taller yogesh sarda
DESCRIPTION
Autoliderazgo y Excelencia Personal Conciencia y Valores para salir de la CrisisTRANSCRIPT
“If you want to be spiritually richyou must share your wisdom “ Yogesh Sarda
“ Si quieres ser espiritualmente rico,debes compartir tu sabiduria” Yogesh Sarda
CONCIENCIA Y VALORES PARA SALIR DE LA CRISIS
• Comoresponderalmundodecrisis,almundoexterior?cuidandonuestromundointerior,siendoconscientesdesuimportancia.
• Thinksomuch:peorhabitodevidahumana,perdemosmuchaenergia,cuandopensamosdemasiado,cuandopensamostodoeltiempo.
• Silamenteestacansadaesungranproblemafisico,mentalyemo-cional.
• Pensandoenelpasadoyelfuturogastamostiempoinsalvable!!• Hayqueahorrarenergiaalamente,conestosemejoralacalidad
derespuestaquedamosalmundoexterno.• Sicalmamoslamentepodremosresponderefectivamente,hayque
mirarsiempredetrásdemisacciones,loimportanteeslaintenciondeloqueyohago.
• Practicarmomentosdesilencioenmividadiariaprivadaayudaraamejorarlacalidaddemispensamientos.
• Themindneedssilence&peaceeveryday.• Comenzareldiaconuntiempodesilencio,haraquedescubrastu
pazinterior.• Elviajedeldesarrollopersonalesunviajederegresoalorigen,ala
paz,alequilibrioalaestabilidadinicial.• Comoveolavida?• Comoveoalosdemás?• Comoveolascircunstancias?• Meveocomosoyyo?cualeslarespuestaespiritualacercademi?• CHANGEPROGRAM=necesitamosunareprogramacion,necesita-
moscambiarlasprioridades,cuidarlamente.• Simimenteestabajocontrol,lavidaescapazdenoperturbarme.• Siconquistastumenteconquistaselmundo.
change your mental program
2 3
CONSCIOUSNESS AND VALUES TO OVERCOME THE CRISIS
• Howtorespondtoworldcrisis,theoutsideworld?takingcareofourinnerworld,beingawareofitsimportance.
• Thinksomuch:worsthabitofhumanlife,welosealotofenergywhenwethinktoo,whenwethinkallthetime.
• Ifthemindistiredisabigproblemphysical,mentalandemotio-nal.
• Thinkingaboutthepastandfuturespendinsurmountabletime!• Weshouldsaveenergyforthemind,andsoenhancesthequality
ofourresponsetotheexternalworld.• Ifcalmthemindcanrespondeffectively,youmustalwayslookbe-
hindmyactions,whatmattersistheintentionofwhatIdo.• Practicetimesofsilenceinmydailylifeprivatehelpimprovethe
qualityofmythoughts.• ThemindNeedsEveryDaysilence&peace.• Startthedaywithaquiettimewillmakeyoudiscoveryourinner
peace.• Thejourneyofpersonaldevelopmentisajourneybacktohome,
topeace,tobalancetheinitialstability.• AsIseelife?• AsIseetheothers?• AsIseethecircumstances?• IlooklikeIam?whichisthespiritualresponseaboutme?• PROGRAMCHANGE=needareprogramming,needtochange
priorities,takingcareofmind.• Ifmymindisundercontrol,lifecannotdisturbme.• Ifyouconqueryourmindthenconqueredtheworld
change your mental program
CONCIENCIA Y VALORES PARA SALIR DE LA CRISIS
• Laformadetratarlascrisisesprimeroestabilizarteenturespeto,ydespuestratarlasituación.
• Silamentetieneprisa,noestaencalma,nopuedoverlassolucio-nes,peroquizaestealfrentesaltando.
• Cuandolamenteestatranquilapuedoencontrarsolucionesatodoslosproblemas.
