المحتـويـات�سد�ر �ل�سابع و�لثالثون / �أكتوبر -دي�سمرب 2010 جملة ربع �سنوية ت�سدر عن �خلطوط �جلوية �ليمنية �لإ

رئيس مجلس اإلدارةالكابنت عبداخلالق �ضالح القا�ضي

رئيس التحريرخالد الكينعي

مدير التحريرعبدالكرمي املقالح

هيئة التحريرريا اأحمد

عبد الفتاح البنو�س

ب�ضرى العتمي

معاذ اخلدري

التصوير:gabreez.com

�شرتاك مع: بالإ

حممد �ضعيد نعمان، عبدالويل الطوقي

فوؤاد احلرازي،اأمرية ال�ضريف

في�ضل القربي، مكرد حممد مكرد

مدير اإلعالناتنبيل اأحمد ال�ضامعي

موبايل : 733211143 00967

موبايل : 771718282 00967

موبايل : 734555083 00967

جميع املقاالت الواردة يف جملة اليمنية

تعرب عن اآراء كتابها، ولي�س عن اآراء ال�ضركة.

عنوان المجلةدارة العامة للخطوط اجلوية اليمنية االإ

�ضنعاء - اجلمهورية اليمنية - �س. ب : 1183

هاتف : )حتويلة 117-118( 7 /232380 1 00967

تليفاك�س :258015 1 00967

تصميم بن دسمال للدعاية واإلعالنرائد عزت �ضوان

هاتف : 2828569 4 00971

فاك�س : 2828372 4 00971

طبعت يف مطبعة بن د�ضمال - دبي

أنوثة.. جاذبية.. تميــز محمية حوف ..

أبنائنا.. في العيادات الطبية

20بلدة طيبـــــة

م�شافرات

اأطفالنـــــا

حكاوي الدنيـــا

مدارات

قامو�س الزواج

ما وراء الطبيعة

تفــــا�شيــــل

30

48

59

66

70

80

86

لنواجه العدو رقم 1..

املرا�ضالت تر�ضل با�ضم رئي�س حترير جملة اليمنية:

نرحب باقرتاحاتكم ومالحظاتكم

لكرتوين حول جملة اليمنية على الربيد العادي اأو االإ

yemeniamag@yahoo.com

سقطرى العذراء..

4866

1832

86

مرحبا مدرستــي..

54

ـــدة طــيــبــة ـــل ب

1819

محمية حوفمتحف مده��ش للطبيعة الس��احرة..

حوف اأ�ضغر مديريات حمافظة املهرة من حيث

امل�ضاحة.. وتكاد تكون اآخر مناطق اليمن احلدودية مع

�ضلطنة عمان.. الناظر لها من على الطائرة يخيل له

اأنه اأمام جنة ربانية تك�ضوها اخل�ضرة وينثال من على

خاذ.. حيث تلتقي جنباتها عبق ال�ضحر واجلمال االأ

ال�ضحب مع ال�ضماء وتتداخل مع مياه البحر.. م�ضكلة

تقان.. ت�ضحر العقول بداع واالإ لوحة اإلهية يف غاية االإ

فئدة.. نعم اإنها حوف نف�س واالأ لباب وت�ضتهوي االأ واالأ

متحف الطبيعة املده�ضة.. كل من زارها افتنت بجمال

طبيعتها وطيب هوائها.. وهام فيها �ضعرا وكاأنها فاتنة

تتعمد اإظهار مفاتنها اأمام كل من يقف يف ح�ضرتها.

اإنها حوف التي نبحر اليوم يف اأغوار تقا�ضيم جمالها

خاذة ومفردات األقها العابق بالتميز و�ضحر طبيعتها االأ

وعوامل اجلذب ال�ضياحية التي متتاز بها.. وذلك

�ضهام يف ت�ضليط ال�ضوء على هذه الوجهة ال�ضياحية لالإ

نظار اإليها.. على اأمل اأن تتبواأ الفريدة.. بغية جذب االأ

املكانة التي تليق بها على اخلارطة ال�ضياحية

لوحة اإلخضرارالطبيعة ال�ضاحرة التي اأده�ضت كل من زار حوف ومتتع

خاذ.. دفعت احلكومة اإىل اإتخاذ قرار ب�ضحرها االأ

حكيم بتحويلها اإىل حممية طبيعية.. ويف اأغ�ضط�س من

العام 2005م متت امل�ضادقة على ذلك.. وهو القرار

الذي اأ�ضعد اأبناء حوف ودفعهم اإىل احلفاظ على

تقا�ضيم جمال طبيعتها اجلميلة.. حيث تعترب حممية

حوف من اأكرب الغابات يف �ضبة اجلزيرة العربية..

وتكاد حتتل الريادة على م�ضتوى املنطقة مع غابة ظفار

ب�ضلطنة عمان. ومتتاز مبحتواها الطبيعي اجلذاب

ن تكون هي مركز خاذ.. وهو ما اأهلها الأ وتنوعها االأ

التنوع احليوي يف اجلزيرة العربية.. حيث جتتمع فيها

اخل�ضرة واملاء واجلبال والبحر.. ومن على ال�ضفة

خ�ضر تبدو حوف وكاأنها لوحة اليمنية باجلبل االأ

ت�ضكيلية ر�ضمت باألوان طبيعية.. يطغى عليها اللون

عبد الفتاح علي البنوس

2021

بلدة طيبــــــــــة

خ�ضر وتتداخل فيها عنا�ضر اجلمال التي قد ال االأ

تتوفر اإال فيها.. عندما تتجول يف اأرجائها تتهادى اإليك

روائح الزهور العطرية التي تزدان بها.

عن قربحوف هي عا�ضمة املديرية ال�ضرقية ملحافظة املهرة..

وهي ت�ضم ثالثة جتمعات ح�ضرية هي: “حوف

ورهن وجاذب”.. وهي مبثابة املراكز حيث يحتوي

كل مركز على جتمعات قبلية متناثرة.. ت�ضبه اإىل

حد ما ما يعرف بالقرى يف الريف اليمني. وميار�س

غالبية اأبناء حوف مهنة الزراعة وتربية املوا�ضي

حياء البحرية.. وميتاز اأبناء هذه �ضماك واالأ و�ضيد االأ

املحمية بن�ضاطهم وحيويتهم.. فمن النادر اأن جتد

يف اأو�ضاطهم من يعاين من البطالة.. فاجلميع ين�ضد

ك�ضب الرزق.. ومن اأجل ذلك تبدو املنطقه �ضبه خالية

من ال�ضكان يف �ضاعات النهار قبل اأن تدب احلياة

واحلركة يف امل�ضاء.

المعالم السياحيةعالوة على مقومات ال�ضياحة الطبيعية.. فاإن حميمة

حوف متتلك العديد من املعامل ال�ضياحية.. والتي

ياأوي اإليها ال�ضياح والزوار للتعرف عن قرب على

تفا�ضيل عبقها ومفردات جمالها. ومن اأكرثها �ضهرة

وزن” وجبال م�ضتوطنة “دمقوت”.. وميناء “خور االأ

امل�ضاحات تلكم اأده�ضتنا “مرارة” و”حيطوم”.. اجلبلية املفرو�ضة باخل�ضرة.. والتي تخرتقها عيون

املياه املتدفقة من اأعايل اجلبال. ومن املعامل ال�ضياحية

اأي�ضا املباين املعمارية ذات الت�ضاميم الهند�ضية..

الب�ضيطة يف التكلفة الرائعة يف البناء والت�ضميم

باألوانها اجلذابة.

المستودع الدوائيتكاد حممية حوف تناف�س جزيرة �ضقطرى من حيث

ع�ضاب التي توجد فيها.. والتي ت�ضتخدم �ضجار واالأ االأ

دوية.. حيث ميتلك اأبناء حوف خربة يف �ضناعة االأ

عالجية وا�ضعة جعلتهم يعتمدون ب�ضورة �ضبه كلية

ع�ضاب يف التداوي من خمتلف �ضجار واالأ على هذه االأ

مرا�س.. ومن ذلك العالجات امل�ضادة لل�ضعال االأ

�ضافة ع�ضاب ووقف النزيف الدموي.. باالإ وتهيج االأ

اإىل اأ�ضجار احلوبروذب والتي ت�ضتخدم كمواد لتجميل

الوجه بالن�ضبة للن�ضاء.. وهناك عدد من كبار ال�ضن

يقومون بتقدمي الو�ضفات الطبية الع�ضبية والنباتية

مرا�س.. وهي مهمة من الطبيعة لعالج العديد من االأ

جداد.. ونتائجها اإيجابية باء واالأ توارثونها عن االآ

للغاية ب�ضهادة اأبناء املحمية.

التنوع البحريمتتلك حممية حوف ال�ضاحلية اجلميلة ثروة بحرية

هائلة ومتنوعة.. اأ�ضهمت اإىل حد كبري يف انتعا�س

بناء حركة ال�ضيد وتوفري العديد من فر�س العمل الأ

22

بلدة طيبــــــــــة

املنطقة.. حيث ت�ضتهر البيئة البحرية باأ�ضناف من

حياء البحرية مثل اأ�ضماك الديرك �ضماك واالأ االأ

والقر�س وال�ضردين واجلح�س والثمد.. حيث يتم

هايل بتجفيفه وبيعه بيع غالبيتها وما فا�س يقوم االأ

للمواطنني كاأعالف للحيوانات الربية وك�ضماد

للمنتجات الزراعية. وهناك اأ�ضماك الربيان وال�ضروخ

والقواقع البحرية وال�ضرطان ال�ضخري.

نتباه وامل�ضاهدة يف بيئة كرث جذبا لالإ ولعل امل�ضهد االأ

حوف البحرية هو احل�ضور الكثيف للدالفني والتي

تزدان بها املحمية البحرية.. حيث تر�ضد عد�ضات

امل�ضورين حركات عفوية لهذه الدالفني على اإمتداد

عمق ال�ضاحل الكبري للمحمية.. وهناك اأ�ضناف من

ال�ضالحف النادرة وت�ضكيالت فريدة من ال�ضعاب

املرجانية والطيور البحرية النادرة مثل حر�ضفة بحر

قزوين والنور�س ال�ضويدي وغريها.

محمية تعانق الضبابمن �ضور اجلمال الرباين الذي حباه املوىل عز وجل

لهذه املحمية اأنها تعانق ال�ضباب عناقا حارا وطويال..

حيث يغطي ال�ضباب املحمية ب�ضورة �ضبه كلية ملدة

ثالثة اأ�ضهر من كل عام.. تبداأ من منت�ضف يوليو

قبال على وحتى منت�ضف �ضبتمرب.. ولذلك فاإن االإ

زيارتها يف هذه الفرتة يكرث بن�ضبة كبرية مقارنة

ببقية اأ�ضهر ال�ضنة.. حيث يتزامن ت�ضاقط ال�ضباب مع

مطار الغزيرة.. ت�ضاقط االأ

بناء حوف ولذلك فاإن هذه الفرتة متثل بالن�ضبة الأ

تعد املو�ضم ال�ضياحي ملنطقتهم.. والتي حتل يف ف�ضل

اخلريف.. وكم هو جميل منظر ال�ضباب وهو يعانق

ر�س يف م�ضهد يتكرر على قمم اجلبال قبل اأن يقبل االأ

مدار اليوم.

كنوز نادرةت�ضم حممية حوف قائمة طويلة من النباتات متا�ضيا

مع تنوعها البيئي الفريد.. وفيها نباتات- كما ي�ضري

اأبناوؤها- تعود ملئات ال�ضنني.. ومنها نباتات نادرة

�ضتوائية املو�ضمية. ذات الطبيعة البيئية االإ

ون�ضري هنا اإىل درا�ضة بحثية متخ�ض�ضة قام بها

باحثون يف م�ضروع املحميات الطبيعية بالهيئة العامة

حلماية البيئة..

اأكدت الدرا�ضة على اأن حممية حوف متتلك ما

يزيد على 220 نوعا من النباتات والتي تنق�ضم اإىل

56 عائلة.. واإىل ما يقرب من 165 جن�ضا.. حيث يطلق عليها ا�ضم ال�ضراخ�س وكا�ضيات البذور.

وت�ضري الدرا�ضة ب�ضيء من التف�ضيل اإىل 54 نوعا

ع�ضاب العطرية و 10 �ضجار و 88 نوع من االأ من االأ

اأنواع من النباتات املت�ضلقة و 49 نوع من ال�ضجريات

املتنوعة و7 اأنواع من اأع�ضاب ونباتات الربدي و12

نوع من النباتات الزراعية و9 اأنواع من النباتات

املائية. ويكفي هذا التنوع النباتي الوا�ضع اأنه منح

حممية حوف ما ن�ضبته 7% من جمموع نباتات

اليمن..

ف نوع والتي ت�ضري االإح�ضاءات اإىل جتاوزها ثالثة االآ

من خمتلف النباتات يف عموم حمافظات اليمن..

ومن اأكرث هذه النباتات �ضهرة واأكرثها ا�ضتخداما:

�ضفد اللبان وال�ضدر واخلد�س وامل�ضط والكيليت واالأ

�ضجار.. التي متثل م�ضدرا من م�ضادر وغريها من االأ

بناء املحمية. الغذاء واحلياة الأ

حديقة الكائنات البريةمما ال �ضك فيه اأن هذه التنوع النباتي �ضيمثل بيئة

اآمنة وم�ضتقرة للحيوانات الربية وهو احلا�ضل اليوم

يف حوف.. والتي تعترب من اأقدم املواطن للعديد

من احليوانات الربية التي ت�ضول وجتول يف غاباتها

الوا�ضعة..

وت�ضتهر حوف باأنها من اأكرث املحميات اإمتالكا

2425

بلدة طيبــــــــــة

للحيوانات النادرة مثل النمر العربي.. والذي اأو�ضك

نقرا�س يف عدد من البلدان العربية جراء على االإ

�ضافة اإىل ف�ضائل ال�ضباع �ضطياد اجلائر له.. باالإ االإ

حمر والذئب العربي والوعول والغزالن والثعلب االأ

والقطة الربية والوبر.

وتعترب حممية حوف من اأكرث املناطق اليمنية ن�ضاطا

غنام.. وقد خلقت بقار واملاعز واالأ بل واالأ يف تربية االإ

الطبيعة ال�ضاحرة التي متتاز بها متنف�ضا للعديد من

احل�ضرات والزواحف.. وهناك ما يزيد على 56 نوع

من الطيور ت�ضتوطن املحمية.. منها ما يزيد على 10

اأنواع من الطيور النادرة. اإ�ضافة اإىل اأنواع من الطيور

املهاجرة والتي تزور املحمية يف اأوقات حمددة من

العام يف طريق هجرتها املو�ضمية مثل.. طيور احلجل

وربي والعقاب وال�ضلوى اجلبلي واحلمام والعو�ضج االأ

�ضود. االأ

خارطة حوفتقع حوف على بعد 1400 كم من العا�ضمة �ضنعاء..

وعلى بعد 120 كم من مدينة الغيظة عا�ضمة حمافظة

املهرة.. وت�ضل على بحر العرب مبحاذاة ال�ضواحل

اجلنوبية على اإمتداد يقدر بحوايل 60 كم من جبل

راأ�س فرتك. وتقع حوف على م�ضاحة جبلية تزيد على

30000 هكتار.. نحو 90 كم2.. واأعلى اإرتفاع فيها ي�ضل اإىل 1400 مرت عن �ضطح البحر.

وتبعد عن الغيظة قرابة ال�ضاعتني تقريبا.. ويحدها

�ضل�ضلة جبلية �ضاحلية تف�ضلها العديد من الوديان

املنخف�ضة.. والتي تتميز بالغطاء النباتي الكثيف

والتنوع احليواين..

ويقطن فيها قرابة 6اآالف ن�ضمة.. ومناخها �ضبه

معتدل احلرارة ويتخلله رطوبة ن�ضبية ي�ضودها

مطار املو�ضمية مبعدل ال�ضباب.. وتهطل عليها االأ

400.800ملم.. كما ت�ضودها حالة من املناخ اجلاف �ضديد احلرارة يف بقية اأ�ضهر ال�ضنة.

..تعتبر من أقدم المواطن للعديد من الحيوانات البرية التي تصول وتجول في غاباتها الواسعة.. وتشتهر حوف بأنها من أكثر المحميات إمتالكا للحيوانات النادرة مثل النمر العربي.. والذي أوشك على اإلنقراض والثعلب والغزالن والوعول العربي والذئب الضباع إلى فصائل باإلضافة .. العربية البلدان في عدد من

األحمر والقطة البرية والوبر..

2627

أصـــنـــــــــــاف

نباتات نادرة األثر..الطبيعة.. صيدلية مفتوحة بدوام كامل..!!؟

الطبيعة.. بكل ما فيها من تضاريس وبراري.. كانت – كما اآلن – ملهمة ثمينة لإلنسان القديم.. والتي دربته ووجهته إلى سبل بقائه على قيد الحياة.. دون التعرض ألخطار المحيط البيئي.. مثل : األعاصير والفيضانات.. الحيوانات المفترسة ليال أو نهارا..! وقد أستطاع إنسان الحضارات األولى على كوكب األرض.. مراقبة ما يحيط به.. والحشرات الضارة.. واإلفادة من تجربته الذاتية.. أو تجارب غيره من البشر.. سواء في مجموعته هو أو في مجموعات أخرى قريبة منه.. مما أهله إلى امتالك رصيد وافر ومناسب من الخبرات المتراكمة يوما بعد يوم.. وخطأ إثر خطأ.. وعلى اختالف األمكنة التي

عرفها لفترات زمنية معينة.. تطول أو تقصر حسب الظروف المالئمة..!األنواع واألعداد واألحجام من الالمتناهي المستودع األخضر أفاد منه ذلك اإلنسان.. هو ما أخذه من بين ما ولعل من األشجار والنباتات واألعشاب.. التي تعلم استخدامها كعقاقير طبية.. دفعت عنه عددا من األمراض واألوبئة.. وهو ما أدى

إلى تراكم رصيد معرفي جيد عند البشر في مختلف بقاع المعمورة..منها الثالثة األصناف النباتية الشهيرة التالية. عبد الكريم أبو يزن

2829

املرميية اأو املريمية نوع نباتي ذو اأهمية طبية كبرية.

وتتبع املرميية جن�س القوي�ضة من الف�ضيلة ال�ضفوية..

بي�س املتو�ضط، �ضلي حو�س البحر االأ وموطنها االأ

حوال وتزرع يف كل اأنحاء العامل، و تزدهر يف االأ

اجلوية امل�ضم�ضة.

وراق وت�ضتنبت من البذور يف الربيع وجتنى االأ

)الع�ضو الرئي�ضي امل�ضتخدم طبيا( يف ال�ضيف.

المزايا الرئيسيةاملريمية.. قاب�ضة، مطهرة، عطرية، طاردة للريح،

مولدة لال�ضرتوجني، تخف�س التعرق، مقوية.

بحاث اأن الثوجون املوجود يف الزيت وقد اأثبتت االأ

الطيار مطهر قوي وطارد للريح، كما اأنه مولد

لال�ضرتوجني، وهو امل�ضوؤول جزئيا عن تاأثري املريمية

الهرموين، والثوجون �ضام اإذا اأخذ باإفراط.

واأما حم�س الروزمرينييك، فهو يف الفينوالت،

معروف باأنه م�ضاد قوي

لاللتهابات، يف حني اأن الزيت الطيار ككل، يفرج

الت�ضنجات الع�ضلية، وهو م�ضاد للجراثيم.

رخاء والقب�س يف و اإن اجتماع اأفعال التطهري واالإ

املريمية يجعلها ع�ضبة مثالية لكل اأنواع التهاب

احللق تقريبا، وت�ضتخدم املريمية على نطاق وا�ضع

يف �ضوائل الغرغرة وامل�ضم�ضة لعالج قروح الفم

ن النبتة قاب�ضة فهي مفيدة لال�ضهال وتقرح اللثة، والأ

املعتدل.

و املريمية مقو منبه ه�ضمي، ويف الطب ال�ضيني

ع�ضاب وت�ضاعد تعترب مقوية ولها �ضهرة كمقوية لالأ

على تهدئة اجلهاز الع�ضبي وتنبهه.

اإ�ضافة اإىل اأن املريمية عالج قيم لدورات احلي�س

غري املنتظمة والهزيلة.. اإذ حتث على تدفق دم

احلي�س. كما اأنها تخف�س التعرق، ولها تاأثري مقوي

�ضرتوجني، وهذا يجعل منها عالجا يف توليد االأ

يا�س. كما ت�ضتخدم املريمية تقليديا يف عالج لالإ

الربو.. وال تزال اأوراقها املجففة تدخل يف خالئط

التدخني الع�ضبية.

كما اأن مزيج املريمية وع�ضري الليمون يفيد يف تبيي�س

اأ�ضنان املدخنني.

رهاق العام يفيد تدليك اجل�ضم ويف حالة التوتر واالإ

بزيت املريمية لال�ضرتخاء ولتجديد الن�ضاط، كما

اأنه يك�ضب اجل�ضم دفئا ملحوظا وللزيت خا�ضية �ضد

االلتهابات فهو ي�ضاعد على اإزالة االلتهابات اجللدية

ب�ضفة عامة.

وي�ضتخدم �ضائل املرميية للغرغرة لعالج التهاب

احللق ثالث مرات يوميا.

اأما اأوراق املريمية الغ�ضة فهي عالج اإ�ضعاف اأويل

مفيدة، حيث تفرك على الع�ضات والل�ضعات.

مسافرات

البابوجن نبات ع�ضبي حويل.. ذو رائحة عطرية

زكية وقد عرف منذ القدم اإذ قد�ضه قدماء

امل�ضريني العتقادهم بقدراته ال�ضفائية والبابوجن

ينمو يف البيئات ذات الرتبة اخل�ضبة مثل بع�س

الرو�ضات واملنحدرات املائية من اجلبال، ويف

ودية. احلقول وعلى اأطراف االأ

اأما اجلزء امل�ضتعمل فهو: الزهور والزيوت..

كل. وراق لالأ وت�ضتعمل االأ

االستخدامات الطبيةزهار كمن�ضطة ومقوية، يف جرعات 1- ت�ضتعمل االأ

متو�ضطة، لكنها تكون مقيئة اإذا اأعطيت يف جرعات

كبرية.. وبخا�ضة اإذا اأخذت على هيئة منقوع دافئ،

اأما الزيت فله خوا�س من�ضطة اأي�ضا ومانعة لتقل�س

رادية. الع�ضالت غري االإ

2- ي�ضتخدم كعالج لالنتفاخ.3- ي�ضاف للحبوب امل�ضهلة ملنع اأثرها القاب�س.

4- ي�ضتعمل كفاحت لل�ضهية وذلك باأكل اأوراقه عطائه نكهة طازجة، كما ي�ضاف مل�ضروب ال�ضاي الإ

عطرية جيدة اأو ي�ضنع منه م�ضروب �ضاخن يطلق

عليه البابوجن، ولكن عند اإ�ضافة كميات كبرية منه

مل�ضروب ال�ضاي فاإنها تك�ضبه مذاقا مرا.

5- يقال اإن من اخل�ضائ�س الفريدة للبابوجن اأن حالم املفزعة والكوابي�س.. له مفعوال مقاوما لالأ

�ضافة اإىل اأنه مهدئ عام للج�ضم والنف�س.. باالإ

كتئاب واخلوف رق واالإ ولذلك فهو مفيد يف حاالت االأ

زمات النف�ضية . واالأ

زهار ملعاجلة االلتهابات 6- ي�ضتعمل م�ضحوق االأاجللدية والقروح اإ�ضافة اإىل اجلروح يف الفم .

زهار لال�ضتن�ضاق يف حالة 7- ي�ضتعمل مغلي االأزهار التهاب امل�ضالك الهوائية.. وم�ضتحلب االأ

ي�ضتعمل لغ�ضل العيون امل�ضابة بالرمد .

8- له تاأثري مطهر.. حيث اأنه قادر على قتل فطر الكانديدا والبكترييا العنقودية.

معاء واملرارة..ويرفع 9- يزيل املغ�س من املعدة واالأالت�ضنجات املعدية.. وعالوة على ذلك فاإنه يخفف

من اآالم العادة ال�ضهرية .

10- ي�ضاعد على �ضفاء اجلروح غري امللتئمة.. ماكن من اجل�ضم التي تع�ضر معاجلة وخا�ضة االأ

�ضفل من ال�ضاق، لذا اجلراح فيها.. كالق�ضم االأ

ت�ضتخدم هنا كمادات البابوجن اأو املراهم املركبة

منه، فتندمل يف وقت ق�ضري .

11- يح�ضن البابوجن جهاز املناعة ويعمل على زيادة عدد كريات الدم البي�ضاء .

�ضهال واملغ�س املعدي 12- مفيد يف حاالت االإمعاء . واملعوي واملرارة ،وطرد الغازات املتولدة يف االأ

13- ومن اجلدير بالذكر اأنه عند عمل �ضاي البابوجن فاإنه ال يغلى مع املاء.. اإمنا ي�ضب فوقه

املاء املغلي ثم ي�ضفى وي�ضرب.. وهذه الطريقة هي

زولني التي لها خذ اأكرب كمية من مادة االأ ف�ضل الأ االأ

مرا�س التي يعاجلها التاأثري ال�ضايف يف معظم االأ

البابوجن، وال يجب اأن ي�ضرب كمية كبرية من �ضاي

ن هذا يوؤدي اإىل عك�س املفعول، في�ضعر البابوجن الأ

ال�ضخ�س بثقل يف الراأ�س و�ضداع عند حتريك

ع�ضاب، مل وتعرتيه الدوخة واالأ الراأ�س، ويعتليه االأ

رق، اأي اأنه ينتابه تلك العوار�س وحدة املزاج واالأ

التي و�ضف البابوجن بعالجها.

محاذير استعماله1- يجب اأن ال ي�ضتعمل من قبل النا�س الذين يعانون

احل�ضا�ضية.

2- كما اأنه ال يح�ضر وال يخزن باآنية احلديد.. وال نه يجمع بينه وبني اأدوية حتتوي على احلديد، الأ

يحتوي على مادة التانني.. واإذا جمع مع احلديد

يولد مادة �ضامة.

نه 3- ال ي�ضتخدم اأكرث من 14 يوم 3 مرات يوميا، الأمهدئ قوي وقد ي�ضيب امل�ضتخدم بالغثيان.

أوقات شرب البابونجين�ضح ب�ضرب البابوجن مرة يف النهار؛ لتهدئة

ع�ضاب طوال اليوم، و مرة يف الليل للم�ضاعدة االأ

على النوم بعمق.

ن اأكيا�س �ضاي جاهزة تو�ضع يف املاء يوجد منه االآ

احلار و القليل من ال�ضكر، يف�ضل الع�ضل اأو ال�ضكر

بي�س �ضرره اأكرث من نفعه. البني.. فاالأ

Camomile أزهار البابونج

EGAS نبات الميريمية

ANISE بذور اليانسون

اليان�ضون اأو اأن�ضون نبات من الف�ضيلة اخليمية.

ويعرف اليان�ضون بعدة اأ�ضماء فيعرف با�ضم ينكون

وتقدة وكمون حلو.. ويف املغرب ي�ضمونه احلبة

�ضلي غري معروف.. احللوة. ويقال اأن موطنه االأ

كما اأنه ورد يف املخطوطات الفرعونية �ضمن عدة

و�ضفات عالجية ، اأما اليوم فهو يزرع على نطاق

وا�ضع حول العامل.

الخصائص الطبيةاجلزء امل�ضتعمل من النبات - اأي الثمار- والتي ي�ضميها

فقط. الطيار الزيت وكذلك بالبذور.. النا�س بع�س

فوائدهمغلي اليان�ضون م�ضروبا �ضاخنا.. ي�ضكن املغ�س

طفال والكبار.. كما ينفع املعوي عند الر�ضع واالأ

يف طرد الغازات و اإزالة انتفاخ البطن ، ويفيد يف

نوبات الربو وال�ضعال، ويزيد من اإدرار اللنب عند

املر�ضعات. ويدخل اليان�ضون يف كثري من اأمزجة

الكحة وطارد للبلغم. كما يفيد يف بع�س اأنواع

ال�ضداع و�ضيق التنف�س وكمنبه قوي للجهاز اله�ضمي

وفاحت لل�ضهية كما يعترب مهدءا ع�ضبيا خفيفا ومدرا

للحليب مفيدا للمر�ضعات.

مســـافــراتدليلك الذكي..

إلى عالم العطور والمجوهرات..!

عيونك.. مراي��ا صادق��ة لسحر جمالك..!

31

في 18 قاعدة أساسية.. أحمر شفاه مثالي

3233

عالم إنه والمجوهرات.. والعطور والصنادل.. األحذية االكسسوارات.. الشعر.. األزياء.. »الماكياج.. المرأة العصرية.. المكون من قائمة حيوية تحتوي على عناصر زينتها الضرورية لها.. ولعل ما يأتي في

المرتبة األولى هو العطور وتليها المجوهرات.. لماذا..؟!األسباب كثيرة.. لكن أهمها: سهولة االستخدام.. قلة الوقت الالزم لوضعها مقارنة بالماكياج وغيره..

إضافة إلى مدى أهميتها في إضفاء الجاذبية على المرأة.إعداد: ريا أحمد

مسافرات

أنوثة.. جاذبية.. تميزدليلك الذكي..

إلى عالم العطور والمجوهرات..!

لكن ورغم ذلك كله.. اإال اأن كثري من الن�ضاء.. جتد

يف العطور واملجوهرات- �ضراء وا�ضتخداما- كثري من

العوائق وعدد من امل�ضاعب.. والتي حتول دون التمتع

بهما.. اأو ا�ضتثمار ما فيهما من طاقات وجاذبية.. وهو

ما نحاول هنا يف ملحق “م�ضافرات” تو�ضيحه و�ضرحه..

لتجاوز كثري من امل�ضكالت املتعلقة بالعطور واملجوهرات.

الكاتلوج الذهبي لزجاجة عطركيفية شراء العطور:

لي�س كل عطر جديد �ضيكون مالئما لك، وللتاأكد من

اأن رائحته منا�ضبة.. اإليك طريقة اخلرباء يف اختيار

العطور:

1- �ضعي قليال من العطر على ظهر اليد اأو اأ�ضفل اليد على ال�ضرايني حيث يقا�س النب�س.

