monografía sistema locomotor ok
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Esta monografía es sobre el sistema locomotor: Esquelo, articulaciones, musculos, conclusiones, anexos. Autor. Darrin Chapia Alarcon - UNPRGTRANSCRIPT
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
ldquoANtildeO DEL CENTENARIO DE MACHU PICCHU PARA EL MUNDOrdquo
FACULTAD DE CIENCIAS HISTOacuteRICO SOCIALES Y EDUCACIOacuteN
ASIGNATURA ANATOMIacuteA Y FISIOLOGIacuteA HUMANA
PROFESORA LIC KARINA TORRES CORNEJO
INTEGRANTES DARRIN DELARNEY CHAPIA ALARCOacuteN
OSMAR BECERRA CERDAacuteN
NIVEL EDUCACIOacuteN SECUNDARIA
ESPECIALIDAD EDUCACIOacuteN FIacuteSICA
CICLO III
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 1
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
DEDICATORIA
Dedicamos a nuestros seres maacutes queridos
quines nos orientan y alientan para pensar en
nuestro futuro sobre todo a nuestros padres
fieles amigos acompantildeantes consejeros y por
ser la fuente de inspiracioacuten y motivacioacuten para
superarnos cada diacutea maacutes y asiacute poder luchar
para que la vida nos depare un futuro
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 2
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
AGRADECIMIENTO
Gracias profesora Karina Torres Cornejo
porque confioacute en nosotros y nos dio la
oportunidad de seguir en nuestro camino
hacia el eacutexito agradecerle tambieacuten por
brindarnos la informacioacuten necesaria para
realizar este trabajo monograacutefico a nuestras
familias que siempre estaacuten con nosotros
apoyaacutendonos para ser mejores y no olvidar a
Dios que siempre nos guiacutea
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 3
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
IacuteNDICE
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
Paacuteg
PORTADA
DEDICATORIA
AGRADECIMIENTO
INTRODUCCIOacuteN 7
1 TEMA 9
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA 9
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS 9
31 FACTORES POSITIVOS 9
32 FACTORES NEGATIVOS 10
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS 10
42 TEacuteCNICAS 10
CAPIacuteTULO I LOS HUESOS
11 DEFINICIOacuteN
13
12 FUNCIONES BAacuteSICAS 18
121 ESTRUCTURALES
18
122 FUNCIONALES 18
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS 18
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS 19
15 TIPOS DE HUESOS 20
16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO 21
17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO 24
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 4
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano21 DEFINICIOacuteN
26
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN 26
221Sinartrosis 26
222Anfiartrosis 26
223Diartrosis 27
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN 28
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago 29
242 La membrana sinovial 29
243 Los ligamentos 29
244 Los tendones 29
245 Las bursas 29
246 El liacutequido sinovial
30
247 El menisco 30
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES 30
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS 32
32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS 34
33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 35
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos 35
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios 36
333 El muacutesculo cardiacuteaco 37
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 37
341 Por sus regiones corporales 37
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora 41
35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES 42
351 Atrofia por denervacioacuten 42
352 Distrofias musculares 42
353 Las miopatiacuteas inflamatorias 43
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 5
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
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httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
DEDICATORIA
Dedicamos a nuestros seres maacutes queridos
quines nos orientan y alientan para pensar en
nuestro futuro sobre todo a nuestros padres
fieles amigos acompantildeantes consejeros y por
ser la fuente de inspiracioacuten y motivacioacuten para
superarnos cada diacutea maacutes y asiacute poder luchar
para que la vida nos depare un futuro
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 2
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
AGRADECIMIENTO
Gracias profesora Karina Torres Cornejo
porque confioacute en nosotros y nos dio la
oportunidad de seguir en nuestro camino
hacia el eacutexito agradecerle tambieacuten por
brindarnos la informacioacuten necesaria para
realizar este trabajo monograacutefico a nuestras
familias que siempre estaacuten con nosotros
apoyaacutendonos para ser mejores y no olvidar a
Dios que siempre nos guiacutea
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 3
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
IacuteNDICE
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
Paacuteg
PORTADA
DEDICATORIA
AGRADECIMIENTO
INTRODUCCIOacuteN 7
1 TEMA 9
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA 9
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS 9
31 FACTORES POSITIVOS 9
32 FACTORES NEGATIVOS 10
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS 10
42 TEacuteCNICAS 10
CAPIacuteTULO I LOS HUESOS
11 DEFINICIOacuteN
13
12 FUNCIONES BAacuteSICAS 18
121 ESTRUCTURALES
18
122 FUNCIONALES 18
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS 18
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS 19
15 TIPOS DE HUESOS 20
16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO 21
17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO 24
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 4
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano21 DEFINICIOacuteN
26
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN 26
221Sinartrosis 26
222Anfiartrosis 26
223Diartrosis 27
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN 28
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago 29
242 La membrana sinovial 29
243 Los ligamentos 29
244 Los tendones 29
245 Las bursas 29
246 El liacutequido sinovial
30
247 El menisco 30
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES 30
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS 32
32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS 34
33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 35
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos 35
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios 36
333 El muacutesculo cardiacuteaco 37
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 37
341 Por sus regiones corporales 37
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora 41
35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES 42
351 Atrofia por denervacioacuten 42
352 Distrofias musculares 42
353 Las miopatiacuteas inflamatorias 43
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 5
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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[Consultado800 am 09-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
AGRADECIMIENTO
Gracias profesora Karina Torres Cornejo
porque confioacute en nosotros y nos dio la
oportunidad de seguir en nuestro camino
hacia el eacutexito agradecerle tambieacuten por
brindarnos la informacioacuten necesaria para
realizar este trabajo monograacutefico a nuestras
familias que siempre estaacuten con nosotros
apoyaacutendonos para ser mejores y no olvidar a
Dios que siempre nos guiacutea
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 3
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
IacuteNDICE
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
Paacuteg
PORTADA
DEDICATORIA
AGRADECIMIENTO
INTRODUCCIOacuteN 7
1 TEMA 9
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA 9
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS 9
31 FACTORES POSITIVOS 9
32 FACTORES NEGATIVOS 10
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS 10
42 TEacuteCNICAS 10
CAPIacuteTULO I LOS HUESOS
11 DEFINICIOacuteN
13
12 FUNCIONES BAacuteSICAS 18
121 ESTRUCTURALES
18
122 FUNCIONALES 18
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS 18
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS 19
15 TIPOS DE HUESOS 20
16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO 21
17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO 24
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 4
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano21 DEFINICIOacuteN
