Working in HeatProcedures and Training Manual

For supervisors and occupationalhealth and safety professionals

العمل في الطقس الحارالـدلـيـل الـخــاص با�لـيــات والـتـدريبــات عـلـى كـيـفـيــة

موّجه إلى المشرفين على العمال وخبراء الصحة والمسؤولين عن سالمة وصحة العمال

A Programme by::بدعم من:تم تطوير هذا البرنامج بواسطة Supported by:

With thanks to • Dr Graham Bates • Dr John Schneider • Dr Veronica Miller

© Health Authority - Abu Dhabi 2009

ContentsIntroduction 01

Target Group 02

Employers Responsibilities 03

Hydration 05

Heat Illness 09

Training of First Aiders, Managers and Supervisors 10

Heat Stress Monitoring 11

Heat Stress Program 15

Engineering Controls 17

Worker Training 17

Program Implementation on Site 18

Additional Resources 19

Introduction Target Group

Heat illness is an important health issue facing all who work in hot environments in the UAE and GCC region in the summer months. Environmental heat stress causes fatigue and impairs mental and physical performance, which can compromise safety and can even be fatal. This training and procedures manual for occupational health and safety professionals and supervisors contains information and details of procedures, which have been designed to ensure the safety of all who work in heat, if implemented correctly.

Details of specific procedures to be carried out by appropriately trained personnel are covered in order to help supervisors and occupational health and safety personnel understand the elements of the HAAD Management of Work in Hot Environments Program or ‘Safety in the Heat Program’ as well as how to implement the various elements of the program. The program is designed to be implemented at whatever level is suitable for each site and may include placing posters in the workplace or showing the training video to workers or full implementation with environmental monitoring and the use of the new heat index - the Thermal Work Index.

Each person responsible for health and safety at work can decide the best way to implement the program at their worksite to raise awareness about and avoidance of heat illness amongst workers with the materials supplied and the online resources to help them. HAAD Occupational Health can also be called upon to offer advice and additional support where required.

This training and procedure manual supplements and supports the requirements of the Abu Dhabi Environment, Health and Safety Management System (AD EHSMS) Code of Practice for Safety in Heat and the associated Technical Guideline and should be read in conjunction with those document for specific regulatory requirements.

See www.haad.ae/safety-in-heat for additional details and resources.

The ‘Safety in the Heat’ program is designed to offer protection to workers who are:

• Moderately fit and healthy • Acclimatized • Well hydrated • Self-pacing

DefinitionsA Moderately Fit and Healthy PersonDoes not suffer from any condition that:

• Results in an increased body temperature, e.g. Flu, medication, etc.• Has resulted in fluid loss, i.e. diarrhea, vomiting, etc.• Requires the use of prescription drugs (check with a doctor for medications,

blood pressure drugs, anti-depressants, anti-psychotics)• Could impact on working in heat, e.g. high blood pressure, morbid obesity,

pregnancy. Any person with chronic medical condition requires a medical clearance for work in heat

An Acclimatized Person• Has not recently arrived from a cool climate to work in the UAE in summer• Has not been away from work outside the tropics for more than 14 days Note: An un-acclimatized person takes one calendar week to acclimatize

A Well Hydrated Person• Has come to work fully hydrated• Drinks plenty of water during the shift (or rehydration fluid approved by the

company)• Drinks water regularly and makes it a way of life Note: By the time a person is thirsty they are already dehydrated

A Self-Pacing Person• Is one that is not pushed beyond their physical limits and can take rest

breaks when required• Is more productive in hot environments when they follow a regular work/rest

regime Note: Consider the person’s physical characteristics, i.e. age, physical

capabilities, etc.

1 2

6 7

Employers Responsibilities Employers Responsibilities

• Employers should ensure a risk assessment is performed to determine where heat stress hazards exist and who is at risk from developing a heat related illness;

• Employers should ensure that the required training and education is provided and undertaken by all managers, supervisors, first aiders and employees;

• Employers shall ensure engineering control measures are implemented to eliminate the risk as far as reasonably practicable.

• Employers shall ensure an effective heat stress program is implemented

• Employers shall ensure worksites adhere to the UAE Ministry of Labour requirements for a midday break during the summer months for employees working outside

• Employer shall ensure employer supplied meals are evaluated so that they offer a healthy balanced diet with appropriate nutrition and appropriate electrolytes and calories to sustain work in high temperature environments.

• Employers shall ensure appropriate availability of appropriate fluids (e.g. potable water) for the employees to maintain hydration levels;

• Employers shall ensure an allowance is made for self-pacing of work and appropriate rest breaks are provided to exposed employees;

• Employees shall ensure that in the event an employee is suffering from a suspected heat related illness they have immediate access to medical attention.

Hydration Hydration

Hydration MaintenanceHydration (maintaining correct levels of body fluids) is the MOST IMPORTANT personal factor for protection against heat illness.

The body relies on sweating to cool down and poor hydration or low levels of body fluids reduces or stops sweating and the body heats up and workers suffer from heat illness like heat exhaustion and heat stroke.

It is very important to encourage exposed workers to:

• Come to work well hydrated and drink at least 1 Liter of water before work each day;

• Drink regularly during the day at least 2 Liters of water every 2-3hours;

• Self-assess their hydration using colored urine charts;

• Carry a large water container with them of at least 2 Liters to drink within 2-3 hours;

• Ensure replacement of electrolytes by adding a little extra salt to meals or selecting correct electrolyte drinks. See next section.

Choice of BeverageReplacement of the fluid lost in sweat requires intake of adequate quantities of water and salt. Drinking at mealtimes replaces both and is essential. Remember to encourage workers to:

• Add a little extra salt to their meals during hot weather, salt tablets are not recommended

• Drink water with meals

• Limit consumption of soft drinks as the sugar content is high

• Limit consumption of caffeinated drinks (coffee, tea, cola) and ‘energy drinks’, as the caffeine may reduce fluid retention

If workers are sweating heavily between meals, an electrolyte replacement drink is recommended. Replacing salt as it is lost helps the body absorb and retain the water consumed:

• Sports drinks are high in sugar and often quite acidic which can damage teeth. They are not designed for prolonged consumption at work

• For prolonged consumption a fluid with 4% or less sugar is recommended

• Appropriate products designed for industrial use are available commercially

• The suggested schedule is to drink the electrolyte replacement fluid at every second drink (i.e. one for one with water)

• For diabetics or those on sugar restricted diets, medical advice is required on the preferred fluids for rehydration

5 6

10

Hydration Hydration

Hydration Testing (for Nurses or Medical Officer)Hydration level is reflected in the specific gravity (SG) of the urine, a measure of its concentration. This can be used as a monitoring and educational tool to encourage workers to drink more fluids during the work shift and avoid heat related illness associated with dehydration. Testing must be carried out by suitably trained personnel (e.g. Nurse or Medical Officer).

