revista de domingo nº 621

Jornal de Fato | DOMINGO, 15 de setembro de 2013

ao leitor

• Edição – C&S Assessoria de Comunicação• Editor-geral – Wil liam Rob son• Editor – Nara Andrade• Dia gra ma ção – Ramon Ribeiro• Projeto Gráfico – Augusto Paiva• Im pres são – Grá fi ca De Fa to• Re vi são – Gilcileno Amorim e Stella Sâmia• Fotos – Carlos Costa, Marcos Garcia, Cezar Alves e Gildo Bento• In fo grá fi cos – Neto Silva

Re da ção, pu bli ci da de e cor res pon dên cia

Av. Rio Bran co, 2203 – Mos so ró (RN)Fo nes: (0xx84) 3323-8900/8909Si te: www.de fa to.com/do min goE-mail: re da cao@de fa to.com

Do MiN go é uma pu bli ca ção se ma nal do Jor nal de Fa to. Não po de ser ven di da se pa ra da men te.

Com apenas 12 anos a karateca mossoroense Ju-liana Jordânia vem se destacando na modalida-de. A atleta já é campeã brasileira em sua cate-

goria e neste fim de semana participa de mais um cam-peonato nacional, em busca de mais um título. Juliana já coleciona 15 medalhas, conquistadas em campeonatos escolares, estaduais e nacionais.

Assim como Juliana Jordânia, outros talentos têm sido revelados através de um projeto social que está mudando a realidade da comunidade em torno da Escola Municipal Dinarte Mariz. Através da parceria entre uma academia e o Projeto Mais Educação da Secretaria de Estado da Educa-ção e Cultura do Rio Grande do Norte, desde 2009 a escola promove aulas de Karatê para estudantes e, mais recente-mente, para moradores do bairro do Alto de São Manoel. O sucesso dos atletas sem dúvida é fruto do esforço e dedica-ção da equipe da escola e da participação dos pais, que acompanham de perto o projeto.

Nesta edição, DOMINGO entra no Universo dos Geeks, grupo de pessoas com gostos bastante peculiares. Eles são obcecados por tecnologia, games e filmes de ficção científica. Apesar de ser controverso, os Geeks para a maioria das pessoas são vistos como Nerds mais desco-lados.

Na entrevista da semana, a Pró-reitora de Ensino e Graduação da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (Uern), Moêmia Miranda, fala sobre as novidades do PSV 2014, mas desconversa quando perguntada sobre a situação dos Núcleos Avançados.

Boa leitura, Nara Andrade

editorial

Ela é Fera!

2

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Colunista Davi Moura: Risoto de Cordeiro com Hortelã

Karateca de 12 anos já é campeã nacional. Ela é fruto de programa social da Escola Municipal Dinarte Mariz

Rafael Demetrius: 10 maneiras de impressionar o seu chefe

Adoro comer

Ela é Fera!

Sua carreira

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Conheça um pouco sobre o mundo dos amantes de tecnologia, jogos, games e filmes de ficção científica

3Jornal de Fato | DOMINGO, 15 de setembro de 2013

JOSÉ NICODEMOS*

conto

)( Envie sugestões e críticas para oe-mail: [email protected]

Saiu do armazém de bebidas onde trabalhava, pelas seis da tarde. Em vez de ir direto

para o ponto de ônibus para o seu bair-ro, como era do costume, foi sentar na praça que ficava no caminho, um de-sânimo da vida. Um casal de namora-dos, apenas, num banco à sombra de um ipê coberto de amarelo.

De ultimamente para cá, sentia-se uma coisa no mundo sem utilidade nenhuma, um simples carregador de caixas, ali no armazém. Salário míni-mo, para sustentar a mulher e dois filhos pequenos. Não fosse a ajuda do sogro, com uma aposentadoria mais ou menos, e a situação seria ainda pior. Sentia vergonha disso. Mas não tinha outro jeito. Era aceitar a realidade.

Nem poderia pensar num emprego melhor, apenas sabia assinar o nome. Classificação profissional nenhuma. Às vezes pensava fazer um bom curso profissionalizante do Senac, mas não sabia ler. Como poderia ler as aposti-las? Era mesmo um inútil no mundo.

Assim, mudou de pensamento, entregando-se a fantasias mentais. Imaginou-se ganhador de um prêmio milionário da loteria, a mulher e os filhos, numa vida de conforto, mere-cido. E era isso a tal ponto, que não dava mais conta do mundo em redor,

O louco que não era

quanto mais das horas. Era um homem rico. Tinha vida humana.

O dia da formatura dos dois filhos, um casal, na Universidade. Em medici-na. Era a profissão que achava mais bonita. Ele, de terno do melhor alfaiate da cidade; a mulher, um vestido de pre-ço, no baile da formatura. Considera-dos. Afinal, gente. E gente no mundo.

Sem dar conta de si, menos ainda do adiantado da hora, ria-se muito e gesti-culava largamente, feliz da vida, levan-tando e sentando. Sucedia que o gover-

no determinara recolher os loucos das ruas para o moderno hospício que aca-bara de inaugurar, e o guarda da praça chamou a ambulância de lá que ia pas-sando, nesse serviço de todo dia.

E o pobre do Astrogildo, tão feliz no seu delírio, os filhos médicos, logo foi grosseiramente empurrado, entre gri-tos de que não era louco, de rogos de-sesperados, para dentro do veículo, que desapareceu com ele, aos gritos, pelas ruas da noite, já àquela hora meio desertas.

Às vezes pensava fazer um bom curso profissionalizante do Senac, mas não sabia ler. Como poderia ler as apostilas? Era mesmo um inútil no mundo.

