magazine childrenedisi-juni-2009.pdf

8/17/2019 Magazine Childrenedisi-juni-2009.pdf

1/19

1 2009

F O R F R E E

ALERGI PADA ANAK///VOL.02 JUNI 2009

B A C A D I T E

M P A T


2/19

2 2009 3 2009


3/19

4 2009 5 2009

www.children-indonesia.com

Printed by : SUBUR Jaringan Cetak Terpadu

Editor in Chief Eko Kuntadhi ([email protected]) Business Director Dwi Kundoyo ([email protected]) General Manager Dr. Lut Baraja ([email protected]) Editor M. Furqon ([email protected]) Dr. Lut Baraja ([email protected]) Yogi Prasetya ([email protected]) Tuti Endah Pratiwi ([email protected]) Ayu Putri Juwita ([email protected]) Contributor Drs. Abubakar Baraja Psi, Drg. Melda Mahniza, SpKGA, Dr. Dina Siti Daliati, SpA,Dr. Sarah Alatas, SpOG, MKes, Victor Lumunon Creative Design Donny I. Ladjar ([email protected]) Rendra Okta SP ([email protected]) Production Qodri Adriyanto, Ahmad SyaifulMarketing/Promotion D. Wicaksono ([email protected]) Maureen Miranda ([email protected]) Fariz Nurhuda ([email protected]) Oding Djaelani ([email protected]) Sudarma Riyanto ([email protected]) Syah Jihan ([email protected]) Distribution Panca Agung, Web Master Arif Ismail H ([email protected]) Finance YuniKusumawati, Dita Oktavina PT. LANSKAP MEDIA KREASI Jl Tebet Timur Dalam VII E No. 17, Jakarta Selatan12820, Telp 021-8352103, 83791251, Fax 021-83791251

Style & Healthy Children mengucapkan terimakasih kepada semua pihak yang telah membantu penerbitan edisi ini. Media ini diedarkan secara gratis setiap bulannya

dan tidak diperjualbelikan. Style & Healthy Children dapat didownload pada alamat www.children-indonesia.com. Tidak dilarang untuk mengutip, mengcopy,

memperbanyak dan menyebarluaskan Style & Healty Children Magazine sepanjang bukan untuk kepentingan komersial dan kriminal. Bagi Anda yang mengetahui,

melihat dan menemukan Style & Healthy Children di perjualbelikan dapat menghubungi redaksi.

Komentar dapat dikirim melalui SMS: 0812-88997678 Email: [email protected], [email protected]

NOTES

PERALATAN TUKANG; 08MEMPERSIAPKAN KEMATANGANANAK MEMASUKI SEKOLAH; 16 MEMILIH BANK UNTUK TABUNGANANAK; 20 MENGATASI KECEMASANANAK MASUK PREESCHOOL; 24

TENTS

SHOUTERIA

32LIGHT

12HEALTHY

10TOOL

Kedekatan

Tuti, rekan kerja kami

mengaku sempat

menghadapi masa-

masa sulit ketika harus

memulai kerja kembali

setelah cuti melahirkan.

Meski ia memilih hidup

sebagai wanita karier, Tuti

ingin memberikan ASI eksklusif

kepada anaknya. Tentu, tidak mungkin jika

dia harus membawa buah hatinya ke tempat

kerja. Apalagi, profesi yang digeluti juga

menuntut banyak aktivitas di luar k antor.

Tak terbayang, betapa repot jika harus

bekerja sambil menggendong anak. Bisa-bisa

“cutinya”diperpanjang oleh kantornya.

Pada bulan-bulan pertama meninggalkan

putrinya bekerja, ia mengaku sangat berat

karena harus meninggalkan putrinya di

rumah. Bukan soal tidak percaya kepadapengasuhnya. Tetapi, seringkali ia tiba-tiba

ingin cepat-cepat pulang untuk memeluk

putrinya. Paling berat, pada saat-saat

tertentu payudaranya terasa berdenyut yang

terkadang sampai nyeri. Karena pada saat

rasa itu terjadi, biasanya putrinya sedang

menangis, yang akan diam setelah diberi ASI.

Hal itu, setidaknya, menggambarkan

hubungan seorang ibu dengan anaknya

telah terjalin begitu dekat sejak dilahirkan.

Bahkan, katanya, ketika seorang ibu merasa

jengkel dan tidak sepenuh hati memberikan

ASI, si bayi anak akan menolak disusui.

Kedekatan hubungan ibu dan anak

yang terjalin harmonis, memang sudah

seharusnya. Namun, saat anak menjelang

dewasa, biasanya muncul persoalan baru.

Seperti yang dialami Dinda. Anak yang

sehari-hari telihat lincah dan riang, bahkan

bisa disebut sebagai anak pemberani, itu

ternyata saat masuk play group meminta

ibunya menunggu. Begitu melihat ibunya

meninggalkan halaman sekolah untuk

pulang, Dinda langsung menangis.

Persoalan yang dialami Dinda, merupakan

hal biasa dan banyak dialami keluarga lain.

Hal ini terjadi karena hubungan dekat ibu

dan anak yang membuatnya merasa tidak

nyaman ketika berjauhan dengan sang ibu.

Karena itulah, ibu dan keluarga perlu

mempersiapkan putra-putrinya dengan baik

sebelum masuk sekolah. Bagaimana pun,

sekolah merupakan dunia baru bagi Dinda

dan teman-temannya. Jika tidak siap, anak

akan terbebani, bahkan trauma. Padahal,

seharusnya sekolah menjadi wahana yang

menyenangkan dan bermanfaat bagi tumbuh

kembang anak.

Selamat & sukses denagn terbitnya Majalah

Style & Healthy Children. Sehingga bisa

berbagi dengan para pembaca.... .

Ali Sofyan

Via facebook

Selamat datang. Semoga bisa benar-

benar melaksanakan fungsi pers yakni

memberikan informasi (to inform), mendidik

(to educate) dan menghibur (to entertaint).

Good luck.

Ahmad Saelan

Via facebook

Selamat atas terbitnya mahalah Style &

Healthy Children. Ketika saya buka-buka

edisi pertama, isinya bagus, tampilan

disainya keren. Saya yakin, majalah ini

akan memberi warna tersendiri bagi dunia

kesehatan dan pendidikan anak. Maju

terus….

Hisyam Said

Pengusaha, Jakarta

Terima kasih atas supportnyaRedaksi


4/19

6 2009 7 2009

CHILDREN COMMUNITY

6 2009

Melvina Tungga Dewi Boleh nambahin ke mbak Nur Rahmah Desianangak? Jangan freak sama virus ya,kalo yangmbak gambarkan panas degan bercak-bercakmerah mirip campak itu namanya Roseola.

Bercak muncul bersamaan dengan panas,kalocampak bercak muncul hari ke-3 panas di plusbatuk,mata merah.Bisa sembuh tanpa obatasal daya tahan tubuh bagus.Kulit yang keringsebaiknya jangan diberi dettol atau sabun

antiseptik.Semoga bermanfaat..

Nur Rahmah Desiana@Sarwasti Estea.Salam kenal,mbak.Yang mbakalami sama dengan anak saya Daffa.Coba bawake klinik khusus kesulitan makan pada anak,

Dr.Widodo Judarwanto.Jl. Taman BendunganAsahan 5,Jak-Pus.Buka Senin-Jumat pk 17.Daftar dulu di nomor 021 5703646.Alhamdulillahanak saya sudah mulai doyan makan lagi.

Sarwasti Estea To all….Anak saya umur 18 bulan,lahir dengan BB2.5 dan TB 46.sebelum umur 1 tahun anak sayamakannya sangat gampang dan minum ASI (asiperah) juga banyak.Makannya badannya gemuk.

Setelah dia mulai belajar jalan makannya agaksusah.Lebih parah lagi,setelah bisa lari dan bicara,bener-bener ngak mau makan,dan susu formula

juga susah.Segala cara dicoba dan vitamindiberikan,tapi hasilnya,anak saya sekarang

kelihatan kurus.Mungkin pembaca ada yangpunya pengalaman seperti ini mohon kasih infodong! Ditunggu ya,thks banyak

Arnida Silvi To all….Saya punya anak laki-laki umur 11 tahun.Dia cenderung melakukan sesuatu itu tidak

tuntas,mau makan tapi sampai di meja makanmalah ngobrol.Mau shalat sudah wudhu pegangsajadah eeh..main komputer.Mau belajar sudahpegang buku tapi yang dibaca majalah.Yangmengkhawatirkan,kalau mengerjakan soal dan

ketemu yang sulit,soal yang mudah saja diatidak bisa mengerjakan.Jadi saya harus gimana?Sementara dia sudah mau kelas 6 hampir ujian.

Tapi dia bukan anak yang tidak pintar.Suatu waktukalau dia mau dan suka,dia bisa mendapatkan

nilai 100.Kalau saya perhatikan emosinya sangattidak stabil..Please..help!!

Yunie Why FalsCongratulations atas terbitnya majalah Children

Megazine! Saya makin senang karena adamajalah yang mengupas tentang anak-anak.Majalah itu kenapa sulit di dapatkan ya? Kenapangak di jual bebas aja? Sampai saat ini,aq belumpernah baca majalah tersebut......:-(

Usman GhalibSalam untuk teman-teman semuanya.Apapenyebabnya daya tahan tubuh anak rentan

terhadap penyakit? Apakah faktor keturunanatau cuaca? Mengapa juga anak berbeda-bedadaya tahan tubuhnya padahal ayah dan ibunyasama? Apa faktor utamanya?

Santi WahyuniSalam kenal.Mau nanya:Apakah dalampendidikan dan kesehatan anak perlu arahan

agama? Tidak cukup dengan pengetahuanpara ahli pendidikan dan kesehatan? Bukankahagama itu hanya candu masyarakat?

Ernawati Ningsih Ass Wr Wb,Pak Dokter Luthfi..selamat ya atasterbitnya majalah Children.Seneng gabung

dengan community ini.Perkembangan anakmerupakan satu topik yang sangat menarik danharus terus dibahas.Sebab mereka ibarat lembarankertas putih yang perlu ditulis. Nah bagaimanamenulisnya,inilah yang menjadikan arah hidupmereka dikemudian hari.Makanya saya pribadi

untuk masa-masa TK maupun SD menyekolahkananak-anak di sekolah yang menitikberatkanpelajaran Agama.Idealnya,pendidikan menengah...work hard..play hard and enjoy your life...

Ali Sofyan Selamat & sukses dengan terbitnya Majalah Style& Healthy Children.

Sehingga bisa berbagi dengan para pembaca.....

Lukman AzaziKebangkitan negaraku adalah anak anak k itasemua.....

Tommy Indrawan Selamat dan Sukses atas terbitnya Majalah Style& Healthy Children,kita bisa dibagi gak Pak Lutfi,

Terima kasih.(RS Permata Bekasi,Grand Wisata)

Lina Herlina Terima kasih banyak atas infonya,artikel initentu bermanfaat,khususnya bagi yang memiliki

anak-anak balita,agar senantiasa waspadaakibat kurang pengetahuan sehingga lalai dalammerawat buah hatinya.

Hamidah Qoyyimah Mawardi Terima kasih banyak Pak Lutfi Baraja.

Rabu tgl 13 Mei 2009 Najwa (8 bulan) kena radangtelinga gara-gara sering kemasukan air ketika

mandi.Sekarang kalo mandiin apalagi pas nyiramkepalanya saya selalu hati-hati.AlhamdulillahNajwa tidak rewel,hanya kalo telinga kirinyadisentuh dia nangis.Selebihnya dia senyum-senyum. Semoga tidak terjadi lagi.Amin.

Tuti Jawa Nyumbang saranKalau mungkin Group Children Magazine punya

tim,agar pertanyaan-pertanyaan bisa segeraterjawab.Maaf ini hanya nyumbang saran.Saya juga mau tanya:Sehububungan denganhasil penelitian Carnegie Mellon University,apayang dimaksud dengan ceria sehubungan dengan

Influenza? Apakah anak-anak kita yang selalu ceriaakan kebal dari Influenza?


5/19

8 2009 9 2009

TOOL

Boneka tangga ini memiliki tinggi 40 cm. Mainanini untuk melatih motorik halus, latihan mengenaliobjek bergerak dan konsentrasi.Cara bermainnyamudah.Dekatkan kedua batang kayu membentuktangga dan susun boneka sesuai dengan anak

tangga.Mainan ini untuk usia 1 hingga 2 tahun.