• Medical gloves must be worn when handling urine

• A fresh midstream urine specimen is required

Safety LimitsAt the start of the shift Not more than 1.015

other times eg. end of shift Not more than 1.029

When to Test Hydration Levels• Anyone who reports sick or with an injury should be tested for hydration levels

• Anyone working where the TWL is less than 115 W/m²

• Unacclimatised workers returning or coming from a cooler climate

Communication• Record the result and actions recommended on the Dehydration Test Report

form available as an additional resource on the DVD and HAAD website

• File the form and if required advise the supervisor of the result

Follow the actions prescribed in the table ‘Action levels according to urine specific gravity’.

Failed TestsIf a worker fails a hydration test, DO NOT let them proceed to work station, ensure they drink water. Re-test after one hour and continue until correctly hydrated (SG<1.020).

In Case of Any Heat Illness SymptomsRefer the person to the medical centre.

Action Levels according to Urine Specific Gravity

8

Heat Illness Training for First Aiders, Managers and Supervisors

Common Symptoms of Heat Illness• All workers should be familiar with these

• Report all signs of heat illness to the supervisor

Immediate Action – First AidFollowing is the procedure to be followed when a person suffers severe heat-related symptoms:

• Ring the emergency number

• If possible remove them to a cool area

• Sit or lie person down, elevate legs if they have fainted

• If they are conscious give them water or electrolyte drink to be drunk slowly

• Cool the person down by sprinkling water on them, place a cold towel on the head, or direct a fan on them. Don’t throw ice/ice cold (chilled) water on them

• If there’s no quick recovery, place them in the “recovery” position and monitor Airway, Breathing & Circulation (ABC)

• Wait with them for assistance to arrive

Awareness Training for First Aiders on siteFirst Aiders should be trained on:

• How the body overheats and how to recognize the signs and symptoms of heat related illness and the different types of heat related illness;

• The importance of hydration and electrolytes and advice to give to workers;

• The precautions to be taken for the prevention of heat related illness;

• The first aid treatment of the different types of heat related illness;

• The procedures to call for medical assistance; and

• The requirements of the employer’s heat stress program.

Awareness Training for Managers and SupervisorsManagers and Supervisors should be trained on:

• Their legal responsibilities for the protection of the health of the workforce exposed to heat stress conditions;

• How to recognize the signs and symptoms of heat related illness and how the body overheats;

• The precautions to be taken for the prevention of heat related illness amongst the workforce;

• The importance of self-pacing and providing appropriate rest breaks for recovery;

• The procedures to call for first aiders and/or medical assistance; and

• The requirements of the employer’s heat stress program and how to implement it.

9 10

Heat Stress Monitoring Heat Stress Monitoring

Heat stress is the effect that the thermal environment has on a person’s ability to maintain a normal body temperature. Physical work generates heat in the body, which must be eliminated. A hot or humid environment makes this more difficult and this can affect both mental and physical performance. The inability to get rid of body heat adequately may result in heat illness. REMEMBER: HEAT STROKE CAN BE FATAL, so all precautions to protect worker health should be undertaken.

The Thermal Work Limit (TWL)The Thermal Work Limit, which has been scientifically validated for gulf conditions and is the heat stress index that has been adopted by HAAD to enable safe management of work in heat. It gives a measure of the maximum safe work rate for the conditions. If TWL is too low then even low rates of work cannot safely be carried out continuously.

TWL, measured in watts per square meter (W/m²), is the maximum rate at which heat can be lost to the environment in the conditions. TWL is calculated from environmental parameters assuming that workers are well hydrated and acclimatized to the conditions.

Determination of TWLTo determine TWL the following must be measured:

• Dry Bulb Temperature (ambient air temperature) °C

• Wet Bulb Temperature (determined by the humidity/evaporation rate) °C

• Globe Temperature (determined by the radiant heat) °C

• Wind speed (in meters/second) m/s

Instruments are available that carry out all of these measurements and internally compute the TWL. Alternative instruments can be used to take the measurements, which can then be entered into the online TWL calculator on the HAAD website.

Where to MonitorAll hot work areas should be monitored:

• at least once per shift, during the heat of the day

• at any time that workers complain of excessive heat

• whenever anyone has reported signs of heat illness

How to Monitor The work environment should be monitored or assessed using a specialized instrument to calculate the Thermal Work Limit and Working Zone to know what precautions to take for worker protection in that zone.

Environmental assessment or monitoring should:

• be representative of an area where a group of workers are exposed (the working zone);

• be taken at regular intervals (or constantly) during the work shift especially if environmental conditions change;

• be taken using an accurate instrument that can calculate TWL or using the online TWL calculator on the HAAD Safety in the Heat website (if other instruments are used)

• allow for adequate time for an instrument to settle and adjusts to the environment before measurement is recorded (approx. 10-15 minutes if coming from an air-conditioned environment)

11 12

Dry Bulb Temp (°C)

Enter the parameters to calculate TWL.

TWL Calculator

Thermal Work LimitT W LSafety in the Heat

Home > TWL Calculator

Wet Bulb Temp (°C)

Globe Temp (°C)

Wind Speed (m/sec)

45

35

45

0.5

Calculate

Thermal work limit is heat stress index designed primarily for self-paced workers. It represents the limiting sustainable metabolic rate the a well hydrated, acclimatised worker can maintain in a specific thermal environmental within safe limits of core body temperature and sweat rate.

TWL less than 115 w/m2

Heat Stress

Interventions for the Management of Work in Each Zone

13 14

Heat Stress

Work in the Cautionary ZoneTWL is between 115 and 140 W/m². Anything more than light work may lead to heat accumulation and illness if continued for too long.

• All possible measures must be taken to increase TWL to above 140 W/m² e.g. ventilation, shade, shielding, cooling PPE, etc.

• Work may still be carried out but work-rest cycling and increased fluid intake may be required.

• No unacclimatised employees may work in this zone

• Rotate workers if possible

• No lone or isolated workers may work in this zone

Notes:

• Self-paced worka - workers must be allowed to adjust their work rate according to environmental conditions. Paced work is when the work rate is not under the worker’s control

• Unacclimatisedb workers are defined as new workers or those who have been off work for more than 14 days due to illness or on vacation leave (in a cool climate area)

• Light workc – sitting or standing, light arm work

• Heavy workd – carrying, climbing, lifting, pushing, whole-body work

• * At high workloads and or thermal stress, sweat rates exceed 1.2 Litres / hr. Increasing fluid intake much above this level is not practical due to gastric discomfort as the upper limit for gastric emptying and fluid absorption is ~ 1.5 Litres / hr so control solutions to improve thermal conditions should be implemented in addition to providing adequate hydration to replace sweat lost.

Supported by: A Programme by:

Thermal Work Limit-Working ZonesControl Interventions, Rest-Work and Rehydration Schedules

Working Zones Interventions

Rehydration Schedule(per hr)

Low Risk

Unrestricted

Zone

TWL: 140 - 220 <

Medium Risk

Cautionary

Zone

TWL: 115 – 140

High Risk

Zone

TWL: < 115

Work-restSchedule(minutes)

No limits on self-paced worka for educated, hydrated workers.

Cautionary zone indicates situations in which environmental conditions require additional precautions.• Practicable Engineering control measures to

reduce heat stress should be implemented e.g. provide shade, improve ventilation etc.

