a dk ijh{k.k djus ij mudk ukfHk e.My vO;ofLFkr ik;k x;k gSA ukfHk Bhd dj ns us ij Hkj ls muds d"V nw j gks
x;sA 'kY; fØ;k dh t:jr gh ugha jgh gS A ukfHk ijh{kk fdlh ;ks x f'k{kd ;k tkudkj O;fDr ls gh djkuk pkfg,A
jksx dk funku % ukfHk Vyus dh fLFkfr ds vk/kj ij jks x dk funku fd;k
tk ldrk gSA ;fn ukfHk Åij dh vksj gVh gks rks dCt gks tkrh gSA isV es a xS l cuus yxrh gS] ân; jks x gks tkrs gSa A ukfHk ds uhps dh vks j Vyus ij vipu] isVnnZ ds lkFk xM+ xM+ kgV gksus yxrh gSA ;fn ukfHk cxy es a gVh gks rks is V esa rhoz ihM+ k vkja Hk gks
tkrh gSA ukfHk ;FkkLFkku dj ns us ls rq jUr ykHk feyrk gSA ;g vuq Hko gS fd vkerkS j ij iq:"kks a dh ukfHk ckbZ a vks j rFkk fL=k;ksa
dh ukfHk nkbZa vksj Vyk djrh gSA
ukfHk esa yEcs le; rd vO;oLFkk pyrh jgrh gS rks mnj fodkj ds vykok O;fDr ds nka rks a] us=kks a o ckyks a ds LokLF; ij Hkh iz frdwy izHkko iM+us yxrk gSA nka rks a dh LokHkkfod ped
de gksus yxrh gSA ;nkdnk nkarksa esa ihM+ k gks us yxrh gSA us =kksa dh lq Unjrk o T;ksfr {kh.k gks us yxrh gSA cky vle; liQs n gksus yxrs gS aA
'kkjhfjd jks x gh ugha ] vkyL;] Fkdku] fpM+fpM+ kgV] dke es a eu u yxuk] nq f'pUrk] fujk'kk] vdkj.k Hk; tS lh udkjkRed izo` fÙk;ks a dh mifLFkfr ukfHk pØ dh vO;oLFkk dh mit gks rh gSA viuh euks 'kkjhfjd leL;kvks a ls vkØkUr O;fDr oSdfYid fpfdRlk ds :i es a ;ks x ds vklu] iz k.kk;ke] è;ku vkfn viukrs gSa A yEcs le; rd vH;kl djus ds ckotw n vus d yks x
f'kdk;r djrs gS a fd vis f{kr ykHk ugha fey jgk gSA ;ksxkH;kl
dk 'kjhj ,oa eu ij iM+ us okyk ldkjkRed izHkko oS Kkfud ijh{k.kks a }kjk iz ekf.kr rF; gSA ,sls es a ;kSfxd fØ;kvksa dk ykHk u feyus dk iz eq[k dkj.k ;g gS fd O;fDr ;ksxkH;kl viukus ls iw oZ vius ukfHk e.My dh fLFkfr dh vksj è;ku ugha ns rk gS] u gh fdlh ;ksx f'k{kd ls ijke'kZ ys rk gSA
ukfHk es a fdlh iz dkj dh foÑfr gksus dh fLFkfr esa mls Bhd djus ds fy;s ;ksx f'k{kd dh lgk;rk yh tkuh pkfg,A os fof'k"V rduhd ls ukfHk pØ Bhd dj nsrs gSa A
fl xjs V vkS j 'kjkc dh yr dks Nks M+ uk vius vki es a ,d ta x yM+ us ds leku gSA bu xyr vknrks a dk f'kdkj gks pq ds yks xks a ds fy, ^;ks x* ,d mEehn dh fdj.k gSA ;ks x ds tfj, flxjs V] 'kjkc les r dbZ cq jh vknrks a ls eq fDr ikbZ tk ldrh gS A ira tfy ;ks xihB ds vka dM+ s bl ckr dh rLnhd Hkh dj jgs gS a A
iz kekf.kd :i ls yk[kks a yks xks a usJ¼s ; Lokeh jkens oth ds ;ks x f'kfojks a ls flxjs V vkS j 'kjkc Nks M+ nh gSA ira tfy ;ks xihB ds ikl ,s ls yks xks a ds fyf[kr iz ek.k gS a ] ftUgks a us ;ks x ds tfj, flxjs V] 'kjkc les r dbZ cq jh vknrks a ls eq fDr ikbZ gSA fiNys fnuks a ika p yk[k yks xks a us ckdk;nk iQkeZ Hkjdj ira tfy ;ks xihB dks Hks ts FksA
bu la dYi i=kks a es a lkiQ dgk x;k gS fd ;ks x vkS j iz k.kk;ke viukus ds ckn O;luks a dh ryc Lor% lekIr gks xbZ gSA 'kkdkgkj dh fn'kk es a Hkh ;ks x us egRoiw .kZ Hkw fedk vnk dh gSA u ds oy Hkkjr] vfirq dukMk] ves fjdk vkS j fcz Vs u tS ls ns 'kks a es a yk[kks a yks xks a
us ;ks x djus ds ckn eka lkgkj R;kx dj 'kkdkgkj dks viuk fy;k gSA fiNys lkr
o"kks Z a es a J¼s ; Lokeh jkens oth ds iz ;klks a ls fo'o Hkj es a LokLF; Øka fr vkbZ gSA O;luks a ls eq fDr ik ys us ls yk[kks a yks xks a dks vlkè; jks xks a dk [krjk lekIr gks x;k gSA o"kZ 2001 es a 'kq : fd, x, ns 'kO;kih f'kfoj vfHk;ku ls djks M+ ks a yks x ykHkka for gq , gS a A iz frfnu 2 djks M+ yks x Vh-oh- pS uyks a ds ekè;e ls ;ks x dk;Z Øe ns [k jgs gS a A vHkh rd ns 'k&fons 'k
es a dbZ lkS ;ks x f'kfoj Lokeh jkens oth }kjk yxk, x, gS a A iz R;s d f'kfoj ds lkFk cPpks a o vf/dkfj;ks a ds fy, vyx f'kfoj yxk, tkrs gS a A bl iz dkj gj f'kfoj es a ,d yk[k ls vf/d yks x Hkkx ys rs gS a A lS dM+ ks a f'kfojks a es a vkdj Ms <+ djks M+ yks x lh/s ykHkka for gq , gS a A bues a ls 50 yk[k yks xks a us flxjs V vkS j 'kjkc
Nks M+ h gSA ns 'k ds fofHkUu 'kgjks a ,oa xka oks a es a iratfy ;ksxihB ds yxHkx ,d yk[k ls Åij eq [; ;ks x f'k{kd ;ks x f'kfoj ds lkFk&lkFk O;lu eqfDr vfHk;ku pyk jgs gS a A iw js ns 'k es a rdjhcu
,d gtkj ira tfy ls ok ds a æks a ij ;ks x vkS j vk;q os Z n ds lkFk O;lu eq fDr ls ok
miyC/ djkbZ tk jgh gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 35/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 35
&Lokeh jkens o
dk;kdk'k;ks% lacU/kla;ekYy/qrwylekiÙks'pkdk'kxeue~ AA42AA
'kCnkFkZµ ¹dk;k&vkdk'k;ks%º nsg vkSj vkdk'k ds ¹lacU/ la;ekr~º lacU/ esa la;e djus ls] ¹y?kqrwylekiÙks% pºvkS j gYds #bZ ln 'k inkFkZ es a lekifÙk djus ls (vkdk'kxeue~ )vkdk'k esa xeu djuk ?kfVr gksrk gSA
lw=kkFkZµ nsg vkSj vkdk'k ds lEcU/ esa la;e djus ls rFkk gYds #bZ ln`'k inkFkZ esa lekifÙk djus ls] ;ksxh dk vkdk'k esa xeu djuk ?kfVr gksrk gSA cfgjdfYirk ofÙkeZgkfons gk rr% izdk'kkoj.k{k;% AA43AA 'kCnkFkZµ ¹cfg%º 'kjhj ds ckgj ¹vdfYirk o`fÙk%ºvdfYir o`fÙk ¹egkfonsgkº egkfonsgk dgykrh gS ¹rr%º mldh miyfC/ ls ¹izdk'kkoj.k{k;%º izdk'k dk vkoj.k {kh.k gks tkrk gSA
lw=kkFkZµ 'kjhj ds ckgj vdfYir o`fÙk egkfonsgk* dgykrh gSA ml egkfonsgko`fÙkykHk ls izdk'k dk vkoj.k {kh.k gks tkrk gSA LFkwyLo:ilw{ekUo;kFkZoÙola;ekn~ Hkwrt;% AA44AA
'kCnkFkZµ ¹LFkwy&Lo:i&lw{e&vUO;&vFkZoÙola;ekr~º LFkwy] Lo:i] lw{e] vUo; rFkk vFkZoÙo esa la;e djus ls¹Hkwrt;%º Hkwrksa ij t; izkIr gksrh gSA
lw=kkFkZµ LFkwy] Lo:i] lw{e] vUo; rFkk vFkZoÙo esa la;e djus ls] ;ksxh dks Hkwrksa ij t; izkIr gksrh gSA rrks¿f.kekfnizknqHkkZo% dk;laiÙk¼ekZ¿ufHk?kkr'p AA45AA 'kCnkFkZµ ¹rr%º ml Hkwrt; ls ¹vf.kekfnizknqHkkZo%ºvf.kek vkfn flf¼;ksa dk izknqHkkZo gksrk gS ¹dk;lEir~º dk;lEir~ dh izkfIr gksrh gS] ¹r¼ekZ¿ufHk?kkr% pº vkSj Hkwrksa ds /eks± ls ;ksxh dh fØ;kvksa esa dksbZ #dkoV ugha
gksrhA lw=kkFkZµ ml Hkwrt; ls vf.kek vkfn flf¼;ksa dk izknqHkkZo gksrk gS] dk;lEir~ dh izkfIr gksrh gS vkSj Hkwrksa ds /eks± ls ;ksxh dh fØ;kvksa esa dksbZ #dkoV ugha gksrhA ftKklkµ ^dk;lEir~* fdls dgrs gSa\ :iyko.;cyotzlaguuRokfu dk;lEin~ AA46AA 'kCnkFkZµ ¹:i&yko.;&cy&otzlaguuRokfuº :i] yko.;] cy] otz ds leku n`<+ cukoV ¹dk;lEin~º dk;lEir~
dgykrh gSaA lw=kkFkZµ :i] yko.;] cy] otz ds ln`'k n`<+ cukoV ;s^dk;lEir~* dgykrh gSaA
xzg.kLo:ik¿fLerk¿Uo;kFkZÙola;ekfnfUnz;t;% AA47AA 'kCnkFkZµ ¹xzg.kLo:ik¿fLerk¿U;okFkZoÙola;ekr~º xzg.k] Lo:i] vfLerk] vUo;] vFkZoÙo esa la;e djus ls¹bfUnz;t;%º bfUnz;t; lkeF;Z izkIr gksrh gSA
lw=kkFkZµ xzg.k] Lo:i] vfLerk] vUo;] vFkZoÙo esa la;e djus ls] ;ksxh dks bfUnz;t; lkeF;Z izkIr gksrh gSA rrks eukstfoRoa fodj.kHkko% iz/kut;'p AA48AA 'kCnkFkZµ ¹rr%º ml bfUnz;t; ls ¹eukstfoRoe~º eu ds leku osxokyk gks tkuk ¹fodj.kHkko%º nsg ds fcuk bfUnz;ksa dk fo"k;&xzg.k lkeF;Z ¹iz/kut;% pº vkSj iz/kut; vFkkZr~ izd`fr ds lc fodkjksa ij o'khdj.k :i lkeF;Z izkIr gksrh gSA lw=kkFkZµ ml bfUnz;t; ls ;ksxh dks eu ds leku osxokyk gks tkuk] nsg ds fcuk bfUnz;ksa dk fo"k;&xzg.k lkeF;Z rFkk izd`fr ds lc fodkjksa ij o'khdj.k :i lkeF;Z izkIr gksrh
gSA lÙoiq#"kkU;rk[;kfrek=kL; loZHkkokf/"Bkr`Roa loZKkr`Roa p AA49AA 'kCnkFkZµ ¹lÙoiq#"kkU;rk[;kfrek=kL;º cqf¼ vkSj iq#"k dsHksn dk lk{kkRdkj dj ysus okys ;ksxh dk ¹loZHkkokf/ "Bkr`Roaº lc Hkkoksa ds izfr iz'kkldRo ¹loZKkr`Roa pº vkSj leLr O;ogkjksa ds izfr Kkr`Ro gks tkrk gSA lw=kkFkZµ cqf¼ vkSj iq#"k ds Hksn dk lk{kkRdkj dj ysus okys ;ksxh dk lc Hkkoksa ds izfr iz'kkldRo vkSj leLr O;ogkjksa ds izfr Kkr`Ro gks tkrk gSA
r}SjkX;knfi nks"kcht{k;s dSoY;e~ AA50AA 'kCnkFkZµ ¹r}SjkX;kr~ vfiº ml iwoZlw=kksDr foosd[;kfr dh voLFkk ls oSjkX; gks tkus ls Hkh ¹nks"kcht{k;sº nks"kks a ds chtksa dk {k; gks tkus ls ¹dSoY;e~º dSoY; gks tkrk gSA lw=kkFkZµ ml iwoZlw=kksDr foosd[;kfr dh voLFkk ls oSjkX; gks tkus ls Hkh] nks"kks a ds chtksa dk {k; gks tkus ls ^dSoY;* gks tkrk gSA LFkkU;qifueU=k.ks laxLe;kdj.ka iqujfu"Vizlaxkr~ AA51AA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 36/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 36
'kCnkFkZµ ¹LFkkU;qifueU=k.ksº LFkku/kfj;ksa }kjk lknj vkefU=kr djus ij] ;ksxh dks ¹laxLe;kdj.ke~º lax¾yxko vkSj Le;¾vfHkeku ugha djuk pkfg;s] ¹iqu% vfu"Vizlaxkr~º fiQj vfu"V ds izlax lsA lw=kkFkZµ LFkku/kfj;ksa }kjk lknj vkefU=kr djus ij] ;ksxh
dks lax¾yxko vkSj Le;¾vfHkeku ugha djuk pkfg;s] fiQj vfu"V ds izlax lsAHkkokFkZµ tc dksbZ O;fDr ;ksxkH;kl djrk gS] rks mldsvUr%dj.k esa o O;fDrRo esa ,d izdkj dk vkd"kZd :ikUrj.k Lor% gh ?kfVr gksus yxrk gS] ftlls mlds lEidZ esa vkus okys yksx mls cgqr vknj iznku djus yxrs gSa rFkk ,slk pkgrs gS a fd bl ;ksxkH;klh o gekjk vfèkdre lEidZ jgsA os mls ckj&ckj Lo&LFkku ij vkus ds fy, vkefU=kr Hkh djrs gSaA ,slh n'kk okys ;ksxkH;kfl;ksa dks lw=kdkj lko/ku dj jgs gS a fd vH;klh dks bu
O;fDr;ks a ls T;knk yxko ugha cukuk pkfg;s D;ks afd T;knk yxko vH;klh dks fiQj lkalkfjd <jsZ ij [khap ykrk gSA f}rh; T;knk esy&tksy c<+ tkus ij fnup;kZ Hkh ckf/r gksus yxrh gSA
vkneh dk LoHkko Hkh cM+k vthc gS fd og vfHkeku u djus ;ksX; phtksa dk Hkh vfHkeku dj ysrk gSA og /u dks bdV~Bk djds /uh gksus dk vfHkeku dj ysrk gS vkSj mlh /u dks NksM+ dj R;kXkh gksus dk vgadkj iky ysrk gSA ekuks vkneh dks vgadkj iky ysus dh uSlfxZd chekjh gksA iratfy vkneh ds bl vkRe?kkrh LoHkko dks tkurs gSa
blhfy;s ;ksxkH;klh dks lko/ku djrs gq, dg jgs gSa fd mls yksxksa dk lax u djus dk] muls jkxkRed lacU/ u cukus dk Le; vFkkZr~ vfHkeku Hkh ugha djuk pkfg;s D;ksafd vgadkj nsj&lcsj vkneh dks lalkj esa [khap gh ys tkrk gSA{k.krRØe;ks% la;ekn~ foosdta Kkue~AA52AA
'kCnkFkZµ ¹{k.krRØe;ks% la;ekr~º {k.k vkSj mlds Øe esa la;e djus ls ¹foosdte~ Kkue~º foosdt Kku izkIr gksrk gSA lw=kkFkZµ {k.k vkSj mlds Øe esa la;e djus ls] ;ksxh dks^foosdt Kku* izkIr gksrk gSA
ftKklkµ ^foosdt&Kku* dk Lo:i D;k gS\ tkfry{k.kns'kSjU;rk¿uoPNsrkn~ rqY;;ksLrr% izfrifÙk%AA53AA
rkjda loZfo"k;a loZFkkfo"k;eØea psfr foosdta Kkue~ AA54AA
'kCnkFkZµ ¹tkfry{k.kns'kS%º tkfr] y{k.k vkSj ns'k ls¹vU;rk¿uoPNsnkr~º Hksn dk fu'p; u gksus ds dkj.k
¹rqY;;ks%º leku izrhr gksus okys nks inkFkks± dk ¹rr%º ml foosdKku ls ¹izfrifÙk%º fu'p; gks tkrk gSA ¹rkjde~º fcuk fdlh fufeÙk ds viuh izfrHkk ls Lor% mRiUu gksus okyk vFkk Zr ~ vukSinsf'kd ¹loZfo"k;e~º lw{e&LFkwy] O;ofgr&vO;ofgr vkfn lc inkFkks± dks fo"k; cukus okyk]
¹loZFkkfo"k;e~º inkFkks± ds vrhr] vukxr vkfn :iksa dks fo"k; cukus okyk ¹vØee~ p bfrº vkSj Øfedrk ls jfgr gksrk gS] ¹foosdta Kkue~º foosdt KkuA lw=kkFkZµ fdUgha Hkh nks inkFkks± esa Hksn dk fu'p; tkfr] y{k.k vkSj ns'k ds vk/kj ij fd;k tkrk gS] tSlsµ,d LFkku ij leku y{k.k okyh vFkkZr~ dkys jax dh gh xk; vkSj dkys jax dh gh HkSal gksa] rks ogk¡ ij muesa Hksn dk fu'p; tkfr ds vk/kj ij gksxk vFkkZr~ xks&tkfr] HkSal&tkfr ds vk/kj ij gksxkA tkfr vkSj ns'k leku gksus ij tSls ,d dkyh xk; vkSj ,d liQsn xk; gks] rks ogk¡ ij Hksn dk fu'p; y{k.k
ds vk/kj ij gksxk vFkkZr~ dkys o liQsn jax ds vk/kj ij gksxkA tkfr vkSj y{k.k leku gksus ij tSls nks leku vkdkj&izdkj ds vk¡oys j[kas gq, gks rks ogk¡ ij Hksn dk fu'p; ns'k ds vk/kj ij gksxk vFkkZr~ ;g iwoZns'k okyk vk¡oyk gS] ;g mÙkjns'k okyk vk¡oyk gS] bl izdkj Hksn dk fu'p; fd;k tk;sxkA ijUrq ;fn dksbZ O;fDr gels fNikdj] leku tkfr vkSj y{k.k okys mu vk¡oyksa dk LFkku vkil esa cny ns] rks ge muesa Hksn ugha dj ik;saxsA ysfdu foosd Kku dks miyC/ ;ksxh muds iwoZns'kh;] mÙkjns'kh; gksus dk lqxerk ls fu'p; dj ldrk gSA
tgk¡ rd ;g iz'u gS fd ;ksxh bldk fu'p; dSls djsxk\ rks mldk mÙkj ;g gS fd iwoZns'kh; vk¡oys ds{k.klfgr ns'k ls mÙkjns'kh; vk¡oys dk {k.klfgr ns'k fHkUu gS] mlh ds vk/kj ij foosdKkulEiUu ;ksxh muds Hksn dk fu.kZ; djrk gSA foosd Kku viuh izfrHkk ls Lo;eso mRiUu gksus okyk vFkkZr~ vukS insf'kd gks rk gS] lc lw{e&LFkwy] O;ofgr&vO;ofgr inkFkks± o muds vrhr&vukxr vkfn :iksa dks fo"k; cukus okyk rFkk Øejfgr vFkkZr~ ,d lkFk gksrk gSA ,slk 'kkL=kks a esa ½f"k dksfV ds O;fDr;ksa ds uke ls fy[kk feyrk gSA
ftKklkµ ^dSoY;* dk D;k Lo:i gS\ lÙoiq#"k;ks% 'kqf¼lkE;s dSoY;fefr AA55AA 'kCnkFkZµ ¹lÙo&iq#"k;ks%º cqf¼ vkSj iq#"k esa ¹'kqf¼lkE;sº 'kqf¼ dh lekurk&lh gks tkus ij ¹dSoY;e~º dSoY; gks tkrk gS] ¹bfrº ,slk le>uk pkfg;sA lw=kkFkZµ cqf¼ vkSj iq#"k ds eè; 'kqf¼ dh lekurk&lh gks tkus ij dSoY; gksrk gS] ,slk le>uk pkfg;sA --- Øe'k%
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 37/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 37
MkW - iz feyk
e gkxq # tc /jrh ij vkrs gSa rks va /dkj es a lks ;h gq bZ tupsruk tkx mBrh gSA ftl rjg iwf.kZ ek leLr va /dkj dk
fouk'k djrh gSA mlh rjg xq # va /dkj dks gVkdj bl /jrh ij Kku :ih iz dk'k iQSykrs gSa A xq# tuekul ds thou dks leLr iz dkj ds vkyksd ls ifjiw.kZ dj ns rs gS a A xq # ls vfHkiz k; gS& xq ;kuh va /s jk : dk vFkZ feVk nsus okyk ;kuh tks vKkurk ds va/dkj dks feVk ns ogh gS & xq:A ¶fxjfr vKkukU/dkje bfr xq:¸A xq : ;kuh tks Kku] è;ku HkfDr ,oa 'kfDr es a fof'k"V gksA ikfFkZ o txr es a Hkh ;g fu;e n f"Vxks pj gks rk gS] leLr xz g] u{k=k xq#Ro 'kfDr ls gh ifjiw.kZ gS a xq :Ùke xzgks a y?kq Ùke xz gks a dks lgkjk nsrs gS a A
xq : leq nz ds leku gSA xq: dh Ñik ftl ij gks x;h le>ks
mldk thou /U; gks x;k mlds fy;s dfBukb;k¡ ugha] vfirq leLr dfBukb;ks a ls ikj ikrk gqvk] og lalkj es a vius xq .kks a dh egd fc[ks jrk gq vk vkxs c<+ rk pyk tkrk gSA xq : Ñik ls og bruh ÅpkbZ;ka Li'kZ djrk gS ftldh dks bZ dYiuk ugha dj ikrkA ;g rks f'k"; dh J¼k ,oa Hkkouk ij fuHkZ j djrk gS og vius xq : ls fdruk xz g.k djrk gS ,oa fdruh Å¡pkbZ ij igq ¡p
ikrk gSA egf"kZ je.k dgrs gS a A ¶xq : Ñik leq nz ds leku gS ;fn dks bZ
ogk¡ dksbZ ,d Nks Vk ik=k ysdj vkrk gS rks mls mruk gh ty feys xkA blls leqnz dk dks bZ nks "k ugha vfirq crZ u ftruk cM+k gks xk mruk gh T;knk feys xkA egf"kZ je.k ds vuqlkj ¶xq : xkW M
,UM lsYiQ vkj ou¸ ifgys viuh ik=krk fodflr djrsJ¼koku cuksA xq: opuks a ds iz fr iw .kZ fu"Bk j[kks] xq : rks Lo;a
gh ij viuh vxk/ d#.kk fc[ks j ns a xsA xq : xhrk es a Hkxoku f'ko vius eq [k ls xq: dh egÙkk bl
rjg of.kZ r djrs gSa ,dks ns o ,d /eZ ,dfu"Bk ija ri%A xq :ks% ijrja ukU;r ukfLr rRoa xq:ks% ije AA
xq:xhrk 168 ,d gh ns o gS ,d gh /eZ gS ,d gh fu"Bk vkSj ;gh ije
ri gS fd xq : ls ijs dks bZ rRo ugha gSSA xq : ls Js"B dksbZ rRo ugha gSA xq : ls vf/d dks bZ rRo ugha
gSA xq : 'kkfCnd Kku izkIr ugha djrk] oju~ ,d ,slk fl¼ iq #"k
