Медицинскаягазета для всех

15 июля 2016 года

№3

ИЗДАНИЕ МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ

СТР.

СТР.

СТР.

СТР. СТР. СТР.

О ПРАКТИКЕ БОРЬБЫ ЛГМБ № 7 С ПОСЛЕДСТВИЯМИ ЗНОЯ

ЗАДАЧА – НЕ ДОПУСТИТЬ МАССОВЫХ КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

СПОРТ ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ ЛЕЧЕНИЕ

ОТКРЫЛСЯ БАССЕЙН

КАК СЕБЯ ЗАЩИТИТЬ

ВОЗРАСТ И СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ

5

2

7

8 9 10

КОГДА ЖАРА ДАВИТ НА ЗДОРОВЬЕ

ОБ ЭПИДСИТУАЦИИ В ЛНР

ГЕННАДИЙ ВОЛИК:

ПОСЛЕ ДВУХ ЛЕТ ПЕРЕРЫВА ОСТОРОЖНО – КЛЕЩИ! «ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СЛОВА «НЕТ»…

ПРИГЛАШАЕМ К СОТРУДНИЧЕСТВУ!

ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Редакция «Медицинской газеты для всех» стремится к тому, чтобы наше издание,

оправдывая свое название, стало полезным и интересным всем жителям нашей Республики: и работникам здравоохранения, и людям, далеким от медицины.

Работая над третьим номером нашей газеты, мы следовали сложившейся структуре и готовили материалы по разной тематике: важнейшие новости отрасли, заслуженные работники здравоохранения, медицинские инновации, работа медучреждений в столице и на территориях Республики. Ряд рубрик в нашем издании адресован широкому кругу читателей: «Профилактика», «Ваш малыш», «Интимное здоровье», «Айболит» и другие.

Однако сложившаяся структура и созданные нами рубрики не являются догмой. Мы хотим сделать нашу газету живой и популярной, чтобы каждый ее номер читатели ждали с нетерпением. Поэтому обращаемся к вам за помощью.

Наша газета только начинает свой путь, и мы приглашаем не только медиков, но и всех читателей к совместной работе над ее совершенствованием. Свои предложения по тематике публикаций, по рубрикам, оформлению газеты, а также отзывы, замечания и пожелания присылайте по электронному адресу: medgazetalug@gmail.com

Давайте вместе делать нашу газету!

Редакция «МГ для всех»

2 №3

15 июля 2016 годаЗДОРОВЬЕ РЕСПУБЛИКИ

Санитарное благополучие

«Российские коллеги высо-ко оценили качество подготовки наших студентов, за что нужно поблагодарить выпускающие ка-федры», – отметил при вручении дипломов ректор ЛГМУ Василий Симрок.

Заместитель министра здра-воохранения ЛНР Демьян Пар-хомчук выразил признатель-ность российскому Минздраву и ростовскому вузу, которые под-держали Луганск в трудную ми-нуту. Также он пообещал трем

выпускникам поддержку мини-стерства в получении специали-зации «Нейрохирургия».

По словам Василия Симрока, в Республике сохранена система государственного заказа и це-ленаправленного трудоустрой-ства выпускников. Здравоохра-нение ЛНР реформируется, и приоритетной задачей является укомплектование кадрами ме-дучреждений, в первую очередь, в отдаленных районах.

«Минздравом заранее предо-ставлены места будущего тру-доустройства и самое главное –учитывались пожелания вы-пускников с высоким рейтингом. Практическое здравоохранение никогда еще так не ждало моло-дых врачей», – отметил ректор.

После получения диплома вы-пускников ждет интернатура по базовой специальности, по окончании которой они получат сертификат врача-специалиста. Часть из них, вероятнее всего, на конкурсной основе сможет получить более узкую специаль-ность, а затем каждый год им предстоит проходить курсы по-вышения квалификации.

– Я искренне надеюсь, что вы будете высоко держать знамя

университета, жить и работать так, чтобы ваши дети пошли по вашим стопам. Моя мечта – уви-деть вас в этом зале уже в ка-честве родителей, – сказал, по-здравляя выпускников, Василий Симрок.

Почетные грамоты от ректо-рата получили выпускники, ко-торые сочетали хорошую успе-ваемость с активной жизненной позицией – участием в обще-ственной, научной, культурно-массовой, волонтерской работе.

В этом году ЛГМУ отметил 60-летие со дня основания. Три года назад в медуниверситете обучались более шести тысяч студентов, интернов, ордина-торов, магистров, аспирантов, курсантов. Сейчас – 1600, од-нако 80% выпускников этого года завершили образование в альма-матер.

– Остались те, кому не безраз-лична судьба республики, кто не испугался трудностей, –подчер-кнул ректор.

Кафедральную, учебно-вос-питательную и научно-иссле-довательскую работу ведут 344 преподавателя. Университет на-лаживает связи с вузами России, Беларуси, Казахстана. В 2016 году преподавателями вуза одна кандидатская диссертация за-щищена в Москве и три поданы к защите.

Майя Алчевская

НАША ЗАДАЧА – НЕ ДОПУСТИТЬ МАССОВЫХ КИШЕЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Медицинское образование

ДИПЛОМЫ МЕЖДУНАРОДНОГО ОБРАЗЦА ПОЛУЧИЛИ 222 БУДУЩИХ ВРАЧА

56-й выпуск ЛГМУ покинул альма-матер. Дипломы международного образца получили 222 вы-пускника Луганского государственного медицинского университета, завершившие обучение по специальностям «Лечебное дело», «Стоматология», «Фармацевтика» и «Педиатрия». Госу-дарственная аттестация, компьютерные и практические экзамены проходили в Ростовском государственном медицинском университете.

ОБ ЭПИДСИТУАЦИИ В ЛНРКорр.: Какая эпидситуация сложилась в Республике на

сегодняшний день? О.Шевченко: Этим летом в Республике сложилась ситуа-

ция, прогнозированная специалистами. Под руководством министра здравоохранения разработан ряд мероприятий, направленных на мониторинг эпидситуации, которые пред-усматривают принятие в медучреждениях организационных профилактических мер по предупреждению возникновения и распространения особо опасных инфекций. Мероприятия, которые были регламентированы нормативными документа-ми Минздрава, соответствующим приказом, вышедшим еще в апреле, включают организацию коечного резерва в лечеб-но-профилактических учреждениях, так называемых «го-спитальных баз» с неснижаемым резервом медикаментов, включая инфузионные растворы, дезинфекционные сред-ства, средства индивидуальной защиты медицинских работ-ников (в случае обострения эпидемиологической ситуации). Хочу высказать благодарность министру финансов Евгению Владимировичу Мануйлову за всестороннюю поддержку и помощь в организации бюджетного финансирования этих программ, что позволило лечебно-профилактическим уч-реждениям провести закупку неснижаемого резерва.

Корр.: Организационные мероприятия продуманы, средства закуплены, но готовы ли люди к вспышкам заболеваемости?

О.Шевченко: Министерство, выполняя координирующую и контролирующую функции, особое внимание уделяет подго-товке медицинских кадров к подобным ситуациям. Наши ме-дики заблаговременно, еще в апреле, прошли тренинги, у них по итогам занятий приняты зачеты. Кроме того, совмест-но с работниками республиканской санитарно-эпидемиоло-гической службы отработаны специальные алгоритмы. Та-ким образом, наши специалисты готовы к возникновению вспышек заболеваемости. Учитывая важность вопроса, Ми-нистерством здравоохранения было направлено письмо о созыве Республиканской чрезвычайной противоэпидеми-ческой комиссии (ЧПК). Недавно ее заседание проводилось при Совете министров ЛНР. В нем принимал участие первый заместитель министра здравоохранения Демьян Степанович Пархомчук. На заседании Республиканской ЧПК по инициа-тиве Минздрава был принят ряд важных решений. В городах и районах Республики такие комиссии были созданы по ини-циативе руководителей учреждений здравоохранения. Про-

тивоэпидемическая работа проводится при трехстороннем взаимодействии руководителей лечебно-профилактических учреждений, глав администраций территорий и руководства санитарно-эпидемиологической службы под контролем Ми-нистерства здравоохранения. По каждому региону осущест-вляется жесткий контроль за эпидситуацией.

Корр.: Основным фактором передачи инфекции в летний период является вода. Как в этот период санэпидслужба проводит контроль на водозаборах и водоводах?

Д.Докашенко: Мы действуем совместно и с главами адми-нистраций, и со службой МЧС, находим понимание и осу-ществляем взаимодействие. В данной ситуации проводит-ся усиленный мониторинг. Контроль осуществляется на всех этапах от момента подъема воды из скважин до мо-мента разбора ее потребителями. По городу Луганску и Ре-спублике в целом определены контрольные точки. В них,

в зависимости от эпидситуации, не реже чем ежедекадно, отбираются для исследования пробы воды. А если эпидси-туация усложняется, проводится ежедневный мониторинг, и по всем выявленным случаям бактериального загрязне-ния центральных водоводов и водоразводящих сетей про-водится локальное гиперхлорирование. У нас полное взаи-мопонимание с компанией «Лугансквода», имеющей резерв средств, с помощью которых проводится обеззараживание воды и промывка водоразводящих сетей. Ситуация отслежи-вается, и решения принимаются оперативно.

О.Шевченко: Вопрос профилактики инфекционных забо-леваний всегда на контроле у нашего министерства. Прово-дится мониторинг состояния водоемов, разработан ряд ме-роприятий, которые определяют действия наших работников в случае изменения эпидемиологической ситуации.

Д.Докашенко: Уже длительное время сохраняется жаркая погода. Это способствует накоплению бактериальной фло-ры в открытых водоемах. По результатам работы ЧПК мы приостановили купальный сезон на территории республики. Граждане должны быть социально ответственными и отка-заться от купания в открытых водоемах.

Корр.: Почему же население не прислушивается к этим призывам? Какая должна быть мотивация, чтобы их убедить?

Д.Докашенко: Основная мотивация – собственное здоровье, ведь самосохранение – один из основных инстинктов. На се-годняшний день то удовольствие, которое человек может по-лучить, купаясь в водоеме, несоизмеримо с тем неудоволь-ствием, которое он может получить на больничной койке.

О.Шевченко: Пока не изменится самосознание населе-ния, нам придется тщательно разрабатывать профилакти-ческие мероприятия. Нам, медикам, придется более агрес-сивно вмешиваться в жизнь населения республики: вводить более жесткие ограничения, изоляционные мероприятия. Министерством разработаны и приказы, и алгоритмы, и ме-роприятия. В приоритете – оперативность действий, так как от быстроты принятия решений зависит многое.

Д.Докашенко: Благодаря четким оперативным действиям нам удавалось и удается предотвратить распространение инфекционных заболеваний. А то, что люди болеют… они, к сожалению, будут болеть. Основная задача работников здравоохранения – не допустить массового распростране-ния инфекции.

Каждое лето в больницах фиксируется всплеск ки-шечных заболеваний. Готова ли к нему медицина Республики, рассказали директор Департамента организации оказания медицинской помощи Мини-стерства здравоохранения ЛНР Ольга Шевченко и главный врач Республиканской санитарно-эпиде-миологической станции Дмитрий Докашенко.

3№3

15 июля 2016 года

– Людмила Михайловна, как ваша больница пережила войну?

– Об этом даже вспоми-нать тяжело. Для меня до сих пор остается непости-жимым душевное состо-яние тех, кто стрелял по больнице, зная, что здесь находятся не просто люди, а больные дети!.. В то «жаркое» лето 2014 наша больница не закрывалась ни на день. Мы работали под обстрелами, без све-та, воды и связи. И ока-зывали помощь не только детям, но и всем нуждаю-щимся, кто смог до нас до-браться. Мы практически жили здесь, работали кру-глосуточно, сами вручную стирали детские пеленки, сами охраняли террито-рию, сами тушили пожа-ры… Медперсонала было мало, а за помощью к нам обращались круглосуточ-но. По сути у нас здесь был импровизированный госпиталь. В одном из корпусов больницы рабо-тал генератор, и там, где был свет, были разверну-ты реанимационное и хи-рургическое отделения. Мы даже в то страшное время находили возмож-ность подключать детей к аппарату искусственной вентиляции легких. А ког-да к нам поступали дети с политравмами, у нас од-новременно работали не-сколько бригад, каждая по своему направлению. Раз-рушений и потерь в боль-нице было очень много, у

нас не осталось ни одного корпуса с целыми окнами.

– Как восстанавливалась больница?

– Благодаря руковод-ству Республики, в поис-тине рекордные сроки все самое необходимое было восстановлено, и к зиме

2015 года больница могла работать почти в прежнем режиме. Когда появил-ся свет, вернулись мно-гие врачи и первым делом навели порядок на терри-тории больницы – вырва-ли сорняки, убрали мусор. Мы тогда выстояли, благо-даря самоотверженности и чувству долга каждого члена коллектива. Расхо-жая фраза «если не я, то кто же?» обрела для нас вполне реальное значе-ние. Как мы сможем смо-треть в глаза людям, если в опасный момент спря-чемся, – примерно так тог-да думал каждый из нас. Это трудное время спло-тило наш коллектив, пре-вратив его в единый орга-низм. Это дорогого стоит. Я благодарна каждому врачу, каждой медсестре и санитарке, остававшимся на посту в самые тяжелые моменты. И врученный мне нагрудный знак «За спасе-ние жизни» – это наша об-щая награда, выстрадан-ная и заслуженная.

– Вы получили ранение в то лето?

– Да, в один из тех страшных дней постра-дал наш дом, а я получи-ла осколочное ранение. Но коллеги сразу пришли на помощь. Мы ведь каж-дое утро проводили пла-нерки на территории боль-ницы, под елями. У меня была прикована к посте-ли мама, поэтому я долж-на была ежедневно пеш-ком – транспорт ведь не ходил – ходить, точнее, бе-гать в Камброд (минус 17 кг!). И все волновались, если я задерживалась хоть на 5 минут. Поэтому когда однажды я не по-явилась утром – коллеги смогли добраться ко мне и помочь… И через несколь-ко дней я смогла «вернуть-ся в строй».

– Как сегодня живет больница?