• Working alone to be avoided

• No unacclimatised person to workb

• Ensure adequate fluid intakes appropriate for type of work

• Strict Work/Rest cycling required• No person to work alone

• No unacclimatised person to workb

• High Risk induction required emphasising hydration and identifying signs of heat strain

• Provide personal water bottle (2 litre capacity) on-site at all times

Light Work 600 ml - 1 Litre / hr

Safe for all continuous self-paced

worka

Light Work1 -1.2 Litres / hr

Safe for continuous self-paced light worka

Heavy Work> 1.2 Litres / hr *

Continuous paced work

45 work - 15 rest

All Work>1.2 Litres / hr *

Light workc

45 work – 15 rest

Heavy workd

20 work - 40 rest

Heat Stress ProgramHeat Stress Program

• Provision of appropriate clothing (e.g. lightweight, cotton, light-colored, loose-fitting –unless using machinery) and personal protective equipment including a large personal water container (of at least two liter in size);

• Provision for design and placement of shade and cooling shelters for employees working outside during summer months and appropriate cooled accommodation / shelter for the summer months during the midday break periods set by the Ministry of Labor;

• Process for scheduling physical activities in the summer months during the coolest part of the day to the extent reasonably practicable;

• Provision of appropriate pre-employment screening and medical clearance for hot work for any employee working in high temperature environments to identify any chronic medical condition (e.g. high blood pressure, obesity) or use of prescription drugs which may affect their resistance to heat stress (consult a doctor);

• Pre-job training (inductions) prior to working in high temperature environments

• A permit to work and work-rest scheduling system in extreme high temperature and humidity environments that considers and includes an environmental heat stress index;

• Audit/inspection program to ensure worksites are following the heat stress program requirements; and

• Investigation, recording and reporting of heat injuries and illness.

Heat Stress Program RequirementsA risk assessment of all areas of operations should be conducted to identify high temperatuire working environments and implement effective control measures to reduce exposure and protect employees from heat exposure;

Employers that have employees working in high temperature environments shall develop a worksite specific heat stress program that shall consist of, but not limited to the following elements:

• Acclimatization program for new employees, employees that have been on vacation, and employees that are moving from a worksite that has climate control to a worksite that has high temperatures with an allowance of 5-7 days from acclimatization before starting hard work in a hot environment in summer;

• A planned and scheduled training and awareness program to communicate the required information to the various groups at risk or responsible for worker health and safety i.e.: Managers and Supervisors, First Aiders and Exposed Workers;

• Plans and procedures for provision of appropriate amounts of potable drinking water close to the worksite and appropriate electrolyte replacement drinks, as per the guidance from a qualified physician, for employees working in high temperature environments and implement programmed drinking where appropriate every hour to encourage appropriate fluid intake of at least 2 liters every 2-3 hours;

1615

Program Implementation on Site

Working in Heat Awareness• Induction of all personnel new to the GCC region, regardless of origin must

include Working in Heat information. PowerPoint presentations for trainers and workers have been developed for this purpose and are available on the DVD and HAAD website

• Prior to the hot season each year, a brief follow up talk should be given to all workers reinforcing the importance of maintaining good hydration and recognizing the signs of heat illness

• Posters illustrating monitoring of hydration status by urine color should be displayed in toilets and rest rooms

• Awareness posters to be placed up in work and rest areas and labour accommodation sites

• Awareness Pamphlets to be provided to supervisors and workers to train and educate them.

17 18

Engineering Controls

Engineering Control MeasuresControl Measures may include:

• adding Insulation to building ceilings to minimize solar heat transfer;

• providing shaded work areas as much as possible;

• providing cooled and air-conditioned rest areas with water or electrolyte drinks (not salt tablets or salt water)

• using exhaust ventilation such as extraction hoods above heat-generating processes

• using forced air-ventilation such as fans to increase airflow across the skin and increase evaporation and cooling; and

• using cooled air from an air-conditioning system to cool work areas

Worker Training

General Awareness training for exposed workers should include:• The hazards of working in heat;

• The importance of maintaining good hydration (drinking at least 2 Liters of Water every 2-3 hours)

• Eating a well-balanced diet and adding a little extra salt to their meals;

• Recognize the signs of heat illness;

• The hazards of consuming of alcohol, tea, coffee and caffeinated drinks which make increase fluid loss;

• Explanation of the self-assessment of hydration using the urine charts;

• The importance of rest and recovery and getting a good night’s sleep

• What to do in case of heat illness or identifying heat illness in a fellow worker, notifying the supervisor

SG 1.010 SG 1.020 SG 1.030

Good Urine ColourUrine Colour when

Dehydrated

Are You Drinking Enough Water? Test yourself

Additional Resources

Additional forms and awareness/educational resources are available on the training CD and DVD or HAAD website (www.haad.ae/safety-in-heat) for download upon registration including:

• Dehydration test reports

• Technical information sheets

• Permit to work in heat form

• Important information for visitors and new arrivals

• Working in heat questionnaire

• Educational and awareness materials (supervisors and worker information pamphlets and posters)

• PowerPoint presentation slides

• An online Thermal Work Limit (TWL) calculator

الموقع وعلى دي في دي أقراص على والتثقيف للتوعية ومعلومات اضافية استمارات تتوفر تحميلها ويمكن (www.haad.ae/safety-in-heat/ar)أبوظبي في الصحة لهيئة اإللكتروني

عند التسجيل مع الوثائق التالية:

تقارير فحوصات معدل الماء في الجسم •مستندات تتضمن معلومات تقنية •

استمارة الترخيص بالعمل في الحر الشديد •معلومات هامة للزوار والعمال الجدد •

استبان العمل في الحر الشديد •مواد توعوية وتثقيفية ) ملصقات وكتيبات للعمال والمشرفين( •

عروض تعريفية على برنامج باوربوينت لتدريب المشرفين والعمال على السواء •برنامج الحتساب الحد األقصى للعمل على االنترنت •

مصادر أخرى

أجراءات التحكم الهندسي

تدابير الرقابة قد تشمل ما يلي:

إضافة العزل إلى بناء السقوف لتقليل انتقال الحرارة الشمسية؛ •توفير مناطق عمل مظللة بقدر اإلمكان. •

يسمح )ال التعويضية والسوائل البارد بالماء ومزودة الهواء مكيفة عمل مناطق توفير •باستخدام أقراص الملح أو الماء المالح (.

استخدام نظام تهوية العادم مثل الشفاطات وتركيبها فوق منطقة عمليات توليد الحرارة •الهواء عبر لزيادة تدفق الهواء بقوة بالتهوية بواسطة مراوح دفع التبريد استخدام نظام •

الجلد مما يؤدي الى زيادة في نسبة التبخر وبالتالي يحصل التبريد، استخدام الهواء البارد عن طريق تركيب نظام تكييف الهواء في مناطق العمل. •

تدريب العمالتدريب توعية العمال المعرضين يجب أن يتضمن التالي:

مخاطر العمل في الطقس الحار. •أهمية التزود بالسوائل )وشرب على االقل 2 لتر من الماء بين كل ساعتين الى ثالث ساعات(. •

تناول غذاء متوازن واضافة كمية اضافية قليلة من الملح لوجباتهم الغذائية. •القدرة على تمييز عالمات االمراض الناجمة عن التعرض للطقس الحار. •

المحتوية على مادة المشروبات الكحولية، والشاي والقهوة وكل المشروبات تناول مخاطر •الكفايين والتي تساعد على فقدان السوائل.