BONEKA TANGGARp 23,750,-

Mainan ini diberi nama Buah Potong.Terbuatdari kayu dengan finishing yang halus.Menggunakan cat non tonic yang dapatmenghilangkan bau yang melekat.Satu paketmainan ini terdiri dari 4 macam buah, papandan satu pisau yang semuanya terbuat dari

kayu.Aman untuk anak-anak.Mainan iniberguna untuk melatih motorik halus, mengenalnama-nama buah,mengenal warna,melatihkemandirian,konsentrasi dan fokus.Dapat jugauntuk terapi telat bicara.Direkomendasi untuk

anak berusia 2 hingga 4 tahun.

BUAH POTONGRp 44,250,-

Maninan ini untuk anak berusia antara 2-4tahun.Dalam satu set mainan terdapat 5

peralatan tukang dan 1 buah bok dalamaneka warna.Mainan ini untuk mengenalkan

tentang peralatan tukang dan f ungsinya.Anak juga bisa berlatih untuk mengenal

warna.

PERALATAN TUKANGRp 55,000,-

Mainan ini untuk melatih keseimbangan anak

yang baru bisa berjalan.Titian jalan mudah

dibongkar pasang.Satu paket mainan initerdiri dari 4 balok berukuran 1 meter,4 balok

penyangga,1 balok penyangga berlubanguntuk menyambung jalan dan 2 sambungan

jalan.Terbuat dari kayu mahoni dan dicat

menggunakan cat non tonic.Mainan ini bisadipesan dengan warna kayu natural.

Alat peraga dengan sistem Montessori. Terbuat dari kayu mahoni dan bahan katun.Mainan ini bermanfaat untuk melatih anak

mengancing bajunya, melatih keterampilanmotorik halus,dan melatih ketrampilandasar hidup.Direkomenasi untuk anak usia 2hingga 6 tahun.

TITIAN JALAN KESEIMBANGANRp380,000 ,-

MONTESSORI KANCINGRp. 35,000,-

M O M U P G R A D E

2009

Kelas Akselerasi danDokter Berusia 18TahunApakah anak anda memiliki tingkatkecerdasan di atas rata-rata? Jika ya,

jangan ragu untuk mendiskusikankepada pembimbing di sekolahnya untukmengikuti kelas akselerasi.

Kelas akselerasi adalah pelayananpendidikan bagi anak berkemampuandan berkecerdasan luar biasa.Programkhusus (kelas khusus) ini diberikan dalam

waktu yang lebih cepat dibandingkansekolah reguler.

Dr.Riana Helmi,belum genap berusia18 tahun berhasil menjadi dokter.Rianalulus dari Fakultas Kedokteran UGM dantelah diwisuda pada tanggal 19 Mei 2009.di Fakultasnya,Riana menyelesaikan

pendidikan dan mendapat gelar dokterselama 3 tahun 6 bulan.IPK yangdiperoleh adalah 3,67.

Riana masuk SD pada usia 4 tahun.Selama duduk di bangku SMP dan SMASMA Negeri 3,Sukabumi),Riana selalududuk di kelas akselerasi.Usia 14 tahun 3

bulan,Riana telah lulus dari SMA.

Kelas akselerasi di atur dalam undang-undang Undang-Undang No.2 Tahun1989 Pasal 8 Ayat 2,Undang-Undang No.2 Tahun 1989 Pasal 24 Ayat 1,Pasal 24Ayat 2,Pasal 24 Ayat 6,GBHN 1993 danGBHN 1998 dan Keputusan Mendiknas

No.048/U/1992 dalam Pasal 16


6/19

10 2009 11 2009

M O M U P G R A D E

No KelompokUmur

KebutuhanKalsium (mg)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

ANAK- ANAK

LAKI-LAKI

PEREMPUAN

0 - 6 Bulan

7 - 11 Bulan

1 - 3 Tahun

4 - 6 Tahun

7 - 9 Tahun

200

400

500

500

600

10 - 12 Tahun

13 - 15 Tahun

16 - 18 Tahun

10 - 12 Tahun

13 - 15 Tahun

16 - 18 Tahun11

1000

1000

1000

1000

1000

1000

Kebutuhan Kalsiumpada Anak Kebutuhan kalsium sangat ber variasi.Semakin bertambah usia,kebutuhankalsium meningkat.Berdasarkandata angka kecukupan gizi (AKG) diIndonesia,anak-anak membutuhkan

kalsium seperti tabel di bawah ini:

TOOLTOOL

RUAM POPOKBUKAN ALERGI TAPIKARENA IRITASIRuam popok (diaper rash) adalahgangguan yang lazim ditemukan pada

bayi.Gangguan ini banyak mengenaiusia 8 - 10 bulan.Gejalanya antaralain ruam kemerahan atau lecet padakulit di daerah yang ditutupi popok.Biasanya ruam terlihat pada sekitarperut,kemaluan,dan di dalam lipatan

kulit paha dan bokong.Ruam popokbiasanya tidak serius,tetapi dapatmenyebabkan bayi tidak nyaman.Bayi biasanya terlihat rewel, terutamasaat penggantian popok.Bayi juga

mungkin menangis saat kulit di daerahyang ditutupi popok dicuci ataudisentuh.

Langkah mencegah ruam popok 1. Sering-seringlah mengganti

popok.Jangan biarkan popokmenampung urin terlalu penuh.

2. Saat membersihkan bayi,tepukdaerah yang biasa ditutupi popok(bokong,paha,selangkangan,dan daerah genital bayi) secara

perlahan dengan handuk bersih.3. Sesekali biarkan bokong bayi

terbuka (tidak memasang popok)selama beberapa saat.

4. Bila terjadi ruam denganmenggunakan merk popoktertentu,gantilah merk popok lain

yang lebih cocok.5. Hindari memasang popok terlalu

kuat.Usahakan ada ruang antarapopok dengan kulit bayi.

6. Bila menggunakan popok kain

yang digunakan berulang kali,cucilah popok kain tersebutdengan deterjen yang formulanyatidak terlalu keras.Hindari memakaipelembut,karena pewangidalam pelembut tersebut dapat

mengiritasi kulit bayi.

M O M U P G R A D E

2009

GRACO SNUGRIDE 32INFANT CAR SEAT-GIANNI$169.95

Car seat ini cocok bagi bayi hingga berusia 1

tahun.Terbuat dari bahan berkualitas denganbusa EPS (busa penyerap energi) dan bahanyang lembut.Dengan sekali pemasangan,kursi ini dapat langsung digunakan.Bentuknyamembuat bayi nyaman dan tentu saja

terlindung.Gagang pegangannya dapatdiputar 180 derajat,hingga mudah mengawasipergerakan bayi.Gianni dilengkapi dengan

jendela untuk mengintip keadaan bayi.

MAXI-COSI MICO INFANTCAR SEAT

$169.99

Satu lagi persembahan Maxi-Cosi.Car seat

untuk bayi ini dibuat dengan prioritaskenyamanan dan keselamatan.Car seat ini

dapat digunakan dalam mobil yang kursinyamenghadap belakang.Fitur keselamatan

termasuk yang paling mutahir.Untuk

kenyamanan,maxi-cosi mico dilengkapidengan busa EPP yang menyerap panas.

Kancing pengikat bayi dilengkapi denganindikator khusus untuk memberitahu,apakah

kursi sudah terkunci dengan benar.Denganprofil yang simple,desain yang efisien dan

ringan,maxi-cosi mico menyenangkan untukdibawa berpergian

BRITAX FRONTIERHARNESS-2-BOOSTER CARSEAT$279.99

Jika anak anda selalu bergerak dan tidak bisadiam saat anda berkendara,britax frontier

memberi solusi untuk keselamatan anakanda.Car seat model harness 2-booster inimerupakan tempat duduk bayi menghadapke depan dengan k ekuatan sampai dengan100lbs.Desain seperti kursi racing,car seat ini

penuh gaya dan tentunya menjadi pelindungyang sempurna

RECARO YOUNG SPORTCAR SEAT

$249.00

Anda senang yang bernuansa sport?Bagaimana dengan car seat baby anda?

Jika anda senang yang bergaya sporty dan

mengutamakan keselamatan recaro youngsport menciptakan car seat untuk bayi anda.

Dibuat dari bahan berkualitas tinggi danmenggunakan busa penyerap EPP,car seat ini

memang dibuat untuk perlindungan.Safety

belt dapat disesuaikan dengan keadaan bayimulai dari bahu sampai paha.

STUDY CENTER DESK &CHAIR$159.98

Dengan desain yang kompak,terbuat daribesi dan kayu pilihan,membuat meja dankursi ini memiliki umur panjang untuk

digunakan.Cocok untuk anak-anak tingkatsekolah dasar.Dilengkapi dengan laci tempatmenyimpan CPU dan penyimpan buku.Bagian atas meja juga dapat digunakan untukmeletakkan monitor komputer.Satu set alatini dilengkapi dengan kursi.Kursi,memiliki

roda dan dapat di sesuaikan tingginya,antara 18 hingga 21 inci.Dengan paduanwarna yang menarik,meja belajar ini akanmenambah anak-anak gemar belajar

GUIDECRAFT ART TABLE AND CHAIR SET$114.99

Seperangkat meja ini dilengkapi dengan kursi.Terbuat dari kayu keras.Menggunakan catyang mudah dibersihkan,hingga tidak meninggalkan bekas setelah pemakaian.Meja iniuntuk anak prasekolah.Desainnya dibuat sedemikian rupa,sehingga orangtua tidak kesulitanuntuk selalu menyiapkan kertas bagi coretan si kecil. Pada bagian sisi meja,terdapat pisau

pemotong kertas yang didesain sangat aman.Bahkan anak-anak seusia prasekolah dapatmenggunakannya.Tersedia dengan 2 warna pilihan, merah dan pink.

P’KOLINO DESK $199Banyak keluarga yang

kerepotan dengan ruangpenyimpan mainan anak-

anaknya.Dan ketikaanaknya mulai beranjak dan

membutuhkan meja dan kursi,para orangtua kesulitan untukmeletakkan meja dan kursi yang

hendak di beli.P’kolino Deskdidesain untuk banyak orangtuayang mempunyai masalah ini.Saat tidak digunakan,di bagiankursi dapat menjadi tempat

penyimpanan rahasiabagi anak-anak.Jika disatukan,bentuknyamenjadi sebuah kotak yangcantik dengan paduan warnayang serasi.Tersedia dalam 3pilihan warna,natural-orange,

natural-merah dan natural hijau


7/19

12 2009 13 2009

HEALTHY HEALTHY

Di ruang UGD terlihat sibuk paramedis

berusaha menginfus Deni (5 bulan), yang

terlihat lemas, cekung, nafas sengal dan

sudah tak kuat menangis dengan keras.

Ibu Wati cemas memperhatikan anaknya.

Dokter jaga UGD memanggil Ibu Wati dan

menjelaskan, “Bu, anak ibu harus dirawat di

ICU karena mengalami dehidrasi berat. Ini

semua karena diare yang tidak ditangani

dengan benar.” Ibu Wati kaget seolah tak

percaya, “Masuk ICU? Sebelumnya saya

sudah bawa berobat dok, bahkan sudah

diberikan antibiotik,”katanya. Alhasil,

setelah perawatan beberapa hari diketahui

penyebab diare Deni bukan karena infeksi,

tapi disebabkan alergi terhadap susu sapi.OVERDIAGNOSIS

Dari gejala yang hampir sama, sering

dijumpai penderita alergi pada anak

mendapatkan overdiagnosis (diagnosis

berlebihan) atau overtreatment (pengobatan

berlebihan). Seperti yang dialami Ibu Nisa,

hampir saja Dita didiagnosa dan diobati

sebagai penderita TBC paru selama 6 bulan

hingga 1 tahun. Sementara Deni yang telah

diberikan antibiotika, padahal Deni hanya

alergi terhadap susu sapi.

Dari kasus tersebut, disarankan melakukan

observasi dan pemeriksaan penunjang lebih

akurat sebelum menegakkan diagnosa.

Alergi tergantung dengan manajemen

penanganannya. Dia dapat menjadi

sederhana atau manjadi suatu hal yang

rumit.

Ibu Nisa dengan raut wajah

cemas keluar dari ruang

periksa dokter. Sambil

menggendong Dita yang

berusia 15 bulan, dia terus

terngiang kata-kata dokter

yang mencurigai putrinya

terkena TBC paru, karena

batuknya berulang dan

pertumbuhan berat badannyatidak maksimal. Ibu Nisa

gelisah membayangkan

anaknya harus meminum

obat selama 6 bulan. Namun,

beberapa hari kemudian,

diperoleh hasil pemeriksaan

penunjang melegakan.