gks rk gS ftls ije lR; dk Kku foos dkuUn Jh jkeÑ".k ijega l ds lehi igq ¡ prs gh iz'u djrs gS a ¶egk'k; D;k vkius bZ'oj dks ns [kk gSA¸ Bkdqj jkeÑ".k ijega l us mÙkj fn;k] ¶gk¡ eSa us bZ 'oj dks ns [kk gS Bhd oSls gh tS ls rq e yks xksa ls ckr dj jgk gw ¡A¸ oLrq r% ,s lk xq : gh rks lR; dk vUos "kd vkReKkuh gksrk gSA tks ije lR; dk lk{kkRdkj dj ys rk gSA tks vius leLr vga dks
foyhu dj xq : ds pj.kksa ds fudV tkrk gS ogh ikrk gS xq: dh iw .kZ Ñik ,oa iw .kZ vkRe KkuA xq: f'k"; dks ijekRek dk
lk{kkRdkj djok dj tUe ej.k ds cU/u ls eq fDr dj ns rk gSA ;g thou ek=k foykflrk ds fy;s gh rks ugha ] ;g ,d
vkè;kfRed lk/uk Hkh gSA thou ek=k [kkus] lks us ,oa nSfud dk;ks Za ds fy;s gh rks ugha ] bldk ,d vkS j mís '; Hkh gS vkSj og gS vkè;kfRed lk/ukA vius lEiw .kZ vfLrRo dks igpkuukA
gekjh lcdh ps ruk dgha lqIr iM+ h FkhA ge u rks ekufld] u 'kkjhfjd u gh vkè;kfRed :i ls vius dks lcy eglw l dj jgs FksA ge lcdks lq Ir voLFkk ls tkxz r fd;k nks egku xq :vks a us nks ije egku nSoh; lÙkkvks a vkS j os gS a vkpk;Z ckyÑ".k ,oa ;ksx½f"k Lokeh jkens o thA
vkpk;Z ckyÑ".k th us Kku fn;k gekjh izfrfnu dh fnup;kZ ds fo"k; esa ] gekjs ;q Dr vkgkj ds fo"k; es a] gekjh yqIr gks rh tk jgh fo|k vk;qos Z n ds lEcU/ es a ] tM+ h cwfV;ks a ds fo"k; es a ;fn vkpk;Z f'kjks ef.k us fgeky; es a fo|eku vxk/ tM+ h&cw fV;ka ftuds }kjk ge LoLFk jg ldrs gS a ml Kku dks ges a ifjp; djk;k FkkA ;fn fdlh dkj.ko'k 'kjhj esa dks bZ jks x gks x;k gS rks ge dS ls mu tM+ h&cw fV;ksa ls LoLFk jg ldrs gS a A bldk Kku fn;k x;k FkkA ta d iQwM vkSj iQkLV iQw M ds izfr c<+ rs ge lcds gkFk Fke x;s vkS j ykS V pys vius Hkkjrh; [kkuiku ijA ,d egku nS oh; psruk /jk ij vorfjr gq ;hA ;ks x½f"k Lokeh jkenso ds :i es a A ,s ls egku xq: tc /jk ij vkrs gSa rks lks ;h
gq ;h tulÙkk tkx mBrh gSA tuekul fgy tkrk gS ] jk"Vª gh ugha leLr fo'o vfHkHkw r gks tkrk gSA gekjk lks ;k gq vk jk"Vª tksviuh laLÑfr viuh lH;rk dks foLe r dj jgk FkkA ,sls Hkwys
jk"Vª dks fn'kk nh Lokeh jkens o usA Hkz "Vkpkj dh cs fM+ ;ksa esa tdM+ s tuekul dks txk;kA ¶dj deZ bruk Å¡pk fd cqya fn;ksa dks Nw ys¸ dk ikB i<+k;kA ¶Hkkjr LokfHkeku¸A Lons'kh vkUnks yu ,oa jk"Vª /eZ dh vy[k djks M+ksa Hkkjrh;ks a ds chp
tyk;hA ftl ik'pkR; thou 'kS yh dks viukdj ge xoZ eglw l dj jgs FksA ge lcdh lq Ir ps ruk dks >d>ks jkA viuh la LÑfr dh vks j ykS Vus dk cks/ fn;kA ge 'kkjhfjd] ekufld :i ls dS ls LoLFk jg ldrs gS a] bldk Kku fn;kA
egf"kZ ira tfy ds ;ksxn'kZ u dks Lokehth us bruk ljy] lgt vkS j cks/xE; cuk fn;k fd ;ksx djksM+ ks a Hkkjrh;ksa dh izfrfnu dh fnup;kZ cu x;kA lp gh rks gS egku xq : ds fcuk Kku ugha gks ldrkA ,s ls Kku :ih egku xq : dks dksfV oa nuA
,s lh egkups ruk tks ges a iz fr lq cg tkxz r djrh gS viusvewY; 'kCnksa ls] vew Y; fopkjksa ls] vew Y; Kku ls] ,s lh egku
xq : ;ks x½f"k Lokeh jkens o th dks dks fV&dks fV Hkkjrh;ksa dk dks fV&dksfV ueuA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 38/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 38
iqdkj lquus ij og j{kk djrk gS
oS'kk[k & 15
½f"k% & vkthxfrZ% 'kq u% 'ks i% AA nsork & bUnz% AA NUn% & fup` n~xk;=kh AA
'kCnkFkZ & ;fn ¾ ;fn u% goe~ ¾ gekjh iq dkj Jor~ ¾ og bUnz lq u ys os rks og lgflz .khfHk% ÅfrfHk% ¾ viuh
lglz ks a cy'kkfyuh j{kk&'kfDr;ks a ds lkFk vkS j okts fHk% ¾ lglz ks a Kkucyks a ds lkFk ?k ¾ fu'p; ls mikxer~ ¾ vk igq ¡ prk
gSA
fou; & og vk tkrk gS] fu'p; ls vk tkrk gS] gekjs ikl izdV gks tkrk gS ;fn og lq u ys osA cl] mlds lqu
ysus dh ns j gS A ml rd viuh lquokbZ djkuk] viuh jlkbZ djuk fu%lUns g dfBu gS A ml oDr gekjh iqdkj igq ¡ p tk,]
blds fy, geesa dq N ;ksX;rk pkfg,] gees a dqN lkeF;Z pkfg,] ijUrq blesa dq N lUns g ugha gS fd og ijekRens o ;fn
iqdkj lq u ys] ;fn gekjh iz kFkZuk dks Lohdkj dj ys rks og fu'p; ls vk tkrk gS& vkS j rc og vkrk gS viuh lglzks a
iqdkj dh j{kk&'kfDr;ks a ds lkFk gekjh j{kk ds fy, ekuks og vuUr egk'kfDr ls uk ds lkFk vk igq ¡ prk gSA gekjh j{kk
ds fy, rks mldh rfud&lh 'kfDr gh cgq r gks rh gS] ijUrq rc ;g irk yx tkrk gS fd mldh j{kk&'kfDr vlhe gSA og gekjs go* ij&iq dkj dj vius ^okt* ds lkFk (vius Kku&cy ds lkFk) vk igq¡ prk gS A og ihfM+rks a dh j{kk dj
tkrk gS vkS j ge vKkukU/dkj esa Bks adjsa [kkrs gqvksa ds fy, Kku&izdk'k pedk tkrk gS] ijUrq ;fn og lqu ysosA dkS u
dgrk gS fd og lq urk ugha \ fu%lUns g] gekjh Hkk¡fr mlds dku ugha ] ijUrq og ijekRens o fcuk dku ds lq urk gS A ;fn
gekjh iz kFkZ uk dY;k.k dh iz kFkZ uk gks rh gS vkSj og lPps ân; ls] lokZ ReHkko ls dh xbZ gksrh gS rks ml iz kFkZ uk es a ;g
'kfDr gks rh gS fd og izHkq ds njckj es a igq ¡ p ldrh gSA vkg! gekjh iz kFkZ uk Hkh izHkq ds njckj esa igq ¡p lds_ gees a bruh
LokFkZ 'kwU;rk] vkReR;kx vkS j ifo=krk gks fd gekjh iqdkj mlds ;gk¡ rd igq ¡p lds_ geesa bruh LokFkZ 'kwU;rk] vkReR;kx
vkS j ifo=krk gks fd gekjh iq dkj mlds ;gk¡ rd igq ¡ p ldsA ;fn gekjh iz kFkZuk es a bruh 'kfDr gks] ge vU/dkj esa iM+ s
gq ,] nq%[k&ihfM+ rksa ] nqcZ yks a ds gkfnZ d d#.k&ØUnuks a es a bruk cy gks fd bUnz nso mls lq u ys rks fiQj D;k gS! rc rks
{k.k&Hkj es a os d#.kkflU/q ge Mw crs gq , yks xks a dks cpkus ds fy, vk igq ¡ prs gS a A cl] gekjh iz kFkZ uk mu rd igq ¡ puh pkfg,]
gekjh iq dkj es a bruk cy gks] rks ns[kks os izHkq vius lc lkt&lkeku ds lkFk] vius Kku] cy vkS j ,s 'o;Z ds Hk.Mkj
ds lkFk] viuh fnO; foHkwfr;ksa dh iQkSt ds lkFk ge ejrks a dks cpkus ds fy,] ge fucZ yks a es a cy la pkj djus ds fy,]
ge vU/ks a dks viuh T;ks fr ls pdkpkS a/ djus ds fy, vk igq¡ prs gS aA
µvkpk;Z vHk;ns o fo|kya dkj
&½- 1@30@8_ lke- m- 1@2@1@1_ vFkoZ - 20@26@2
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 39/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 39
j lk;u lsou ls ekuo nh?kkZ ;q";] Lefr] es ?kk] ;kS ou] izHkk] o.kZ] Loj dh fueZ yrk] 'kjhj o bfUæ;ks a es a cy ,oa okd flf¼ dks iz kIr djrk gSA
v"Vka x ân;dkj ds erkuq lkj lR;oknh] ;e] fu;e dk ikyudÙkkZ ] ftldh bfUæ;ks a o vkRek ijekRek ds fpUru es a yxh gS ,slk 'kkUr fpÙk tks iq #"k jlk;u dk ls ou djrk gS og nh?kkZ ;q "; dks izkIr dj nw ljs yks d es a Hkh lq[k iz kIr djrk gSA
(v-N-m- 39 @ 1)vkuUndUn ds jpf;rk eUFkku HkSjo us ok;q dks fnO; jlk;u
dgk gSA ge P;ouiz k'k] verizk'k fl¼ edjèot tSlh vus d [kkus okyh vkS"kf/;ks a ,oa vka oyk] gjM+ vkfn æO;ksa ls ifjfpr gS tks jlk;u dgs x;s gSa A fdUrq ;g fopkj.kh; iz 'u gS fd D;k ok;q jlk;u gks ldrh gS\ (vkuUn dUn 20 @ 190)
vkpk;Z lqJq r erkuq lkj ¶nks "k /krq eyew ya fg 'kjhje~ vFkkZr~ nks "k (okr] fiÙk] diQ)] /krq (jl] jDr] eka l] esn] vfLFk] eTtk] 'kqØ)] ey (ey] ew =k vkS j Los n) fuf'pr gh
'kjhj ds ewy gS a A (lq -lw- 15 @ 3)
vFkkZ r~ tS ls diM+ k lw r ls rFkk ?kM+ k feV~ Vh ls curk gS Bhd mlh izdkj ls bl 'kjhj ds fuekZ.k es a nks "k] /krq vkSj ey lgk;d gS rFkk tSls o{k dh {k; o f¼ mldh ew y ij fuHkZ j djrh gS Bhd mlh iz dkj ls mijks Dr ?kVd 'kjhj dh {k; o f¼ ds dkj.k gS aA
okr] fiÙk] diQ ds egRo dk o.kZu djrs gq , vkpk;Z lq Jqr us dgk gS fd ftl iz dkj pUæ] lw;Z vkS j ok;q ] folxZ (ver o"kkZ djuk)] vknku (jlkfn dk xz g.k djuk) vkS j fo{ks i ds }kjk txr dks /kj.k djrs gS a] Bhd bl Hkkafr diQ] fiÙk vkS j ok;q ekul nsg dks /kj.k djrs gS a A (lq-lw - 21 @ 8)
vkpk;Z 'kkîõ Z /j dk dFku gS fd okr] fiÙk] diQ vuq fpr vkgkj fogkj ls nw f"kr gks dj 'kjhj dks nwf"kr djrs gS aA vr% nks "k
dgs tkrs gS a fdUrq vfoÑr gks us ij 'kjhj dks /kj.k djrs gS a vr%/krq dgs tkrs gSa ija rq foÑr gks us ij jl] jDr vkfn /krq vks a dks
efyu djrs gSa vr% ey dgs tkrs gS aA vr% okr] fiÙk] diQ izR;s d dh nks "k] /krq vkS j ey ;s rhu la Kk,a gks rh gS aA ('kk-la- iw-[k 5 @ 24)
f=knks"k esa ok;q ds egRo dk o.kZu djrs gq, vkpk;Z
'kkîõ Z /j dgrs gS a fd fiÙk] diQ vkS j nsg dh /krq ,oa ey lHkh iaxq gSa A vFkkZ r~ ;s Lo;a ,d LFkku ls nw ljs LFkku rd xeu ugha dj ldrs gS aA ijarq ok;q bUgs a tgka ys tkrk gS ogka cknyks a dh rjg igq a p tkrs gS a vFkkZ r~ budk pkyd ,oa iz s jd ok;q gh gSA ('kk- la -iw -[k- 5 @ 25)
iz'uks ifu"knks Dr ia piz k.k dk vuq lj.k vk;q os Zn es a ok;q ds ika p Hks nks a dk o.kZ u fd;k x;k gS& ;Fkk 1- iz k.k] 2- mnku] 3- leku]
4- mnku] 5- O;kuA buesa iz k.kok;q ân; esa ] miku ok;q iDok'k; es a] leku ok;q ukfHk iz ns 'k es a] mnku ok;q daB esa rFkk O;ku ok;q loZ 'kjhj es a O;kIr jgrh gSA
daB Hkkx es a fLFkr mnku la Kd ok;q ds dq fir gks us ij Lda/ ,oa d{kk (lks YMj ,oa ,sfDtyk) ds jksx gks rs gS a A izk.k dksvoyEcu ns us okyh izk.k ok;q ds dq fir gks us ij fgpdh] nek vkfn jks x iSnk gks rs gS aA ukfHk iz ns 'k es a fLFkr tBjkfXu ;q Dr leku
ok;q ds dqfir gks us ls ea nkfXu] vfrlkj vkS j xqÞe jks x mRiUu gksrs gS aA iDok'k; fLFkr viku ok;q ey&ew =k dks ckgj fudyrh gS a A blds izdq fir gks us ij cfLr (ew =kk'k;) rFkk xq nk es a Hk;a dj jks x
gks rs gS a A lEiw .kZ 'kjhj es a O;kIr O;ku ok;q 'kjhj es a jl] jDrkfn dk la ogu dj 'kjhj es a jl] jDrkfn dk la ogu dj 'kjhj dh lEiw .kZ fØ;kvksa dks djrh gSA bl O;ku ds dq fir gks us ij lEiw .kZ 'kjhj es a jks x mRiUu gksrs gS aA (ek-iz-iw -[k- 3 @ 103&119)
'okl&iz 'okl (jlikbZjs'ku) fØ;k o.kZ u djrs gq , vkpk;Z 'kkîõ Z /j dgrs gS a fd ukfHk esa fLFkr iz k.kok;q ân; dey dks Li'kZ djrh gq bZ vFkkZ r~ vuq iz kf.kr djrh gq bZ ] da B ekxZ ls ckgj vkdk'k dk ve r (fo".kq iknker&vkDlhtu) ys us pyh tkrh
gS rFkk vkdk'k ds fo".kq iknker dks ysdj fiQj osx ds lkFk (cká ok;q e.My ncko) iqu% Hkhrj vk tkrh gS rFkk leLr
'kjhj dks thou ,oa tBjkfXu ls iq "V djrh gSA ;g vEcj fi;w "k jDr ds lkFk feydj 'kjhj dh leLr /krq vks a dk iks "k.k djrh gSA ('kk-la -iwoZ 5 @ 51&52)
;g lR;rk gS fd ok;q 'kjhj ,oa txr dk fo'odekZ (tuo o/Zu ,oa /kj.k dÙkkZ ) fo'okRek (lc dk gs rq ) fo'o#i (cká ,oa vkè;kfRed Lo#i) ,oa iz tkifr gSA lc 'kq Hk vkSj v'kq Hk deksZ a dks djus okyk gS vr% bldks nq"V u gksus dk iz ;kl djuk pkfg;sA vFkkZr~ iz k.kk;ke ds }kjk fnO; ok;q jlk;u dk ls ou djuk pkfg;sA (v-g-fu- 15 @ 1&2)
vkuUndUn ds jpf;rk eUFkku HkSjo us ok;q dks fnO; jlk;u dgk gSA ge P;ouizk'k] ve`rizk'k fl¼ edjèot tSlh vusd [kkus okyh vkS"kf/;ksa ,oa vka oyk] gjM+ vkfn æO;ksa ls ifjfpr gS tks jlk;u
dgs x;s gSa fdUrq ;g fopkj.kh; iz'u gS fd D;k ok;q jlk;u gks ldrh gS\
&iz ks- fouks n dq ekj 'kekZ iratfy ;ks xihB] gfj}kj
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 40/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 40
& ia- ns oh izlkn 'kkL=kh ^ikjk'kj*
Hkw ry ij tUe ys us okys ekuoks a ds fy;s LoxZ yks d] fir yks d]
;eyks d vkfn vkdk'ke.MyLFk yks d iz R;{k lk{kkRdkj ugha nh[k ldrs] ija rq os neU=kks a ls mudk vfLrRo vo'; ekuuk iM+ s xkA la lkj es a lHkh inkFkks Z a dk iz R;{k ugha gks ldrk_ vr% vuq eku] mieku rFkk 'kCnkfn iz ek.k dh mi;ks fxrk fl¼ gh gSA mnkgj.kkFkZ & xHkkZ /ku dky es a iq =k dk vfLrRo ugha gks rk] og 'kCn iz ek.k ls gh vius firk dk fu'p; djrk gS rFkk vius firk dh lEifÙk dk mÙkjkf/dkjh Hkh gks rk gSA oS ls rks lEiw .kZ lukru okÄ~ e; ijyks d vkS j iq utZ Ue dh dFkkvks a ls Hkjk gSA iq jk.ks frgkl vkfn /eZ 'kkL=kks a es a blds vus dkus d iz ek.k gS a A tS ls ukjn vkfn dh iq utZ Ue dFkk,¡ rFkk xxZ la fgrk bR;kfn iq .;xz UFkks a ds iz la x iBuh; gS a A
vk/q fud dky es a ukfLrdrk dk vR;f/d iz pkj gSA euq "; / eZ fujis{krk ds uke ij v/eZ dk vkpj.k dj ?kks j iru dh vks j tk jgk gSA ijyks d rFkk iq utZ Ue dh feF;k le>dj 'kkL=ke;kZ nk ls fo#¼ ;Fks PNkpkjijk;.k gks viuk rFkk fo'o dk loZ uk'k djus es a dfVc¼ gSA ,s lh ifjfLFkfr es a vukfndky ls la lkj ds iz dk.M fo}kuks a }kjk lEekfur os n Hkxoku~ dh iq .;ok.kh dk vkJ; ys dj xq áre jgL; dk irk yxkuk rFkk rn~ uq lkj lnkpkj /kj.k dj ,s fgd ikjek£Fkd Js ; ikuk gh ije /eZ gSA izFke ijyks d ij fopkj djs a A lRdekZ uq "Bku ns oekxZ vkS j fir ekxZ ls yks dkUrj tkus dk o.kZ u os n o£.kr gS&
}s l` rh vJ .koa fir.kkega ns okukeq r rR;kZ uke~ A
rkE;kfena fo'oes tRles fr ;nUrjk firja ekrja pAA(;tq os Z n 19 A 47)
bu nks ekxks Z a dk mYys [k vU;=k Hkh ik;k tkrk gS& l ,"k ns o;kuks ok fir ;k.kks ok iUFkk%A LoxkZ fn iq .;yks dks a dh iz kfIr ds fy;s vkjk/d iz kFkZ uk djrk
gS& ^ge vu .k gks dj tks ns o;ku vkS j fir ;k.k ekxZ gS a ] bu lHkh ekxks Z a ls LoxZ dks iz kIr djs a A*
^;s ns o;kuk% fir ;k.kk'p yks dka % lokZ u~ iFkks vu` .kk vk f{k;s eA*Jk¼deZ djus dk vfHkiz k; gh ,dek=k e rkRek dks lq [k&'kkfUre;
yks dks a dh iz kfIr lw pd gSA ½Xos n dk eU=k e rkRek dks lw ;Z jf'e;ks a ds lkFk lgxeu ls yks dkUrj xeu dk cks/d gSA (½Xos n 1 A109 A 7) blh iz dkj vFkoZ os n es a Hkh e rkRek ds ckU/o dgrs gS a fd ^gs
e rkReu~ ! tks gekjs firk ds firk gS a rFkk firkeg gS a vkS j tks cM+ svUrfj{k es a iz fo"V gq , gS a ] mudks LojkV~ lw ;Z tks fd yks dkUrj es a
igq a pkus okyk gS] tgk¡ rd gks lds ogk¡ rd 'kh?kz gh fir ;ks fuLFk 'kjhj ns a A* (vFkoZ os n 18 A 3 A 51)
mi;q Dr eU=kks a es a ekxZ iz n'kZ u] fir yks s dxeu ogk¡ ij 'kjhj iz kfIr
vkfn vus d foy{k.k fo"k; vk;s gS a A blls e rkRek dk fir yks d]
;eyks d] LoxZ yks d es a tkuk fl¼ gSA LoxZ yks d] cz ãyks d vkfn ikou yks dks a es a ifo=k vUr%dj.k] ;K] nku] ri bR;kfn lRdeks Z a ls lEiUu fo'kq ¼kRek egkiq #"kks a dk gh okl gks rk gS A tkros n uked ØO;kn vfXu fprk es a tykrs le; LoxhZ ; vkRekvks a dk bfUæxks yd cus jgrs gS a ] blfy;s mls ogka ij cgq r&lk Hkks x iz kIr gks rk gSA*
(vFkoZ os n 4 A 34 A 2) iq utZ Ue ds ds lEcU/ es a Hkh vus d os neU=k iz ek.k gS a ] mnkgj.k
ds fy;s dq N m¼r djrs gS a &vXus o;a izFkeL;ke rkuka eukegs pk# ns oL; ukeA l uks eák vfnr;s iq unkZ r~ firja p í'ks ;a ekrja pAA
(½Xos n 1 A 24 A 2)vo l t iq ujXus! firH;% ;Lrs vkgq rJjfr Lo/kfHk%Avk;q oZ lku mi os rq 'ks "k% la xPNrka rUok tkros n%AA
(½Xos n 10 A 16 A 5) bu eU=kks a es a vfXu ls iq utZ Ue dh iz kFkZ uk dh x;h gSA eU=k
dgrk gS ^ge ns oks a es a vfXu dk uke Lej.k djrs gS a ] og iz lUu gks dj iFoh ry ij iq u% tUe ns] tgk¡ ge nq ckjk ekrk&firk dks iz kIr djs a A* gs vXus! tks tho rq Egkjs oa 'k es a Lo/k ds cy ij vHkh rd gS a ] mudks rq e fir yks d es a Hks tksA fiQj ;gka ls ykS Vus ij fdlh ds ?kj mUgs a iq =k :i ls mRiUu djksA*
fopkjiwoZ d vuq eku djus ij Hkh ;gh Kkr gks rk gS fd
iqutZ Ue vo'; gksrk gSA oS ls rks vktdy blij vus d ?kVuk,¡ gh iz ek.k gS aA txr~ dh fofp=krk ns[kus ij Hkh ;gh fl¼ gks rk gSA ;fn iqutZ Ue u gks rk rks l` f"V fofp=k D;ks a gS\ vr% ;g fofp=krk gh iqutZUelwpd gSA iq utZ Ue u ekuus okyk lf"V dh fofp=krk dk iz 'u djus ij fu#Ùkj gks tk;xkA vr% ije iz ek.k oS fnd ok.kh lnS o fopkjdks a ds fy;s ekuuh; gSA iz k.kh dh 'kq Hkk'kq Hk dekZ uqlkj gh mÙkeks Ùke rFkk v/ek/e ;ks fu;k¡ iz kIr gks rh gSa A NkUnks X; mifu"kn~ vè;k; 5 [k.M 10 eU=k 7 es a dgk x;k gS fd ^tks vPNs vkpj.k okys gksrs gS a ] os 'kh?kz gh mÙke ;ks fu dks iz kIr gksrs gSa rFkk tks v'kq Hk vkpj.k okys gks rs gS a] os