شرح كيفية عمل التقييم الذاتي باستخدام بطاقة البول التوضيحية. •أهمية الراحة وإعادة النشاط والحصول على فترات نوم كافية في الليل. •

ما الذي يجب فعله في حالة االصابة او اصابة أحد العمال، وكيفية تبليغ المشرف •

المتأقلمين مع مناخها المنطقة وغير الى األولى للمرة القادمين الجدد العمال تزويد يجب •الغاية الشديد. ولهذه الحر العمل في الوقاية من االرشادات والمعلومات حول سبل بكافة تم تصميم عروض تعريفية على برنامج باوربوينت من أجل تمكين المدربين والعمال على

اإللمام بهذه المعلومات المتوفرة كغيرها من الملفات بعدة لغات. يتوجب على المشرفين على العمال وقبل بدء العمل في موسم الصيف جمع العمال في •حلقة حوارية لتعزيز أهمية المحافظة على معدل الماء في الجسم والتنبه الى عالمات األمراض

الناجمة عن الحر الشديد. يجب وضع الملصقات التي تبرز معدالت الماء في الجسم بحسب لون البول في كافة الحمامات. •ملصقات توعوية يتم لصقها وتثبيتها في مواقع العمل وأماكن االستراحة واماكن سكن العمال. •

توفير كتيبات توعوية خاصة بالمشرفين ,وأخرى بالعمال لتدريبهم وتثقيفهم. •

1718

تطبيق البرنامج في موقع العمل التحكم الهندسي

هل تشرب ما يكفي من الماء؟ افحص نفسك

لون البولالجيد

لون البول عند فقدانالجسم للماء

SG 1.010SG 1.020SG 1.030

توفير المالبس المناسبة للعمل في الطقس الحار فعلى سبيل المثال )خفيفة الوزن، قطنية، •فاتح���ة اللون وفضفاضة، إال في حالة اس���تخدام اآلالت فإن مواصفات المالبس تختلف( ومعدات

الحماية الشخصية بما في ذلك قارورة ماء شخصية سعة 2 لترعلى االقل.وضع وتصميم مظالت ومالجئ مبردة للعمال الذين يعملون في االماكن المكشوفة أثناء اشهر •

الصيف، وتوفير سكن أو مأوى مبرد خالل فترات استراحة الظهيرة التي اقرتها وزارة العمل.وضع جدول لمزاولة االنشطة البدنية أو الرياضية في االوقات التي يكون فيها الطقس معقوال •

الى حد ما خالل اليوم.اجراء الفحص الطبي ما قبل التوظيف للعاملين المقرر عملهم في بيئات العمل ذات الحرارة •المرتفعة للتأكد من خلوهم من االمراض المزمنة مثل ) ضغط الدم والس���منة( أو اس���تخدام

األدوية التي قد تؤثر على مقاومتهم لإلجهاد الحراري ) يرجى استشارة الطبيب(.تدريب ما قبل التشغيل للعاملين في بيئات ذات درجات حرارة مرتفعة. •

االخذ بنظام تصريح العمل واالستراحة في درجات الحرارة والرطوبة المرتفعة. •وض���ع برنامج التفتي���ش والتدقيق لضمان أن مواق���ع العمل تقوم بتطبي���ق متطلبات برنامج •

سالمة العمل في الطقس الحار.التحقيق وتقديم التقارير، واالبالغ عن االصابات واالمراض الناجمة عن التعرض للطقس الحار. •

16

برنامج اإلجهاد الحراري

متطلبات برنامج االجهاد الحراريوينبغ���ي إج���راء تقييم المخاطر لكل مناطق العمليات للتعرف عل���ى اكثر بيئات العمل ارتفاعا في

درجة الحرارة ولتنفيذ التدابير الفعالة للحد من التعرض وحماية العاملين من التعرض للحرارةيق���وم أصح���اب العمل الذين لديهم موظفي���ن يعملون في بيئات عمل ذات درج���ات حرارة مرتفعة بتطوي���ر برنامج اجهاد ح���راري محدد لموقع العمل يتكون من العناص���ر التالية، ولكن ال ينبغي أن

يقتصر عليها:برنام���ج التأقل���م للموظفي���ن الج���دد والموظفين الذي���ن لديه���م اج���ازات ، والموظفين الذين •ينتقل���ون م���ن مواقع عمل الح���رارة فيها طبيعية أو يت���م التحكم فيها وتحت الس���يطرة إلى مواقع عمل ذات درجات حرارة مرتفعة فهؤالء يحتاجون الى منحهم من 5-7 أيام للتأقلم قبل

البدء بالعمل في مثل هذه البيئات الحارة في فصل الصيف.وض���ع برنام���ج تدريبي وتوعوي إليص���ال المعلوم���ات المطلوبة لمختلف المجموع���ات المعرضة •للخط���ر أو مس���ؤولة عن صح���ة العمال وس���المتهم مثل: المدراء والمش���رفون والمس���عفون

االوليون والعمال المعرضون.وض���ع الخط���ط واالج���راءات لتوفي���ر كميات مناس���بة م���ن المي���اه الصالحة للش���رب للموظفين •الذي���ن يعملون ف���ي بيئات عمل مرتفع���ة الحرارة عل���ى أن تكون قريبة ألماك���ن تواجدهم في موق���ع العمل، وكذلك توفير محاليل االرواء التعويضية له���م، وفقا لتوجيهات طبيب مؤهل، وتطبي���ق الطرق الصحيحة لتناول الس���وائل المطلوبة بحيث يتم تن���اول لترين من الماء كل

ساعتين الى ثالث ساعات.

برنامج اإلجهاد الحراري

15

التدابير الالزمة إلدارة العمل في كل منطقة

1314

رصد ومراقبة االجهاد الحراريرصد ومراقبة االجهاد الحراري

العمل في المنطقة المحايدة أو العازلةالحد األقصى للعمل في هذه المنطقة هو 115 و140 واط/ متر مربع. كل نشاط أو مجهود

إضافي قد يؤدي الى احتباس الحرارة في الجسم والى المرض في حال االستمرار في العمليجب اتخاذ كافة التدابير لرفع الحد األقصى للعمل الى ما فوق 140 واط/ مترمربع مثال: توفير •

التهوئة والمساحة المظللة والتكييف ولوازم الوقاية الشخصية. يمك���ن مزاولة العمل ش���رط اعتم���اد برنام���ج »العمل - االس���تراحة الدوري« وتن���اول الكثير من •الس���وائل. يرجى مراجعة »برنامج العمل- االس���تراحة الدوري« ومتطلبات الجسم من السوائل أثن���اء العمل ف���ي الطقس الحار والمتوفرة عل���ى أقراص دي في دي وعل���ى الموقع اإللكتروني