Dita tidak terkena TBC paru

dan diagnosa akhir hanya

menderita alergi.

halus dan tipis, serbuk spora, seafood, telur,

kacang tanah, susu sapi, sengatan serangga,

bulu binatang, debu dan kutu. Yang tidak

kalah sering adalah zat aditif pada makanan,

penyedap, pewarna dan pengawet.

ALERGI DAPAT DITURUNKANAnak kita yang memiliki bakat alergi, disebut

atopik, biasanya diturunkan dari orangtua

atau kakek-neneknya. “Bila ada orangtua,

keluarga atau kakek-nenek yang menderita

alergi, kita harus mewaspadai tanda

alergi pada anak,”. Bila ada salah satu dari

orangtuanya menderita gejala alergi, resiko

anak terkena alergi sekitar 25 - 30 persen. Bila

kedua orangtua alergi, resikonya menjadi 60

- 70 persen. Resiko dan tanda alergi dapatdiketahui sejak anak lahir, bahkan terkadang

sejak dalam kandungan pun sudah bisa

terdeteksi. Jadi, alergi sebetulnya dapat

dicegah sejak dini.

KOMPLIKASI ALERGI

Alergi pada anak tidak sesederhana seperti

yang pernah kita ketahui. Yang kita sering

dengar bahwa alergi itu dengan gejala batuk,

pilek, sesak dan gatal. Padahal alergi dapat

menyerang semua organ tanpa terkecuali

mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki

dengan berbagai bahaya dan komplikasi

yang mungkin bisa terjadi. Belakangan

terungkap bahwa alergi menimbulkan

komplikasi yang cukup berbahaya, karena

alergi dapat mengganggu semua organ

atau sistem tubuh kita termasuk gangguan

fungsi otak. Karena gangguan fungsi otak

itulah maka timbul gangguan perkembangan

dan perilaku pada anak seperti gangguan

konsentrasi, gangguan emosi, keterlambatan

bicara, gangguan konsentrasi hingga

memperberat gejala ADHD dan Autism.

Bila anak kita menderita alergi, sering kali

kita kebingungan mencari penyebabnya.

Banyak orang melarang anaknya memakan

beberapa jenis makanan. Namun, yang lain

membolehkan karena penyebab alegri bukan

makan itu, tetapi makanan yang lain.

Di tengah kebingungan karena begitu

banyak pendapat, sebaiknya kita percaya

kepada fakta yang dialami anak. Bila dengan

menghindari makanan tertentu, banyak

mengurangi gangguan organ tubuh danperilaku, maka makanan tersebut bisa

dianggap sebagai pencetus alergi pada anak

kita. Dengan kata lain, penyebab alergi pada

anak dikembalikan pada individu masing-

masing.

Penanganan alergi yang paling tepat bukan

dengan obat-obatan melainkan dengan

menghindari allergen. Alergi memang tidak

dapat disembuhkan, tapi dapat dikurangi

frekuensi dan berat serangannya. Gejala

yang ringan biasanya tidak memerlukan

pengobatan khusus karena akan menghilang

beberapa saat kemudian. Pemberian

Antihistamin dapat membantu meringankan

berbagai gejala. Namun, sering sekali dalam

keseharian, allergen sulit dihindari. Untuk itu,

diperlukan sistem kekebalan tubuh untuk

mencegah alergi.

12 2009 13 2009

ALERGI DI INDONESIA

Sebenarnya angka kejadian alergi sendiri

realtif kecil jika dilihat dari catatan statistik.

“Hanya sekitar 2 hingga 3 persen kasus alergi

pada anak,”tutur Dr. Zakiudin Munasir SpA

dari Divisi Alergi Imunologi Bagian Ilmu

Kesehatan Anak FKUI/RSCM yang dirangkum

dari data kasus yang masuk di RSCM

Alergi merupakan kumpulan gejala yang

diakibatkan reaksi kekebalan tubuh (respon

imun) yang berlebihan. Reaksi tersebut dapat

menjadi reaksi abnormal dalam tubuh yang

disebabkan zat-zat yang tidak berbahaya.

Serta diakibatkan oleh beberapa pencetus

di mana tubuh menjadi hipersensitif

dalam bereaksi secara berlebihan terhadapbahan-bahan yang umumnya imunogenik

(antigenik) atau dianggap asing dan

berbahaya bagi tubuh.

PENCETUS ALERGISementara alergi timbul bila ada kontak

terhadap zat tertentu, yang biasanya pada

orang normal tidak menimbulkan reaksi. Zat

penyebab alergi yang disebut allergen, ini

bisa berasal dari berbagai jenis dan masuk

ke tubuh dengan berbagai cara. Bisa melalui

saluran pernapasan, melalui makanan,

melalui suntikan atau bisa juga timbul akibat

benda yang kontak langsung dengan kulit

seperti; kosmetik, logam perhiasan, ditergen,

popok bayi dan sebagainya.

Sedangkan zat yang sering menimbulkan

reaksi alergi, seperti serbuk tanaman, jenis

rumput tertentu, jenis pohon yang berkulit

Cara Mencegah Alergi

1. Menjaga kelembaban

ruangan dengan mengatur

sirkulasi angin dan udara.

2. Menjaga kebersihan pakaian

dan mengganti sprei

sedikitnya seminggu sekali.

3. mebersihkan pekarangan

dan memastikan tidak adatumpukan sampah dan

genangan air yang akan

menjadi tempat timbulnya

jamur.

4. Meningkatkan daya tahan

tubuh anak.

5. Konsultasi dengan dokter

dan melakukan tes alergi

untuk mengetahui allergen-

allergen yang harus

dihindari.


8/19

14 2009 15 200914 2009 15 2009

ALERGI MAKANAN

Mempersiapkan makanan yang dapat

mencukupi kebutuhan nutrisi bayi bukan

hal yang rumit. Dan setiap ibu pasti

ingin memberikan nutrisi terbaik bagi

bayinya. Komposisi nutrisi yang seimbang

sangat dibutuhkan oleh bayi dalam taraf

perkembangan. Namun berhati-hatilah,

jika makanan yang diberikan kepada bayi

mengakibatkan alergi.

Menghidari Alergi makanan

1. Memperkenalkan jenis makanan yang

tidak akan mengakibatkan timbulnya

alergi terlebih dahulu

2. Dalam tahap permulaan, hindari

pemberian jenis makanan seperti telur,

kacang, susu sapi, coklat

3. Hindari pemberian bumbu penyedap dan

pemanis buatan4. Mulailah dengan memberikan jenis-jenis

makanan yang lebih mudah dicerna

Disarankan untuk memberikan jarak

sekitar 3 hari atau 1 minggu sebelum

memberikan makanan baru

Gejala alergi makanan pada anak

1. Kembung

2. Muntah

3. Diare berkepanjangan

4. Bintik-bintik pada wajah terutama pada

bagian yang terkena makanan tersebut,

5. Hidung dan mata berair

6. Pada feses (pupnya) dapat darah

7. Pada bayi dapat terlihat gelisah

8. Adanya bintik kemerahan pada daerah

sekitar anus

9. Dapet terjadi syok, tekanan darah turun

hingga dapat menimbulkan kematian

ALERGI YANG SERING MUNCUL PADA ANAK

ALERGI PERNAFASAN

ASMA BRONKIAL (BENGEK)

Asma bronkial (bengek) muncul karena

kepekaan saluran napas terhadap rangsang

luar (debu, serbuk bunga, udara dingin,

makanan) menyebabkan penyempitan

saluran napas sehingga menimbulkan bunyi

wheezing (mengi). Bila muncul serangan

Asma dapat sembuh spontan atau harus

diberikan pengobatan.

Asma pada anak sering merupakan reaksi

alergi dan gejalanya dapat berkurang atau

bahkan menghilang pada usia dewasa muda.

Anak penderita asma akan jarang masuk

sekolah disebabkan karena serangan pada

anak lebih sering muncul dari pada orang

dewasa. Pertumbuhan si kecil juga berjalan

lebih lambat, karena sering anak penderita

asma mengalami kekurangan oksigenmenahun.

Gejala yang muncul:

• Yang khas adalah sesak napas berulang

disertai napas berbunyi.

• Batuk kering merupakan gejala awal,

biasanya terjadi malam dan menjelang

pagi hari. Selanjutnya batuk disertai

dahak kental. Gejala ini biasanya terjadi 4

– 8 jam setelah anak menghirup alergen

seperti debu rumah, tungau (mite),

serbuk bunga, bulu binatang, dan lain-

lain.

• Bisa pula dicetuskan oleh latihan fisik

(exercise induced asthma) dan bila

banyak tertawa.

Mengatasi Asma

• Mencegah anak tidak terkena serangan

asma dengan menjauhkan kontak

dengan allergen.

• Bila serangan muncul umumnya

menggunakan obat-obat antiasma

yang berfungsi melebarkan saluran

napas, dapat juga ditambahkan obat

antiperadangan. Bila serangan asmaberat, anak memerlukan oksigen dan

perlu dirawat di rumah sakit.

• Obat pengencer lender juga efektif untuk

mengencerkan lender yang kental.

• Obat semprot (inhalasi) dapat juga

dijadikan pegangan untuk pencegahan.

Obat ini diperuntukkan pada penderita

asma yang berat atau yang frekuensi

serangannya cukup sering. Pemakaian

obat teratur sesuai petunjuk akan

menghasilkan terapi optimal.

RINITIS ALERGIKA

Rintis Alergika lebih banyak menyerang

anak anak, anak akan merasakan gatal dan

bersin berkali kali pada waktu waktu tertentu.

Di negara 4 musim, penyakit ini muncul

pada musim tertentu (seasonal) yaitu saat

musim bunga. Di Indonesia, rinitis alergika

ditemukan sepanjang tahun (persisten).

Sekitar 87% penderita rinitis alergika

mempunyai riwayat alergi di keluarganya.

Rinitis alergika pada anak biasanya menetap

sampai dewasa dan berkurang saat usia

lanjut. Sekitar 15 – 25% penderita akan

sembuh spontan setelah 5 – 7 tahun.

Gejala yang muncul

• Bersin-bersin disertai gatal pada hidung

dengan ingus encer sebanyak kurang

lebih 20 ml setiap jam.• Sering disertai hidung tersumbat

menyebabkan anak rewel dan sulit tidur.

• Rasa gatal kadang-kadang terasa pada

langit-langit dan telinga.

• Gejala mata merah, berair dan gatal sering

menyertai gejala rinitis alergika.

• Kadang-kadang gejala rinitis alergika ini

disertai gejala sinusitis yaitu perdangan

sinus (rongga udara) di sekitar hidung.

Mengatasi munculnya gejala

• Paling penting adalah menghindari faktor

penyebab (debu rumah, serbuk bunga,

makanan tertentu dll).

• Obat golongan antihistamin dapat

mengatasi rasa gatal di hidung, bersin-

bersin, serta mengeringkan cairan hidung.

• Obat golongan dekongestan mengatasi

gejala hidung tersumbat. Seperti pada

penyakit asma, obat – obat pencegahan

biasanya berbentuk inhaler/semprot

hidung diberikan pada penderita rinitis

alergika kronis yang berat.

alternatif sumber kalsium dan nutrisi untuk di

konsumsi anak kita sehari-harinya.

Biasanya dokter akan menganjurkan kita

untuk mengganti susu formula dengan susu

yang terbuat bahan dasar kedelai. Selain

susu kedelai yang juga berpotensi alergi

ALERGI SUSUAnak mengkonsumsi susu formula

mempunyai resiko terkena alergi susu

dibanding anak yang mnedapat ASI esklusif.

Dengan ASI yang jelas-jelas memiliki segala

kelebihan daripada susu formula, bayi bisa

mendapatkan sumber nutrisi terbaik. Dan

dengan nutrisi terbaik, sistem imun bayi bisa

berkembang dengan lebih baik. Namun,

sayangnya tidak semua bayi beruntung

mendapat cukup asupan ASI sehingga sang

ibu beralih ke susu sapi formula. Sayangnya

juga, tidak semua tubuh bayi tahan dengan

susu sapi. Bayi kadangkala alergi terhadap

susu sapi yang ditandai dengan muntah,

gatal-gatal, sakit perut, kembung, diare,

konstipasi dan lain-lain setelah minum susu

sapi.