rRdky v'kqHk ;ksfu dks iz kIr gksrs gSa A os dqÙks dh ;ksfu] lw dj;ksfu vFkok pk.Mky ;ksfu iz kIr djrs gS aA* ,rnFkZ 'kq Hkkpj.k drZ O; gS rFkk yks d&yks dkUrj es a ije fgrdj gSA
ijyks d vkS j iq utZ Ue ds oS fnd jgL; dks tkudj os nkKkuq dw y lRdekZ uq "Bku è;s; rFkk osnfoijhr nq "deZ R;kT; gSa A ekuo thou dh lkFkZ drk JqfriFkkuq xeu gh gSA vr% lHkh dks rnFkZ iz;Ru'khy gks uk vR;ko';d gSA
os niz f.kfgrks /eks Z a á/eZ jrf}i;Z ;%A os nks ukjk;k.k% lk{kkr~ Lo;EHkw fjfr 'kq Jq eAA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 41/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 41
vek=k'prq Fkks Z¿O;ogk;Z% iz i×pks i'ke% f'koks¿}S r ,oeks a dkj vkReS o la fo'kR;kReuk¿¿Rekua ; ,oa os n ; ,oa os n AA12AA
ek=kk&jfgr ^vks a dkj* prq FkZ gSA tS ls 'kjhj dh tkx rkoLFkk] LoIukoLFkk rFkk lq "kq IrkoLFkk es a ls fudydj thokRek vius prq FkZ :i es a vk tkrk gS] tS ls iz Ñfr dh tkx rkoLFkk] LoIukoLFkk rFkk lq "kq IrkoLFkk es a ls fudydj cz ã viuh rq jh;koLFkk es a vk tkrk gS] tS ls v] m] e~ & bu tkxz r] LoIu] lq "kq Ir voLFkkvks a dh iz frfuf/ rhu ek=kkvks a ls iFkd~ vks a dkj dk vek=k :i Hkh gSA og :i O;ogkj es a ugha vkrk] og f'ko gS] v}S r gS] ogka la lkj ds iz ia p dk mi'keu gks tkrk gSA vks a dkj dk ;g vek=k :i] vkRek* dk&vFkkZ r~ ^thokRek* rFkk ^cz ã* dk& rkfÙod :i gS] bl :i es a vks a dkj ekuks vkRek gh gSA tks vks a dkj ds bl :i dks tkurk gS] og ckgj u HkVddj vkReKku }kjk vUrjkRek es a iz os 'k dj tkrk gSAA12AA
(ftl oLrq dks ge ugha tkurs mlds tkuus dk ,d gh mik; gSA og mik; ;g gS fd ^Kkr* }kjk ge ^vKkr* dks tkus a A tks ckyd unh dks ugha tkurk mls ,d Nks Vk&lk ukyk fn[kkdj dgk tk ldrk gS fd ;g ukyk vxj cgq r cM+ k gks tk;] rks mls unh dgk tkrk gSA bl mifu"kn~ es a cz ã dks tkuus ds fy;s Hkh Kkr*
ls ^vKkr* (From known to unknown) dk vkJ; fy;k x;k gSA ge vius fo"k; es a dq N tkurs gS a & ;g Kkr* gSA tks fia M es a gS] ogh cz ãka M es a gS& bl iz dkj ^vKkr* dks ge vius fia M ds Kku ls tku tkrs gS a A vFkkZ r~ thokRek* ds Kku ls ^cz ã* dk Kku gks ldrk gS& ;g mifu"kRdkj dk dFku gSA
^Kkr* ls ^vKkr* dks tkuk tk ldrk gS] rks ge fia M ls^cz ãka M* dks] tho* ls ^cz ã* dks dS ls tkus a \ og mik; D;k gS\ ge fdlh oLrq ds rkfÙod&:i dks rHkh tku ldrs gS a tc mldh jpuk* rFkk mlds dk;Z dk ges a Kku gksA ½f"k us thokRek dh jpuk rFkk dk;Z dk ek.Mw D; es a o.kZ u fd;k gS] vkS j thokRek dh jpuk* rFkk mlds ^dk;Z * ds o.kZ u ls ^cz ã* dh jpuk rFkk mlds ^dk;Z * dk funs Z 'k fn;k gSA
thokRek rFkk cz ã dh rkfÙod&jpuk dk rks dq N irk ugha A og :i vn "V gS] vfpUR; gS] vO;ogk;Z gS] fuxZ q .k gS A ml :i dh rks ^us fr&us fr* ls gh ppkZ gks ldrh gS] ogka rks xq # ekS u gks tkrk gS ] vkS j ekS u es a gh lc&dq N dg tkrk gS A ijUrq ml vn "V] vfpUR;] vO;ogk;Z rFkk fuxq Z .k :i ds vykok mldk n "V]
fpUR;] O;ogk;Z rFkk lxq .k :i Hkh gSA og :i] og jpuk* D;k gS\ ½f"k dk dguk gS fd bl :i es a ] bl ^jpuk* es a ] cz ã ^iz Kku?ku* (Concentric Consciousness) gSA bl voLFkk ls fodklks Ueq [k cz ã igys ^vUr%iz K* (Introvert) rFkk fiQj ^cfg%iz K* (Extrovert) bu nks voLFkkvks a es a tkrk gS] Bhd bl rjg tS ls thokRekA ^iz Kku?ku* cz ã vius 'kq ¼ :i ls ckgj dh rjiQ tkrk gq vk l f"V dh jpuk djrk gS ] vUnj dh rjiQ ykS Vrk gq vk vius :i es a iz frf"Br gks rk gS_ vius lxq .k :i es a ckgj dh rjiQ tkrk gq vk lq "kq Ir&LFkku ls LoIu&LFkku es a ] vkS j LoIu&LFkku ls tkxz r&LFkku es a vk tkrk gS] vUnj dh rjiQ ykS Vrk gq vk tkxz r
ls LoIu vkS j LoIu ls lq "kq Ir LFkku es a ykS V vkrk gSA lq "kq Ir&LFkku es a vkdj mldk iz Ñfr ls ,s lk lEidZ jg tkrk gS] tS ls lq "kq Ir&voLFkk es a thokRek dk 'kjhj lsA thokRek ds ge ftrus :i ns [k ikrs gS a lc 'kjhj ls fdlh&u&fdlh rjg ?kq ys&feys gS a A blh iz dkj cz ã ds Hkh ge ftrus :i ns [k ikrs gS a lc iz Ñfr ls ?kq ys&feys gS a A ds oy lq "kq IrkoLFkk es a dq N ,s lk :i Hkkl&lk tkrk gS] tks 'kjhj ds lkFk jgrs gq , Hkh 'kjhj ls vyx&lk gSA tkx r rFkk LoIukoLFkk es a rks 'kjhj rFkk thokRek dk cU/u ,s lk tdM+ k gq vk lk jgrk gS fd bu nks uks a dks vyx fd;k gh ugha tk ldrkA ds oy lq "kq IrkoLFkk ,s lh voLFkk gS tc bu nks uks a dk cU/u] bu nks uks a dh tdM+ u f'kfFky&lh gks tkrh gSA rc 'kjhj rFkk thokRek lkFk&lkFk jgrs gq , Hkh tjk ,d nw ljs ls vyx ls gks tkrs gS a A bl voLFkk es a 'kjhj dk vlyh :i iz dV gks tkrk gSA og cks y ugha ldrk] lq u ugha ldrk] fgy ugha ldrk] vuq Hko ugha dj ldrk] tM+ iM+ k jgrk gS A bl le; thokRek dk D;k :i gS\ bl voLFkk ls ykS V vkus ij ge dgrs gS a ] cM+ k vkuUn vk;kA ;g vkuUn fdlsvk;k\ 'kjhj rks tM+ iM+ k gq vk Fkk] mls rks dks bZ vuq Hko Fkk gh ugha A ekuuk iM+ s xk fd lq "kq IrkoLFkk ds le; thokRek ds 'kjhj lsvyx&ls gks us ij mls vius vkuUne; :i dk Kku gq vk Fkk] mlh dh vc Le fr gks jgh gSA bl vyx ls :i dks fcydq y vyx dj fy;k tk;] rks vkRek dk 'kq ¼ :i >ydus yxrk gSA cz ã ds Kku dk Hkh ;gh ekxZ gSA iz Ñfr dh tkx rkoLFkk es a ] dk;Z &:i l` f"V es a rks cz ã rFkk iz Ñfr ?kq ys&feys jgrs gS a ] Bhd ,s ls tS ls tkx rkoLFkk es a 'kjhj rFkk thokRek] ijUrq lq "kq IrkoLFkk es a cz ã iz Ñfr ds lkFk jgrk gq vk Hkh vyx&lk gks rk gS] mls fcYdq y vyx djds ns [kk tk;] rks ogh mldk rkfÙod :i gSA
;g rks ^thokRek* rFkk ^cz ã* dh ^lw {e&jpuk* gS& ;s nks uks a
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 42/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 42
^iz K* ;k iz Kku?ku* gS ] vFkkZ r~ lq "kq fIr ls ges a irk pyrk gS fd tc 'kjhj ls thokRek vkS j iz Ñfr ls cz ã vyx gks tkrs gS a ] rc mudh lw {e&jpuk dk vk/kj&Hkw r rRo iz Kk* nh[k iM+ us yxrk gSA ijUrq budh LFkw y jpuk D;k gS\ bl iz 'u dk mÙkj ;g gS fd LFkw y jpuk thokRek* rFkk cz ã* dh ugha gS] 'kjhj* rFkk iz Ñfr* dh
gS] ijUrq D;ks a fd 'kjhj rFkk iz Ñfr dh LFkw y jpuk ds djus okys Øe'k% thokRek rFkk cz ã gS a ] vr% bl LFkw y jpuk dks thokRek rFkk cz ã dh gh jpuk dg fn;k x;k gSA lw {e&jpuk ds le; lq"kqIrkoLFkk esa thokRek dh jpuk rks ^izK* (iz$K&Consciousness) gS] 'kjhj dh jpuk ^iz kK* (iz$vK &Unconscious) gSA bl iz kK* (iz$ vK & Unconscious) dk o.kZ u orZ eku euks fo'ys "k.kokn ds iz orZ d ÚkW ;M us cgq r foLrkj ls fd;k gSA bl iz kK (Unconscious) dks lEeq [k j[kdj ^vKkr&ps ruk ds euks foKku* (Psychology of the
Unconscious) dk tUe gqvk gSA ;g Lej.k jgs fd
^vKkr&ps ruk* (Unconscious) dk o.kZ u vkRek dk o.kZ u ugha gS] ;g 'kjhj dk gh o.kZ u gS] euq "; ds Luk;q &ra rq vks a es a (Nervous System) vKkr&:i ls tks fØ;kdyki pyrk gS] mldk o.kZ u gSA thokRek iz K* ¾ iz $ K (Conscious) rFkk 'kjhj iz kK* ¾ iz $ vK (Unconscious) gS_ ,d ps ru nw ljk tM+] ,d Kkue;] nw ljk vKkue;] ,d fo|k] nw ljk vfo|k& bu nks uks a ds la ;ks x ls fo'o fodkl ds ekxZ ij pyrk gSA lw {e&jpuk ls LFkw y&jpuk es a vkrs le; lq "kq IrkoLFkk ls tc 'kjhj LoIukoLFkk es a vkrk gS rc thokRek vUr%iz K* rFkk 'kjhj rS tl* gks tkrk gSA thokRek dk ^iz K* :i vUr% iz K* :i es a cny tkrk gSA 'kjhj
dk ^vK* :i ^rS tl* :i es a cny tkrk gS_ dq N Kku gks us ds LFkku es a ] dq N iz dk'k u gks us ds LFkku es a ] Kku gks us yxrk gS] iz dk'k gks us yxrk gS] ijUrq bl iz dk'k es a Li"Vrk ugha gks rhA blh iz dk'k dks ^rS tl* dgk gS A LoIukoLFkk ls tc 'kjhj tkx rkoLFkk es a vkrk gS rc thokRek ^vUr%iz K ls ^cfg%iz K* gks tkrk gS] vkS j 'kjhj ^rS tl* ls ^oS 'okuj* gks tkrk gS] fHkUu&fHkUu ujks a ds :iks a es a nh[k iM+ rk gS A vkRek ds dkj.k tS ls 'kjhj dh ;s rhu LFkw y&jpuk,a gS] oS ls ijekRek ds dkj.k iz Ñfr dh Hkh lq "kq IrkoLFkk es a ^vK*(Indefinite), LoIukoLFkk esa ^rStl* vFkok fgj.;xHkZ (Nebular) rFkk tkx rkoLFkk es a ^oS 'okuj* (Definite)& ;s rhu LFkw y&jpuk,a gS a A
^thokRek* rFkk ^cz ã* dh lw {e&jpuk rFkk LFkw y jpuk (Finer and Grosser Structure) ds ckn bu nks uks a ds^dk;Z * dk tkuuk vko';d gSA ^tho* rFkk ^cz ã* dh ^jpuk* D;k gS\ lw {e&jpuk iz Kku?ku*] rFkk LFkw y&jpuk] tks okLro es a 'kjhj rFkk iz Ñfr dh gS ] ijUrq tho rFkk cz ã es a vkjks fir gks tkrh gS] tkxz r es a oS 'okuj*] LoIu es a rS tl*] lq "kq fIr es a iz$vK* gSA
^tho* rFkk cz ã* ds ^dk;Z * gS a & tkxz r~ es a LFkw y&Hkq d~ *] LoIu es a ^iz fofoDr&Hkq d~ *] lq "kq fIr es a vkuUn&Hkq d~ *A tkx rkoLFkk es a thokRek rFkk cz ã dk dk;Z LFkw y&txr es a gs a ] vr% ½f"k us bu nks uks a dh ml voLFkk dks ^LFkw y&Hkq d~ * dgk gSA LoIukoLFkk og gS tc ckgj ls è;ku Vw Vdj vUnj pyk tkrk gS& pkgs o voLFkk
bPNkiw oZ d gks] pkgs vfuPNkiw oZ dA vfuPNkiw oZ d LoIukoLFkk es a LoIu vkrs gS a ] mues a flyflyk ugha gks rk] rjrhc ugha gks rh] ijUrq vxj bPNkiw oZ d ckgj ls è;ku [kha pdj vUnj dh rjiQ ys tk;] rks euq "; fopkj&eXu gks tkrk gS] flyflys okj] rjrhcokj fopkj dj ldrk gS A vly es a è;ku dh mlh voLFkk es a og vius dk;ks Z a dk vk;ks tu djrk gSA ;g voLFkk Hkh ^LoIukoLFkk* gS] bl voLFkk dks ½f"k us ^iz fofoDr&Hkq d~ * dgk gSA ^fofoDr* 'kCn foos d ls cuk gSA bl voLFkk es a LFkw y :i ls la lkj dk Hkks x djus ds LFkku es a foos d }kjk] fopkj&e; txr~ es a la lkj dk Hkks x gks rk gSA LoIukoLFkk ds ckn lq "kq IrkoLFkk es a thokRek rFkk cz ã vkuUn&Hkq d~ *
dgs x;s gS a A lq "kq IrkoLFkk es a thokRek dk 'kjhj ls] vkS j cz ã dk iz Ñfr ls lEcU/ gks rs gq , Hkh Vw V lk tkrk gSA lq "kq fIr ls mBdj euq "; dgrk gS] vkuUn ls lks ;kA lq "kq fIr es a 'kjhj vkS j vkRek ds lEcU/ ds Vw Vus ls tks vkuUn dh vuq Hkw fr gks rh gS ] mlh dk tkxus ij Lej.k lk jg tkrk gSA ;g vkuUn ^fu"ks/kRed* gSA 'kjhj ls thokRek ds lEcU/ ds <hyk gks rs gh vkuUn dk vuq Hko gks rk gSAvxj 'kjhj ls <hykiu c<+ rk tk;] vkS j thokRek 'kjhj ls vyx gks dj cz ã ds lkFk oS lk lEcU/ LFkkfir dj ys tS lk 'kjhj ds lkFk LFkkfir fd;k Fkk] rc rks ^fu'p;kRed* vkuUn iz kIr gks xk& ;gh cz ãkuUn gSA lq "kq IrkoLFkk ls tkxus ij vuq Hko gks us okyk
vkuUn cz ã ds ml vkuUne; :i dh rjiQ la ds r djrk gS] tks lq "kq IrkoLFkk es a thokRek ds 'kjhj ds lkFk lEcU/ ds Vw Vus ds le; iz knq HkkZ o gks rk gSA ;g vkuUn thokRek ds 'kjhj ds lkFk lEcU/ V wVu s l s mRiUu g qvk ] blh fy; s ;g ^fu"ks/kRed* gSA vxj 'kjhj ds lkFk lEcU/ Vw Vus ds ckn thokRek dk cz ã ds lkFk lEcU/ tq M+ tk;] rks ^fu"ks/kRed&vkuUn ^fu'p;kRed*&vkuUn es a cny tk;xkA
bl iz dkj thokRek }kjk cz ã ds ^jpuk* rFkk dk;Z * dk Kku djkus ds ckn ½f"k us mls vks a dkj dh v&m&e~ bu rhu ek=kkvks a ij ?kVk fn;k gS A vks a dkj dh v&m&e~ & bu rhu ek=kkvks a }kjk cz ã
ds ^lxq .k* rFkk vks a dkj ds vek=k }kjk mlds ^fuxq Z .k* :i dh mikluk djuh pkfg;sA
ek.Mw D;ks ifu"kn~ es a vkRe&rRo*] vFkkZ r~ thokRek rFkk ijekRek dh tkxz r&LoIu&lq "kq fIr&rq jh;& bu pkj voLFkkvks a dk o.kZ u NkUnks X; (^bUnz&fojks pu* dFkkud] 8&12) rFkk c gnkj.;dks ifu"kn~ (4&2] 3 rFkk 2&1) es a of.kZ r voLFkkvks a ds vuq lkj gh ik;k tkrk gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 43/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 43
tUe fnu ij fo'ks"k tUe fnu ij fo'ks"k tUe fnu ij fo'ks"k tUe fnu ij fo'ks"k tUe fnu ij fo'ks"k
dka xzsl dh LFkkiuk ds ckn
igyh ckj Lojkt* dk ukjk cky xaxk/ j fryd us fn;k Fkk vkSj muds blh ukjs ij lkfgR;dkj JhÑ".k ljy usviuh iqLrd Lojkt fryd esa fy[kk
fd yksdekU; gh Lojkt ds izFke nkosnkj Fks rFkk lqHkk"kpaæ cksl us muds blh
ladYi dks viukdj --- ^rqe eq>s [kwu nks eSa rqEgsa vktknh nwaxk* dk ukjk fn;k FkkA
23 tqykbZ dks yksdekU; fryd dh
153oha t;arh gS] fryd dk ukjk Lojkt esjk tUefl¼ vf/dkj gS vkSj eSa bls ysdj gh jgwaxk ds lanHkZ esa ljy fy[krs gSa --- dkaxzsl dh LFkkiuk rks o"kZ 1885 esa gks pqdh FkhA o"kZ 1929 esa ,d izLrko ikfjr gksus ls igys fdlh us Hkh Lojkt dk nkok izLrqr ugha fd;k Fkk tcfd fryd blls dkiQh igys o"kZ (1897 esa) ;g ekax dj pqds FksA og
Lojkt ds igys nkosnkj FksA mudh gh Hkkafr cksl us Hkh ;g ladYi viuk;kA
dgk tkrk gS fd egkRek xka/h ds mn; ds dkj.k gh fryd dk ijkHko gqvk] tcfd vlfy;r ;g ugha FkhA ljy us fy[kk gS fd ,d ckj xje ny ds izkarh; vf/os'ku esa xka/h dks vkeaf=kr fd;k x;kA rc fryd us vius lkfFk;ksa ls dgk Fkk] ;g iDdk fe'kujh gekjs eaMy esa 'kkfey gksus ;ksX; rks ugha gS]
ysfdu blds }kjk dHkh Hkkjr dk vdY;k.k Hkh ugha gksxkA
rsbl tqykbZ 1956 dks tUes yksdekU; fryd us o"kZ 1880 esa ejkBh nSfud dsljh dh 'kq#vkr dh FkhA iq.ks ls izdkf'kr dsljh ds iz/ku laiknd vkSj
yksdekU; ds izikS=k nhid fryd us dgk fd yksdekU; ekurs Fks fd t;arh fliQZ Hkxokuksa dh eukbZ tkrh gSA fygktk muds ej.kksijkar mudh bl bPNk dk vkt rd ikyu fd;k x;k gS vkSj
mudh t;arh ugha eukbZ tkrhA
og dgrs gSa --- yksdekU; laHkor% ,sls igys usrk Fks ftUgsa muds v[kckj ls tqM+s ,d ekeys esa ftl vnkyr us nks"kh Bgjk;k] mlh vnkyr esa ckn esa
muds dFku dh ,d ifV~Vdk yxhA ;g ifV~Vdk cacbZ gkbZdksVZ esa yxh] ftlus mUgsa dkjkokl dh ltk lqukbZ FkhA
yksdekU; fryd us jk"Vªokn dh Hkkouk fodflr djus ds fy, yksxksa
dks ,df=kr djus ds mís'; ls 20oha 'krkCnh ds izkjaHk esa x.ks'k mRlo eukus dh ijaijk 'kq: dh FkhA bl ckjs esa muds izikS=k us dgk fd yksdekU; us x.ks'k mRlo dh ijaijk yksxksa dks ,d LFkku ij bdV~Bk dj mUgsa jk"Vªokn dh vksj eksM+us ds fy, 'kq: dh FkhA vkt Hkh bl rjg ds mRlo gks jgs gSa] ysfdu
buesa mís';ksa dks ryk'kuk FkksM+k eqf'dy tku iM+rk gSA ,sls mRloksa esa yksxksa dks ,d fn'kk fn[kkus okys usr`Ro dh t:jr gSA ,slk usr`Ro utj ugha vkrkA mUgksaus dgk fd yksdekU; us ,d jpukRed lksp ds lkFk x.ks'k mRlo dh ijaijk
Mkyh FkhA ;g lksp ekStwnk nkSj esa utj ugha vkrhA
yksdekU; fryd ,d jk"Vªoknh gksus ds lkFk gh vius Økafrdkjh fopkjksa ds fy, Hkh tkus tkrs FksA egkjk"Vª ds jRukfxjh esa tUes fryd us o"kZ 1877
esa iq.ks ds MsDdu dkyst ls Lukrd ikB~;Øe fd;k vkSj fiQj iQkxqZlu dkyst esa xf.kr i<+kus yxsA o"kZ 1880 esa dsljh dh LFkkiuk ds ckn gh mUgksausvius lekpkj i=k ls dbZ nwljs Hkk"kk;h v[kckjksa dh rqyuk esa T;knk ikBdksa dks
tksM+ fy;kA crkSj laiknd mUgksaus [kqnhjke cksl tSls ;qok Økafrdkjh;ksa dk [kqydj i{k fy;k vkSj vaxzsth gqdwer dks vius fu'kkus ij j[kkA o"kZ 1890 esa dkaxzsl esa
'kkfey gq, fryd dh mudh mnkjoknh fopkj/kjk ds fy, vkykspuk gksus yxhA og dkaxzsl ds xje ny dk izfrfuf/Ro djrs FksA og o"kZ 1907 esa dkaxzsl lsvyx gq,] ysfdu nksckjk o"kZ 1916 esa
blesa 'kkfey gks x,A bl chp] mUgksaus eksgEen vyh ftUuk vkSj ,uh cslsaV ds lkFk vky bafM;k gkse :y yhx dk Hkh xBu fd;kA
