M E D I C I N A E S T E T I C A

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Molti pensano che seguire

un’alimentazione varia ed equilibrata

sia abbastanza costoso. Abbiamo

provato a fare la spesa settimanale per una persona,

scegliendo prodotti salutari e di qualità

L’esperimento di Gwyneth L’attrice californiana, diventata famosa interpretando la protagonista del fi lm “Sliding doors”, ha deciso di sostenere la campagna contro la fame ideata da un’organizzazione non governativa di New York (Usa).

* L’iniziativa è stata promossa dopo che il Congresso degli Stati Uniti ha ridotto i buoni spesa destinati alle persone più in diffi coltà. Attualmente, sono 47 milioni quelle che ricevono dal governo 30 dollari alla settimana. Una cifra che, secondo le associazioni di benefi cenza, è troppo bassa per consentire di seguire una dieta dignitosa e salutare.

* Gwyneth Paltrow si è offerta di provare a fare la spesa con la stessa somma. Il risultato? Con i cibi acquistati è riuscita a nutrirsi per soli quattro giorni. In Italia sarebbe lo stesso?

attualità se ne parla

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L’esperimento di Gwyneth L’esperimento di Gwyneth L’esperimento

L’attrice californiana, diventata famosa interpretando la protagonista del fi lm “Sliding doors”, ha deciso di sostenere la campagna contro la fame ideata da un’organizzazione non governativa di New York (Usa).

* L’iniziativa è stata promossa dopo che il Congresso degli Stati Uniti ha ridotto i buoni spesa destinati alle persone più in diffi coltà. Attualmente, sono 47 milioni quelle che ricevono dal governo 30 dollari alla settimana.Una cifra che, secondo le associazioni di benefi cenza, è troppo bassa per consentire di seguire una dieta dignitosa e salutare.

* Gwyneth Paltrow si è offerta di provare a fare la spesa con la stessa somma. Il risultato? Con i cibi acquistati è riuscita a nutrirsi per soli quattro giorni. In Italia sarebbe lo stesso?

e la sua spesaGwyneth PaltrowGwyneth PaltrowGwyneth PaltrowGwyneth PaltrowGwyneth PaltrowGwyneth Paltrow

PARLA

attualità19 S I P U Ò M A N G I A R E

( S A N O ) C O N 3 0 E U R O ?

vivere in bellezza28 F O C U S Primi incontri con il sole...

34 V I S O Più leggerezza

38 E S T E T I C A La bellezza appesa a un fi lo

40 C O P I A I L L O O K Gioca in borsa

43 L I N E A La dieta proteica è subito pronta

vivere meglio S A L U T E51 Tiroide, un problema in rosa

54 Vedere ombre e puntini

57 Non dategli il miele!

58 L'hi-tech fa bene se si indossa

60 È proprio come un fuoco...

62 Primi caldi: guida pratica in 8 mosse

66 M E D I C I N A D O L C E Sei pronto per il rush fi nale?

70 F O R M A Balla... e brucia!

72 P S I C O L O G I A Un abbraccio vale più di una medicina?

e belli

In coper t ina: Getty Images

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L A D I E T A P R O T E I C Apag. 43

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EXPO

speciale

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6 A P P U N T A M E N T I

9 C H I A C C H I E R E & C O N S I G L I

14 U N P O ’ D I T U T T O I N 5 D O M A N D E

16 L E B U O N E N O T I Z I E D E L L A S A L U T E

24 4 P A S S I N E L G O S S I P

32 B E A U T Y V I P Stop agli intrusi

65 D O M A N D E & R I S P O S T E S A L U T E 88 D O M A N D E & R I S P O S T E A L I M E N T A Z I O N E101 P R O & C O N T R O Manifestazioni in città: è il caso di porre dei limiti?

105 P R O N T O D O T T O R E

106 L' O R O S C O P O D E L L A S E T T I M A N A pag. 86

A C E T O & C O .

L'EXPO RISVEGLIA IL DESIDERIO DI PROVARE NUOVE RICETTE... VICINE

E LONTANE!

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rubriche

pag. 93p

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famiglia genitori e figli

La Royal baby girl è quarta in linea di successione al trono britannico. Prima di lei, il nonno Carlo (principe del Galles), il papà William (duca di Cambridge) e il fratello George, destinato a diventare re Giorgio VII. Situazione immutata anche nel caso in cui, dopo Charlotte, in casa Windsor arrivasse un altro bebè: anche se fosse maschio, non sorpasserebbe la sorella maggiore (come invece accadeva in passato). A essere scalzato è stato invece lo zio Harry (il secondogenito di Carlo e Diana), passato, per il momento (se William e Kate non allargheranno ancora la famiglia) al quinto posto.

Dopo essere stato l’unico pupillo reale, il piccolo George deve farsi più in là. È nata Charlotte. Come la prenderà? E come reagiscono i bimbi all’arrivo di un neonato in casa?

Si chiama Charlotte (come il nonno paterno Carlo) Elizabeth (coma la bisnonna e attuale regina) Diana (come Lady D., la nonna scomparsa). Per mesi si è parlato di lei, cercando di

immaginare il suo viso, scommettendo sul nome, indovinando il posto che avrebbe occupato nella dinastia inglese. George non sa che, 21 mesi fa, la stessa sorte toccò a lui. Ora, come tutti i primogeniti, andrà incontro a una fase turbolenta in cui gioia, stupore e incredulità si mescolano a gelosia, frustrazione e capricci. Ma per lui non cambierà nulla. Né l’amore dei genitori né il futuro da testa coronata.

È ARRIVATAla sorellina

invariatal a l i n e a D i S U C C e S S i O n e R e S Ta

4@vsb22sorellina.indd 93 14/05/15 15:38G E N I T O R I E F I G L I

vivere con gusto77 S P E C I A L E E X P O

Ricette dal mondo

84 D I M A G R I R EIn uffi cio senza ingrassare

86 C O N S U M IAceto, non solo balsamico

vivere insieme93 F A M I G L I A

È arrivata la sorellina

96 L A V O R O«Voglio aprire un'attività»

98 S E N I O RNon cadete nelle trappole!

102 A N I M A L IUna polizza anche per loro

TRUFFE

SENIOR

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