– У нас немало про-блем, и прежде всего, не-достаток кадров. Но мы по-прежнему оказываем круглосуточную высоко-

квалифицированную по-мощь детям во всех 15 от-делениях нашей больницы. Со 100-процентной уверенностью заявляю, что качество медицинской помощи у нас не ниже до-военного! Мы идем в ногу со временем, и практиче-ски в каждом из наших от-делений практикуются ин-новационные медицинские технологии. К нам на ле-чение привозят детей не только со всей республи-ки, но и из Украины и РФ, где им не смогли помочь. Это ли не доказательство высокого качества ока-зываемой нами помощи?! Именно помощи, ведь не-однократно родители на-ших пациентов говорили нам, что здесь оказыва-ют медицинскую помощь, а в других местах, где им пришлось побывать, пред-лагается медицинское об-служивание. Думаю, такая оценка объясняется тем, что мы не просто спасаем и лечим детей, но и отдаем им часть своей души.

Вопросы задавала Ирина Войтко

МЕДИЦИНА ЛНР В ЛИЦАХ

«ЗНАКовые» личности

Верный спутник врача

ЛЮДМИЛА БЕЛЕЦКАЯ: «МЫ ВЫСТОЯЛИ, БЛАГОДАРЯ

САМООТВЕРЖЕННОСТИ И ЧУВСТВУ ДОЛГА КАЖДОГО ЧЛЕНА КОЛЛЕКТИВА»

В этом году накануне профессионального праздника медицинских работников Министерством здраво-охранения ЛНР были учреждены ведомственные награды – нагрудные знаки «За милосердие» и «За спасе-ние жизни». Редакция продолжает знакомить читателей с медработниками, удостоенными этих наград. Среди 49 награжденных – Людмила Белецкая, главный врач ГУ «Луганская республиканская детская клини-ческая больница» ЛНР.

И в радости, и в гореПисать о медсестрах – труд

благодарный, ибо каждому из нас есть, что сказать этим свя-тым женщинам в белых одеждах. Именно медицинские сестры об-щаются с пациентами на про-тяжении суток и призваны соз-давать лечебно-охранительный режим, без которого невозмож-но выздоровление. Сегодня се-стра (так ее называет доктор) выполняет роль не просто ас-систента, но партнера. А глав-ная медсестра больницы – это и координатор, и делопроизводи-тель, и организатор здравоох-ранения, связующее звено меж-ду администрацией и средним медперсоналом.

Полное взаимопонимание – так можно охарактеризовать отношения между врачами и медсестрами Антрацитовской городской многопрофильной больницы, которые формиро-вались и в радости и в горе. На просьбу назвать лучшую мед-сестру заместитель главно-го врача по медицинской части Олег Суялкин не колебался ни секунды:

«Казимировна. Это наша глав-ная медсестра, она заняла этот пост осенью 2014 года – в непро-стое для больницы время. Как профессионал и как человек

– достойная во всех смыслах. Более того, она председатель регионального отделения Об-щественной организации «Мир Луганщине».

– Не смотрите, что она с виду хрупкая и нежная, внутри – стер-жень, – говорят ее коллеги-мед-сестры. – Ей не нужно повышать голос, чтобы ее слушали, пото-му что уважают. Когда в смут-ное время 2014 года, в период малого казачьего беспредела, главного врача и начмеда аре-стовали, Казимировна вошла в делегацию медсестер, чтобы ве-сти переговоры с самозваным правительством Антрацита. И не было никаких гарантий, что тех, кто вступился за руководителей, не расстреляют с ними вместе...

По отчеству обычно называют умудренных опытом людей, но в кабинет вошла в ореоле аромата цветов изящная молодая женщи-на с глазами мадонны Рафаэля.

Подобное к подобномуБиография Людмилы Станке-

вич началась с самой нижней ступеньки сестринского дела: с детства лечила кроликов и ко-шек, окончила Антрацитовское медучилище, по распределению попала в хирургическое отделе-ние областного онкодиспансе-ра, где за пять лет прошла на-стоящую школу жизни.

– На моем пути встречались только хорошие люди, – счита-ет Людмила. – В отделение мы пришли желторотыми птенцами, и моя первая наставница – стар-шая медсестра Татьяна Иванов-на Мороз научила меня про-фессии, завотделением Сергей Павлович Старовик, замеча-тельный хирург, стал вторым отцом.

Стоит ли говорить, как важ-на роль медицинской сестры в процессе лечения онкологиче-ских заболеваний. Чуткость, мо-ральная поддержка, душевная теплота нужны раковым боль-ным не меньше, а может, и боль-ше, чем лекарственные препа-раты. Именно здесь, в условиях повышенной эмоциональной и физической нагрузки, Людми-ла прочувствовала, что такое быть «сестрой милосердия» – так изначально, в XVII веке на-зывалась профессия, вернее, призвание, когда монахини по-могали больным и раненым по зову сердца.

– Медсестра – это, прежде всего, душа, – говорит Людмила. – Чтобы пациент мог довериться ей полностью, не стесняясь лю-бой манипуляции и процедуры. Она должна поговорить и успо-коить – и не только пациентов, но и родственников.

Проверка на прочность Работа в тяжелом отделе-

нии не оттолкнула Людмилу от профессии.

– Люди, которые остаются в медицине, стойкие, волевые, способные принимать быстрые решения, – считает она.

Через пять лет, став профес-сионалом, Людмила Казимиров-на уехала в Антрацит, и 12 лет проработала старшей медсе-строй в отделении неврологии городской больницы.

– Работа немного отлича-лась спецификой, но коллек-тив подобрался очень хороший. Во время боевых действий всем нам пришлось пройти провер-ку на патриотизм, любовь к про-фессии, прочность характера и самоотверженность.

То, что сегодня больница укомплектована средним мед-персоналом на 96,9% – тому доказательство.

– Наши руководители – глав-ный врач Евгений Владимиро-вич Бровкин и Олег Павлович

Суялкин – являются примером для всех нас. Летом 2014 года я ездила на работу из Есауловки только потому, что знала: если они на месте – значит, все будет хорошо, будем жить.

Людмила Казимировна в сво-ем поселке олицетворяет здра-воохранение, ибо единственный человек с медицинским обра-зованием: она – скорая помощь без выходных и праздников, бес-корыстно помогающая, когда зовут.

Вспоминаются слова заме-чательного русского писате-ля Бориса Зайцева, написан-ные вроде бы не в лютом 1921-м, а сегодня: «Ты живешь в жизни новейшей, вновь беспощадной, среди богатых и бедных, даро-витых и бездарных, неудачни-ков, счастливцев. Не позабывай уроков. Плачь с плачущими. За-мерзай с замерзающими и голо-дай с голодными»…

Майя Алчевская

ЛЮДМИЛА СТАНКЕВИЧ:«МНЕ ПОВЕЗЛО С КОЛЛЕКТИВОМ»

Модное слово «менеджер» в медицине не в ходу. Администрация больницы – это организаторы здравоохранения. Главный врач и первый заместитель – доминантная пара, генерирующая энергию, а вместе с главной медицинской сестрой они составляют триумвират, треугольник власти, лежащий в основе лечебной пирамиды, на вершине которой – самое ценное, что есть у человека: здоровье.

4 №3

15 июля 2016 года

Жарким летом 2014 года, рас-сказывает заместитель глав-ного врача ГУ ЛРКОД Валенти-на Котилевская, онкодиспансер оказался без руководства: еще до начала активных боевых дей-ствий главврач и его замести-тели покинули Луганск, бросив на произвол судьбы пациентов и коллектив. Большинство сотруд-ников, в том числе, заведующие отделениями, оставались на сво-их местах, продолжая выполнять свой профессиональный долг. Заведующая отделением луче-вой терапии № 2 Вера Алексан-дровна Болдырева и ее коллеги во время бомбежек спасали обо-рудование. Благодаря их само-отверженности, оборудование было сохранено и сегодня есть возможность оказывать помощь онкобольным. И это не единич-ный случай поразительной вер-ности долгу: по словам Вален-тины Ивановны, весь коллектив онкодиспансера в трудные мину-ты тяжелых испытаний проявил доблесть и сплоченность.

После массированного ар-тиллерийского обстрела в ночь с 3 на 4 июля, когда в главное здание диспансера прилетели мины, и на территории больни-цы не осталось ни одного непо-врежденного здания. Что пред-ставлял собой диспансер в то время, невозможно представить, вспоминает Валентина Иванов-на. Однако благодаря помощи Российской Федерации и само-отверженности коллектива осе-нью 2014 года удалось в рекорд-ные сроки восстановить здания диспансера. Работали все: и

врачи, и медсестры, и санитар-ки. Выносили мусор, затягивали пленкой окна, вымывали поме-щения, ремонтировали разру-шенные стены зданий, приноси-ли из дома стройматериалы – и уже 14 октября онкодиспансер снова открыл свои двери. Для луганчан это было сигналом: жизнь продолжается! Если раз-битый диспансер восстановили и открыли, значит, у Республики есть будущее и все у нас будет хорошо!

В феврале 2015 года респу-бликанский онкодиспансер сно-ва пострадал от обстрелов укра-инской армии, и то, что было восстановлено, вновь было раз-бито, а коллективу заново при-

шлось восстанавливать зда-ния. И снова на помощь пришла Россия!

«Сейчас диспансер работа-ет в полном объеме, – сооб-щает главный врач ГУ ЛРКОД Александр Торба. – У нас ста-ционарную помощь населению оказывают в 12 отделениях мощ-ностью 520 коек, однако фак-тическое количество пациентов всегда больше». Работать слож-но, так как врачей сейчас в дис-пансере меньше, а поток паци-ентов не уменьшился. Здесь и в довоенное время не страдали невыполнением койко-дня, а со 2 квартала 2015 года в диспан-сере огромная загрузка, просто ажиотаж. За первое полугодие

2016 года здесь было пролече-но 5010 человек, причем, это не только граждане ЛНР, но и приезжие из Украины, России и даже Азербайджана.

«Пациенты обижаются, что не можем оказать помощь не-медленно, – говорит Александр Владимирович. – Местных жи-телей мы вынуждены ставить в очередь, а иногородних стара-емся госпитализировать сразу, особенно тех, кто приезжает с той стороны линии разграниче-ния. Не можем же мы сказать «приезжайте завтра» больно-му, приехавшему из Меловского района!»

Благодаря помощи Россий-ской Федерации, сегодня в он-кодиспансере значительно луч-

ше, чем до войны, обстоят дела с обеспечением препарата-ми для химиотерапии и другими медикаментами. Минимальным остается лишь обеспечение пре-паратами для группы лимфо-пролифиративных заболеваний. Братскую помощь Россия ока-зывает и в обеспечении онко-диспансера оборудованием. Нет вопросов и с питанием – пациен-тов стационара кормят четыре раза в день, и в меню достаточ-но мяса, рыбы, молока и овощей.

С честью пройдя через ис-пытания военного времени, ре-спубликанский онкодиспансер продолжает выполнять свою вы-сокую миссию, спасая жизни людей.

Ирина Войтко

РЕСПУБЛИКАНСКИЙ ОНКОДИСПАНСЕР

ПРОДОЛЖАЕТ ВЫПОЛНЯТЬ СВОЮ ВЫСОКУЮ МИССИЮ

МЕДИЦИНА РЕСПУБЛИКИ

Третий уровень

Гуманизм Благодарность

СПАСИБО ЗА ЧУТКОСТЬ И ПРОФЕССИОНАЛИЗМ

Николай Николаевич Дугин, житель кв. Солнеч-ного в Луганске, обратился по горячей линии в общественную приемную Главы Луганской На-родной Республики с благодарностью в адрес главного врача Луганского республиканского го-спиталя ветеранов войны Т.И. Сокирко, а также заведующего кардиологическим отделением А.А. Питченко и врача приемного отделения В.В. Пи-сарева за высокий профессионализм, чуткость, отзывчивость, такт, доброжелательное отно-шение к пожилым пациентам и инвалидам.

Член городского клуба «Ветеран», инвалид с пораже-нием опорно-двигательного аппарата и I группы по зре-нию передал низкий поклон всему персоналу госпиталя и выразил особенное уважение и восхищение Татьяной Ивановной Сокирко, ее талантом врача и руководителя.

Незрячему Николаю Дугину и сопровождающему его лицу была предоставлена двухместная палата, но самое главное, по его словам, это искреннее внимание, чело-веческое отношение, которое он ощущал в госпитале.

Как пациент, Николай Николаевич в этот раз прошел полный курс лечения в кардиологическом отделении, а как артист, Николай Дугин – частый гость в госпитале ве-теранов, и не только: он постоянный участник городских концертов и праздничных мероприятий, пятикратный ди-пломант городского фестиваля «Луганские самоцветы», лауреат фестиваля «Крымская осень». В его репертуаре

– песни военных лет, лирические романсы, танго, вальсы в современной обработке.

Пресс-служба Минздрава ЛНР

«ДОБРО В ПЕРЕВОДЕ НЕ НУЖДАЕТСЯ»Мы привыкли, что гуманитарная помощь - десятки гумконвоев, сотни тонн грузов - поступает в ЛНР только из Российской Федерации. Но недавно в Республику прибыло две машины с медицинским оборудованием и 18 тон-нами детского питания, отправленных жителями Германии, членами ассоциации «Будущее Донбасса». Чуть позже прибыл и их представитель Раиса Ивановна Штейник. Ее целью было обсуждение с руководством Минз-драва ЛНР возможности и рамки гуманитарной помощи для медицинских учреждений.

Раиса Штейник, по ее словам, пред-ставляет группу единомышленников, граждан Германии разных возрастов и профессий, которые не согласны с по-литикой немецкого правительства, ко-торая проводится в отношении Дон-басса. «А поскольку мы не доверяем и своим СМИ, которые у нас называют «обманчивая пресса», то члены ассо-циации хотят узнать из первых уст, что здесь происходит, как можно помочь людям и таким образом показать свое положительное отношение к жителям Донбасса», - пояснила Раиса Ивановна.

