software de guía de nutrición

7/23/2019 Software de Gua de Nutricin

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UNIVERSIDAD DEL PAPALOAPAN

CAMPUS TUXTEPEC

PRESENTADO POR:


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Software de gua de nutr


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Descarga del software

Descarga del Software


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Pagina Principal de la aplicacin y

apartados


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Las Protenas

Nos da todainformacin acercade estas.


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Da informacinacerca de lacomposicin de

losaminocidos.


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Protenas Vegetales

Proporcionainformacinque son y paraque nossirven.


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Tipos de carnes y su valor Nutricional

Nos dvalornutricio

de la cvacuna


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Tipos de carnes y su valor Nutricional

Nos gran de los carne compo


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Valor Nutricional del Pescado

Muestra el valornutricional delpescado.


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Tipos de Pescado

Muestra los tiposde pescados quepodemosconsumir.


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Dieta para Deportistas.

Muestraexclusivamenteel tipo de dietaque debe llevar

un deportista.


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Nos da ciertasinstruccionesen cadacomida delda, para el

aumento dela masamuscular.


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Vitaminas

Nos la definicin,clasificacin yprincipales

vitaminas quenecesitamos.


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Rueda de los alimentos.

En esta seccin nos indicaque es, para que sirve larueda de los alimentos.


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Pirmide de los alimentos.

En esta seccin nosmuestra todainformacin acerca de la

pirmide alimenticia.


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Evitar la Perdida de Vitaminas

Nos indica quevitaminas

perdemos masrpido.


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En esta seccin nos danrecomendaciones de comopodemos obtener lasvitaminas nuestroorganismo.

Dieta de vitaminas.


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Dieta de la Naranja

Se incluye en la mescla con

otras dietas, ya que ayuda acombatir el estrs y ladepresin.


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Dieta de la Pia

Esta dieta esta

principalmente paranuestro organismo.


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Carbohidratos

Nos indica quealimentos contienenmas carbohidratos

que otros.


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Carbohidratos

Nos brindainformacin decomo debemos

utilizar loscarbohidratos ennuestra dietadiaria.


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Hidratos de Carbono Simples y Complejos.

En estmuest

que hdos tipque podem


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ndice Glucmico Nos del clasificarbo

de glu


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Almidn

Nos indica que es ypara que sirven losalmidones.


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Azcar y sus efectos

Nos da la inacerca del

azcar que frutas y aqson procesad


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Dieta con Carbohidratos

Nos proporcionatoda informacinacerca de loshidratos decarbonos y aclaradudas acerca deestas.


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Grasas

Nos indican que son, enque alimentos losencontramos y los tiposde grasas que existen.


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cidos Grasos Trans

Nos indica los tiposde cidos grasosque se encuentranen la mayora de losalimentos.


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Nos indica que son, lostipos, niveles ptimosconsejos y para disminuirel colesterol en sangre.

Colesterol


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Grasas slidas y liquidas

Nos indica los tipos degrasas y en quealimento lasencontramos.


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cidos grasos esencialesNos indican qtipos de cesenciales q

donde loencontrar.


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cidos Grasos Omega- 3

Nos da la informacinde que son y en quealimentos lospodemos encontrar.


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Nivel Optimo de grasas sanas

Nos de debe

las g


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Aplicaciones Relacionadas con una buena aliment

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