26
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN 26
221Sinartrosis 26
222Anfiartrosis 26
223Diartrosis 27
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN 28
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago 29
242 La membrana sinovial 29
243 Los ligamentos 29
244 Los tendones 29
245 Las bursas 29
246 El liacutequido sinovial
30
247 El menisco 30
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES 30
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS 32
32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS 34
33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 35
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos 35
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios 36
333 El muacutesculo cardiacuteaco 37
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 37
341 Por sus regiones corporales 37
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora 41
35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES 42
351 Atrofia por denervacioacuten 42
352 Distrofias musculares 42
353 Las miopatiacuteas inflamatorias 43
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 5
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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[Consultado800 am 09-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
IacuteNDICE
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
Paacuteg
PORTADA
DEDICATORIA
AGRADECIMIENTO
INTRODUCCIOacuteN 7
1 TEMA 9
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA 9
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS 9
31 FACTORES POSITIVOS 9
32 FACTORES NEGATIVOS 10
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS 10
42 TEacuteCNICAS 10
CAPIacuteTULO I LOS HUESOS
11 DEFINICIOacuteN
13
12 FUNCIONES BAacuteSICAS 18
121 ESTRUCTURALES
18
122 FUNCIONALES 18
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS 18
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS 19
15 TIPOS DE HUESOS 20
16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO 21
17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO 24
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 4
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano21 DEFINICIOacuteN
26
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN 26
221Sinartrosis 26
222Anfiartrosis 26
223Diartrosis 27
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN 28
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago 29
242 La membrana sinovial 29
243 Los ligamentos 29
244 Los tendones 29
245 Las bursas 29
246 El liacutequido sinovial
30
247 El menisco 30
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES 30
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS 32
32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS 34
33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 35
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos 35
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios 36
333 El muacutesculo cardiacuteaco 37
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 37
341 Por sus regiones corporales 37
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora 41
35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES 42
351 Atrofia por denervacioacuten 42
352 Distrofias musculares 42
353 Las miopatiacuteas inflamatorias 43
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 5
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
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[Consultado 2045 08-10-11]
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[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano21 DEFINICIOacuteN
26
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN 26
221Sinartrosis 26
222Anfiartrosis 26
223Diartrosis 27
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN 28
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago 29
242 La membrana sinovial 29
243 Los ligamentos 29
244 Los tendones 29
245 Las bursas 29
246 El liacutequido sinovial
30
247 El menisco 30
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES 30
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS 32
32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS 34
33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 35
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos 35
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios 36
333 El muacutesculo cardiacuteaco 37
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR 37
341 Por sus regiones corporales 37
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora 41
35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES 42
351 Atrofia por denervacioacuten 42
352 Distrofias musculares 42
353 Las miopatiacuteas inflamatorias 43
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 5
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
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MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano354 Miastenia grave 44
CONCLUSIONES 46
BIBLIOGRAFIacuteA 49
ANEXOS
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 6
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 7
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
INTRODUCCIOacuteN
El presente trabajo de investigacioacuten surge como consecuencia de
conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales El esqueleto formado por un conjunto de huesos constituye
el armazoacuten o soporte del cuerpo y a la vez le sirve de proteccioacuten
El sistema oacuteseo estaacute formado por un conjunto de estructuras soacutelidas
compuestas baacutesicamente por tejido oacuteseo que se denominan huesos
Los huesos cumplen tres funciones fundamentales proporcionar
sosteacuten al organismo constituir los segmentos moacuteviles del sistema de
palancas configurado junto a las articulaciones y muacutesculos brindar
proteccioacuten a los oacuterganos y tejidos internos Otras funciones importantes
de los huesos son participar en el metabolismo de diversos minerales
como el calcio o el foacutesforo y en la formacioacuten de la sangre proceso en el
que estaacute involucrada la meacutedula oacutesea interior de algunos huesos El
esqueleto humano cuenta con aproximadamente 208 huesos Esta cifra
no es constante porque algunas personas poseen algunos pequentildeos
huesos conocidos como supernumerarios que se localizan en el craacuteneo
o en los dedos Un bebeacute puede tener hasta trescientos huesos ya que
nace con algunos separados para facilitar el nacimiento
Los huesos son de variadas formas y tamantildeos largos planos cortos
esponjosos y compactos Cada hueso cumple una funcioacuten especial en el
sistema Los huesos no son estructuras lisas ellos presentan
protuberancias y partes rugosas
Para el estudio del esqueleto humano se toman en cuenta 4 regiones
cabeza (craacuteneo y cara) tronco (columna vertebral costillas esternoacuten
omoacuteplato y claviacutecula) extremidades superiores (hombro brazo
antebrazo y mano) y por uacuteltimo aunque no menos importante las
extremidades inferiores (caderas muslo pierna y pies)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 8
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoPara un mejor estudio la presente investigacioacuten estaacute dividida en
cuatro capiacutetulos
Capiacutetulo I Los huesos Definicioacuten funciones baacutesicas composicioacuten
de los huesos estructura de los huesos tipos de huesos enfermedades
del sistema oacuteseo y accidentes del sistema oacuteseo
Capiacutetulo II Las articulaciones que incluye su definicioacuten tipos de
articulacioacuten movimientos de una articulacioacuten componentes de una
articulacioacuten y lesiones de las articulaciones
Capiacutetulo III Sistema muscular la cual contiene los muacutesculos sus
funciones de los muacutesculos fisiologiacutea del sistema muscular anatomiacutea
del sistema muscular y patologiacuteas musculares
Agregamos a este trabajo de investigacioacuten los anexos
correspondientes
Los autores
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 9
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
1 TEMA
ldquoSISTEMA LOCOMOTORrdquo
2 JUSTIFICACIOacuteN DEL TEMA
Se considera que el futuro docente de Educacioacuten Fiacutesica debe
tener conocimiento baacutesico el sistema locomotor por lo siguiente
1) Conocer el Sistema Locomotor sus componentes y funciones
principales
2) Brindar informacioacuten a los futuros docentes de la Facultad de
Educacioacuten especiacuteficamente a la especialidad de Educacioacuten
Fiacutesica para poder enfrentar y actuar posibles accidentes en