«Когда мы слышим, что Германия вы-делила гуманитарную помощь для жи-телей Донбасса, то понимаем, что нем-цы просто не знают, где расположена эта горячая точка». Представитель ас-социации «Будущее Донбасса» пре-красно понимает, что вся гуманитарная помощь из Германии остается на тер-ритории, занятой ВСУ. Сюда же, в Ре-спублику, она не доходит. Трудно было найти фирму, которая бы согласилась доставить груз, так как все отказыва-лись, ссылаясь на опасность. Согласи-лись белорусские перевозчики.

Ассоциация поставила себе цель по-могать Луганской Народной Республи-ке. «Мы через интернет установили кон-такт с Министерством здравоохранения ЛНР и уже в течение трех месяцев ак-тивно обмениваемся информацией с первым заместителем министра Демья-ном Степановичем Пархомчуком», - го-ворит Раиса Штейник. После того как выяснили потребности, ассоциацией было направлено в ЛНР два транспор-та, один с детским питанием и второй с расходными материалами и медицин-ским оборудованием. «Теперь сама при-была сюда, чтобы изучить ситуацию, - комментирует Раиса Ивановна. - Здесь мне посчастливилось встретиться с за-мечательными людьми, это меня очень поддержало и я сказала себе: «Теперь мы будем работать целенаправленно. И разные языки не станут препятствием – ведь добро в переводе не нуждается». Вместе с руководством министерства здравоохранения ЛНР представитель ассоциации «Будущее Донбасса» соста-вили список необходимого оборудова-ния, аппаратуры, которые понадобятся здесь в первую очередь. В планах не-

мецкой организации - шефство над од-ной-двумя больницами, чтобы помощь была адресной.

Раиса Штейник побывала в несколь-ких медучреждениях Луганска, а также пообщалась с медиками в Первомайске. Ее поразило, что ВСУ целенаправлен-но разрушало артиллерией в этом горо-де больницы, что, несмотря на Минские договоренности, артобстрелы приле-гающих к городу населенных пунктов продолжаются и сейчас. Угнетающее впечатление на гостью произвел вид разрушенных квартир в многоэтажках, забитые фанерой окна магазинов.

Покидая Первомайск, Раиса Штейник сказала: «Многие думающие люди не только у нас в Тюрингии, но и во всей Германии, понимают, что из-за этого конфликта в Донбассе может вспыхнуть третья мировая война. Поэтому цель на-шей ассоциации - помочь жителям ЛНР. После общения с жителями Республики и руководством Минздрава у меня поя-вилась уверенность, что мы будем чест-но и плодотворно сотрудничать».

Александр Зайцев

Сотрудники Луганского республиканского клинического он-кологического диспансера сравнивают свое медучреждение с лакмусовой бумажкой, показывающей состояние медицины в Республике. Он первым пострадал от обстрелов ВСУ летом 2014 года, был вынужден закрыться, но осенью того же года возобновил работу. И сегодня диспансер по-прежнему спаса-ет жизни людей и дарит жителям ЛНР надежду.

Таким был онкодиспансер летом 2014

А.В.ТорбаСПРАВОЧНО: Государственное учреждение «Луганский республиканский клинический онкологический диспансер» ЛНР – это современное лечебное учреждение, имеющее в своем составе: – поликлиническое отделение проектной мощностью 83 посещения в смену; – 12 специализированных стационарных отделений на 520 коек (405 коек онкологического профиля и 115 коек радиологического профиля); – диагностические службы: отделение лучевой диагностики (рентгенологические кабинеты и кабинеты УЗ-диагностики), эндоскопическая служба, клинико-диагностическая лаборатория, цитологическая лаборатория, патологоанатомическое отделение.В диспансере функционирует отделение «Хоспис» для оказания симптоматической помощи онкологическим больным.Диспансер является клинической базой кафедры онкологии, радиологии и трансфузиологии ГУ «Луганский государственный медицинский университет». Диспансер оснащен современным видеоэндоскопическим, ангиографическим и ультразвуковым диагностическим оборудованием, аппаратурой для проведения современной лучевой терапии. В настоящее время применяются малоинвазивные методы лечения онкологической патологии, современные методы проведения химиотерапии. Среди них – эндоскопические хирургические вмешательства онкоурологическим больным, эндоскопические операции при раке прямой кишки, видеоторакоскопические вмешательства на органах грудной полости, резекция перикарда на работающем сердце (при опухоли перикарда), эндоскопические операции на щитовидной железе и другие.

Баннер у входа в ЛРКОД

5№3

15 июля 2016 года

Случаи инфарктов участились

Главный врач больницы Виктория Роко-тянская говорит, что в первом полугодии больных с инфарктом миокарда в стаци-онаре пролечено на 75 больше, чем за аналогичный период 2015 года. По ито-гам шести месяцев план выполнен на 120 %. «В нашу больницу поступают больные с инфарктом миокарда, инсультами, на-рушениями ритма, осложненными ги-пертоническими кризами, сердечной де-компенсацией. В основе этих состояний лежат, прежде всего, атеросклероз со-судов, ишемическая болезнь, основными предрасполагающими факторами кото-рых являются гипертоническая болезнь, курение и малоподвижный образ жизни», – поясняет Виктория Васильевна.

При гипертонической болезни, других заболеваниях сердца рекомендован по-стоянный профилактический прием пре-паратов, резкий отказ от которых может привести к ухудшению состояния, ослож-нениям, стать причиной экстренной го-спитализации. Экстремальные ситуации и медикаментозный дефицит вследствие блокады Республики привели к ухудше-нию состояния здоровья части людей, а вынужденное прекращение приема жиз-ненно необходимых препаратов отрази-лось и на частоте госпитализаций в ур-гентном порядке. В настоящее время 99% больных поступают в экстренном поряд-ке, хотя еще в 2012 году такие пациенты составляли 75%.

Условия леченияПо поводу обеспеченности медикамен-

тами Виктория Рокотянская говорит: «Я не припомню, чтобы в довоенное вре-мя мы были настолько обеспечены ле-

карственными препаратами, в том числе и дорогостоящими. Оказание ургентной медицинской помощи в первые дни госпи-тализации проводится за счет лекарств, полученных по гуманитарной помощи и приобретенных за бюджетные средства. Обеспечить весь курс лечения за счет бюджета мы не в состоянии, но это не по силам никакой стране».

В среднем на лечение каждого пациен-та в сутки сейчас тратится около 115 ру-блей. Для сравнения: в довоенное время на больных терапевтического профиля выделялось 1,5 грн., реанимационных – 10 грн.

А питание сейчас, по словам главвра-ча, самая любимая тема. «Пройдите по отделениям, загляните в столовую – и у

вас возникнет впечатление, что вы нахо-дитесь в хорошем частном санатории. В меню – мясные и рыбные блюда, разно-образие овощей, фруктов, соков, молоч-ных продуктов. Такого не было в преды-дущие годы, и больные это отмечают с благодарностью».

Жара и здоровьеНаучно доказано, что жара оказыва-

ет негативное влияние на организм, обо-стряются хронические заболевания, сни-жается работоспособность, проявляется быстрая усталость и вялость, – переходит к знойной теме Виктория Рокотянская, которая является не только главвра-чом ЛГМБ №7, но и главным внештатным профпатологом Минздрава. – Особенно

опасны такие климатические условия для работников, которые трудятся на откры-том воздухе, а также в закрытых, непро-ветриваемых помещениях».

Если температура наружного воздуха 35 градусов и выше, то проведение работ на открытом воздухе должно быть огра-ничено. Допустимое время работы на ули-це составляет до 20 минут, с последую-щим отдыхом в охлажденном помещении 10-15 минут. Однако следует остерегать-ся резкого перехода из жары в холодное помещение, комфортная температура – 24-25 градусов.

Суммарная продолжительность рабо-ты на открытом воздухе, утверждает Вик-тория Васильевна, ограничивается 5 ча-сами, и то – при наличии спецодежды, защищающей работника от теплового из-лучения. Без спецодежды – пребывание на солнце не должно превышать 2 часа.

При температуре плюс 37 и выше ра-боты на открытом воздухе запрещены. В этом случае работодатель пересматри-вает график работы, перенося рабочее время на утренние или вечерние часы.

Питьевой режимВ жару рекомендовано правильно со-

блюдать питьевой режим с целью пред-упреждения обезвоживания организма. Потеря жидкости ведет к сгущению крови и увеличению риска тромбообразования.

Рекомендовано пить часто и понемно-гу, температура питьевой воды, напитков, морсов, чая должна быть 10-15°С. Необ-ходимо также возмещение потери солей и микроэлементов, выделяемых из орга-низма с потом, за счет применения под-соленной воды, минеральной щелочной воды, молочнокислых, витаминизирован-ных напитков.

В 30-градусную жару, при работе сред-ней интенсивности человек должен в те-чение часа выпивать не менее полулитра воды комнатной температуры. Но это при условии, что нет заболевания почек, сер-дечно-сосудистой патологии.

Относительно питания в жаркую пого-ду у главного внештатного профпатоло-га Республики рекомендация одна – не переедать, сократить потребление жир-ной пищи, добавляя в рацион овощи и фрукты.

Александр Григорьев

МЕДИЦИНА РЕСПУБЛИКИ

Актуально

Новости

КОГДА ЖАРА ДАВИТ НА ЗДОРОВЬЕ

О ПРАКТИКЕ БОРЬБЫ ЛГМБ № 7 С ПОСЛЕДСТВИЯМИ ЗНОЯ

Даже здоровые люди с трудом переносят аномальную жару, ведь при повы-шении температуры тела на 1 градус сердцебиение учащается на 10 ударов, а дыхание – на 3-5 вдохов. Что тогда говорить о гипертониках, количество которых с каждым годом увеличивается. Луганская городская многопрофиль-ная больница №7 оказывает специализированную медицинскую помощь в пла-новом и ургентном порядке пациентам с кардиальной и сосудисто-мозговой патологией, наиболее тяжелыми проявлениями которых являются инфар-кты миокарда и инсульты. Для больных с сердечно-сосудистыми и церебро-васкулярными нарушениями в больнице работают 120 кардиологических коек, 100 – неврологических и 24 – интенсивной терапии. Здесь лечатся жители не только Луганска, но и других территорий республики, а также приезжают пациенты из Украины.

В ЛНР БУДУТ ПРОВОДИТЬ ПРЕНАТАЛЬНУЮ ДИАГНОСТИКУ Медико-генетический центр ЛРКБ получил от Минздрава реактивы для

постановки тестов по проведению пренатальной диагностики. По словам заведующей Центром Ирины Ценевой, это позволит в один день прове-сти ультразвуковое исследование плода и забор крови у мамы для опре-деления риска хромосомной патологии плода. В случае высокого риска аномалий после консультации врача-генетика будет решаться вопрос об углубленном дообследовании методами инвазивной пренатальной диагно-стики, которую сегодня можно пройти в Донецкой Народной Республике и Российской Федерации.

ОПЕРАЦИЯ С УЧАСТИЕМ ДВУХ БРИГАД ХИРУРГОВ

В ЛРКБ впервые за два года про-ведена операция на поджелудочной железе с участием двух бригад: ан-гиохирургов и хирургов. Пациента с диагнозом «хронический рецидивиру-ющий панкреатит, ложная постнекро-тическая киста поджелудочной желе-зы, аневризма селезеночной артерии, аррозия сосуда в полость кисты» опе-рировали две бригады хирургов под руководством заведующего отделени-ем сосудистой хирургии Павла Миро-шниченко и завотделением хирургии Артака Тадевосяна. «Во время опера-тивного вмешательства, с целью не допустить массивного кровотечения, бригада ангиохирургов провела кра-тковременное пережатие аорты. За это время была удалена киста и вы-полнено прошивание на протяжении аррозированной селезеночной арте-рии», – сообщил Павел Мирошничен-ко. По словам Артака Тадевосяна, при аррозивном кровотечении из псевдо-кисты поджелудочной железы «един-ственным методом спасения жизни яв-ляется оперативное вмешательство». Как сообщили в отделении, операция прошла успешно.

ЛЕЧЕБНЫЕ УЧРЕЖДЕНИЯ РЕСПУБЛИКИ ПОПОЛНЯЮТСЯ НОВЫМ

ОБОРУДОВАНИЕМ Благодаря братской помощи Российской Фе-

дерации, лечебные учреждения Республики по-полняются новым оборудованием. 29 июня более 40 единиц медицинского оборудования получи-ла республиканская больница, а на следующий день праздник был в Луганской городской мно-гопрофильной больнице №3 – там получили ав-токлавы, аппараты ИВЛ, электрокардиографы, расходные материалы. «Произошло это благо-даря министру здравоохранения Ларисе Айра-петян, которая договорилась с Минздравом РФ о поставке гумконвоями жизненно необходимых медикаментов, медицинского оборудования для работы в государственных учреждениях здра-воохранения», — сообщила директор департа-мента организации оказания медицинской по-мощи Минздрава Ольга Шевченко. А на днях весомый российский подарок (на сумму 1,6 млн. рублей) поступил в Луганскую городскую поли-клинику №12. Среди полученного поликлиникой медоборудования – новый современный циф-ровой электрокардиограф «Биомед», который имеет возможность подключения к интернету, что позволяет проводить онлайн-консультации, а также архивировать данные для длительного хранения в лечебном учреждении. Кроме того, получен новый автоклав и современные отоско-пы для ЛОР-отделения. Пресс-служба Минздрава ЛНР

ЗАММИНИСТРА ПРОВЕЛ ВСТРЕЧУ С ЖИТЕЛЯМИ ПЕРЕВАЛЬСКА

В Администрации Перевальского района состоялась встреча первого за-местителя министра здравоохранения ЛНР Демьяна Пархомчука с руково-дителями медицинских учреждений и жителями района.

На встрече присутствовали главный врач Перевальской центральной районной многопрофильной больницы Ирина Лысенко, и.о. главного врача ГС «Алчевская городская санитарно-эпидемиологическая станция» Влади-мир Бут, главный врач ГП «Психоневрологическая больница» ЛНР Наталья Бейда, а также представители Администрации Перевальского района и ОД «Мир Луганщине».

Жители района на встрече поднимали разные темы, но наиболее акту-альными оказались вопросы об эндопротезировании, реабилитационном лечении, УЗИ беременных и обеспечении медикаментами.

