hashimoto

69
HASHIMOTO'S DISEASE & HYPOTHYROIDISM The thyroid is a small, butterfly-shaped gland positioned in the front of the neck. It produces hormones that promote oxygen use in cells and regulate vital processes in every part of the body. Thyroid hormones have a major impact on heat production, growth, use of energy and fertility. Hypothyroidism (or, myxedema) is a disorder in which the body lacks adequate thyroid hormone. There are several possible reasons why this may happen- none of them good. It is estimated that as many as 13 million Americans have a thyroid disorder, but up to eight million may go undiagnosed. People suffering from hypothyroidism, from whatever cause, experience a diverse collection of symptoms, including fatigue, weakness, weight gain, hair loss, cold intolerance and constipation. Each individual will have any number of these symptoms, and they will vary with the severity of the thyroid hormone deficiency and the duration of the disease. Most will have a combination of several of these symptoms. Some patients with hypothyroidism have no symptoms whatsoever, or they are subtle and Boala Hashimoto & hipotiroidism Tiroida este o glanda mica , in forma de fluture poziționat în partea din față a gâtului . Ea produce hormoni care promovează utilizarea de oxigen in celule si de a reglementa procesele vitale în fiecare parte a corpului . Hormonii tiroidieni au un impact major asupra producției de căldură , creștere , utilizarea energiei și a fertilității .Hipotiroidism ( sau , mixedem ) este o tulburare în careorganismul nu dispune de hormon tiroidian adecvat . Există mai multe motive posibile de ce acest lucru se poate întâmpla - nici unul dintre ele bune . Se estimează că cât mai multe ca 13 milioane de americani au o tulburare tiroidiene , dar pana la opt milioane de poate merge nediagnosticate .Persoanele care suferă de hipotiroidism , din orice cauză , experimenta o colecție variată de simptome , inclusiv oboseală , slăbiciune , creșterea în greutate , pierderea parului , intoleranță la frig și constipație . Fiecare individ va avea orice număr de aceste simptome , și vor varia în funcție deseveritatea deficitului de hormoni tiroidieni șidurata bolii . Cele mai multe vor avea o combinație de mai multe dintre aceste

Upload: albinuta

Post on 19-Jan-2016

47 views

Category:

Documents


2 download

DESCRIPTION

Tratament pentru tiroidita Hashimoto

TRANSCRIPT

Page 1: Hashimoto

HASHIMOTO'S DISEASE & HYPOTHYROIDISMThe thyroid is a small, butterfly-shaped gland positioned in the front of the neck. It produces hormones that promote oxygen use in cells and regulate vital processes in every part of the body. Thyroid hormones have a major impact on heat production, growth, use of energy and fertility.Hypothyroidism (or, myxedema) is a disorder in which the body lacks adequate thyroid hormone. There are several possible reasons why this may happen- none of them good. It is estimated that as many as 13 million Americans have a thyroid disorder, but up to eight million may go undiagnosed.People suffering from hypothyroidism, from whatever cause, experience a diverse collection of symptoms, including fatigue, weakness, weight gain, hair loss, cold intolerance and constipation. Each individual will have any number of these symptoms, and they will vary with the severity of the thyroid hormone deficiency and the duration of the disease. Most will have a combination of several of these symptoms. Some patients with hypothyroidism have no symptoms whatsoever, or they are subtle and they go unnoticed until diagnosed medically.The Thyroid-The Body's ThermostatThe thyroid produces two key hormones, thyroxin (T4) and L-triiodothyronine (T3). Iodine, used in the manufacture of these hormones, is extracted from the blood and trapped by the thyroid, where 80% of the body's supply is stored. The thyroid produces mainly thyroxin, which in turn, is converted into T3, the more active form. About 20% of T3 is formed in the thyroid gland. The majority is manufactured from circulating thyroxin in tissues outside the thyroid.The process of iodine trapping and hormone production is directly regulated by thyroid-stimulating hormone (TSH) that is

Boala Hashimoto & hipotiroidismTiroida este o glanda mica , in forma de fluture poziționat în partea din față a gâtului . Ea produce hormoni care promovează utilizarea de oxigen in celule si de a reglementa procesele vitale în fiecare parte a corpului . Hormonii tiroidieni au un impact major asupra producției de căldură , creștere , utilizarea energiei și a fertilității .Hipotiroidism ( sau , mixedem ) este o tulburare în careorganismul nu dispune de hormon tiroidian adecvat . Există mai multe motive posibile de ce acest lucru se poate întâmpla - nici unul dintre ele bune . Se estimează că cât mai multe ca 13 milioane de americani au o tulburare tiroidiene , dar pana la opt milioane de poate merge nediagnosticate .Persoanele care suferă de hipotiroidism , din orice cauză , experimenta o colecție variată de simptome , inclusiv oboseală , slăbiciune , creșterea în greutate , pierderea parului , intoleranță la frig și constipație . Fiecare individ va avea orice număr de aceste simptome , și vor varia în funcție deseveritatea deficitului de hormoni tiroidieni șidurata bolii . Cele mai multe vor avea o combinație de mai multe dintre aceste simptome . Unii pacienti cu hipotiroidism au nici un fel de simptome , sau acestea sunt subtile și ei să treacă neobservate până diagnosticate medical .Tiroida -Termostatul OrganismuluiTiroida produce doi hormoni -cheie , tiroxina ( T4 ) și triiodotironina L - ( T3 ) . Iod , utilizate la fabricarea acestor hormoni , este extras dinsânge și prins de tiroida , unde este stocat 80 % din aprovizionareaorganismului . Tiroida produce în principal tiroxina , care la rândul său , este transformat în T3 , forma mai activ . Aproximativ 20 % din T3 se formează în glanda tiroidă . Majoritatea este fabricat din circula tiroxinei în

Page 2: Hashimoto

secreted by the pituitary gland. Any abnormality in this intricate system of glands and hormone synthesis and production can have far-reaching consequences.HypothyroidismHypothyroidism is more common than you would think. Over five million Americans have this widespread condition. Mild thyroid dysfunction occurs in 4% to 17% of women and 2% to 7% of men, depending on whom you ask. The risk increases with age. The elderly are most susceptible to hypothyroidism, but it can affect people of all ages.Hypothyroidism is associated with higher risk of atherosclerosis and heart disease. Probably this higher risk is because high levels of low-density lipoprotein (LDL) often occur in people with hypothyroidism. Even in subclinical hypothyroidism, LDL levels may be elevated.Untreated hypothyroidism can, over time, cause mental and behavioral impairment, including depression, and eventually may even cause dementia.Of course, surgical removal of all or a portion the thyroid gland produces hypothyroidism. That said, non-surgical hypothyroid is mainly a result of previous or ongoing inflammation of the thyroid gland that leaves a large percentage of the cells of the thyroid damaged and incapable of producing ample hormones. The most common reason for this thyroid gland failure is called autoimmune thyroiditis, or Hashimoto's thyroiditis, thyroid inflammation caused by the patient's own immune system.There are several other rare causes of hypothyroidism. One of them occurs with a completely "normal" thyroid gland that is not being directed to make enough hormone by the pituitary gland. When the pituitary does not produce enough Thyroid Stimulating Hormone (TSH), the thyroid just does not have the "signal" to

tesuturi din afara tiroidei .Procesul de capcane iod și hormon de producție este reglementată direct prin hormonului de stimulare tiroidiană ( TSH ) , care este secretat de glanda pituitara . Orice anomalie în acest sistem complicat de glande și sinteza de hormoni și de producție poate avea consecințe pe termen lung .HipotiroidismulHipotiroidismul este mai frecventă decât s-ar crede . Peste cinci milioane de americani au această condiție pe scară largă .Disfuncție tiroidiană usoara apare la 4% până la 17 % din femei și 2 % până la 7 % din bărbați , în funcție de care să vă întreb . Riscul crește odată cu vârsta . Persoanele în vârstă sunt mai sensibile la hipotiroidism , dar poate afecta persoane de toate varstele .Hipotiroidismul este asociat cu un risc mai mare de ateroscleroza si boli de inima . Probabil că acest lucru risc mai mare se datorează faptului că un nivel ridicat de lipoproteine cu densitate joasă ( LDL ) apar frecvent la persoanele cu hipotiroidism . Chiar și în hipotiroidism subclinic , nivelurile de LDL pot fi crescute .Hipotiroidism netratat poate , in timp , duce la tulburări mentale și de comportament , inclusiv depresie , și în cele din urmă poate provoca chiar dementa .Desigur , indepartarea chirurgicala de toate sau o parte glanda tiroida produce hipotiroidism . Asta a spus , hipotiroidie non- chirurgicale este în principal o urmare a inflamatiei anterioare sau în curs de desfășurare a glandei tiroide , care lasă un mare procent din celulele glandei tiroide deteriorate și incapabil de a produce hormoni ample . Cel mai frecvent motiv pentru acest eșec a glandei tiroide se numeste tiroidita autoimună , sau tiroidita , inflamație tiroida lui Hashimoto cauzate de pacientului propriul sistem imunitar .

Page 3: Hashimoto

make hormone.Hashimoto's ThyroiditisThis slowly developing chronic inflammation of the thyroid gland frequently results in hypothyroidism. It is named after Hakaru Hashimoto, the Japanese physician who first described it in 1912.Hashimoto's may also be called:Autoimmune thyroiditisChronic lymphocytic thyroiditisLymphadenoid goiterStruma lymphomatosaThe underlying cause of Hashimoto's thyroiditis is an autoimmune reaction to proteins in the thyroid.Experts do not understand why the immune system starts to injure the thyroid. One theory suggests that an infecting virus or bacterium with a protein resembling a thyroid protein might trigger the response.Patients with Hashimoto's thyroiditis typically have autoantibodies against several different thyroid proteins. These thyroid antibodies are present in 95% of Hashimoto's thyroiditis patients. They serve as a useful "marker" for diagnosis without thyroid biopsy or surgery.There is evidence for a genetic predisposition for Hashimoto's thyroiditis. Persons with autoimmune thyroid disease commonly have other coinciding autoimmune disorders. A family history of thyroid disease is not uncommon.Men and women of any age can develop this disease, but it is most common in women between the ages of 30 or 50. In that age range, the ratio of female to male sufferers is fifty to one. Estimates of the prevalence of Hashimoto's disease vary widely, from 1 out of 10,000 people, to about 5% of adults. Some

Există mai multe alte cauze rare de hipotiroidism . Unul dintre ei are loc cu o glandă complet " normal" tiroidiană care nu este îndreptată pentru a face suficient de hormon de glanda pituitara . În cazul în care glanda pituitara nu produce suficient hormon tiroidian ( TSH ) , tiroida pur și simplu nu are " semnal " pentru a face hormon .Tiroidita lui HashimotoAceasta inflamatie in curs de dezvoltare lent cronica a glandei tiroide frecvent duce la hipotiroidism . Este numit după Hakaru Hashimoto , medic japonez care a descris-o pentru prima dată în 1912 .Lui Hashimoto poate fi , de asemenea , numit :tiroidita autoimunaTiroidita limfocitara cronicagusa LymphadenoidStruma lymphomatosaCauza principala de tiroidita Hashimoto este o reacție autoimună la proteinele dintiroida .Expertii nu inteleg de ce sistemul imunitar începe să răni tiroida . O teorie sugerează că un virus sau o bacterie infectării cu o proteină care seamănă cu o proteină tiroidian ar putea declanșarăspunsul .Pacientii cu tiroidita Hashimoto au de obicei autoanticorpi impotriva mai multe proteine tiroidiene diferite . Acești anticorpi tiroidieni sunt prezente în 95 % dintre pacienți tiroidita Hashimoto . Ele servesc ca un "marker " util pentru diagnosticul fără biopsie tiroidian sau intervenții chirurgicale .Există dovezi pentru o predispoziție genetică pentru tiroidita Hashimoto . Persoanele cu boli tiroidiene autoimune , de obicei, alte boli autoimune coincid . Un istoric familial de boli tiroidiene , nu este mai puțin frecvente .Bărbații și femeile de orice varsta se pot dezvolta aceasta boala , dar este cel mai frecvent la

Page 4: Hashimoto

experts indicate that up to 10% of women over 50 have some indication of this condition.In Hashimoto's disease, the thyroid gland is always enlarged. In some cases, only one side is enlarged enough to feel. During the course of this inflammatory disorder, the thyroid cells become inefficient at converting iodine into thyroid hormone, and the gland "compensates" by enlarging. Iodine uptake may be paradoxically high, while the patient is hypothyroid. The gland maintains the ability to take up iodine, while it has lost its ability to produce thyroid hormone. As the condition progresses, TSH elevates, since the pituitary is attempting to induce the thyroid to make more hormone, but thyroxin falls since the thyroid can't synthesize it. The net result is that the patient becomes hypothyroid. The disease onset is often slow and is sometimes not detected. The progress of the disease can occur over a short span (a few weeks) or several years. Approximately 25 percent of Hashimoto's patients develop pernicious anemia, diabetes, adrenal insufficiency or other autoimmune conditions.Medically, the treatment is to start thyroid hormone replacement, preventing or correcting the hypothyroidism. This generally keeps the gland from getting larger, and, in most cases, the thyroid gland will then decrease in size. Thyroid antibodies may remain in the blood for years after the patient is on thyroid hormone replacement.Herbal StrategyYour treatment strategy will be to tonify the endocrine system with slow acting, long term stamina enhancing tonic herbs, reduce inflammation in general, support immune function and therefore reduce the hyperimmune response using immune amphoterics and promote thyroxin production on a maintenance basis.

femeile cu varste cuprinse intre 30 sau 50 de ani. În acest interval de vârstă , raportul de sex feminin a persoanelor care sufera de sex masculin este de cincizeci la o . Estimările privind prevalența bolii lui Hashimoto variaza foarte mult , de la 1 din 10.000 de oameni , la aproximativ 5% din adulți . Unii experti indica faptul ca pana la 10 % din femeile peste 50 au un indiciu de această condiție .n boala Hashimoto , a glandei tiroide este întotdeauna mărită . În unele cazuri , numai o parte este mărit suficient să se simtă . Pe parcursul acestei tulburări inflamatorii , celulele tiroidiene devin ineficiente la transformarea iod în hormoni tiroidieni , si glanda " compensează " prin extinderea . Asimilarea iodului poate fi paradoxal mare , în timp ce pacientul este hipotiroidie . Glanda menținecapacitatea de a prelua iod , în timp ce și-a pierdut capacitatea sa de a produce hormoni tiroidieni . Ca starea progreseaza , TSH ridica , deoarece glanda pituitara este încercarea de a determina tiroida pentru a face mai mult hormon , dar tiroxina cade de la tiroida nu poate sintetiza . Rezultatul net este ca pacientul devine hipotiroidie . Debutul bolii este de multe ori lent și este , uneori, nu a fost detectat . Progresul bolii poate avea loc într-o perioadă scurtă ( câteva săptămâni ) sau mai mulți ani . Aproximativ 25 la suta dintre pacienti Hashimoto dezvolta anemie , diabet , insuficienta suprarenala sau alte boli autoimune .Medical , tratamentul este de a începe substituție cu hormoni tiroidieni , prevenirea sau corectarea hipotiroidism . Acest lucru ține , în general,de la glanda devine mai mare , și , în cele mai multe cazuri ,glanda tiroidă vor scădea apoi în dimensiune . Anticorpi tiroidieni pot rămâne în sânge de ani după ce pacientul este pe substituție cu hormoni tiroidieni .