• RESPETOMIMENTE?OLALLENOCONBASURAYESPERO• Tenercomopracticasregulareselsilencio,lacalma,escuchartu
menteypensamientos,haraquetengaselcontrol.• Sidicescosasquenosonsabiascreastensionentumente.• Comoquierotratarconlasituacion?Hablalento,comelento,ca-
minalento.• Unamentepacificayestablepuedeentendercomosesientenlas
personas.• Enlainteraccionconotraspersonasevitaabsorversustress,note
locargues.• Situnoaceptasalgoquealguientedaenlamano,queesbasura,
quiensequedaconesteregalo?• Nodesalosotrossufrimiento,perotampocorecibassufrimiento.• Laformaenlaqueyosientoesmieleccion.• Sinosquedamosatrapadosenlasdinamicasdeotros,lamentese
cansarapido.• Hayquemantenerlamenteconpensamientosdealtacalidad.• Lacalidaddelavidadependedelacalidaddetumente.• Cuandolavidatedalimonesagrios,hazlimonada.• Unavezlograsaquietartumentelamantienesconpensamientos
dealtacalidad,cambiatuspensamientos,transformalonegroenblanco.
• BEQUIET
quality life = quality mind
4 5
CONSCIOUSNESS AND VALUES TO OVERCOME THE CRISIS
• Howtodealwithcrisisistofirststabilizeyourselfinyourrespect,andthenaddressthesituation.
• Ifthemindisinahurry,thereisn’tcalm,Icannotseethesolutions,butmaybearejumpinginfront.
• WhenthemindisquietIcanfindsolutionstoallproblems.• RESPECTMYMIND?ORFILLEDWITHGARBAGEANDIHOPE• Havetheregularpracticesilence,quiet,listentoyourmindand
thoughtswillmakeyouhavecontrol.• Ifyousaythingsthatarenotwisecreatetensioninyourmind.• AsIdealwiththesituation?Talkslowly,eatslowly,walkslowly.• Apeacefulandstablemindcanunderstandhowpeoplefeel.• Intheinteractionwithothers,avoidsabsorbhisstress,donotloadit
toyourself.• Ifyoudonotacceptanythingthatanybodygivestoyouinthe
hand,whichisagarbage,whoremainswiththisgift?• Donotgiveotherssuffering,butneitherreceivesuffering.• TheforminwhichIfeelismyelection.• Ifweremaincaughtinthedynamicsofothers,themindgetstired
quickly.• Itisnecessarytosupportthemindwiththoughtsofhighquality.• Thequalityofthelifedependsonthequalityofyourmind.• Whenthelifegivesyousourlemons,makelemonade.• Onceyoumanagetokeepquietyourmindwiththoughtsofhigh
quality,changeyourthoughts,transformsitfromblacktowhite.• BEQUIET
quality life = quality mind
HOW TO BE THE BEST
•Comofuncionalamente?quepensar–quenopensar–comopensar• Hayquemejorartalentospersonalesexplorandoestas3areas:relacionespersonales-papelesenlavidaresponsabilidades.• Tenemosideaslimitadassobrenosotros
mismos,queevitanpotencializarnuestrostalentosyvirtudes.
• ICEBERG+Loinvisibletienemaspoderyfuerzadeloquesepuedever.
• Porquehacemosplanesquenosellevanalapracticaysequedansoloenplanes?
• Loquedebeshaceresseguirtuplanovoluntad,seloquequiero?seloquese?
• Quepasaenel90%quenoconozco?
• Howdoesthemindwork?thattothink–thannottothink–howtothink
• Itisnecessarytoimprovepersonaltalentsexploringthese3areas:personalrelations-rolesinthelife–responsibilities.
• Wehaveideaslimitedonourselves,thattheyavoidtopromoteourtalentsandvirtues.
• ICEBERG+Theinvisiblethinghasmorepowerandforceofwhatitispossibletosee.
• Becausewedoplansthatdonottaketothepracticeandremainaloneinplans?
• WhatyoumustdotocontinueyourplanwhatreallyIwant?whatiknowaboutme?