«Любая встреча и общение с жителями нашей Республики – это очень важно. Мы непосредственно слышим их пожелания и просьбы. Ряд проблем и вопросов на местах невозможно решить без вмешательства министер-ства и республиканских специалистов, поэтому совместно с Главой Респу-блики под эгидой ОД “Мир Луганщине” организованы выездные совещания для общения напрямую с жителями на местах», – прокомментировал встре-чу первый заместитель министра здравоохранения Демьян Пархомчук.

Палата отделения интенсивной терапии ЛГМБ№7

6 №3

15 июля 2016 годаЭНЦИКЛОПЕДИЯ ЗДОРОВЬЯ

Фармакология

Новости науки ДЕФИЦИТ ЖЕЛЕЗА И ЦИНКА НЕГАТИВНО ВЛИЯЕТ НА ПАМЯТЬ ДЕТЕЙ

Недавнее исследование, проведенное в Индии, показало: из-за недостатка железа и цинка у детей в возрасте от 6 до 11 лет ухудшается память. К дефициту этих элементов приво-дит неправильное питание. В исследовании принял участие 101 школьник. Специалисты изучили образцы крови детей. Иссле-дование показало: у 18,7% добровольцев оказался снижен уро-вень железа в организме. А у 12,8% участников ученые выявили дефицит цинка. Исследователи установили, что дети с низким уровнем вышеупомянутых элементов хуже справлялись с теста-ми на память по сравнению с их сверстниками с нормальными уровнями железа и цинка. Потом участники с дефицитом цинка и железа в течение трех месяцев получали необходимые дозы этих элементов, после чего их память улучшилась.

От истоков до современности

Благодаря экстемпорально-му производству лекарственных средств в аптеках во время Ве-ликой Отечественной войны, уда-лось восполнить жизненно необ-ходимый ассортимент лекарств, которые так нужны были людям в то сложное время. Новые пре-параты, в первую очередь, анти-бактериальные сульфаниламиды, производство которых было осво-ено перед войной, спасли жизнь миллионам раненых.

Во время боевых действий 2014-2015 годов на территории ЛНР была острая нехватка ле-карств для населения из-за не-возможности поставок извне. Та-кого сложной ситуации можно было частично избежать, если бы на территории республики были действующие производственные аптеки, на базе которых изго-тавливались необходимые лекар-ственные формы. Но на всю ре-спублику была лишь одна такая аптека, и она не могла покрыть потребности населения. Сегодня ситуация улучшилась не значи-тельно – у нас действуют две ап-теки с правом изготовления ле-карственных средств: в Луганске и Алчевске.

Из-за резкого увеличения удельного веса лекарств отече-ственного и зарубежного произ-водства, динамика спроса на ус-луги производственных аптек в течение последних 50 лет име-ла падающий тренд. Сегодня мы остро нуждаемся в восстановле-

нии такого сегмента фармации, как экстемпоральная рецепту-ра, ибо это, во-первых, дешево, во-вторых, предполагает инди-видуальный подход к дозировке ингредиентов, которые входят в состав многокомпонентной про-писи, в-третьих, препарат изго-товляется в той лекарственной форме, которая более удобна для пациента.Проблему нужно решатьНесмотря на все неоспоримые

преимущества, существует ряд проблем, без решения которых невозможно что-либо изменить:• увеличение стоимости

энергоресурсов, аренды;• рост требований к качеству

и условиям изготовления;• отсутствие субстанций,

их высокая цена;

• снижение удельного веса субстанций;

• предпочтение лекарств промышленного производства пациентами и медработниками;

• низкий уровень оплаты труда сотрудников.

Исходя из основных направ-лений развития здравоохране-ния нашей республики, к основ-ным принципам лекарственного обеспечения населения можно отнести следующие: государ-ственный характер организации лекарственной помощи населе-нию; максимальное приближение лекарственной помощи к населе-нию и ее общедоступность; спе-циализация аптек, призванных обеспечивать определенные ка-тегории больных.

Единственная в городеИндивидуальное изготовление

лекарственных форм осущест-вляется в Луганске только ап-

текой №369 ГУ ЛНР «Фармация», расположенной по адресу: кв. 50 лет Обороны Луганска, 14, на тер-ритории ГУ «Луганская республи-канская клиническая больница» ЛНР.

Рецептурно-производственный отдел этой аптеки занимается ин-дивидуальным и внутриаптечным изготовлением лекарственных средств и контролем их качества, фасовкой и отпуском лекар-ственных средств населению по рецептам врачей и лечебно-про-филактическим учреждениям по требованиям.

Для обеспечения возложенных функций аптека имеет необходи-мый набор помещений, соответ-ствующих санитарным нормам и требованиям. В аптеке работают высококвалифицированные спе-

циалисты, мастера своего дела, владеющие всеми видами анали-за и контроля качества выпуска-емой продукции. Основная задача специалистов – создание лекар-ственных форм с максимальным терапевтическим эффектом, ми-нимальным побочным (отрица-тельным) действием и удобных при использовании больными.

Аптека №369 изготавлива-ет следующие лекарствен-ные формы:1. Раствор калия

йодида 3%; 5%;2. Раствор натрия

бромида 3%; 5%;3. Раствор кальция хлорида

5%; 10%; 0,277%; 2%; 0,5%;4. Раствор магния сульфата

3%; 5 %; 33%;5. Раствор новокаина 2%; 5%;4%;6. Раствор натрия

хлорида 0,9%; 3%;7. Раствор анальгина 5%;8. Раствор борной кислоты

1%; 2%; 3%; 4%;9. Раствор папаверина

гидрохлорида 2%;10. Раствор перекиси

водорода 3%; 4%; 6%;11. Раствор перекиси

водорода 27,5%; 30%;12. Раствор Тройной;13. Раствор формалина

10%; 25% ;40%;14. Микстура: Раствор натрия

бромида 1%-200 мл, настойка валерианы 6 мл;15. Микстура: Отвар корневищ

девясила 150,0-3000 мл; натрия бензоата 60,0 г; натрия гидрокарбоната

60,0 г;16. Микстура Павлова;17. Раствор метиленового

синего 1%;18. Раствор Люголя водный;19. Раствор Люголя с

глицерином;20. Раствор протаргола

1%; 2%; 3%;21. Мазь борная 2%;

22. Мазь салициловая 2%;23. Мазь бороментоловая;24. Паста салициловая 40%;25. Мазь для носа 11,9 г: ментол 0,1 г; кислота борная 0,3 г; цинка окись 0,5 г; ланолин 5,0 г; вазелин 5,0 г; р-р адреналина г/х

0,18% – 1 мл; сусп. гидрокорт.ацетат

2,5% – 0,5 мл;26. Мазь для носа 11,7 г: ментол 0,1 г; кислота борная 0,3 г; висмута нитрат

основной 0,3 г; ланолин 5,0 г; вазелин 5,0 г;

р-р адреналина г/х 0.18% – 1 мл;

сусп. гидрокорт. ацетата 2,5%-0,5%;

27. Капли в нос по 10 мл.: фурацилин 0,02 г; натрия хлорид 0,9 г; сульфацил натрия 5,0 г; вода очищенная

in balk до 100 мл;28. Йодоцерин по 50 мл.: йод 0,25 г; димексид 10 г;

глицерин 40 г;29. Фасовка дезинфицирующих

средств;30. Лосьон « Вечер» 200 мл;31. Ксероформ по 5,0г.;

10,0 г.; 20,0 г;32. Сульфацил натрия по 0.5 г;33. Раствор колларгола

1%, 2%, 3%;34. Мазь с гидрокортизоном

и анальгином;35. Кислота салициловая

по 50.0г., 100.0 г;36. Оксид цинка по 50.0г, 100.0 г.

Рецепт примут в любой аптеке

Очень важно, что потребитель может обратиться с рецептом врача на изготовление необходи-мого лекарственного препарата в ближайшую аптеку ГУП ЛНР «Фар-мация». Подчеркиваем, что все аптеки этого предприятия прини-мают рецепты на индивидуаль-ное изготовление лекарственных форм. Провизор, принявший ре-цепт, проверяет дозы, совмести-мость прописанных лекарствен-ных веществ, уточняет возраст больного, его адрес, телефон, выдает чек на получение изго-товленных лекарственных форм. Далее рецепт регистрируют в ре-цептурном журнале и передает-ся в аптеку №369 в электронном виде или по факсимильной связи. Изготовленные по рецептам вра-чей лекарственные формы посту-пают в аптеку по накладной. При получении сверяется содержание рецепта с содержимым упаковки и составом на этикетке. Только при соответствии лекарственное средство выдается больному. До-ставка в аптеку, где заказана ле-карственная форма, в стоимость продукции не входит.

В завершение отметим, что вы-сокопрофессиональный коллек-тив аптек ГУП ЛНР «Фармация» всегда осуществляет прием ре-цептов, изготовление и отпуск ле-карственных средств с позитив-ным настроением и желает вам здоровья и мира!

Евгений Передерий, к. фарм. н., заведующий

кафедрой технологии лекарств, организации и экономики фармации ЛГМУ, главный

внештатный специалист по фармации МЗ ЛНР

Людмила Худасова, ассистент кафедры технологии лекарств,

организации и экономики фармации ЛГМУ

Э К С Т Е М П О РА Л Ь Н А Я Р Е Ц Е П Т У РА : А Р Г У М Е Н Т Ы И ФА К Т Ы

ПОЧЕМУ В ЛУГАНСКЕ ОДНА ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ АПТЕКА

Во всем мире признано, что лекарство, изготовленное фармацевтом, куда эффективнее любых аналогов промышленного производства. Дешевизна, индивидуальный подход к составу и лекар-ственной форме препарата – далеко не все аргументы в пользу экстемпоральной рецептуры, од-нако количество производственных аптек стремительно сокращается.

МИКРОФЛОРА КИШЕЧНИКА И РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ СВЯЗАНЫ

Бактерии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) могут показать предрасположенность человека к ревматоидному артриту. Данное открытие американских ученых поможет не только создать диагно-стические тесты, но и разработать персонифицированные методы лечения недуга. Итак, если в ЖКТ преобладают определенные ред-кие бактерии, вызывая дисбаланс микрофлоры, развивается артрит. В норме данные бактерии почти не встречаются. На примере мышей ученые выявили связь между наличием в кишечнике Collinsella и ар-тритом. При этом другое исследование показало: когда мышам с ар-тритом вводили бактерии Prevotella histicola, у тех снижалась остро-та и частота проявлений артрита, воспаление шло на спад. Данная бактериальная терапия имела мало побочных эффектов.

7№3

15 июля 2016 года

– Геннадий Петрович, бодибилдинг предполагает тренировку с отягощениями. Насколько это вредно для здоровья?

– Если нет никаких противопо-казаний: серьезных патологий типа врожденного порока серд-ца, травмы позвоночника и дру-гих болезней, при которых за-прещено поднимать тяжести, – бодибилдингом могут зани-маться все, даже инвалиды. Я ни в коем случае не отвергаю ме-дицинские показания. Пробле-ма с позвоночником – сегодня одна из самых распространен-ных, и если мышечный корсет отсутствует, никакие массажи не помогут. Зато легкими, до-ступными упражнениями с ми-нимальными отягощениями все можно поправить. Спорт всег-да дешевле, чем лечение. Мой главный принцип – не навреди, поэтому я учу делать упражне-ния так, чтобы работало то, что нужно, и не работало то, что не нужно. Есть техника выполнения упражнения, проверенная года-ми. Если человек внимает го-лосу тренера-разума, все будет хорошо. Правда, есть и такие, которые делают все по-своему, дескать, «я так чувствую». Та-ких останавливает только боль-ничная койка. Я никогда не приветствовал безбашенного отношения: быстро раздуться или похудеть.

– Природные данные имеют значение? Допустим, конституция тела…

– Генетика имеет значение в бодибилдинге: тонкая кожа, хо-рошие пропорции, однако

любой, имеющий желание и силу воли, может добиться ре-зультатов. В клуб приходили люди в разной физической фор-ме. Вот поучительная история из далекого прошлого: пришел грузный мальчик и не сказал, что ему запрещено поднимать более 5 кг (у него были пробле-мы с желудком). На первой тре-нировке ему стало плохо, но он появился снова. Я подобрал для него правильные упражне-ния, наблюдал, как меняется его состояние, и через полго-да врач удивился – болезнь от-ступила. Через некоторое время он стал даже на сцену выходить, а в дальнейшем стал тренером. Зовут его Хвича Квиникадзе.

Самое главное, что дает спорт – дисциплина. Если ты ставишь цель, то сможешь добиться ее, и тебе воздастся сторицей.

– Даете ли вы диетические рекомендации?

– Углеводы – в первой полови-не дня, белки во второй, на ночь есть нежелательно. Для роста мышечной массы нужно доста-точное количество белка. Бел-ковые продукты – мясо, яйца, рыба, творог, морепродукты – это стройматериал для мышц. Чтобы мускулы росли стабиль-но, нужно не менее 2 г белка в день на килограмм веса. Если мужчина весит 80 кг –160 г бел-ка минимум. И это в чистом виде.

– В 100 г мяса – белка 20 г, это же невозможно столько съесть.

– Для этого придумали пи-щевые добавки, которые лег-ко усваиваются, не перегру-жая желудок и очень важны для поддержания сердечной мыш-цы. Даже врачи обращались с

просьбой достать белковое пи-тание, чтобы человека поднять с постели. Ложка креатина за-меняет полкилограмма мяса. Однако юношам, у которых об-менные процессы и так очень быстры и гормональный уровень высок, совсем необязательно их использовать. Проблема – они хотят быстро накачаться, но не хотят правильно питаться.

– Есть ли возрастные ограничения для занятий бодибилдингом?

– Расскажу на своем примере. В 1996 году я был на пике славы: поездил по миру, снимал филь-мы о красивых людях и красивой жизни (в интернете все они есть). Потом я духовно прозрел, пере-смотрел ценности и даже пере-стал заходить в спортзал. Зна-комый врач сказал: «О, скоро ты будешь моим клиентом». Так и было. Организм, как машина, стоящая в гараже, потерял то-нус. Дошло до того, что студен-ты, глядя на мои фотографии,

говорили, что это фотошоп. В 48 лет я начал снова занимать-ся и к 8 Марта подготовил вы-ступление. Студенты были в вос-торге, и это дало стимул и им, и мне. Сегодня в свои 56 лет я не знаю, что такое болезнь. Бе-гаю по утрам, занимаюсь в зале три раза в неделю. Не курю, не употребляю алкоголь. В ролике «Волик-2» вы можете увидеть, как я приседаю со штангой ве-сом 200 кг, а мои одногодки все с пивными животами.