2- انتظري حتى يتبخر قليال ثم ا�ضتن�ضقيه من على نف. بعد 1 �ضم من االأ

3- ال تختربي اأكرث من عطر يف املرة الواحدة.4- تعمدي �ضراء العطور يف امل�ضاء حيث تزداد حا�ضة

ال�ضم وتقوى.

5- ا�ضرت العطور القوية لل�ضتاء واخلفيفة الناعمة لل�ضيف.

طريقة وضع العطور واستخدامها:1- ميكنك ر�س العطور يف الهواء ثم امل�ضي يف رذاذها،

ر�س �ضيكون قليال جدا. وال تقلقي فالفاقد منها على االأ

نها فعالة جدا. وهي طريقة لي�ضت مثرية لال�ضتغراب الأ

2- ميكنك و�ضع القليل منه على ال�ضعر، فال مانع من ذلك.

3- ال تر�ضي العطور على املالب�س امل�ضنوعة من احلرير.

خر.. والذي 4- تختلف رائحة العطر من �ضخ�س الآيتحكم يف ذلك العوامل التالية: )نوع الطعام- نوع

اجللد- اإفراز العرق(

ف�ضل 5- ال�ضخ�س الذي يكون نوع جلده دهنيا من االأ اإىل العطور القوية.. مقارنة بال�ضخ�س الذي

اأن يلجاأ

يكون جلده جافا.

3435

6- تظل رائحة العطور على اجللد الدهني لفرتة اأطول خرى، فاإذا مل تف�ضلي ذلك ميكنك عن اأنواع اجللد االأ

اال�ضتعانة بفازلني عن طريق دهنه على اجللد قبل

و�ضع البارفان.

ماكن لو�ضع البارفان على اجل�ضم هي: 7- اأف�ضل االأذن- الكوع من )خلف الرقبة على اجلانبني- خلف االأ

الداخل- على الذراع(

نصائح متنوعة1- للحفاظ على الزجاجة بدون تبخر اأو تغري يف اللون

اأو الرائحة.. يجب اأن حتفظ يف مكان بارد بعيدا عن

ال�ضم�س.

2- اإذا وقعتي يف غرام العطور ومل يكن بو�ضعك �ضباب مر�ضية مثل احل�ضا�ضية، ميكنك ا�ضتخدامها الأ

ح�ضا�س بها من خالل مقتنياتك التي حتملينها االإ

معك.. وذلك بر�س عطرك املف�ضل عليها مثل:

احلقائب– ال�ضعر– املالب�س.. بحيث تكون بعيدة عن

االت�ضال املبا�ضر بجلدك.

3- اإذا اأردتي اختبار ح�ضا�ضيتك من العطر عليك بر�س القليل على املع�ضم اأو الكوع من الداخل اأو على ظهر

اليد/الذراع.. و�ضيظهر رد الفعل بعد مرور �ضاعة.

4- ال حتاويل اختبار رائحة اأكرث من اأربعة اأنواع يف وقت واحد.

عطر.. طويل المدىكي يبقى عطرك طويال وال تطري رائحته ب�ضرعة..

طول يجب اأوال اأن تختاري تركيبة العطر التي تبقى الأ

وقت، ثانيا هناك بع�س الن�ضائح عن كيفية و�ضع

العطر ومكانه.. والتي ت�ضاعد على بقاء رائحته طوال

اليوم.

مسافرات

يجب اختيار قطع المجوهرات التي يراد لبسها بناء على المناسبة.. فإذا كان الوقت نهارا حتى لو كنت داخل المنزل، فيفضل ارتداء قطع مجوهرات خفيفة وأنيقة. أما للمناسبات الخاصة في المساء فيفضل

ارتداء المجوهرات الكبيرة والبراقة.. التي يجب أن تتالءم وتتجانس مع لون وطبيعة ثيابك.

اتبعي الن�ضائح التالية وا�ضتمتعي بعطر يدوم طويال:

1- �ضعي العطر قبل ارتدائك ملجوهراتك.. خا�ضة اأن بع�س العطور قد ت�ضبب مع احللي الذهبية بقعا على

مالب�ضك ي�ضعب اإزالتها. واأحيانا قد يوؤثر العطر على

احللي نف�ضها.. خا�ضة اإذا كانت اإك�ض�ضوارات م�ضنوعة

من مواد �ضناعية اأو حلي م�ضنوعة من اللوؤلوؤ.

2- ال تكتفي بالعطر وحده اإذا اأردت اأن يبقى طويال، �ضعي طبقات من العطر.. مثال ا�ضتخدمي �ضابون اأو

�ضاور جل بنف�س رائحة عطرك املف�ضل.. وبعده �ضعي

كرميا اأو زيتا للج�ضم من نف�س الرائحة وبودرة..

واأخريا �ضعي العطر بعد ارتدائك ملالب�ضك.

ن 3- كرري و�ضع العطر اإذا كانت ب�ضرتك فاحتة الأالب�ضرة الفاحتة ال حتتفظ بالعطر طويال.. اأما اإذا

ن زيوت كانت ب�ضرتك دهنية ف�ضيبقى العطر.. الأ

اجل�ضم تختلط مع الزيت املوجود يف العطر وجتعل

رائحته ثابتة ال تزول.

4- غريي نوع العطر الذي ت�ضتخدمينه.. وحاويل اأن تكون لديك عطور متنوعة بروائح خمتلفة منها..

الروائح القوية التي حتتوي على امل�ضك والعنرب والتوابل

ال�ضرقية.. والتي ميكنك اأن ت�ضعيها يف امل�ضاء.. ولفرتة

النهار اختاري عطورا خفيفة بروائح الفاكهة.

نه 5- املكان الذي ت�ضعي فيه عطرك مهم جدا.. الأيربز الرائحة ويحافظ عليها، ين�ضح دائما بو�ضع

العطر يف ثنيات اجل�ضم مثل: الكوعني وخلف الركبتني

والر�ضغني.. فهي حتتفظ بالعطر لوقت اأطول.

6- ر�ضي العطر اأي�ضا على فر�ضاة �ضعرك قبل ت�ضريحه.. اأو اختاري �ضرباي �ضعر من نف�س رائحة

عطرك. وميكنك اأي�ضا ر�س العطر يف الدوالب بعيدا

عن املالب�س.. ولكن حفظ املالب�س يف مكان معطر

مينحها رائحة نف�س العطر.. مما يجعل عطرك فواحا.

3637

الثروة الممتعةغالبية الن�ضاء.. ميتلكن الكثري من قطع الذهب

واملجوهرات.. لكن اأقل القليل منهن يعرفن معظم

اأ�ضرار واأ�ضاطري الكنز الثمني الذي يع�ضقنه حد

اجلنون..!

�ضيداتي اآن�ضاتي.. اإليكن نظرة �ضريعة يف ف�ضاء

املجوهرات.. داخل مدار احلقيقي والزائف.. من

قوال واملعلومات املتناقلة بني الكثري والكثريات..! االأ

هل تعرف قطعة الذهب الخالصة بقضم طرفها..؟؟!

ح�ضنا، رمبا هذه لي�ضت اأف�ضل طريقة، فالذهب

�ضنان اأن تخد�ضه، ولكن حتى اخلال�س طري وميكن لالأ

ن كثري من هذا غري مف�ضل يف الفحو�ضات اجلدية، الأ

مقلدي الذهب يقومون اليوم بطالء النحا�س بطبقة

من الذهب مما ي�ضلل امل�ضرتين.

بي�س والوردي..!؟ �ضفر، االأ n الذهب له عدة األوان: االأ

لوان ب�ضكل عام با�ضم الذهب، اإال بينما تعرف هذه االأ

�ضفر. الذهب امللون �ضلي الوحيد هو االأ اأن الذهب االأ

هو عبارة عن مزج الذهب مع خلطة من املعادن مثل

ملنيوم. احلديد، الف�ضة اأو البالتني اأو النحا�س اأو االأ

�ضفر، باإ�ضتثناء عيار يف احلقيقة، كل الذهب االأ

24 قرياط، وال�ضبائك هي عبارة عن ذهب خملوط باملعادن.

أولويات ومعايير شراء المجوهرات.عند اختيار العيار املطلوب من تاجر املجوهرات.. يجب

عليك، وجماله املجوهرات قطعة مالئمة من التاأكد

وللح�ضول على ما تتطلعني اإليه من املجوهرات املالئمة

هناك ج��م��ال��ك.. �ضتربز وال��ت��ي �ضتختارينها، ال��ت��ي

مسافرات

الوجه، مالمح مثل: بها التفكري عليك عوامل ع��دة

والطول، ولون الب�ضرة، وطريقة ت�ضفيف ال�ضعر، وطول

�ضافة اإىل لون الثياب. العنق، ونوع ولون املاكياج.. باالإ

يجب اختيار قطع املجوهرات التي يراد لب�ضها بناء

على املنا�ضبة.. فاإذا كان الوقت نهارا حتى لو كنت

داخل املنزل، فيف�ضل ارتداء قطع جموهرات خفيفة

واأنيقة. اأما للمنا�ضبات اخلا�ضة يف امل�ضاء فيف�ضل

ارتداء املجوهرات الكبرية والرباقة.. التي يجب اأن

تتالءم وتتجان�س مع لون وطبيعة ثيابك.

لوان املتنوعة مع جميع ميكن ارتداء املجوهرات ذات االأ

لوان الداكنة. ومن املهم لوان.. ولكن يف�ضل مع االأ االأ

اأي�ضا التاأكد من اأن قطع املجوهرات التي يراد لب�ضها

تتالءم مع طريقة ت�ضفيف ال�ضعر ولونه.

نصائح للعناية بالمجوهرات:1- يجب التاأكد من �ضراء املجوهرات داخل علبة

خا�ضة مغلفه بال�ضاتان اأو املخمل.. خا�ضة اإذا احتوت

حجار الكرمية. ملا�س واالأ املجوهرات على االأ

ن ذلك 2- يجب عدم و�ضع احللي الذهبية يف كي�س.. الأقد يعر�س املجوهرات اإىل اخلد�س.

3- يجب عدم و�ضع اأكرث من قطعه جموهرات يف علبة واحدة.. وين�ضح بتغليف اأو لف كل قطعة بقما�س ناعم

اأو خمملي.

4- يجب تنظيف القطع الذهبية با�ضتخدام �ضائل تنظيف الذهب.. اأو و�ضعها يف وعاء به مباء مغلي

م�ضاف اإليه بكربونات ال�ضوديوم حلوايل ن�ضف

دقيقة.. اأو تنظيفها لدى تاجر املجوهرات.

5- يجب عدم و�ضع املجوهرات يف �ضندوق واحد، كما يجب االحتفاظ باملجوهرات الثمينة واخلا�ضة

باملنا�ضبات يف خزانة خا�ضة، واملجوهرات العادية يف

�ضندوق قريب من متناول اليد.

6- يجب تبديل ال�ضال�ضل التي حتمل حبات اللوؤلوؤ كل عام تقريبا.. اأو ح�ضب مرات اال�ضتعمال.. حر�ضا عليها

من ال�ضياع.

7-يجب ارتداء املجوهرات بعد و�ضع املاكياج.. وعدم ظافر، ومزيالت املكياج، وكرميات تعري�ضها لطالء االأ

تنظيف الب�ضرة، والعطور، ومثبتات ال�ضعر التي توؤثر

عليها وت�ضبب تلفها.

يمكن ارتداء المجوهرات ذات األلوان المتنوعة األلوان مع يفضل ولكن األلوان.. جميع مع التأكد من أن قطع المهم أيضا الداكنة. ومن المجوهرات التي يراد لبسها تتالءم مع طريقة

تصفيف الشعر ولونه..

3839

أشكال ومسافات وألوانتختلف عيون الن�ضاء من نواح متعددة.. وهو ما يفر�س

منطا حمددا من املاكياج لكل نوع من العيون.. وذلك

على النحو التايل:

1- عندما تكون امل�ضافة بني العينني اأكرث من حجم عني واحدة.

n الهدف: جعل العيون تبدو متقاربة مع بع�ضها

البع�س.. عن طريق الرتكيز على زاوية العني الداخلية.

ياليرن: ار�ضمي خطا من الزاوية الداخلية للعني n االأ

وحتى الزاوية اخلارجبة، ار�ضمي العني كاملة من فوق

وحتت.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون على ثلثي

اجلفن كله من الزاوية اخلارجية وحتى الداخل

)ار�ضميه من الداخل حتى اخلارج (.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا اأغمق على الثلث من الزاوية

الداخلية للجفن.

n ال�ضوء: �ضعي قليال من بودرة الهاياليت حتت

احلاجب من الو�ضط.

n احلاجب والرمو�س: ار�ضمي لونا غامقا على بداية

احلاجب واتركي الباقي بدون تلوين، �ضعي ما�ضكارا

على رمو�ضك ال�ضفلية مع طبقة اأخرى اأو اثنتني على

الرمو�س قرب الزاوية الداخلية

2- عندما تكون امل�ضافة بني العينني اأقل من حجم عني واحدة.

n الهدف: جعل العيون تبدو متباعدة عن بع�ضها

البع�س.. عن طريق الرتكيز على زاوية العني

اخلارجية.

ياليرن: ار�ضمي خطا يف الن�ضف اخلارجي من n االأ

العني فقط ولي�س الداخل من فوق وحتت.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون من الزاوية

الداخلية وحتى و�ضط اجلفن.. وخطا خفيفا حتت

احلاجب.

تو�ضيح العني: �ضعي ظالال اأغمق من الرمو�س وحتى

مسافرات

كن���وز ثمينة فال تهمليه���ا

لعيون المرأة مكانة مرموقة في الوجدان العربي.. نظرا الرتباطها بشروط ومعايير الجمال.. بل العتبارها عند العرب أول وأهم ميزة للجمال والفتنة النسائية.. وهو ما نجده واضح األثر في ديوان العرب: الشعر.

كقول علي بن الجهم: )عيون المها بين الرصافة والجسر جلبن الهوى من حيث أدري وال أدري(وبيت جرير المشهور:)إن العيون التي في طرفها حور قتلننا ثم لم يحيين قتالنا(

المكانة المرأة من مكانة وتاليا ما تستحقه تلك ومن هذه االعتبارات وغيرها.. يظهر مدى ما لعين من رعاية واهتمام.. خاصة على مستوى الماكياج.وهو ما سنسلط عليه أفكارا جديدة هنا.. تمكنك

سيدتي من إبراز جمال عينيك وسحرهما.

مرايــا صادقــة لسحر جمالك..!عيونك..

احلاجب م يف و�ضط العني اإىل خارجه حتى نهاية حافة

احلاجب.

ال�ضوء: �ضعي قليال من بودرة الهاياليت على عظمة

احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي باإطالة حاجبك قليال

بقلم احلواجب، �ضعي املا�ضكارا على رمو�ضك العلوية

وال�ضفلية.. مع الرتكيز على الزاوية اخلارجية من

الرمو�س ال�ضفلية والعلوية.

3- عندما تكون اأ�ضغر من املعتاد.n الهدف: جعل عيونك تبدو اأكرب حجما.

يالين حول عينك ياليرن: ار�ضمي خطا من االآ n االأ

ياليرن الغامق كاملة.. وا�ضتخدمي لونني من االأ

والفاحت.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون على جفنك

كامال من الرمو�س وحتى احلاجب حتى تبدو عيناك

اأو�ضع.

n تو�ضيح العني: �ضعي ظالال اأغمق بطريقة اأفقية

اإبتداء من الزاوية اخلارجية للعني وحتى الفا�ضل.

n ال�ضوء: �ضعي قليال من بودرة الهاياليت على حتت

احلاجب.

على.. احلاجب والرمو�س: م�ضطي احلاجب لالأ

ف�ضل اأي يكون حاجبك �ضعيفا حتى يجعل العني واالأ

اأكرب حجما، �ضعي املا�ضكارا على رمو�ضك العلوية

وقليال على رمو�ضك ال�ضفلية.

4- عندما تكون بي�ضاوية ال�ضكل.n الهدف: جعل عيناك تبدو اأطول.

يالين على جفنك ياليرن: ار�ضمي خطا من االآ n االأ

ياليرن قليال يف الزاوية العلوي وال�ضفلي.. مع مد االأ

اخلارجية للعني.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون يف الن�ضف

اخلارجي من عظمة احلاجب )من الداخل اىل

اخلارج( �ضعي الظالل الفاحتة حتى الفا�ضل.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا غامقا على حافة العني

اخلارجية و قومي باإطالته للخارج.

على n ال�ضوء: �ضعي بودرة الهاياليت على الق�ضم االأ

من عظمة احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي باإطالة احلاجب بالقلم..

وميكن اأن تر�ضميها على �ضكل قو�س حتى يقلل من

دوران العني، �ضعي املا�ضكارا على الق�ضم العلوي من

الرمو�س مع التاأكيد على احلافة اخلارجية للرمو�س.

5- عندما يكون اجلفن العلوي كبريا.n الهدف: جعل اجلفن العلوي يبدو اأ�ضغر.

يالين على ياليرن: ار�ضمي خطا خفيفا من االآ n االأ

جفنك العلوي وال�ضفلي.. ولكن يجب اأن يكون اخلط

ال�ضفلي اأعر�س.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون بطريقة اأفقية

على عظمة احلاجب بطوله.. حتى يتم �ضرف النظر

عن اجلفن العلوي.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا غامقا بطريقة اأفقية على

اجلفن العلوي وحتى الفا�ضل.

n ال�ضوء: �ضعي بودرة الهاياليت اأ�ضفل قو�س احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي بر�ضم احلاجب مع

الرتكيز على اأعلى نقطة يف احلاجب بلون اأغمق، �ضعي

املا�ضكارا على الرمو�س ال�ضفلية والعلوية مع الرتكيز

على ال�ضفلية.

6- عندما يكون اجلفن نازال على العني.n الهدف: جعل العيون تبدو خارجية.

يالين على ياليرن: ار�ضمي خطا خفيفا من االآ n االأ

جفنك العلوي وال�ضفلي.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون على اجلزء

العلوي من عظمة احلاجب.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا غامقا بطريقة اأفقية على

املنطقة البارزة من اجلفن.. تقريبا فوق الفا�ضل.

n ال�ضوء: �ضعي بودرة الهاياليت فوق عظمة احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي بر�ضم احلاجب على �ضكل

قو�س، �ضعي املا�ضكارا على الرمو�س ال�ضفلية والعلوية

من الزاوية اخلارجية للعني وحتى و�ضط العني فقط.

7- عندما تاأخذ العيون �ضكل النزول عند احلافة اخلارجية.

n الهدف: جعل احلافة اخلارجية تبدو اأبرز واأو�ضح.

يالين على جفنك ياليرن: ار�ضمي خطا من االآ n االأ

العلوي وال�ضفلي، قومي مبد اخلط ال�ضفلي فقط اإىل

اأعلى.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون على عظمة

احلاجب.. مع الرتكيز على الق�ضم اخلارجي.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا غامقا على حافة العني

اخلارجية مع الرتكيز على احلافة اخلارجية.. ويجب

على. اأن تكون مرتفعة الأ

على n ال�ضوء: �ضعي بودرة الهاياليت على الق�ضم االأ

من عظمة احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي بر�ضم احلاجب على

�ضكل قو�س، �ضعي املا�ضكارا على الق�ضم العلوي من

الرمو�س.. مع التاأكيد على احلافة اخلارجية

للرمو�س.

8- عندما تكون العني على �ضكل البندق ولي�س يف العني فا�ضل.

n الهدف: عمل مقاربة بني العني واجلفن والفا�ضل.

يالين على ياليرن: ار�ضمي خطا خفيفا من االآ n االأ

جفنك العلوي وال�ضفلي.. مع التاأكيد على الت�ضاق

اخلط بالرمو�س.

n اإبراز العني: �ضعي ظالال فاحتة اللون على عظمة

احلاجب.

n تو�ضيح العني: �ضعي لونا غامقا و�ضط العني- اجلزء

الداخلي- وار�ضميه بطريقة اأفقية بني الرمو�س وعظمة

احلاجب.

n ال�ضوء: �ضعي بودرة الهاياليت على عظمة احلاجب.

n احلاجب والرمو�س: قومي بر�ضم احلاجب على �ضكل

قو�س، واإذا كانت العيون �ضغرية جدا قومي باإطالة

اخلط، �ضعي املا�ضكارا على الرمو�س ال�ضفلية.

مسافرات

ضعي ظالال فاتحة اللون على جفنك كامال من الرموش وحتى الحاجب حتى تبدو عيناك أوسع..

40

43

ن ذلك ينايف قواعد 1- ينبغي عدم و�ضع مكياج ثقيل للعني مع اأحمر �ضفاه داكن..الأاجلمال، وخا�ضة اإذا قامت املراأة بو�ضع لون اأحمر لل�ضفاه ينبغي اأن يكون املكياج

خفيفا لباقي الوجه واألوانه فاحتة، اأما اإذا كانت العني لها

األوان قوية فينبغي اأن تكون األوان الفم فاحتة.. اأو

تكتفي املراأة بو�ضع ملمع لل�ضفاه فقط.

2- ال توجد قاعدة بعينها لو�ضع اأحمر ال�ضفاه، فهناك طرق متعددة وعلى كل

�ضيدة اأن تختار ما ينا�ضبها ويريحها ..

فهناك من ي�ضتخدمن الفر�ضاة لتوزيع

اأحمر ال�ضفاه، واأخريات ي�ضتخدمن

و�ضط لتوزيعه .. وفريق اإ�ضبع اليد االأ

نبوب مبا�ضرة بدون ثالث ي�ضعن من االأ

ن�ضب طاملا يتم توزيع اللون كلية على اأي و�ضيط اآخر، واختيار ما يروق للمراأة هو االأ

كال ال�ضفتني ب�ضكل جذاب.

3- حمدد ال�ضفاه، يو�ضع اإىل اخلارج من حدود ال�ضفاه الطبيعية، وهناك من جابة هي: يت�ضاءلن عن توقيت و�ضعه: هل يتم قبل اأم بعد و�ضع اأحمر ال�ضفاه؟! واالإ

ح�ضب ما تف�ضله املراأة.. فهناك من يرغنب يف و�ضعه قبل و�ضع اأحمر ال�ضفاه..

وال�ضبب وراء ذلك اأنهن.. ال يرين اخلط الطبيعي لل�ضفاه اإذا مت و�ضع اأحمر ال�ضفاه

اأوال، وهناك من يف�ضلن و�ضعه الحقا حتى تبدو ال�ضفاه وكاأنها طبيعية.

4- من اأجل ثبات اأحمر ال�ضفاه، يتم و�ضع املحدد على ال�ضفتني باأكملهما ولي�س على احلدود اخلارجية فقط، ثم يو�ضع اأحمر ال�ضفاه فوق هذه البطانة من املحدد من

اأجل ثباته لفرتة اأطول.

5- عدم ا�ضتخدام املحدد الداكن واأحمر ال�ضفاه الفاحت، فالتحديد يربز جمال ال�ضفاه.. لكنه البد واأن تكون درجته قريبة من درجة اأحمر ال�ضفاه اأو امللمع، فاملحدد

في 18 قاعدة أساسية..

أحمر شفاه مثالي

مسافرات

42

4445

الداكن مع اللون الفاحت من اأحمر ال�ضفاه معناه غياب

اجلاذبية لل�ضفاه.

6- عدم جتربة اأحمر ال�ضفاه مطلقا على ال�ضفاه، اأوال نها عادة غري �ضحية.. وبدال من ذلك الختيار اللون الأ

وروؤية مدى مالءمته لب�ضرة املراأة يتم و�ضع م�ضحة منه

ن لون اجللد على طرف اإ�ضبع اليد ولي�س خلف اليد.. الأ

�ضبع يكون قريبا من درجة لون ال�ضفاه اإىل يف طرف االإ

حد كبري.

7- عدم التخل�س من اأي اأحمر �ضفاه ال يروق لونه للمراأة بعد �ضرائه، اإذ ميكن تخليق لون جديد بو�ضعه

مع لون اآخر ليعطي لونا ثالثا جذابا يعجب املراأة.

8- لكي ال يرتك اأحمر ال�ضفاه اآثارا على الكوب

الزجاجي عند �ضرب املراأة منه، يتم لعق ال�ضفاه

بالل�ضان مرة واحدة قبل ال�ضرب من الكوب.

9- حتى ال يرتك اأحمر ال�ضفاه اآثارا على اأ�ضنانك، اتبعي احليلة التالية: بعد و�ضع اأحمر ال�ضفاه يفتح الفم

على �ضكل حرف )O( ثم يتم اإدخال اإ�ضبع ال�ضبابة

يف هذا التجويف لل�ضغط عليه بال�ضفاه، بعدها يتم

�ضبع من الفم ببطء و�ضوف يلت�ضق به الزائد اإخراج االإ

من اأحمر ال�ضفاه الذي يوجد على احلدود الداخلية

�ضنان، وبالتايل ال يرتك اأيا من لل�ضفتني واملقابلة لالأ

�ضنان. اآثاره على االأ

10- ميكن ا�ضتخدام اأحمر ال�ضفاه كاأحمر للخدود، ولي�س العك�س �ضحيح.

11- ا�ضتخدام اأحمر ال�ضفاه الكرميي اإذا كانت ال�ضفاه تبدو اأرفع وعليها جتاعيد.. ويتم االبتعاد عن املت

)Matte( »غري الالمع« اأو الالمع.

12- لي�س بال�ضرورة اأن الدرجة التي تالئم امراأة هي خرى، فدرجة اجللد هي التي نف�ضها التي تالئم االأ

حتدد درجة اللون املالئمة من اأحمر ال�ضفاه. فقد

تعجب املراأة بلون تراه على اأحدى �ضديقاتها لكنه لن

لوان مثل: الربتقايل يكون كذلك بالن�ضبة لها، فاالأ

ناث.. والبني واملرجاين ال تالئم اإال فئة قليلة من االإ

�ضنان تبدو �ضفراء. كما اأنها جتعل االأ

اللون اإخفاء اأجل من ال�ضفراء، �ضنان االأ متويه -13التي اللون درجات اختيار يتم �ضنان.. لالأ �ضفر االأ

مسافرات

حمر الداكن زرق �ضمن تركيبها، مثل: اللون االأ يدخل االأ

رجواين االأ واللون البنف�ضجي واللون النبيذ( )لون

الوردي(. حمر )االأ القرنفلي اللون اأو الداكن املزرق

14- يف حالة اإذا ما ك�ضر اأحمر ال�ضفاه ميكن اإ�ضالحه، وذلك باإزالة اجلزء املك�ضور مبنديل ورقي ثم ميرر عود

ثقاب موقد على القاعدة التي انف�ضل عنها اجلزء

املك�ضور حتى تن�ضهر قليال، ثم يتم اإعادة و�ضع اجلزء

املك�ضور مرة اأخرى بتثبيته جيدا حتى يتما�ضك.. ثم

يو�ضع اأحمر ال�ضفاه يف الثالجة ملدة ن�ضف �ضاعة.

اأن اإم����ا ال�����ض��ف��اه، اأح���م���ر ب��ق��اي��ا م���ع ال��ت��ع��ام��ل -15ثم ق��ط��ن��ي��ة مبم�ضحة امل��ت��ب��ق��ي اجل����زء اإخ�����راج ي��ت��م

ال�����ض��ف��اه.. ثم اأو م���ع م��ل��م��ع ال���ف���ازل���ني خ��ل��ط��ه��ا م���ع

ال�ضفاه. على اخلليط ه��ذا لو�ضع فر�ضاه ت�ضتخدم

غمق من ال�ضفاه بدرجتني، 16- اختيار درجة اللون االأوميكن اختيارها بو�ضع امللمع اأو اأحمر ال�ضفاه على

اإحدى ال�ضفتني ومقارنتها بال�ضفاه »العارية« ملعرفة

ما يالئمها،ويف حالة عدم و�ضع اللون على ال�ضفاه

يتم حمل اأحمر ال�ضفاه بجانب ال�ضفاه لروؤية اللون يف

ف�ضل اأن يكون ذلك يف �ضوء ال�ضم�س املراآة، ومن االأ

الطبيعي.

لوان ف�ضل ا�ضتخدام الفر�ضاة عند و�ضع االأ 17- من االأالقوية.

لوان التي تالئم كل ب�ضرة، فهي 18- اأما عن االأكالتايل:

n الب�ضرة ذات اللون الفاحت: اللون امل�ضم�ضي، القرنفلي

حمر الوردي( اأو املرجاين الفاحت، مع االبتعاد كلية )االأ

عن درجات اللون البني.

n الب�ضرة ذات اللون الو�ضط: حتتاج اإىل درجات اأغمق

من درجات الب�ضرة الفاحتة: اللون الوردي، املوف ..

حمر القوي.. وبدال منه مع االبتعاد كلية عن اللون االأ

حمر املائل اإىل البني. ا�ضتخدام اللون االأ

n الب�ضرة الداكنة اأو ال�ضوداء: جمالها لونان بدرجاتهما

رجواين. وهناك خيارات اأخرى.. اإما البني اأو االأ

لل�ضباح: لون الكراميل اأو اجلوز..

رجواين املزرق حمر الداكن اأو االأ وللم�ضاء: اللون االأ

الداكن.

درجات إلى تحتاج الوسط: اللون ذات البشرة أغمق من درجات البشرة الفاتحة: اللون الوردي، األحمر اللون عن كلية االبتعاد مع .. الموف

القوي..

4647

مسافرات

ليقترب منك زوجك أكثر..

نفهم أن سعيدة أسرية لحياة الطرق أجمل من ذواتنا ثم من يعيش معنا لنحسن من عملية التواصل أجملها من طرق.. عدة خالل من وذلك معهم.. فن األلوان وكيف يمكن أن تكون سببا في إضفاء فبين األسرية، حياتنا في علينا السعادة من لمسة لونا فنحب إليه.. نميل ما نختار ومنها نحيا األلوان نعرف ال فنحن السبب معرفة دون آخرا ونكره لذلك بشخصياتنا، ارتباطه ومدى لون كل أسرار سنساعدك سيدتي هنا على معرفة كيف تكسبين

زوجك من خالل األلوان.