nuestra vida cotidiana y dentro de nuestro trabajo laboral
3 FACTORES POSITIVOS Y NEGATIVOS
31 FACTORES POSITIVOS
bull Apoyo por parte de la Prof Karina Torres Cornejo docente
responsable del aacuterea quieacuten nos orientoacute y proporcionoacute
informacioacuten para poder realizar nuestro trabajo de
investigacioacuten
bull Predisposicioacuten del equipo investigador para la buacutesqueda de
informacioacuten recopilacioacuten y digitacioacuten de la informacioacuten
bull Extensa informacioacuten existente en libros y la Internet lo
cual permitioacute la construccioacuten de nuestro trabajo de
investigacioacuten en forma adecuada
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 10
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FACTORES NEGATIVOS
bull Faltoacute maacutes coordinacioacuten y reunioacuten del grupo investigador
para agenciarnos de la informacioacuten para desarrollar el
presente trabajo de investigacioacuten
bull Falta de atencioacuten por parte del personal administrativo de
la biblioteca quienes aducen que se encuentran con
bastante trabajo y que la informacioacuten requerida no saben
en donde ubicarlo
bull Insuficientes recursos econoacutemicos que impide el mejor
desarrollo de la investigacioacuten
4 MEacuteTODOS Y TEacuteCNICAS
41 MEacuteTODOS
1) Meacutetodo inductivo Aquel mediante el cual a partir de criterios
singulares o particulares que pueden tener o presentar
algunos elementos que conforman el todo de un objeto de
investigacioacuten resultan comunes los que permiten inferir que
esta caracteriacutestica patroacuten o tipo alcanza a todos los elementos
que integran el todo
42 TEacuteCNICAS
1) Fichaje Teacutecnica que permite obtener y almacenar informacioacuten
de manera definida y perdurable
2) Apuntes Son registro o asuntos por escrito que se hace de un
texto de ideas o de informacioacuten de lo que se estudia u
observa
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 11
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
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[Consultado 2045 08-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
SISTEMA LOCOMOTOR
El aparato locomotor estaacute formado por el sistema osteoarticular
(huesos articulaciones y ligamentos) y el sistema muscular (muacutesculos y
tendones que unen los huesos) Permite al ser humano o a los animales
en general interactuar con el medio que le rodea mediante el
movimiento o locomocioacuten y sirve de sosteacuten y proteccioacuten al resto de
oacuterganos del cuerpo
Se fundamenta en tres elementos
bull Huesos
bull Muacutesculos
bull Articulaciones
El aparato locomotor no es independiente ni autoacutenomo pues es un
conjunto integrado con diversos sistemas por ejemplo con el sistema
nervioso para la generacioacuten y modulacioacuten de las oacuterdenes motoras Este
sistema estaacute formado por las estructuras encargadas de sostener y
originar los movimientos del cuerpo y lo constituyen dos sistemas
bull Sistema oacuteseo Es el elemento pasivo estaacute formado por los huesos
los cartiacutelagos y los ligamentos articulares
bull Sistema muscular Formado por los muacutesculos los cuales se unen a
los huesos y por lo tanto al contraerse provocan el movimiento del
cuerpo
bull Sistema nervioso Es el responsable de la coordinacioacuten y la
estimulacioacuten de los muacutesculos para producir el movimiento
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 12
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
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httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 13
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCAPIacuteTULO I SISTEMA ESQUELEacuteTICO
11 HUESOS
El hueso es un oacutergano indeleble duro blanco y resistente que
forma parte del esqueleto de los vertebrados Estaacute compuesto
principalmente por tejido oacuteseo un tipo especializado de tejido
conectivo constituido por ceacutelulas y componentes extracelulares
calcificados
Los huesos poseen formas muy variadas y cumplen varias
funciones Con una estructura interna compleja pero muy
funcional que determina su morfologiacutea los huesos son plaacutesticos y
livianos aunque muy resistentes
Al principio del desarrollo embrionario los huesos son blandos y
estaacuten formados por un tejido que recibe el nombre de cartiacutelago
maacutes adelante sobre este tejido se van depositando sales minerales
y calcio daacutendole consistencia y transformando el cartiacutelago en
hueso
Despueacutes del nacimiento casi todo el cartiacutelago se ha transformado
en hueso y soacutelo permanece en los extremos de eacuteste Esta zona de
cartiacutelago permite al hueso crecer y alargarse hasta la edad
aproximada de los veinte antildeos cuando este tejido desaparece
El cuerpo del adulto humano esta formado por 206 huesos
aproximadamente los cuales son riacutegidos y nos sirven para
proteger a los oacuterganos blandos de nuestro organismo Los huesos
estaacuten formados en su mayor parte por calcio y a su vez ayudan al
equilibrio de este (homeostasis) El conjunto de todos los huesos
forma el esqueleto el cual se divide en dos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 14
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 15
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEsqueleto Axial Formado por el craacuteneo huesos faciales costillas
esternoacuten y columna vertebral
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Esqueleto Apendicular Formado por la cintura escapular los
huesos de las extremidades superiores e inferiores y por la cintura
peacutelvica
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 16
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 17
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 18
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano12 FUNCIONES BAacuteSICAS
121 ESTRUCTURALES
A Funcioacuten de sosteacuten El esqueleto constituye un armazoacuten
donde se apoyan y fijan las demaacutes partes del cuerpo pero
especialmente los ligamentos tendones y muacutesculos que a su
vez mantienen en posicioacuten los demaacutes muacutesculos del cuerpo
B Locomocioacuten Los huesos son elementos pasivos del
movimiento pero en combinacioacuten con los muacutesculos permiten el
desplazamiento ya que les sirven de punto de apoyo y fijacioacuten
C Proteccioacuten En muchos casos los huesos protegen los
oacuterganos delicados como en el caso de los huesos del craacuteneo
que constituyen una excelente proteccioacuten para el enceacutefalo la
columna vertebral y las costillas protegen al corazoacuten y los
pulmones las cavidades orbitarias protegen a los ojos el hueso
temporal aloja al oiacutedo y la columna vertebral protege la meacutedula
espinal
122 FUNCIONALES bull Como sistema hematopoyeacutetico (formar sangre) ya que en el
se forman los principales elementos para su elaboracioacuten
Eritrocitos Leucocitos y las plaquetas
bull Reservorio y almacenamiento de minerales como sodio
calcio fosforo y magnesio
13 COMPOSICIOacuteN DE LOS HUESOS
Los huesos contienen tres tipos de ceacutelulas
bull Los Osteoblastos Forman nuevos huesos y ayudan a reparar
los dantildeos
bull Los Osteocitos Transportan nutrientes y desechos desde y
hacia los vasos sanguiacuteneos presentes en los huesos
bull Los Osteoclastos Desgastan el hueso y ayudan a darle forma
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 19
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoLos osteoclastos son sumamente activos en los nintildeos y
adolescentes y trabajan sobre los huesos mientras se
modifican por el crecimiento y desempentildean un papel
importante en la reparacioacuten de fracturas
Los huesos tambieacuten estaacuten formados por calcio foacutesforo sodio y
otros minerales asiacute como la proteiacutena colaacutegeno tambieacuten
almacenan vitaminas como la D que entran al cuerpo por medio
de la alimentacioacuten
Las sales minerales le dan dureza y resistencia a los huesos y son
bull Fosfato de calcio 85
bull Carbonato de calcio 9
bull Fluoruro de calcio 4
bull Fosfato de magnesio 2
La oseiacutena es la sustancia orgaacutenica y constituye maacutes de 13 del
material que forma los huesos y ella confiere a los huesos
elasticidad y resistencia
El calcio es necesario para que los huesos sean duros lo que les
permite soportar nuestro peso Ademaacutes de ello la meacutedula blanda
que se encuentra en el interior de los huesos es el lugar en el que
se fabrican la mayoriacutea de las ceacutelulas sanguiacuteneas que fluyen a