4 Jornal de Fato | DOMINGO, 15 de setembro de 2013

entrevista

MOÊMIA MIRANDA

Por NARA [email protected]

“Provas do PSV-Uern

2014 devem ser realizadas

nos dias 2 e 3 de

fevereiro”

Doutora em Educação pela Univer-sidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN) em 2010, a mosso-

roense Moêmia Gomes de Oliveira Mi-randa é professora-adjunta da Faculdade de Enfermagem. Ela também ocupa o car-go de pró-reitora de Ensino de Graduação da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (PROEG-UERN). Em entrevista a DOMINGO, a pró-reitora falou sobre o vestibular de 2014 da universidade, que neste ano mantém os moldes de Processo Seletivo Vocacionado (PSV), enquanto a instituição já estuda aderir ao Exame Na-cional do Ensino Médio/Sistema de Sele-ção Unificado (ENEM-SISU). Moêmia Miranda também falou sobre o lançamen-to do edital do processo seletivo, as novi-dades para a edição de 2014, o total de vagas, a data prevista para a realização das provas. Perguntada se os núcleos se-riam contemplados pelo vestibular de 2014, ela desconversou, afirmando ape-nas que a situação dos núcleos avançados está sendo discutida internamente.

DOMINGO – Até o próximo mês de novembro, a Uern deverá lançar o edi-tal do Processo Seletivo de 2014. Nes-te ano, na solenidade de divulgação do resultado do PSV de 2013, o reitor Milton Marques falou que haveria mu-danças na forma de seleção, e que pos-sivelmente a universidade aderiria ao Enem, como forma de ingresso. Como ficou essa questão? O edital já prevê mudanças na forma de seleção?

MOÊMIA MIRANDA – Ainda não será na próxima edição do PSV que a Uern fará adesão ao Enem-Sisu, haja vista a necessidade de estudos que antecedam essa adesão, bem como a consulta à comunidade acadêmica e o conhecimento de experiência de uni-versidades que já aderiram a esse pro-cesso seletivo, como forma de propiciar maior amadurecimento institucional a essa decisão.

COM a mudança do processo sele-tivo, muda muita coisa na universida-de? Cursos como Letras e Comunicação Social, que têm mais de uma habilita-ção, serão divididos? Isso implicaria na contratação de novos professores?

COM a adesão ao Enem-Sisu, a Uern amplia as possibilidades de oportunizar aos candidatos por meio da mobilida-de, se traduzindo em uma postura de

ratificação do compromisso com a am-pliação do acesso à universidade. Em relação aos cursos de Letras e Comu-nicação Social, as providências já estão sendo adotadas para a reconfiguração das habilitações em cursos específicos em atendimento a uma recomendação da LDB 9.394/96. Para essa reconfigu-ração, está sendo construído um novo projeto pedagógico para cada curso, bem como o levantamento das neces-sidades referentes à estrutura física, equipamentos e recursos humanos para atender as novas demandas.

MESMO antes da mudança do pro-cesso seletivo para o Enem, já existe uma tendência de as provas seguirem um estilo parecido com o adotado pelo Exame Nacional, com questões mais voltadas para conhecimentos gerais, fugindo daquelas questões decorebas?

A UERN tem uma preocupação per-manente com a qualidade dos seus pro-cessos seletivos, primando não apenas pelo domínio de conteúdos básicos, mas, sobretudo, pela valorização de habilidades e competências que pro-movam a capacidade de leitura, inter-pretação, análise, síntese, problemati-zação, reflexão, criação e criticidade. No que se refere mais especificamente ao PSV, a Uern sempre recomenda que


entrevista

a empresa vencedora do pro-cesso licitatório considere esse pressuposto como referência.

NO ANO passado, a maior novidade do PSV 2013 foi a abertura do curso de Ciência e Tecnologia, no campus de Natal. O novo edital também prevê a abertura de um novo curso?

A EXPANSÃO do ensino su-perior na Uern se constitui em política fundamental no aten-dimento às demandas da so-ciedade, o que se expressa na significativa oferta de vagas, na abertura de novos cursos e na ampliação de suas uni-dades em diversas regiões do Estado. Dessa forma, a Uern vem promovendo a formação profissional de seus cidadãos, bem como a produção de co-nhecimento coerente com as demandas sociais, contribuin-do, assim, de forma significa-tiva para o desenvolvimento do Rio Grande do Norte. A re-percussão social dessa política coloca a universidade diante do desafio de aperfeiçoá-la e consolidá-la. Nesse sentido, a abertura de qualquer curso pressupõe o estudo de demandas locais e regionais, con-siderando as condições de viabilidade. Imbuída dessa compreensão e do com-promisso assumido com a qualidade do ensino, a Uern não ofertará vagas para novos cursos no PSV 2014.

QUAL a grande novidade do vesti-bular de 2014?

PARA o PSV de 2014, a Comperve apresentará ao Consepe a proposta de modificação do horário de aplicação das provas para o turno vespertino. Essa proposta tem como justificativa a soli-citação de vários candidatos, em função da dificuldade enfrentada com o acesso ao transporte coletivo, em especial no domingo, dia em que a frota de ônibus circulando fica bastante reduzida em alguns trechos da cidade, sobretudo em Natal e Mossoró. Outra reclamação que os candidatos fazem diz respeito à expo-sição à violência, considerando que eles saem de suas residências muito cedo. Além dos aspectos citados, o horário da tarde vem se consolidando como viável para a realização de processos seleti-vos, a exemplo do Enem.

UMA lei promulgada pela Assem-bleia Legislativa do RN (lei 9.696/2013)

prevê a destinação de 5% das vagas ofertadas no edital para portadores de deficiência física. Essas vagas já estão previstas no edital que será lançado até novembro?