األسودزياء اللون ال�ضحري.. لون رائع.. يعتربه م�ضممو االأ

فمن املحبب اأن ترتديه عندما مت�ضني مع زوجك

اأم�ضية خمتلفة هادئة ،فهذا اللون يجعله ي�ضعر اأنك

اأكرث جماال.. وت�ضعني تاألقا وروعة.

األحمرمينحك اإح�ضا�ضا بالدفء وين�ضط الدورة الدموية

،ارتديه عندما ت�ضعرين بانخفا�س

م�ضتويات الطاقة بداخلك ليزيدك حيوية.. وينعك�س يف

الوقت نف�ضه على زوجك..

فرياك اأكرث �ضبابا ومليئة بالطاقة و احليوية.. حتى

واإن جتاوزت �ضن 45 عاما.

األخضراحر�ضي على اأن ت�ضميه اإىل خزانة مالب�ضك.. وارتديه

عندما ت�ضعرين بالقلق اأو كنت يف ظل غيمة تعكر �ضفاء

نه يخفف من حدة العالقات بينك وبني زوجك، الأ

رهاق الرتباطه ح�ضا�س باالإ التوتر كما يخفف من االإ

بالطبيعة .

التراكوازخر فهو ي�ضاعد تن�ضح دائما املراأة بارتدائه من حني الآ

على مهارة التوا�ضل بني الزوجني وا�ضتمرار حلقات

خركما اأنه النقا�س بينهما بل واإح�ضا�س كل منهما باالآ

يح�ضن ال�ضحة العامة ب�ضكل مبا�ضر.

األبيضي�ضع �ضفاء ونقاء.. ويعك�س مالحمك الطفولة..

ويظهرك اأمام زوجك طيبة بريئة.. ال تعرف امل�ضاكل

وغالبا ما �ضينعك�س ذلك عليك فعليا.

الورديلون �ضديد التاأثري على الرجال.. فهو ينمي امل�ضاعر

يجابية بني الزوجني.. ويزيد من االرتباط العاطفي االإ

،وهو لون مثري لالنتباه وحمفز قوي

للم�ضاعر، ونن�ضح اأن ترتديه املراأة عندما ترغب يف

جذب انتباه زوجها.

األزرقلون اال�ضرتخاء.. كما اأنه يخف�س درجة حرارة اجل�ضم

درجتني وتن�ضح املراأة بارتدائه لق�ضاء نهاية اال�ضبوع

يف مكان هادئ ،والدرجات الفاحتة منه ت�ضعرك باأنك

جزء من الف�ضاء والبحر..

مما ي�ضفي عليك حالة رومان�ضية تنعك�س فيما بعد

على زوجك.

األصفر�ضياء عندما حتتاجني لل�ضفاء الفكري.. وروؤية االأ

بواقعية.. وحتديد نقاط متيزك

واإخفاقك مع اأ�ضرتك.. ارتديه، فهو ي�ضاعدك على

نه يخل�س اجل�ضم من ال�ضموم وال�ضوائب. ذلك.. الأ

البنفسجيجميل وناعم.. ارتديه يف وقت الع�ضر الرتباطه

بالهدوء لكن ابتعدي عنه اإن مل يكن مزاجك مرتاحا

ن كرثة النظر اإليه حترك الكاآبة واحلزن. متاما.. الأ

الرماديجتنبيه اإن كنت تعانني من فتور اأو برود يف عالقتك

نه لون بارد.. ويزيد الفتور بني الزوجني مع زوجك الأ

لوان النارية لتحريك وللتغلب على ذلك عليك باالأ

م�ضاعر زوجك.

مرحبا »مدرستي«من جديد.. لكن:

عام جديد وحكاية أخرى..وانصرام العطلة الصيفية.. حدث كبير له معنى واحد ومحدد والبد مجددا تنادي “المدارس وهو: وأطفالهم األبوين لدى البالء نبلي أن علينا وكيف سنفعل.؟! فماذا النداء.. تلبية من أو الجديدة.. للعودة االستعداد مستوى على سواء الحسن..

على مستوى التحصيل العلمي طوال العام الدراسي..؟؟!!” بشرى علي العتمي

اإن العودة للمدار�س.. جتربة مثرية للجميع .. �ضواء

ول: طفال.. وذلك على م�ضتويني.. االأ للوالدين اأو االأ

التجربة االعتيادية ذاتها للطفل ولو كانت ق�ضرية

ول اإىل الثاين جديدة.. كاالنتقال من ال�ضف االأ

خر: التجربة اجلديدة كليا االبتدائي. امل�ضتوى االآ

للطفل.. والتي �ضتنقله من بيئة ماألوفة له: البيت.. اإىل

اأخرى غريبة مغايرة و�ضاخبة.. وهي: املدر�ضة..!

لذا فاإنه ويف كال احلالتني.. هناك الكثري من

بوين من جهة التحديات التي �ضيتحتم على االأ

طفال من جهة اأخرى.. �ضق غمارها والفوز واالأ

فيها.. وذلك لن يكون اإال بتبادل امل�ضاعدة بني

الفريقني.. اإ�ضافة اإىل �ضرورة التزود مبا يلزم من

ن�ضائح وار�ضادات متنوعة ومنا�ضبة.. حتل كثريا

�ضكاليات وتلعب دور امل�ضاند الويف.. لتجاوز من االإ

زمات خا�ضة الطارئ منها .. وهو فعال ما خمتلف االأ

ن�ضعى اإليه هنا يف جملة اليمنية.. وذلك من خالل:

)اأطفالنا(.. وهو الباب الذي خ�ض�ضناه هذا العدد

ملو�ضوع ال�ضاعة احليوية: العودة اإىل املدر�ضة..!؟

اكتئاب المدارس..!؟حفلت العطلة ال�ضيفية بالكثري من املرح واللعب

طفال من ذوي الفئة العمرية: وال�ضهر.. خا�ضة عند االأ

15-10 عام.. لذا فاإن انتهاء اأيامها يكون مبثابة

جر�س اإنذار.. يحول اجتاهاتهم اإىل العك�س متاما..

وهو ما يعني �ضرورة ترك كل مظاهر اللهو التي غطت

م�ضاحات كبرية من اأوقات الفراغ.. والتي يدرك

طفال اأنهم ومبجرد العودة اإىل املدار�س �ضيتوجب االأ

عليهم ا�ضتثمار كل فراغ يف اجلد واالجتهاد وتركيز

اال�ضتذكار ب�ضكل عميق وبداأب م�ضتمر.. �ضواء كانوا

داخل مدار�ضهم اأو خارجها: يف البيت..!

اإال اأن هناك ما يغيب عن اأذهان اجلميع.. وخا�ضة

طفال النف�ضي.. والذي ينتج بوين.. وهو ا�ضتعداد االأ االأ

عنه هم كبري.. اأ�ضبح يعرف با�ضم: اكتئاب العودة اإىل

املدار�س..!!؟

ورغم كونها مع�ضلة طبيعية.. نظرا مل�ضبباتها وظروف

وسائل فعالة.. لعام دراسي فعال بال منغصات..!!

أطفالنـــــا

4849

5051

طفال فهي مت�س ن�ضاأتها.. فاإنها اإجماال كما مت�س االأ

ن اإهمال هذا وىل.. الأ مهات بالدرجة االأ باء واالأ االآ

االكتئاب اأو حتى جتاهله.. �ضيوؤثر كثريا على قدرة

اأطفالهم ومدى قابليتهم للتح�ضيل العلمي.. وهو ما

هميته الق�ضوى عتبار.. نظرا الأ يجب اأخذه بعني االإ

وامللحة.. وهو فعال ما نلم�ضه يف ن�ضائح وار�ضادات

كثري من اخلرباء واالخت�ضا�ضيني يف هذا املجال..

�ضرى.. ر�ضاد االأ ومنهم جنيفر بارن/ اخت�ضا�ضية االإ

والتي و�ضعت عددا من التوجيهات اخلا�ضة.. التي

تعمل على التخفيف من اكتئاب العودة اإىل املدار�س

طفال.. وذلك قبل فرتة من فتح املدار�س عند االأ

اأبوابها.. من اأجل �ضمان �ضالمتهم النف�ضية.. ومن

اأهم ما تن�ضح به ما يلي:

1- اإعادة االت�ضال مع طلبة املدر�ضة من ال�ضف ذاته.طفال يفقدون االت�ضال مع زمالئهم تقول بارن اإن االأ

هل يف املدر�ضة خالل العطلة ال�ضيفية، لذا ميكن لالأ

ترتيب رحلة ما اأو ن�ضاط تفاعلي مع زمالء ال�ضف قبل

جواء الدرا�ضية اإىل عادة االأ اأ�ضابيع من بدء املدر�ضة؛ الإ

اأذهان الطلبة وم�ضاعدتهم على تخطي �ضعوبة العودة

جواء املدر�ضية. اإىل االنتظام الدرا�ضي واالأ

طفال حول ما يقلقهم. 2- التحدث مع االأكل طفل ي�ضعر بخوف معني من فكرة العودة اإىل

املدر�ضة.. فمعظم الطلبة يخافون من التوا�ضل مع

خرين و�ضنع �ضداقات.. واآخرون يخافون من االآ

هل معرفة مواد معينة يف املدر�ضة.. لذا يجب على االأ

خماوف اأطفالهم بالتف�ضيل واال�ضتماع اإليها بكل

جدية وعدم قول اأ�ضياء عابرة لهم مثل: “ال تخف”

اأو: “�ضتكون على ما يرام”.. بل يجب م�ضاعدهم يف

اإيجاد حلول حقيقية ملخاوفهم لتخطيها وجعلهم اأكرث

حبا للمدر�ضة.

3- التح�ضري ل�ضباحات جيدة.قبل عدة اأيام من انتهاء العطلة ال�ضيفية.. وحتى

طفال حول الروتني قبل اأ�ضابيع.. يجب التحدث مع االأ

طفال ال�ضغار ير�ضمون ال�ضباحي.. وميكن جعل االأ

تخيلهم حول الروتني ال�ضباحي ليرت�ضخ يف دماغهم..

بينما ميكن اإعداد قائمة بامل�ضوؤوليات ال�ضباحية

كرب �ضنا مل�ضاعدتهم على فهم اأدوارهم طفال االأ لالأ

جيدا.. وجتنب اأي تاأخري �ضباحي..

كما ميكن التدرب على اال�ضتيقاظ مبكرا وتنفيذ

�ضرة قبل الروتني ال�ضباحي كتناول الفطور وترتيب االأ

اأيام من بدء الدوام املدر�ضي مل�ضاعدتهم على ا�ضتيعاب

التغيري.

4- اإعادة تنظيم ال�ضاعة البيولوجية.ي�ضتمتع الطلبة خالل ف�ضل ال�ضيف بالنوم ل�ضاعات

متاأخرة من ال�ضباح.. لذا من غري الواقعي توقع

ا�ضتيقاظ الطلبة مبكرا يف اأول يوم مدر�ضي..

وعليه يجب اإعدادهم قبل ب�ضعة اأ�ضابيع من الدوام

املدر�ضي على النوم مبكرا واال�ضتيقاظ مبكرا..

لتجنب جعلهم ي�ضعرون بالتعب وعدم القدرة على

اال�ضتجابة. والبدء بذلك قبل ب�ضعة اأ�ضابيع ي�ضاعد

الطالب على حت�ضري نف�ضيته للدوام املدر�ضي باأقل

ال�ضعاب.

وميكن ملء اليوم باأن�ضطة متعلقة باملدر�ضة..

كتح�ضري الكتب وجتليدها وحت�ضري احلقائب واملالب�س

واملدر�ضية وغريها من امل�ضتلزمات.. والتي قد ت�ضجع

الطالب على العودة اإىل املدر�ضة.

سنة أولى.. مدرسة!!؟ول يف املدر�ضة.. بقدر ما هو جتربة مميزة اليوم االأ

.. هو يف نف�س الوقت جتربة موؤثرة ب�ضكل كبري على

ول: طفال.. وذلك يف اجتاهني خمتلفني.. االأ االأ

اإيجابي. ويتمثل بالتعرف على مكان جديد وتكوين

�ضداقات جديدة فيه.. اإ�ضافة اإىل حتقيق اأمنية الطفل

نف�ضه بارتياد املدر�ضة.. وتعلم اأ�ضياء ومعارف مغايرة

ملا يعرفه الطفل. الثاين: �ضلبي. ويتنوع بني الرهبة من

م قريبة من املدر�ضة كمكان جديد.. ال تكون فيه االأ

الطفل.. وهو ما يزيد من قوة وحدة ال�ضعور امل�ضاعف

�ضوات املرتفعة وال�ضجيج والتدافع.. مما يرفع باالأ

من ن�ضبة انزعاج الطفل من الزحام.. وهو ما ينطبق

على الطريق املوؤدي اإىل املدر�ضة.. فاخلوف منه ي�ضور

للطفل اأنه اإما طويل اأو موؤذي.. وهو ما يوؤدي به اإىل

احت�ضان فكرة اأنه يف نقطة منه �ضوف يتوه وي�ضيع

متاما ولن يعرف اإىل البيت رجوعا..!

لذا فاإن ن�ضوء خماوف كهذه.. وت�ضاعفها من ناحية

مناط عند اأخرى.. يقود اإىل ظهور اأعرا�س خمتلفة االأ

الطفل .. منها على �ضبيل املثال: التبول الالاإرادي..

الم املتكررة يف البطن.. ا�ضطرابات حادة يف النوم.. االآ

اخلوف املر�ضي.. الفقدان التام ل�ضهية الطعام..!؟

اإنها م�ضاألة جدية.. وم�ضكلة كبرية ال �ضبيل اإىل حلها

اإال عرب مواجهتها واالإعرتاف بها.. ومن ثم و�ضع

احللول املنا�ضبة لها.. وهو ما �ضياأتي تاليا يف الن�ضائح

ر�ضادات املتنوعة.. والتي تختلف باختالف املحور واالإ

الذي تخت�س به.. وت�ضعى ملالم�ضة جوانبه على نحو

ناجح وفعال..!

ول اإىل املدر�ضة.. ال بد اأن يكون تدريجيا.. الطريق االأ

حتى يت�ضنى للطفل اال�ضتعداد النف�ضي والتهيوؤ اجل�ضدي

لدخول هذه التجربة وعلى نحو يعزز ثقته بنف�ضه

كثريا.. ويجعله اأعمق تقبال ال�ضتقبال خمتلف املعارف

-5 �ضجعوه على �ضرب احلليب الدافىء قبل النوم.. مع

نا�ضيد التي يحبها.. واطلبوا منه ترديد بع�س ترديد االأ

يات بعدكم مثل: �ضورة الفاحتة واملعوذات حتى االآ

ي�ضتغرق يف النوم وهو اآمن.

صباح اليوم األول من المدرسة1- ايقظوا طفلكم يف الوقت املنا�ضب �ضباحا.. وا�ضعروه واحلنان. احلب له واظهروا والطماأنينة.. بالهدوء

فطار يف جو اأ�ضري جميل.. وال 2- تناولوا معه طعام االإجتربوه على الطعام اإذا رف�س ذلك.

3- حثوه على دخول دورة املياه قبل اخلروج من املنزل.. و�ضجعوه على ارتداء مالب�ضه بنف�ضه.

يات 5- ا�ضطحبوه اإىل املدر�ضة.. مع ترديد بع�س االآنا�ضيد املحببة اإليه طيلة القراآنية التي يحفظها واالأ

الطريق.. وذلك لتبديد القلق.

لعاب الرتفيهية 5- �ضجعوه على امل�ضاركة يف االأول. وامل�ضابقات التي �ضتقام يف اليوم االأ

عجاب مبا�ضرة 6- وعند العودة من املدر�ضة اظهروا االإبتحقيق اإجناز دخوله املدر�ضة .. واأي�ضا اإقامة حفلة

�ضرة مبنا�ضبة دخوله �ضغرية داخل املنزل مع االأ

املدر�ضة.. حتى يت�ضجع وتزيد ثقته بنف�ضه

الحقيبة المدرسية.. شروط ومعاييرتعد احلقيبة املدر�ضية من اأوىل اأولويات الطفل املتجه

نها ول مرة اأو ملرة اأخرى جديدة.. وذلك الأ للمدر�ضة الأ

�ضبوع وعلى مدى عام درا�ضي �ضت�ضتوعب طوال اأيام االأ

كامل.. جميع م�ضتلزماته املدر�ضية من كتب ودفاتر

واأقالم وم�ضاطر...اإلخ

لذا فاإن اختيار احلقيبة املنا�ضبة للطفل املنا�ضب..

هي عملية بقدر ما هي �ضاقة فهي �ضرورية وهامة..

حتى ال تتحول احلقيبة من مظهر ومو�ضة اإىل م�ضدر

اجهاد واآالم لظهر الطفل وعنقه اأو كتفه.. وهو ما يجب

االنتباه له من قبل الوالدين.. واللذين عليهما عند

طفالهما مراعاة عدة جوانب.. �ضراء حقيبة الظهر الأ

منها:

1- الرتكيز والت�ضديد على مراعاة ال�ضكل واملنطق.2- البحث عن اأ�ضرطة عري�ضة مبطنة. اختاروا حقيبة

نة مع حزام مثبت للظهر. ظهر باأحزمة كتف مبط

خ�ضر ف�ضل من ذلك اختيار حقيبة ظهر بحزام واالأ

مر الذي ي�ضاعد على توزيع وزن حقيبة اإ�ضايف، االأ

الظهر بانتظام اأكرث. مع جتنب احلقائب ذات حزام

الكتف الواحد.

أطفالنـــــا

التي �ضيح�ضل عليها هناك.. مما ميكنه من تنمية

ن�ضطة قدراته واإظهار مواهبه وامل�ضاركة يف خمتلف االأ

ال�ضفية.. �ضواء كانت مقررة اأو خارج حدود املنهاج

التعليمي.. من ريا�ضة ور�ضم.. اإلخ

قبل: )يوم( على دخول المدرسة1- حتدثوا مع طفلكم وهو يف و�ضع مريح عن- يوم

غد.. اأي يوم دخول املدر�ضة- وكاأنه يوم عيد.

2- جهزوا املالب�س التي �ضريتديها غدا وهو ي�ضاهد ذلك.. مع و�ضع منديل النظافة يف جيبه.

3- تناولوا مع طفلكم وجبة ع�ضاء غري د�ضمة ويف جو اأ�ضري مرح.

4- ا�ضردوا له بع�س الق�ض�س واحلكايات اللطيفه والهادفة باأ�ضلوب مب�ضط يفهمه الطفل.

تعد الحقيبة المدرسية من أولى أولويات الطفل المتجه للمدرسة ألول مرة أو لمرة أخرى جديدة.. وذلك المدرسية من أيام األسبوع وعلى مدى عام دراسي كامل.. جميع مستلزماته ألنها ستستوعب طوال

كتب ودفاتر وأقالم ومساطر..

5253

أطفالنـــــا

�ضافية. تاأكدوا من وجود عدة جيوب 3- اجليوب االإغرا�س ب�ضكل منف�ضلة.. بحيث يتم توزيع وزن االأ

�ضافة متوازن مما ي�ضمن وزنا اأقالرهاقا للطفل، باالإ

اإىل ذلك وجود جيوب اإ�ضافية ي�ضمح للطفل بالعثور

على اأغرا�ضه ب�ضكل اأ�ضرع.

كرب. اختاروا حقيبة �ضغر ولي�س االأ 4- فكروا باالأظهر اأ�ضغر بحيث حتتوي على جميع الكتب، ودفاتر

املالحظات، واحلافظات والتجهيزات املدر�ضية

خرى. وكقاعدة عامة، يجب اأن ال تكون حقيبة االأ

الظهر اأكرب من جذع طفلكم.. فقاع حقيبة الظهر

�ضفل.. واأن ال يكون يجب اأن ي�ضل اإىل خ�ضر الطفل االأ

اأكرث من 4 بو�ضات اأقل من خ�ضره الطفل.

5- فكروا مبواد ال�ضنع. اختاروا حقيبة ظهر م�ضنوعة من مواد خفيفة مثل: النايلون والقما�س، بدال من

ثقل. اجللد واملواد االأ

6- اعرفوا قواعد احلقائب بعجالت. حقائب الظهر التي ميكن اأن ت�ضحب بعجالت اأ�ضهل للطفل.. لكن

يجب اأن ت�ضتف�ضروا من مدر�ضة طفلكم قبل اال�ضتثمار

يف حقيبة بعجالت.. حيث حقائب الظهر ذات

نها ميكن العجالت غري م�ضموحة يف بع�س املدار�س الأ

اأن ت�ضبب �ضقوط وتعرث الطالب. كما اأنها �ضعبة احلمل

دراج. على االأ

ولي�س هذا كل �ضيء..

فما زال هناك عدة توجيهات مكملة ملا �ضبق.. وهي

على النحو التايل:

1- ال يتنهي واجبكم كاأولياء اأمور اأطفالكم عند اختيار حقيبة املدر�ضة، ولكن يجب اأن تعلموا اأطفالكم كيفية

حمل ورفع وجر احلقيبة املدر�ضية.

2- عدلوا اأ�ضرطة الظهر. تاأكدوا من اأن حقيبة الظهر تنا�ضب حجم وطول و�ضكل ج�ضم الطفل.

3- �ضاعفوا معلومات الطفل.. عن طريق ت�ضجيعه على ا�ضتعمال جميع اأنواع احلماالت املتوفرة يف احلقيبة..

وال تدعونه يحمل حقيبته على ظهره دائما. فهناك

طرق اأخرى حلمل احلقيبة.

غرا�س ب�ضكل منا�ضب.. وعلموا الطفل 4- رتبوا االأغرا�س ب�ضكل متوازن وعملي يف طريقة ترتيب االأ

غرا�س احلقيبة.. وا�ضتغلوا اجليوب املتوفرة لتوزيع االأ

وترتيبها.

5- احلفاظ على وزن احلقيبة. علموا طفلكم اأن ال غرا�س يحمل معه كل �ضيء مرة واحدة، بل رتبوا االأ

ح�ضب اجلدول الدرا�ضي. ن�ضقوا مع املدر�ضة مثل هذه

التفا�ضيل.. كاأن ال يتم و�ضع جدول درا�ضي كثيف يف

يوم واحد..

واأن يتم و�ضع املراجع الثقيلة يف خزائن خا�ضة يف

املدر�ضة.

شيء كل معه يحمل ال أن طفلكم علموا الجدول حسب األغراض رتبوا بل واحدة، مرة هذه مثل المدرسة مع نسقوا الدراسي. دراسي جدول وضع يتم ال كأن التفاصيل..

كثيف في يوم واحد..

5455

كشكول الحياه

بمجرد أن تصبح المرأة أم تبدأ زيارتها المتعددة للعيادات الطبية وكلما كبر صغيرها تنوعت تلك العيادات فال تنحصر فقط عند طبيب األطفال وإنما قد تذهب به إلى طبيب األسنان أو الجلد أو غيرها من العيادات المتخصصة، وألن لألطفال براءتهم الخاصة وردود أفعال غير السيدات اليمنية فتشت في ذكريات بعض األم نفسها في مواقف محرجة، تجد متوقعة

لتخرج بالحصيلة التالية:استطالع: ري�ا أح�مدمجلة اليمنية

أبناؤنــــــا..في العيــــادات الطبيــة

ابنتك مجرمة!البداية كانت مع ال�ضيدة اأم اإلهام حيث اأخذت ابنتها

�ضنان فوجدت نف�ضها اإلهام )8 �ضنوات(اإىل طبيب االأ

كرث اإحراجا لها ح�ضب و�ضفها:“قبل يف موقف هو االأ

�ضنان ب�ضعة اأ�ضهر ذهبت بابنتي اإلهام اإىل طبيب االأ

حيث كان �ضر�ضها يوؤملها، وبعد الفح�س راأى الدكتور

اإنها بحاجة ل�ضحب الع�ضب وبالتايل بداأ يبا�ضر عمله

وما اأن و�ضع اإحدى اأدواته احلادة للتاأكد من اأن ال�ضر�س

مثقوب حتى �ضرخت ابنتي وقامت بركله يف منطقة

ح�ضا�ضة جدا، ف�ضرخ الدكتور ب�ضدة واكت�ضم وجهه

وكان يقول ب�ضوت �ضاحب ابنتك جمرمة هذه لي�ضت

ركلة طفلة !..

�ضواأ يف حياتي كلها فكنت اأعتذر �ضعرت باإحراج هو االأ

واأنا يف قمة خجلي وما كان مني اإال اأن انطلقت بابنتي

مهرولة خارج العيادة وما اأن و�ضلنا اإىل ال�ضارع حتى

انتابتني حالة ه�ضتريية من ال�ضحك، حني ا�ضتعدت

منظر ردة فعل الطبيب على حركة اإلهام غري املح�ضوبة

جتاه ما �ضعرت به من اأمل.”

سماعة الطبيبال�ضيدة اأم ريان يو�ضف تتذكر يوم اأخذت ابنها ال�ضغري

طفال حيث كان متوعك فعادت كما اإىل طبيب االأ

قالت بعاهة �ضمعية للطبيب، تقول اأم ريان: “قبل �ضنة

ون�ضف تقريبا ذهبت بابني ال�ضغري )3 �ضنوات(

طفال حيث كان ي�ضكو من اأمل �ضديد يف اإىل طبيب االأ

بطنه ،وما اأن اقرتب الطبيب وو�ضع ال�ضماعات يف

اأذنيه لفح�س ابني امل�ضتلقي على ال�ضرير حتى اأخذ

الطفل ال�ضماعة ودقها بقوة اأزعجت الطبيب كثريا،مل

اأدرك ذلك اإال عندما اأبعد الطبيب ال�ضماعة من اأذنيه

ب�ضرعة وبانزعاج �ضديد قائال بحدة ابنك )خرب

ن يجب اأن اأذاين( ومتا�ضك بعد ذلك وقال ممازحا االآ

ذن واحلنجرة تدفعي يل قيمة العالج عند طبيب االأ

حا�ضة ال�ضمع عندي )تخربت خال�س( وبالطبع

اعتذرت ب�ضدة واأكمل عالج الطفل لكن بحذر �ضديد.”

خجل عربي!بنها معن حيث ال�ضيدة اأم معن تروي لنا موقف اآخر الأ

توعك وهي يف فرن�ضا ب�ضحبة زوجها فتقول:“كنت

يف فرن�ضا مع زوجي الذي كان يح�ضر درا�ضات عليا

هناك ومل يكن قد م�ضى على �ضفري �ضهر تقريبا حيث

توعك ابني معن )8 �ضنوات( واأخذناه لطبيبة اأطفال

هناك وما اأن راأى ابني اأن املعالج طبيبة ولي�س طبيب

رف�س ب�ضدة واأخذ ي�ضرخ باأنه ال ميكن اأن يك�ضف عن

بطنه و�ضدره المراأة اأبدا حتى لو كان �ضيموت من

حراج مل ،حاولت اأنا ووالده اإقناعه ونحن يف غاية االإ االأ

من الطبيبة التي مل تفهم اأ�ضباب رف�ضه فكانت تدهلل

وهو يرف�س اأن تلم�ضه ويبعد يديها عنه بقوة، وعندما

عجزنا عن اإقناعه اأخربها زوجي باأ�ضباب رف�ضه

ف�ضحكت كثريا معلقة اإنها مل تكن تعلم اأن اأطفال

العرب خجولون كثريا هكذا ثم ذهبت م�ضكورة لتنادي

زميال لها حيث قام مبعاجلة الولد .”

وضاع برستيج الدكتورخت اأم علياء �ضايع ت�ضحك وهي تتذكر ما فعلته االأ

ابنتها علياء )3 �ضنوات ون�ضف( يف عياة الطبيب

قبل اأ�ضهر فتقول :”كانت ابنتي مري�ضة جدا حيث

كانت ترجع اأي �ضيء تاأكله اأو ت�ضربه، فاأخذتها اإىل

الطبيب وعندما رف�ضت التمدد على ال�ضرير طلب مني

الدكتور اأن اأ�ضعها يف ح�ضني ليفح�ضها ومبجرد اأن

اقرتب بكر�ضيه لفح�ضها اإذ بالبنت تفرغ كل ما يف

جوفها ليقع يف ح�ضن و�ضدر الطبيب ولك اأن تتخيلي

املوقف ال من منظر وال من رائحة وال من موقف حمرج

وجدت نف�ضي فيه، ولكن الدكتور ب�ضراحة مل ي�ضتاء

واأخذ يهداأين عندما وجدين مرتبكة مما حدث واأخذ

املناديل لتنظيف مالب�ضه واأكمل فح�س ال�ضغرية ثم

ات�ضل ملنزله لري�ضلوا له مالي�س نظيفة، واحلقيقة اإن

5657

كشكول الحياه

طفال وال هذا املوقف رفع كثريا يف نظري اأطباء االأ

�ضيما من هم متفهمون مثل ذلك الطبيب.”

في غرفة االنتظارال�ضيدة اأم نور�س تتحدث عن موقف لها يف عيادة

الطبيب ولكن لي�س داخل العيادة واإمنا يف غرفة

االنتظار فتقول:”ابني نور�س رغم �ضغر �ضنه )4

�ضيائي واأ�ضياء والده �ضنوات( اإال اإنه دقيق املالحظة الأ

وذات مرة بينما اأنا يف غرفة انتظار الن�ضاء يف اإحدى

طفال كانت هناك �ضيدة بيدها حقيبة عيادات االأ

ت�ضبه اإحدى حقائبي فبداأ ابني يطلب مني اأن اأقول

نها ح�ضب قوله حقيبتي، للمراأة اأن تعطيني احلقيبة الأ

حاولت اأن اأفهمه اأنها ت�ضبه حقيبتي فقط ولي�ضت يل

فبداأ بال�ضراخ والبكاء بطريقة مزعجة وحاولت ن�ضاء

اأخريات اإفهامه ذلك دون جدوى ولكن املراأة �ضاحبة

احلقيبة مل تتحدث اأو حترك �ضاكنا وكل ما كانت

فاأفة فقط واإبداء انزعاجها وتربمها من تفعله هو االأ

�ضراخ ابني وبكائه وبالتايل كان من غري املمكن اأن

اأطلب منها التعاون يف اإفهامه اأن احلقيبة لي�ضت يل

واإمنا ت�ضبهها وح�ضب، فلم اأجد بدا واحلالة كذلك اإال

عود بعد �ضاعة اأن جررت ابني وخرجت من العيادة الأ

ريثما تكون تلك املراأة الغريبة قد رحلت.”