• Whathappensin90%thatIdon’tknow? intell igence
AUTOLIDERAZGO Y EXCELENCIA PERSONAL
6 7
AUTOLEADERSHIP AND PERSONAL EXCELLENCY
INTELIGENCIA Y SUS NUEVAS DEFINICIONES
• Coeficienteintelectual–mediciontradicionaldeintelecto• Capacidadintuitiva–repuestasysolucionesdiarias• SabiduriaInterna–escuchaasimismo–almainterior• Inteligenciaemocional–relacionesconmigoyconotros• InteligenciaEspiritual–sentidodeidentidad,cualestumisionenla
vida?• ALTA:estanmotivadosnaturalmentedeformaconstante.• BAJA:lamotivacionsuelevenirdeunlugarerroneo,aparenteéxito.
INTELLIGENCE AND HIS NEW DEFINITIONS
• Intellectualcoefficient–traditionalmeasurementofintellect• Intuitivecapacity–youranswertotodailyproblems• KnowledgeInterns–listensifthesame–interiorsoul• Emotionalintelligence–relationswithmeandwithothers• Spiritualintelligence–issenseofidentity,whichyourmissioninthe
life?• HIGH:theyaremotivatednaturallyofconstantform.• DOWN:themotivationusuallycomesfromanerroneousplace,
apparentsuccess.
intell igencethe spiritual
• MOTIVACION O PROPOSITOS EN LA VIDA: Razonesporlasquelagentetrabaja
• NECESIDAD:estarbien,bienestar,sobrevivir.• SU CARRERA:éxito,respeto,progresoaparente,futuro.• VOCACION: hansentidollamadainterior,querealmentememotiva?En
quesoybueno?Comopuedocontribuiralmundo?Comopuedoserutil?Cualessonmistalentos?.Hayquellegaralaescenciadelalma,estolesdamuchamassatisfaccionqueganardinero,noteneroteneresalgoquenolespreocupaoestresa.
• Motivación emocional a corto plazo,inmediata,dinero,proyectos,casa,autos,etc.
• Motivación espiritual a largo plazo,todalavida,enfoquepensamiento,esmasprofunda.
• Cuandorecreamoselpasadooimaginamoselfuturocreamosbarrerasmentalesquenosimpidenserquienrealmentequeremosseroquienrealmentesomos.
• Paracualquierdificultadlomejoressiempreverdesdefueradelasituacion,convertirnosenobservadoresconscientesdenosostrosmismos.
• Siquieromejoresresultadosenmivida,enmimundointernoyexterno,necesitounnuevoangulo,unnuevocomportamiento.
• Necesitounanuevaformadepensar,laexcelenciapersonalempiezaaquí.• Hayquehacerseestapreguntacomomeveoahora?Comomeveomejor?• Comosereshumanosaprendemosmasdeloquevemosquedeloque
oimos,hayqueaprenderaescuchar,escucharseasimismoyescucharalosdemas.
• Cadacomportamientoquehacestrasmiteunmensaje,desdeniñoaprendespautasmuysolidasentucomportamiento,habitosqueson
muyprofundos,debesaprenderaobservarycrecerdenuevofueradeesoshabitos.• Porej.Lairaesunhabitoautolimitante,enlaspersonasdebiles
espiritualmente,generalmentehayunareacciónmasfuerte.
AUTOLIDERAZGO Y EXCELENCIA PERSONAL
mis talentos... my talents...
8 9
AUTOLEADERSHIP AND PERSONAL EXCELLENCY
• MOTIVATION OR INTENTIONS IN THE LIFE: Reasonsforwhichthepeoplework
• PLEASURABLE:tobegood,well-being,tosurvive.• GOOD LIFE:success,respect,apparent,futureprogress.• MEANING LIFE/VOCATION:havetheyfeltinteriorcall,whichreally
motivatesme?InwhatamIgood?HowcanIcontributetotheworld?HowcanIbeuseful?Whicharemytalents?.Itisnecessarytocometotheessenceofthesoul,thisgivesthemmanymoresatisfactiontogainmoney,nottohaveortohaveissomethingthatdoesnotworryorstressthem.