Sistem kekebalan penderita alergi akan

melawan protein yang terdapat dalam susu

sapi. Sehingga timbul berbagai gejala reaksi

alergi yang umumnya menyerang 3 organ

tubuh yakni, kulit, saluran cerna dan saluran

napas. Gejala yang dapat timbul akibat alergi

susu sapi biasanya muncul dalam jangka

waktu kurang dari sebulan. Bahkan gejala ini

dapat muncul dengan sangat cepat, sekitar

7-10 hari setelah mengkonsumsi protein

susu sapi. Umumnya, alergi susu akan hilangdengan sendirinya pada saat anak berumur 3

sampai 5 tahun

Gejala yang muncul

1. Pada kulit dapat muncul ruam merah ,

iritasi yang hebat, gatal

2. Pada saluran pencernaan Mual, muntah

dan diare. Biasanya diawali dengan anak

tampak rewel dengan perut kembung.

3. Pada saluran nafas terdengar bunyi grok

grok ,dapat muncul batuk berulang

bahkan dapat menahun.

Mengatasi munculnya alergi susu

Pemberian susu pada anak harus hati hati.

Terkadang anak yang alergi terhadap susu

sapi dapat saja alergi dengan susu kambing

ataupun dengan protein yang terdapat pada

susu kedelai. Sebaiknya berkonsultasi dengan

ahli diet dan gizi anak untuk menemukan

HEALTHY HEALTHY

MANIFESTASI ALERGI PADA BAYI BARU LAHIR HINGGA 1 TAHUN

MANIFESTASI ALERGI PADA ANAK USIA LEBIH 1 TAHUN

ORGAN/SIST EM TUBUH GEJALA DAN TANDA

Sistem Pernapasan Batuk, pilek, bersin, mimisan, hidung buntu, sesak(astma), sering

menggerak-gerakkan /mengusap-usap hidung

Sistem Pencernaan Nyeri perut, sering buang air besar (>3 kali/perhari), gangguan buang

air besar (kotoran keras, berak, tidak setiap hari, berak di celana, berak

berwarna hitam atau hijau, berak ngeden), kembung, muntah, sulit berak,

sering atus, sariawan, mulut berbau.

Telinga Hidung Tenggorok Hidung : Hidung buntu, bersin, hidun g gatal, pilek, post

nasal drip, epitaksis, salam alergi, rabbit nose, nasal creases

Tenggorok : tenggorokan nyeri/kering/gatal, palatum gatal, suara

parau/serak, batuk pendek (berdehem), Telinga : telinga terasa penuh/

bergemuruh/berdenging, telinga bagian dalam gatal, nyeri telinga dengan

gendang telinga kemerahan atau normal, gangguan pendengaran hilang

timbul, terd engar suara lebih keras, akumulasi cairan di telinga tengah,

pusing, gangguan keseimbangan.

Sistem Pembuluh Darah

dan jantung Palpitasi, ushing (muka ke merahan), nyeri dada, colaps, pingsan, tekanan

darah rendah,

Kulit Sering gatal, dermatitis, urticaria, bengkak di bibir, lebam biru kehitaman,

bekas hitam seperti digigit nyamuk, berkeringat berlebihan.

Sistem Saluran Kemih dan

kelamin Nyeri, urgent atau sering kencing, nyeri kencing, bed wetting (ngompol);

tidak mampu mengintrol kandung kemih; mengeluarkan cairan di vagina;

gatal, bengkak atau nyeri pada alat kelamin. Sering timbul infeksi saluran

kencing

Sistem Susunan Saraf Pusat NEUROANATOMIS :Sering sakit kepala, migrain, kejang gangguan tidur.

NEUROANATOMIS FISIOLOGIS: Gangguan perilaku : emosi berlebihan,

agresif, impulsive, overaktif, gangguan belajar, gangguan konsentrasi,

gangguan koordinasi, hiperaktif hingga autisme.

Jaringan Tulang Nyeri tulang, nyeri otot, bengkak di leher

Mata Mata berair, mata gatal, sering belekan, bintil pada mata. Allergic shiner

(kulit di bawah mata tampak ke hitaman).

dapat menggunakan susu formula khusus

hypoallergenic, dimana kandungan protein

yang terdapat didalamnya di pecah menjadi

partikel-partikel yang lebih kecil, sehingga

formula yang dihasilkan lebih sedikit dan

dapat mengurangi reaksi alergi susu.

ORGAN/SIST EM TUBUH GEJALA DAN TANDA

Sistem Pernapasan Bayi lahir dengan sesak (Transient Tachipneu Of The newborn), cold-like

respiratory congestion (napas berbunyi/grok-grok).

Sistem Pencernaan Sering rewel/colic malam hari, hiccups (cegukan), sering “ngeden”, sering

mulet, meteorismus, muntah, sering atus, berak berwarna hitam atau

hijau, berak timbul warna darah. Lidah sering berwarna putih. Hernia

umbilikalis, scrotalis atau inguinalis.

Telinga Hidung Tenggorok Sering bersin, Hidung berbunyi, kotoran h idung berlebihan. Cairan telinga

berlebihan. Tangan sering menggaruk atau memegang telinga.

Sistem Pembuluh Darah

dan jantung Palpitasi, ushing (muka ke merahan), nyeri dada, colaps, pingsan, tekanan

darah rendah

Kulit Erthema toksikum. Dermatitis atopik, diapers dermatitis.

urticaria, insect bite, berkeringat berlebihan.

Sistem Saluran Kemih Sering kencing, nyeri kencing, bed wetting (ngompol) Frequent, urgent

or painful urination; inability to control bladder; bedwetting; vaginal

discharge; itching, swelling, redness or pain in genitals; painful intercourse.

Sistem Susunan Saraf Pusat Sensitif, sering kaget dengan rangsangan suara/cahaya, gemetar, bahkan

hingga kejang.

Mata Mata berair, mata gatal, kotoran mata berlebihan, bintil pada mata,

conjungtivitis vernalis.


9/19

16 2009 17 2009

SMART SMART

Drs. Abubakar Baraja, Psi.

Avira selalu menunggu hari esok

untuk sekolah. Tetapi, murid

TK B ini bukan belajar atau

mendengarkan guru. Melainkan

sering jalan-jalan dan keluar

masuk kelas. Avira asik sendiri.Gurunya kewalahan dan tak bisa

menghentikan Avira agar tak

mengganggu temannya belajar.

Anak yang usianya menjelang

6 tahun itu, tidak banyak

memperhatikan pelajaran

namun selalu bisa menjawab

pertanyaan yang diajukan guru.

Mungkinkah Avira mampu

memasuki sekolah formal, jika

perhatiannya masih terhadap

dirinya?

Cerita lain.Anton selalu memilih warnahitam untuk mewarnai sesuatu gambar.Jikadiminta memakai warna lain,ia mengikutinamun hanya sebentar dan kembali kewarna semula.Ditanya,“Kenapa memakai

warna hitam?”Anton hanya diam.Melihathal itu,mama Anton ragu anaknya mampu

melanjutkan sekolah ke jenjang berikutnya.Karena anaknya tidak mengerjakan apa yangdiperintahkan guru atau orang lain.

Sementara Arry sejak usia dini,sekarang kelas3 SD,gemar membaca dan belajar.Walaupun

tidak ada PR,ia tekun mengerjakan apa yangakan dipelajari besok di sekolah. Suasanaberubah setelah kelas 3 SD nilainya turun.Setiap kali diingatkan untuk mengerjakanPR,Arry mengatakan,“Sudah selesai ma,PRnya!”atau “Gak ada PR,mama!”Padahal

Arry tidak pernah memegang buku.Kini,Arygemar main games dan ke warnet.Mamanyakhawatir anaknya tidak naik kelas.

Lain lagi cerita Tono.Anak seusia Arry ini,kalau belajar mudah beralih dengan mainanpensil yang dipegang dan kembali belajar

setelah ditegur.Jika sedang tidak mau belajar,ancaman dan bujuk rayu tak membuatnya

mau belajar.Tono tidak senang mendengarkata belajar.Pernah ia berujar,“Di otak

mama hanya ada belajar aja!”.Di sekolah,ia juga tidak menyimak guru.Tugas sekolahsering tidak diselesaikan.Tono cepat beralihpandang apabila mellihat sesuatu.

Berbeda dengan Devita yang masih di TK.Sejak masuk kelas,ia tidak mau sekolah

jika tidak ada ibunya di kelas,atau ibu tidak

terlihat meskipun berada di lingkungansekolah.Sebentar-sebentar ia akan melihatkeluar untuk memastikan ibunya masih ada.

Tanpa disadari,orangtua sering menilaianak tanpa memperhatikan keinginan dankebutuhannya.Anak mendapatkan nilaiburuk,dianggap bodoh.Tidak bisa diam,

suka mengganggu teman dan selalu berulah,disebut anak nakal.Mendengar IQ-nya dibawah rata-rata,orangtua gundah dan malu.Anggapan di atas muncul karena generalisasipengetahuan kita yang tidak nyata,tidak ada

kepastian dan penuh kecurigaan terhadaporang lain.Tanpa tidak disadari,munculkeinginan dan kebutuhan memaksa untukdilakukan anak.“Siapkah anak menerimasemua keinginan dan k ebutuhan orangtua?”

Mengapa orangtua sering terlalu berharap

anaknya pintar dan berhasil? Harapanini sering tidak melihat kemampuan dankesiapan anak.Hal ini muncul karena melihatanak tetangga lebih berprestasi.Ataupengalaman masa kecil tidak bisa sekolahyang lebih baik. Sekarang,kenapa tidak

dipaksakan saja kepada anak? Sehingga yangterwujud adalah keinginan dan kebutuhanorangtua.Karena tidak mampu dan tidaksesuai dengan kebutuhannya,anak menjaditerbebani.

Arry yang duduk di kelas 3 mulai berubahkarena ada perubahan dalam belajarnya.Ia

merasa terbebani dan kehilangan kebutuhan.Ia hanya terfokus dan berpikir pada belajar.Sehingga ia merasa kehilangan kebutuhanbermain sebagaimana anak-anak seusianya.

Sementara Ariva senang sekolah karenadapat mengeksploratis dirinya.Di rumah,

Bagaimana agar anak tidak terbebani

dan tidak kehilangan kebutuhan? Berikan

kesempatan berkembang, berikan informasi

sesuai usia dan kapasistasnya. Juga, berikan

kesempatan untuk mengembangkan

keinginan dan kebutuhannya. Yaitu:

Perlakukan sebagai anak sesuai usia

perkembangannya. Anak di bawah

4 tahun, berikan pelajaran yang

menyenangkan, lebih banyak bermain.

Pelajaran yang belum bisa diterima

logikanya akan menyebabkan beban

kognitifnya.

Berikan

kesempatan mengeksplorasi potensinya.

Anak mau melihat dan memegang suatu

benda, tidak dilarang tetapi informasikan

tentang benda itu, karena saat itu muncul

kebutuhan rasa keingintahuannya.

Berikan

informasi palajaran, bermain maupun

pendidikan sesuai kapasitasnya.

Jika melebihi, anak terbebani yang

membuatnya tidak matang.

Perkembangan anak merupakan dasar/bekal

memasuki kematangan psikologis. Proses ini

terjadi ketika memasuki bentuk operasional

mental, yaitu saat anak mempunyai bentuk

konkrit dalam beberapa aspek, yaitu

aspek psikokognitif, psikoafektif maupun

psikomotorik. Jika berjalan dengan baik,

anak dapat dikatakan matang dan berhak

melanjutkan perkembangan berikutnya

dengan nyaman. Kematangan anak tercipta

apabila semua proses perkembangan

berjalan dengan sistematis, progresif dan

berkesinambungan.

Anak mampu

menggambarkan yang dilihat

dan memasukkan ke memori

pengetahuannya. Seperti mampu

membedakan gambar, mengamati suatu

bentuk, dan perbandingan melalui

penglihatannya.

Anak bersedia

mendengarkan apa yang disarankan

orang lain untuk dikerjakan.

Memahami pembicaraan, menyusun

kata-kata, menceritakan gambar, atau

menceritakan apa yang dilihat dan

didengar.

Tidak cepat beralih pada mainan

maupun pekerjaan orang lain. Tidak cepat

terpengaruh rangsangan suara, gerakan

maupun benda yang ada di sekitarnya.

Mampu

menerima penjelasan tentang tugas yang

dihadapi, dan menunjukkan kepercayaan

diri yang baik. Tidak tergantung lagi

dengan orang lain untuk mengerjakan

tugas yang dihadapi.

Kematangan intelektual maupun daya

konsentrasi, sangat penting bagi anak untuk

mengikuti jenjang pendidikan. Untuk masuk

SD misalnya, kematangan itu bertujuan

agar anak mampu menerima dan bisa

menyesuaikan diri terhadap lingkungan yang

berbeda dari sebelumnya.

Anak tidak dapat

melakukan sendiri semua keinginan

maupun kebutuhannya.