بوح في غير محلهاأخريا مع ال�ضيدة اأم ح�ضام التي حتدثنا عن موقف

طفال فتقول : “من حدث معها يف اإحدى عيادات االأ

اأكرث املواقف اإحراجا بالن�ضبة يل هو ما قاله ابني

ال�ضغري فهد )4 �ضنوات( للطبيب بعد اأن �ضاأله برباءة

اإذا كان معه اأطفال اأم ال فاأجابه الدكتور ايجابا فعاد

لي�ضاأله هل ي�ضربهم فنظر اإيل الدكتور مبت�ضما ورد

عليه باأنه ي�ضربهم يف حالة اإذا مل ي�ضمعوا كالمه اأو

قاموا بعمل �ضيء خطاأ لريد ابني حينها قائال: اأنا اأبي

واأمي ي�ضرباين فقط عندما يت�ضاجران مع بع�ضهما

البع�س .. ذهلت من كالمه وال �ضيما اأن زوجي م�ضافر

ونحن ال نت�ضاجر اأو نقوم ب�ضربه ،قلت للدكتور اإنه

ن ... يكذب الأ

ومل اأكد اأكمل كالمي حتى اأ�ضار اإيل الدكتور بيده لكي

ال اأكمل قائال اإنه ال يحب اأن يخو�س مع مر�ضاه يف

اأحاديث عن حياتهم ال�ضخ�ضية، فزاد بذلك اإحراجي

وما زلت لليوم كلما تذكرت ذلك املوقف اأ�ضعر بالقهر

حراج.” واالإ

طفال ت�ضرفاتهم الربيئة وردود افعال اأخريا: لالأ

هايل يف مواقف فيها كثري من تلقائية ت�ضع االأ

حراج،ولكنها افعال وت�ضرفات نقية ال ي�ضوبها االإ

اخلبث لذا يتقبلها الكثري من النا�س برحابه �ضدر

طفال الذي ال �ضك وهذا ما يقوم به حتديدا اطباء االأ

وانهم بذلك يرفعون من قدرهم امامنا فهم مالئكة

الرحمة الذين و�ضع اهلل فيهم ا�ضباب ال�ضفاء.

مطار دويل كبري.. ال�ضجيج دوي ي�ضم القلوب قبل

ذان.. وثمة �ضيدة �ضابة.. اأدركت منذ البداية اأن االآ

عليها االنتظار طويال حتى ميعاد رحلتها.. ب�ضبب

مر الواقع.. وقررت مت�ضية تاأخر طائرتها. �ضلمت باالأ

الوقت.. لكن كيف..؟!

هداها تفكريها اإىل طريقة خا�ضة.. ا�ضرتت كتابا

وعلبة ب�ضكويت.. وانتحت جانبا يف اإحدى )بوفيهات(

املطار.

كان يجل�س بجانبها رجل يقراأ يف كتابه.. وعندما بداأت

يف ق�ضم اأول قطعة ب�ضكويت من العلبة التي كانت

مو�ضوعة على الطاولة بينها وبني الرجل..

فوجئت باأن ذلك الرجل ي�ضاركها يف ق�ضم قطع

الب�ضكويت من نف�س العلبة التي كانت تاأكل هي

منها..!!؟

بداأت بع�ضبية تفكر يف اأن تلكمه لكمة يف وجهه لقلة

ذوقه.. فمع كل قطعة كانت تتناولها هي من علبة

الب�ضكويت.. كان الرجل ياأخذ قطعة اأي�ضا. زادت

ع�ضبيتها ب�ضكل حاد.. لكنها كتمت غيظها عندما بقي

يف علبة الب�ضكويت قطعة واحدة فقط.. نظرت اإليها

وقالت يف نف�ضها: »ماذا �ضيفعل هذا الرجل قليل الذوق

ن«؟! ولده�ضتها ق�ضم الرجل القطعة اإىل ن�ضفني.. االآ

خر.. قالت يف اأكل هو الن�ضف وترك لها الن�ضف االآ

نف�ضها: »هذا ال يحتمل«.

كظمت غ�ضبها ال�ضديد ثم اأخذت كتابها وبداأت تعد

نف�ضها لل�ضعود اإىل الطائرة. وعندما جل�ضت على

مقعدها يف الطائرة.. فتحت حقيبتها لتاأخذ نظارتها..

لكنها فوجئت بوجود علبة الب�ضكويت اخلا�ضة بها

مغلفة يف احلقيبة كما هي!!؟

حينها �ضدمت و�ضعرت باخلجل ال�ضديد.. وعرفت تلك

اللحظة باأن علبتها كانت يف حقيبة يدها طوال الوقت..

واأنها كانت تاأكل مع الرجل من علبته هو!!

اأدركت متاأخرة باأن الرجل كان كرميا جدا معها..

واأنه قا�ضمها علبة الب�ضكويت اخلا�ضة به.. بدون اأن

يتذمر اأو حتى ي�ضتكي..!!؟

حينها اأدركت وهي متاأملة باأنها هي التي كانت وقحة

وغري موؤدبة .

كم مرة يف حياتنا كنا نظن بكل ثقة ويقني باأن �ضيئا

ما يح�ضل بالطريقة ال�ضحيحة التي حكمنا عليه بها

ولكننا نكت�ضف متاأخرين باأن ذلك مل يكن �ضحيحا ؟؟؟

خرين والتم�ضك وكم مرة جعلنا فقدان الثقة باالآ

باآرائنا نحكم عليهم بغري عدل ب�ضبب اآرائنا املغرورة

بعيدا عن احلق وال�ضواب ؟؟؟هذا هو ال�ضبب الذي

يجعلنا نفكر مرتني بل األف مرة قبل اأن نحكم على

خرين اآالف الفر�س خرين لذلك دعونا دوما نعطي االآ االآ

قبل اأن نحكم عليهم بطريقة �ضيئة .

اأفكار،جتارب اإن�ضانية ومعلومات قيمة من بريدها االلكرتوين توؤثر

جملة اليمنية م�ضاركة قرائها الفائدة والعربة منها .

حكــاوي الدنيـا

البسكويت سارق

ال تتأخــــر أبـــــدا

بر�ضيات اإقامة حفل ع�ضاء على �ضرف قررت اإحدى االأ

ق�س ا�ضمه باولو مبنا�ضبة تقاعده بعد 25 �ضنة من

بر�ضية خدمة االأ

لقاء كلمة بهذه املنا�ضبة ومت اختيار رئي�س البلدية الإ

بداأ احلفل وكان اجلميع ينتظر قدوم رئي�س البلدية

لكنه تاأخر ومل يظهر فقرر الق�س باولو اأن يقوم بنف�ضه

باإلقاء كلمة وكانت كما يلي :

25 عاما عندما قدمت اإىل هنا وا�ضتلمت عملي “قبل اأخذت يف البداية انطباعا �ضيئا عن �ضكان املنطقة

، وال�ضبب يف ذلك اأن اأول �ضخ�س جل�س على كر�ضي

االعرتاف اأمامي اعرتف يل باأنه �ضرق جهاز تلفزيون

وا�ضتطاع اأن يكذب على ال�ضرطة وينجو بفعلته ، ثم

�ضرق ماال من اأبويه ، وكذلك قام باختال�س مبلغ �ضخم

من رب عمله ، وعندما انتقل اإىل عمل اآخر اأقام عالقة

دوية املهربة ، مع زوجة معلمه اجلديد ، وتاجر باالأ

و�ضرق م�ضاغ اأخته.

�ضدمت بالبداية ، لكنني عندما تعرفت

اأكرث اإىل �ضكان املنطقة عرفت كم هم

طيبون واأن اأول رجل اعرتف يل مل يكن

ميثلهم”

وحاملا اأنهى الق�س كلمته دخل رئي�س

البلدية واعتلى املن�ضة واعتذر على

التاأخري ثم قال :

الق�س قدم عندما اأبدا اأن�ضى “لن باولو اإىل بلدتنا املتوا�ضعة ، لقد

كان يل ال�ضرف اأن اأكون اأول �ضخ�س

يعرتف اأمامه”

احلكمة من الق�ضة : اإياك اأن تتاأخر

عن موعدك اأبدا..

5859

حكــاوي الدنيـا

6263

تتمـــــات

3000 أالف عاميقول امل�ضور الفوتوغرايف العاملي جون ولربت�ضون

:«قد نطوف العامل بحثا عن اجلمال وننجح يف ايجاده

لكن عندما نعرث عليه علينا اأن نحمله معنا واإال عدنا

وكاأنا مل نعرث على �ضيء«. وجوه نادرة ت�ضتحق كل ذلك

ندر منها اأن تكون م�ضتعدا بكامريتك يف اللحظة واالأ

املنا�ضبة اللتقاطها وحملها معك ..

لوان.. كم تبدلت الب�ضائع، اختلفت الروائح، تغريت االأ

دول قامت ،ممالك زالت، يف �ضوق امللح )�ضنعاء

جيال من الباعة ومن القدمية( اأجيال ومئات االأ

املت�ضوقني :«اأبي كان ي�ضرتي ال�ضلعة الفالنية من عند

فالن ..ماأة عام ..مل يعد �ضوى القليل يتذكرون فالن

اجلد كان ..حل حمله يف احلانوت ابنه فالن بعد

اأبيه فالن ثالث ماأة عام ...اأربع ماأة ..األف ت�ضتمر

احلوارات ،تت�ضابه وتختلف ،تتغري اللهجات ت�ضبح

لغات .. يولد اأنا�س ،يكربون ،ي�ضيخون ويخلفهم

غريهم خالل ثالثة اأالف عام هي عمر �ضوق امللح

حياء ، باأزقته، حوانيته وبيوته .. تبدلت احلياة واالأ

�ضهد قيام الدول، عا�ضر اأفول املمالك، تغري الثقافات،

عرف ما كان يلب�ضه النا�س، ما باعوه وما ا�ضرتوه

وما �ضنعوه .. وحده �ضوق امللح �ضمع اأحاديث الب�ضر ،

اأحالمهم، �ضراعاتهم، موؤامراتهم، �ضنوات قحطهم

واأعوام رخائهم، عرف متطلبات والدتهم،اأمرا�ضهم

،عادات زواجهم وطقو�س وفاتهم.. وحده �ضهد كل

ذلك ووحده ظل باقيا �ضاهدا على تاريخ حياة اليمن

واليمنيني خالل ثالثة اآالف عام..هل هذا هو ما

يعنونه حني يقولون اإن املعلم اأو املكان الفالين �ضاهد

حي..؟؟ رمبا.

واأنت واقف يف اأحدى زواياه اأو عند منعطف ما من

منعطفاته املزدحمة بالب�ضائع والنا�س، تتاأمل الوجوه

�ضارحا بفكرك قد حتاول تقليده ، ت�ضرتق ال�ضمع اإىل

اأحاديث وهم�ضات ونداءات طاملا ترددت عرب اأزقته

وداخل حوانيته ، فت�ضري يف عروقك ن�ضوة لذيذة ،

أنه ليس مما قد تجود به األنحاء ينشق الزحام، الشارع، المكان عن واحد منها..وجه آخر تدرك يقينا ببساطة مهما أكثرت السير فيها ،مهما كررت المجيء إليها، وهيهات أن تعرف كيف ولماذا هو بالذات قادر على أن يبعثر ذاكرتك في دوالب الزمن ويعيد حياكتها فوق رصيف الحكايات، يغادر حلمك بقوة الزحام مشدوها ممسكا مبتعدا فيما تجمع أجزاء روحك عن أقرب جدار من حيث تقف وسط بلغت قوة عدستها سينتابك الواحدة،مهما كانت قدرة كاميرتك ومهما العين السحري ذي بكائنك خوف رهيب من أن ال تكون قد استطاعت التقاط ذلك الوجه، أن تكون صورته قد انسابت من ظلمة

جوفها كشعاع ضباب يختبئ خلف خيوط الشمسخالد الكينعي

شاهد التاريخ الحي وسجل الزمنسوق الملح..

بلون الستارة ورائحة القشر..

6465

�ضعور عجيب ال ت�ضتطيع و�ضفه، اأنت واقف يف ح�ضرة

ال�ضاهد الوحيد الذي يعرف اأ�ضماء كل ملوك ووالة

واأمراء اليمن، حما�ضنهم ومثالبهم، من دعى له النا�س

اأكرث ومن دعوا عليه...اأحوال معي�ضتهم و�ضوؤون حياتهم

.. الوحيد الذي علم كيف بداأ الع�ضيب واجلنبية

ومن اأول من ا�ضتغل بالعقيق واأول من بداأ التحنيط،

الوحيد الذي يعرف متى بداأ الرجال يلب�ضون ال�ضال

ومتى وكيف بداأت الن�ضاء يف لب�س ال�ضتارة . وهكذا يف

غمرة اإح�ضا�ضك باأنك ثابت وماحولك يتغري باحثا عن

منفذ اإىل �ضجل الزمن و�ضريط �ضينمائي من الوقائع

�ضاطري مير اأمام عقلك ب�ضرعة اأكرب واخلرافات واالأ

من قدرتك على التثبت اإال من اأقل القليل .. فجاأة يقف

ال�ضريط، حتدث املعجزة .. يظهر اأمامك يف حلظة

اختالط للحلم بالواقع ، مالمح خمتلفة لوجه امراأة اأو

ق�ضمات عجيبة لوجه رجل ما مع هالة وا�ضحة مده�ضة

�ضطوريتني، ودائما نف�س العينني النادرتني العميقتني االأ

عينان حتمالن �ضجال لذلك الزمن كله ..�ضجل وراثي

التي الكائنات لكل �ضفرته- فك ت�ضتطيع لو – تتمنى مرت من هنا ، لكل ما فعلته وكل ما حدث لها ، تدرك

اأنك وال�ضك على مقربة من نافذة مبا�ضرة اإىل العامل

احلقيقي، قاب قو�ضني من طريق ما للو�ضول اإىل ذلك

ال�ضجل احلافل للزمن ، فتتو�ضل اإىل اهلل اأن يهبك

�ضرف التقاطه واالحتفاظ به .. فالبد اأن اجلمال

اأعمق بكثري مما قيل لنا لنفهمه واأعظم كثريا مما

ميكننا ت�ضوره لنحمله ، لكن اإن مل نتمكن من ذلك

فقد �ضاع كل ما فعلناه يف احلياة وما راأيناه يف جتوالنا

يف العامل هباء دون فائدة.

اليمنية 50 عامانطلقت الرحالت التجارية املنتظمة للخطوط اجلوية

اليمنية بداية ال�ضتينيات من القرن املا�ضي يف عامل

اأكرث �ضحرية وخياال مما ميكن اأن يتوفر يف اأي مكان

اآخر، اليمن كان عاملا يتفوق بعجائبيته على ده�ضة

خوين الب�ضر باخرتاع الطائرة نف�ضها، فعند جناح االأ

رايت يف التحليق باأوىل طائراتهم )1903م( ميكن اأن

مر مل يتعد يف اأوروبا االنبهار نت�ضور ولو قليال اأن االأ

بالنجاح يف اخرتاع اآلة قادرة على الطريان ، لكن

الطائرة يف اليمن كانت اأكرث اإدها�ضا ، كائن اأ�ضطوري

حي ، طائر حديدي مل يعرف اأحد ما هو وال مل اأو من

اأين جاء منذ اأن �ضوهد فوق عدد من قرى اليمن

القريبة من البحر حيث ظللت الق�ض�س تن�ضج حول

تلك الطيوراحلديدية املرعبة، التي مل تكن �ضوى

طائرات حربية لدول املحور واحللفاء ظهرت اأثناء

احلرب العاملية الثانية، حملقة ومتناو�ضة فيما بينها

- رمبا دون ق�ضد - يف �ضماء امل�ضهد اليمني الذي كان

حتى ذلك الوقت غائبا عن التاريخ، ح�ضب مانقله لنا

يف اإحدى رواياته القا�س اال�ضتثنائي الراحل حممد

عبد الويل .

قرون من ح�ضور املعاناة و ال�ضرب واأجيال من

الغياب واحللم حتى متكن اليمنيون - خ�ضو�ضا-

فيما كان يعرف ب�ضمال اليمن اأخريا من التحرر من

اأ�ضر العزلة واالنطالق اإىل اأبعد من بحر الظلمات

،اآخر حدود العامل، كما ر�ضم لهم دهرا من الزمن،

ليعودوا بق�ض�س فاقت يف اأ�ضطوريتها كل تلك

الق�ض�س التي ر�ضمت يف املخيلة ال�ضعبية للنا�س

يف اليمن منذ اأن تناقلت بينهم حكايات الطيور

احلديدية التي حلقت ذات يوم يف �ضماء اليمن..

لهذا مل يكن ممكن اأبدا اأن ي�ضبح االرتباط بني

املواطن اليمني واخلطوط اجلوية اليمنية حمكوم

مبجرد عالقة زبون ب�ضركة طريان جتارية .. فقد

اأ�ضبحت اليمنية –رمبا من اأول يوم- بالن�ضبة له

حالم احلقيقي ب�ضاط الريح ال�ضحري وطائر االأ

وىل الذي جت�ضد ماثال بني يديه.. نافذة اليمني االأ

على العامل و�ضفري اليمن الطائر.. وتلك ق�ضة اأخرى

عداد �ضيكون حولها ملجلة اليمنية وقرائها يف االأ

القادمة- اإن �ضاء اهلل- اأكرث من لقاء.

تتمـــــات

مــدارات

لنواجه..العدو رقم 1

من طباء املخت�ضني فاإن ن�ضبة )80%( وبح�ضب االأ

احلاالت ال ت�ضجل وال تعالج وتنتهي بدون اأن يعرف

ورام اإن طباء يف مركز االأ عنها �ضيئ فيما يقول االأ

معظم احلاالت التي ت�ضلهم تكون يف حالة متاأخرة

طباء يف العيادة الت�ضخي�ضية: » امراأة يف ويقول اأحد االأ

العقد الثالث من عمرها ح�ضرت اإىل العيادة وقد التهم

ال�ضرطان ثدييها كاملني دون اأن تخرب اأهلها«.

ورام اخلبيثة انت�ضارا بني املر�ضى اليمنيني واأكرث االأ

اأورام اجلهاز اله�ضمي، الراأ�س، الرقبة، الثدي، والغدد

خرى اللمفاوية وت�ضهد اليمن مقارنة بدول العامل االأ

العامل ارتفاعا يف حاالت �ضرطان الراأ�س والرقبة

وخ�ضو�ضا عند �ضغار ال�ضن.

ومع التزايد املخيف مل�ضاحة هذا املر�س اخلبيث

كرث من يتدفق املر�ضى اإىل اأماكن مزدحمة ال تت�ضع الأ

مائة مري�س يف مركز �ضنعاء ويف عدن مئات املر�ضى

يتقا�ضمون 20 �ضريرا.

وتبلغ ال�ضائقة املالية ببع�س اأهايل املر�ضى اأنهم

يرتكون مري�ضهم يف املركز ويرحلون وكاأنهم يودون

التخل�س منه.

مكانيات و�ضعف الت�ضخي�س ونزوح ومع حمدودية االإ

املر�ضى املي�ضورين اإىل اخلارج وا�ضت�ضالم فقراء

املر�ضى للموت فاإن الو�ضع يبدو ملحا لتو�ضيع مراكز

ورام وانت�ضارها يف املحافظات وامل�ضي يف جهود االأ

التوعية بال�ضرطان والتحذير من خطورة املبيدات وفر�س

رقابة �ضارمة على ا�ضتخدامها فاليمن ت�ضتهلك مابني

1000_3500 طن من املبيدات �ضنويا وي�ضل تكلفتها مابني 120 _ 128 بليون ريال ميني �ضنويا، زد على

ذلك اأن ال�ضمة التي تت�ضبب ب�٪95-90 من حاالت

�ضرطانات الفم وخم�ضني باملائة من �ضرطانات الل�ضان

ففي حمافظة �ضاحلية مثل احلديدة ال مير اأ�ضبوع دون

ت�ضجيل حالة اإىل حالتني من �ضرطان الل�ضان ب�ضبب

اإقبال ال�ضكان الب�ضطاء على تناول م�ضحوق ال�ضمة.

زد على ذلك كله خطر التدخني فن�ضبة املدخنني يف

6667

تقدر حاالت السرطان في اليمن بعشرين ألف حالة سنويا وأشد الحاالت مأساوية 2007م خالل عددهم بلغ والذين بالسرطان المشوهين األطفال حاالت هي

فقط أكثر من خمسمائة طفل.أحمد غراب خاص لمجلة اليمنية

مـــدارات

6869

اليمن من الن�ضب العالية عامليا وبح�ضب درا�ضة علمية

فاليمنيني يدخنون �ضنويا ما ي�ضاوي طول قطر كوكب

ر�س 18 مرة، وهو مايعادل حوايل 6.4مليارات االأ

�ضيجارة �ضنويا، اأي 317.5مليون علبة �ضجاير، وبواقع

870الف علبة يوميا.نفاق على التدخني بلغ يف فرتات متقاربة )نحو واالإ

110ماليني دوالر(، ن�ضتطيع يف اليمن اأن ن�ضتفيد من جتربة م�ضر يف بناء

م�ضت�ضفى خا�س لل�ضرطان وهو ما كان ي�ضبه املعجزة

عالنات رادة والتوعية وحملة االإ للكثري لكنه حتقق باالإ

ن�ضانية املتوا�ضلة فاملكان الذي بني عليه امل�ضت�ضفى االإ

كان �ضلخانة وميكننا اأن نالحظ مدى التفاف جميع

فئات املجتمع امل�ضري حول هذا الهدف فنانني والعبني

و�ضيا�ضيني ورجال اأعمال واأجهزة اإعالمية.

ملواجهة ال�ضرطان يف اليمن هناك اأمران ال ثالث لهما

ول امل�ضي يف جهود التوعية ب�ضكل منظم وم�ضتمر، االأ

الثاين بناء م�ضت�ضفى خا�س لل�ضرطان.

وقد ك�ضفت درا�ضة مينية حديثة اأجراها باحثون من

طالب كلية الطب بجامعة �ضنعاء اأن متو�ضط ما ينفقه

مري�س ال�ضرطان �ضهريا هو 70 األف ريال، فيما ن�ضبة

املر�ضى الذين يقل دخلهم عن 20 األف ريال ميثلون

.33٪

: تدخني + �ضمة + مبيدات + تلوث بيئي + مواد معلبة

ذات مواد حافظة م�ضرطنة + �ضعف الت�ضخي�س وقلة

مكانيات = ع�ضرين األف حالة �ضرطان �ضنويا. االإ

�ضحايا هذا املر�س يتزايدون يوما عن يوم، اأي اأنه

خالل ع�ضر �ضنوات �ضيكون هناك اأكرث من مائتي األف

حالة.

طفال والطفالت امل�ضابون بال�ضرطان ع�ضرات االأ

يدور بهم اآباوؤهم واأمهاتهم وهم يفت�ضون عن وم�ضة

اأمل وتتحطم اآمالهم على �ضخرة الواقع املادي وعدم

ح�ضا�س باآالمهم. االإ

طفل م�ضاب بال�ضرطان وهو ما يزال يف عمر الزهور

ال ميلك ثمن علبة دواء كل ما ي�ضتطيع فعله هو اأن يبكي

ويردد باأ�ضى:

ما اأخبث ال�ضرطان عذبني اأ�ضكو لظى اأملي اإىل ربي

الم ما ذنبي ؟! يا داء ما اأق�ضاك رفقا بي جرعتني االآ

اأذبلت زهر طفولتي اأملا وفجعت اأمي وامتحنت اأبي.

ن�س واحلب ن�ضيتني فرحي باأ�ضحابي و�ضلبت دنيا االأ

فمتى متى تنزاح عن ج�ضدي ؟! اإين لفي �ضوق اإىل لعبي

بوة الذ بالهرب . واأ�ضد من اأملي دموع اأبي لوال االأ

عبئا على اأهلي غدوت فهل اأ�ضقيتهم بعد ال�ضعادة بي ؟!

لنعمل جميعا يف احلملة الوطنية ملكافحة ال�ضرطان.

ن�ضاين يف جمال مكافحة ال�ضرطان عمل يحتاج العمل االإ

منا اإىل املبادرة من جميع فئات املجتمع التجار و رجال

عمال يدعمون جهود العالج والتوعية والفنانون االأ

والالعبون ينظمون حفالت ومباريات خريية جلمع

التربعات والر�ضامون يقيمون معار�س ل�ضالح مر�ضى

ال�ضرطان والقنوات التلفزيونية كل قناة تتكفل باإعالن

موؤثر يذاع ب�ضكل يومي وغريهم ي�ضاركون بكل �ضكل يف

حمالت لتوعية الريفيات باأهمية الفح�س املبكر فيما

يتعلق ب�ضرطان الثدي مثال و..و ال�خ..

جمرد �ضعورك باأن هناك طفل يتاأمل كل حلظة وهو

مرا�س واأ�ضر�ضها ! يواجه اأعتي االأ

جمرد هروبك من �ضماعه وهو يئن ويهتف » اآه.

منيات والدعوات كمن يخلي جمرد اكتفائك برتديد االأ

عهدته !

خرين واأطفالهم اأمر جمرد اإح�ضا�ضنا باأن ما يحدث لالآ

ا�ضتثنائي نحن واأطفالنا مبناأى عنه وجمرد اإدراكنا

لكل ما �ضبق دون ا�ضتثارة رد فعل اإيجابي منا يعني اأننا

جمردون من كل �ضيء ولي�س يف ذاكرتنا �ضوى حمرقة

للن�ضيان.

تذكر اأن الذي يعي�س لنف�ضه يعي�س �ضغريا وميوت �ضغريا

لنعمل جميعا يف احلملة الوطنية ملكافحة ال�ضرطان.

أن متوسط ما ينفقه مريض السرطان شهريا الذين المرضى نسبة فيما ريال، ألف 70 هو

يقل دخلهم عن 20 ألف ريال يمثلون ٪33.

7071

قاموس الزواج

الطالق العاطفي ..

“ما هذا..؟!ما الذي يحدث هنا..؟؟! هل هذا ممكن..؟؟!!”

فلكي في تدور هذه.. غير أخرى وتساؤالت معظمكم أن المؤكد من والفضول.. الحيرة سوف يطرحها على نفسه.. بفعل اندهالمؤكد والذي كالفضاء.. المسافات الشاسع أنهامه المنطقي.. فعله رد سيكون أنه المؤكد من لقطات متابعة بفعل عليه سيظهر والذي من كثير تحتويها جدا.. قريبة بانورامية المشاهد الزوجية الخاصة.. والتي من المؤكد أدنى قسوتها عن يعرفون ال منا.. كثير أن

معاناة..!هيلة عالو

فليم قصير صامت..!؟n م�ضهد /1: “كم كان ملت�ضقا بي.. خالل �ضنوات

ن فهو بعيد متاما عني.. حتى وىل.. اأما االآ زواجنا االأ

على م�ضتوى �ضرير اأحالمنا امل�ضرتك.. مل نعد نتقا�ضمه

نه ا�ضتبدل غرفة النوم معا.. لقد تركه يل وحدي.. الأ

بغرفة اجللو�س.. وال�ضرير بالكنبة الطويلة.. مع اأنه لي�س

بيننا اأدنى خالف..!”

n م�ضهد/2: “حياتنا طبيعية متاما.. لكل واحد منا

مدار يتحرك يف ف�ضائه.. اأنا يف وظيفتي احلكومية

�ضباحا.. وم�ضاء يل عملي احلر اخلا�س بي.. وهي

والد وواجباتها كربة بيت ناجحة.. مرتبطة بالبيت واالأ

خرين ب�ضكل جماعي اأو كزوجني ندرت زياراتنا لالآ

اثنني من دون اأوالدهما.. قلت لقاءاتنا احلميمية.. لقد

اأ�ضبحنا جمرد زوجني باال�ضم.. وهي ال ت�ضتكي واأنا ال

اأبرر..!!؟”

n م�ضهد/ 3: “كلما عقدت مقارنة بني و�ضعي الزوجي

وو�ضع قريباتي وجارتي.. اأ�ضمم على مواجهته..

من اأجل وقف التدهور امل�ضتمر والقا�ضي لعواطفنا

الزوجية.. لكني اإما ا�ضطدم بجبل �ضمته اجلليدي

كلما عاد متاأخرا اإىل املنزل.. اأو رغما عني بفعل

اإخال�ضي املبذول 24 �ضاعة طوال اليوم.. واأنا اأجهد

نف�ضي يف تاأدية دور الزوجة املثالية بطول املنزل

وعر�ضه فاأر�ضخ حلاجتي امللحة للراحة.. لدرجة اأين

اأدخل يف نوم اأ�ضبه بالغيبوبة مبجرد و�ضع راأ�ضي على

خمدتي.. وذلك قبل ت�ضريفه املنزل بوقت طويل..؟؟”

n م�ضهد/ 4 : “وحيد.. رغم اأين متزوج.. بائ�س رغم

جناحي الكبري يف عملي.. تعي�س رغم د�ضتة اأطفايل

الذين يح�ضدين عليهم الكثري..!!؟؟”

n م�ضهد/ 5 : “ي�ضمعني اأهدده بطلب الطالق.. لكنه

نه يعرف وجهة نظري بهذا ال ين�ضت يل حقا.. الأ

اخل�ضو�س.. فاأنا متعلقة باأطفايل لدرجة ال ت�ضدق..

أكبر من هروب عارض من فراش الزوجية أو نوم مؤقت على حافة السرير..

نفق مظلم من الخداع وإنكار الذات..!!؟

7273

قاموس الزواج

كما اأنني م�ضتعدة للت�ضحية ب�ضعادتي الزوجية من اأجل

اأن يبقى �ضغاري حتت �ضقف واحد.. ولو يف ظالل جو

اأ�ضري �ضبه متما�ضك نوعا ما.. ومن ناحية اأخرى:

�ضورتنا نحن كزوجني اأمام املجتمع.. فمن املوؤكد اأننا

بعد طالقنا لن ن�ضلم من األ�ضنة اخلري وال�ضر..!؟

n م�ضهد / اأخري: ما هذا..؟!