• Short-term, immediate emotional motivation,money,projects,house,cars,etc.
• Long-term spiritual motivation,thewholelife,approachthought,isdeeper.
• Whenwerecreatethepastorimaginethefuturewecreatementalbarriersthatpreventusfrombeingwhoreallywewanttobeorwhoreallyweare.
• Foranydifficultythebestthingisalwaystoseefromtheoutsideofthesituation,toturnusintoconsciousobserversofourselves.
• IfIwantbetterresultsinmylife,inmyinternalandexternalworld,Ineedanewangle,anewbehavior.
• Ineedanewwayofthinking,thepersonalexcellencestartshere.• IsitnecessarytorisethisquestionwhereImeetnow?HowdoIturnoutto
bebetter?• Ashumanbeingswelearnmorethanweseethatofwhatwehear,itis
necessarytolearntolistentobelistened,listenifthesame,andtolistentotheothers.• Everybehaviorthatyoudo,transmitsamessage,fromchildyoulearnrulesstronginyourbehavior,verydeephabits,youmustlearntoobserveandgrowagainoutofthesehabits.• E.g.Theangerisaautolimitinghabit,intheweakpersonsspiritually
generallythereisastrongerreaction.
mis talentos... my talents...
AUTOCONCIENCIA EN 4 EJES :
“Todas las almas humanas tienen una magia”
•Loquenosayudaanocaerenlazonadepeligroeselsilencioylameditación.•Observatumente,observatuscomportamientos,abretuconciencia,observatusintenciones,observatupensamiento...•Lasespectativassonunainvitaciónparalairritación.Cuantoesperodelosdemás?,cuantolesacepto?Debocambiarenmichip:espectativas=aceptación.2mentestensasnopuedencomunicarse,deboencontrarprimeromipazdejardeunladolasespectativasenelotroycambiarlaporaceptación,paraasiencontrarpazenlosotros.
SELF-AWARENESS IN 4 LINES:
“All the human souls have a magic”
• Whathelpsusnottofalldowninthedangerareaisthesilenceandmeditation.
• Observesyourmind,observesyourbehaviors,opensyourconscience,observesyourintentions,observesyourthought...
• Theexpectationsareaninvitationfortheannoyance.whatiwaitoftheothers?,acceptalltothem?Imustchangeinmychip:
expectations=acceptance.2tensemindscannotcommunicate,Imustfindfirstmypeace,shelveasidetheexpectationsinothers,andchangeitforacceptance,soiwillfindpeaceinothers.
mis 4 ejes ... my 4 axis...
10 11
mis 4 ejes ... my 4 axis...
SABESQUESABES
KNOWUKNOW
SONTODASLASCOSASYCAPACIDADES,CONOCIMIENTOSQUEHASADQUIRIDOYSABESQUE
LASSABES
SABESQUENOSABES
KNOWUDON’TKNOW
SONTODASLASCOSASYCAPACIDADES,CONOCIMIENTOSQUEAUNNOHASADQUIRIDO,
PEROSABESQUENOLOSABESYTEPREPARASPARAAPRENDER
CAJADESEGURIDAD/SECURITY CAJADEAPRENDIZAJE/LEARNING
NOSABESQUESABES
DON’TKNOWUKNOW
SONTODASLASCOSASY
CAPACIDADES,CONOCIMIENTOSQUENOSABESQUELASSABES:
HABILIDADES,CONFIANZA,VALORES
NOSABESQUENOSABES
DON’TKNOWU
DON’TKNOW
SONTODASLASCOSASY
CAPACIDADES,CONOCIMIENTOSQUENOSABESQUENOLASSABES:PUNTOSCIEGOSDETUSER,AQUÍESDONDEMASNOSPODEMOS
EQUIVOCAR
CAJAMAGICA/MAGICBOX CAJADEPELIGRO/DANGER
CAMPODEBATALLA:
LUCHADOR
AGRESIVO
GUERRERO
DURO
NEGOCIO:
BUSISSNES
CALCULADOR
ELMAX
TODOESUNNEGOCIO
JARDIN:
TODOSSONFLORES
TODASSONDIFERENTES
YTODASSONBELLAS
PEROHAYESPINAS
HOSPITAL:
TODOSESTANENFERMOS
ATRAPADOS
SINSALUD
ELMUNDOESTAENFERMO
PRISION:
ATRAPADO
NOESLIBRE
BUSCALIBERTAD
NECESARIAPARAVIVIR
ESCUELA:
ESTUDIANTEQUEVIENEAAPRENDER
VIRTUDES:PACIENCIA,TOLERANCIA,
AMOR,RESPETO,NOVIOLENCIA,
NUNCAPARADEAPRENDER
ESCENARIOTEATRAL:
ACTORUNICO,SOMOSACTORESY
ESPECTADORES,AVECESHAYQUE
ACTUAR,AVECESOBSERVAR,CADAVEZ
HAYQUEDECIDIRQUEQUEREMOSSER.