traveacutes de nuestro cuerpo La meacutedula contiene ceacutelulas especiales
denominadas ceacutelulas madre que producen los gloacutebulos rojos y las
plaquetas
14 ESTRUCTURA DE LOS HUESOS
Si se hace un corte longitudinal en el hueso largo podemos
observar las siguientes estructuras
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 20
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull El periostio o membrana fina conjuntiva que recubre todo el
hueso
bull El tejido compacto que parte desde los extremos o epiacutefisis y se
engruesa en el centro o diaacutefisis
bull El tejido esponjoso que se ubica en la epiacutefisis y constituye la
meacutedula oacutesea
bull El canal medular que se encuentra ocupado por la meacutedula
oacutesea En la meacutedula oacutesea roja se encuentran los eritoblastos de
los cuales se originan los eritrocitos o gloacutebulos rojos por tanto
esta estructura constituye el principal oacutergano hematopoyeacutetico
En un corte transversal se observan los canales de Havers
alrededor de los cuales se disponen en capas conceacutentricas las
laminillas
15 TIPOS DE HUESOS
Seguacuten su tamantildeo y forma se pueden diferenciar tres tipos de
huesos huesos largos planos y cortos
A Los huesos largos En donde la longitud predomina sobre las
otras dimensiones son huecos y resistentes Poseen dos
partes bien diferenciadas
bull La Diaacutefisis Parte media delgada
bull Las Epiacutefisis Extremidades abultadas Ejemplo radio tibia
huacutemero feacutemur
B Los huesos planos En los que el espesor es menor que el
largo y el ancho Se encuentra principalmente formando
cavidades presentando dos caras una coacutencava y una convexa
ejemplo Como los del craacuteneo el esternoacuten las costillas o los
huesos iliacuteacos la pelvis y omoacuteplato
C Los huesos cortos Sus tres dimensiones son iguales ejemplo
las veacutertebras los huesos del carpo de las manos y los del tarso
de los pies
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 21
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 22
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano16 ENFERMEDADES DEL SISTEMA OacuteSEO
A Artritis Dolor en las articulaciones moacuteviles debido a una
inflamacioacuten de la membrana sinovial que segrega la sinovia En
ocasiones estaacute producida por una infeccioacuten
B Raquitismo infantil Escaso crecimiento de los huesos debido
a la falta de calcificacioacuten a consecuencia de la escasez de
vitamina D en la dieta
C Agujetas Dolor muscular debido al aacutecido laacutectico acumulado en
las fibras musculares al verse estas obligadas a hacer un
esfuerzo al cual no estaacuten acostumbradas
D Osteoporosis Enfermedad sisteacutemica del esqueleto
caracterizada por una masa oacutesea baja y un deterioro de la
microarquitectura del tejido oacuteseo con el consiguiente
incremento en la fragilidad oacutesea y susceptibilidad a su fractura
por encima de los cincuenta antildeos se considera que una de cada
cuatro mujeres y uno de cada ocho hombres tienen
osteoporosis en alguacuten grado
La influencia maacutes importante del deterioro del sistema oacuteseo en
las mujeres pos menopaacuteusicas podriacutea estar relacionada con
una deficiencia severa de progesterona segregada por los
ovarios
Como otras causas se sentildealan deficiencias minerales y
vitamiacutenicas medicinas corticosteroides pobres haacutebitos
alimentarios falta de ejercicio demasiado cortisol y muy poca
testosterona Los estroacutegenos por otro lado difiacutecilmente
protegeraacuten contra la osteoporosis cuando la progesterona este
ausente (Le magazine Marzo 99)
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoE Artrosis Enfermedad que afecta cualquier articulacioacuten del
cuerpo Puede ser primaria es decir que no tiene causa
desencadenante conocida o secundaria en cuyo caso se debe
especificar su origen
Entre las muacuteltiples causas que pueden desencadenar una
Artrosis se encuentran los traumatismos las infecciones las
enfermedades sisteacutemicas o reumatoloacutegicas etceacutetera
En general cualquier factor que dantildee el cartiacutelago de una
articulacioacuten desencadenaraacute su progresivo desgaste y
destruccioacuten lo que finalmente pasaraacute a ser una Artrosis de esa
articulacioacuten Toda artrosis tiene tratamiento el cual dependeraacute
del grado de destruccioacuten de la o las articulaciones
En una primera etapa se tratan sus siacutentomas Posteriormente y
a medida que avanza la destruccioacuten articular se puede llegar
en los casos maacutes avanzados al reemplazo de la articulacioacuten
dantildeada por una Proacutetesis
F Osteoartritis No soacutelo la osteoporosis es un reto para la tercera
edad tambieacuten y seguramente un dolor maacutes frecuente
silencioso y extendido es el derivado de la osteoartritis con el
incremento absoluto y relativo de la poblacioacuten de la tercera
edad se estima que del 15 milloacuten de personas de mas de 65
antildeos de nuestro paiacutes el 80 tienen o pasan por alguacuten tipo de
osteoartritis de modo permanente o esporaacutedico e intermitente
en su frecuencia Por lo general ya a partir de los cincuenta
antildeos este tipo de trastornos coexisten con alguacuten otro de tipo
croacutenico
Los trastornos dolorosos maacutes frecuentes se presentan en la
regioacuten pectoral de la espalda pelvis caderas y hombros
articulaciones rodillas especialmente espasmos en ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 23
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanotendones y muacutesculos tobillos muntildeecas con dolor hacia las
manos conviviendo con otros siacutentomas como picor sed sudor
y debilidad local general
G Escoliosis Es una desviacioacuten lateral de la columna con
rotacioacuten de las veacutertebras sobre las inmediatas superior e
inferior sin causa identificable Esta desviacioacuten de la columna
afecta aparentemente a estructuras tales como los hombros la
espalda y la pelvis
No duele ni afecta inicialmente a la vida de relacioacuten del
paciente Sin embargo con el paso del tiempo uno columna
desviada se desgasta maacutes y aparece una escoliosis dolorosa
del adulto
Si entendemos que la columna la podemos dividir en cervical
toraacutecica (costillas) y lumbar existiraacuten desviaciones para cada
segmento La curva toraacutecica es la maacutes comuacuten seguida por la
curva doble toraacutecica y lumbar y la lumbar Por la edad una
escoliosis puede ser congeacutenita infantil del adolescente y
juvenil
La escoliosis afecta a un escaso porcentaje de la poblacioacuten
aproximadamente un 2 Suele tener un origen familiar y
hereditario (20)
H Lordosis Es la desviacioacuten de la columna vertebral de modo que
se ve una joroba o Giba
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 24
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
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MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano17 ACCIDENTES DEL SISTEMA OacuteSEO
Los accidentes maacutes frecuentes que ocurren en el sistema oacuteseo son
A Fractura
Cuando se produce una ruptura total o parcial de un hueso se
manifiesta por un intenso dolor peacuterdida del movimiento e
inflamacioacuten de la parte afectada Requiere atencioacuten meacutedica para
evitar mayores complicaciones Existen gran variedad de
fracturas sencilla compuesta abierta doble etc
B Luxacioacuten
Consiste en la dislocacioacuten de una articulacioacuten lo cual ocurre
cuando se sale de su posicioacuten normal La luxacioacuten va
acompantildeada de intenso dolor por la lesioacuten de ligamentos y
tendones
C Esguince
Es una lesioacuten producida en los ligamentos y tendones a causa
de un movimiento brusco o de un golpe fuerte
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 25
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 26
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO II LAS ARTICULACIONES
21 DEFINICIOacuteN
Se denomina articulacioacuten a la unioacuten de dos o maacutes huesos entre siacute
La funcioacuten de las articulaciones es brindar movilidad y estabilidad
a los segmentos oacuteseos que se relacionan en ellas
El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones como la
sinartrosis (no moacutevil) siacutenfisis (con movimiento monoaxial) y
diartrosis (mayor amplitud o complejidad de movimiento)
La parte de la anatomiacutea que se encarga del estudio de las
articulaciones es la artrologiacutea
22 TIPOS DE ARTICULACIOacuteN
Seguacuten la amplitud de movimiento que permiten existen tres tipos