ما الذي يحدث هنا..؟؟! هل هذا ممكن..؟؟!!

التناقض والجنون..!؟ نعم.. البيوت اأ�ضرار.. والزواج لي�س اأحدها وح�ضب..

نه مبثابة و�ضفة لكنه اأولها واأهمها واأخطرها..! الأ

خيالية يتم تطبيقها.. اأو حتديدا ال بد من تطبيقها

على اأر�س الواقع.. متاما كما �ضاحر جمنون اأو

كيميائي عبقري.. ي�ضعى خالل �ضنوات عمره كلها

اإىل اأن يج�ضد فكرة خرافية: خلط قطع جمر حمراء

متوقدة.. مع قطع ثلج بي�ضاء متجمدة.. وذلك يف

وعاء واحد.. من غري اأن يخبو لهب اجلمرات اأو يذوب

الثلج..!!؟

لكن من يدري اأن يف مثال جمنون كهذا.. �ضيء من

احلقيقة وبع�س من الواقع.. كيف ذلك..؟!!

�ضطورة اليونانية القدمية اأن الرجل واملراأة تخربنا االأ

كانا جمرد حبة واحدة .. لكنها انق�ضمت اإىل ن�ضفني..

وهكذا يظل كل ن�ضف من احلبة يبحث عن ن�ضفه

خر.. وال يعرف طعما لل�ضعادة حتى يجد �ضريكه يف االآ

احلب والزواج..؟

حديثا.. يف ع�ضرنا الراهن.. تعززت اأ�ضطورة احلبة

املنق�ضمة اإىل ن�ضفني ب�ضكل اأعمق.. عمل على تف�ضري

طبيعة الرجل املختلفة واملغايرة لطبيعة املراأة.. وذلك

وفق مبداأ ب�ضيط مفاده اأن الرجل من املريخ – كوكب

اإله احلرب : مار�س- والن�ضاء من الزهرة: كوكب اآلهة

اجلمال: فينو�س..!!؟

وعليه.. فاإننا يف حالة الزواج.. منزج بني

عن�ضرين خمتلفني يف ال�ضكل وامل�ضمون.. والطبائع

واخل�ضائ�س.. وعلى نحو حمفوف باملخاطر..

متاما كما تاجر مغفل.. يخزن يف بدروم منزله

براميل البارود �ضريع اال�ضتعال.. مبحاذاة �ضلك

كهربائي مك�ضوف.. يك�ضر عن اأنياب �ضرارات ما�ضاته

الكهربائية بدون �ضابق اإنذار..!؟

وهكذا و حني يلتقي الرجل واملراأة يف بيت الزوجية

جند اأننا اأمام : �ضمات ال�ضخ�ضية ، وخمططات الدور

، واأمناط االت�ضال. وكل واحد من الزوجني يختلف عن

خر فيها. االآ

وىل هي فرتة يحاول فيها كل طرف وفرتة الزواج االأ

خر.. وهذا ي�ضتدعي اأن من الطرفني التكيف مع االآ

خر يف يدرك كل واحد منهما : اأنه خمتلف عن االآ

�ضري ، و�ضماته ال�ضخ�ضية ، وطموحاته تاريخه االأ

اخلا�ضة . واأن ال�ضعادة الزوجية ال تتم دون اأن يكون

لهما : م�ضتقبل م�ضرتك ، وطموحات م�ضرتكة ، مما

ي�ضتلزم اأن ي�ضحي كل واحد من الزوجني بجزء من

خر ، وهذه احتياجاته لتحقيق احتياجات الطرف االآ

وىل يف بناء عالقة زوجية الت�ضحية هي احللقة االأ

�ضعيدة.

وىل : يعاين الزوجان من ا�ضطرابات يف الفرتة االأ

التكيف ، ويكون على الزوج املاهر مهمة : تطبيع زوجته

على العادات اجلديدة يف اأ�ضرتها اجلديدة ، وحماولة

�ضنع جزيرة خا�ضة بهما بعيدا عن حميط اأ�ضرتها

ال�ضابقة اأو اأ�ضرته .

وعلى الزوجة املاهرة : اإ�ضعار الزوج باأنه قد وجد

اإ�ضباعه العاطفي واجل�ضدي مع

اإن�ضانة توؤمن به ، وتتوا�ضل مع اأحا�ضي�ضه .

نها فرتة املحاولة هم ، الأ وىل يف الزواج هي االأ الفرتة االأ

واخلطاأ حيث يحاول كل واحد منهما التوا�ضل مع

خر – على ح�ضب خمططاته القدمية – فيخطئ االآ

ثر ال�ضلبي لها ، فيعدل يف بع�س الت�ضرفات ، ويجد االأ

من �ضلوكه ،، وهكذا .. حتى ي�ضل الزوجان اإىل “ لغة

م�ضرتكة “ .. و” اأمناط معتادة “ من االت�ضال، متاما

كما يف مثال القنفذ :)التقى قنفذان يف ليلة باردة ،

فتقاربا وتباعدا ، وتقاربا وتباعدا ، حتى و�ضال اإىل

مل(. اأكرب قدر من الدفء ، باأقل قدر من االأ

اإن التوا�ضل بني الزوجني كالبحث عن الدفء بني

القنفذين ، كل واحد منهما له اأ�ضواكه اخلا�ضة :

)�ضماته ، خمططاته ، عاداته( ، وكل واحد منهما

خر ، ولكنه ال يدري : اأية درجة ي�ضعى اإىل القرب من االآ

خر اأن يعي�س من القرب ت�ضمح للطرف االآ

وىل با�ضتقالليته ، ولهذا جند اأن م�ضاكل الفرتة االأ

من الزواج مرتبطة يف الغالب بتحديد موقع كل

خر.. جند الزوجة تقول : “اأ�ضعر اأنه واحد من االآ

يحا�ضر �ضخ�ضيتي ، يريدين اأن اأذوب فيه ، ال يحرتم

ا�ضتقالليتي” .. وهذا يعني اأنه قد اقرتب اأكرث من

الالزم .. بطريقة ال ت�ضمح يل بالتنف�س بحرية . وجند

الزوج يقول : “اإنها ال حت�س بي .. ال تفهمني”. وهذا

يعني اأنها بعيدة اأكرث من الالزم .

وفجاأة ي�ضود �ضمت ثقيل داكن.. ويدثر اجلو حلن

جنائزي يبعث يف الروح الت�ضاوؤم.. ويخز القلب

بدبابي�س الياأ�س.. ويكت�ضف كل من الزوجني اأنهما

انحدرا كثريا.. حتى اأ�ضبحا فعال داخل فوهة الربكان

اجلحيمي املخيف.. الذي ا�ضتهر موؤخرا بني جموع

زواج اأنف�ضهم.. مب�ضمى طباء وحتى االأ املخت�ضني واالأ

واحد ال غري هو: الطالق العاطفي..!!؟

الجنة المحروقة..!؟ما هذا..؟؟!

باملخت�ضر واملفيد.. اإنه طالق مع وقف التنفيذ. طبعا

هذا التعريف من وجهة نظر كاتبة املو�ضوع.. لكن

تعالوا لن�ضتمع اإىل التعريف العلمي الدقيق.. والذي

طباء �ضيحيطنا علما به.. عدد من املتخ�ض�ضني واالأ

العرب.. �ضمن مناذج خمتارة من �ضبكة االنرتنت..

وهي كما يلي:

n د. فوزية البكر:)املق�ضود هنا بتعبري الطالق

العاطفي التباعد والفقدان التدريجي لل�ضعور باملودة

واملحبة والرغبة بني الزوجني، رغم كونهما ال يزاالن

حتت �ضقف واحد(.

n الطبيب النف�ضي/ رامي زيادات: يعرف الطالق

العاطفي على اأنه :) حالة يعي�س فيها الزوجان

منفردين عن بع�ضهما البع�س، رغم وجودهما يف

منزل واحد، ويعي�ضان يف انعزال عاطفي، ولكل منهما

خر(. عامله اخلا�س البعيد عن الطرف االآ

n اأما ب�ضكل عام.. وعلى اأعمق واأكرث تف�ضيال.. فقد

طباء واملتخ�ض�ضني يف علمي النف�س اتفق كثري من االأ

واالجتماع.. على اعتبار الطالق العاطفي:) حالة

تعرتي العالقة الزوجية ي�ضعر فيها الزوج والزوجة

بخواء امل�ضاعر بينهما ، وينعك�س ذلك على جميع

�ضرة. التفاعالت داخل االأ

وهو م�ضاد للتوافق الزواجي ، والذي يعني اأن كال

من الزوج والزوجة يجد يف العالقة الزوجية ما ي�ضبع

حاجته اجل�ضمية والعاطفية واالجتماعية ، مما ينتج

عنه حالة الر�ضا الزواجي .

ولكي يتحقق التوافق الزواجي : على كل زوج اأن يعمل

خر على حتقيق حاجات واإ�ضباع رغبات الطرف االآ

يجابية ، واأنه �ضيبذل ما ، واإ�ضعاره بهذه امل�ضاعر االإ

�ضرة. وال�ضعادة الزوجية هنا يف و�ضعه كي ت�ضتمر االأ

لي�ضت عملية ع�ضوائية ، واإمنا ثمرة �ضلوك ق�ضدي

خر(. هدفه اإ�ضعاد الطرف االآ

اإن مثل هذه التعريفات وغريها الكثري الكثري.. ت�ضكل

�ضورا قامتة للمعنى الوجداين والرومان�ضي للزواج..

فهي اأ�ضبه بر�ضومات ملدن يعمها اخلراب.. و�ضحار

حاجات تحقيق على يعمل أن زوج كل على بهذه وإشعاره ، اآلخر الطرف رغبات وإشباع ما في وسعه وأنه سيبذل ، اإليجابية المشاعر

كي تستمر األسرة..

7475

قاموس الزواج

قاحالت يعذبها اجلفاف.. وجنات ذبل خريها كله..!؟

مل و�ضيزداد ال�ضقاء.. وتكرب اللعنة.. ويت�ضاعف االأ

اأكرث.. حينما نعلق جوار اللوحات ال�ضابقة لوحة

اأخرى..متثل عنوانا خمت�ضرا للبوؤ�س الالمتناهي..

ثار ال�ضيطانية التي تخطها خمالب واأق�ضد به.. هنا: االآ

الطالق العاطفي.. على ب�ضمة احلياة الزوجية.. والتي

عددها لنا د. عبد اهلل حممد الفوزان كالتايل:

1- �ضيوع ال�ضمت و�ضعف التوا�ضل وغياب لغة احلوار يف احلياة الزوجية.

2- االن�ضحاب من املعا�ضرة الزوجية.3- تبلد امل�ضاعر وجمود العواطف.

جواء 4- غياب البهجة واملرح واملودة والتودد واالأالرومان�ضية واملداعبة من العالقة الزوجية.

5- غياب االحرتام واللني والرفق بني الزوجني.. و�ضيوع تفه العناد والرنفزة والتذمر وال�ضجار والنزاعات الأ

�ضباب. االأ

نانية والالمباالة باحتياجات ومتطلبات 6- االهمال واالأواآالم كل طرف.

الزوجني يف اأو جلو�س املنزل.. املتكرر من الهروب -7

اأماكن منف�ضلة داخل بيت الزوجية ) االنعزال املكاين (.

8- عدم اال�ضرتاك يف اأن�ضطة م�ضرتكة.ن�ضحاب من فرا�س الزوجية. 9- االإ

خر. 10- النفور ال�ضديد من الطرف االآخر. 11- ال�ضعور بالندم على االرتباط بالطرف االآ12- التفكري بالطالق اأو بالزواج من امراأة اأخرى.

13- �ضيوع ال�ضخرية واال�ضتهزاء واال�ضتهتار والتعليقات خر وجرح م�ضاعره ال�ضلبية.. والتقليل من �ضاأن االآ

بكلمات موؤذية )املظاهر اجل�ضمية اأو اأي �ضلوكيات

اأخرى(.

خر. كل وال�ضرب ب�ضكل منف�ضل عن الطرف االآ 14- االأ15- اللوم املتبادل واالنتقا�س من اجنازات وطموحات

خر. الطرف االآ

خر والتحلل من 16- رمي امل�ضوؤوليات على الطرف االآااللتزامات جتاهه.

البذور السوداء..!!؟الطالق العاطفي .. هذا ال�ضفاح الدموي .. والذي

يجهز على احلياة الزوجية بقلب بارد.. وحيادية قاتل

ماأجور.. ترى من اأين ياأتي..؟! وكيف يت�ضكل..؟! وما

هي عوامله امل�ضاعدة التي تتظاهر معا يف واأد جمالية

ورومان�ضية احلياة امل�ضرتكة بني اثنني..؟!!

ثمة الكثري من كل ذلك.. اإال اأن هناك خم�ضة اأ�ضباب

تت�ضدر القائمة ال�ضوداء.. وهي كما يلي:

1- ال�ضمات ال�ضخ�ضية للزوجني.. والتي متهد الطريق خلروج عفريت الطالق العاطفي من �ضرداب

اجلحيم.. وذلك من خالل:

n التباين بني الزوجني يف �ضمات ال�ضخ�ضية : باأن

خر انب�ضاطيا ، اأو اأن تتباين يكون اأحدهما انطوائيا واالآ

�ضماتهم ال�ضخ�ضية تباينا يجعل اللقاء التوا�ضل بينهما

متعذرا .

n ا�ضطرابات ال�ضخ�ضية : حني يعاين اأحد الطرفني

من اأحد ا�ضطرابات ال�ضخ�ضية املعروفة )الو�ضوا�ضية،

التجنبية ، اله�ضتريية ، الرنج�ضية ... اإلخ ( ، وكلما

كان اال�ضطراب اأكرث خفاء كان اأكرث اأثرا على العالقة

من حيث ال ي�ضعر ال�ضخ�س نف�ضه .

ن�ضاين : وهو خطاأ يف الت�ضور يوؤدي n التعامل غري االإ

اإىل خلل يف ال�ضلوك ، وذلك باأن ينظر اأحد الزوجني

خر باعتباره �ضيئا ميلكه ، ولي�س اإن�ضانا يتفاعل اإىل االآ

معه ،

ويحرتم حدود �ضخ�ضيته ، وكثريا ما يكون �ضبب ذلك

يف جمتمعاتنا خطاأ الت�ضور عن “ قوامة الرجل على

املراأة “ .

ومفهوم القوامة للرجل ال يعني الت�ضلط والقهر ، واإمنا

هو تكليف اإلهي له بح�ضن اإدارة املنزل للو�ضول به اإىل

مان ، وعلى قدر مهارته يف ذلك يكون متا�ضك بر االأ

اأ�ضرته وبقاوؤها. وقد كان �ضلى اهلل عليه و�ضلم ي�ضاور

ن�ضاءه ويداعبهن ، ومل يقلل ذلك من قوامته ال�ضريفة

�ضلى اهلل عليه و�ضلم . وقد قال : “ اإمنا الن�ضاء �ضقائق

الرجال، ما اأكرمهن اإال كرمي وما اأهانهن اإال لئيم” هذا

وغريه يف معنى القوامة، اأما كيفيتها فنجدها يف تطبيق

�ضيد اخللق اأجمعني النبي حممد �ضلى اهلل عليه و�ضلم

هلي”. هله، واأنا خريكم الأ القائل: “خريكم خريكم الأ

وكثريا ما تكون الرغبة يف التملك مغلفة مب�ضاعر

احلب ، وهو ما ي�ضمى بالرنج�ضية ، فالزوج اأو الزوجة

خر “ اإىل حد التملك !! “ وي�ضعى يحب الطرف االآ

اإىل ت�ضكيل حياته �ضمن قوالبه هو ، دون اأن ي�ضمح

ل�ضخ�ضيته بالنمو الطبيعي اخلا�س بها .

ب ى رغبة االأ بناء ، فحني تغط وميتد اأثر ذلك على االأ

بنائه ، ين�ضاأ الطفل وهمه يف يف التملك باملحبة الأ

احلياة اإ�ضباع رغبة اأبيه اأو اأمه ، وحني يكرب الطفل

لي�ضبح زوجا اأو الفتاة لت�ضبح زوجة ، يعي�س مع رفيقه

بنف�س امل�ضاعر التي كان يعي�س بها مع والديه ، اأو يطلب

من رفيقه اأن يكون كاأحد والديه .

n احلب الع�ضابي : ال يتعامل املحب مع �ضخ�س حبيبه

الفعلي ، بل مع �ضخ�س يف اخليال، وعادة ما ي�ضقط

�ضورة والده اأو والدته على حمبوبه ، ويحب والده اأو

والدته يف حمبوبه. ) مثال : املراأة يف منت�ضف العمر

التي تلعب دور الفتاة ال�ضغرية مع زوجها ، ب�ضبب اأن

هذا ال�ضلوك كان ناجحا مع والدها يف ال�ضغر ، وهي

�ضباع الوالدي يف الكرب (. تطلب االإ

2- ا�ضطرابات التوا�ضل بني الزوجني :�ضرة باعتبارها ن�ضقا ، فاإن وجود اأي اإذا نظرنا لالأ

حدث طارئ يوؤثر على التفاعالت داخل هذا الن�ضق

، فوالدة طفل جديد : �ضتوؤثر على العالقة بني الرجل

وامراأته ، ولن ينال من رعايتها وعنايتها ما كان يناله

طفال مرحلة حني كانا منفردين. ودخول اأحد االأ

املراهقة يفر�س على الزوجني طريقة جديدة يف

التعامل معه والتعامل بينهما .

�ضرة هي اأن اأفراد امل�ضكلة التي ترتتب على التغري يف االأ

�ضرة يجب اأن يتكيفوا مع هذا التغري ، واأن يرتبوا االأ

�ضرة اأنف�ضهم على الظروف اجلديدة ، وا�ضتمرار االأ

يف �ضلوكها القدمي وعدم اعرتافها بالظروف املتغرية

يعقد امل�ضكلة . وقد تناول كثري من املفكرين املع�ضلة

ن�ضان موزع بني خوفني.. ن�ضانية املتمثلة يف اأن االإ االإ

ول : اخلوف من الوحدة والهجر واالنف�ضال . االأ

خرين ، فهو والثاين : اخلوف من االبتالع من قبل االآ

خرين فيندمج فيهم متناق�س بني اأن يقبل على االآ

خر وت�ضيع نف�ضه منه ، اأو يبتعد عنهم فال يجد دعم االآ

�ضرة ال�ضوية هي التي حتافظ على التوازن بني ، واالأ

خر الدعم هذين اخلوفني ، فيعطي اأحد الزوجني االآ

الكايف ، دون اأن يفقده �ضخ�ضيته وهويته.

�ضر امل�ضطربة يف التوا�ضل : n �ضور من االأ

�ضرة املدجمة : الزوجان املدجمان يتبنى كل n االأ

خر اجتاها تعلقيا متلكيا ، وير�ضل اإليه منهما اإزاء االآ

ر�ضالة معناها :” اأنا ال اأ�ضتطيع اأن اأ�ضتغني عنك ، واأنا

خر ال �ضيء بدونك “ . ويدين كل منهما حماولة االآ

االنف�ضال واال�ضتقاللية . ويظهر اأثر هذه العالقة

خر ، االندماجية حني يغيب اأحد الطرفني عن االآ

في�ضعر الطرف الثاين اأنه قد “ تفكك “ اأو اأن “ جزءا

من ذاته ينق�ضه “ .

�ضرة اجلامدة : يف كل ن�ضق هناك دور الفاعل ودور n االأ

فراد القيام باأحد الدورين ، املفعول به ، ويتناوب االأ

�ضرة اجلامدة فيظل الفاعل دائما فاعال ، اأما يف االأ

وال يدع للمفعول به الفر�ضة ملمار�ضة دوره بنف�ضه ، فال

يتمكن من النمو

n التبادلية الكاذبة : التبادلية احلقيقية ت�ضري اإىل

القدرة على تاأكيد الذات وتقويتها ، وتاأكيد وتقوية

خرين ، وهي �ضمة متيز الن�ضج . اأما التبادلية االآ

الكاذبة فت�ضري اإىل العالقة العائلية التي لها مظهر

�ضطحي قوامه تبادل العواطف وال�ضراحة والتفاهم،

على الرغم من اأن العالقات يف حقيقتها جافة

وجامدة وغري �ضخ�ضية . وي�ضعها الباحثون يف قائمة

�ضرة العمليات التفاعلية غري ال�ضوية التي متيز االأ

�ضرة باأن ما يبدو املنجبة للف�ضامي . وتتميزهذه االأ

على ال�ضطح يوحي باال�ضتقرار والهدوء ، ويحافظ على

�ضرة ، بينما تتحول مثل هذه التما�ضك الظاهري لالأ

ن�ضانية �ضرة اإىل مكان موح�س فارغ من العالقات االإ االأ

ما لديك كان طالما باقيا بينكما الحب يظل يمكن أن تمنحيه له ، ولديه ما يمكن أن يمنحه لك .. فإذا توقف هذا العطاء المتبادل أصبحت

تكلفة العالقة أكبر من عائداتها ..

قاموس الزواج

�ضرة على تاأكيد قيم التفاين الدافئة . وتركز هذه االأ

�ضرة على بع�س الكاذب والت�ضحية اجلوفاء ، وتركز االأ

عمال الطقو�ضية التي ال معنى لها وال قيمة اإال تاأكيد االأ

نف�ضهم باأنهم مثاليون ، وي�ضعر اأبناء �ضرة الأ اأع�ضاء االأ

�ضرة بالقلق واالكتئاب ، وت�ضري بينهم العداوة هذه االأ

�ضرة ، وكدفاع �ضد هذا اخلوف تنمو لدى ع�ضو االأ

خر ، احلاجة اإىل كب�س فداء ، واإىل اإل�ضاق التهم باالآ

ودمغه باأوجه النق�س .

n بع�س اأمناط االت�ضال اخلاطئ : “ منط اأنا اأوال

م�ضلحة على م�ضلحته �ضرة االأ ع�ضو فيه يف�ضل : “خرين . و” منط عدم اال�ضتماع “ : حيث تنقطع فيه االآ

�ضرة. �ضبل التوا�ضل بني اأفراد االأ

3- اأفكار خاطئ��ة :n ت�ضورات الدور : حني ينظر الرجل اإىل دور املراأة

واملراأة اإىل دور الرجل نظرة م�ضوهة ، فيها ا�ضتعالء

خر اأو ا�ضتغالل له. على االآ

n الت�ضورات املغلوطة عن العالقة اجلن�ضية بني

الزوجني ، واخلربات ال�ضيئة يف العالقة اجلن�ضية.

n عدم اإدراك اختالف املراأة عن الرجل يف اأمناط

التفكري وال�ضعور وال�ضلوك. يف تقري ملجلة “بونته”

ملانية.. تو�ضح االإح�ضائيات اأن ت�ضعا من كل ع�ضر االأ

زواج، وانعدام امل�ضاعر بني �ضيدات يعانني من �ضمت االأ

زواج املرتبطني منذ اأكرث من خم�س �ضنوات. وت�ضري االأ

رقام اإىل اأن %79 من حاالت االنف�ضال تكون ب�ضبب االأ

معاناة املراأة من انعدام امل�ضاعر، وعدم تعبري الزوج

عن عواطفه لها، وعدم وجود حوار يربط بينهما.

الزواج عن الرجل اأو املراأة توقعات تكون • حني مثالية ، ثم يفاجا باأن الواقع اأقل بكثري مما ت�ضور .

: قوال االأ عن تغني عمال االأ باأن اخلاطئ • االعتقاد تظل الزوجة منتظرة منك احلديث اإليها ، واحلديث

عنها ، ومهما كانت اأفعالك معها ، فهي يف حاجة اإىل

اأقوال تداعب م�ضاعرها .

4- نق�س مهارات التعامل بني الزوجني :خر اأكرث مما n حني ي�ضعر اأحد الطرفني اأنه بذل لالآ

اأخذ منه ي�ضعر بالغنب ، ويبداأ يف النظر اإليه ب�ضورة

خمتلفة .

n يظل احلب بينكما باقيا طاملا كان لديك ما ميكن

اأن متنحيه له ، ولديه ما ميكن اأن مينحه لك .. فاإذا

توقف هذا العطاء املتبادل اأ�ضبحت تكلفة العالقة اأكرب

من عائداتها ، وانقلبت اإىل وظيفة بعد اأن كانت متعة .

انعدام ثقافة احلوار بني الزوجني يبني �ضدودا بني

ت�ضوراتهما ، فال تلتقي ، ويظل كل طرف منهما

خر، حمتفظا مبخططاته اخلا�ضة عن دوره ودور االآ

وحني حتدث م�ضكلة اأ�ضرية ، مع عدم وجود قنوات

للحوار بني الزوج والزوجة تكون ال�ضاحة فارغة لتدخل

خرى بينهما ، ولنمو التاأويالت الفا�ضدة طراف االأ االأ

�ضرة اإىل حالة ي�ضيع التي تقو�س العالقة . وت�ضل االأ

فيها ال�ضمت : ال�ضمت عن احلديث ، وال�ضمت عن

فكار .. تبادل امل�ضاعر ، وال�ضمت عن الرتافق يف االأ

يتحول البيت اإىل عامل من اخلواء املعتم .. ال يدخله

نور امل�ضاعر .. وال ميتلئ بحركة احلياة . وال يكون اأثر

بناء ، ذلك على الزوجني فح�ضب ، بل يتعداهما اإىل االأ

�ضرة اإىل اأ�ضرة جامدة يف م�ضاعرها ، ي�ضعى لتتحول االأ

كل طرف فيها للح�ضول على مكا�ضبه اخلا�ضة حتى

واإن كان ذلك على ح�ضاب املجموع .

5- ال�ضغوط اخلارجية :n تدخل اأطراف اأخرى يف العالقة الزوجية : اأهل

الزوج ، اأهل الزوجة.

n عمل املراأة يفر�س على الزوج اإعادة الت�ضورات

عن دوره ودور زوجته ، وميكن اأن نخفف من �ضلبياته

�ضرة ، وا�ضتعداد الرجل ب�ضيوع ثقافة احلوار يف االأ

لزيادة م�ضاحة م�ضاعدته لزوجته .

n التعر�س لنك�ضات اقت�ضادية .

n تعدد الزوجات : رغم اأنه مباح �ضرعا ، اإال اأن القلة

من الن�ضاء من ت�ضرب عليه ، ورمبا كان �ضببا يف

وىل . الطالق العاطفي بني الرجل والزوجة االأ

7879

8081

ما وراء الطبيعـــــة

األحداث الفرعيةn قبل احلادثة: بارين هيل يقود �ضيارته وجواره زوجته

بيتي.. كانا عائدين من رحلة ا�ضتجمام يف كندا دامت

حوايل اأ�ضبوعني .. فجاأة ملح بارين �ضوء غريبا يتحرك

يف ال�ضماء.. وي�ضري بنف�س اجتاه �ضيارتهما.. و�ضرعان

ما جتادل كل من الزوجني عن ماهيته.. بارين ظنه

اأ�ضواء لطائرة.. فيما اعتقدت بيتي اأنه جمرد قمر

�ضناعي لالت�ضاالت.. لكن ال�ضوء اختفى لربهة وجيزة

ثم عاود الظهور جمددا.. هذه املرة فوقهما متاما..

مر برمته.. حيث قام ما اأثار هلعهما وقررا مواجهة االأ

بارين بالتوقف جانبا.. لينزل من ال�ضيارة وهو يحمل

م�ضد�ضا ومنظارا �ضغريا.. من ذلك النوع امل�ضتخدم

وبرا.. �ضار ب�ضع خطوات حتى و�ضل اإىل يف دار االأ

ال�ضوء.. و�ضهق �ضهقة من ال ي�ضدق ما يراه.. على بعد

خطوات منه كان ثمة قر�س معدين كبري.. ي�ضع اأ�ضواء

ملونة.. وهو يطفو يف الهواء على بعد 100 قدم من

ر�س..! متالك بارين نف�ضه على الرغم من �ضدمته.. االأ

وتفح�س املركبة الغام�ضة مبنظاره.. مما زاد من

ان�ضعاقه.. حيث كان هناك ما ي�ضبه النوافذ.. يطل

ن�ضان كانت متعن النظر منها مابدا كمخلوقات ت�ضبه االإ

اإليه .. وفجاأة �ضمع �ضوت بعيد.. كاأنه يهم�س داخل

عقله: “قف مكانك.. وا�ضتمر يف مراقبتنا”..!!

�ضعر بارين بالهلع.. وتزايد رعبه اأكرث ملا راأى املركبة

حمر.. وذراع تل�ضكوبية تتدىل منها.. تتوهج باللون االأ

وما هي اإال حلظة ووجد بارين نف�ضه داخل �ضيارته..

م�ضاك بنا”. وهو ي�ضرخ يف زوجته: “اأنهم يريدون االإ

وانطلق بال�ضيارة ال يلوي على �ضيء.. بينما راحت

زوجته تراقب املركبة التي كانت جمددا قد اختفت..

اأو هكذا تهياأ للزوجني.. لكن وعلى نحو مفاجئ

دوى طنني حاد خلف �ضيارتهما لدرجة اأنها اأخذت

تهتز بعنف.. بينما اأخذ �ضعور الزوجني واأفكارهما

باال�ضمحالل.. مع اإح�ضا�س غريب بوخز خفيف ي�ضري

يف ج�ضديهما..!؟

فرتة وجيزة من الزمن.. وعلى نحو غام�س.. انتهى

كل �ضيء.. اإال اأن بارين �ضعر بالده�ضة وهو ينظر اإىل

�ضاعته.. والتي كانت عقاربها قد جتاوزت منت�ضف

الليل.. اأما �ضعور الغرابة واخلوف فقد �ضرى يف ج�ضد

ر�ضادية الزوجني وهما ي�ضاهدان اإحدى اللوحات االإ

على جانب الطريق.. والتي اأخربتهما اأنهما على بعد

35 ميال عن املنطقة التي كانا يقودان ال�ضيارة فيها قبل دقائق..!!؟؟

n بعد احلادثة: انتابت بيتي جمموعة من الكوابي�س

املزعجة.. التي كانت تتكرر دائما.. بذات تفا�ضيلها

الدقيقة.. حيث كانت ترى نف�ضها ت�ضري برفقة

خملوقني غريبني يف الغابة ليال.. كانا يقودانها اإىل

الزمن: العاشرة من مساء 1961/9/19 م.المكان: أحد الطرق السريعة في والية: نيو هامبشاير.