aprender virtudes y actuar
COMO VES LA VIDA ? CUAL DE ESTAS VISIONES ES LA TUYA ?
aprender virtudes y actuar
12 13
LAS DOS MEJORES VISIONES SON :APRENDER VIRTUDES Y SER ACTOR:
•Hacenvalorarmejortucarácter•Sisepierdelariquezanosepierdenada,sisepierdelasaludsepierdealgo,perosisepierdeelcaráctersepierdetodo.•Cualeslavirtudovirtudesquetengoquedesarrollar?•Nomedeboenfocarenloquenomegustadealguien,deboenfocarmeenloquepuedoaprenderenmiprocesoconesapersonaosituacion.•Sicambiomivision,cambiomiactitud,laespiritualidaddebeestarmuyconectadaconmivision.•Deboaprenderasermipapel,noeldeotros,ynocruzarellimite.•Debomeditarsiempreydecidirsideboseractoroespectadordecadasituacion.•Lostesorosespiritualesentremaslosutilizoylosdifundomascrecen.•“Siquieresserespiritualmentericodebescompartirytrasmitirtuconocimientoytusabiduriaalosdemas”.
THE TWO BEST VISIONS ARE:TO LEARN VIRTUES AND TO BE AN ACTOR:
•Theymaketovaluebetteryourcharacter•Ifthewealthgetslostnothinggetslost,ifthehealthgetslostitgetslostalittle,butifthecharactergetslostitgetslosteverything.•WhichisthevirtueorvirtuesthatIhavetodevelop?•ImustnotfocusinwhatIdonotlikeofanybody,mustfocusinwhatIcanlearninmyprocesswiththispersonorsituation.•IfIchangemyvision,Ichangemyattitude,thespiritualitymustbemuchconnectedwithmyvision.•Imustlearntobemyrole,notofothers,andnotcrossthelimit.•ImustponderalwaysanddecideifImustbeanactororspectatorofeverysituation.•ThespiritualtreasuresbetweenmoreIusethemandspreadthemmoretheygrow.•“Ifyouwanttobespirituallyrichyoumustshareandtransmityouknowledgeandyourwisdomtotheothers”.
Special thanks to Yogesh Sardaan Brahma Kumaris of Valencia friends for give us this space . . .thanks for giving to us and transmitting this invaluable gift of the knowledge and spiritual wisdom, I can only say to you how my mom was saying:“ God or the energy of the universe multiplies and blesses you so many generosity” .
Milena Rojas
Especiales agradecimientos a Yogesh Sarda y Amigos de Brahma Kumaris de Valencia por darnos este espacio. . .Gracias por darnos y trasmitirnos este invaluable conocimiento y sabiduria espiritual.Solo puedo decir como decia mi mama:“ Dios o la energia del universo les bendiga y multiplique tanta generosidad “ Milena Rojas