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INFECCIÓN DE VÍAS RESPIRATORIAS ALTASTAMBIÉN CONOCIDA COMO CATARRO COMÚN O GRIPE.

SUS SÍNTOMAS SON PROVOCADOS POR LA INFLAMACIÓN DE LA CAPA INTERNA, LLAMADA MUCOSA,QUE CUBRE EL SISTEMA RESPIRATORIO DESDE LA NARIZ HASTA LOS BRONQUIOS. ESTO ES PROVOCADO POR UN AGENTE INFECCIOSO, GENERALMENTE UN VIRUS.

RECUERDA QUE HAY OTRAS OPCIONES MENOS INVASIVAS Y COSTOSAS, QUE ASISTIR A UNA SALA DE EMERGENCIA PARA UN CUIDADO DE RUTINA O PARA ATENDER UNA SITUACIÓN QUE GENERE MALESTAR, PERO QUE NO PONE EN PELIGRO TU VIDA. ADICIONALMENTE, OCUPARÁS RECURSOS QUE OTRAS PERSONAS SERIAMENTE HERIDAS O EN-FERMAS NECESITAN, PUDIENDO ATENDERTE EN UN CONSULTORIO O VISITA MÉDICA A DOMICILIO.

Sus causas generalmente son Ambientales:Contaminación ambiental dentro o fuera del hogar.Tabaquismo. Deficiente ventilación de la vivien-da.Cambios bruscos de temperatura.Asistencia a lugares de concen-tración o públicos.Contacto con personas enfermas.

TosEscurrimiento nasalIrritabilidad FlemasFiebreDolor de oídosPuede haber escurrimiento en oídoArdor en gargantaDisminución o ausencia de la vozDolor de garganta al comerFatiga / decaimientoMalestar generalDolor articular y/o muscularDolor de cabezaEscalofríoCongestión nasalComezón nasal

Deberás acudir al consultorio médico o consulta a domicilio, para tratamiento con antibiótico y así, evitar complicaciones que pu-dieran llegar a una hospitalización.

SIGNOS Y SÍNTOMAS

Si estás lactando, procura prolongar la alimentacion al pecho durante los primeros 4 a 6 meses. Vigila y corrige tu estado nutricional. Come frutas y verduras que contengan vitaminas "A" y "C” como la naranja, toronja, zanahoria, kiwi, etcétera. Cumple con el "Esquema nacional de vacunación” de acuerdo a tu edad o la de tus hijos; pregunta por la cartilla de vacunación para el adulto.No fumes. Evita cambios bruscos de temperatura.En época de frío, mantente abrigado.Toma abundantes líquidos.Ventila las habitaciones.Estornudar o toser cubriéndonos con el antebrazo.Si has estado en contacto con personas enfermas, lava tus manos o utiliza gel antibacterial.No saludes de beso a las personas enfermas.

¿CÓMO PUEDES PREVENIR QUE TÚ O TU FAMILIA SE ENFERMEN?

Signos de alarma:Temperatura mayor a 38.5°C o con duración mayor a tres días que no cede con la administración de me-dicamentos.Dificultad respiratoria.Respiración acelerada.Irritabilidad excesiva.Insomnio.Coloración azulada alrededor de la boca o en piel.Cansancio excesivo.Se te hunden las costillas al respi-rar.No quieres comer o beber y vomi-tas todo.Presentas ataques o convulsiones.

¿CUÁNDO ACUDIR ALHOSPITAL?

SI PRESENTAS ESTOSSÍNTOMAS

Incrementes la ingesta de líquidos.Mantén la alimentación habitual, si has perdido el apetito procura no dejar de alimentarte.No suspendas la lactancia al seno materno (cuando se trate de lactantes).Si hay escurrimiento de oído: puedes limpiar el conducto auditi-vo externo con mechas de gasa o tela absorbente, tres veces al día. No apliques gotas en los oídos a menos que sea por prescripción médica.Control de la temperatura, si es menor de 38°C, con medios físicos (baño con agua tibia). En caso de que aumente la temperatura, es importante la valoración médica, para que te indiquen el medica-mento apropiado para controlar la fiebre.Guarda reposo.Aumenta la ingesta de cítricos y/o toma un suplemento de vitamina C.

ADICIONALMENTE ESIMPORTANTE QUE:

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