A UERN compreende que o Brasil tem uma dívida social imensa com os sujeitos com deficiência e, desse modo, já desenvolve ações relativas à inclu-são, na universidade, desses sujeitos, por meio do Departamento de Apoio à Inclusão (DAIN). Assim, entende que a lei significa um avanço com relação ao acesso à universidade pública para os sujeitos com deficiência e está adotan-do todas as providências para cumprir a lei. No entanto, o zelo com a qualidade do serviço ofertado requer prudência da Uern. Nesse sentido, tem realizado um estudo minucioso em torno das ações necessárias à aplicação da citada lei: le-vantamento da previsão/quantidade de alunos que poderão ingressar na Uern; contratação de profissionais especiali-zados para o acompanhamento destes; infraestrutura necessária para tornar a universidade acessível, na perspectiva de ruptura com as barreiras comuni-cacionais, atitudinais e arquitetônicas. Desse modo, podemos perceber que o cumprimento da lei se constitui em grande desafio para a universidade, considerando a abrangência e comple-xidade das necessidades requeridas.

QUANTAS vagas serão aber-tas no vestibular de 2014? É um número maior que o da última edição?

PARA o PSV de 2014, será mantida, praticamente, a média de oferta anual, com 2.146 va-gas, assim distribuídas: Campus Central (Mossoró): 1.172 va-gas; Campus Avançado Prefeito Walter de Sá Leitão (CAWSL) – Assú: 200 vagas; Campus Avan-çado Prof.ª Maria Elisa de Albu-querque Maia (CAMEAM) – Pau dos Ferros: 342 vagas; Campus Avançado de Patu (CAP) – Patu: 140 vagas; Campus de Natal (CAN) – Natal: 206 vagas; Cam-pus Caicó (CAC) – Caicó: 86 va-gas.

QUANTOS cursos serão ofe-recidos?

SERÃO ofertadas vagas para os cursos de Ciências Econô-micas, Administração, Serviço Social, Letras (Espanhol, Por-tuguês e Inglês) e Literaturas, Pedagogia, Ciências Sociais, História, Geografia, Direito, Educação Física, Enfermagem, Ciências Biológicas, Física, Quí-

mica, Matemática, Ciências da Reli-gião, Ciência da Computação, Filosofia, Comunicação Social (Jornalismo, Ra-dialismo, Publicidade e Propaganda), Música, Medicina, Gestão Ambiental, Turismo, Odontologia e Ciência e Tec-nologia.

O GOVERNO anunciou um corte nos recursos destinados à Uern. Isso representará algum prejuízo para o vestibular de 2014? Os núcleos serão contemplados nesta edição do processo seletivo?

OS RECURSOS destinados ao PSV de 2014 já estão assegurados. Quanto aos núcleos, a universidade vem discu-tindo, internamente, a situação deles, considerando a histórica repercussão social para a formação de profissionais das mais distantes cidades do Estado do Rio Grande do Norte. No entanto, o processo de expansão da educação su-perior está sendo amadurecido no âm-bito da instituição, com a finalidade de aperfeiçoá-lo, respeitando as demandas concretas da sociedade.

JÁ TEM data para a realização das provas do vestibular de 2014?

EXISTE uma previsão de realização das provas do PSV para os dias 2 e 3 de fevereiro de 2014.

Ela é FERA!Karateca mossoroense, fruto de um projeto social, coleciona medalhas na modalidade e já é campeã nacional

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destaque

)) Karateca faixa laranja, Juliana Jordânia, está credenciada para disputar o pan-americano em Buenos Aires, na Argentina

Um projeto social está mudan-do a realidade da comunidade da Escola Municipal Dinarte

Mariz. Desde 2009, a escola promove aulas de Karatê para alunos e, mais re-centemente, para pessoas do bairro de Alto de São Manoel, onde a escola está inserida.

As aulas são realizadas através da parceria entre o Programa Mais Edu-cação, desenvolvido pela Secretaria de Estado da Educação do Rio Gran-de do Norte (RN) e a Academia Sho-

tokan Karatê-Dô (ASKAD), do município de Martins/RN.

A diretora da Escola Muni-cipal Dinarte Mariz, Odete Batista da Costa Freire, fala com entusiasmo do projeto que mudou a rotina da es-cola.

“A gente começou o projeto do Karatê, devido ao cunho pedagógico da modalidade. Pensando na indisciplina dos alu-nos. Antes tínhamos um índice de repro-vação muito alto, que chegava aos 40%, provocado princi-palmente, pela in-disciplina. O kara-tê foi fundamental para a mudança

comportamental, já que a disciplina faz parte de suas regras básicas e os alunos têm aprendido com isso”, comenta.

Depois que o karatê foi implantado na escola, a indisciplina diminuiu e isso teve um reflexo bem positivo nos índices de aprovação que cresceram de 60% em 2009, para 98,7% de aprovação. Odete Batista frisa que isso se deve a uma sé-rie de atividades desenvolvidas, que também tiveram reflexo nos índices de evasão, já que os alunos estão mais mo-tivados.

Segundo a diretora, a evasão escolar na unidade caiu para zero e hoje eles contam com 100% dos alunos alfabeti-zados.

“Essa série de ações tem garantido a conquista do Selo Escola de Qualidade e ótimas médias no Índice de Desenvol-vimento da Educação Básica (IDEB)”, conta.

Odete Batista lembra que em 2008 a Escola Municipal Dinarte Mariz atingiu média 2,4 no Ideb, já em 2011, o índice aumentou para 5,5, ficando acima da média nacional e da meta prevista para 2021.