– Есть ли у них шанс начать новую жизнь?

– Есть, но делать это нужно дозировано. Как они станови-лись алкоголиками или наращи-вали жир? Постепенно.

– Как началось ваше увлечение бодибилдингом?

– В 70-х годах в СССР об этом виде спорта никто не слышал. Я жил тогда в Северодвинске. Од-нажды перед сеансом в киноте-атре увидел короткометражку «Возвращение на Землю» с Ар-нольдом Шварценеггером в роли Адама. Он так меня впечатлил, что я смотрел этот фильм не-сколько раз. Мог ли я подумать, что однажды я пожму ему руку!

– Как вы оказались в Луганске?– Впервые я приехал сюда на

соревнования по тяжелой ат-летике. Мне понравился город: огромное количество роз, вкус-ная кухня, красивые, радостные люди – и в 1979 году я посту-пил в пединститут на факуль-тет физвоспитания. На стадионе «Авангард» был единственный в городе клуб атлетической гим-настики, который возглавлял

ныне покойный Григорий Олен-ченко. По окончании вуза я ор-ганизовал свою секцию боди-билдинга в ДК им. Маяковского на базе клуба тяжелой атлети-ки «Звезда» с перспективой, что «Звезда» станет звездой, и так и случилось: первые чемпионы нашей страны вышли именно от-сюда. Сегодня мы не зарабаты-ваем деньги, занимаемся физ-культурой, зато оставили свой след, в отличие от тех, кто сей-час занимается коммерческой деятельностью.

Майя Алчевская

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Движение – это жизнь!

Фитотерапия

ГЕННАДИЙ ВОЛИК: СПОРТ ДЕШЕВЛЕ, ЧЕМ ЛЕЧЕНИЕ

ШВЕЙЦАРСКИЙ ЧАЙ

Геннадий Волик

– основатель

атлетического клуба

«Звезда» при ЛГАКИ,

первый президент

Федерации бодибилдинга

в Луганской области,

тренер международного

класса, преподаватель

физического воспитания

на кафедре социально-

гуманитарных

дисциплин ЛГАКИ.

В этом году исполняется 30 лет атлетическому клубу «Звез-да», который в 90-х гремел на весь Союз. Тогда Геннадию Воли-ку пришлось стать луганским Шварценеггером, чтобы попу-ляризировать красоту тела. За это время клуб подготовил спортсменов мирового уровня, организовывал местные и всеукраинские чемпионаты.

Не надо путатьС заготовкой цветков, коры и листьев

мы уже опоздали, поговорим о ягодах. Бу-зину черную необходимо отличать от бузи-ны травянистой и бузины красной, которые называются в народе волчьими ягодами. Кисть бузины черной – диаметром до 20 см с пятью главными осями, после цветения она опускается. У красной бузины кисть яй-цевидная, диаметром до 6 см, не опускает-ся после цветения, а у травянистой – цветки собраны в кисть с тремя главными осями. Ягоды черной бузины черно-фиолетовые, бузины травянистой – черные, а у бузины красной – ярко-красные.

Не собирайте недозрелые плоды бузи-ны черной – они ядовиты. Спелые, хоть и съедобны, но употреблять их можно после тепловой обработки или сушки. Ягоды со-бирают и моют только вместе с плодонож-

ками, иначе они могут пустить сок раньше времени и утратить целебные свойства. Су-шить – в пучках в подвешенном состоянии. При сушке в печи температура не долж-на превышать 60°С. Ягоды черной бузины тоже могут нанести вред здоровью. Ее не рекомендуется употреблять женщинам во время беременности, несахарном диабе-те, колитах. Людям, страдающим от болез-ни Крона бузина строго противопоказана.

Необходимо соблюдать пропорции и технологию приготовления лекарствен-ных препаратов с бузиной. Превышение рекомендуемой дозы плодов и сока мо-жет вызвать тошноту и рвоту.

Как приготовитьЯгоды бузины, высушенные и свежие,

применяют при простудных заболева-ниях. Настой делают из сухих ягод: сто-ловую ложку залить стаканом кипят-

ка, укрыть, настоять около получаса. Пить по четверти стакана (лучше с ме-дом) 3–4 раза в день за 15 минут до еды. Настой из высушенных ягод бузины (1:10) применяют как желчевыводящее, моче-гонное, слабительное. Напиток долгожи-теля, или швейцарский чай: 2 ст. ложки сухих ягод, залить литром воды, кипятить шесть минут, добавить 5 ст. ложек меда, процедить. Пить желательно горячим.

Из свежих ягод делают сироп и экс-тракт. Сироп снимает приступы кашля и препятствует накоплению жидкости в легких, повышает гемоглобин, укрепляет иммунитет, очищает и тонизирует орга-низм. Итак, килограмм ягод залить двумя стаканами воды, кипятить 20 минут, от-жать и добавить в сок килограмм сахара, довести до кипения и хранить в стеклян-ной таре под плотной крышкой в холоде.

Сироп без термической обработки, что-бы сохранить больше полезных веществ, готовят так: плоды слоем 2 см пересыпа-ют в трехлитровой банке сахаром, затем снова ягоды слоем до 2 см и сахар и т.д. в соотношении 1:1. Закрыть капроновой крышкой и оставить на 8 часов (в темное место прятать не нужно). Потом поста-вить в холодильник на 15–30 суток. Полу-ченный сироп процедить, отжать ягоды и опять поставить в холодильник. Прини-мать лекарство по десертной ложке с во-дой два раза в день до еды.

Из бузины можно приготовить и варе-нье, и вино, и повидло, которые будут ис-подволь оздоравливать вас.

Галина Дубовая, к.м.н., доцент кафедры биологии ЛГМУ

Так в Европе называют не что иное, как отвар бузины. «Бу-зинная матушка» в сказке Андерсена вылечила мальчика от простуды. А знаете ли вы, что в народной медицине швей-царский чай считался средством продления жизни? В нашем эт-носе бытует поговорка «в огороде бузина, а в Киеве дядька», ха-рактеризующая бессмыслицу, нелогичность. Сегодня в Киеве бестолковый дядька есть практически у всех, а в огороде бу-зина далеко не у каждого. А зря!

8 №3

15 июля 2016 года

Самое время – начатьЗакаливание лучше начинать летом и

после консультации с врачом, ибо не мо-жет быть одинаковой системы закали-вающих процедур для всех детей: одни из них лучше переносят холод, другие – жару.

Некоторые родители чрезмерно кутают детей, умывают их только теплой водой, мало бывают с ними на свежем воздухе, поэтому им нужно строго соблюдать пра-вила закаливания, чтобы не навредить здоровью ребенка. В любом случае начи-нать процедуры нужно постепенно. Они не должны быть эпизодическими. Если по каким либо причинам ребенок не прини-мал закаливающих процедур, то при воз-обновлении их следует давать ту дози-ровку, с которой начинали.

Водные процедуры начинают с умыва-ния. Теплую воду постепенно охлажда-ют через каждые три дня на один градус до +14 градусов. Ребенок при этом моет лицо, руки, шею и верхнюю часто груди.

ОбтираниеЧерез некоторое время можно присту-

пить к обтиранию тела смоченной в воде рукавичкой из ткани, губкой или влажным полотенцем. Сначала обтирают руки, за-тем шею, грудь, живот, спину и ноги. Все движения выполняют быстро и энергич-но. С 5-6 лет ребенка приучают обтирать-ся самостоятельно, помогают ему при этом смочить рукавичку или губку, обте-реть спину. Процедура длится не более 1-2 мин. Затем вытираются сухим поло-тенцем до тех пор, пока кожа не покрас-неет и не появится приятное ощущение тепла.

Начальная температура воды для обти-рания детей 3-4 лет +32°, для детей 5-6 лет +30°, для 6-7 лет +28°. Через каж-дые 2–3 дня ее снижают на один градус и доводят до +22° летом и до +25° зи-мой для детей 3-4 лет, соответственно до +20° и +24° для детей 5-6 лет, до +18° и +22° для детей 6-7 лет. В воду для обти-рания рекомендуется добавлять морскую или кухонную соль (одну столовую ложку на 3–4 литра).

ОбливаниеОбливание из лейки или душа прово-

дят после солнечной ванны или утренней гимнастики (когда ребенок привыкнет к обтираниям). Во время обливания дети становятся в таз с теплой водой (33–350 ) или на деревянную решеточку. После

окончания процедуры растирают тело су-хим полотенцем до покраснения кожи.

Длительность обливания под душем 30–40 секунд. Температуру воды снижают постепенно: для детей 3-4 лет с +35° до +22°, для детей 5-6 лет с +32° до +20°, для детей 5-7 с +28° до +18°. Летом тем-пературу воды снижают на один градус через каждые 3-4 дня, зимой – через 4-6 дней.

Во многих семьях в течение всего года дети моют ноги в холодной воде. Нож-ные ванны проводят так: погружают ноги в таз с водой или обливают их из лейки.

Начальную температуру воды (+20°) по-степенно снижают до +18-16°. В тазу уро-вень воды должен доходить до середины голени ребенка. Во время ванн дети вы-полняют движения пальцами ног: сгибают и разгибают их. Длительность процедуры – 10-20 сек.

ПлаваниеВ естественном водоеме (река, озеро,

море) начинают купаться при темпера-туре воздуха не ниже +25° и воды +22°. Продолжительность – от 1–2 минут с по-степенным увеличением до 5 минут для

детей 3-5 лет и до 8-10 минут для детей 6-7 лет.

При этом важно соблюдать такие правила:

Не купайте ребенка натощак или рань-ше чем через 1-1,5 часа после еды.

Не позволяйте потным детям нырять в прохладную воду.

В воде они должны все время дви-гаться, а старшие дошкольники (5-7 лет) – плавать.

При наступлении озноба (гусиная кожа, посинение губ) немедленно выйти из воды.

Солнечные ванныКупание хорошо чередовать с солнеч-

ными ваннами. Существует народная по-словица «Куда редко заглядывает солнце, туда часто заходит врач». Ультрафиоле-товые лучи оказывают бактерицидное и антирахитичное влияние. Под их воздей-ствием болезнетворные микробы быстро гибнут, и воздух даже в помещении очи-щается. Солнечные ванны противопока-заны при заболеваниях крови, декомпен-сированных пороках сердца, эпилепсии, активной туберкулезной инфекции.

Ребенок может находиться на солнце обязательно в легком головном уборе с полями или козырьком и лишь в утрен-ние (8.00-11.00) или дневные (16.00-18.00) часы при температуре воздуха 18-20°, продолжительностью не более 5-7 мин. Каждая последующая ванна удлиняет-ся на несколько минут, и через 7-10 дней составляет 20 мин. для детей 2-4 лет, 30 мин. – 5-8 лет, 50 мин. – старше 8 лет. В дальнейшем неплохо чередовать пребы-вание на солнце и в тени с интервалами 5-20 мин.

ПодытожимХороший аппетит, глубокий сон, жизне-

радостное настроение ребенка, а так же улучшение его здоровья и физического развития являются основными показате-лями положительного влияния закалива-ющих процедур.

Помните: закаливание не может умень-шить частоту инфекционных болезней: если в детском саду ветрянка или нача-лась эпидемия гриппа, ребенок вполне возможно заболеет. Но именно закали-вание позволяет многократно уменьшить тяжесть и продолжительность болезней, частоту и вероятность осложнений.

Ирина Нестеренко, заведующая педиатрическим отделением Луганской

городской детской поликлиники №1

ЗДОРОВОЕ БУДУЩЕЕ

В ГУ «Луганская городская детская поликлиника №1» после двухлетнего перерыва открылся бассейн. «Этому рады и дети, и сотрудники больницы, — заме-тила главврач медучреждения Марина Бохан. — Примечатель-но, что данное событие прохо-дит в праздник Ивана Купала. Хочется, чтобы больница ассо-циировалась у детей не только с уколами и болезням, но и с при-ятными водными процедурами».

ОТ БОЛЕЗНЕЙ – СОЛНЦЕ,

ВОЗДУХ И ВОДАО ВОДНЫХ ПРОЦЕДУРАХ

ДЛЯ ЗАКАЛИВАНИЯ ДЕТЕЙЕсли у ребенка постоянные ангины, бронхиты, насморк и другие простудные заболевания, нет лучшего средства для укрепления организма и предупреж-дения заболеваний, чем закаливание. Закаленные дети не только перестают болеть, они имеют хороший аппетит, более активны, уравновешенны и жиз-нерадостны.

О ПОЛЬЗЕ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ Выбирая вид спорта для своего ребенка, нужно учитывать ин-дивидуальные особенности малыша и рекомендации врачей. Кроме того, важно знать, какую пользу для каких органов и си-стем детского организма приносит тот или иной вид спорта. Чем же полезно плавание?

1. Максимальное включение и тренировка всего опорно-двигатель-ного аппарата, нагрузка для развития всех групп мышц: плечевого пояса, рук, ног, спины, пресса живота. Для растущего организма ре-бенка это очень важно.

2. Вес тела в воде намного меньше, полностью снимается компрес-сионная нагрузка на позвоночник и суставы, поэтому позвоночник и все конечности вытягиваются во время занятий плаванием, что уско-ряет рост и одновременно умеренно укрепляет мышцы.

3. Плавание и в целом освоение скоординированных движений в воде, как в особой среде, развивает правильное ощущение всего тела, координацию и умение управлять своим телом.

4. Многие болезни появляются из-за того, что человек с детства привык неправильно дышать и его легкие полностью никогда не про-качиваются, не вентилируются, а соответственно и не очищаются. Об-щеизвестно, что у пловцов практически не бывает заболеваний, свя-занных с легкими.

5. Вода обладает уникальными целебными свойствами, поэтому круглогодичные занятия плаванием будут способствовать закалива-нию вашего ребенка и укреплению иммунной системы.

