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Taking the time to rejuvenate oneselfnot only benefits on the outside, butthe mood-boosting practise of self-care

also nourishes from the inside just as much. Es-sential Algarve explored seven spa treatmentsin the region, with each experience focusedon results that aim to leave guests feeling re-laxed, recharged and above all, rejuvenated.

Serenity Spa, Pine Cliffs ResortSenses of the Algarve (80 minutes | €180)Based around a recipe of traditional Algarveaningredients, the Senses of the Algarve treat-ment combines a mixture of methods andproducts to provide the ultimate rejuvenationexperience. It all starts with a body scrub cre-ated with sea salt derived from the Ria For-mosa and sand straight from Falésia beach.This body exfoliation process cleanses the skinand opens the pores, preparing guests for thenext step. After rinsing, guests are comfortablycocooned in a carob body wrap, which is richin selenium (a thyroid-regulating essentialmineral) as well as gallic acid and tannins —both known for their antioxidant and antibac-terial properties that help to treat damagedskin. To boost the carob wrap’s benefits, thefinal step of the experience treats guests to afull-body massage using Algarvean orange es-sential oil, where antioxidants found in thefruit help to fight free radicals and preventpremature aging. Following the experience,guests are invited to heighten this sense oftranquillity by lounging in the Relaxation Areawhilst enjoying soothing sips of tea made fromerva-príncipe (lemongrass leaves). With a com-plete focus on combining relaxation with thewellness benefits of several regional products,it is easy to see how the Senses of the Algarveexperience is one of Serenity Spa’s most pop-ular and favoured treatments.+351 289 501 200 | www.serenity-spa.com

Dedicar algum tempo à prática do auto-cuidado e ao rejuvenescimento não be-neficia apenas a aparência exterior, mas

também alimenta o interior. A Essential Algarve de-cidiu explorar sete tratamentos de spa na regiãofocados em resultados que visam deixar os visitan-tes relaxados, com as energias repostas e, acimade tudo, rejuvenescidos.

Serenity Spa, Pine Cli�s Resort

Sentir o Algarve (80 minutos | €180)

Baseado numa receita de ingredientes algarvios,o tratamento Sentir o Algarve é uma combinaçãode métodos e produtos para proporcionar a der-radeira experiência de rejuvenescimento. Come-çando com uma esfoliação corporal com sal da riaFormosa e areia da praia da Falésia, este processopurifica a pele e abre os poros, preparando osclientes para o próximo passo. Após o enxagua-mento, os hóspedes são confortavelmente envol-vidos numa máscara de alfarroba, rica em selénio(um mineral essencial regulador da tiroide), bemcomo ácido gálico e taninos — ambos conheci-dos pelas suas propriedades antioxidantes e anti-bacterianas, que ajudam a tratar a pele danificada.Para estimular os benefícios da máscara de alfar-roba, a etapa final da experiência consiste numamassagem de corpo inteiro com óleo essencial delaranja algarvia, cujos antioxidantes ajudam acombater radicais livres e a prevenir o envelheci-mento prematuro. Depois da experiência, os clien-tes são convidados a complementar esta sensaçãode tranquilidade, descontraindo na Área de Rela-xamento, enquanto desfrutam de um chá suavede erva-príncipe. Com um abordagem focada nacombinação do relaxamento com os benefíciosde bem-estar de vários produtos regionais, é fácilperceber o que faz do Sentir o Algarve um dostratamentos mais populares e requisitados doSerenity Spa.

+351 289 501 200 | www.serenity-spa.com

Essential Algarve visited seven local hotel spas todiscover the benefits of different rejuvenating treatments

A Essential Algarve visitou sete spas de hotéis na região

para descobrir os benefícios de diferentes tratamentos de

rejuvenescimento

TEXT CAMERON COBB

Essential Wellbeing

A new you

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Conrad Spa, Conrad AlgarveForest Therapy (60 minutes/ 90 with the inclusion of a mini facial | €119/€149)Following its launch in January, Conrad Spa’sForest Therapy is a brand new treatment de-signed to “bring the serenity of nature to yourmind, body and skin” through an all-in-onebody, facial and massage experience. Thetreatment is inspired by shinrin-yoku (theJapanese practise of spending time in natureto improve one’s overall wellbeing) and ismeant to relieve stress, restlessness and agi-tation. As with all of Conrad Spa’s treat-ments, the Forest Therapy experience ispersonalised to target the specific needs ofeach individual whilst still promising all ofthe benefits. The treatment begins with aguided inhalation exercise, followed by a ten-sion-releasing massage. True to its naturalroots, the session then transitions to a warmmud application for the hands and feet. Theexperience wraps up with a calming scalpmassage and, depending on the treatmentlength selected, a refreshing mini facial. Eachof the treatment’s earthy ingredients offers itsown rejuvenating benefits, such as pink pep-per (for an uplifting effect), juniper berry (forcleansing and uplifting effects), cypress (fora calming effect), pine (for cleansing and