Page 5: Hashimoto

TreatmentIodine is the raw material of thyroid hormone, so diets deficient in iodine can promote hypothyroidism. Around the world, about 200 million people have goiters from dietary iodine insufficiency, but the condition is almost unheard of in developed nations, where iodine has been added to salt.Excess iodine, however, tends to suppress production of thyroid hormones. In people with thyroid antibodies, but no autoimmune symptoms, an increase in iodine can bring on symptoms. Suggestively, countries with the highest iodine intake, including the US and Japan, have the highest prevalence of chronic autoimmune thyroiditis. When people in countries with iodine deficient diets are given iodine supplements, the rate of Hashimoto's disease increases.Recent animal models and test tube studies have shown the same effect.[ 1]Immune ApproachesWhen you are dealing with an autoimmune disease, like Hashimoto's thyroiditis, you may wonder if it's a good idea to "boost" the immune system. After all, an autoimmune condition represents an over-response of the immune system to its own cells, so who would want to give the immune system even more ammunition? But, of course, it's not so simple.With autoimmune disease, it's already obvious that we don't have a properly functioning immune system. People sometimes erroneously suppose that because the immune mechanism goes into "overdrive" with an autoimmune disorder, that they have a properly functioning — but overzealous — immune system. More to the point, autoimmune disease itself is a sign that the immune system is already dysfunctional. Patients with autoimmune thyroid disease are commonly more susceptible to infection,

Strategia pe bază de planteStrategie de tratament va fi la tonifierea sistemului endocrin cu acțiune lentă , rezistenta pe termen lung, consolidarea ierburi tonice , reduce inflamatia , în general , să sprijine functia imunitar si , prin urmare, reduce răspunsul hiperimun folosind amphoterics imunitar și de a promova producția de tiroxina pe o bază de întreținere .TratamentIodul este materia primă de hormon tiroidian , așa diete cu deficit de iod poate promova hipotiroidism . În întreaga lume , aproximativ 200 de milioane de oameni au goiters din dieta insuficienta de iod , dar condiția este aproape nemaiauzit in tarile dezvoltate , unde iod a fost adaugat la sare .Excesul de iod , cu toate acestea , are tendința de a suprima producția de hormoni tiroidieni . La persoanele cu anticorpi tiroidieni , dar nici un simptom autoimune , o creștere în iod poate aduce pe simptome . Sugestiv , țările cu cel mai mare aport de iod , inclusiv SUA și Japonia , au cea mai mare prevalenta de tiroidita cronica autoimuna . Când oamenii din țările cu dietele cu deficit de iod sunt oferite suplimente de iod , rata de crestere de boala Hashimoto .Recente modele animale si studii de tub de testare au arătat același efect . [ 1 ]Abordări ale sistemului imunitarAtunci când se confruntă cu o boală autoimună , cum ar fi tiroidita Hashimoto , este posibil să întreb dacă este o idee bună de a " stimula " sistemul imunitar . La urma urmei , o conditie autoimuna, reprezintă un răspuns pe - al sistemului imunitar la propriile celule , așa că cine ar vrea să dea sistemul imunitar chiar mai mult muniție ? Dar , desigur , nu e atât de simplu .Cu boala autoimuna , este deja evident că nu avem un

Page 6: Hashimoto

catch more colds and flu, catch them more easily and have longer recovery times. These are all indications that the immune system is not performing optimally.The body has a number of mechanisms that act as the front-line against antigens. These include various types of white blood cells, which can attack antigens when they are detected. In some cases, the response is inflammation. When you inhale a cold virus, your body's response inflames your nasal passages. Clearly, anti-inflammatory herbs should be of benefit in this disorder, and, in fact, they are.We also develop "acquired" or "adaptive" immunity, when the body is exposed to various antigens repeatedly. Lymphocytes usually develop the ability to differentiate between the body's own tissues, versus antigens. In autoimmune thyroiditis, the immune system decides that a normal tissue, the thyroid, is an antigen, and puts the immune system into action to destroy it. So, it's important to do as much as possible to help the immune system work at its best. I think of these suggestions as "immune facilitators." They certainly work in practice.Baical Scullcap Root (Scutellaria Baicalensis)Chinese baical scullcap root is another herb high in bioflavanoids, which inhibit histamine and leukotrienes, and are potent antioxidants. This bitter, cold herb has anti-inflammatory qualities[ 2] comparable to nonsteroidal anti-inflammatory drugs like ibuprofen, while showing no adverse effects.The herb is a powerful antioxidant.[ 3]The dose is 7-10 grams per day, in capsules.Astragalus Root (Astragalus Membranaceus)A sweet, slightly warm herb, astragalus is a staple minor tonic in Chinese medicine. In recent times it has become known as a superior immune enhancer.

sistem imunitar funcționează corect . Oamenii, uneori, să presupunem în mod eronat că , deoarece mecanismul imunitar merge în " Overdrive " , cu o boala autoimuna , care au un funcționează corect - dar exces de zel - sistemul imunitar . Mai mult la punct , boala autoimuna in sine este un semn ca sistemul imunitar este deja disfuncțional . Pacientii cu boli tiroidiene autoimune sunt de obicei mult mai susceptibili la infectii , prinde mai multe raceli si gripa , le prinde mai ușor și să aibă ori mai mare de recuperare . Toate acestea sunt indicii că sistemul imunitar nu funcționează optim .Organismul are o serie de mecanisme care acționează ca prima linie împotriva antigenilor . Acestea includ diferite tipuri de celule albe din sange , care pot ataca antigene atunci când sunt detectate . În unele cazuri , răspunsul este inflamația . Când inhalați un virus rece , raspunsul organismului tau inflameaza pasajele nazale . În mod evident , plante anti - inflamatorii ar trebui să fie de beneficiu în această tulburare , și , de fapt , ele sunt . De asemenea, vom dezvolta " dobândit " sau imunitate " de adaptare " , atunci când organismul este expus la diferite antigene în mod repetat . Limfocitele dezvolta , de obicei, capacitatea de a diferentia intre tesuturile proprii organismului , comparativ cu antigene . În tiroidita autoimuna , sistemul imunitar decide că un tesut normal , tiroida , este un antigen , și pune sistemul imunitar în acțiune să-l distrugă . Deci , este important să se facă cât mai mult posibil pentru a ajuta sistemul imunitar de lucru la cele mai bune . Cred că de aceste sugestii ca " facilitatori imunitar . " Ei lucrează cu siguranță în practică .Baical Scullcap Root ( Scutellaria baicalensis )Chineză rădăcină scullcap baical este o alta planta bogata in bioflavonoide , care inhibă histamina si leucotriene , si sunt

Page 7: Hashimoto

Guduchi (Tinospora Cordifolia)Sometimes called "Indian quinine," this bitter, astringent, hot herb treats flu and fever. It is antibacterial, and is widely used as a general antimicrobial remedy in Asia. Use 4- 15 grams per day in capsules.[ 4]Thyroid Balancing ApproachesHypothyroid responds very slowly to natural therapies. It is very unlikely to get a rise in blood thyroxin levels before 1-2 months. Expect a year for a complete recovery and a transition to maintenance protocol. Expect a very satisfactory long-term recovery with consistent compliance.Three herbs head my list of thyroid tonics. These herbs are all slow acting balancers, and any of them might work as well as another. Choose between them according to the subtler indications of the case.Saw Palmetto Berry (Serenoa Repens)This well-known herb, now used mainly for other purposes, is a general glandular balancer and nourisher. Though not used much now for this purpose, I find it to be quite effective.Physicians in the nineteenth century commonly used saw palmetto berries for anorexia, sexual and general depletion, chronic bronchitis, asthma complications, reduced libido, infertility, chronic and sub-acute cystitis and lung conditions.[ 5]He Shou Wu (fo-ti) Root (Polygonum Multiflorum)A Chinese tonic, he shou wu is well suited to tonifying the thyroid. The herb, also often called fo-ti, is native to China, where it continues to be widely grown. Once it has been boiled in a special black bean liquid, it is considered a superior medicine according to traditional Chinese medicine.The Chinese common name, heshou-wu, is from the name of a famous herbalist whose infertility was supposedly cured by the

antioxidanti puternici . Aceasta , planta rece amar are calități antiinflamatoare [ 2 ] comparabile cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene cum ar fi ibuprofenul , în timp ce arată efecte adverse .Planta este un antioxidant puternic . [ 3 ]Doza este de 7-10 grame pe zi , în capsule .Astragalus Root ( Astragalus membranaceus )Un dulce , planta usor cald , Astragalus este un tonic minor discontinue în medicina chineză . În ultima vreme , a devenit cunoscut ca un potențiator de imunitar superioară .Guduchi ( Tinospora Cordifolia )Uneori numit " chinină indian , " acest amar , astringent , fierbinte de plante medicinale tratează gripa si febra . Este antibacterian , și este utilizat pe scară largă ca un remediu antimicrobian larg în Asia . Folosiți 4 - . 15 grame pe zi în capsule [ 4 ]Abordări tiroidian de echilibrareHipotiroidie răspunde foarte lent la terapii naturale . Este foarte puțin probabil pentru a obține o creștere a nivelului de tiroxină sânge înainte de 1-2 luni . Asteptati- un an pentru o recuperare completă și o tranziție de protocol întreținere . Se așteaptă la o recuperare foarte satisfăcătoare pe termen lung , cu respectarea consecventă .Trei plante cap lista mea de tonice tiroidiene . Aceste plante sunt toate de echilibrat lente de actorie , și nici unul dintre ei ar putea să funcționeze la fel de bine ca un alt . Alegeți între ele în funcție de indicațiile subtile ale cazului .Saw Palmetto Berry ( Serenoa Repens )Aceasta planta bine-cunoscut , acum utilizate în principal pentru alte scopuri , este un echilibrist glandular generală și Hrănitorul . Desi nu este folosit prea mult acum în acest scop , mi se pare a fi destul de eficient .Medicii din secolul al XIX-lea

Page 8: Hashimoto

herb. In addition, his long life was credited to the tonic properties of this herb. Traditional Chinese medicine uses fo-ti to treat premature aging, weakness, vaginal discharges, numerous infectious diseases, angina pectoris, premature hair loss and graying and impotence. An animal study from 2000 demonstrated that he-shou-wu is a potent protector of oxidation damage to the heart.[ 6]The active constituents of he-shouwu have yet to be determined. The whole root has been shown to lower cholesterol levels, according to animal and human research, as well as to decrease atherosclerosis. Other research has investigated this herb's role in strong immune function, red blood cell formation and antibacterial action. The roots have a mild laxative action.Eleuthero Root (Eleuthrococcus Senticosus)This herb is the original "adaptogen." It is used in Chinese herbalism as a long-term builder.Several more herbs deserve mention. Each of these may have its place in a hypothyroid protocol.Prickly Ash Bark (Xanthoxylum Americanum)Many Western herbalists considerer the bark of the prickly ash tree is one of the best tonic, alterative circulatory stimulants of North America. Prickly ash bark has a general benefit for long-term thyroid function.Black Cohosh Root (Cimicifuga Racemosa)While known mostly these days for treating hot flashes, black cohosh strengthens the endocrine system, and has anti-inflammatory action.Gotu Kola Leaf (Centella Asiatica)This classic tonic herb from Ayurveda has general thyroid healing benefit.Willow Bark (Salix Alba and other species)

frecvent utilizate văzut fructe de padure Palmetto pentru anorexie , epuizare sexuală și generale , bronsita cronica , astm complicatii , libido redus , infertilitate , cronică și cistita sub- acute și condițiile pulmonare . [ 5 ]El Shou Wu ( Fo-ti ) Root ( Polygonum multiflorum )Un tonic chineză , el Shou Wu este foarte potrivit pentru tonifierea tiroida . Planta , de asemenea, de multe ori , numit Fo-ti , este originar din China , în cazul în care continuă să fie larg răspândită . După ce a fost fiert într-un lichid special de fasole neagră , acesta este considerat un medicament superioară în conformitate cu medicina tradițională chineză .Numele comun chinez , heshou -Wu , este de la numele unei plante celebru a cărui infertilitate presupune că a fost vindecat de plante medicinale . În plus , viața lungă a fost creditat cu proprietăți tonice ale acestei plante . Medicina tradițională chineză folosește fo- ti pentru a trata imbatranire prematura , slăbiciune , evacuările vaginale , numeroase boli infectioase , angină pectorală , pierderea prematură a părului și albire și impotență . Un studiu pe animale din 2000 a demonstrat că el - shou - wu este un protector puternic de daune oxidare la nivelul inimii . [ 6 ]Principiilor active de a - shouwu trebuie încă să fie stabilită . Întreaga rădăcină a fost demonstrat pentru scaderea valorilor colesterolului , în funcție de animal și uman de cercetare , precum și de a reduce ateroscleroza . Alte studii au investigat rolul această plantă în funcție imunitar puternic , formarea de celule roșii din sânge și acțiune antibacteriană . Rădăcinile au o acțiune laxativ ușor .Eleuthero Root ( Eleuthrococcus senticosus )Aceasta planta este original " adaptogen . " Acesta este utilizat în herbalism chineză ca un constructor termen lung .Mai multe

Page 9: Hashimoto

Willow is a traditional pain reliever that still lives up to its reputation. Willow contains salicin and other related salicylates, which are the herbal forerunners of aspirin.[ 7] Salicylates, such as those in willow, relieve pain, lower fever and diminish inflammation. According to The American Herbal Pharmacopoeia, "in modern herbal therapy, willow is predominantly used as an anti-inflammatory for symptomatic relief of gouty arthritis and as an analgesic for mild neuralgic pains, toothaches and headaches."Aspirin thins the blood, but willow bark does not, so don't use it for heart disease.[ 8] On the other hand, it won't cause the bleeding problems common with aspirin. Patients don't experience the typical digestive disturbances of aspirin when using willow.There are no special warnings for using willow. Use a tea brewed from up to 1 oz., dry weight, of the raw herb, per day, an extract containing 240 mg total salicin per day or the equivalent in encapsulated raw powder. Willow can be used for as long as necessary.Ashwaganda Root (Withania Somniferum)This Ayurvedic tonic is a general balancer for the glandular system. Ashwaganda has been shown to increase thyroid hormone in experimental animals.[ 9]Guggul Gum (Commiphora Mukul)This warming herb is becoming famous for lowering cholesterol. Although the mechanism of action remains obscure, recent research indicates that guggul stimulates thyroid hormone function. [ 10][ 11]Often the patient will present already having been prescribed supplemental thyroid hormone (synthetic or natural). This can actually be a good development, as the person is often rapidly

mai multe plante merită o mențiune . Fiecare dintre acestea ar putea avea loc într-un protocol de hipotiroidie .Ințepător Ash Bark ( Xanthoxylum americanum )Multe herbalists de Vest considerer scoarta de copac cenușă înțepător este unul dintre cel mai bun tonic , stimulente circulatorii alterative din America de Nord . Coaja de frasin fileu are un interes general pentru funcția tiroidiană pe termen lung .Black Cohosh Root ( Cimicifuga Racemosa )În timp ce cunoscut mai ales în aceste zile pentru tratarea bufeuri , Cohosh negru intareste sistemul endocrin , și are acțiune anti - inflamator .Gotu Kola Leaf ( Centella Asiatica )Aceasta planta tonic clasic de Ayurveda are generală beneficiu de vindecare tiroida .Scoarta de salcie ( Salix Alba și alte specii )Salcie este o durere de eliberare tradițional , care trăiește până la reputației sale . Salcie conține salicin și alte salicilați conexe , care sunt precursorii pe bază de plante de aspirina . [ 7 ] salicilați, cum ar fi cele de la salcie , calma durerea , reduce febra și diminua inflamație . Conform American Herbal Pharmacopoeia , " în terapie pe bază de plante moderne , salcie este folosit în principal ca un anti - inflamator pentru ameliorarea simptomelor de artrita gutoasa și ca un analgezic pentru durerile nevralgice usoare , dureri de dinti si dureri de cap . "Aspirina subțiază sângele , dar nu salcie , deci nu-l utilizeze pentru boli de inima . [ 8 ] Pe de altă parte , aceasta nu va cauza probleme de sângerare comun cu aspirină . Pacienților nu vor suferi de tulburări digestive tipice de aspirină atunci când se utilizează salcie .Nu există atenționări speciale pentru utilizarea salcie . Utilizați un ceai preparată de la până la

Page 10: Hashimoto

feeling better, and it buys time for the herbal treatment, which is slower, to stabilize. Once the condition is balanced, one can gradually reduce the thyroid hormone, with the advice of the physician, while monitoring blood hormone levels and being alert for the recurrence of symptoms.Hypothyroid Program: Short term (Presentation to 2 months)Combination formula of prickly ash bark, black cohosh root, saw palmetto, guarana seedTo establish comfort only-symptomatic treatment of fatigue and weight gain. Begins to increase endogenous thyroxin production.2,000- 5,000 mg total, per day, not lateGradually ease into next phase when comfort is established by reducing dose while increasing dose of next remedy.Medium term (2 months to 4-6 months)Combination of gotu kola leaf, saw palmetto berry, European scullcap leaf, elder berry, willow barkContinue balancing treatment of thyroid tissue and function. Expect to see some response in blood thyroxin levels2,000- 5,000 mg total, per dayGradually ease into next phase when comfort is established by reducing dose while increasing dose of next remedyMaintenance (6 months to 12 months)For long term rebuilding of thyroid tissue, switch to a base maintenance protocol consisting of one or more of the following, based on clinical indications:(These three slow acting tonic herbs are essentially alternate choices. Adjust as indicated clinically.)1. Saw Palmetto berry (Serenoa Repens)General gland benefit-general tissue restorative (clinical experience)