de articulacioacuten
221 Sinartrosis Se trata de articulaciones riacutegidas inmoacuteviles
cuyo ejemplo maacutes caracteriacutestico es las uniones de los huesos
del craacuteneo que en este caso se denominan suturas
222 Anfiartrosis Son articulaciones que presentan movilidad
escasa como las uniones de las veacutertebras que forman la
columna vertebral la unioacuten de ambos pubis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 27
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 28
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano223 Diartrosis Este tipo de articulacioacuten es el maacutes
desarrollado de todos Especializado en permitir el libre
movimiento sus ejemplos maacutes caracteriacutesticos son las
articulaciones del codo la rodilla el hombro muntildeecas cadera
y tobillos
Tipos de diartrosis
1 Enartrosis Cuando ambas superficies articulares son
esferoides una coacutencava y otra convexa Ejemplo la escaacutepulo-
humeral y la coxo-femoral
Realizan todos los movimientos flexioacuten extensioacuten abduccioacuten
aduccioacuten circunduccioacuten y rotacioacuten
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
2 Condiloartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado un condilo y por otro una cavidad glenoidea Ejemplo
La articulacioacuten de la mandiacutebula con el temporal
3 Trocleoartrosis Cuando las superficies articulares son por
un lado una troacuteclea o polea y por el otro una cresta y dos
carillas para sus partes laterales Ejemplo La articulacioacuten
femoro-rotular de la rodilla
Sus movimientos principales son de extensioacuten y flexioacuten
4 Por encaje reciacuteproco Cuando las carillas articulares
correspondieacutendose exactamente son a la vez coacutencavas y
convexas en sentido inverso Ejemplo La articulacioacuten calcaacuteneo-
cuboides
Realiza al igual que la condilo-artrosis todos los movimientos
menos el de rotacioacuten
5 Trocoide Cuando concurren por una parte un cilindro oacuteseo
que gira alrededor de su eje y un anillo osteofibroso que lo
rodea Ejemplo La articulacioacuten del atlas con el axis
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 29
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSu uacutenico movimiento es la rotacioacuten
6 Artrodias Cuando ambas superficies articulares son planas
o casi planas Ejemplo La articulacioacuten de las apoacutefisis
articulares de las veacutertebras
23 MOVIMIENTOS DE UNA ARTICULACIOacuteN
bull Flexioacuten Doblar hacia delante o hacia atraacutes
bull Extensioacuten A partir de la posicioacuten de firme las extremidades se
dirigen sin doblarse hacia adelante o hacia atraacutes
bull Abduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se aleja de su
liacutenea media
bull Aduccioacuten Movimiento por el cual un hueso se acerca a su liacutenea
media
bull Rotacioacuten interna Girar hacia adentro y adelante
bull Rotacioacuten externa Girar hacia fuera y atraacutes
bull Circundiccioacuten Hacer una circunferencia
24 COMPONENTES DE UNA ARTICULACIOacuteN
241 El cartiacutelago
En la articulacioacuten los huesos estaacuten recubiertos con cartiacutelago
(un tipo de tejido conectivo) que estaacute formado por ceacutelulas y
fibras y es resistente al desgaste El cartiacutelago ayuda a reducir
la friccioacuten que producen los movimientos
242 La membrana sinovial
Es un tejido que reviste la articulacioacuten y la encierra en la
caacutepsula de la articulacioacuten La membrana sinovial secreta
liacutequido sinovial (un liacutequido transparente y pegajoso) alrededor
de la articulacioacuten para lubricarla
243 Los ligamentos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 30
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoSon fuertes bandas de tejido conectivo duro y elaacutestico que
rodean la articulacioacuten para sostenerla y limitar sus
movimientos
244 Los tendones
Los tendones otro tipo de tejido conectivo duro localizados a
ambos lados de la articulacioacuten se sujetan a los muacutesculos que
controlan los movimientos de eacutesta
245 Las bursas
Son bolsas llenas de liacutequido llamadas bursas localizadas entre
los huesos ligamentos u otras estructuras adyacentes ayudan
a amortiguar la friccioacuten en una articulacioacuten
246 El liacutequido sinovial
Liacutequido transparente y pegajoso secretado por la membrana
sinovial
247 El menisco
Cartiacutelago de forma semilunar que se encuentra en la rodilla y
en otras articulaciones
25 LESIONES DE LAS ARTICULACIONES
Las lesiones tiacutepicas dependen de la superficie dantildeada de la
superficie articulada son los desgastes sobre todo les ocurre a
corredores Cuando un ligamento se extiende maacutes de la cuenta se
produce un esguince El ligamento se estira pero no vuelve a su
sitio Tambieacuten es posible que si el movimiento es muy brusco y
forzado el ligamento se rompa Si es la caacutepsula articular la que
resulta dantildeada entonces el liacutequido sinovial sale y se produce una
inflamacioacuten
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 31
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoEl tratamiento para todas estas lesiones consiste en inmovilizar la
articulacioacuten ponerla en alto y poner hielo (el hielo impide que se
inflame y si no se inflama nos recuperamos el 50 del tiempo
mas pronto)
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 32
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 33
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
CAPIacuteTULO III SISTEMA MUSCULAR
31 LOS MUacuteSCULOS
La Miologiacutea es la ciencia que estudia los muacutesculos del cuerpo
humano
Son los elementos activos y contraacutectiles El motor de los
movimientos
El sistema de palancas formado por huesos y articulaciones
requiere para funcionar de una energiacutea que le proporciona la
contraccioacuten muscular
Los muacutesculos son tejidos u oacuterganos del cuerpo caracterizado por la
capacidad de contraerse por lo general en respuesta a un estiacutemulo
nervioso Todo muacutesculo estaacute envuelto por una capa de tejido que
se llama epimisio Este tejido penetra el muacutesculo entre los
fasciacuteculos musculares donde se llama perimisio y ya dentro del
fasciacuteculo muscular se le llama endomisio
La unidad baacutesica de todo muacutesculo es la miofibrilla estructura
filiforme muy pequentildea formada por proteiacutenas complejas Cada
ceacutelula muscular o fibra tiene varias miofibrillas compuestas de
miofilamentos de dos tipos gruesos y delgados que adoptan una
disposicioacuten regular Cada miofilamento grueso contiene varios
cientos de moleacuteculas de la proteiacutena miosina Los filamentos
delgados contienen dos cadenas de la proteiacutena actina Las
miofribrillas estaacuten formadas de hileras que alternan miofilamentos
gruesos y delgados con sus extremos traslapados Durante las
contracciones musculares estas hileras de filamentos
interdigitadas se deslizan una sobre otra por medio de puentes
cruzados que actuacutean como ruedas La energiacutea que requiere este
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 34
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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[Consultado 2045 08-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanomovimiento procede de mitocondrias densas que rodean las
miofibrillas
El cuerpo humano tiene maacutes de 650 muacutesculos que constituyen la
mitad del peso corporal de una persona Estaacuten conectados a los
huesos mediante tejidos duros y resistentes similares a los
cordones denominados tendones que permiten que los muacutesculos
tiren de los huesos Si usted mueve los dedos de la mano podraacute
ver el movimiento de los tendones del dorso de la mano mientras
hacen su trabajo
Tienen como caracteriacutestica principal las propiedades de
1Contraccioacuten Poder acortar sus fibras
2Elasticidad Poder recuperar su forma despueacutes de una
contraccioacuten
3Excitabilidad Responder a los estiacutemulos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 35
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano32 FUNCIONES DE LOS MUacuteSCULOS
bull Produce movimiento
bull Informacioacuten del estado fisioloacutegico del cuerpo lo que da la idea
de su posicioacuten en el espacio Por ejemplo un coacutelico renal
provoca contracciones fuertes del muacutesculo liso generando un
fuerte dolor signo del propio coacutelico
bull Estimulante de los vasos linfaacuteticos y sanguiacuteneos por ejemplo la
contraccioacuten de los muacutesculos de la pierna bombean ayudando a
