home care after total joint replacement - bosnian

1

Home Care after Total Joint Replacement

Follow these guidelines for care as your new joint heals over the next 6 to 8 weeks. Do not try to overdo or push yourself beyond the limits of pain.

Home Care• Youwillleavethehospital1to3daysaftersurgery.Homecare

instructionswillbereviewedwithyou.Youwillneedafollow-upappointment.Youwilleitherbegivenadateoratelephonenumbertocall for an appointment.

• Yourmedicinesmaychangeaftersurgery.Youwillbegivenprescriptions for new medicines and instructed on which medicines to continue after your surgery.

• Useyourwalkerorcaneasinstructed.

• Youwillneedhelpwhenyougohome.Ifneeded,yourhealthcareteamwillhelpyoumakearrangementsforhomecare,equipment,physical therapy or an extended care facility.

Call your doctor right away if you have:• Increasedredness,swellingordrainageattheincision

• Afeverover101degreesFor38degreesC

• Edgesofthewoundthatstarttoseparate

• Pain,tingling,numbnessorcoldnessoftheleg

• Yourlegturnspaleorblueincolor

1

HomeCareafterTotalJointReplacement.Bosnian.

Kućna njega nakon potpune zamjene zgloba

Doksevašnovizgloboporavljatokomnarednih6do8sedmica,slijedite dole navedena uputstva za njegu. Nemojte pretjerivati i forsirati seprekogranicaizdržljivosti(bola).

Kućna njega• Izbolnicećeteizaći1do3dananakonoperacije.ProćićemosVama

krozuputezakućnunjegu.Trebatezakazatikontrolnipregled.Dobitćeteilidatumslijedećegpregledailitelefonskibrojkojitrebatenazvatidagasamisebizakažete.

• Moždaćetenakonoperacijepromijenitilijekove.Dobitćetereceptza nove lijekove i upute u vezi s lijekovima koje trebate nastaviti da uzimate nakon operacije.

• Hodalicuilištapkoristiteuskladusauputama.

• Kodkućećevamtrebatipomoć.Ukolikojepotrebno,vaštimzapružanjezdravstvenenjegećevampomoćiprilikomorganizovanjakućnenjege,opreme,fizikalnihterapijailismještajauustanovizaproduženunjegu.

Odmah nazovite svog ljekara ukoliko:• vamsepojačacrvenilo,otokilicurenjerane

• dobijetetemperaturuvišuod101stepenFili38stepeniC

• iviceokoranesepočnuodvajati

• unoziosjetitebol,štipkanje,obamrlostilihladnoću

• nogavampoblijediilipoplavi

2

Care of Your Incision• Yourincisionmaybeclosedwithstaples,stitchesorspecialtapes

calledsteri-strips.

• Gentlywashyourincisionwithsoapandwaterandpatdrywithaclean towel. Do not apply lotion or powders near your incision.

• Youcantakeashower2daysafteryoursurgery.Donotlettheshowerwaterspraydirectlyontotheincisionduringthefirsttwoweeks. Do not take a tub bath for two weeks after your surgery.

• Staplesorstitcheswillbetakenoutatyourfollowupvisit.Steri-stripswillbegintofalloffin7to10days.Iftheyhavenotfallenoffafter2weeks,youcangentlypullthemoff.

Swelling• Swellinginthefoot,ankle,kneeandthigharecommonaftertotal

joint replacement.

• Topreventswelling,reclineorliedownwithyourfeethigherthanthelevelofyourheartfor45to60minutes.Dothis2timeseachday.

• Iftheswellingdoesnotdecreaseaftersleepingallnightandkeepingyourfeethigherthanthelevelofyourheartduringtheday,call your doctor.

• Yourdoctormaywantyoutowearelasticstockingstoreduceswelling.Ifso,wearthestockingsduringthedayandremovethematnight. Wash the stockings with soap and water and hang them to dry. Havesomeonehelpyouputthestockingsonandgentlypullthemoff.

2


Njega rane• Vašaranamožebitizatvorenakopčama,šavovimailispecijalnim

trakama koje se zovu sterilni adhezivi.

• Nježnooperiteranusapunomivodom,aposušitejelaganotapkajućičistpeškir.Nemojtekoristitilosionilipuderblizurane.

• Drugidannakonoperacijesemožeteistuširati,alisenemojtekupati2sedmicenakonoperacije.Prilikomtuširanjautokuprve2sedmicenemojtedozvolitidaVamvodaidedirektnonaranu.