fryd] egkRek xka/h dh lfou; voKk tSlh uhfr;ksa ds f[kykiQ Fks]
ysfdu xka/h mUgsa vk/qfud Hkkjr dk jpukdkj dgrs FksA ohj lkojdj Hkh mUgsa viuk vkn'kZ ekurs FksA yksdekU; fryd us iqLrd xhrk jgL; Hkh fy[kh tks xhrk dh O;k[;k djus okyh ukeh iqLrdks a dh iQsgfjLr esa 'kkfey gSA yach chekjh ds ckn ,d vxLr 1920 dks mudk fu/u gqvkA
cky xaxk/j fryd
& vkj-Mh- nwcs
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 44/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 44
Lokeh foos dkuan ij fo'ks"k
t c Hkkjr /eZ ls ghu gks dj flld jgk FkkA ml le; Lokeh jkeÑ".k ijega l dk iz knq HkkZ o lu~ 1836 es a gq vkA mUgks a us dfBu ri ds cy ij
Hkkjr es a uoiz k.k dk la pkj fd;k ,oa Hkkjr ds /eZ dks uothou iz nku fd;kA mudh os nuk] riL;k] bZ 'oj ds lkdkj :i dh mikluk loZ fofnr gSA mUgks a us vius ri ls la fpr ÅtkZ dk 'kfDrikr Lokeh foos dkua n ij fd;kA blh dkj.k Lokeh foos dkua n leLr fo'o ds m¼kjd ds :i es a ekus tkrs gS a A Lokeh foos dkua n vius fnO;deks Z a dks Lokeh jkeÑ".k ijega l dk lkdkj :i ekurs FksA muds vuq lkj bl /jk ij muds xq # dk iz knq HkkZ o fo'ks "k edln ls gq vk FkkA vius xq #HkkbZ jk[kky dks mUgks a us fons 'k ls i=k fy[kdj crk;k Fkk fd
iw T; xq #ns o ds tUe ls gh ;g /jrh lr;q x dh xHkZ /kfj.kh cu xbZ gSA fuf'pr le; vkus ij lr;q x dk tUe gks xkA ys fdu vkt gkykr brus cnrj D;ks a gS a \ vkt /jrh ds vfLrRo ij
la dV ds ckny ea Mjk jgs gS a A ;ks #ih; lH;rk ftldh uha o es a ekuoh; ew Y;ks a dk LFkku ugha gS] vkt og pgq ¡ vkS j ika o ilkj pq dh gSA
vie;kZ nk ,oa vila LÑfr dk lkez kT; gSA /eZ bu gkykr es a cq jh rjg fil jgk gSA tks yks x 'kkyhurk ,oa pfj=k dh ckr djrs gS a ] mUgs a nq Rdkj fn;k tkrk gS A ;ks #ih; lH;rk us ,d ,s lh oS f'od O;oLFkk dk;e dh gS ftles a vlekurk fnu&iz frfnu c<+ jgh gSA 20 iz fr'kr vkcknh us fo'o ds ldy mRiknu ds 86 iQhlnh] dq y fu;kZ r ds 82 iQhlnh] iz R;{k fons 'kh fuos 'k ds 68 iQhlnh ij dCtk tek fy;k
gSA blh vlekurk ds dkj.k vkt ekuork] i;kZ oj.k la dV] vkra dokn] u'kk[kks jh] dtZ nkjh] Hkq [kejh] ;kS ukpkj ,oa vlkè; jks xks a ls fil dj jg xbZ gSA ,s ls es a lr;q x dk LoIu dS ls ns [ks a \ dS ls vk,xk lr;q x\ dS ls gks xk bl vklq jh ;q x dk [kkRek\ bu reke lokyks a ds tokc tkuus ds fy, ge ml le; ds dkypØ dks ns [kuk pkgs a xs] tc ls fo'o cktkjokn dh rkdrks a us bl /jrh dks vius dCts es a ys fy;kA D;k Fkk mudk ea rO;\ vkneh vius LokFkZ es a fdruk uhps fxj tkrk gS ,oa iw .kZ l` f"V
ds ekS r ds njokts dS ls [kks y ns rk gS A bruk uhps fxjus ds fy, dkS u lk rRo lgk;rk djrk gS\ og gS v/eZ A
,d /eZ ds dq N yks x vius /eZ dks loZ Js "B crkus ds fy, v/hj gks jgs FksA mUgks a us [kw c rS ;kjh dj j[kh FkhA okLro es a bl /eZ dks Js "B fl¼ djus ds fy, gh /kfeZ d us rkvks a us egklEes yu dk vk;ks tu fd;k FkkA
ves fjdk ds f'kdkxks uxj es a 1893 ds flrEcj es a ,d loZ /eZ lEes yu gks us okyk FkkA mles a Hkkx ys us ds fy, Lokeh foos dkua n 1893 dh ebZ es a tgkt ls fudysA
oS ls lEes yu&lfefr dh vks j ls mUgs a iz frfuf/ ds :i es a fueU=k.k ugha Fkk] fdUrq dkiQh vlq fo/k,¡ lgu djus ds ckn mUgs a lEes yu es a iz os 'k feykA va r es a 10 dk ?ka Vk ctkA ijUrq fdlh dks ;g [kcj ugha Fkh fd ;g ?ka Vk rks lukru /eZ dh fot; dk ct jgk gSA dbZ iz frfuf/ Hkk"k.k ns pq ds FksA tc Lokeh foos dkua n us vius xq #ns o ,oa ek¡ ljLorh dks iz .kke djds cks yuk 'kq : fd;k& ^HkkbZ ;ks a vkS j cguks a * rks lEiw .kZ lHkk es a mRlkg dk rw iQku vk x;kA dbZ feuV rd rkfy;ks a dh xM+ xM+ kgV lq ukbZ ns rh
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 45/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 45
&t;'ka dj feJ lgla iknd@foHkkxkè;{k& ;ks x la ns'k] ira tfy ;ksxihB] gfj}kj
jghA yks xks a ds 'kka r gks us ij Lokeh th cks yus yxs ¶eq >s ;g dgrs gq , xoZ gS fd ftl èkeZ dk vuq ;k;h eS a gw ¡ mlus txr dks mnkjrk vkS j iz k.khek=k dks viuk le>us dh Hkkouk fn[kykbZ gSA bruk gh ugha ge lc /eks Z a dks lPpk ekurs gS a vkS j gekjs iw oZ tks a us iz kphu dky es a Hkh iz R;s d vU;k; ihfM+ r dks vkJ; fn;k gSA tc jks eu lkez kT; ds tq Yeks a ls ;gw fn;ks a dk uk'k gq vk vkS j cps dq ps yks x nf{k.k Hkkjr es a igq ¡ ps rks muds lkFk iw .kZ lgkuq Hkw fr dk O;ogkj fd;k x;kA FkkA blh iz dkj bZ jku ds ikjfl;ks a dks Hkh vkJ; fn;k x;k vkS j os vkt Hkh xkS jo ds lkFk ogk¡ fuokl dj jgs gS a A ia Fk lEcU/h }s "k] /ekZ U/rk vkS j buls mRiUu Øw jrkiw .kZ ikxyiu& ;s cl bl lq Unj /jrh dks fpjdky ls u"V dj jgs gS a A bu ckrks a us iFoh ij rjg&rjg dsvR;kpkj djk,a gS a ] ckj&ckj Hkw fe dks ekuo jDr ls fla fpr fd;k] la LÑfr dks u"V&Hkz "V
dj fn;k gS vkS j lc yks xks a dks fujk'kk dh [kkbZ es a /ds y fn;k gSA vxj ;s Øw j nS R; u gks rs
rks ekuo lekt u tkus vc rd fdruh vf/d iz xfr dj pq dk gks rkA ij vc bu ckrks a dk le; iw jk gks pq dk gS vkS j eS a vius ân; es a ;gh vk'kk djrk gw ¡ fd vkt iz kr%dky bl lHkk ds LokxrkFkZ tks ?ka Vk ctk Fkk] og ,d gh y{; vFkkZ r~ bZ 'oj dh rjiQ tkus okys ekuo&lew g es a mRiUu gks xbZ lc rjg dh vuq nkjrk] la dh.kZ rk vkS j ryokj rFkk dye }kjk fd, tkus okys vR;kpkjks a dk va r djus okyk ^e R;q &?ka V* fl¼ gks xkA¸
lEiw .kZ lHkk Lokeh th dh vks tfLork ij eks fgr gks xbZ A vejhdk ds iz eq [k i=kks a es a mudh iz 'ka lk ds dkye ja xs tkus yxsA yxHkx 17 fnu ds vf/os 'ku es a Lokeh th us fgUnw /eZ dks leLr vkjks iks a vk{ks iks a ls eq Dr djds ijeifo=k /eZ ds :i es a LFkkfir dj fn;kA bu Hkk"k.kks a ls lcls cM+ k ykHk ;g gq vk fd vejhdk fuokfl;ks a dks Hkkjro"kZ dh fLFkfr dh okLrfod tkudkjh gks us yxhA
,s ls fo'kky tulew g ds le{k Hkk"k.k ns us dk mudk ;g igyk volj FkkA mUgks a us iz kjEHk es a ^ves fjdk oklh cguks a vkS j Hkkb;ks a bu 'kCnks a ls Jks rkvks a dks lEcks f/r fd;k FkkA muds bl lEcks/u us lHkh Jks rkvks a dks] leLr ik'pkR; txr~ dks eU=keq X/ dj Mkyk FkkA la dq fpr er&erkUrjks a ls ijs tkdj Lokehth us leUo; ,oa fo'ocU/q Ro ij tks j fn;k FkkA mudk lUns 'k uothou dk lUns 'k FkkA rRi'pkr~ os O;k[;kukfn ds ekè;e ls ik'pkR; turk dksHkkjrh; /eZ ,oa n'kZ u'kkL=k dh f'k{kk ns rs gq , ves fjdk es a dbZ eghus jgsA ogk¡ ls os ba xyS .M vkS j ;w jks i Hkh x;s FksA mudk thou iz kP; vkS j ik'pkR; dks tks M+ us okyk ls rq gSA lu~ 1897 es a Lokeh foos dkuUn Hkkjr ykS Vs Fks A mudk Lokxr lRdkj djus ds fy,
lEiw .kZ jk"Vª mB [kM+ k gq vk FkkA Hkkjrh; turk dks os vkfn 'ka djkpk;Z ds uohu vorkj iz rhr gq , FksA ekr`Hkw fe dks uothou iz nku djus rFkk mles a 'kfDrla pkj djus ds fy, Lokehth dk /jk/ke es a vkxeu gq vk FkkA mUgks a us vius ns 'koklh cU/q vks a dks ml R;kx ds egku~ vkn'kZ
dk Lej.k djk fn;k tks gekjk jk"Vª h; è;s ; jgk gSA mUgks a us Hkkjrh;ks a ds ân; es a ;g ckr iz fo"V djk nh fd Hkkjr es a tUe iz kIr gks uk ije lkSHkkX; gSA mUgs a Li"V le>k fn;k fd viuh egku~ vkè;kfRed la LÑfr ds dkj.k Hkkjr dk vfLrRo ges'kk vej jgs xkA Lokehth ds la thod
lUns 'k ls Hkkjr ^iz cq ¼ Hkkjr* cu x;k FkkA Lokeh foos dkua n ds ri ls fgUnw /eZ dk m¼kj gq vkA fgUnw /eZ ds vkd"kZ .k dks ns [k
dj iw jk fo'o vpfEHkr jg x;k FkkA ;gk¡ rd fd lw {e txr~ Hkh >a Ñr gks mBk FkkA eq DrkRek,a bl /jrh ij tUe ys us ds fy, va xM+ kbZ ;k¡ ys us yxha FkhaA Hkkjr dh xq ykeh mUgs a vkgr djus yxha Fkha A Hkkjr dks vktkn djokus ds la dYi ds lkFk og vorfjr gks us yxha
Lokeh foosdkua n leLr fo'o ds m¼kjd ds :i esa ekus tkrs gSaA Lokeh foosdkuan vius fnO;deksZa dks Lokeh jkeÑ".k ijegal dk lkdkj :i ekurs FksA muds vuqlkj bl /jk ij muds xq# dk izknqHkkZo fo'ks"k edln ls
gqvk FkkA vius xq#HkkbZ jk[kky dks mUgksaus fons'k ls i=k fy[kdj crk;k Fkk fd iwT; xq#nso ds tUe ls gh ;g /jrh lr;q x dh xHkZ/ kfj.kh cu xbZ gSA fuf'pr le; vkus ij lr;qx dk
tUe gksxkA ysfdu vkt gkykr brus
cnrj D;ksa gSa\ vkt /jrh ds vfLrRo ij ladV ds ckny eaMjk jgs gSaA ;ks#ih; lH;rk ftldh uhao esa ekuoh; ewY;ksa dk LFkku ugha gS] vkt og pgq¡ vkSj ikao ilkj pqdh gSA vie;kZnk ,oa vilaLÑfr dk lkezkT; gSA /eZ bu gkykr esa cqjh rjg fil jgk gSA tks
yksx 'kkyhurk ,oa pfj=k dh ckr djrs gSa] mUgsa nq Rdkj fn;k tkrk gSA ;ks#ih;
lH;rk us ,d ,slh oSf'od O;oLFkk dk;e dh gS ftlesa vlekurk fnu&izfrfnu c<+
jgh gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 46/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 46
Fkha A vius thoudky es a ?kks j d"Vks a dk oj.k mUgs a djuk iM+ k D;ks a fd Hkkjr cgq r nhu ghu] nq cZ y gks pq dk gSA ,s ls jk"Vª dks iq u% txkuk] mldks LokfHkekuh cukuk vla Hko dk;Z FkkA fgUnw /eZ dh ygjkrh irkdk Hkkjr es a uojDr dk la pkj dj jgh FkhA jk"Vª okn dh dle [kkus okyk gj R;kxh] xhrk] jkek;.k] egkHkkjr] os nks a mifu"knks a dk l?ku vè;;u dj jgk FkkA mudh ;q xkuq lkj O;k[;k
dj jgk FkkA mls fgUnw /eZ es a viuh vkgq fr ns us ds dw n iM+ k FkkA irk ugha Hkkjr ds LorkU=k; ;K es a fdruh vkgq fr;k¡ iM+ ha Fkha A fdruk cM+ k v'oes/ (ujes/) ;K gq vk] mu cfynkfu;ks a dh fxurh ugha dh tk ldrh FkhA
xq yke Hkkjr ds 'kkld va xz s t viuk dq pØ jp jgs FksA LorU=krk la xz ke dh iz p.M vfXu ns [kdj os Mj x, FksA os tku x;s Fks fd ;g vfXu mUgs a Hkkjr Nks M+ us ds fy, foo'k dj jgh FkhA ys fdu LorU=krk la xz ke ds nkS jku mUgks a us Hkkjrh;ks a dks lkEiz nkf;drk
dh vkx es a >ks a d fn;k FkkA 1857 ds izFke LorU=krk la xz ke es a tgk¡ fgUnw eq fLye Hkkjrh; cu dj Hkkjr ds fy, ,d tku cu dj yM+ s Fks] ys fdu ckn es a os fgUnw eq fLye ds :i es a ca V pq ds FksA ,d nw ljs ds [kw u ds I;kls gks jgs FksA Hkkjr x g;q ¼ dh rjiQ tk jgk FkkA dq fVy va xz s tks a dh pkys a dke;kc gks jgh Fkha A
lu~ 1835 es a eS dkys dh f'k{kk i¼fr us Hkkjrh;ks a ls Hkkjrh;rk Nhuus dk dq pØ jp fy;k FkkA bl i¼fr ls Hkkjr dh vkfFkZ d] ckS f¼d ,oa lka LÑfrd rkdr {kh.k gks us yxh FkhA Hkkjr dk Ñf"k ikyu] xks ikyu] i'kq ikyu m|ks x Hkkjr dks lcy cuk, gq , FkkA ys fdu bl i¼fr us Ñf"k ,oa i'kq ikyu ls fo|kFkhZ ds eu es a ghu Hkkouk Hkj nh ,oa ljdkjh ukS djh dh ykylk iS nk dj nh FkhA
blls va xz s tks a dh lkez kT;okn dh tM+ s a etcw r gks xbZ a FkhA Hkkjr ds bfrgkl dks foÑr djus ds fy, dbZ dkyh dyes a py jgh Fkha A
Hkkjr es a iz lq fIr c<+ jgh FkhA Lokeh foos dkua n us Hkkjrokfl;ks a dh iz lq fIr rks M+ h ,oa bl dq pØ dks vius ricy ls jks d fn;k FkkA
Hkkjr dks vktkn djokus tUeh vkRekvks a ds vkxs cgq r cM+ h pq ukS rh eS dkys dh f'k{kk i¼fr dks ys dj Fkha D;ks a fd gj f'kf{kr dk :ikUrj.k ekufld xq yke ds :i es a gks jgk FkkA bUgks a us dbZ tkx r vkRekvks a ls la idZ fd;k FkkA mUgks a us viuh ukS djh odkyr Nks M+ dj vHkkoiw .kZ thou dk oj.k fd;k ,oa LorU=krk la xz ke es a dw n x, FksA egkRek xka /h ds vkàku ij vla [; yks x blh iz dkj muls tq M+ x, FksA egf"kZ vjfoUn Hkh mUgha es a ls ,d FksA mUgks a usviuh vkbZ -lh-,l- dh fMxz h dks ykr ekj dj LorU=krk la xz ke es a
fgLls nkjh fuHkkbZ ,oa ckn es a ri ÅtkZ la p; ds fy, ikf.Mps jh vkJe es a la ?ku ri es a fujr gks x, FksA
Hkkjr dks rihHkw r vkRekvks a ds ri ds dkj.k vktknh rks feyh ys fdu og [kf.Mr Fkh D;ks a fd Hkkjr vius Åij gq , gtkj lky ds vR;kpkjks a ls fuiV ugha ik;k FkkA detks j Hkkjr nks Vq dM+ ks a es a tcjnLrh cka V fn;k x;k FkkA Hkkjr dk la fo/ku Hkkjr ds eu dks i<+ dj ugha cuk;k tk ldk] blh dkj.k vktkn Hkkjr ds liusv/w js gS a A cs 'kd Lokeh foos dkua n us fgUnq Ro dk ijpe ygjk fn;k Fkk] iw .kZ fo'o dks eq X/ dj fn;k Fkk] fgUnw lR;] lukru /eZ ds
:i es a LFkkfir gks pq dk Fkk] ys fdu vktkn Hkkjr fiQj Hkh fgUnq Lrku u cudj ba fM;k cu x;k FkkA Lokeh foos dkua n ds / eZ tkxj.k ds ckn ls vc rd Hkkjr dh fLFkfr ,s lh D;ks a gS] ;g ge lcds fy, fopkj.kh; gSA
bZ lkbZ ;r us viuk /eZ iQS ykus ds fy, ckS ¼ /eZ ds iz orZ u pØ dh udy dh ys fdu viuh vDy ugha yxkbZ FkhA mlus ckS ¼ /
eZ dh vkRek dks le>us dk iz ;kl ugha fd;k FkkA cs 'kd ckS ¼ / eZ dh vuq ;kf;;ks a us ew frZ iw tk dk [k.Mu fd;k D;ks a fd ml le; ew frZ iw tk dk eeZ turk Hkw y pq dh FkhA ew frZ iw tk okLro es a eu dks lk/us dk ,d ekè;e gSA iw tk dh gj fof/ eu dks LoPN fueZ y] fuja gdkjh ,oa mYyflr djus dk foKku gSA ys fdu ml le; turk ew frZ iw tk dks cq rijLrh le> cS Bh FkhA blls og efrea n ,oa vU/fo'oklh gks xbZ FkhA pgq ¡ vks j vfrokfnrk dk 'kklu FkkA ,s ls es a egkRek cq ¼ us l?ku ri djds iw js fo'o dh cq f¼ es a egkifjorZ u dk egkiz ;ks x fd;k FkkA ckS ¼ /eZ tgk¡ &tgk¡ iQS yk] [kw u dh ,d Hkh cw ¡ n ugha fxjh FkhA lc ckS ¼ /eZ dh eerk ds o'khHkw r mldh xks n es a lekus yxs FksA egkRek cq ¼ /eZ us rk gS a
mUgs a lÙkk ls dks bZ eryc ugha gSA tc /eZ dks cktkj cuk fn;k tk,] rks ekuork lekIr gks tkrh
gSA ml ns 'k dh 'kklu lÙkk ,s lh uhfr;k¡ cukus ls xq js t ugha djrh] tks tula gkjd gks a A Hkkjr dk fgUnw /eZ iw .kZ :is .k oS Kkfud gSA fgUnw /eZ ekuo thou ds fy, gj tho tUrq dh mi;ks fxrk le>rk gSA
gekjk vFkZ foKku] xkS j{kk] ouj{kk] Hkw j{kk] tyj{kk ij fVdk gq vk FkkA blls dHkh iz Ñfr dk phjgj.k ugha gq vk FkkA Hkkjr dh turk
;fn lw ;Z ] pUnz ek] ok;q ns ork] tyns ork] dq cs j ns ork dks vè;Z p<+ krh jgh gS rks ;g mlds J¼k pfj=k dks crkrk gSA lkFk gh mlds foKku vFkkZ r~ mi;ks fxrk dh le> Hkh mls gSA fgUnw /eZ ds ns oh ns ork ;fn i'kq if{k;ks a dks okgu ds :i es a viukrs fpf=kr fd, tkrs gS a rks ;g fgUnw ekul dk iz Ñfr iz s e gSA ,s lk lekt dHkh eka lkgkjh ugha jgkA vkt dk fgUnw lekt rks Hkw yk HkVdk Hkz fer lekt gS tks dbZ 'krkfCn;ks a dh xq ykeh ds na 'k lg jgk gSA ijUrq Lokeh th ds oy O;k[;ku ns dj gh ugha #ds FksA os
vkn'kZ la xBudrkZ FksA mUgks a us vius xq #ns o ds dk;Z dks vkxs pykus ds fy, ,d LFkk;h la LFkk LFkkfir djus dk fopkj fd;k FkkA rnuq lkj mUgks a us jkeÑ".k eB ,oa jkeÑ".k fe'ku dh LFkkiuk dh FkhA bl la LFkk dk eq [;ky; dydÙks ds fudV cs yq M es a gSA bl
la LFkk dk mís '; gS& ^vkReuks eh{kkFkZ a txf¼rk; p* vFkkZ r~ viuh eq fDr ,oa la lkj dk dY;k.k vkReKku rFkk ekuols ok ds fy, lefiZ r ;g la LFkk ekuotkfr dks Lokehth dh egku ns u gSA
vk;q ds pkyhl o"kZ iw.kZ gks us ds igys gh Lokeh foosdkua n egklekf/ es a yhu gks x;s FksA ijUrq mudh vk;q dh x.kuk o"kks Za ls ugha dh tk ldrh FkhA ds oy nl o"kZ ds dk;Z dky esa os ekuo tkfr dks tks vueks y fopkj ns x;s] muds iw .kZ fodflr gks us es a ianzg lkS o"kZ yx tk;s a xsA mUgks a us vius thou es a tks dk;Z fd;k mlds nks igyw gS a & jk"Vª h; rFkk vUrjkZ "Vªh;A bu nksuks a {ks =kksa es a mUgks aus tks dk;Z fd;k rFkk tks f'k{kk nh og lpeq p gh vykSfdd gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 47/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 47
