MASTER CLASS - 10

NEXOYOGA 2

Anatomía y fisiología

• Kumbhaka, la retención del aliento.

• Antara Kumbhaka, la retención INTERNA.

• Relación del asana externa con la respiración.

• Relación de Anna y Pranomayakosha.

Anatomía y fisiología

• Kumbhaka, la retención del aliento.

• Antara Kumbhaka, la retención EXTERNA.

• Relación del asana externa con la respiración.

• Relación de Anna y Pranomayakosha.

Anatomía y fisiología

• El cerebro en Kumbhaka. • La mente en kumbhaka

Psicología- ¿Qué es un mantra?- ¿Qué es Japa?- ¿Cómo se ordena el

pensamiento?

Psicología- PRATIPAKSA-BHAVANAM y el

pensamiento ordenado.- UTILIDAD CONCEPTUAL y el

pensamiento ordenado.- FLEXIBILIDAD CONCEPTUAL y el

pensamiento ordenado.- ¿Puede quedar obsoleto un

mantra?

Filosofía

• La integración • La fusión del Trianga yoga en

EKA-ANGA YOGA. • Yogachittavritti nirodhah. ¿Un

concepto útil?

FilosofíaINTEGRACIÓN e ISHWARA PRANIDHANA.

PREGUNTAS

GRACIAS