6. Эмоциональная зарядка и разрядка. Очень важно для ребенка, чтобы на тренировке он выкладывался полностью, эмоционально раз-ряжался и при этом без физических перегрузок. Плавание дает имен-но такие нагрузки.

7. Снятие негатива, напряжения и раздражения. Вода обладает уникальными успокаивающими свойствами, смывает негативный за-ряд, убирает эмоциональное и физическое напряжение, расслабля-ет и успокаивает.

8. Плавание усиливает эффект и результаты тренировок в других видах спорта. Занятия в воде быстро восстанавливают мышцы, рас-слабляют и убирают крепатуру (последствия физических перегрузок), увеличивают выносливость и общую силу спортсменов.

faktor-sporta.ru

Ваш малыш

Новости Спорт и здоровье

ПОСЛЕ ДВУХЛЕТНЕГО ПЕРЕРЫВА ОТКРЫЛСЯ БАССЕЙН

На начальных этапах в бассейне планируют зани-маться реабилитацией детей с нарушениями опорно-двигательной системы. В перспективе здесь будут учить плавать грудничков, проводить занятия для детей с диа-гнозом ДЦП и другими патологиями. Все эти услуги бес-платные, с детворой будет заниматься подготовленный специалист. Дети будут разделены на три возрастные группы по 5-6 человек – то есть каждый ребенок будет под пристальным вниманием.

Пресс-служба Минздрава ЛНР

9№3

15 июля 2016 года

Как защитить себя Наиболее частое заболевание, передаю-

щееся клещами – клещевой боррелиоз, или болезнь Лайма. На территории нашей Ре-спублики заболевание регистрируется еже-годно, начиная с 2005 года. У взрослых и по-жилых заболевание протекает более тяжело. От момента укуса до появления первых сим-птомов в среднем проходит 2 недели. В месте укуса появляется красное пятно овальной или округлой формы размером от 1 до 30 см. Со временем центр пятна бледнеет и создается форма кольца. Затем образуется рубец. Пят-но сохраняется до 3 недель и исчезает. Через месяц и позже появляются жалобы на сердце, нервную систему и суставы. Если заболева-ние не лечить, оно переходит в хроническую форму.

Наибольшая активность клещей отмеча-ется в теплое время года, примерно с сере-дины весны до середины лета. На солнеч-ных полянах клещей меньше, чем в тенистой местности.

Простейшая профилактика заключается в ношении защитной одежды. Правильно оде-ваясь, вы не дадите клещу доступа к своей коже. Надевайте верхнюю одежду таким об-разом, чтобы открытые участки тела были ми-нимально доступны.

Более надежной профилактикой являет-ся применение репеллентов – химических средств, отпугивающих насекомых. К репел-лентам относятся средства, содержащие диэ-тилтолуамид: «Бибан», «Галл-РЭТ», «Гал-РЭТ-кл», «Дэта-ВОККО», «ДЭФИ-Тайга», лосьоны и аэрозоли «Ultrathon», «Офф! Экстрим», «Реф-тамид максимум». Их наносят на одежду и от-крытые участки тела в виде круговых полос вокруг коленей, щиколоток и груди.

Если все же неприятность случилась, сле-дует знать, как правильно оказать первую по-мощь, чтобы минимизировать последствия.

Первая помощь при укусе клеща 1. Ни в коем случае не дергайте его само-

стоятельно, так как вы можете оторвать тело от головы (голова может существовать без тела).

2. Для удаления клеща необходимо залить его камфорным или растительным маслом, через 10-15 минут аккуратно вытащить его пинцетом.

3. Место укуса смазать зеленкой или йодом.4. После того как вы удалили клеща, как

можно быстрее следует явиться в бактерио-логическую лабораторию для его исследова-ния на наличие боррелий.

Извлеченного клеща необходимо поме-стить в небольшую стеклянную емкость с во-дой, снабженную плотно закрывающейся крышкой. Если хоботок клеща обломался и остался в коже, его не следует выковыривать, через некоторое время – обычно это занима-

ет несколько дней – он выйдет сам. Место уку-са обрабатывают так же.

Укус клеща, помимо самых разнообразных заболеваний, может вызвать довольно силь-ную аллергическую реакцию. Проявляется она в отеке в месте укуса, покраснении кожи, появлении кожного зуда и/или сыпи. Выра-женность симптомов варьирует от незначи-тельной до весьма тяжелой, вплоть до угро-жающего жизни отека Квинке (отека верхних дыхательных путей, приводящего к наруше-нию дыхания).

Методы определения и уничтожения клещей на дачно-

садовом участкеОдин из самых простых методов по удале-

нию клещей с участка – механический. Осо-бое внимание уделяют местам отдыха, местам с густой травой и возле садовых дорожек.

Как же определить, есть ли на вашем участке клещи? Найдите деревянный черенок и присоедините к нему большой кусок белой ткани (желательно использовать вафельное полотенце) размером метр на метр. Инстру-мент поиска готов. Утром, когда просохнет роса, пройдите по участку, медленно переме-щая флаг по траве на участке. Если на участ-ке есть клещи, они обязательно останутся на рифленой поверхности полотенца, которая соприкасалась с травой. Если обнаружили клещей, необходимо сразу же задуматься о том, как от них избавиться.

Если у вас скромный дачный участок не-больших размеров, можно обойтись без хи-мических средств, используя механический метод. Для этого понадобится немного на-стойчивости и флаг. Просто необходимо на протяжении двух недель проходиться с ним по траве, каждый раз собирая клещей с участка. При этом траву нужно предварительно корот-ко подстричь. После такого двухнедельного отлова можно будет не беспокоиться о кле-щах до конца дачного сезона.

Известно, что некоторые сорта ромашки содержат в себе определенное количество естественного инсектицида, что делает их способными абсолютно безопасно отпугивать клещей. Кроме того, ромашки придадут ваше-му участку эстетичный и утонченный внешний вид. Сорта, которые отпугивают клещей – это кавказская, персидская и далматская ромаш-ки. Кроме того, существует ряд химических средств для уничтожения клещей: «Цифокс», «Бриз», «Таран» и другие. Если же все меры предосторожности и методы борьбы не помешали клещу совершить нападение на вас, лучше как можно скорее обратиться в медицинское учреждение.

Школа службы медицины катастроф

ГУ «ЛРЦЭМПиМК

Переломы Переломами называют пол-

ное или частичное нарушение целостности кости. Причина-ми переломов обычно являются падение с высоты собственного роста, падение с большой вы-соты (кататравма), автотравма, реже удары массивными пред-метами или сдавление конструк-тивными элементами рухнувше-го здания.

Переломы могут быть откры-тыми и закрытыми.

Признаки закрытых переломов: • Боль, усиливающаяся

при движении.• Нарушения функции

конечности.• Кровоподтек в области

перелома.• Ненормальная подвижность

в месте перелома.• Хруст при ощупывании

места перелома.• Деформация поврежденной

конечности.• Изменение длины конечности.

Ненормальную подвижность и хруст можно обнаружить при бережном ощупывании конечности во время осмотра пострадавшего. Нельзя целенаправленно искать эти признаки, причиняя пострадавшему боль.

Открытый перелом обыч-но сопровождается раной, в ко-торой могут быть видны отломки кости, а также кровотечением при повреждении сосудов.

При наличии любой раны в об-ласти предполагаемого пере-лома следует считать перелом открытым!

ВывихиВывихом называют смещение

суставных концов костей, нару-шающее их взаимное соприкос-новение. У вывихов и переломов есть много общих признаков, по-этому подозревайте худшее, на-деясь на лучшее. При наличии боли и нарушении функции ко-нечности после травмы следует считать, что это перелом!

Первая помощьВ основе первой помощи лежит

транспортная иммобилизация – придание неподвижности повреж-денной конечности. Иммобилиза-ция применяется не только при переломах костей и повреждениях суставов, но и обширных повреж-дениях мягких тканей, воспали-тельных процессах конечностей, ранении крупных сосудов, обшир-ных ожогах. Транспортная им-мобилизация – временная мера,

которая выполняется только для доставки пострадавшего в боль-ницу, она имеет большое значе-ние для жизни пострадавшего и для исхода травмы. Транспортная иммобилизация проводится под-ручными средствами (доска, кар-тон). При отсутствии шин можно выполнить аутоиммобилизацию, прочно прибинтовав травмиро-ванную руку к туловищу, а ногу – к здоровой ноге.

Помимо иммобилизации важ-ную роль играет простейшее обе-зболивание доступными способа-ми. Интенсивность боли снижают как сама иммобилизация, так и бережные манипуляции с травми-рованной конечностью, и местное охлаждение области перелома. Абсолютными противопоказани-ями к приему каких-либо лекар-ственных средств внутрь явля-ются отсутствие или спутанность сознания, сопутствующая трав-

ма живота. Задача оказываю-щего помощь – перевести силь-ную боль в такую, которую можно терпеть.

Следует помнить, что при от-крытых переломах в первую очередь должна выполняться остановка кровотечения, а им-мобилизация проводится только когда кровотечение остановле-но, и рана в области перелома закрыта стерильной повязкой.

Первая помощь при закрытых

переломах:• вызвать скорую

медицинскую помощь;• осмотреть пострадавшего;• постараться придать

конечности наименее болезненное положение;

• выполнить транспортную иммобилизацию при помощи подручных шин;

• приложить холод к области травмы.

Первая помощь при открытых переломах:

• вызвать скорую медицинскую помощь;

• остановить сильное кровотечение пальцевым прижатием артерии выше раны, наложить кровоостанавливающий жгут;

• наложить стерильную повязку на рану;

• придать конечности наименее болезненное положение;

• если не определяется или плохо определяется пульс на запястье: приподнять ножной конец импровизированных носилок (здоровую ногу при переломе нижней конечности) на высоту 30-45 см.

• выполнить транспортную иммобилизацию при помощи подручных шин;

• приложить холод к области травмы.

Запомните!!! При открытых переломах конечность следует фиксировать в том положении, в каком она находится! Костные отломки, торчащие из раны, не вправлять! Давящую повязку на рану не накладывать!

Евгений Волков, заведующий подстанцией №1

ГУ «ЛРЦЭМПиМК

ПРОФИЛАКТИКА

ОСТОРОЖНО – КЛЕЩИ!Прогулка в лес в весеннее-летний период может быть сопряжена не только с положительными эмоциями, но и с опасностью быть укушенным клещом. Опасность клещей состоит в том, что эти кровососущие насекомые явля-ются переносчиками множества инфекций, среди которых наиболее опасны-ми являются геморрагические лихорадки, энцефалит и боррелиоз.

КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГОТОВОКАЗАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ

ПРИ ТРАВМАХМы продолжаем серию публикаций Луганского республиканского центра экстренной медицин-ской помощи и медицины катастроф о правилах оказания доврачебной помощи при ранениях, травмах, кровотечениях. Ведь знания и навыки оказания первой медицинской помощи оста-ются чрезвычайно актуальными в наших условиях.

Знать каждому

Неотложка

10 №3

15 июля 2016 года

Возраст – характеристика индивиду-альная. Можно и в тридцать быть равно-душным к интимной жизни и, наоборот, до семидесяти и старше оставаться страст-ным любовником. А что делать, если нет уже влечения к душе и телу особей про-тивоположного пола? Или как быть, если при наличии желания оказываешься не-состоятельным, попадая в стрессовое, психотравмирующее состояние и вызы-вая разочарование у партнерши?

Конечно же, мужчина должен быть в приличной психической, физической и сексуальной форме, однако не за счет постоянных стимуляторов, которых се-годня достаточно много и к помощи ко-торых так часто прибегают люди са-мого различного возраста и состояния здоровья.

Сексуальность – свойство человече-ского тела и души, и поэтому она рож-дается и умирает вместе с ними! В этом плане аджизм (от англ. аge – возраст) – одна из форм дискриминации, что оз-начает пренебрежительное отношение к пожилым людям, отказ им в праве испы-тывать любые желания, которые кажут-ся молодым «неприличным в этом воз-расте». Мужчина должен уметь завоевать женщину опытом, интеллектом, умением найти «изюминку» в женщине. Мастерс и Джонсон (дуэт американских ученых, ис-следовавших сексуальные расстройства) приводят данные о том, что сексуальные отношения в постменопаузе служат луч-шей защитой от старения половых орга-нов, поскольку способствуют созданию благоприятного психического и гормо-нального фона.

Способность испытывать оргазм, осо-бенно клиторный, может сохраниться и позле 60 лет, однако сексуальный акт должен быть нежным. Мужчинам после 60 лет не следует во что бы то ни стало стремиться к эякуляции. Даоисты вообще после 60 лет не эякулируют, тем самым сохраняя надолго жизненную энергию

«чи». Это же проповедуют тантристы. Опытный человек может принести пар-тнерше радость разными способами, не требующими обязательной и достаточной эрекции.

Оргазм в некоторых странах называ-ют «маленькой смертью». Об этом следу-ет помнить пожилым мужчинам, особенно обремененным соматической патологи-ей, которые используют стимуляторы, афродизиаки, гормоны, стараясь совер-

шать половой акт с моложавыми, опытны-ми женщинами.

Известно, что ум, юмор, разумная ин-тимная жизнь продлевают жизнь и умно-жают красоту нашего бытия. Сексуаль-ные отношения должны быть желанными, приятными, со своим особым вкусом, что особенно важно для интимной гармонии. Когда люди влюбляются, друг для друга они становятся мысленными образами – желаемыми, прекрасными, волнующи-

ми. Именно воображение в головах влю-бленных – главный источник ощущений сказочности происходящего, эйфории, усиленной гормональными салютами. Но через некоторое время эти мысленные образы меркнут, вытесняясь повседнев-ными заботами. Не позволяйте вообра-жаемому образу любимого быть стертым функцией животного секса. Вспоминайте чаще, что вы рядом с этим человеком, ко-торому, как и многим, приятно регулярно слышать признания в любви. И это пой-дет на пользу обоим, потому что вы вме-сте будете стремиться быть лучшими. Та-кая естественная реакция человеческой психики. Не забывайте мысленный образ, не злоупотребляйте сексуальной физи-ческой функцией!