Conrad Spa, Conrad Algarve

Forest Therapy (60 minutos/90 com a inclusão

de um mini-facial | €119/€149)

Lançado em janeiro, o novo tratamento ForestTherapy do Conrad Spa foi desenhado para «trazera serenidade da natureza à mente, ao corpo e àpele», através de uma experiência facial e de mas-sagem. Inspirado pela filosofia shinrin-yoku (a prá-tica japonesa de passar tempo na natureza paramelhorar o bem-estar geral), visa aliviar o stresse,a inquietação e a agitação. Como todas as terapiasdo Conrad Spa, a experiência Forest Therapy é

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supportive effects) and ho wood (for a cleans-ing effect). At the end of every treatment,Conrad Spa offers guests a soothing servingof antioxidant-rich rooibos tea along with afortune cookie that holds a special messagefrom the therapist. The Forest Therapy ex-perience skilfully connects guests with thetherapeutic benefits of nature to leave themfeeling completely refreshed, tranquil andgrounded. Established seven years ago inthe Algarve as the world’s first official ConradSpa, this treatment is just one of the manyexamples of how the hotel brand strives tomaintain “a spa that feels like it was madefor you”. +351 289 350 830 | www.conradalgarve.com

personalizada para atender às necessidades espe-cíficas de cada indivíduo, sem, no entanto, descu-rar todos os benefícios. O tratamento começacom um exercício de respiração guiado, seguidode uma massagem para libertar a tensão. Fiel à suagénese, a sessão passa então para uma aplicaçãode lama quente nas mãos e nos pés, e terminacom uma massagem calmante no couro cabe-ludo e, dependendo da duração do tratamentoselecionado, um mini-facial refrescante. Cada umdos ingredientes terrosos usados oferece os seuspróprios benefícios para o rejuvenescimento, taiscomo a pimenta-rosa (para um efeito rejuvenes-cedor), bagas de zimbro (para efeitos de limpezae de lifting), cipreste (calmante), pinheiro (limpezae suporte) e óleo de madeira de ho (purificação).No final do tratamento, os clientes do Conrad Spapodem desfrutar de um chá-de-rooibos, rico emantioxidantes, e de um biscoito da sorte com umamensagem especial do terapeuta. A experiênciaForest Therapy é uma forma engenhosa de exporos visitantes aos benefícios terapêuticos da natu-reza para deixá-los completamente revigorados,tranquilos e ancorados. Concebido há sete anosno Algarve como o primeiro Conrad Spa oficial,este tratamento é apenas um dos muitos exem-plos de como a marca hoteleira se esforça pormanter «um spa que parece ter sido feito para si».+351 289 350 830 | www.conradalgarve.com

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Anantara Spa,

Anantara Vilamoura Algarve Resort

Lifting Facial (75 minutos | €150)

O Anantara Spa tem-se dedicado a criar uma ex-periência que convida os clientes a «mergulharnuma radiância intemporal» — e o Lifting Facial,um dos seus tratamentos de assinatura, ofereceisso mesmo. Esta experiência rejuvenescedoravisa «parar o relógio biológico» através da aplica-ção de um tratamento facial reafirmante e tonifi-cante. O Lifting Facial recorre a nutri cosméticosúnicos (suplementos naturais que auxiliam a fun-ção e a estrutura da pele), para atingir a profundi-dade da derme, restabelecendo a produção decolagénio e aumentando a elas ticidade da pele.Esta e todas as outras experiências do AnantaraSpa — incluindo terapias mediterrânicas ances-trais, rituais ex clusivos e técnicas estimulantes deinspiração asiática — têm como objetivo pro-porcionar tratamentos com resultados e feitos àmedida para redefinir a beleza e corresponderao glamour luxuoso de Vilamoura. Com umapiscina de vitalidade interior, sauna relaxante ebanho turco também disponíveis, os clientestêm várias oportunidades para se entregarem aorelaxamento total.

