موجة شبابية متصاعدة نحو «التصوير»رواتب مجزية وفرص واعدة في القطاع الصناعي

العدد الثانيIssn 2210 - 0733

مع نعبر للنجاح بطوق الطموح

نواصل في هذا العدد املسيرة التي بدأناها برفقتكم وأثمرت عن موقع هام احتلته مجلة »بعد املدرسة« في سلم الوسائل اإلعالمية املوجهة خصيصا للشباب، والتي تأتي في إطار حملة

وطنية تقودها »متكني« وتعنى بالترويج لإلنخراط في عدد من القطاعات، وتستهدف مساندتكم ودعمكم في الطريق نحو استكشافها والتعرف عليها بنظرة قريبة من الداخل.

في هذا العدد سوف نستمر في تسليط الضوء على مناح عدة من حياتكم في مرحلة ما بعد املدرسة، حيث ستجدون أنفسكم قبالة أطروحات متنوعة حتمل مضامني شتى متثل نبراسا يقودكم إلى حسن االختيار واملسلك في حياتكم العملية حاضرا أو مستقبال، نحن لن منس

قناعاتكم إال مبا يتوافق معها في اجلوهر، الذي حاولنا بشكل أو بآخر أن نالمسه، كي ال نتيه عن الهدف، أو ننحرف عن دائرة التالقي مع أفكاركم ومالحظاتكم.

يركز العدد الذي بني أيديكم على العمل في القطاع الصناعي مبملكة البحرين، وهو القطاع الذي يحظى باهتمام بالغ، السيما مع األخذ في االعتبار تأثير مستوى النمو الصناعي على

مستوى النمو االقتصادي في اململكة من جهة، وامتداد الشراكة في هذا اجملال ما بني القطاع العام والقطاع اخلاص، الذي يجري تعزيز دوره في حتقيق تنمية صناعية مستدامة ومتوازنة ورؤية

بيئية عبر آليات االقتصاد احلر، بهدف توفير فرص العمل النوعية وتوطني التقنيات الصناعية املتقدمة، وذلك ما تؤكد عليه رؤية »شؤون الصناعة« في وزارة الصناعة والتجارة.

وفي هذا السياق ومن أجل أن تتأكد بأنك لن تكون وحيدا من دون دعم حينما تفكر في ترجمة ما درسته عمليا، البد من اإلشارة إلى مركز البحرين لتنمية الصناعات الناشئة الذي بدأ نشاطه في منتصف عام 2003 باعتباره مؤسسة هامة لدعم وتنمية املشروعات الصغيرة واملتوسطة. وقد ساهم املركز في إنشاء نحو 14 مشروعا صغيرا ومتوسطا تعنى بنشاطات صناعية وخدماتية

متنوعة تشمل مشروعات عالية التقنية مت تنفيذها في مملكة البحرين واملنطقة ألول مرة.وعليه، ال ميكن إغفال حجم االهتمام الذي توليه احلكومة البحرينية للقطاع الصناعي، وهو األمر

الذي يدعو بال شك إلى طمأنتكم الختيار أحد التخصصات املرتبطة بهذا القطاع في حياتكم اجلامعية، وذلك للخروج من نطاق التخصصات التي تكاد تكون سمتها األبرز هي التكرار، بديال

عن اإلبداع.

نأمل أن نوفق دوما برفقتكم ... ويسعدنا تلقي مقترحاتكم ومشاركاتكم على العنوان التالي:

afterschool@discoverlife.bh

معا نواصل املسيرة ...

1

اآلراء المعبر عنها ال تعكس بالضرورة رأي »تمكين«. وال يجوز نسخ أي نص من هذه المجلة كليا أو جزئيا دون الحصول على

إذن خطي من الناشر. المضمون هو فقط للحصول على معلومات عامة.

كما أن المعلومات في هذه المجلة قد تتغير بمرور الوقت. ونحن نستبعد أي

ضمانات فيما يتعلق بدقة المضمون أو اإلعالنات.