Além do karatê, a escola promove aulas de xadrez, futsal, dança e teatro. E tem se destacado também nessas mo-dalidades, que inclusive renderam vá-rios troféus e medalhas que a diretora expõe com orgulho em prateleiras na sua sala.

Jornal de Fato | DOMINGO, 15 de setembro de 2013


destaque

PEquEnA CAmPEãDomingo visitou a escola e conver-

sou com alguns dos atletas que têm se destacado na modalidade, inclusive com títulos em competições nacionais.

É o caso da karateca, faixa laranja, Juliana Jordânia Souza, que já possui 15 medalhas em campeonatos escola-res, estaduais e nacional.

No último mês, a atleta foi campeã nas três categorias em que competiu no Campeonato Estadual de Karatê, que aconteceu em Martins/RN. Ela foi ouro no Kata, em Kumite e por equipe, tra-zendo três das 19 medalhas conquista-das pelos atletas da escola no campeo-nato estadual.

Neste final de semana, a jovem e outros quatro atletas da escola estão participando do XIV Campeonato Bra-sileiro de Karatê, que teve início no úl-timo dia 12 de setembro, e se encerra neste domingo, dia 15.

“Ela vai defender o título conquista-do no ano passado, no Campeonato Bra-sileiro de Karatê, que aconteceu em Uberlândia/MG. O título que a creden-ciou para o Campeonato Pan-americano de Karatê, que acontece no próximo mês em Buenos Aires”, ressalta a diretora.

Apesar de estar credenciada para participar do Pan-americano, a atleta ainda não confirmou sua ida a Buenos Aires, porque ainda não tem os recursos necessários para custear a viagem. A

diretora afirma que está buscando pa-trocínio para poder levar a atleta, mas ainda não tem nada confirmado.

“Precisamos de apoio, porque não dispomos desses recursos”, comenta.

Tímida, Juliana Jordânia parece ain-da não ter entendido a importância dos títulos que já conquistou. No entanto, já sonha em participar de competições importantes como atleta profissional.

REVELAnDo TALEnToSEngana-se quem pensa que a atleta

Juliana Jordânia é a única aluna da es-cola que conseguiu destaque. Apesar da karateca ter conquistado o título mais importante até o momento, outros ta-lentos têm sido revelados. Entre eles, estão Patrício Eduardo dos Santos Sal-danha, de 13 anos, faixa verde, e Aron Alhanze Alcantara Ferreira, de 11 anos, faixa laranja, que também conquista-ram medalhas de bronze no campeona-to nacional do ano passado, e estão em Aracajú buscando outros títulos nacio-nais. Os dois já conquistaram medalhas de bronze no brasileiro.

Assim como Juliana Jordânia, os meninos também colecionam meda-lhas. Patrício já subiu ao pódio 15 vezes e Aron tem 9 medalhas, as últimas con-quistadas no Campeonato Estadual re-alizado em Martins. Eles também so-nham participar de grandes competi-ções como atletas profissionais.

“O que mais nos orgulha é ver esses meninos chegarem a competições como a nacional, e se destacarem entre atle-tas que têm todo aparato para estar ali, enquanto os nossos alunos mal têm seus kimonos. Vemos atletas que têm acom-panhamento com nutricionista, vários equipamentos para treino, e mesmo assim Juliana Jordânia conquistou o ouro, esses meninos trouxeram o bron-ze”, enfatiza.

E as aulas de karatê que antes eram restritas apenas aos estudantes matri-culados na Escola Municipal Dinarte Mariz, agora durante três dias da sema-na são abertas para moradores da co-munidade.

A diretora conta que tudo começou porque durante os treinos ela percebeu que muitos jovens subiam o muro da escola para ficar assistindo às aulas.

“Vendo isto, eu decidi convidá-los para descer do muro, entrar pelo portão principal, para participar dos treinos. A ideia deu certo e hoje temos um bom número de alunos de outras escolas e mesmo jovens que não estão mais em idade escolar. Também temos a partici-pação de alguns pais que decidiram treinar conosco”, afirma.

Apesar de todos os resultados con-quistados pelo projeto e o destaque dos atletas em competições importantes, não há muito reconhecimento por par-te das autoridades.

)) Assim como Juliana, os

atletas Patrício Eduardo e

Aron Alhanze também

conquistaram títulos nacionais


destaque

FAIXAS E GRADUAÇÃO DO KARATÊ FAiXA gRADUAÇÃo DURAÇÃo

Branca

Amarela

Vermelha

Vermelha – 1 Ponta

Laranja

Laranja – 1 Ponta

Laranja – 2 Pontas

Verde

Verde – 1 Ponta

Verde – 2 Pontas

Verde – 3 Pontas

Roxa

Roxa – 1 Ponta

Roxa – 2 Pontas

Roxa – 3 Pontas

Marrom

Marrom – 1 Ponta

Marrom – 2 Pontas

Marrom – 3 Pontas

Preta

Preta

Preta

Iniciante

6º Kyu

5º Kyu

5º Kyu

4º Kyu

4º Kyu

4º Kyu

3º Kyu

3º Kyu

3º Kyu

3º Kyu

2º Kyu

2º Kyu

2º Kyu

2º Kyu

1º Kyu

1º Kyu

1º Kyu

1º Kyu

1º DAN (*)

2º DAN (*)

3º DAN (*)

6 Meses

6 Meses

6 Meses

6 Meses

6 Meses

6 Meses

6 Meses

6 Meses

12 Meses

12 Meses

12 Meses

12 Meses

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12 Meses

12 Meses

12 Meses

24 Meses

24 Meses

24 Meses

24 Meses

48 Meses

48 Meses

)PAIS PARTICIPATIVoSA história desses alunos, a maioria

de família humilde, poderia ser total-mente diferente se não houvesse todo o empenho da equipe de profissionais da escola em parceria com as famílias desses alunos.