Сексологи – за секс в возрасте не только молодом, но и очень зрелом! Не-смотря на почтенный возраст, у доброй половины мужчин интерес к интимной жизни не ослабевает. Особенно это отно-сится к хорошо обеспеченным пенсионе-рам. Именно у них интимная жизнь может быть даже лучше, чем в молодости, ког-да в погоне за профессиональной карье-рой не было времени и возможности этим заниматься.

Чем здоровее человек физически, тем он более уязвим в интимном плане, так как имеет обычно большие претензии к жизни по сравнению с хилым от рожде-ния гипогонадным мужчиной, который, не предъявляя больших претензий к жизни, из гадкого утенка могжет превратиться (при благоприятных условиях и благода-ря жене – «женщине-матери») в прекрас-ного семейного лебедя. Ну, а «любовь не знает слова «нет», любовь не знает сло-ва «да».

ИНТИМНОЕ ЗДОРОВЬЕ

Наши потребности Большинство женщин

хочет, чтобы ее спутник жизни был 1 – сильным, 2 – умным, 3 – волевым, 4 – целеустремленным, 5 – интересным, 6 – забот-ливым, 7 – внимательным, 8 – сопереживающим, 9 – нежным, 10 – понимал без слов. Давайте вместе по-рассуждаем над потреб-ностями, которые данные список будет удовлетво-рять в парных/семейных отношениях.

Потребности делятся на две большие группы:

1. физиологические;2. психологические.К первой группе отно-

сятся базовые потреб-ности: пища, вода, секс (кстати, вы заметили – в нашем списке его нет, но это отдельная тема). Ко второй – безопасность, потребность в принадлеж-ности (любви), в общении, в признании и развитии, в самореализации.

Человек отличается от животного наличием пси-хологических потребно-стей. Но не надо забывать, что в значительной сте-пени удовлетворение со-ответствием собственным критериям жизни и отно-шений (у каждого они ин-дивидуальны и уникальны) зависит и от нашей био-логической составляющей (инстинктов).

Детско-родительский

уровень Итак, вернемся к наше-

му списку. Какие потреб-ности связаны с мужчи-ной? Пункты 1, 2, 3, 4, 8 – отражают потребность в безопасности, пункты 5, 6, 7, 9, 10 – потребность

в принадлежности. Кто же обеспечивает нам уро-вень удовлетворения на-шей жизни до вступления в отношения с мужчиной? Ответ предельно прост – родительская семья. С мо-мента рождения ребенка обеспечивают всем не-обходимым для его раз-вития: пищей, уходом, ор-ганизацией режима сна и отдыха, собственным про-странством (коляска, кро-ватка, детская комната), развлечениями. Ведь ро-дители предугадывают же-лания/потребности ребен-ка задолго до того, когда он научится их озвучивать. И основную роль в форми-ровании наших требова-ний к мужчине играют от-ношения с папой. Да-да, именно так, и для многих это уже не секрет! Имен-но папа сильный (1) – ведь для девочки папа великан и герой, в прямом смысле слова носит на руках, ум-ный (2), целеустремленный – синоним взрослый (4), дарит подарки, устраивает сюрпризы и развлечения (5), понимает без слов (10), заботится (6), сочувствует (8) ее переживаниям, пре-дельно внимателен (7).

Если вы узнали боль-шинство требований из этого списка, знайте – это уровень детско-родитель-ских отношений. В боль-шинстве своем женщины

ждут мужчину, чтобы ОН пришел и сделал их счаст-ливыми. Минус таких от-ношений – завышенные требования к партнеру, которые ОН удовлетворить не сможет, потому что ОН – это не Папа. И еще одна важная деталь – со вре-менем в отношениях дет-ско-родительского типа исчезает влечение друг к другу, и партнер (в нашем случае мужчина) всегда (!) ищет на стороне взрослых отношений. Вопрос только в том, будут ли они времен-ными или постоянными…

ПартнерствоЧто же делать? Рассмо-

треть другой уровень. Мы создаем пару. Пара – это два равноправных пар-тнера. И ОН, в отличие от папы, который изначаль-но больше, умнее, сильнее и т.д., такой же, как ОНА. Сравнения с фигурой отца ни один мужчина выдер-жать не сможет, т.к. роди-тель всегда выше уровнем на одно поколение.

Давайте подробнее рас-смотрим, что значит быть парой, и о каком таком равенстве идет речь. В партнерском уровне ра-венство определяется эк-вивалентом равных движе-ний/намерений, а именно: «Ты – Мне, Я – Тебе». Эк-вивалент такого обмена пара определяет само-стоятельно. Но это всегда

взаимные движения друг к другу. Заметьте, не «ОН меня должен оберегать, защищать, понимать, при-нимать, холить и лелеять». Это не безусловное при-нятие, как в детско-роди-тельских отношениях: «Я люблю тебя только за то,

что ты рядом» или «Я жить без тебя не могу». Это не уровень отношений со-зависимости (ребенок не может выжить самосто-ятельно без взрослых и нуждается в полном обе-спечении, безопасности и руководстве).

Любовные отношения партнерского уровня – это добровольный союз двух равных и равноценных лю-дей, умеющих удовлетво-рять свои индивидуальные потребности, основной мо-тивацией отношений для которых является Любовь. Это когда в присутствии партнера мир становится на несколько порядков бо-гаче и краше, поет душа, и хочется жить и наслаж-даться каждой минутой! Это про то, что Я знаю, как сделать Себя счастливой, Я реализована и любима сама собой (!), и только это означает, что Я могу полно-ценно дать чувства своему партнеру (а не ждать, пока мне их дадут или предоста-вят по требованию). Если Я наполнена, я могу этим по-делиться с партнером. В случае, когда внутри пусто-та, делиться нечем, и в от-вет мы слышим и ощущаем такую же пустоту. И пока мы не заполним это внутри себя, ни один даже самый идеальный Мужчина нам в этом не поможет.

То есть путь к Мужчине лежит через путь к Себе, своему собственному Я. Как показывает практи-ка, про себя-то мы меньше всего и думаем, в обще-стве нас с самого раннего детства приучают думать и заботиться о других, о том, что скажут или подумают о нас другие. Заботиться о себе и познавать себя и свои собственные возмож-ности никогда не поздно!

Любви вам, радости и процветания!

Татьяна Беляева, психолог, системный семейный терапевт,

г.Луганск

Искусство жить вдвоем

ОН и ОНА

ЧЕГО МЫ ХОТИМ ОТ МУЖЧИН? ПУТЬ К ЛЮБВИ ЧЕРЕЗ ПУТЬ К СЕБЕ

Каков он – Идеальный Мужчина? Практика клиентских запросов показывает, что, независимо от возрас-та и уровня образования, материального положения и социального статуса, требования женщин при-ближены к одному стандарту.

«ЛЮБОВЬ НЕ ЗНАЕТ СЛОВА «НЕТ»…ВОЗРАСТ И СЕКСУАЛЬНАЯ

АКТИВНОСТЬВо всем мире очень актуальной является проблема здоровья и качества жиз-ни людей, особенно преклонного и старческого возраста. «Любви все возрас-ты покорны, ее порывы благотворны; и юноше во цвете лет, едва увидевше-му свет, и закаленному судьбой бойцу с седою головой», говорил Пушкин. «Мои года – мое богатство» – красиво звучит, но, с другой стороны, «старость – не радость». Эти слова, сказанные в разное время и при разных обстоятель-ствах, отражают единство и борьбу противоположных чувств в интимных отношениях людей по принципу толкования янь и инь в китайской монаде.

Александр Бушученко, к.м.н., врач-сексопатолог

ГУ «Луганская республиканская клиническая больница»

11№3

15 июля 2016 годаЗДОРОВЫЙ ДОСУГ

Кроссворд

Хобби медиков Смех – лучшее лекарство

Литературный подвал

По горизонтали: 5. Препарат – инги-битор ангиотензин-превращающего фер-мента. 8. Лекарственное средство группы пенициллинов. 9. Это лекарство показа-но при морской и воздушной болезнях. 10. Синоним витамина В1. 11. Сбор гипогли-кемического и общеукрепляющего сред-ства, используемый при лечениия сахар-ного диабета. 12. Одно из древнейших эфиромасличных и лекарственных рас-тений. 14. Полученный из масла багуль-ника сексвитерпеновый спирт противо-кашлевого действия. 16. Лекарственное средство – 2-меркаптоэтансульфоновая кислота в виде натриевой соли. 17. Вен-герское противодиабетическое средство, гидрохлорид бутилбигуанида. 18. Бол-гарский аналог силибинина. 19. Финское средство на основе дилтиазема. 20. Про-тивоопухолевый препарат алкилирующе-го действия на основе мелфалана.

По вертикали: 1. Французский препа-рат, вырабатывающийся из гинкго и улуч-шающий мозговое кровообращение. 2. Аналог пробукола производства Македо-нии. 3. Противодиабетическое средство, известное также как буформин. 4. Основ-ным веществом этого препарата миоре-лаксирующего действия является хлорид суксаметония. 6. Синоним левомепрома-зина. 7. Ненаркотический противокашле-вый препарат. 12. Спиртовая вытяжка из репчатого или зеленого лука. 13. Обще-анестезирующее, анальгезирующее сред-ство. 14. Противогрибковый препарат. 15. Торговое название пропранолола.

По горизонтали: 4. Аорта. 7. Урология. 8. Миозит. 9. Микроб. 11. Кость. 12. Токсикоз. 14. Врач.16. Салол. 18. Миома. 19. Серд-

це. 20. Онколог. 21. Корь. 23. Мания. 24. Таз. 25. Эктима. По вертикали: 1. Тромбоз. 2. Блокатор. 3. Диабет. 5. Ожог.6. Артроз. 8.

Маска. 10. Укол. 13. Ячмень.14. Варикоз. 15. Хологон. 16. Саркома. 17. Оофорит. 19. Спирт. 22. РОЭ.

Анекдоты

* * * – На что жалуетесь? – Доктор, у меня болит печень. – Раздевайтесь. – Доктор, вы что, мне не

верите?

* * *Вызвали педиатра на дом. Он

выписывает рецепт.Педиатр: – Давайте ребенку вот это и

вот это.Родители: – Да мы уже даем. – И еще вот это и вот это. – Это мы тоже даем. – А что вы еще даете? – Вот это и вот это. – Продиктуйте, пожалуйста,

помедленнее, я запишу.

* * * – Доктор, моя жена говорит,

что полезно есть сырую пищу! – Моя тоже не любит готовить!

* * * – Доброе утро, мадам. Как

ваша головная боль? – Ушел играть в карты.

* * * – Доктор, у меня нос заложен! – Подумаешь! А у меня все

драгоценности и ковры...

* * *Идет по улице мужчина, на-

встречу ему другой. Первый бросается к нему и радостно говорит:

– Доктор, здравствуйте. – (мрачно) Здрасьте. – Вы меня не помните? – Нет. – Ну как же, я у вас три года

назад лечился, и вы сказали, что я больше года не проживу, а я живой.

– (мрачно) Вас неправильно лечили.

* * *На вечеринке разговаривают

два врача: – Кто это смотрит на тебя с та-

кой ненавистью? – Да я у его жены гор-

ло лечил... И она снова стала говорить.

* * *Приходит к врачу мужчина: – Доктор, помогите, я наполо-

вину глухой! – А почему вы так решили? – А вы проверьте!Доктор отходит в угол и

шепчет: – Сорок четыре!Мужчина повторяет: – Двадцать два...!!

* * *Во время медосмотра в

школе врач спрашивает у первоклассника:

– У тебя есть какие-нибудь жалобы на уши и нос?

– Есть. Они мне мешают, ког-да я надеваю свитер.

* * * – Вам кофе с коньяком? – Без… – Без коньяка? – Без кофе.

* * *Врач говорит новому русско-

му, который сломал руку: – Придется наложить вам

гипс. – Зачем мне гипс, накладывай

мрамор, я заплачу.

* * *У врача. – Доктор, у меня голова болит. – У меня тоже. – И сердце колет. – У меня тоже. – И печень что-то пошаливает. – У меня тоже. – Знаете, доктор, я лучше

пойду к другому врачу. – Эй, подождите!.. И я с вами.

* * *Одного больного укусила со-

бака. Он почувствовал себя пло-хо и обратился к врачу.

– Мой друг, должен вас огор-чить: у вас бешенство.

Пациент взял лист бумаги и начал быстро что-то писать.

– Зачем вы пишете завеща-ние? – спросил врач. – Я поста-раюсь вас вылечить.

– Это не завещание. Я состав-ляю список тех, кого мне надо укусить.

Среди медицинских работников республики немало творческих личностей, имеющих ли-тературный дар: одни пишут рассказы, дру-гие – мемуары, третьи – стихи. Редакция «МГ для всех» решила создать отдельную ру-брику для публикаций опусов медиков. И от-крывает эту рубрику стихотворение врача акушера-гинеколога Республиканского Пери-натального центра Татьяны Миненко, напи-санное в июле 2014 года.

Однажды все изменилось Однажды все изменилось: Вдруг в сердце тревога вселилась,И наша жизнь раскололасьНа два огромных куска.Один – что в прошлом хранилось: Мечталось, творилось, любилось,Другой – что даже не снилось:Отчаянье, боль и тоска.

Подняли головы твари,Которых сюда не звали,И стали они нашу землю Неистово в крови топить.Но смелые люди восстали,Сердца которых из стали,И начали эту погань Руками своими давить.

Затихли певчие птицы, В руинах лежат станицы.Земля огневыми дождями Горючие слезы льет.А тем, кто стреляет из «Града»,Иная будет «награда»:За горе, убийства, пожары Небесная кара грядет.

Как феникс из пепла восстанет, Республика наша воспрянет,И гордые крылья расправитНазло всем поборникам зла.И флаги победы взовьются Над нашим Донбассом. СольютсяВ едином предчувствии счастья Славянские наши сердца.

Есть профессии, где преем-ственность поколений играет исключительно важную роль, помогая добиваться наилучших результатов в той или иной от-расли. Врачи по праву могли бы возглавить этот рейтинг. Дина-стия Шкондиных хорошо извест-на и луганчанам, и професси-оналам от медицины. Ее глава – Александр Никитович Шкондин – родился в 1934 году в селе Гре-ково Волошинского района Ро-стовской области. Твердо решил стать врачом после того, как в третьем классе, помогая бабуш-ке присматривать за ранеными в полевом госпитале, заболел фу-рункулезом. С разрешения на-чальника госпиталя получил две инъекции только появившегося в то время пенициллина и пол-ностью выздоровел. Поэтому по окончании школы, не раздумы-вая, поступил в Харьковский ме-дицинский институт и в 1957 году получил диплом с отличием.