الشخصيات الرئيسية: الزوجان بارني وبيتي هيل.الحدث الرئيسي: اختطاف فضائي.

المقالح عبد الكريم

جيراننا المجهولون:زيارات حقيقية.. اختطافات غامضة..!؟

8283

ما وراء الطبيعــة

داخل املركبة الغام�ضة مع زوجها بارين.. وهناك

ف�ضل كل واحد منهما يف حجرة م�ضتقلة.. واأجريت

عليهما جمموعة من الفحو�س الطبية.. ويف نهاية

ذلك كله طلبت بيتي من قائدهم تذكارا لتثبت به

خرين اأنها �ضعدت اإىل ال�ضحن الطائر.. فاأعطاها لالآ

�ضيء ي�ضبه الكتاب.. كان مزدانا بعالمات مبهمة بدت

وكاأنها كتابة من نوع ما.. وعندما �ضاألته عن املكان

الذي جاءوا منه.. اأراها خارطة تظهر جمموعة من

النجوم يف الف�ضاء.. لكن خالل عودتها مع زوجها

بارين لل�ضيارة.. ا�ضتدعاها القائد وا�ضرتجع منها ذلك

الكتاب..!

بارين من جهته.. مل يكن يتذكر من ذلك احلادث

لوان املثرية.. كله اإال حلظات مواجهة املركبة ذات االأ

والطنني احلاد خلف ال�ضيارة..! وبينما كانت بيتي

ت�ضر على اأنهما فعال تعر�ضا حلادثة اختطاف

حقيقية.. كان بارين دائم الت�ضكيك باأحالم زوجته..

لكنهما وبعد عامني على احلادثة.. وبعد التقائهما

بعدد كبري من خرباء ال�ضحون الطائرة.. اجتها اإىل

امل�ضورة النف�ضية ملعرفة حقيقة تلك الكوابي�س التي

تداهم بيتي وعلى نحو متوا�ضل..!

وما اأن تعر�ضا للتنومي املغناطي�ضي العالجي.. حتى

اأ�ضبحت ق�ضة الزوجني هيل حدث ال�ضاعة.. وهو

حداث.. �ضواء من املهتمني ما اأثر على املتابعني لالأ

بظاهرة ال�ضحون الطائرة.. اأو اخلرباء املتخ�ض�ضني

بعلم النف�س.. اأو حتى اجلمهور العادي املتلقي

خبار.. والذين انق�ضموا ما بني موؤيد ومعار�س.. لالأ

حلد جعل من ق�ضة الزوجني هيل اأ�ضهر ق�ض�س

االختطاف الف�ضائي املوثقة على م�ضتوى العامل..!

نظريات واتجاهات..!اإن من يق�س عليك تفا�ضيل رحلة ما قام بها.. من

الطبيعي اأن يقدم لك ما يثبت �ضحة كالمه.. وما

يدلل على ما فعله هناك وكيف ق�ضى وقته.. اأما يف

حال غفل عن ذلك.. ف�ضتجدك اأنت من تلقاء نف�ضك

ت�ضاأله ذلك.. على �ضبيل املثال: قطعة تذكارية.. األبوم

ثار.. و�ضط �ضوق �ضور الرحلة اأمام املعامل.. داخل االأ

مكتظ.. خلف طاولة يف مطعم وعليها اأ�ضناف خمتلفة

كالت.. حدائق اأو مالهي.. اإلخ واإال فاإنك من االأ

�ضتحكم عليه فورا : “جمرد �ضخ�س كذاب.. مقدرته

حداث..!!؟ عجيبة على اختالف الق�ض�س وتخيل االأ

وهكذا.. وبالن�ضبة لق�ضة اختطاف بارين وبيتي هيل..

مر يتوقف عند ذلك التذكار الذي طلبته ولو كان االأ

بيتي من قائد املخلوقات.. لكانت الق�ضية حم�ضومة..

نها بب�ضاطة ق�ضة والنتهى كل �ضيء عند ذلك احلد.. الأ

خمتلقة متاما.. وقد ثبت زيفها من جمريات وقائعها

نف�ضها.. متاما كما �ضديق لك.. وهو يحدثك بحما�ضة

منقطعة النظري.. عن رحلته اإىل م�ضر.. وزيارة اأبي

وابد الفرعونية التي هرامات.. وبقية االآ الهول واالأ

التقط لنف�ضه داخلها وحولها واأمامها مئات ال�ضور

لكن..!؟؟

�ضف امل�ضور الذي �ضوره هناك.. ورغم اأنه لكن لالأ

ت�ضلم قيمة ال�ضور كلها اإال اأنه ل�ضبب جمهول مل يح�ضر

يف موعده املحدد ليعطيه ال�ضور..!!؟

وهو فعال ما ال ينطبق �ضكال وم�ضموما على ق�ضة

اختطاف عائلة هيل.. فعلى الرغم من نظريات واآراء

امل�ضككني.. اإال اأنهم وقفوا وقفة احلائر العاجز اأمام

دلة احلقيقية.. والتي اتخذ منها كثري من كثري من االأ

املوؤيدين واملدافعني عن الق�ضة.. حجج دامغة تثبت

النظرية االفرتا�ضية التي حتتمل وجود كائنات عاقلة

ن�ضان على كوكب لها ح�ضارات متقدمة غري ح�ضارة االإ

ر�س..!!؟ االأ

دلة والوقائع الثابتة.. فهي ما �ضنعر�ضه اأما تلك االأ

تاليا.. للتاأكيد على �ضحة ما حدث فعال للزوجني

بارين وبيتي هيل..!

شواهد.. ال تصدق..!؟ما اإن تاأكد للطبيب النف�ضي بنيامني �ضيمون.. اأن كال

من الزوجني هيل قد تعر�ضا فعال لالختطاف.. حتى

با�ضر باإجراء جل�ضات تنومي مغناطي�ضي لكل منهما

على حدة.. كان الهدف منها اإعادتهما اإىل يوم حادثة

االختطاف.. وقد وفرت تلك اجلل�ضات عددا من

املالحظات املحرية واال�ضتنتاجات الغام�ضة.. والتي

كان اأهمها ما يلي:

1- اأ�ضنان الرجال والن�ضاء: بينما كانت بيتي لوحدها يف غرفة الفح�س.. دخل عليها فجاأة قائد املركبة والطبيب

الذي اأجرى عليها الفحو�ضات.. وحاوال ب�ضتى الو�ضائل

خلع اأ�ضنانها لكن بدون جدوى..!؟ اأما الهدف من ذلك

فنكت�ضفه يف اإفادة بارين وهو حتت التنومي املغناطي�ضي..

امل�ضتعارة اأ�ضنانه الطبيب حرك كيف و�ضف حيث

النظرات تبادل وبعد اأعادها.. ثم فمه من واأخرجها

ب�ضرعة..!!؟ الغرفة خارج اندفعا املركبة.. قائد مع

وعند الربط بني اإفادتي بارين وبيتي.. نفهم �ضبب

اإ�ضرار الطبيب على خلع اأ�ضنان بيتي بالقوة..! وقد

علق اأحد العلماء عندما قراأ هذه املفارقة بالقول:

علمية نظرية الف�ضائية الكائنات لدى تكونت “لقد ر�ضي تختلف تبعا مفادها اأن اأ�ضنان الكائن االأ

نثى جلن�ضه.. فالذكر اأ�ضنانه متحركة.. بينما االأ

اأ�ضنانها ثابتة..!!”

2- البقع الوردية: ليلة احلادث وبعد العودة اإىل منزلهما.. اكت�ضفت بيتي بقعا غريبة وردية اللون

على ف�ضتانها.. لكن ما طبيعة تلك املادة..؟! وما هي

مكوناتها..؟! ومن اأين اأتت..؟!!

جابة عنها �ضئلة التي عجز عن االإ وغريها من االأ

اأكرب خم�ضة خمتربات علمية داخل الواليات املتحدة

مريكية..!!؟ االأ

3- الفح�س الن�ضائي: �ضرحت بيتي وهي منومة مغناطي�ضيا طريقة الكائنات الف�ضائية يف تفح�ضها

8485

ما وراء الطبيعــة

.. حيث اأجروا لها فح�ضا بيولوجيا جن�ضيا باإدخال

اإبرة طويلة ورفيعة من اأعلى �ضرتها..! وهي من اأكرث

املعلومات التي ا�ضتهجنها بع�س امل�ضككني.. وقد كان

اأولهم الدكتور �ضيمون الذي اأجرى عملية التنومي

املغناطي�ضي..! لكنه بعد ذلك ب�ضنوات.. �ضرعان ما

اأدرك اأن حكمه كان خاطئا.. وذلك بعد اإالعالن

عن طريقة علمية جديدة للفح�س الطبي اجلن�ضي

نثى لتنفيذ نثوي.. باإدخال اإبرة طويلة من �ضرة االأ االأ

ذلك الفح�س..!

الكون المعجز..!؟هذا بيتي طرحت اإن جئتم..؟!” ما اأين “من

ال�ضوؤال على قائد املركبة.. حتى توجه بها اإىل اإحدى

احلجرات التي كان اأحد جدرانها مغطى بنقاط

وخطوط.. اأدركت بيتي اأنها خارطة ما.. خا�ضة عندما

اأ�ضار ذلك القائد بيده اإىل جتمع جنمي وكاأنه يقول:

نحن من هنا..!

وكان اأن طلب الدكتور �ضيمون من بيتي ر�ضم تلك

اخلارطة وهي منومة مغناطي�ضيا.. فقامت بذلك على

اأف�ضل ما ا�ضتطاعت القيام به.. لكن كانت نتيجة

مال.. عر�ضها على الفلكيني حينها خميبة جدا لالآ

ي من تفا�ضيلها معنى يذكر.. مقارنة حيث مل يكن الأ

باملتوفر من املعلومات الفلكية واملعروفة عن التجمعات

النجمية �ضواء داخل جمرتنا اأو خارجها..! وقد كان

جتاهل علماء الفلك لتلك اخلارطة قائم على اأ�ضا�س

اأنه مو�ضوع ميئو�س منه.. لكن ظهر من ت�ضدى له وهي

معلمة تدر�س العلوم يف اإحدى ثانويات والية اأوهايو

يف اأمريكا.. ا�ضمها مارجوري في�س.. التي انطلقت

من منوذج بيتي هيل واإفادتها وهي يف حالة التنومي

املغناطي�ضي.. حتى جنحت يف اكت�ضاف موقع التجمع

النجمي يف الف�ضاء.. بناء على خارطة بيتي.. بعد عمل

�ضاق ا�ضتمر ما بني العامني 1964م و1972م وهو ما

طل�س الف�ضائي اجلديد عام تاأكد فعال بعد �ضدور االأ

1969م.. اأما التجمع النجمي فهو عبارة عن جنمني هما: جيلز 86-1 و جيلز 95.. الذين مل يكونا معروفني

للعلماء عام 1964م عندما ر�ضمت بيتي خارطتها..!

8687

تكنــــــونت

إدمان التكنولوجيا..أضــرار ومنافــع!!؟

Net / E-mail / Sms

عدد من استخداما وأوسع عددا أكبر اليومية.. حياتنا شؤون مختلف بها نسير التي األزرار أصبحت - وتعمل – على تشكيل ظاهره نعيشه حاليا.. والذي عملت الذي للعصر نتاج طبيعي أصابعنا.. وهو بوظائف أحد أجهزتها.. وال يقوم ليس اإلنسان االتصاالت..! لكن وألن بثورة يعرف بات وباطنه.. ما آالتها وأزرارها وشاشاتها.. كان أن ظهرت عليه أعراض االلتصاق بها واالعتماد عليها.. خاصة على المستوى النفسي.. حتى أصبح من المألوف أن تسمع بالهوس واإلدمان المرضي.. في كثير من األبحاث

والدراسات العلمية.. والتي انقسمت على اتجاهاتها.. بين محذرة من النتائج.. وبين مهونة من اآلثار..!؟وإذن ماذا نفعل نحن..؟! ومجددا.. حكمة اآلباء واألجداد تفرض واقعها: الوقاية خير من العالج.

8889

على مدار اللحظة..!جهزة التكنولوجية اأثار النمو املتزايد يف ا�ضتخدام االأ

النقالة خماوف اخلرباء.. باأن النا�س قد اأ�ضبحوا

لكرتونية ال�ضغرية.. جهزة االإ مدمنني اأو مثقلني باالأ

وطريقة ا�ضتخدامها.

ومن النتائج الناجمة عن هذه الظاهرة.. اأنه مل

يعد هناك حد فا�ضل بني العمل واحلياة ال�ضخ�ضية

لكرتونية توفر ات�ضاال فالهواتف النقالة والر�ضائل االإ

م�ضتمرا على مدى 24 �ضاعة بني املوظفني واأرباب

العمل. ويعتقد اخلرباء اأن لهذا اال�ضتخدام املفرط

انعكا�ضات �ضلبية حتى على عملية اتخاذ القرار لدى

ال�ضخ�س العادي، لكن هناك من يعتقدون اأن انت�ضار

و�ضائل االت�ضال ب�ضكل وا�ضع من �ضاأنه اأن يعزز قدرة

العقل على حتليل املعلومات.

تقول ندى كاكاباد�ضي، بروفي�ضور يف كلية التجارة يف

نورثهامبتون الربيطانية:

جهزة النقالة، التي تنقلها معك »اإنه اإدمان على االأ

حتى للفرا�س، واإىل امل�ضرح، واإىل ال�ضينما، واإىل ماأدبة

ع�ضاء.

خرى، دمان االأ عرا�س هي مثل اأعرا�س اأ�ضكال االإ واالأ

بحيث يق�ضي ال�ضخ�س وقتا طويال يف ا�ضتخدام جهازه

التكنولوجي، بدال من ق�ضائه يف الت�ضلية اأو مع اأ�ضرته«.

ن اإ�ضباع املرء دلة التي تظهر باأ ويف الواقع، توجد بع�س االأ

باملعلومات من خمتلف اجلهات هو يف احلقيقة مفيد له.

اإذ يقول الربوفي�ضور فراد ما�ضت، من جامعة لوزان:

ثقال باملعلومات ح�ضب »اأعتقد اأنه ميكننا اأن نحتمل االإ

املوقف، لكنني اأعتقد كذلك اأننا ن�ضتهني بقدرة العقل

على التاأقلم مع التحديات التي يواجهها«.

واأردف ما�ضت بالقول: » جرت درا�ضات اأثبتت اأن النا�س

دراكية، مما ي�ضتطيعون يف احلقيقة تعزيز مهاراتهم االإ

ي�ضاعدهم على ا�ضتيعاب معلومات باأحجام كبرية يف

وقت واحد.. واأداء مهام متعددة يف اآن واحد«.

نواع املختلفة للمعدات التقنية واأ�ضار اخلرباء اإىل اأن االأ

اجلديدة قد جلبت معها �ضلوكيات جديدة خا�ضة بكل

نوع منها. فمثال، ميكن االنتظار ليومني للرد على

ر�ضالة اإلكرتونية، اإال اأن ر�ضائل ن�ضو�س النقال تتطلب

ردا �ضبه فوري.

وقالت �ضتيفانا برودبانت من �ضركة �ضوي�ضكوم

لكرتونية )االإمييل( تعترب لالت�ضاالت: » اإن الر�ضائل االإ

و�ضيلة ات�ضال ر�ضمية، ومن جهة اأخرى، تعترب ر�ضائل

كرث خ�ضو�ضية من بني كل املحمول الن�ضية الو�ضيلة االأ

و�ضائل االت�ضال.

وت�ضاءلت برودبانت »هنا )اأي يف ن�ضو�س املحمول(

جند تلك التبادالت احلميمة، واملغازالت الرقيقة، التي

نطلق عليها ا�ضم العبارات الع�ضلية، مثل: )اأنا اأفكر

فيك( اأو: )كيف مت هذا اأو ذاك؟( اأو: )هل ق�ضيت

ليلة �ضعيدة؟(.«

واأ�ضافت املتحدثة با�ضم �ضوي�ضكوم قائلة: »تبعث هذه

الر�ضائل عرب عدد من الرموز.. ومع توفر عدد حمدود

من الرموز، على املرتا�ضلني اأن يكونا متفاهمني على

الرموز وعلى دراية بها«.

ولويات هو وتعتقد الربوفي�ضور كاكاباد�ضي اأن ترتيب االأ

ثقال باملعلومات التي تاأتي مع مثل لتفادي االإ ال�ضبيل االأ

جهزة التكنولوجية. االأ

ولويات وقالت: »اإننى حقا اأعتقد اأن م�ضوؤولية ترتيب االأ

تقع على ال�ضخ�س نف�ضه.. حتى واإن تعدى رب العمل

حدوده، ينبغي التحدث معه باأ�ضلوب بناء حول كيفية

مور دون اإثقال املوظفني باملعلومات« حت�ضني االأ

معدل اإلنتاج..!؟تقول ال�ضخ�ضية الكرتونية امل�ضورة Dilbert، والتي

ت�ضور املوظف التقليدي، »اأنا مدمن على الر�ضائل

االلكرتونية.. عندما اأفتح الربيد واأجد ر�ضالة ما ترتفع

ن�ضبة االندروفني لدي، وعندما ال اأجد ر�ضالة ا�ضعر

مل.« بالوحدة واالأ

وبالرغم من ميلودرامية ذلك اإال اأن العديد منا

ي�ضتكي من حالة م�ضابهة للتي ت�ضيب Dilbert. فوفقا

ال�ضتطالع اأجراه موؤخرا موقع اأمريكا اأون الين، تبني

اأن 41 % من البالغني يخرجون من ال�ضرير مبا�ضرة

لكرتوين اإىل حا�ضبهم ال�ضخ�ضي لتفقد بريدهم االإ

كرث من ذلك حتى قبل اأن ينظفوا اأ�ضنانهم، واالأ

اأن �ضخ�ضا من بني اأربعة اأ�ضخا�س يعتقد باأنه من

امل�ضتحيل اأن مير يومان اأو ثالثة دون اأن يتفقد بريده

عتماد على لكرتوين.. ولهذا فنحن يف م�ضكلة االإ االإ

لكرتوين. الربيد االإ

دمان لكرتوين مع االإ دمان على الربيد االإ ومبقارنة االإ

عرا�س خمتلفة جدا.. على املخدرات فقد ال تكون االأ

لكرتوين يحاكي فاالرتباط النف�ضي والذهني بالربيد االإ

االرتباط احلقيقي باملادة املخدرة يف الدماغ، وذلك

وفقا ملا وجده الدكتور جون رايلي، عامل نف�ضاين

واأ�ضتاذ م�ضارك يف جامعة هارفرد.. ولذلك، فكل

دمان متوفرة حاليا: هناك ت�ضارع يف مادة اأعرا�س االإ

لكرتوين، الدوبامني عند �ضماع �ضوت و�ضول الربيد االإ

وهناك اأعرا�س ان�ضحاب وا�ضطراب اأثناء العطل اأو

التواجد بعيدا عن م�ضدر االنرتنت.

عرا�س الوحيدة دمان هذه االأ وال تعد اإ�ضارات االإ

التي نعاين منها ب�ضبب حاجة للو�ضول اإىل م�ضدر

انرتنت لتفقد الربيد ال�ضخ�ضي؛ فهناك ت�ضتت االنتباه

ة اإذا اأخذنا بعني االعتبار وتقل�ضه.. وهذه لي�ضت مفاجاأ

كل املهمات ال�ضعبة التي نقوم بها على اأمل احل�ضول

على انتاجية اأكرب برغم ذلك، وكل هذه الت�ضحيات

نتاج. هدفها �ضيء واحد فقط وهو: معدل االإ

هذا وقد وجد ديفيد مري، اأ�ضتاذ علم النف�س يف جامعة

�ضخا�س الذين ينقلون انتباههم ما م�ضيغان، باأن االأ

بني ن�ضاطني )مثل كتابة بريد اإلكرتوين وقراءة تقرير،

على �ضبيل املثال( يق�ضون %50 وقتا اأكرث مما لو قاموا

خرى. نتقال اإىل االأ مبهمة واحدة قبل االإ

والنتيجة: اإذا كنت تود زيادة معدل اإنتاجك، حاول

التخلي عن نزعة القيام بعدة مهام.. وتوقف عن

لكرتوين اأثناء ذلك. التحقق من بريدك االإ

تكنــــــونت

وبمقارنة اإلدمان على البريد اإللكتروني مع اإلدمان على المخدرات فقد ال تكون األعراض مختلفة جدا.. فاالرتباط النفسي والذهني بالبريد اإللكتروني يحاكي االرتباط الحقيقي بالمادة المخدرة في الدماغ،

90

على اأي حال، كل �ضخ�س قام بتجربة النزاع بني

القوة على ال�ضيطرة على النف�س.. والتحقق من الربيد

لكرتوين يعرف باأنه اخلا�ضر دائما.. ولكن هناك حلول االإ

جيدة.. اأف�ضل من الذهاب اإىل مركز اإعادة تاأهيل.

واإليك بع�س الن�ضائح ال�ضتعادة ال�ضيطرة على نف�ضك

وحياتك.. وعدم اال�ضت�ضالم للربيد االلكرتوين:

1- اعمل مع بريدك ولي�س �ضده. قم بتحميل برامج لكرتونية ذاتية العمل.. بحيث تقوم باإنزال الربيد االإ

لكرتوين كل 15 دقيقة مثال، ومنها برنامج الربيد االإ

Outlook، وهذا يعني باأن بريدك �ضي�ضلك حتى لو مل تكن متوفرا.

ن هذا ال�ضوت 2- اأوقف �ضوت الربيد الوارد. الأن. دمان، فتخل�س منه االآ ي�ضجعك على االإ

3- قم باإر�ضال البطاقات ال�ضخ�ضية، مثل اأعياد امليالد، بطاقات الدعوات وال�ضكر عرب الربيد العادي.

4- �ضع وقتا زمنيا لعملك على احلا�ضوب ال�ضخ�ضي وتلقي الر�ضائل. ميكنك و�ضع هذه الر�ضالة اأ�ضفل

وقات التي بريدك ال�ضادر.. وهكذا �ضيعلم اجلميع باالأ

�ضتكون متوفرا فيها للرد على ر�ضائلهم.

لكرتوين اأول اأو اآخر ما ترى بعد 5- ال جتعل بريدك االإاال�ضتيقاظ وقبل النوم.

همسة أخيرة:اأو اإبعادك يف الن�ضائح هذه جميع ف�ضلت ·اإذا

التخفيف من ارتباطك بالربيد االلكرتوين.. فيجب

اأن تعرتف باأنك تعاين من م�ضكلة اإدمان وباأن حتاول

التخل�س منها باأي طريقة وب�ضرعة..!؟؟

تكنــــــونت

www.yemenia.com

الضياف��ة العربي��ة األصيل��ةToll free: 01-250800 /8001000

مباشرة عبر موقع اليمنية

احجز مقعدك على أقرب رحلة واكتشف روعة الطبيعةفي نيروبي ودار السالم

9293

سقطرى العذراء..تلهو مع الدالفين وال تحتمل عبث اإلنسان

“يا حيا باكن، بقا شرهن ديسا قطري« ..القوسين أعاله..فما تلك سوى بين نصيحة...لداع لالستعجال لمعرفة ما هو مكتوب تبدأ من واالستغراب والتعجب الدهشة بواعث بمئات من حافلة لرحلة متواضعة بداية -ولن تستطيع منه ينتابك الجزيرة ومع أول شعور اللحظة األولى لهبوطك على أرض فكاكا -أنك ال تقل مكانة عن كولومبس كيف ال وأنت تشعركما لو أن أول قدم هبطت

هذه الجزيرة هي قدمك أنت.فكري قاسم

تفاصيــــل

9495

الضوضاء عذاب المدنية جانب ملرات ت�ضاءلت م�ضتغربا:ماالذي يغري االأ

وال�ضياح يف جزيرة تبدو اخلدمات بدائية؟! ثم

اكت�ضفت ال�ضر!

عندما زرتها كنت )مدوو�ضا( كما لو اإن �ضو�ضاء

العامل كلها ترك�س يف جمجمة راأ�ضي.

ع�ضر اأول يوم غط�ضت يف �ضاطئ )ذي حمري( حيث

بو�ضع املرء -واإن كان اأ�ضواأ �ضباح يف العامل- اأن ي�ضاهد

حياء البحرية يلهو قريبا من عينية قو�س قزح من االأ

الغاط�ضتني يف املاء ،طبعا لي�س ذلك هو ال�ضر، لعله

هذا الذي �ضياأتي اأو رمبا الذي يليه.

يف اليوم الثاين كانت الده�ضة من تلك التي ي�ضعب اأن

تتكرر يف العمر مرتني، عرفت ما الذي يعنيه وقوف

املرء يف اآخر زاوية للقارة، على ال�ضفة املقابلة للمحيط

الهندي يف مديرية )قلن�ضية( حيث البحر يلهو مع

الدالفني وقوارب ال�ضيد. هناك بو�ضعك ا�ضتئجار

قارب ب10000 األف ريال لينعطف بك قليال باجتاه

مياه خمبئة خلف اجلبل لتلهو يف وقت م�ضتقطع من

حياتك املدنية البائ�ضة مع الدالفني،اأما اإذا انعطفت

ميينا عن اجلبل ومن دون قارب ف�ضتفوز بو�ضع

قدميك يف حممية)دوطح(..واحدة من اأنظف واأن�ضع

�ضواطئ الدنيا كلها، رمال ال�ضاطئ بي�ضاء وناعمة كما

لو اأنها فر�ضت بالهريوين نف�ضه.

وعلى بعد 2000مرت من ال�ضاحل تقريبا )ل�ضت متاأكدا

من القيا�س( ميكن لك اأن تنعم بالنوم يف ذلك النعيم

يف خيام جهزها ال�ضكان املحليون هناك، ومبقابل

منا�ضب. ذلك اأي�ضا لي�س هو ال�ضر، رمبا الذي يليه..

تفاصيــــل

اوه..ال�ضاعة7م�ضاء..ونحتاج �ضاعتني من الوقت للعودة

اإىل الفندق.

الطريق طويل..حاولت احلكومة-قبل عامني- اأن ت�ضق

طريقا خمت�ضرا-بني )حديبو( العا�ضمة و)قلن�ضية(

املدينة الثانية- مير مبا�ضرة من جانب اجلبل الفا�ضل

بينهما، غري اإن اأن�ضار البيئة يف اجلزيرة انت�ضروا

لفكرتهم: الطريق �ضتمر من و�ضط حممية اأ�ضجار

نادرة وكفى.

الطريق الذي حملنا نهارا عدنا فيه ليال والوح�ضة تدب

يف اأو�ضايل �ضتبحث عن �ضوت يوؤان�ضك، ولن جتد �ضوى

هم�س الهواء الداخل من النافذة هادئا ومهذبا كما

النا�س هناك.

الطريق طويل وال اأحد من الب�ضر يوؤان�ضنا، ال�ضيارات متر

اأالن، ال اأ�ضواء يف اجلانب وال حمطة برتول حتى �ضوء

ال�ضيارة التي تقلني -ب�ضحبة زوجتي النائمة يف كر�ضي

الطريق. ينري القمر وباهتا..وحده نائما الو�ضط-كان

جداد القدامى لعلني عرفت حلظتها ملاذا اتخذ االأ

القمر اإله للعبادة.

ثمة نقيل مرتفع جتاوزته �ضيارة الالندكروزر لتت�ضلل

من بعده –رويدا رويدا- زرقة البحر يخالطها �ضوء

القمر الف�ضي و�ضوت املوج فقط.

)اأوقف( هنا لو�ضمحت ، هم�ضت ل)ناظر( ال�ضائق

ال�ضقطري اللطيف ورحت ا�ضتن�ضق الهواء عميقا كاأين

ول مرة اأعرف الهواء، وددت اأن اأ�ضرخ كما )ليوناردو الأ

ديكابرينيو( اأنا ملك العامل.

حلظات هدوء �ضاحر كذاك بو�ضعها اأن تغ�ضلك من كل

تعب العامل و�ضو�ضاءه،

تفاصيــــل

تنف�ضت عمييييييقا..�ضعرت كما لو اأين اأخلع راأ�ضي

كخوذة حمارب يوناين قدمي ومنهك.

ااااااااه كم كنت منهكا.

التلفاز..اإزعاج ال�ضيارات..اأ�ضواء الكهربا..

نقا�ضات العمل واملقيل..قرقعة فناجني القهوة وال�ضاي

يف بوفية على قارعة ال�ضارع حيث اأ�ضكن..ور�ضة احلديد

حجار املجاورة لغرفة النوم، واللحام ومنجرة تقطيع االأ

اأ�ضوات الدراجات النارية..اإزعاج املوبايل..كانت

احلياة باأكملها �ضو�ضاء تنبت و�ضط راأ�ضي.

غري اأن ثالثة اأيام يف اجلزيرة جعلتني اأكت�ضف اإن

ال�ضو�ضاء عذاب حياتنا يف مدنيتنا احلديثة وهو

العذاب الذي مل يعرف طريقه اإىل �ضقطرة بعد، ذلك

هو ال�ضر اإذن.

تعويذة دم األخوينر�س التي تنتج البخور هي اأر�س �ضاد اعتقاد قدمي اأن االأ

لهة، مباركة من االآ

�ضاطري امل�ضرية منذ القرن ال�)18( كما حتدثت االأ

عن جزيرة البخور واجلن ونباتاتهم واأ�ضماكهم

ال�ضحرية.

وطبقا ل�)خالد حريري( اخلبري الدويل يف ق�ضايا

ول امليالدي البيئة فاإن بحارا اإغريقيا يف القرن االأ

اأعطى نبذة وا�ضحة عن �ضقطرى التي عرفت اآنذاك

با�ضم )دي�ضكو ريدا(..