“Os pais estão sempre presentes na escola, acompanhando o desempenho dos alunos nas avaliações, as notas, e também no esporte. Isso faz toda a di-ferença, é muito importante. Alguns pais acompanham os filhos inclusive nas competições”, comenta.

O pedreiro Editônio Bernardo da Sil-va, pai do atleta Aron Alhanze, começou a praticar o esporte.

“Eu sempre quis fazer karatê, mas não tive oportunidade na infância e ado-lescência. Hoje estou realizado vendo meu filho ter esse apoio da escola e con-seguindo se destacar. É muito emocio-nante, um prazer muito grande com cada conquista”, fala.

A diretora Odete Batista, enaltece também o trabalho do treinador, que no karatê é denominado Sensei, Marcos Felipe, que faz muito além do que é pre-visto no Projeto Mais Educação.

“O risco desses alunos seguirem pe-lo caminho errado é quase zero, porque eles estão bem acompanhados. Temos uma forte parceria com os pais e man-temos uma educação rigorosa”, conclui a diretora.

)) Diretora Odete Batista fala com orgulho da conquista dos alunos


estilo

Universo

Conheça um pouco mais sobre os geeks, grupo cada vez maior, formado por amantes de tecnologia, informática,

filmes de ficção científica e jogos eletrônicos

Geek: um termo que tem um significado meio controverso, mas que representa um grupo

de pessoas bem característico, formado por amantes de tecnologia, informática, filmes, principalmente, de ficção cientí-fica, e games eletrônicos e de tabuleiro. Eles são facilmente confundidos com ner-ds, no entanto, nerds mais descolados.

O estudante do curso de Ciências Bio-lógicas, da Universidade do Estado do Rio Grande do Norte (Uern), Daniel de Medei-ros Veras, de 21 anos, é um exemplo de geek. Ele explica que o termo geek tornou-se uma palavra de semântica abrangente. Contudo, todas as explicações atualmen-te utilizadas envolvem a tecnologia e cul-tura pop (filmes, por exemplo).

“Outras explanações envolvem o grande interesse do indivíduo por algo (hobby). Eu, particularmente, vejo o ter-mo geek mais associado ao seu significa-do literal: uma gíria para bobo, louco. Interpreto, portanto, como “diferente”. Aquele que, baseado em conceitos exis-tentes, tem bastante interesse por algo, mas que isto seja diferente, incomum. Partindo desta afirmação, os gostos/ho-bbies de um geek acabam sendo social-mente “excluídos”, ou seja, não popula-

rizados, o que induz a algumas caracte-rísticas similares às referentes ao termo Nerd. Porém, este último representa mais um estereótipo de um intelectual, geral-mente “esquisito”, com baixo nível de interação social. O geek é mais específico perante seus gostos, e menos estereoti-pado”, explica.

Para Daniel Veras, o geek é alguém muito centrado (quase partindo para a obcessão) em informática, jogos, filmes (geralmente de ficção científica), ciência, entre outros. Visto o grande investimen-to nestes pontos, tal classe tende a pra-ticar o ato de pesquisar, ler, e exercitar a mente. Por isso, é comumente associada com a inteligência. A importância do ho-bby de um geek influencia até mesmo a temática das roupas, vestindo camisetas, por exemplo, de filmes, jogos, etc.

Além desse tipo de roupas específico, os geeks também podem ser identificados por ter um vocabulário mais complexo, refinado, devido ao alto teor de conheci-mento que possui. Já a tendência musical é representada normalmente pela músi-ca eletrônica e rock.

Apesar de se considerar um geek, ele se diz um pouco mais antiquado, no que diz respeito à parte tecnológica.

“Atualmente, a tecnologia está bas-tante associada com a conectividade so-cial online, ou seja, as redes sociais. Fa-cebook, Twitter, Instagram, e até mesmo o antigo Orkut representam os geeks ho-je em dia. Como não se resume somente a isso, temos os diversos gadgets que facilitam o dia-a-dia das pessoas. Os ce-lulares “turbinados” estão aí para provar este ponto. Tais aparelhos fazem tudo, só falta fazer café, e isso não aparenta estar muito longe de acontecer. Eu não enten-do muito disso. Eu sei o básico, mas não sou fã de redes sociais (uso mais por re-cursos acadêmicos). E uso muito pouco da capacidade dos atuais celulares e ou-tros gadgets. É como falo para os amigos: Prefiro o pombo-correio”, comenta.

Daniel diz que é um geek mais volta-do para os jogos e ciência. No entanto, afirma também ser antiquado nesse sen-tido, já que prefere jogar títulos antigos e que não sejam online.

“O universo geek me cativou desde criança, quando preferia jogar videoga-me o dia todo a sair para ‘curtir a vida’. Durante o período ensino médio/início de faculdade, me aprofundei nos quesitos ciência e cinema. E hoje sou obsessivo pelos três”, fala.

Geek


estilo

PREConCEIToO jovem mossoroense Yuri Loia, de

19 anos, se considera muito geek. Ele é estudante do curso de Engenharia Elétrica, da Universidade Federal de Campina Grande/PB, onde reside atu-almente.

Para o estudante, existe muito pre-conceito com os geeks.

“O preconceito existirá sempre en-tre alguns grupos de pessoas, aqueles que não entendem como uma pessoa pode passar horas em frente ao com-putador matando monstros invisíveis enquanto seu level aumenta. Já essas mesmas pessoas que são criticadas, por sua vez falam mal das que sonham em ter um carro rebaixado com faróis de led e aro monocromático, e no fi-nal quem está certo? As pessoas ge-ralmente não entendem os gostos das outras pessoas e as criticam, quando nunca deveriam questionar o que cada um gosta, pois já dizia o ditado: Gosto não se discute”, ressalta.