1 uncie , greutatea uscată , de planta prime , pe zi , un extract care conține 240 mg de salicină totală pe zi sau echivalentul în pulbere brut încapsulate . Salcie pot fi utilizate atât timp cât este necesar .Ashwaganda Root ( Withania somniferum )Acest tonic Ayurveda este o echilibrare generală pentru sistemul glandular . Ashwaganda Sa demonstrat că crește hormon tiroidian la animalele de laborator . [ 9 ]Guggul Gum ( Commiphora Mukul )Aceasta planta încălzire devine faimos pentru reducerea nivelului de colesterol . Deși mecanismul de acțiune rămân obscure , studii recente indica faptul ca guggul stimulează funcția de hormon tiroidian . [ 10 ] [ 11 ]De multe ori, pacientul va prezenta deja a fost prescris hormoni tiroidieni suplimentar ( natural sau sintetic ) . Acest lucru poate fi de fapt o dezvoltare bună , capersoana este adesea simte mai bine rapid , și se câștigă timp pentru tratamentul pe bază de plante , care este mai lent , pentru a stabiliza . Odată ce starea este echilibrat , se poate reduce treptat hormon tiroidian , cu sfatul medicului , în timp ce monitorizarea nivelului de hormoni din sange si de a fi de alertă pentru reaparitia simptomelor .Programul de hipotiroidie : pe termen scurt ( de prezentare la 2 luni )Formula combinație de coaja de frasin fileu , radacina de Black Cohosh , Saw Palmetto , semințe de guaranaPentru a stabili confort tratament doar - simptomatic de oboseală și creștere în greutate . Începe să crească producția de tiroxină endogen .2,000 - 5,000 mg în total , pe zi , nu întârziereTreptat ușurința în faza următoare, când confortul este stabilit prin reducerea dozei în timp ce creșterea dozei de remediu

Page 11: Hashimoto

1-4 grams per day- titrate dose slowly, based on clinical response2. Eleuthero Root(Eleuthrococcus Senticosus)General gland benefit-general tissue restorative (clinical experience)1-4 grams per day-titrate dose slowly, based on clinical response3. Ho Shou Wu (fo-ti) Root (Polygonum Multiflorum)General gland benefit-general tissue restorative (clinical experience)1-4 grams per day- titrate dose slowly, based on clinical responseOther dietary supplements that may benefit hypothyroid include vitamin A and B complex. Since thyroid hormone is made from tyrosine, this amino acid may be helpful.Include therapeutic foods in the diet. Concentrate on onion, garlic and ginger. Beverage teas such as sage, thyme and strawberry leaf could be added.There is some recent evidence that cabbage family foods and soy products may retard thyroid function. While the significance of this is not fully understood, it is best to be prudent.Symptoms of HypothyroidismFatigueWeaknessWeight gain or increased difficulty losing weightCoarse, dry hairDry, rough pale skinHair lossCold intoleranceMuscle cramps and frequent muscle achesConstipationDepression

viitor .Pe termen mediu ( 2 luni până la 4-6 luni )Combinație de gotu kola frunze , a văzut fructe Palmetto , frunze scullcap european , mai mare de boabe , scoarta de salcieContinua tratamentul de echilibrare a țesutului tiroidian și funcția . Asteptati-va pentru a vedea unele răspuns la nivel de tiroxină sânge 2,000 - 5,000 mg în total , pe zi Treptat ușurința în faza următoare, când confortul este stabilit prin reducerea dozei în timp ce creșterea dozei de remediu următoareÎntreținere ( 6 luni până la 12 luni) Pentru reconstrucția pe termen lung a țesutului tiroidian , trece la un protocol de întreținere de bază care constă din una sau mai multe dintre următoarele variante, în funcție de indicațiile clinice :( Aceste trei lente plante tonice actorie sunt alegeri în esență alternative . Reglați după cum este indicat clinic . )1 . Saw Palmetto boabe ( Serenoa Repens )Glanda General - beneficiu general de țesut de restaurare ( experienta clinica )1-4 grame pe zi , titreaza doza treptat , în funcție de răspunsul clinic2 . Eleuthero Root ( Eleuthrococcus senticosus )Glanda General - beneficiu general de țesut de restaurare ( experienta clinica )1-4 grame pe zi , titreaza doza treptat , în funcție de răspunsul clinic3 . Ho Shou Wu ( Fo-ti ) Root ( Polygonum multiflorum )Glanda General - beneficiu general de țesut de restaurare ( experienta clinica ) 1-4 grame pe zi , titreaza doza treptat , în funcție de răspunsul clinicAlte suplimente alimentare care pot beneficia hipotiroidie includ vitamina A și B complex . Deoarece hormoni tiroidieni se face de la tirozină , acest aminoacid poate fi de ajutor . Includ

Page 12: Hashimoto

IrritabilityMemory lossAbnormal menstrual cyclesDecreased libidoNutritional Supplements and Herbal Remedies For Hashimoto’s Thyroiditis

Posted on October 2, 2013  by AdminIf you have been diagnosed with Hashimoto’s Thyroiditis, and are thinking about using natural treatment methods, then there is an excellent chance that you have considered taking nutritional supplements and/or herbal remedies to help restore your health back to normal. While taking the right kind of nutritional supplements can help with Hashimoto’s, it can be both difficult and risky to attempt treating this serious autoimmune thyroid disorder on your own.I have consulted with patients who figured that they can visit their local health food store and purchase a “thyroid support” formula, or a nutritional supplement that boosts the immune system, figuring that these types of supplements would provide the cure for their disorder. The truth is, most of the natural products that people purchase to treat conditions such as Hashimoto’s Thyroiditis don’t do much to help restore their health. While sometimes these supplements can provide temporary relief from their symptoms, in most cases it takes more than just nutritional supplements to completely restore a person’s health back to normal. And of course in some people with this condition, it is not possible to completely restore their health through natural treatment methods (although this doesn’t mean they still can’t benefit from a natural treatment protocol).When choosing nutritional supplements for Hashimoto’s Thyroiditis, you need to keep in mind that not only are you trying to restore the function of your thyroid gland, but just as important, you need to strengthen your immune system. And in most cases the adrenal glands and/or other areas of the body are affected as well. In fact, many

alimente terapeutice in dieta . Concentrați-vă asupra ceapa , usturoi si ghimbir . Ceaiuri bauturi , cum ar fi salvie , cimbru și frunze de capsuni ar putea fi adăugate .Există unele dovezi recente că alimentele de familie varza si produse din soia pot întârzia functiei tiroidiene . În timp ce semnificația de acest lucru nu este pe deplin inteles , este mai bine să fie prudent .

Simptomele de hipotiroidismobosealăslăbiciuneCreștere în greutate sau creșterea dificultate a pierde în greutatePăr aspru , uscatUscate de culoare a pielii , asprăCăderea păruluiintoleranță la frigCrampe musculare și dureri musculare frecventeconstipațiedepresiuneiritabilitatepierderi de memorieCicluri menstruale anormaleSuplimente nutritive și remedii din plante pentru Tiroidita HashimotoPostat pe 02 octombrie 2013 de către AdminDacă ați fost diagnosticat cu Tiroidita Hashimoto , și se gândesc folosind metode de tratament naturale , atunci există o șansă excelentă pe care au luat în considerare administrarea de suplimente nutritive și / sau remedii pe bază de plante pentru a ajuta la restabilirea sanatatii înapoi la normal . În timp

Page 13: Hashimoto

healthcare professionals, including myself, agree that it is more important to focus on boosting the immune system before directly treating the thyroid gland. One reason for this is because a weakened immune system is a big reason why many people develop Hashimoto’s Thyroiditis in the first place.Supplements For Immune System SupportSome of the supplements that can help boost your immune system for people with Hashimoto’s Thyroiditis include Echinacea, Selenium, and Astragalus. Of course you should first consult with a competent doctor to determine which of these you should take, as well as the proper dosage. Before purchasing nutritional supplements, remember that the quality is extremely important. This doesn’t necessarily mean that you need to buy the most expensive supplements out there, but you do need to keep in mind that most nutritional supplements sold in retail stores, through the Internet, and even in many health food stores are of low quality. And if they aren’t high quality nutritional supplements, then chances are your body won’t properly absorb them, which obviously means you won’t get the optimal benefits from taking them.So what’s wrong with taking an immune system support formula at your local health food store to help boost your immune system? Well, if you can find a high quality immune support formula then that’s great, but in addition to all of the low quality ones that are out there, just remember that is extremely difficult to find a single “natural pill” that can do a great job in strengthening your immune system. It is one thing to take a “wellness formula” to temporarily boost your immune system and reduce the likelihood of coming down with a cold or the flu. It is an entirely different thing to expect an immune system support formula to effectively combat an autoimmune condition, such as Hashimoto’s Thyroiditis.It is also important to know that it usually takes more than just ingesting nutritional supplements to strengthen one’s immune system. Here are five rules to follow that will help to boost your immune system, as well as help maintain the health of other areas of the body:

ce luați dreptul de fel de suplimente nutritive pot ajuta cu a lui Hashimoto , ea poate fi atât de dificil și riscant să încerce tratarea acestei tulburări grave tiroidiene autoimune pe cont propriu .Am consultat cu pacientii care au dat seama că ei pot vizita magazinul lor alimentare locale de sănătate și achiziționa un " suport tiroida " formulă , sau un supliment nutritiv care stimulează sistemul imunitar , imaginind că aceste tipuri de suplimente ar oferi un remediu pentru tulburare lor . Adevarul este ca , de cele mai multe produse naturale pe care oamenii cumpără pentru a trata boli , cum ar fi Tiroidita Hashimoto nu fac prea multe pentru a ajuta la restabilirea sanatatii lor . În timp ce , uneori, aceste suplimente pot oferi un ajutor temporar de la simptomele lor , în cele mai multe cazuri este nevoie de mai mult decât suplimente nutritive pentru a restabili complet unei persoane de sanatate a revenit la normal . Și, desigur, în unele persoane cu această condiție , nu este posibil pentru a restabili complet sanatatea lor prin metode de tratament naturale ( deși acest lucru nu înseamnă că ei încă nu pot beneficia de un protocol de tratament natural) . Atunci când alegeți suplimente nutritive pentru Tiroidita Hashimoto , aveți nevoie pentru a păstra în vedere faptul că nu numai ca încercarea de a restabili functia glandei tiroide , dar la fel de important , ai nevoie pentru a întări sistemul imunitar . Și , în cele mai multe cazuri, glandele suprarenale și / sau în alte zone ale corpului sunt afectate , de asemenea . De fapt , multe profesionistii din domeniul sanatatii , inclusiv eu , sunt de acord că este mai important să se concentreze pe stimularea sistemului imunitar înainte de a trata în mod direct glandei tiroide . Un motiv pentru acest lucru se datorează faptului că un sistem imunitar slăbit este un motiv de mare de ce multi oameni dezvolta Tiroidita Hashimoto , în

Page 14: Hashimoto

Rule #1: Eat healthy most of the time.Rule #2: Take quality nutritional supplements.Rule #3: Get at least 8 hours of quality sleep each nightRule #4: Manage stress effectivelyRule #5: Exercise regularlyIf you have Hashimoto’s Thyroiditis and do these five things with consistency, over time you will strengthen your immune system, which will help with your recovery. In addition, this will also help prevent other autoimmune conditions from developing in the future, which is very common with people who have Hashimoto’s. The reason for this is because most people simply take synthetic thyroid hormone for the rest of their lives, and never address the immune system component. So if you focus on strengthening your immune system, then in addition to restoring the function of your thyroid gland, you are much more likely to stay healthy in the future.Get Your Adrenal Glands Checked Out

Besides focusing on the immune system component, you should also get your adrenals tested, as many people with Hashimoto’s Thyroiditis have adrenal problems. And just as is the case with the immune system, the

primul rând .Suplimentele pentru sustinerea sistemului imunitarUnele dintre suplimente care pot ajuta la stimularea sistemului imunitar pentru persoanele cu Tiroidita Hashimoto includ Echinacea , seleniu , și Astragalus . Desigur , ar trebui să consulte mai întâi cu un medic competent pentru a determina care dintre acestea ar trebui să ia , precum și doza corectă . Înainte de a cumpăra suplimente nutritive , amintiți-vă că de calitate este extrem de important . Acest lucru nu înseamnă neapărat că aveți nevoie pentru a cumpara cele mai scumpe suplimente acolo , dar aveți nevoie pentru a ține cont de faptul că cele mai multe suplimente nutritive vândute în magazine de vânzare cu amănuntul , prin intermediul internetului , și chiar în mai multe magazine alimentare de sănătate sunt de slabă calitate . Și dacă ei nu sunt suplimente nutritive de inalta calitate , atunci sunt șanse corpul tau nu le va absorbi în mod corespunzător , ceea ce înseamnă , evident, că nu va obține beneficii optime de la luarea ei .Deci, ce e în neregulă cu a lua o formulă de suport sistemului imunitar la magazinul local de produse alimentare de sănătate pentru a ajuta la stimularea sistemului imunitar ? Ei bine , dacă puteți găsi o formulă de sprijin imunitar de înaltă calitate, atunci asta e mare , dar , în plus față de toate cele de calitate scăzută care sunt acolo , amintiți-vă doar că este extrem de dificil de a găsi un singur " pastila natural" , care pot face o mare de locuri de muncă în întărirea sistemului imunitar . Este un lucru de a lua o " formulă de wellness " pentru a stimula temporar sistemul imunitar și reduce probabilitatea de a veni în jos cu o răceală sau gripă . Este un lucru complet diferit de a aștepta o formulă de suport sistem imunitar pentru a combate în mod eficient o

Page 15: Hashimoto

adrenal function needs to be regulated before giving any direct treatment to the thyroid gland. If you try treating the thyroid gland before strengthening the immune system and balancing the adrenal glands, the treatment won’t be nearly as effective.Often times these problems I have spoken about thus far can be resolved by following the five rules I listed above, as eating healthy and regularly will help regulate your blood sugar levels, and in turn might be necessary to enforce rule #3, which involves getting quality sleep each night. Overall, when managing the adrenal glands the main key is to regulate the blood sugar levels. And the two best ways to do this are to 1) get rid of any sweet cravings you may have, and 2) avoid going long periods of time without eating.Supplements To Address The Adrenal Glands

As for nutritional supplements that can help with the adrenal gland, one important one is called Gymnema, which can help stop any sweet and carbohydrate cravings you might have. You also need to manage the stress in your life, and while this does involve modifying your lifestyle to some extent, one herb that can help with chronic stress is Eleuthero, which is also called Siberian Ginseng. Once again, please consult with a competent doctor to determine the proper dosage of these supplements.

In addition to the immune system and adrenal glands, other areas of the body can be the cause of the problem, so while addressing the immune system and adrenal glands is important, this might not be enough to restore your health back to normal. Some people have problems with their gastrointestinal tract that is the underlying cause behind their disorder. Others have a hormonal imbalance that needs to be addressed. This is why it’s a good idea to consult with a natural endocrine doctor, as a competent one will look at

conditie autoimuna , cum ar fi Tiroidita Hashimoto .De asemenea, este important de știut că , de obicei, durează mai mult decât ingerarea suplimente nutritive pentru a consolida sistemul imunitar cuiva . Aici sunt cinci reguli de urmat , care va ajuta la stimularea sistemului imunitar , precum si ajuta la menținerea stării de sănătate a altor zone ale corpului :Regula # 1 : Mananca cel mai sănătos din timp .Regula # 2 : Luati suplimente nutritive de calitate .Regula # 3 : Obțineți cel puțin 8 ore de somn de calitate in fiecare noapteRegula # 4 : Gestionarea stresului în mod eficientRegula # 5 : Exercitarea în mod regulatDacă aveți Tiroidita Hashimoto și de a face aceste cinci lucruri cu consecvență , în timp, vă va întări sistemul imunitar , ceea ce va ajuta la recuperare . În plus , acest lucru va ajuta , de asemenea, la prevenirea altor boli autoimune la curs de dezvoltare în viitor , care este foarte comun cu oameni care au lui Hashimoto . Motivul pentru acest lucru se datorează faptului că cei mai mulți oameni să ia pur și simplu hormon tiroidian sintetic pentru tot restul vieții lor , și nu a aborda componenta a sistemului imunitar . Deci, dacă se concentreze pe consolidarea sistemului imunitar , apoi , în plus față de restabilirea funcției glandei tiroide , vă sunt mult mai probabil să rămâi sănătos în viitor .Ia-ti glandelor suprarenale Împrumutat În afară de concentrându-se pe componenta sistemului imunitar , ar trebui , de asemenea, te glandele suprarenale de testat , cât mai mulți oameni cu Tiroidita Hashimoto au probleme suprarenale . Și, așa cum este cazul cusistemul

Page 16: Hashimoto

other areas of the body, and not just the thyroid gland.