+351 289 317 000 | www.anantara.com

Essential Wellbeing

Anantara Spa, Anantara Vilamoura Algarve ResortLifting Facial (75 minutes | €150)Anantara Spa is all about creating an experi-ence that invites guests to “immerse in time-less radiance” — with the spa’s signatureLifting Facial offering just that. This renew-ing treatment aims to “stop the biologicalclock” through the application of a firmingand toning facial. The Lifting Facial relies onunique nutricosmetics (nutritional supple-ments that support the function and struc-ture of the skin) to target the depth of thedermis while re-establishing the productionof collagen and increasing the skin’s elasticity.At Anantara Spa, this and all other spa expe-riences (including ancient Mediterraneantherapies, exclusive rituals and energisingAsian-inspired techniques) focus on the over-arching goal of providing results-driven, tai-lored treatments to redefine beauty andmatch the luxurious glamour of Vilamoura.With spa additions including an indoor vital-ity pool, soothing sauna and steam room,guests have plenty of opportunities to indulgein total relaxation.

+351 289 317 000 | www.anantara.com

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Tivoli Spa Carvoeiro, Tivoli Carvoeiro Algarve ResortOrganic Anti-Aging Facial (75 minutes | €120)Emulating the allure of its home within theTivoli Carvoeiro Algarve Resort, Tivoli SpaCarvoeiro strives to create an “elegant, re-fined and timeless spa experience”, with thespa paying “true homage” to the Algarve’sroots, the connection to the nearby AtlanticOcean and the Tivoli brand. The OrganicAnti-Aging Facial begins with a combinationof top-quality organic and biological ingredi-ents from the VOYA skincare brand, whichare complimented by the restorative and an-tioxidant-rich properties of specific essentialoils. This revitalising treatment consists of ascrub, facial massage, hydration mask, sea-weed mask, two cleansings, and finally fin-ishes off with an application of eye creamand facial cream. The treatment’s natural

Tivoli Spa Carvoeiro,

Tivoli Carvoeiro Algarve Resort

Facial Anti-Envelhecimento (75 minutos | €120)

Refletindo o apelo da sua casa, o Tivoli CarvoeiroAlgarve Resort, o Tivoli Spa Carvoeiro esforça-sepor criar uma «experiência termal elegante, apri-morada e intemporal, prestando uma verdadeira

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elements of algae and other plants work tostimulate collagen production while addition-ally reducing the appearance of fine lines andwrinkles. Following the Organic Anti-AgingFacial treatment, guests are welcome to takeadvantage of the Relaxation Areas, whichhouse an array of amenities, such as a steamroom and sauna, to complete the rejuvenat-ing experience.+351 282 351 111 |www.tivolihotels.com

homenagem» às raízes do Algarve, à ligação como oceano Atlântico e à marca Tivoli. O tratamentoFacial Anti-Envelhecimento começa com umacombinação de ingredientes orgânicos e biológi-cos de alta qualidade da marca VOYA, comple-mentados pelas propriedades restauradoras eantioxidantes de óleos essenciais selecionados.Este tratamento revitalizador consiste numa esfo-liação, massagem facial, máscara hidratante, más-cara de algas e duas purificações, terminando coma aplicação de um creme facial e para os olhos. Oselementos naturais do tratamento de algas e ou-tras plantas servem para estimular a produção decolagénio, reduzindo também o aparecimento delinhas finas e rugas. Após o tratamento Facial Anti-Envelhecimento, os clientes podem usufruir dasÁreas de Relaxamento, que contam com ameni-dades como banho turco e sauna, para completara experiência de rejuvenescimento. +351 282 351 111 | www.tivolihotels.com