يف تاريخ الفراعنة والرومان واليونان ذكرت �ضقطرى

خوين وح�ضب باأنها موطن البخور ، واملر ، ودم االأ

م�ضوؤول حملي -طبقا لرواية �ضعبية قدمية- عرفت

اجلزيرة اأيام التاج الربيطاين كجزيرة يق�ضدها

رواح ال�ضريرة. املتزوجون اجلدد لطرد االأ

مل اأكن اأعرف ذلك حينما ا�ضطحبت زوجتي العزيزة

معي على اعتبار اإننا متزوجون جدد – منذ عام

فح�ضب - ونختلف حول عديد اأ�ضياء اآخرها-مثال

مثال- اختلفنا حول م�ضاألة النظر و)البحلقة( يف وجه

م�ضيفة الطائرة..تراه خيانة زوجية واأنا اأعاند واأراه

حالال زالال ولو مل نكن-معلقني- يف اجلو حلظتها،

ر�س ويجمعنا اإح�ضا�س م�ضرتك باأن )الزعل( مكانه االأ

ولي�س ال�ضماء..لكانت )خناقة هوائية( قد ا�ضتعلت

بيننا، لكن )�ضلم اهلل( ومرت امل�ضكلة ب�ضالم.

ابت�ضمنا لبع�س- رمبا بال مزاج -كما يفعل العبو

التايكوندو قبل بدء العراك يف احللبة.

ال اأ�ضك اإن �ضريالية الطبيعة و�ضحرها وتنوعها

ن�س �ضرة هناك قادرة على تروي�س االإ وغرابتها االآ

�ضطورة باأنها رو�ضت اجلن متاما كما اعتقدت االأ

رواح ال�ضريرة معا، وجعلتهما مي�ضيان غري واالأ

ذية، تخيلت للحظة اإن ال�ضر واجلن مكرتثني باالأ

خر حتت جذع ال�ضجرة املحدب راأ�ضها كالهما قتل االآ

ولل�ضجرة عينني غري متقابلتني ت�ضكبان �ضائال اأحمر

خوين (.. اأو ما �ضاأ�ضميه ب هو ما عرف ب )دم االأ

خوين(.. وهو ا�ضم هذه ال�ضجرة النادرة )تعويذة دم االأ

يف العامل التي ال توجد اإال يف مرتفعات )ديك�ضام( يف

�ضقطرة.

عن األرخبيل الساحرعند العربي- العامل ج��زر اأك��رب -وه��ي �ضقطرة تقع

التقاء املحيط الهندي ببحر العرب )450كم من مدينة

عدن( تتبعها اأربع جزر: عبد الكوري ، �ضمحة ،در�ضة ،

كعول، فرعون لذا تعرف باأرخبيل �ضقطرى وت�ضمى اأي�ضا

)جزيرة النعيم( ،)جزيرة الربكة(،)اللوؤلوؤة(،)جزيرة

ال����������ع����������ذراء(.. )اجل���������زي���������رة و ح�����������������الم( االأ

كما يعتربها اآخرون اجلزيرة املدارية الوحيدة يف

العامل التي مازالت حتتفظ بخ�ضائ�ضها الطبيعية

والبيئية النادرة منذ حلظة تكوينها.

دام( فان )كاي الربيطاين الباحث لتاأكيد وطبقا

من وان�ضالخه �ضقطرى اأرخبيل ن�ضوء تاريخ فاإن

منذ كان العربية اجلزيرة �ضبه يف م االأ اجل�ضد

القارات ت�ضكل عملية خالل �ضنة مليون 30 حوايل

حمر، االأ والبحر عدن خلليج املكون الفج وحدوث

منذ ذلك احلني وحتى اللحظة، واجلزيرة )العذراء(مل

ن�ضان. االإ يد عبث بع�س من اإال عذراء، تزل

وطبقا ملا خل�ضت اإليه دراحلكومة بغر�س والباحث

ملاين »ولفاجن فرانك« فاإنها ذات بيئة ه�ضة وال االأ

ن�ضاين غري املنظم. حتتمل التدخل االإ

ال باأ�س اإذا من اأن تفكر احلكومة بغر�س واحدة من

العربية كان منذ حوالي 30 الجزيرة تاريخ نشوء أرخبيل سقطرى وانسالخه من الجسد األم في شبه مليون سنة خالل عملية تشكل القارات وحدوث الفج المكون لخليج عدن والبحر األحمر،منذ ذلك الحين

وحتى اللحظة، والجزيرة )العذراء(لم تزل عذراء..

خوين« يف كل �ضارع، وكل وزارة وموؤ�ض�ضة، �ضجر )دم االأ

رواح وم�ضنع، ويف كل مرفق من مرافق العمل ..لعل االأ

ال�ضريرة تغادر، ونت�ضالح مع احلياة.

تلك فكرة خطرت يف بايل واأنا اأ�ضند ظهري م�ضرتخيا

زوجتي اأذن يف واأهم�س العودة، طائرة كر�ضي على

اأ�ضاألها: النظر اإىل امل�ضيفات، هل يعترب خيانة زوجية ؟

مل تاأبه ل�ضوؤايل،كانت م�ضغولة بالنظر من نافذة

الطائرة اإىل تكوينات ال�ضحب..واإىل ما علق يف الذهن

من تفا�ضيل جزيرة ال تن�ضى.

اوه..ن�ضيت اإخباركم: )يا حيا باكن بقا�ضرهن .. دي�ضا

قطري(..اإنها باللغة ال�ضقطرية تعني: »مرحبا بكم يف

حالم .. �ضقطرى«.. جزيرة االأ

96

9899

اليمنية لعدد التاسع والعشرون116 117ا

AAbu Dhabi ( U.A.E. )Country +Area code (9712) GSA-Abu Dhabi Travel Bureau Bader Tower Tel Reservation: 6338700/6342005/6344325 E-mail: yemenia@emirates.net.ae Cargo Office: 6340524 Fax: 6214885 Area Manager:Tel:6323675 Fax: 6392790 Mobile: 506216552 Yemenia- Airport Office Tel: 5757087- 5757008 Fax: 5757811 Office Hours: SAT-THU 08:00-13:00 & 16:30-19:30 E-mail: abudhabi@yemenia.com

Addis Ababa - Ethiopia(Country Code : 00 251)Town Office : Ras Desta Damtew AvenueP.O. Box 1079Tel : 1- 5515076; 5526440/1; 5516079; 5511809 - Fax : 5545196 , Area Manager Mobile : 9112003 addisababa@yemenia.comAirport Office : Addis Ababa Bole International AirportTel : 1-6610830 - Fax : 1-6650488Station Manager Mobile : 911218753

alodini@gmail.com

Aden ( Yemen )Country + Area Code (9672)Queen Arwa Road-Crater AdenTel. Reservation: 253848/253291/252528/253969/255568/252456Area Manger Tel: 240838/245263 Fax: 240834 Mob: 711710838Airport Office Tel: 240838/245263Traffic Tel: 231060/231041,Madram street Maalla: Tel: 242467/243626/245264/5

Ajman - UAECountry + Area Code ( 971 6)Al Ketbi TravelAddress: Al Diwan Round-about, Aldorrah Building, Ajman.P.O. Box : 20520, AjmanTel: 06-7446409 - Fax: 06-7446763Email: yemketaj@emirates.net.ae

Alghaydah ( Yemen )Country + Area Code (967-5)Tel : 612041/612144 - Fax : 612451Area Mgr Mob : 711710145 Airport Office Tel : 612450Office hours :SAT - THU 08:30-12:30 & 15:30-18:00FRI 08:00-10:00

Amman - JordanAmman - Jordan(Country Code : 962)Town Office : Queen Rania St. Malak Com--mercial Center Area Manager Mobil : 799542203 Area Manager Office : 6 5652712 Sales And Reservation : 6 5652713/14/15 Fax : 6 5652711 E-mail : Amman@yemenia.com Airport Office : Queen Alia AirportStation Manager Office 6 4451162 Mobile 799500559 - Fax : 6 4451162 E-mail : Ammstnmgr@zain.jo

Amsterdam ( Netherlands )Country + Area Code (31-20) GSA-Air AGENCIES APG Air Agencies Head Office : Flamingoweg 9 ,Room 280 1118 EE-Schiphol Amsterdam Netherlands Tel: 3161916/921- Fax: 3161999E-mail : info@airagencies.nl or yemenia@airagencies.nl

Asmara ( Eritrea ) Country +Area code (291) Yemen Airways Harent-Liberty Ave Reservation & sales officeE-mail: yemenia@gemel.com.erarhmanarman2002@yahoo.comOffice Tel: 00-291-1-120059/ 121035 / 120199

Fax: 00-291-1-120107 Area Manager mobile: 00-291-7112283 Home : 00-291-8203536 HomeOffice Hours: MON-FRI 08:30-12:00 & 14:30-18:00 , SAT 08:30-11:00 Yemenia Airport Office: 291-1-152546 / 153467Station Manager mobile : 00-291-7112135 Home : 00-291-1-150756

Ataq ( Yemen )Country + Area Code (967-5)Tel / Fax : 202881 Sales : 203892Mob : 733730104Offices hours:SAT-THU 08:00-12:00 & 16:00-18:30

Athens ( Greece )County + Area code (30-1) GSA-AIR Promotion (A.P.G Hellas) 13 Omirou St. ,Athens 106 72 Greece Tel: 3603120 / 3607740 Fax: 3633121 E-mail: jplatanias@apg.gr

BBaghdad ( Iraq )County + Area code (9641) Al-Gandol Travel & Tourism Co. Ltd Sadoon StreetTel. 7193546/7

Bahrain ( Algeria )Country + Area Code (973) GSA - Dada--bhai Travel, Manama Center Shop No5 : Tel: 17223181 Fax: 17210191 Area Mgr Tel: 17213922 Mob: 39663831 Fax: 17212804 A/P : 39663831 / 39426888 E.Mail: yemenia@batelco.com.bh

Bangkok (Thailand )County + Area code (662) GSA-Saba Trade Travel Co. Ltd 45/4 Sukhumvit Road, SOL 3 (Nana Nua) Klontoey, Bang--kok 10110 Tel: 6503301-4 Fax:6503305 E-Mail: yemenia@inet.co.th

Beirut ( Lebanon )Beirut – Lebanon(Country + Area Code 00961-1)Town Office: Al-Hamra- Gefinor Center Clemenceau StreetTEL: Area Manager 737637Fax: 747704Mobile: 00961-70752100Reservation: Tel: 737736E-mail: Beirut@ Yemenia .Com Station Manager Mobile: 9613880599

Brussels ( Belgium )Country + Area Code (32-2) GSA - Royal Aviation 91-97 bld.Maurice lemonnoer Tel : 7882088/7882020 Fax : 2230293 Mob: 475281010 E-mail: yemenia@skynet.be

CCAIRO - Egypt(Country – Area Code 2-02)Zamalek Office , 7 & 8 Sour Nadi Alzamalek – Mohendes--sen Area Direct Manager Tel : 33461441 / 33446965 Fax 33034552 - Mobile : 012-3161675 Resvn. : 33469854 / 33466799Sales Manager : 33463981 E.mail : Cairo@yemenia.com Evergreen Office , 10 Talaat Harb Str.Resvn : 25772467 – 25740711Fax : 25772473 Cairo Airport Office - Station ManagerTel /fax 22918485 – 22695356Traffic Office : 22654110 Cargo Office : 22653677 Fax : 22653677 E.mail :ameh Fawzy [Samehcargo@hotmail.com]

DDAMASCUS – Syria(Country Code : 00 963) Town Office: Maysaloon Street Mo--handessen Bldg Mobile : Area Manager: 933 222071 Telefax: Area Manager Office:11 2245240E-Mail : yemenia@aloola.sySales And Reservation:11 2220086 - 11 2223681 - 11 2228255Airport Office: Damascus International Airport Mobile : Station Manager:988 001106Tel:Station Manager Office:11 5400170E-Mail : salyemeni@yahoo.com

Dammam ( Saudi Arabia )Country + Area code (9663) PSA-Sham--san Travel Dahran Road TEL: 8337765 FAX: 8349363

Dar Essalam ( Tanzania )County + Area code (255-22) GSA-Badr East African Enterprises Ltd. Tel. 2126036/7/8/9 Fax:2123072 Area Mgr Tel: 2126032 Mobile: 742762780

Detroit ( U.S.A. )County + Area code (1-313) GSA- Arabian Horizons Travel & Tourism 10148 Vernor ave , alameer shopping center , Dearborn Michigan 48120 Tel. 4830828 Fax: 8430620 E-mail: horizon-tours@y.net.ye

Dhaka ( Bangladesh )(Country + Area Code (880-2) GSA - Bangladesh Aero Vision Limited Erector’s House 5th floor 18 kemal Ataturk Avenue Banani, C/A Dhaka-1213 Tel : 8857481, Fax: 8857480/8826374 Area mgr mob: 017303 7699 Stn mgr mob:01730 40531 E.mail: info@yemeniabd.com

Djibouti Republic of Djibouti(Country + Area Code : 00 253)Town Office : 8 rue de ParisTel reservation : 355437Area Manager Tel : 355427 / Mob : 644218Fax: 355439 : Email: djibouti@yemenia.comAirport office : 340979 Station Manager Mob: 676520 Email : djiboutistn@yem--enia.com

Doha - QatarCountry + Area Code (974)GSA – Trans Orient Travel and Tourism Center Airport road. Addresses : Po.Box:363Reservation Tel : 4458309/4458310Area Manger Tel : 4458333/4458387Fax: 4327245 - Mobile: 5846954E-mail: Yemenia@qatar.net.qa, Doha@yyemenia.com, Office Hours: Sat-Thu 0800-1300. 1600-1900

DUBAI - UAECountry Area Code (971 4)Al Rais TravelAddress: Al Maktoum Street, Clock Tower Roundabout,Ministry of Enviorment & Water Bldg., Deira. P.O. Box 4951, Deira DubaiTel: 04-2956797 / Fax:04-2941080Email: yemenia2@eim.aeYEMENIA DUBAI OFFICE Country + Area code (971-4)Airport site:Terminal 1Office Address: Al Maktoum Street, Clock Tower Roundabout, Ministry of Enviorment & Water Building, Deira P.O. Box:4951 Deira Dubai - UAE

Area mgr Tel: 4-2958883 - Fax: 4-2958877Mob:97150 5517383 Email:areamngr@eim.ae;yemenia1@eim.ae; Email Accounts: dxbhldy@yemenia1.ae Reservation/Ticketing office: Al Rais Travel DubaiTel: 04-2956897 - Fax: 04-2941080Email:yemenia2@eim.ae Airport office:Terminal 1, Departure side, Airline offices area, behind Food Court, Office no. 3126Tel: 04-2244309 - Fax:4-2200171 Station Manager Mob:97150 6448410Station Mgr’s Asst: Mob:97150 6571319Email:yemenia3@eim.aeCargo Office Address: Cargo Village, Air--line Import/Export Building, 3 floor, Office no. 3045Tel: 4-2832887 - Fax: 4-2832878Cargo Sales & Operation Manager : Mob: 97150 7259126 Email: yemenia5@eim.aedxbcgoexp@yemeniacargo.ae; dxbcgoops@yemeniacargo.ae FFrankfurt ( Germany )County + Area code (4969) Rossmarkt 5, 60311 Frankfurt Tel. 288272/3 Fax: 287655 Area Manager - Tel. 288274 Mob: 1726727616E-Mail : yemen-aiways@t-online.de A/P pob 25 /building: 150/room2574 60549 terminal 2 Tel:69028711-69539650 Fax:69539711

Fujairah ( U.A.E. )County + Area code (9719) GSA-Fujairah National Air Travel Agency Tel. 2222316/2222524 Fax: 2222555

HHodeidah ( Yemen )County + Area code (9673)Area Manager Tel. 201470 Fax:201471Mobile: 7117120949 - Reservation Tel. 201473/420 - A/P Station Manager Tel. 231797/231254 - Mobile : 711710108Office hours: SAT-THU 08:00-20:00

IIbb ( Yemen )Country + Area Code (967-4)Taiz St . Area Mgr Mob : 711710147Telefax : 412349 Sales :412350/400818Office hours :Sat-Thu 08:00-13:00 & 16:00-20:00, Fri 09:30-11:30 & 17:00-19:00

Istanbul ( Turkey )Country + Area Code (90-212) GSA - Fatih Turizm cumhuriyet cad. 317/2-3 -34367 harbiye Tel: 233 3624 - Fax: 2320850 / 232 4777 - Mob : 532 211 72 98 E-Mial: fatihtur85@superonline.com

JJAKARTA Indonesia(Country + Area Code : 00 62-21)Town Office : Wirausaha Building – 7th Floor, Jl. HR Rasuna Said Kav C-5 Jakarta 12940 Office Tel.: 00-62-21-5261715 (hunting)A.M Direct: 00-62-21-5261245S. M Direct: 00-62-21-5265743A. M. Mobile : 00628138285526S. M. Mobile : 00628128324455Fax: 00-62-21-5261249Email: yemenairways@cbn.net.id and jakarta@yemenia.com Airport Office : 1st Floor, DOD 15 – Ceng--kareng, Soekarno Hatta - Office Tel.: 00-62-21-5502681 CGO Tel.: 00-62-21-5594481 Fax: 00-62-21-5502680 Email: cgocgk_yemenia@yahoo.co.id

Jeddah ( Saudi Arabia )County + Area code (9662) Al-Kheima Shopping Center Mena Road Opposite Saudi T.V Area Mgr Tel :6447042 Fax: 6446089 Mob: 55648958 Sales Mgr : 6447056 Adm: 6445564/6440512 Resvn. Tel. :6440515-0741-1689-1468 Stn mgr Tel: 6853459 - Fax: 6853052 Mob: 504633427 Office Hours:Sat-Thu 09:00-13:00 & 17:00-21:00 Fri 10:00-12:00 & 17:00-20:00

KKHARTOUM – Sudan(Country + Area Code 00 249-183)Town Office: Albarloman Street TEL: Area Manager: 766169Fax 766168, Mobile: 912390706Reservation: Tel: 766166/67E-mail Khartoum @ Yemenia .Com Airport Office: Khartoum Station Manager Tel: 912163506 Khartoum@ yemenia.com

Kuala Lumpur Malaysia(Country Code: 00 603)Business Suite 19A-30-330th Floor, UOA Centre19, Jalan Pinang 50450 Kuala LumpurMalaysiaAirport site:Yemen Airways (Malaysia - KLIA Office)Lot S3, Mezzanine Level 4Airlines Office, Main Terminal BuildingKuala Lumpur International Airport43900 Sepang, SelangorMalaysiaTel Town Office: +603-21643031Tel Country Manager: (Mr Mohammed Al-Mekhlafi): +6012-3305353Tel Airport Office: +603-88764601 / +603-87764678, Tel Station Manager: (Mr Meor Azhar) : +6019-3049501Town Office Fax: +603-21616977Airport Office Fax: +603-87764674Town Office Email: kualalumpor@yemenia.com / yemenia@streamyx.com / iy_sale@streamyx.com, Airport Office Email: kualalumpurstn@yemenia.com

Kuwait - KuwaitCountry + Area code (965)Airport site:FarwaniyaOffice address: Ali-Al-Salem Street /Build--ing Bassam, P.o.Box 21659,safat 13077, KuwaitSales office:22317171 22457962Area mgr Tel:22317172/ Fax: 22454777 - Mob:99125519Airport office: 24345555 Ext. 2085 E-mail:Kuwait@yemenia.com

LLondon ( U. K. )Country + Area Code (44-207)67 Great Titchfield Street London W1W 7PTTel: 0044(0)2073233213Fax: 0044(0)2073233132E-mail:yemenia@yemenairways.co.ukLHR Airport Office:room 2102 South CorridorTerminal 2 Heathrow Airport Hounslow Middlesex TW6 IEW-Tel: 0044(0)208759038Fax:0044(0)2087599054

MMadrid ( Spain )Country + Area Code (34-91) GSA- United Tours S.A. C/San Bernardo 80-82, 28015 Madrid Tel. 914441351 Fax : 914441355 E.Mail: untours@untours.e.telefonica.net

Marseille ( France )County + Area code (33-4) A/P B.P. 25 Aeroport - 13728 Marignane Cedex Station Supervisor Mobile : 675337843 Email: yemenia.marseille@wanadoo.fr Airport Sales Office Tel: 4214 3143 Fax: 4214 3146 Email: yemenia.marseille@wanadoo.fr

MoroniRepublic of Comoros (Country Code : 00 269)Rond point SalimamoudBoulevard Maoré Petite CouléeArea Manager Tel: 773 14 04Mob: 00269-3332247Email: aljabri590@gmail.comSita:yvarriy Reservation Tel: 773 14 01Fax: 773 14 05Email: yemenia@comorestelecom.km moroni@yemenia.com

Mukalla ( Yemen )Country + Area Code (967-5)October Zone Beside Banaaemah MosqueA/Mgr Tel.: 302413 Fax: 302414 Mob: 733786099Sales Tel.: 303444/5, 352364Airport Office Tel. : 385228/9 Mob: 711710122, Office Hours :SatThu 08:00-20:00 Fri 16:00-20:00 &nbs p;

Mumbai - IndiaYemen AirwaysOffice No.1, ArcadeWorld Trade CentreCuffe Parade,Mumbai..400005.Area Manager Tel:22188379 Fax.22188301Mobile 9820062900E.mail:mumbai@yemenia.comReservation: -22161649,22183333Airport office;66859500, Fax:66859504Mobile:9821013306Cargo office no.26817592 Fax:26817593Office Hours.Mon-Fri 0930-1730Sat 093-1330

Muscat ( Oman )Country + Area Code (968) GSA - National Travel & Tourism Tel.: 24660300 Fax: 24566125 E-mail:nttoman@omantel.net.om

NNairobi ( Kenya )Country + Area Code (254-2) GSA – Micato safa ris P. O. Box 43374 View Park Towers 3rd Floor Monrovia St. , Nairobi – Kenya Tel.: 226364 - Fax:336138 E-mail : micato@africaonline.com

New Delhi ( India )Country + Area Code (91-11) GSA-Trans Arabia Transport & Travel Pvt. Ltd C/o Delhi Express, P-13 Connaught Circus, New Delhi 110 001 Tel.: 3363218 / 3568 / 3188 / 3583 Fax: 3365952

New York ( U.S.A. )Country + Area Code (1-718) GSA-Arabian horizons travel & tourism 203 court st. Brooklin z 11201 Tel:7970906 Fax: 7970915 E-mail: nyc@arabian-horizon.com - YEMENIA -YEMEN AIRWAYS 203 – court street . Brooklyn , NY 11201 USA . Area Manager :Tel: 718 – 254 - 5867. Fax : 718

– 254 – 5872. Mob: 347 210 2313 E-mail: newyorkstn@yemenia.com Sita : NYCZ--QIY – NYCZZIY – ELIZZIY

Nicosia ( Cyprus )Country + Area Code (35-72) GSA - Trav--el masters ltd 82A-Archbishop Makarios III Avenue Tel.: 447702 Switch Board , Fax: 374837 Rsrvn : 374702 / 377656

OOslo ( Norway )County + Area code (47) GSA-Airline Directors Fridtiof Nansens Plass 7, 3rd floor n-0160 Oslo Tel.: 22411490 Fax: 22410311

PParis ( France )County + Area code (33-1)16, Avenue de L’Opera 75001 Pairs Area Manager Tel: 42566051 / 42566052 Fax: 47033597 Mobile: 67560452 3 Email: paris@yemenia.com Marketing Manager Tel: 42566058 / , Fax: 42898025Email: marketing@yemenia-paris.com Reservation Tel: 42560600 , Fax: 42898025 Email: resaventes@yemenia-paris.com . Airport Office Tel: 48642425 Fax: 48166377. Station Manager Mobile: 607604344Email: parisstn@yemenia.com . Cargo Office Tel: 70760266/7 Fax: 70760268 . Cargo Supervisor Mobile: 688683522Email: c.heurteur-yemen.a@adp-telecom.net

RRas Al Khaimah - UAECountry Area Code ( 971 7)Address: Al Nakeel Road, Sheikh Tariqal Qassimi Bldg, Ras Al KhaimahP.O. Box : 5121, Ras Al KhaimahTel: 07-2286211- Fax:06-2286200Email: rakagncyemirates.net.ae

Riyadh ( Saudi Arabia )Country + Area code (966- 1) Al-Ouda Building, Khazzan street P.O Box 61063 Riyadh-11565 Area Manager Tel: 4122206 Fax: 4039314 Mob: 054424493 E.mail: Riyadh@yemenia.com Reserva--tion: 4039282, 4039248 / 4039184 Station Manager Tel: 2201998 Mob: 054109314 Office hours: Sat-Wed 09:00-13:00 & 16:00-20:00 - Thu 09:00-13:00

Rome ( Italy )County + Area code (39-06) Via Di Porta Pinciana 6. 00186 Roma Area Manager Tel.: 42012745 / 42012749 Fax: 42012749 Mob: 3299551000 E.mail: yemenia@tiscalinet.it Cgo Cismat S.P.A for Northern Italy Address: via xx settem--bre,30-1612 Genoa Tel: 39010/540651 Fax: 564090 A/P Tel/Fax: 65010269 / 65953323 Stn Mgr Mob: 3299537890

SSana’a ( Yemen )County + Area code (9671)Area Manager Tel: 400544 Mob: 7117105440ASales Manager Tel: 400546 Fax:201821Hadda ‘A’ Office Manager Tel.:201822 / 204550 / 204538Hadda ‘B’ Office Manager Tel.: 209578 Sales: 204616/7Manager Agency Sales Tel.: 400541 P.T.A Section 204615, Zubeiry Office Manager Tel.: 260838 Sales Office Tel: 260834/6, 500766, Abdul

Moghni Office Manager Tel.: 250803 Sales Office Tel: 274697/98Shoob Office Manager Tel.: 252989 Sales Office Tel: 250833Taiz Street Tel: 600902/3 Fax:600907Office hours: Sat-Thu 08:00-20:00 Fri: 10:00-12:00 & 17:00-19:00Sana’n International AirportStation Manager Tel.: 345831 Fax: 345832 Mob: 73777747 Sales&Traffic office Tel: 345868/346410, Cargo Service Tel:345824/5E-mail: cargo@yemenia.comcargoexport@yemenia.comcargoimport@yemenia.comGalileo Yemen: E-mail: ndc@y.net.ye

Seiyun ( Yemen )County + Area code (967-5) Al-Degail Bldg, Hai Al Hamdi Wahdat 18th of April Tel.: 403565/402550 Fax: 404388 A/P Tel. 402145/402298 Office hours: Sat-Thu 08:00-13:00 & 16:30 19:30

Sharjah - UAECountry Area Code (971 6)Orient TravelAddress: Al Arooba Street, Orient Build--ing, Sharjah, UAE. P.O. Box 772, SharjahTel: 06-5683838 / 06-5696025 Fax: 06-5684273Email: yemeniagsa@orienttravels.com

Sheher ( Yemen )County + Area code (9675) Wihdat Alqyerya Hospital str. Mgr Tel/fax: 332452 Sales Tel: 332451 Office hrs: Sat-Thu 08:00-20:00 Fri 08:30-11:30

Singapore ( Singapore )County + Area code (65) Tourist Mobile Travel Center Pte. Ltd 20 Cecil Street Equity Plaza #05-06 Singapore 049705 Ticketing/Reservation: +65 63331966 Cargo Reservation: +65 65388590

Socotra ( Yemen )County + Area code (9675) Tel.: 660123/124 Fax: 660311

Stockholm ( Sweden )County + Area code (468)GSA-Yemenit Com AB Sveavägen 137113 46 Stockholm-SwedenTel. 46 8 444 00 00 - Fax: 46 8 444 00 50Mobil : 46 70 740 45 40E-mail: amari@yemenia.seWeb Site : http://www.yemenia.se

TTaipei ( Taiwan )Country + Area Code (88-62) GSA - Overseas Travel Services Ltd. 2nd Fl No. 129 Chang Chun Road Tel. 5116188 - Fax : 5330626

Taiz ( Yemen )County + Area code (9674)Houd Al Ashraf Herwi StreetArea Manager Tel/Fax 228815/233225 Mob: 711718195Sales & Resvn 233226/217126-6/228497 Mobile 7924699 A/P 218195/6/7Office hours: Sat-Thu 08:00-20:00 Fri 10:00-12:00 & 1 7:00-19:00

Tokyo ( Japan )Country + Area Code (81+3) GSA-World Transport Inc. 14-9 Ginza 1-chome Chuo-ku Tokyo 104-0061 Japan Reservations & Ticketing Tel: 3564-3773 Fax: 5250-2915 e-mail: yemenairways@gsawti.jp Director Tel: 3562-2570 Fax: 5250-2915 Mobile: 90-1251-6269 e-mail: kaneko@sankeitourist.co.jp Working hours & days Between 9am and 6pm daily except Saturday/Sunday & Holidays

102103

DUNHLL- DESIREXIOOM

CINEMA 50 ML (M)

AMOR EDP WOMEN (F)