جهة اإلصدار:

ي ان

لثد ا

دع

ال

42

رواتب مجزية وفرص واعدةفي القطاع الصناعي

مصنع أوال بالستيك يوزع نسبة من أرباحه على العمال

هواية التصوير موجة شبابية متصاعدة

تخلص من حب الشباب باإلهتمام بحالتك النفسية

42 عاما... ليست عائقا أمام تفوق محمد في

»الهندسة الميكانيكية«

هل أدرس في البحرين أم في الخارج؟

ادخــر 3% فقط من مصروفك

)السيجارة( آفة يجب أن تقلع عنها

األمانة في العمل = الجودة واإلتقان

)مريم( تدرس الطب... فقط كي ال تخيب أمل والدها

استشر األخ األكبر في تخصصك الجامعي

التأمل .. اللغة الوحيدة لالتصالبنفسك الداخلية

بدر مراد يطور هوايته ويقهر»عمى األلوان«!

10

32

30

50

54

61

66

68

74

84

94

18

24

مان»مرض العصر«... اإلكتئاب29 »تمكين« وبنك االبداع تقدمنحا مالية لمشاريع الشباب الزراعية

ابتكر طريقتك في مواجهة وقت الفراغ

مواقع متميزة تستوعب العاملينالمتفوقين والحرفيين

12

34

5 4

في حديثها عن أهداف "بعد المدرسة"... الكوهجي: بناء جسر معلوماتي بين القطاعات

االقتصادية والشباب

أكدت مدير اول برامج تنمية الثروة البشرية في »متكني« أمل الكوهجي أن

الهدف الرئيسي جمللة »بعد املدرسة« يتمثل في بناء جسر معلوماتي بني القطاعات االقتصادية والشباب في املؤسسات التعليمية، حيث ان ذلك

ينطلق من اميان »متكني« بالشباب البحريني وقدرته على املساهمة في

بناء البلد. واعتبرت ان اصدار اجمللة يعد اول املشوار لتمكني الشباب من

معرفة القطاعات االقتصادية عن

كثب ومعرفة صناع القرار في هذه القطاعات والشركات املرموقة فيها

والفرص الوظيفية املوجودة فيها.

1-الكوهجي: بداية، لماذا أصدرت »تمكين« هذه المجلة »بعد

المدرسة«؟

البد من التذكير دوما بأن هذه اجمللة جاءت كنتاج لدراسة اجرتها »متكني«

حول الفجوة في االعمال واملهارات في مملكة البحرين، ومن ثم قررت »متكني« تسليط الضوء على بعض القطاعات

التي حتتاج إلى أن يركز عليها البحرينيون والداخلون لسوق العمل.

2- وما هي أبرز المهن التي تنطوي عليها تلك القطاعات، وإالم تهدف »تمكين« من وراء

هذه الدراسات؟

إن هذه القطاعات تنطوي على مهن عديدة، من فنيني ومهندسني

واختصاصي الصحة والسالمة ومحاسبني، وغيرهم. ونحن نسعى

خلدمة هذه القطاعات وجعلها أكثر

جاذبية للشباب البحريني، من خالل تعريفهم بها. ألن هذا ما يتماشى مع استراتيجية »متكني« الهادفة لتهيئة

البحريني ليكون متوائما مع متطلبات سوق العمل، وتوفير املهارات املناسبة له

من أجل ذلك.

3- وكيف جاءت فكرة االصدار؟

جاءت الفكرة حتت حزمة من البرامج االرشادية التي تتطلع »متكني« لتطبيقها

في السنني القادمة، وهذا اول املشوار لتمكني الشباب من معرفة القطاعات

االقتصادية عن كثب ومعرفة صناع القرار في هذه القطاعات والشركات املرموقة فيها والفرص الوظيفية املوجودة فيها

وطريقة عمل القطاعات نفسها واملؤهالت املطلوبة للعمل فيها، وقصص واقعية من

الشباب البحريني الذين يعملون في هذه القطاعات ليدلون بآرائهم بكل شفافية

وصراحة للشباب املقبلني على سوق

العمل سواء كانوا في املدارس الثانوية او مبؤسسات التعليم العالي.

4- وأي الشرائح هي المستهدفة؟ وماذا عن توزيع

المجلة؟

اننا في »متكني« نركز اكثر على املدارس النه في املرحلة الثانوية تتحدد االولويات

واملسارات اجلامعية ودراسات ما بعد املدرسة واالجتاهات التي يتخذها

الشباب. وبالنسبة لتوزيع اجمللة في املدارس فهو اكثر واكثف من اجلامعات،

وانا هنا اشكر وزارة التربية والتعليم على دعمها التام الجناح املشروع

وتعاونها في توزيع اجمللة والتاكد من ان الشباب عندهم مرجع للتعرف على القطاعات االقتصادية في البحرين بطريقة سلسة وسهلة بواسطة

مجلة طالبية. ونحن سوف نحرص على تعريف الشباب بالهدف الرئيسي وهو

معرفة القطاعات االقتصادية وطرق التوظيف والفرص فيها.

