wizo pdf166

∫˙ÈÂ˘Ï ‰ÎÈ¯Ú Ø ÂÏ¯·Ò ˙Ò‡ ∫ÈÙ¯‚ ·ÂˆÈÚ Ø ıÈÂ–¯ÈÙÒ ˙ÈÓ¯Î ∫˙Î¯ÂÚ∫ÌÈÈÊ‚Ó ˙Ï‰Ó Ø ˙¯ÂÙ ‰ÂÓÈÒ ∫˙Â¯ÈÎÓ ˙Ï‰Ó Ø „ÏÙË˘¯‚ ÍÂ¯·

Ø È˜ÒÈ‚ Ú·˘ÈÏ‡ ∫ËÙÒÂ˜ ÈÈÊ‚Ó ÌÂÁ˙ ˙Ï‰Ó Ø ‰ÎÏÓ–Ï‡‰˘Ú È˘Â˘¯ÂÓ„˙ Ô„ ∫Ï¢ÎÓÂ È˘‡¯ Í¯ÂÚ

∞≥–∂∏π≥≥±≤ ∫ßÏË ¨·È·‡ Ï˙ ≤ Ï„‚ÓÂ ‰ÓÂÁ ßÁ¯ ¨ËÙÒÂ˜ ÈÈÊ‚Ó ∫Ï¢‡Â„[email protected]

∫¯Ú˘‰ ÌÂÏÈˆÏ‡¯˘È Ï‡ÂßÊÈÂ

Ô¯Â‡ ‰Á ∫‰˘Ó ˙Î¯ÂÚ ∂¥≤≥∑ ·È·‡ Ï˙ ≥∏ ÍÏÓ‰ „Â„ ßÁ¯ ¨Ï‡¯˘È ÂˆÈÂ

∞≥–∂π≤≥∑π∂ ∫Ò˜Ù ¨∞≥–∂π≤≥∑π≥ ∫ßÏË ˙ÈÓÏÂÚ‰ ÂˆÈÂ ¨‰¯·Ò‰ÏÂ ÌÂÒ¯ÙÏ ‰˜ÏÁÓ‰ ∫ËÙÒÂ˜Â ÁÂ˙ÈÙ

∂¥≤≥∑ ·È·‡ Ï˙ ≥∏ ÍÏÓ‰ „Â„ ßÁ¯ ¨‰˘È‡‰ ˙Ó· ∫ÌÈ·˙ÎÓ ÁÂÏ˘ÓÏ ˙·Â˙Î ∫Ï¢‡Â„ ¨∞≥–∂π≤≥∑π∂ ∫˙ÂÚˆ‰Â ˙ÂÂÈÚ¯ ¨˙Â·Â‚˙Ï Ò˜Ù[email protected]

∫ÂÏ˘ ¯˙‡· Â¯˜·wizo.orgwww.

¯˜È ˘È‡ ˙Â˘ Ï˘ ÌÈÏÚ·‰ ÌÚ ˘‚ÙÓ

˙ÂÈ˙ÏÚÙ‰ ÂˆÈÂÔ‰Î ÏÚÈ Ø

˙˙Ï‰˘ÂÁ˙‰ ¯Â·Èˆ· ˙¯·Â‚ Ì‰· ÌÈÓÈ· ‡˜ÂÂ„

Ï˘ ÔË˜ ‡·ˆ ¨ÔÈËÈÂÓÂ ÔÂÓÓ ¯Á‡ Û„¯Ó Ï˘

Æ‡ÂÂ˘‰ ÌÒ˜Ó ˙‡ ıÙÓÂ ı¯Ó· „·ÂÚ ÌÈ·„˙Ó

Á¯Î‰· ‡Ï øÏ‡¯˘È· ˜¯˜¯· ‰ÈÁ˙ Ø

ÌÂÈÏ ÌÌÂÈÓ ÌÌÈÈÁ˙·Ï ÌÈÙ Â¯È‡‰ ‡Ï ÌÈÈÁ‰

ÔÈ‡ ÆÌÈ„ÏÈ ‰Ú·˘Ï Ì‡Â ¯ÂÂÈÚÏ ‰‡Â˘ ¨˘˜Ë Ú·˘

·Â¯˜Ó ‰ÁÈ˘ Æ‰ÎÈÓ˙Ï ÂˆÈÂ ÏÚ ÔÚ˘È‰Ï ‡Ï‡ ‰Ï

˜¯· ‰ÈÁ˙ Ø

ÌÂ„‡‰ ÔÔÂÙÏË‰Í¯„Ï ‡ˆÂÈ ÂˆÈÂ Ï˘ ÌÁ‰ Â˜‰

˙Â·„˙Ó ÌÚ ˘‚ÙÓ ÆÌÈÙ ˙ÁÈ˙Ó ¯·Ú˘ ¯Á‡Ï

Â˜‰·È·Á ·¯ÈÓ Ø

ÔÂ˘‡¯ ÛÛÂ‚··Ï˘ ‡È‰ ‰ÈÈ¯‚ ÊÎ¯Ó ˙Ó˜‰

ËÏ˜Ó· Ì˘ÂÈÓ‰ ¢„ÏÈÂ Ì‡¢ Ë˜ÈÂ¯Ù· ÈÁ¯Î‰

‡Ó‡ Ï˘ ‚ÂÏÂÂÓ Æı¯‡‰ ÊÎ¯Ó· ˙ÂÎÂÓ ÌÈ˘Ï

˙ÂÓÈÏ‡‰ Ï‚ÚÓÓ ˙‡ˆÏ ˙ÓÏÂÁ˘

·È·Á ·¯ÈÓ Ø

¯¢ÂÈ‰ ¯·„

ÌÈÚÂ¯È‡Â ˙Â˘„Á

ı¯‡‰ ÈÈ·Á¯·ÌÈÙÈÒ· ‰˘Ú‰Ó ÁÂÂÈ„

ÌÈ‡¯Â˜‰ ˙Ó·˙Î¯ÚÓÏ ÌÈ·˙ÎÓ

¯Â˜¯Ê˙ÂÏÈÚÙ‰ ˜˜Â˘ ÛÈÒ‰ Ï‡ ‰ˆˆ‰

¯ÂÊ‡·Ô‰Î ÏÚÈ Ø

˙Â‡È¯· ˘Ó˘‰ ÈÓ˙Î ÏÚ ÏÎ‰È˘ ˙ÈÓÚ Ø

‰ÂÊ˙ÏÚ ÌÈ¯ÓÂ‡ ÌÈÈÒ‰ ‰Ó ÂÚÓ˘˙

˙ÂË‡È„È˜Ò·˘ÏÂ‡ ‰˘Ó ¯¢„ Ø

ÏÎÂ‡‰ÁÂ¯‡ ÔÈÎ Â‡Â· ¨Ô˙ÚÓ˘˘ È¯Á‡Â

˙ÁˆÓÈ¯‡ ·Ï ˙Ú Û˘ Ø

¯˘ÂÎ˙ÂÏÈÚÙÏ ˙‡ˆÏ ÔÎ˙Ú„ ‰Ó øÔ˙ÏÎ‡

ø˙ÈÙÂ‚ÂÈÈ È˙‡ Ø

ÔÓÊ ˜ÒÙ È‡Ù‰ ˙ÂÚ˘Ï ˙ÂÂÈÚ¯‰ ÏÎÔ‰Î ÏÚÈ Ø

‰ÙÂ‡ıÈ˜‰ Ï˘ ÌÈËÈ‰Ï‰ ¨‰Â¯Á‡‰ ‰˜Úˆ‰

‰ÂÁ ˙ÈÓ„˙‰ ˙ˆÚÂÈ Ï˘ ÌÈÙÈËÂ ¨·Â¯˜‰

¯Â‡È˘·È·Á ·¯ÈÓÂ È˘ ˙ÈÓÚ Ø

˙Â·˙Î

ÌÈ¯Â„Ó

≤∏

≥≤

≥∏

¥¥≤46

¥

∂∏

≤≤µ

¥¥∏

µ∞µ¥

µ∂

µ∏

∂∞

∂≤

‰˘È‡‰ ˙Ó·

¥¥∂

≤∏

≥≥≤

¥≤

גיליון מס' 166 / יולי 2005

"אנשים חושבים שויצו זה פעילות של זקנות וזה לא נכון", אומרת קלרה דיין, בת 55. "ויצופועלת ותוססת ועוזרת לחברה". "כל התנדבות שאני עושה דרך ויצו זה עם כל הלב וזה

ממלא אותי אושר גדול", אומרת תרזה מיקולינסר, בת 74. ואילו הבעלים של חברותהנהלת ויצו ישראל (ובכלל זה הפרטי שלי) יודעים שני דברים בביטחון מלא: ההתנדבות

בויצו עשתה רק טוב לנשותיהן וכי ויצו הרבה יותר צעירה ותוססת ממניין 85 שנותיה.חשובנה על זה — לפני 85 שנה, 1920, כשנשים בבריטניה חגגו שנתיים בלבד לקבלת

הזכות לבחור לפרלמנט, התארגנה קבוצה של נשים יהודיות, ציוניות, רעיותיהן של מוביליהפעילות למען הציונות — ובראשן רבקה זיו, אשתו של הלורד זיו, וײורה ויצמן, אשתו של

חיים ויצמן, לימים נשיא המדינה הראשון — שהחליטה לעשות מעשה. לא היה להן דיבליווי בעליהן לאירועים רשמיים — הן רצו לתרום את תרומתן, באופן ישיר ופעיל

והחליטו להתרכז בהקמת מוסדות שיקלו על התאקלמותן של הנשים החלוצות בארץישראל.

מאז ימי חוות ההכשרה החקלאית (שלימים הפכו לכפרי נוער), דרך בתי התינוקות(שלימים הפכו למעונות יום) והפעילות הענפה בתחום שוויון זכויות וחקיקה למען נשים —ויצו היתה שם, בכל נקודות הציון המשמעותיות של התפתחות החברה והקהילה בישראל.בימים אלה, כשחברות ויצו מציינות 85 שנה להיווסדה של תנועת נשים מפוארת, חובקת

עולם, זה מחמם את הלב לדעת ולהיווכח מדי יום על משמעותה של ההתנדבות כערך,כדרך חיים. זו ההזדמנות גם לציין בכבוד ובהערכה את פועלן רב ההשראה של יושבותראש ויצו ישראל, שבעשייתן לאורך השנים חוללו שינוי אמיתי בתחומי מעמד האישה,

ההגנה על זכויותיה ושלומה, כמו גם יצירת מגוון מרשים של פעילויות עבור הנשיםבקהילות השונות. יבואו על הברכה: אסתר זמורה (ז"ל), רחל כגן (ז"ל), חנה לוין (ז"ל),

ויבדל"א שולה ברוידא, רות תקוע, מיכל מודעי, הלנה גלזר ותלמה נרי.העובדה שבישראל של ימינו מתנדבים מאות אלפי אנשים למען הזולת, כפי שמעיד פרופ'

יוסף קטן, יו"ר החוג לסוציולוגיה באוניברסיטת תל אביב, מלמדת שלמרות הציניות,האינדיווידואליות והבוטות שמלוות את חיינו בעידן האחרון, עדיין חלק גדול מאיתנו לא

יכול להישאר אדיש למצוקה, למחסור או לכאב שמסביבנו.תפקידנו כנושאות הלפיד של ההתנדבות בישראל הוא להמשיך ללא לאות במה שאנחנו

עושות מדי יום ולעודד אחרות להצטרף אלינו. ככל שויצו ישראל תהיה עשירה יותרבחברות ובתומכות — כך יישמע קולנו, כך נצליח לעורר את דעת הקהל, לעודד נשים

נוספות לזכות בכלים לשיפור חייהן ולהוות עבור עשרות אלפי נשים בישראל את הכתובתההולמת לטיפול ולהעשרת חייהן.

בנובמבר האחרון, בעת מליאת ויצו הראשונה שנערכה בחיפה, הצהרתי כי אחתממשימותינו החשובות לשנה זו תהיה הגדלת מספר החברות בויצו ישראל. אני קוראת

לכל אחת מאיתנו לקחת חלק במאמץ ולהזמין לשורותינו עוד ועוד חברות — לחוגים,לסדנאות, לפעילויות, לפרויקטים. הכוח שלנו נמדד בעיקר ביכולתנו להיות יחד, שותפות

מלאות להגשמת מטרות נעלות.

¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

¨˙Â¯˜È ˙Â¯·Á

¨‰‰Ó ‰‡È¯˜ ˙Î¯··

Ï‡¯˘È ÂˆÈÂ ¯¢ÂÈ ¨¯ÏÙ ÈÎÂÈ

[ דבר היו"ר ]

[ חדשות ]

∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÔÈ˜¯ÂÒ ‰‡ÏÂ ÈÏ‡ÎÈÓ ‰˜·¯ ¨˙¯ÂÙ ‰¯Â‡Â ÏËÈÏ ∫ÔÈÓÈÏ Ï‡Ó˘Ó ÆÔ‚ ˙Ó¯

Ú·˘ ¯‡·יום האישה הבינלאומי צוין בבירת

הנגב בשיתוף עם עיריית רהט, בהשתתפות 200 נשים ועם אורחת

הכבוד רות דיין. נשאו דברים: יו"ר הרשות לקידום

מעמד האישה ליד משרד ראש הממשלה, יהודית פלוטקין; יועצת

מעמד האישה בשלטון המקומי, נדיה חילו; ויו"ר הסניף, אלונה

שטרום. תלמידות בית הספר ברהטשרו שיר שלום בערבית ובעברית,להקת דבקה הפליאה בביצועים

ונערכה תצוגת אופנה של בגדי כלה.בנוסף, הוקם דוכן הסברה של ויצו

במתחם "ביג" בעיר ביוזמת קבוצת סטודנטיות בשיתוף עם

ארגוני הנשים.

‰¯„Áכײ370 נשים התכנסו באולם התרבות

העירוני לצפות בתערוכת ספרות נשים.לבעלות הישגים ניתנו תעודות הוקרה

על ידי ועדת שיפוט בראשות שופטתבית משפט השלום בחדרה, שמיינה

עשרות פניות של תושבות העיר. בסיוםהערב הוקרן סרט קצר על כל אחת

ממקבלות התעודה.

‰ÙÈÁפאנל "נשים פורצות דרך" נערך

בשיתוף ארגוני הנשים, בהשתתפותכײ120 נשים ובמעמד ח"כ אורית נוקד,

עו"ד רינה מור גודר (מיס עולם לשעבר), ד"ר רבקה יהב ויו"ר ויצו ישראל, יוכי פלר. לצד סניף חיפה, השתתף גם סניף קרית ים באירוע.

ÌÈÏ˘Â¯Èבסניף הירושלמי נערכו שני אירועים

חגיגיים: באירוע הראשון, שנערך לכבוד הנשים מקבוצת החד הוריות

והגיל הבכיר בבית תרבות עמים לנוער, נהנו הנשים מהתקרובת שהכינובעצמן והאזינו לדבריה של יו"ר האגף

לרווחת המשפחה והקהילה בויצו ישראל, אביטל בלומנטל.

יו"ר הסניף, סימי מור ואריאלהפרסקי, נשאו ברכות, והאירוע נחתם

בתוכנית אמנותית ובריקודי עם. האירוע השני נחגג בסינמטק,

בהשתתפות 200 חברות וײ120 מנוייהסינמטק. יו"ר ויצו העולמית, טובה

בן דב, וח"כ רשף חן עלו לברך, ותעודת הוקרה הוענקה לגב' ליה

ואן ליר.

‰˘È‡‰ ÌÂÈÌÈÙÈÒ· ÈÓÂ‡ÏÈ·‰

¨˙Â‡ˆ¯‰ ¨‰¯˘Ú‰ ˙ÂÈÎÂ˙ ¨‰È˜·‡ÓÂ ‰˘È‡‰ „ÓÚÓ Æ‰¯·Ò‰ ÈÎÂ„Â ÌÈÏÂÈË ¨ÌÈÏ‡Ù

ÈÓÂ‡ÏÈ·‰ ‰˘È‡‰ ÌÂÈ ÔÓÈÒ· ı¯Ó ˘„ÂÁ

∞∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÈÓÂ‡ÏÈ·‰ ‰˘È‡‰ ÌÂÈ Ï‚¯Ï ÏÂÈË· ˙Â·‰ ÆÔÂÏÂÁ

ÌÈÙ ˙ÁÈ˙Óבחודש מרץ נערך טקס פתיחת המרכז החדש של

סניף קרית מוצקין ע"ש רחל שולדברג ז"ל ברח' רנ"סהסניף, שנוסד לפני 62 שנה, שכן בשבע השנים37.

קטן שמנע את ההתרחבות ןהאחרונות במועדוהדרושה למילוי הפעילויות המגוונות, ואכן הגיעההשעה לחדש את פניו. שולדברג ז"ל, חברת מועצת

העירייה ששימשה בתפקיד יו"ר הסניף, נפטרהבגיליון מספרבאופן פתאומי (כתבה עליה פורסמה

165) ועל כן הוחלט לקרוא למועדון על שמה.בטקס, שהונחה בהתנדבות על ידי דליה בינדר,מנתה יו"ר הסניף, נורית רייפר, את הפעילויות

הנערכות בסניף, ויו"ר ויצו ישראל, יוכי פלר, הודתהלראש העירייה ולצוותו על העזרה שהגישו, ואף

העניקה תעודות הוקרה לשמונה מתנדבות ותיקות.

˙Â‚È‰Ó Â‡Â — ÙÂ‰יותר ויותר בוגרות מחזורי הקורסים במרכזים

למנהיגות פוליטית הצליחו לגבור על המכשוליםומאיישות כעת תפקידים ציבוריים רבים. קבוצה

של תשע חברות הנהלת ויצו צרפת בליווי עיתונאיותביקרו בראשית חודש מרץ במוסדות ויצו ישראל.

את הקבוצה אירחה הלנה גלזר, נשיאת ויצו העולמית. במהלך הביקור הוצגו בפני האורחות

שלוש בוגרות שסיפרו על הדרך שעשו מסיום הקורסים לאיוש תפקידים בכירים.

ראשונה הוצגה ליאה נתן מרציאנו, שחברה למזל גולדשטיין להגשת בג"ץ למימוש חוק השילוב, לפיו

ילדים עם צרכים מיוחדים יוכלו להשתלב במערכתהחינוך הרגילה. בכוחות שגייסה התגברה על

התנגדויות הממסד והצליחה להקים בראשית שנתהלימודים האחרונה בית ספר לחינוך אנטרופוסופי

לילדים עם פיגור עמוק. שנייה הוצגה הדה אמיר, מי שהקימה רשימת נשים

ועמדה בראשה לקראת הבחירות לרשויות המקומיות בחודש אפריל 2004, ובסופו של דבר

נבחרה לכהן כחברת המועצה המקומית הר אדר. אחרונה חביבה הוצגה דורית קורין, בוגרת הקורס

הבאר שבעי. קורין מכהנת כעת כנבחרת ציבור בוועד המקומי במדרשת בן גוריון, פעילה באזור

הדרום בנושאי חינוך, שירותים מוניציפליים וקידום נושאי איכות החיים.

¯ÈÚ‰ ˙¯È˜Èפרס יקירת העיר תל אביב לשנת תשס"ה הוגש

השנה ליפה הרצפלד.מזה שנים רבות שהרצפלד מתנדבת במחלקת

ו תל אביב ונושאת בתפקידיםהרווחה בסניף ויצרבים נוספים. בײ1985 נבחרה להנהלת ויצו עולמית

ובשנת 1996 נבחרה ליו"ר מועצת ארגוני המתנדביםבתל אביב ושימשה בתפקיד ארבע שנים. החל משנת

2001 נבחרה ליו"ר עמית של מועצת ויצו העולמית.

ÌÈÓ‡Â ÌÈˆ¯Ó ÔÂ˙¯Óכמדי שנה נערך מפגש בו הופיעו אמנים ומרצים

לתרבות בסניפי ויצו. המפגש בפני האחראיותהתקיים על ידי האגף להדרכה ופיתוח ותרבות.

עוד: בחודש מרץ הופיעו שישה מרצים מתחומים שונים בפני 120 חברות שהגישו תקציר מהרצאתם/

הופעתם במטרה לתרום לעבודתן של החברות בשטח.

‰˘È‡‰ ˙Ó·∑

‰Á Ò„¯Ù–¯ÂÎ¯Îשבועיים גדושי פעילויות עברו על

הסניף, כאשר נערכו באזור 11 פעילויות שכללו סדנאות, הרצאותומופעים מגוונים בשיתוף מועצת

כרכורײפרדס חנה.

ÔÏÂ‚‰ ˙Ó¯פרלמנט נשים נערך בקצרין

בהשתתפות חברות הסניף, נשות קצרין ורמת הגולן. מנהלת המרכז

למנהיגות נשים של ויצו הרצתה, ורכזת המרכז דיברה על ההבדלים

הגלויים לעין בין אופנת הילדות והנערות בעבר ובהווה.

Ô‚ ˙Ó¯גם השנה נערך המופע המסורתי

בתיאטרון העירוני, בשיתוף העירייהובהשתתפות כײ400 נשים.

פאנל נשות קריירה ובנותיהן שאף הן"עשו זאת" הונחה בהתנדבות על ידי

רבקה מיכאלי. עוד הופיעו: אורנהפורת ובתה ליטל, דרורה שדה ובתה

מיקה, פרופ' אסתר גזית ובתה דר'דליה גזית רפפורט, ועו"ד יוספה יבין

ובתה עו"ד דפנה יביןײרכס.

·È·‡ Ï˙כײ200 נשים האזינו באולם ויצו תל

אביב לברכה שנשאה יו"ר אגף מעמדהאישה בויצו ישראל, גילה אושרת.

אושרת הציגה את ממצאי הסקר שנערך ביוזמת ויצו בנושא העצמאותהכלכלית של נשות ישראל. כן בירכהיו"ר הסניף זהבה שילון, והקהל צפה

בהצגה "אנא פאיזה".

„ÂÚÂ ˙‡Êבסניפי אופקים, הוד השרון, כפר סבא,

פתח תקוה וקרית מלאכי נערכו האירועים לציון יום האישה

הבינלאומי בשיתוף עם העיריות ו/אומועצות הנשים.

בסניפי אילת וכפר שמריהו נערכו צעדות, הועלה מופע סטנדײאפ

ונערכה הרצאה.בסניפי אזור, אילת, בת ים, גבעתיים

ודימונה התמקדו בהרצאות, בתוכניותאמנותיות ובפאנלים, ובדימונה אף

נערך מפגש עם 50 נשים בוכריות. בהרצליה ובמודיעין נערכו פאנליםבנושא מסורבות גט והוקרן הסרט

"מקודשת". בנהריה, בנצרת ובנס ציונההוקמו גם דוכני הסברה.

אירועי יום האישה הבינלאומי אורגנובנתניה על ידי הקבוצה הצרפתית,

ובעכו, בעפולה, בפרדס חנה, בסביון, בראשל"צ וברחובות יועדו המפגשים

גם לקהל הרחב.סניפי אזור, אשדוד, חולון וטבריה

ערכו טיולים לרגל היום החשוב, וסניפי אשדוד וקרית ים בחרו לבקר

בסניפים אחרים.

[ טיולים ]

∏‰˘È‡‰ ˙Ó·

˙ÏÈ‡חברות ההנהלה ומתנדבות קוויהחירום יצאו לטיול בן יומיים במרכז

הארץ, ובמהלכו ביקרו במקלט לנשיםמוכות, בבית נועם ובסניף אשדוד.

„Â„˘‡החברות האשדודיותהדרימו לטובת טיול ונופש במלון

"לגונה" באילת, במהלכו ערכו ביקורושיטWOWבמאהל בדואי, בתוכנית

מהנה במים חמימים.

Ú·˘ ¯‡·אחת לשבוע נפגשותתושבות באר שבע, עולות מחבר העמים

בסניף עם רכזת הקבוצה, המתנדבתטובה אסף. העולות, שעדיין מתקשות

בעברית ואינן מכירות את עיר מגוריהןוההיסטוריה שלה, נאספות לטובת

תוכנית "הכירי את עירך". והפעם: 50נשים יצאו באוטובוס לסיור מבוקר

ועד ערב באתריה ההיסטורייםוהארכיאולוגיים של העיר וסביבתה.

ÌÈÈ˙Ú·‚המתנדבות הבכירותערכו סיור "בעקבות נעמי שמר". מסלול

הסיורים עבר בתצפית על העמקשהשפיע על יצירותיה של שמר ז"ל

ובבית שפרירי (בית סבתה של שמר) —הוא "בית חלומותי אשר בראש גבעה",

והסתיים בבית הקברות בכינרת, שבונטמנה שמר ובו קבורים בין השאר

המשוררת רחל וברל כצנלסון.

‰ÈÏˆ¯‰החברות יצאו לשלושהסיורים, אליהם צורפו בני זוגם.

המטרה: לקרבם לעשייה בסניף. שלושתהסיורים נערכו במושבה כינרת בעקבות

נעמי שמר, בירושלים ושכונותיה וסיורבבית כנסת עתיק, בקיבוץ נירעם

שבדרום, באנדרטת אנז"ק בחצריםובאנדרטת "תום ותומר", שהוקמה לזכר

הנספים באסון המסוקים.

‰ÙÈÁהמתנדבות דוברות האנגליתואורחיהן ביקרו באתרים ברחבי

הארץ במטרה לציין 31 שנה למלחמתיום הכיפורים. בפעילויות נרשמו שניימי טיול ונופש בנגב אצל בדואיות,

בנבטים, בבאר שבע, באשקלון, ביערבארי, בנחל בשור ואופקים, שני ימי

ביקור ונופש באתריה של ירושלים וכןטיול באתרי העיר הלבנה בתל אביב.

‡·Ò ¯ÙÎקבוצת נשים יצאהלסיור והדרכה במ.ל.מ — מרכז מורשתמודיעין, הוא אתר ההנצחה הממלכתי

לחללי קהילת המודיעין.

ÔÈÚÈ„ÂÓבנות מודיעין יצאולטיולים במטרה להביא לגיבוש

חברתי של המתנדבות, חלקן חדשות.בטיולים נרשמו ביקור בטבריה,

רחיצה ובילוי בחמי טבריה, ארוחהותצוגת אופנה, ביקור הבכירות במיני

ישראל ובחוות הסחלבים, טיול באזורים המלח וכן חמישה ימי נופש באילת.

‰È¯‰בנות נהריה יצאו לצפייהבפריחת האביב בעמק יזרעאל.

‰Â˜˙ Á˙Ùתלמידיו המבוגריםשל האולפן יצאו לטיול בגבעת עדה,

במטרה להכיר את תהליך ייצור שמןהזית. בשדמות דבורה ביקרו במוזיאון

הדבש והמשי, בכפר כמא התוודעולעדה הצ'רקסית ובכפר תבור שמעו

על ראשוני המתיישבים. עוד טיילובנגב המערבי, בכפר דרום, בגשר עד

הלום, בנחל הבשור, ובגן הבוטניבגבעת תום ותומר לזכר הנספים

באסון המסוקים.

Ô‚ ˙Ó¯הרמת גניות ערכו טיולבחולון, במסגרתו נפגשו עם נציג העדה

השומרונית בנימין צדקה, שסיפר עלתולדות העדה ומנהגיה.

Â‡ˆÈ ÏÂÈËÏÌÈÎ¯Ú‰ ÌÈÏÂÈË‰Â ¨‰‰Ó ‰Ê ÌÈÏÂÈË ¨‡È¯· ‰Ê ÌÈÏÂÈË

Æ·Á¯‰ Ï‰˜Ï ÏÏÎ Í¯„· ÌÈÁÂ˙Ù ÌÈÙÈÒ·‰ÏÈ‰˜· ÂˆÈÂÏ ˙ÂÚ„ÂÓ‰ ˙¯·‚‰ ∫‰¯ËÓ‰

È‡Â„·‰ Ï‰‡Ó· ˙Â·‰ Æ„Â„˘‡

±∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

¢ÌÈ„ÏÈ ÔÚÓÏ ÌÈ„ÏÈ¢ È·ÎÂÎ ˙¯·Á· ¨·Ï ¯Â‡ ‰¯Â‡ ¨ÛÈÒ‰ ¯¢ÂÈ Æ„Â„˘‡ ‰ÊÂ¯ ÈÁ ˙ÊÎ¯‰Â ˙ÂÈÂ„ÚÂÓ‰ È„ÏÈ Æ¯ÂÊ‡

[ ברחבי הארץ ]

ºº

˙Â·ÈÒÓ

ÌÈ¯ÂÙ ÌÂÈ ÏÎ ‡Ïהנהלת סניף אזור גייסה בסיוע חני

רוזה, רכזת המתנדבים במועצה ײהמקומית, את תלמידי כיתה ז'1 בחטי

ײבת הביניים ע"ש בגין. בהנהגת המחנכת פז שמיים התגייסו התלמידים

לאיסוף תחפושות מהתושבים וחלוקתןלילדי נזקקים.

גם לילדי המועדונית המקומית היה זהײחג פורים מיוחד, לאור העובדה שחולײקו להם תחפושות והם התכבדו בתק

רובת פרי מעשה ידיהן של המתנדבות.

ואם זה לא מספיק, תעודות הוקרההוענקו לתלמידים בשמו של ראש

המועצה, אמנון זק.Ì˘ ˙ÂÈ‰Ï

החברות ביקרו בבית "להיות" למען ניצולי שואה בחולון. במהלך הביקור

האזינו החברות לחוויות מבת הדורײהשני לניצולי שואה על קשיי ההתמו

דדות עם זכרונות ההורים, ומפיה שלניצולת השואה שרילדה בת שבע,

שהיתה כלואה בבור מסתור במשךשנה וחצי.

הביקור סוכם כמרגש וחשוב מאיןכמוהו, תחת הכותרת "לזכור ולא

לשכוח".ÌÈ‡È¯· ÌÈÈÁÏ

20 חברות השתתפו בסדנה "לחייםבריאים". כמתבקש מן השם, במהלך

שלושה מפגשים למדו המשתתפות אודות תזונה בריאה. עוד למדו על חשיבותם של חמשת החושים בזמןהאכילה, ועל שינויי הרגלים נלוזים

ײשמתעוררים בשל הימצאותם של מאכלים מפתים בסביבה.

„Â„˘‡·Ï ¯Â‡ ‰¯Â‡ ∫¯¢ÂÈ

¯ÂÊ‡ ∫¯¢ÂÈÏÈËÂÓ ‰¯˘

ÔÈÓÁˆÈÂ· ˙·˘מדי שבת ראשונה בכל חודש פותחותהחברות האילתיות את מועדון הסניףײוהופכות אותו למסעדה נעימה באווי

רה ביתית. כוכב המקום: חמין מעשהידי החברות. טעים? לא רק. כל

ההכנסות מוקדשות להמשך הפעלתפרויקט "והשבע ואל ישכח את הרעב".

˙ÏÈ‡Ï‡¯‰ ‰¯ÈÓ ∫¯¢ÂÈ

Æ¯ÂÊ‡ÌÈ¯ÂÙ ˙·ÈÒÓ· ∫ÂÓÈÚ ÔÈÈ„Ú Á·Â˘Ó‰ ÂÓÚË Ï·‡ ¨ÂÈ¯ÂÁ‡Ó ÌÓ‡ ÌÈ¯ÂÙ Æ‰·ÂË ‰ÏÈÓ ˜¯

ÆÁÓ˘ ‰È‰ Æ¢ÌÈÈÙ‚Ó· ÏÂ˙Á‰¢ ÚÙÂÓ‰ ˙‡ ‰ÏÈÓ ˙·„˙Ó‰ ‰˙ÏÚ‰ ˙È¯·ÚÏ ÔÙÏÂ‡‰ È¯·ÁÏ ‰Î¯Ú˘

Ô‡Î ‰Ê Ï·ÈËÒÙמזה מספר שנים שהאירוע "ילדים

למען ילדים" משמח את לבבות ילדיאשדוד, הנאלצים להרחיק עד לת"אכדי ליהנות מאירועי תרבות, בידור

ופסטיגלים. אלא שבעיר קיימים חוגינוער רבים במתנ"סים, וחוגים פרטיים

לשירה, ריקודים וכו', כך שאין דברמתבקש יותר ליזום פסטיבל תוצרת

אשדוד. אך טבעי היה שבסיוע עירייתאשדוד שלפה אורה אור לב ילדים

מוכשרים מחוגים אלה, ואכן, בחודשפברואר 2004 נערך פסטיבל "ילדים

למען ילדים" באולם יד לבנים. האמנים הצעירים בנו תוכנית שכללה

זאטוטים בריקודים סלוניים, מופע שללהקת "ויצו פרברים" המורכבת מילדי

משפחות חד הוריות, ממופע של צמדילדים עולי אתיופיה ממועדונים

בריקודים אתניים ועוד מחוננים רבים.בקהל נראו ילדי המועדוניות, ילדי

המשפחות החד הוריות וילדים שנשלחו מטעם ארגוני המתנדבים

שבעיר. יו"ר הסניף הודתה לכל הגורמים שעשו בהפקת האירוע

ולמתנדבותיה, וראש מינהל החינוךבעירייה, דוד הרטום, ציין את

חלוציותה של ויצו בטיפול בנושאי רווחה בישראל. כן נשאה דברים יו"ר

אגף הדרכה, פיתוח ותרבות בויצו ישראל, אתי אשתר, שהדגישה כי

הפסטיבל מתקיים בשנת הײ85 לקיומה של ויצו ואת גאוותה בהישגים

התרבותיים.

ÌÈÈÈÚ· ˜Â¯Èגם סניף שוקק חיים כסניף אשדוד ישמח לירק ופריחה, ועל כן חברות

הגיל הבכיר קישטו את הסניף לרגל ט"ו בשבט.


±≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

‰ÏÂÚÙ· ÌÈÏÈÈÁ‰ ÆÔÂÏÂÁ ÛÈÒ‰ ¯¢ÂÈÂ ÌÈ·Â˜‰ ÆÔÂÏÂÁ

ºº

ÂˆÈÂ· ÌÈ„Óבמסגרת פעילות צה"ל למען הקהילהײהתנדבו בחודש מרץ 17 חיילים וחיי

לות מבסיס צאלים, ותרמו מזמנםײלשיפוץ מועדון הסניף. החיילים החרו

צים סיידו, ניקו, טיפלו בגינה — ופניהמועדון השתנו לבלי הכר.

È·Â˜ ˜ÂÏ˜ÂÏÙײבמועדון הסניף נערך ערב מוזיקה ורי

קודים קובניים עליזים בהשתתפותהזמר אלפרדו, זוג רקדני סלסה ומוזמנים. חברות ההנהלה הכינו הכיבוד ונטלו חלק פעיל בשירה

ובריקודים.

ÔÂÏÂÁÏ‚Ó ÈÙÈˆ ∫¯¢ÂÈ

‰˜ÂˆÓ· ˙Â¯ÚÏ ˙Â‚ÏÓאחת לשנה מחלק סניף הרצליה מלגות

למטרות לימודים לנערות במצוקהבטקס חגיגי. גם השנה חולקו 15

ײמלגות לנערות בנוכחות בני משפחוײתיהן, חברות הנהלה, תורמים ומוזמ

נים. הנערות הודו על ההזדמנויות שניתנות להן על ידי ויצו.

˙ÈÚÂˆ ‰·‰‡אירועי המגבית השנתית למען ילדיםײבסיכון נפתחו בחגיגיות בהיכל אמנוײיות הבמה שבעיר על ידי הנהלת הס

ניף. אישי ציבור, חברות הנהלת ויצו ישראל וקהל רב הגיעו לפתיחה, ולכל

אורח הוענקו פרח ודף הסברים עלפעילויות הסניף. בתוכנית האמנותית:

הזמרת ניצה טרמן ולהקת נגנים שהנעימה בצלילים צועניים.

˙ÂÈ¯Â‰ „Á ˙ÂÁÙ˘ÓÏ ÊÎ¯Óאל שלל הסניפים הפועלים למען משפחות חד הוריות הצטרף סניף

הרצליה, בשיתוף מינהל הנשים שלהעירייה. מתכונת הפעילויות למעון

דומה לזו של המרכזים ברחבי הארץ.

‰ÈÏˆ¯‰ ∫¯¢ÂÈ„˜˘ ‰È„

ºº

Æ˙ÏÈ‡˜ÂÁˆ ˙„Ò ‰ÏÏÎ ˙È˙ÂÓ‡‰ ˙ÈÎÂ˙‰ ÆÂ˜˘¯‰ ÈÙÈˆ Ï˘ ‰˙È·· ‚‚Á ®¢‰ÁÙ˘Ó‰ ÌÂÈ¢ Ì‚ ‰ÂÎÓ‰© Ì‡‰ ÌÂÈ

Æı¯‡‰ ˙·‰‡ È¯È˘ Ï˘ ¯ÓÊ ·¯ÚÏ ‰·‰‡‰ ‚Á·Â Ë·˘· Â¢Ë· ˙Â¯·Á‰ ÂÒÎ˙‰ ˙ˆÏÂÚ ÁÂ¯ ‰˙Â‡· Æ„ÁÂÈÓ· ‰ÊÈÏÚ

˙Â·ÈÒÓ

˙Â¯ÚÏ ÔÂ„ÚÂÓבראשית השנה הקים סניף גבעתיים

ײמועדון חברתי — טיפולי לנערות. המועדון מופעל אחת לשבוע בשעות אחר

הצהריים על ידי עובדת סוציאליתמאגף הרווחה העירוני, בשיתוף פעולה

מלא עם מתנדבת ויצו. במועדון שתיקבוצות: האחת מונה 12 נערות בין

הגילים 13ײ17, והשנייה מונה 15 נערותײמחבר העמים. מטרת הפעילות במוע

דון היא לחזק לנערות את הדימוי העצמי, להקנות להן קשרים חברתיים

ולהרחיב את האופקים.È¯ÂÊ‡ ‰„Â·Ú ˘‚ÙÓ

ונעבור למפגש עבודה אזורי שנערךביוזמת האגף להדרכה, פיתוח ותרבות

של ויצו ישראל בראשות אתי אשתר:30 יו"ר וחברות הנהלה מהסניפים

האזינו לדיווחי יושבות ראש הסניפיםעל הנעשה בסניפיהן ובהמשך האזינו

להרצאתו של איש התקשורת ניב גלבועבנושא "התקשורת — חשיבותה לארגוןמתנדבים ודרכים להיעזר בה". גלבועהדגיש את החשיבות ביצירת קשרים

עם התקשורת המקומית ואף העלהמספר הצעות בנושא. אתי אשתר

בירכה את החברות והודתה ליו"ר עימההסניף על הכנסת האורחים הנ

והטעימה, ואף הדגישה את הצורך במפגשים כאלה ובהפריה ההדדית.