Penjagaan yang

berlebihan membuat anak tidak mampu

mengembangkan potensinya. Anak

menjadi sering tergantung pada orang

lain.

Anak mengerjakan

tidak sesuai dengan usia dan

kemampuannya.

Semua itu sering menghambat kematangan

anak dalam perkembangannya. Oleh karena

itu, jika mampu melepas dan menghindari

dari tiga hal di atas, memungkinkan anak

menjadi matang dan bahagia dalam

perkembangannya.

perkemangannya terhambat karena selaluada yang mengatur gerak dan kebutuhannya.Dia berusaha menarik perhatian dari gurudan teman-temannya selama di sekolah.

Tetapi ia tidak dapat menyesuaikan diri

dengan lingkungan,sehingga sering berlakusesuka hati.

Anak mengalami proses kematangan diriuntuk berkembang.Di mana anak mampumenghadapi dan menyesuaikan diridengan lingkungan karena keinginan dan

kebutuhannya,tanpa intervensi.Dengandemikian,anak perkembangan kehidupannyaberproses tanpa beban.

AGAR ANAK TIDAK TERBEBANI

DALAM BELAJAR

1. Pada usia anak 5 tahun, waktu

belajar cukup 5 menit kemudian

bermain hingga ia senang dan dapat

diulang belajar kembali 5 menit

kemudian.

2. Sebelum meminta dan menyuruh

anak belajar, usahakan anak dalam

keadaan siap dan senang.

3. Jika anak sedang beraktivitas,

“nonton tv, atau bermain”alihkan

perhatian anak pada yang lain atas

keinginan kita. Setelah beralih dan

menerima kita, ajak belajar.

4. Belajar yang menyenangkan

meskipun dengan waktu yang

singkat akan efektif daripada

waktu yang panjang tetapi tidak

menyenangkan.

MENGHILANGKAN BEBAN ANAK

DI SEKOLAH

1. Tidak bertanya tentang diri anak

sewaktu pulang sekolah, seperti, “Ada

PR gak?”, ‘Tadi kamu menggambar

apa?”dan sebagainya.2. Terima anak apa adanya. Sewaktu

pulang, sambut dan informasikan

yang menyenangkan keadaan rumah

dan siapkan sesuatu yang ia senangi.

3. Tidak memerintah dengan bertubi-

tubi. Seperti, “Ayo, tasnya taruh di

tempatnya, setelah ganti baju, lalu

cuci tanggan dan segera makan,

setelah itu tidur siang, nanti sore

main sebentar kemudian jangan lupa

kerjakan PRnya”

4. Berikan kesempatan anak untuk

istirahat. Biarkan mengerjakan yang

ia inginkan. Setelah ia rileks, baru

sampaikan keinginan kita. Setelah

menyelesaikan aktivitas, berikan

kesempatan melakukan aktivitas

yang diinginkan.

AGAR ANAK BERKONSENTRASI

DALAM BELAJAR

1. Sewaktu anak asik menonton atau

bermain, usakan tidak lebih dari 5

sampai 10 menit. Dengan menegur

atau ikut bersama, agar anak tidak

terfokus, sehingga menyebabkan

timbul imajiner.

2. Sewaktu anak belajar, sebelum ia

beralih atau bergerak, kita minta

anak untuk beraktivitas, dengan

gerakan, tepuk tangan, berdiri

dengan mengangkat tangan, atau

mengambil sesuatu, kemudian

segerah mengajak kembali belajar.

Agar anak tidak beralih dengan

sendirinya, dengan perintah

yang diberikan akan mampu

mengarahkan dan mengendalikan

pikirannya.

3. Belajar menangkap dan melempar

bola dengan arah yang ditentukan,

agar anak benar konsentrasi dalam

penempatan bola yang datang dan

bola yang dilempar.

Untuk pertanyaan dankonsultasi di kirim melalui

sms di nomor 021 26787111 atau email di

konsultasi@children-

indonesia.com


10/19

18 2009 19 2009

Lincah dan peringan,bahkan Dinda

cenderung pemberani.Tak terlihat sebagai

anak yang minder,apalagi penakut. Tetapi

yang mengejutkan,ketika disekolahkan

di play grup dekatrumahnya, ia tampaktegang. Bahkan, tiba-

tiba menangis histerissaat berada di kelasdan melihat ibunya

meninggalkan halamansekolah.

MemilihSekolah untukAnak

SMART SMART

Kejadian itu,tentu menjadipersoalan tersendiri bagi

orangtua Dinda yangsemula menganggapbuah hatinya itu akanlancar-lancar saja ketikadimasukkan ke sekolah.

Apalagi,usia Dinda sudah2,5 tahun.

Karena itu,orangtua perlumempersiapkan anaknyadengan baik begitu buah hatinya memasukiusia sekolah.Perlu diingat,sekolah adalahdunia baru bagi anak-anak seperti

Dinda.Selama ini,Dinda begitu riang danberani di rumah karena berada dalamlingkungan keluarga dan teman-teman yangsudah dikenal.

Namun,begitu di sekolah dia harus

menghadapi lingkungan baru.Teman-temansekelas,guru,dan pegawai sekolah,tak ada

yang dikenal.Semua kondisi itu,membuatDinda tidak nyaman.

Yoice Pauline P.,S.Psi.,psikolog dariKonsultan SDM dan Psikologi BahteraJiwa,menyarankan,orangtua mengajaksi buah hati berkunjung ke sekolah yangakan dimasuki.Ajak anak keliling sekolah,

melihat-lihat fasilitas yang ada dan berikanpengertian.“Jangan hanya sekali.Paling tidak,sepekan sebelum masuk sekolah,ajak lagiagar anak lebih mengenal lagi,”ujarnya.

Selain persoalan di atas,orangtua juga seringbingung memilih sekolah untuk si buah hati.Beragam sekolah menawarkan keunggulan

masing-masing.Berikut sekolah yangmungkin bisa dipertimbangkan.

Al-AzharKelompok bermain dan

TK Islam Al Azhar 1 diKebayoran Baru,Jakarta

Selatan,ini berdiri sejak1968 dan berada di bawahnaungan Yayasan Pesantren

Islam Al Azhar.Dengan 30 guru,saat iniKB–TK Islam Al Azhar 1 mengasuh 295 muriddengan 12 kelas.Yaitu,2 kelas kelompok

bermain (usia 3-4 tahun),5 kelas kelompok A(usia 4-5 tahun),dan 5 kelas kelompok B ( usia5-6 tahun ).

FasilitasPerpustakaan,audio visual, laboraturium,komputer,musik,area bermain indoor danoutdoor,antar jemput, ruang ber-AC,aulaserbaguna

Waktu Belajar• Hari belajar efektif selama 5 hari (Senin-

Jum’at).KB :08.00 – 10.00 WIB (kecualipeserta ekskul s/d 12.00)

• Ekstrakurikuler (Tari,Gambar,Iqro,Bahasa Inggris dan Komputer),Fieldtrip,Peringatan hari-hari besar Islam/Nasional,Puncak Tema,Proses Memasak,KegiatanSosial dan lain-lain

KeunggulanMenggunakan pembelajaran active learning yang diintegrasikan dengan pendidikanagama Islam,bahasa pengantar bahasaIndonesia dan pengenalan bahasa Inggrismelalui kegiatan yang menyenangkan .

BiayaUang Pangkal Rp7,000,000.Uang SPP

Rp525,000/bulan dan uang JamiyyahRp120,000/tahun.

Al-IzharKelompok Bermain PerguruanIslam Al-Izhar,PondokLabu,yang terletak di JL.RS.Fatmawati,Jakarta Selatan ini,

bisa menjadi pilihan orangtuayang memiliki anak berusia 2sampai 4 tahun.

Kelas reguler di Al-Izhar (untuk anak usia2—4 tahun),antara lain:Bermain di dalamdan luar ruang,menyanyi dengan iringanmusik,olah tubuh,memasak,panggung

boneka,peran profesi,bermain peran,sainssederhana,kegiatan seni,sehari bersamaorangtua,pentas akhir tahun.Kegiatan ekstra:Kelas bermain bahasa (usia 4-7 tahun),Kelaskreatifitas (usia 2,5-4 tahun).

FasilitasOutdoor.Ayunan,tangga keseimbangan,papan luncur,jembatan,area berlari danmelompat,sepeda bola,permainan pasiruntuk membentuk pola,permainan air,danlain-lainIndoor .Sudut rumah tangga,sudut

manipulatif,sudut playdough,sudut seni,sudut konstruksi.

Waktu BelajarHari Senin,Rabu dan Jumat atau Selasa,Kamis dan JumatPukul 08.45 - 11.00 :untuk anak usia 2-3tahun

Pukul 08.30 - 10.55 :untuk anak usia 3-4tahun

BiayaUang Pangkal Rp4,000,000 dengan SPPRp550,000.

Play Dough Taman Kanak-kanak Playdough

Internasionalmerupakan sekolahkhusus untuk anak-anak antara usia 1,5sampai dengan 6tahun.Kini,sebagian

siswanya warga Jepang,Amerika, Australiadan Eropa.PlayDough mendorong semuasiswanya creative,confident ,dan independent .Kegiatan ekstra di Play Dough antara lainberenang,seni dan kerajinan,ballet,memasak,tari,hiburan sains,tae kwon do.

Pendidikan diberikan berdasarkan kelompok

umum.Toddler untuk anak usia 1,5 - 2,5 tahun,dan untuk anak usia 2,5 - 4 tahun dan 4 - 5tahun.

Waktu BelajarProgram Reguler:Senin sampai Jumat,DuaHari Program:Selasa,Kamis.Tiga Hari Program:Senin,Rabu, Jumat.Waktu:8:30 - 11:45

(Toddler),8:30 - 12:00 (Preschool).

Biaya:Administration Fee (one-time only):Rp3,500,000.Enrolment Fee (one-timeonly):Rp1,000,000.Regular (5 Day) Program:Rp5,100,000.3 Day Program:Rp3,750,000.2Day Program:Rp2,550,000.

HighscopeIndonesia

Highscope Indonesia berlokasi Jl.TB

Simatupang,Jakarta Selatan.Lembaga inimengajarkan anak-anak belajar langsung,dari pengalaman dengan orang-orang,benda,aktivitas,dan juga ide.

KeunggulanHicescope melakukan pengembangananak secara total bukan dari segi akademis,

namun dari segi interest students.Highscopemencoba menekankan perkembangan anakdengan metode student center ,di manaHighscope akan memberikan pembelajarankepada siswa untuk selalu belajar dari apayang dia suka dan apa yang akan dia kerjakan

sesuai dengan kemampuan dan keahlian darimasing-masing siswa.

Materi pembelajaran:Matematika,Baca,Tulis,

Sains,Agama,Pendidikan Karakter,Musik,Story Telling, Kesenian,Drama.

Kegiatan Lain:Field trip :1 x 1 term. Specialevents:Indonesian & Multicultural Week ,PestaKostum,Memasak, Health Day,Earth Day,Family Fun Day,Sports day,graduation day,special guest visit ,dan lain-lain

Program Toddler untuk anak usia 1,5 tahun – 2,5 tahundan preschool:2,5 tahun – 4 tahun;Pre-Kindy:4 – 5 tahun.

Waktu SekolahSenin – Jumat.Toddler:09.00 – 12.00;Prschool:

8.45- 11.45; Prekindergarten:8.30-12.00

BiayaPendaftaran Rp5,000,000,- s.d 13,000,000 danuang per term (per 3 bulan) Rp4,500,000.

19 200918 2009


11/19

20 2009 21 2009

NICE STYLE

Topi:Giordano JuniorHarga:Rp.129.000

Kaos:Giordano JuniorHarga:Rp.219.000Celana:Giordano JuniorHarga:Rp.259.000Sepatu: Aixaggio

Harga:Rp.289.900Model:Nicole

Kaos:BosiniHarga:Rp.199.900Celana:BosiniHarga:Rp.269.900Sandal:Aixaggio

Harga:Rp.59.900Model:Nico

Kaos:BosiniHarga:Rp.249.900Celana:BosiniHarga:Rp.399.900Sandal: Aixaggio

Harga:Rp.119.900Model:Ghifari

BERIKUT INI ADALAH TIPS MEMILIHBANK UNTUK TABUNGAN BUAHHATI ANDA.

LOKASIPilihlah lokasi bank yang dekat denganrumah anda atau sekolah anak.Iniakan membuat anak-anak akan mudahmenjangkau lokasi untuk menabung.Perhatikan juga lingkungan sekitar bank.