• Kopčeilišavovićevamseizvaditikadaodetenakontrolnipregled.Sterilniadhezivićesamipočetiotpadatiurokuod7do10dana.Ukolikoneotpadnunakon2sedmice,možeteihnježnopovućidaspadnu.

Oticanje• Oticanjestopala,zgloba,koljenaibutinejenormalnonakonpotpune

zamjene zgloba.

• Dabisespriječilooticanje,spustiteležaljkuililezitesnogompodignutomiznadnivoasrcaitakojedržite45do60minuta.Ovoradite 2 puta dnevno.

• Akoseoticanjenesmanjinakoncjelonoćnogspavanjaipodizanjanogeiznadnivoasrcautokudana,nazovite svog ljekara.

• Vašljekarvammožetražitidanositeelastičnečarapedabisespriječilooticanje.Ukolikotobudetražio,čarapenositedanju,askiniteihnoću.Čarapeperitesapunomivodomiobjesiteihdaseosuše.Nekavamnekopomognedaobučeteipolakoskinetečarape.

3

Blood Thinning Medicines• Yourdoctormayorderbloodthinningmedicinefor1to3weeks

toreduceyourriskofbloodclots.Thismedicinemaybegivenasaninjectionintotheabdomen.Youwillbetaughthowtogivethismedicine.

• Ifyoutakeaspirin,productswithaspirin,arthritismedicines,orotherbloodthinners,talktoyourdoctortoseeifyoushouldstoptakingthese medicines while you are on these injections.

Sitting• Donotsitforlongerthan30minutesatatime.Getup,walkand

change your position.

• Avoidlongcartrips.Ifyoumusttravel,stopevery30minutes.Getoutofthecarandmovearound.Thiswillpreventbloodclots,decrease swelling and help decrease joint stiffness.

Walking• Useyourwalkerorcanewithallactivitysothatyoudonotfall.

• Do not walk without your walker or cane until your doctor tells you that it is okay.

• Walkoftenonlevelgroundandgooutdoorsifweatherpermits.Shoppingmallsaregoodplacestowalkduringrainyweather.

3


Lijekovi za razrjeđivanje krvi• Dabisesmanjiorizikodstvaranjakrvnihugrušaka,ljekar

možepropisatidautrajanjuod1do3sedmiceuzimatelijekzarazrjeđivanjekrvi.Ovajlijeksemožedatiuviduinjekcijeustomak(abdomen).Zdravstveniradnicićevampokazatikakodasamisebidate ovaj lijek.

• Akouzimateaspirin,proizvodesaspirinom,lijekoveprotivartritisailidrugelijekovezarazrjeđivanjekrvi,otomeobavijestiteljekaraipitajte ga da li trebate napraviti pauzu s uzimanjem ovih lijekova dok primate ove injekcije.

Sjedenje• Nemojteneprekidnosjeditidužeod30minuta.Ustanite,prošetajtei

promijenitepoložaj.

• Izbjegavajtedugačkevožnjeautomobilom.Akomorateputovati,zaustavljajtesesvakih30minuta.Izađiteizautaiprošetajte.Ovoćespriječitistvaranjekrvnihugrušakaipomoćidasesmanjioticanjeiukočenostzglobova.

Šetanje• Kadgodneštoraditekoristitehodalicuilištapdanebipali.

• Nemojte šetati bez hodalice ili štapa sve dok vam ljekar to ne odobri.

• Čestošetajtepoprizemljuiizlazitevaniukolikotovremenskeprilikedozvoljavaju.Šoping-centrisuzgodnamjestazašetnjukadapadakiša.

4

Sleeping• Donotuseawaterbeduntilapprovedbyyourdoctor.

• Ifyouhadahipreplacement,sleeponyourbackwithapillowbetweenyourkneeswithyourlegs8to12inches(20to30cm)apart.Do not sleep on your side or stomach.

Climbing Stairs• Duringthefirstfewweeksathome,youmaygoupanddownstairs

one time each day with help.

• Haveafriendorfamilymemberstandbehindyouasyougoupandinfrontofyouasyoucomedown.Holdontothehandrail.

Sexual Activity• Afterkneereplacement,youmayreturntosexualactivityassoonas

you feel able.

• Afterhipreplacement,youmayresumesexualactivity6to8weeksaftersurgery.Itisbesttobeonthebottomwithyourlegsspreadapartandslightlybent.Avoidhipbendingortwisting.Donotrotateyourleginward.Afterseveralmonthsofhealing,youmayresumesexualactivity in any comfortable position.

Driving a Car• Donotdriveacaruntilyourdoctortellsyouitisokay–often

6 weeks after surgery.