O interesse de Yuri Loia pela cultu-ra geek também começou desde crian-ça. Ele afirma que, desde sempre, seu pai sempre foi uma pessoa que gostava de assuntos variados então ele sempre falava sobre super-heróis, histórias em quadrinhos e filmes como Star Wars, Senhor dos Anéis e Harry Potter, que fizeram parte da sua infância.

)) Daniel Veras diz que é quase obcecado por filmes e jogos, mas se considera um geek mais antiquado

)) Imagem publicada no facebook de Suellem Stephanne, com a legenda “Feliz dia do orgulho nerd”

)) Yuri Loia é o típico geek, amante de jogos eletrônicos

“Quando era mais jovem, apesar de gostar muito de brincar na rua pas-sei muito tempo dentro de casa e ficar imerso em jogos ou lendo livros. E en-tão foi meio que inevitável me tornar um geek”, lembra.

Como a maioria dos geeks, Yuri Loia diz que gosta de jogos que pos-suam alguma história dentro deles, em especial os RPGs, como é o caso da série Final Fantasy. Ele também gosta daqueles que tenham formas de jogo diferentes, ou seja, que tenham uma nova forma de cumprir os objetivos.

LADo FEmInIno Quando se fala em jogos eletrôni-

cos, filmes de ficção científica e cursos de Ciência da Computação, é natural se

pensar no universo masculino. No en-tanto, entre os geeks existem muitas representantes do universo feminino.

É o caso da estudante do Curso de Ciência da Computação, da Universi-dade do Estado do Rio Grande do Nor-te (Uern), Suellem Stephanne.

Para a estudante, o geek é um nerd mais “relax”, mais ligado em jogos, tecnologias, enquanto o nerd é aque-le que se dá bem nas matérias, estuda mais.

“No meu curso tem vários geeks. Acho que também sou uma geek. Es-tudo Ciência da Computação, gosto de tecnologia, de jogos e de filmes como Star Trek, Star Wars, Senhor dos anéis. Tudo isso é muito característico desse universo”, conta.

Daniel VerasEstudante

o universo geek me cativou desde criança, quando preferia jogar videogame o dia todo a sair para ‘curtir a vida’. Durante o período ensino médio/início de faculdade, me aprofundei nos quesitos ciência e cinema. E hoje sou obsessivo pelos três”, “

Quem sofre ou conhece alguém que tem insônia, sabe bem os prejuízos provocados por es-

se distúrbio do sono. Irritabilidade, can-saço e falta de disposição para realizar atividades comuns da rotina de trabalho e pessoal, sem dúvida, são alguns dos principais sintomas de quem não con-segue dormir direito.

A publicitária Emily Dayse da Silva Andrade sofre com insônia frequente desde a adolescência, problema que acontece pelo menos uma vez por se-mana. “Fico cansada e improdutiva no dia seguinte, com dores pelo corpo e sem concentração e ânimo para nada. Já marquei consulta com neurologista e com clínica do sono, mas nunca fui. Eu sei que a causa principal é ansieda-de. Eu sempre começo a ter insônia meses antes de realizar alguma ativi-dade que eu esperei muito para fazer,

como uma viagem, ou quando estou decidindo alguma questão”, afirma.

Apesar de a ansiedade ser o fator prin-cipal, ela diz que percebe que ficar conec-tada à internet até altas horas da noite também contribui para o problema.

“Sempre tomo remédios à base de elementos naturais. Atualmente, tomo Calman, mas já tomei medicamentos receitados por especialistas”, explica.

O problema de insônia afeta outras pessoas da família de Emily Andrade, como o seu pai e sua irmã.

A estudante de estética Jéssica Da-niele da Silva Andrade, irmã da publi-citária Emily Andrade, diz que sofre com o problema desde os 14 anos. Ela expli-ca que o fato de não dormir direito afe-ta o corpo inteiro, diminui o metabolis-mo fazendo engordar, tira a disposição durante o dia, o que causa ou potencia-liza a depressão.

“O mais importante é saber que in-sônia não é falta de sono, e sim, a men-te que permanece acordada. Eu tomava um antipsicótico, que ajuda a mente a desligar, causando o sono”, ressalta.

Entenda um pouco mais sobre o distúrbio que pode gerar prejuízos para a rotina e a saúde dos pacientes


insônia

Emily Andrade publicitária

Eu sei que a causa principal é ansiedade. Eu sempre começo a ter insônia meses antes de realizar alguma atividade que eu esperei muito para fazer"“

Distúrbio do

SONO


insônia

PALAVRA DE ESPECIALISTAA insônia é um distúrbio caracte-

rizado pela ausência do sono ou difi-culdade na hora de dormir, o que gera impacto na rotina das pessoas. O pro-blema pode ser causado por diversos fatores, como: estresse, ansiedade, de-pressão e mudanças de hábitos.

De acordo com o neurocirurgião Edgar Romero, do Hapvida, além da falta de concentração, sonolência e irritabilidade durante todo o dia, esse tipo de comportamento prejudica se-riamente a saúde do paciente.

O médico afirma que, ao transferir as suas atividades para a noite, a pes-soa acaba ficando acordada durante o dia e parte da noite, não tendo um ho-rário mínimo de descanso.

“Essa rotina se torna um vício difícil de ser revertido. O ideal é que a pes-soa faça um acompanhamento médico, que vai ajudar o corpo a se readequar ao horário de sono”, afirmou.

O distúrbio pode ser classificado como crônico, quando é permanente; transitório, durante curto-prazo; ou intermitente, quando vai e vem.