Maklumlah,hidup di kota besar banyakterjadi tindak kriminal.

JARINGAN Tidak semua bank memiliki jaringan yangluas.Pilihlah jaringan bank yang luas untukanak anda.Bahkan jika mungkin bank yangmemiliki jaringan sampai tingkat kelurahan.

Ingat,mungkin saat anda sekeluarga pergiberkunjung ke rumah nenek/kakek,putra-putri anda ingin membelika oleh-oleh nenek/kakeknya dengan tabungannya sendiri.Atau

ketika anda pergi berlibur,mereka inginmembeli sesuatu dengan tabungannyasendiriCermati produk tabungan yang ditawarkanoleh bank tersebut.Carilah produkperbankan untuk anak-anak.Pilihlah jenistabungan yang tidak memungut biaya

bulanan atau biaya administrasi.Cari tahu juga tentang saldo minimum.Ada baiknyapilih rekening yang tidak mensyaratkan saldominimum dan setoran minimum.

FASILITAS DAN LAYANANFasilitas dan layanan setiap bank padaumumnya sama.Namun ada beberapa

bank yang memiliki layanan dan fasilitaskhusus untuk tabungan anak-anak.Bankakan memberikan manfaat tambahanbagi tabungan anak,misalnya denganmemberikan asuransi yang bebas premi.

Memberi bunga lebih tinggi dari tabunganbiasa dan pengembangan dana yangterhimpun dapat dipantau secara terusmenerus.

ATM menjadi daya tarik tersendiri bagianak-anak.Pilihlah tabungan anak yangmemiliki ATM.Namun perlu diingat,hindari

penggunaan ATM secara terus menerus,baikuntuk setoran maupun penarikan.

Waktu operasional bank umumnya dari jam09.00 hingga jam 15.00,Senin hingga Jumat.Sementara waktu sekolah anak anda adalah

jam 08.00-12.00,Senin hingga Jumat.Bahkanbeberapa sekolah,waktu belajar hingga jam

15.00.Jika kondisi ini terjadi,pilihlah bankyang membuka layanan operasional padahari sabtu dan minggu.

Setelah semua kebutuhan tabungananak sudah terpenuhi,ajarkanlah di kecilbagaimana cara menabung.Berilah contohbagaimana mengisi struk setoran.Membaca

buku tabungan,mulai dari transaksi kredithingga debit,hingga kode-kode transaksi.Sesampai di rumah diskusikan dengan anakanda apa manfaat menabung dan bantudia untuk merancang keuangannya sendiri.

Selamat mencoba

Biasakan anak anda untuk

langsung menabung setelahmereka menerima uangsaku.Jangan ajarkan untukmenabung dari sisa uangsetelah dibelanjakan.

Perlu diingat,menabungadalah proses mencapaitujuan sehingga harusdidahulukan bukansekadar menyimpan uang

receh sisa belanja.

Sesegera mungkin

bukakan rekening dibank terdekat dan

ajarkan merekabagaimana caramenabung di

bank.Timbulkankebiasaanmenabungsecara rutin,tidak peduliberapapun

besar kecilnya.

Biasanya, orangtua kesulitan memberikanpengertian kepada anak-anak tentang

mengelola keuangan. Sering kali terasasamar antara mana kasih sayang dan

mana yang disebut kebiasaan

boros. Untuk itu, sejak dinipara orangtua sebaiknya

memberikan pendidikan

tentang uang danpengelolaannya.

MEMILIH BANK UNTUK

TABUNGAN ANAK


12/19

22 2009 23 2009

STYLE STYLE

Kaos:Giordano Junior

Harga:Rp.279.000Celana:Giordano Junior

Harga:Rp.409.000Sepatu:AixaggioHarga:Rp.199.900Model:Ghefira

Terusan:BosiniHarga:Rp.399.900

Sepatu: AixaggioHarga:Rp.279.900Model:Ghefira

Kaos:Giordano JuniorHarga:Rp.189.000

Celana:BosiniHarga:Rp.399.900Sandal:AixaggioHarga:Rp.119.900Model:Ghifari

Terusan:Giordano JuniorHarga:Rp.219.000

Sepatu: AixaggioHarga:Rp.279.900Model:Rafa

Topi:Giordano JuniorHarga:Rp.109.000Kaos:Giordano JuniorHarga:Rp.199.000

Celana:BosiniHarga:Rp.399.900Sepatu: AixaggioHarga:Rp.289.000Model:Nico

Atasan:BosiniHarga:Rp.199.000

Celana:Giordano JuniorHarga:Rp.409.000

Sepatu: AixaggioHarga:Rp.239.900

Model:Rafa

Terusan:BosiniHarga:Rp.399.900

Sepatu:AixaggioHarga:Rp.269.900

Model:Nicole


13/19

24 2009 25 2009

POINT POINT

24 2009 25 2009

Semuanya berawal ketikaanak tertua saya berumur

2 tahun. Saya ingin iabergabung dalam program

belajar yang terstruktursehingga kemampuan

intelektualnya berkembangdan ia mempunyai

kesempatan bermain dengananak lain. Waktu itu, ia adalah

anak semata wayang dan sayaberhenti bekerja untuk dapat

berada di rumah bersamanya.Hal itu membuat dia menjadisangat dekat dengan saya dan

cenderung lekat serta pemalusecara sosial.

Jeritan dan tangisannya ketika saya hendakmeninggalkan dia di sekolah barunya,membuat saya memilih untuk tetap tinggal

di sekolah.Saat itu,saya tidak tahu caramengatasi “trauma perpisahan”dan tangisanyang sungguh menyayat hati seorang ibu.

Patut disesali,sedikit sekali komunikasiantara saya dan pihak sekolah waktu itu.

Tak ada guru yang menenangkan saya danmengatakan bahwa anak saya akan dijaga

dengan baik dan setelah terbiasa dengan

sekolahnya,ia akan gembira datang kesekolah.Saya sangat khawatir dan tidak maumeninggalkan sekolah (anak saya).Sayaterus mengintip melalui jendela,yang tentu

saja membuat anak saya semakin menangiskarena melihat saya.

Saya menjadi stres dan bingung.Sayamendengar gurunya mengatakan,“Waduh,dia melihat ibunya melalui pin tu lagi”. Danketika sekolah berakhir,guru itu mengatakan,“Anak anda belum siap memasuk i sekolah”.

Saya pun melupakan ide untuk memasukkananak saya ke sekolah sampai tahun depan.

Ketika saya berusaha menyelami tentang apayang terjadi,saya menyadari bahwa ada halyang dapat dilakukan oleh saya dan pihaksekolah untuk memudahkan proses transisianak dari rumah ke sekolah. Saya mencoba

melihat dari sisi ketakutan si anak dan sisi

Anda harus tepat waktu ketika menjemput.

Hal ini membuat anak semakin percaya diriuntuk berpisah dengan anda.Kecemasan berpisah adalah suatu prosesberanjak dewasa.Teman saya mengatakan,ketika anak anda remaja,mereka lebih sukabergaul dengan teman-temannya daripada

dengan anda. Ini selalu mengingatkansaya untuk menghargai saat-saat sepertiini,daripada cemas dan tertekan dengantingkah laku yang sepertinya negatif.Sayaharap anda juga demikian.

Happy parenting! Nikmati menjadi orang

tua!

guru-guru yang berusaha menenangkannya.Dan saya berharap dapat membantu orangtua,pengasuh,pendidik atau siapa pun

juga,untuk secara konsisten bekerja demikepentingan anak-anak yang mengalamiproses transisi ini.

Mengatasi Kecemasan AnakMasuk Preschool

Proses ikatan antara orangtua dan anakdimulai sejak awal kehidupan.Sejak lahir,iatelah mengenal suara dan bau ibunya. Seiring

berjalannya waktu,ia mempunyai kedekatan(attachment ) dengan individu lain,sepertiayah,kakek-nenek dan pengasuhnya.Faktor penting yang mempengaruhi“kekuatan”ikatan ini adalah reaksi

(responsiveness ) terhadap kebutuhan anak.Hasil penelitian menyebutkan,semakinorangtua peka dan bereaksi terhadapkebutuhan anak,semakin berkembang ikatananak dengan orang tuanya.Ikatan ini refleksi

perasaan aman dan nyaman anak.Ketika anakanda “mengikuti”orang yang tidak dikenal(gurunya),si anak berkeyakinan bahwa“ikatan”dengan anda tak akan terputus hanyakarena ia mengikuti guru masuk sekolah.Secara praktikal,anda akan melihat pola

MENGAPA ANAKMENANGIS (KELEKATANVS PERPISAHAN)

tingkah laku seperti di bawah ini ketika sianak baru memasuki preschool:

1. Si anak menangis ketika berpisah ataumengetahui akan berpisah.Tangisansangat sering terjadi dan si anak terlihatsangat marah dan tertekan.Periode ini

berlangsung selama 1 hari sampai 5minggu

2. Di rumah,si anak menjadi semakinlekat dan rewel.Si anak menjadi sangatketakutan dan cemas atas hal yang

sebelumnya tidak mengganggunya(seperti ketika anda meninggalkanruangan,pergi ke toilet,atau hanyabeberapa langkah darinya)

3. Ketika si anak mulai membuat asosiasi(seperti,mama akan datang ketika guru

mulai menyanyikan lagu selamat tinggal),dia mulai berhenti menangis ketikaberpisah dengan ibunya.Dan pengertianyang dibuat oleh si anak “mamaselalu kembali untu k menjemput aku”,

membuatnya menjadi relaks dan mulaimenikmati sekolah.

4. Penolakan dapat terjadi karena anaksecara alami lebih memilih untuk beradadi dekat ibunya daripada dekat gurunya,walaupun ia telah mengenal sekolahnya.

Well,siapa yang berada di dekatnya ketikaia sakit,yang mengajak berlibur pada saatliburan,akhir pekan dan darmawisata,siapa yang membelikan buku,hadiahpada saat bukan ulangtahunnya.Anda

adalah orang yang sangat spesial untukanak anda,seperti juga anak anda spesialuntuk anda dan hubungan ini adalahdasar untuk tangisan dan kecemasan yangdimulai ketika mulai sekolah.

5. Anda mungkin akan menemui kecemasan

berpisah (lagi) ketika baru melalui liburanpanjang,selepas sembuh dari sakit,atauadanya perubahan dalam kehidupan(punya adik baru atau pindah rumah).Sering juga terjadi,si anak menangis

sebagai refleksi kebutuhannya untuk tetapyakin bahwa ia tetap dicintai dan bahwamasih adanya hal yang tetap dan amanketika terjadi perubahan.

Guru batita mempunyai banyak peranyang harus dijalani setiap hari.Tak hanyamengajar,mereka juga harus berperanseperti psikolog (untuk konseling),

pengacara (untuk turut campur di“pertempuran”),bodyguard (untukmelindungi) dan pengasuh (untukmembersihkan,mengelap dan mencuci).

Selama masa transisi,guru memulaihubungan kepercayaan dengan anak.Kepercayaan akan berkembang ketika

anak tahu ia dapat mendapatkan“pertolongan”dari gurunya.Ketikahubungan kepercayaan tidak terjadi,masa transisi menjadi serba salah,anaktetap khawatir dan takut berpisah dengan

PERAN ORANGTUA SELAMAMASA TRANSISI

Terdapat beberapa cerita yang dapat andatulis (atau gambar) di papan tulis ataubuku.Buat anak anda sebagai tokoh utama.

Tambahkan gambar-gambar yang dapatmembantu ia mengerti.Tekankan kegiatan

di sekolah,menyanyikan lagu “good-bye”atau “hello” .Yang penting,ada pertemuanantara anda dan anak anda sebagai rutinitassetelah lagu good-bye dan stickers.

CERITA SOSIAL

Saya menyukai orang-orangan kecil yangdapat dibeli dari toko mainan.Anda dapatmencoba mendapatkan satu kelompokorang-orangan yang melambangkan ibu,ayah,teman-teman,dan guru.Tambahkanfurnitur kecil supaya terlihat seperti sekolah

kecil.Dengan ini,anda dapat menceritakanbahwa si anak pergi sekolah setelahmengatakangoodbye kepada ibunya.

Setelah itu,anak mengatakan goodbyekepada gurunya,yang berarti berjumpa

kembali dengan ibunya

BERMAIN PUPPET

Anak-anak yang masih muda akan sulitmengerti sesuatu yang abstrak sepertiwaktu.Jadi selama di sekolah,kita dapatmengindikasikan bagaimana waktuberlalu dengan berbagai nyanyian selagiberada di sekolah.Tentu,lagu-lagu

tersebut merupakan urutan waktu dalamsekolah.Diawali dengan lagu selamat pagi,lagu masuk kelas,lagu mencuci tangansebelum makan,dan ditutup dengan laguperpisahan. Atau anda dapat membelikan

jam tangan anak dan memperlihatkan apayang akan ditunjukkan oleh si jam ketikawaktunya pulang sekolah.