Natural Thyroid Supplements for Hashimoto’s

Disease and Hypothyroidism

12

Dessicated Thyroid Extract

Many patients report good results using over the counter (OTC)

dessicated thyroid brands. If your doctor refuses to give you

a prescription for Armour thyroid or similar brands which you can

get from the pharmacy you can try a trial of OTC dessicated thyroid

and see if you respond better than to T4-only medication. All

dessicated thyroid brands contain a mixture of  T4 and T3 thyroid

hormones in the proportions usually present in pig thyroids which is

approximately 80% T4 and 20% T3.

Thiroyd Brand Natural Dessicated Thyroid

Extract by Greater Pharma Manufacturing Co. Ltd, 60mg Tablets,

imunitar ,funcția suprarenală trebuie reglementată înainte de a da orice tratament direct laglanda tiroidă . Dacă încercați tratarea glandei tiroide înainte de intarirea sistemului imunitar și echilibrarea glandele suprarenale , tratamentul nu va fi aproape la fel de eficient .De multe ori aceste probleme am vorbit despre astfel de departe poate fi rezolvată urmând cinci reguli -am enumerate mai sus , ca o alimentație sănătoasă și în mod regulat va ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge , și la rândul său, ar putea fi necesare pentru a aplica regula # 3 , care presupune obținerea calitate somn in fiecare noapte . În general , atunci când gestionarea glandele suprarenale cheia principală este de a reglementa nivelul de zahăr din sânge . Și cele mai bune două moduri de a face acest lucru trebuie să 1 ) scăpa de orice pofta de dulce pe care le aveți , și 2 ) să evite merge perioade lungi de timp fara a manca .Suplimentele pentru a aborda glandelor suprarenaleÎn ceea ce pentru suplimente nutritive care pot ajuta cu glanda suprarenală , unul unul important este numit Gymnema , care poate ajuta la opri orice pofta de dulce si carbohidrati s-ar putea avea . De asemenea, aveți nevoie pentru a gestiona stresul din viața ta , și în timp ce acest lucru nu implică modificarea stilul tău de viață într-o oarecare măsură , o planta care poate ajuta cu stresul cronic este Eleuthero , care este, de asemenea , numit Ginseng Siberian . Încă o dată , vă rugăm să consultați cu un medic competent pentru a stabili doza corectă a acestor suplimente .În plus față de sistemul imunitar și glandele suprarenale , alte zone ale corpului poate fi cauza problemei , astfel încât în timp ce abordarea sistemului imunitar și glandele suprarenale este

Page 17: Hashimoto

120 Pack. Armour Equivalent, no prescription needed. Contains

pork thyroid extract fillers. 60 mg is an equivalent of 1 grain.

Thyroid-S Natural Dessicated Thyroid Extract by Sriprasit Pharma

Co. Ltd, 60mg (1 grain) Tablets, 120 Pack, Armour Equivalent, no

prescription needed. Contains pork thyroid extract fillers. Typical

daily dose can range from 30 to 150 mg depending on the severity

of hypothyroidism.

 

Natural Adrenal Support for Low Cortisol and Adrenal Fatigue

Non-Addison’s hypoadrenia, adrenal insufficiency or adrenal fatigue

is a deficiency in the function of adrenal glands. When adrenals

become depleted they cannot keep up with the body’s demand of

sufficient cortisol production and other hormones due to excess

physical, emotional, environmental and psychological

stress. Adrenal fatigue has a tendency to accompany autoimmune

and thyroid diseases and make these health conditions worse.

Raw Adrenal Glandular by Natural Sources   with Synergistic

Complex in easy to digest capsules. These raw tissue concentrates

from bovine sources are specially processed (freeze-dried) at or

below -5° C to preserve natural occurring compounds. The

grandular are made from toxin-free lyophilized glands from animals

grazed on range land in New Zealand and are free of pesticides,

important , acest lucru ar putea să nu fie suficient pentru a restabili sănătatea dumneavoastră înapoi la normal . Unii oameni au probleme cu tractul gastro-intestinal lor , care este cauza principala din spatele tulburare lor . Alții au un dezechilibru hormonal care trebuie să fie abordate . Acesta este de ce este o idee bună să se consulte cu un medic naturale endocrin , ca un competent se va uita la alte zone ale corpului , și nu numai a glandei tiroide .Suport naturale suprarenale pentruCortizol scazut și oboseala suprarenale Hypoadrenia non - Addison , insuficienta suprarenala sau oboseala suprarenale este o deficiență în funcția de glandele suprarenale . Atunci când glandele suprarenale devin epuizate ei nu pot ține pasul cu cererea de producție cortizol suficient si a altor hormoni din cauza excesului de fizic , stres emotional , de mediu și psihologic al organismului . Oboseala suprarenale are o tendinta de a însoți bolile autoimune și tiroidiene și de a face aceste condiții de sănătate mai rău . Raw Adrenal glandulara de surse naturale , cu Complex sinergie în ușor de digerat capsule . Acestea țesut crud concentrate din surse bovine sunt special prelucrate ( liofilizate ) la sau sub -5 ° C pentru a păstra compuși naturali care apar . Grandular sunt realizate din glandele liofilizate - toxina gratuit de la animalele pășteau pe gama de teren în Noua Zeelandă și sunt libere de pesticide, hormoni de creștere , antibiotice sau aditivi chimici . Acest supliment este potrivit pentru cazurile de oboseală suprarenale usoare .Ingrediente : Vitamina A 3000IU , Vitamina C 165 mg , 8 mg tiamina , riboflavina 6,5 mg , Niacinamida 50 mg , Vitamina B - 6 16,5 mg , Acid Pantotenic 8 mg , 8 mg zinc , suprarenale

Page 18: Hashimoto

growth hormones, antibiotics or chemical additives. This

supplement is suitable for mild adrenal fatigue cases.

Ingredients:Vitamin A 3000IU, Vitamin C 165 mg, Thiamine 8 mg,

Riboflavin 6.5 mg, Niacinamide 50 mg, Vitamin B-6 16.5 mg,

Panthothenic Acid 8 mg, Zinc 8 mg, Adrenal Tissue 150 mg, Spleen

Tissue 150 mg. The product does not contain sugar, starch,

preservatives, artificial colors or flavorings, corn, wheat, yeast, soy

or milk derivatives, toxin, pesticides, growth hormones, antibiotics

or chemical additives.

 Isocort by Bezwecken, 240 pellets is a natural adrenal support for

those who have low cortisol levels, adrenal fatigue or adrenal

insufficiency. Proprietary Blend: Fermented Plant Derived

Cortisol, Echinacea Purpurea (6.0 mg/pellet). Other

Ingredients: Lactose, Magnesium Stearate, Starch Arrowroot,

Maltodextrin, Microcrystalline Cellulose, Magnesium Silicate,

Lactase. This supplement contains cortisol and is suitable for

severe cases of adrenal fatigue.

However people with autoimmune conditions and Hashimoto’s

disease should evaluate their immune system first. Isocort contains

Echinacea which is natural compound that is known to modulate

immune system. If you are TH1 dominant as most Hashimoto’s it

can shift the immune system even more in this direction and

worsen your condition. If you are TH2 dominant Echinacea can

Tissue 150 mg , splinei Tissue 150 mg . Produsul nu conține zahăr, amidon , conservanți , coloranți artificiali sau arome , porumb , grâu , drojdie , soia sau derivate din lapte , de toxine , pesticide , hormoni de creștere , antibiotice sau aditivi chimici .  Isocort de Bezwecken , 240 de pelete este un naturale de sprijin suprarenale pentru cei care au un nivel de cortizol scazute , oboseala suprarenale sau insuficienta suprarenala . Proprietary Blend : fermentat Plant derivate Cortizolul , Echinacea purpurea ( 6,0 mg / pelete ) . Alte Ingrediente : lactoză , stearat de magneziu , amidon de arorut , maltodextrină , celuloză microcristalină , silicat de magneziu , de lactază . Acest supliment conține cortizol și este adecvată pentru cazurile severe de oboseala suprarenale .Cu toate acestea persoanele cu afecțiuni autoimune și boala Hashimoto ar trebui să evalueze sistemul lor imunitar primul . Isocort conține Echinacea care este compus natural care este cunoscut de a modula sistemul imunitar . Dacă sunteți TH1 dominante ca cea mai mare a lui Hashimoto se poate schimba sistemul imunitar , chiar mai mult în această direcție și agrava starea dumneavoastră . Dacă sunteți TH2 dominant Echinacea poate avea un efect de echilibrare asupra sistemului imunitar . Puteți citi mai multe despre utilizarea compușilor naturali de modulații și re- echilibrare a sistemului imunitar aici

Suport naturale pentru Cortizol ridicatCând ești stresat glandele suprarenale produc mai mult cortizol pentru a ține pasul cu cerințele corpului tau si consumul de energie . In timp ce secreția de cortizol este un răspuns normal la stres , perioadele prelungite de stres poate duce la efecte negative ale producției ridicate de cortizol . Cronic niveluri ridicate de cortizol poate avea un efect catabolic și să conducă

Page 19: Hashimoto

have a balancing effect on your immune system. You can read

more about using natural compounds for modulations and re-

balancing of the immune system here

Natural Support for Hight Cortisol

When you are stressed your adrenal glands produce more cortisol

to keep up with your body’s demands and energy expenditure.

While cortisol secretion is a normal response to stress, the

prolonged periods of stress can result in negative effects of high

cortisol production. Chronically elevated cortisol levels can have a

catabolic effect and lead to the breakdown of the muscle tissues,

bone loss, affect cardiovascular function, increase glucose levels,

weight gain (especially in the mid-section and belly fat), suppress

immune system and disrupt metabolic pathways.

Some autoimmune conditions require prednisone or cortisone

therapy in order to reduce inflammation. These medications

raise cortisol levels and can have all side effects associated

with high cortisol when overused or used for prolonged periods of

time. Adaptogens are natural herbal support that can reduce

negative side effects of stress and high cortisol.

Relora-Plex by Douglas Labs, 60 capsules, 250 mg of a proprietary

blend of plant extracts from Magnolia officinalis and Phellodendron

amurense bark. These herbal extracts are specifically designed to

support normal mental function during periods of stress and

la distrugerea tesuturilor musculare , pierderea de os , afecta functia cardiovasculare , crește nivelul de glucoza , cresterea in greutate ( mai ales în grăsimea mijlocul secțiune și burtă ) , suprima sistemul imunitar si distruge metabolic cai .Unele afecțiuni autoimune necesită prednison sau terapie cortizon pentru a reduce inflamația . Aceste medicamente ridica nivelul de cortizol și pot avea toate efectele secundare asociate cu un grad ridicat de cortizol , atunci când suprasolicitate sau utilizate pentru perioade prelungite de timp . Adaptogeni sunt de sprijin naturale pe bază de plante , care pot reduce efectele secundare negative ale stresului și de înaltă cortizol . Relora - Plex de Douglas Labs , 60 de capsule , 250 mg dintr-un amestec brevetat de extracte de plante de la Magnolia officinalis și Phellodendron coaja amurense . Aceste extracte din plante sunt special concepute pentru a sprijini functia mentala normala in timpul perioadelor de stres și anxietate . Fiecare capsulă conține , de asemenea, un complex de vitamine B si 100 mcg de acid folic .Relora a fost utilizat in medicina traditionala Chineese de câteva sute de ani pentru a controla iritabilitate , suisuri si coborasuri emotionale , neliniște , mușchii încordați , oboseală , dificultăți de concentrare , îmbunătățirea somnului și a ridica nivelul de DHEA .  Ashwagandhaby încapsulări pure , 60 de capsule , 500 mg . Ashwagandha este un adaptogen care este cunoscut sub numele de indian Ginseng și reduce efectele negative ale stresului și de înaltă cortizol , cum ar fi scade anxietatea , imbunatateste functionarea creierului , actioneaza ca un antioxidant si anti - depresiv . 

Page 20: Hashimoto

anxiety. Each capsule also contains a complex of B vitamins and

100 mcg of folic acid.

Relora has been in use in traditional Chineese medicine for several

hundred years to control irritability, emotional ups and downs,

restlessness, tense muscles, fatigue, concentration difficulties,

improve sleep and raise DHEA levels.

 Ashwagandhaby Pure Encapsulations, 60 capsules, 500 mg.

Ashwagandha is an adaptogen that is known as Indian Ginseng

and reduces negative effects of stress and high cortisol such as

decreases anxiety, improves brain function, acts as an antioxidant

and anti-depressant.

 

Eleuthero extract by Herb Pharm is a liquid formula, 1 Oz

of Eleutherococcus senticosus or Siberian Ginseng which is a

herb that acts as an adaptogen and is used to increase stamina,

relieve physical and mental stress, improve mental alertness,

normalize body function and improve overall health. This product is

formulated according to the original Russian Pharmacopoeia

formula for Eleuthero Extract and provides double strength.

Korean Ginseng MAX-V by Douglas Labs, 60 Vegi Caps, 200 mg

or Panax ginseng is an adaptogen that has been shown to enhance

physical performance, stamina and energy production by shifting of

metabolism into a fat-burning state due to an increased supply of

 Extract de Eleuthero Herb Pharm este o formulă lichidă , 1 Oz de Eleutherococcus senticosus Ginseng Siberian sau care este o planta care actioneaza ca un adaptogen și este utilizat pentru a crește rezistența , scuti de stres fizic și mental , pentru a îmbunătăți vigilență mentală , normaliza funcția de corp și de a îmbunătăți în general sănătate . Acest produs este formulat conform cu originalul rus formula Farmacopeea pentru Eleuthero Extract și oferă rezistență dublu . Ginseng coreean MAX -V de Douglas Labs , 60 Caps Vegi , 200 mg sau Panax ginseng este un adaptogen care a fost demonstrat de a imbunatati performanta fizica , vitalitatea și producția de energie prin schimbarea metabolismului într-o stare de ardere a grasimilor din cauza la o sursă de creștere a oxigen a mușchilor .   Rhodiola Rosea de încapsulare Pure , 90 Caps Vegi , 100 mg este un adaptogen care vine de la medicina europene și asiatice tradiționale de Est si a fost demonstrat pentru a spori functiile sistemului imunitar si creier . De asemenea, acționează ca un antidepresiv natural si are proprietati de protectie pentru inima si impotriva cancerului . Rhodiola previne , de asemenea, valuri mari de adrenalina cauzate de stres sever și / sau cronice .  Busuioc sfânt este , de asemenea, cunoscut sub numele de Tulsi în India . Aceasta este o planta aromatice și adaptogen care reduce productia de cortizol cauzate de de stres , sprijină de zahăr din sânge , are proprietati similare cu produse farmaceutice antihistaminice pentru reacții alergice ,

Page 21: Hashimoto

oxygen to the muscles.

 Rhodiola Rosea by Pure Encapsulations, 90 Vegi Caps, 100

mg is an adaptogen that comes from traditional Eastern European

and Asian medicine and has been shown to enhance immune and

brain functions. It also acts as a natural anti-depressant and has

protective properties for  the heart and against cancer. Rhodiola

also prevents high surges of adrenaline caused by severe and/or

chronic stress.

 Holy basil is also known as Tulsi in India. This is an aromatic herb

and adaptogen that reduces cortisol production caused by from

stress, supports blood sugar, has properties similar to antihistamine

pharmaceuticals for allergic reactions, improves immune function

and integrity of the gastrointestinal mucosal barrier in the intestine

and enhances athletic performance.

 Pantethine by Douglas Labs, 50 Tablets, 500 mg. Pantethine is a

more stable form of pantethenic acid which is vitamin B5. It can be

usually obtained through a healthy diet and is required for adrenal

hormone production. However, it will not over-stimulate cortisol

production during periods of stress but provide balancing and

calming effect. Pantethine enhances adrenal functions and

modulation of the inflammatory response, however it should be

used together with adaptogens to provide a synergistical effect.

Phosphatidylserine by Natural Factors, 60 Softgels, 100mg.

îmbunătățește funcția sistemului imunitar și integritatea barierei mucoasei gastro-intestinale in intestin si mareste performantele atletice .  Pantetină de Douglas Labs , 50 comprimate , 500 mg . Pantetină este o formă mai stabilă a acidului pantethenic care este vitamina B5 . Acesta poate fi obținut , de obicei, printr- un regim alimentar sănătos și este necesar pentru producerea de hormoni suprarenale . Cu toate acestea , nu se va supra- stimula productia de cortizol in timpul perioadelor de stres , dar oferă de echilibrare și de efect calmant . Pantetină îmbunătățește funcțiile suprarenale și modularea raspunsului inflamator , cu toate acestea ar trebui să fie utilizat împreună cu adaptogene pentru a oferi un efect de synergistical . Phosphatidylserine de factori naturali , 60 de capsule , 100 mg . Fosfatidilserina este un anti - oxidant și o componentă naturală a creierului . Ea are capacitatea de a reduce cortizol , spori activitatea celulelor creierului și memoria , reduce anxietatea si depresia , pentru a îmbunătăți starea de spirit , și să sprijine metabolismul . Suplimentarea este vital pentru optimizarea functiei suprarenale , astfel ca nivelurile ridicate de cortizol nu poate afecta negativ sistemele corpului vital și tiroida . 

vitamineCalciu , magneziu si vitaminele B sunt suplimente bine-cunoscute , care ajuta la reglarea răspunsul la stres al organismului în cazul în care este luată o doză suficientă . Cu toate acestea , cele mai multe branduri oferă doar o fracțiune din ceea ce este necesar pentru a controla ridicat de cortizol .