لهيئة الصحة في أبوظبي. عدم السماح للعمال غير المتأقلمين من العمل في هذه المنطقة. •

تغيير دوامات العمل دوريًا. •عدم السماح بالعمل االنفرادي في هذه المنطقة. •ينصح بإجراء فحوصات لمعدل الماء في الجسم. •

الحد الحراري للعمل - مناطق العمل التحكم باالجراءات والتدابير، الراحة والعمل، والجدول الزمني �حتياجات ماء الشرب

مناطقالتدخالتالعمل

الجدول الزمنيلكميات ماء الشربالالزمة في الساعة

الجدول الزمني للراحة / العمل

بالدقيقة

خطر منخفض

منطقة غير محظورة TWL: 140 - 220 <

خطر متوسط

منطقة تحذيرية

TWL: 115 - 140

منطقة خطر عالي

TWL: 115 >

خطر مرتفع

منطقة حرجة

الحدود الحرارية لبيئة العمل:

١١٥>

ال حظــر على وتيرة العمــل الذاتي أ للعمــــال المدربين والذين يتناولون كميات كافية من الماء

منطقــة تحذيرية تشــير إلى الحاالت التــي تكون فيها الظروف البيئية تتطلب إجراءات احترازية إضافية

وينبغــــي تطبيق تدابيــــر المراقبة الهندســــية عمليا للحد من •ا�جهــــاد الحــــراري علــــى ســــبيل المثــــال توفير مناطــــق مظللة،

وتحسين التهوية ..الخال يجوز ¦ي شخص أن يعمل وحده •

ال يجوز تشغيل شخص غير متأقلم ب •التأكد من أخذ السوائل الكافية المناسبة لنوع العمل •

التشديد على تطبيق (دورة العمل - الراحة) المطلوبة •ال يجوز ¦ي شخص أن يعمل وحده •

ال يجوز تشغيل شخص غير متأقلم مع بيئة العمل ب •فــــي منطقة الخطر العالي يتطلب التركيــــز على التزود بالماء •

وتحديد عالمات ا�جهاد الحراريالتــــزود بقارورة ماء شــــخصية ســــعة ٢ لتر فــــي الموقع في كل •

ا¦وقات

عمل خفيف٦٠٠ مل - ١ لتر/

الساعة

المنطقة آمنة لجميع اْ§عمال الذاتية

المستمرة

عمل خفيف١ لتر - ١٫٢ لتر /الساعة

المنطقة آمنة للعمل الذاتي

المستمر الخفيف

عمل ثقيل> ١٫٢ لتر / الساعة @

العمل الذاتي المستمر

٤٥ دقيقة عمل - ١٥ دقيقة راحة

عمل خفيف ج٤٥ دقيقة عمل - ١٥

دقيقة راحةجميع انواع العمل

> ١٫٢ لتر / الساعة @عمل ثقيل د

٢٠ دقيقة عمل - ٤٠ دقيقة راحة

مالحظات: العمل الذاتي أ: يجب أن يسمح للعمال بضبط معدل عملهم وفقÁ للظروف البيئية. •

وتيرة العمل: هو عندما يكون معدل العمل ليس تحت سيطرة العمال •غير متأقلم ب: يطلق على العمال الجدد أو أولئك الذين كانوا خارج العمل ¦كثر من ١٤ يوما بسبب المرض أو في ا�جازة (في منطقة مناخ بارد) •

العمل الخفيف ج: العمل دون بذل مجهود كبير ويقتصر على الجلوس والوقوف وتحريك الذراع •العمل الثقيل د: القيام، والتسلق، ورفع، ودفع، استخدام كامل أعضاء الجسم في العمل •

@ فـــي حـــاالت ا¦عمال الثقيلة او التعرض لÓجهاد الحراري يزداد معدل التعرق إلى ١٫٢ لتر/الســـاعة فتناول الســـوائل بكمية أعلى مـــن هذا المعدل غير عملي ويؤدي إلى •مشاكل معوية وعدم راحة وذلك يرجع إلى أن أعلى حد للمعدة للتخلص من السوائل وافراغها تقريبÁ ١٫٥ لتر/الساعة ولذلك ينبغي التحكم بالظروف الحرارية با�ضافة

إلى توفير الماء الكافي ليعوض كمية العرق المفقودة.

بدعم من: تم تطوير هذا البرنامج بواسطة:

12

يؤثر التوتر الناجم عن الحر الشديد على قدرة االنسان في الحفاظ على حرارة الجسم الطبيعية. فالعمل الجسدي يولد الحرارة في الجسم الذي بدوره يتوجب عليه التخلص منها. لكن المناخ

الحار أو عالي الرطوبة يعيق هذه العملية مما قد يؤثر على األداء الذهني والجسدي معًا. إن عدم قدرة الجسم على تصريف الحرارة تؤدي الى اإلصابة بأمراض مرتبطة بالطقس الحار. تذّكر: ضربة

الحرارة قد تكون قاتلة، لذا يجب اتخاذ كافة التدابير الوقائية الالزمة لحماية العمال.

الحدود الحرارية لبيئة العملت���م وض���ع حدود حرارية للعمل في الطقس الحار العتماده ف���ي دول الخليج نظرًا لمناخها الحار في موس���م الصيف. تشكل هذه الشروط مؤش���رًا عن التوتر الناجم عن الحر الشديد وقد تم اعتماده من قبل هيئة الصحة في أبوظبي من أجل ضمان إدارة العمل بش���كل آمن وس���ليم في موس���م

الصيف.

ويس���مح هذا المؤش���ر بقياس المعدل اآلمن للعمل أو الحد األقصى للعمل فإذا كان المؤشر تحت المعدل المس���موح به ال يجوز عندها اعتماد أقل معدل للعمل بش���كل آمن. الحد األقصى للعمل في الطقس الحار يقاس بالواط نسبة الى المتر المربع للتحقق من أقصى حد يمكن فيه التخلص من حرارة الجس���م وفقًا لموقع العمل. ويتم احتس���اب الحد األقصى للعمل في الطقس الحار على

فرضية أن العمال يتزودون بالماء بانتظام ومتأقلمون بشكل جيد مع الظروف المناخية.

تحديد الحدود الحرارية لبيئة العمللتحقيق ذلك يجب اعتماد الخطوات التالية:

قياس حرارة الثرمومتر الجاف )حرارة الهواء المحيط( •C°

قياس حرارة الثرمومتر المبلل )الرطوبة/ معدل التبخر( •C°

قياس الحرارة االشعاعية •C°

قياس سرعة الرياح ) بالمتر/ ثانية( •m/s

تتوف���ر األدوات الالزم���ة للقيام بهذه االج���راءات ويتم قياس الحد األقص���ى للعمل في الطقس الحار بش���كل إلكترون���ي. تتوفر المعلوم���ات الخاصة به���ذه األدوات لدى هيئة الصحة ف���ي أبوظبي كما يمكن اعتماد أدوات أخرى على أن يتم إدخالها الى جهاز احتساب الحد األقصى للعمل في الطقس الحار عبر االنترنت على الموقع اإللكتروني لهيئة أبوظبي للصحة. في حال لم يتوفر قياس مباشر

لحرارة الجو العام، يرجى مراجعة الجدول على الموقع اإللكتروني للهيئة.