ÍÏ ¯ÓÊכזכור, בסוף שנת 2004 הוקמה על ידימתנדבות הסניף חבורת זמר. הזמרות

מתכנסות אחת לשבוע ומפליאות בקולן תחת שרביט המנצחים של יוסיואלד. מקורות יודעי דבר מוסרים כי

השאיפה היא להעלות מופע במקומותרבים. אנחנו מחזיקים אצבעות.

˙ÂÓÈ¯˙Ó ˙Â¯ÈÎ·כידוע, הבכירות אינן חוששות מכיתותרגליים, ואכן, בחודשים פברוארײמרץײהן יצאו בחריצות רבה להתרמה ולמג

בית ברחבי העיר.ÌÈ·˘ÁÓÂ ˙ÂÈ‚ÂÊ ¨·ÂˆÈÚ ÏÚהחברות זכו להדרכה בנושא עיצוב

שולחנות לאירועים חגיגיים בסגנונותשונים. בלי כל קשר, נפתחה סדנה

בנושא העשרת זוגיות בהנחיית אסתרקמשוביץ, ולהבדיל אלפי הבדלות:

החברות נטלו חלק בקורס "המחשבהידיד" להכרת המחשב ובסיומו

המשיכו ולמדו גלישה באינטרנט וקורס נוסף למשחקי מחשב

וקלפים.

ÌÈÈ˙Ú·‚ ‚¯·¯Â ‰¯˘ ∫¯¢ÂÈ


±¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

ºº

¨Ô‰Î†‰¯ÂÓÊ†ÏÎÈÓ ¨¯ÂÓ†ÈÓÈÒ ¨·È†¯Ó˙ ¨˙¯˘‡†‰ÏÈ‚ ÆÌÈÏ˘Â¯È

˙Â‚È‰ÓÏ†¯ÙÒ‰†˙È··†ÌÂÈÒ‰ Ò˜Ë· ‚¯·ÈÂ†‰„Â ÔÂÒÁ†‰ÓÁ

˙ÈÂ„ÚÂÓ‰ È„ÏÈÂ ·Ï ¯Â‡ ‰¯Â‡ Æ„Â„˘‡

‰ÒÈ¯Ú‰Ó ÈÂÂÈÏבסניף פועל פרויקט ייחודי המפעילאמהות ותינוקות, במסגרתו נפגשות

האמהות אחת לשבוע למפגשים בשתיים משכונות העיר. את באות

סניף פסגת זאב מנחה מנהלת המרכז,דליה רוטמן, ובקרית יובל מנחה

מתנדבת ויצו שרה בכר. מטרת המפגשיםלהקל על האימהות בטיפול הראשוניבאמצעות סדנאות, התעמלות, תנועה,

מוזיקה והרצאות בנושא "בריאות,האישה והילד". בעת פעילות האימהות

מטפלות מתנדבות ויצו בתינוקות.˙Â˘„Á ˙Â‚È‰Ó

35 נשים סיימו את לימודיהן במסגרתהמחזור החמישי של ביה"ס למנהיגות

ײפוליטית לנשים. בכך הצטרפו לײ160 בוגרות המחזורים הקודמים בירושלים,

ײשרבות מהן מכהנות בעמדות מפתח כחברות בוועדות מקומיות וועדי עובדים

ובתפקידים חברתיים וציבוריים אחרים.גם הבוגרות החדשות עברו את מסלולהלימודים הממושך והמעמיק, ובטקססיום הקורס נשאו דברים יו"ר הסניף,

סימי מור, שפתחה ובירכה; יו"ר לקידום מעמד האישה בכנסת, ח"כ

ײאתי ליבני, שהדגישה את עשייתה למען שוויון נשים, וכן הזכירה את סוגייתפיטורי נשים באוניברסיטת תל אביב

והצורך במציאת מועמדים לאיושתפקידי מפתח בדירקטוריונים. נציגת

הבוגרות חביבה אליאסן הודתה לויצוולצוות ביה"ס על תוכנית הלימודים

המרתקת והמאתגרת. עוד נכחו ובירכו: יו"ר האגף למעמד האישה

ײבויצו ישראל, גילה אושרת; רכזת נושא הנשים בפוליטיקה באגף, תמר

ניב; ונציגות הסניף פאולה אדלשטייןוד"ר דליה פיסמן.

˙ÈÏ‡ÈË„ÂËÒ ˙Â·„˙‰מינהל הסטודנטים של האוניברסיטה

ײהעברית מפנה לויצו סטודנטים הזוכים לתמיכה כספית מאחת מקרנות

האוניברסיטה. מדובר בײ18 סטודנטים ללא משפחה, הנמצאיםבארץ שלוש שנים. סטודנטים אלה

גויסו על ידי מ"מ יו"ר תחום הקליטה, מלכה קוטלר, לפעילויות התנדבותיות

של הסניף. הפעם הפעילו המתנדביםאת ילדי המועדונית הטיפולית לילדים

בסיכון, וערכו לכבודם אירוע פורימישל ייצור מסכות, איפור הילדים,

ריקודים, הכנת משלוח מנות והפקתהצגה בנושא המגילה. יש לציין כי למרות הפסקת התמיכה הכספית

מהקרן, הסטודנטים ממשיכים להתנדבויפעלו בחלוקת מזון לעולים, לזקנים

ײולמוגבלים. בויצו נהנים הסטודנטים הנצרכים מארוחת ערב 3 פעמים בשבוע.

ÏÓ¯˜· ÌÈÁ¯Ùמועצת ארגוני הנשים בראשות מיכל

מודעי ערכה קבלת פנים בבית הנשיאלרגל יום האישה הבינלאומי. באירוע

זה הופיעה בוגרת המחזור החמישי שלקורס מנהיגות נשים של ויצו ירושלים,

שני גיא. גיא, שהקימה עסק בתחוםשזירת פרחים בסוכריות, סיפרה על

התובנות שרכשה בקורס ואפשרו להלהתמודד עם אתגרים ולהתקדם

בדרכה לשוק העבודה ולעמדות מוביײלות. בסיום הביעה תקווה כי הנשיםיזכו להכרה בכוחותיהן וביכולותיהן.

ÌÈÏ˘Â¯È¯ÂÓ ÈÓÈÒ ∫¯¢ÂÈ

ºº

Æ„Â„˘‡¨˙Â˙Ó Â˜ÏÂÁ ¨ÌÈ˜ÏÂ„ ˙Â¯· ÌÂ˜Ó‰ Ë˘Â˜ „Â„˘‡· ˙ÈÂ„ÚÂÓ‰ È„ÏÈÏ ‰Î¯Ú˘ ‰·ÈÒÓ· ÆÌÈ„ÚÂÓÂ ÌÈ‚Á

Æ˙¯ÂÒÓ‰ ÔÓ ÌÈ¯ÂÙÈÒÂ ‚Á È¯È˘ ˙ÂÏÂ˜ ÂÚ˜· ˙ÈÂ„ÚÂÓ‰ÓÂ

˙Â·ÈÒÓ

„È˙Ú‰ ˙Â¯ÙÂÒהידעת? עשר חברות משתתפות אחת

לשבוע בסדנה לכתיבה יוצרת בהנחיית אמוץ שורק.

‰ÎÒÓ· ‰Ï‡‚באווירה פורימית נערכה מסיבה רבת

משתתפים באולמי הינומה, בנוכחותנשיאת ויצו העולמית, הלנה גלזר; יו"ר ויצו ישראל, יוכי פלר; וראש העירייה,

יונה יהב. המכובדים בירכו, הסטנדאפיסט רמי ורד שעשע את

הקהל, ונערכו הגרלות וריקודים. כלההכנסות, למותר לציין, קודש

לפעילויות.˙Â·¯˙ Ï˘ ¯˜Â·

ײשני אירועים של בוקר הוקדשו לנושאים מרתקים. האחד: "מרוקו שלאהכרתם" והשני — שיחה חופשית עם

בילי מוסקונה לרמן בנושא "מבט נשי".ײכמו כן החברות התכנסו בבית הקש

תות להרצאה בנושא "שנינו ביחד וכלאחד לחוד".

Ï¢Ê ‚¯·„ÏÂ˘ ÏÁ¯ — ÔÂ˜È˙בעמוד 30 בחוברת מס' 165 נפלה

טעות: בערב שנערך לזכרה של רחלײז"ל בײ23.10.04 נשאה דברים יו"ר הס

ניף, אורה בהט. דבריה של יו"ר ויצוישראל, יוכי פלר, שנזכרו שם נאמרו

כהספד בלווייתה של רחל ז"ל, ולא כפישנכתב. באזכרה ציינה אורה בהט אתײהמגוון הרחב ביותר של פעילותה הצי

בורית של רחל. "ויצו הפסידה מתנדבת מזן נדיר", סיכמה.

‰ÙÈÁË‰· ‰¯Â‡ ∫¯¢ÂÈ


±∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÌÈÈ·˜ ÏÚ ‰ÎÈÏ‰ ˙„ÓÏÓ ËÂ¯ ˙ÁÙ˘Ó Æ¯ÂÎ¯Î ÌÈ˜˙ÓÓ ÌÈÈÎÓ ‰ÈÈ˜Á˘Ó‰ È„ÏÈ Æ¯ÂÎ¯Î

ºº

ºº

Æ¯ÂÎ¯Î‰·ÈÒÓ· ¨ÔÎ·Â °ÌÈÚ·ˆÂ ÌÈÏÈÏˆ ø¯ÒÁ ‰Ó ¨˘È ˙ÂÈ‚ÙÂÒÂ ˙Â·È·Ï ˙ÂÁÈ¯ ¨˘È ÌÚË ∫‰ÎÂÁ· ÔÈÈ„Ú ÂÁ‡

Æ¢Ú·ˆÂ ÏÈÏˆ¢ ˙˜‰Ï È¯·Á Ï˘ Ì˙ÚÙÂ‰ ‰·ÏÂ˘ ˙È˙ÂÓ‡‰ ˙ÈÎÂ˙·Â ¨ÌÈ¯Â‡‰ ‚Á ‚‚Á ¯ÂÎ¯Î· ˙Â¯ÈÎ·‰ ÂÎ¯Ú˘˙Â·ÈÒÓ

˙ÂÈ¯Â‰ „ÁÏ Ú„ÈÓ Â˜ ∫˘„Áסניף כפר סבא שמח לבשר כי כײ20

ײמתנדבות חד הוריות מאיישות קו מידע ותמיכה חדש למשפחות חד הוריות.

מתנדבות הקו עברו לקראת עבודתןקורס שאורגן בשיתוף העירייה,

ומפעילות אותו פעמיים בשבוע בשעות

אחה"צ והערב במועדון הסניף.‰Ó¯˙‰Ï ˙ÂÓ˙¯

ײבחודש אפריל התכנס קהל רב באודיטוריום המקומי לערב התרמה. יו"ר

האגף לגיוס כספים בויצו ישראל, טינייהודאי, נשאה ברכה מטעם ההנהלה,ויו"ר הסניף, דליה קליין, הרחיבה על

פעילויות הסניף. רקדניות סטודיו סיגיניסן הנעימו בהופעה ואף הוקרן סרט

על פעילויות ויצו.˙ÂÓÏ‡ ÒÎ

100 אלמנות מסניפי כ"ס, הרצליה והודהשרון התכנסו לבוקר מפגש חברתיוהרצאה, בשיתוף השיטור הלאומי.

·Ï‰ ÏÎÓבחודש ינואר נתרמו משלוחי עוגות

ופירות יבשים למטבחו של מאיר השמן(בית תמחוי לילדים בבת ים). החבילותנארזו על ידי מתנדבות הסניף ותלמידי

ײכיתות ז'ײח' מביה"ס ע"ש רישפון, וחול

ײקו לילדי המקום במסגרת מבצע "מארז מתוק מכל הלב". הפרויקט אורגן

בשיתוף מועצת כפר שמריהו.Ò¯Ù ÁÒÂ ÈÂÂ‰

האירוע השנתי המסורתי נערך השנהבבית משפחת חסיד, בהשתתפות 100

חברות. במזנון העשיר הוגשו מאכליםײפרסיים, ורות גלעדי נשאה הרצאה בנו

שא אלימות במשפחה. רקדנית הבטןנאוה אהרוני הפציעה בריקוד, ומיד

לאחריו נסחפו המשתתפות לריקודיםסוערים עד לשעות הלילה המאוחרות.

‡·Ò ¯ÙÎÔÈÈÏ˜ ‰ÈÏ„ ∫¯¢ÂÈ

¯ÙÎÂ‰È¯Ó˘Ò¯Ù ‰ÈÏ„ ∫¯¢ÂÈ

‰¯ÈÚˆ ˙Â‚È‰Óבסוף שנת 2004 נפתח מחזור חדש שלקורס מנהיגות צעירה בהשתתפות 15

נערות משישה בתי ספר דתיים וחילוניים. הקורס מתקיים במרכזהנוער של ויצו העולמית בשכונת

הקטמונים. המטרות: פיתוח הכישוריםלמנהיגות דפוסי תקשורת אישית

ומילולית, תדמית, שפת גוף, הכרת

הדמוקרטיה הישראלית ומאפייניה.כבר לאחר שני מפגשים הקבוצה

התגבשה וחברותיה התאגדו ואספוכסף בבתי ספר לטובת קניית 150

סופגניות, אותן חילקו לחיילים במחסומי צה"ל בעזרת יו"ר המחלקה

למעמד האישה ורכזת הקורס.‰ÓÁÏ ÌÈÏÈÏˆ

ײמזה שלוש שנים פועלת במרכז ברדפי

לד בפסגת זאב "מקהלת נחמה", בה חברים כײ30 גימלאים עולים מחבר

ײהעמים. המקהלה מופיעה לפחות פעמיים בחודש ברחבי הארץ ומהווה

ײמקור גאווה להנהלת ויצו ישראל בכלל ולסניף ירושלים בפרט. בסוף חודש

מרץ הופיעה המקהלה בפני רכזותײהגיל הבכיר וקבוצות עולים בויצו יש

ראל, בניצוחה של הגב' ג'אנה פריצקר.

Ô‡Î ¯·Î „È˙Ú‰חברות הסניף התכנסו לערב בו שמעו

ײמפי היו"ר על התוכניות לשנה הקרוײבה. יו"ר האגף להדרכה, פיתוח ותר

בות בויצו ישראל, אתי אשתר, נשאהברכה והרצאה על פעילויות ויצו בקרב

ײהקהילות בארץ, ואת הנישה האמנותית סיפק "צמד החופים" שהופיע עם

שלל שירי אהבה.

ÌÈÈ·˜ ÏÚ ‰ÎÈÏ‰אחת לשבוע מפעילות המתנדבות

הכרכוריות בסיוע מתנדבי המועצההאזורית מנשה "מילוא" את משחקיית"ויצו לנד" המיועדת לילדי כיתות א'ײד'וכוללת משחקי חברה, סיפור ויצירה,

ולכל המעוניין גם הליכה על קביים.ÔÙÈˆ¯ÓÓ ˙ÂÈ‚ÙÂÒ

אף מילה על קלוריות: בחג האורים

נערכה במשחקיה מסיבה עליזה, שכללה סדנת מרציפן להכנת ממתקים

בהנחיית אילן זיו.Ô˜Ê ÈÙ ˙¯„‰Â

ײמתנדבות הסניף ביקרו במחלקה לתשושי נפש במרכז הגריאטרי "שהם"

ײבפרדס חנה והפעילו את הדיירים במסיבת חנוכה שכללה שירה, ריקודים

וזלילה מהתקרובת.

¯ÂÎ¯ÎÔÓ¯ÂÙ ‰·ÂË ∫¯¢ÂÈ


±∏‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÈÓÂ˜Ó‰ ˙Â·¯˙‰ ÏÎÈ‰ ˙‡Â·Ó· Ï‰˜‰ Æ‰ÂÈˆ Ò˙ÂÁ¯‡Ó‰Â ˙ÂÈÊÂ¯„‰ ˙Â¯·Á‰ Æ˙ÈÏÈÚ ˙¯ˆ

ºº

ÆÔÂÈˆÏ ÔÂ˘‡¯Ï˘ ÔÓÊ ˙‡ ‰ÓÈÚ‰ ¨ÌÚ‰ ¯ÓÊÂ ˜ÏÂÙ‰ ÔÂ‚Ò· ı¯‡· ˙ÂËÏÂ·‰ ˙Â¯ÓÊ‰ ˙Á‡Î ‰ÚÂ„È‰ ¨Ô˙ ÈÏÂ˘

˙ÂÈ‡˜È¯Ó‡ ÌÂ¯„‰ ˙Â¯·Á‰ Ì‚ ¨¯˘˜ ÏÎ ÈÏ· Æ˘È„È‡·Â ÂÈ„Ï· ÌÈ¯È˘Â Ï¢Ê ¯Ó˘ ÈÓÚ È¯È˘Ó ·¯Ú· Ô‰ÈÁ¯Â‡Â ˙Â¯·Á‰

Æ˙¯ÂÒÓ‰ ·ËÈÓÎ ÛÏÂÁ‰ ‰ÎÂÁ‰ ‚Á ˙‡ Â‚‚Á

˙Â·ÈÒÓ

˙·„˙ÓÏ ÌÈÁ¯Ù‰Âקבוצת מתנדבות נהריה השתתפה

בסדנה לסידורי פרחים חגיגיים.

‰È¯‰ı¯ÂÂ˘ ‰·ÈÏ ∫¯¢ÂÈ

ºº‰·ÂË ‰˘השנה החדשה נפתחה בבניין עיריית

מודיעין בנוכחות החברים, האורחים,ראש העירייה, משה ספקטור, וסגנו, מיכאל חרלפ, ונציגות ויצו ישראל —סגנית יו"ר אגף ארגון היוצאת, דליה

רנן, ומנהלת אגף הדרכה תרבות ופיתוח, מיכל שטרסברג.

יו"ר הסניף, רחל מנוחין, נשאה ברכה,ײוהוקרן סרט על פעילות ויצו. מיקי בלו

מנטל הנעימה בשירה בה השתתף הקהלולסיום הופיעה השחקנית רינה פדואהבהצגתה "חתיכת חיים". בפינת האולם

.הוצגו עבודותיהן של נשים יוצרות‰ÁÈÓˆ ˙Ó‚Ó·

המחנה מתרחב: לאחר הצטרפותן שלחברות חדשות, הסניף מונה כײ200

חברות בסך הכל.ÌÈ„‚· ¨È˙Â·¯ ¨ÌÈ„‚·

בסניף מודיעין נחנכה בשעה טובה

ביגודית לבגדי יד שנייה, וכמיטב המסורת ניתן למצוא בה בגדים

במחירים שווים לכל נפש.ÏÈÚÙ ¯ÈÎ·

הגיל הבכיר אינו מתעייף: לראיה, הנהײרשימה של פעילויות החברות בחוד

שים האחרונים: הן האזינו לארבע הרצאות, ביקרו בשלוש הצגותתיאטרון, בילו ביום כיף בסינמה סיטי

בהרצליה וחגגו את חג החנוכה.

ÌÂ¯˙ÏÂ ˙Â‰ÈÏקהל רב התכנס במבואה של היכלהתרבות באירוע המגבית השנתית

ײלשנת 2005, במעמד ראש העירייה, יו

סף שבו, ידידי ויצו התורמים לויצו נסציונה, אורחים ומשפחות המתנדבות.

לקהל הוגשה תקרובת עשירה שניתנהבתרומה, ראש העירייה בירך, וכך גם

רעייתו, יו"ר הסניף ורדה, וגזברית ויצוהעולמית, מירי פרליס. לאחר צפייה

בסרטון המתעד את פעילות ויצו, צפההקהל בהצגה "קח אותי מוריס".

‰ÂÈˆ ÒÂ·˘ ‰„¯Â ∫¯¢ÂÈ

˙ÂÈÂ„ÚÂÓ· ˙ÂÓ‡מזה 11 שנה שקיימות בעיר שלוש מועדוניות, בהן פעילות מתנדבות

הסניף. ילדי המועדוניות זוכים לתרפיהבאמנות מידי מדריכה הממומנת על

ידי הסניף, ואף נוהגים לחגוג את חגי ישראל בעזרת המתנדבות ולצידן.

˙È·‚Ó‰ ˙ÁÈ˙Ùהשנה ציינו חברות הסניף את פתיחת

המגבית בפעילות התרמה במסגרתבזאר גדול של מאכלים מעשי ידי

המתנדבות ומבחר פריטים נוספים.להצלחה תרמה גם התגייסותם של סגנית ראש העירייה, ליליה שמטוב,

רכזת המתנדבים העירוניים פאולה,מנהל המחלקה לביקור סדיר, אנטולי

גולדשטיין — השותף עם ויצו בביצועפרויקטים רבים. יש לציין כי גם חברי

תנועת הצופים מרבים לסייע.˙Â¯˜·Ó ˙ÂÈÊÂ¯„‰ ˙Â¯·Á‰

בחודש מרץ ביקרו כײ50 חברות סניףדליית אל כרמל, בראשות עאדה כאמל,

בסניף. במסגרת ביקורן נערך סיורבמוזיאון לראשית ההתיישבות ביפעת.

˙Â‡ˆÂ‰ ‡ÏÏ ‚Â‚ÁÏחידה: מה יוצא מאילוצי תקציב ויצירתיות של החברות? תשובה:

פעילות מיוחדת ליום האישה

הבינלאומי. כל חוג הכין קטעהמתקשר למעמד האישה, וקבוצת

הבכירות, הקבוצה הדרום אמריקאיתוקבוצת החברות הערביות הכינו חומר

מבדר ומעניין בנושא. יו"ר הסניףהגדילה לעשות

וחיברה אף היא שיר המתייחס לנושא.‰·ÈÒÓÂ ˙ÂÓ ÁÂÏ˘Ó

כמיטב המסורת חילקו גם השנההמתנדבות משלוח מנות לכל ילדיהמועדוניות המשפחתיות. ומה עםקירוב לבבות? ובכן, חברות הסניף

קיימו מסיבת פורים בה רקדו החברותעם נכדיהן בקצב דרום אמריקאי.

˙¯ˆ˙ÈÏÈÚ

ÈÓÚ Ô· ‰Á ∫¯¢ÂÈ

ÔÈÚÈ„ÂÓÔÈÁÂÓ ÈÏÁ¯ ∫¯¢ÂÈ


≤∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

˙ÈÓÈ¯ÂÙ ‰ÚÙÂ‰· ˙˘ÂÓÁ˙ ÒÈÒ· ÈÂÂ‰ ˙ÂÂˆ Æ˙‚ ˙È¯˜˙Â‡È˘‰ ÔÁÏÂ˘· ÌÈÈ„È ˙ÂÊÁÂ‡ ˙ÂÈ¯¢ÂÈ‰ È˙˘ ÆÂÎÚ

ºº

ÆÔ‚ ˙Ó¯Ï˘ ¯ÓÊ‰ ÔÂ„ÚÂÓ ÌÈÈ˜Ó ‰˘· ÌÈÓÚÙ ¯ÙÒÓ ÈÎ ¯ÙÒ ¨‰¯È˘ ÈÈÈÚ· ÂÁ‡ Ì‡Â ∫Ô‚ ˙Ó¯ „Ú ‡ÙÏ‡ ˙È·Ó

Æ‡ÙÏ‡ ˙È·Ó ¢ÌÈÒÂ¯È‡‰¢ ˙˜‰Ï ˙‡ ¯Ò‡ ÌÈÈÁÂ ÈÊÂÚ ÂÁ¯È‡ ÌÚÙ‰ Æ‰¯È˘ ÈÚÙÂÓ Ô‚ ˙Ó¯ ÛÈÒ

˙Â·ÈÒÓ

„ÏÈ Ï˘ ÍÂÈÁכמיטב המסורת רבת השנים נערכה

חגיגת בר/בת מצוה במלון פארק לײ36ײנערות ונערים ילדי משפחות חד הו

ריות, בנוכחות בני משפחה

ואורחים. נכחו ובירכו: יו"ר הסניף,יו"ר אגף הרווחה בויצו ישראל אביטל

ײבלומנטל; נציגת הביטוח הלאומי, נעײמה מרבך; מ"מ זמנית של ראש העי

רייה חנה לכיש מאגף הרווחה; והרב

משה לאו, המלווה את הפרויקט מזהעשר שנים. הבדרן מושיקו כהן הופיע

ײבשירה, נגינה ומשחקים, ועל רקע שולחנות ערוכים לתפארת הוענקו מתנותרבות לילדים, תרומת אנשים נדיבים.

ºº

˙ÂÁ¯‡˙Ó ÏÓ¯Î Ï‡ ˙ÈÈÏ„חברות סניף דליית אל כרמל, בראשות

היו"ר ראדה כאמל, התארחו בסניף

עכו. יו"ר הסניף, מלכה כהן, וחברותיהקיבלו את האורחות בפרחים ובאהבה.

ײבביקור החליפו החברות דעות ורעיו

נות המעניינים את שני הסניפים, ובסיומו נענו המארחות להזמנת יו"ר

דליית אל כרמל לביקור אצלן.

ÂÎÚÔ‰Î ‰ÎÏÓ ∫¯¢ÂÈ

‰¯ÈÚˆ ˙Â‚È‰Óלאחרונה הסתיימה סדנת מנהיגות

צעירה שנערכה לײ30 תלמידות כיתותי'ײי"א בהנחיית ענת זפרני. כבכל

הסדנאות שבסניפים ברחבי הארץ, גםנערות אלה נבחרות ליטול חלק בזכות

הפוטנציאל הגלום בהן להפוך למנהיגות בעתיד.

בסדנה נכח מנהל מינהל החינוך וסגן

ראש העירייה, יעקב בן שמחון, שתומךומעודד את קיומה והמשכיותה של

הסדנה ונענה לכל בקשותיה של הנהלת הסניף.

"למדנו ללחום למען זכויות הנשים, וכיײעלינו לעמוד על שלנו ולא להיכנע לס

טריאוטיפים ולדעות קדומות.. המנחהוהמתנדבות העשירו אותנו ב'טיפים'

לחיים ובעיקר הקשיבו למה שיש לנו

להגיד", סיכמה בוגרת גאה. ÔÂ„ÚÂÓ — ‰Â˜˙ Á˙Ù

ÔÈÚ‰ ˘‡¯העיתונות המקומית דיווחה, תושבי

העיר נענו בשמחה: במועדון ראש העיןנערך יום יריד למכירת יד שנייה. נרשמו בהיצע: כלי בית, חפצי נוי,

תכשיטים, ספרים, קלטות, כלי נגינהוצעצועים.

Á˙Ù‰Â˜˙‰ÓÂÏ· ∫¯¢ÂÈ

Ë¯ÂÙÙ¯

ÏÈÈÁ ÈˆÓ‡50 חיילים וחיילות מבסיס תחמושת

בדרום התארחו במסיבת פורים בסניףלצד קהל אורחים וחברות הסניף.

ראש העירייה, אברהם צהרי, נשא ברכה, וכן מפקד מרחב דרום, סגן

אלוף אופיר נאור, ומפקד הבסיס, סגןאיציק רייכטמן. במסיבה נערכה

תחרות תחפושות נושאת פרסים פרי

תרומות, והמוזמנים נהנו מתוכנית אמנותית עשירה שכללה מופע שהעלה

ײצוות הווי מהבסיס, ריקודים עם תקליטן "רמיקס" שהופיע בהתנדבות,

ײומתקרובת שהוכנה על ידי חברות ההײנהלה. בביקור נוסף שנערך בסניף חול

קו משלוחי מנות שהכינו החברותײעבור 25 חיילים ומפקדיהם. את תוד

תם הביעו החיילים במכתב מרגש.

˘ÏÂ‚‰ ı¯‡· ÂˆÈÂבמהלך טיול שערכה יו"ר מחלקת

ארגון בויצו, אסתר רייכמן, בהונגריה,היא פקדה את סניף ויצו בבודפשט,

שם התקבלה בחמימות על ידי היו"ר, סימון אורזביט. השתיים ניהלו דיאלוג

פורה אודות פעילויות הסניפים וויצובכלל, ורייכמן אף ביקרה במעון

הילדים המקומי המאורגן למופת.

˙‚ ˙È¯˜ÔÂ„ÚÒ Ô· ‰˜·¯ ∫¯¢ÂÈ

‰È˙·È·‡ ÈÏÓ ∫¯¢ÂÈ

Û˙Â˘Ó ÔÂ„ÚÂÓפתיחת המרכז החדש של סניף קריתמוצקין ע"ש רחל שולדברג ז"ל צוינה

בחגיגיות. אודות האירוע קיראו בהרחבה במדור "חדשות". ˙È¯˜

ÔÈ˜ˆÂÓ¯ÙÈÈ¯ ˙È¯Â ∫¯¢ÂÈ


≤≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

¯ÈÚ· ‰ÂˆÓ‰ ˙· Ø¯· ˙‚È‚Á Æ‰ÏÓ¯ ˙Â¯ÈÚˆ ˙Â‚È‰Ó Æ‰Â˜˙ Á˙Ù

ºº

ºº

ÚÈ˜˘‰Ï ˙Â„ÓÂÏ ÌÈ˘מזה שישה חודשים נוטלות החברות

חלק ב"מועדון נשים משקיעות" בשיתוף עם בנק דיסקונט. מטרת

מפגשי המועדון היא לקדם את מעמדןשל הנשים בהקניית ידע בעולם

הכספים כגון הכנת תקציבים והקניית"כישורי חיים" בחברה המודרנית. בקבוצה הראשונה משתתפות 15

חברות ונשים נוספות מאוכלוסיותמשכילות שבדרך זו מוצאות עניין

מחודש בפעילות ויצו.המפגשים נערכים במועדון הסניף ומתמקדים בהרצאות תיאורטיות

ובעריכת השקעות בליווי ייעוץ מקצועיעל בסיס הנלמד ופרסומי נתוני השוק.

‰¯ÚÏ Â‡ÏÓ ±≤12 בנות למשפחות חד הוריות

מאתיופיה, מדרום אמריקה, מרוסיה ומישראל חגגו בצוותא בסניף את שמחת

בת המצוה. האירוע המשמח צוין בארוחת ערב חגיגית (תרומת "נאפיס")שאורגנה והופקה על ידי יו"ר הקליטה בסניף, דליה פרי. עם הנערות חגגו בני

משפחותיהן והאורחים: יו"ר אגף הרווחה ויצו ישראל, אביטל בלומנטל;

רעיית ראש העירייה, נעמי ניצן; סגןראש העירייה אסף דעבול; יו"ר הסניף,

שלווה כהן, ואורחים נוספים.שפע ברכות הורעפו על הנערות וחולקולהן מתנות רבות: מחשבים מחודשים,חולצות ומגבות, כרטיסים לתיאטרון

השחור וימית 2000, טרנזיסטורים, מזרני ים ועוד.

‰ÈÈ˜Á˘Ó· ˙„ÏÂÓÂÈגם על ילדי המשחקייה לא פסחו

החגיגות, ונערכה לכבודם מסיבת יוםהולדת בהשתתפות הליצן צ'יקו

שהופיע לכבודם בהתנדבות.ÏÊÓ‰ ˙ÁÓ˘ ‚ÂÁ

סניף ראשון לציון גאה לבשר על חוגיםופעילויות למתנדבות ולקהל הרחב:

הראשון — חוג תנ"ך המועבר בהתנדבות על ידי ורדה צבי, השני —חוג התעמלות לגיל הזהב והתעמלות

בריאותית בשיתוף מכבי שירותי בריאות, ואחרון חביב — חוג

משוטטים למיטיבי לכת.

ÔÂ˘‡¯ÔÂÈˆÏ

Ô‰Î ‰ÂÂÏ˘ ∫¯¢ÂÈ

≠ ‰ÓÈ„˜Ô¯Âˆ

‡È¯Ï ‰ÂÁ ∫¯¢ÂÈ

Í¯Â·Ó „ÂÁÈ‡בשנה האחרונה התרחבה שורת

ײהמתנדבות בסניף קדימה לאור הצטײרפותן של מתנדבות מצורן. מפגש חגי

גי של שתי הקבוצות נערך בחודש מרץ במטרה לקדם פעילויות חדשות,

ובמפגש נכחו ראש המועצה, איציק גולברין, שהבטיח שיתוף פעולה עם

ײויצו; יו"ר ויצו ישראל, יוכי פלר; וחבײרות ההנהלה. יוכי וחברותיה פרשו לפני הנוכחות את פעולת הארגון בארץ

ובעולם ואת פעולותיהן כמתנדבות.

Ô‚ ˙Ó¯ÔÓ˘Ï È˙Â¯ ∫¯¢ÂÈ

‰ÚÈÓÏ ÊÎ¯ÓÏ ¯Â˘Ú‰ÁÙ˘Ó‰ ˙ÂÓÈÏ‡· ÌÈÏÂÙÈËÂ

המרכז ע"ש הלנה גלזר חגג עשור לפעילותו בשיתוף משרד העבודה,

משרד הרווחה והעירייה. נשאו דברים:

ראש העירייה, צבי בר; ויו"ר ויצו העולמית, הלנה גלזר.

בכינוס התקיים רב שיח בנושא טיפולומניעת אלימות בהשתתפות שופטת

בית המשפט לענייני משפחה ברמת גן

ורדה פלאט; לשעבר מפקד מחוז תלײאביב במשטרה ניצב יוסי סדבון; ומ

ײנהל המרכז לאלימות, מני אנצר. לנוכחים הוקרן הסרט "מקום של תקווה", שהופק על ידי אישה שטופלה במרכז.

ÆÌÈÈ˙Ú·‚ÍÏ‰Ó· Â¯ÎÓ ÌÈ˘„Á ÌÈ¯ÊÈ·‡Â ÌÈ„‚· ÏÏ˘ Æ„ÈÒÙ‰ — ‰È‰ ‡Ï˘ ÈÓÂ ¨˙Â‡ÈˆÓ „È¯È Í¯Ú ıÈ˜‰ ˙‡¯˜Ï

‰ÎÊ „È¯È‰ Æ˙Â‡ÈˆÓ ˙ÈÙ Û‡Â ÌÈËÈ˘Î˙ ÈÎÂ„ ¨˙È·Ï ÌÈ¯ÊÈ·‡ ¨ÌÈÈÏÚ ¨ÌÈ˜È˙ ‰‡ˆÓ ‰˘Ù ‰˜˘Á˘ ÈÓ ÏÎÂ ¨ÍÂ¯‡ ÌÂÈ

ÆÔÂÎÈÒ· ÌÈ„ÏÈÏ ˙ÂÒÎ‰‰ ÏÎ Â˘„˜Â‰ ¯·„· ÌÈÚ‚Â‰ ÏÎ ˙ÁÓ˘ÏÂ ¨ÌÈÈ˙Ú·‚Â Ô‚ ˙Ó¯ È·˘Â˙ „ˆÓ ‰·¯ ˙ÂÚÈ‰Ï

¨ÏÎ‰Â ¨¯ÈÚ‰ ÊÎ¯Ó· ‰Ù‡Ó È¯·„ ˙¯ÈÎÓÏ ÔÎÂ„ ˙Â¯·Á‰ ÂÓÈ˜‰ ÌÚÙ‰ Ì‚ Æ‰˘ È„Ó ˙ÓÈÈ˜˙Ó‰ ¨‰„‡È‚ÂÚ· ÍÈ˘ÓÂ

ÆÔÂÎÈÒ· ˙Â¯ÚÏ ˘„Â˜ ˙ÂÒÎ‰‰ ÏÎ ÆÔ‰È„È È˘ÚÓ È¯Ù ¨Ô·ÂÓÎ

Æ‰ÈÏˆ¯‰Æ˙ÂÓÂ¯˙ÓÂ ˙È„Â‚È·‰ ÔÓ ˙Â¯È˘È ÌÈ‡·ÂÈÓ‰ ÌÈ„‚· ¯‡Ê· ‰ÈÏˆ¯‰ ÛÈÒ· Í¯Ú ÌÈ˘„ÂÁ ‰˘ÂÏ˘Ï ˙Á‡

ÆÌÈÚÂˆÚˆÂ ˙Â˘ÂÙÁ˙ Ì‚ Â¯ÎÓ ÌÈ¯ÂÙ·Â ¨ÌÈÎÂ„‰ Â·Á¯Â‰ ‰˘‰

ÌÈ„È¯ÈÂ ÌÈ¯‡Ê·


¯ÈÚ‰ Ô‚· ˙ÈÏÈÚ ˜ÈËÂ·גם בחנוכה השנה גרף בוטיק העילית

הנודד מחצר בית ויצו לגן העיר הצלחה גדולה. כרגיל, בבוטיק נמכרו

בגדי מעצבים יד שנייה על ידי מוכרותמתנדבות ויצו, ובין הקונות נצפו גם

דמויות מוכרות מעולם הבידור. הקהלהרב הגיע מכל קצוות הארץ, הביע

הזדהות עם פעולות ויצו, קנה ותרםביד יפה. כל ההכנסות קודש לטיפול

בילדים במצוקה.ÌÈÁ¯‡˙Ó ÌÈ˜ÙÂ‡ ÂˆÈÂ

יחסי גומלין נרקמים בין שני הסניפים.כזכור, בעבר ביקרו חברות תל אביב

באוהל ויצו בפארק המקומי לרגלהמימונה, והנה הגיעה השעה לביקור

גומלין מטעם חברות אופקים. ואכן,בנר שמיני של חנוכה במועדון ויצו ביד

אליהו נישאו ברכות ונערכה ארוחתערב שלאחריה הועלו קטעי סטנדײאפ

בביצוען של יו"ר הסניפים, זהבה שילוןויפה החורש, לשמחת כל הנוכחות.ריקודים והגרלה סיימו את הערב

המוצלח.

