the miracle of pool therapy

8/17/2019 The Miracle of Pool Therapy

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Oleh :

Rohadi Jr, SST,S.Pd ,MM


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POOL THERAPY MERUPAKAN METODEDALAM HIDROTHERAPY DIMANA LATIHAN( EXERCISE THERAPY ) DILAKSANAKAN

DIDALAM KOLAM.


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1. Tea!a! Hidro"#a#i$

%. &i"$o"i#a"

'. Sh

. *o+a!$+


4/27

Tea!a! Hidro"#a#i adalah #ea!a! oleh airada -aia! #-h +a! #ere!da/.

Tea!a! hidro"#a"#i aa! /e/-a!#/ela!$ara! "irla"i darah da!/e!i!a#a! venous return ada a!o#a+a! #ere!da/.


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&i"$o"i#a" air aa! /e/-eria! re"i"#e!"i#erhada eraa! #-h didala/ air.

Re"i"#e!"i #i/-l /e!i#i arah eraa!#-h da! /e!i!a# -er-a!di! lr"de!a! e$ea#a! era, daa#di#i!a#a! de!a! /e/erla" area +a!o!#a de!a! air.


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Di!i! : Me!ai-a#a! 0o"oo!"#ri"ie/-lh darah erier e!i!a#a!

#ea!a! darah da! /e!i!a#a! alira!-ali 0e!a ada 2a!#!.

Ha!a# : Me!i/-la! 0a"odila#a"i,/e!e!a!a!, /e!r!a! #o!" o#o# da!/e!hila!a! !+eri.


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Meraa! 3a+a ea#a" /ela4a! ra0i#a"i.


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5o!0e!#io!al. Halli4i$ Me#hod.

*ad Raa6 Ri! Me#hod.


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1. Me!i!a#a! e"ei/-a!a! are!aada!+a elo/o o#o# ao!i" da!a!#ao!i" ada la#iha! didala/ air.

%. Me!i!a#a! ea#a! o#o# .'. Me!ra!i ra"a !+eri ada e!deri#aO"#eoar#ri#i" are!a -erra!!+ae/-e-a!a! ada "e!di da! "h air

+a! ha!a#.. Me!r!a! Sa"/e o#o# a#a eaa!

7. Per"iaa! N8*.


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1) Ta# air.%) De/a/.

') 3a!a! Ja!#!.

) 3a!a! Par re"#ri#i

7) 3a!a! 9!" 3i!2al) Re#arda"i Me!#al *era#

;) Hier


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LATIHAN INI DIDASARKAN PADA 3A@A APUN3 <3A@A TEKAN KEATAS AIR.

ASSISTED EXERCISE : SEARAH 3A@A APUN3 <3A@A KEATAS

POSISI NETRAL : 3ERAKAN PADA *IDAN3HORISONTAL

RESISTED EXERCISE : MELA8AN 3A@A APUN3.


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1. 8a#er ad2"#/e!#:◦ Me!#al ada#a#io!.◦ Di"e!ae/e!#

%. Ro#a#io!◦ &er#i$al ro#a#io!◦ Hori6o!#al ro#a#io!◦ 5o/-i!ed ro#a#io!

'. *ala!$e◦ *ala!$e◦ U #r"#◦ Tr-le!# lidi!

. *a"i$ "4i//i! /o0e/e!#◦ Si/le rore""io!◦ *a"i$ rore""io!


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Te!i :

1. Jala! /a2,/!dr, "a/i!

ea!a! di/laidari "i e 2ari

2ari.

%.Pea!a! #erai"

ada -ah.'.Pea!a! #erai"

ada i!a!


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Te!i :1.Sali!

-erea!a!

"a/ai dilea".%.Me!he/-" air

aai -olai!o!.

'.Me!+ela/ .


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Te!i :1.Dila#ih -erdiri dari

ea!a! #a!a!"a/-il #erle!#a!"a/aidi-erdiria! #ea.

%.I!2a ada eda

ai e/dia!dila#ih -erdiri.


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Te!i :Pa"ie! #erle!#a!,

ai /e!+ila!earah #erai",#a!a! /e!+ila!earah #erai",#erai" ea!a!

ada i!a!#ar a"ie!edala/.


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TEKNIK :1.Pa"ie! "e#e!ah 2o!o, #arie#erai" ea!a!

ada "alah "a##a!a! #a!a#erai" -erdiri.

%.Pa"ie! "e#e!ah 2o!o, eda ai"ide Be"i a!a! iri.


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Te!i :1.*e-eraa ora!

-erdiri "e/e!#araa"ie! /e!i#ariora! +a! -erdiri.

%.Me/-a# lar-er2ala! -er"a/a

-er#r#a!.


19/27

T!i :1.Pa"ie! /e!a!

di-a!# dd

-erdiri.%.Pa"ie! #e!ra

di-a!# dd

-erdiri.


20/27

Te!i :Pa"ie! #erle!#a!

le!a! ada!da-er"ila!a!,#erai" ea!a!ada -ah di-a#

"ide Be"i a!a!iri


21/27

Te!i :*ere!a!

/e!a!eraa! ada#a!a! le!a!

a#a".


22/27

Te!i :*ere!a! -e-a".


23/27

1. Me!!aa! ' Ca#or : 5er0i$al, Dada,Pel0i".

%. Di -ai ' a##er! : Le!a!, P!! da! T!ai.


24/27

Te!i :1. P i! "i!e

%. Sholder i! i!#er!alro#a#io! a!d

add#io!, 4ri"# a!dC!er Beio!

'. Pa##er!: "holdera-d$#io!, e#er!al

ro#a#io!, 4ri"#


25/27

Te!i :1.P "i!e

%.Mo0e/e!# Side

Beio! a!d ro#a#io!


26/27

Te!i :1.P i! Si!e

%.Pa##er! : K!ee< Hi

E#e!"io! /o0i!#o hi


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