11

رصد ومراقبة االجهاد الحراري

كيف يمكن رصد ومراقبة االجهاد الحراري

يجب رصد ومراقبة بيئة العمل أو تقييمها باستخدام اجهزة متخصصة لحساب حدود العمل الحرارية ومناطق العمل وذلك لمعرفة االحتياطات الواجب اتخاذها أثناء العمل في مثل هذه المناطق.

يجب أن يكون التقييم البيئي أو الرصد على الشكل التالي :

يج���ب أن يك���ون ممث���ال للمنطقة الت���ي تتواجد فيها مجموع���ة العمال المعرضة أو ما يس���مى •)منطقة العمل(.

أن يتم على فترات منتظمة )أو دائما( خالل نوبة العمل وخاصة إذا تغيرت الظروف البيئية •أن يتم باس���تخدام اجهزة قياس دقيقة لحس���اب الحد الحراري للعمل او حسابه الكترونيا عن •طري���ق موق���ع برنامج هيئ���ة الصحة – أبو ظبي لس���المة العمل ف���ي الطقس الح���ار ) في حالة

استخدام أجهزة اخرى (.إتاحة الوقت الكافي لضبط ومعايرة االجهزة مع البيئة قبل أن يتم تس���جيل القياس )حوالي •

10-15 دقيقة إذا كان قادما من بيئة مكيفة الهواء(.

رصد ومراقبة االجهاد الحراري

Enter the parameters to calculate TWL.

TWL Calculator

Thermal Work LimitT W LSafety in the Heat

Home > TWL Calculator

درجة حرارة الثرمومتر الجاف ( م°)

درجة حرارة الثرمومتر المبلل (م°)

درجة حرارة الثرمومتر االسود (م°)

سرعة الريح (متر / الثانية)

45

35

45

0.5

أحسب

Thermal work limit is heat stress index designed primarily for self-paced workers. It represents the limiting sustainable metabolic rate the a well hydrated, acclimatised worker can maintain in a specific thermal environmental within safe limits of core body temperature and sweat rate.

حد العمل الحراري أقل من 115 واط / م2

تدريب لتوعية المسعفين االوليين في الموقع:يجب أن يتدرب المسعفين االوليين على:

كيف يسخن الجسم وكيفية التعرف على عالمات وأعراض االمراض ذات الصلة بالحر وأنواعها. •أهمية التزود بالماء وبمحاليل االرواء أو المحاليل التعويضية وتقديم النصائح للعمال. •

االحتياطات الواجب اتخاذها للوقاية من األمرض ذات الصلة بالحر •معاملة اإلسعافات األولية لالنواع المختلفة من األمرض ذات الصلة بالحر •

االجراءات المتبعة لطلب المساعدة الطبية •متطلبات برنامج االجهاد الحراري ألصحاب العمل •

تدريب لتوعية المدراء والمشرفين:يجب أن يتدرب المدراء والمشرفون على:

المسؤوليات القانونية لحماية صحة العمال المعرضين للعمل في الطقس الحار . •كيفية التعرف على عالمات وأعراض االمراض المتصلة بالحر وكيف يمكن للجسم أن يسخن. •

االحتياطات الواجب اتخاذها للوقاية من األمرض ذات الصلة بالحر بين العمال •أهمي���ة ع���دم الضغط عل���ى العمال ودفعه���م للعمل ف���وق طاقتهم وتوفير فترات مناس���بة •

للراحة السترداد نشاطهم.االجراءات المتبعة لتبليغ المسعفين االوليين أو المساعدة الطبية. •

متطلبات برنامج االجهاد الحراري ألصحاب العمل وكيفية تطبيقه. •

العوارض الشائعة لألمراض الناجمة عن العمل في الطقس الحارإنها أعراض شائعة بين العمال •

رفع التقارير بكافة االشارات المتعلقة بهذه األمراض الى المشرف المعني •

العوارض تحويله الى المركز الطبيطفح جلدي حراري

تعبدوار

وجع رأس تشنجات عضلية

غثيان

نقل المصاب الى مكان باردينصح بشرب الماء أو مشروب اإلرواء الفموي

أبلغ المركز الطبي في حال عدم تحسن األعراض في ساعة واحدة

إرهاقفقدان التعاون وانعدام التركيز

ضربات قلب متسارعة أو تنفس سريعالشعور بطنين في األذنين

اإلغماء أو االنهيار

اإلجراء المقترح:اإلسعافات األولية كما هو مذكور أدناه

كيفية التعامل مع هذه الحاالت واإلسعافات األوليةفي ما يلي االجراءات التي يجب اتباعها عند إصابة أحد العمال بالعوارض الحادة الناجمة عن العمل

في الحر الشديد:طلب الطوارىء •

نقل المصاب الى مكان بارد في حال توفره •تمديد المصاب ورفع قدميه في حال أصيب باإلغماء •

في حال كان ال يزال واعيًا ينصح بإعطائه الماء أو مشروب إلكترواليت على أن يشرب على مهل •الماء عليه أو وضع منشفة رطبة على رأسه أو توجيه مروحة إنعاش المصاب من خالل رش •

هوائية عليه. تجنب استخدام المكعبات الثلجية أو الماء المثلجة إلنعاشه. في حال لم يتجاوب مع كل هذه االجاراءات بسرعة يجب وضعه في وضعية االنعاش ومراقبة •

التنفس والدورة الدموية ومجرى الهواءاالنتظار الى حين وصول المساعدة الطبية •

10

تدريب المسعفين األوليين، المدراء ومشرفي العمل األمراض الناجمة عن العمل في الطقس الحار

9

10

فحص معدل الماء في الجسم ) للممرضات أو العاملين في الرعاية الطبية( يتم فحص معدل الماء في الجسم وفقًا لكثافة البول. ويساعد هذا الفحص على توعية العمال

وتشجيعهم على تناول المزيد من السوائل خالل العمل وتجنب األمراض الناجمة عن الحر الشديد والمرتبطة بنقص الماء في الجسم. يجب أن تتم الفحوصات من قبل فريق مختص ) الممرضون أو

العاملون في الرعاية الطبية(.

يجب ارتداء القفازات الطبية عند فحص البول •المطلوب عينة بول حديثة في منتصف تدفقه •

المعدالت الصحيحة1.015 كحد أقصى عند بداية دوام العمل •1.029 كحد أقصى في أوقات أخرى أي عند نهاية دوام العمل •

متى يتوجب فحص معدل المياه في الجسمعندما يبلغ العامل عن شعوره بالتوعك أو عن تعرضه إلصابة ما •

W/m² 115 عندما يعمل شخص ما في مكان يبلغ الحد األقصى للعمل أقل من •عندما يكون العمال غير متأقلمين مع الحر الشديد بسبب عودتهم أو مجيئهم من مناطق باردة •

االبالغ عن الحاالتتسجيل نتائج الفحوصات والتدابير المقترحة في استمارة التقرير الخاصة بفحص معدل المياه •في الجس���م والمتوفرة من مص���ادر إضافية على أقراص دي في دي وعل���ى الموقع اإللكتروني

لهيئة الصحة في أبوظبي. توثيق االستمارة وإبالغ المشرف على العمال بنتائج الفحص إذا لزم األمر •

اتباع االجراءات المذكورة في جدول »التدابير المطلوبة وفق فحص البول«.