·È·‡ Ï˙ÔÂÏÈ˘ ‰·‰Ê ∫¯¢ÂÈ

¨È˜ÁˆÈ ‰‡Ï ¨„ÈÒÁ ‰ÙÈ ¨ÔÈÈË˘„ÏÂ‚ ‰ÂÁ ¨È‡·‚ ‰ÏÈÈ‡ ¨ÈÓÚ–Ô· ‰Á ¨Ë‰· ‰¯Â‡ ¨·‡È¯‡ ‰È¯ ¨ÛÒ‡ ‰·ÂË ¨Ô¯Â‡ ¯˙Ò‡ ¨ÏËÈ·‡ È˙‡ ∫ÌÈÙÈÒ‰Ó ÂÁÂÂÈ„

‰ÂÈ ¨Ë¯ÂÙÙ¯ ‰ÓÂÏ· ¨È˜ÒÏ¯Â˜ ÏÁ¯ ¨È˜Ò¯Ù ‰Ï‡È¯‡ ¨ÔÈÈË˘Ï˜ÈÙ ÏÁ¯ ¨ÔÓ¯ÂÙ ‰·ÂË ¨‚ÈÈÒ ‰ÈÏÓÚ ¨¯ÂÓ ËÏÂÈÂ ¨Ï‚Ó ÈÙÈˆ ¨Ô‰Î ‰ÂÂÏ˘ ¨Ô‰Î ‰ÎÏÓ

ÆÛÈ˘ ‰ÂÓÈ¯ ¨‚¯Ë˘

˙ÂÂˆÓÏ ÌÈÎÂÊ49 נערים ונערות יתומים, בליווי בני

משפחה וחברות הנהלה מויצו רמלה,נסעו לירושלים לרגל טקס בר המצוה

בשיתוף הביטוח הלאומי, ויצו רמלהוהמתנדבת סוזי בכר.

בטקס מרגש שנערך בכותל הניחו ילדיבר המצוה תפילין שקיבלו במתנה

ונערכה עלייה לתורה בהדרכת הרבאיתן מהרבנות ברמלה. בהמשך נערך

סיור במערות הכותל, והנערים ײוהנערות טמנו בהתלהבות רבה פת

קים אישיים בקיר הכותל.במסיבה שנערכה לאחר מכן קיבלו

את פני ילדי הבר מצוה הורים ואורחים שהגיעו ברוב הדר לאולמי

"אשר" ברמלה. ההתרגשות הגיעהלשיאה כשהנערים והנערות הוזמנו

לקבלת שפע של מתנות שנתרמו בידרחבה ממתנדבים ומתורמים. וזה לא

הסוף: להפתעת כולם, הגיעו שחקני בית"ר ירושלים ובראשם אבי נמני לשמוח בשמחתם והעניקו לכל ילד

כדוררגל בחתימתם.

‰ÏÓ¯ÔÂ–Ô· ÈÓ˙ ∫¯¢ÂÈ

ºº

≤¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

‰˘È‡‰ ˙Ó·≤µ

[ מכתבים ]

‰ÈÏÙ‡‰ ˜ÒÙÂ˙בזמן היותי בהריון פוטרתי ממקום

עבודתי ומיד פניתי לויצו לקבלת ייעוץ. ברצוני להודות לויצו, ובפרטלעורכות הדין שעבדו מעבר לשעות

הקבלה, יעצו לי באופן מקצועי ועזרולי במאבקי מול מעסיקי. פגשתי

ײמתנדבים מקצועיים אשר יעצו לי כיצד לפעול, ועקבו אחר המקרה

שלי לאורך כל הדרך, במיוחד ברגעיםײהקשים בהם נאלצתי לעמוד מול מעסיקי ומול הוועדה. אני רואה בזאת

ײשליחות של מתנדבים למען שוויון בחברה והפסקת האפליה מול מעסיקים

רבי עוצמה, ועל כך תודתי הגדולה. ˙Ú· ‰¯ËÂÙ˘ ‰˘È‡ Ï˘ ‰·˙ÎÓÓ

‰˘È‡‰ „ÓÚÓÏ Û‚‡· ‰ÏÙÂËÂ ‰ÂÈ¯‰

„Â„ÈÚÂ ÚÂÈÒלאחר מותו של בעלי נשארו חובות

כספיים גדולים. פניתי לויצו ועורכתהדין קיבלה אותי בהבנה ובסבלנות.תוך זמן קצר פתרה לי את הבעיה על

הצד הטוב ביותר והצליחה לצמצםאת החוב בצורה משמעותית, ובעזרתילדי ואחותי יכולתי לעמוד בתשלום

החוב. אני אסירת תודה על שעודדתןאת רוחי ברגעי שפל וייאוש, וזרעתן בי

אומץ ותקווה. ˙·„˙Ó „¢ÂÚÏ ˙ÏÙÂËÓ Ï˘ ‰·˙ÎÓÓ

˙ÂÈËÙ˘Ó‰ ˙ÂÎ˘Ï‰Ó ˙Á‡·

ÁÈ˘‰ ˙Â·¯˙כידוע, במספר סניפים מתקיימים

"שיחונים" לעולים חדשים מבוגרים,במטרה להקנות להם את ידיעת

השפה והארץ, המסורת ועוד. תלמידיה של יפה סגל היטיבו לתאר

את תחושותיהם במכתבים ששלחו אלמורתם: בסוף שנת הלימודים אנו

רוצים להגיד תודה לכל מה שבשבילנועושים. אנחנו לא כל כך צעירים,

ײעברית לא ידענו, זה מאוד קשה. נשארו בבית בעיות והביאו פה מצב רוח

טוב. אולי שוכחים עברית אבל תמידאוהבים את המורה יפה.

‡·Ò ¯ÙÎ ÂˆÈÂ ¨ÔÓ„È¯Ù ‰‚ÏÂ‡

·Ï ·¯˜Óאנשים כמוך הם נדירים בימינו,

ובזכות אנשים כמוך הכל נראה אחרת.העידוד והשמחה שנתת לי שימחו את

הנפש גם ברגעים קשים מאוד. את יכולה להפוך עצב לשמחה ולמחוק כל

דמעה. לפעמים אני חושבת שנולדתלעזור לזולת, ואפילו המילים לא

יבטאו את הוקרת תודי אלייך. „¢ÂÚÏ ˙ÏÙÂËÓ Ï˘ ‰·˙ÎÓÓ

„Á‡· ˙ÈËÙ˘Ó‰ ‰Î˘Ï· ˙·„˙Ó

ÂˆÈÂ ÈÙÈÒÓ

·˘ ˜„ˆהגעתי למקלט לנשים מוכות בשנת

1998 בסיוע נשות ויצו. הסיוע המשפטי שקיבלתי מויצו בשנת

2000 סייע לי לנצח בתביעת מזונותחסרת תקדים שהוגשה נגדי על ידי

הגרוש שלי. אני אסירת תודה לך עלשהצלחת לראות מבעד לפחדים,

לכעסים ולחוסר הביטחון שלי, ועל זהשזרעת בי אומץ ותקווה. היית עבורימעל ומעבר לעורכת דין, והודות לך

התחלתי בבניית חיים חדשים. „¢ÂÚÏ ˙ÏÙÂËÓ Ï˘ ‰·˙ÎÓÓ

ÛÈÒ· ˙ÈËÙ˘Ó‰ ‰Î˘Ï· ˙·„˙Ó

ı¯‡‰ ÊÎ¯Ó· ÂˆÈÂ

ÌÏ˙˘Ó ÌÂÒ¯Ù‰בתוכנית המשודרת בגל ב' עם מומחה

לדיני עבודה העונה לשאלות המאזינים, ציינה המראיינת כי פנייה

לנעמ"ת יכולה לתת תשובה ענייניתלנושאים של דיני עבודה. למיטב

ידיעתי, בקווי המידע ובלשכות המשפטיות של ויצו ניתן לקבל גם

ייעוץ ועזרה בדיני עבודה, וחבל שהנהלת ויצו ישראל איננה מצליחה

לוודא פרסום ראוי. ·È·‡ Ï˙ ¨ß‚

ÏÂ„‚ ¯˘Â‡·ײאנחנו שמחים שיש לנו מקום שבו שוײמעים, מבינים ומרגישים כל מה שבע

ברית אלינו מדברים. אקטואליה, קצתהיסטוריה ומסורת של עם ישראל —

חשוב לנו שאנחנו יודעים מה קורהבמדינה היום וגם מה שקרה בא"י לפני אלפיים שנה. בויצו נותנים לנו

חיים, חברה, עזרה, ועושים לנו טוב עלהנשמה. פה אנו מרגישים חלק מעם

ישראל. ‡·Ò ¯ÙÎ ÂˆÈÂ ¨ÔÂÁÈ˘ È„ÈÓÏ˙

‰˘˜ ‰Ù˘ ˙È¯·Úאני רוצה להודות לך, מורתי, על כל מהשלימדת אותנו, על המסירות שלך, כדי

שנתקדם בלימודי העברית ועזרת לנולהבין מה קורה במדינה.

¨ıÈ·ÂÓÎÁ ˘ÙÂÁ

Ú·˘ ¯‡· ÂˆÈÂ

˙Â·ÂÁ¯· ‰ÁÓ˘אין לנו מילים להודות על כל הטובשהענקתן לנו במסגרת הפעילויות

המגוונות, ועל תחושת בית פתוח ואוהב. אתן ראויות לכבוד, אהבה

והערכה, כמאמר הפסוק: "אשת חילמי ימצא".

¨„¢Ò˘˙ ˆ¢„˜ Ë˜ÈÂ¯Ù ˙Â¯‚Â·

˙Â·ÂÁ¯

ÌÈ˘ ˙Â‚È‰Óמתוך מכתב שנשלח אל יו"ר מעמד

האישה בסניף ויצו רמת גן, לאה סורקין, ואל מנהלת הרשות לקידום

מעמד האישה במשרד ראש הממשלה, יהודית פלוטקין:

אנו מבקשות להביע את הערכתנו ליוזמה המבורכת בארגון ובביצוע

קורס "מנהיגות נשים בקהילה" שנערך בסניף ויצו רמת גן. כבר

מהפגישה הראשונה נחשפנו לנושאים מקצועיים ומרתקים,

יצרנו קשרים והכרנו אנשים מעניינים.

אנו מבקשות להביע את הערכתנו העמוקה ולחזק את ידי כל העושות

במלאכה. ˙Ï‰Ó — ÈÂ¯·Á ÒÈ¯È‡

Ï¢ÎÓ ˙Î˘ÏD&B

˙„ÈÁÈ ˙Ï‰Ó — È˜Ò„˘¯· ÆÏ ˙Ú

ÌÈ·˘ÁÓ ˙¯Â˘˜˙ ˙È· ¨ıÂÁ ¯Â˜ÈÓ

ÌÈ‡¯Â˜‰ ˙Ó·

¨∂¥≤≥∑ ·È·‡ Ï˙ ®Í‡ÏÓ ˙È·© ≥∏ ÍÏÓ‰ „Â„ ßÁ¯ ¨¢‰˘È‡‰ ˙Ó·¢ ∫˙·Â˙Î· ‰Î¯·· ÂÏ·˜˙È ÌÈ·˙ÎÓ

∞≥≠∂π≤≥∑π∂ ∫Ò˜Ù· Â‡

[ לזכרן ]

≤∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

בײ29.4.2005, כ' בניסן, הלכה ײלעולמה ידידה להב. להב, שהיתה חב

ײרת כבוד בויצו הארצית והעולמית, נבחרה בשנת 67' כנשיאת לשכת "תושייה"

בבנות ברית (עד 1976) ובשניםײ1969ײ1970 כיהנה כנשיאת "האופן הפ

ײנימי" של מועדון רוטרי ת"א. בתפקידיה אלה הפעילה מתנדבים ומתנדבות

לפעילות למען חיילי צה"ל מאז קום המדינה בכל המערכות ובכל רחבי

הארץ, פעלה בויצו בתחום איכותהחיים, ותמכה באגודה לקידום החינוך

הפועלת בקרב יהודים וערבים כאחד.ידידה להב נולדה בײ1912 בירושלים,

דור שביעי בארץ למשפחת פניג'ל (מצד אמה) ונכדתו של הראשון לציון

הרב א"מ פניג'ל. בהמלצת ה"הגנה"יצאה לאוניברסיטה האמריקאית בביירות להשתלם כאחות. בײ1938

השתקעה בתל אביב ושימשה עשר שניםלאחות מוסמכת ב"אסותא". במלחמתהעצמאות התנדבה מטעם ויצו לטיפול

בעולים והתמידה שנים בהתמסרותהלקליטת גלי העלייה ביישובים החדשים.

ײבײ1953 נישאה ידידה למוריס להב ושנתיים לאחר מכן נתלוותה אליו כשיצאײבתפקיד שליח הסוכנות היהודית לתוניס, שם פעלה שנתיים לעידוד עלייתבנות מצפון אפריקה ארצה. מײ1957

ײיצאה פעם אחר פעם בשליחות ויצו לתפוצות ועסקה בארגון ובגיוס כספים. כן

ײיצאה לסיורים בארצות אפריקה ובאחד מהם גילתה ילדה יהודייה יתומה,

בת לניצולי שואה, ואימצה אותה כבת,המתגוררת היום בארץ. בשנת תשס"ג

זכתה באות יקירת העיר תל אביב.

, חברה קרובה ומי עדי ברשדסקיששימשה בעבר בתפקיד יו"ר מחלקתפרסום של ויצו, נפרדת מידידה: "אתידידה שלי הכרתי לפני 25 שנה בויצו

כאשר הופניתי אליה לסייע לי בארגוןיום כיף לחיילות הבסיס שבו תפקדתיײכקצינת ח"ן. האהבה בינינו ניצתה ממ

ײבט ראשון, והקשר שהחל אז הלך והתהדק עד מותה בשיבה טובה בגיל 92.הוריה לא יכלו לבחור לה שם מתאים

יותר. שמה הלם את ה'אני מאמין' שלה,לפיו יש לסייע לכל נצרך, ולהיות אוזן

קשבת ומשען לכל מי שנזקק. לו היינו עורכים כנס

בהשתתפות האנשים היקרים שזכולסיוע של ידידה, אולם קולנוע היה

צר מלהכיל אותם. לידידה יש משפחהלתפארת שלא משה ממנה ולו לרגע

אחד: בעלה המנוח מוריס העריץ אותה וסייע לה בפעילותה, בתה ג'נט

והנכדים שגרמו לה לנחת בכל יום מחדש. ידידה היתה אשת חברה,

וידעה להעניק אהבה וכבוד לאחרים.היא לא פעלה מתוך רצון להתפרסם או

כדי לזכות בתודה. כל פעילותה למען אחרים לא גרעה מיכולתה

להשקיע בתחביבים: שפות, ברידג', מוסיקה, היסטוריה ועוד. בביתה

הצנוע קיבלה אורחים רבים, בישלהײבאהבה, אפתה והגישה. במהלך כל בי

קור שערכתי אצל ידידה הייתי עדהלפעילותה למען הזולת. בסיוע ידידיה

ײהרבים הקימה מועדונים לרווחת החייײלים ומספרות לחיילות ועוד ועוד. כא

שר שירתתי בתפקיד מפקדת טייסת מינהלה של בסיס חיל האוויר

בפלמחים היא פנתה והציע לארגן קונצרט לתזמורת העולים שהיא

טיפחה. כל חששותי שלא יבוא קהלהתבדו, והאירוע היה הצלחה גדולה.

ידידה לימדה אותי מהי המשמעות שללהעניק ולסייע לזולת מתוך אהבה

לבני האדם, ואני מאחלת לעצמי לעשות מעט ממה שידידה עשתה בימי

חייה הארוכים. בכל ביקור ומפגש פגשתי אישה שמחה וקורנת, אישה

שרואה את חצי הכוס המלאה, אישהשאוהבת את המדינה. לרגל יום

הולדתה הײ90 ערכו לכבודה חברי ויצותל אביב מסיבה מפוארת ומרגשת.

לקראת האירוע ישבנו, בעלי ואני, וחשבנו איזו מתנה תשמח את ליבה של

ידידה, האישה המאושרת באדם. אךטבעי היה שהפור ייפול על הקמת קרןעל שמה של ידידה, לתמיכה בנזקקים.ידידה פעלה בויצו במשך שנים רבות.ידידה וויצו היו ישות אחת. ידידה לא

ײהפסידה אף ישיבה, וגם כשכבר כהו עיניה היה חשוב לה להשתתף בישיבות,

לקחת חלק בפעילות ולהשפיע. עצוב לימאוד שידידה איננה איתנו עוד. ידידה

היתה חברתי הקרובה והטובה, איןולא יהיה לה תחליף. קשרי הקרובים

עם ידידה הפכו אותה לחלק בלתי נפרדממשפחתי. על ערש דווי ביקשה ממנישאשוב לפעול בויצו ואני רואה בכך

צוואה שאשתדל למלאה בעתיד. ידידה,ײאני מבטיחה לך שאלך בעקבותייך, למרות שיהיה לי קשה להדביק את הקצבײשלך. את היית ולעולם תהיי דוגמה ומו

ײפת עבורי. נוחי על משכבך בשלום אישה יקרה. מי ייתן וירבו כמותך בעולם".

17 שנה התנדבה סבינה רוזנהולץ והקדישה מזמנה לקליטת עולים.

בשנותיה האחרונות עבדה בביגודיתולא החסירה יום עבודה, ועל כן,

כאשר נפקדה לראשונה מהעבודה ידענו כי הגרוע מכל קרה. סבינה

שלנו נפטרה.סבינה, תחסרי לנו מאוד.

Ï¢Ê ·‰Ï ‰„È„È

Ï¢Ê ıÏÂ‰ÊÂ¯ ‰È·Ò

[ 85 שנה לויצו ]

·Ï ÏÚ· ÏÚ·¨ÈÂ‚¯‡ ıÚÂÈ ¨Ò„‰Ó ¨ÌÈ˜ÒÚ ˘È‡ ¨ÔÂ·˘Á ‰‡Â¯

ÚÂ¯È‡Ï ÌÈ‡ˆÂÈ ÔÈÚ˜¯˜Ó È‡Ó˘Â ÔÓÂÏ‰Èø‰ÁÈ„· Ï˘ ‰ÏÁ˙‰ ÂÓÎ ÚÓ˘ ÆÈ˙Â·„˙‰

ÏÚ·‰¢ ˙ÂÈ‰ÏÓ ¯˙ÂÈ ÈÈˆ¯ ¯·„ ÔÈ‡ ÈÎ ¨‡Ï ˘ÓÓ¢Ï˘ÂˆÈÂ ˙Â˘ ‰ ˘ Ó È Ù È ˆ ∫ Ì Â Ï È ˆ ¨ Ô ‰ Î Ï Ú È Ø

Ø ‰˘Ó ˙¯˙ÂÎ‰ · ˙ Î Ë È „ ¯ ˜

˙¯˙ÂÎ

ºº


≥∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

˙¯˘Â‡ ÏÂ‡˘„ÓÚÓ ÌÂ„È˜Ï Û‚‡‰ ¯¢ÂÈ ¨‰ÏÈ‚Ï ÈÂ˘

‰˘È‡‰

‰ÈÏˆ¯‰ ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜Ó ÔÈÚ˜¯˜Ó È‡Ó˘ ∫ÚÂˆ˜Ó

®≤π© ·ÈÈ ¨®≥≥© ÏÎÈÓ ∫Ï ·‡

ÆÂˆÈÂ ˙Â˘ Ï˘ ÈÂÓÈ„‰ ÏÚהדימוי רחוק"מאוד מאשתי. ויצו כגוף אולי קצת מיושן. הוא

מצטייר כגוף וולונטרי ואולי לא מתחדשמספיק".

ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ïבדרך כלל"לאירועים בעלי משמעות כמו ערבי התרמה".

ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡ÓÆÍÓÂ˙אני מאד מאמין במשפט הזה. אצלנו זה"

בעיקר בא לידי ביטוי בתמיכה נפשית. אני תומךמאוד בעיסוק הציבורי וחוץ מזה היא גם חברהבאגודת אל"י. אני מאוד מפרגן לה ומשתדל לאלהפריע לה. חלק מהתמיכה הוא גם בכך שאנילא מפריע לה לעשות את מה שהיא רוצה. אם

היא צריכה להתייעץ — היא יודעת שהיא תמידיכולה לפנות אלי, וגם זה חלק מהתמיכה שאני

מעניק לה כדי שתצליח". Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓ "גילה"

‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰הצורך לעזור" .לאחרים טבוע אצלה בדם, אין מה לעשות.

פרנסה תמיד טוב שיש יותר, אבל אם אפשר גםלחיות בסדר וגם לעזור לאחרים — מה טוב".

ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Óלגילה הוא תרם המון"מבחינת עיסוק שיש בו ממשות גם לאחרים".

ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡אישה עצמאית בעלת דעות"מוצקות וחברותית, בעלת יחסי אנוש מעולים".

ÆÆÆ˘ ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óהיא"פדנטית עד לעמקי נשמתה...".

Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰חברות, בית פתוח"ללא שום סודות, תוך התייעצות בלתי פוסקת

בכל נושא וקשר טוב בין בני הזוג. וכמובן — איאפשר לשכוח — הרבה אהבה".

Ô‰Î ·˜ÚÈÛ‚‡· ÌÈÙÒÎ ˙Ó‡˙Ó ¨‰ÏÈ‚Ï ÈÂ˘

ÌÈÙÒÎ‰

‰È˙ ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜Ó ÔÓÂÏ‰È ∫ÚÂˆ˜Ó

¨®≤∑© ÛÒ‡ ¨®≥π© ‰È·ˆ ¨®¥≤© „‚ ∫Ï ·‡®±π© ¯Â‡ÈÏ

ÆÂˆÈÂ ˙Â˘ Ï˘ ÈÂÓÈ„‰ ÏÚלפי הפעילות"ולפי היוזמות והמרץ מדובר בנשים צעירותמאוד, דינמיות מאוד, רציניות ומוותרות על

הנאת החיים שלהן למען הזולת". ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ïבדרך כלל"

לפתיחות מגבית ולאירועי גיוס כספים בסניפים.כמובן תורם בכל הזדמנות, זמן, כסף ו...את

זמנה של אשתי". ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡Ó

øÍÓÂ˙אשתי מתנדבת למעלה מײ30 שנה. היא"מקדישה את זמנה לויצו ולאורך כל הדרך

מקבלת תמיכה ממני כבעל. הילדים מנסיםלהסתדר בכוחות עצמם ומשחררים אותה מעול

הבית. המחיר של ההתנדבות הוא שהיא פחותבבית גם פיזית וגם רוחנית, וחסרה לנו כאישה,כאמא וכחברה. למרות זאת מעולם לא אמרתי

לה אל תלכי או תוותרי". Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓגילה. אם תסתכלי עלי"

תביני איזה אוכל יש לה. הבשלנית הטובהביותר בעולם, גם חרוצה וגם זריזה".

Æ‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰גילה עובדת מאוד"קשה ולא אחת יושבת עד שתיים בלילה להכיןדוחות וטבלאות. היא מתנדבת בלי שכר ובלי

תשלומי הוצאות אבל זה נותן לה כל כך הרבהשזה בעצם השכר. על פי חוקי הפיזיקה, לכל

פעולה יש תגובה. את אותה עוצמה של התרומהשהיא תורמת לויצו, היא מקבלת חזרה בסיפוק

ובידיעה שהיא תרמה". ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Óהסיפוק של גילה נתן לה"

להתפתח בצורה מופלאה. היא היתה מתנדבתמן השורה ולאחר מכן החלה לעלות בסולם

התפקידים והיתה כשמונה שנים יו"ר ויצו נתניהוהרימה את הסניף לשיאים שלא היו בעיר בכל

המובנים. התגלתה לנו בבית מנהלת חרוצהשיודעת את דרכה".

ÆÆÆ˘ ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óהבילוי"הכי טוב בשבילה הוא להיות עם הנכדים.

במקצועה למדה אדריכלות פנים, אבל ויתרהעל המקצוע למען ההתנדבות בויצו".

ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡ ∫ÌÏ˘‰ ."גדולה מהחיים"Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰אני לא מכיר זוגיות"

אחרת. המסגרת הדתית היא כבר מתכון לזוגיותטובה. אנחנו מכבדים האחד את השני גם באופן

אישי וגם כאורח חיים".

¯ÏÙ „„ÂÚÏ‡¯˘È ÂˆÈÂ ¯¢ÂÈ ¨ÈÎÂÈÏ ÈÂ˘

‰ÙÈÁ ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜Ó˙Î˘Ï ‡È˘Â ÌÈ˜ÒÚ ˘È‡ ∫ÚÂˆ˜ÓÔÂÙˆ‰Â ‰ÙÈÁ ‰ÈÈ˘Ú˙‰Â ¯ÁÒÓ‰

®˙Â·„˙‰·© ¨®≤±© ¯·Ú ¨®≤µ© ‰ÚÂ ¨®≤∂© ÏÚÈ ∫Ï ·‡

®±∑© ¯ÓÂÚ

ÆÂˆÈÂ ÏÚ ÌÈÏÈÓ ‰ÓÎלדעתי ויצו לא הצליחה"להשתחרר לגמרי מהדימוי המבוגר, אך

מתקיימים נסיונות יפים לגייס נשים יותרצעירות וישנה יותר ויותר הצלחה מפעם לפעם.

אני חושב שייקח זמן לטפל בנושא זה וככלשנשים צעירות הולכות לכיווני קריירה — זה

קצת מקשה על גיוס מתנדבות. אבל בסך הכלהם בדרך הנכונה".

ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ïבאופן יחסי אני לא"מצטרף אל יוכי הרבה. מה שקובע הוא מגבלת

הזמן. אני הולך לאירועים היותר מרכזייםולאירועים השנתיים, כשהאישה מפעילה לחץ

פיזי מתון...".ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡Ó

øÍÓÂ˙בוודאי, אחרת זה לא ילך. בעניין הזה"אין אינדיווידואליזם, אי אפשר לעשות קריירה

בין אם היא עסקית או ציבורית, בלי תמיכהמהמשפחה בכלל ומבן הזוג בפרט".

Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓעומר, הבן הצעיר. יש לו"כישרון מדהים".

Æ‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰אז לא רק שזו"היעדר הכנסה, זו גם הוצאה לא מבוטלת..., אבל

ברצינות: תפקיד התנדבותי הוא תפקיד ללאתמורה כספית ויוכי הולכת מתוך בחירה. יש לה

המון מוטיבציה ולב מאוד רחב והפיצוי אמנםאינו כספי, אך הוא מתבטא בהצלחה שרואים

מהעשייה הציבורית והסיפוק הגדול, שהםהתחליף לתמורה הכלכלית. חוץ מזה, אישה

עסוקה זה תמיד חיסכון...". ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Óליוכי זה תרם את"

היכולת להכיר תכונות שהיו חבויות בה ושלאידעה על קיומן כמו יכולת מנהיגות ויכולת

ניהול". ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡ ∫ÌÏ˘‰האחת והיחידה. היא"

סופר וומן של ממש, כי היא גם אם ילדי, גםהחברה שלי, גם אשתי וגם הפילגש". ÆÆÆ˘ ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óחוץ מיו"ר"

ויצו היא גם יו"ר המשפחה ויודעת לעשות 50דברים במקביל".

Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰צריך לדאוג לשני"דברים חשובים: האחד, להיות עסוקים והשני,

להיות אמני הפשרה".

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó· ‰˘È‡‰ ˙Ó·≥±

ÏËÓÂÏ· È˜ÈÓ ‰ÁÂÂ¯ Û‚‡ ¯¢ÂÈ ¨ÏËÈ·‡Ï ÈÂ˘

ÔÂ¯˘‰ „Â‰ ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜Ó¯ÈÎ· ‰ˆ¯ÓÂ ÔÂ·˘Á ‰‡Â¯ ∫ÚÂˆ˜Ó

ÁÂ˙È· ˙Â‡ˆ¯‰ Ô˙Â¢© Ï‰ÈÓÏ ‰ÏÏÎÓ· ®¢ÈÂÂ˘ ˙ÂÎ¯Ú‰Â ÌÈÈÙÒÎ ˙ÂÁÂ„

®±∑© È¯Â‡Â ®≤¥© ‰È‡Ó ¨®≤∑© Ô¯˜ ∫Ï ·‡

ÆÂˆÈÂ ˙Â˘ Ï˘ ÈÂÓÈ„‰ ÏÚבעיני לא קיים"דימוי סבתאי של ויצו. אני מכיר את ויצו הרבה

שנים, מאז שאביטל היתה יו"ר צעירה וסחבהאחריה הרבה צעירות, ואני רגיל לראות בנשות

ויצו נשים צעירות ואנרגטיות". ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ï,אני מצטרף המון"

כל הזמן. לאירועים מקומיים, לכנסים. אני פעילמאוד ותמיד מעיד על עצמי ש'אני חברת ויצו'.

אני כותב, שר ומנגן המון ולוועידה האחרונה שלויצו ישראל אפילו כתבתי שיר על מחלקת

הרווחה והקלטתי אותו. המילים נכתבו למנגינהשל השיר 'שמע ישראל' ששרה שרית חדד והשיר

מדבר מנקודת מבטם של הילדים ומה הםמרגישים כלפי מחלקת הרווחה. השיר הזה הפך

ללהיט בקרב בנות ויצו בוועידה ואחריה, ובכנסשל ויצו העולמית ביקשו ממני לשיר אותו

ב'לייב'. בכנס ויצו בלונדון לקחו את השירכפסקול לסרט שהכינו שם וזה הפך להצלחה".

ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡ÓøÍÓÂ˙אני ממש פעיל ומכיר כל מה שקורה"

בארגון, עוזר ומייעץ גם בתחום המוסיקלי וגםבתחומים אחרים. בבית אין לי הצטיינות

מיוחדת. אביטל מנהלת את העניינים ואני עוזרבמה שאני יכול, כי אני עובד משעה מוקדמת

מאוד בבוקר וחוזר בשעה מאוחרת מאודבלילה".

Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓלא אני, זה בטוח. אביטל"מבשלת ויש גם עזרה".

Æ‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰לא רואים שקל, אבלרואים נשמה. אביטל נהנית מהעבודה ועושהזאת באהבה. כסף זה לא הכל בחיים וזה לאמשפיע לא עליה ולא עלי. אנחנו מסתדרים".

ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Ó,לאביטל ויצו תרמהבגלל שהחלה בגיל צעיר, לפיתוח שלה ולידעהרב שרכשה, וזה בהחלט עשה טוב גם לי".

ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡ ∫ÌÏ˘‰החלק הטוב של"המשפחה".

ÆÆÆ˘ ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óבשבילה"אחד הדברים היפים ביותר הוא שנת צהריים

טובה". Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰.משתנים ביחד"

החוכמה היא לתת לכל אחד להתפתח גם לבדואז הביחד הוא נפלא".

¯˙˘‡ ‰„Â‰È˙Â·¯˙ Û‚‡ ¯¢ÂÈ ¨È˙‡Ï ÈÂ˘

‰¯„Á ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜ÓÈÂ‚¯‡ ıÂÚÈÈ· ˜ÒÂÚ ∫ÚÂˆ˜Ó ®≥±© Ô¯Ú ¨®≥µ© ˙ÚÙÈ ∫Ï ·‡

ÆÂˆÈÂ ˙Â˘ Ï˘ ÈÂÓÈ„‰ ÏÚהדימוי הסבתאי"לא כל כך מתאים לאשתי. היא צעירה, גם בגיל,גם ברוח וגם בנפש ומפעילה פה את כל החבר'הבצורה מאוד אנרגטית. היא רוקדת ריקודי עם

לפחות פעמיים בשבוע ומתפקדת ממש כמובילהחברתית".

ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ïבעיקר לאירועים"המרכזיים כמו מפגשים שנתיים והמפגש עם

נשות ויצו שהגיעו מחו"ל. אני מאוד נהנהמהאירועים הללו. מרגש אותי לראות את

הילדים שעולים לבמה ומספרים את סיפורהחיים שלהם וכמה ויצו עזר להם. זה ממש

מחמם את הלב". ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡Ó

øÍÓÂ˙עצם הנכונות של הפרטנר להיות שם"כשהאישה נעדרת מהבית — ולפעמים זה אפילולארבעהײחמישה ימים — הוא חיוני ביותר. אניבהחלט תומך כמה שניתן ומנסה לתת תחושה

של עידוד ולא של פרצוף חמוץ כדי לתת לההרגשה טובה. הרי העבודה ההתנדבותית

ממשיכה גם בבית, בטלפונים, בפקסים,במיילים ואם אתה לא סבלני ומתרגז, האווירה

לא טובה בבית. אני מאוד מפרגן לה, למרותשלפעמים היא בטלפון במשך שעות ואנימתקשה להחליף איתה אפילו משפט...".

Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓהיא מבשלת ואני מכין את"הדברים הקטנים כמו חביתות, ארוחות ערב

וכו'. אני מת על האוכל שהיא מבשלת ומצדיעלה שהיא מצליחה לעשות הכל".

Æ‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰אנחנו במצב כלכלי"טוב וזה בסדר מבחינתי שהיא לא מפרנסת. זה

טוב לה לנשמה ולבריאות". ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Óקודם כל, אתי מצליחה"

להפיק מעצמה המון במסגרת הזו ומעבר לזה,זה תרם לנו אפילו לחיי הנישואין".

ÆÆÆ˘ ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óהיא נותנת"את כל הלב והנשמה לכל תפקיד שהיא עושה".

ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡ ∫ÌÏ˘‰ ."הכל"Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰דבר ראשון — לתת"

לאישה להיות עסוקה ודבר שני — להיות סבלניוסובלני האחד כלפי השני".

È˜ÒÈ·Â¯ ÈÂÓ ÔÂ‚¯‡ Û‚‡ ¯¢ÂÈ ¨‰ˆ¯˙Ï ÈÂ˘

ÔÂÈ·Ò ∫ÌÈ¯Â‚Ó ÌÂ˜Ó Ò„‰Ó ∫ÚÂˆ˜Ó

®≥∞© Ì¯ ¨®≥¥© ÔÂ¯˘ ¨®≥∂© ‰ÈÏË ∫Ï ·‡®≤¥© ¯ÈÓ˙Â

ÆÂˆÈÂ ˙Â˘ Ï˘ ÈÂÓÈ„‰ ÏÚאני פוגש את"נשות ויצו באירועים ודי מעורב בפעילות. הן

מלאות אנרגיה, ממש כמו ילדות קטנות.ההתנדבות מעוררת בהן התלהבות נעורים ומרץ

בלתי נלאה. החברות ביניהן היא של ילדות,למרות שכמובן את עבודת ההתנדבות עצמה הן

לוקחות במלוא הרצינות ורואות בזה שליחותשל ממש".

ÆÛ¯ËˆÓ ÌÈÚÂ¯È‡ ÂÏÈ‡Ïאני מצטרף לאיפה"שמזמינים אותי, החל מנשפים לגיוס כספים ועדלמפגשים חברתיים יומיומיים ומסיבות שונות".

ÏÚ· „ÓÂÚ ‰ÁÈÏˆÓ ‰˘È‡ ÏÎ È¯ÂÁ‡ÓøÍÓÂ˙נכון מאוד. בשביל להצליח צריך"

פרטנר תומך וגם אני משמש בתפקיד התנדבותי,כסגן ראש מועצה, ולכן מבין את הצורך הקריטי

בתמיכה. אנחנו ממש חברים, מספרים אחדלשני הכל ומתייעצים. במסגרת תפקידי כבעלתומך יש כמובן גם הרבה דברים שאני מוותרעליהם או שלא נוח לי איתם, למשל כשרוצים

לצאת למקום מסוים או לנסוע אבל יש לההתחייבויות אחרות או פגישה בסניף רחוק. ישלנו ילדים בארה"ב אז אי אפשר לנסוע אפילו

לשלושה שבועות כי תרצה מחוברת בלב ובנפשלפעילויות ומרגישה יותר ממחויבת".

Æ˙È·· Ï˘·Ó ÈÓתרצה — כשהיא מתפנה. אני"לא".

Æ‰Ò¯Ù ÏÂÓ ˙Â·„˙‰היא נהנית מהעשייה"וזה עושה לה טוב, וזה מה שחשוב בעצם. מאז

שתרצה החלה להתנדב בויצו, בזמן קליטתהעלייה הגדולה מרוסיה, היא עושה חיל, מאוד

מצליחה ובעיקר — נהנית".ÆÂÏ ‰Ó¯˙ ÂˆÈÂ ‰Óהיא התפתחה מאוד"

מאז שהחלה להתנדב וגילתה בעצמה הרבהמאוד כוחות. ויצו נתנה לה הזדמנות להוכיח את

כל היכולות שלה וחבל רק שאבא שלה לא זכהלראות כמה יפה היא התפתחה".