Page 22: Hashimoto

Phosphatidylserine is an anti-oxidant and a natural component of

the brain. It has ability to lower cortisol, enhance brain cells activity

and memory, decrease anxiety and depression, improve mood,

and support metabolism. Supplementation is vital for optimizing

adrenal function so that high cortisol levels cannot negatively

affect vital body’s systems and the thyroid.

 

Vitamins

Calcium, magnesium and B vitamins are well-known supplements

that help regulate body’s stress response if a sufficient dose is

taken. However, most brands provide only a fraction of what is

required to control high cortisol. For optimal stress response and

high cortisol control the dose of magnesium should be 125-250 mg,

calcium 250-500 mg and B vitamins 200-500% of RDA

recommendations. These levels are significantly higher than the

levels found in most multivitamin products.

Magnesium glycinate by Pure Encapsulations, 360 vegetarian

caps, 120 mg. Magnesium glycinate is the best absorbed

and highly bioavailable form of magnesium that is also easier on

the stomach and does not cause diarrhea if taken in doses

recommended for cortisol control purposes as many other forms of

magnesium do.

 Calcium orotate by Advanced Research, 100 tablets. Each tablet

De raspuns de stres optim și de înaltă cortizol controla doza de magneziu ar trebui să fie 125-250 mg , 250-500 mg de calciu și vitamine B 200-500 % din recomandări ADR . Aceste niveluri sunt semnificativ mai mari decât nivelurile găsite în cele mai multe produse de multivitamine . Glicinat de magneziu de încapsulare Pure , 360 de capace vegetariene , de 120 mg . Glicinat de magneziu estecel mai bine absorbit si biodisponibilitate mare forma de magneziu , care este , de asemenea, mai ușor de pestomac și nu cauzează diaree dacă sunt luate în doze recomandate în scopuri de control cortizol și multe alte forme de magneziu face .  Orotate calciu de cercetare avansata , 100 comprimate . Fiecare tabletă conține 500 mg de calciu sub formă de orotat și 112 mg de magneziu în formă de L - aspartat de magneziu și fosfat acid de magneziu trihydate .Potrivit cercetării efectuate de către german Dr. Hans Nieper , MD , orotat de calciu este una dintre cele mai importante substanțe pentru a preveni efectele secundare de cortizol și cortizon mari , reduce durerea in poliartrita reumatoida , a recupera de la osteochondrosis , leziuni ale coloanei vertebrale și de șold , trata pierderea de masa osoasa si sprijini construirea cartilaj . Tri- B 100 de Douglas Labs este un complex complet de vitamine B ( B1 , B2 , B3 , B5 , B6 , B12 ) 100 mg / mcg și 400 mcg de acid folic , 60 tablete . Vitamina DAproximativ 90 % din persoanele cu boli tiroidiene autoimune au o slaba abilitate de a procesa vitamina D din cauza unui

Page 23: Hashimoto

contains 500 mg of calcium in form of orotate and 112 mg of

magnesium in form of magnesium L-aspartate and magnesium

hydrogen phosphate trihydate.

According to research conducted by German Dr. Hans Nieper, MD,

calcium orotate is one of the most important substances to prevent

cortisone and high cortisol side effects, reduce pain in rheumatoid

arthritis, recover from osteochondrosis, spinal and hip injuries, treat

bone loss and support cartilage building.

Tri-B 100 by Douglas Labs is a complete complex of vitamins B

(B1, B2, B3, B5, B6, B12) 100 mg/mcg and folic acid 400 mcg, 60

tablets.

 Vitamin D

About 90% of people with autoimmune thyroid disease have an

impaired ability to process vitamin D due to a genetic defect that

prevents vitamin D from entering into the cells. Furthermore,

vitamin D has immunomodulating properties and has been shown

to suppress autoimmune activity. Hashimoto’s patients should

maintain high normal blood levels of vitamin D for optimal health.

Vitamin D drops 2000 IU by Biotics, 1 oz. Each drop contains 2000

IU of vitamin D as cholecalciferol in the emulsified form

that ensures high absorption. Recent studies show that it is safe to

use daily doses of 4000 IU and more to maintain serum 25 (OH)

vitamin D at the healthy levels between 50 and 80 ng/mL.

defect genetic care previne vitamina D de la intrarea în celule . În plus , vitamina D are proprietăți imunomodulatoare și a fost demonstrat de a suprima activitatea autoimune . Pacientii Hashimoto ar trebui să mențină un nivel ridicat de sange normale de vitamina D pentru o sănătate optimă . Vitamina D scade de 2000 UI de Biotics , 1 uncie Fiecare picătură conține 2000 UI de vitamina D ca colecalciferol sub formă emulsionată care asigură o captare eficientă . Studii recente arată că este sigur de a utiliza doze zilnice de 4000 UI și mai mult pentru a menține ser 25 ( OH ) vitamina D la nivel sănătoase între 50 și 80 ng / ml .O doza fiziologică de vitamina D este ideal 5000 UI pe zi . Cu toate acestea , persoanele cu deficit de vitamina D , problemele suprarenale , intestin permeabil , dureri cronice , lui Hashimoto și de alte boli autoimune au crescut cerințele pentru vitamina D. seleniuMulti pacienti cu intoleranta la gluten si boala celiaca dezvolta malabsorbtie și au un nivel scazut de seleniu . Aproximativ 13 % din cei cu tiroidita Hashimoto au boala celiaca , care s-au dovedit a afecta autoimunitate tiroida cauza probleme de absorbție de seleniu și alte elemente nutritive . Persoanele cu seleniu scăzut au de producție , de asemenea, mai mici de T3 și niveluri mai ridicate de T3 revers , care poate fi îmbunătățit cu suplimente de seleniu . Seleno - metionina 200 mcg de Douglas Labs .Niveluri adecvate de seleniu poate proteja impotriva bolilor tiroidiene autoimune și dezvoltarea gusa la adulti . Studiile arată că tratamentul cu selenomethione timp de 6 luni reduce anticorpii TPO și scadeseveritatea bolii lui Hashimoto .

Page 24: Hashimoto

A physiological dose of vitamin D is ideally 5000 IU per day.

However, people with vitamin D deficiency, adrenal issues, leaky

gut, chronic pain, Hashimoto’s and other autoimmune

conditions have increased requirements for vitamin D.

 Selenium

Many patients with gluten intolerance and celiac disease develop

malabsorbtion and have low levels of selenium. About 13% of those

with Hashimoto’s thyroiditis have celiac disease which have been

shown to affect thyroid autoimmunity due to impaired absorption of

selenium and other nutrients. People with low selenium have also

lower production of T3 and higher levels of reverse T3 that can be

improved with selenium supplementation.

Seleno-Methionine 200 mcg by Douglas Labs.

Adequate selenium levels can protect against autoimmune thyroid

disease and goiter development in adults. Studies show that

treatment with selenomethione for 6 months reduces TPO

antibodies and decreases the severity of Hashimoto’s disease.

 Essential Fatty Acids

Essential Fatty Acids or EFAs contribute to healthy hormone

production (including thyroid), brain function, proper cellular

communication and are proven to reduce inflammation. About 80%

of Americans do not get enough EFAs due to a diet high in

processed foods and bad fats. Ideal ratio of omega-6 to omega-3

 Acizi grasi esentialiAcizii grasi esentiali sau AGE contribuie la producția de sănătos de hormoni ( inclusiv tiroida ) , functionarea creierului , comunicare celulare corespunzătoare și s-au dovedit pentru a reduce inflamatia . Aproximativ 80 % dintre americani nu primesc suficient de acizi grasi esentiali din cauza o dieta bogata in alimente procesate si grasimi rele . Raportul ideal de omega- 6 si omega - 3 grăsimi trebuie să fie 3:1 - 5:1 . Mixt ulei AGE de Biotics , 8 uncii O lingură ( 14 ml ) conține, în medie : 1282 mg de acid alfa-linolenic ( ALA ), bogate in omega- 3 și 5191 mg de acid linoleic bogate in omega- 6 de la nuc , alune , susan și uleiuri de caise Kernel ( presat la rece ) .

 Optime AGE Caps ulei de Biotics , 120 Caps este un amestec echilibrat, care conține un raport optim de cea mai înaltă calitate de pește , uleiuri de seminte de in și de limba-mielului și oferă 9 acizi grași esențiali omega- 3 , 6 , și .• ulei din semințe de Perilla organice , 100% pur 8 Oz este ridicat în acizi grași Omega - 3 și poate ajuta la reducerea inflamatiei cronice și mâncărime a pielii .   

glutationGlutationul este o tripeptida aminoacid care constă din glicină , cycteine și acidul glutamic . Este un antioxidant puternic care moduleazăsistemul imunitar , sprijină celulele T de reglementare , echilibru ramuri Th1 și Th2 ale sistemului imunitar , ajută la recuperarea de laleziuni tisulare , intestin

Page 25: Hashimoto

fats should be between 3:1 and 5:1.

Mixed EFAs oil by Biotics, 8 oz. One tablespoon (14 ml) contains

on average: 1,282 mg of Alpha Linolenic Acid (ALA) rich in omega-

3 and 5,191 mg of linoleic acid rich in omega-6 from Walnut,

Hazelnut, Sesame and Apricot Kernel Oils (cold pressed).

Optimal EFAs oil Caps by Biotics, 120 Caps is a balanced mix

which contains an optimal ratio of the highest quality fish, flaxseed

and borage oils and provides omega-3, 6, and 9 essential fatty

acids.

oOrganic Perilla seed oil, 100% pure 8 Oz is high in Omega-3 fatty

acids and can help to reduce chronic inflammation and skin itchiness.

 Glutathione

Glutathione is a tripeptide amino acid that consists of glycine,

cycteine and glutamic acid. It is a powerfull antioxidant that

modulates the immune system, supports the T-regulatory cells,

balance Th1 and Th2 branches of the immune system, helps

recover from the tissue damage, leaky gut, reduce oxidative stress

and aging.

People under chronic stress, those who have Hashimoto’s and

other autoimmune diseases are known to have low levels of

glutathione. Glutathione is most effective if it is administered as an

injection or a liposomal cream. Cream can be applied topically

over the thyroid and has been proven to reduce the inflammation of

permeabil , reduce stresul oxidativ și de îmbătrânire .Persoanele sub stres cronic , cei care au de Hashimoto și alte boli autoimune sunt cunoscute de a avea un nivel scazut de glutation . Glutation este cel mai eficient în cazul în care acesta este administrat ca o injecție sau o cremă lipozomal . Crema poate fi aplicat local pe tiroida si a fost dovedit a reduce inflamarea glandei tiroide .Suplimente de glutation în formă de pastile sau tablete sunt ineficiente , deoarece glutation este distrus de acidul din stomac și nu ajunge la celulele . Vă rugăm să nu pierdeți moneyon dumneavoastră ! Cu toate acestea , administrarea de suplimente care conțin precursori de glutation poate , de asemenea, pentru a ridica nivelul de glutation . Glutation Plus Crema de IP Formule, 2 uncii Extrem de bio - disponibil cremă glutation , care conține 5mg/pump și 120 de pompe de pe container .Ultra Premium glutation Liposomal u-eficiente de Lipoceutical . Y - Age Glutation Booster Patch ( alimentare cu 30 zile) PHARMAX glutation Precursori - 30 Vegetarian Capsule de creștere rapidă a nivelurilor de glutation din cauza conversiei din precursorii sai . Suma per portie include N - acetil cisteina ( NAC ) 200 mg , 200 mg de acid glutamic , acid alfa - lipoic 200mgand Glicina 100mgCand pacientii tiroidieni ar putea avea nevoie de AdaptogeniCand pacientii tiroidieni se afla cu niveluri slabe de cortizol ca revelat de un test de saliva suprarenale de 24 de ore , prima alegere pentru tratament este circadian metoda T3 .Dar există și alte două situații în care pacienții au găsit pur și simplu nevoie pentru a utiliza adaptogene :

Page 26: Hashimoto

the thyroid gland.

Glutathione supplements in form of pills or tablets

are ineffective because glutathione is destroyed by the stomach

acid and does not reach the cells. Please do not waste your

moneyon it! However, taking supplements containing  glutathione

precursors can also raise glutathione levels.

Glutathione Plus Cream by IP Formulas, 2 oz. Highly bio-available

glutathione cream which contains 5mg/pump and 120 pumps per

container.

Premium Ultra-Effective Liposomal Glutathione by

Lipoceutical.

Y-Age Glutathione Booster Patch   (30 days

supply)

1 . dacă rezultatele saliva de cortizol arată un amestec de înalte și joase în timpul zilei , cum ar fi cortizol mai sus -range în dimineața , și cortizol scăzut la prânz , mare în după-amiaza , etc2 . dacă sunteți pur și simplu trec printr-o mulțime de în curs de stres cronic .Ce sunt Adaptogeni ? Un adaptogen este orice substanță special găsit în anumite plante și ierburi , care lucrează pentru a ajuta chiar la răspunsul dumneavoastră biologic intern la stres , fie de la oameni de stres , lipsa de somn , expunere la toxine , boala , stresul de hipotiroidism a continuat , expunerea la frig , sau mananca prost . de exemplu, un adaptogen ajută să facă față , adapta și de a recupera mai bine . Și efecte secundare negative sunt puține . Este direct din natura !Exemple de adaptogeni includ• Ashwagandha ( Withania somnifera )• Rhodiola ( Rhodiola rosea L. )• Ginseng Siberian ( recomandat de a lua orice ginseng în timpul zilei , pentru a preveni culcare insomnie )• Ginseng coreean• America de Nord Ginseng• Astragalus• Schisandra ( Schisandra chinensis )• Eleuthero ( Eleutherococcus senticosus )• Suma ( Pfaffia paniculata )• Sfântul Vasile ( pacientii care utilizeaza aceasta pentru a reduce ridicat de cortizol singur )• Maitake , Reishi , și shiitake ciuperci sunt considerate a avea calități adaptogene .• rădăcină de lemn dulce este de asemenea considerat un adaptogen , dar poate avea un efect de aldosteron ca și cauza

Page 27: Hashimoto

Pharmax Glutathione Precursors – 30 Vegetarian

Capsules for fast increase of glutathione levels due to conversion

from it’s precursors. Amount per serving includes N-acetyl cysteine

(NAC) 200mg, Glutamic acid 200mg, Alpha-lipoic acid 200mgand

Glycine 100mg

When thyroid patients may need AdaptogensWhen thyroid patients find themselves with poor cortisol levels as

revealed by a 24-hour adrenal saliva test, the first choice for treatment is

the T3 Circadian Method.

But there are two other situations where patients have found they

simply need to use adaptogens:

1.  if saliva cortisol results show a mix of highs and lows during the

daytime, such as above-range cortisol in the morning, and low

cortisol at noon, high in the afternoon, etc.

2. if you are simply going through a lot of on-going chronic stress.

tensiunii arteriale crescute la unele din cauza retenție de sodiu .Multe dintre aceste adaptogeni pe bază de plante au o lunga istorie de utilizare în China și Rusia - sute și mii de ani . Cele mai multe studiu științific a fost început de către anii 1940 de doi oameni de știință ruși și -au continuat în Occident .Cum putem doza adaptogens ? Chiar și o singură doză este de gând să ajute . Multi- dozare pe tot parcursul zilei , se recomandă atunci când stresul este în curs de desfășurare , și etichete de sticle de tot ceea ce te ar trebui să vă dau o idee . Unii stat resursele de care ai avea nevoie de mai mult per - doză decât este recomandat pe etichete .Este bun de cercetare sprijinirea efectul adaptogene care pacienti au experimentat ?1 . Acest studiu releva modul în care chiar și o doza poate da rezultate bune : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/162615112 . Un studiu bun de Rhodiola : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10839209Orice alte rezultate benefice din adaptogens ? Minunat , adaptogene poate fi ridicat în anti-oxidanți , ceea ce inseamna anti - cancer . Și oameni care au utilizat adaptogene regulat și de ani de zile un raport puține la nici o raceala sau gripa . Ashwagandha a fost demonstrat pentru a ajuta, eventual, Parkinson și Alzheimer , precum si inhiba sân , de colon și cancerul pulmonar în testele de laborator .Unde pot găsi adaptogens ? Magazine alimentare de sănătate , pentru sigur . Sau pe net , dacă vă puteți aștepta la sosire .P.S. I , Janie , ține atât Ashwagandha și Rhodiola , versiuni lichide , în cabinetul meu și le va folosi atunci când sunt sub stres .Cand pacientii tiroidieni ar putea avea nevoie de

Page 28: Hashimoto

What are Adaptogens?   An adaptogen is any particular substance found

in certain plants and herbs which works to help even out your biological

internal response to stress, whether from people stress, lack of sleep,

exposure to toxins, sickness, the stress of continued hypothyroidism,

exposure to the cold, or eating poorly.  i.e. an adaptogen helps you cope,

adapt and recover better.  And negative side effects are few. It’s straight

from nature!