A maioria dos adultos necessita de sete ou oito horas de sono durante cada noite.

O tratamento pode ser feito com o uso de medicações, mas normalmen-te sendo identificado e tratado o pro-blema causador da insônia, melhora o distúrbio.

Uma boa medida para amenizar os quadros de insônia é procurar tranqui-lizar a mente e o estresse diário, com meditações e atividades físicas. Ter uma alimentação saudável, não inge-rir café ou qualquer outra substância estimulante antes de dormir e evitar o tabagismo e a ingestão de bebida alco-ólica é fundamental para a qualidade do sono.

)) Publicitária

Emily Andrade sempre usa óculos para esconder as

olheiras

)) Jéssica Daniele, irmã da publicitária Emily Andrade, também sofre com insônia


sua carreira

RAFAEL DEMETRIUS

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Se você é um novo empregado ou acabou de mudar de chefe, você deve sempre se esforçar para ser um bom empregado. Isso pode não só fornecer

segurança no seu emprego, como também ajudá-lo a dar o próximo passo em sua carreira também. Como diz o velho jargão popular: Não basta ser bom, tem que parecer bom. Isso significa que você deverá encontrar formas de demons-trar o seu potencial, suas qualidades, suas fortalezas, a fim de conquistar a confiança da única pessoa que poderá te ajudar a ascender em sua Carreira, além de você mesmo é claro: O Chefe. Confira a seguir 10 maneiras de atender e superar as expectativas do seu chefe para que você consiga se destacar no escritório

1. Gerencie as expectativas – Tire um tempo para entender o que seu chefe espera de você em relação aos prazos e projetos. Entenda o que ele espera de você como funcionário para saber como gerenciar suas expectativas e assim reduzir a sua ansiedade e nervosismo. Sabendo o que o chefe deseja de você, fica mais fácil dire-cionar os seus esforços.

2. Comunique-se – Verbal ou escrito, via e-mail ou pessoalmente, o importante é passar para o seu chefe suas ideias, prazos e outras mensagens de forma eficiente. Habilidades de comunicação podem ajudar na sua relação de confiança com o seu superior. Mostre que sabe argu-mentar, porém mostre-se sempre aberto a novas ideias e opiniões.

3. Faça perguntas – Não hesite em perguntar ao seu chefe e membros da equipe sobre os detalhes do projeto, requisitos ou estratégias possíveis para aplicar em uma nova tarefa. Seu gerente provavelmente vai enxergar você como alguém que agrega valor, como um funcionário interessado, que pensa na empresa e preocupa-se com o resultado.

4. Mostre uma atitude positiva – Al-guns dias podem ser um grande desafio ou até muito es-tressantes, mas a atitude positiva é uma postura obriga-tória na construção de uma equipe de sucesso. Mantenha-se otimista e encorajador, mesmo nas circunstâncias mais difíceis. Uma atitude positiva pode ganhar o respeito de seu chefe e dos seus colegas de trabalho.

10 maneiras de impressionar o seu chefe

5. Seja um membro da equipe – Os chefes apreciam os profissionais que sabem trabalhar bem com os outros, e principalmente contribuem com a equipe. Os funcionários que alinham suas próprias metas com os objetivos da equipe têm mais possibilidades de chamar a atenção dos chefes.

6. Seja motivado – Os gerentes podem apre-ciar aqueles que estão motivados com o trabalho, e que acabam motivando os seus colegas. Com certeza você será visto com outros olhos. Nada de pessimismo, nega-tivismo ou lamurias. Olhe para frente com convicção que tudo dará certo.

7. Mantenha suas habilidades atu-alizadas – Faça cursos, estude, e procure sempre atualizar o seu currículo. Da mesma forma que o merca-do evolui, os profissionais também devem se adequar, e os chefes atuais, valorizam profissionais que se esforçam para aprender cada vez mais.

8. Seja flexível – Alterações em sua equipe, objetivos e novos projetos são inevitáveis. Procure ser flexível, e responda a essas mudanças de maneira otimis-ta. Nada de achar, porque está há mais tempo na empre-sa, por exemplo, que você não precisa se ajustar as mu-danças, ou que é melhor do que quem está entrando agora. Nada de ser cabeça dura, seja flexível e procure entender todos os outros pontos de vista.

9. Preste atenção nos detalhes – Os funcionários que prestam atenção nos detalhes conse-guem identificar imprecisões, e podem ganhar a confian-ça do chefe, e consequentemente obter o reconhecimen-to por seus esforços. O grande diferencial de um profis-sional de sucesso é exatamente este: Cuidar de todos os detalhes.

10. Seja diferente – Identifique o que te di-ferencia como profissional, e faça com que esta qualida-de seja notada. Seja diferente dos seus colegas de traba-lho, e se destaque em seu emprego. Seja inovador, dife-renciado, busque fazer a mesma coisa, mas de forma diferente, ou quem sabe fazer coisas diferentes que levem ao mesmo resultado. O que importa é trazer efetividade as suas tarefas, otimizando tempo e recursos.

DAVI MOURA


adoro comer

Sabino Palace organiza coquetel de apresentação

Nova identidade visual da vodka Absolut

Júlia Gourmet, pratos práticos e executivos

Chocolate de cupuaçu, açaí e castanha do Pará

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Aproveite e acesse o http://blogadorocomer.blogspot.com para conferir esta e outras delícias!