WAKTU DAN URUTAN

Akan sangat berguna mengatakankepada anak bahwa ia pasti kembali dandirindukan.Seperti,anda mengatakan:

“Si belang menunggu kamu pulanguntuk memberinya makan.Jadi mamatidak boleh telat menjemputmu darisekolah”. Jika tidak mempunyai binatangpeliharaan,“Nanti sehabis sekolah,kita

ke rumah oma,katanya oma punyahadiah untukmu”. Dengan cara ini,sianak mengerti kalau anda pasti kembali.Jangan lupa memberitahu guru,apayang anda katakan kepada anak supaya

gurunya dapat mengingatkan si anak.Sebagai tambahan,selalu tekankan bahwa“sekolah itu menyenangkan”di mana“kamu dapat bermain bersama teman”dan “mewarnai dan berlari dan melompatdan bernyanyi”.Jangan memarahi atau

menakuti.Jangan mengatakan,“Mama

tidak boleh bersama kamu karena nantiibu guru marah”.Itu memberikan kesanbahwa guru adalah monster dan penjahat.

PERBINCANGAN POSITIF

Berikan sesuatu kepada anak untukdipegang dan dibawa yang membuatnya

tenang.Bisa botol atau bonekakesayangan.Ada sekolah yang melarang,tapi anda harus menjelaskan bahwaini jalan untuk membuat anak betah disekolah.

BENDA PENENANG

BERADA DI SANA

Orangtua mengalami perasaan campur adukketika mengetahui anaknya menangis dantertekan.Ini termasuk:

Tidak berdaya –karena mereka tak dapatmelakukan apapun untuk membantu,malah

diharapkan memberikan “ruang”kepadapihak sekolah untuk mengatasi fase ini.Frustasi – karena anak menangisBersalah – karena mereka yangmenyebabkan anaknya menjadi “trauma”

Marah – mungkin, ketika karena anaknya

menangis lebih dari yang diharapkanKhawatir – karena guru-guru mungkin tidakcukup “mengerti”anaknya.

Tak dipungkiri,suatu kesalahan jika anda

berpikir tidak dapat melakukan apa-apauntuk membantu anak memasuki duniasekolah.Beberapa saran yang dapatmembantu mengajarkan anak tentangartinya pergi ke sekolah dengan mandiri:

PERAN GURU KETIKAMASA TRANSISI

keluarganya.Terkadang,keluarga yang takutmelepaskan anaknya,dapat merusak usaha

guru menjadi kepercayaan anak di sekolah.

Denise Lai, BA, BSocSc (Hons), MEd

General Manager

Founder & Director of Programmes,

Head Educator & Therapist

WEECARE PRESCHOOL


14/19

26 2009 27 2009

GIGITAN IKAN GARRA RUFA

Rarusan ekor ikan kecil, paling besar sekitar

14 cm, bergerak lincah ke sana ke mari.

Pasukan ikan Garra rufa akan “menyerbu”dan

langsung menggigit-gigit kaki atau tangan

yang masuk kolam. Suasana menjadi riuh

oleh tawa manusia menahan geli akibat

gigitan ikan-ikan yang dikenal berasal dari

Kangai, Turki itu,

Gigitan Garra rufa itu bukan hanya

memberikan sensasi tanpa makna. Tetapi

dipercaya berkhasiat terhadap kesehatan

manusia. Karena gigitan itu mengandung

dithranol dan enzim yang dapat

menormalkan proses pembaruan kulit hasil

sekresi ikan ketika menggigit. Gigitan dan

sentuhan ikan Garra rufa itu mengangkat sel

kulit mati serta melancarkan peredaran darah

manusia.

Ikan Garra rufa menggigit kaki atau tangan

karena mereka membutuhkan nutrisi untuk

pertumbuhannya. Saat bersamaan, ikan itu

mengeluarkan enzim bernama dithranol

(anthralin) yang dapat menghambatpertumbuhan sel kulit yang terlalu cepat.

Dan gigitan itu dipercaya dapat membantu

menyembuhkan penderita penyakit kulit

seperti Psoriasis. Uniknya, ikan Garra rufa

seolah tahu bagian kulit yang sakit, karena

mereka tampak agresif menggigit kulit bagian

ini.

CLEARLY CLEARLY

26 2009

FISH DIP

Rika Sudarto

Asst. General Manager SeaWorld Indonesia

“SeaWorld ingin memperkenalkan ikan

tidak hanya untuk sarana hiburan. Namun

Seaworld juga ingin memberikan informasi

serta sarana kesehatan untuk masyarakat

dengan memperkenalkan ikan Garra rufa

atau bisa disebut dengan ikan dokter, yang

bermanfaat untuk megangkat sel kulit mati

dan melancarkan peredaran darah”.

Sementara jika melalui gigitan Garra rufa,

enzim ditharnol mampu menyembuhkan

tanpa menyebabkan iritasi pada kulit yang

sehat. Ya, karena ikan “dokter”ini hanya

memakan kulit yang teriritasi, sehingga lebih

aman dan nyaman.

10 Manfaat Terapi Gigitan

Garra ruga Terapi gigitan ikan Garra rufa, tentu

tidak serta-merta dapat menyembuhkan

penyakit hanya dengan sekali terapi,

Untuk memperoleh khasiat optimal,terapi dengan Garra rufa bisa diperoleh

dengan terapi selama 2-3 hari. Hasil

terbaik direkomendasikan bagi penderita

menghabiskan waktu berendam selama 8

jam perhari.

10 Manfaat Terapi Gigitan Garra rufa :

1. Proses eksfoliasi (pengelupasan kulit

mati) yang lebih alami dan organik

2. Meningkatkan penyerapan

kelembaban kulit

3. Micro-massage yang bertujuan

untuk oksigenasi dan memperlancar

sirkulasi darah

4. Mengurangi dan mengaburkan bekas

luka

5. Menyembuhkan Psoriasis

6. Menyembuhkan Eczema, Callus,

Corns, Bunions

7. Memberikan relaksasi

8. Detoksikasi kulit

9. Membuat kulit lebih halus dan bersih.

10. Membantu peremajaan kulit

Awal Juni 2009, S eaWorld

Indonesia menghadirkan

sebuah wahana baru,

Fish Dip. Wahana berupa

kolam ikan Garra rufa, ini

tidak sekadar menjadi

sarana hiburan, tetapi

juga sarana rekreasi

yang mengasikkan danmenyehatkan.

TIGA KOLAM

Garra rufa dikenal dengan nama Reddishlog sucker. Ikan ini terdapat di sungai-sungai

daerah utara Timur Tengah, terutama di Turki,

Syiria, Iraq dan Iran. Ikan Garra rufa dapat

ditemukan di beberapa habitat berbeda

seperti sungai, danau maupun kolam-kolam

kecil. Ikan ini biasanya bersembunyi di bawah

dan di antara batu maupun vegetasi perairan

dengan suhu perairan sekitar 25-28 derajat

Celcius, namun dapat mentoleransi sampai

suhu 36 derajat Celsius.

Kini ikan-ikan ini banyak hidup dan

berkembangbiak di kolam-kolam spa. Garra

rufa memakan kulit dari penderita penyakit

kulit Psoriasis. Ikan ini bertindak sebagai ikan

pembersih atau disebut dengan doctor sh,

karena mereka hanya memakan daerah kulit

yang mati atau terinfeksi dan meninggalkan

kulit yang sehat terus tumbuh.

ENZIM BERKHASIAT

Dithranol atau Athralin yang dikeluarkan

ikan Garra rupa saat menggigit kulit

manusia, merupakan zat yang sampai saat

ini paling efektif untuk mengobati Psoriasis.

Ditharanol telah dikembangkan oleh para

ahli farmasi dalam bentuk salep. Namun

dalam penggunaannya, ditharanol terkadang

membuat kulit yang sehat teriritasi dan juga

meninggalkan warna.

Di wahana Fish Dip yang berada di SeaWorld

Indonesia, ikan Garra rufa dirawat dengan

system lter serta diberikan lampu yang

mengandung UV, yaitu lampu untuk

menghambat bakteri. Makanan utama ikan

Garra rufa adalah sisa tumbuhan maupun

toplankton. Selain itu, ikan Garra rufa juga

memakan cacing darah (bloodwarm)

Di SeaWorld Indonesia tersedia tiga kolam

dengan ukuran 2,2 x 1,5 meter yang masing-

masing berisi sekitar 2.000 ekor ikan Garra

rufa. Satu kolam berkapasitas 7 – 8 orang,

yang masing-masing dapat merendam

kedua kaki atau tangan mereka. Satu orang

diperkirakan dihinggapi sekitar 200- 300 ekor

ikan Garra rufa. Sekali terapi selama 30 menit

dengan tarif Rp30 ribu per orang.

MILNA GOODMILSistem pencernaan danimunitas yang belumsempurna, biasanyamembuat bayi di bawahsatu tahun alergi terhadapmakanan tambahan. MilnaGoodmil menawakanproduk makanan tambahanyang terbuat dari bahan-bahan pilhan yang dapat

menghindari timbulnyagejala alergi protein sususapi pada bayi di bawahsatu tahun.

27 2009

TIDAK MENGANDUNG PROTEIN

SUSU SAPI

Selain dalam bentuk formula, susu

sapi juga banyak yang digunakan

sebagai bahan utama atau tambahan,

pembuatan produk makanan. Hal ini

antara lain karena susu sapi kaya dengan

protein yang bermanfaat bagi tubuh

manusia. Karena itu, susu merupakan

produk makanan yang banyak digemari

konsumen, dari anak-anak sampai orang

tua.

Kendati demikian, ada hal yang perlu

diperhatikan. Kandungan protein yang

bermanfaat bagi manusia, ternyata tidak

serta merta cocok dikonsumsi, terutama

untuk bayi di bawah satu tahun. Banyak

bayi yang terbukti alergi terhadap

makanan tambahan yang mengandung

susu sapi. Alergi susu itu terjadi karena

sistem pencernaan dan imunitas bayi

belum sempurna.

Karena itu, para ibu perlu berhati-hati

dan memperhatikan produk susu

atau makanan tambahan yang akan

diberikan kepada buah hatinya. Untuk

bayi di bawah satu tahun—kalau

memang ingin memberikan makanan

tambahan—sebaiknya menggunakan

produk tidak mengandung protein susu

sapi. Seperti produk Milna Goodmil, yang

tidak mengandung protein susu sapi

sehingga aman dikonsumsi oleh bayi.

Selain itu, produk yang diperuntukkan

bagi bayi usia 6 bulan dan 9 bulan ke atas

ini, juga bebas laktosa, kasein, dan gluten

yang membuatnya aman dikonsumsi

bayi yang peka terhadap makanan yang

mengandung susu dan gluten (gandum).

VITAMIN DAN MINERAL

Kelengkapan kandungan produk makanan,

tak terkecuali yang diperuntukkan bagi bayi,

juga menjadi pertimbangan penting para

orangtua. Karena, ini berarti setiap asupan

makanan yang diberikan kepada buah

hatinya, memiliki manfaat ganda karena

kadungannya lengkap.

Selain dilengkapi dengan Omiga 3 dan

6—bermanfaat membantu perkembangan

otak—Milna Goo dmil juga melengkapi

produknya dengan berapa vitamin. Ada

sekitar 25 vitamin yang terkandung didalamnya, ditambah dengan Zinc dan zat

besi. Kedua zat terakhir ini, bermanfaat

membantu mengurangi risiko anemia

PILIHAN RASA

Untuk usia 6 bulan ke atas, tersedia rasa:

• Beras merah pisang

• Beras merah ayam

• Wortel labu

• Ayam wortel

Untuk usia 9 bulan ke atas, tersedia rasa:

• Beras merah semur ayam

• Beras merah sop kacang merah

• Peach strawberry jeruk

• Pepaya jeruk

PREBIOTIK FOS

Beberapa jam setelah bayi lahir, bakteri

mulai tumbuh di saluran cerna. Bakteri baik

tidak tumbuh begitu saja. Bakteri baik perlu

dukungan dari komponen bahan makanan

yang tidak dicerna oleh sistem pencernaan,

namun bila dikonsumsi mampu merangsang

pertumbuhan dan aktivitas mikroora serta

berdampak positif terhadap kesehatan. Ini

disebut prebiotik.