• Onlydriveifyoucancontrolyoursurgerylegandyouarenottakingpain medicine.

4


Spavanje• Nemojtekoristitivodenikrevetsvedokvamtoneodobriljekar.

• Ukolikosteimalizamjenukuka,spavajtenaleđimasjastukomizmeđukoljena,anogedržiterazdvojeneod20do30cm (8do12inča).Nemojtespavatinastraniilinastomaku.

Penjanje uz stepenice• Utokuprvihnekolikosedmicaboravkakodkuće,jedanputadnevno

možeteuzlazitiisilazitinizstepeniceuzpomoć.

• Nekavasprijateljiličlanporodiceprateotragaprilikompenjanjauzstepenice,aispredvasdoksilazitenizstepenice.Držitesezarukohvate.

Seksualne aktivnosti• Nakonzamjenekoljena,možetesevratitiseksualnimaktivnostima

čimsebudeteponovodobroosjećali.

• Nakonzamjenekuka,možetesevratitiseksualnimaktivnostima6do8sedmicaposlijeoperacije.Najboljejedabudeteudonjempoložaju,raširenih,laganosavijenihnogu.Izbjegavajtesavijanjeiliokretajekuka.Neokrećitenogupremaunutrašnjojstrani.Nakonnekolikomjesecioporavka,možeteponovopočetisaseksualnimaktivnostimaubilokojemudobnompoložaju.

Vožnja autom• Nemojtevozitiautosvedokvamtoneodobriljekar–najčešćese

odobrenje dobije 6 sedmica nakon operacije.

• Vozitesamoakopotpunomožetekontrolisatioperisanunoguiakoneuzimate lijekove protiv bolova.

5

Other Special Precautions after Hip Replacement SurgeryYoumayneedtofollowtheseprecautionstoprotectyournewhipjointwhileyourmusclesheal.Followtheselimitsfor2to6months,orasdirected by your doctor.

• Donotcrossyourlegsatthekneesorankleswhensittingorlyingdown.

• Donotsitonlowsurfacessuchaschairs,toilets,andcarseats.Sitwith your hips higher than your knees.

• Donottwistatthetrunk.Moveyourwholebodywhenyouturn.

• Donotbendforwardatthewaistmorethan90°orliftyourkneehigher than your hip.

• Donotturnyourkneesinwhilesittingorlyingdown.

• Donotsitwithyourlegsclosetogether.Keepyourfeet8to12inches(20to30cm)apartwhensitting.

Activities after Your Joint Heals• Yournewjointcanbedamagedbyroughtreatment.Avoidactivities

thatmaycauseextrastressorinjurethejointsuchasbaseball,basketball,joggingandtennis.

• Doyourphysicaltherapyexercisestokeepyourmusclesandligaments strong to support your joint.

• Maintainahealthyweightforyourheight.

• Afteryourjointishealed,about6to8weeksaftersurgery,youmaybeabletoresumeslowdancing,swimmingandotheractivities.Checkwithyourdoctorbeforeyoustartanynewactivity.

5


Ostale posebne mjere predostrožnosti nakon operacije zamjene zglobaMoždaćetetrebatislijeditiovemjerepredostrožnostikakobistezaštitilisvojnovizglobdokvamsemišićoporavlja.Slijediteovaograničenjautrajanju od 2 do 6 mjeseci ili u skladu s uputama ljekara.

• Nemojteprekrstitinogeukoljenimailizglobovimadoksjediteililežite.

• Nemojtesjeditinaniskimpovršinamapoputniskihstolica,WCšoljaisjedalicazaautomobile.Sjeditetakodavamkukovibudunavišemnivou od koljena.

• Nemojteseokretatiizbokova.Prilikomokretanja,okrenitecijelotijelo.

• Nesavijajtesenaprijedustrukupoduglomvećimod90stepeniinepodižitekoljenoiznadvisinekuka.

• Neokrećitekoljenapremaunutrašnjojstranidoksjediteililežite.

• Nesjeditesastavljenihnogu.Doksjedite,držitestopalarazmaknuta 20do30cm(8do12inča).

Aktivnosti nakon oporavka zgloba• Svojnovizglobmožeteoštetitiakoganepazite.Izbjegavajte

aktivnostikojemoguprouzrokovatidodatnistresilipovreduzgloba,kaoštosubejzbol,košarka,trčanjeitenis.

• Raditepreporučenefizikalnevježbekakobivammišićiiligamentibilidovoljnojakidapružepotporuzglobu.

• Održavajtezdravutjelesnutežinuuodnosunasvojuvisinu.