A cachaça é tão peculiar como o vinho e merece atenção especial! Prova disso foi o resultado da última sexta (13), que é comemorado o dia da cachaça. Para celebrar a data dessa bebida tão tradicional, o Tenda Gastronomia e Lazer promoveu uma degustação de cachaças especiais. O evento foi realizado em parceria com a Ypióca, que trouxe uma variedade de sabores que agradou a todos os gostos. Entre as especiarias que estiveram expostas e disponíveis para consumo, destaque para as Cachaças 160 anos, Empalhadas, Orgânica e com Guaraná. A degustação foi aberta ao públi-co e aconteceu no espaço Happy Hour. Sucesso garantido!

Degustação de cachaças no Tenda Gastronomia

Tudo novo, mas preservando a qualidade e sua tradição no segmento hoteleiro da região potiguar. Assim, pode-se denominar as novas instalações do hotel Sabino Pal-ace, da Rede Sabino, em Mossoró. Após várias etapas de sua reforma, o empresário João Sabino de Moura preparou junto a sua equipe a oficialização dos novos ambientes adquiridos pelo estabelecimento, com a re-alização de um coquetel de apresentação na noite da última sexta (13), às 19h30, na área de entrada do Sabino Palace. Imprensa, amigos, colaboradores e par-ceiros estão prestigiaram a nova fase da rede hoteleira que comemora 23 anos de atuação. Confira pessoal-mente: o hotel fica na Av. Presidente Dutra, 1744 – Alto de São Manoel. Contato: (84) 3323-0800.

A vodka Absolut apresentou o novo design gráfico das garrafas da sua linha de vodkas “Absolut Sab-ores”. A garrafa da marca foi mantida, mas todo o design gráfico foi refeito. Convencionalmente, todas as bebidas com sabor de fruta – com ou sem álcool – têm imagem de fruta no rótulo ou na embalagem. A Absolut como é sua tradição decidiu quebrar a re-gra, apresentando uma identidade visual que apela ao simbolismo para criar uma imagem conceitual, artística, para cada fruto e seu respectivo sabor.“Em 1979 a Absolut desafiou a norma do que uma gar-rafa de vodca deve ser, ao criar um inovador – e hoje icônico – design da embalagem. Hoje nós transfor-mamos o projeto das vodcas com sabor”, afirma Jonas Tåhlin, VP global de marketing da The Absolut Company. “Nossas novas garrafas são mod-ernas, artísticas e diferentes de qualquer outra que está merca-do”, conclui. [via Comunicadores]

Trata-se de um serviço de comidinhas práticas e pratos executivos. Eles trabalham somente com delivery, sem-pre com pedidos de antecedência. Seguimos os perfis um do outro no Instagram e, em uma foto que postei, eles pediram meu Whatsapp. Conversa vai, conversa vem (com o marido da Júlia), ele pediu meu endereço, pois queria mandar uma provinha do que eles faziam de bom. Logicamente que eu dei e a minha surpresa não poderia ter sido mais positiva! Recebi, ainda bem quente em uma quentinha individual, um prato que, de acordo com o Instagram dos meninos, era o Medal-hão com molho madeira, purê e arroz com ervilhas e presunto. Sempre falo no blog que não sou tão fã de carne vermelha, mas essa aqui eu comi feliz e com gosto! Sabor leve, textura sedosa e supermacia para cortar. Sal no ponto e uma porção bem trabalhada para uma pessoa. Aprovado demais! Experimente:, os con-tatos são: (84) 3061 8892 e 9808 0941.

No início do mês de setembro ocorreu o Intercom Na-cional, um dos maiores eventos sobre Comunicação de todo o Brasil. Tive a oportunidade, na minha época de faculdade, de participar de um, só que em Natal, e foi uma das melhores experiências da minha vida! O deste ano ocorreu em Manaus e eu tive duas amigas – Bia Alves e Amanda Li – que me trouxeram pre-sentinhos de lá. Mandinha me trouxe os docinhos já bem conhecidos para quem viaja para a região Norte. São em formato de charutinhos e bem recheados. O meu favorito de todos é o de cupuaçu, mas o de açaí também é show. O de castanha vem com pedaços de castanha mesmo dentro dele, vale a pena. O grande “salame” azul é um típico creme de cupuaçu que você pode comer com o que quiser – é quase uma geleia. Falando em geleia, Bia me trouxe um potinho com a mais pura geleia artesanal de açaí, além do chocolat-inho charuto e duas trufas variadas. Show de bola!


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Risoto de Cordeiro com Hortelã

INGREDIENTES MODO DE FAZER

• Inicie o risoto refogando o alho e a cebola até que fiquem macios e transparentes. Adicione o cordeiro juntamente com o cominho e refogue por mais alguns instantes. Em seguida adi-cione o arroz arbóreo e o vinho, dando inicio ao cozimento do arroz, vá adicionando o caldo de carne aos poucos mexendo a todo instante até que o arroz fique al dente. • Finalize o risoto adicionando os tomates, o parmesão, a salsa e a cebolinha. Misture bem os ingredientes até o queijo estar derretido e o risoto bem cremoso, se necessário corrija o sal e não tenha medo de arriscar um pouco de pimenta do reino moída na hora, para o azeite de hortelã lave e seque bem as folhas e em seguida juntamente com o azeite bata no liquidifi-cador até que fique bem triturado. • Antes de coar o azeite, aqueça em uma panela para que todo o sabor da hortelã seja liberado. Sirva sobre o risoto.

• 100g de arroz arbóreo;• 70g de carne de cordeiro desfiada;• 30g de tomate em cubos;• 30g de cebola picada;• 10g de alho picado;• 15g de manteiga;• 80ml de vinho branco seco;• 50g de parmesão;• 2g de cominho moído;• 400ml de caldo de carne;• 5g de salsa picada;• 5g de cebolinha picada;• 3g de pimenta do reino;• ½ maço de hortelã;• 80ml de azeite de oliva.

revista de domingo nº 621

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