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Longevity Health & Wellness Clinic,Longevity Health & Wellness HotelIyashi Dôme (30 minutes | €150)The Iyashi Dôme treatment centres aroundpurification, regeneration and slimming prop-erties to provide an intense detox, weight lossand cellular rejuvenation experience. Peopleare all too familiar with their own trials andtribulations brought on by everyday life (suchas stress, pollution, an imbalanced diet, neg-ative emotions and more). These energy-draining hardships take a toll on the body,causing toxins to build up and potentiallyweaken one’s natural defences as well as leadto accelerated aging. Iyashi Dôme claims totackle these issues through a process using‘far infrared rays’ technology to heat the body,which was inspired by the Japanese toxin-rid-ding traditional practise known as SunaRyoho. During the Iyashi Dôme experience,a gentle heat is transferred to the body toallow for a total detoxification. The resultsoffer a wide-range of benefits, according toIyashi Dôme’s founder (Shogoro Uemura), toinclude the elimination of toxic waste/heavymetals, improvements to the skin’s aging, en-hancing the body’s ability to slim down moreeffectively, and even instant fat loss (burningup to 600kcal in just one 30-minute session).The treatment intends to establish a feelingof harmony, promote one’s general wellbeing

Longevity Health & Wellness Clinic,

Longevity Health & Wellness Hotel

Iyashi Dôme (30 minutos | €150)

O tratamento Iyashi Dôme aposta em proprieda-des de purificação, regeneração e emagrecimentopara proporcionar uma experiência intensa de de-sintoxicação, perda de peso e rejuvenescimentocelular. As pessoas estão bem familiarizadas comas suas próprias dificuldades e tribulações causa-das pela vida quotidiana (tais como stresse, polui-ção, dietas desequilibradas, emoções negativas emuito mais). Estas adversidades drenam energia eafetam o corpo, causando a acumulação de toxi-nas e podem, potencialmente, enfraquecer as de-fesas naturais, bem como levar a um en ve lhe cimentoacelerado. O tratamento Iyashi Dôme afirma com-bater estas questões através de um processo queutiliza a tecnologia de raios infravermelhos distan-tes para aquecer o corpo, inspirada numa práticatradicional japonesa de eliminação toxinas conhe-cida como Suna Ryoho. Durante a experiência, étransferido para o corpo um calor suave, que per-mite uma desintoxicação total. Segundo ShogoroUemura, fundador do Iyashi Dôme, o resultadoapresenta um leque variado de benefícios, comoa eliminação de resíduos tóxicos e metais pesados,melhorias no envelhecimento da pele, aumentoda capacidade do corpo de emagrecer de formamais eficaz e até mesmo perda instantânea degordura (queimando até 600 quilocalorias comapenas uma sessão de 30 minutos). O tratamentovisa estabelecer um sentimento de harmonia, pro-mover bem-estar geral e repor naturalmente oequilíbrio do corpo a um nível profundo. Alémdesta experiência, o Longevity Health & WellnessHotel dispõe de um programa completo dedicadoao rejuvenescimento e anti-envelhecimento. De-pois de celebrar a sua grande inauguração no anopassado, o hotel mantém uma abordagem de360º no que diz respeito à saúde, ao bem-estar e,em última análise, ajudando aos hóspedes a «al-cançar um “eu” mais saudável e feliz».+351 282 248 890 | www.longevityalvor.com

and naturally restore the body’s balance on adeep level. Beyond this experience, theLongevity Health & Wellness Clinic featuresa complete programme dedicated to rejuve-nation and anti-aging. After celebrating itsgrand opening just last year, the LongevityHealth & Wellness Hotel continues to take a360º approach when it comes to health, well-ness and ultimately enabling guests to “achievea healthier and happier you”.+351 282 248 890 | www.longevityalvor.com

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Boavista Essential Fitness & Spa, Boavista Golf & Spa Essential Signature Body Treatment (120 minutes | €125)The Essential Signature Body Treatment en-compasses a combination of several rejuvenat-ing body treatments, which are all intended toimprove the skin’s texture and promote relax-ation. The experience begins with a stimulat-ing body exfoliation, followed by a full-bodymassage, then onto a cosy envelopment (bodywrap) and finishing with a refreshing facial.The Essential Signature Body Treatment fea-tures a 4-in-1 indulgent ritual that leavesguests feeling fully recharged, which is furtherenhanced by the sensation of elevated sensesand the body totally invigorated. Following thetreatment, guests can expect to feel com-pletely absorbed by bliss even from beyond thespa, where panoramic views of nearby LagosBay and Praia da Luz provide a peacefully pic-turesque end to the experience. The BoavistaEssential Fitness & Spa aspires to foster anenvironment where guests can send their wor-ries and cares adrift and instead embrace theinvitation for total relaxation.+351 282 790 930 | www.boavistaresort.pt

Boavista Essential Fitness & Spa,

Boavista Golf & Spa

Essential Signature Body Treatment

(120 minutos | €125)

