INTERVENCIONES EN PSICOLOGIA DEL DEPORTE

Gloria Balague Ph.D.

UIC/USATF

Congreso SOSUPE, Buenos Aires, Abril 2011

GUION

• Breve vision historica

• Evaluacion de la situacion actual

• Vision Global

• Vision Especifica

• Recomendaciones

Los Inicios

• Psicometria, Cuestionarios de personalidad de la psicologia clinica (16 PF e.g.), intentos de clasificacion y seleccion.

• Tecnicas de relajacion , hypnosis, sofrologia,

• Sociogramas de equipo (Moreno)

Busqueda de Especificidad

• Visualizacion, practica imaginada

• Establecimiento de Objetivos

• Tiempo de Reaccion, Coordinacion psicomotora

• Atencion y Concentracion

• Auto-Dialogo, Afirmaciones, Pensamiento positivo

Equipos

• Cohesion

• Comunicación

• Estilos de Liderazgo del Entrenador

Tendencias Actuales

• Regreso a la individualizacion de las intervenciones

• Educacion en grupo, pero intervenciones individuales.

• Influencia reciproca de y a la psicologia industrial y de las organizaciones.

¿Hemos Progresado?

• Los textos de psicologia del deporte describen las mismas herramientas

• Un problema comun a la psicologia en general: Como trabajamos (o no) las emociones.

• No parece que haya distincion en funcion de la experiencia del deportista.

Intervenciones• Mejoria del Rendimiento (enseñar

habilidades, eliminar obstaculos)

• Mejoria Personal (tratar asuntos personales con poblacion deportiva, cercano a la terapia)

• Intervenciones con Grupos/Equipos

• Organizacion/ Entrenadores/Directivos

• Cuestiones especiales: Conducta alimentaria, esteroides, etc

POBLACIONESNiños/IniciacionSecundariaDeporte

Universitario/ClubsElite/ProfesionalesRecreacionPersonas MayoresDiscapacidades FisicasPacientes psiquiatricosArbitros

EntrenadoresDirectivosPadresMonitores de jovenesRefugiadosMilitaresNegocios/EjecutivosAgentes Bolsa….

Nuevos Puestos

• Coaching

• Coaching con Ejecutivos

• Trabajo con cirujanos cardiacos/equipos de transplante

• Artistas (Musicos, cantantes, actores)

.

RETOS• Abarcar tantos terrenos que la formacion

se hace imposible de manejar.• Acumular intervenciones de un monton

de areas sin evidencia solida de su eficacia.

• Perdida de un marco cientifico/teorico claro

• Falta de identidad de Quien o Que es Psicologia del Deporte

PUNTOS FUERTES

• La fuerza del deporte y el ejercicio. Eso deberia permanecer como el centro.

• La atraccion que nuestra area tiene para otros: Negocios,Profesionales de la salud, Militares…

• La intensidad emocional en el contexto del juego, el compromiso personal, la competicion, el liderazgo, crean un medio unico.

CUESTIONES POR RESOLVER

• ¿Qué intervenciones son eficaces, para quién, cuándo?

• ¿Qué debe saber el psicólogo del deporte?

El Psicólogo

• Marco teórico• Auto-conocimiento• Filosofía propia• Conocimiento del

medio

MARCO TEORICO• Es importante conceptualizar las

situaciones de manera que no se eche mano de las herramientas que uno posee hasta que algo funcione, sino que la elección de intervenciones se base en una teoría del proceso de cambio y evolución psicológica.

FILOSOFIA

• Personal: Que es importante para mi?

• Profesional: Filosofía de la intervención: Como cambia la gente? Que quiere decir tener éxito en la profesión? Que puede hacer daño?

El Proceso de Cambio

• Motivacion para el cambio: No se puede asumir que el hecho de estar hablando con el/la psicologo del deporte quiere decir que la persona esta motivada a cambiar.

• Evaluar donde esta en las fases del Cambio

FASES DEL CAMBIO

• Me gustaria que las cosas fueran diferente ( o ser yo diferente)Pre-contemplacion

• Yo deberia cambiar (algun dia, en el futuro,..) Contemplacion

• Las desventajas de no cambiar empiezan a ser muchas, me conviene hacerlo, ¿cómo podria empezar? Preparacion

• Vamos alla! Estoy dispuesto Accion

Prochaska & DiClemente

REQUISITOS PARA EL CAMBIO

• 1.- Querer cambiar

• 2.- Saber como cambiar

• 3. Confiar en que uno es capaz de hacerlo.

AREAS BASICAS

• Auto-conocimiento

• Auto-confianza

• Auto-control

AUTO-EFICACIA

• De Resultado: Si hago esto (trabajo psicologico) conseguire el resultado que deseo

• Personal: Tengo confianza en mi capacidad de hacer esto, de cambiar, etc..

CONOCIMIENTO DEL MEDIORequisitos del deporte

Requisitos de la fase y tipo de entrenamiento

Cultura de este deporte

Historia/cultura de este equipo, club, etc.

Visión global del sistema (o la política)

Saber cuando decir NO

Características del Cliente• Deportista Individual:

Edad, nivel deportivo, motivo de consulta.

• Equipo: Nivel, tamaño del grupo, fase de temporada.

• Motivo de consulta y persona que la inicia

• Entrenador• Organización

INTERVENCION

• Principios básicos:– Confidencialidad– Integridad– Apoyo incondicional a

la persona, no a la conducta

– Tener presente a TODA la persona, no solo el deportista

INTERVENCION -II

• En el momento oportuno (pero cuando se presenta hay que saber responder. Estar preparado)

• CONFIANZA : en el psicólogo, en la intervención, en si mismo.

• Anticipar las consecuencias de la intervención para otros

• Debe caber dentro del estilo del deportista/equipo

• Timing: Duración, frecuencia… Intervenciones breves y/o puntuales. Situación optima y situación real

RIESGOS PARA EL PSICOLOGO

• Riesgo de “admirar” mucho a un deportista

• Equiparar prestigio profesional con éxito del deportista

• Confusión respecto a quien es el cliente

IMPLICACIONES PARA LA FORMACION: Individual• Conocimiento teórico y

conocimiento personal

• Importancia de la supervisión progresiva

• Feedback de los clientes durante y después de la intervención. (Evaluar el proceso y el resultado)

Implicaciones para la Formacion:Vision Global

• Aclarar las competencias del psicologo del deporte

• Necesitamos fundacion cientifica apoyando a nuestros modelos, herramientas e intervenciones.

• Si nuestra area es mas compleja, nuestra formacion debe reflejarlo.

Implicaciones para la Formacion ../..• Conocimiento psicologico y

conocimiento de las ciencias del deporte y el movimiento

• La investigacion debe informar las intervenciones en el campo aplicado.

¿PREGUNTAS?

!MUCHISIMAS GRACIAS!