Examples of adaptogens include

Ashwagandha (Withania somnifera)

Rhodiola (Rhodiola rosea L.)

Siberian Ginseng (recommended to take any Ginsengs in the

daytime to prevent bedtime insomnia)

Korean Ginseng

North American Ginseng

Astragalus

Schisandra (Schisandra chinensis)

Eleuthero (Eleutherococcus senticosus)

Suma (Pfaffia paniculata)

Holy Basil (patients use this to lower high cortisol alone)

Maitake, reishi, and shiitake mushrooms are considered to have

adaptogenic qualities.

Licorice root is also considered an adaptogen, but it can have an

aldosterone-like effect and cause high blood pressure in some due

to sodium retention.

Many of these herbal adaptogens have a long history of use in China and

Russia–hundreds and thousands of years. Most scientific study was

AdaptogeniCand pacientii tiroidieni se afla cu niveluri slabe de cortizol ca revelat de un test de saliva suprarenale de 24 de ore , prima alegere pentru tratament este circadian metoda T3 .Dar există și alte două situații în care pacienții au găsit pur și simplu nevoie pentru a utiliza adaptogene :1 . dacă rezultatele saliva de cortizol arată un amestec de înalte și joase în timpul zilei , cum ar fi cortizol mai sus -range în dimineața , și cortizol scăzut la prânz , mare în după-amiaza , etc2 . dacă sunteți pur și simplu trec printr-o mulțime de în curs de stres cronic .Ce sunt Adaptogeni ? Un adaptogen este orice substanță special găsit în anumite plante și ierburi , care lucrează pentru a ajuta chiar la răspunsul dumneavoastră biologic intern la stres , fie de la oameni de stres , lipsa de somn , expunere la toxine , boala , stresul de hipotiroidism a continuat , expunerea la frig , sau mananca prost . de exemplu, un adaptogen ajută să facă față , adapta și de a recupera mai bine . Și efecte secundare negative sunt puține . Este direct din natura !Exemple de adaptogeni includ• Ashwagandha ( Withania somnifera )• Rhodiola ( Rhodiola rosea L. )• Ginseng Siberian ( recomandat de a lua orice ginseng în timpul zilei , pentru a preveni culcare insomnie )• Ginseng coreean• America de Nord Ginseng• Astragalus• Schisandra ( Schisandra chinensis )• Eleuthero ( Eleutherococcus senticosus )• Suma ( Pfaffia paniculata )

Page 29: Hashimoto

begun by the 1940′s by two Russian scientists and have continued in the

West.

How do we dose adaptogens?  Even one dose is going to help. Multi-

dosing throughout the day is recommended when stress is on-going, and

bottle labels of whatever you get should give you an idea. Some

resources state you will need more per-dose than is recommended on the

labels.

Is there good research supporting the effect of adaptogens that

patients have experienced? 

1. This study reveals how even one dose can give good

results: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16261511

2. A good study of

Rhodiola: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10839209

Any other beneficial results from adaptogens?  Wonderfully,

adaptogens can be high in anti-oxidants, meaning anti-cancer. And folks

who have used adaptogens regularly and for years report few to no colds

or the flu. Ashwagandha has been shown to possibly help Parkinsons and

Alzheimers, as well as inhibit breast, colon and lung cancer in laboratory

testing.

Where can I find adaptogens?   Health food stores, for sure. Or on the

net if you can wait for arrival.

P.S. I, Janie, keep both Ashwagandha and Rhodiola, liquid versions, in

my cabinet and will use them when I’m under stress.

Hashimoto’s Disease and Hypothyrodism

• Sfântul Vasile ( pacientii care utilizeaza aceasta pentru a reduce ridicat de cortizol singur )• Maitake , Reishi , și shiitake ciuperci sunt considerate a avea calități adaptogene .• rădăcină de lemn dulce este de asemenea considerat un adaptogen , dar poate avea un efect de aldosteron ca și cauza tensiunii arteriale crescute la unele din cauza retenție de sodiu .Multe dintre aceste adaptogeni pe bază de plante au o lunga istorie de utilizare în China și Rusia - sute și mii de ani . Cele mai multe studiu științific a fost început de către anii 1940 de doi oameni de știință ruși și -au continuat în Occident .Cum putem doza adaptogens ? Chiar și o singură doză este de gând să ajute . Multi- dozare pe tot parcursul zilei , se recomandă atunci când stresul este în curs de desfășurare , și etichete de sticle de tot ceea ce te ar trebui să vă dau o idee . Unii stat resursele de care ai avea nevoie de mai mult per - doză decât este recomandat pe etichete .Este bun de cercetare sprijinirea efectul adaptogene care pacienti au experimentat ?1 . Acest studiu releva modul în care chiar și o doza poate da rezultate bune : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/162615112 . Un studiu bun de Rhodiola : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10839209Orice alte rezultate benefice din adaptogens ? Minunat , adaptogene poate fi ridicat în anti-oxidanți , ceea ce inseamna anti - cancer . Și oameni care au utilizat adaptogene regulat și de ani de zile un raport puține la nici o raceala sau gripa . Ashwagandha a fost demonstrat pentru a ajuta, eventual, Parkinson și Alzheimer , precum si inhiba sân , de colon și cancerul pulmonar în testele de laborator .

Page 30: Hashimoto

Hashimoto’s disease is an autoimmune disorder and the leading cause of hypothyroidism. For those suffering from its effects, the pain, discomfort and complications can be a real challenge. With Hashimoto’s disease, the body actually attacks its own tissue, causing the production of thyroid hormone to decrease. Because the thyroid gland is responsible for regulating the body’s metabolism, a decrease in hormones can lead to a wide assortment of symptoms including fatigue, hair loss, muscle pain and weight gain.Hashimoto’s disease and hypothyroidism is not curable at this time, but it can be successfully treated and managed with a whole host of remedies. In this report, we provide you with a number of natural and simple remedies and suggestions to help you live a fuller, more productive life than you ever thought possible.

Without further ado, here is exactly what you need to do to treat the symptoms of your Hashimoto’s disease and hypothyroidism. Each of the remedies presented within this report have been shown to have valuable and life-changing effects for Hashimoto’s disease and hypothyroidism sufferers. If one remedy does not work for you, please do not be discouraged – try another. Your health is that important!§       Bladderwrack TeaDid you say “Bladderwrack?” Indeed, this tasty tea with a most unusual name combines one of the most powerful herbs known to combat the symptoms of hypothyroidism, and with a little sweetness to make a very potent remedy for you.Bladderwrack’s active constituents – iodine, alginic acid and fucoidan – work together to help treat some of the most common symptoms of hypothyroidism.

Unde pot găsi adaptogens ? Magazine alimentare de sănătate , pentru sigur . Sau pe net , dacă vă puteți aștepta la sosire .P.S. I , Janie , ține atât Ashwagandha și Rhodiola , versiuni lichide , în cabinetul meu și le va folosi atunci când sunt sub stres .Boala lui Hashimoto și HypothyrodismBoala lui Hashimoto este o boala autoimuna si principala cauza de hipotiroidism . Pentru cei care suferă de efectele sale , durerea , disconfortul si a complicatiilor poate fi o adevarata provocare . Cu boala Hashimoto ,organismul atacă de fapt propriile tesuturi , cauzandproducerea de hormoni tiroidieni sa scada . Deoarece glanda tiroida este responsabil pentru reglarea metabolismului organismului , o scădere în hormoni poate duce la o gamă largă de simptome, inclusiv oboseală , căderea părului , dureri musculare si cresterea in greutate .Boala lui Hashimoto și hipotiroidismul nu este curabile, în acest moment , dar poate fi tratată și gestionate cu o întreagă serie de remedii cu succes . În acest raport , vă punem la dispoziție un număr de căi de atac și sugestii naturale și simple pentru a vă ajuta să trăiască o viață mai productivă mai completă decât ați gândit vreodată posibil .

Fără alte formalități , aici este exact ceea ce trebuie să faceți pentru a trata simptomele de boala Hashimoto dumneavoastră și hipotiroidism . Fiecare dintre remediile prezentate în acest raport s-au dovedit a avea efecte valoroase și schimba viata pentru boala si sufera de hipotiroidism Hashimoto . În cazul în care un remediu nu funcționează pentru tine , vă rugăm să nu fie descurajați - încercați un alt . Sanatatea ta este atat de important !

Page 31: Hashimoto

Ingredients2-3 Tsp Bladderwrack (can also be found in capsule, liquid and dried states at many health food and herbal stores)Stevia (to use as a natural sweetener)Non-fluoridated, non-chlorinated waterPreparationTo make this helpful, healing tea:Bring water to a boilAdd bladderwrack.Return to a boil.Remove from heat and cover.Let steep for 15 minutes.Strain and pour.Add stevia to taste.Drink 8 ounces every 4 hours and/or until symptoms subside.§       Make It Coconut!There’s no need to go to a tropical island to find your next remedy – simply visit your nearest grocery store and pick up a coconut. That’s right; coconuts (specifically coconut oil) have been shown to significantly help in aiding thyroid function.By boosting metabolism and assisting your body’s ability to normalize thyroid function, studies are showing that coconut oil can dramatically improve numerous hypothyroid symptoms, including weight problems.So, how do you “make it coconut”? It’s simple – coconut oil can replace any cooking oils that you traditionally use. Additionally, coconut oil can be taken by the spoonful as a daily supplement. Experts recommend using an organic, extra-virgin oil.Note: When cooking with oil, coconut oil is best. However, if coconut oil is not available, try cooking with sunflower, olive and/or sesame oils. Be sure to avoid canola, corn, soybean and

§ Ceai Bladderwrack (alga marina) contine iod, magneziuAi spus " Bladderwrack ? " Într-adevăr , acest ceai gustos cu un nume mai neobișnuit combină una dintre cele mai puternice plante cunoscute pentru a combate simptomele de hipotiroidism , și cu un pic de dulceață pentru a face un remediu foarte puternic pentru tine .Constituenți bladderwrack de activi - iod , acid alginic și fucoidan - lucrează împreună pentru a ajuta la tratarea unora dintre cele mai comune simptome de hipotiroidism .ingrediente2-3 linguriță Bladderwrack ( poate fi , de asemenea, găsite în capsule , lichid și statele uscate la multe produse alimentare de sănătate și magazine de plante )Stevia (pentru a folosi ca un indulcitor natural )Apa non - fluor , non- cloruratepregătirePentru a face acest lucru util , ceai de vindecare :1 . Aduceti apa la fiert2 . Adauga bladderwrack .3 . Întoarceți-vă la o fierbere .4 . Eliminați de la căldură și se acoperă .5 . Să abrupt timp de 15 minute .6 . Se strecoara si se toarna .7 . Adauga stevia la gust .8 . Bea 8 uncie la fiecare 4 ore și / sau până când simptomele dispar .§ Make It nucă de cocos !Nu este nevoie pentru a merge la o insula tropicala pentru a găsi următoarea cale de atac - pur și simplu vizitați cel mai apropiat magazin alimentar și a ridica o nucă de cocos . Asta-i

Page 32: Hashimoto

rapeseed oils.§       Protein DrinkProtein has been shown to significantly help in individuals with thyroid issues. This protein drink can help to lessen the frequency and severity of hypothyroid symptoms.Ingredients 2 eggs 1 Tbsp. Lecithin 1 cup whole milk 1 Tsp. brewer’s yeast 1/4 cup plain, unsweetened yogurt or 1 Tbsp. acidophilus culture 1/8 to 1/4 cup wheat germOptional: fresh or frozen fruit juices and/or 1 Tbsp. molasses (for taste)PreparationIn a blender, mix together all of your ingredients.Enjoy the health benefits of this protein-packed super drink.Remember, you can get as creative as you want with your ingredients. The most important thing to remember is your protein – as long as you have your protein accounted for, you may spruce up your drink in with whatever makes you happy (of course, be sure to check the Foods to Avoid section to make sure you don’t add any no-no’s to your power-packed protein drink!).§       Contrast Hydrotherapy: Hot AND Cold-Pack It On!Contrast hydrotherapy – where a patient alternates cold and hot compress applications – has been shown to help stimulate healthy thyroid function. Additionally, the compresses can help swelling or soreness associated with inflamed glands.Directionso       In a medium-sized bowl, prepare a bath of ice water.o       In a separate bowl, prepare a bath of hot water.o       Dip a washcloth or small towel into the iced water, wring it out, and place on the affected area.o       Leave on area for one minute.

drept , nuci de cocos ( în special ulei de cocos ), s-au dovedit a contribui în mod semnificativ la sprijinirea functiei tiroidiene .Prin stimularea metabolismului si asistarea capacitatea organismului de a normaliza functiei tiroidiene , studiile arata ca uleiul de nucă de cocos poate imbunatati in mod dramatic numeroase simptome Hypothyroid , inclusiv probleme de greutate .Deci , cum a face tu " face o nucă de cocos " ? Este simplu - ulei de nucă de cocos poate înlocui orice uleiuri de gatit pe care le utilizați în mod tradițional . În plus , uleiul de nucă de cocos poate fi luat cu lingurița ca un supliment de zi cu zi . Expertii recomanda utilizarea unui ulei organic , extra- virgin .Notă : Când gătiți cu ulei , ulei de nucă de cocos este cel mai bun . Cu toate acestea , în cazul în care uleiul de nuca de cocos nu este disponibilă , încercați să gătit cu floarea-soarelui , de măsline și / sau uleiuri de susan . Asigurați-vă că pentru a evita canola , porumb , soia și uleiurile de rapiță .§ Protein DrinkProteină a fost demonstrat de a contribui în mod semnificativ la persoanele cu probleme de tiroida . Această băutură de proteine poate ajuta pentru a reduce frecvența și severitatea simptomelor Hypothyroid .Ingrediente 2 oua 1 lingura. Lecitină 1 cana lapte 1 lingurita . drojdie 1/4 ceasca simplu de bere , iaurt neindulcit sau 1 lingura . cultură acidophilus 1/8 la 1/ 4 cana de germeni de grâuOptional : sucuri proaspete sau congelate, fructe și / sau 1 lingura . melasă ( de gust )pregătireIntr-un blender , se amestecă împreună toate ingredientele .Bucurați-vă de beneficiile pentru sanatate ale acestui super- bautura ambalate proteine .