O Essential Signature Body Treatment é, na ver-dade, uma combinação de vários tratamentoscorporais rejuvenescedores, todos eles destinadosa melhorar a textura da pele e a promover o re-laxamento. A experiência começa com uma es -foliação corporal estimulante, seguida de umamas sagem e uma máscara de corpo inteiro, termi-nando com um tratamento fácil refrescante. O Es-sential Signature Body Treatment inclui um ritualindulgente 4-em-1 que deixa os clientes total-mente recar regados, sensação que é acentuadapela ideia de sentidos repostos e o corpo total-mente revigorado. Após o tratamento, os clientespodem esperar sentir-se completamente absorvi-dos pelo êxtase, mesmo além do spa, onde vistaspanorâmicas da baía de Lagos e da praia da Luzproporcionam um final pacificamente pitoresco àexperiência. O Boavista Essential Fitness & Spa tempor objetivo promover um ambiente onde os hós-pedes possam libertar-se das suas preocupaçõese abraçar uma experiência de relaxamento total.

+351 282 790 930 | www.boavistaresort.pt

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Vila Vita Spa by Sisley, Vila Vita Parc

The Phyto-Aromatic Sisleÿa Facial (90 minutos | €250)

O Phyto-Aromatic Sisleÿa Facial do Vila Vita Spa bySisley é um tratamento facial anti-envelhecimentoabrangente que envolve procedimentos sofistica-dos nas mãos de profissionais qualificados. A suafunção é nutrir o rosto através de uma remodelaçãoe restauração profunda para promover uma pelejovem. Com este tratamento facial rejuvenescedor,

glowing skin. The Vila Vita Spa by Sisleyoperates in collaboration with prestigiousFrench skincare brand Sisley Paris andstrives to be a “state-of-the-art spa”. Guestsare encouraged to leave the stresses andstrains of their daily lives at the door andsubmit to the relaxation of the experience.With the spa focused around the importanceof placing equal emphasis on the body, mindand soul, it leaves little to question why VilaVita Spa by Sisley considers itself to be a“wellness wonderland”.+351 282 320 351 | www.vilavitaparc.com �

as linhas finas e rugas são suavizadas, revelandouma pele mais saudável e com um aspeto maisjovem, mais tonificada, firme e resistente, bemcomo uma melhoria geral na aparência. Esta tera-pia facial anti-envelhecimento foi concebida paratodos os tipos de pele, com três versões diferentespara atender às necessidades únicas de cadacliente (com opções para pele normal; seca amuito seca; e mista a oleosa). Assim, quer oshóspedes sintam o rosto excessivamente oleosoou a precisar desesperadamente de hidratação, oPhyto-Aromatic Sisleÿa Facial oferece uma abor-dagem personalizada para uma pele revitalizadae resplandecente. O Vila Vita Spa by Sisley operaem colaboração com a prestigiada marca de cos-mética francesa Sisley Paris e esforça-se por ser um«spa de última geração». Os clientes são encora-jados a deixar para trás o stresse e as tensões davida diária e a submeter-se a esta experiênciarelaxante. Salientando a importância de colocarigual ênfase no corpo, alma e mente, não admiraque o Vila Vita Spa by Sisley se considere um «paísdas maravilhas do bem-estar».+351 282 320 351 | www.vilavitaparc.com �

Vila Vita Spa by Sisley, Vila Vita ParcThe Phyto-Aromatic Sisleÿa Facial (90 minutes | €250)The Vila Vita Spa by Sisley’s Phyto-AromaticSisleÿa Facial is a comprehensive anti-agingfacial treatment involving sophisticated pro-cedures at the hands of skilled professionals.It works to nourish the face through in-depthremodelling and restoration to promoteyouthful skin. As a result of the rejuvenatingfacial treatment, fine lines and wrinkles aresmoothed to reveal healthier, younger-lookingskin. Guests can also expect the treatment toresult in skin that is more toned, firm and re-silient along with an overall improvement inits appearance. This anti-aging facial is de-signed for all skin types, with three differentversions catered to the unique needs of eachguest (with options for normal skin; dry tovery dry skin; and combination to oily skin).So whether guests find their face to feel ex-cessively oily or in desperate need of hydra-tion, the Phyto-Aromatic Sisleÿa Facial offersa personalised approach towards revitalised,

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