la sangre venosa y la linfa a que se dirigen en contra de la
gravedad durante la marcha
bull Locomocioacuten Efectuar el desplazamiento de la sangre y el
movimiento de las extremidades Actividad motora de los
oacuterganos internos el sistema muscular es el encargado de hacer
que todos nuestros oacuterganos desempentildeen sus funciones
ayudando a otros sistemas como por ejemplo al sistema
cardiovascular
bull Miacutemica el conjunto de las acciones faciales tambieacuten conocidas
como gestos que sirven para expresar lo que sentimos y
percibimos energiacutea caloacuterica tendones dan el aspecto tiacutepico del
cuerpo
bull Estabilidad Los muacutesculos conjuntamente con los huesos
permiten al cuerpo mantenerse estable mientras permanece en
estado de actividad
bull Postura El control de las posiciones que realiza el cuerpo en
estado de reposo
bull Produccioacuten de calor Al producir contracciones musculares se
origina abundante irrigacioacuten por la friccioacuten y por el consumo
de energiacutea
bull Proteccioacuten El sistema muscular sirve como proteccioacuten para el
buen funcionamiento del sistema digestivo como para los
oacuterganos vitales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 36
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano33 FISIOLOGIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
Los seres humanos disponemos de tres tipos de muacutesculos que se
diferencian por su estructura y funcioacuten
331 Los muacutesculos esqueleacuteticos
Estaacuten unidos a los huesos principalmente en las piernas
los brazos el abdomen el pecho el cuello y la cara Los muacutesculos
esqueleacuteticos se conocen como estriados porque estaacuten compuestos
por fibras que poseen franjas o estriacuteas horizontales cuando se ven
al microscopio Estos muacutesculos mantienen unido al esqueleto dan
forma al cuerpo y lo ayudan en los movimientos cotidianos
(tambieacuten se denominan muacutesculos voluntarios porque podemos
controlar conscientemente sus movimientos) Se pueden contraer
(acortar o tensar) raacutepida y eneacutergicamente pero se cansan
faacutecilmente y deben descansar entre esfuerzos
332 Los muacutesculos lisos o involuntarios
Tambieacuten estaacuten formados por fibras pero este tipo de
muacutesculos tiene un aspecto liso en vez de estriado Generalmente
no podemos controlar conscientemente los muacutesculos lisos sino
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 37
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 38
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoque estaacuten automaacuteticamente controlados por el sistema nervioso
(motivo por el que reciben el nombre de involuntarios) Las
paredes del estoacutemago y los intestinos son ejemplos de muacutesculos
lisos que ayudan a descomponer los alimentos y a trasportarlos
por el sistema digestivo Tambieacuten hay muacutesculos lisos en las
paredes de los vasos sanguiacuteneos encargados de comprimir el flujo
sanguiacuteneo que pasa a traveacutes de ellos para ayudar a mantener la
tensioacuten arterial Los muacutesculos lisos tardan maacutes en contraerse que
los esqueleacuteticos pero pueden permanecer contraiacutedos durante maacutes
tiempo porque no se cansan tan faacutecilmente
333 El muacutesculo cardiacuteaco
Se encuentra en el corazoacuten Las paredes de las cavidades
cardiacuteacas estaacuten formadas praacutecticamente en su totalidad por fibras
musculares El muacutesculo cardiacuteaco tambieacuten es un muacutesculo de tipo
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoinvoluntario Sus contracciones riacutetmicas y fuertes expulsan la
sangre del corazoacuten mientras late
34 ANATOMIacuteA DEL SISTEMA MUSCULAR
El estudio de la anatomiacutea de los muacutesculos pude hacerse de varias
formas una de ellas es por su localizacioacuten en las regiones y
segmentos corporales y otra maacutes dinaacutemica por su participacioacuten y
actuacioacuten en las regiones moacuteviles del cuerpo
341 Por sus regiones corporales
a) Muacutesculos de la cabeza De escaso intereacutes para la actividad
fiacutesica permiten la masticacioacuten y la expresioacuten facial
b) Muacutesculos del cuello De los muacutesculos del cuello basta
recordar delante los esternocleidomastoideos que tienen la
funcioacuten de doblar la cabeza adelante y de girar la cabeza a
uno y otro alado detraacutes el trapecio y los muacutesculos de la
nuca que tienen la misioacuten de mantener erguida la cabeza y de
doblarla hacia atraacutes
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 39
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoc) Muacutesculos del toacuterax De los muacutesculos del toacuterax destacaremos
dos grupos anterior y posterior El grupo anterior comprende
los muacutesculos pectorales y el posterior los muacutesculos dorsales
Tambieacuten forman parte del toacuterax los muacutesculos intercostales
que cierran los espacios entre costilla y costilla y que junto al
diafragma ayudan a la funcioacuten de la respiracioacuten haciendo
dilatar el toacuterax
d) Muacutesculos del abdomen Se dividen en muacutesculos de la pared
anterior y muacutesculos de la pared posterior
Los muacutesculos de la parte anterior son principalmente los
muacutesculos grandes rectos del abdomen que parten de la punta
del esternoacuten para llegar hasta el pubis
En la pared posterior del tronco tenemos muacutesculos
importantes que tienen la funcioacuten de mantener derecha la
columna vertebral tales muacutesculos son el gran dorsal los
lumbares y los muacutesculos vertebrales
En la parte maacutes profunda de la cavidad abdominal debemos
citar los psoas iliacuteacos uno a cada lado que sirven para hacer
doblar el muslo sobre la pelvis
e) Muacutesculos de los miembros superiores Para su estudio
podemos hablar de cuatro grupos hombro brazo antebrazo y
mano
bull En el hombro el muacutesculo maacutes importante es el deltoides
cuya funcioacuten es la de levantar el brazo en posicioacuten
horizontal
bull Los muacutesculos del brazo se dividen en dos regiones anterior
y posterior En el grupo anterior el biacuteceps y el braquial
anterior sirven para flexionar el antebrazo sobre el brazo
doblando el codo En el grupo posterior el triacuteceps tiene la
funcioacuten opuesta de extender el antebrazo sobre el brazo
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 40
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 41
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
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RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanoextendiendo el codo actuando casi como un muelle de
contraste al movimiento de flexioacuten
bull Los muacutesculos del antebrazo son bastante numerosos pero
nos limitaremos a dividirlos en cuatro grupos
fundamentales los flexores dispuestos en la regioacuten
anterior del antebrazo y que tienen la funcioacuten de flexionar
la muntildeeca y de hacer cerrar los dedos de la mano los
extensores situados en la parte posterior del antebrazo y
con la funcioacuten opuesta a los anteriores los supinadores
situados en el margen exterior (del lado del pulgar) que
son los que supinan la mano es decir la hacen pasar de la
posicioacuten con la palma hacia abajo (pronacioacuten) a la posicioacuten
con la palma en alto (supronacioacuten) y los pronadores
situados en el margen interno y con la funcioacuten contraria a
los precedentes
En la mano se encuentran diecinueve muacutesculos situados
todos en la cara palmar con la funcioacuten de controlar el
movimiento de los dedos
f) Muacutesculos de los miembros inferiores Como para el
miembro superior dividiremos los del miembro inferior en
cuatro grupos pelvis muslo pierna y pie
bull El muslo estaacute unido a la pelvis por medio de la articulacioacuten
de la cadera y eacutesta se encuentra circundada y asegurada
por muacutesculos bastante poderosos de los cuales los
principales son los gluacuteteos situados posteriormente en la
regioacuten de las nalgas
bull Los muacutesculos del muslo los podemos dividir en cuatro
grupos El grupo de los extensores situado en la cara
anterior del muslo y con la funcioacuten de extender la pierna
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 43
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 57
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanosobre el muslo Los principales muacutesculos son el cuaacutedriceps
y el sartorio
El grupo de los flexores que ocupa la regioacuten posterior con
la misioacuten de doblar la articulacioacuten de la rodilla Estos