dk yrÙo cM+ k xgu gSA bldk :i&xq .k&LoHkko vO;Dr gSA i Û ÓHkw r&iFoh] ty] vfXu] ok;q ] vkdk'k&bues a ls ;g dks Z bZ Hkh rÙo ugha gSA u dky es a xU/ gS] u jl] u :i] u Li'kZ vkS j u 'kCn gSA bl iz dkj ;g bfUæ;&Kku ls vxE; gSA^la dYi&fodYi djuk* eu dk LoHkko Hkh bles a ugha gS] ^lks puk fu'p; djuk*A
cq f¼ dk LoHkko Hkh bles a ugha gS] rks ^vga &vga djuk* fpÙk dk LoHkko Hkh bles a ugha gSA tho rks Lo;a Hkxoku~ dh ifjfPNUu yhyk iz ;ks tukFkZ dky&lhek ds vUrxZ r vfHkO;Dr gSA tho vlhe dky dks ugha tkurkA f=kxq.ke;h vfHkO;fDr lc
dky&lhek ds vUrxZ r gSA l` f"V dh mRifÙk] fLFkfr] iz y; lHkh dky vis{kk ls gS a A bl iz dkj dky f=kxq .kkrhr fl¼ gks rk gSA lÙoxq .k dk LoHkko Kku] lq [k] 'kkfUr] R;kx] n;k&iz s e&dky es a iz rhr ugha gks rk gSA jtks xq .k dk LoHkko dkeuk&deZ &Hkks xs PNk ls Hkh ;g 'kw U; gSA reks xq .k dk LoHkko vkyL;] ew <+ rk] fuæk] rUæk] iz ekn Hkh bles a uga ha gSA fiQj D;k ;g dky okLrq gS\
vPNk rks tc dky f=kxq .ke;h iz ek.kks a ls fl¼ ugha gks rk gS] rks ge f=kxq .kkrhr rÙo ds iz ek.kks a ls fl¼ djus dk iz ;Ru djrs gS a A xq .kkrhr rÙo rks ,d gh oLrq gS& ;g rÙo vkRek gS vFkok ijekRek gSA
vkRek vtUek gSA dky Hkh vtUek gS_ D;ks a fd dky dh lhek es a lcdk tUe gks rk gSA dky Lo;a vtUek jgrk gq vk lcds tUe (vkfn) dks fl¼ djrk gSA lc l f"V dky es a mRiUu gks rh gSA
vkRek vej gSA dky Hkh vej gS_ D;ks a fd dky lcdh vof/ gSA dky vof/ es a gh lc e R;q dks iz kIr gks rs gS a A dky lcdh e R;q dks fl¼ djrk gSA
vkRek vtj gSA dky Hkh vtj gS_ D;ks a fd ;g Lo;a vtj jgrk gq vk tj curk gSA
vkRek loZ O;kid gSA dky Hkh loZ O;kid gS_ D;ks a fd ijek.kq ls egku~ rd dky fujUrj fo|eku gSA dky v.kq &v.kq es a O;kid gS_ D;ks a fd dks bZ Hkh ijek.kq vof/jfgr ugha gSA
vkRek lces a O;kIr gks rk gq vk Hkh vla x gSA dky Hkh lces a O;kIr gks rk gq vk vla x gS] fu£yIr gS_ D;ks a fd u bldk dks bZ fe=k gS] u bldk dks bZ 'k=kq gS] u bldk dks bZ ckU/o gS] u budk dks bZ viuk gS] u ijk;kA
vk Rek le g S A dky H k h le g S _ D; k s a fd dky eu /e Z&i{ ki kr h g S vk S j u v/e Z&i{ ki kr h g S A dky dh xk sn h e s a /eZ &v/eZ nks uks a tks M+ s&iq =kks a dh Hkka fr lR;;q x] Js rk] }kij] dfy ds :i es a [ks yrs jgrs
gS a A dkydh nks uks a es a lerk gSAvkRek fuR; gSA dky Hkh fuR; gS_ D;ks a fd dky gh rks Lo;a fuR; jgrk gq vk lcdks
fuR; fl¼ djrk gSAvkRek vifjfPNUu gSA dky Hkh vifjfPNUu gS_ D;ks a fd viuh orZ ekurk es a lcdh
ifjfPNUurk dks fl¼ djrk gS vFkkZ r~ viuh orZ eku es a gh lcdks orkZ dj lekIr dj
& t;jkth of'k"B
dky esa xU/ gS] u jl] u :i] u Li'kZ vkSj u 'kCn gSA bl
izdkj ;g bfUæ;&Kku ls vxE; gSA ^ladYi&fodYi djuk* eu
dk LoHkko Hkh blesa ugha gS] ^lkspuk fu'p; djuk*A cqf¼ dk LoHkko Hkh blesa ugha gS] rks
^vga&vga djuk* fpÙk dk LoHkko Hkh blesa ugha gSA tho rks Lo;a Hkxoku~ dh ifjfPNUu yhyk iz;kstukFkZ dky&lhek ds vUrxZr vfHkO;Dr gSA tho vlhe dky dks ugha tkurkA
f=kxq.ke;h vfHkO;fDr lc dky&lhek ds vUrxZr gSA l`f"V dh mRifÙk] fLFkfr] izy; lHkh dky vis{kk ls gSaA bl izdkj dky f=kxq.kkrhr fl¼ gksrk gSA lÙoxq.k dk LoHkko Kku] lq[k] 'kkfUr] R;kx] n;k&izse&dky esa izrhr ugha gksrk gSA jtksxq.k dk
LoHkko dkeuk&deZ&HkksxsPNk ls Hkh ;g 'kwU; gSA reksxq.k dk LoHkko vkyL;] ew<+rk] fuæk] rUæk] izekn Hkh blesa ugaha gSA fiQj ;g dky gS D;k oLrq\
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 48/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 48
ns rk gSAvkRek vlhe gSA dky Hkh vlhe gS_ D;ks a fd ;g Lo;a vlhe
jgrk gq vk lcdh lhek fl¼ djrk gSAvkRek vKs ; gSA dky Hkh vKs ; gS_ cq f¼ ls vrhr dky Ks ;
dS ls gks ldrk gS\vkRek vuUr gSA dky Hkh vuUr gS_ D;ks a fd dky Lo;a vuUr
jgrk gq vk lcdk vUr dj ns rk gSAvkRek vukfn gSA dky Hkh vukfn gS_ D;ks a fd dky Lo;a
vukfn jgrk gq vk lcds vkfn dks fl¼ djrk gSA lcdk vkfniu dky&lhek es a gSA
vkRek viz es ; gSA dky Hkh viz es ; gS_ D;ks a fd Lo;a viz ekf.kr jgrk gq vk nw ljks a dks iz ekf.kr djrk gSA
bu mi;q Z Dr vrhr xq .kks a ds la rq yukRed foos pu ls rks ^vkRek*vkS j dky* es a dks bZ Hkh Hks n iz rhr ugha gks rk gS A rks D;k vkRek vkS j
dky ,d gh oLrq ds nks uke gS a \ bl iz dkj rks dky lokZ rhr iz rhr gks rk gS_ D;ks a fd ;g Lo;a vrhr jgrk gq vk lcdks O;rhr
dj ns rk gSA vPNk] rks foos pu }kjk tgka bl le; ge igq a ps gS a ] ogka rks ;g iz rhr gks rk gS fd ;g dky gekjh vkRek dh lekurk djrk gq vk dgha gekjs vkRek dk gh vUr rks ugha dj ns xk\
vkRek Lo;a iz dk'k gS vkS j vius iz dk'k }kjk nw ljks a dks Hkh iz dkf'kr djrk gSA vkReps ruk gh vkReiz dk'k gSA ;g vkReps ruk tc cq f¼ es a iga q prh gS rks cq f¼ dks iz dkf'kr djrh gSA blh iz dkj eu] fpÙk] bfUæ;ka ] 'kjhj lcdks iz dkf'kr djrh gSA blh iz dkj eu] fpÙk] bfUæ;ks a }kjk gh leLr la lkj dks iz dkf'kr djrh gSvFkkZ r~ lcds vfLrRo dks fl¼ djrh gSA bl vkRek ds iz dk'k
fcuk gekjh cq f¼ lks p] fopkj] fu'p; dq N Hkh ugha dj ldrh] fpÙk Le fr yC/ ugha dj ldrk] eu la dYi&fodYi ugha dj
ldrk] vka [ks a ns [k ugha ldrha ] dku lq u ugha ldrs] ukd xU/ ugha xz g.k dj ldrk] Ropk Li'kZ vuq Hko ugha dj ldrh vkS j ftàk Lokn ugha crk ldrh gSA vkRek ds ps ru&iz dk'k ls gh pS rU; gks dj ge dk;Z 'khy curs gS a \ D;k og Hkh blh iz dkj gekjh cq f¼] eu] fpÙk] bfUæ;ka ] 'kjhj] la lkj lcdks ps ruk ns rk gS\ ,s lk ns [kk&lq uk&i<+ k gS D;k dgha geus\ dnkfi ugha ! dky Lo;a gekjh vkReps ruk }kjk iz dkf'kr gks rk gS] gekjh vkReps ruk }kjk iz ekf.kr
gks rk gSA gekjh vkReps ruk u gks rks cq f¼] eu] fpÙk] bfUæ;ka ] 'kjhj] ns 'k] dky] oLrq ] la lkj dq N Hkh iz ekf.kr ugha gks ldrkA vkRek vkS j dky ds Hks n dk ;g igyk Li"Vhdj.k gSA
vkRek loZ 'kfDreku~ gSA tS ls ;g ,d fi.M dks 'kfDr ns rk gS] oS ls gh cz ãk.M dks Hkh ;gh ,d vkRek 'kfDr ns rk gSA D;k dky Hkh loZ 'kfDreku~ gS\ D;k dky Hkh fi.M vkS j cz ãk.M dks 'kfDr
ns rk gS\ dnkfi ugha A bldk iz ;ks tu rks dky&x.kuk vFkok dky&eki gh gSA ;g dky Lo;a vkRe'kfDr }kjk xfr'khy gS] vkRek }kjk iz ekf.kr gS&;g fdlh dks 'kfDr D;k ns xk\ Hks n dk ;g
nw ljk Li"Vhdj.k gSAvkRek KkuLo:i gS] vuq HkoLo:i gSA D;k dky Hkh KkuLo:i
rFkk vuq Hko:i gS\ dnkfi ugha! tks Lo;a iz dk'k ugha gS] Lo'kfDreku~ ugha gS] og KkuLo:i vuq Hko:i dS ls gks ldrk gS\ dky }kjk vkRek iz ekf.kr ugha gS_ ija rq vkRek }kjk dky iz ekf.kr gS_ D;ks a fd vkRek dky dks tkurk gS] dky vkRek dks ugha tkurk gSA ;g rhljk Hks n gSA
bl iz dkj ;g Li"V gks rk gS fd dky ,d ^vps ru rÙo* gS
vkS j vkRek ^ps ru rÙo* gSA vps ru&rÙo ps ru&rÙo ds }kjk gh iz ekf.kr gks rk gS_ ugha rks crkb;s] vps ru dh D;k lÙkk gS\ ;g dky vkRe&Hkxoku~ ls gh lÙkk ikdj leLr la lkj dks Hk;Hkhr djrk jgrk gS] Lo;a vps ru gSA ;g Lo;a vkRe&Hkxoku~ ls Hk;Hkhr jgrk gSA rHkh rks 'kkL=kks a es a vkRek dks dky dk Hkh dky crk;k gSA vc crkb;s fd D;k dky gekjs vkRek ij 'kklu djrk gS&mUgha dk gh vUr djrk gSA vkRek&ijekRek rFkk buds mikldks a dk ;g dky D;k fcxkM+ ldrk gS\ fiQj Hkh dky vkRek rFkk ijekRek ftudks Kku ugha gS] muij izHkq rk j[krk gSA
vc ges a fopkj djuk pkfg;s fd ;g tks dq N la lkj ijek.kq
ls ys dj cz ãk rd fo|eku gS&lc dq N dky dk gh cuk gq vk gS vFkok dky ds vfrfjDr dks bZ vkS j rÙo Hkh txr~ ds fuekZ .k es a fo|eku gS\ txr~ ds fuekZ .k es a igyk dkj.k rks ijekRek vkfn la dYi ^,dks¿ga cgq L;ke~ * gh gSA ml la dYi es a ls fdu&fdu rÙoks a dk iz knq HkkZ o gq vk&;g ges a fuEufyf[kr :id }kjk crkuk gS&
vkfn&bPNk] uhfr'kfDr] ns 'k] dky] xfr] f=kxq .k] vga dkj] i Û ÓHkw r] la [;k] tho&;s nl Hkxokr~ &yhyk ds lnL; gS a &tks vkfnla dYi ds LiQq fjr gks rs gh fo|eku gks rs x;s gS a A
vkfn&bPNk es a cgq cuus dh /kj.kk gS] ;g cgq cuus ds la dYi dks /kj.k djrh gSA
uhfr'kfDr ;ks xek;k gS] ;g bPNk ds vuq lkj fo/ku rS ;kj
djrh gSA cgq yhyk ds fy;s yks d&ijyks d dk fo/ku ;ks xek;k djrh gSA
dc ls dc rd yhyk djuh gS] blds fy;s dky dh vis{kk gSA yhyk dks fØ;kRed :i ns us ds fy;s xfr dh vis{kk gSA ;gh fØ;k&'kfDr gSA
vus d iz dkj dh yhyk ds fy;s vus d Hkkoks a dh vis{kk gSA osHkko f=kxq .kkRed :i es a ,d vga dkj cudj lks ;s gq , gS a ] mudks
tkxz r~ djus ds fy;s dky&xfr dh vis{kk gSA xfr ikdj tkxz r~ gq , xq .k ,d vga dkj ls xq .k&Hks nkuq lkj rhu
iz dkj ds gks tkrs gS a &lkfÙod vga dkj] jktl vga dkj vkS j rkel
vga dkjA rkel vga dkj dk ifj.kke i Û ÓHkw r rFkk ik Û ÓHkkS frd inkFkks Z a &'kjhjks a dk fuekZ .k gSA jktl vga dkj dk ifj.kke bfUæ;ka &iz k.k gS a A lkfÙod vga dkj dk ifj.kke vUr%dj.kprq "V;&eu] cq f¼] fpÙk] vga dkj
gSA ik Û ÓHkkS frd inkFkks Z a &'kjhjks a rFkk f=kxq .ke;h vus d Hkkoks a ds
rkjrE; ls ?kVuk,a iS nk gks rh gS a A mu ?kVukvks a rFkk 'kjhjks a &inkFkks Z a ds fglkc ds fy;s rFkk dky&eki ds fy;s xf.kr (la [;k) dh
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 49/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 49
vis{kk gSA bu lc iz dkj ds 'kjhjks a &inkFkks Z a es a eeRocq f¼ rFkk vga cq f¼
j[kus okys tho dh lcls vf/d vis{kk gSA ;g lc vkfn la dYi dk ifj.kke gS] vFkok bu nl lnL;ks a
dk lk>k ifj.kke gS&ds oy dky dk gh ifj.kke ugha gSA dky dk dk;Z rks ds oy vof/&iz ;ks tu gh gS vkS j ;g vof/ Hkh
vukRe rÙoks a ] inkFkks Z a ] 'kjhjks a ] yks dks a &ijyks dks a dh] u fd lcdsva nj cS Bs vfouk'kh vkRek dhA 'ks "k viuk dke nw ljs lnL; Hkh
djrs gS a A tS ls la dYi] bPNk] ;ks xek;k] ns 'k] fn'kk] f=kxq .k] xfr vkfn dk Lo:i fujkdkj vkS j vO;Dr gSA bl iz dkj Li"V gks x;k
fd dky dk iz ;ks tu vof/&la [;k gh gSA ;g dky gh lcdk drkZ &/rkZ ugha gSA
vc ges a ns [kuk gS fd dky ds bl fuR; vO;Dr (fujkdkj) Lo:i ges a fdl vkdkj es a ;gka iz frfnu vuq Hko gks rk gS\ jkr dks ge lks tkrs gS a _ los js efUnj dh ?ka Vh ctrh gS_ i{kh viuh jkfx.kh vykirs gS a _ ge rq ja r mB cS Brs gS a vkS j dgrs gS a &^los jk gks x;kA*
;fn ?ka Vh u cts] i{kh viuh jkfx.kh u vykis a ] lw ;Z iz dk'k u djs] ,s lh dks bZ ?kVuk u ?kVs ftlls ge vius le; ds O;rhr gks us dk irk yxk lds a &rks gedks dky dh iz rhfr ugha gks ldrh gSA ;s ?kVuk,a gh ges a dky ds O;rhr gks us dk irk ns rh gS a vkS j ges a nS fud
vki J)s; Lokeh Jh jkenso th egkjkt ds ;ksx] vk;qos Zn ,oa vkjksX; ij vki J)s; Lokeh Jh jkenso th egkjkt ds ;ksx] vk;qos Zn ,oa vkjksX; ij vki J)s; Lokeh Jh jkenso th egkjkt ds ;ksx] vk;qos Zn ,oa vkjksX; ij vki J)s; Lokeh Jh jkenso th egkjkt ds ;ksx] vk;qos Zn ,oa vkjksX; ij vki J)s; Lokeh Jh jkenso th egkjkt ds ;ksx] vk;qos Zn ,oa vkjksX; ij vkèkkfjr fo'ks"k dk;ZØe ns[kdj Lo;a vkjksX; ykHk mBk;s a ,oa nwljks a dksvkèkkfjr fo'ks"k dk;ZØe ns[kdj Lo;a vkjksX; ykHk mBk;sa ,oa nwljks a dksvkèkkfjr fo'ks"k dk;ZØe ns[kdj Lo;a vkjksX; ykHk mBk;s a ,oa nwljks a dksvkèkkfjr fo'ks"k dk;ZØe ns[kdj Lo;a vkjksX; ykHk mBk;sa ,oa nwljks a dksvkèkkfjr fo'ks"k dk;ZØe ns[kdj Lo;a vkjksX; ykHk mBk;s a ,oa nwljks a dks
çsfjr dj LoLFk lekt dk l`tu djsaA çsfjr dj LoLFk lekt dk l`tu djsaA çsfjr dj LoLFk lekt dk l`tu djsaA çsfjr dj LoLFk lekt dk l`tu djsaA çsfjr dj LoLFk lekt dk l`tu djsaAvkLFkk pSuy % iz kr% 5-00 ls 7-30 cts rd (jk"Vª h;) lka ; 8-00 ls 9-00 cts rd vkLFkk Hktu % iz kr% 8-00 ls 8-30 cts rd
lka ; 7-30 ls 8-00 cts rd Vhoh 1 % iz kr% 7-00 ls 8-00 cts rd Vhoh 9 % lka ; 5-30 ls 6-00 cts rd ba fM;k Vh-oh- % iz kr% 6-30 ls 7-00 cts rd (;ks x foKku) vijkg~ u 1-30 ls 2-00 cts rd
lgkjk le; % iz kr% 5-30 ls 6-00 cts rd (jkeck.k) lgkjk jhtuy % iz kr% 5-30 ls 6-00 cts rd (jkeck.k) lgkjk&1 % iz kr% 6-30 ls 7-00 cts rd th Vhoh fgUnh % iz kr% 4-00 ls 5-00 cts rd th ejkBh % iz kr% 5-30 ls 6-30 cts rd th caxyk % iz kr% 8-00 ls 9-00 cts rd
th rfey % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th rs yqxq % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th ia tkch % iz kr% 8-00 ls 8-30 cts rd th Dykfld % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th izhfe;j % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th U;w t % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd va rjkZ "Vª h; vkLFkk pS uy % iz kr% 5-00 ls 7-30 cts rd
lka ; 7-00 ls 8-00 cts rd th Vhoh fe-bZ LV % iz kr% 6-30 ls 7-30 cts rd th Vhoh n-vÚhdk % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th Vhoh ;w-ds- % iz kr% 5-00 ls 6-00 cts rd th Vhoh ;w -,l- % iz kr% 7-00 ls 7-30 cts rd
iz kr% 10-00 ls 10-30 cts rd th Vhoh % iz kr% 6-00 ls 7-00 cts rd ,f'k;k is flfiQd jhtu
dk;Z Øe es a vkc¼ djrh gS a A vkt eS a ogka x;k Fkk_ dy eS a rq els feyw ¡ xkA los js nks ?ka Vs gekjs ?kj dFkk gq bZ _ es jk HkkbZ nl fnu ckn vk;s xkA ;s 'kCn vkt] dy] los js] nks ?ka Vs] nl fnu ds oy le;
dks ekius ds fpUg gS a A los jk gks uk] nks igj gks uk] la è;k gks uk] jkr gks uk] blh iz dkj tUe ys uk] toku gks uk] cw <+ k gks uk] chekj gks uk] e R;q gks uk&;s lc ?kVuk,a gS a A jkr&fnu] 'kq Dy i{k] Ñ".k i{k]
mÙkjk;.k&nf{k.kk;u] la oRlj] eUoUrj] ;q x] dYi vkfn lc ?kVuk,a gS a &;s lc dky&eki gS a (These events and cir-
cumstances are the measures of time.)A bl iz dkj Li"V gks rk gS fd ?kVukvks a ] inkFkks Z a ] 'kjhjks a ] ½rq vks a ] la oRljks a ] ;q xks a ] dYiks a dk ifjorZ u (cnyuk) gh dky dk vkdkj gS_ okLro es a dky fujkdkj gSA
xq .kO;frdjkdkjks fu£o'ks "kks¿iz frf"BrA iq #"kLrnq iknkuekRekua yhy;kl tr~ AA fo'oa oS cz ãrUek=ka la fLFkra fo".kq ek;;kA bZ 'ojs .k ifjfPNUua dkys ukO;Drew £rukAA
(JheEnk- 3 A 10 A 11&12) f=kxq .ke;h inkFkks Z a dk :ikUrj (cnyuk) gh dky dk vkdkj gS (Lo:i gS)A Lo;a fu£o'ks "k (fujkdkj) vkS j viz ekf.kr gS a A mlh dks fufeÙk cukdj Hkxoku~ vius dks ifjfPNUu O;Dr djrs gS a A
fo'ks"k&lwpuk fo'ks"k&lwpuk fo'ks"k&lwpuk fo'ks"k&lwpuk fo'ks"k&lwpuk
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 50/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 50
J ¼s ; Lokeh jkens o th egkjkt ds ika p eq [; y{; gS a & lkS iz fr'kr ernku] lkS iz fr'kr jk"Vª oknh fpUru] lkS iz fr'kr fons 'kh dEifu;ks a dk cfg"dkj] vkS j Lons 'kh dks vkRelkr djds ns 'kHkDr yks xks a dks lkS iz fr'kr la xfBr djuk rFkk lkS iz fr'kr ^;ks xe;* Hkkjr dk fuekZ .k dj LoLFk] le ¼] la Ldkjoku Hkkjr cukuk ;gh gS ^Hkkjr LokfHkeku* dk vfHkiz k;A blh ls vk;s xh ns 'k es a u;h vktknh vkS j u;h O;oLFkk vkS j Hkkjr cus xk egku vkS j jk"Vª dh lcls cM+ h leL;k Hkz "Vkpkj dk gks xk iw .kZ lek/kuA
J¼s ; Lokeh jkens o th egkjkt dh ika p iz frKk,a gS a &Hkkjr ds tu&tu dks ;ks x/eZ ls Lo/eZ dk cks/ djokuk] muds