نتائج الفحوصاتف���ي ح���ال تبي���ن أن أحد العمال يعاني من نقص في معدل المياه في جس���مه يجب أال يس���مح له بالعودة الى موقع العمل بل يجب التش���ديد عليه ليتناول المزيد من الس���وائل. يعاد الفحص

بعد ساعة ويستمر الى حين تصحيح المعدل ) الكثافة النوعية للبول > 1.020).في حال ظهور اعراض األمراض الناجمة عن الحر الشديد

تحويل الشخص المعني الى المركز الطبي.

التدابير الالزمة وفقًا لفحص البول

مستوى الكثافة التدابيرالنتيجةالكثافة النوعيةالنوعية

1.000 حتى 1.015عاديمعدل المياه في الجسم

طبيعي

على للمحافظة السوائل من كافية كمية تناول •معدل المياه في الجسم

المثابرة على تناول السوائل •

انذار

1.016 حتى 1.020

نقص بسيط في معدل المياه في الجسم

يجب تناول كمية كبيرة من السوائل •ضمان تعديل نسبة المياه في الجسم قبل العودة •

الى العمل

1.021 حتى 1.029

يجب تناول كمية كبيرة من السوائل •ضمان تعديل نس���بة المياه في الجسم قبل العودة •ال���ى العم���ل والح���رص عل���ى تن���اول الس���وائل كل

ساعتين وثالث ساعات خالل العمل

1.030+خطر

نقص حاد في معدل المياه في الجسم

يجب تناول كمية كبيرة من السوائل •ضمان تعديل نسبة المياه في الجسم قبل العودة •ال���ى ال��ع��م��ل وال���ح���رص ع��ل��ى ت��ن��اول ال��س��وائ��ل كل

ساعتين وثالث ساعات خالل العملالتحقيق في أسباب نقص المياه في الجسم •

إبعاد العامل عن مكان العمل •تظهر حتى العمل بمزاولة للعامل السماح ع��دم •

بوادر التحسن معاودة الفحص بعد 4 ساعات •

8

تزويد الجسم بالسوائل الالزمةتزويد الجسم بالسوائل الالزمة

تزويد الجسم بالسوائل الالزمة

التزود بالس���وائل )الحفاظ على المس���تويات الصحيحة لس���وائل الجس���م( هو أهم عامل شخصي للحماية من االمراض الناجمة عن التعرض للحر.

يعتمد الجس���م في تبريد نفسه على عملية التعرق ولذلك فإن عدم تناول السوائل أو انخفاضها الى مس���توى متدني في الجس���م يس���بب توق���ف التعرق مما يؤدي ال���ى ارتفاع في حرارة الجس���م وبداية شكوى العمال من االمراض الناجمة عن هذا التعرض مثل االجهاد الحراري وضربات الشمس

ومن الضروري تشجيع العمال المعرضين وحثهم على عمل التالي:-

التزود بالماء عند االلتحاق بالعمل اليومي وشرب ما ال يقل عن لتر من الماء. •

شرب الماء بشكل منتظم أثناء العمل خالل اليوم بتناول لترين من الماء كل ساعتين الى •ثالث ساعات .

عم���ل التقيي���م الذات���ي لمعرف���ة م���دى حاجة الجس���م للم���اء وذلك باس���تخدام بطاقة الرس���م •التوضيحي الملونة للبول.

احتفاظهم اثناء العمل بقارورة ماء سعة 2 لتر لشربها بين كل ساعتين الى ثالث ساعات •ضم���ان تعوي���ض االم���الح باضافة كمي���ة اضافية قليلة م���ن الملح ال���ى وجبة الطع���ام أو اختيار •

محاليل إروائية مناسبة )انظر الى القسم التالي(

اختيار المشروبات المالئمةان تعوي���ض الماء المفقود بفعل التعرق يتطلب تناول الكميات الصحيحة من الماء والملح. ش���رب الم���اء أثناء تناول الطعام ضروري جدًا ويزود الجس���م بما يحتاجه. من المهم أيضًا تش���جيع العمال

على األمور التالية:

إضافة الملح على طعامهم في موسم الحر على أن يتجنبوا تناول حبوب الملح. •شرب الماء خالل الوجبات •

الحد من تناول المشروبات الغازية كونها تحتوي على كمية عالية من السكر. •الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين ) قهوة، شاي، كوال( ومشروبات الطاقة •

مثل ريد بول ألن الكافيين قد يقلل من االحتفاظ بالسوائل .

إذا أصيب العمال بالتعرق الش���ديد بين الوجبات ينصح بتناول المشروبات االلكترواليت. التعويض عن الملح الذي فقده الجسم بفعل التعرق يساعد الجسم على امتصاص الماء واالحتفاظ به:

تحتوي المش���روبات الرياضية على نس���بة عالية من السكر واألحماض التي تؤذي األسنان. هذا •النوع من المشروبات ليس معدًا لالستهالك لوقت طويل أثناء العمل.

لالس���تهالك لفترة طويلة يجب أال تتجاوز نس���بة الس���كر في أي س���ائل %4 . تتوفر في األسواق •منتجات خاصة مصممة لالستخدام الصناعي.

البرنامج المقترح يتركز على تناول سائل الكترواليت بعد كل مرة يتم فيها تناول الماء. •لمرضى الس���كري أو الذين يتبعون حمية خاصة خالية من الس���كر يجب الحصول على نصيحة •

طبية حول أفضل السوائل أو المشروبات التي تساعد على تزويد الجسم بالماء.

6 5

تزويد الجسم بالسوائل الالزمة تزويد الجسم بالسوائل الالزمة

67

يجب على أصحاب العمل التأكد من إجراء تقييم للمخاطر وذلك لتحديد وجود مخاطر اإلجهاد •الحراري ، واالشخاص الذين هم في دائرة الخطر ومعرضين لالصابة باآلمراض التي تنجم عن

العمل في الطقس الحار.

يج���ب عل���ى أصح���اب العم���ل تأمين وتوفي���ر التدري���ب والتثقي���ف المطل���وب، لكاف���ة المديرين •والمشرفين والمسعفين االوليين والموظفين؛

الرقابة الهندسية للحد عمليًا من الخطر يجب على أصحاب العمل التأكد من تنفيذ تدابير •بالقدر المعقول.

يجب على أصحاب العمل التأكد من التطبيق الفعلي لبرنامج سالمة العمل في الطقس الحار. •

يجب على اصحاب العمل التأكد من ان مواقع العمل ملتزمة بمتطلبات وزارة العمل في دولة •الظهيرة في مواقع العمل في فترة التوقف عن قرار نحو تطبيق المتحدة العربية االمارات

العمل المكشوفة خالل أشهر الصيف المذكورة في القرار.