ÆÆÆ‡È‰ È˙˘‡ ∫ÌÏ˘‰החברה הכי טובה"שלי".

ÆÆÆ‡Â‰ ‰ÈÏÚ ÌÈÚ„ÂÈ ‡Ï˘ ‰Óכמה הרבה"היא עושה באמת, כי יש לה נטייה לחלק את

הקרדיט לאחרים על עבודה שעשתה בעצמה.מבחינתה, העיקר שהעבודה נעשתה והמטרה

חשובה לה יותר מהקרדיט". Æ‰·ÂË ˙ÂÈ‚ÂÊÏ ÔÂÎ˙Ó‰פרגון הדדי וגם"

לדבר על הכל. גם על מה שמעצבן או מציק.אבל בעיקר לפרגן, לפרגן, לפרגן".


≥≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

‡·ˆ ˙Â‡¯Ï ‡ÏÙ ¨Â˘ÙÏ ˘È‡ ˘È‡ Ì‰· ÌÈÓÈ· ‡˜ÂÂ„Â‡ Â· ÌÂ˜Ó‰ ˙‡ ¯Ù˘Ï ÌÈÒÓ˘ ÌÈ·„˙Ó Ï˘ ÔË˜

Ø ÌÈÈÁ˜ ¯ · ‰ È Á ˙

˙˙Ïפתח במשחק אסוציאציות. מה

עולה לכם בראש כשאתם שומעיםאת המילה "התנדבות"? האם מעשים

טובים שאוטוטו יחלפו מן העולם?האם נתינה שתידחק על ידי קפיטליזם

בתקווה שהוא זה שיביא לאושר? אושמא רצונותיו של הפרט הגוברים על

רצון הקולקטיב עד כדי ניכור חברתי?תחשבו שוב. רוח ההתנדבות, מסתבר,

לא רק שמסרבת לגסוס אלא אפילוצוברת תאוצה. הנתונים מצביעים על

כחצי מיליון ישראלים מתנדביםוהמספרים רק גדלים משנה לשנה. גם

פרופיל המתנדבים משנה את צורתו:כבר לא מדובר רק בקשישות חביבותשמתנדבות להכין סנדוויצ'ים לחיילים

אלא בזרימה של מתנדבים מסקטוריםשונים — החל מתיכוניסטים וחיילים,

דרך סטודנטים שתורמים ממרצם

וכלה באוכלוסיית הגיל השלישי."דווקא בימים אלה של מיתון, העמקת

הפערים בין עשירים ועניים, וממשלהשנסוגה ממדיניות של רווחה צצים

יותר ויותר ארגונים חברתיים שבנוייםעל מתנדבים ואלה מנסים למלא את

פרופ' יוסף קטןהוואקום", מסביר מהחוג לעבודה סוציאליתבאוניברסיטת תל אביב.

(27), מתנדבת זו השנה השנייהענתבמועדונית של בני נוער: "חיפשתי

הרבה זמן מקום שאני יכולה להתנדבבו ולתרום מעצמי ומיכולותי, עד

ששמעתי על המקום הזה ואז באתילבדוק ונשארתי. אני מגיעה לשם פעם

בשבוע למשך שעתיים. במהלךהשעתיים אני מדברת עם החבר'ה,

עושה איתם פעילויות חברתיות, ואחתלכמה חודשים גם מתלווה אליהם

לטיולים".איך הבשיל הרעיון להתנדב?

"באחד מערבי שישי ישבנו אני וחבריםשלי בבית קפה והשיחה, כמו שבדרך

כלל קורה, גלשה ל'מצב'. המיתון,אלימות של בני נוער ואיך הילדיםשלנו יגדלו לישראל אחרת, אלימה

יותר ומנוכרת יותר מישראל שאנחנוגדלנו בה. הלכתי לישון עם זה, וכאשר

קמתי בבוקר למחרת החלטתי שאנימדברת פחות על כמה נהיה פה רעומתחילה לעשות יותר. יש לי הרבה

חברים מהלימודים ומהעבודה שגם הםמתנדבים, בעיקר עם אוכלוסיות יותר

חלשות, מתוך רצון כן לשנות את המצב".

˙Á‡ ˘Ù ÏÈˆÓ‰ ÏÎ

העם היהודי מנהל התכתבות ארוכהעם ערך ההתנדבות, וזו נגזרת מתפיסה

˙Î¯ÚÓ†Æ˙È˙Ï˘ÓÓ†˙ÂÈ¯Á‡†Ï˘†‰È¯ËÓÏ†˙Á˙Ó†ÂÒÎ†ÌÈÂ˘†ÌÈÂ‚¯‡†‰È„Ó‰†‰Ó˜Â‰˘Î¢†∫ÔË˜ ßÙÂ¯Ù

ÂÎÙ‰†¨‰ÁÂÂ¯‰†È˙Â¯È˘Â†ÌÈÏÂÁ‰†˙ÂÙÂ˜†ÂÓÎ†¨ÍÂÈÁ‰‰ˆÂ¯†‡Ï˘†¨‰Ï˘ÓÓ‰†¨·Â˘†ÂÈ˘ÎÚÂ Æ˙ÂÈ¯Â·ÈˆÏ

¨·¯Ú˙‰Ï‰Ê˘ ‰·˘ÁÓ ÍÂ˙Ó ¨˙ÈÒ‡Ï˜ ˙È˙¯·Á ‰Ë¯Ù‰†ÂÊ ÆÌÈÈ˙¯·Á‰ ÌÈÂ‚¯‡· ˙ÎÓÂ˙Â ˙„„ÂÚÓ

¢ÌÈÂ‚¯‡ Ì˙Â‡· ˙ÓÈÂÒÓ ˙ÈÙÒÎ ‰ÎÈÓ˙ ¯ÈÁÓ· Ì‚ ¨¯˙ÂÈ ÏÂÊ ‰Ï ‡ˆÈÈ

Æ‰Ê ˙‡ ‰˘ÂÚ ˙Á‡ „È

∫‰Èˆ¯ËÒÂÏÈ‡ ÌÂÏÈˆ

˜· È„–ÈÒ

יהודיתײחברתית כוללת שבאה לידיביטוי בפסוקים כמו "כל ישראל ערבים

זה לזה" ו"ואהבת לרעך כמוך",המכוונים לכך שלפרט בעם יש אחריות

וגורל משותפים עם הזולת ומתוך כךגם עם כלל העם. בתנ"ך ישנם גם

חוקים מוסדרים שמדברים על כך שישלדאוג לחלשים מאיתנו, כמו האלמנה

והיתום ואפילו העבד הנרצע. גם בגולההקימו הקהילות היהודיות רשת

תמיכה לטובת החלשים בקהילה אואפילו לטובת קהילות יהודיות

מרוחקות וחלשות. הארגונים הוקמוסביב בית הכנסת ששימש באותם

הימים לא רק כמקום תפילה אלאכמרכז חברתי של ממש שמאגד סביבוקהילה. התמיכה בנזקק היתה בעיקר

כלכלית אך לא רק. לדוגמה, רשתחינוך כמו כי"ח (כל ישראל חברים —

אליאנס), שקמה בשנת 1860 בפריז עלמנת לאפשר חינוך כללי רחב ובעיקר

בחינם ליהודים באשר הם, הוקמהבצרפת אך התפשטה כמעט לכל מקום

שבו היתה קהילה יהודית."גם בארץ ישראל, בימים טרם היותנוריבון, מערכות ציבוריות כמו מערכתהחינוך, הרווחה, קופות חולים ואפילו

שירות התעסוקה היו במסגרתארגונים", אומר פרופ' קטן. "כשהוקמה

המדינה אותם ארגונים נכנסו מתחתלמטריה של אחריות ממשלתית.

מערכת החינוך, כמו קופות החוליםושירותי הרווחה, הפכו לציבוריות.ועכשיו שוב, הממשלה, שלא רוצה

להתערב, מעודדת ותומכת בארגוניםהחברתיים. זו הפרטה חברתית

קלאסית, מתוך מחשבה שזה ייצא להזול יותר, גם במחיר תמיכה כספית

מסוימת באותם ארגונים".אתה יכול לאפיין את אותם ארגוניםחברתיים שקמים בשנים האחרונות?

"ארגונים קמים לפי הצורך. אם תלכילמאה שערים תראי המון גמ"חים

שקמו לעזור עם נושא הילודה, כיווןשהחברה החרדית רואה בנושא

הילודה בקהילה שלהם כחשוב וכדברשצריך לעודד אותו. הגמ"חים עוזרים

בלולים, בטיטולים, בתחליפי חלבואפילו במוצצים למשפחות שלא

יכולות להרשות לעצמן.אם תשימי לב, בשנים האחרונות

התקשורת עוסקת ללא הרף בכך שיש

¯ÒÈÏÂ˜ÈÓ ‰Ê¯˙∂–Ï ‡˙·Ò ¨≤–Ï Ì‡ ¨‰ÓÏ‡ ¨∑¥ ˙·

‰˘ ≤¥ ˙·„˙Ó Æ„Á‡ ÔÈÂ ÌÈ„ÎÂˆÈÂ·

"אחותי ואני היינו פעילות בסניף ויצו עודבארגנטינה. עיקר פעילותנו שם היה

באיסוף ובגיוס כספים לויצו בישראל דרך אירועים חברתייםומסיבות. כשהגענו לארץ בשנת 1977 יצרנו קשר עם ויצו

והקמנו קבוצה דרום אמריקאית של נשים. הקבוצה נפגשתכל יום שני ומעלה רעיונות איך אפשר לעזור לויצו. למשל

יזמנו שכל חברה מהקבוצה שמשלמת דמי חבר לויצו תקבלתעודה. אנחנו גם מארגנות מסיבות וארוחות צהריים חגיגיות

ואת הכסף שכל חברה שילמה עבור האירוע אנחנו תורמותלויצו. לכבוד שבועות החלטנו להכין אוכל דרום אמריקאי

ולמכור אותו וההכנסות כמובן הלכו לויצו."בנוסף, אני מתנדבת במשרד הביטחון ומטפלת באמהות

שכולות. יש לי חמש משפחות שאני מבקרת כל שבוע. כבר שבעשנים וחצי, ואפילו קיבלתי על זה בשנה שעברה תעודת הוקרהמויצו. מה זה נותן לי? שאני נכנסת לבית של אמא שכולה והיא

אומרת לי 'תרזה, טוב שבאת', זה עושה לי טוב בלב. אנימרגישה שאני מקבלת משהו ולא רק נותנת. כל התנדבות שאני

עושה דרך ויצו זה עם כל הלב וזה ממלא אותי אושר גדול".

‰˘È‡‰ ˙Ó·≥≥

ºº


פה רעבים. במקביל יצאה קריאה שלראש הממשלה לעם לפתוח את

המקררים ולתרום מזון. דיון ציבוריבנושא הזה יצר גל של יוזמות

חברתיות. לא פעם אנחנו אפילושומעים על קבוצת חברים פרטית

שהחליטה להקים עמותה ללא מטרותרווח כדי לאסוף מזון ולחלק אותו

לנצרכים. אפשר גם לראות הרבה בתיתמחוי שקמו פרי יוזמה פרטית ולא

יוזמה של הממשלה או לחלופין,העירייה. חברה אינה יכולה להתקיים

ללא המגזר השלישי (כל אותםארגונים ועמותות ללא כוונות רווח,ארגוני התנדבות וארגוני מעורבות

בחברה הישראלית), שבא לענות עלצרכים ושירותים שאינם מסופקים

במסגרות האחרות. הארגונים נועדולענות על קשת רחבה של צרכים,

שהבולטים שבהם הם בתחומי החינוך,הדת, הרווחה והתרבות".

"לארגונים אלה יש חלק בקידוםדמוקרטיה השתתפותית, שכן הפרט

לוקח אחריות על הנעשה בחברהובקהילה שלו. הארגונים הללו גם

מטפחים ערכים של תרומה, התנדבות

וחדשנות חברתית", מוסיף פרופ' בניגידרון, מנהל מכון לחקר המגזר

השלישי.צבי (57), מהנדס בכיר בהייײטק, מגיע

פעמיים בשבוע למרכז למידה להכיןתלמידים לבגרויות. "במרכז הלמידה

פנו אל מקום העבודה שלי ושאלו אםיהיה רצון מצד העובדים להתנדב

בעזרה לימודית לתלמידים משכונותמצוקה", הוא מספר. "הם פנו אלינוכיוון שמדובר בעובדים אקדמאים

ובמהנדסים. כששמעתי על כך היה ליברור שאני לוקח חלק ביוזמה. מאז

אני כבר חמש שנים מתנדב. ואני שמחלספר שכל מי שלמד אצלי עבר

בהצלחה את הבגרות במתמטיקה".

˙Â·„˙‰‰ Ï˘ ‰ÈÙ

אם מכמתים את הרצון הטוב,האכפתיות והמוטיבציה של החברה

הישראלית לתרום מזמנה, מיכולותיהוממרצה לטובת אלה שצריכים, אנו

מגלים שמדובר ביותר מכחצי מיליוןמתנדבים שמתחלקים לײ200 אלף

במגזר הציבורי (כײ50 אלף מתנדביםלמשמר האזרחי (!) והשאר מתחלקיםבין משרדי הרווחה והבריאות, משרד

הביטחון והביטוח הלאומי) וכײ300אלף בארגונים חברתיים. ב"יד שרה",

לדוגמה, נערך חישוב לפיו 6,000המתנדבים שלהם חוסכים שכר של 30

מיליון שקל בשנה. עוד נמצא ששעותהמתנדבים במגזר הציבורי ובארגונים

השונים שוות כײ25 אלף משרות!בכמה עמותות וארגונים חברתיים

מדובר? במכון לחקר המגזר השלישימספרים על צמיחה מײ12 אלף

ארגונים חברתיים בשנת 1982 ליותרמײ35 אלף נכון להיום.

כאמור, הניסיון לגלות מי אלה אותםמתנדבים מגלה שמדובר בכולנו.

גברים ונשים כאחד בקבוצות גילשונות ומסטטוסים שונים. סטודנטים

לצד עקרות בית, אקדמאים לצד אלהשפרשו לפנסיה.

מחקר מקיף שנערך בשנה שעברה על

ידי הדסה ויזנברג ודליה גותן אודותנושאות תפקידים בויצו מגלה שאם עד

לפני 20 שנה הרוב המכריע שלהמצטרפות לשורות ויצו היו נשיםמבוגרות מעל גיל 47, הרי שמשנת1985 התמונה משתנה וכיום אחוז

המצטרפות הצעירות והמבוגרות שווה.פרופיל האישה המצטרפת לויצו, על פי

המחקר, אקוויוולנטי לאלהשמצטרפים לארגונים חברתיים

אחרים: מדובר בילידת הארץ, נשואה,שהצטרפה לויצו בין הגילים 35ײ50.היא בעלת השכלה של למעלה מײ12

שנות לימוד ועובדת מחוץ לבית. היאהצטרפה לויצו דרך קשר אישי

ושמיעה על הארגון מפה לאוזן, מתוךרצון אידיאולוגי להתנדב ולתרום.

גם ב"יד שרה" לדוגמה, מגלים זן חדש

˙ÂÈ˙ÙÎ‡‰†¨·ÂË‰†ÔÂˆ¯‰†˙‡†ÌÈ˙ÓÎÓ†Ì‡

‰Èˆ·ÈËÂÓ‰Â¨‰ÓÊÓ†ÌÂ¯˙Ï†˙ÈÏ‡¯˘È‰†‰¯·Á‰†Ï˘

Â‡ ¨ÌÈÎÈ¯ˆ˘ ‰Ï‡ ˙·ÂËÏ ‰ˆ¯ÓÓÂ ‰È˙ÂÏÂÎÈÓ

ÌÈ·„˙Ó ÔÂÈÏÈÓ ÈˆÁÎÓ ¯˙ÂÈ· ¯·Â„Ó˘ ÌÈÏ‚Ó

È¯Â·Èˆ‰ ¯Ê‚Ó· ÛÏ‡ ≤∞∞–Ï ÌÈ˜ÏÁ˙Ó˘

ÌÈÈ˙¯·Á ÌÈÂ‚¯‡· ÛÏ‡ ≥∞∞–ÎÂ

È¯„ÙÏ‡ ˘Â˘˙·„˙Ó Æ¥–Ï Ì‡ ¨‰‡Â˘ ¨µµ ˙·

ÂˆÈÂ· ÌÈ˘ ±±

"התחלתי את פרק ההתנדבות בחיי בקוחירום לנשים מוכות ובאיזשהו שלב הייתי

כבר רוויה מזה והחלטתי לחפש מקום אחרלהתנדב בו, ואז נוצר החיבור עם ויצו.

ההתנדבות הראשונה דרך ויצו היתה עם אישה שהתאלמנהושלא הצליחה להתמודד, ליוויתי אותה שנתיים. משם עברתילחנוך ילדה בת חמש עם בעיה רפואית מולדת. היה לי חיבורמאוד יפה איתה. אחרי חמש שנים, כשהילדה כבר היתה בת

12, היא ביקשה לפגוש אותי והמפגש היה מאוד מרגש. פתאוםראיתי כמה היא גדלה ושמחתי לשמוע שהיא לומדת בכיתהרגילה ושהולך לה טוב, וזה עבורי התגמול הכי גדול. בשבע

שנים האחרונות אני מתנדבת במועדון של נערות מצוקה. אנינפגשת איתן אחת לשבוע בשעה קבועה. אני יושבת ומדברת

איתן ומלווה אותן בפעילויות. בגלל הגיל שלי הן מרגישותשאני כמו אמא עבורן והן לא פעם מעדיפות לפנות אלי

במקום אל הצוות המקצועי. עבורן אני גם דמות קבועה כיהצוות מתחלף ואני נשארת, וזה חשוב. בגלל שאני עוסקת

באמנות אני מעבירה להן כל מיני סדנאות של חרוזיםותכשיטנות, צביעה על כלים מזכוכית ליום האם, או עושהאיתן חמסות. והן נורא אוהבות את זה. החיבור שלי איתן

מעולה ואני לא מתכוונת להחליף מקום. כשאני מגיעה למעוןאו כשאני פוגשת אותן ברחוב והן קוראות לי ועוצרות לחיבוקונשיקה. זה מחמם לי את הלב. לאחרונה, בוגרת המעון שהיאכבר אמא בעצמה באה במיוחד להראות לי את התינוק שלה— מה צריך יותר מזה? מעבר לכך, ההתנדבות בכלל נותנת לי

סיפוק לדעת שאני עושה משהו עבור הקהילה".

Í·ÒÈÂ ‰ÏÈ‡‡˙·ÒÂ ≥–Ï Ì‡ ¨‰‡Â˘ ¨∂∞ ˙·

ÌÈ˘ ≥ ˙·„˙Ó Æµ–Ï

"הייתי מורה במשך 38 שנים ורכזת'מחויבות אישית' וככה הגעתי לכל נושאההתנדבות. התחלתי להתנדב בכל מיני

מסגרות וגם ניסיתי להעביר לתלמידי כמההנושא חשוב. כך נחשפתי לארגון ויצו

שקישר בין בית הספר לבין פנימיית ילדים. כשיצאתי לפנסיההיה ברור לי שאני הולכת לעשות פעולות למען הקהילה.

בחרתי לעבוד במועדוני נערות וכשהגעתי למועדון שבו אנימתנדבת כיום, ראיתי שיש לי מקום רחב לתרום ונשארתי.ולא רק זה, אני אמורה להגיע פעם בשבוע אבל בדרך כלל

אני מגיעה יותר. אני מרגישה שנוצרו קשר וקרבה ביני לביןהבנות. ושאנחנו דמויות משמעותיות ויציבות עבורן. הן למדו

שאם אנחנו מבטיחות אנחנו מקיימות. לרגעים שהן באותומספרות לי מה עובר עליהן אני קוראת 'רגעי חסד'. אנירואה את עצמי ממשיכה להתנדב במועדונית. וחשוב לי

להגיד שלמועדוניות האלה יש חשיבות גדולה, כי עבורהנערות הללו הן ממש בגדר הצלה. צריך לפתוח עוד מקומות

כאלה ולהגדיל את מספר המתנדבים".

≥¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

ºº

ºº


של מתנדבים. "פעם אדם היה באואומר 'אני רוצה להתנדב'. היום הוא

כבר רוצה מימוש עצמי, תפקידשמתאים לכישוריו ולהשכלתו", אומר

דובר הארגון, דוד רוטנר. "אנחנומנסים להתמקצע בהשמת מתנדבים

בתחומים שמתאימים להם". ואכן,העמותה שפעילותה מבוססת כמעט

אך ורק על טהרת ההתנדבות, מפעילהעשרות רואי חשבון, רופאי שיניים,

עורכי דין ועוד.

‰ÊÏ ‰Ê ·¯Ú ÌÏÂÚ ÈˆÁ

ומה קורה בעולם? מסתבר שלא צריךלהיות צאצא דווקא לעם הנבחר כדי

להרגיש צורך להתנדב. שוויץ, לדוגמה,היא אומה של מתנדבים. מדובר

בכײ1.5 מיליון שוויצרים שמתנדביםבאופן קבוע. הלשכה המרכזיתלסטטיסטיקה של שוויץ מצאה

שהמתנדב הטיפוסי הוא בן 40ײ54ומשכיל. הוא מפנה חצי יום אחת

לשבוע לטובת פעילות התנדבותית,בילוי במועדון ספורט וביקור במוסדדתי. הקהילייה הבינלאומית נוקטת

גם היא בקו פרוײהתנדבותי ומעודדת

את האזרחים להירתם למלאכתההתנדבות.

המדיניות של רבות מהמדינותהמערביות באירופה היא לעודד

התנדבות דרך פיתוח מדיניות וחקיקהבנושא. גם האיחוד האירופי דן

בהיבטים השונים של ההתנדבות ואףתומך בארגונים חברתיים מתוך רצון

להעצים מנגנון זה לטובת ארצותהאיחוד אך גם לטובת מדינות העולם

השלישי. בשנים האחרונות נושא זהאף קיבל משנה תוקף כ"מכת נגד"

לגלובליזציה ולתאגידים הבינלאומיים— אם התאגידים מנצלים מדינות עולם

שלישי ומעבידים ילדים בשכר רעב,באים המתנדבים מהארצות

המפותחות ומקימים בתי ספר בכפריםהנידחים, מחלקים מזון ועוד. בארצות

רבות נערך "שבוע המתנדב" וכך גם

בבריטניה, למשל, חוגגים בשבועהראשון של יוני את שבוע ההתנדבות.

הבי.בי.סי — כלי התקשורת העיקריבמדינה — אף נרתם ביום שידורים

מיוחד. פרסום רשמי במונרכיה מספרעל יתרונות ההתנדבות כמעודדות

ירידה במשקל, שיפור הכישוריםוהעלאת המוטיבציה.

בסקר שנערך לאחרונה בלונדוןהאשימו 45% מאלה שלא התנדבו את

היעדר הזמן כגורם היחיד לכך שהםלא מתנדבים (ולא את אי האכפתיות),

והנתון הלא מפתיע: 15% מהבריטיםהעובדים מוצאים זמן להתנדב

במקביל לשעות העבודה שלהם. מייק קלי, מנהל אגף אחריות חברתית

(מסתבר שיש פונקציה כזאת) בסניףלונדוני של חברה בינלאומית שעוסקת

בייעוץ כלכלי, מספר כי "החברה שליתומכת בהתנדבות של העובדים בכך

שהיא מאפשרת להם להתנדב באמצע השבוע. החברה גילתהיתרונות עצומים בכך שאפשרה

לעובדיה להתנדב. העובדים מגליםיותר מוטיבציה בעבודתם, הם

מרחיבים את כישוריהם בהתנדבות

ומיישמים אותם בחברה. העובדים אףגילו על עצמם תכונות שלא ידעו

שהיו שם כבר קודם, כמו כישורי ארגוןוניהול". עוד מגלה המחקר הלונדוני

שײ25% מהמתנדבים מעדיפים לעבודעם ילדים ונוער. לעבוד עם חיות

בוחרים 13% מהמתנדבים, עם חולים11%, עם קשישים 8%, ועם אוכלוסיה

מקופחת 8%. "גם בארצות מזרח אירופיות שיעור

הארגונים החברתיים עלה באופן ניכר",מספר פרופ' קטן, "כיוון שארצות אלה

היו תחת משטר קומוניסטי ובמשטרכזה המדינה דואגת לכל השירותים. אךעם התפוררות המשטר נוצר צורך דחוף

בהקמה מחדש של שירותי רווחה,בריאות, חינוך ועוד או שמירה על

הקיים. וגם במקרה הזה הארגונים קמו0לתת מענה לצרכים אלה".

ÔÂÒ˜ÈÏ‚ Ë¯‚¯Ó‡˙·ÒÂ ≤–Ï Ì‡ ¨‰ÓÏ‡ ¨∏∂ ˙·

ÂˆÈÂ· ‰˘ ±∂ ˙·„˙Ó Æµ–Ï

"התחלתי להתנדב בגיל 70 בויצו ואניממשיכה כל עוד יהיה לי כוח. אני שייכתלקבוצה של דוברות אנגלית בכפר סבא.אנחנו נפגשות אחת לשבוע לקפה ועוגה

ומשלמות עבור המפגש, והכסף הולך לויצו. אנחנו גם אוספותכל מה שלא צריך בבית, כמו בגדים ונעליים ומוכרות —והכסף מהמכירה גם הוא נתרם למטרות חשובות. אם

המנהלת של הסניף אומרת לנו שחסר כסף לפעילויות אולמעונות של ויצו אנחנו נפגשות ומחליטות איך לאסוף אותו.

"התחלתי להתנדב בגלל שאני חיה לבד ודרך הפעילות שלויצו היתה לי אפשרות להיפגש ולהכיר אנשים חדשים, אבל

אחר כך המשכתי בפעילות כי מדובר במטרות טובותוחשובות. אנחנו רואות שאנחנו עוזרות וזה עושה לנו הרגשה

טובה. אני לא דוברת עברית ולכן אני לא יכולה לבקר למשלמשפחות או אנשים חולים, אבל אני תורמת איפה שאנייכולה. בחגים, למשל, אנחנו אופות עוגות ומוכרות אותן

ברחוב והכסף הולך לויצו, וזו הדרך שלי לעזור".

ÔÈÈ„ ‰¯Ï˜‡˙·ÒÂ ¥–Ï Ì‡ ¨‰ÓÏ‡ ¨µµ ˙·

ÂˆÈÂ· ÌÈ˘ µ ˙·„˙Ó Æ≤–Ï

"אני מתנדבת כבר חמש שנים. התחלתיבמקרה, יצאתי לפנסיה מוקדמת בגיל 50וחשבתי איך למלא את יומי ואז נתקלתי

במודעה של ויצו בעיתון שמודיעה על בוקרשל 'קפה תרבות'. שם, יו"ר סניף נהריה,

ליבנה שוורץ, אמרה שהיא מחפשת מתנדבות. חשבתי לעצמייאללה, נלך על זה ופשוט הרמתי את היד. וככה זה התחיל.התחלתי לעבוד במרכז למשפחות חד הוריות פעם בשבוע.

אנחנו במרכז עושים עם המשפחות פעילויות חברתיותוסדנאות הורים וילדים. אגב, בימים אלה המרכז עובר

שדרוג; מעבר לתמיכה שהמשפחות החד הוריות מקבלותמאיתנו, אנחנו גם נעזור להן במידע ביורוקרטי ובתיווך בינם

לבין הרשויות. יש לנו גם תכנון להקים 'פורום נשים', שזהנשים למען העצמת נשים. מדובר בנשים שיעזרו לעצמן וגם

לקהילה."ההתנדבות נותנת לי המון, אני מקבלת לא פחות ממה שאני

נותנת לקהילה. מעבר לזה שזה מעסיק אותי, יש לי סיפוקלעזור לאנשים. גיליתי שיש עוד דברים מעבר לביתײעבודה.גיליתי שיש לי יכולות ארגון וניהול. גם היו"ר שלנו מצוינת

ונותנת לנו להתפתח וליזום. אנחנו באות עם כל רעיון שעולהלנו ויש לנו את האפשרות ליישם אותו. נפתחו לי המון

דלתות, עצם זה שאני נפגשת עם עובדות סוציאליות ומנחותשל סדנאות פותח מרחבים עצומים ומעצים אותי.

"אנשים חושבים שויצו זה פעילות של זקנות וזה לא נכון. ויצופועלת ותוססת ועוזרת לחברה. גם אני קיבלתי, בסופו של

דבר, מויצו".

≥∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÌÈ¯·Á†˙ˆÂ·˜†ÏÚ†ÌÈÚÓÂ˘†ÂÁ‡†ÌÚÙ†‡Ï¢†∫ÔË˜†ßÙÂ¯Ù

È„Î ÁÂÂ¯†˙Â¯ËÓ†‡ÏÏ†‰˙ÂÓÚ†ÌÈ˜‰Ï†‰ËÈÏÁ‰˘†˙ÈË¯Ù

˙Â‡¯Ï†Ì‚†¯˘Ù‡†ÆÌÈÎ¯ˆÏ†Â˙Â‡†˜ÏÁÏÂ†ÔÂÊÓ†ÛÂÒ‡Ï

†‰ÓÊÂÈ†‡ÏÂ†˙ÈË¯Ù†‰ÓÊÂÈ†È¯Ù†ÂÓ˜˘†ÈÂÁÓ˙†È˙·†‰·¯‰

‰ÏÂÎÈ†‰È‡†‰¯·Á†Æ‰ÈÈ¯ÈÚ‰†¨ÔÈÙÂÏÁÏ†Â‡†‰Ï˘ÓÓ‰†Ï˘

¢È˘ÈÏ˘‰†¯Ê‚Ó‰†‡ÏÏ†ÌÈÈ˜˙‰Ï

ºº

פסח האחרון התעוררה אילנהטקש לקול פיצוץ עז. היא

מיהרה אל עבר המטבח, ונחרדהלגלות שהוא עולה באש. זה קרה

כשסלומון, בעלה העיוור, הכין לעצמוחביתה ושכח לכבות את האש עד שזו

התפשטה.כשראתה אילנה שאינה מצליחהלהתגבר על השריפה לבדה, היא

הזעיקה את מכבי האש ובמקבילהוציאה את הבעל ואת הילדים

מהבית. כשמכבי האש הגיעו זה כברהיה מאוחר והמטבח נשרף כמעט

כליל. למרות שאנשים טובים תרמואת התנור והכיריים, וניסו להשיב את

החיים בבית משפחת טקש אל

מסלולם, עקבות הפיח על הקירותמספרים על הטרגדיה שכמעט

התרחשה.זו דוגמה אחת ויחידה להתמודדותה

של אילנה, אם המשפחה, בתוך שגרתמהמורות של מי שמטפלת לבדה

במשפחה המונה שבעה ילדים ובעלעיוור. אלא שהודות לויצו אילנה לא

לגמרי לבד.ויצו, המפעילה רשת מעונות יום בכל

הארץ, דואגת לספק לילדיה של אילנהבית חם במשך השבוע. מקום אליו הם

מגיעים אחרי הלימודים, אוכליםארוחה חמה, שוקדים על שיעורי הבית

וזוכים לשלל פעילויות העשרה. עבורילדי משפחת טקש "בית חם" הוא

ביתם השני.אילנה (45), היא בת ליוצאי עיראק

שהגיעו לארץ בגלי העלייה הגדוליםשל שנות הײ50. משפחתה גם היא

ברוכת ילדים ולאילנה שמונה אחים.האב היה נגר להשכרה שנדד בין

מפעלים והאם עקרת בית.אילנה, כמו רוב אחיה, נאלצה לעזוב

את חטיבת הביניים בה למדה, על מנתלעזור בפרנסת המשפחה. "סבלנו

ממצוקה כלכלית והיתה לנו גם אחותמפגרת שנזקקה לעזרה, אך באותם

ימים מי חשב לפנות לעזרהסוציאלית", היא נזכרת, "ויותר מכך,

אבא שלי ממש התבייש לספר עלהמצב. זה לא כמו היום שיש יועצת אועובדת סוציאלית בבית הספר שבאה

ומבררת ויודעת מה קורה בבית שלהילדים".

בשנת 1986 הכירה אילנה את בעלה

סלומון, המבוגר ממנה בײ20 שנה,בביקור שגרתי בקופת חולים. אילנה,הסובלת ממום מולד בלב שאף חייבאותה מאוחר יותר לעשות ניתוח לב

פתוח, הגיעה לקופת החולים עם חששלדלקת בקרום הלב. סלומון, שהיה

רופא המשפחה שלה, הפנה אותהבבהילות לבית החולים. אך אז עוד לא

ניצתה האהבה. רק מאוחר יותר,כשאילנה הגיעה שוב לקופת החולים,

הפעם מלווה באביה, הם החלולהתיידד.

זמן קצר לאחר מכן סלומון, שהיה אזפרוד עם ילד, השאיר את כל הרכושלאשתו כולל דירתם המשותפת ועבר

להתגורר אצל המשפחה של אילנה.

רק בשנת 1997, אחרי שאשתוהראשונה של סלומון התרצתה לתת לואת הגט, הוא ואילנה התחתנו. באותו

הזמן כבר היו להם שישה ילדים.

ÌÈ„ÒÁÓ ÌÈÈÁ

אנחנו יושבים בסלון הבית שלהמשפחה. הספה עליה אנחנו יושבים

נפתחת בלילה למיטה עליה ישניםשניים מהילדים. גם הספה השנייה

[ מועדוניות ]

≥∏‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÌÂÓ ≠ ÏÈ„·‰ÏÂ ¨¯ÂÂÈÚ ÏÚ·Â ÌÈ„ÏÈ ‰Ú·˘ ˘˜Ë†‰ÏÈ‡Ï˙Â¯ÓÏ Æ˘„ÂÁ‰ ˙‡ ¯Â‚ÒÏ Ï˜˘ ¥¨∑∞∞ ÍÒ ÏÚ ‰·ˆ˜Â ·Ï·

∫‰ÚÈ„ÂÓÂ ˙ÂÈÓÈËÙÂ‡ ÏÚ ¯ÂÓ˘Ï ˙Ï„˙˘Ó ‡È‰†˙‡ÊÌ‰ Æ‰Ë˜˘†È‡ ¨ÂˆÈÂ†Ï˘ ˙ÈÂ„ÚÂÓ· ÌÈ‡ˆÓ ÌÈ„ÏÈ‰˘Î¢

†¢Ì‰Ï ˙˙Ï ÏÎÂ‡ ‡Ï È‡˘ ‰Ó ˙‡ Ì˘ ÌÈÏ·˜Ó‰ ˘ Ó È Ù È ˆ ∫ Ì Â Ï È ˆ ¨ ˜ ¯ · ‰ È Á ˙ Ø

·

ÌÂÈÏ ÌÂÈÓ ÌÈÈÁ

ÌÈ¯Â˘˜Â†ÌÈ·ÂË†ÌÈ„ÏÈ†Ì‰†ÈÎ†˙ÂÈÓÈÙÏ†Â‡ˆÈÈ†‡ÏÂ†˙È··†Â¯‡˘ÈÈ†ÌÈ„ÏÈ‰†ÏÎ˘†·Â˘Á†ÈÏ†‰È‰¢†∫˘˜Ë†‰ÏÈ‡

˙˙Ï†ÈÏ†ÔÈ‡Â†˙È¯˘·†‰ÁÂ¯‡†Ì‰Ï†˙˙Ï†ÍÈ¯ˆ†¯ÙÒ‰ ˙È·Ó†ÌÈ‡·†Ì‰˘Î†ÈÎ†¨ÈÏÚ†‰˘˜‰†Ì‚†‰Ê†Ï·‡†¨˙È·Ï

†¢È„Ó†ÔË˜†˙È·‰†ÈÎ†ÌÈ‡˙†ÂÏ†ÔÈ‡Â†˙È·†È¯ÂÚÈ˘†˙Â˘ÚÏ†ÌÈÎÈ¯ˆ†Ì‚†Ì‰†ÆÌ‰Ï

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó·

שבסלון נפתחת, ועליה ישנים אילנהוילד נוסף. את הבית הקטן, המאכלס

תשע נפשות, קיבלה המשפחה לפניחמש שנים מ"שקמונה", חברה לדיורציבורי. מהסלון רואים את המטבח

ואת הקירות שנשארו מפויחים כי איןמי שיצבע. "באו מתנדבים לפני פסח

לצבוע את הבית והם צבעו ממש יפה,ואז, אחרי שבועיים, קרתה השריפה",

מתנצלת אילנה, כשהיא רואה שאנימציצה לעבר המטבח.

עוד ברוסיה, ממנה עלה לישראלבשנת 1976, אובחן סלומון, שמצטרףאלינו לשיחה, כמי שסובל מהיפרדות

הרשתית. "זאת מחלה שגורמתלרשתית להתפורר עד שבסופו של דבר

הראייה אובדת לגמרי", הוא מסביר.לאורך השנים הוא עבד בקופת חוליםכרופא משפחה עד שבשנת 1992 נאלץלעזוב את עבודתו בשל העיוורון שפקדאותו. הוא עבר ניתוחים בארץ ובחו"ל

כדי לנסות לתקן את הראייה, אך אלהנכשלו.

היום חיים בני המשפחה מײ2,800 שקלקצבת נכות וײ1,900 שקל קצבת ילדים.

"קשה מאוד להתקיים בצורה כזאת.בלתי אפשרי לשלם חשמל, מים וגז.שלא לדבר על הצרכים של הילדים.הם מבקשים ממני מעדנים ואני לא

יכולה לקנות להם."חוץ מהנטל הכלכלי השוטף נפתחו לנו

תיקים בהוצאה לפועל, ובמקבילעיקלו לנו את החשבונות. התחילה

תקופה שכל יום שני וחמישי היה מגיעשוטר, הופך את הבית ולוקח את

סלומון למעצר וכל זה מול העיניים שלהילדים המבוהלים. לא פעם גם

נאלצתי לשלם את הסכומים שסלומוןחייב מכיסי".

מתי המצב נעשה בלתי נסבל?"כשסלומון הפסיק לעבוד וזמן קצרלאחר מכן נאלצתי גם אני להפסיק

לעבוד בגלל המום בלב. בינתיים כבר

היו לנו ארבעה ילדים. גרנו בדירהשכורה ולא היה לנו כסף לשלם

שכירות. המקרר היה ריק ואז חבריםמהשכונה ארגנו לנו אוכל. הם היו

אוספים את מה שנשאר להם ומביאיםלנו. חברות שלי שעבדו במשק בית היו

לוקחות בגדים שהמשפחה אצלה הןעבדו היתה זורקת ומביאות אלי. עדהיום חברים מתקשרים ושואלים מה

ººצריך".

‰˘È‡‰ ˙Ó·≥π

‰·ÂË ‰ÏÈÓ ˜¯ÏÚÂ ‰·ÂË‰ ‰ÏÈÓ‰ ÏÚ ¨˜Â·ÈÁ‰ ÏÚ ˙¯ÙÒÓ ‰ÙÈÁ ÂˆÈÂ· ‰ÁÂÂ¯‰ ˙˜ÏÁÓ ˙Ï‰Ó

¢ÌÁ ˙È·¢ È„ÏÈÏ Ô˙È‰ „Â„ÈÚ‰

, מנהלת מחלקת הרווחה בויצו מספרת שמשפחת טקש היא משפחה עם סיפור קל יחסית, ולאשושי שטרןפעם מגיעים למועדוניות ילדים עם משפחתולוגיה הרבה יותר קשה וכאובה: "בית חם פועל זו השנה

השביעית ויש המון ביקוש. מגיעות אלינו משפחות שהן במצוקה. משפחות חד הוריות, משפחות עוליםשעלו לארץ וההורים לא הצליחו להתאקלם. לא מדובר רק במצב כלכלי קשה ובהורים מובטלים אלא

גם בפערים תרבותיים, באב שמגיע לארץ ומגלה שאיבד את סמכותו כאב המשפחה — והשבר הוא קשהעד כדי התפוררות המשפחה. מדובר גם בילדים ששני הוריהם נוכחים אך מסיבות שונות לא מתפקדים.הילדים מגיעים אלינו ואנחנו קודם כל דואגים למזון שלהם. הארוחה שהם אוכלים אצלנו היא לא פעםהארוחה היחידה שהם אוכלים במשך היום. אחר כך המדריכים עוזרים להם בשיעורי בית, כי בבית אין

מי שיכול לעזור להם. גם את החוגים וההעשרה שהם מקבלים אצלנו הם לא יקבלו במקום אחר."אנחנו גם דואגים לעטוף את הילדים בתשומת לב ובאהבה. הם מקבלים פה את החיבוק, את המילה

הטובה ואת העידוד. השנה למשל הכנסנו את ההורים למערכת, לחגוג חגים ביחד עם הילדים. שוב, מתוךניסיון לעזור למשפחה ולגבש אותה".

"אני רוצה לסיים בסיפור שעושה לי חם בלב", מסכמת שטרן. "אחד הילדים שהיה בעבר במועדונית הואהיום כבר בכיתה י"א ולא קורה שהוא עובר ליד המועדונית שלנו ולא נכנס להגיד שלום. כשהוא היה

אצלנו היה לו קשה, והוא סבל מהמון קשיים. אמרתי לו שלא אוותר. עד היום, כשהוא רואה אותי הואאומר 'תודה שעשיתם ממני בן אדם'".

‰¯Âˆ· ÌÈÈ˜˙‰Ï „Â‡Ó ‰˘˜¢

˘˜Ë ‰ÏÈ‡Â ÔÂÓÂÏÒ Æ¢˙‡ÊÎ

ÌÈÈÁ‰ ÏÎ ÂˆÈÂ

הקשר עם ויצו נוצר לאחר שאילנהאזרה אומץ ופנתה לרשויות הרווחה.

אלה מיהרו לשדך בין המשפחה לויצו,ומאז, כבר חמש שנים שכל ילדי

משפחת טקש — אלקה (16), אור (13),לינוי (12), גל (11), ניצן (9), חי (8)

ואלון (6.5) — עושים את דרכם מביתהספר למועדונית "בית חם" של ויצו

בחיפה.

מה השהות במועדונית נותנת לילדים?"היה לי חשוב שכל הילדים יישארו

בבית ולא ייצאו לפנימיות כי הםילדים טובים וקשורים לבית, אבל זהגם הקשה עלי, כי כשהם באים מבית

הספר צריך לתת להם ארוחה בשריתואין לי לתת להם. הם גם צריכים

לעשות שיעורי בית ואין לנו תנאים כיהבית קטן מדי.

"ויצו ממש הקלה עלי. הילדים הולכיםמבית הספר אל המועדונית והם שםעד חמש. הם מקבלים ארוחה חמה

שתורם בעל אולם בחיפה. האוכל

ממש טוב וטרי. נותנים להם בנדיבות.הם מקבלים פרגיות, למשל, ומאיפה

יש לי לתת להם פרגיות? או עוגותקרם, למשל, שהם מקבלים לקינוח.

לפעמים כשנשאר, המדריכים אורזיםלהם שייקחו הביתה וגם אני אוכלת

ונהנית."אחרי הארוחה הם עושים שיעורי בית

והמדריכים עוזרים להם. ואז ישפעילות העשרה. כל אחד בוחר חוג

ואפשר גם להחליף אם נמאס. וזה לאהכל. במועדונית לוקחים מהילדים אתהמידות של הנעליים וקונים להם נעלי

ספורט".לאיזו העשרה הם זוכים?

"הילדים הולכים לחוגי ציורוקרמיקה, ויש גם קראטה וכדורגל.

הם משלמים 10 שקלים אחת לחודשובוחרים לאיזה חוג הם רוצים

ללכת".איך זה שיפר לך את היום?

"זה ממש הקל עלי. יש לי זמןלהתפנות לדברים אחרים. ביטוח

לאומי לא נותן עזרה ביתית לסלומוןכי אני בבית ולכן הכל נופל עלי. אני

זאת שמטפלת בו, מכינה אוכל, מנקהועושה כביסות.

"כשהילדים במועדונית אני שקטה כיאני יודעת שהם בידיים טובות. הם

אוכלים כמו שצריך ועושים שיעורים.זה הקל עלי דרסטית, כי כשהם

באים הם לפעמים רק רוצים ארוחתערב וזה יותר קל, כי אני לא צריכה

לבשל".מה הילדים מספרים?

"הם הולכים בכיף. מי שמצטייןמקבל צ'ופרים. עושים איתם עבודות

יצירה והם מגיעים עם העבודותהביתה ומראים לי בגאווה ואז אנחנו

תולים על המקרר או שמים עלהמדף. גם לוקחים אותם לטיולים

ולימי כיף כמו לונה פארק ולונה גל.אני לא יכולה לממן לונה פארק ודרך

המועדונית הם הולכים למקומותשילדים בגילם אוהבים. אני, לצערי,

0לא מסוגלת לעשות את זה".

[ מועדוניות ]

¥∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÆÚÂ·˘‰†Í˘Ó·†ÌÁ†˙È·†‰ÏÈ‡†Ï˘†‰È„ÏÈÏ†˜ÙÒÏ†˙‚‡Â„†¨ı¯‡‰†ÏÎ·†ÌÂÈ†˙ÂÂÚÓ†˙˘¯†‰ÏÈÚÙÓ‰†¨ÂˆÈÂ

˙ÂÈÂÏÈÚÙ ÏÏ˘Ï†ÌÈÎÂÊÂ†˙È·‰†È¯ÂÚÈ˘†ÏÚ†ÌÈ„˜Â˘†¨‰ÓÁ†‰ÁÂ¯‡†ÌÈÏÎÂ‡†¨ÌÈ„ÂÓÈÏ‰†È¯Á‡†ÌÈÚÈ‚Ó†Ì‰

È˘‰†Ì˙È·†‡Â‰†¢ÌÁ†˙È·¢†˘˜Ë†˙ÁÙ˘Ó†È„ÏÈ†¯Â·Ú†Æ‰¯˘Ú‰

ºº

˘˜Ë ˙ÁÙ˘Ó È·

¯˙ÂÈ ÌÈ·ÂË ÌÈÓÈ·

טלפון בקו החם של ויצו צלצל., מתנדבת ותיקה,אירית הזלמן

הרימה את השפופרת. על הקו: אישהמבוגרת. היא מספרת שסבלה

התעללות מילולית ופיזית מבעלהשנים רבות. "חיי היו מלאי סבל", היא

משתפת בצער. "במהלך ההתעללותהאחרונה בעלי ריסק לי צלחת עלהראש. נפצעתי ודיממתי, אבל בני,

שבמקרה היה בבית, לא הניח לילקבל טיפול רפואי".

אחרי שהחלימה עברה הדוברת לסדרהיום, אבל שאלת אחת המשיכה לנקר

במוחה: עד מתי? היא התייעצה עם חברות שהמליצו

להתקשר לקו. הזלמן מיד הפנתהאותה למרכז למניעת אלימות

במשפחה, לא לפני ששאלה: "לאןהגעת? ככה את רוצה לסיים את

חייך?", ולאחר מכן ביקשה לשוחח עםבתה של המתלוננת.

במהלך השיחה הופתעה לגלות כימדובר באנשים נאורים, המודעים

למצבה של אמם אבל מעדיפים להסתיראת המצב. אביהם, מסתבר, הוא אדם

מכובד וידוע בעיר. "דיברתי שוב עםהאמא, עודדתי אותה שלא להסתיר,לפנות למשטרה ולהגיש תלונה על כל

השנים של ההתעללות. ואכן, הבעלהאלים נעצר והורחק ממנה והם הגיעולהבנה שהם צריכים להיפרד", מציינתהזלמן בסיפוק. "עקבתי אחריה באופן

מיוחד, דרך המרכז למניעת אלימות

במשפחה. הבנתי שהיא התחזקה, ושהיהלה את הכוח לצאת לחיים אחרים. היום

היא אישה עצמאית ומצבה טוב".

‰È¯ÂËÒÈ‰ ˙ˆ˜

מזה 18 שנה שהטלפון של הקו החםשל ויצו, הנותן מענה לנשים מוכות,אינו מפסיק לצלצל. הקו הינו חלק

ממערך סיוע כולל של ויצו, שכולל אתהפרויקטים הקבועים — מקלטים

לנשים מוכות בשיתוף משרד העבודהוהרווחה ומרכזים לטיפול ומניעתאלימות במשפחה. במכרז שנערך

להפעלת הקו נבחרה ויצו, בשיתוף עםמשרד העבודה ומשרד הרווחה,

להמשיך להפעילו."הקו הראשון למען נשים מוכות הוקם

במאי 1987 במטרה להעניק אוזןקשבת לנשים מוכות, ולמסירת מידעמקיף בתחום והענקת סיוע במקרה

, מנהלתבלה כהןחירום", מספרת עו"ד האגף לקידום מעמד האישה בויצו.

"הקו אויש במשך 24 שעות במתנדבותויצו שעברו הכשרת מקצועית מקיפה.הקו הינו אנונימי ומתקבלות בו מאות

פניות בשנה מנשים, בני משפחה,עמיתים, שכנים שמעוניינים לסייע ולא

יודעים איך. עד לחודש מאי האחרוןהפעלנו את קו ויצו ללא שיתוף גורמים

נוספים. החל ממאי, עקב זכייהבמכרז, הקו התאחד עם משרד

הרווחה, בשונה מבעבר, שעד אז רקתקציב ויצו תחזק את הפעלתו".

האם יחולו שינויים בקו?"ישנו שוני באופן הטכני שבו יופעל

הקו, שעד עתה הופעל באמצעותהעברתו לביתה של המתנדבת. כיום,

לאור תנאי המכרז ודרישת משרדהרווחה, יגיעו המתנדבות למרכז עצמו.

דבר חשוב נוסף שהשתנה בעקבותהשיתוף עם משרד הרווחה הוא עיסוקבתחום שלא עסקו בו בעבר בקו, והוא

ילדים בסיכון. מעתה הקו ייתן גםמענה לילדים ובני נוער. השינוי הנוסף

הוא שעד עכשיו הקו פעל בעיקר בשפההעברית. הקו הארצי ייתן גם מענה

בשפה הרוסית, האמהרית והערבית".ומה עם שעות המענה?

"למרות שלא היתה דרישה מצד משרדהעבודה והרווחה לאייש את הקו

במשך 24 שעות, החליטו בויצו לשדרגאת הדרישות ולהמשיך ולהעניק אתכיסוי הקו בכל שעות היממה. כיסויהקו של ויצו במשך 24 שעות ביממה

נעשה תודות לקבוצת מתנדבותמגובשת באילת שמאיישות את הקו

הארצי בשעות הלילה".

ÌÂÏ˘ ¨˙·„˙Ó

שתי מתנדבות התפנו לשתף אותנובחוויות המתנדבת. על השאלה כיצדהגיעו לתפקידן הנוכחי הן מספרות:

"זה היה בתקופה שחיפשתי לתתמתלרגינה ישראלימעצמי", אומרת

אביב, אם לשניים ומתנדבת מזה שנהוחצי בקו, "וראיתי מודעה בעיתון

[ התנדבות ]

¥≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

¨‰ÁÂÂ¯‰ „¯˘Ó È„È ÏÚ ‰Â¯Á‡Ï Í¯Ú˘ Ê¯ÎÓ ˙Â·˜Ú·ÌÈ˘ ÂÏÙÂË ‰Î „Ú ÆÂˆÈÂ Ï˘ ¢ÌÁ‰ Â˜‰¢ ˙ÂÏÈÚÙ ·Á¯Â˙

ÌÈ„ÏÈ Ì‚ ÂÏÙÂËÈ ‰˙ÚÓÂ ¨‰ÁÙ˘Ó· ˙ÂÓÈÏ‡Ó ÂÏ·Ò˘˙È˘È‡‰ ‰ÈÂÂÁ‰ ÏÚ ˙Â¯ÙÒÓ Â˜‰ ˙Â·„˙Ó ÆÔÂÎÈÒ·

‰ˆÚ‰ Ô˙ÓÏ ¯·ÚÓ˘‰ ˘ Ó È Ù È ˆ ∫ Ì Â Ï È ˆ ¨ · È · Á · ¯ È Ó Ø

‰

ÌÂ„‡‰ ÔÂÙÏË‰

‰

שדרושות מתנדבות. זה דיבר אלי כיחשוב לי הנושא של העצמה נשית,

שאישה תדע את ערך עצמה, למה היאמסוגלת ושתגיע למשהו. פעם זה היה

מקובל שאישה תשב בבית, כיום יש להגם את האופציה להחליט, בעולם הזה

נפתחו המון אפשרויות להתפתחותולמימוש פוטנציאל האישה, אישה

שנמצאת במעגל אלימות לא יכולהלעשות זאת".

הזלמן, תושבת רמת גן, אם לשלושהוסבתא לשניים: "עברתי הכשרה

לטיפול בנפגעות תקיפה מינית וברגעהאחרון הבנתי שאני לא יכולה לעשות

זאת ונסוגותי. הגעתי ביחד עם עודחברה, שבעקבות ההתנדבות למדה

עבודה סוציאלית ועובדת היום במרכזלמניעת אלימות במשפחה".

אל תטעו. על אף הניסיון רב השניםוהרצון הטוב, מדובר במעברים חדים

בין "החיים שמעבר לקו" לחייהמשפחה. ישראלי: "הילדים מאוד

מתנדבת,מכבדים את הזמן שבו אמא והם יודעים שאין דבר קדוש מזה.

בעבר, כששיחות הקו החם הופנו אלבתינו, בשעות ההתנדבות, כאשר צלצלהטלפון, הילדים ישר נזעקו וקראו לי.אני בטוחה שזה עושה גם להם משהו.

בכל מקרה, צריך לעשות את ההפרדהולשמור על אובייקטיביות. אם אשקעבכל סיפור, לא אוכל לתת את העזרה.

יש שיחות, לא רבות, שאחריהן אנימתלבטת אם עשיתי את המקסימום,

אם הפניתי לכל המקומות המתאימים".הזלמן: "לי זה דווקא לא מפריע בחייהיומיום. בהתחלה, בכל שיחה היה לי

מאוד קשה, אבל מתרגלים ומשתדליםפשוט לעשות את זה על הצד הטובביותר. זה עדיין מחלחל, אבל אני

לוקחת את זה לצד הטוב".איך עושים את זה? שאלה טובה. "אני

מייעצת לחברות", אומרת הזלמן,"ולבנות של חברות. אם אני רואה זוגשהגבר נראה לי גבולי בנושא האובײ

ססיביות, אני לא מתביישת ומעירהאת תשומת לב הצד שכנגד, שתדע

באיזו מערכת יחסים היא נמצאת"."לשמחתי לא נתקלתי במקרים ממש

מזעזעים, ודווקא זכורה לי חוויהנעימה", מספרת ישראלי. "התקשרהאם חד הורית, בוגרת מקלט לנשים

מוכות, ורצתה לדעת איפה ניתן לקבלבגדים לחורף. היא לא נשמעה לי

מדוכאת אלא חדורת מוטיבציה. היאלא התלוננה על החיים, אלא חיפשה

ÈÏ‡¯˘È†‰È‚¯ ÆÈÓˆÚÓ†˙˙Ï†È˙˘ÙÈÁ

ºº

‰˘È‡‰ ˙Ó·¥≥

Â˜Ï ¨ÂÈÏ‡ È‡Â·˙ÂÈÂÓÂÈÓ‰Ó ˜ÏÁ ˜¯ Ô‰ ÌÈÂ˘ ÌÈ˙Â¯È˘ ÌÚ ˙Â¯ÎÈ‰Â ·Â·È„ ˙ÏÂÎÈ ¨‰·˘˜‰ ˙ÏÂÎÈ

Â˜Ï ¯·ÚÓ˘ ˙Â·„˙Ó‰Ó ˙Â˘¯„‰

עו"ס נורית קאופמן, מנהלת תחום מניעה וטיפול באלימות באגף למעמד האישה מזה שלוש שנים, מספרתעל המיומנויות הנדרשות ממתנדבות בקו: "המטרה היא לא להפוך את המתנדבות לאנשי טיפול, אלא לתת

כלים, ולדעת איך לדובב את המתקשרים. זה דורש מיומנויות מאוד ספציפיות, שבעיקרן דיבור והקשבהוידע כללי על השירותים שצריכים לתת מענה לשתי האוכלוסיות — הנשים המוכות והילדים בסיכון.

היכרות עם מקלטים, מרכזים לטיפול ומניעת אלימות במשפחה, על"ם, אל"י ושירותים מקצועיים. ישכמובן מקרים הדורשים התערבות מיידית של איש מקצוע".

באילו מקרים את מטפלת באופן פרטני?"יש לא פעם טלפון עם ביקורת כלפי הגורם המטפל בקהילה, משטרה או עובד סוציאלי. אני מטפלת

בתלונות קשות אלה, אשר באות ממקומות שונים בארץ, באמצעות יצירת קשר עם הגורם המטפל. אני לאבאה ממקום של ביקורת, אלא מתוך ניסיון לעזרה לגורם הפגיע".

איך עורכים מעקב אחרי סיפורים של אנשים שכבר התקשרו לקו?"נכון שהקו הוא אנונימי, אבל ישנו סימן מזהה לכל סיפור. עד עתה, אחת לארבעה שבועות המתנדבות היו

מעבירות דיווחים ועורכות רישום על מנת שהמתקשר לא יצטרך לספר את המקרה שלו שוב. בעקבותהזכייה במכרז להפעלת הקו ושיתוף משרד הרווחה, מעתה כל תהליך הדיווח והרישום יהיה ממוחשב, מה

שיקל על עדכון המתנדבות האחרות".

ÔÓÏÊ‰†˙È¯È‡ Æ‰ÊÓ†˘Â„˜†ÔÈ‡

˙ÂÈÂÓÂÈÓ†˙Â˘¯„

ÔÓÙÂ‡˜†˙È¯Â†Æ˙ÂÈÙÈˆÙÒ

עזרה והודתה עליה. שאלתי אותה אםהיא רוצה להיות בקשר, והיא מאוד

שמחה. אחרי כמה ימים, כשהתקשרתיאליה, היא נשמעה נרגשת ושמחה על

כך שיש מישהו שמתעניין במצבה.אחרי כמה שיחות שאלתי אם אפשרלבקר אותה וכשהיא הסכימה נסעתיאליה כמה פעמים והבאתי לה בגדים

ומצרכים בסיסיים. זה חימם לי אתהלב. יש אנשים שחיים תמיד בתחושה

שמגיע להם, אבל לא היא. מדובר

בבחורה קשת יום אבל אופטימית.מחפשת עבודה, לא מקטרת על

המדינה, ומקבלת את העזרהשמציעים לה בתודה גדולה".

˙Â‡ÒÈÎ‰ ÔÈ·

בחברה שסובלת מאלימות יומיומיתנגד נשים וילדים, בחברה שמנת חלקה

היא דיווחים המועברים מדי בוקראודות חולשה של המערכת, רק

מתבקש לשאול האם קיימים מקרים

ש"נופלים בין הכיסאות". ישראלימספרת על תופעה מדאיגה, שלא לומרמקוממת: "אני רוצה להדגיש את נושא

האלימות המילולית. יש הרבה נשיםשלא סובלות מאלימות פיזית, אבל בני

הזוג שלהן משפילים ומקללים אותן,ומונעים מהן עצמאות. אלה הנשים

הכי מבוישות, והן פונות לקו בדחילוורחימו, ובמשפט 'אני לא סובלת

מאלימות, אבל...'. הן מרגישות שאיןלהן הוכחות, שהן צריכות להגיע עם

עין נפוחה למשטרה כדי להגיש תלונה,ואם לא, זה תהיה המילה שלה נגד

המילה שלו. לנשים אלה אני אומרת'את עדיין אדם, לא איבדת את החופש

שלך'. הן צריכות להבין כי יש להןעדיין את הזכות לכבוד".

האם נתקלת במקרים מתסכלים?"יש את העניין של התסכול כשאנשיםעם רצון טוב מתקשרים, אבל האישהמסרבת לשתף פעולה. האישה צריכה

לרצות שיעזרו לה, אחרת זו בעיה. עם

כל הרצון, אין דרך להיכנס לפרטיותשל אדם. היה מקרה של אדם

שהתקשר ואמר ששני שותפים שלמכרה שלו מתעללים בה, מכים אותהומכבים עליה סיגריות. הוא אמר לנו,

בואו, קחו אותה למקלט, תצילו אותה.אני מבינה את הזעזוע שהוא חווה,

אבל הוא צריך לנסות ולשכנע אותהלפנות למשטרה או ליצור קשר עם

עו"ס באזור המגורים ולדווח עליה"."השיחות הקשות ביותר שבהן

נתקלתי", מוסיפה עו"ס נורית קאופמן,הממונה על טיפול באלימות באגף

למעמד האישה, "היו איומים עלהתאבדות ושיחות עם אלימות ממשית

ברקע. יש גם שיחות שבהן אי אפשרלעזור. מאוד קשה לעזור לנשים מוכות

עם בעיה של התמכרות לסמיםולאלכוהול, או אם מדובר במחלת נפששאינה תלויה במצב. בעיקרון, לא ניתן

לעזור למי שלא רוצה להיעזר, אבלתמיד צריך לתת את ההרגשה שהדלת

פתוחה, שהמתנדבת, זו או אחרת,

תמיד נמצאת שם בשבילם".שאלת השאלות: אחרי שנים ארוכות של

התנדבות, זה נעשה יותר קל?הזלמן מסכמת: "תלוי מאיזו בחינה. זה

נהיה יותר קל מכיוון שאני מאודבקיאה בחומר, ואין לי בעיה לעזורלכל מי שמתקשר כמעט בלי לפתוחאת דפי ההדרכה. זה לא נהיה יותר

קל, כי אני מתייחסת לכל מקרה לגופו,והמקרים הם קשים. אני חשה

0שהאמפתיה גוברת עם השנים".

[ התנדבות ]

ÌÈÏÈÙ˘Ó Ô‰Ï˘†‚ÂÊ‰†È·†Ï·‡†¨˙ÈÊÈÙ†˙ÂÓÈÏ‡Ó†˙ÂÏ·ÂÒ†‡Ï ÌÈ˘†‰·¯‰¢†∫ÈÏ‡¯˘È

Â˜Ï ˙ÂÂÙ Ô‰Â†¨˙Â˘ÈÂ·Ó†ÈÎ‰†ÌÈ˘‰†‰Ï‡†Æ˙Â‡ÓˆÚ†Ô‰Ó†ÌÈÚÂÓÂ†¨Ô˙Â‡†ÌÈÏÏ˜ÓÂ

‰ÁÂÙ ÔÈÚ ÌÚ ÚÈ‚‰Ï ˙ÂÎÈ¯ˆ Ô‰˘ ¨˙ÂÁÎÂ‰ Ô‰Ï ÔÈ‡˘ ˙Â˘È‚¯Ó Ô‰ ÆÂÓÈÁ¯Â ÂÏÈÁ„·

¢ÂÏ˘†‰ÏÈÓ‰†„‚†‰Ï˘†‰ÏÈÓ‰†‰È‰˙†‰Ê†¨‡Ï†Ì‡Â†¨‰ÂÏ˙†˘È‚‰Ï†È„Î†‰¯Ë˘ÓÏ

ºº

ÆÈ¯ÙÒ˙˘ „Ú ¯Ó‚ÈÈ ‡Ï ‰Ê

ÂÈÊ ÌÈÈÁ ∫‰Èˆ¯ËÒÂÏÈ‡ ÌÂÏÈˆ

øøÔÎ˙È‡ ‰‰Ó ÆÆ‰¯·Á ÌÌÚ ‰‰ÚÈ‚‰ ÔÔÓÏÊ‰ ˙È¯È‡ ÂÂÏÈ‡Â ¨ÔÂ˙ÈÚ· ‰‰Ú„ÂÓ ˙ÂÚˆÓ‡· ÂÂ˜· ˙Â·„˙‰Ï ‰‰ÚÈ‚‰ ÈÈÏ‡¯˘È ‰‰È‚¯

∞≥–∂π≤≥∑π± ÂÂ¯ÙÒÓ˘ ÔÔÂÙÏË· ¨Ë¯ÙÏ‡ ÏÏÎÈÓ ˙È·ÈË¯ËÒÈÈÓ„‡‰ ˙ÊÎ¯‰ ÌÌÚ ¯˘˜ ¯ÂˆÈÏ ˙ÂÓÊÂÓ ··„˙‰Ï ˙ÂÈÈÂÚÓ‰ ÌÌÈ˘

¥¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

חדר הלידה נשמעה זעקה קורעתלב, הקריאה האחרונה לפני

יציאתו של ילד חדש לאוויר העולם."מזל טוב!!!", נשמעו צהלות השמחה שלהמיילדת, שחיש מהר העבירה את הרך

הנולד לזרועות אמו. מעיניה של האםזלגו דמעות. דמעות של אושר, אולם גם

דמעות של יגון עמוק, דמעות של מציאותקשה שטופחת בפנים ללא רחם. היאיודעת אילו חיים מצפים לבנה השני.

בתה הבכורה כבר סבלה מנחת ידו שלאביה, עוד כשהיתה בת שנתיים. בדיוק

כמו אמה למדה להסתתר מפניו, להשפילמבט ולספוג בשקט את המכות, את

האלימות, את השנאה, ולהאזין אחר כךל"מצטער, לא יודע מה קרה לי". כל ילדיהגן אליו הולכת בתה כבר יודעים לחבק,

לנשק, לנהל שיחה. בתה איננה כך, וגםעל בנה נגזר לחיות חיים דומים. כבר

הסבירו לה שאם לא תארוז את עצמהואת ילדיה ותיעלם מהמקום הזה,

ששואב ממנה כל בדל של חיים, הילדיםלא יצליחו להתפתח, שלא לדבר על

אסונות גדולים. אז הנה, היא מחליטהלקום וללכת. לעבור למקלט לנשים

מוכות, אולי שם יצליחו לאושש אותה,.אפילו במעט, מהמהלומה שספגה מהחיים

אולי שם יצליחו להחדיר בבתה שמחתחיים שנלקחה ממנה, ולהשיב אליה את

היכולת לשמוח כמו ילדה בת גילה, להרגישבלי לחשוש, לצחוק צחוק מתגלגל.

¯˘˜‰ ¯˘Ù ‰Ó

עבור אמהות המנהלות חיי שגרה על מימנוחות, נושא הקשר עם ילדיהן הוא

נושא רגיש. עבור אמהות המגיעות מרקעשל חיים בצל אלימות קשה, ומנהלותאת חייהן במקלט לנשים מוכות, קשר

אםײילד הוא נושא מורכב, טעון ובעייתי.המטרה הניצבת לנגד עיני צוות המקלטהיא בראש ובראשונה מתן סיוע בבנייתיחסים נורמליים בין האם לילדיה, תוך

חיזוק היכולת ההורית שלה.בפרויקט "אם וילד" נעשה ניסיון ראשוני

להתייחס באמצעות התערבות מובניתלנושא הקשר אםײילד. נושא הקשר

והמודעות לצרכיו של הילד אינו תמידטריוויאלי, ולרוב האם מתקשה למלאלבד מצרכיו הפיזיים של הילד גם את

צרכיו הנפשיים, הרגשייםוההתפתחותיים. כמעט שאין לה מודעות

לצרכיו המשתנים בהתאם לגילו שלהילד, לאוצר הלשוני, לקשיים בבית

הספר ובגנים ולבעיות בהתפתחותהפיזית. תחום זה נחווה על ידי האמהות

ככישלון עד כדי כך שהן חוששותלהתמודד עם פעולות פשוטות כגון ציור,

משחק, הכנת שיעורים, קשר עם הגננתאו המורה, הקראת סיפור לפני השינה

ועוד. החשש מפני כישלון, בצירוף חוסרהמודעות לצרכים המגוונים של הילד,גורמים לכך שרוב המשפחות במקלט

מאופיינות בקשר אםײילד לקוי ובעייתי.פרויקט "אם וילד" נולד במטרה לחזק

את האם בתפקידיה ההוריים.לפרויקט, שהחל במקלט לנשים מוכות

במרכז הארץ, שלושה שלבים, אשרמתוכם בוצעו שניים. בשלב הראשוןהוקמה פינת משחק, יצירה וקריאה

לאמהות ולילדיהן, פעילות המאפשרתחוויה מהנה וכן דרך לתקשורת חדשה

ובלתי אמצעית בין האם לילדה. בשלבהשני הוקם חדר לימוד הכולל שלושה

מחשבים וספרייה שבה אנציקלופדיות,מילונים וספרי לימוד רבים לגילאי

4ײ14. שני השלבים הראשונים יושמו

באמצעות תרומות שגויסו על ידי ויצו,והם מספקים מענה בעיקר לצרכים

רגשיים וקוגניטיביים. עם זאת, החלקההתפתחותיײפיזי של אותם ילדים נותר

עד כה ללא מענה.הפתרון: הקמת מרכז גרייה, כזה שייוחד

כל כולו למילוי הצרכים הבסיסיים שלילדי המקלטים. על שלושה עניינים

דחופים עומדים במרכזי הגרייה: הראשוןהוא המשבר של הילד המטופל במקלט

על ידי עו"ס קליני לילדים, השני הואתפקודה של האם כחדײהורית, המטופל

על ידי העו"ס הפרטנית של האשה,והשלישי — יחסי הורה ילד, המטופל על

ידי העובד הסוציאלי של הילד.

‡Ó‡ ¨ÍÈÈÏ‡ ·Â¯˜ ÈÎ‰

את קרן (שם בדוי) פגשתי במקלט לנשיםמוכות במרכז הארץ. כשהיא לבושה

בג'ינס וגופייה, הציגה את עצמהבביטחון ודיברה ברהיטות ובכנות נוגעת

ללב. חזותה הנערית מטעה, אבל מבטאחד בעיניה מבהיר כי מדובר באישה

בשלה ובעלת נסיון חיים כואב. קרן היאאם לארבעה ילדים. היא שוהה במקלט

מספר חודשים, ותוך זמן קצר היא תתחילאת חייה בעיר אחרת. היא מדברתבצורה גלויה על ההתעללות, הפחד,

ההחלטה והקשיים. מונולוג בגוף ראשון."במשך 12 שנה עברתי התעללות קשה

של אלימות נפשית, פיזית ומילולית.התחתנתי בגיל 17, ושנה אחרי,

כשהבאתי את הבכור שלי, זה התחיל.במשך כל הזמן הזה חייתי בפחד, לאהגשתי תלונה כי פחדתי ממנו וממה

שיהיה אחרי."יש לי חברה, שאמא שלה פקידת סעד.דיברתי איתה והיא הסבירה לי מה זה

¥∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

Ë˜ÈÂ¯Ù· ÔÂ¯Á‡‰Â È˘ÈÏ˘‰ ·Ï˘‰ ‡È‰ ‰ÈÈ¯‚ ÊÎ¯Ó ˙Ó˜‰Æı¯‡‰ ÊÎ¯Ó· ˙ÂÎÂÓ ÌÈ˘Ï ËÏ˜Ó· Ì˘ÂÈÓ‰ ¢„ÏÈÂ Ì‡¢

ÍÈ˘Ó‰Ï ÊÎ¯Ó‰ ÏÎÂÈ ¨˙ÂÓÈ‡˙Ó ˙ÂÓÂ¯˙ Â‡ˆÓÈÈ˘ÎÏ¨·Â¯˜Ó ‰ˆˆ‰ ÆÔ‰È„ÏÈÏ ˙ÂÎÂÓ ˙Â‰Ó‡ ÔÈ· ¯˘˜· ÏÙËÏÂÏ‚ÚÓÓ ‰È„ÏÈ ˙‡ ‡ÈˆÂ‰Ï ‰˙˘˜· ÏÎ˘ Ì‡ Ï˘ ‚ÂÏÂÂÓÂ

˙ÂÓÈÏ‡‰· È · Á · ¯ È Ó Ø

Ó

ÔÂ˘‡¯ ÛÂ‚·

[ אלימות במשפחה ]

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó·

מקלט ואיך הכל עובד, ואני הפנמתיאת הדברים. כעבור יומיים, כמו בכל

יום, בעלי הסיע בבוקר את הילדיםלבית הספר. הגיעו אלי שתי חברות

בשתי מוניות, אחת נכנסה אלי הביתהועזרה לי לארוז כמה דברים

בסיסיים, ואחת חיכתה בחוץ כדילראות אם בעלי לא מגיע. למרות

שלא הייתי שלמה עם ההחלטה נסעתילשני בתי ספר ולגן כדי להוציא את

כל הילדים. נסעתי עם הילדים למרכזלמניעת אלימות בעיר, ישבתי

והתחלתי לספר את סיפור חיי. רקאחרי שסיפרתי הרגשתי כמה סבלתי,

שמעתי את עצמי מדברת ונבהלתי,לא האמנתי שאלה החיים שלי.

הטלפון הנייד שלי לא הפסיק לצלצל,זה היה בעלי. הפחד שיתק אותי.הייתי עדיין בעיר שלי, הוא עובד

ציבור וידעתי שיש לו קשרים ושהואיכול למצוא אותי. התפללתי לאלוהים

שתגיע כבר המונית ותיקח אותי למקלט."ברגע שקיבלתי את ההחלטה הלכתי

איתה עד הסוף. אני לא מחפשת נקמה,אלא את החיים שלי בחזרה. אני רוצה

להחזיר לעצמי את החופש שנלקח ממני,להחזיר לעצמי את השליטה על חיי.

"כשהגעתי למקלט היה לי מאוד קשהעם הילדים, הם נכנסו לסערת רגשות,האשימו אותי שחטפתי אותם מאבאשלהם. כינסנו את כולם בחדר אחד

והתחלתי לדבר איתם. מנהלת המקלטהסבירה להם למה הם כאן ואיך אנחנוממשיכים הלאה. הגדולה עדיין כועסתעלי, אבל עוד דבר שלמדתי במקלט זההצבת גבולות. אם היו לי גבולות בבית

הוא היה רומס לי אותם ומבטל אתדברי. עכשיו מי שמחליטה זו אני, אני

יודעת מה טוב ומה רע לילדים שלי. אנייודעת שנגרם לילדים נזק קשה. בני בן

הײ6 סובל מהפרעות קשב וריכוז קשות,בתי בת השנה וחצי עדיין לא התחילה

ללכת, והזחילה שלה לא תקינה. היאיושבת ומושכת את עצמה באמצעות

סחיבת רגל. וזה עוד טוב. בת הײ11 אףפעם לא זחלה".

ילדיה של קרן לא יוכלו ליהנות ממרכזהגרייה, הם עוזבים את המעון עוד זמן

קצר וישתקעו בחייהם החדשים. קרןמגדירה את התקופה שעברה כ"טסטלחיים האמיתיים" ומאחלת לעצמה,בצניעות כנה: "חיים נורמליים, פשוט

0חיים נורמליים".

‰˘È‡‰ ˙Ó·¥∑

ג', עובדת סוציאלית במקלט בו מיושם הפרויקט, מסבירה: "לצאת מהבית למקלט זה מעשה מאוד אמיץ,אבל הוא רק הצעד הראשון. אומץ לקפוץ למים הוא לזמן קצר, לטווח הארוך הנשים צריכות כוחות.

האישה קולטת שלהישאר במקלט זה מעשה יותר קשה מאשר לצאת מהבית."ההתמודדות עם כל יום היא מאוד קשה. כמעט כל אמא אמרה שאחת הסיבות המרכזיות להחלטה היא

הילדים, והם אלה שנתנו לה כוחות. למרות זאת, מכיוון שבזמן הזה אמורה האמא לקבל החלטה, לרובהיא במצב נפשי ורגשי כזה שהילדים נופלים בין הכיסאות. הם נמצאים בתקופת משבר מאוד קשה".

ממה נובעים העיכובים ההתפתחותיים המאפיינים ילדים למשפחות אלימות?"פעמים רבות העיכובים ההתפתחותיים נגרמים עקב עיכובים רגשיים. בבית, האם לא היתה פנויה ללמדאת הילד משום שהיתה עסוקה בהישרדות, הילדים עצמם שהיו עדים לאלימות ולעתים קורבנות בעצמם

סובלים מבעיות התפתחותיות". מהם הצרכים שממלא מרכז הגרייה?

"במרכז יהיו אנשי מקצוע שיגיעו לכאן כדי להעריך ולאבחן בלי לחכות חודשים. הילדים יקבלו אתהטיפול במקום, כשאמם לידם. האם עצמה תקבל הדרכה ותוכל להמשיך לעבוד עם הילד על התרגילים

שלימדו אותה".אילו כלים מקנה מרכז הגרייה לאמהות?

"ישנה הקניית מיומנות הורית, כלומר התמודדות עם נושא של גבולות, בכל הגילים. הגבר המכה ביטל אתהאמא לחלוטין, מעצם הכאתה והדריכה עליה — נפשית ופיזית. ההתייחסות לגבולות היא דבר המתחיל

מינקות, יש משהו שמתחיל מהמקום הפיזי ומוקרן למקומות עמוקים יותר. למשל, החזקה של תינוק.מרגע הלידה, התינוק מועבר לאם שתחזיק אותו. מעבר להיבט הפיזי, ישנם עוד מימדים — רגשי ונפשי.

מעבר להיבט ההתפתחותי ישנו יתרון נוסף למרכב הגרייה התנועתי, והינו האופן המוגן שבו מותר לילדיםאלה לטפס, לקפוץ לזחול, לגעת מבלי לחשוש להרוס ולפרוק את האנרגיה הרבה שאצורה בהם —

ולהפנות משאבים ללימוד, למשחק ולאינטראקציה לא אלימה עם סביבתם"."למרכז הגרייה יש ערך לא רק בפן הרפואי", מוסיפה ג', "אלא גם מבחינה התפתחותית רגשית. למשחק יש

ערך בחיים, הוא מפתח עולם של דמיון, יצירה, חופש, ומקנה את היכולת להיות לבד וביחד ובכך מעודדאינטראקציה ואוטונומיה. המקום של המשחק עבור הרבה ילדים שמגיעים למקלט היה זניח. הם גילו

שעדיף לשמור על השקט, להתחבא, להיות בחוץ או אצל חברים. הילד יוכל ליהנות מפעילות גופנית, מהגוףשלו. יש אלמנטים של ריפוי שחזקים מכל — חיבור למקומות הבריאים מעניק חיוניות מאוד גדולה".

∫‰Èˆ¯ËÒÂÏÈ‡ ÌÂÏÈˆ

ÔÏÂ‚†ÏÂ‡˘

ÌÈÈÁ‰ ÊÎ¯Ó¨¢ÔÂ˘‡¯‰ „Úˆ‰ ˜¯ ‡È‰ Ï·‡ ¨ıÈÓ‡ „Â‡Ó ‰˘ÚÓ ‡È‰ ËÏ˜ÓÏ ÌÈÏ‡ ˙È·Ó ‰‡ÈˆÈ¢

ÊÎ¯Ó ˙Ó˜‰ ˙Â·È˘Á¢ ÆÔ‰È„ÏÈ·Â ˙ÂÎÂÓ ÌÈ˘· ˙ÏÙËÓ‰ ˙ÈÏ‡ÈˆÂÒ ˙„·ÂÚ ¨ß‚ ˙¯ÓÂ‡¢ÌÈÈÁÏ ÌÈÏÎ ‰˜ÓÂ ¨‰ÓÂˆÚ ‡È‰ ‰ÈÈ¯‚‰

ני עוצרת את הזמרת מרגליתצנעני ברחוב קפלן, הרחוב

הראשי של אזור. "את יודעת אוליאיפה זה סניף ויצו?", אני שואלת.

"אין לי מושג", עונה מרגול, "אבל אםאמרו לך רחוב קפלן, זה צריך להיות

פה באיזה מקום", היא ממשיכהבחביבות, מבלי לדעת על עולםומלואו, המתחולל ממש מתחתלאפה, בסניף ויצו של המועצה

האזורית בה היא מתגוררת.סניף ויצו באזור ממוקם בדירה

סטנדרטית בבניין מגורים שגרתילמראה. הצצה קטנה פנימה מעידה

על עולם שלם של פעילויותהתנדבותיות, בהן נוטלות חלק רבותוטובות מתושבות אזור. הסניף מאגד

פעילויות לכלל רובדי האוכלוסייהונהנים מהן תושבי המועצה האזורית

בני כל הגילים.הסניף הוקם בײ1949 על ידי לילי כץ,שגייסה חברות מבית לבית. בתחילההפעילויות נערכו בבתים, אך במהלך

הזמן נמצא מקום קבוע, בו הפעילוהבנות מחסן בגדים ונערכו בו נשפים

שהיו לשם דבר ביישוב. ההכנסותהביאו לרכישת הדירה בקפלן 13, בה

מתקיימות פעילויות ויצו אזור עדהיום. בשנת 1992 הגיעה למקום חיהגרוס, שהביאה עימה משב רוח רענן.

היא הצליחה לגייס נשים צעירותומבוגרות כאחד. מתוך הנשים

הצעירות נבחרה ציפי פילו לשמשכיו"ר הסניף אז, ועד היום היא תורמתמזמנה וממרצה בנאמנות ובאכפתיות,

בלי להסתכל על השעון, יחד עם שרהמוטיל, יו"ר הסניף העכשווית, בוגרת

"תהל" — הכשרת רכזות קבוצותבסניפים ו"תנופה" — סדנה להעצמת

נשים. את ציפי ושרה אני פוגשתבדירה הקטנטנה ברחוב קפלן,

שמשמשת גם כמחסן בגדים וגםכמקום מפגש לפעילות ולמתנדבות

הסניף. ציפי עומדת במטבחון הקטן,חותכת ירקות ומסדרת קרואסונים על

הצלחת, לקראת המפגש השבועי עםהבנות. שרה מציעה לי קפה ומתיישבת

לספר לי על פעילות הסניף הענפה,והרגשת החזון והייעוד שמלווה אותן

אזור שלושדקה דקה. בסניף ויצו — קבוצתקבוצות עיקריות: הראשונה

הגיל הבכיר, השנייה — קבוצת"תנופה", והשלישית — "סבתא בג'ינס".

קבוצת הגיל הבכיר מונה 20 נשיםבגילאי 70 פלוס, הפועלות במסגרתמוקד לקשיש. הקבוצה מהווה "חבר

טלפוני" לקשישים מרותקי בית,שבעצם חסרים את הקשר היומיומי

עם העולם החיצון. הקבוצה עוזרתלמחלקת הרווחה באמצעות ביקורת

ודיווח שוטף שמעבירות הבנות עלמצב הקשישים. "מגיע להן צל"ש אחד

גדול", אומרת ציפי. "הן צריכותלהתמודד עם שיחות טלפון לא הכי

נעימות, בלשון המעטה. הקשישיםמתחילים כל שיחה בכמה רע לי, כמה

קשה לי, הילדים לא באים לבקר,הרופא לא מקבל אותי, בא לי למות,

ואילו הן מרגיעות בחיוך ובנועםומתייצבות למשמרת ההתנדבותית

בכל פעם מחדש ובנאמנות אין קץ".מהי ההתנדבות עבורכן?

ציפי: "התחלתי להתנדב בגיל מאודצעיר ואני מגלה כל פעם מחדש כמהאני מקבלת חזרה. התמורה היא לא

חומרית אלא הרבה מעבר. אנימתנדבת מײ1992 ולשמחתי הצלחתי

לגייס הרבה נשים טובות, שמהוות לימעגל קרוב כמו משפחה, מעבר לזמן

ולאנרגיות שהן תורמות במסגרתהמיוחדת שלנו".

שרה, בעלת חנות צילום בעיר,מתנדבת כבר שנתיים: "ציפי ואניהיינו צדות נשים ברחוב ובספריהכדי שתבואנה להיות חברות ויצו.

בשלב מוקדם התחלתי להפיץ אתובעלי היהויצו לכל מי שנכנס לחנות

אתאומר לי שאם הייתי משווקתהחנות כמו שאני משווקת את ויצו,

העסק היה הופך לאימפריה".

˙Â˘ÚÏ ¨˙Â˘ÚÏ ¨˙Â˘ÚÏ

שלא יהיה ספק: כל בנות קבוצת ויצואזור, אשר נפגשות מדי שבוע בימי

שלישי ומגבשות רעיונות חדשים, הןנשים עובדות שעושות תורנויות בתוךהסניף. שרה, ציפי ויתר הבנות עברו

בשנתיים האחרונות את סדנת"תנופה" — קבוצת העצמה לנשים,שמטרתה לעודד נשים להשתמש

בכישוריהן הטבעיים כמנוף אישיוחברתי. בנות שעברו את "תנופה"משתייכות לקבוצה השנייה בויצו.תפקידן הוא, בין היתר, גם לגייס

תרומות לסניף. בין אם מדובר

˙‡ ‰¯È‚ÒÓ ‡Ï ¯ÂÊ‡ ÂˆÈÂ ÛÈÒ ÔÎÂ˘ ‰· ‰ÚÂˆ‰ ‰¯È„‰ÌÈ˘ ˙ÂˆÂ·˜ ˘ÂÏ˘Ó ˙ÂÁÙ ‡Ï Æ˙˜˜Â˘‰ ˙ÂÏÈÚÙ‰

ÆÛË „ÚÂ Ô˜ÊÓ — ÌÈ·˘Â˙Ï ÔÓÊÓ ˙Â˜ÈÚÓ ‰ÈÂË „ÂÚ „È‰Â ¨ÏÚÂÙ ÛÈÒ‰˘ ÌÈ˘ µ∂Ô ‰ Î Ï Ú È Ø

[ זרקור ]

¥∏‰˘È‡‰ ˙Ó·

˘ÂÏ˘Ó„Á‡ ‡ˆÂÈ

‡

‰˘È‡‰ ˙Ó·¥π

בכיתות רגליים בין עסקים שונים,יצירת שיתופי פעולה עם גורמים

שונים או עריכת מגביות מדלת אלדלת בשיתוף בית הספר מימון.

אתן נשים עובדות, בעלות משפחה,עסוקות עד מעל הראש. מה מניע אתכן

להתנדב?שרה: "סדנת תנופה מכניסה ויצולוגיה

לגוף. לגרום לאדם להתנדב זה לא קל.נשים מפחדות מהתנדבות. מפחדות

שזה מחייב, שלא יעמדו בציפיות, שלאיוכלו להפסיק. הסדנה מאוד גיבשה

והפכה אותנו מנשים כמעט זרות אחתלשנייה לכמעט משפחה".

ציפי: "הקמנו פה את הבזארשמתקיים אחת לכמה חודשים וכולל

מכירת תכשיטים ובגדים ואנחנומביאות מדי פעם הרצאות וסדנאות.

כל פעם מישהי אחרת מכינה כיבודודואגת לסדר ולארגן על פי טבלה

של חלוקת עבודה".בין שלל פעילויותיה, קבוצת "תנופה"

מכשירה את הקבוצה השלישית בויצואזור — "סבתא בג'ינס". נשותיה מעלגיל 60 והן פעילות במספר מסגרות:את בית "הצל ליבו של ילד", למשל,

אשר מארח ילדים מכל העולםלניתוחי לב בבי"ח וולפסון,המגיעים

ומשחקות עם הילדים,הן פוקדותמקריאות להם סיפורים ומביאות

להם בגדים ומשחקים. אותן בנות של"סבתא בג'ינס" מארגנות מדי פעם

מפגשים, כאשר האחרון שבהם היהסדנת תזונה חווייתית, שהעבירו שתי

סטודנטיות הלומדות תזונהבאוניברסיטה. כיום שוקדות

המתנדבות על פרויקט לתיעוד ניצוליהשואה, בשיתוף מחלקת הרווחה,

במסגרתו הן מקימות פינת הנצחהעבור ניצולי השואה, בה יישמרו

חפצים ותמונות מהשואה. בתכנון גםמפגשי "חמישי — נשי", מפגשי בוקר

לנשים להעשרה ולהרחבת המעגלהחברתי וכן הסעות לקשישים

שירוכזו על ידי מתנדבים מהיישוב.עם כל כוח הרצון, המסירות

וההתמדה של שרה, ציפי, חיה ושארהבנות, פרויקטים אלה ואחרים

יתקשו מאוד לשרוד ללא גיבוי שלתרומות. "אנחנו מאמינות שבכלהחברות הגדולות אי שם בעולם

העסקים יש מישהו עם אוזן קשבת,והוא ימצא את הדרך לעזור לנו

0. לעזור למי שבאמת צריך"

¯ÂÊ‡ ÛÈÒ ˙ÂÓÈ˜Ó

Æ„Â‚È·‰ ÔÒÁÓ·

µ∞–‰ ˙Â˘Ó ‰ÂÓ˙

¯Â˜È·· ˙Â·„˙Ó‰

È˙¯·Á ÔÂ„ÚÂÓ ≠ ¢˙ÂÈ‰Ï¢·

‰‡Â˘ ÈÏÂˆÈÏ

ÂˆÈÂ†˙ˆÂ·˜†˙Â·†ÏÎ

˙Â„·ÂÚ†ÌÈ˘†Ô‰†¯ÂÊ‡

ÆÛÈÒ·†˙ÂÈÂ¯Â˙†˙Â˘ÂÚ˘

˙Â·‰ ¯˙ÈÂ ÈÙÈˆ ¨‰¯˘

˙ÂÂ¯Á‡‰ ÌÈÈ˙˘· Â¯·Ú

≠ ¢‰ÙÂ˙¢ ˙„Ò ˙‡

˙ˆÂ·˜¨ÌÈ˘Ï ‰ÓˆÚ‰

‰˙¯ËÓ˘ÌÈ˘ „„ÂÚÏ

Ô‰È¯Â˘ÈÎ· ˘Ó˙˘‰Ï

È˘È‡ ÛÂÓÎ ÌÈÈÚ·Ë‰

È˙¯·ÁÂ

מודעות לנזק האסתטי שגורמתהשמש לעור היא עתיקת יומין,אלא שמלאכת הסרת הכתמים הפכה

לתעשייה משגשגת. החל מטיפולים פשוטים המתבצעים בעזרת משחותהבהרה ותכשירים קוסמטיים, דרך

טיפולי פילינג, וכלה בטיפולים החדשניים ביותר בעזרת קרני אור.

כיצד בכלל נוצרים כתמי העור? האםכל כתם אפשר להסיר? מתי יספיק

קרם הבהרה קוסמטי או טיפול קצראצל רופא העור, ומתי כדאי לנסות

שיטות משוכללות ויקרות יותר?כתמי שמש מופיעים בד"כ בגיל מבוגר

יחסית (לרוב לאחר גיל 40) אצלאנשים שהיו חשופים לשמש ולרוב

בעלי עור ועיניים בהירים. כתמיה"לנטיגו" בשפה המקצועית או "כתמיהכבד" בשמם העממי, מופיעים גם על

גב הידיים ולמרות שמם, אין להם שוםקשר להפרעה בתפקודי הכבד ומדובר

בבעיה חיצונית בלבד. כתמים אלהדמויי נמשים והם גדולים, חומים

ומוגדרים היטב. חשיבותם הרפואיתשל הכתמים הללו היא בכך שהם

מסמנים אוכלוסיות הנמצאות בסיכון(בהירי עור שסבלו משמש) לפתח

גידולים סרטניים. כתמי השמשעלולים לחזור בעתיד והסיכון לכךגובר אם בעבר האדם סבל מנזקישמש והוא ממשיך להיחשף אליה.

"ישנם שני סוגים עיקריים של כתמי, סלביו אוסלנדרעור", מסביר ד"ר

מומחה למחלות עור. "הסוג הראשון

הוא כתמים שסיבתם תורשתית. אלההם כתמים בצבע חום בהיר שיכולים

להופיע בכל גיל ובכל חלקי הגוף. הסוגהשני, שכולל למעשה את רוב הכתמים,

קשור בחשיפה לשמש: נמשים וכתמיגיל. נמשים הם הכתמים השטחיים

ביותר, והם נוצרים מעלייהבפיגמנטציה בתאי האפידרמיס,

השכבה העליונה של העור. לעומתם,כתמי הגיל הם עמוקים יותר. אלה

נוצרים באזורים שנחשפו במשך שניםלשמש, עקב עלייה במספר

המלנוציטים, הם התאים המייצריםאת פיגמנט המלנין, ונמצאים בעיקרבשכבה התחתונה של האפידרמיס".

מדוע בכלל נוצרים כתמי השמש? "מדובר למעשה במנגנון הגנה של

העור, שנועד לסנן את קרני השמשבעזרת יצירת פיגמנט על ידי התאיםהמייצרים מלנין. כאשר אנו נחשפים

לשמש, המלנוציטים מייצרים יותרמלנין והעור מתכהה".

¯ÂÚ‰ ˙Â‰Î Â„È‚È ‰Ó

מסיבות שאינן ידועות, עור בהיר מגיבטוב יותר מעור כהה לכל השיטות,

ובעלי עור כהה עלולים לעתים לפתחעודף או חוסר פיגמנטציה בעקבות

טיפול להסרת כתמים."זה קורה גם בצלקות של חתכיםשנרפאים", מסביר ד"ר אוסלנדר.

"בעור בהיר הצלקת נהיית בדרך כללבגון העור, ואילו בעור כהה היא

נעשית כהה או בהירה יותר".

ומה יעשו נשות ישראל, שכײ30%ײ40%מהן כהות עור?

"לכהות עור מומלץ להסתפק לכלהיותר בפילינג בינוני, ולהימנע מפילינג

עמוק. שתי השיטות המתאימות להןביותר הן הלייזר, שמאפשר שליטה

מדויקת יותר בעומק הפילינג, וכןהטיפול בקרני אור וגלי רדיו,

שמתמקד נקודתית במלנין. במקריםמסוימים מומלץ להשתמש במשחה

להבהרת כתמים, המכילה הידרוקינון,חומצה רטינואית וקורטיזון, למשך

שלושה חודשים אחרי הטיפול ולעתיםגם שבועיים לפניו. השילוב של טיפול

בלייזר או בפילינג עם שימוש במשחהמזרז את הסרת הכתמים".

ÏÂÙÈË ¯ÂÁ·Ï ÍÈ‡

לפני שניגש לעניינים, יש ארבעהפרמטרים חשובים שראוי להביא

בחשבון. כל השיטות מתאימות לעורגון העור.

בהיר לעומת עור כהה, שמחייב פילינגשטחי כימי/ לייזר/ טיפול בקרני אור

וגלי רדיו במכשיר האורורה.לכתמים עדינים יספיקוסוג הכתם.

משחות או פילינג שטחי אצלקוסמטיקאית. לכתמים כהים מומלץ

לבחור בפילינג כימי בינוני, פילינגבלייזר או טיפול בקרני אור וגלי רדיו.

בעוד שבפילינג קלזמן החלמה.ההחלמה מיידית, פילינג בינוני דורש

כחמישה ימי החלמה ופילינג עמוקופילינג הלייזר דורשים לא פחות

[ בריאות ]

µ∞‰˘È‡‰ ˙Ó·

Ë·È˘ ÈËÂÊ˜‡‰ ‰‡¯Ó‰Ó ‰ˆÂ¯Ó ˙‡ ø˙È‰ ø˙ÙÊ˙˘‰ÌÂÏ˘ ‰ÙÈ È„È‚˙Â ·ËÈ‰ ÈÂ·˙˙ ÂÈ˘ÎÚ ø‰‡¯Ó· ÍÈÈÏ‡

ÆÍ¯ÂÚ ÏÚ ÚÈÙÂ‰˘ ˘Ó˘‰ Ì˙ÎÏ Ô‡Î ÂÁ‡ ‰Ê ÏÈ·˘· øÌÈ˘ÂÚ ‰ÓÈ ˘ ˙ È Ó Ú Ø

‰

˘Ó˘ ˙ÎÓ

Ø ‰˘Ó ˙¯˙ÂÎ‰ · ˙ Î Ë È „ ¯ ˜

˙¯˙ÂÎ

‰

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó·

משבועיים של שביתה. בטיפול בקרניאור וגלי רדיו אפשר לחזור לשגרה

מיד לאחר הטיפול. החנקן הנוזלי הואטיפול נקודתי שבו ההחלמה אינהמפריעה לשגרה, ושימוש במשחות

מבהירות אינו כרוך בהחלמה כלל.טיפולי הפילינגתופעות לוואי וסיכונים.

יעילים, אך גורמים לכוויות בדרגותשונות, על כל המשתמע מכך. המשחות

והחנקן הנוזלי אולי יעילים פחות, אבלגם הסיכון בשימוש בהם קטן יחסית,

ובכל מקרה הוא נקודתי. הטיפולבאמצעות מכשיר האורורה, שנחשב

יעיל גם לבעלות עור כהה, אינו מלווהכמעט בתופעות לוואי.

כאמור, כתמים לרוב ואפשרויותטיפול עוד יותר. מתחילים.

˙ÂÈ‡ÂÙ¯ ˙ÂÁ˘Ó

המשחות להבהרת כתמים מבוססותעל תרכובת, שאותה מכינים בבית

המרקחת על פי מרשם של רופא עור."החומר העיקרי בתרכובת הוא

הידרוקינון, חומר הבהרה שחודר אלתאי המלנין ומונע יצירת פיגמנט",

מסביר ד"ר אוסלנדר. "זהו, אגב,החומר ששימש לטיפול ההבהרה

המפורסם של הזמר מייקל ג'קסון,אלא שבמקרה שלו החומר הוזרק

ישירות לווריד". המשחה מכילההידרוקינון בריכוז של 4%ײ5%, בהתאם

לגון הכתם, חומצה רטינואית(ממשפחת הרטינול) לקילוף עדין של

שכבת העור העליונה, המאפשרת

להידרוקינון לחדור טוב יותר לעור, וכןמעט הידרוקורטיזון להפחתת הגירוי

שחומרים אלה עלולים לגרום. ישנם גםתכשירי הבהרה קוסמטיים שמכיליםהידרוקינון וחומצה רטינואית, אולםהריכוז שלהם בתכשירים אלה נמוך

בהרבה, ולכן לרוב אינו יעיל.את המשחה מורחיםאיך זה עובד.

לבד, בבית, באזור הכתמים. מומלץלמרוח בלילה, ולהקפיד למרוח קרםעם מסנן קרינה בבוקר, שכן השילוב

של רטינול עם קרינת השמש עלוללגרום להתכהות נוספת. מדובר

בטיפול ארוך טווח, הנמשך לפחות חצישנה, ולכן יש צורך בהרבה אורך רוח

מצד המטופל.בעיקר לנמשיםלמה זה מתאים.

ולכתמי שמש קטנים ולא כהים מאוד,באזור הפנים והצוואר.

רק כעבור חודשים אחדים,תוצאות.וגם אז לא תמיד הן משביעות רצון.

החיסרוןחסרונות ותופעות לוואי.הגדול הוא בכך שהטיפול דורש

השתתפות ארוכת טווח של החולה, ולכןלא תמיד הוא מצליח. לעתים רחוקות,

בעקבות שימוש לא נכון או חשיפהלשמש, המשחות עלולות לגרום דווקא

להתכהות הכתם. לכן יש להשתמש בהןבמדויק על פי הדרכת הרופא.

ÈÏÊÂ Ô˜Á

טיפול נקודתי, המבוצע על ידי רופאעור. "חנקן נוזלי הוא נוזל קר מאוד,בטמפרטורה של מינוס 180 מעלות",

מסביר ד"ר אוסלנדר, "שגורם לכווייתקור קלה, ובכך הורס את השכבה

העליונה של האפידרמיס".מורחים או מתיזים אתאיך זה עובד.

החומר על העור. במהלך הטיפולחשים צריבה, המזכירה כווייה מנתז

שמן בעת טיגון.כמו בכווייה. כעבור ימיםהחלמה.

אחדים מופיע גלד חום בהיר עד כההשמתקלף בתוך כמה ימים. בימיםהראשונים מומלץ למרוח משחה

אנטיביוטית כדי להפחית את התגובההדלקתית ולמנוע זיהום.

בעיקר לכתמי שמשלמה זה מתאים.לסוגיהם ומומלץ יותר לבעלי עור

בהיר.בתוך ימים ספורים, לאחרתוצאות.

שהעור המטופל מתקלף, נוצר עורחדש, בהיר יותר.

ד"ר אוסלנדר:חסרונות ותופעות לוואי."בעור כהה הטיפול עלול לעתים

להחמיר את המצב ולגרום לחוסרפיגמנטציה שיתבטא בכתם בהיר מדי,

או ליתר פיגמנטציה שיתבטא בכתםכהה עוד יותר".

‚ÈÏÈÙ

הטיפול בפילינג (כימי או בעזרתלייזר) מתבצע באזורים נרחבים (אך

אפשרי גם נקודתית) בשלוש דרגותעומק: שטחי, בינוני ועמוק. ד"ר

אוסלנדר: "הפילינג גורם לכוויותמבוקרות בעור, על פי סוג החומר

הכימי וריכוזו, או על פי עוצמת קרני

ÚÓÈ‰ÏÂ ÁÂÏ ¨ÁÂÂ¯˙‰Ï

˙ÂÚ˘· ˘Ó˘‰ È˜ÊÓ

‰ÚÈ˜˘ ˙Ú˘ Æ˙Â¯ÚÂ·‰

ºº

‰˘È‡‰ ˙Ó·µ±

הלייזר. פילינג שטחי גורם לקילוףשכבת העור העליונה — האפידרמיס

בלבד, הפילינג הבינוני מקלף את העורעד לחלקו העליון של הדרמיס —

שכבת העור שמתחת לאפידרמיס,ואילו הפילינג העמוק מגיע עד לחלקו

העמוק של הדרמיס.כעבור יומיים עד שבועיים, בהתאם

לסוג הפילינג ועומקו, מתחילים תאיעור חדשים ליצור אפידרמיס חדש,

ובדרמיס מתחילים להיווצר סיביקולגן חדשים, המהווים מעין שלד

תמיכה לעור החדש שנוצר. בו זמניתמתרבים סיבי האלסטין המעניקים

לעור גמישות".כל סוגי הפילינג מתאימים יותר לאזור

הפנים, ופחות לעור הידיים ולצוואר.בידיים ובצוואר העור דק בהרבה, כך

שהקילוף מגיע ישירות לשכבותהעמוקות ועלול לגרום להצטלקויות.

ÈÁË˘ ÈÓÈÎ ‚ÈÏÈÙ

הטיפול מתבצע בדרך כלל על ידיקוסמטיקאיות, באמצעות חומצת

פירות או חומצה לקטית (חומצת חלב)בריכוז של 15%, המסירות את

השכבות העליונות של האפידרמיס,שהן למעשה שכבת התאים המתים.

לאחר ניקוי יסודי שלאיך זה עובד.העור מורחים עליו את החומר בריכוז

המתאים למטופל, משאירים למשךדקות אחדות ושוטפים. בזמן הטיפול

מרגישים צריבה וכאב קל.. מהירה מאוד. אחרי הטיפולהחלמה

מופיע אודם קל, שעלול להישארלמשך כמה ימים. תחושת הצריבה

חולפת בתוך שעות ספורות. אצלמטופלים מסוימים ייתכן גם קילוף

עדין מאוד של העור.בעיקר לכתמיםלמה זה מתאים.

עדינים מאוד. שילוב של טיפול בפילינג

שטחי עם משחות מבהירות עשוילהבהיר גם כתמי הריון.

כעבור ימים אחדים העורתוצאות.נראה קורן ובוהק יותר, והכתמיםבהירים מעט יותר. רצוי לחזור על

הטיפול 3ײ5 פעמים בהפרשי זמן של3ײ4 שבועות, עד להשגת האפקט הרצוי.

באופן כלליחסרונות ותופעות לוואי.מדובר בטיפול בטוח. לעתים נדירות,

בעיקר בעור כהה, עלולה להופיעהתכהות לאחר הטיפול.

ÈÂÈ· ÈÓÈÎ ‚ÈÏÈÙ

החומר הטיפולי כאן הוא חומצהטריכלורואצטית, שהיא חזקה יותרמחומצות הפירות והחלב. הריכוזים

נעים בין 15% לײ50%, ובדרך כלל 35%.בניגוד לפילינג השטחי, הטיפול

מתבצע אך ורק על ידי רופא עור אופלסטיקאי, משום שטיפול לא נכון

עלול לגרום לכווייה עמוקה.כמו הפילינג השטחי,איך זה עובד.

באמצעות מריחה של החומר לאחרניקוי הפנים. בזמן הטיפול מרגישים

צריבה, וכדי להרגיע את הכאבמורחים בתום הטיפול וזלין. הטיפול

יכול להיעשות בריכוז גבוה יותר בפעםאחת, או לחלופין כמה פעמים בריכוז

נמוך, עד להשגת התוצאה הרצויה.מתארכת ככל שריכוז החומרהחלמה.

גבוה יותר, ובדרך כלל איטית יותרמאשר בפילינג שטחי. הכווייה, האודםוהקילוף חזקים יותר, ובשלושת הימיםהראשונים אי אפשר בדרך כלל לצאתמהבית. כעבור חמישה ימים עד שבוע

אפשר לחזור לשגרה.בעיקר לכתמי שמשלמה זה מתאים.

למיניהם, כולל כתמי גיל.בתוך שבוע עד עשרה ימיםתוצאות.

צומח עור חדש, ללא כתמים.

אין כמעט,חסרונות ותופעות לוואי.אולם אצל בעלי עור כהה עלולהלהופיע התכהות לאחר הטיפול,

בעיקר כאשר ריכוז החומר גבוה.

˜ÂÓÚ ÈÓÈÎ ‚ÈÏÈÙ

הטיפול מתבצע אך ורק על ידי רופאיעור ופלסטיקאים, בעזרת חומצה

הנקראת פנול, בריכוז גבוה של 80%.הפנול מקלף את העור עד לשכבה

העמוקה של הדרמיס, מה שמבטיחהסרה מוחלטת של הכתמים.

בחדר ניתוח, תחת ניטור,איך זה עובד.משום שהפנול הוא חומר רעיל, ושימושלקוי עלול לגרום לספיגתו בדם ברמות

גבוהות, ובעקבות זאת לנזקים לכבדמיכאלוללב ולהפרעות קצב. ד"ר

, מומחה לרפואת עורשוחטודרמטולוגיה מהתאגיד הרפואי"אריאל": "כדי למנוע את ספיגת

החומר בדם מריחת הפנול חייבתלהתבצע לאט מאוד ובהדרגה. החומר

גורם לאלחוש מקומי, כך שהטיפולכמעט שאינו מלווה בכאב. לכל היותר

יש צורך בטשטוש קל".כשבועיים. בלילה הראשוןהחלמה.

עלולים להתעורר כאבים, שלרובאפשר להרגיע בעזרת משככי כאבים

פשוטים כגון אופטלגין.לכל סוגי הכתמים,למה זה מתאים.

פרט לכתמי לידה, שבהם הפיגמנטנמצא בשכבת העור העמוקה ביותר.

בדרך כלל בתוך עשרה ימיםתוצאות.עד שבועיים.

לבעלי עורחסרונות ותופעות לוואי.כהה תהליך הריפוי של הפצע הנגרםמהקילוף עלול לגרום לצלקת חומהיותר; טיפול לא נכון, כאמור, עלול

לסכן את הכבד והלב; מכיוון שהחומרהורס את תאי המלנין ומונע יצירת

[ בריאות ]

µ≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

Á˙ÙÏ†ÔÂÎÈÒ·†˙Â‡ˆÓ‰†˙ÂÈÒÂÏÎÂ‡†ÌÈÓÒÓ†Ì‰˘†ÍÎ·†˘Ó˘‰†ÈÓ˙Î†Ï˘†˙È‡ÂÙ¯‰†Ì˙Â·È˘Á

Ì„‡‰ ¯·Ú· Ì‡ ¯·Â‚†ÍÎÏ ÔÂÎÈÒ‰Â „È˙Ú· ¯ÂÊÁÏ ÌÈÏÂÏÚ ˘Ó˘‰ ÈÓ˙Î ÆÌÈÈË¯Ò ÌÈÏÂ„È‚

‰ÈÏ‡†Û˘ÁÈ‰Ï†ÍÈ˘ÓÓ†‡Â‰Â ˘Ó˘ È˜ÊÓ†Ï·Ò

ºº

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó· ‰˘È‡‰ ˙Ó·µ≥

פיגמנטציה, העור עלול להיראות לבן,כמו רוח רפאים. ד"ר שוחט: "לרוב אין

צורך בפילינג עמוק להבהרת כתמיםבלבד, ודי בפילינג בינוני בריכוז לא

גבוה, אלא אם כן רוצים להסירבאותה הזדמנות גם קמטים".

¯ÊÈÈÏ· ‚ÈÏÈÙ

באמצעות לייזר אפשר לבצע פילינגשטחי, בינוני או עמוק, בהתאם

לעוצמת הקרינה, למשך הטיפולולמספר הפעמים שבהן מעבירים את

הקרן על פני העור. בדרך כלל מבצעיםבעזרתו פילינג בינוני ועמוק. יתרונו

הגדול הוא ביכולת לשלוט בעומקהקילוף על ידי שליטה בעוצמת

הקרינה ובמשך החשיפה. ד"ראוסלנדר: "בטיפול בעזרת הלייזר

מורידים למעשה שכבה אחר שכבהשל העור, ולכן יש שליטה רבה יותר על

העומק, בניגוד לחומר הכימי שקשהלצפות עד כמה הוא יחדור".

טיפול חד פעמי, שמתבצעאיך זה עובד.בהרדמה מקומית או בטשטוש עמוק(אפשר גם בהרדמה כללית). שעתייםלפני הטיפול מורחים על האזור קרם

אלחוש להפחתת הכאב ובניגוד לפילינגהכימי, שבו העור מתקלף מעצמו אחריהטיפול, בלייזר הקילוף מתבצע במהלךהטיפול, ובסיומו העור נמצא במצב של

כווייה לאחר שהשלפוחית כבר ירדה,כלומר ללא שכבת העור החיצונית.

כאן, חברות, הסיפור לאהחלמה.פשוט. לאחר הטיפול יש תחושת צריבה

בעור, אדמומיות ונפיחות רבה,המקשה לעתים אפילו על פקיחתהעיניים, ממש כמו בכווייה קשה.

להקלה על הכאב מורחים וזלין. כדילמנוע התפרצות הרפס (הטיפול בלייזר

עלול, מסיבה לא ברורה, לעורר אתהנגיף) חייבים להשתמש החל מהלילה

הקודם בטיפול מונע הרפס, כמוזובירקס או ולטרקס, ולמניעת

זיהומים יש ליטול אנטיביוטיקה לפניהטיפול ואחריו. האדמומית נותרת על

הפנים עד 3ײ4 חודשים, אולם אפשרלהסוותה במייקײאפ.

בעיקר לכתמי שמש,למה זה מתאים.כולל כתמי הריון (אם כי באלה,

כאמור, לא מובטחת הצלחה מלאה).כעבור 10 ימים עד שבועיים,תוצאות.

מופיע עור חדש, ללא כתמים.כמו בכווייהחסרונות ותופעות לוואי.

רצינית, על כל סיכוניה — זיהומים,דלקות והתפרצות הרפס. לאחר

הטיפול העור רגיש, ואסור לצאתהחוצה ללא מקדמי הגנה.

ÈÏ‚ ˙ÂÚˆÓ‡· ÏÂÙÈË¯Â‡ È¯˜Â ÂÈ„¯

טיפול במכשיר האורורה, הבלעדילתאגיד הרפואי "אריאל", מאפשר

הצערת העור בעזרת גלי רדיו וקרניאור ובעזרתו ניתן להעלים כתמים,אדמומיות, נימי דם וגם קמטוטים

קטנים. "מדובר בטיפול לא פולשני,הנחשב לחדשני ביותר להסרת כתמים

ועושה שימוש בקרני אור וגלי רדיובעוצמה נמוכה, שמטפלים נקודתית

, מנהלתלאה לוינסוןבכתם", מסבירה תחום פנים וצוואר בתאגיד הרפואי

"אריאל".מורחים ג'ל מקרר,איך זה עובד.

מכוונים את קרן האור לאורך הגל

המתאים, ומפעילים אותה על כל כתםבנפרד למשך רבע שעה. בדרך כלל די

בטיפול אחד עד שלושה, בהפרש של3ײ4 שבועות בין טיפול לטיפול,

בהתאם לגון הכתם, לצבע העור ולגילהמטופל. בכתמי גיל, שנוצרים

מחשיפה בת שנים לשמש, יש צורךבשלושה טיפולים עד חמישה.

מהירה ביותר. לדבר לוינסון,החלמה.זהו אחד היתרונות העיקריים של

הטיפול. "למעט אדמומית נקודתיתולעתים תחושת רגישות קלה שחולפותבתוך שעות אחדות, אין כל כאב או אי

נעימות לאחר הטיפול, ואפשר לשובלשגרה".

לכל האזורים, כולללמה זה מתאים.הצוואר וגב הידיים, וגם לעור כהה

(אם כי הטיפול בו מסובך יותר מאשרבעור בהיר).

ימים ספורים אחרי הטיפולתוצאות.הכתם נעשה כהה יותר, בגלל הצריבה,

ולאחר מכן הצבע הכהה יורד והעורמתבהר.

כמעט שאין.חסרונות ותופעות לוואי.בכתמי גיל לעתים הכתם עצמו נעלם,אולם עדיין נשאר שינוי במרקם העור

0במקום.

˘Ó˘‰ ÈÓ˙Î Æ¯ÂÚ‰ Ï˘ ‰‚‰ ÔÂ‚ÓÎ ÌÈ¯ˆÂ

˜· È„–ÈÒ ∫‰Èˆ¯ËÒÂÏÈ‡ ÌÂÏÈˆ

עוד שהעולם המערבי הולךומשמין, שומרת סין על מעמדהכמעצמת בריאות טבעית, המתבטאתבין השאר במשקל התקין של מרבית

מתושביה.מומחים רבים בעולם ממליצים כיום

על תזונה נוסח סין, מתוך הבנה כימדובר בדרך יעילה ביותר לשמירה על

בריאות תקינה ומשקל תקין. מזה5,000 שנה שהתזונה הסינית מוכיחהאת יעילותה: הטיפול הרפואי הכללי

והתאמת התזונה על פי עקרונותהרפואה הסינית מתייחסים לחמישה

טיפוסים אנושיים עיקריים. לכלטיפוס המרכיבים התזונתיים הדרושים

במיוחד לו, דרך עיכול ומטבוליזםאופייניים לו וגישה מובדלת משלו

לאכילה. הרעיון לפיו שיטת דיאטה אחת יכולה

להתאים לכל בני האדם נתפסתברפואה הסינית כמגוחכת, מתוך הבנה

כי הדיאטות הכה נפוצות בעולםהמערבי אינן מתחשבות במבנה

הייחודי ובצרכים המיוחדים לכלטיפוס. זוהי אחת הסיבות בגללן הן

נכשלות פעם אחר פעם.ההבחנה בין חמישה טיפוסים שונים

נכונה לכלל האוכלוסייה בעולם,ותזונת הטיפוסים מותאמת במיוחדלמאפייני התזונה בישראל ולהרגלי

החיים בה, כמו גם למאפיינים נוספיםכמזג האוויר ותופעות רפואיות נפוצות.

הסינים, מסתבר, אינם מכירים אתבהלת הדיאטות. הבריאות והמשקל

התקין הם תולדה ישירה של מזוןואופן אכילה המותאמים לכל טיפוס

וטיפוס. על פי שיטת הטיפוסיםהסינית, מסווגים כל המזונות בהתאם

להשפעתם של הגוף והנפש וכן, המזוןמשפיע, ועוד איך, גם על הנפש, כך

שהרכב המזון והתאמתו לטיפוסמסוים יעודדו וישמרו על הבריאות

הפיזית והנפשית כאחד ויסייעו, אגבכך, על שמירת המשקל הרצוי.

È˘È‡ ÔÈÈÚ ÏÎ‰

הרפואה הסינית גורסת כי לכל אדם"טיפוס מוביל” ומזונות המתאימים לו,

בהתחשב במבנה הגוףהאינדיווידואלי. לפני שנסקור את

חמשת הטיפוסים העיקריים, נציין כיאנשים רבים הינם שילוב של שני

טיפוסים ולעתים אף יותר. עם זאת,לכל אדם הטיפוס המוביל אותו (ראי

מסגרת). כאשר מדברים על מבני הגוף, מוניםחמישה: חם, קר, יבש, לח, ואחרון —

חסר ועודף. לכל מבנה גוף רצויההתאמה תזונתית ייחודית ועל כןאכילה בצורה שונה. אישה בעלת

מבנה גוף חם זקוקה למזונות בעליאנרגיה קרה וקרירה לעומת אישהבעלת מבנה גוף קר, שלמען יצירת

איזון מומלץ לה לאכול מזונות חמיםוחמימים.

השיטות לקביעת מבנה הגוףמסתמכות על גורמים רבים, ביניהם:צבע וצורת לשון, הדופק בכף היד —

מהיר, איטי, עמוק וכו’, צבע שתןוצואה, תחושות חום/ קור בגפיים

ועוד. קחו לדוגמה אישה בעלת עור אדמומי,

המעדיפה לשתות משקאות קרים,וחשה לרוב בחום ובצמא. הסינים

מבנה גוף חם.יסווגו אותה מיד כבעלת ככזאת, היא תיתן כמויות שתן מועטות

ובעלות צבע צהוב והצואה תהיה קשהאו נטייה לעצירות מכיוון שחסרים להנוזלים. הלשון שלה תהיה אדומה, עם

או בלי חיפוי בצבע צהוב. לעומתה,אישה בעלת גון עור חיוור/ לבן, לחץדם נמוך, קור בגפיים או בגב ונטייהלשתיית משקאות פושרים או חמים

. היא תיתןמבנה גוף קרתסווג כבעלת הרבה שתן שקוף, הצואה שלה תהיה

רכה ולשונה תהיה ורודה עם חיפוילבנבן ומועט. תהיהטיפוס הגוף היבשהאישה בעלת

תמיד צמאה ותחוש יובש כל הזמן:באף, בשפתיים, בגרון, בעיניים

ובווגינה, ותהיה בעלת נטייה לעצירותולמבנה גוף רזה ללא נטייה להשמנה.

מולה, האישה שתחוש כבדות גוף,כבדות של הראש, עייפות וחוסר

אנרגיה וחשק עם לשון עבה, רחבהגוףבעלתובעלת חיפוי שמנוני הינה

. היא תשמין בקלות ותהיה בעלתלחנטייה לצבירת נוזלים בקרסולייםובאזורים אחרים. במבנה גוף כזה

רצוי לסלק את המים העודפים מהגוףבאמצעות עידוד ההשתנה, יצירתהזעה ואכילת מזונות ארומטיים

שמייבשים. הטיפוס האחרון מתחלק לשניים —

מבנה גוףחסר ועודף. אישה בעלת תהיה חלשה, חיוורת, חסרתמסוג חסר

אנרגיה, בעלת מצב רוח ירוד,תתאפיין בתחושת עייפות והזעה

תמידית ולעתים תסבול מקוצר נשימה.בדרך כלל תהיה רזה מאוד ויכול

להיות שתהיה לה נטייה לצניחת רחם,צניחת קיבה וכו’. ההסבר: כתוצאהממחסור באנרגיה אין לגופה יכולת

להחזיק ולתמוך באיברים הפנימיים

[ תזונה ]

ÌÈ¯ÓÂ˘˘ ÌÈÈÒ „¯‡ÈÏÈÓÓ ˙ÂÁÙ ‡Ï Ô˙˜Áˆ‰ ø˙ÂË‡È„ Æ˙È˘È‡ ‰ÂÊ˙ ˙Ó‡˙‰ ˙ÂÚˆÓ‡· ÔÈ˜˙ Ï˜˘Ó ÏÚ ÔÎÈÙÏ˘ ‰·˙Î· ÏÎ‰ ¨˜Á¯˙‰Ï ‰ÓÓÂ ÏÂÎ‡Ï ‰Ó

™ È ˜ Ò · ˘ Ï Â ‡ ‰ ˘ Ó ¯ ¢ „ Ø

·

ÏÂ„‚ ‰Ù

™˙„‰Â‡ ‰‡ÂÙ¯Ï ÊÎ¯Ó‰ — ¯ÂÙÈ„Ó ˙‡Ù¯Ó· ˙ÈÈÒ ‰‡ÂÙ¯Ï ¯¢„ ‡Â‰ È˜Ò·˘ÏÂ‡ ‰˘Ó ¯¢„ µ¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

≥µ‰˘È‡‰ ˙Ó·

øÍÏ˘ ÒÂÙÈË‰ ‰ÓÁÚÙÏÂ ˙ÂÒÏ ˙ÓÊÂÓ ˙‡Â ¨‰·ÂË ‰Ï‡˘

ÍÈÈÙÏ˘ ËÂ¯ÈÙ‰ ˙ÂÚˆÓ‡·

ıÚ ÒÂÙÈËטיפוס המונע על ידי מטרה, כזה שדורשמעצמו את המקסימום. הוא פועל בלחץ ובמהירות, פעלתן,

ונהנה מהתנועה. הוא הישגי, פרפקציוניסט ונוטה לכעוס. כבד.איבר דומיננטי: : חמוץ. העדפה לטעם

˘‡ ÒÂÙÈËטיפוס רגיש ומתחשב, אוהב את קרבתם שלאנשים ואוהב לשמח את סביבתו. חם, ספונטני, אופטימי,אוהב לצחוק, דרמטי, נוטה למצבי רוח, לעתים חש בודד.

לב.איבר דומיננטי:מר ושרוף. העדפה לטעם:

‰Ó„‡ ÒÂÙÈËטיפוס תומך, המזין את סביבתו. אכפתיואחראי, מתרחק ממריבות, נוח לבריות, נאמן, אוהב לסייעולהשביע רצון. מחפש אחר ביטחון והרמוניה, אוהב לבשל.

טחול/ לב. איבר דומיננטי:מתוק. העדפה לטעם:

˙Î˙Ó ÒÂÙÈËטיפוס ישר, סמכותי ושקול. פועל על פיהיגיון ומשמעת, אוהב סדר וניקיון. בעל עקרונות, מחפש

משמעות ונוטה לרוחניות. דורש מעצמו ומאחרים סטנדרטיםגבוהים.

ריאות. איבר דומיננטי:פיקנטי. העדפה לטעם:

ÌÈÓ ÒÂÙÈËמים שקטים חודרים עמוק. יוצר תחושהאנונימית ומסתורית, פיקח, בעל התבוננות חדה, בעיקר על

עצמו. עצמאי ושקול, בעל יכולת התמדה, ביקורתי, חשדן,נוטה לפחד.

כליות. איבר דומיננטי: מלוח. העדפה לטעם:

אשר נוטים לצנוח. ,מבנה הגוף העודףאחרון חביב הוא

השייך לאישה האנרגטית, החזקה,המתאפיינת בשמחת חיים טבעית,

בעליזות ובדיבור בטון גבוה. גון עורהנוטה לאדמדם והיא תהיה תמיד

בתנועה ובעשייה ועם נטייה לעצירות.כצפוי, רוב הנשים מתאפיינות במבנה

גוף מעורב, וכל שילוב אפשרי. חםויבש, לח וקר וכו’.

על כן, בכדי ליצור תזונה מאוזנתומתאימה אינדיווידואלית, יש לערבבמזונות בעלי טעמים ואנרגיות שונים

שמותאמים לצרכים של האישההספציפית.

לדוגמה: בעלת מבנה הגוף היבש, רצוישתאכל מזונות מלחלחי יובש כגון

דבש ותימנע מאכילת מזונות מייבשיםכגון שעועית אדומה, ואילו לאישה

בעלת מבנה גוף חסר מומלץ לאכולמזונות כגון בטטה.

˘ÓÁ ˘ÓÁ

בנוסף לחלוקת המזון לחמשתהמרכיבים היסודיים, המוכרים

במערב בשם "אבות המזון”, המסורתהסינית מבחינה ופועלת בעיקר על פי

מרכיבים נוספים: טמפרטורה שלהמזון, כיווני תנועה של המזון, מזונות

הקשורים לחמש מערכות הגוף, חמישהטעמים וחמישה צבעים.

˙Â¯ÂË¯ÙÓË µ

כאשר מדברים על טמפרטורת מזון,הכוונה לטמפרטורת המזון ללא קשרלחימומו או לקירורו. את המזון נהוגלחלק לחמישה סוגים: מזון חם, מזון

קר, מזון חמים, מזון קריר ומזוןנייטרלי.

ברשימת המזונות הקרים, לדוגמה,ניתן למצוא בננה, דלעת, אשכולית,

מלון ואבטיח. עם המזונות הקריריםנמנים בין השאר תפוח עץ, חציל, צנון,תות, תרד, קלמנטינה וחיטה, ובקבוצתהמזונות החמים נמצאים קינמון, פלפל

ירוק, גמבה, פלפל לבן/ שחור ושמןסויה. המזונות החמימים כוללים

קרפיון, דובדבן, קפה, קוקוס, תמרים,שום, שומר ועוף, והמזונות הנייטרלים

כוללים בשר בקר, סלק, כרוב סיני,

תירס, גזר, ענבים, שעועית, שזיף ואורז.

‰ÚÂ˙ ÈÂÂÈÎ µ

למזון מיוחסים חמישה כיווני תנועהשל ממש: יש מזון המניע החוצה, מזון

המניע פנימה, מזון המניע למעלה, מזוןהמניע מטה ומזון השואף למרכז.

דלעת וזרעי קימל, למשל, נעים פנימהולכן יקלו על הסובלים מגזים או

מנפיחות.

ÌÈÓÚË µ

מזון חריף, מזון מתוק, מזון חמוץ, מזוןמר ומזון מלוח — לכל טעם השפעה

שונה על האיברים הפנימיים.בעוד שברפואה המערבית אוכל מתוק

נחשב למשמין, על פי הידע הסיני,בטיפוסים מסוימים אוכל מתוק

דווקא יסייע בהרזיה ובאופן כללימנטרל רעילות. דוגמאות: אבטיח,

דבש, סוכר, דובדבן, בננה, אגוז, טופו,גזר, שעורה, סלרי, קוקוס, תירס,

תאנה, גויאבה, גריסים, אפרסמוןואננס. מזונות חמוצים עוצרים שלשול

והזעת יתר. דוגמאות: מנגו, שזיף,לימון, אשכולית, עגבנייה; ומזונות

מלוחים, כגון אצות ים, מרככיםועוזרים להרפיית השרירים. מזונות

מרים, כדוגמת צנון וקפה, גורמיםלחיזוק המערכת.

ÛÂ‚· ˙ÂÎ¯ÚÓ µ

על פי תורת האיברים הסינית,המזונות משפיעים על הכליות,

הריאות, הלב, הכבד והטחול/ לבלב.לכל אחד מחמשת הטיפוסים איבר

דומיננטי המשפיע על גופו ואופיו,ובמידה רבה הוא קובע מלכתחילהאת הטיפוס של אותו אדם. מזונות

שונים משפיעים על איברים שונים, לכןהתאמת המזון לאיבר הדומיננטילטיפוס תשפיע באופן דרמטי על

תפקודו ומכאן על בריאותו ומשקלו.

ÌÈÚ·ˆ µ

צבעי הירקות השונים — אדום, כתום,ירוק, לבן וסגול — מייצגים ויטמינים

ומינרלים שונים המסייעים בחיזוקהמערכות השונות ובפתרון בעיות

0בריאותיות.

‰˘È‡‰ ˙Ó·µµ

Ï‡

¯˘

È Ï

‡Âß

ÊÈÂ

∫‰Èˆ

¯Ë

ÒÂÏ

È‡ Ì

ÂÏÈˆ

µ∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

ÌÈ·Ú†Ï˘†ÂßˆÙÒ‚†˜¯Ó˙ÂÓ ∂

∫∫ÌÈ¯ÓÂÁ‰

ÌÈÓ†¯ËÈÏ†±

ÌÂ˘†ÈÈ˘†¥

˙ÂÈ·Â˜Ï†ÍÂ˙Á†ÔË˜†È¯ÏÒ†˘¯Â˘

Ô·Ï†ÈÓÒÏ·†ıÓÂÁ†˙ÂÙÎ ¥

ÌÈÈÚ¯‚†ÈÏ·†ÌÈ˜Â¯È†ÌÈ·Ú†Ì¯‚†∑µ∞

˙ÈÊ†ÔÓ˘†ÒÂÎ†±Ø≥

¯ÎÂÒ†ß¯‚†∑∞

ÈÏÈßˆ†ÏÙÏÙÂ†ÏÙÏÙ†¨ÁÏÓ

ÌÈˆÂˆ˜Â†ÌÈ¯ÎÂÒÓ†Ô‡˜Ù†ÈÊÂ‚‡†˙ÂÙÎ†¥

˙ÂË˜†˙ÂÈ·Â˜Ï†‰ÎÂ˙Á†‰ËÙ†˙È·‚†Ì¯‚†±≤∞

∫‰Î‰‰†ÔÙÂ‡

�מטגנים�את�הסלרי�והשום�בשמן�הזית,�מוסיפים�מים�וסוכר .1ומבשלים�עד�שהשורש�מתרכך.

2. טוחנים�עם�יתר�החומרים�במעבד�מזון�ומקררים�היטב.3.מוזגים�את�המרק�לקערות�הגשה�ומקשטים�בגבינת�פטה

ואגוזי�פקאן�מסוכרים.

ÏÂ·È˙ È·˘Ú†ÂËÒÙ·†‡ÏÂÓÓ†ÌÈ†‚„†‰ÏÈÙÌÈÈÂÏ˜†ÌÈÏÙÏÙ†˙ÈÁÓ†ÚˆÓ†ÏÚ

˙ÂÓ ∂


ÒÈ„†Â‡†˜¯·Ï†ÔÂ‚Î†ÌÈ‚„†Ï˘†ÌÈËÏÈÙ†∂

∫∫˙ÈÏÓÏ ÌÌÈ¯ÓÂÁ

ÌÂ˜ÈÏÈÊ·†ÈÏÚ†ÔÙÂÁ

‰ÈÏÈÊÂ¯ËÙ†ÈÏÚ†ÔÙÂÁ

ÔÈÓÈË†ÈÏÚ†ÔÙÂÁ

˙ÈÊ†ÔÓ˘†ÒÂÎ††±Ø≥

ÌÈ·ÏÂÓ†ÌÈ„˜˘†Ì¯‚†±∞∞

ÌÈ˜ÂËÒÈÙ†Ì¯‚†±∞∞

ÌÂ˘†ÈÈ˘†µ

ÏÙÏÙÂ†ÁÏÓ

∫∫ÌÈÏÙÏÙ‰ ˙ÈÁÓÏ ÌÌÈ¯ÓÂÁ

ÌÈÙÂÏ˜†ÌÈÓÂ„‡†ÌÈÏÙÏÙ†‚¢˜ ±

ÌÂ˘†ÈÈ˘†µ

Ô·Ï†ÔÈÈ†Ô·†ıÓÂÁ†˙ÂÙÎ†≤

ÔÈ¯ÓÊÂ¯†ËÚÓ

˙ÈÊ†ÔÓ˘

Ô·Ï†ÔÈÈ†ÒÂÎ†±Ø≤

ÌÈ‚ÂËÓ†Ï„¯Á†ÈÚ¯Ê†˙ÈÙÎ†±

ÏÙÏÙÂ†ÁÏÓ

˘·„†ÛÎ†±

˘Â·Î†ÔÂÓÈÏ†∫‰ÈˆÙÂ‡


1. חותכים�כל�פילה�לאורכו�לשניים. 2. מילוי: במעבד מזון טוחנים את חומרי המלית חוץ מהשקדים

והפיסטוקים ומוסיפים את�שמן�הזית בהדרגה עד�לקבלתממרח. מוסיפים שקדים ופיסטוקים�וממשיכים�לטחון�מעט.

3. מורחים כל רצועת דג�בפסטו, מגלגלים�לרולדה,מחזקים�בעזרת קיסם�ומניחים בתבנית�אפייה.

4. במעבד�מזון�טוחנים�את חומרי המחית חוץ מהיין. מוסיפיםאת היין בזרם איטי עד לקבלת מרקם חלק. טועמים ומתקנים

את התיבול.5. לפני�ההגשה:�אופים�את�גלילות�הדגים�במשך 7ײ10

דקות�בתנור�שחומם�מראש�ל-180�מעלות.�בהגשה:�מניחים 2 רולדות על�צלחת, מזליפים מחית מסביב .6

ומקשטים בעלים.

ÌÈ˘Ó˘Ó†ÈË‡ßˆ†ÌÚ†ÂÏÈÙ†˙ÙËÚÓ·†ÏÈˆÁ

˙ÂÓ ∂


‰·ÂË†˙ÂÎÈ‡·†ÂÏÈÙ†ÈÏÚ ≥

ÈÂÈ·†ÏÈˆÁ ±

˙ÂˆÂˆ˜†ÌÂ˘†ÈÈ˘ ≤

†˙ÈÊ†ÔÓ˘†Ï¢Ó†∑∞

ÈÓÒÏ·†ıÓÂÁ†˙ÂÙÎ ≤

®ÌÈÈÏ·˙†˙·Â¯Ú˙© ‰Ï‡ÒÓ†Ì‡¯‚†˙ÈÙÎ†±Ø≤

ıÂˆ˜†È¯Ë†ÌÂ˜ÈÏÈÊ·†ÛÎ ±

ÌÂÁ†¯ÎÂÒ†˙ÈÙÎ†±

ÊÚÓÂ¯Ù†˙È·‚†‰ÏÈ·Á†±Ø≤

∫ÈË‡ßˆÏ†ÌÈ¯ÓÂÁ

˘Ó˘Ó†‚¢˜†±Ø≤

¯ÎÂÒ†ÒÂÎ†Ì¯‚†±µ∞

‰¯·ÒÂÎ†ÈÚ¯Ê†˙ÈÙÎ ±

¯ÓÂ˘†ÈÚ¯Ê†˙ÈÙÎ ±

ÔÂÓÈ˜†Ë¯Â˜

È¯‡˜†˙ÈÙÎ††±Ø≤

‰ÈÂˆ¯‰†˙ÂÙÈ¯Á‰†˙„ÈÓ†ÈÙÏ†ÈÏÈßˆ†ÏÙÏÙ

∫ÈË‡ßˆ‰†˙Î‰†ÔÙÂ‡

מטגנים�את�התבלינים�במחבת�בלי�שמן�עד�שהם�מפיצים מוסיפים את הפרי והסוכר ומבשלים על�אש�קטנה עדריח.

להסמכה. ∫ÂÏÈÙ‰†˙Î‰†ÔÙÂ‡

1/2�ס"מ.�1. פורסים�את�החציל�לאורכו�לפרוסות�בעובי2. מערבבים שמן זית, חומץ בלסמי, גראם מסאלה ושום

ומברישים את החצילים בתערובת.3. צולים�את�החצילים�בגריל�עד�להשחמה.

�חותכים�את�פרוסות�החציל�לקוביות.�מוסיפים�בזיליקום.4קצוץ, כפית�סוכר�חום�ומערבבים.

�חותכים�את�עלי�הפילו�לשניים�לאורכם.�שמים�בקצה�העלה.5תערובת�חציל�וקצת�גבינת�פרומעז�ומגלגלים�כמו�אגרול.

6. אופים�בתנור�שחומם�מראש�עד�להזהבה.7. מסדרים את עלי הפילו על צלחת הגשה, יוצקים צ'אטני מעל

ומגישים.

[ אוכל ]

ıÈ˜†ÏÈÏ†ÌÂÏÁ‰ÚÈˆÓ†¨¢‰ÊÈ‡ÂÏ¢ ‚È¯ËÈÈ˜†˙ÈÙ˘†¨È¯‡†·Ï†˙Ú

Ø ˙ÁˆÓ†ıÈ˜†˙ÁÂ¯‡‰ ˘ Ó È Ù È ˆ ∫ Ì Â Ï È ˆ

‰˘È‡‰ ˙Ó·µ∑

‰¯ÂÏÙÈÒÙ†Ì¯˜†È‡Ù

∫˜ˆ·Ï†ÌÈ¯ÓÂÁ

ÁÓ˜†Ì¯‚†≤µ∞

‰‡ÓÁ†Ì¯‚†≤∞∞

¯ÎÂÒ†Ì¯‚†∑∞

ÌÈÂÓÏÁ ≤

Í¯Âˆ‰†ÈÙÏ†ÌÈ‡ÂÙ˜†ÌÈÓ


1. מפוררים בידיים בתוך קערה את הקמח, הסוכרוהחמאה.

2. מוסיפים חלמונים ולשים�בעדינות לא�יותר�מדי,מוסיפים מי�קרח עד ליצירת כדור בצק, מניחים

במקרר�לחצי�שעה.�מרדדים�את�הבצק�לקלתית�פאי.�מניחים�מעל�הבצק .3

רדיד�אלומניום.�מעל�רדיד�האלומיניום�מניחים�קטניות�או אורז�על�מנת�שהבצק�לא�ייפול�בשעת�האפייה.�אופים

בתנור�שחומם�מראש�לײ180�מעלות�עד�שהקלתית�אפויה.∫˙ÈÏÓÏ†ÌÈ¯ÓÂÁ

·ÏÁ†Ï¢Ó ≤∞∞

ÏÈÂ†Ï˜Ó†±Ø≤

¯ÎÂÒ†Ì¯‚†∏∞

ÌÈÂÓÏÁ†Ì¯‚†±≤

¯ÂÏÙ¯Â˜†Ì¯‚†¥∏

ÌÈÈÚ¯‚Ó†˙ÂÒÓ†‰¯ÂÏÙÈÒÙ†˙ÈÁÓ†Ì¯‚†±µ∞

ÔÈËÏß‚†Ì¯‚†±∞

‰˜Â˙Ó†˙Ó˘†Ï¢Ó†µ∞∞

∫‚Â‚ÈÊ

¯ÎÂÒ†Ì¯‚†±∞∞

ÌÈÈÚ¯‚‰†ÌÚ†‰¯ÂÏÙÈÒÙ‰†È¯Ù†˙ÈÁÓ†Ì¯‚†±∞∞


1. מקציפים חלמונים עם מחצית מכמות הסוכר עדלקבלת תערובת תפוחה בעלת גוון צהוב בהיר.

�בינתיים�מרתיחים�את�החלב�עם�מקל�הווניל�ושארית .2הסוכר�ומוציאים�מהמקל�את�הגרגירים.

�מוסיפים�לתערובת�החלמונים�את�הקורנפלור וממשיכים.3להקציף.�מוסיפים�בזרם�איטי�את�החלב�ומעבירים�את

התערובת לסיר.�מבשלים�את�התערובת�על�אש�קטנה�תוך�כדי�ערבוב .4

בכף�עץ,�עד�להסמכה.�מערבבים�את�הג'לטין�ופרי�הפסיפלורה�המסונן, יוצקים.5

לתוך�התערובת�החמה�ומקררים.6. מקציפים את�השמנת המתוקה ומערבבים בתנועות

עטיפה עם הקרם.7. יוצקים לתוך הקלתית האפויה, מחליקים ומקררים

את�העוגה במקרר. �זיגוג: לבשל סוכר עם מחית הפרי עד לקבלת ריבה.8

ולהבריש את הפאי מלמעלה.

פעילות אירובית" היא פעילותגופנית ממושכת המעלה את הדופק

ומתבצעת על ידי שימוש בחמצןלשריפת פחמימות ושומנים לצורך

יצירת אנרגיה. בפעילויות האירוביותהמוכרות לנו ניתן למנות הליכה,שחייה, סקווש, ריצה, ריקודי עם,רכיבה על אופניים ועוד, כל אחתוטעמה. על דבר אחד אין ויכוח —

הפעילות שנגישה לכולנו היא הליכהאו ג'וגינג.

ÍÈ¯ˆ ‰Ó

מכנסיים וחולצה נוחים, רצוי צמודים,נעליים נוחות, בקבוק מים, מעט זמןפנוי ומוטיבציה. להליכה או לריצהקלה כדאי לצאת השכם בבוקר או

בערב, כשלא חם מדי, למשך חצי שעהעד שעה. זכרו כי מטרת הפעילות

האירובית היא להעלות את הדופקולייצבו ברמה מסוימת (יש לקחת

בחשבון כי הליכה בעלייה מעלה אתהדופק יותר מהליכה במישור, וצעידה

על חול יבש מעלה את הדופק יותרמאשר הליכה על חול רטוב ונוקשה).

איך נדע לאיזו רמה אנו צריכותלהעלות את הדופק? על מנת לשרוף

שומנים עלינו להעלות את הדופק, אבלזהירות, לא יותר מדי. אנחנו צריכות

להגיע לײ70% מהדופק המקסימלי,אותו ניתן לחשב בקלות (ראי מסגרת).

בכדי לשפר את סיבולת הלבײריאהניתן להגביר מהירות בחמש הדקותהאחרונות של האימון ולהעלות אתהדופק לײ80% מהדופק המקסימלי.

אבל זהירות, בנות. מי שאיננה בכושר,חייבת להתחיל באיטיות. הלב צריך

להתחזק, ולכן מומלץ להעלות אתקושי האימון בהדרגתיות. מתחיליםבהליכה מתונה, מספר פעמים, ועםהזמן מאיצים, ואולי אפילו תעברו

לריצה קלה. נשים שסובלות מבעיותבריאותיות, בעיקר בעיות לב, חייבות

לקבל אישור מהרופא לפני שהןמתחילות בפעילות אירובית. כדי לדעת

מה מצב הדופק אפשר לנקוט בשיטהה"דיגיטלית" ולהתאבזר בשעון דופק

שניתן לקנות באחת מחנויות הספורט.השיטה השנייה, ה"אנלוגית", היא

למדוד את הדופק במשך 15 שניות תוךכדי הליכה ולהכפיל בארבע. התוצאה:

דופק לדקה.

‰„Â·Ú·˘ ÁÂÂ¯‰

מה תרוויחי כתוצאה מיציאה

להליכה? שיפור הכושר וסיבולתלבײריאה, שריפת שומנים, חיזוקשרירי הגפיים התחתונות, איבוד

מלחים תוך כדי הזעה (אם יצא לכןלטעום פעם, הזיעה מלוחה), הורדת

לחץ דם. המעשנים הכבדים חוסכיםשעה ללא עישון ובנוסף, פעילות

גופנית, במיוחד אירובית, מורידה אתהחשק לעשן.

מה החסרונות? בגדול אין, וזה בתנאישאינך סובלת מבעיות גב או ברכיים.

מי שסובלת מבעיות בלב צריכה לבצעבדיקות ולקבל אישור מהרופא לפני

שהיא מתחילה בפעילות.

È¯Á‡Â È„Î ÍÂ˙ ¨ÈÙÏ

לפני הפעילות יש לעשות חימום. כלאימון צריך להתחיל מעבודה מתונה,למשך חמש דקות לפחות. לאחר מכן,

כשהגוף חם, אפשר להאיץ ולהגיעלדופק שהצבנו כמטרה.

אחרי הפעילות אסור בשום פניםואופן לעצור בבת אחת. בסוף האימון,במיוחד אם האצנו בדקות האחרונות

על מנת לשפר כושר, יש להאטבהדרגתיות, ורק כאשר הדופק נרגע

אפשר לעצור.בזמן האימון שרירי הגפיים התחתונותעובדים, זאת אומרת מתכווצים. חשוב

למתוח אותם כדי למנוע התכווצויותשרירים וקיצור שרירים לטווח ארוך,

דבר שעלול לפגוע ביציבה ובגב. מהמותחים? ירך אחורית, ירך קדמית

0ואת שריר התאומים (שריר השוק).

[ בריאות ]

‰ˆÂÁ‰ ˙‡ˆÏ ‰·ÂË ˜ÈÙÒÓ ‰·ÈÒ ÂÊÂ ¨ÌÈÓÓÁ˙Ó ÌÈÓÈ‰ Í·ÂÒÓ ‡¯Â ‡ÏÂ ˘ÈÓ‚ ¨˘È‚ ÆÏÓÚ˙‰ÏÂ™ Â È È È ˙ ‡ Ø

¢

¯˘ÂÎ Ï˘ „Á‡ ıÈ˜

˜ÙÂ„‰ ÏÚ „È ÌÚÈÏÓÈÒ˜Ó‰ ˜ÙÂ„‰ ˙‡ Â·˘Á˙ ÍÎ

הנוסחה לחישוב הדופק המקסימלי פשוטה: דופק מקסימלי(226 אצל אישה, 220 אצל גבר) מינוס הגיל. לדוגמה: אם את בת

46, עלייך להפחית את מספר שנותייך מײ226. את התוצאההמתקבלת לפי הדוגמה (180) יש להכפיל בײ70%. סה"כ: 126

פעימות לדקה על מנת להגיע לשריפת שומנים מוגברת.אין צורך להתאמץ יותר מזה, משום שמעל לײ70% נשרפות יותר

פחמימות משומנים.

™˙ÎÓÒÂÓ ÒÈË‡ÏÈÙÂ Ë¯ÂÙÒ ˙ÎÈ¯„Ó ‡È‰ ˙·˙ÂÎ‰

µ∏‰˘È‡‰ ˙Ó·

°È‡ˆ ¨ÈÂÎÈ‰ ¨˙ÂÓÂ˜ÓÏ

˜· È„–ÈÒ ∫‰Èˆ¯ËÒÂÏÈ‡ ÌÂÏÈˆ

‰˘È‡‰ ˙Ó·µπ

ÙÈËכדאי לשתות כוס קפהכדי לזרז את שריפת השומנים>

שחור ללא סוכר וחלב (ממתיק מלאכותי אפשרי) שעהלפני הפעילות האירובית. המינון המומלץ: פעמייםײשלושבשבוע. יותר פעמים יתקבלו בברכה. בכל מקרה — פעם

בשבוע עדיפה על כלום. קחו בחשבון כי שעת פעילות אירוביתשתיית מים.>

מוציאה מגופנו ליטר אחד של מים בממוצע, ולכן ישלהשיב לגוף את הנוזלים שהוא איבד. אם לא, ייתכנו

נזקים כמו כאבי ראש והתייבשות. חשוב לשתות תוך כדיהפעילות ואחריה, על מנת להחזיר לגוף את הנוזלים

שהוא איבד מההזעה. מי שלא אוהבת לשתות תוך כדיהפעילות יכולה לשתות קצת לפני, ולהשלים את השתייה

אחרי. אין בעיה לצעוד על קיבהמה אוכלים לפני אימון.>

ריקה, אבל בשום אופן לא להגיע למצב של רעב וחולשה. נא לא לטרוף כי עשיתן פעילות.מה אוכלים אחרי.>

קצת פחמימות, חלבון וירקות. לדוגמה: פרוסה מלחםמלא עם גבינה 5% ומטה וסלט ירקות (עם מעט שמן זית.

זיכרו שגם שמן זית משמין). אפשרות נוספת: ברנפלקסעם חלב.

ÌÈÙÒÂ ÌÈÙÈËתוך כדי הליכה, או כל פעילות אחרת, נסו להחזיק את הבטן פנימה ולשמור על מרכז גוף חזק. מהמרכז>

תנו לגפיים להתנועע בחופשיות בתוך מפרקי הירכיים והכתפיים. נסו לצעוד זקופות עם מבט קדימה ולאמטה. דרכו על כל כף הרגל — קודם עקב ועד האצבעות. נסו לדרוך עם שני צידי כף הרגל, פנימי וחיצוני,

באופן שווה. מומלץ לאכול משהו קטן אחרי הפעילות. לסיכום, פעילות אירובית בשילוב תזונה נכונה תעזורלנו להיפטר מהשומנים המיותרים ומבעיות נוספות רבות: סוכר גבוה, לחץ דם, כולסטרול, שומנים בדם

ומתח. אז קדימה, צאו לדרך, ושיהיה לכולנו קיץ בריא ודל שומן.

¯ˆ

È˘†È

Â¯

∫Ì

ÂÏÈˆ

¯Ï

˘ÈË

‰

˜È·

ˆ ∫

ÌÂÏ

Èˆ

[ פנאי ]

∞ ∂‰˘È‡‰ ˙Ó·

‰„ÚÒÓ ÈÓÂ¯ ‰˘

דמיינו שאתם נמצאים בפריז, נכנסים לקרון רכבתצר וארוך, כשברקע מוזיקה פריזאית קלילה. הקירות

צבועים אדוםײיין ומנורות ויטראז' מאירות עליהםבאור עמום ורומנטי.

עכשיו פיקחו את העיניים: אתם ב"שה רומי" —הצרפתית החדשה בתל אביב, שהמחירים בה,

תתפלאו לשמוע, סבירים ביותר.המקום מציע מגוון מנות אופייניות למטבח הצרפתי

כמו פטה כבד עוף, סלמון מעושן ודגים. המנהשכבשה את ליבנו היתה ללא ספק פילה בקר ברוטביין אדום ומי שיצליח להשאיר מקום לקינוחים, יוכלליהנות מעשרות סוגי טארט שונים. הכי שווה — עוגת

יוגורט עם קיווי.אז מי שרוצה ליהנות מהדולצ'ה ויטה בתל אביב,שזה אומר לאכול טוב, ליהנות מאווירה אירופית

ובלי לקרוע את הכיס — ימצא פה את מבוקשו.

ÔÓÊ ˜ÒÙÔ ‰ Î Ï Ú È Ø

‰‚ˆ‰ ÔÈÒÈÏ ˙È· ¨È˘ÈÏ˘ Ë·ÓÓ ‰·‰‡

לאיזי, צעירה חולמנית ורגישה, קשר מיוחד לסבתהבת הײ80, פיקחית ערמומית, מלאה סיפורים ותאוות

חיים.איזי עובדת לפרנסתה בחנות ספרים ומעריצה

סופרים ומשוררים. אבל "בובי" אומרת ש"ספריםאינם יודעים לטגן בלינצ'ס" והיא מגייסת את חנה,

השדכנית, שתמצא לאיזי חתן, גבר אמיתי.קומדיה רומנטית שנונה ומרגשת על אהבה מיוחדת

בין שתי נשים, על פערים בין קידמה למסורת ועלההבדל בין אהבת ספרים לאהבת גברים. הוקרה

לגזע הנעלם מן העולם של הסבתות היהודיות,לחוכמתן ולאהבת החיים שלהן.

במחזה המצליח משחקות בכישרון רב מרים זוהרוחנה רוט, לצד רפי ויינשטוק, גולן אזולאי והדס

קלדרון הכובשת בתפקיד הנכדה.משך ההצגה: שעה וײ20 דקות ללא הפסקה.

·ÂˆÈÚ–‰ ÔÂÚ‚˘DECOLOOK

"כשאת נכנסת הביתה את צריכה להיות מוקפת בדבריםשאת הכי אוהבת", אומרת דניאל ברושל, המעצבת פרטי

טקסטיל ייחודיים. שילוב בדים איכותיים המיובאיםמצרפת, עם אביזרי בית אקסלוײסיביים — כריות עם

רקמות ואפליקציות מדהימות, וילונות הלקוחיםמהאגדות ויחס חם עם ניחוח צרפתי מבטיחים שכל

אחת ואחת תמצא בחנות את מבוקשה."החוכמה היא בשילובים. לקחת את מה שנמצא בבית,

לצרף לו בד מכאן ופריט משם ולהפוך את הבית לחוויהצבעונית בטעם", שוטחת דניאל את המוטו העיצובי

שלה, כיאה לצרפתייה שלמדה בפרובאנס. בחנות כריותובדי טקסטיל שנמכרים במוזיאונים חשובים בעולם, וכן

מגוון רחב של שטיחי קיר שכמותם יש רק בטירותשונות ברחבי צרפת. הכל יבוא בלעדי של חברות

RaiseVivaמפריז ו-.PansuJטקסטיל בעלות שם כמו "לוק דקו", דיזינגוף 272 תל אביבמליון.

¯ÙÒ Á·ËÓ· ÍÙ‰Ó

מתי הכי נכון לערוך את קניות המזון? מה ההבדל בין"קל" לבין "דל קלוריות" ובין "דל שומן" ל"מופחת

שומן"? אילו מזונות מתוקים כדאי שיהיו תמיד בבית?מדוע כדאי לאכסן עוגות בכלי אטום? מדוע השימוש

בשמן שומשום הינו חסכוני? על כל אלה ועוד עונותהדיאטניות של שירותי בריאות כללית ב"מהפך

במטבח", ספר חדש היוצא לאור בימים אלה בהוצאתהכללית. הספר כולל 58 מתכונים ועשרות עצות,

המלצות וטיפים לקניות, בישול והרגלי אכילה בריאיםלכל המשפחה. פרק מיוחד בספר מוקדש לתזונה נכונה

עבור ילדים, המדריך הורים כיצד לעודד את ילדיהם"לאכול בריא". מתכוני "מהפך במטבח" מוצגים על פי

פירמידת המזון, תוך כדי פירוט הכמויות הנכונותוהמומלצות. את הספר ניתן לרכוש בכל בתי המרקחתשל שירותי בריאות כללית במחיר מסובסד של 29.90

שקל ללקוחות כללית מושלם.

‰˘È‡‰ ˙Ó·∂±

˙Â‡È¯·‰ÎÒÓ ÈÂÓÎ ˘È‰

מכירות את ההרגשה שהעור עייף, יבשורגיש ואין לכן כוח (או זמן) לקבוע תור

לקוסמטיקאית? אז זהו, שלא ממשחייבים למהר לקוסמטיקאית. כל מה

שצריך זה ביצה, דבש, לימון, תפוז והכיחשוב — יוגורט — ויש לכן מסכות פנים

שופרא דשופרא, תוצרת ביתית, שעולותגרוש ורבע ונותנות תוצאות מדהימות.

ÌÈÊÂÙ˙Â Ë¯Â‚ÂÈ ˙ÎÒÓמרעננתוממריצה. מערבבים היטב כף יוגורט לבן

(לא ממותק) עם מיץ של רבע תפוזומורחים בעזרת האצבעות על הפנים.

משאירים על הפנים למשך חמש דקותואחר כך מסירים.

ÌÈˆÈ· ¨Ë¯Â‚ÂÈ — ˙ÂÁÏ ˙ÎÒÓ˘·„Âמערבבים היטב כף דבש עם

חלמון ביצה, חצי כפית שמן שקדים וכףיוגורט לבן. עוטפים את השיער במגבת

כך שעור הפנים יישאר גלוי, ומורחיםבעזרת האצבעות על כל אזור הפנים חוץ

מסביב העיניים. נרגעים ונחים עםהמסכה במשך חצי שעה. הדבש ממריץ

ומחליק את העור, הביצה ושמן השקדיםמעמיקים את החדירה לעור ואת הלחות,

והיוגורט, על ידי החומצה הלקטיתשנמצאת בו, מטהר ומזין את העור.

ÔÓ˘ ¯ÂÚÏ Ë¯Â‚ÂÈ ˙ÎÒÓמערבבים כף שמרי בירה עם יוגורט לבן

עד שמתקבלת עיסה אחידה, ומורחים עלהאזורים השומניים. מאפשרים לתערובת

להתייבש על העור. אחרי 15ײ20 דקותמסירים בעזרת מים חמים. שוטפים את

הפנים במים קרים. ÌÈÈ¯ÂÙÈˆÏÂ ÌÈÈ„ÈÏ Ë¯Â‚ÂÈ

מערבבים גביע יוגורט לבן עם מיץ מלימוןאחד. מקררים במקרר למשך מספר שעותואח"כ מעסים לתוך הידיים והציפורניים.שוטפים ומייבשים את הידיים. התוצאה:עור הידיים רך יותר וגמיש. שומרים את

התערובת במקרר עד שבועיים.(המתכונים באדיבות דנונה שטראוס)

Ë¯ÒÒÚÎ‰ Ï˘ ·ÂË‰ „ˆ‰

דרמה רומנטית, המגוללת את סיפורה של טרי וולפמאייר(השחקנית ג'ואן אלן, שכובשת את המסך בחיוניותה), אישה בגיל

העמידה הננטשת יום בהיר אחד על ידי בעלה הבוגדני. טרינשארת לגדל לבדה את ארבע בנותיה — משימה לא קלה, במיוחד

כשמדובר בבנות בגיל ההתבגרות המתמודדות לראשונה בחייהןעם קשיים רומנטיים.

בבית השכן גר דני (קווין קוסטנר), שחקן בייסבול לשעבר ושדרןרדיו בתחנה נידחת בהווה, שבסך הכל רוצה להיות שייך לתא

משפחתי חם ואוהב מהסוג שהוא אף פעם לא ניסה להקים. טריודני המדוכאים מוצאים עניין משותף בטיפה המרה ומפתחים

מערכת יחסים אינטימית למורת רוחן של הבנות. בשלב מסוים,החברות ביניהם הופכת למקור כוח וביטחון עבור טרי, ודני אף

הופך למעין אב לארבע הבנות.את הסרט ביים מייק בינדר, שגם משחק בו בתפקיד משנה. שורה

תחתונה: הבימוי המאופק יחסית והמשחק המעולה של הכוכבתהראשית וצוות שחקני המשנה הופכים את הסרט לתענוג אמיתי.

˜ÂÈÙ ‡ÙÒ ‰ÏÈÂ

בליבה של תל אביב, העיר ללא הפסקה, שוכן לו — כבר עשורשלם — מקדש של שקט, שלווה, נינוחות ופינוק: הוילה ספא. גן

העדן הזה, הממוקם בבית שובה עין ומעוצב ברחוב יהודההמכבי, מזמין לקחת הפוגה משאון הרחוב והחיים ולתת לגוף

ולנשמה את הרוגע שהם כה זקוקים לו.בוילה ספא ניתן לקבל את כל טיפולי הספא והעיסויים

הקיימים וכן ליהנות מטיפולים ייחודיים שפותחו במיוחד על ידימומחי המקום כדי שיהלמו את צורכי ורצונות המטופלים.

בין הטיפולים אותם מציעה הוילה ספא ניתן למצוא כוסות רוח,רייקי, שיאצו, רפלקסולוגיה, עיסוי תאילנדי, שבדי, הודי

מסורתי ועוד. הכי מומלץ: עיסוי עדין בשמנים ארומטיים, אשרדרך המגע המרגיע והמפנק מביא לתחושת ריחוף ושלוות נפש,

ואם תרצו לבלות קצת זמן איכות עם בן הזוג, תוכלו לבחורבאחת החבילות הזוגיות, הכוללות עיסוי הניתן לבני הזוג

במקביל, בחדרים נפרדים, אמבט ג'קוזי עם שמנים ומלחים,שמפניה ומוזיקה שלווה להשלמת האווירה.

Ô‰Î

ÏË

∫Ì

ÂÏÈˆ

∂≤‰˘È‡‰ ˙Ó·

[ אופנה ]

ÌÈÓÚÙÏ†Ì‰†ÌÈÙÂÁ

˙‡†˙Â‡¯‰Ï†ÔÓÊ‰†‰Ê

˙ÂÁÙÏ ¨·ÂË ÌÈÈÏ‚¯‰

ÆÌÈÈÏ‚¯‰ ˙ÂÙÎ ˙‡

¯ÙÂÒ‰ Ú·ˆ‡‰ ÈÙÎÙÎ

¢ÔÓ‚ÈÂ‰¢ Ï˘ ˙ÂÈ˙ÙÂ‡

Ò·˜ ˙ÂÈÏÂÒ ˙ÂÈÂ˘Ú

¯ÂÚ ˙ÂÚÂˆ¯ ·ÂÏÈ˘·

ÌÈËÓÏ‡ ¯ÂÊ·‡·Â

¨ÌÈÙ„ˆ ÂÓÎ ÌÈÈˆÈ˜

‰‡¯Ó· ÌÈ·‡ ¨ÌÈÊÂ¯Á

ÆÈ˙‡†ÈÎ‰ ÆÈ‡È„È‡

†ÆÔÓ‚ÈÂ‰†Ï˘†ÛÂÁ†ÈÙÎÙÎ

Ï˜˘†±±∞–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ

†‰ÂÚ‰‰ÓÁ‰

ÌÈÓÂ˘†¯ÈÒÓ

¨ËÈÏÂÏˆ†˘È†Ï·‡†ÆÌÈ†„‚·†ÌÈ·ÈÈÁ†ÆÌÈ†ÆıÈ˜

‡Â‰˘†Ú‚¯·˘†‰Ó„˘†Ô˘˜Ú†¯ÓÂÁ†Â˙Â‡

‰Ó Ê‡ ÆÂÓÓ ¯ËÙÈ‰Ï†Í¯„†„ÂÚ†ÔÈ‡†ÚÈÙÂÓ

¯„Â‡Ï È˙Ò‡ Ï˘ ˘„Á‰ ÌÂ¯Ò‰ øÌÈ˘ÂÚ

˙‡ ˜ÊÁÓÂ ËÈÏÂÏˆ‰ ˙ÒÓ‰· ÚÈÈÒÓ

¯ÓÂ‡ ‡Ï ‰Ê Æ¯ÂÚ· ˙ÈÚ·Ë‰ ‰ÎÈÓ˙‰

‰¯Î‰ ÈÏ· ÏÂÎ‡Ï ÍÈ˘Ó‰Ï ¯˘Ù‡˘

øÔÎ ¨·ÂˆÈÚ‰ È¯ÂÚÈ˘ ˙‡ ˜ÈÒÙ‰ÏÂ

ÆÆ¯„Â‡Ï†È˙Ò‡†Ï˘†ÒÈËÈÏÂÏˆ†¯ÈÒÓ

Ï¢Ó ≤≤∞∞–Ï ÏÏ˜˘†≤≥∞ ∫∫¯ÈÁÓ

†¯¯ÂÂ‡ÏÂ†ÌÈÏÂÂ¯˘†ÏÈ˘Ù‰Ï†ÔÓÊ‰†‰ÊÂ†¨ÚÈ‚‰†ıÈ˜‰†È¯ÂÁ‡Ó†Â¯˙˙Ò‰†Û¯ÂÁ‰†ÏÎ˘†È¯Á‡†ÆÔÂ¯‡‰†˙‡ÌÈÏÙ¯ÚÓ˘†ÌÈ„·†ÈÈÓÂ†ÌÈÏÂÂ¯˘†˙ÂÎÂ¯‡†˙ÂˆÏÂÁ

‡Ï˘†‰ÓÁ‰†‰ÂÚ‰†‰ÚÈ‚‰†¨ÛÂ‚‰†È„ÓÓ†˙‡ ‰ÁÈ¯ÎÓÂ†ÌÈ‡Â·ÁÓ†È˜Á˘ÓÏ†ÌÂ˜Ó†‰¯È˙ÂÓ

ÆÌÈ„‚·‰†ÔÂ¯‡Ï†ÌÈ‚Â¯„˘†¯Á‡†¯Â˙Ï†Â˙Â‡ ø‡Ï†„È‚ ÂÁ‡˘ Ê‡È ˘ ˙ È Ó Ú Ø

‡ÈÓÁÓÂ†ÛÂ˜˘

‰˘È‚¯Ó†È‡†¨˙È˘È‡

˘„Á˙‰Ï†˙·ÈÂÁÓ†È¯Ó‚Ï

ÈÙ˜˘Ó†‚ÂÊ·†‰ÂÚ†È„Ó

¨ÌÈÈ˘†Â‡© ˘Ó˘

ÈÓ Ï·‡ ¨‰˘ÂÏ˘†Â‡

Æ®ÆÆÆ¯ÙÂÒ

¨ÌÈÈÙ˜˘Ó‰†È¯ˆÈ

¯ÂˆÈÏ†ÌÈ·ÈÂÁÓ†¨Ì„ÈˆÓ

˙ÂÈÈÚÓ†˙ÂÈˆ˜ÏÂ˜

ÌÈÓ‚„†ÂÏ†˜ÙÒÏÂ

¢È¯‚ÏÂ·¢†ÆÌÈÓÏÂ‰

†ÏÚ†‰˘‰†˙ÎÏÏ†ÂËÈÏÁ‰

†¨‡ÈÓÁÓ‰Â†ÛÂ˜˘‰†˜ÂÏ‰

†ÆÏÂÁÎÂ†˜Â¯È†ÈÚ·ˆ·

ÆÈ¯‚ÏÂ·†˘Ó˘†ÈÙ˜˘Ó

†Ï˜˘†πµ∞–Ó†ÏÁ‰ ∫∫¯ÈÁÓ

ÆÆ¢‰˘‡ ‰‰˘‡¢Ï ÔÔÁ ÈÈ·‡Â ÌÌÈÊÂ¯Á „„ÈÓˆ

†Ï˜˘ ±±ππ–≤≤π ∫∫¯ÈÁÓ

[ אופנה ]

≥µ

ÈÈÎ‰ ıÈ˜Ï Í˙Á˙ÏÓ

‰ÙÂ‡ ÂÊ ‰ÙÈ ‰ÙÂ‡¢

˙ˆ¯ÂÁ ¨¢ÍÈÈÏÚ ·ÂË ˙È‡¯˘

¨¯Â‡È˘ ‰ÂÁ ˙ÈÓ„˙‰ ˙ˆÚÂÈ

ÍÈ‡ ıÈ˜‰ ‡Â· ÌÚ ‰¯È·ÒÓÂ

‰Ê ˙‡ ÌÈ˘ÂÚ ˜ÂÈ„·

"אישה אחת נכנסת לחנות של מעצבאופנה. מודדת בגד, יוצאת מחדרההלבשה, מתבוננת בעצמה בראי

ומתלוננת: 'הבגד הזה משמין'. לוקחת עודבגד, ושוב הריטואל חוזר על עצמו. אחרי

שהיא מודדת חצי חנות, היא פונה למעצבבטענה שכל הבגדים שלו משמינים.

המעצב, שקצה סבלנותו, אומר לה: 'גברת,הבגדים שלי לא משמינים. אוכל משמין'".

(חוה שניאור, יועצת תדמית ומעבירההרצאות לקבוצות של נשות ויצו ברחבי

הארץ, פותחת בבדיחה). מצחיק? נכון מאוד. מצד שני, מעורר

מחשבות. הקיץ הגיע, ועם בואו הבגדיםמתקלפים והאמת נחשפת לעיני כל. "בכלתחילת עונה", אומרת שניאור, "יש לזכור

לדלל את ארון הבגדים. לרכז את הבגדיםשלובשים ולחשוב אילו השלמות צריךלקנות כדי להעשיר את הארון. צריך

להיות אמיצים להיפרד מבגדים שכברלא לובשים ולהעביר הלאה, כי מה שלא

טוב לך, טוב לאחרת". ועכשיו, כשכללטעויותהברזל מונח לפנינו, נמשיך הלאה.

חום הקיץ מדרבן ומושך אותנונפוצות.ללבישת בגדים רחבים ומתנופפים ברוח,

ולא את כולם זה הולם. אפילו רשתותההלבשה לנשים גדולות שינו את

הקונספט, והבינו שבגדים תפוחים גורמיםלאישה להיראות יותר מלאה. ניתן ללבוש

מכנס במידה המתאימה ועליונית צרהשלא מתנופפת ברוח. שניאור: "כך האישה

תיראה טוב, וגם אם יש קצת צמיג, מההדפסים אתניים, גיאומטריים,קרה?".

פרחוניים ועוד. איך יודעים להתאים?"אישה קטנה שלובשת בגד עם פרחים

גדולים גורמת לאשליה שמקטינה אותהעוד יותר", מדגישה שניאור. "אותו דבר

אבל להפך עם נשים גדולות. לאישהנמוכה אסור ללבוש בגד שהאפליקציה

שלו נמצאת בחלק התחתון של הלבוש, כיאז זה 'מושך אותה' ומנמיך אותה עוד

יותר. האפליקציה עבורה צריכה להיותבחלק העליון. וכל האמור הוא כמובן

ההפך לנשים גבוהות — אפליקציה בחלקהתאמתהתחתון של הלבוש ולא בעליון".

שניאור: "כל אישה אמורה לדעתצבעים.

ºº ‰˘È‡‰ ˙Ó·∂≥

¢ÔÂÓ˙¢ Ï˘ Ô·Ï Ì‚„

ß‚È‡ Â„ÈÚ ∫ÌÂÏÈˆ

¯·Â„‰†ÔÂÚ˘‰

†ÌÈÂÚ˘˘†ÚÂ„È†¯·Î†ÔÓÊÓ

ÌÈËÈ˘Î˙‰†Ì‰

‰·ˆÈÚ†ÔÈÈÏ˜†Ô‡†ÆÌÈ˘„Á‰

ÌÈÈ˙¯˜ÂÈ†„È†ÈÂÚ˘

‰ÚÂˆ¯†ÈÏÚ·†¨ÌÈÈÙ‰ÙÈÂ

ÈÚ·ˆ·Â†˙˘¯†˙ÈÂÓ„

‰Ê˘†‡Ï†Æ·‰ÊÂ†ÛÒÎ

¯·Î†¯˘Ù‡˘†¯ÓÂ‡

øÔÎ†¨ÌÈÓÂÏ‰È‰†ÏÚ†¯˙ÂÂÏ

ÆÆÔÈÈÏ˜†Ô‡†Ï˘†„È†ÈÂÚ˘

Ï˜˘†µ∏µ ∫∫¯ÈÁÓ

[ אופנה ]

∂¥‰˘È‡‰ ˙Ó·

‰‰ÈÈÙÂ‚†ÌÂÓÈÒ˜Ó

Â·†ÌÂÈ‰†ÏÚ†È˙ÓÏÁ†Û¯ÂÁ‰†ÏÎ

·Â˘‡Â†Û¯ÂÁ‰†È„‚·†˙‡†ÊÂ¯‡‡

˘ÂÙÈÁ·†‰ÂÂ‡¯‰†˙ÂÂÏÁ†˙‡†„Â˜ÙÏ

ÔÚ¯Ó†ÁÂ¯†·˘Ó†ÆıÈ˜Ï†‡·‰†¯·„‰†¯Á‡

¨¢‰¯Ó†Ò˜Ó¢†˙¯·Á†Ï˘†ÔÂÂÈÎ‰Ó†ÈÏ‡†ÚÈ‚‰

˙¯È˙Ú†˙‚¯„Â˘Ó†‰ÈÈÙÂ‚†‰ÚÈˆÓ˘

¨ÌÈ¯ÂÚ†ÁÂ¯†Ï˘†‰ˆÈ¯˜†˙˙Â˘†¨ÌÈËÈÈ‡Ù

˜ÂÏ ÏÚ†¯ÂÓ˘Ï†‰„ÈÙ˜Ó†ÔÓÊ·†Â·†Ï·‡

Æ˘˜·˙Ó ÈË‚Ï‡

ÆÆ‰¯Ó†Ò˜Ó†Ï˘†‰„Â¯Â†‰ÈÈÙÂ‚

Ï˜˘†µπ∞–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ

ºº

‰‰‡¯˘‰†¯¯ÂÚÓ

¨Ì„‡‰†˙‡†‰˘ÂÚ†„‚·‰†‡Ï˘†ÌÈ¯ÓÂ‡

Û˜˙†‰Ê‰†ËÙ˘Ó‰˘†ÁÂË·†‡Ï†Ï·‡

Ô‡ÈÏ‡†‰ÙÂ‡‰†˙·ˆÚÓ†Ï˘†‰¯˜Ó·

‰Èˆ˜ÏÂ˜†‰·ˆÈÚ†‰Â¯Á‡‰†ÆÂ¯ÏÂËÒ

‰¯ÈÙ˙Â†˙ÂÓÏ˘ÂÓ†˙Â¯Ê‚·†¨‰·È‰¯Ó

Ì‚†˙ÂÈËÂÈÙÂ†‰‡¯˘‰†˙¯¯ÂÚÓ˘†¨˙ÈÏÈÚ

†ÆÈË‰†˙ˆÏÂÁÂ†ÒÈß‚‰†˙Â„ÈÒÁ†·¯˜·

ÆÆÂ¯ÏÂËÒ†Ô‡ÈÏ‡†Ï˘†‰Èˆ˜ÏÂ˜‰

Ï˜˘†∂∏∞–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ†

†˙Î˘Ó†˙¯˘¯˘‰Â

†˜˙ÓÓ†‰‚ÈˆÓ†ÔÏÂ‚†ÈÏ¯Â‡†˙·ˆÚÓ‰

ıÚ†˙¯˘¯˘†Ï˘†‰˙ÂÓ„·†È˙ÙÂ‡

‰¯È‰·†‰ˆÏÂÁ†ÌÚ†Æ˙È‡È„È‡

†ÛÂ‚‰†ÏÚ†ÌÈÎÙ˘†ÌÈÈÒÎÓ†¨‰˜È˜„Â

˙‡ ≠ ÔÓ‚ÈÂ‰†Ï˘†ÛÂÁ‰†ÈÙÎÙÎÂ

ÆÌÏÂÚ‰†˙‡†˘Â·ÎÏÂ†˙‡ˆÏ†˙ÓÊÂÓ

¨ÔÏÂ‚†ÈÏ¯Â‡†Ï˘†˙¯˘¯˘

†Ï˜˘†≤∞∞–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ

[ אופנה ]

‰˘È‡‰ ˙Ó·∂µ

ÛÚÙÚÏ†ÛÎÙÎ

Ï˘†ÌÈ˘†È¯Á‡

˙ÂÙÎ·†˙ÂÏÏÚ˙‰

‰ÓÏÈ„‰†ÌÈÈÏ‚¯‰

ÍÈ¯ˆ†‡Ï†¯·Î†Æ‰¯˙Ù

ÏÚ†˙ÎÏÏ†Ì‡†Ë·Ï˙‰Ï

ÈÙÎÙÎ†ÆÈÙÂÈ ÏÚ Â‡†˙ÂÁÂ

¢ÏÂ˘¢†Ï˘†˙ÂÎÈ‡‰

ÔÈ·†·Ï˘Ï†ÌÈÁÈÏˆÓ

˙ÂÈÚ·Ë·†ÌÈÈ˘‰

ÁÂÎ˘Ï†‡Ï†˜¯†Æ‰‡ÏÙÂÓ

˙ÓÏ˘‰Ï†˜ÏÂ†¯Â˜È„Ù

Æ‰‡¯Ó‰

ÆÆÏÂ˘†ÈÙÎÙÎ

†Ï˜˘†±∂π–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ

ÌÌÈÈÁ‰Ó†˙ÂÏÂ„‚

‡·Á˙‰Ï†˙ÂÎÈ¯ˆ†‡Ï†ÔÓÊÓ†¯·Î†˙ÂÏÂ„‚†˙Â„ÈÓ·†ÌÈ˘

†ÌÈ·ÂˆÈÚ†È¯ÂÁ‡Ó†¯˙˙Ò‰ÏÂ†˙ÂˆÏÂÁ†ÈÈÂÓ„†ÌÈÏ‰Â‡†ÍÂ˙·

ÍÈ‡Â†¨Ï‡ÈˆËÂÙ‰†˙‡†ÂËÏ˜†‰ÙÂ‡‰†˙Â¯·Á†ÆÌÈ·ÂÓ†È˙Ï·

¢Ò·Â¯¢†˙¯·Á†ÆÌÈ˘¯Ó†˘ÓÓ†¯·Î†ÚˆÈ‰‰†¨‰È‰È†‡Ï˘

†ËÈÏ·‰Ï†Â‡†¯È˙Ò‰Ï†‰ÁÈÏˆÓ˘†¨˙ÈÎ„Ú†‰Èˆ˜ÏÂ˜†‰ÚÈˆÓ

Æ„ÈÓ˙Ó†˙È˙ÙÂ‡†˙Â‡¯È‰ÏÂ†ÍÈ¯ˆ˘†‰Ó†˙‡

ÏÏ˜˘†±π∞–Ó†ÏÁ‰†∫¯ÈÁÓ†ÆÒ·Â¯†Ï˘†‰Èˆ˜ÏÂ˜‰†

ÌÈÈ˙Ù˘†˜˙Ó

ÌÈÈ˙Ù˘‰†‰‡¯Ó

ÔÓÊÓ†¯·Î†˙Â˜È¯·Ó‰

˜ÏÁÏ†ÈÏˆ‡†ÍÙ‰

‰‡ÈˆÈ ÏÎ·†˜ÂÏ†Ï‡ËÂË‰Ó

‚ÈˆÓ†¯ÂÈ„†˙È·†Æ˙È˙ÙÂ‡

ÒÂÏ‚†ÙÈÏ†Ï˘†‰¯„Ò

ÈÏÚ·†¨ÌÈÓÚË†‰˘ÂÏ˘·

ÌÚÂ†¨˜È·„†‡ÏÂ†Í¯†Ì˜¯Ó

ÁÈÏˆÓ˘†‰ÊÎ†˙‡Ê

ÌÈÈ˙Ù˘‰†˙‡†¯È‡˘‰Ï

ÆÔÓÊ†Í¯Â‡Ï†˙Â˜È¯·Ó

†ÆÈ‡‰†¨ÈÓ†ÒÈ˜

ÆÆ¯ÂÈ„†ÒÂÏ‚†ÙÈÏ

Ï˜˘†±≤¥ ∫∫¯ÈÁÓ

את סקאלת הצבעים שלה, לא משנה אםזה קיץ או חורף. כשיוצאים לקניות אני

ממליצה שלוח הצבעים האישי של האישהיהיה איתה. צריך להתייחס רק לדברים

המתאימים לצבעים, ולהיעזר בו כמדריךכללי. אם צבע הבגד מתמזג עם הצבע

בלוח, ניתן לבחור בו. ואם התאהבתבפריט שלא נמצא בסקאלת הצבעים

שלך, צריך לדאוג שהוא לא יהיה קרובלפניך. כלומר, אם לאישה לא מתאים

ירוק בהיר, והיא מאוד אוהבת את הצבע,אז ניתן לבחור מכנסיים, נעליים או

אביזרים כמו חגורה ותיק, אבל אסור להללבוש חולצה עם צווארון גולף או

"אנילבן על לבן.מטפחת באותו צבע". סבורה שהצבע הלבן מתאים לכולן, אבל

עדיף מאוד שלא ללכת כמו אחות, עםמראה שכולו לבן, אלא לגוון. ניתן להוסיףצעיף, תכשיט צבעוני. הקיץ מאוד מודרני

קני לךתכשיטים עם חרוזים צבעוניים". זה כבר כמה שנים שניתןג'ינס חדשים.

למצוא ג'ינס סטרץ', שהוא מבחינתיהמצאת המאה", מצהירה שניאור. "הוא

קל יותר, יושב על הגוף מצוין, ואינו מגבילבתנועה כמו ג'ינסים אחרים. כיום גםמותר לבוא עם ג'ינס לכל מקום, ואם

מצרפים אליו חולצה יפה, מתקבל מראה"אני רואה נשיםתפרגני לעצמך.קלאסי".

שכשמדובר בילדים הן קונות את הטובביותר, ודווקא כשהן קונות לעצמן הןמתפשרות ולא רוצות לבזבז", מסכמת

שניאור. "אז נכון, לא כל המלתחה צריכהלהיות בגדי מעצבים, אבל צריך לקנות

כמה פריטים איכותיים, שכשנלבש אותםנרגיש מיליון דולר".

בגיליון הבא: הכיני מלתחתך לחורף, עםחוה שניאור.

· È · Á · ¯ È Ó

ºº

˜È˙·†ÌÈÁ¯Ù

È·˜ÚÈ†¯Â‡†·ˆÚÓ‰ÂÈ·ÂˆÈÚ· ÚÂ„È

ÌÈ·È‰¯Ó‰ÌÈ˘¯‰Ï ÁÈÏˆÓ ‡Â‰ È˙Â‡Â

È¯Ù†ÈÂÁ¯Ù‰†Ì‚„‰ Æ˘„ÁÓ†ÌÚÙ ÏÎ

˙¯Â˘·†˙‡†‡È·Ó Â·ÂˆÈÚ

ÍÏ†ÌÂ¯‚È˘†‰Ó†¨‰˙ÂÓÏ˘·†ıÈ˜‰

Æ„Á‡Î†˙ÈË‚Ï‡Â†‰ÏÈÏ˜†˘È‚¯‰Ï

ÆÆÈ·˜ÚÈ ¯Â‡†Ï˘†ÌÈÁ¯Ù†˜È˙

Ï˜˘†∂µ∞–Ó†ÏÁ‰†∫†¯ÈÁÓ†

·È·‡ Ï˙ ÔÂ‡ÈÊÂÓ

הנחה בדמי הכניסה כמקובל לתושבי תל אביב.אין כפל הנחות.

טל': 6957361ײ03

‰ÓÈ·‰ ÔÂ¯Ë‡È˙

15% הנחה, למעט מחזות זמר. אין כפל מבצעים.טל': 6295555ײ03, 6207777ײ03

¯ÈÚ· ‰˙·ËÈ ˙˘¯

שובר הזמנה לארוחת בוקר זוגית בײ55 שקלבלבד באחת ממסעדות רשת יטבתה בעיר.

השובר ניתן עבור תשלום דמי חברה לארבעשנים.

‰È ˙ÙÂ‡

10% הנחה. אין כפל הנחות.

ÌÈ¯ÊÈ·‡Â ÌÈË˜Ù‡ — ˙ÈÏÈÏÁ‚˙ÂÁÓ˘ÏÂ ÌÈÚÂ¯È‡Ï

10% הנחה על כל חבילות טילי הקונפטיבהפעלה עצמית וכן 10% הנחה על קונפטיחשמלי באירוע. אפקט הקונפטי הוא גשם

מרהיב של לבבות, פרפרים, פרחים, סלילים ועודהיורדים במפתיע אט אט מהשמיים. מתאים

לאולמות ולגנים.לפרטים נוספים ולהזמנות: צ'לנוב 46 תל אביב,

טל': 6879981ײ03

ßÂˆÂ‡‚ Ï‡ ˙˘¯

כרטיס חברות עם הטבות.

ÌÈËÈ˘Î˙Ï ‰Ò¯Â·‰ ˙˘¯

100 דולר הנחה על כל קניית תכשיט מעל 1,000דולר. ההנחה על המחיר המקורי של המוצר, לא

כולל שעונים. אין כפל מבצעים.

‰ÈÏˆ¯‰ ¨‰¯‡ ÔÂÈ˜ — Ò˜ÓÈÒ

15% הנחה.

˙È¯Â‡ ÈÙ˜˘Ó ˙˘¯

20% הנחה על כל המסגרות. 25% הנחה עלעדשות אופטיות מכל מין וסוג.

Â‡Èˆ¯Ó ‰˘Ó ˙¯ÙÒÓ

10% על כל שירותי המספרה: תספורת, צבע,גוונים ועוד. מרכז ויצמן, מתחם בית החולים

איכילוב, תל אביב, טל': 6918185ײ03

¯˘‚ ÔÂ¯Ë‡È˙

30% הנחה.טל': 5182812ײ03, 5182853ײ03

‰ÈÏˆ¯‰ ¨‰¯‡ ÔÂÈ˜ — Â„¯ÂË

10% הנחה.

·ÂÏÈÈÊÂÙ ÈÓÂÏ‰È

5% הנחה על כל מבחר התכשיטים, לא כוללשעונים. אין כפל הנחות.

˙˘¯H&Oכרטיס מועדון של הרשת במחיר 35 דולר

לחברת ויצו (במקום 70 דולר), המקנה באופןקבוע הנחות של 10% על אופנת נשים, גברים,

ילדים והלבשה תחתונה, 6% על הנעלה, 5% עלמוצרי הקוסמטיקה. נוסף לכך מתקיימים כל

חודש מבצעים לחברות המועדון ומוצעיםשלושה מוצרים בכל מחלקה בהנחה משמעותית.

¯ÊÂ‡Ó ˙ÙÂ‡

10% הנחה. אין כפל הנחות.

È‡„ÂÈ — ÌÈÎÒÂÓ ‡È‚

15% הנחה על עלות העבודה, 5% הנחה עלחלפים, חמישה תשלומים ללא ריבית.

רח' הירש 20 בני ברק, טל': 6165133ײ03

Ô‚ ˙Ó¯ ÌÂÏ‰È‰ ÔÂ¯Ë‡È˙

הנחה ספציפית לכל הצגה.טל': 6121050ײ03

ÌÈÏ˘Â¯È ÔÂ¯Ë‡È˙‰Ó·‰ ˙ÂÈÂÓ‡Ï

10% הנחה.טל': 5605755ײ02

‰ËÓÒ‰ ÔÂ¯Ë‡È˙

20% הנחה.טל': 6812126ײ03

‰Â˜˙ Á˙Ù ˙Â·¯˙‰ ÏÎÈ‰

הנחה ספציפית לכל הצגה.טל': 9125222ײ03

‰˘Ó ˙¯ÙÒÓ

20% הנחה על תספורת, צבע וגוונים. לא כוללמוצרי טיפוח. רח' שטמפפר 15 נתניה, טל':

8840034ײ09

‰ÈÏˆ¯‰ ¨‰¯‡ ÔÂÈ˜ — ‰¯ÚÈ

10% הנחה.

¨ÌÈÓÚ Ò ‰Á¯‡‰ ˙È·È·¯ÚÓ‰ ÏÈÏ‚‰

10% הנחה על כל שהייה.טל': 9950000ײ04

ÌÈÈ˙Ú·‚ ÔÂ¯Ë‡È˙

20% הנחה על כל המופעים המתקיימיםבתיאטרון, לא כולל מופעי אורחים.

טל': 7325340ײ03

ÌÈÓÈ‰ ‰ÙˆÓ ÔÂÏÓ

10% הנחה על מחיר המחירון וכן 10% הנחה עלהטיפולים בספא של המלון.

הזמנות בטל': 555666ײ800ײ1, או בײ6994555ײ04

‰„˘‰Ó ÌÈÁ¯Ù ‰‡È·Ó È˘Â˘

10% הנחה על כל הזמנה ברשת, בהצגת כרטיס חברה בתוקף.

‰„È„Ù È·‡ ˙¯ÙÒÓ

10% הנחה על כל שירותי הקוסמטיקהוהציפורניים.

רח' ויצמן 24 תל אביב, טל': 6968163ײ03

ÁÂËÈ· ˙ÂÎÂÒ ¯È˘È „ÂÁÈ‡

10% הנחה על ביטוח מקיף וביטוח דירה. ביטוח חינם על תיקון מכשירי טלוויזיה, וידאו

ומיקרוגל (עלות ביטוח מכשירים אלה: 206דולר).

„Â„ ÚÏ˜ ˙„ÚÒÓ

מסעדה כפרית, מקום לאירועים, שירותיקייטרינג וקונדיטוריה. 10% הנחה באמצע

השבוע, 5% בשבתות. ההנחה ניתנת רק בהצגת כרטיס חברה בתוקף.

טל': 9994848ײ02.

‰ÙÈÁ ÈÂ¯ÈÚ‰ ÔÂ¯Ë‡È˙‰

30% הנחה.טל': 8600500ײ04

‰„˜¯‡Â ÈßˆÂË ˙˘¯

4% הנחה.

¨Û˜Â˙· ÂˆÈÂ Ï˘ ‰¯·Á ÒÈË¯Î ‰˙Â˘¯·˘ ÈÓ∫ÌÈ‡·‰ ˜ÒÚ‰ È˙·· ˙Â·Ë‰ÏÂ ˙ÂÁ‰Ï ‰ÎÊ˙

[ הטבות והנחות ]

ÆÍ¯ÂˆÏ Ì‡˙‰· ÔÎ„Ú˙Ó‰ ¨ÔÂ‚¯‡ Û‚‡· Ï·˜Ï ¯˘Ù‡ ˜ÒÚ‰ È˙·· ˙ÂÁ‰‰ È·‚Ï ÌÈÙÒÂ ÌÈË¯Ù

wizo pdf166

Documents