ru] eu ,oa fpa ru dks LoLFk djus gs rq rFkk oS ;fDrd pfj=k dks ifo=k dj jk"Vª h; pfj=k dk fuekZ .k djs a xs ,oa bl gs rq ] ;ks x f'k{kdks a ds fo'ks "k iz f'k{k.k f'kfojks a es a lHkh f'kfojkFkhZ HkkbZ &cguks a ls ika p iz frKk;s a djokbZ tk;s a xhA vki Hkh bu iz frKkvks a dks tgka Lo;a va xhdkj djs a ] ogha vius ftys ds iz R;s d f'k{kd] lkèkd] fof'k"V lnL;] dk;Z dÙkkZ lnL;] lk/kj.k lnL; ,oa çR;s d ukxfjd ls Hkh ;s iz frKk;a s djok;a s vkS j ,d LoLFk] le ¼ ,oa la Ldkjoku Hkkjr cukus dk la dYi ys a µ1- ge jk"VªHkDr] bZ ekunkj] ijkØeh] nw jn'khZ ,oa ikjn'khZ yks xks a dks gh oks V djs a xsA ge Lo;a 100 iz fr'kr ernku djs a xs ,oa nw ljks a ls djok;s a xsA
2- ge jk"VªHkDr] dÙkZ O;fu"B] tkx:d] la os nu'khy] foos d'khy ,oa
bZ ekunkj yks xks a dks 100 iz fr'kr la xfBr djs a xs ,oa lEiw .kZ jk"Vª oknh 'kfDr;ks a dks la xfBr dj ns 'k es a ,d ubZ vktknh] ubZ O;oLFkk ,oa u;k ifjorZ u yk;s a xs vkS j Hkkjr dks fo'o dh loks Z Pp egk'kfDr cuk;s a xsA
3- ge 'kw U; rduhdh ls cuh fons 'kh oLrq vks a dk 100 iz fr'kr cfg"dkj rFkk Lons 'kh oLrq vks a dk iz ;ks x djs a xsA
4- ge 100 iz fr'kr jk"Vª oknh fpUru viukrs gq , vius oS ;fDrd thou es a fgUnw ] eq lyeku] fl[k] bZ lkbZ ] ckS ¼ ,oa tS u vkfn /kfeZ d ijEijkvks a dk fuoZ gu djs a xs] ijUrq jk"Vª h; thou es a ge ,d lPpsHkkjrh;&lPps fgUnq Lrkuh cudj jgs a xsA
5- ge lEiw .kZ Hkkjr dks 100 iz fr'kr ;ks xe; ,oa LoLFk cukdj jk"Vª okfl;ks a dks vkReds fUær djs a xs vkS j vkRefoeq [krk ls iS nk gq bZ cs bZ ekuh] Hkz "Vkpkj] fujk'kk] vfo'okl o vkReXykfu dks feVk tu&tu es a vkRexkS jo dk Hkko txk;s a xs ,oa oS ;fDrd o jk"Vª h; pfj=k dk fuekZ .k dj Hkkjr dk lks ;k gq vk LokfHkeku txk;s a xsAHkkjr LokfHkeku (Vª LV) dh la xBu jpuk ,oa Hkkoh dk;Z &;ks tuk,a
bl rjg gS a & mijks Dr ik¡ p iz frKkvks a ds vkpj.k ls LoLFk] LoPN] le ¼ rFkk
LokoyEch] Hkz "Vkpkj&eq Dr] cs jks txkjh ,oa xjhch&eq Dr Hkkjr dk
fuekZ .k djuk] ;g gekjh n <+ la dYiuk gSA bl la dYiuk dks iw .kZ djus ds fy,µ1- fnO; ;ks x efUnj (Vª LV) 2- ira tfy ;ks xihB (Vª LV)Hkkjr o vUrjkZ "Vª h;] 3- Hkkjr LokfHkeku vUrjkZ "Vª h; (viz oklh Hkkjrh;
la xBu)] 4- ira tfy fpfdRlky;] 5- ira tfy ;ks x lfefr ,oa 6- efgyk ira tfy ;ks x lfefrµ;s N% eq [; la LFkk,a lekt ,oa jk"Vª ds yks xks a dks fofHkUu 15 la xBuks a ds ekè;e ls ;ks x Øka fr ,oa jk"Vª h; tu&tkxj.k vfHk;ku ls tks M+ s a xhA bu 15 la xBuks a (iz dks "Bks a ) es a µ
1- ;q ok&la xBu 2- f'k{kd la xBu 3- fpfdRld&la xBu
4- foÙkh; O;olk;h la xBu 5- vfèkoDrk ,oa iw oZ U;k;k/h'kks a dk U;k;fon~ la xBu 6- iw oZ &lS fud la xBu 7- fdlku la xBu 8- m|ks x ,oa okf.kT; la xBu 9- deZ pkjh la xBu 10- vfèkdkjh la xBu 11- Jfed la xBu 12- foKku ,oa rduhdh la xBu 13- dyk&la LÑfr la xBu 14- ehfM;k la xBu
15- ofj"B ukxfjd la xBu vFkkZ r~ dq y 15 la xBu dk;Z djs a xsA iz R;s d ftys es a bu 15 la xBuks a
dks LFkkfir djus ds fy, lnL;ks a ds p;u djus ,oa dk;Z okgd la ;ks td fu;q Dr djus dh ftEes nkjh Hkkjr LokfHkeku dh mijks Dr N% eq [; la LFkk,a ,oa 15 lg;ks xh la xBu] lc feykdj gekjs lEiw .kZ la xBu ds dq y 21 ?kVd gks a xsA ;s 21 la xBu] 21oha 'krkCnh ea s] lEiw .kZ Hkkjr es a lEiw .kZ lkekftd] vkè;kfRed] uS frd mRFkku dk vkUnks yu@vuq "Bku
pykdj] ns 'k es a ubZ vktknh o ubZ O;oLFkk ykdj] Hkkjr dk LokfHkeku txk;s a xsA
çR;s d ftys es a gekjs 1100 ls 2100 ;ks x f'k{kd feydj 2100
ls 5000 Hkkjr LokfHkeku ds ofj"B lnL; rS ;kj djs a xs vkS j ofj"B lnL; 5000 ls 11000 dk;Z dÙkkZ lnL;ks a dk p;u djs a xs ,oa ;s dk;Z dÙkkZ lnL; 5 ls 11 yk[k Hkkjr LokfHkeku (Vª LV) ds lk/kj.k lnL; rS ;kj djs a xsA
vki Hkkjr LokfHkeku ds ekè;e ls bl jk"Vª h; ØkfUr ls tq M+ us ds fy, vius lEcfU/r bu 15 la xBuks a es a ls fdlh Hkh la xBu ls tq M+ us ds fy, LFkkuh; ira tfy ;ks x lfefr@ira tfy fpfdRlky; ls lEidZ djs a ,oa gekjs f'k{kd@lnL; cuus ds fy, vkxs vk;s a ! ,s lk J¼s ; Lokeh jkens o th egkjkt dk vkàku gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 51/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 51
Hkk jrh; ijEijk ds vuq lkj os n Kku&foKku ds Hk.Mkj gSa vkSj fo'o esa buls izkphu dksbZ lkfgR; ugha gSA ;g vk;q osZ n&foKku] tks fd vukfndky ls pyrk pyk vk jgk gS^osn dk gh mios n* ;k mikax gSA pjd ,oa lqJq r dh la fgrk,a vk;q os Zn ds vkdkj xz UFk ds :i
esa leko` r gS a A ;gk¡ vk;qos Z nh; lafgrkvksa es a miU;Lr oS fnd fopkjks a ds lz ks rks a dks vUos f"kr dj fo}Ttxr~ ds le{k izLrq r djus dk iz ;kl fd;k tk jgk gS&
ewy lz ks r&voxkgu ls iwoZ ;g vko';d gS fd ge oS fnd la fgrkvks a dk lkekU; ifjp; ik ys aA oSfnd okÄ~ e; ds vUrxZ r
la fgrk] cz kã.k] vkj.;d] mifu"kn~ ,oa osnka x lkfgR; dh x.kuk gSA ½Xos n] ;tq os Zn] lkeosn ,oa vFkoZ os n&;s pkjks a pkj lafgrkvksa ds :i esa miU;Lr gS a A os nprq "V;h ds :i es a budh x.kuk gSA ;s lafgrk,a vus d 'kk[kkvksa ls ;qDr gks us ds dkj.k foiq y Fkha] ij vkt os lHkh miyC/ ugha gS aA egkHkk";dkj ira tfy ds vuqlkj
½Xosn dh 21] ;tqosZn dh 100] lkeosn dh 1000 ,oa vFkoZ os n dh 9 'kk[kk,a Fkha A vFkoZifjf'k"V ds pj.kO;wg dsvuq lkj ½Xos n dh 'kkdy] ok"dy] vk'oyk;u] 'kka[kk;u ,oa
ek.Mw dk;u& ;s ik¡ p iz eq[k 'kk[kk,a gSa ] ftues a lEiz fr ,dek=k ^'kkdy 'kk[kk* miyC/ ,oa iz pfyr gSA ;tq osZ n 'kqDy ,oa Ñ".k
bu nks Hkkxksa esa foHkDr gSA 'kq Dy ;tqos Z n dh iz/ku 'kk[kk,a
ekè;fUnu rFkk dk.o gS aA dk.o'kk[kk iz k;% nf{k.k esa rFkk ekè;fUnu'kk[kk mÙkj Hkkjr es a vf/d iz pfyr gSA ekè;fUnu &lafgrk gh ^oktlus;h lafgrk* dgykrh gSA pj.kO;wg dsvuq lkj Ñ".k ;tq osZ n dh 85 'kk[kk,a Fkha ] ftuesa dsoy vkt
rS fÙkjh;] eS=kk;.kh;] dB ,oa dfi"By&dB& ;s pkj 'kk[kk,a miyC/ gS a vkS j blh ds vuq lkj pjd 'kk[kk ds gh vUrxZ r dB (izkP;) ,oa dfi"By&dB dk lekos'k gSA vFkoZosn dh
ukeHksn ls fiIiykn] rkSn] ekSn] 'kkSudh;] tkty] tyn]
cz ãon] nson'kZ rFkk pkj.k oS|&;s ukS 'kk[kk,a gS a A lEiz fr 'kkS ud 'kk[kk dk iz pkj gSA vFkoZ os n dh vfUre 'kk[kk pkj.k oS | vk;q osZ n ls vf/d lEc¼ gS] ij ;g miyC/ ugha gSA vFkoZ os n
dh 'kkS ud 'kk[kk es a 20 dk.M gS a AvFkoZ osn ds fofo/ uke& fofHkUu xzUFkksa es a vFkoZos n ds 9
uke miyC/ gks rs gS aA ;Fkk&(1) vFkoZos n] (2) vFkokZ afxjlos n] (3) vkfa xjlosn] (4) czãosn] (5) Hk Xofa xjks osn] (6) NUnksos n] (7) eghos n] (8) {k=kos n rFkk (9) HkS "kT;osnA
vFkoZos n dk fo"k;&foos pu % vFkoZ osn ds 20 dk.Mksa ds fo"k;ks a dk la f{kIr foos pu bl iz dkj gS& igys dk.M esa
fofo/ jks xksa dh fuo` fÙk] ik'keks pu] j{kks uk'ku] xHkZ izkfIr vkS j nh?kkZ;q dh iz kfIr vkfn ds eU=k gS aA nw ljs dk.M esa fofo/ jks xuk'ku] 'k=kquk'ku] Ñfeuk'ku] nh?kkZ ;q "; vkfn ds eU=k gS a A rhljs dk.M esa 'k=kq&lsuk& lEeksgu] jktk dk fuokZpu] 'kkyk&fuekZ .k] Ñf"k] i'kqikyu] jks xuk'ku vkfn dk o.kZ u gSA ik¡ pos a dk.M esa cz ãfo|k] yk{kk] 'k=kq uk'ku] fo"kuk'ku] jksxuk'ku] czãxoh] ÑR;k&ifjgkj vkfn dk o.kZu gSA NBs dk.M esa 'k=kq uk'ku] jks xuk'ku] nq%Loiz k'ku] cy&iz kfIr] vUu&le f¼ vkfn dk o.kZu gSA lkrosa dk.M es a vkRek] vatu] iwf.kZ ek] vekoL;k] 'k=kquk'ku] ikuik'ku vkfn dk o.kZu gSA vkBosa dk.M esa nh?kkZ;q&iz kfIr] 'k=kquk'ku] izfrlj&ef.k vkSj fojkV~ vkfn dk
o.kZu gSA uosa dk.M esa e/qfo|k] dke] 'kkyk] i×pksnu] vfrfFk&lRdkj] xksefgek] ;{k&uk'ku] vkRek vkfn dk o.kZu gSA
nlosa dk.M es a ÑR;kfuokj.k] cz ãfo|k] oj.k&ef.k] liZ fo"kuk'ku] fot;&iz kfIr] ef.kcU/u] T;s"Bcz ã vkfn dk o.kZ u gSA X;kjgosa dk.M es a cz ãks nu] #nz] iz k.k] czãp;Z ] iki&eks pu] cz ã vkS j 'k=kquk'ku vkfn dk o.kZu gSA ckjgosa dk.M esa HkwfelwDr] cz ãxoh] LoxksZ nu] o'kk xkS vkfn dk o.kZ u gSA rs jgos a dk.M esa vè;kRe dk o.kZ u gSA pkS ngosa dk.M esa fookg&la Ldkj dk o.kZ u
& Mk- T;ksfrZfe=k
osn Kku&foKku ds Hk.Mkj gSa vkSj fo'o esa buls izkphu dksbZ lkfgR; ugha gSA ;g vk;qosZn&foKku] tks fd vukfndky ls pyrk pyk vk jgk gS ^osn dk gh miosn* ;k mikax gSApjd ,oa lqJqr dh lafgrk,a vk;qosZn ds vkdkj xzUFk ds :i esa leko`r gSaA ;gk¡ vk;qosZnh; lafgrkvksa esa miU;Lr oSfnd fopkjksa ds lzksrksa dks vUosf"kr dj fo}Ttxr~ ds
le{k izLrqr djus dk iz;kl fd;k tk jgk gS&
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 52/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 52
gSA ia nz gosa dk.M es a oz kR; rFkk cz ã dk o.kZ u gSA lks ygosa dk.M esa nq%[kekspu dk o.kZ u gSA l=kgos a dk.M es a vH;qn;kFkZ iz kFkZ uk gSA vBkjgos a dk.M esa fires/ dk o.kZu gSA mUuhlos a dk.M esa ;K] iq#"k] lwDr] u{k=k] fofo/ ef.k;k¡] NUn] vFkoZos n dk foHkktu] dke&dky vkfn dk o.kZu gS vkS j chlos a dk.M esa lkse;kx dk o.kZu gSA
dkSf'kd lw =k ds vuqlkj o.;Z fo"k; % dkS f'kd x` álw =k dks gh dkS f'kd lw=k Hkh dgk tkrk gSA vFkoZos n ds o.;Z fo"k;ksa ds Kku ds fy;s ;g vR;Ur egRoiw .kZ x álw=k gSA bles a 16 la Ldkjks a ds vfrfjDr vFkoZ os n ds lHkh lwDrks a dk fofu;ks x of.kZr gSA rFkk ;krq fo|k vFkkZ r~ fofHkUu eU=kks a }kjk tknw ds iz;ks x dh foLrr iz fØ;k Hkh nh x;h gSA
vk;qos Z n ds v"Vka x foHkkx vkS j vFkoZ osn % pjd vkfn la fgrk xzUFkksa es a vk;q osZ n ds v"Vkax foHkkxkuq lkj o.kZ u ns[kus dks feyrs gSa ] ijarq blds cgqr iw oZ osnks a es a rhu iz dkj ds d"Vks a ;k nq %[kks a ds mipkj ds fy;s rhu gh izdkj ds iz frdkj ;k mik;
(vkè;kfRed] vkf/HkkSfrd ,oa vkf/nSfod) fd;s tkrs FksAv"Vka x&vk;qos Z n dk loZ izFke ukedj.k fdlus fd;k] ;g dguk nq "dj gSA iz kd~dky esa ;k la fgrk dky es a v"Vkax &vkq;os Zn ds iFkd~ &iFkd~ va x ds fo'ks"kKks a dk ckgqY; FkkA tSls egf"kZ dk';i dkS ekjHk` R; vkSj vxnrU=k ds fof'k"V vkpk;Z Fks] blh iz dkj 'kY;rU=k ds Hkklq fd] dk;fpfdRlk ds Hkkj}kt vkS j xkX;Z] xkyo] tud] fufer vkfn 'kkykD;&rU=k ds Kkrk FksA ½d~] ;tq vkS j lkeosn ds vfrfjDr vFkoZos n es a v"Vka x&vk;q os Zn dh lkexz h iz pqj :i es a ik;h tkrh gSA vFkoZ osn ds vfHkpkj&eU=kksa esa vkxr lkexzh dk fo'kn o.kZ u NkUnksX;ks ifu"kn~ (7@1@2) dsvuq lkj Hkw rfo|k iz la x esa feyrk gSA vFkoZ os n es a v"Vkax ds
fo"k; ;=k&r=k fc[kjs gq, n` f"Vxks pj gks rs gSa A lq Jqrla fgrk dsvuq lkj fuEu iafDr;ksa es a vk;q osZ n ds vkB va xksa dk Li"Vhdj.k
fd;k x;k gS] tS ls& (1) 'kY;& fofHkUu iz dkj ds r` .k] iz Lrj] vfLFk vkfn] nw f"kr
oz .k] vUr% 'kY;] xHkZ 'kY; vkfn ds fu"dklu gs rq ] ;U=k&'kL=k] {kkj vkS j vfXu ds iz ;ks x ,oa oz .k ds fofuf'p; ds fy;s tks deZ fd;s tkrs gS a ] os 'kY;deZ gS a A
(2) 'kykD; & ÅèoZ t=kq jksx& flj] us =k] uklk] d.kZ vkfn es a gks us okys jks xks a dh 'kkfUr ds fy;s rFkk us=k&jksx esa 'kykdk }kjk fd;s tkus okys deZ dks ^'kkykD;* dgrs
gS a A (3) dk; fpfdRlk& Toj] viLekj] dq "B vkfn jks xks a dh 'kkfUr ds fy;s fd;s tkus okys deZ dks ^'kkykD;* dgrs gS aA
(4) Hkwr&fo|k & ns o&xU/oZ vkfn ds vkos'k dks 'kkUr djus ds fy;s fd;s tkus okys deZ dks ^Hkw r&fo|k* dgrs gS aA
(5) dkSekjHk`R; & ckydksa ds Hkj.k&iks"k.k] /k=kh dh ijh{kk vkfn dk fo/ku ftles a of.kZ r gks ] mls ^dkS ekjHk R;*
dgrs gS aA (6) vxnrU=k & liZ] dhV] vkfn ds na 'k ls mRiUu fo"k
rFkk ukukfo/ LFkkoj&fo"kksa dh 'kkfUr gs rq ftlesa mik; crk;s x;s gks a ] og ^vxn&rU=k* gSA
(7) jlk;u & o;%LFkkiu] vk;q ";] cy vkS j vks t dh o f¼ ds fy;s rFkk O;kf/ leq nk; dks nw j djus gs rq ftlesa
mik; crk;k x;k gks og ^jlk;u* gSA (8) ckthdj.k & {kh.k&oh;Z &nks "k dks nw j djus] 'kq Øla'kks/
u] o` ¼koLFkk nw j djus] v'oln'k ikS #"k&'kfDr mRiUu djus ,oa O;ok; es a vfrg"kZ ds fufeÙk dk ftlesa o.kZ u fd;k x;k gks og ^ckthdj.k* ds vax es a ifjxf.kr gSA
v"Vkax&vk;q osZ n dk foos pukRed i;kZ yks pu (1) vFkoZ osn ,oa vFkoZ la fgrk es a 'kY;rU=k % ;g
,d vk'p;Z tud lR; gS fd iz kphu 'kY;fo'kjnks a dh rq yuk esa vokZphu 'kY;'kkL=kh vHkh cgqr dq N ihNs gSa A lk/kj.k oz.k dh
fpfdRlk rFkk vfr nq "dj 'kY;deZ esa iz kphu vkFkoZ .k oS| ;k
'kY;'kkL=kh vk'p;Z dkjd deZ djrs FksA vFkoZ os n es a 'kjhj ls iFkd gq bZ vfLFk;ks a dks jFk ds fofHkUu va xks a ds ln'k tksM+ dj jFk dh gh rjg euq"; dks LoLFk cuk ns us okyk vkns'k fn;k x;k gSA ew =kk?kkr jks x es a 'kj rFkk 'kykdk vkfn }kjk ew =k dks fudkyus ;k Hksnu djus dk vkns'k fn;k x;k gSA nq%[k&izlo rFkk foÑr&izlo ds fy;s ;ks fu&Hksnu djus dk o.kZ u feyrk gSA d"Vlkè; yks fguh vkS j Ñ".kk uked viph dks fdlh fo'ks "k 'kj ls Hks nu djus ds fy;s mYys[k iz kIr gks rk gSA viph dks idkus ds fy;s yo.k dk mipkj vkfn 'kY;&iz fØ;kvksa dk o.kZu Hkh fd;k x;k gSA ½Xos n es a vf'ouhdq ekjksa }kjk ukuk peRdkj :i HkS "kT; fo"k; ns[ks tkrs gS a ] tSls& nklks a }kjk vfXu vkS j ty esa
iQsa dus ij] iq u% flj ,oa o{k%LFky ds VqdM+s&Vq dM+ s djus ij Hkh thfor nh?kZ rek ½f"k dks vf'ouhdq ekjks a us LoLFk dj fn;kA dkS f'kd lw =k es a vFkoZ osnh; eU=kks a ds fofu;ks x ds iz n'kZ u esa vFkoZ os n ds fofHkUu eU=kksa dh efgek dks n'kkZ rs gq, pkSFksvè;k; es a ^vFk Hks"ktkfu* ls iz kjEHk djds jksxks a dks izfrdkj ds
fy;s fofHkUu eU=kks a }kjk vfHkefU=kr djds ty] vkS "kf/ vkfn fiykuk rFkk ektZu] gou vkfn vus d mik; fn;s gS aA
(2) 'kkykD; rU=k % bl rU=k es a ÅèoZ t=kw dh O;kf/ ;k¡ tS ls&flj] us=k ukfldk] xyk vkfn ds jks xks a dk o.kZ u vkrk gSA vFkoZos n es a lEiw .kZ flj ds jksxksa rFkk dku ds jksxksa dk nw j
djus dk vkns 'k feyrk gSA bu eU=kks a esa 'kh"kZ fDr] 'kh"kkZ e; vkS j 'kh"kZ.;&flj ds bu rhu jks xks a dk ukedj.k feyrk gS] tks iFkd&iFkd O;kf/;k¡ ekyw e gks rh gS aA dq"B uked vkS "kf/ dks 'kh"kkZ e; rFkk us =kjks xuk'kd dgk x;k gSA us =k ds jks xks a ds lEcU/ es a vFkoZos n es a fofHkUu lk/uks a ij fpfdRlk dk o.kZ u gS] dgha ty&fpfdRlk] dgha vktuef.k rks dgha tfaxMef.k ds iz;ks x ls rFkk dgha dq "B vkS "kf/ rks dgha fnO; lqo.kZ ds mipkj feyrs gS a A
(3) dk;&fpfdRlk % vk;qos Zn ds v"Vk axk s a es a
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 53/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 53
dk;&fpfdRlk dk o.kZu vFkoZosn esa iz pqj:is.k ns [kus dks feyrk gS rFkk blds fofu;ksx dkSf'kd lw =k esa LFkku&LFkku ij vkS "kf/ ds :i es a ,oa mipkj :i es a ns [ks tkrs gS aA vFkoZ osn esa
yxHkx Kkr vkS j vKkr rFkk NksVh&cM+ h lkS O;kf/;ks a dk o.kZ u feyrk gSA vFkoZ os n ds uoe dk.M ds 8os a lw Dr es a O;kf/;ksa ds ukedj.k dh ,d lw ph feyrh gS] ftlds izFke pkj eU=kks a esa
flj ds jks xks a dk o.kZ u gSA 5 ls ys dj 9 rd ds eU=kks a es a izpfyr O;kf/;ks a dk o.kZu fd;k x;k gSA ân; vkSj mnj dh O;kf/;ksa dk o.kZ u nl ls ysdj 14 eU=kks a es a Li"V of.kZ r gSA 15 ls ys dj 17 rd ds eU=k esa ik'okZ fLFk rFkk xq nkfLFk dk o.kZ u gSA 18 ls21 rd ds eU=kks a esa fo'kY;d] fonz f/ vkfn jksxksa ds uke ds
lkFk ikn] tkuq ,oa Jks f.k dk o.kZ u feyrk gSA vFkoZos n esa dq N ,s ls jks xks a dk o.kZ u vkS j fpfdRlk Hkh feyrh gS] tks uhjks x gksus es a dkykis{kh gS rFkk dq N ,s lh O;kf/;ksa dk mYys [k feyrk gS] tks vYidkykis{kh rFkk vLi"V gS a A