muacutesculos estaacuten compuestos de dos haces En el haz interno
los muacutesculos semitendinosos y los semimembranosos y en
el haz exterior el muacutesculo biacuteceps del muslo
El grupo interno o de los aductores situado en la parte
interna de los muslos Su misioacuten es la de aproximar y unir
las piernas
El grupo externo o de los aductores situado en la parte
externa constituido por el muacutesculo tensor y por los
muacutesculos medio y pequentildeo gluacuteteo que forman parte
tambieacuten de los muacutesculos de la pelvis Este grupo de
muacutesculos contrayeacutendose levanta la pierna hacia el lado
determinando la posicioacuten de piernas separadas
bull Los muacutesculos de la pierna se pueden dividir en tres
grupos posterior anterior y lateral o externo El grupo
posterior o de los flexores es el de mayor importancia Estaacute
constituido por los muacutesculos de la pantorrilla dos
muacutesculos gemelos el muacutesculo soacuteleo y los muacutesculos
flexores de los dedos del pie Todos estos muacutesculos tienen
la funcioacuten de flexionar el pie sobre la pierna
El grupo anterior o de los extensores compuesto por
muacutesculos que se prolongan con varios tendones sobre el
cuello del pie y sobre el dorso de eacuteste con la funcioacuten de
extender el pie sobre la pierna El grupo lateral constituido
por los muacutesculos que rodean el peroneacute los cuales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 42
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanodeterminan la abduccioacuten del pie o sea el levantamiento del
margen externo de eacuteste
bull Los muacutesculos del pie en nuacutemero de veinte permiten el
movimiento de los dedos del pie
342 Por su implicacioacuten en la accioacuten motora
a) Muacutesculos agonistas Cuando un muacutesculo se contrae o entra
en tensioacuten aproxima su origen y su insercioacuten para tratar de
vencer alguna resistencia y se dice que es un muacutesculo
agonista de las acciones articulares que resultan de la
contraccioacuten
Ejemplo el triacuteceps braquial es agonista de la extensioacuten del
codo
b) Muacutesculo antagonista Es un muacutesculo cuya contraccioacuten
tiende a producir una accioacuten articular exactamente opuesta a
alguna accioacuten articular determinada de otro muacutesculo
especiacutefico
Ejemplo un muacutesculo flexor es antagonista de un muacutesculo
extensor
c) Muacutesculos estabilizadores o fijadores
Son aquellos que fijan o sostienen un hueso o parte del
cuerpo para que otro muacutesculo activo tenga una base firme
sobre la que pueda ejercer traccioacuten Ejemplo en los ejercicios
abdominales la accioacuten de los rectos abdominales es la de fijar
la pelvis para que eacutesta no bascule hacia abajo
d) Muacutesculos sinergistas Realizan una accioacuten conjunta en la
que todos los muacutesculos se auxilian mutuamente
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 44
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 45
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 46
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 47
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 49
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 50
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
httpwwwwikipediacomhuesospage1pincipalindexhtml
[Consultado800 am 09-10-11]
httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
httpwwwoposinetcomprimaria_edfisicatemasTema_3_Educac
ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
httpsallypanwordpresscomcategorycuriosidades
[Consultado2000 14-10-11]
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 51
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 52
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 54
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 55
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 58
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano35 PATOLOGIacuteAS MUSCULARES
Las enfermedades y trastornos de la musculatura son variadas y
de diversas etiologiacuteas (virus bacterias paraacutesitos)
351 Atrofia por denervacioacuten
Causadas por lesiones a las neuronas motoras del hasta anterior
de la meacutedula espinal Es transmitida por una geneacutetica autosoacutemica
recesiva relacionado con deleciones en el cromosoma 15
352 Distrofias musculares
Un grupo heterogeacuteneo de trastornos hereditarios que cursan con
debilidad y atrofia musculares en algunos casos severos Entre los
maacutes frecuentes se encuentra la distrofia muscular de Duchenne
distrofia miotoacutenica de Steinert y la distrofia muscular de Becker
La distrofia muscular de Duchene es una enfermedad que causa
destruccioacuten progresiva del muacutesculo y se asocia con la ausencia de
una proteiacutena muscular (la distrofina) El gen responsable esta
localizado en el brazo corto del cromosoma X por consiguiente
afecta predominantemente a los varones
bull La distrofia de Duchenne se diagnostica generalmente entre los
3 y los 6 antildeos de vida siendo el primer siacutentoma la debilidad
muscular los muacutesculos comprometidos inicialmente son
psoasiliacos cuadriceps y los gluacuteteos
bull Desde los estadios iniciales se observa hipertrofia de los
muacutesculos de las pantorrillas pero finalmente todos los
muacutesculos disminuyen de tamantildeo
bull La debilidad muscular se pone de manifiesto con la maniobra
de GOWERS que se traduce en dificultad para incorporarse
desde la posicioacuten de sentado o de cuclillas sin ayudarse con las
manos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humanobull La postura lordoacutetica el abdomen protruyente al estar de pie y
la espalda encorvada en la posicioacuten de sentado se debe a la
debilidad los muacutesculos abdominales y paravertebrales
bull Los muacutesculos lisos no se afectan pero si el muacutesculo cardiaco
originando arritmias
bull Los pacientes con enfermedad de Duchenne quedan confinados
a una silla de ruedas entre los 7 y 14 antildeos de edad
353 Las miopatiacuteas inflamatorias
Incluyen la dermatomiositis acompantildeada por erupciones en la piel
y debilidad muscular y la polimiositis que parece se deacute origen
autoinmune
Todas ellas evolucionan con dolor
bull La Polimiositis se asocia en general con otras enfermedades
como Lupus Eritematoso Sisteacutemico o Artritis Reumatoidea en
cambio la Esclerodermia o Enfermedades Mixtas del tejido
conectivo se asocian con mayor frecuencia con la
Dermatomiositis
bull Tanto la Polimiositis como la Dermatomiositis presentan como
signo cardinal la debilidad muscular y el dolor en el caso de la
polimiositis la afeccioacuten muscular maacutes importante se ve sobre la
cintura escapular y pelviana como asiacute tambieacuten en los muacutesculos
de la deglucioacuten
bull En la Dermatomiositis la debilidad muscular es notoria en los
muacutesculos proximales y flexores del cuello los pectorales y los
muacutesculos de la cintura pelviana
354 Miastenia grave
Una enfermedad caracterizada por peacuterdida de los receptores de
acetilcolina frecuente en mujeres maacutes que hombres
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rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoTumores como el tumor desmoide o fibromatosis agresiva el
rabdomioma y el maligno rabdomiosarcoma
bull El siacutentoma por excelencia consiste en la debilidad de
determinados muacutesculos afectaacutendose preferentemente los
muacutesculos oculares extriacutensecos faciales y faringeos asiacute como los
de la cintura escapular y los de la pelvis
bull La ptosis palpebral y la diplopiacutea son siacutentomas de comienzo
siguieacutendole en frecuencia la debilidad oro fariacutengea y por ultimo
la debilidad de los miembros
bull Es comuacuten que los siacutentomas comiencen al atardecer y que
desaparezcan a la mantildeana siguiente luego del descanso
bull La debilidad de los muacutesculos faciales laringeos y fariacutengeos
ocasionan trastornos en la fonacioacuten daacutendole a la voz la
caracteriacutestica de nasal y en la deglucioacuten produciendo disfagia
especialmente para los soacutelidos
bull La debilidad proximal de los miembros es maacutes evidente en los
muacutesculos de la cintura escapular estando especialmente
afectados los muacutesculos extensores de las manos y los dedos
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 48
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
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httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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[Consultado800 am 09-10-11]