Di antara prebiotik adalah frukto-

oligosakarida (FOS). Bakteri ini bermanfaat

menjaga kesehatan saluran cerna. FOS

banyak terdapat di dalam ASI serta sejumlah

tanaman. Milna Goodmil dilengkapi dengan

prebiotik FOS, sehingga dapat menjadi

pilihan para ibu yang membutuhkan

makanan pendamping ASI bagi bayinya.

TANDA-TANDA ALERGI

• Gangguan pada pencernaan (perut

kembung, diare, muntah)

• Gangguan pada pernafasan (pilek,

batuk, bersin-bersin, nafas berburu)

• Gangguan pada kulit (gatal-gatal,

bercak kemerahan, ruam pada kulit)

• Pembengkakan pada bibir, kulit

di sekeliling mata, mulut, dan

tenggorokan


15/19

28 2009 29 2009

CLEARLY ACTIVITY

29 2009

Wall’s Moo meluncurkan produk baru, Moo Active sebagai alternatif camilan yang mengandung

kalsium dan yogurt +Bb12. Yogurt +Bb12 mengandung bakteri probiotik yang dapat membantu

sistem pencernaan dan pertahanan tubuh. Peluncuran berlangsung di High Scope-Indonesia,

Jakarta, (22/5), dan dimeriahkan berbagai permainan tradisional, seperti bakiak.

Senior Brand Manager Wall’s Moo, Melia Putri Handayani mengatakan, Wall’s Moo Active

dilengkapi dengan zat bermanfaat dapat mendukung pertumbuhan anak, termasuk dalam

melatih kemampuan motorik mereka. Sementara Dr. Rifan Fauzie, SpA, dokter spesialis

anak, menyatakan, kalsium merupakan unsur penting dalam memperkuat dan membantu

pertumbuhan tulang dan gigi pada anak.

Pembelajaran anak usia dini melalui bermain. Denganbermain,anak-anak diberikan berbagai pengalamandan dapat mengembangkan kecerdasan.Dan,orangtua

dapat menggali potensi anak secara optimal

Dalam acara bertajuk Sahabat Baru yang digelar TK

Al-Izhar,pada 18 April 2009,antara lain untuk memberiwawasan kepada orangtua yang memiliki anak berusia3 s.d.5 tahun.Menurut Dra.Ira Antasari,Mpd, Kepala TKAl-Izhar,acara ini sebagai wadah permainan bersamaantar anggota keluarga guna mengasah beragam

potensi anak.Beragam program digelar,mulai daridiskusi dengan pakar pendidikan dan psikolog, memasakbersama,ketangkasan dan workshop k reativitas bersamaHadiprana Art Gallery.

28 2009

CURCUMA

Beragam multivitamin

untuk meningkatkan

daya tahan tubuh

anak yang beredar

di pasaran. PT Soho

Industri Pharmasi

menawarkan

Curcuma Plus Imuns,

multivitamin untuk

anak yang dilengkapi

ekstrak Echinaceae

yang berguna sebagai

imunomodulator untuk

memperbaiki daya

tahan tubuh.

EKSTRAK ECHINACEAEPerubahan cuaca “identik”dengan

munculkan berbagai penyakit. Hal ini

disebabkan oleh perubahan suhu dan

kelembaban yang terjadi secara tiba-

tiba, membuat bakteri penyakit mudah

berkembang. Berbagai penyakit yang muncul

itu, bisa menyerang siapa saja yang lemahdaya tahan tubuhnya. Termasuk si kecil.

Aktivitas si buah hati yang kelewat aktif, juga

dapat memperlemah daya tahan tubuhnya.

Karena itu, perlu diimbangi dengan asupan

nutriti dan vitamin yang dapat meningkatkan

daya tahan tubuhnya.

PT Soho Industri Pharmasi memahami

kebutuhan keluarga yang mendambakan

buah hatinya tumbuh sehat. Karena itu,

multivitamin Curcuma Plus Imuns, dilengkapi

dengan ekstrak Echinaceae yang berasal

dari tumbuhan Echinaceae purpurea.

Tumbuhan asli Amerika Utara ini berguna

sebagai imunomodulator sehingga dapat

memperbaiki daya tahan tubuh anak.

WALL’S MOOLUNCURKANMOO ACTIVE

SAHABAT BARU TK AL-IZHAR

Women Radio Jakarta 94,3 FM

menyelenggarakan Preschool Carnival

2009 di Plaza FX selama 15—17 Mei.

Kegiatan ini diikuti 11 preschool: Global

Jaya, Putri Santa Angela, Play Dough Pre

School, Al-Azhar Kembangan, Gymboree,

Highscope, Maple Tree, Taman Kreativitas

Anak Indonesia, Jakarta International

Multicultural, Al-Izhar Pondok Labu dan

PSKD Mandiri.

Preschool Carnival menjadi tempat

murid-murid preschool menunjukkan

bakat dan kebolehannya melalui beragam

lomba, seperti Mom, Me and Baloon,

Fun Coloring, Fun Drawing, Puisi, Jingle

Cerebrofort, dan Kidwalk. Selain itu, acara

itu juga dimeriahkan dengan Kabaret

Anak, Story Telling, Paduan Suara, dan Kid

Theater.

“Kalbe melalui salah satu brandnya yaitu

Cerebrofot dan Cerebrofot Gold yang

merupakan produk multivitamin anak,

sangat concern terhadap kegiatan yang

berdampak positif terhadap pertumbuhan

dan perkembangan anak-anak terutama

dalam hal pendidikan,”ujar Ibu Vitri

Nemasari, Brand Managere Kalbe Farma

PRESCHOOLCARNIVAL 2009

Istora Senayan pada tanggal 23 dan 24 Mei

2009, menjadi milik anak-anak. Beragam

mainan dan hiburan tersedia di sana.

Beragam permainan memeriahkan Bee

Science and Art Fair. Tidak sekadar untuk

fun, tetapi banyak permainan bernilaipendidikan. Misalnya stand PP Iptek

memamerkan robot yang akan bergerak

mundur lalu berbelok jika sensornya

menangkap benda di depannya. Sementara

Pustaka Lebah memajang beragam

permainan puzel yang bisa dibentuk

menjadi candi borobudur atau bangunan

kota.

Pameran yang memenuhi halaman dan

seluruh ruang di Istora itu, juga dimeriahkan

pertunjukan kolosal kabaret kontemporer

Hanoman yang ditampilkan oleh 250 murid

sekolah dasar se-Jakarta, Pentas Opera

Fantasi yang ditampilkan 150 orang anak

bakat muda Sanggar Opera Pustaka Lebah,

serta berbagai lomba untuk anak-anak dan

seminar yang membahas soal anak.

BEE SCIENCE ANDART FAIR 2009

PLUSIMUNS

EKSTRAK CURCUMAXANTHORRHIZASetiap kali tiba waktu makan, ada pekerjaan

ekstra yang dilakukan orangtua. Orangrua

Faros, misalnya. Ia harus membujuk anak laki-

lakinya yang berusia tiga tahun itu agar mau

makan. Tak jarang, makan belum selesai, Faros

sudah lari menemui teman-temannya untuk

kembali bermain.

Persoalan anak susah makan, bukan hanya

dialami Faros. Teman-teman seusia mereka,

umumnya pernah mengalami hal serupa. Ini

seolah menjadi persoalan yang selalu terjadi

pada anak di usia tumbuh kembang.

Beragam cara dilakukan orangtua agar

anaknya mau makan dengan lahap. Yang

cukup dikenal selama ini—bahkan di

sejumlah masyarakat menjadi tradisi yang

turun-menurun—memberikan minuman

yang terbuat dari temulawak, terbuktimeningkatkan nafsu makan anak. Bahkan,

secara klinis, temulawak juga dapat

mengobati penyakit hati.

Temulawak yang dikenal dengan nama

Curcuma, itu kini banyak tersedia dalam

kemasan praktis. Di antaranya produk Soho

yang mengekstrak Curcuma xanthorrhiza

sebagai multivitamin anak dalam bentuk

cair, sehingga mudah dikonsumsi. Dengan

rasa manis, membuat Curcuma Plus Imuns ini

relatif tidak sulit diberika kepada anak.

KAYA VITAMINSoho melalui produk Curcuma Plus Imuns,

tampaknya ingin memberikan nilai lebih

terhadap produknya itu. Hal ini terbukti

dengan dilengkapinya produknya itu

dengan sejumlah vitamin, seperti Vitamin

A, berguna untuk menjaga kesehatan mata;

Vitamin B1, B2, B6, B12, dan Dexpanthenol/

B5—membantu metabolisme karbohidat,

protein dan lemak, serta membantu proses

pertumbuhan.

COMPOSITION Satu sendok teh (5 ml) Curcuma Plus Imuns

mendandung:

Vitamin A 850 IU

Vitamin B1 3 mgVitamin B2 2 mg

Vitamin B6 5 mg

Vitamin B12 5 mcg

Vitamin B5/Dekspantenol 3 mg

Curcuma xanthorrhiza extract 10 mg

Echinaceae extract 250 mg


16/19

30 2009 31 2009

ACTIVITY

30 2009 31 2009

Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) bekerjasama dengan PTSoho Indonesia menggelar Simposium Ilmiah Latest Update on a NewInuenza Viral H1N1 (Swine Flu/Flu Babi). Dihadiri lebih dari 1600 doktersejabodetabek, simposium sehari itu menampilkan pembicara berasaldari ahli dan spesialis paru, seperti Prof. Dr. Tjandra Yoga Aditama, DirjenPengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan; Prof. Dr. MenaldiRasmin, staf Departemen Pulmonologi dan Ilmu Kedokteran RespirasiFKUI-RS Persahabatan; Dr. Bdhi Antariksa, Ph.D, ketua PDPI CabangJakarta.

Selain itu, juga menampilkan Dr. Budiman Bela, KoordinatorKekhususan Mikrobiologi Program S2 Biomedik FKUI; Prof. Dr. FaisalYunus, Ph.D, Ketua PDPI Pusat; Dr. Priyanti ZS, Kepala Depar temenPulmonologi dan Ilmu Kedokteran Respirasi FKUI; dan Dr. Prasenohadi,Ph.D., Sekretaris PDPI Pusat.

Siswa-siswi TK Islam Terpadu Al-Ikhlas, Jln. Raya Ragunan, Pasar

Minggu, beberapa waktu lalu melakukan Kitchen Tour ke Papa

Rons Warung Buncit, Jakarta Selatan. Kegiatan ini terkait dengan

program Goes to School yang ditawarkan Papa Ron’s Pizza.

Menurut Area Manager Papa Ron’s, Kasmijan Soepan, program itu

merupakan wujud kepedulian Papa Ron’s terhadap pendidikan.

Program yang bisa diikuti pelajar usia preschool hingga mahasiswa,

ini untuk mengenalkan dan mengajarkan tentang proses

pembuatan pizza, mulai dari bahan yang digunakan, mengolah

dan memasak hingga pizza siap disajikan.

Selain itu, Papa Ron’s juga bekerjasama dengan lembaga

pendidikan wirausaha, Oase Interpreneur. “Mahasiswa Oase

Interpreneur diberikan kesempatan untuk mempelajarai bisnis

secara langsung di Papa Ron’s,”ujarnya.

Bertepatan dengan hari lang tahun SeaWorld Indonesia ke-15

tanggal 3 Juni 2009 dan menjelang libur sekolah, SeaWorld

Indonesia menampilkan serangkaian kegiatan dengan tema

“Sensasi Luar Bi asa”.

Kegiatan yang akan berlangsung hingga awal Agustus 2009, itu

antara lain Program Gratis bagimu Guru selama Mei 2009, Aksi

Donor Darah bekerjasama dengan PMI, serta pembagian hadiah

dan doorprize. SeaWord juga mengadakan grand launching

wahana baru Fish Dip, atraksi Reog Ponorogo di dalam air.

Kegiatan lain, program CSR bekerja sama dengan London School

Public Relations, Camping Under The Sea bersama Klub SiWoli,

dan Program “Bintang & Idola Pelajar 2009” bekerja sama dengan

Lembaga Pendidikan Indonesia Amerika (LPIA).

Indra A. Dharmawan, Marketing Departement Head SeaWorld

Indonesia, mengatakan pihaknya selalu menampilkan hal yang

luar biasa untuk masyarakat. Selain hiburan, SeaWorld selalu

memberikan informasi dan edukasi bagi masyarakat, khususnya

anak-anak.

LATEST UPDATE ON A NEWINFLUENZA VI

magazine childrenedisi-juni-2009.pdf

Documents