fof'k"V ,oa dkykis{kh O;kf/;ksa ds uke % rDeu]
vklzko] ew =kkojks/] ukMhoz .k] tyksnj] 'kh"kZ fDr] dkl] fdykl] ew =kkojks/] tk;kU; ({k;)] vifpr] 'ys "e] cykl] gjhek vkS j ân;ke; vkfnA
{kqnz ,oa vYidkfyd O;kf/;k¡ % ifyr] iki;{ek] vKkr;{ek] v{kr] folj] i` "B;ke;] vkJhd] foJks d] fo'kY;d]
fonz f/] f{kIr] â|ksr] tyft] 'kw y] ikek] i{kk?kkr] vfj"B] r` ".kk] vfLFkHka x] tEHk] la guq ] va xHks n] va xToj] yks fgr] 'keks yq uds 'k] #f/jklz ko] dkgkckg] d.kZ'kw y] fo"kwfpdk rFkk vIok vkfnA
vFkoZo snh; lkfgR; es a O;kf/;k s a ds oxh Zdj.k ;k dk;&fpfdRld funkukfn n` f"Vdks.k ls foHkkx ugha ns [ks tkrs] tSlk fd pjd] lqJq r vkfn lafgrkvks a es a oxhZ dj.k ns[ks tkrs gS aA
fut vkS j vkxUrq d O;kf/;ks a dk iFkDdj.k lw=k#is .k vFkoZos n esa Li"V n` f"Vxks pj gks rk gS] ijarq vFkoZos n ds L=khdekZ f.k iz dj.k rFkk dkS f'kd lw =k ds df.Mdk 32 ds 28 ls 29 lw=k es a ekul jksxksa dk fnXn'kZu vR;Ur Li"V gSA
(4) Hkw r&fo|k % v"Vka x vk;q os Z n dk ,d va x Hkw r&fo|k Hkh gS] ftles a xU/oZ ] ;{k] jk{kl] xz g vkfn ds vkos 'k ls nw f"kr
'kjhj ,oa eu dh 'kkfUr ds fy;s dq N deZ tS ls&nku] iwtk vkfn fd;s tkrs gSa ] ;g Hkw r&fo|k gSA bldk vkfn lz ks r vFkoZos n gSA pjd] lqJq r rFkk dk';i vkfn la fgrk&xz UFkks a es a iw ruk ;k LdUn vkfn xzgks a dks cky jks x dk dkj.k ekuk x;k gSA vk;q os Zn us
mUekn] viLekj vkfn ekufld ,oa 'kkjhfjd O;kf/;ksa ds dkj.kks a es a Hkw r] izs r] fi'kkp rFkk xU/oZ dks Hkh ,d dkj.k ekuk gSA
(5) dkSekjHk`R; % vk;qosZn ds v"Vkax&foHkkxksa esa dkS ekjHk` R; Hkh ,d va x gSA xHkkZ/ku] xHkZ dh iq f"V] xHkZ dh j{kk] lq [kiz lo ,oa tUedky ds veka xfyd {k.kks a es a gkfudj izHkko dks nw j djus ds fy;s vus d eU=k vFkoZos n esa feyrs gS aAvFkoZ os n es a dq N ,sls Hkh eU=k gSa ftuesa vkS "kf/] eU=k ,oa
j{kk;U=k (rkcht] dop) dk iz;ks x fufnZ "V gS vkS j lq[kizlo ds
fy;s Hkh eU=kks a dk ckgqY; ogk¡ miyC/ gks rk gSA dkS f'kd lw =k dh 35oha df.Mdk es a iq a lou la Ldkj ds fy;s
mik; crk;s x;s gS aa (6) vxn rU=k % vFkoZ os n es a vxn&rU=k ls lEcfU/
r fo"k; tS ls&LFkkoj vkS j ta xe&fo"k] liZ ] o` f'pd] fo"kkDr dhVk.kq rFkk fo"kkDr ck.k bR;kfn ds fo"k; es a vus d eU=k feyrs
gS aA ½Xosn es a Hkh liZ fo"k] of'pdkfo"k rFkk fo"kkDr dhVksa ls lEcfU/r eU=k ik;s tkrs gSa A vFkoZ os n ds ,d eU=k ds vuqlkj lw ;Z ] vfXu] iFoh] ouLifr rFkk dUn esa ;fn fo"k gS rks mls u"V djus ;k nwj djus dk vkns 'k fn;k x;k gSA vFkoZ osn esa vus d fo"kkDr liks Za ds uke miyC/ gksrs gS aA fo"k dks u"V djus
ds fy;s dq N ouLifr;ksa ls lEcfU/r eU=k Hkh feyrs gSa AvFkoZ os n ds pkSFks dk.M es a fo"kkDr ?kkrd fo"k dks u"V djus
ds fy;s Li"V o.kZ u feyrk gSA vFkoZ osn ds NBs dk.M esa liZfo"k dh fpfdRlk ds fy;s ty dks egRoiw .kZ crk;k x;k gSA pjd esa Hkh fpfdRlkLFkku (23] 25) es a ty ls ifj"ks pu vkS j
voxkgu crk;k x;k gSA nlos a dk.M esa iS Ro ('osr vkd)] rkSnh vkSj /` rkph ouLifr dk liZ fo"kgj ds fy;s mYys [k gSA dkS f'kd lw =k es a lc izdkj ds fo"kLrEHk ds fy;s mik; fn;s
x;s gS a A o` f'pdkfo"k dks u"V djus dk Hkh mYys [k gS A tS ls&vFkoZ os n ds 7osa dk.M ds 56osa lwDr (1&8) dk ti djrs gq, T;s"Bhe/q (tsBh e/q) dks ihldj rFkk fufnZ"V eU=k lsvfHkefU=kr dj jks xh dks iku djkuk pkfg;s vkSj {ks=k dh
oYehd feV~Vh dks i'kq&peZ es a ck¡ /dj dop dh rjg /kj.k djuk pkfg;sA
(7) jlk;u rU=k % tks vkS "kf/ jlkfn /krqvksa es a {kh.krk u vkus ns rFkk O;kf/;ks a dks fou"V dj LoLFk j[ks] ogh jlk;u
gSA vFkoZ os n esa ,sls vusd lw Dr gS a] ftues a ty rFkk blds xq .kksa dh iz 'ka lk dh x;h gS rFkk ty dks o ¼koLFkk vkSj O;kf/ nw j djus ,oa vu'ojrk iSnk djus okyk nz O; crk;k x;k gSA dq N eU=kks a esa crk;k x;k gS fd ty fofHkUu iz dkj ds jksxksa dk vkS"k/ gS rFkk ;g 'kkjhfjd nks "kks a dks nw j djds 'kjhj ,oa Ropk dks lq fLFkj rFkk LoLFk cukrk gSA vFkoZos n ty dks jl ekurk gS rFkk ty ls v{k; cy vkS j iz k.k dh ;kpuk djrk gSA
(8) ckthdj.k % vFkoZ osn es a iq#"kRo ds fodkl ;k o f¼ ds fy;s vus d eU=kksa dk mYys [k feyrk gSA dqN eU=kks a esa v'o] gfLr] xnZ Hk vkS j o"kHk&ln'k iq #"kRo 'kfDr ds vtZ u ds fy;s
izkFkZuk dh x;h gSA os nks a es a fo'ks "kdj vFkoZos n es a vk;q osZ n ds fo"k; ;=k&r=k fc[kjs iM+ s jgus ds dkj.k v"Vkax vk;q osZn ds foHkkx:is .k oxhZ dj.k dk vHkko ifjyf{kr gks rk gS] ij tks Hkh lkexz h lw=k :i esa miyC/ gS] mlh dk mic a g.k gksrk pyk x;kA pjd vkfn la fgrk&xz UFkks a esa bldk ifj"Ñr :i fn[kyk;h nsrk gSAvFkoZ os n ds lw =k&xzUFk dkS f'kd lw =k es a vFkoZ os nh; HkS"kT; lkexz h
dh fofu;ksx Li"V :i ls iz kIr gks rk gSA bl iz dkj vk;q os Zn dh os newydrk loZFkk Li"V gSA
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 54/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 54
jks xeq Dr nsg] fodkj eqDr cqf¼ rFkk 'kka r fujke; thou dh vfHkyk"kk ys dj vfr lw{e :i ls iz kjEHk ^fnO; ;ksx ea fnj (Vª LV)* ,oa ira tfy ;ks xihB dk ;g lsok dk;Z vkt djksM+ ksa
yksxks a ds fy, jks x eq fDr] ns 'kiz s e rFkk vkLFkk dk ds Unz cu x;k gSA
vkt djks M+ks a yks xks a dks O;kf/eq Dr djkus ds mís'; dks ys dj ns'k ds dks us&dks us es a ^ira tfy fpfdRlky;* [kks yus dk 'kq Hk la dYi gSA blls ns 'k ds t:jrean yks xks a dks yEch nwjh r; dj
gfj}kj ugha vkuk iM+ sxkA vHkh rd iwjs ns 'k esa vkJe ds ;s lHkh fpfdRlky; bl iquhr dk;Z esa yxs gSa A bu fpfdRlky;ks a ij vkJe ls lEc¼ dq'ky oS |ks a }kjk lkè; rFkk vlkè; jks xks a dk
fu%'kqYd funku fd;k tk jgk gS vkSj bu fpfdRlky; ij vkJe dh vkS"kf/;ks a (,d gh dher) ds vfrfjDr vkJe ds lHkh lkfgR;] lh-Mh-] oh-lh-Mh- rFkk ^;ksx lans'k* if=kdk Hkh miyC/ gks rh gSA ;gka ge vius iratfy fpfdRlky;ksa ds lEidZ lw =k iz dkf'kr dj jgs gS a ftlls yks x ira tfy fpfdRlky;* ij vklkuh ls igq ap lds aA1- vkU/z iz ns'k % (1) vfnykckn] eks- % 09423702333]
(2) cM+ h pkoM+h] gSnjkckn] iQks u % 040&24735946]
(3) yka xj gkml] gS njkckn] eks- % 09441076855] (4) rkjukdk] fldUnjkckn] eks- % 9490313580] (5) gS njkckn eks- % 09490313580] (6) vejisV] gSnjkckn] eks- %09618010106] (7) fnylq[k uxj] gSnjkckn] eks- %09866064716] (8) bZ-lh-,y- 2] gSnjkckn] eks- %09866473009] (9) jkeuxj] g Snjkckn] ek s - %09948424365] (10) fot;okM+k] Ñ".kk] ek s- %09000009054] (11) egcw c uxj] eks- % 09441167067] (12) futkekckn] ek s- % 09246782555] (13)
dyhyokM+h] futkekckn] eks- % 09000009061] (14) lsYykj&22] fldUnjkckn] eks- % 09440952684] (15) fo'kk[kkiV~ Vue] eks- % 09490807512
2 - vklke % (1) cksa xbZxk¡ o] eks- % 09435020020] (2) f<czwx<+] eks- % 09435031987] (3) /cjh] eks- %09954092126] (4) fnli qj ] x qokgkVh ] ek s - %09864062661] iQksu % 0361&2229159] (5) xqokgkVh]
eks- % 09954710807] (6) tksjgkV] eks- % 09435844839] (7) djhexa t] eks- % 09435074560] (8) dks djk>kj]
eks- % 09435026515] (9) flYpj ] eks- % 09435175380]
(10) flYpj] dkpj] eks- % 09435787174] (11) rstiq j] lksfuriqj] eks- % 09864541111] (12) frulq fd;k] eks- % 09435335666
3- fcgkj % (1) 'kkgtkuUn uxj] csxqljk;] ek s- %09835064517] (2) [kyhiQk ckx] Hkkxyiqj] eks- %09334286034] (3)cM+h pkSd] vkjk] Hkkstiqj] eks-%09430622667] (4) eksrhgkjh] iwohZ pEikju] eks- %09955511608] (5) csfr;k] if'peh pEikju] eks- %
09334666858] (6) x;k] eks- % 09334863037] (7) tgkukckn] eks- % 09334343019] (8) dfVgkj] eks- %09709697004] (9) e/qcuh] eks- % 09470031001] (10) eqtÝiQjiq j] eks- 09334448910] (11) iVuk] iQks u % 9931102523] (12) iw f.kZ ;k] eks- % 09308203772] (13) jDlkS y] iwohZ pEikju] eks- % 09905212882] (14)
lgjlk] eks- % 09430965047] (15) leLrhiq j eks- %09431208642] (16) lhrke<+h] eks- % 09835049755] (17) gkthiq j] oS'kkyh] eks- % 09431026377
4- NÙkhlx<+ % (1) cLrj] eks- % 09424281238] (2) fHkykbZ ] eks- % 09425245593] (3) fcykliqj] eks- %
09425583197] (4) /erkjh] eks- % 09406084790] (5) nq xZ ] eks- % 09893865010] (6) tkatxhj pEik] eks-% 09425223286] (7) t'kiqj] eks- % 09425275600] (8) dksjck] eks-% 09826111738] (9) egkleqUn] eks- %09752094819] (10) jk;x<+] eks- % 09425571089] (11) lerk dkyks uh] jk;iq j] iQks u % 0771-4020983] (12) 'ka dj uxj] jk;iqj] eks- % 09329482700] (13)
jktuUnxk¡o] eks- % 09827181617] (14) ljxq tk] eks- %09752094824
5- p.Mhx<+ & (1) p.Mhx<+] eks- % 0172&6535156] (2) lsDVj&45 lh] p.Mhx<+] eks- % 09417059821
6- neu o nho % (1) neu] eks- % 092287573657 - fnYyh % (1) e;w j fogkj] ubZ fnYyh] eks- % 09350233882]
(2) cqjkjh] fnYyh&84] eks- % 09811663038] (3) le;iqj] fnYyh&42] eks- % 09899996960] (4) izhr fogkj] fnYyh] iQksu % 22548254] (5) u;k cktkj] fnYyh] iQks u % 23985167] (6) ekMy Vkmu] fnYyh] iQksu % 27224985] (7) gjhuxj] fnYyh] eks- %09811444809] (8) U;w jktsUnz uxj] fnYyh] iQksu %
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 55/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 55
42411100] (9) fudV mÙke uxj] fnYyh] eks- %9910182525] (10) dks gkV ,uDys o] ihreiq jk] fnYyh]
eks- % 09891974743@44] (11) egjkSyh] ubZ fnYyh&30] iQksu % 26806693] (12) }kjdk] ubZ fnYyh] eks- %09811211785] (13) }kjdk&ddjks yk jksM+] fnYyh] eks-% 09818274240] (14) lfjrk fogkj] ubZ fnYyh&76]
iQks u % 26977777@8] (15) xz s Vj dS yk'k&1] ubZ fnYyh&48] eks- % 09811526515] (16) ujsyk] ubZ fnYyh] eks- %9911276396] (17) utiQx<+] ubZ fnYyh] eks- %09871020444] (18) U;w Úsa Ml dkyks uh] ubZ fnYyh] eks-% 09760006293] (19) y{ehckbZ uxj] ubZ fnYyh&23]
eks- % 09810015266] (20) efgikyiq j] ubZ fnYyh&37] eks- % 09899924290] (21) ihjkx<+h] fnYyh] eks-%09811542351] (22) ';ke fogkj] u;h fnYyh&43 eks-% 09212509673] (23) 'kkgnjk] fnYyh] ek s- %09910266293] (24) foosd fogkj] fnYyh] eks- %09873183337
8 - xksok % (1) ekiqlk] xks ok] iQks u % 0832&2266424] (2)vij cktkj] iks aMk] xksok] eks- % 09766621189
9- xqtjkr % (1) vkuan] eks- % 9427054031] (2) Hk#p] eks- % 09428329027] (3) ckiw uxj] vgenkckn] eks - %09428479899] (4) e.khuxj] vgenkckn] eks- %09428076578] (5) ikykMh] vgenkckn] ek s- %09898225311] (6) lkcjerh] vgenkckn] eks- %09724336806] (7) lkuUn] vgenkckn] ek s- %09374226256] (8) lR;e ekWy] vgenkckn] eks- %09825396900] (9) 'kkgh ckx] vgenkckn] eks- %09825549661] (10) cukldka Bk] eks- % 09925047338] (11) cM+kSnk] Jh th] eks- % 09898702548] (12)
ekaTtyiq j] cjksM+ k] eks- % 09428151333] (13) Hkkouxj] eks- % 09898201194] (14) Hkqt] dPN] iQksu %02832&255335] (15) xk a/h/ke] dPN] ek s- %09426454902] (16) VS xksj jksM+] xka /h/ke] dPN] eks- %09909005268] (17) uMh;kM] [ksM+ k] eks- 09825472915] (18) u[krjkuk] dPN] eks- 09898612295] (19) fcfyeks jk]
eks- % 09427469333] (20) fgEeruxj] eks- % 9426361816(21) tw ukx<+] eks- % 09724336808] (22) eglkuk] eks-% 09426405519] (23) jktdks V] iQksu % 0281&223223]
eks-09426987888] (24) lwjr] eks- % 09824760059] (25) lq js Unz uxj] eks- % 09426233388] (26) okih] eks-% 09427463630
10- fgekpy iz ns 'k % (1) fcykliq j] eks- % 09425583197] (2) gehjiq j] eks- % 01972221797] (3) es gjs] gehjiq j
eks- % 09816688072] (4) /eZ'kkyk] dkaxM+k] eks- %09418234000] (5) dkaxM+k] eks- % 09816120109] (6) dqYyq ] eks- % 09817082310] (7) ykgkSy LiQhfr]
eks- % 09418574366] (8) e.Mh] eks- % 09816351133]
(9) e.Mh] eks- % 09418042540] (10) ljdk?kkV] e.Mh] eks- % 09418805394] (11) ukykx<+] eks- %09416274893] (12) usgjku iq[kj] dkaxM+k] eks- %09811031069] (13) ikyeiq j] eks- % 09816726064] (14) fn;ksx] f'keyk] eks- % 09459089435] (15)
fupyh iQkxyh] f'keyk] eks- % 09816254479] (16)
jkeiq j cq 'ksgj] f'keyk] eks- % 09418152025] (17) ryaV] f'keyk] eks- % 09218533333] (18) lksyu] eks- %09218533333] (19) ijokuw ] lks yu] eks - % 09218633333] (20) Åuk] eks- % 09418043126
11- gfj;k.kk % (1) cgknq jx<+] eks- % 09315520980] (2) fHkokuh] iQksu % 01664&242253] (3) vEckyk dS UV] iQksu % 0171&2633064] (4) vEckyk 'kgj] eks- %09813852392] (5) pj[kh nknjh] fHkokuh] eks %09416504480] 6) iQjhnkckn] eks- % 09311268177] (7) lsDVj&37] iQjhnkckn] eks- % 09818399047] (8)
iyoy] iQjhnkckn] eks- % 09811693737] (9) iQrs gkckn]
eks- % 09315381356] (10) ÚsUMl dkyks uh] xq M+xkao] eks-% 09911220500] (11) vk;Z lekt efUnj] fglkj] eks-% 09896170938] (12) fglkj] iQksu % 01662&234123] (13) 'kkWi ua - 24] ,l-Mh- dkW yst jks M+] fudV ,l-ch-vkbZ -
gkalh] fglkj] eks- % 09255103637] (14) >Ttj] eks- %09315520980] (15) xksfoan dkWyksuh] dSFky] eks- %09813219136] (16) ujokfu;k fcfYMax ds lkeus]
dSFky] eks- % 09812040507] (17) djuky] eks- %09896347831] (18) dq#{ks=k] eks- % 09416026571] (19) egsUnz x<+] iQksu % 01282&205003] (20) ia pdw yk]
ek s - % 09417042837] (21) ikuhir] iQk su %0180&3201230] (22) lsDVj&12] ikuhir] eks- %09760006293] (23) fjokM+h] eks- % 09416499887] (24) 'khyk ckbZ ikl pkS d] jks grd] eks- % 09416312445] (25) Mh,y,iQ dkyks uh] jks grd] eks- % 09416401037] (26) fou; uxj] jksgrd] iQksu % 01262&266292] (27) fljlk] eks- % 09254121545] (28) egykuk
pkS d] lks uhir] eks- % 09466569636] (29) lsDVj&14] lks uhir] iQksu % 0130&6451642] (30) iz ks iQs lj dkyksuh] ;equkuxj] eks- % 09896880051] (31) fudV fuja dkjh Hkou] ;equkuxj] eks- % 09416459506
12- tEew o d'ehj % (1) iqjkuh eUMh] tEew] eks- %09419193602] (2) tEewroh eks- % 09419893360] (3) Å/eiqj] eks- % 9469093542
13- >kj[k.M % (1) cks dkjks LVhy flVh] eks- % 09334783470] (2) cks dkjks] lSDVj&4] eks- 09431128267] (3) nso?kj]
eks- % 9431003654] (4) /uckn] iQksu % 0326&2224447] (5) xksM~ Mk] eks- % 09939163678] (6) te'ksniq j] iQks u % 0657&3297260] (7) ekaxk s] te'k sniqj] ek s- %09204485892] (8) jkex<+] eks- % 09934300002] (9)
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 56/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 56
jka ph] eks- % 09931102522] (10) vkfnR;iqj] ljkbZ dyk [kjlok] eks- % 09431183825
14- dukZ Vd % (1) caxykS j] iQksu % 080&26768560] (2)vkj- Vh- uxj] caxykSj] eks- % 09342886181] (3)
cs yxke] (4) gkLisV] eks- % 09448120443] (5) gqcyh] iQksu % 0836&2237511] 12] (6) eaxykSj] iQksu %
0824&221104015- ef.kiqj % (1) bEiQky] eks- % 0943602781716- es?kky; % (1) f'kykax] eks- % 09436100482] (2)
iq fyl cktkj] f'kyka x] eks- % 09436101262] 17- egkjk"Vª % (1) uohisB] vgenuxj] eks- % 09372416555]
(2) lkosM+h] vgenuxj] eks- % 09420344777] (3)Jhjkeiq j] vgenuxj] eks- % 09822806349] (4) ,e-th-
jks M+] vdksyk] eks- % 9373220021] (5) fu;j ,y-vkj-Vh- dkW ys t] jru yky IYkkV] vdksyk] eks- % 09822699398] (6) vejkorh] eks- % 09823651112] (7) vkS ja xkckn]