Став врачом, Александр Шкон-дин начал работать в Крас-нодоне – сначала терапевтом, потом рентгенологом, испол-няя обязанности руководителя противосиликозной комиссии. В 1964 году, систематизировав свои наблюдения, подготовил несколько публикаций и посту-пил в клиническую ординатуру на только что открытую кафедру рентгенологии и медицинской радиологии Луганского меди-цинского института. В 1967 году защитил кандидатскую диссер-тацию по теме «Клинико-рент-генологические наблюдения за течением пневмокониоза по-сле прекращения контакта с пы-лью», а в 1990 году получил док-торскую степень с присвоением ученого звания профессора ка-федры лучевой диагностики и лучевой терапии. С 1968 года Александр Шкондин – заме-

ститель председателя, а с 1990 года – председатель Луганско-го регионального отделения Ас-социации радиологов Украины, постоянный член аттестацион-ной комиссии по специально-сти «Радиология». С 1994 года – член редакционной коллегии Украинского радиологического журнала.

Александр Николаевич был первым деканом педиатрическо-го факультета Луганского ме-динститута, деканом факультета последипломного образования. В 1977 году возглавил кафедру рентгенологии и медицинской радиологии ЛГМУ. С 1992 года – профессор кафедры онкологии, радиологии и трансфузиологии университета. По стопам Алек-сандра Никитовича пошел его сын Леонид, ныне возглавляю-щий кафедру онкологии, радио-логии и трансфузиологии ЛГМУ.

В октябре 2012 года в Ки-еве проходил очередной съезд Ассоциации радиологов Укра-ины (АРУ). В начале пленарно-го заседания были вручены ди-пломы Европейской Академии естествоиспытателей ряду из-вестных ученых-радиологов. В их числе был Александр Никито-

вич Шкондин. Более того, он был награжден медалью Вильгель-ма Конрада Рентгена. В Украи-не всего пять человек отмече-ны этой высокой наградой!

Профессор Шкондин – че-ловек незаурядный. Сохраняя бодрость, энергичность и яс-ность ума, свободное вре-мя он отдает творчеству. Из-под его пера, кроме научных работ, выходят литературные труды. Вызывает огромный ин-терес его свободное повество-вание (как он сам обозначил жанр) «По волне моей памя-ти», в котором описываются события и этапы жизненно-го пути врача, как говорит сам автор, «годы отрочества, сту-денчества, работы в практи-ческом здравоохранении, уни-верситете. Это непрерывная цепочка встреч, порой забавных и курьезных, с удивительными, интеллигентнейшими, порядоч-ными людьми: учителями, дру-зьями, единомышленниками». В 2013 году вышла вторая книга Александра Шкондина – «Исто-рия моей жизни», куда включе-ны и более поздние воспомина-ния автора.

В своей книге, подводя пред-варительные итоги, Алек-сандр Никитович пишет: «На протяжении всей сво-ей жизни я старался делать только добро – это мое кредо и завещание моих родителей… Жил, как Бог положил мне на душу, и ни о чем не жалею: ни о плохом, ни о хорошем (послед-него было намного больше). Ис-тина гласит: если бы этого не было, не было бы и меня. Так живу и поныне. Ой, как хочется таким же встретить свое столе-тие! Но и 90 лет неплохо! А?».

Юрий Кукурекин, кандидат медицинских наук

«ДЕЛАТЬ ДОБРО – МОЕ КРЕДО»Доктор медицинских наук, профессор кафедры онкологии, радиологии и трансфузиологии Лу-ганского государственного медицинского университета Александр Никитович Шкондин изве-стен и как литератор.

Ответы из № 2

12 №3

15 июля 2016 года

Любители водных проце-дур среди котов встречают-ся крайне редко. Спасает по-ложение то, что большинство кошек, будучи от природы чи-стоплотными животными, ред-ко нуждаются в купании. Это означает, что купание обя-зательно только тогда, когда кошка испачкалась, или у нее засалился мех, или у нее мно-го блох.

Маленьких котят и старых кошек вообще не следует ку-пать. Взрослых кошек и котов достаточно купать 2-3 раз в год. Природа наградила кошку чудесным язычком и способ-ностью тщательно вылизывать себя. К тому же волосы кошки покрыты защитной смазкой, которую вырабатывают под-кожные сальные железы. И каждое купание с применени-ем шампуней временно лиша-ет ее шерсть этой естествен-ной защиты.

Чтобы получить эффект от купания, следует учесть не-сколько моментов. Во-первых, ванная (или другая комната, в которой будет совершаться купание) должна быть закры-та. Иначе вы будете вынужде-ны уговаривать намыленную и рассерженную кошку выйти из-за дивана.

Во-вторых, предварительно расчешите кошку (особенно длинношерстную), проверьте, нет ли у нее на коже мелких ран, и подрежьте когти.

Струйки воды из душа долж-ны быть слабыми, никако-го массажа с помощью душа! Если кошка терпеть не может ручной душ, воспользуйтесь простым шлангом, надетым

на водопроводный кран – его преимущества в отсутствии

шума и давления. Если ваша кошка наотрез отказывает-

ся от ручного душа или шлан-га, можно обливать и опола-скивать ее с помощью миски. В ванну следует набрать не-много (на уровне нескольких сантиметров) воды, не боль-ше, иначе это испугает ваше-го четвероногого друга!

Кошки очень не любят, ког-да их лапы скользят. Если вы сложите полотенце и постели-те его на дно ванны, это при-даст кошке чувство надеж-ности. Можно использовать вместо этого оконные сетки. Кошки вцепляются в них, стоят устойчиво и когти их заняты.

Вода для купания мурок должна быть чуть теплой – у кошек очень чувствительная кожа, и вода, которая кажет-

ся нам приятно теплой, им мо-жет показаться настоящим кипятком.

Следующий важный мо-мент – пользуйтесь теми шам-пунями, которые предназна-чены специально для кошек. Это особенно важно для шам-пуней, предназначенных для борьбы с блохами и клещами, потому что собачьи шампу-ни могут быть токсичными для вашей кошки.

Тщательно ополаскивай-те кошку после купания, ина-че, вылизывая себя, она мо-жет отравиться. После водных процедур плотно оберните ее полотенцем, промокните и только после этого отпустите. Следите, чтобы кошка высо-хла в теплом, защищенном от сквозняков месте.

И последнее – крепко и уве-ренно держите питомца во время купания. Отпустив его, вы вряд ли снова сможете в этот день его искупать!

Газета отпечатана офсетным способом на печатном комплексе

ООО «ПРЕСС-ЭКСПРЕСС»Адрес: г.Луганск, ул.Ватутина, 89-а,

тел.: 50-08-43Тираж 1000 экз.

Объем 2 п.л. заказ №976

Газета Министерства здравоохранения Луганской Народной Республики«Медицинская газета для всех»

Редакционная коллегияРегистрационное свидетельство: ПИ 000074 от 24 мая 2016 года

Адрес редакции: 91000, Луганская Народная Республика, г.Луганск, ул. Новопро-мышленная, д.8,

Тел.: 095 456 21 73, e-mail: medgazetalug@gmail.com

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

КОШКИ И ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ«Как часто нужно купать кошек?» – с таким вопросом мы обратились к постоянному ведущему рубрики – ветеринарному врачу Петру Горбунову (ветклиника «Теремок», г.Луганск). Вот что он ответил.

СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ ОТ ЛЕРЫ КУДРЯВЦЕВОЙ

КАК СПАСТИСЬ ОТ ЖАРЫ БЕЗ КОНДИЦИОНЕРА?

СНИМАЕМ СТРЕСС ЗА СЕМЬ СЕКУНДПредлагаем вам метод, с помощью которого вы справитесь со стрес-сом за 7 секунд. Поверьте, этот метод работает всегда и с каждым, кто его применяет! Прежде чем продолжить чтение, выполните про-стое упражнение. Закройте глаза. Улыбнитесь на 1 секунду. Сделайте медленный глубокий вдох на 3 секунды. Затем медленный выдох на 3 се-кунды… Как вы себя чувствуете? Уже гораздо лучше, не правда ли?

Стресс внутри, а не снаружиБольшинство людей считают, что стресс свя-

зан с внешней ситуацией, и вы не в состоянии его контролировать. Правда в том, что стресс действительно является результатом внешних ситуаций и обстоятельств, но то, как вы реаги-руете на ситуацию, вызвавшую стресс – это уже ваша проблема.

Наверное, вы замечали, что разные люди по-разному реагируют на одни и те же ситуации? Это должно прояснить ситуацию. Единственное, что вам нужно понять, так это то, что напряже-ние возникает внутри вас, а не снаружи.

Улыбайтесь!Это удивительное лекарство поможет спра-

виться со стрессом. Когда вы улыбаетесь, расслабляются мышцы лица и стимулируется часть мозга, которая отвечает за расслабление. А главное то, что вы можете притворять-ся. Фальшивые улыбки дают практически аналогичный эффект. Вы только что стали сви-детелем этого в начале статьи.

Еще одно преимущество улыбки – она на удивление заразительна. Когда вы улыбаетесь кому-то, видя вас, практически невозможно не улыбнуться в ответ. И когда кто-то улыба-ется вам в ответ, вы чувствуете себя еще лучше.

Сейчас это может быть немного сложно для вас и показаться довольно странным. Но вы просто сделайте это. Потом еще раз. И спустя несколько раз вы ощутите эффект и по-любите это занятие.

Улыбайтесь часто!Вам не нужно ждать, пока стресс застигнет вас врасплох, чтобы начать улыбаться. Про-

сто выработайте привычку повторять вышеописанное упражнение. Как только это занятие станет регулярным, влияние улыбки будет увеличиваться, и вы быстрее сможете вернуть потерянное чувство юмора и хорошее настроение. Ваша жизнь станет радостной, и ситуа-ции, которые вызывают стресс, больше не будут вас беспокоить так сильно.

natalipan.ru

Полезные советы Психология здоровья

Айболит

«Звездное здоровье»

Звезда “Ментов” ухаживает за своей кожей с помощью высокопрофессиональной космети-ки, которую подбирает ее личный врач. Когда-то Лера доверяла только популярным и доро-гим маркам, например, «Диор» и «Шанель», но со временем разочаровалась в дорогостоящей косметике.

В многочисленных интервью Лера всегда от-рицает частое посещение косметических са-лонов и программы комплексного ухода за ко-жей. Вместо этого она отдает предпочтение

оптимальному минимуму – увлажнению и пита-нию кожи.

Увлажняющие крема для лица и тела, если верить словам ведущей, следуют за ней повсю-ду – дома и на съемках, на отдыхе и в доро-ге. Легкий увлажняющий крем – неотъемлемый атрибут Лериной косметички.

В жаркое время года она (косметичка) обяза-тельно пополняется термальной водой, легким увлажняющим лосьоном.

Восхищает также статность и стройность те-ледивы. Этим она обязана хорошему обмену ве-ществ и своей наследственности. Однако дело

не только в этом. Лера правильно питается: употребляет много фруктов и овощей, почти не ест мяса, иногда может позволить себе кури-цу. Из-за бешенного темпа жизни Кудрявцева иногда нарушает правила: ест на ночь и курит, но алкоголь не употребляет уже несколько лет.

Лера предпочитает спокойный отдых, напри-мер, с книгой в руках. Если выдается отпуск, она отправляется в теплые страны, где любит отдыхать на пляжах, что делает ее кожу заго-релой и красивой.

http://starexpert.ru

45-летняя Лера Кудрявцева – «девушка без возраста». Она прекрасно выглядит на всех меропри-ятиях, и многие даже не догадываются о ее настоящем возрасте. В чем же секрет неувядающей и прекрасной внешности Леры Кудрявцевой?

Сегодня кондиционеры пока еще ро-скошь, которую не все могут себе по-зволить. К тому же они имеют мно-го минусов: сушат воздух, собирают пыль и бактерии. Наши родители об-ходились без сплит-систем, можете без них обойтись и вы, если будете сле-довать нашим рекомендациям.

Повесьте на окна шторы или жалюзи. Если свет попадает в комнату, он поднимает температуру жи-лища на 3-10 градусов, при этом создается еще и парниковый эффект.

1. Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.

2. Вентилятор в разы дешевле кондиционера. Под вентилятор или напротив него поставьте не-сколько бутылок с замороженной водой – так вы создадите эффект кондиционера (будет дуть хо-лодный воздух).

3. Днем окна помещений закрывайте, а рано утром или по вечерам устраивайте сквозняк. Этим вы охлаждаете помещение. Ночью спите с откры-тым балконом или окнами настежь.

4. Замените лампы накаливания на флуорес-центные или светодиодные. Они выделяют на 80% меньше тепла, чем лампы накаливания.

5. Если есть возможность, регулярно принимай-те прохладный или теплый душ – холодный сни-зит температуру тела, а теплый даст вам иллюзию того, что температура в комнате ниже, чем есть на самом деле. Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.

6. В самый жаркий период дня оберните вокруг головы или шеи мокрое полотенце.

7. Старайтесь не пользоваться плитой и духов-кой. В жару, как правило, не хочется есть, это естественная реакция. Ешьте свежие овощи и фрукты или перекусывайте холодными закусками.

8. Возьмите пример с домашних животных, они малоподвижны в жару. Попробуйте и вы снизить свою активность в жаркое время суток, раньше вставайте или делайте дела вечером.

9. Если от жары сложно уснуть, за пару часов до сна сложите постельное белье в полиэтилено-вый пакет и положите в холодильник. Со време-нем, конечно же, постель нагреется, но засыпать будет куда приятнее. Кроме того, постельное бе-лье и подушки должны быть из легких и натураль-ных тканей.

10. Держите возле кровати бутылку с холодной водой, чтобы ночью вы могли смочить горло и про-тереть лицо, не вставая с кровати.

lady.mail.ru