Page 33: Hashimoto

o       Using either the same or separate towel, dip into the hot water, wring out excess water and place on the affected area.o       Leave on area for three minutes.o       Repeat three times in one sitting, and repeat the entire process 2 to 3 times per day (or as needed).Alternative: For the heat compress, you may add castor oil to the affected area for additional treatment.§       Sweat It!Believe it or not, sweating can be a highly effective way to rid your body of the harmful toxic build-up that leads to complications of hypothyroidism. To do your body a favor, be sure to make sweating a regular part of your weekly regimen.Easy ways to work up a sweat include:Regular exercise for no less than 20 minutesA visit to your local saunaElimination of antiperspirantsDrinking hot beverages can actually build up a sweat!No matter how you do it, be sure to consult your physician before beginning any new diet or exercise program to assure you will attain the best possible results.·         The Thyroid Balancing SolutionFor a potent remedy to help balance your thyroid, there are a number of commercially available balancing mixtures. However, if you have a little time on your hands, you can mix up your own custom-made batch of balancing solution. A solution that aids normal thyroid function should have an abundance of minerals, including:IngredientsAlfalfa (Medicago sativa)Bladderwrack (Fucus vesiculosus)Gotu kola (Centella asiatica)

Amintiți-vă , puteți obține la fel de creativ , după cum doriți cu ingrediente . Cel mai important lucru de retinut este de proteine - atâta timp cât aveți de proteine reprezentat , s-ar putea molid până băutura cu orice te face fericit ( desigur , asigurați-vă că pentru a verifica alimente pentru a evita secțiune pentru a vă asigura că don 't adăuga orice e nici - nici la băutură de putere-ambalate de proteine ! ) .§ Hidroterapie Contrast : cald și rece - Pack It On !Contrast hidroterapie - în cazul în care cererile de a comprima un supleanți pacient reci și calde - a fost demonstrat pentru a ajuta la stimularea functiei tiroidiene sănătos . În plus , compresele pot ajuta la umflarea sau dureri asociate cu glande inflamate .direcțiio Într-un bol de dimensiuni medii , se prepară o baie de apă cu gheață.o Într-un castron separat , se prepară o baie de apă fierbinte .o Scufundati un prosop sau prosop mic în apă cu gheață , se stoarce , și locul pe zona afectată .o lasă pe suprafață timp de un minut .o Utilizarea fie identice, fie separată prosop , baie in apa calda , stoarce excesul de apă și locul pe zona afectată .o lasă pe suprafață timp de trei minute .o Repetati de trei ori într- o singură ședință , și repetă întregul procedeu de 2-3 ori pe zi ( sau după cum este necesar ) .Alternativă : Pentru compresa căldură , puteți adăuga ulei de ricin pe zona afectata de tratament suplimentar .§ Sweat It!Credeti sau nu , transpirație poate fi o modalitate foarte eficientă de a scăpa corpul de dăunătoare toxice construi -up ,

Page 34: Hashimoto

Horsetail (Equisetum arvense)Oatstraw (Avena sativa)Non-fluoridated, non-chlorinated waterPreparationUnless otherwise indicated by your physician or the herb itself, solutions should be made with 1 Tsp. of each herb per cup of hot water.Bring water to a gentle boil and add the herbs.Let steep for the recommended time: 5 to 10 minutes for leaf or flowers, 10 to 20 minutes for roots.Drink 3 to 4 cups per day until symptoms have abated.§       Vitamin and Herbal SupplementationIt may seem cliché, but taking vitamins is important not only to your overall health, but also to the treatment of your very specific Hashimoto’s disease and hypothyroidism symptoms. If you have an underactive thyroid, your body typically has difficulty breaking down the foods you ingest and making the most of their nutrients and, because of this, it’s even more important to make sure you supplement appropriately. We have included a list of vitamins and supplements to consider; please review them and consult with your physician to determine which vitamin and supplement combination is right for you.Important vitamins and minerals to consider when treating and managing the symptoms of Hashimoto’s disease and hypothyroidism include:Calcium (1,000 mg per day; should be taken at least 4 hours from the time of taking any thyroid medication as the calcium can inhibit the proper absorption of the medication)Copper (take as directed on the label)Iodine (300 mcg per day)Iron (take as directed on the label)

care duce la complicatii de hipotiroidism . Pentru a face corpul tău o favoare , să fie sigur de a face transpirație o parte regulat din regimul săptămânal .Moduri de ușor de a lucra o sudoare includ :o Exercitiile regulate pentru nu mai puțin de 20 de minuteo O vizita la sauna localo Eliminarea antiperspiranteo consumul de băuturi calde se poate construi de fapt, o sudoare !Nu contează cum o faci , asigurați-vă că să se consulte medicul dumneavoastră înainte de a începe orice nou dieta sau exercitii de program pentru a se asigura că veți obține cele mai bune rezultate posibile .•Echilibrare Soluția tiroidianPentru un remediu puternic pentru a ajuta la echilibrarea tiroida ta , există o serie de amestecuri de echilibrare disponibile în comerț . Cu toate acestea , dacă aveți un pic de timp liber , puteți amesteca propriul lot la comandă de soluție de echilibrare . O soluție care ajuta functionarea normala a glandei tiroide ar trebui să aibă o abundență de minerale , inclusiv :ingredienteo Lucerna ( Medicago sativa )o Bladderwrack ( Fucus vesiculosus )Gotu kola o ( Centella asiatica )o Coada-calului ( Equisetum arvense )o Oatstraw ( Avena sativa )o apa Non - fluor , non- cloruratepregătireo Dacă nu se indică altfel de către medicul dumneavoastră sau planta în sine , ar trebui să fie soluții cu 1 linguriță . din fiecare

Page 35: Hashimoto

Magnesium (200 to 600 mg per day)Neodynium (take as directed on the label)Selenium (up to 200 mcg per day)Terbium (take as directed on the label)Thullium (take as directed on the label)Vitamin A (10,000 to 25,000 IU per day)Vitamin C (1,000 mg three to four times per day)B complex (50 to 100 mg/day)Vitamin B2 (Riboflavin) (15 mg per day)Vitamin B3 (Niacin) (25 to 50 mg per day)Vitamin B6 (25 to 50 mg per day)Vitamin B12 (take as directed on the label)Vitamin D (take as directed on the label)Vitamin E (200-800 IU per day)Zinc (30 mg per day)In addition:Be sure to take a good multivitamin, 1 capsule daily with food.Omega-3 fatty acids act as an anti-inflammatory and help the functioning of your immune system. Take up to 6 capsules daily as a food supplement with your meals.·         Herbal RecommendationsAs we have already seen, herbs can greatly assist as you learn to treat and manage your Hashimoto’s disease and hypothyroidism-associated symptoms. For your benefit, we have included a list of several of the most effective herbs for treating your symptoms. Before considering any herbal treatment plan, consult your physician to make sure the program you design works best for you and your special needs.All of the listed herbs can be used one or more of the following:Dried extracts – capsules, powders or teasGlycerites (glycerine extracts)

planta la o cana de apa fierbinte .o Aduceti apa la fiert blând și se adaugă ierburi .o Să moaie pentru timpul recomandat : 5 până la 10 minute pentru frunze sau flori , 10 la 20 de minute pentru radacini .1 . Bea 3-4 cesti pe zi, până când simptomele s-au redus .§ Suplimentarea cu vitamine și plantePoate vi se pare un clișeu , dar luarea de vitamine este important nu numai pentru starea generala de sanatate , dar, de asemenea, la tratarea bolii și hipotiroidism simptome Hashimoto foarte specifice . Dacă aveți o tiroida , corpul tau are de obicei dificultăți în descompunerea alimentele pe care le ingera și de a face cele mai multe dintre proprietatile nutritive si , din aceasta cauza , este chiar mai important să vă asigurați că completeze în mod corespunzător . Am inclus o listă de vitamine și suplimente pentru a lua în considerare , vă rugăm să le revizuiască și să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a determina care combinatie de vitamine si supliment este potrivit pentru tine .Vitamine importante și minerale, să ia în considerare atunci când tratarea si gestionarea simptomele bolii lui Hashimoto și hipotiroidism includ :o de calciu ( 1000 mg pe zi , ar trebui să fie luate cel puțin 4 ore de la momentul de a lua orice medicament tiroidieni ca de calciu pot inhiba absorbția corectă a medicației )o de cupru ( se ia ca regia de pe eticheta )O Iod ( 300 mcg pe zi )o de fier ( ia ca regia de pe eticheta )O magneziu ( 200 până la 600 mg pe zi )o neodim ( ia ca regia de pe eticheta )O Seleniu ( până la 200 mcg pe zi )

Page 36: Hashimoto

Tinctures (alcohol-based extracts)When creating a tea, unless otherwise indicated, you should use 1 tsp. herb per cup of hot water. As a general rule of thumb, steep your covered teas for 5 to 10 minutes for leaf or flowers and 10 to 20 minutes for roots. The recommended dose is 2 to 4 cups per day.Recommended HerbsAgnus Castus assists the proper functioning of the pituitary gland and the thyroid.Avena sativa is helpful in boosting energy of fatigued individuals, and also helps those suffering with low libido.Bayberry (Myrica Cerifera) helps stimulate and balance your body’s hormone levels, and Black Cohosh acts to balance hormone levels.Black Walnut is high in organic iodine and manganese that helps to support proper thyroid function, especially sluggish metabolism.Bladderwrack is high in iodine and helps balance individuals with an underactive thyroid.Coleus forskohlii helps stimulate the thyroid to naturally release more hormones.Essential fatty acids, such as Primrose Oil, assist in normalizing thyroid function (1,000 to 1,500 mg three times per day).Ginseng (Panax Ginseng) helps limit damage to the thyroid gland.Irish Moss helps support the overall health of the thyroid.Kelp Seaweed, with its source of iodine, can help assist thyroid function.L-Tyrosine helps build plasma levels, which can positively affect the thyroid (500 mg two or three times per day).Mullein (Verbascum Densiflorum) contains iron, magnesium,

o Terbium ( ia ca regia de pe eticheta )o Thullium ( ia ca regia de pe eticheta )O Vitamina A ( 10.000 până la 25.000 UI pe zi )o vitamina C ( 1000 mg de trei sau patru ori pe zi )complex o B ( 50 până la 100 mg / zi )o Vitamina B2 ( Riboflavina ) ( 15 mg pe zi )o Vitamina B3 ( niacin ) ( 25 până la 50 mg pe zi )o Vitamina B6 ( 25 până la 50 mg pe zi )o Vitamina B12 ( ia ca regia de pe eticheta )o Vitamina D ( se ia ca regia de pe eticheta )O Vitamina E ( 200-800 UI pe zi )O zinc ( 30 mg pe zi )În plus :o Asigurați-vă că pentru a lua o multivitamine bun , 1 capsula pe zi, cu alimente .o acizi grasi Omega- 3 actioneaza ca un anti - inflamator si ajuta la modul de funcționare a sistemului imunitar . Dura până la 6 capsule pe zi, ca un supliment alimentar cu mesele tale .• Recomandări pe bază de planteDupă cum am văzut deja , plantele medicinale pot ajuta foarte mult ca să învețe pentru a trata și de a gestiona boala Hashimoto dumneavoastră și simptomele asociate cu hipotiroidism . Pentru beneficiul dumneavoastră , am inclus o listă cu câteva dintre cele mai eficiente plante pentru tratarea simptomelor . Înainte de a lua în considerare orice plan de tratament pe bază de plante , consultați medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că programul de design funcționează cel mai bine pentru tine si nevoile tale speciale .Toate plantele enumerate pot fi utilizate una sau mai multe dintre următoarele :o extracte uscate - capsule, pulberi sau ceaiuri

Page 37: Hashimoto

potassium, sulfur and calcium phosphate and helps reduce swelling due to autoimmune disorder attacks.Siberian Ginseng assists the adrenal and thymus glands which, in turn, help support the health of the thyroid.Spirulina is valuable for overall body health.§       Bach Flower RemediesLong valued for its healing properties, Bach Flower essences can be used successfully to treat many of the symptoms of Hashimoto’s disease and hypothyroidism.We have included three of the most popular essences used, but be sure to visit the Bach website to determine which essences could be of the most help in your particular circumstances.Wild rose To treat the fatigue and depression that often accompanies Hashimoto’s disease, take 2 drops in water and sip in intervals throughout the day.Crab Apple For overall body cleansing, take 2 drops in water and sip in intervals throughout the day.Elm To balance the body and reduce damage to the affected systems, take 2 drops in water and sip in regular intervals throughout the day. Be sure to take this a minimum of 4 times per day.§       Homeopathic RemediesDepending on your specific symptoms, there are numerous homeopathic remedies that can greatly help your situation. Consult with a trained homeopathic expert to quickly and effectively determine which remedies will have the greatest chance for success in your particular situation.We suggest investigating any of the following remedies as starting points for your homeopathic journey. Each has been shown to be effective in the treatment of hypothyroidism and its symptoms:

o glycerites ( extracte de glicerina )o Infuzii ( extracte pe bază de alcool )Când creați un ceai , dacă nu se indică altfel , ar trebui să utilizați o linguriță . planta la o cana de apa fierbinte . Ca o regulă generală de degetul mare , abrupt ceaiuri de acoperite de 5 până la 10 minute pentru frunze sau flori și de 10 la 20 de minute pentru radacini . Doza recomandată este de 2-4 cani pe zi .plante medicinale recomandateAgnus Castus o sprijină buna funcționare a glandei pituitare și tiroida .o Avena sativa este de ajutor în creșterea energiei de indivizi obosiți , și , de asemenea, ii ajuta pe cei care sufera de scaderea libidoului .o Bayberry ( Myrica cerifera ) ajută la stimularea și echilibrarea nivelurilor de hormoni corpului tau , si Black Cohosh acționează pentru a echilibra nivelul hormonilor .o nuc negru este ridicat în iod organic și mangan , care ajută la susținerea funcției tiroidiene buna , mai ales metabolism lent .o Bladderwrack este ridicat în iod și ajută persoanele echilibru cu o tiroida .o Coleus forskohlii stimuleaza tiroida pentru a elibera în mod natural mai multe hormoni .o Acizii grasi esentiali , cum ar fi Primrose Oil , ajuta la normalizarea functiei tiroidiene ( 1000 până la 1500 mg de trei ori pe zi ) .o Ginseng ( Panax Ginseng ) ajută daune limita a glandei tiroide .o irlandez Moss contribuie la susținerea starea generala de sanatate a tiroidei .

Page 38: Hashimoto

alcare phos.Ammonium muriaticumArsenicum albumBadiagaBaryta carbonicaCalcarea iodatumFerru iodatumFucusIgnatiaIodiumLapis albLycopus virginicusSpigeliaSpongia tostaSulfuricum iodatumThyroidinum§       Reflexology, Acupressure and AcupunctureTo help restore your immune system to its optimum functioning, reflexology, acupressure and acupuncture can be successfully used. The techniques of reflexology and acupressure/acupuncture employ the use of trigger point therapy to help balance the body’s systems. For example, acupressure – a form of acupuncture in which fingers and thumbs, rather than needles, are used to press points on the surface of the body – not only relieves muscular tension (which increases blood flow, and therefore allows more oxygen and nutrients to be carried to tissue throughout the body), but also aids in healing by removing toxins from the body. In addition, many researchers now believe that, like acupuncture, acupressure triggers the release of endorphins, the neurochemicals that serve to reduce and relieve pain and inflammation and help restore bodily balance.

o Kelp alge marine , cu sursa de iod , poate ajuta ajuta functiei tiroidiene .o L -tirozina ajută la construirea nivele plasmatice , care pot afecta pozitiv tiroida ( 500 mg de două sau de trei ori pe zi ) .o Mullein ( Verbascum densiflorum ) conține fier , magneziu , potasiu , sulf și fosfat de calciu și ajută la reducerea umflarea din cauza atacurilor tulburare autoimune .o Siberian Ginseng ajută glandele suprarenale și timus , care , la rândul său , ajută la menținerea stării de sănătate a glandei tiroide .o Spirulina este valoros pentru sănătatea generală a corpului .§ Căi de atac Bach FlowerMult timp apreciat pentru proprietatile sale de vindecare , esențe de flori Bach poate fi folosit cu succes pentru a trata multe dintre simptomele bolii lui Hashimoto și hipotiroidism .Am inclus trei dintre cele mai populare esente folosite , dar asigurați-vă că pentru a vizita site-ul Bach pentru a determina care esențe ar putea fi de cele mai de ajutor în circumstanțele particulare .Trandafir sălbatic Pentru a trata oboseala și depresia , care de multe ori însoțește boala Hashimoto , ia 2 picături în apă și savurați în intervale de-a lungul zilei .Crab Apple pentru curățare corp ansamblu , să ia două picături în apă și savurați în intervale de-a lungul zilei .Elm Pentru a echilibraorganismul și reduce deteriorarea sistemelor afectate , luati 2 picături în apă și sorbi la intervale regulate pe tot parcursul zilei . Asigurați-vă că pentru a lua aceasta un minim de 4 ori pe zi .§ Remedii homeopateIn functie de simptome specifice , există numeroase remedii

Page 39: Hashimoto

As amazing as it sounds, there are several reflexes or pressure points that, when massaged correctly, can help alleviate a number of Hashimoto’s disease and hypothyroidism symptoms almost instantly.A certified reflexologist, acupuncturist and/or acupressurist can help you locate these trigger points. Instructed by a trained professional, you can learn how to self-treat your symptoms as well as benefit from the relaxing effects of professional treatments.§       Essential OilsEssential oils, concentrated pure plant extracts obtained through distillation, have long been used to help balance the self and environment. Valued for their therapeutic and fragrant qualities, essential oils can help treat all types of disease. In the treatment of Hashimoto’s disease and hypothyroidism, only one oil has been documented to have a particularly beneficial effect: myrtle.For best results, try using it as an inhalant in your bath or as a massage oil.Note: Because garlic and onion suppress thyroid function – not a desirable behavior for those suffering from hypothyroidism – it is not recommended that you use oils made from these elements. Of course, because of their less-than-pleasant odors, not many people would consider using these essential oils anyway, but it is good to note just the same.§       Body CleansingAs you seek to heal your body and give yourself the best life possible, consider body cleansing. Changing your diet is extremely important, but for many Hashimoto’s disease and hypothyroidism sufferers, cleansing the vital organs of your body becomes necessary. To help your body perform at its highest potential, begin a cleansing program that includes a:

homeopate care pot ajuta foarte mult situația . Se consulte cu un expert instruit homeopat pentru a stabili rapid și eficient , care căi de atac va avea cea mai mare sansa de succes in situatia dumneavoastra particulara .Vă sugerăm investigarea oricare dintre urmatoarele remedii ca puncte de plecare pentru călătoria dvs. homeopate . Fiecare a fost dovedit a fi eficace în tratamentul de hipotiroidism si simptomele sale :o alcare fosfor .o de amoniu muriaticumo Arsenicum albumo Badiagao baritat carbonicao Calcarea Iodatumo Ferru Iodatumo Fucuso Ignatiao iodateo Lapis albo Lycopus virginicuso Spigeliao Spongia Tostao sulfuricum Iodatumo Thyroidinum§ reflexoterapie , presopunctura si acupuncturaPentru a ajuta la refacerea sistemului imunitar pentru a optim de funcționare , reflexoterapie , presopunctura si acupunctura pot fi utilizate cu succes . Tehnicile de reflexoterapie și presopunctură / acupunctura angaja utilizarea terapiei punct de declanșare pentru a ajuta la echilibrarea sistemelor organismului . De exemplu , presopunctură - o formă de

Page 40: Hashimoto

Bowel cleanseDental cleanse (e.g., teeth cleaning)Kidney cleanseLiver cleansePerforming any one of these cleanses can assist your body in regaining maximum health. So get cleaning today

Managing Your Symptoms Before They Show UpThe best way treat Hashimoto’s disease and hypothyroidism is to manage your health so you can prevent the symptoms and complications from arising in the first place. Changes to your diet, exercise regimen and overall lifestyle can greatly affect the severity and frequency of your symptoms. If you start taking control of your symptoms today, you can begin living symptom-free for years to come!