• Kadavamsezgloboporavi,štoćebiti6do8sedmicanakonoperacije,moždaćetemoćiponovopolakoplesati,plivatiibavitiseostalimaktivnostima.Posavjetujtesesasvojimljekaromprijenegoštozapočnetesbilokojimnovimaktivnostima.

2008–6/2012HealthInformationTranslationsUnlessotherwisestated,usermayprintordownloadinformationfromwww.healthinfotranslations.orgforpersonal,non-commercialuseonly.Themedicalinformationfoundonthiswebsiteshouldnotbeusedinplaceofaconsultationwithyourdoctororotherhealthcareprovider.Youshouldalwaysseektheadviceofyourdoctororotherqualifiedhealthcareproviderbeforeyoustartorstopanytreatmentorwithanyquestionsyoumayhaveaboutamedicalcondition.TheOhioStateUniversityMedicalCenter,MountCarmelHealthSystem,OhioHealthandNationwideChildren’sHospitalarenotresponsibleforinjuriesordamagesyoumayincurasaresultofyour stopping medical treatment or your failure to obtain medical treatment.

6

Water Walking• Waterwalkinginapoolisrelaxingandstrengthensthemusclesinthe

hip and leg.

• Donotwalkinwaterunlessyouhaveyourdoctor’spermissionandyourincisioniswellhealed–often6weeksaftersurgery.

• Enterthepooltochesthighwater.Holdontothesideofthepoolandwalkfor15to20minutes.Repeat3to5dayseachweek.

Preventing Infection• Itisimportanttopreventandtreatinfectionsbecauseaninfectioncan

move through the blood to your joint.

• Youneedtotakeantibioticsbeforehavinganyfuturesurgeryordentalcare.Callyourfamilydoctorandtellthemwhatyouarehaving done and get a prescription for antibiotics.

• Tellallofyourdoctorsincludingyourdentistthatyouhavehadjointreplacement.

• Seeadentistforcareevery6monthstopreventinfectionfromyourteeth.Beforeyourappointment,callyourdentisttogetaprescriptionfor antibiotics.

• Ifyouthinkyouhaveaninfection,callyourdoctor.

Talk to your health care team if you have any questions or concerns about how to care for your new joint.

2008–6/2012HealthInformationTranslationsUnlessotherwisestated,usermayprintordownloadinformationfromwww.healthinfotranslations.orgforpersonal,non-commercialuseonly.Themedicalinformationfoundonthiswebsiteshouldnotbeusedinplaceofaconsultationwithyourdoctororotherhealthcareprovider.Youshouldalwaysseektheadviceofyourdoctororotherqualifiedhealthcareproviderbeforeyoustartorstopanytreatmentorwithanyquestionsyoumayhaveaboutamedicalcondition.TheOhioStateUniversityMedicalCenter,MountCarmelHealthSystem,OhioHealthandNationwideChildren’sHospitalarenotresponsibleforinjuriesordamagesyoumayincurasaresultofyour stopping medical treatment or your failure to obtain medical treatment.


6

Hodanje kroz vodu• Hodanjekrozvoduubazenuopuštaijačamišićekukovainogu.

• Krozvoduhodajtesamoakovamtoodobriljekar,aranadobrozaraste–toječestomoguće6sedmicanakonoperacije.

• Uđiteudiobazenagdjevamjenivovodedovisinegrudi.Držite sezastranubazenaihodajte15do20minuta.Ovoponavljajte 3do5danasedmično.

Sprječavanje infekcije• Infekcijejevažnospriječitiiliječitizatoštoinfekcijamožeputem

krvi dospjeti do zgloba.

• Prijebilokakvebudućeoperacijeiliodlaskakodzubara,trebateuzetiantibiotike.Nazoviteporodičnogljekaraiobavijestitegaotretmanukojemsenamjeravatepodvrćiizatražitereceptzaantibiotike.

• Svesvojeljekare,uključujućiizubara,obavijestitedavamjeizvršena zamjena zgloba.

• Dabistespriječilistvaranjeinfekcijezbogproblemasazubima,odlazitenapregledzubasvakih6mjeseci.Prijepregleda,nazovitesvog zubara i zamolite ga za recept za antibiotike.

• Ukolikosmatratedastedobiliinfekciju,nazovitesvogljekara.

Posavjetujte sa svojim timom za zdravstvenu njegu ukoliko imate bilo kakvih pitanja ili osjećate zabrinutost u vezi s njegom svog novog zgloba.

home care after total joint replacement - bosnian

Documents