TADOREW 50 ML

SILOLITA 80 MLv

BOSS HP COLLECTORS

BOSS PURE 75 ML

SOLO LOEWEPOP

AGNAR FAM 100 ML

FRERYAYR2 50ML

FERRE WOMEN EDP50ML

BALDEESSAIR DELMAN MEN EDT 90 ML

C.K EUPHORIA EDP50ML

BLACK XS EDT 100ML

SIL VER SHADOW EDT 100 ML

EUPHORIA MEN EDT 100ML

VERSACE BRIGHT EDT 50

COCO MRMOZIL

GUCCI PPURHOME MEN 100ML

O.DMOZEL 50ML

EGO BEST FOR MEN

AGENT PROUOCA TOUR WOMEN EDP 50ML

ALO SPRT MEN 100ML

SCHERRER EDP FEMME 50ML

VERSACE MEN EUA FRAICHE

DUNHILL PURE EDT 75ML

CHANS FRISH 50ML

GUCC ENVY ME EDT 50ML

STELLA IN TWO PEONY

HY PNOSE HOME EDT 75ML

HY PNOSE EDP 50ML

FLOWER BY KENZO EDP 50ML

VALENTINO.V. 50ML

DOLCE & GABANA ONE

LOEWE QUIZAS DEP 50ML

AGENT PROVOCATEUR 50ML

MONT BLANC INDVIDEL 75ML

DOLCE & GABANA LIGHT

VERSACE WOMEN 50ML

BOSS FEME DESSENCE

LOWE SOLO 125ML

ESCADA S EDP 50ML

HUGO BOSS XX EDT 60ML

HUGO BOSS XY EDT 100ML

ESCADA MOON MEN EDT

C.K IN2U (FOR HIM) EDT 100ML

DUNHILL LONDON ED 100ML

GUCCI BY GUCCI

BUGAHI MEN 125ML

SHOPPING OF DUTY FREEمبيعات السوق الحرة

NAFNAF (W) 50ML

SOLO MEN 75ML

KENZOLEAPER 100ML

MONT MEN 75ML

COCO MOZMUZL

AGETGR MAN2 50 ML

INUSKRET 50 ML

ARMANI ATTWSE 75ML

SACRET OBSESSION 50ML

C.H WOMEN 50ML

BOSS ELEMIT 90ML

MONT BLANK FEME 50ML

ESCADA OCCEN 50ML

BLACKXS FOR HCR 50ML

ONE MILION 100ML

Y.S.L ELLE 50ML

DIOR ADDICT2 50ML

POLO EXPLORER 125ML

VERSACE PUOR HOME 100ML

DUNHILL BLACK 100ML

DIRO HOMME INTENS 50ML

MISS DIRO CHERI 50ML

KEN20 POWER 125ML

ESCADA INCREDIBLE 50ML

BOSS FEME FRAICHE

LOLITE FLOWER 50ML

HUGO XX SUMMER

WOOD MAN 100ML

LOLITA 50ML

D & G FOR MAN 100ML

BOSS ORANCO 50ML

BAIDESR PRFATA

FERRE GIANFRANCO

BUGATTIBLACK

POLO DPUBLE 75ML

BRASIL DREAM

C.H MEN 100ML

BE GIVENCHY

EMPORIO CLASSIC 50 ML

EMPORIO CLASSIC HE 50 ML

FOHRANHAIT 100 ML

LOEWE TONICHT 50 ML

ESCADA DESIRE ME

DUNHIL 51.3 N

49

62

60

89

85

71

50

79

78

39

40

57

66

53

60

58

54

71

58

63

115

51

104

37

49

51

80

52

53

58

82

71

50

68

57

51

54

62

60

54

64

53

47

57

54

46

61

63

76

43

46

54

55

110

63

87

56

49

49

56

42

45

38

53

70

82

94

68

61

83

73

80

53

48

55

47

71

55

64

51

64

65

68

65

34

58

36

44

44

91

41

53

67

ITEMS PRICE / $ ITEMS PRICE / $

قبعة ) اليمنية(

SHOPPING OF DUTY FREEمبيعات السوق الحرة

DHAN ALOWD MALAKI 1/2 TOLA

WARD MALAKI 1 TOLA

MISK ABEYADH 1 TOLA

MOKHALAT KANOOZ TOLA

LOULA ONE TOIA

NOOR ALAIN

KANOOZ :Mukhalat Dhan Eloud SUPER Tola

MALAKI MALAKI

KANOOZ: Dhan Eloud Eloud Tola

MAKHLAT DHAN ELOUD

KANOOZ : Attar Sultan Tola

DHAN ELOUD (SHYOUKH)

ATTAR SHCIKHA

DHAN ELOUD HANDI

ALAMER + ALAMERH

M.D Oud +WARD 3 × ¼

WARD + MISK MALAKI 2 ×½

TOIAATTAR AL-FYSALIA ×½

ACCESSORIES & GIFTS

YVES SAINT LAURENT TIES

FERRE GIAN FRANCO TIES

GIVENCHY TIES

ELECTRONICS

GRUNDIG WORLD – BAND REDIO

GRUNDIG MENS SHAVER RECHA. EGEABL

SUNGLASSES

GIORGIO ARMANI

SUN WATCH

YVES SAINT LAURENT

LOGO SOUVENIRS

YEMENIA PLAYING CARD

YEMENIA CAP

YEMENIA MUG

TOBACCO

(200) KAMARAN

(200) KAMARAN LIGHTS

(200) MARLBORO KING ZISE

(200)MARLBORO LIGHTS

YEMEN TRADITIONAL

ARABIC PERFUMES

مجسم طائرة اليمنيةPLANE MODEL YEMENIA

دهن العود الشيوخ

عطر شيخة

47

15

15

27

10

10

10

10

10

10

15

110

55

140

90

37

20

90

30

30

40

80

40

35

20

50

2

2

2

7

7

13

13

5

ITEMS PRICE / $

CAP OF YEMENIA

38

where deeper soils have accumulated in broad, shallow depressions, there are extensive areas of flat grassland.No streams are visible on the surface.Abd al Kuris is the second largest island in the archipelago.It is approximately 33 km long and 5 km wide, and from a distance appears desert-like with little or no vegetation visible. The coastal plains are composed primarily of sandy and gravelly soils with frequent rocky outcrops. The mountains are fairly steep and

their slopes covered with loose rocks and screed. The summit ridge of Jebel Saleh, the highest point on the island, consists of a cap of limestone split into large blocks by cliffs and deep gullies providing a variety of relatively humid niches for plants.There are no permanent streams on the island, and only a few seepages of fresh water at higher elevationsSamha, like Abd al Kuri, is largely desert-like in aspect.The centre of the island is dominated by a

flat-topped limestone plateau, the summit of which slopes gently upwards from the east to the highest point at around 680 m in the west.The plateau is surrounded on all sides by steep cliffs which drop to the boulder-strewn foothills that cover the rest of the island. Along most of the coastline the foothills drop directly to the sea and there is little or no coastal plain except in the west, where a low, sandy peninsula extends approximately 2 km into the sea

36

The mountains rise in series of dramatic pinnacles from which radiate deep,Moist gullies, steep boulder-strewn slopes and, on gentler inclines, cleared grass land.There are several peaks higher than 1,300 m, jebel Skand is the highest point in the archipelago. Lush woodland covers the slopes of the Haggeher and there are several permanent stream.

Topographically, two other Zones are distinguished on Soqotra: coastal plain and limestone plateau. The coastal plains vary in width and length but are about 8km at their widest. The largest unbroken stretch is the Noged in the south, which is around 80 km long and averages 6 km in width. Along other parts of the coast, shorter stretches of plain are broken by rocky headlands and by

escarpments of the limestone plateau. No permanent streams cross the plains, though seasonal streams, called wadis, flow to the sea when in flood. The dry streambeds are mostly choked by boulders and debris from occasional flash floods. Many of the north-flowing wadis terminate in small fresh or brackish lakes separated from the sea by spits and bars.

The soils of the coastal plains are alluvial, consisting of compacted gravels, stones and coarse sands mixed with fine grey soil.Shallow deposits of windblown sand occur in several places on the plains, particularly near Qalansiyah and on the Ras Hawlaf promontory where they have become banked against the limestone to a height of about 100m.

On the Noged plain, white sands of shell and coral origin from a belt along the coast, whilst further inland the yellow sand has collected to form dunes up to 7m high.The limestone plateau extends across a large part of the island, averaging between 300 and 700 m in elevation and reaching over 800 m at its highest point in the west. The plateau drops in steep, often almost

vertical, escarpments either to the coastal plain or directly into the sea. The summit is rolling or, in some areas, broken by well-vegetated cliffs and gullies. The surface exhibits typical karsts features with, in some areas, large stretches of bare pavement, gullies, swallow holes and cliffs.Caves are common.In other places (particularly in the east),

The plateau is surrounded on all sides by steep cliffs which drop to the boulder-strewn foothills that cover the rest of the island..

37

1834

are ancient relics, frozen in time, from a prehistoric land-mass. The land surface of the islands is itself certainly very old, representing a fragment of the ancient southern super-continent of Gondwana, which started to break up during the cretaceous period.Latest estimates suggest that Soqotra separated from Africa around 10 Million

years ago.What makes the Soqotra Archipelago even more fascinating and unique is the traditionally harmonious relationship between its inhabitants and their environment.Land use customs and sustainable harvesting of natural resources have helped to shape the ecosystem and conserve the islands’ endemic

plants and animals from the destructive forces of unsustainable human exploitation.

A dramatic landscapeThe most spectacular feature of the archipelago is the Haggeher mountain range, a high, igneous plateau that dominates the eastern and central parts of the main island of Soqotra and forms its backbone.

3332

In the spirit of Balfour’s pioneering work, scientists continue to explore and document the islands’ biodiversity.In the course of some 30 field trips since the opening-up of the archipelago in the early 1990s, RBGE botanists and their collaborators have described around 50 plant species new to science.The landmark Ethno flora of the Soqotra Archipelago, published in 2004, represents a foundation for ongoing study. However, the need for scientific study of the

archipelago extends beyond taxonomy to practical conservation.Down the years a number of scientific institutes and organizations have contributed to major conservation initiatives led by the Yemeni government’s Soqotra Conservation and Development Programme, including a Zoning plan for the islands.We are proud to be among those offering advice to the Yemeni government on the conservation of the unique biodiversity.As communications between the archipelago

and the mainland improve, rapid changes in land use and lifestyle inevitably result.These conservation plans are therefore more crucial than ever in ensuring the survival of the plants and habitats upon which the islanders rely.I was privileged to visit Soqotra and see for myself these islands so rich in biological and cultural heritage.Hand-in-hand with the islanders and the Yemeni Government, the RBGE and its collaborators continue to work towards a

full appreciation of a truly remarkable eco-system.

Islands adrift in time …..Isolated from the rest of the world until fairly recently, the Soqotra Archipelago is a remote, enigmatic group of islands that very few outsiders have heard of, let alone visited.The archipelago lies in the Gulf of Aden, between the Horn of Africa and the Arabian peninsula, in the northern part of the Indian

ocean. politically it is part of the Republic of Yemen, and consists of four islands: Soqotra, Abd al Kuri, Samha and Darsa, together with a number of small sea stacks.The islands are separated from one another by relatively shallow seas but from the mainland of Africa by a narrow but deep trench. Soqotra, the largest island at some 3’650km, is located about 380 km south of Ras Fartak on the Arabian mainland.Abd al kuri, the second largest island at 133 km, southwest of Soqotra lie the Brothers-

the two small islands of Samha and Darsa, 17km apart and with a combined surface area of 41 km. Samha like the three other islands, is inhabited by humans, while Darsa is not. The unusual wealth of its plant and animal diversity has earned the Soqotra Archipelago a reputation as the ‘Galapagos of the Indian Ocean; Many of its plant and animal species are endemic, that is to say they are found nowhere else on earth.It is thought that some of these life-forms

30 31

the Royal Botanic Edinburgh (RBGE)

has a long and abiding interest in the natural history of the Soqotra Archipelago

one of my predecessors as Regius Keeper, Isaac Bayley Balfour, was the first

botanist to visit the islands in 1880, an expedition that resulted in the monumental

Botany of Soqotra (1888).

by: Tony Miller

Soqotra of Islandrepresents a foundationfor ongoing study

116117

Wilderness survival tips

Being able to survive the elements in nature require that you use something that you were born with, but in some cases, never fully developed. I am talking about what is ordinarily called common sense. If you find yourself in an uncomfortable situation, look around and take an inventory of what you have yourself, and the many things that nature has provided. By using all of the resources available to you, sometimes you can not only survive, but can do so in comfort. If you have found yourself in a survival situation, you will probably be equipped to deal with nature on some levels. If you have a knife and some way to start a fire, nature will provide the remainder of your needs. The two main elements required for survival in the cold are ways to stay warm and ways to stay dry. One way to sleep warm is to make a hot-rock bed.

First, use your knife to dig out what might appear to some people to be very shallow grave. The necessary depth will vary depending on what you have available to put into the hole. This is something that you can experiment with, but keep in mind that if it is too deep, you will get cold, and if it is too shallow, you will get hot. After the hole is dug and cleaned out, you should have a spot about six feet long by two feet wide by four inches deep.Now build a small fire near the center of the hollowed out earth, and when it is burning good, add fuel to the fire until it has spread over the entire space. When this larger fire is burning good, gather rocks and carefully add them to the flames. I say carefully because certain kinds of rocks will explode when heated. Now that you have numerous small rocks in the hollowed out space, add more fuel

to the fire and sit back. After waiting for the fire to burn down to a bed of coals and hot rocks, cover everything with the dirt that you had removed earlier. Wait for a short time allowing the dirt to warm up, then lie down on your hot-rock bed to sleep warm. You finally accept the fact that you are lost and decide that the best idea is for you to stay in one spot until help arrives. You also realize that it will be a few days before anyone will start looking for you and the clouds are predicting rain. You need a shelter. Look around. If there are evergreen trees nearby, you>re in luck. First, cut two forked sticks about three and one half feet long, and one straight stick about six and one half feet long. Force the two forked sticks six inches into the ground with the forks up about six feet apart. Place the straight stick into the forks so that you have what appears to be a half square. Now comes the fun part. You need limbs from the evergreens. Don>t climb unless you find it absolutely necessary. Think risk. Cut branches that have a lot of green on them about three and one half feet long. Your expertise at construction will determine in part how many of these branches you>ll need. When you think you have enough, place them point down with the cut ends up, the full length of the six-foot stick. Overlapping the branches tightly will help with making it more rain-resistant. Do the same to both sides, so that when finished, you have an A shaped structure similar to a tent only with more slant on the outside walls. Look inside. If you can see light through the walls, fix it. If light can get in so can rain. Now you can close one end using the same method and secure all of the cut ends with string if you have it and vines if you don>t. For a finishing touch, you can anchor the branch points by placing a heavy dead limb on the ground against them. Remember body heat…the smaller, the better. These are only two of the many survival techniques that you might want to practice before you really need them.

These seven easy & practical photography tips will help you get the best pictures of your African cultural & wildlife safari experience:1. Read up on animal behavior so you know what types of terrain to expect certain animals in. This will help you plan the best photos. Also ask your guide for advice.

2. Never interfere with the natural behavior of animals to take a better photo. 3. If you want to take pictures of African tribal people, ask first. 4. When taking close up pictures of animals, focus on the animal’s eyes. Then most of the animal’s face will be in focus. 5. Be prepared! Animals may appear and disappear quickly.

6. Have your own binoculars, a 7 or 8 power one is sufficient. If you are very interested in birds you need a 10 power. 7. Insure your camera equipment. The roads can be rugged so pack your camera well. If possible, strap you camera to your arm or put it around your neck. Many people drop their cameras as they get in and out of the safari vehicles.

Wildlife & Nature Photography Tips

28 29www.yemenia.com

118119

may prove to be useful on other trips. Your patience will eventually be rewarded.

BINOCULARS AND CAMERAS Take along binoculars, you will never be disappointed. In fact, make sure that each person in your party takes along his or her own binoculars. As for cameras, it is far better to take a long a compact, digital transportable camera than relying on a camera with film. Besides cameras and binoculars, a torch or two may come in handy as well.

DRESS CODE The rule with dress code is to be comfortable. Loose tops, baggy shorts, hard-wearing sneakers and of course a sun hat, sunglasses and more importantly, a good sun block. Settle for neutral colours like khaki, beige, light brown, pale greens and blues, rather than white or black, or bright blues and greens. In winter, the nights are chilly, so take along a jacket

or wear a tracksuit. You may need a swimming costume, but never forget the sun block! INSECTS Malaria is a health hazard. Find out if the area that you intend visiting is a «malaria zone» and ensure that you take the correct medication and dosage in the required time. Often some medication has to be taken at least two weeks before your trip. Take along a good insect repellent to ward off the pesky flies and other flying insects. And once again: many of the animals are used to the human element: the safaris, the bush drives and walks and most appear just to ignore the two-legged animals. Never be lulled into thinking that they cannot be dangerous. It takes just a second for them to turn on you in rage or bravado. Make sure that you memorise the route beforehand and study any information that you can find on the area.

26 27www.yemenia.com

120121

wildlife safaris: tips for touristsUseful tips for tourists planning an African wildlife safari - what to do, what to take, how to treat the animals.

TELEPHONE Go prepared with a list of telephone numbers - find out beforehand what the numbers are of the tourist boards of the different countries, and those of all the game reserves and national parks that you intend to visit. Keep these numbers handy. It might be a good idea to take along a mobile phone and buy a start-up kit and airtime from the local cellular providers.

TOUR GUIDES It is far better, especially if it will be your first time on an African Safari, to be part of a professionally led safari tour. Let the tour guides do the hard work by finding out where the best place is to stay, which safaris are the best to undertake - safari tours are slick operations and you will be placed in the care of competent people who know the region and the game reserves. You will receive ample advice from them on what to take with on a safari and what not to do.

PLACES TO STAY If you choose not to go with the professional tour guide, then you will have to do your homework first - find out about the different game reserves and the prices. Contact them beforehand and ask for brochures and catalogues. You will be well looked after, but you need to respect the bush culture, also called bush etiquette:

WILD ANIMALS However peaceful it may seem to see a tribe of lions lying down lazily in the hot African sun, never be tempted to get out of your vehicle to snap close-up pictures. This is the quickest way to die. The same goes for any other animal in the wild. Treat them with the respect that they deserve. Approach all big game (elephants, rhinoceros, lion, giraffes, and hippopotamus) with caution. Do not make sudden movements and do not make any noises. Elephants who turn towards you, flapping their ears and raising their trunks are dangerous. Rhinoceros are notorious for their bad moods and anything that disturbs their line of vision can get them

to charge you down. Hippopotamus can be the most dangerous of all the wild animals - it is estimated that they kill more people than any other animals.

BUSH DRIVES Keep to the recommended routes and never get out of your vehicle, unless accompanied by a guide who will know when it is safe to do so. Do no be tempted to take a short cut through an open veldt as it may prove to be hazardous.

BUSH WALKS Approach animals downwind and keep away from mothers and their young. Never try to get too close to any animal - even buck can be dangerous when they feel threatened in any way.

RESPECT THE VELD AND THE ANIMALS Remember that the game reserves and national parks have been set up to preserve the wild life. Therefor never leave your rubbish lying around. Keep it in a bag and dispose of it back at the camp. YOU are the visitor, the intruder, and not the animals. It is their home. Be careful of veldt fires. Only use designated areas at picnic spots to light a fire and ensure that it put out properly when you have finished. To ensure that there are no burning embers left, ensure that a thick layer of sand covers the extinguished fire. Never feed animals - you are there to observe not to feed or rehabilitate. The animals are surviving and can only do so on their own, using their inbred skills. Monkeys can be hazardous to travellers if they are fed - they can learn to rely on food from tourists.

PATIENCE You need a lot of patience when going on a safari. Do not expect to see all the animals on the first trip. This is not to say that it cannot happen, though! Make a list of the wildlife that you would like to see and find out where you are most likely to find them. As you discover the animals, tick it off on your list and make notes about where you saw them. This

24 25www.yemenia.com

22

Yemenia new destinations to Nairobi& Dar es salaam

Be ready for unforgettable adventure..

23www.yemenia.com

2120

(AL Jami’ AL Kabir) in the old city of Sana’a It was built during the Prophet Mohammad’s lifetime and although non –Muslims are prohibited from entering it is well worth walking around its straight walls and maybe catching aglimpse of the inside.Hadhramawt homes are fruit of the earth.

The mud-brick architecture of the Hadhramawt is unique. Mud for building is taken from local quarries, mixed with straw and patted into ‘bricks’. Look out for workers on the road preparing the mixture or using the bricks to build with.View from the top is simply spectacular.

The main trunk road between Sana’a and Hodeida snakes through the Haraz mountains, which at 3,500 metres is the highest in Yemen. From this road you will get spectacular views, especially of the terracing for which Yemen is famed. There are plenty of points to stop and take

photographs.Dune this before? Try the desert drive.n order to really experience the delights and the hardships of the desert, drive to Seiyun. On this long journey you will see fantastic sand dunes and be able to break. your journey by having tea with the bedu and

perhaps buying some of the jewellery that they have for sale.where you must cross water to get to the beach.If you are staying in Aden, hire a boat and a guide to take you to the beautiful, unspoilt Donafa Beach - it is only accessible from the sea. You can also fish close to the beach.

Qamariya windows are a glass act.Generally fan-shaped and inlaid with brightly coloured glass, qamariya windows are typically Yemeni and used to great effect in the highest rooms in the house where the sunlight will cast beautiful patterns through the glass.

Unless you are offered a fork and spoon,Yemenis will expect you to dine as they do, sitting on the floor and eating with their hands.It is customary to wash your hands before the meal.One always eats with the right hand, as the left (reserved for washing oneself) is considered unclean.The same table manners you would practice

at home are generally applicable in Yemen as well: blowing one’s nose or loud speech are all considered impolite.Belching after a meal is however acceptable, with an accompanying Alhamdulillah (praise be to God), as it shows appreciation for the food.Track your way to AI Hajjarah AI Hajjarah, reached by rough track from

Manakha is one of the finest examples of a mountain-top fortified village. Once consisting of a gated Muslim village with a Jewish settlement below, it is now unified. Go to the hotel and ask for a boy to give a tour of the town.

Take a trip to the Rock Palace.Situated in Wadi Dhahr, Dar AI Hajar (the

Rock Palace) was built by Imam Yayha as a summer residence in the1930s. Much photographed, it has become a symbol of Yemen and is only 15 km northwest of Sana’a.See Shibam’s skyscrapers from the sky.The ancient skyscraper city of Shibam is best photographed after 4pm from the hills above the new town. Afterwards, enter the old town from the main gate where, to

your left, the open-air teahouse serves as a meeting place. Here you will’ see men drinking tea, smoking and playing cards and dominoes can be reached within one hour from either airport, with the added benefit of seeing the skyscrapers of Shibam from the air. It’s a wonderful introduction to one of the world’s most important heritage cities.Flower power

A fulla is a necklace made of jasmine flowers traditionally used at weddings and sold at stopping points such as traffic lights (YR 250 - YR 500 depending on size). Wear it all day and enjoy intensification of the scent as a result of the flowers being warmed by your body.Marvel at the wonder of the ancient.Grand Mosque Seek out the Great Mosque

1918

Explore the refreshing waters of Red Sea, Arab Sea and the Indian Ocean, dolphin watching, diving, snorkeling and deep[ sea fishing. visit the amazing Places and explore the History from spacious gates. controlled pools of some the finest hotels of cities with great offers, from free nights and discounted room rates to value-added sightseeing, Yemen offers the perfect setting for a memorable summer break.You’d need a long, long stay to be able to

enjoy the wealth of activities, adventures and experiences that Yemen has to offer…Exhilarating Soft AdventureDiscover Yemen’s incredible natural, fascinating culture and warm coming people.Experience miles of unspool sandy beaches, dive and fish in the warm waters of the Indian Ocean.Explore Yemen’s interior, camp among the vast desert dunes or the invigorating mountain ranges. Trek through the hills and valleys, climb the

dramatic cliff faces and uncover the secret caves and underwater lakes.With easy access by road and air from around the Gulf Region, Yemen offers a wealth of exciting activities.

Social Customs in YemenThrough Yemen is a developing country attempting to modernize, it is still a conservative Islamic society. Yemen, however, is probably the only such country to welcome foreigners on a regular basis.Visitor, therefore, are expected to act

accordingly and respect the values and social mores of Yemen.

Making Friends…Yemenis, especially young people, are enthusiastic to meet their foreign counterparts and share their lives and interest.Indeed, it is completely normal for a friendly Yemeni to approach you on the street and strike up a conversation with you(although it bears mentioning that this type of contact between members of the opposite sex is

generally regarded as inappropriate).you should seek out opportunities to meet and converse with Yemenis.Some suggestions for meeting people are: visits to the hammam (public bath), Sana’a university, public parks and gardens, teahouse and small Yemeni hotels, restaurant, and the suq (market…

visiting A Yemeni homethe longer you are in Yemen, the greater the chances that you will be invited by a Yemeni to visit his home.

one should always take off his-her shoes when entering most Yemeni homes, and definitely when entering a mafraj.Married couples visiting a home together may be separated soon after arrival, the male guest sitting with his male host(s)in these situations, married couples may be expected to understand subtle hints or suggestions by the host, which propose to separate them into two groupsUnmarried men and women in Yemen, the advisability of such visits is questionable.Mealtime Etiquette

1716

1514

Discover..the stunning beauty of Yemen

A warm welcome, cool Activities, Great Offers….Discover Yemen’s incredible natural beauty, stunning landscape, fascinating culture and warm welcoming people. Experience a range of summer activities which have been designed to keep you cool. Trek more than 2,000 meters above sea level and marvel at the amazing scenery.

By: Mussaeed Swalih

12

honey, according to said, a farmer from

the governor- ate of sana’a. contemporary

medicine studies say that there are a

number health benefits of almonds, such as

reducing the pos- sibility of heart diseases

and reducing cholesterol levels. They also

can help soften the skin. Ln ancient times,

almonds were given to patients as a food

and cure. Medical researchers are still

inter- ested in the medicinal properties of

almonds.

Deep Rooted Tree

Yemeni historian al- Hamadany and

others gave special attention to al-monds

when they wrote about the kingdom

of Shada and the paradise of Ma’areb

Historically, ancient Yemeni man used

arboretums for almond farming putting

the seed two cantameters into the damp

soil for thousands of years the almond

had only been eaten by kings and the

wealthy, as commoners coyldn’ t af- forg

them, accrdimg to historians. Tha return of

planting almond trees indicates the strong,

deep, and con- stant relationship between

the Yemeni farmer and the almond tree . www.ca-cib.com

COVERAGE AND INVESTMENT BANKING

Choose a bank which serves its customers by applying its expertise with the skill and precision of a Master. You are the primary focus of our Senior Bankers. They coordinate and manage efforts in every one of our business lines such as investment banking or loan syndication according to your specific requirements and priorities. Benefit from their expertise and commitment, and reap the rewards.

It’s time for a change, it’s time for green banking.

Masterof

engineeringfinancial

1110

almond shops in that part of the market. Ln

that market, you can see many

Tourists and Yemeni families shop- ping

for almonds, and they often pre- fer to buy

local almonds, rather than the lranian and

American variations. Marrowa, a housewife,

said that women’s social gatherings, which

take place in the afternoon, wouldn <t be

complete without almonds being served

to all guests with cakes, sweets and some

traditional foods. Religious vacations and

wedding parties are considered the best

occa- sions for almond sellers to sell their

almonds in large quantities. Ahmed, an

almond seller, said that the price of local

almonds is between YR6000and YR10,000

per kilo. “It depends on the type of almond,

and almonds from abroad are roughly half

of the price of Yemeni almonds, “he added.

Ahmed explained that there are many types

of Yemeni almond avail- able, such as

sweet almonds and bit- ter almond. “Bitter

are better, “ he noted, adding that the best

type of local almond is the mountaintop al

– monds that grow in the governorate of

sana’a. Ali, a farmer from the governorate

of Amran, stated that Yemeni farmers

interest in this tree comes form the tree’s

ability to survive in a dry cli- mate and at

the same time be profit – able for farmers

without much effort. He added that

almonds are growing in several areas in

the governorates of sana’a and Amran.

The most famous are Bani Matr, saeham,

Al Gara, the valley of Al Hasain, Al Arqa

,Bany Hemuer ,Al Mashbah, Al Marbaek,

Al sharoak and Al Haima as well Bany

Gabbar , bany Bahloal and Al showkany.

Despite this, almonds often face a number

of risks from insects dur- ing different

seasons of the year, but these insects can’t

affect the increase of its popularity, said the

agriculturist mahmoud Ali. Almonds have

many benefits, not only for people, but also

for live- stock, especially cows. Famers

feed them the leaves to improve the quality

of beef and milk. Bees from mountaintop

villages also use their flowers to produce

almonds were given to patients as a

food and cure. Medical researchers

are still inter- ested in the medicinal

properties of almonds..

98

Yemeni farmers are paying considerable more attention to the almond tree. This in- terest has increased recently due to a wide demand for the trees’ products, both seeds and oil, in the local as well as the international markets, according to agiculturist mahmoud Ali.

By:Mohammed Ghoath

Al Monds..from seed to dish of nutsYemeni farmers are paying considerable

more attention to the almond tree. This

in- terest has increased recently due to

a wide demand for the trees’ products,

both seeds and oil, in the local as well as

the international markets, according to

agiculturist mahmoud Ali.

The almond tree does not consume much

water, which encourages many farmers to

plant these trees in areas which are suffering

from water short- age, added.

“Yemeni almonds are sold in all local

markets. Currently, Yemen is starting to

export large quantities to the neighboring

Gulf states, as well as Syria and Jordan,

“Ali sad. When you wander around the old

market of sana’a ,You can see a va – riety of

the tpe of almond Yemeni farmers produce,

alongside those im- ported from abroad.

For almond shopping, Bab Al-Ye- men

is a good place to start, as there are many

CHAIRMANCaptain AbdulKhalek S. Alkadi

EDITOR-IN-CHIEFKhalid Al-Kainaey

PROOF READERShams-Aldeen

PHOTO GRAPHER’sA.Rahman GhabriMohammed S. NomanAbdulwali AttawqiZeryab Ghabri, Found AlharazyAmeen Alghabri, Mokrid M. Mokrid

ADVERTISING SUPERVISORNabil A. Al-samaeiMobil: 00967 733211143Mobil: 00967 771718282Mobil: 00967 734555083

MAGAZINE ADDRESSGeneral ManagementSana’a - YemenP.O.Box: 1183Telfax: 00967 1 258015Tel: 00967 1 232380/ 7 Ext. 117-118

DESINGED BYBIN DASMAL ADVERTISINGRAE’D EZZAT M.Tel: 00971 4 2828569

All correspondences to beMailed to Editor-in-chief

E-mail: magazine@yemenia.comwww.yemenia.com

CONTENTS

Quarterly Magazine Published by Yemen Airways

Issue Number 37 OCTOBER - DECEMBER 2010

08 30

Fax: 00971 4 2828372PRINTED BY BIN DASMALDubai, U.A.E

24

Al Monds..from seed to dish of nuts

Soqotra of Islandrepresents a foundationfor ongoing study

Be ready for unforgettable adventure...Yemenia new destinations to Nairobi & Dar es salaam