§       Food and Diet

When it comes to Hashimoto’s disease and hypothyroidism, diet becomes a list of what you can and can’t eat. We’ve assembled a useful list of foods and products to consume as well as those to avoid. By following this list and consulting with your physician, you’ll best be able to plan a diet program that makes most sense for your particular situation.Foods to EatCold water fishFlax seeds

acupunctură în care cu degetele , mai degrabă decât ace , sunt folosite pentru a apăsa puncte de pesuprafața corpului - nu numai amelioreaza tensiunea musculară ( care crește fluxul de sânge , și , prin urmare, permite mai mult oxigen și substanțe nutritive la fie transportate la tesutul tot corpul ) , dar, de asemenea , ajuta la vindecarea prin eliminarea toxinelor din organism . In plus , multi cercetatori cred acum că , cum ar fi acupunctura , presopunctura declanseaza eliberarea de endorfine , neurochemicals care servesc pentru a reduce și a calma durerea si inflamatia si ajuta la restabilirea echilibrului corporal .La fel de uimitor ar suna , există mai multe reflexe sau puncte de presiune care , atunci când masat în mod corect , poate ajuta la atenuarea o serie de boala Hashimoto și simptome de hipotiroidism aproape instantaneu .Un Reflexologul certificat , acupuncturist și / sau acupressurist vă poate ajuta să găsiți aceste puncte de declanșare . Instruiți de către un profesionist instruit , puteți învăța cum să se auto - trata simptomele dumneavoastră , precum și de a beneficia de efectele relaxante ale tratamente profesionale .§ uleiuri esențialeUleiuri esentiale , extracte de plante pure concentrate obținute prin distilare , au fost mult timp folosit pentru a ajuta la echilibrarea sinelui și a mediului . Apreciate pentru calitatile lor terapeutice și parfumate , uleiuri esentiale pot ajuta la tratarea tuturor tipurilor de boli . Întratamentul bolii lui Hashimoto și hipotiroidism , un singur ulei a fost documentată de a avea un efect deosebit de benefic : mirt .Pentru rezultate optime , încercați să utilizați -l ca un inhalant în baie sau ca un ulei de masaj .

Page 41: Hashimoto

Foods high in fiberFoods high in proteinFoods high in complex carbohydratesFoods low in sugars and simple carbohydratesLeafy greensNon-fluoridated, non-chlorinated waterNon-starchy vegetables and fruitsOmega-3 and Omega-6 fatty acidsOystersPumpkin seedsSea vegetablesSesame seedsShrimpWalnutsWhole grainsNote: Whenever possible, be sure to choose organic fruits, vegetables and grains. In addition, consume an adequate amount of protein-rich foods daily and make sure you get a well-rounded supply of minerals, herbs and vitamins as outlined above.Foods to Avoid (or consume in moderation)Just as there are foods that you want to seek out, there are also a number of foods you’ll want to avoid, or at least consume in moderation. You’ll want to avoid or limit foods containing the following items:Foods to Avoid/Consume ModeratelyAlcoholBroccoliBrussels sproutsCabbageCarrotsCassavaCauliflowerCaffeineDairy productsKaleLima beans

Notă : Pentru ca usturoiul si ceapa suprima functiei tiroidiene - nu un comportament de dorit pentru cei care sufera de hipotiroidism - nu este recomandat să utilizați uleiuri din aceste elemente . Desigur , din cauza mirosurilor lor mai puțin decât plăcută , nu mulți oameni ar lua in considerare utilizarea acestor uleiuri esențiale oricum , dar este bine să rețineți la fel .§ Corpul CleansingPe măsură ce încearcă să vindece corpul tau si da-te cele mai bune de viață posibil , să ia în considerare corpul curățare . Schimbarea dieta ta este extrem de important , dar pentru boala si sufera de hipotiroidism multe Hashimoto , curățarea organele vitale ale corpului tau devine necesară . Pentru a ajuta organismul dumneavoastră efectua la cel mai inalt nivel , începe un program de curățare , care include un :o curețe de colon iritabilo curețe dentare ( de exemplu , curățarea dinților )o Rinichi curețeo curețe de ficatEfectuarea oricare dintre aceste curăță poate ajuta corpul sa reintre in sanatate maxima . Asa ca de curățare azi

Page 42: Hashimoto

LinseedMaizeMilletMustard greensPastaPeanutsPeachesPine nutsRadishesRutabagaSpinachStarchy foodsTurnipsRapeseedRiceSodasSoy (e.g. soy milk, tofu)StrawberriesSweet potatoesSugarTurnipsWheatWhite breadAdditionally, avoid fluoride, especially toothpastes with fluoride, as well as drinking water. Also, any soy products should be consumed at least 4 hours after taking thyroid medication, as soy may block the body’s absorption of the medication.

§       Health and Exercise Program

As with many diseases, your overall health and exercise plan can make a huge difference in how the disease affects your body on day-to-day basis. Making even subtle changes in your overall health can positively affect how your body responds to your illness.For Hashimoto’s disease and hypothyroidism, you are in an interesting position. Overstressing your body can allow the disease

Page 43: Hashimoto

to do even greater damage to your body, so it is important to work with your physician to design an exercise program that is custom-fitted to your current conditioning and symptoms.Suggested exercise programs could include:Stress reduction techniques, such as meditationYoga*PilatesTai ChiLight cardiovascular/aerobic workGeneral conditioning and toningAs a starting point, a 30-minute walk is recommended.*Yoga is particularly beneficial to hypothyroid sufferers. In fact, there is one pose -the shoulder stand – that has been shown to have an especially positive affect on those with thyroid issues.In the shoulder stand:Begin by lying on your back and bringing your legs together.With your legs together, slowly raise your legs until they are perpendicular to the floor.Continue lifting your legs and rolling up on your lower back to support your hips with your hands.Tuck your chin into your chest.The weight of your body should be resting on your shoulders.You’ll want to start with short pose times (e.g., 15-30 seconds). Over time, work up to 2 minutes per day in this position. For best results, join a local yoga studio or rent one of the many excellent videos and DVDs available today.Remember to rest! Just as exercise is vitally important, it is also equally important that you always allow for ample rest to help your body continue its healing process.

Hashimoto’s disease and Hypothyroidism

§       What is Hashimoto’s disease?

Hashimoto’s disease, or Hashimoto’s thyroiditis, is the leading cause

Page 44: Hashimoto

of hypothyroidism. In hypothyroidism, an autoimmune disease, the immune system literally attacks the thyroid gland, causing it to grow and to decrease its production of thyroid hormone. The thyroid secretes hormones that control your body’s metabolism. Metabolism is vital in managing such things as your mood, weight and mental and physical energy levels. The decreased thyroid hormone produced can lead to all kinds of complications in overall health. In general, a decrease in thyroid hormones leads to an overall slowing of the body’s normal functioning rate. This slowing, in turn, leads to all kinds of symptoms and as well as a tendency toward mental and physical sluggishness.It’s important to note that there are other possible causes of hypothyroidism than Hashimoto’s disease. Additional possible causes include:Secondary hypothyroidism, a condition in which the pituitary gland fails to secrete a hormone that is essential for the proper stimulation of the thyroid gland.Congenital defectsSurgical removal of the thyroid glandIrradiation of the glandAssorted inflammatory conditionsBefore we continue, a few facts about Hashimoto’s disease:It affects approximately 1.5 million people in the U.S. aloneIt seen in women over the age of 20 than often than in men – and is five times more prevalent in U.S. womenIt is named after Japanese doctor Hakaru HashimotoAt this time, Hashimoto’s disease is not curable. However, as we have seen, there are numerous ways to treat the disease

§       Signs and Symptoms

Hypothyroidism has a number of tell-tale symptoms and signs. If you suffer from Hashimoto’s disease or hypothyroidism, you are likely familiar with any number of these symptoms. The symptoms change and evolve depending on the stage and severity of the disease. The symptoms include:

Page 45: Hashimoto

Early stage symptoms:Cold intoleranceConstipationDepressionFatigueJoint painMuscle painPalenessThin, weak fingernailsThin, weak hairWeaknessWeight gainLate stage symptoms:Decreased taste and smellDry, flaky skinHoarsenessIrregular menstrual periodsSlow speechSwollen face, feet and handsThickening of the skinThinning eyebrowsAdditionally, the following symptoms may present at any time during the disease:Absence of teeth (or delay in formation)Ankle, feet and leg swellingDrowsinessDry hairFacial swellingHair lossJoint stiffnessLack of menstruationLoss of appetiteMuscle atrophyMuscle crampsMuscle painOverall swelling

Page 46: Hashimoto

Uncoordinated body movements

§       Who’s at Risk?

Whereas much is yet to be learned and the exact cause of Hashimoto’s disease is still unknown, there are several indications of who is at risk for the disease:Those over 50 years of ageWomen in their 20 and 30′s are five times more likely to contract the diseaseHashimoto’s is not contagiousAs a general rule of thumb for all autoimmune disorders, there is a genetic component. However, the Hashimoto’s disease gene has not been definitively located yetResearchers have found that stress plays a role in the onset of Hashimoto’sViral infections can lead to hypothyroidismOther life stressors, such as pregnancy, can predispose a person to the diseaseExposure of the neck area to X-ray or radiation treatmentsEven today, research continues to better understand the causes of Hashimoto’s and to determine what predisposes one individual to the disease over another.

§       How Hashimoto’s disease Is Diagnosed

Because the symptoms associated with Hashimoto’s disease are so widely varying, the only way to know for sure if you have the disease is to visit your physician. By performing a simple blood test, your doctor will be able to determine if your thyroid hormone levels indicate hypothyroidism.More specifically, an examination will look for any combination of the following indicators:

Page 47: Hashimoto

Delayed muscle relaxation (during reflex testing)Pale, yellowish skinEyebrow loss (at the outer edges)Thin, brittle hairCoarse facial featuresBrittle nailsSwelling in the arms and legsMental sluggishnessSlowed heart rateLow blood pressureLow body temperatureAn enlarged heart (seen on X-ray)T4 test results will show low levelsSerum TSH test results will show high, indicating primary hypothyroidismIncreased cholesterol levelsIncreased liver enzymesIncreased serum prolactinLow serum sodiumAnemic results in complete blood testIf you suspect that you have hypothyroidism and/or are experiencing any of the symptoms, consult your doctor immediately. Once you have determined if you have Hashimoto’s disease, you will be able to work with your doctor to understand your options for management and treatment of the disease.

§       Traditional Medicinal Treatments for Hashimoto’s disease

Basic treatment of Hashimoto’s disease seeks to manage the underactivity of your thyroid. Because hypothyroidism leads to a decreased production of thyroid hormones, medical treatment seeks to treat the disease primarily through the use of medication, or synthetic thyroid hormones. The hormone used and the dose selected by a doctor generally will include consideration of factors

Page 48: Hashimoto

such as age and degree of illness.Thyroid MedicationsWith thyroid medications such as Levothyroxine, the underactivity of the thyroid is controlled by attempting to create as normal a level of thyroid hormones in the body as possible. Because everybody is different, it is important to work closely with your doctor when selecting a hormone replacement treatment. Subtle changes in dosage can make a world of difference as to whether you feel great or worse than before you began. Be sure to be honest and ask questions of your physician. Treating your hypothyroidism can take time, but once you’ve dialed in the proper dosage, brand and treatment cycle, you can expect relatively good results.Many people respond well to this kind of hormone replacement treatment. However, if not monitored closely, the replacement treatments can actually lead to too much thyroid hormone in your body (hyperthyroidism). The results of this can lead to such conditions as anxiety and restlessness to insomnia and weight loss.Note: Some health food stores market natural types of thyroid hormone. It is important to note that these natural hormones are not regulated. Be sure to consult your physician before taking any new supplementation, as some might not work and others could be harmful to your health.Complications of Hashimoto’s diseaseWhen Hashimoto’s disease is left untreated or a patient does not respond well to the administered treatments, there are a number of serious complications that can result. These complications include:Heart diseaseIncreased risk of infectionInfertilityIncreased risk of a miscarriageSevere emotional problemsIn rare cases, the most severe complication of hypothyroidism is myxedema coma, in which an individual may become unresponsive, have decreased breathing, low blood pressure, low blood sugar and/or below-normal temperature; this condition can lead to serious illness or death if left untreated. Myxedema coma can be caused by

Page 49: Hashimoto

infection or other illness, exposure to cold, and certain medications that can adversely affect people with untreated hypothyroidism.

§     Your Health, Your ChoiceWhen you began reading this report, you did so because you wanted to learn more about Hashimoto’s disease and hypothyroidism and the ways you could take control of your health by treating your condition with natural, home remedy alternatives to traditional medicinal or surgical approaches. You wanted to learn what steps were necessary for you to regain control of your body, your well being and your life.Throughout the pages of this report, you have learned these very things – how and why proper thyroid hormones levels are important to the functioning of your body – but also, more importantly, what you can do to manage your symptoms in simple and effective ways.With a diet and exercise program, combined with our 12 innovative ways to naturally manage your hypothyroidism, we have given you the tools to educate and empower yourself, put your destiny within reach and regain command of your health.You’ve taken the time to learn about your health and the positive steps required to make a better life for yourself. It’s time to put your learning into action and take back your health.We wish you the best of luck on your journey, and we thank you for choosing us to be a part of your most important process toward better health.

Resource LinksIn this section, we have gathered a collection of quality web

Page 50: Hashimoto

resources to help you learn more about Hashimoto’s disease and hypothyroidism. These excellent sites will help you take control of your hormone levels and assist you in your goal of creating a healthy, happy life.eMedicine: Hashimoto’s disease: This comprehensive site offers an educational overview of Hashimoto’s disease. An excellent place to learn more about this disease.Hashimoto’s Disease: Presented by the Mayo Clinic, this site offers information and resources for those suffering from hypothyroidism as well as those simply wanting to learn more about this disease.National Institutes of Health: Chronic Thyroiditis: This detailed site offers information covering all aspects of the disease.American Association of Thyroid Patients: This wonderful site provides a clearinghouse of information on thyroid resources for individuals suffering from all types of thyroid issues.The Thyroid Association of America: This educational and informational site provides you with answers to all of your questions.Thyroid Federation International: This global organization provides the latest information to researchers and patients alike on the state of thyroid research.Cardio Workouts: iVillage presents an assortment of workouts to help you lose weight, increase cardiovascular health, and just feel great. Choose the plan that works best for you!American Council on Exercise (ACE): This great organization has put together a wealth of resources to help you plan an exercise program that is perfect for your individual needs.

This comprehensive site offers an educational overview of Hashimoto’s disease. An excellent place to learn more about this disease.

section to make sure you don’t add any no-no’s to your power-packed protein drink!).