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Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
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Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Podemos concluir que el sistema oacuteseo constituye una parte
realmente importante en la estructura y la constitucioacuten del
cuerpo humano Junto con el sistema muscular permiten el
movimiento
Se determina que el sistema oacuteseo son dar soporte al cuerpo
proteger los principales oacuterganos vitales y la produccioacuten de
gloacutebulos rojos o hematopoyesis (en huesos largos)
Las articulaciones forman tambieacuten parte primordial en el
sistema oacuteseo ellas permiten la unioacuten de los huesos su
estabilidad y en algunos casos el movimiento Las
articulaciones pueden ser moacuteviles semimoacuteviles o fijas
En el esqueleto humano los huesos del craacuteneo tienen como
principal funcioacuten la proteccioacuten del enceacutefalo Todos los
huesos de la cara estaacuten soldados al craacuteneo a excepcioacuten de la
mandiacutebula inferior que esta articulada moacutevilmente al craacuteneo
lo que le permite movimiento elemento fundamental para la
masticacioacuten
Existe un hueso llamado hioides que es el uacutenico que no estaacute
articulado a ninguacuten otro hueso y se encuentra suelto en
la lengua En el tronco se encuentran las costillas las cuales
protegen a los pulmones la columna vertebral que protege la
meacutedula espinal entre otros
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano Los huesos de las extremidades superiores tienen como
principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
Por su parte las extremidades inferiores tienen como
principales funciones el soporte del cuerpo y el caminar
Los huesos son estructuras resistentes aunque estaacuten
expuestos a sufrir algunas alteraciones como fracturas
dislocaciones o esguinces Los huesos tambieacuten pueden sufrir
algunas enfermedades por la falla de produccioacuten de sus
componentes como por ejemplo el calcio Entre las
enfermedades maacutes importantes de los huesos estaacuten
osteoporosis osteoartritis caacutencer de huesos artrosis
escoliosis lordosis etc
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APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
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Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
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principal funcioacuten permitir el agarre de objetos y la defensa
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APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 53
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoMuacutesculos de la mano
bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
EDUCACIOacuteN FIacuteSICA-III 56
Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
LIBROS
MARTIacuteNEZ FERNAacuteNDEZ Sixto Conrado Profesor de Biomecaacutenica
SUM ISCF M Fajardo Sagua la Grande
Walter J K Gran Enciclopedia Escolar Editorial Johnsonrsquos
MAZPARROTE S (2003) ldquoBiologiacuteardquo 4to grado Editorial Salesiana ndash
Lima Peruacute
Enciclopedia Temaacutetica de Educacioacuten Especial Ed CEP
TESTUT L LATARJET A Anatomiacutea humana Ed Salvat
LINKOGRAFIacuteA
httpwww rincondelvagocomaparatoamplocomotorindex_1html
[Consultado 2045 08-10-11]
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httpwwwrenaeducomMusculoGrapics co Motion Analysis
Corporation[Consultado100pm11-10-11]
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ion_Fisicapdf [Consultado1300 10-10-11]
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo Humano
RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LOS TRASTORNOS DEL
APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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APARATO LOCOMOTOR
La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
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faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
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Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
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faacutecilmente
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subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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bull Aductor corto del pulgar bull Aductor del mentildeique bull Aductor del pulgar bull Aductor largo del pulgar bull Extensor corto del pulgar bull Interoacuteseo dorsal bull Interoacuteseos palmares bull Interoacuteseos propios del pulgar y del mentildeique bull Lumbricales de la mano
Muacutesculos del toacuterax bull Pectoral mayor bull Pectoral menor bull Serrato mayor bull Subclavio bull Intercostales
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Muacutesculos del abdomen bull Cremaacutester bull Oblicuo mayor del abdomen bull Oblicuo menor del abdomen bull Psoas mayor bull Psoas menor bull Piramidal bull Cuadrado lumbar bull Recto mayor del abdomen bull Transverso del abdomen bull Diafragma (Diaphragma)
Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
bull Psoas iliacuteaco bull Iliacuteaco bull Peroneo lateral largo bull Pedio bull Plantar delgado bull Popliacuteteo bull Soacuteleo bull Plantar delgado bull Tensor sinovial de la rodilla bull Triceps sural
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La principal fuente de problemas del aparato locomotor es la columna
vertebral El motivo es que la cabeza pesa mucho y se apoya todo el diacutea
sobre la columna vertebral y que cuando levantamos peso por ejemplo
una maleta quien finalmente lo estaacute aguantando tambieacuten es la
columna vertebral Para evitar el dolor de espaldas se debe procurar
hacer las siguientes cosas
bull Sentarse bien (obseacutervese los dos dibujos adjuntos) y si se utiliza
ordenador tener la parte superior de la pantalla a la alzada de los
ojos
bull Levantar bien los objetos pesados (observa el dibujo adjunto) y
procurar no llevar mucho peso de forma habitual
bull Dormir en un colchoacuten muy consistente es decir que no se deforme
faacutecilmente
bull Realizar ejercicios suave de forma habitual como por ejemplo ir
andando o en bicicleta en lugar de coger un transporte puacuteblico
subir y bajar escaleras en lugar de coger el ascensor nadar etc
Todo esto aumenta el tono muscular y favorece que la postura sea
como la del alumno que en el dibujo estaacute sentado delante Todo ello
puede evitar dolores en la actualidad
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Anatomiacutea y Fisio logiacutea del Cuerpo HumanoCLASIFICACIOacuteN SEGUacuteN SU LOCALIZACIOacuteN
Muacutesculos de la cabeza cara y cuello bull Borla del mentoacuten bull Buccinador bull Canino bull Cigomaacutetico mayor bull cigomaacutetico menor bull Cuadrado del mentoacuten bull Dilatador de la nariz bull Elevador comuacuten del ala de la nariz
y del labio superior bull Elevador propio del labio superior bull Escaleno anterior bull Escaleno superior bull Esplenio bull Frontal bull Masetero bull Mirtiforme bull Orbicular de los labios bull Orbicular de los paacuterpados bull Piramidal de la nariz bull Risorio bull Superciliar bull Transverso de la nariz bull Triangular de los labios
Muacutesculos laterales cervicales bull Esternocleidomastoideo (Sternocleidomastoideus) bull Masetero (Masseter)
Muacutesculos de la masticacioacuten bull Pterigoideo externo bull Pteriogideo interno bull Temporal bull Trapecio
Muacutesculos del brazo y antebrazo bull Ancoacuteneo (Anconeus) bull Biceps braquial bull Braquial anterior bull Cubital anterior bull Cubital posterior bull Deltoides (Deltoideus) bull Palmar mayor bull Palmar menor bull Pronador cuadrado bull Radial externo primero bull Radial externo segundo bull Redondo mayor (Teres major) bull Supinador largo bull Triceps braquial
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Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
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Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
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Muacutesculos de la espalda bull Subescapular bull Supraespinoso bull Infraespinoso
Muacutesculos de la pierna bull Abductor mayor bull Piramidal de la pelvis bull Gluacuteteo menor bull Gluacuteteo mayor bull Cuadrado crural bull Geacuteminos bull Obturador interno bull Obturador externo bull Gemelo
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