يجب على أصحاب العمل التأكد من ان الوجبات الغذائية المقدمة للعمال مقيمة على أن توفر •نظام غذائي صحي متوازن مع التغذية والسعرات الحرارية والمحاليل التعويضية المناسبة

للحفاظ على االستمرار في العمل في البيئات ذات درجات الحرارة المرتفعة .

يجب على أصحاب العمل ضمان توفير مياه صالحة للشرب للمحافظة الدائمة على مستوى •الماء في الجسم .

العمال ودفعهم للعمل فوق طاقتهم يجب على أصحاب العمل ضمان عدم الضغط على •باالضافة الى اعطاء العمال المعرضين فترات راحة منتظمة .

يجب على أصحاب العمل ضمان إمكانية الوصول الفوري إلى العناية الطبية في حالة شكوى •الموظف من أي مرض له صلة بالتعرض للحر.

مسؤوليات أصحاب العمل مسؤوليات أصحاب العمل

إن العمل في الطقس الحار مشكلة يواجهها العمال خالل موسم الصيف في كافة دول الخليج الى الذي يؤدي بالتوتر الشديد الحار يتسبب المتحدة. فالطقس العربية اإلمارات بما فيها دولة اإلنهاك والتعب ويؤثر على األداء الجسدي والذهني وقد يتسبب أحيانًا بالوفاة. من هنا تم وضع هذا الدليل الموجه الى المشرفين على العمال والمسؤولين عن صحة وسالمة العمال وهو يضم

كافة المعلومات واآلليات الواجب اتباعها لضمان سالمة كافة العاملين في الطقس الحار.

كما أن هذا الدليل مخصص لتسليط الضوء على كافة عناصر البرنامج الخاص الذي أعدته هيئة التي يجب تطبيقها واالجراءات الحار الطقس العمل في إدارة أبوظبي حول كيفية الصحة في للحفاظ على سالمة وصحة العمال خالل موسم الصيف. تم تصيميم البرنامج ليتالءم مع مختلف بيئات ومواقع العمل وقد يقتصر على وضع بوسترات في مواقع العمل أو عرض شريط فيديو عن والمسؤولين العمال على المشرفين بعض يلجأ قد أو للعمال تدريبيًا برنامجًا يتضمن سالمتهم الى تطبيق البرنامج كاماًل ومراقبة موقع العمل باإلضافة الى استخدام الدليل الخاص

بالعمل في الطقس الحار.

المثالية الطريقة وتحديد يناسبهم ما اختيار العمال على المشرفون أو المسؤولون يستطيع لتطبيق البرنامج في موقع العمل بهدف توعية العمال حول كيفية الوقاية من مخاطر العمل في االنترنت واألدوات عبر بالمصادر واالستعانة المتوفرة المواد إمكانية استخدام الحار مع الطقس لمساعدتهم على تطبيق االجراءات الالزمة. كما يمكنهم االستعانة بخدمات هيئة الصحة في في

حال احتاجوا الى أية نصيحة أو مساعدة.

يعتبر هذا الدليل التدريبي مكمال وداعما لمتطلبات دليل الممارسة الخاص بسالمة العمل في الطقس الحار والمبادئ التوجيهية الفنية المرتبطة به ضمن نظام ادارة البيئة والصحة والسالمة

إلمارة ابوظبي وذلك بالتزامن مع ما يرتبط بها من متطلبات تنظيمية محددة.

كيفية على االلكتروني www.haad.ae/safety-in-heat/ar لالطالع موقعنا زيارة يرجى الحصول على مصادر الدعم.

يتيح برنامج »سالمة العمل في الطقس الحار« شروط السالمة لكافة العمال الذين: يتمتعون بالصحة واللياقة •

تأقلموا مع البيئة التي يعملون فيها •يحافظون على معدل الماء في الجسم من خالل شرب الماء •

يعملون وفق امكانياتهم وطاقاتهم •

تعريفاتشخص يتمتع بالصحة واللياقة

ال يعاني من أي من الحاالت التالية: ارتفاع في الحرارة مثل االنفلونزا وتناول األدوية وغيرها... •

فقدان السوائل مثل اإلسهال والتقيؤ وغيرها... •تتطلب تناول األدوية وفق وصفة طبية )مراجعة الطبيب بخصوص أدوية الضغط والعالجات •

المضادة لالنهيار العصبي وعالجات االضطرابات النفسية(فأي الحمل السمنة، الدم، ارتفاع ضغط مثل الشديد الحر في العمل على تؤثر قد أمراض •

شخص يعاني من مرض مزمن يحتاج الى إذن طبي للعمل في الطقس الحار.

شخص متأقلم مع البيئةلم يصل لتوه من بلد بارد للعمل في االمارات خالل موسم الصيف •

لم يتوقف عن عمله ألكثر من 14 يومًا •مالحظة: يحتاج الشخص الى مدة أسبوع ليتأقلم مع مناخ جديد

شخص يحافظ على معدل الماء في جسمهيأتي الى العمل وقد شرب كمية كافية من الماء •

يحرص على شرب الماء خالل الدوام ) أو سوائل خاصة تزوده بها الشركة( •يشرب الماء بانتظام ويلتزم بهذا االجراء كنمط حياة يومي •

مالحظة: عندما يشعر االنسان بالعطش يكون جسمه قد أصيب بالجفاف.

شخص يعمل ضمن امكانياته وطاقاتهال يبذل مجهودًا أكبر من طاقته ويحرص على أخذ قسط من الراحة عند اللزوم •

لديه انتاجية أكبر في المناخ الحار ألنه يعتمد نظام عمل/ استراحة مالئم. •مالحظة: يجب األخذ باالعتبار القدرات الجسدية لكل شخص

2 1

الفئة المستهدفة مقدمة

مع تحيات• د. غراهام بيتس • د. جون شنايدر •د. فيرونيكا ميلر

© حقوق الطبع محفوظة لهيئة الصحة في أبوظبي- أبوظبي 2009

المحتويات 01 مقدمة

02 الفئة المستهدفة

03 مسؤوليات أصحاب العمل

05 تزويد الجسم بالسوائل الالزمة

09 األمراض الناجمة عن العمل في الطقس الحار

10 تدريب المسعفين األوليين، المدراء ومشرفي العمل

11 رصد ومراقبة اإلجهاد الحراراي

15 برنامج اإلجهاد الحراري

17 التحكم الهندسي

17 تدريب العمال

18 تطبيق البرنامج في موقع العمل

19 مصادر أخرى

Working in HeatProcedures and Training Manual

For supervisors and occupationalhealth and safety professionals

العمل في الطقس الحارالـدلـيـل الـخــاص با�لـيــات والـتـدريبــات عـلـى كـيـفـيــة

موّجه إلى المشرفين على العمال وخبراء الصحة والمسؤولين عن سالمة وصحة العمال

A Programme by::بدعم من:تم تطوير هذا البرنامج بواسطة Supported by: