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Guide de l’étudiant – Projet Bénin Compilé par les membres du groupe Bénin 2010 Stefan DeLaplante ([email protected]) Kim Pronovost ([email protected]) Annie Levesque Lise Legault Dr. Nadia Kucherepa Mise à jour par les membres du groupe Bénin 2015 Brigitte Corran ([email protected]) Mélanie Lalonde ([email protected]) Sarah Leduc-Gaudet Ellen Snyder Samir Ksara Nous avons préparé ce document dans le but de mieux vous préparer pour votre stage au Bénin. Nous espérons que ceci vous aidera dans la préparation de vos présentations et séances éducatives, et nous avons inclus des conseils au sujet des fournitures à amener ainsi que nos recommandations générales. Ce document reflète seulement les opinions des participants Bénin 2010 et 2015. Il se peut que certaines informations ne soient pas exactes. Contenu : A) Informations générales 1. Avant de partir 2. Communication 3. Transport 4. Nourriture 5. Habillement en stage B) Description du voyage 1. Stages et présentations à préparer : 2. Tourisme C) Choses à emporter Stage international au Bénin page 1 Faculté de médecine, Université d'Ottawa

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Guide de l’étudiant – Projet Bénin

Compilé par les membres du groupe Bénin 2010Stefan DeLaplante ([email protected])Kim Pronovost ([email protected])Annie LevesqueLise LegaultDr. Nadia Kucherepa

Mise à jour par les membres du groupe Bénin 2015Brigitte Corran ([email protected])Mélanie Lalonde ([email protected])Sarah Leduc-GaudetEllen SnyderSamir Ksara

Nous avons préparé ce document dans le but de mieux vous préparer pour votre stage au Bénin. Nous espérons que ceci vous aidera dans la préparation de vos présentations et séances éducatives, et nous avons inclus des conseils au sujet des fournitures à amener ainsi que nos recommandations générales.

Ce document reflète seulement les opinions des participants Bénin 2010 et 2015. Il se peut que certaines informations ne soient pas exactes.

Contenu : A) Informations générales

1. Avant de partir2. Communication3. Transport4. Nourriture5. Habillement en stage

B) Description du voyage1. Stages et présentations à préparer : 2. Tourisme

C) Choses à emporter

Nous espérons que vous aimerez votre expérience!

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez d’autres questions! :)

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A) Informations générales

1. Avant de partir...

Présentations Vous aurez chacun une présentation à préparer pour le groupe plusieurs mois avant votre

départ (sur le paludisme, diarrhée, VIH, malnutrition, etc...). Chacun aura la chance de présenter son travail durant une des réunions. C’est une bonne idée de réviser celles-ci avant le départ (si vous avez le temps).

Idées pour levées de fonds Lorsqu’on contacte des compagnies ou individus pour des dons d’argent/médicaments/biens,

essayez de leur donner des chiffres concrets de nombres de patients vus, nombre de moustiquaires données, etc. Laissez-leur le dépliant du projet, la lettre de demande ainsi qu’une carte d’appel pour vous rejoindre.

Une liste des commerces qui contribuent à chaque année est habituellement transmise d’un groupe à l’autre.

Les levées de fonds sont une excellente façon de faire du « team building » avant le voyage. On vous suggère d’y participer, malgré vos horaires occupés!

Idées :o Dons en ligne au travers du site web du BAF (envoyez cette adresse à vos contacts!) o BBQ à l’hôpital et tirage de prixo Vente de billet et tirage à un festival de la St-Jean Baptisteo Soirée sociale post-examen, dernier examen de l’externat – vente de billet d’entrée au

bar ainsi que « raffle » pour prix o Dans le passé, un souper gastronomique et pub night ont été organisés avec succèso Tirage de paniers de bouteilles de vin (dons des précepteurs à Montfort)

Dons d’équipement et médicaments Demandez à vos précepteurs et autres contacts dans la communauté (par exemple, échantillons

de médicaments dans bureaux de médecine familiale) La majorité des médicaments que nous apportons sont pour notre semaine de clinique à Coli;

une liste des médicaments les plus utilisés l’année précédente devrait être compilée pour vous donner une idée de ce qui est le plus utile (e.g. analgésiques, IPP, antibiotiques, vitamines, albendazole, crèmes antibiotiques/antifongiques et crème stéroïde)

Vous devez apporter votre propre équipement de protection personnel, qui peut être empaqueté dans les bacs que nous apportons : boîtes de gants, gants stériles, masques, bonnets de chirurgie, couvre-chaussures, Purell, seringues. Apportez aussi votre propre masque N95 au cas où. Gardez tout cet équipement avec vous jusqu’à la fin du stage et ensuite donnez-le une fois que vous n’en avez plus besoin.

Apportez-vous au moins 4 paires de scrubs. Il y aura des sessions de triage de médicaments à Ottawa avant de quitter. Vous organiserez et

compterez les médicaments à apporter dans des petits sacs ziplocks identifiés avec le nom, dose, date d’expiration, etc.

Certains médicaments seront achetés au Bénin. Il faudra donc aussi empaqueter des médicaments à Cotonou avant d’aller à Coli.

Les dons de moustiquaires, savons, brosses à dent, etc. sont aussi très utiles!

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Immunisations et médicaments Visitez une clinique de voyage au moins 2 mois en avance (évident mais à ne pas oublier!) pour

vos vaccins et prescriptions (i.e. Malarone, Cipro ou Azithro) Vaccination contre la rage – bonne idée, mais pas absolument nécessaire et dispendieux Assurez-vous d’apporter vos carnets de vaccination (ou une photocopie); ils vérifient votre

preuve de vaccination contre la fièvre jaune à l’aéroport en arrivant à Cotonou

Banques Ne pas oublier de contacter votre banque avant de partir, afin d’éviter qu’ils gèlent vos fonds Retirez des euros avant de partir car le taux d’échange en CFA est plus favorable une fois sur

place; entre 300-500 euros semblent être suffisant pour la totalité du voyage dépendamment de la quantité d’achats personnels que vous allez faire

Certains participants ont eu des difficultés à retirer de l’argent aux guichetso Les cartes CIRRUS semblaient fonctionner à la plupart des banques (dont Bank of Africa,

une banque commune).o MasterCard vs Visa : La carte MasterCard était seulement acceptée à la Banque

Atlantique. En général, il est plus facile de retirer de l’argent avec une carte VISA qu’une carte Mastercard.

Bagages Pour les vols en Afrique, nous avons le droit d’emporter un bagage en cabine (« carry on ») ainsi

que deux bagages en soute (« checked » - une valise personnelle + un bac de médicaments/équipement). Dans le passé, certains groupes ont obtenu la permission d’apporter un deuxième bac de médicaments par participant.

**Faites emballer les bacs avec du plastique à l’aéroport avant de partir afin de protéger les bacs et leur contenu (s’ils craquent pendant le voyage).

La plupart des participants voyagent avec une valise sur roues pour leur bagage en soute et un back-pack comme carry-on. Le back-pack peut aussi être utilisé pour transporter vos effets personnels lors de voyages à l’extérieur de Cotonou (i.e. Abomey, Coli).

Il peut aussi être utile d’apporter un petit sac en bandoulière pour y garder vos effets personnels (notes, bouteille d’eau, gants, etc.) lors de stage.

N’oubliez-pas d’avoir votre passeport sur vous en tout temps (+/- des photocopies).

2. Communication Le BAF nous fournie des téléphones cellulaires, donc vous allez avoir un téléphone (cartes

rechargeables disponibles partout au Bénin) pour communiquer entre vous ainsi qu’avec la maison. C’est gratuit pour recevoir des appels donc pour les membres de famille qui s’inquiètent de ne pas pouvoir vous rejoindre, ils auront votre numéro. Vous êtes très accessibles. Il est aussi possible d’obtenir une carte pour votre iPhone personnel (« unlocked ») si vous préférez.

Internet : o En 2015, nous avons réussis à mettre une carte SIM d’internet dans un cellulaire

canadien qui nous permettait de faire un « hot spot » dans la maison. Cela nous permettait de communiquer par iMessage ou par courriel assez bien.

o Plusieurs cafés internet à Cotonou (e.g. Cybernach, La Citronelle, Sheraton, Novotel)o Ne pas dépendre de ceci pour finir vos demandes CaRMS!!

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3. Transport Nous avions deux voitures avec des chauffeurs, François et Mathias ou Parfait. Ils travaillent

pour Charles et sont avec nous pour la durée du voyage. Charles est un Béninois qui habite à Cotonou. Il est le contact principal du Projet Bénin. Les chauffeurs sont là pour les déplacements de groupe et ne sont pas des chauffeurs personnels. Par contre, si vous voulez aller quelque part, il est fort probable que la majorité du groupe voudra vous accompagner et ce n’est donc habituellement pas un problème.

4. Nourriture Clément est notre cuisinier. Il achète notre nourriture avec les fonds du projet et prépare

d’excellent repas lorsque nous sommes à Cotonou et Coli. Déjeuners : simples – pain (acheté des dames qui passent dans la rue tôt le matin) avec beure

d’arachide, Nutella, yogourts, etc. achetés par Clément Dîner : on mange souvent dans un maki (petits restos béninois pas trop chers qui servent la

cuisine traditionnelle, habituellement du poisson ou poulet). Vous êtes responsables de débourser vos propres frais pour les repas à l’extérieur de la maison.

Souper : préparés par Clément Il est possible d’acheter des aliments et produits Européens dans les épiceries Dupont

retrouvées un peu partout à Cotonou. Assez bonne variété! Nous sommes aussi allés au resto quelques fois. Voici nos recommandations :

o Restaurant indien : très bon! (situé dans ce que François surnomme le quartier des blancs)

o Restaurant thaï (pas très loin de l’hôpital) : délicieux!o Restaurant chinois Haï Kingo Pâtisserie La Citronelle : pas très loin de l’hôpital, très bon diners rapideso L’institut français : petit bistro qui sert d’excellentes salades et sandwichso Livingstone : menu européen/américaino Chez Rada : un peu loin sur la route des pêcheurs en allant vers Ouidah mais très bon et

piscine sur placeo Festival des glaces : crèmes glacées à emporter, pizza, etc. Bon mais un peu cher

(environ 10$ par repas)

5. Habillement en stage Important de porter le sarrau. Il faisait très chaud avec nos sarraus uOttawa; peut-être se

procurer un sarrau plus léger/court. Scrubs et crocs sont appropriés à l’urgence, en chirurgie et en Ob/Gyn, ainsi qu’à Coli.

Autrement, les Béninois sont habillés très propres en clinique (chemises, pantalons, souliers fermés). Il fait TRÈS chaud, alors les jupes et les pantalons capris sont acceptés! Par contre, les hommes doivent toujours porter un pantalon complet (pas de shorts).

Les sandales sont parfois acceptables donc apportez-en pour certaines cliniques et les journées touristiques.

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B) Description du voyage 2015

NB. L’ordre dans lequel les villes sont visitées peut varier d’une année à l’autre.

1. Stages et présentations à préparer

CotonouNous habitions chez Mme Faladé, une dame qui nous loue une section de sa grande maison. Nous vivions au 2e et 3e étage, dans 2 ou 3 appartements avec cuisines et plusieurs chambres à coucher. Il y a une terrasse sur le toit où nous prenions la majorité des repas et où on faisait notre lavage à la main (on peut acheter du savon à lessive là-bas). On était confortablement logé avec chambres climatisées pour dormir (la plupart du temps… Mais il y avait souvent des pannes d’électricité). Les oreillers, draps et moustiquaires sont fournis.

En 2015, nous avons fait des stages à deux endroits principalement : Centre national hospitalier et universitaire (CNHU) de Cotonou (hôpital public) et Homel (Hôpital mère-enfants).

Ne vous inquiétez pas pour la planification de stages avant votre arrivée à Cotonou. Nous avons le choix de faire des stages dans diverses disciplines. Dre Chomienne et les autres précepteurs auront entré en contact avec nos collègues béninois aux deux hôpitaux pour voir quels services pourront vous accueillir. Il s’agira ensuite simplement de discuter entre vous une fois arrivé pour voir qui veut faire quoi et vous organiser pour passer un minimum de 2-3 jours dans chaque service qui vous intéresse. Les précepteurs pourront ensuite confirmer les détails avec les chefs de service. C’est très « go with the flow » et l’horaire est flexible. Les journées de travail sont courtes (on terminait souvent à l’heure du diner) et on fait surtout de l’observation. Ainsi, on a trouvé que les stages plus longs (c’est-à-dire plus que 3 jours) permettaient de mieux apprendre le fonctionnement du service et de gagner la confiance du personnel qui nous permettaient plus de participer.

1. CNHU (hôpital public): Disciplines visitées :

Urgence : Exposition à plusieurs pathologies et trauma (accidents de la route) et chance de participer dans l’évaluation des patients. Recommandé de faire un quart de travail en soirée (permet de voir les différences entre les shifts de jour et de soir et il fait moins chaud!) *recommandé

Pédiatrie : Tournée de l’hôpital pédiatrique, urgence pédiatrique et consultations. Très bien organisé. *recommandé

Hématologie : Pathologies très intéressantes (drépanocytose, leucémies, paludisme). Enseignement du matin avec résidents et ensuite tournée des patients hospitalisés et cliniques externes. *recommandé.

Chirurgie urologique / orthopédique : Samir a apprécié ses matinées en chirurgie avec les résidents. Par contre, faible volume de cas et plus ou moins occupé selon le moment de la semaine…

Dermatologie : On participe/observe des consultations avec plusieurs autres étudiants. Le professeur a bien aimé nous accueillir. Intéressant à faire pour quelques jours.

Cardiologie : service très formel o En 2015, nous avons fait notre présentation d’apprentissage par cas avec les étudiants

et résidents de cardio et ils ont très bien participé.

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o Durée d’environ 1-1.5 heure. On a préparé un cas interactif (non didactique!) avec plusieurs parties comme nos APCs afin de présenter un de nos types d’enseignement.

o Pas d’ordinateur/PowerPoint disponible donc préparez-vous d’avance et apportez toutes les ressources nécessaires (« slides » imprimées ou beaucoup de papier et marqueurs pour les faire à la main, ECG, images et tableaux imprimés, livres, etc.)

Travailleuse sociale/VIH : En 2010, un étudiant a passé une journée en consultation avec le psychologue et la travailleuse sociale. Très bon stage pour ceux qui s’intéressent au VIH. Par contre, plusieurs consultations se passent en fon. Doit être organisé à l’avance.

2. ONG « La vie nouvelle, » Centre médico-social et maternité de Ladji Soins obstétricaux, clinique de pédiatrie, et quelques lits de médecine interne En 2015, Dr. Théophile Hounhouédo a accueilli Ellen à quelques reprises dans sa clinique qui

cible une population défavorisée. Ellen a fait un peu de tout dont une clinique satellite de vaccination. Durant cette clinique, ils sont allés dans un arrondissement pauvre de la ville pour vacciner les enfants. Les gens y sont très accueillants!

Nous y sommes aussi allés pour donner un cours de réanimation néonatale pour les étudiants sage-femme. Recommandé de refaire cette activité!

Nous avons aussi fait une visite de l’école élémentaire en pirogue – très émouvant de rencontrer les enfants et enseignants!

3. HOMEL (Hôpital de la mère et de l’enfant Lagune) : Soins obstétricaux : clinique prénatale, patientes admises en travail et patientes post-partum

o Il faut se présenter le matin pour le handover avec toute l’équipe (médecins, résidents, étudiants, sages-femmes). On peut ensuite soit suivre le résident de garde pour aller voir les accouchements/césariennes, ou se rendre à la clinique prénatale ou de gynéco avec un des résidents (demandez aux résidents pour savoir quelles cliniques il y a cette journée-là).

o La qualité du stage dépend de l’enthousiasme de l’équipe de garde, des cas, et de votre intérêt en Ob/Gyn. Très intéressant de voir l’approche béninoise aux soins obstétricaux. Par contre, moins d’enseignement formelle et beaucoup d’observation. Il faut vraiment s’efforcer de poser des questions, de montrer son intérêt et de construire un rapport avec les résidents et infirmières. Brigitte a passé une semaine et demie – plus longtemps on y reste, plus les gens deviennent accueillants et nous laissent participer!

Pouponnière : tournée avec résidents et médecinso ***Important : Assurez-vous d’apporter vos propres gants, masque, bonnets

chirurgicaux, scrubs et couvre-chaussure pour y entrer

4. Menontin (hôpital privé) : Visité en 2010. Possibilité de passer du temps en clinique de médecine générale, jumelés avec un précepteur (un à un). L’expérience dépend du précepteur, mais très bien car nous pouvions examiner des patients dont la plupart parlent français. Bel hôpital. En 2010, c’était la première année (? Et seule année) que le groupe faisait un stage ici (hôpital non affecté par la grève) et ils nous ont bien reçus. Les médecins, généralistes pour la plupart, sont jeunes et enthousiastes. Il y a toujours une clinique de soins urgents (« walk-in ») qui est très intéressante. Il est aussi plaisant de faire la tournée avec les généralistes en après midi. Il s’agit d’un hôpital type communautaire qui a beaucoup de similarités (et de différences) au système du Canada.Les autres services (soins intensifs et gynéco par exemple) étaient moins occupés et donc les stages dans ces domaines un peu moins enrichissants.

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AlladaAllada est une ville à environ 1h30 de Cotonou où il se trouve un bel hôpital spécialisé en soins de plaies et ulcères de Buruli. En 2015, nous y sommes allés en groupes de trois accompagné d’un précepteur et avons passé deux jours (une nuit passée dans une petite auberge à côté de l’hôpital – chambres climatisées et moustiquaires inclues). Lors de la première journée, nous avons observé des débridements et greffes de peau à la salle d’opération ainsi que fait une tournée guidée de l’hôpital. Pendant la deuxième journée, nous avons participé à une clinique de pansement et avons vu plusieurs ulcères de Buruli. C’était très intéressant, mais surtout de l’observation. Assurez-vous d’apporter vos propres scrubs, masques, gants, bonnets chirurgicaux et couvres-chaussure. Le personnel de l’hôpital organise parfois des activités de sensibilisation dans la communauté et cliniques externes; informez-vous à l’avance et essayez de participer!

NB : Il y avait du bon wifi à l’hôpital mais l’électricité y manquait souvent (surtout lors d’orages).

ColiColi est un regroupement de petits villages (très rural) à environ 1h de Cotonou. Nous y avons passé une semaine, pendant laquelle nous avions 3 projets :

1. Mission médicale 2. Volet éducatif auprès des habitants 3. Visites à l’école élémentaire et collège

Nous nous attendions à rester dans un environnement très rustique, mais à notre surprise, nous étions logés dans une belle maison au centre du village, avec chambres à coucher (non climatisées), lits pour tous et salles de bain/douche. Clément (notre cuisinier) vient à Coli avec nous et s’occupe de nos repas. La semaine à Coli est la plus occupée du stage mais elle est riche en apprentissage!

**Apportez vos moustiquaires et des punaises ou gros papier-collant ainsi que de la corde pour les installer!**

1. Clinique médicale

La clinique est rustique : simplement des salles que nous aménageons avec table et chaises et on apporte tout notre matériel (gants, fournitures, équipement, etc.). En 2015, nous commencions la journée de clinique à 8h et nous finissions vers 17-18h. Les patients s’enlignaient pour s’enregistrer et passaient ensuite voir l’infirmière au triage avant de voir l’étudiant. Chaque étudiant avait sa propre salle de consultation et voyait les patients seul avec l’aide d’un ou d’une interprète (presque tous les patients ne parlent que le Fon, et non le français). Les précepteurs se promenaient entre les salles et étaient toujours disponibles pour aider avec les cas plus difficiles ou répondre aux questions. Il y avait aussi des membres de l’équipe à la 5e salle qui servait de pharmacie où on distribuait les médicaments prescrits aux patients. Nous avons vu environ 900 patients pendant cette semaine!! Il faisait très chaud dans les salles donc apportez beaucoup d’eau (+/- des sachets de poudre d’électrolytes pour réhydratation orale... On transpire beaucoup!). En soirée, on se parlait de nos cas intéressants et on a préparé des petites présentations orales d’environ 5 minutes sur des maladies tropicales.

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2. Séances éducatives pour gens du village

En 2015, nous avions préparé une présentation sur le diabète et l’hypertension pour donner aux habitants du village une après-midi à la clinique médicale. Malheureusement, le personnel n’était pas sur les lieux et personne ne s’est présenté pour la séance.

Dans les années précédentes, ils avaient fait des présentations d’environ 30 minutes (avec l’aide d’interprètes) pour une vingtaine d’habitants du village. Exemples de sujets :

Paludisme Sexualité saine : méthode du collier pour contraception, condoms (avec démonstration de

comment le mettre) Hygiène : lavage des mains pour prévention de diarrhée, utilisation de moustiquaires pour

prévention du paludisme, etc. Micro-financement (comment épargner; suggestion des femmes en 2010)

C’est malheureux que ce projet n’ait pas fonctionné lors de notre année, mais nous vous encourageons de préparer quelque chose et d’essayer de mieux organiser l’atelier avec la clinique. N’oubliez pas que nous travaillons via interprètes et que le niveau d’éducation des habitants est faible, donc essayez de garder vos explications simples et claires. Les affiches plastifiées que nous avons amenées étaient utiles (http://www.cawst.org/). Organisez vos séances AVANT d’arriver et apporter tout le matériel nécessaire (posters, aide-mémoires, items nécessaires, etc.)

3. Visite à l’école élémentaire

En 2015, on s’est divisé en deux groupes. Un groupe passait de classe en classe pour enseigner aux enfants l’importance de l’hygiène des mains. On enseignait une comptine sur le lavage des mains (voir exemples dans l’annexe). Ensuite, on couvrait les mains des enfants avec de la peinture et ils appliquaient leurs empreintes sur une banderole qu’on avait apporté avant d’aller se laver les mains. Chaque classe gardait la banderole en souvenir.

L’autre groupe faisait un dépistage de schistosomiase avec les enfants. On faisait de simples analyses urinaires et on traitait tous les enfants présentant une hématurie. Nous avons aussi profité de cette occasion pour distribuer des ballons et équipement de soccer donné par la communauté d’Ottawa. Lors d’années précédentes, ils ont donné des cahiers et stylos.

Le guide Right to Play peut vous donner d’autres bonnes idées d’activités éducatives et de sensibilisation face à certains problèmes sanitaires et maladies. On en retrouve pour tous les groupes d’âges. Toutes les activités incluent une liste de matériel nécessaire à apporter avec vous avant de quitter ou à trouver une fois sur place.

4. Discussion questions-réponse sur la puberté et la sexualité avec les collégien(ne)s

Deux étudiants et deux étudiantes se sont rendus au collège une après-midi pour discuter de puberté et de sexualité avec les collégiens. On a séparé les garçons et les filles pour avoir des discussions plus ouvertes. Les séances d’environ 2h étaient très informelles, de style question-réponse. Ce fut la première année qu’on a essayé cette activité et elle fut très bien reçue! Multiples tabous furent éclaircis et ça a été une très bonne occasion d’enseignement. Nous vous encourageons fortement à refaire cette activité et à songer d’apporter du matériel visuel (pancartes, images, etc.) pour éclaircir certains

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concepts. Par exemple, les femmes avaient plusieurs questions par rapport au cycle menstruel, l’ovulation et la physiologie de la grossesse. On a essayé de faire des dessins au tableau mais des images auraient beaucoup aidé!

Dans les années précédentes :

AbomeyAbomey est une plus petite ville à environ 4h de route de Cotonou. Dans les années précédentes, ils sont allés pour une semaine. Ils restaient à l’hôtel (« Chez Monique » – avec chambres non climatisées, salles de bain et resto).

En 2010 et 2013, les médecins étaient en grève mais il y avait quand même la possibilité de visiter et travailler dans certains services :

Médecine interne (avec Dr. Hippolyte) : possibilité de voir les patients à l’urgence et de faire les tournées en médecine interne. Très intéressant et beaucoup d’enseignement.

Gynécologie : journée intéressante avec sages-femme qui font les consultes prénatales; ils n’avaient pas eu la chance de voir des accouchements à cause de la grève

Clinique de diabète Pédiatrie : bien intéressant – urgence, clinique externe, hospitalisation, néonatologie, clinique

de malnutrition Chirurgie : surtout des chirurgies d’urgences imprévues. Les chirurgies électives sont rares alors

vérifiez l’horaire en début de semaine. Apportez tout votre équipement de protection personnel.

Odontologie (médecine dentaire) : très intéressant pour une demi-journée

Ils avaient aussi fait des présentations pour les professionnels de la santé sur l’hémorragie post-partum et la détresse respiratoire chez le nouveau-né en 2013. Encore une fois, essayez de préparer votre matériel et de tout imprimer avant de partir.

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TourismeVous pouvez consulter un guide de voyage comme « Lonely Planet » ou Petit Futé pour des idées d’activités à faire dans votre temps libre (après-midis et fins de semaine), mais voici ce que les groupes précédents ont fait :

1. Piscines Hôtel Sheraton : très grande et belle piscine près de l’océan, 3500 CFA pour la journée en

semaine et 4500 CFA en fin de semaine. Restaurant plutôt dispendieux. Accès internet payant. Chez Rada : un peu plus loin, aussi une belle piscine (eau salée) avec un excellent restaurant. Novotel : belle piscine infinité, restaurant plutôt dispendieux, accès internet payant. Hôtel du port : les gars doivent porter un « Speedo » à cette piscine.

2. Bab’s Dock Propriété à l’extérieur de Cotonou sur la route des pêcheurs en direction de Ouidah, appartenu

par des Européens Accessible par un tour en bateau à travers les mangroves; très plaisant. Très bien pour se

reposer une journée et possibilité d’y faire des sports nautiques. Très bon restaurant sur place!

3. Ouidah Bon « day trip » (à environ 1h de Cotonou). Pas nécessaire d’y rester pour la nuit, mais l’hôtel Casa del Papa semblait très bien. Musée de Ouidah/Musée de l’esclavage : très intéressant, permet d’apprendre sur l’histoire de

Ouidah et de l’esclavage au Bénin Visite de la route des esclaves/Porte de non-retour : attention de ne pas trop payer pour un

guide (demander aux chauffeurs ce que vous devriez payer) Temple des pythons : attrait touristique pour ceux qui aiment les serpents! Visite d’environ 30

minutes. Casa del Papa : complexe touristique avec une très belle piscine. Nous sommes allés nous

baigner et dîner. Très belle vue de l’océan.

4. Ganvié Cité lacustre à environ 30 min de Cotonou, bonne sortie à faire pendant un après-midi. On a fait un tour en bateau du village et avons visité quelques boutiques souvenirs. Beau à voir mais certains ont trouvé que c’était un peu touristique. Nous sommes allés un dimanche et avons été témoins d’une cérémonie vaudou sur bateau, ce qui était très impressionnant!

5. Grand Popo Super belle région sur le bord de la mer à environ 2h de Cotonou! Nous avons visité Grand Popo en une journée et sommes allés à un petit restaurant dont le propriétaire était français et avons ensuite passé l’après-midi sur la plage et à la piscine d’un resort.

6. Porto Novo Porto Novo est à environ 1h de Cotonou. Il y a plusieurs musées à Porto Novo :

Musée ethnographique : simple, mais très intéressant. Il décrit les traditions culturelles des Béninois à travers le cycle de la vie (naissance, vie adulte, et mort). La visite prend environ une heure.

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Musée DaSilva : Possibilité d’y visiter la demeure de la famille DaSilva. Plusieurs expositions y sont installées à travers les salles au sujet de l’histoire du Bénin, la culture afro-brésilienne et l’esclavage.

En 2015, nous sommes allés à Porto Novo un dimanche et avons trouvé qu’il n’y avait pas beaucoup d’activité à faire; il serait peut-être mieux d’y aller une autre journée de la semaine.

7. Abomey Abomey est une ancienne ville royale. On peut y visiter :

Palais royal : Palais qui fait partie du patrimoine mondial de l’UNESCO. Visite qui se fait en environ 1h30. Il y a un petit marché d’artisanat dans l’enceinte.

Cérémonie vaudou : Les gens locaux pourraient vous guider à cet effet. Vérifiez s’il s’agit d’une cérémonie privée à votre intention ou publique très affluente (où il risque d’y avoir un peu plus de brouhaha). Un « guide » risque de vous y apporter; discuter du prix approprié à payer avec vos chauffeurs.

8. Autres activités Cours de djembe : En 2010, certains membres du groupe ont acheté un djembe (tambour) au

marché artisanal comme souvenir et ont pris un cours de djembe à l’Institut français. Ils peuvent vous donner un cours privé (pour le groupe) et fournissent les tambours. Ceux qui l’ont fait ont bien aimé. Demandez le numéro de téléphone de l’instructeur (Guillaume) pour organiser votre cours.

Cours de Fon : En 2013, le groupe a pris des cours privés de Fon avec M. Firmin à l’Institut français de Cotonou lors de la première semaine du stage. Ils y allaient de 7h à 8h du lundi au vendredi. Le coût total était de 15 000 CFA (environ $30). C’était utile d’apprendre certains mots et phrases clés, ainsi que la structure de phrase.

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C) Choses à emporter

Mission à Coli*La plupart des choses sont empaquetées par les coordonnateurs du stage.

Thermomètres – afin d’objectiver les nombreuses plaintes de « corps chaud »!! Sphygmomanomètres Otoscope/ophtalmoscope (Virginie au BAF peut vous en prêter un) Balance (digitale préférablement) Tests rapides de paludisme Préservatifs (peuvent être obtenus sur place) Gants Boîtes à déchets pour objets pointus/coupants Clipboard, stylos, sharpies, papier blanc 8’ x 11’, duct tape Beaucoup de grands sacs ziplock et de sacs à poubelle Beaucoup de bouteilles de Purell! (Une grande pompe pour chaque salle + bon pour remplir nos

petites bouteilles individuelles) Tasses en carton et « dip stick » d’urine Matériel nécessaire pour vos séances éducatives Purificateur d’eau (fourni par le BAF) Médicaments :

o Une liste de médicaments les plus utilisés et ceux dont nous avons manqué sera établie; consultez-là pour en ramasser davantage

o Médicaments importants : anti-paludéens à base d’artesunate et praziquantel (acheté sur place) et vermifuge (bonne idée de donner aux plus de personnes possible; en garder quelques-uns pour vous, à prendre sur le vol de retour)

o L’équipe de pharmacie a un fichier d’inventaire quotidien des médicaments de façon à tenir compte de façon plus précise du nombre de médicaments que l’on distribue. Ils nous indiquent à chaque fin de journée les médicaments dont nous pouvons dispenser plus allègrement et ceux qu’il faut rationner.

? Quelques tests rapides de grossesse ? Cadeaux pour les habitants du village et élèves (par ex., savons, ballons de soccer, uniformes

de soccer, etc.) – peut-être acheter à Cotonou ? Moustiquaires

o Nous n’en avions pas donné en 2015. Si vous en donnez, il faudrait vous assurer d’éduquer les gens sur comment bien les utiliser (par exemple, en organisant des courtes séances éducatives) et peut-être charger un faible prix (profits pourraient aller à la clinique).

Stages à Cotonou Nous avions préparé des bacs avec fournitures médicales pour différents départements où nous

faisions des stages (par ex., gants, masques, bonnets chirurgicaux, pansements, visières, Purell, etc.). Recommandé de garder ces fournitures jusqu’à la fin du voyage (i.e. ne pas donner avant la dernière semaine au cas où vous en avez de besoin).

Matériel pour présentations/sessions éducatives

Pour soi

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Sac à dos, sac à bandoulière ou sacoche Cadenas pour bagages Crayons à mine, stylos, sharpies, papier ou calepin de note, clipboard Passeport et carnet de vaccination (incluant preuve de vaccination pour fièvre jaune – ils

vérifient à l’aéroport en arrivant au Bénin) DEET (très important!!!) et crème solaire Purell en contenant individuel Lampe de poche ou head-lamp ainsi que batteries additionnelles Drap et oreiller de voyage (pour Abomey et Coli) Serviette (« quick dry » si possible) Lingettes humides (Wipes ou Wet-Ones) – très utiles lorsque les douches ne fonctionnent pas,

pour toilettes hors de la maison, etc. Bouteille d’eau (à remplir avec de l’eau purifiée afin d’éviter de devoir acheter des dizaines de

bouteilles en plastiques jettables) Pastilles de purification d’eau (disponibles à MEC) Caméra « Duct tape » Crochets auto-adhésifs (pour pouvoir accrocher ses vêtements aux murs) Médicaments : anti-paludéen, antibiotiques (Cipro ou Azithro), Tylenol, Advil, Gravol, Imodium,

Benadryl ou Reactine, Tums, laxatifs, crème hydrocortisone (pour piqûre d’insecte) ou After-Bite, crème antibiotique, sachets de poudre d’électrolytes pour réhydratation orale, pansements

Recommandations pour vêtements :o Linge pour le travail (confortable et léger), sarrau, stéthoscope, scrubs (4-5 pairs),

montreo Linge décontracté (t-shirts, shorts, jupes, chandails et pantalons longs mais légers pour

soirées, veste)o Linge de gym pour confort +/- exerciceo Chapeau, lunettes de soleilo Costume de baino Un ou deux ensembles pour sortir au restaurant ou pour des fonctions officielles (i.e.

robe soleil, habit)o Pyjamas, sous-vêtements, bas

Autres suggestions :o Épingles à linge pour la terrasse à Cotonou (ou acheter sur place)o Canif, kit de couture, briquet ou allumettes o Livres de ressource médicale (demander au BAF)o Collier anti-puce pour chien – pour mettre au bout du lit (recommandé par années

antérieures; nous n’en avons pas apporté en 2015 et on était correcte)o Bandana – pour respirer moins de poussière lors des déplacements en voiture o Jeu de cartes, musique, livreso Clé USB avec vos présentations et ressources

Pour l’atelier lavage de mains à l’école primaire de Coli :o Rouleau de papier kraft ou grands draps blancso Tubes de gouache

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Plusieurs d’entre-nous avons apporté notre ordinateur et téléphone; facultatif mais quand même utile. Apportez un petit cadenas pour embarrer vos objets de valeurs dans vos valises si possible. Personne ne s’est fait volé en 2015 mais c’est bien sûr toujours un risque…

NB. Moustiquaires sont fournis sur place. Un kit VIH d’urgence (anti-rétroviraux) pour l’équipe entière sera apporté.

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APPENDICE A : LES CHANSONS EDUCATIVES POUR LE BÉNIN

Par : Dr. Nadia Kucherepa

Chanson pour le lavage des mains (25-30 sec)

Mes jeunes copines, mes jeunes copains, il faut s’laver les mains, les mainsMes jeunes copines, mes jeunes copains, il faut s’laver les mains

Lavez avant manger, après pisser, avec le savon, s’il vous plaitLavez avant manger, après pisser, avec le savon, s’il vous plait

Trouver d’l’eau propre à chaque fois, pour enlever les microbes des doigtsTrouver d’l’eau propre à chaque fois, pour enlever les microbes des doigts

Oui ! Mes mains sont propres!

Chanson pour rester en bonne santé

Mes jeunes copines, mes jeunes copains, il faut s’laver les mains, les mainsMes jeunes copines, mes jeunes copains, il faut s’laver les mains

Ne mettez pas les mains dans la bouche, ca va causer des prouts, des proutsNe mettez pas les mains dans la bouche, ca va causer des prouts

Pour garder la famille (la classe) en santé, trouver le coude pour tousser, tousserPour garder la famille (la classe) en santé, trouver le coude pour tousser

Faites caca dans les zones indiquées, pour empêcher la nausée, nauséeFaites caca dans les zones indiquées, pour empêcher la nausée

Les mouches apportent les cacas aux repas, poussez les mouches de là, de làLes mouches apportent les cacas aux repas, poussez les mouches de là, de là

Dormir avec les moustiquaires pour éviter le palu sévèreDormir avec les moustiquaires pour éviter le palu sévère.

En faisant ces choses chaque journée, je vais rester (vous resteriez) en bonne santéEn faisant ces choses chaque journée, je vais rester (vous resteriez) en bonne santé

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