eks- % 09822391825] (8) chM] eks- % 09822670053]
(9) iyhZ &oS tukFk] chM] eks- % 09822503465] (10)HkaMkjk] eks- % 09422804236] (11) cqy<k.kk] eks- %09860555034] (12) [kkexk ¡o] cqy<k.kk] ek s- %09822699398] (13) uk an qj k ] c qy<k.k k ] ek s - %09890519051] (14) /wfy;k] eks- % 09421531300] (15) ys u ua - 6] /w fy;k] eks- % 09823695054] (16)
x<+ fpjkS yh] eks- % 09421808129] (17) xksjsyky pkS d] xksa fM;k] iQks u % 07182&231314] (18) fga xks yh] eks- %09860555034] (19) pUnz iqj] iQksu % 07172&258283] (20) Hkq lkoy] tyxka o] eks- % 09326190209] (21)
tyxk¡o] eks- % 09422772126] (22) tkyuk] eks- %09823068050] (23) 'kkgqi qjh] dk sYgki qj ek s- %09226340955] (24) bpydjath] dksYgkiqj] eks- %09860808048] (25) jktkjkeiqjh] dksYgkiqj] eks- %09226340955] (26) ykrqj] eks % 09421445577] (27) mn~ xhj] ykrq j] eks- % 09422471525] (28) va/sjh (iw oZ) eqa cbZ] iQks u % 022&32954412] (29) va/sjh (ia-) eqEcbZ] eks- % 9322328094] (30) ckanzk (iw)
eq EcbZ ] eks- % 09892261817] (31) cksjhoyh (ia )] eqa cbZ ] eks- % 09819811471] (32) pSEcwj] eqEcbZ] eks- %009821211177] (33) nknj (i-) eqEcbZ] eks- %09619158989] (34) nfglj (iw-) eqEcbZ] eks- %09820275929] (35) ?kkVdksij (ia-) eqacbZ] iQksu %022&32408989] (36) ykyckx] eq EcbZ % 09322590678] (37) eSjhu ykbZUl] eqEcbZ] iQksu % 022&66396525] (38) cs ykiq j] uoh eq acbZ ] iQks u % 022&67214071] (39)
lSDVj&28] ok'kh] uoh eqacbZ] eks- % 09819856592] (40) oyhZ ] eq a cbZ ] eks- % 09821118765] (41) MkW- ,-
ch- jksM+] oyhZ] eqEcbZ] eks- % 09821118765] (42) fl;ks u (bZLV) eq EcbZ] eks - % 09969543668](43) vEcs Mdj
pkS d] ukxiqj] iQks u % 0712&2778283] (44) lq ;ksx uxj] ukxiqj] eks- % 09422804236] (45) yksder Hkou] ukxiqj] iQksu % 0712&2448283] (46) lnj] ukxiqj] iQks u % 0712&2528182] (47) LVs'ku jksM+] ukansM+] eks- %09823088808] (48) f'kokth uxj] ukansM+] eks- %09423702333] (49) ekysxk ao] ukfld] ek s- %
09371255588] (50) fVM+dh dkyksuh] ukfld] iQks u %0253&6990208] (51) ijHkuh] eks- % 09403525301] (52) vkS a/] iq .ks] eks- % 09822025236] (53) ckjkerh]
iq .ks] eks- % 09422331597] (54) fpa poM+] iq.ks] eks- %09850453774] (55) ?kks jiM+ h] iq .ks % eks- % 09371002301] (56) gnilj] iq.ks] eks- % 09822437298] (57)
dklkjokM+ h] iq .ks] eks- % 09872109737] (58) ukuk isB] iq .ks] eks- % 09890581884] (59) fiEijh] iq .ks] eks- %09823320060] (60) jkLrkis B] iq .ks] eks- % 09371006718] (61) xq fyLrku iw uk dkW ys t jks M+] iq .ks] eks- % 09372583838] (62) iq .ks uxj jks M+] iq .ks] eks- % 09371000367] (63)
vyhckx] jk;x<+] eks- % 09822832378] (64) iuosy] jk;x<+] eks- % 09224273173] (65) lkaxyh] eks- %09372141415] (66) foJke ckx] lkaxyh] eks- %09422615570] (67) lrkjk] eks- % 09422062979] (68) lksjs xkao] 'kk sykiqj] eks- % 09822079039] 09970916089] (69) nÙk pkSd] 'kksykiqj] eks- %09823025501] (70) dqnky] fla/ qn qx Z] iQk su %09421261352] (71) jRukfxjh] eks- % 09422966106] (72) fHko.Mh] Fkk.ks] iQks u % 02522&248729] (73)
Mks Echoyh (bZ LV)] Fkk.ks] eks- % 09324024343] (74) uokikM+ k] Fkk.ks] eks- % 09823121738] (75) VsUMh ukdk] Fkk.ks (i-)] eks- % 09320615412] (76) okxys ,LVsV] Fkk.ks] eks- % 09324023024] (77) ok;ys uxj] Fkk.ks] eks-% 09987043484] (78) okf'ke] eks- % 09422522749] (79) vk.khZ jksM+] ;oreky] iQksu % 07232&327743] (80) /kekaxka o jksM+] ;oreky] eks- % 09421845067] (81) ba xks ys pkSd] o/kZ] eks- % 9372854555] (82)
cS pyj jks M+] o/kZ ] eks- % 0932565317718- eè; iz ns 'k % (1) Hkksiky] iQksu % 0755&6454990] (2)
Hkksiky] dksykj jksM+] eks- 09752591900] (3) ckyk?kkV] eks- % 09300626243] (4) csrq y] eks- % 09425002724] (5) fHka M] eks- % 09826761407] (6) Nrjiq j] eks- %09893327808] (7) fNanokM+k] eks- % 09425834141] (8) neksg] eks- % 09425455434] (9) ns okl] eks- %09424874397] (10) xquk] iQksu % 07542&254548] (11) Xokfy;j] iQks u % 0751&2237112] (12) gks'ka xkckn]
eks- % 09827513029] (13) bUnkS j] eks- % 09302120554] (14) vkuUn cktkj] [ktjkuk jksM+] bUnkSj] eks- %09752975147] (15) tcyiqj] iQksu % 0761&6451291] (16) dVuh] eks- % 09425412630] (17) [kkaMok] eks-
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 57/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 57
% 09425927931] (18) [kjxkSu] eks- % 09425313567] (19) ea Myk] eks- % 09993881531] (20) eqjSuk] eks- %09752591934] (21) jktx<+] eks- % 09752591901] (22) jryke] eks- % 09893330555] (23) jhok] eks- %09827329630] (24) lkxj] eks- % 09329238999] (25) lruk] eks- % 09425173657] (26) flouh] eks- %
09425873745] (27) 'kgMkSy] eks- % 09752591942] (28) mTtS u] eks- % 09425093688
19- ukxkyS.M % (1) ftusUnz Vk Woj] nhekiqj] ek s- %09436019729] (2) lhdkslh fcfYMa x] nhekiq j] eks- %9436007288
20- mM+hlk % (1) vaxqy] eks- % 09861080789] (2) ckyklkS j] eks- % 006782&262812] (3) ckjx<+] eks- %09777433044] (4) cs jgkeiq j] eks- % 09437122776] (5) Hknjd] eks- % 09437297497] (6) Hkqous 'oj] eks- %09937929834] (7) cksykaxhj] eks- % 09437124211] (8) dkS 'ky dkykea My jks M+] cks yka xhj] eks - % 09437570677]
(9) pkSnokj] dVd] eks- % 09437666028] (10) ctjdkcrh jksM+] dVd] eks- % 09438369660] (11) ek/w irkuk] dVd] eks- % 09437016323] (12) tktiq j] ek s - % 09437027310] (13) >jlqx qM + k ] ek s - %09937728187] (14) dkykgka Mh] eks- % 09437070764] (15) [kq nkZ ] eks- % 09437480348] (16) dksjkiq V] eks- %9437236687] (17) ckjhikM+k] e;wjHk at] ek s- %09437320079] (18) u;kx<+] eks- % 09438362035] (19) uq okikM+ k] eks- % 09437119634] (20) iqjh] eks- %09437000060] (21) fNa M dkW yks uh] jkmjdsyk] eks- %09437248788 (22) lEcyiqj] eks- % 09438150381] (23) lq Unjx<+] eks- % 09937677994]
21- iatkc % (1) ve`rlj] eks- % 09814808121] (2) rjurkju] ve rlj] eks- % 09915045404] (3) ykWjsa l jks M+] verlj] eks- % 09417253060] (4) cjukyk] iQks u % 001679&234461] (5) HkfVa Mk] eks- % 09316074066] (6) dksV diwjk] iQjhndksV] eks- % 09417582111] (7)
fiQjkstiq j] eks- % 09855649490] (8) xq jnkliq j] eks- %09814575387 (9) gksf'k;kjiqj] eks- % 09463024851] (10) ukdksnj pkS d] tkyU/j] eks- % 09417540510] (11) ukdks nj] tkyU/j] eks- % 09878081766] (11)
'kgdks V] tkyU/j] eks- % 09815188103] (12) Jh ns oh rkykc efUnj pSfjVscy gkWfLiVy] tkyU/j] eks- %09417006231] (13) diwjFkyk] iQks u % 01822&325438] (14) [kUuk] eks- % 09878992927] (15) lh-,l-,iQ-]
[kUuk] eks- % 09878992927] (16) lh-,u- VkW oj] fyad jksM+] yqf/;kuk] eks- % 09878992927] (17) flfoy ykbUl] yq f/;kuk] eks- % 09878506023] (18) fudV Jaxkj flusek] yqf/;kuk] eks- % 09988005756] (19)
jk;dksV] yq f/;kuk] eks- % 09357535333] (20) ekulk]
eks- % 09217290767 (21) eq Drlj] eks - % 09815962929] (22) eks xk] eks- % 09988337227] (23) eksgkyh] eks- %09417042837] (24) uoka 'kgj] eks- % 09814880088] (25) iBkudks V] eks- % 09216440999] (26) ifV;kyk]
eks- % 09417015804] (27) U;w vkWiQhllZ dkyksuh] ifV;kyk] eks- % 09878901185] (28) ukHkk] ifV;kyk]
eks- % 09417158861] (29) iQxokjk] eks- % 09872217062] (30) jksij] eks- % 09876464417] (31) /qjh xsV jks M+]
lax:j] eks- % 09217223442] (32) ifV;kyk xs V] la x:j] eks- % 09876566696] (33) lquke] lax:j] eks- %09463676768
22- jktLFkku % (1) vtes j] eks- % 09829523111] (2) rs t e.Mh] vyoj] eks- % 09414017756] (3) cl LVS .M jks M+] vyoj] eks- % 09414401321] (4) ckalokM+k] eks- %09414567567] (5) cyks =kk] ckM+ esj] eks - % 09460461427] (6) Hkjriq j] eks- % 09414715377] (7) HkhyokM+k] eks-% 09414115423] (8) cw¡ nh] eks- % 09414176312] (9)
ljnq yxa t] chdkus j] eks- % 09413557138] (10) jkuh cktkj] chdkusj] eks- % 09252063246] (11) pq :] eks-% 09413378935] (12) nkSlk] eks- % 09414821189] (13) Mw axjiqj] eks- % 09460022133] (14) dksViqryh]
t;iq j] eks- % 09414823635] (15) ekuljksoj] t;iq j] eks- % 09414821188] (16) fu;j fla/h dSEi] t;iq j] eks- % 09414071022] (17) lkaxkus jh xsV] t;iqj] eks- %09829064334] (18) lk ax ku s j ] t;i qj ] ek s - %09414071022] (19) Vk s ad jk sM+] t;iqj] ek s- %09414053776] (20) oS'kkyh uxj] t;iqj] eks- %09413236785] (21) fo|k/juxj] t;iqj] eks- %09461664099] (22) tkykSj] eks- % 09413502428] (23) >q a>uw] eks- % 09950893550] (24) tks/iqj] eks- %09829598255] (25) guqekux<+ Vkmu] ek s - %09828529123] (26) guqekux<+ taD'ku] ek s- %09460392575] (27) Hkknjk] gu qekux<+ ek s - %09828836218] (28) fg.MkSu flVh] djkSyh] eks- %9414307941@42] (29) dks Vk] eks- % 09414406430] (30) dquknh] dksVk] eks- % 09799498452] (31) lq es jiq j]
ikyh] eks- % 09829504787] (32) jktleUn] eks- %09414169792] (33) Jhxaxkuxj] eks- % 09414094874] (34) lhdj] eks- % 09413463177] (35) nqxkZ ulZjh
jks M+] mn;iqj] eks- % 09351324806] (36) ckVk xyh] mn;iq j] iQksu % 0294&2410626
23- flfDde % (1) xa xVksd] flfDde] eks- % 0943402950724- rfeyukMq % (1) ps UubZ] eks- % 09283234444] (2)
eUMkos yh] ps UubZ] eks- % 09003074296] (3) dks;EcVw j eks- % 09363102488
25- f=kiq jk % (1) vxjryk] eks- % 09436126559] (2) lkjklhek] csyksfu;k] iQksu % 03823&222427] (3)
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 58/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 58
rsfy;keqjk] eks- % 009436188848] 26- mÙkjk[kaM % (1) nsgjknwu] eks- % 0135&6456898] (2)
cYyqiqj pkSd] nsgjknwu] eks- % 09219280321] (3) fodkluxj] ns gjknw u] eks- % 09411192708] (4) gY}kuh] uS uhrky] eks- % 09837023498] (5) fiFkkS jkx<+] eks- %09897089882] (6) #M+ dh] eks- % 09897046386] (7)
dk'khiqj] m/eflag uxj] eks- % 09917384346] (8) #nz iq j] m/eflag uxj] eks- % 09412120763
27- mÙkj izns'k % (1) ckjg [kEHkk jksM+] vkxjk] eks- %09897500500] (2) deyk uxj] vkxjk] ek s- %09897007181] (3) lsDVj&16 ch] vkxjk] eks- %09897327755] (4) vyhx<+] eks- % 09359512771] (5) vEcsMdj uxj] eks- % 09919567035] (6) vktex<+]
eks- % 09415208437] (7) dq ehZ Vks yk] vktex<+] eks- %09415208163] (8) djsyh ckx dkyksuh] bykgkckn] eks-% 09335137703] (9) jke ckx] bykgkckn] eks- %09415236885] (10) cfy;k] eks- % 09451551467]
(11) ckjkca dh] eks- % 09415007404] (12) cjs yh] eks-% 09411091083] (13) cLrh] eks- % 09415037104] (14) fctukSj] eks- % 09837392151] (15) cq yan'kgj]
eks- % 09456250215] (16) ns ofj;k] eks - % 09889665041] (17) ,Vk] eks- % 09412896921] (18) bVkok] eks- %09760095209] (19) iQStkckn] eks- % 09451205999] (20) [;kyh jke eseksfj;y lkslk;Vh] gkfLiVy jks M+]
iQrs gx<+] iQ:Z [kkckn] eks - % 9450005482] (21) fiQjks tkckn] eks- % 09837369291] (22) iVs yuxj] xkft;kckn] eks- %09871161867] (23) ls DVj&10] jktuxj] xkft;kckn]
iQks u % 0120&2822285] (24) oS 'kkyh] xkft;kckn] eks-% 09899522277 (25) xkthiq j] iQksu % 0548&2220024] (26) xks j[kiqj] eks- % 09839820080] (27) ts y jks M+]
xksj[kiq j] eks- % 09451049610] (28) xz s Vj uks ,Mk] xkSre cq ¼ uxj] eks- % 09910407269] (29) xz sVj uks ,Mk] xkSre cq ¼ uxj] eks- % 09891408721] (30) xz sVj uks ,Mk] xkSre cq ¼ uxj] eks- % 09313110330] (31) gkiq M+] eks- %9312633918] (32) tkSuiqj] eks- % 09935853010] (33) >ka lh] eks- % 09415030154] (34) guqeku eafnj
jksM+] dkuiqj] eks- % 09336102101] (35) vkjk/uk dkEiyS Dl] dkuiqj] eks - % 09838835001] (36) fo".kq iq jh] dkuiq j] eks- % 09336206670] (37) y[kheiq j [khjh] eks-% 09451904034] (38) yky dqavk] y[kuÅ] eks- %09839640205] (39) fodkl uxj] y[kuÅ] iQksu %0522&2738555] (40) eFkqjk] eks- % 09412727288] (41) eÅ] eks- % 09336312446] (42) guq eku ?kkV
jks M+] eÅ] eks- % 09450757698] (43) esjB] eks- %09897044107] (44) eks nhuxj] eks- % 09837371444] (45) pUnkSlh] eq jknkckn] eks- % 09411009512] (46)
eq jknkckn] eks - % 09927069521] (47) dka B jks M+] eq jknkckn]
eks- % 09927069521] (48) eqtÝiQjuxj] eks- %09359317793] (49) lsDVj&26] uk s,Mk] ek s- %09811688223] (50) lsDVj&34] uk s,Mk] ek s- %09837094135] (51) lsDVj&8 uk s,Mk] ek s - %09910032999] (52) izrkix<+ eks- % 09839029569] (53) jk;cjsyh] eks- % 09839129116] (54) lgkjuiq j]
eks- % 09411959905] (55) lUr dchj uxj] eks- %09936248265] (56) 'kkgtgkuiq j] eks- % 09451645099] (57) lhrkiqj] eks- % 9235736718] (58) jsuwdwV]
lks uHknz] eks- % 9453324857] (59) jkW cVZ ~ lxa t] lks uHknz] ek s- % 09415679062] (60) lqYrkuiqj] ek s- %09451494301] (61) mUuko] eks- % 09450365426] (62) flxjk] okjk.klh] iQksu % 0542&221062] (63)
nq xkZdq aM jksM+] okjk.klh] eks- % 0945230910028- if'pe ca xky % (1) cka dq jk] eks- % 09835174777] (2)
vklulks y] cnZ oku] eks- % 09474122128] (3) cnZ oku] eks-% 09332100418] (4) cq uZ iq j] cnZ oku] eks- % 09333469723]
(5) cks u efLtn] cnZ oku] eks- % 09732049803] (6) nq xkZ iq j] cnZ oku] eks-% 09434002234] (7) jkuhxa t] cnZ oku] eks- 09434002234] (8) dw pcs gj] eks- % 09434748722] (9) nf{k.k nhuktiq j] eks- % 09434120786] (10) gq xyh]
eks- % 09831296592] (11) mÙkjikM+k] gqxyh] eks- %09433195993] (12) lhjeiq j] gq xyh] eks - % 09433061901] (13) rkjds 'oj] gq xyh] eks- % 09422615570] (14)
ukfn;k] eks- % 09434949776] (15) ukfn;k] Ñ".kkuxj] eks-09434343094 (15) iz/ku uxj] flyhxqM+h] eks- %09832066480] (16) cnZoku jksM+] flyhxqM+h] eks- %09832041418] (17) gkoM+ k] eks- % 0033&32421357] (18) f'kciq j] gkoM+ k] (19) tyikbZ xq M+ h] eks - % 0943405876] (20) ckyhxat iSysl] bZLV dksydkrk&19] ek s- %09883017969] (21) lh-vkbZ -Vh- Ldhe] dks ydkrk] eks- %09331260507] (22) nene] dk sydkrk] ek s- %09433532864] (23) fprja tu ,os U;w ] dks ydkrk&73] eks-% 09830665005] (24) ikoZ rh ?kks "k ys u] dks ydkrk&07]
eks- % 09330105000] (25) fpukj ikdZ ] dks ydkrk] iQks u % 033&27116454] (26) cs a fVd LVª hV] dks ydkrk&1] eks-% 09830077899] (27) U;w vyhiq j] dks ydkrk] eks- %09007789242] (28) ckjklr] 24 ijxuk] eks- %09830325795] (29) ck#bZiqj] 24 ijxuk] eks- %09831832733] (30) dapjkikjk] 24 ijxuk eks- %09331022220] (31) ';keuxj] 24 ijxuk (ukFkZ )] eks- %09331036752] (32) iw oZ fenukiq j] eks- % 09932208029] (33) eq f'kZ nkckn] eks- % 09932488979] (34) Jhjkeiq j]
eks- % 0943306190129- us iky % (1) dkBek.Mw ] iQks u ua - % 00977&1&4674666]
(2) :iuns gh] cq Voy] iQks u ua - % 00977&71&544714] (3) dkLdh] iks [kjk] iQks u ua - 00977&9856027826
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 59/60
; ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ;ksx lans'k&fgUnh ; 59
8/14/2019 Yog Sandesh July 09 (HINDI)
http://slidepdf.com/reader/full/yog-sandesh-july-09-hindi 60/60