كما نريد التركيز على املهارات احلياتية وسنحرص على عرض املواضيع

اليومية واملستجدات. ولهذا فان اجمللة ليست معلوماتية في مجال العمل

ولكن تتضمن الكثير من النصائح والقصص التي تشجع الشباب على

احلياة الصحية والصحيحة من ناحية اجتماعية، والنها سوف تهيئ الداخل على سوق العمل في بناء الشخصية

الفعالة والنشطة التي تساهم في بناء مجتمع بحريني افضل وتؤدي الى زيادة

انتاجية الفرد والوطن.

5- كيف هو الصدى الذيتركته المجلة بعد صدور

عددها االول؟

لقد القت اجمللة صدى طيبا بني اجلمهور، وتلقت »متكني« الكثير من االشادات

خصوصا من اولياء االمور الذين شعروا ان هذه اجمللة ليست فقط طالبية ولكن

اتاحت الفرصة لهم كاولياء امور بان يتفهموا القطاع اللوجستي الذي ورد في

العدد االول بطريقة اعمق.

6- ماذا عن مضمون هذا العدد الجديد؟

هذا العدد يتحدث عن قطاع الصناعة الذي يساهم بالكثير في الدخل القومي

في مملكة البحرين، وكذلك يساهم في توظيف شريحة كبرى من البحرينيني في القطاع اخلاص والقطاع الصناعي. ونوضح أنه ليس هناك عدد بسيط من الشركات الكبرى املعروفة فقط، لكن هناك الكثير من الشركات املتوسطة

والصغيرة التي تخدم الشركات االكبر ومتضمنة في القطاع الصناعي اصال،

وهي صناعات جديدة وصناعات ثانوية ال يقبل عليها البحرينيون بشكل كثيف،

فيما هي توفر فرصا عديدة للعمل، لذلك نريد تعريف الشباب البحريني بهذه الفرص. كما نريد تغيير الفكرة التقليدية عن القطاع الصناعي وان العمل فيه ينطوي فقط على اعمال

مهنية وهندسية، لكن واقع االمر ان القطاعات الصناعية حتتوي على

العديد من الوظائف اجملزية في االدارة العليا واالدارات املساندة االخرى، مثل التخطيط واحملاسبة واملوارد البشرية

والتسويق والصحة والسالمة وضبط اجلودة وغيرها.

هل من كلمة اخرية لقراء اجمللة، خاصة الشباب؟

»متكني« مؤمنة كل االميان ان الشباب البحريني سيبني مستقبل البلد ويجب ان يتعرف على كل ما تقدم له البلد من

فرص عمل، وهذه اجمللة متثل خطوة بسيطة جدا من »متكني« لبناء اجلسر املعلوماتي

ما بني القطاعات االقتصادية والشباب في املؤسسات التعليمية.

نريد تغيير الفكرة التقليدية عن القطاع الصناعي، لكن واقع االمر ان القطاعات الصناعية

تحتوي على العديد من الوظائف المجزية في االدارة العليا واالدارات المساندة

وولونغونغ )سيدني( ـ زينب عبدالنبي

بعد أكثر من 20 ساعة ما بني السماء واألرض... هبطت الطائرة!

أمللم حقائبي السوداء، أخرج من املطار، خضرة زاهية تكسو املكان، أتنفس

الصعداء، هذه هي أستراليا إذا.

»ألي« كغيرها ممن التقيت بهم هنا لم تسمع من قبل عن البحرين أو »برين«

كما يسميها األستراليون، ولكنها )كغيرها أيضا( تعرف دبي التي قضت

فيها شهر العسل!

يبدأ اليوم الدراسي األول، حلمي يتحقق شيئا فشيئا... ها أنا أدرس ماجستير

»الصحافة« في بلد مؤسس موقع ويكيليكس، حيث ال قيمة إال للصحافة

االستقصائية!

ليال عدة ال أتذوق فيها طعم النوم ... »زينب« من استراليا:

تعلمت ثقافة »الريالكس«!

6

ال أعلم من هو اخملتلف هنا ... أنا التي أرتدي حجابا داكنا )على األغلب( وأحتدث

بلغة اجنليزية ال عالقة لها باللهجة األسترالية الدارجة، وابتسم بعد نهاية

كل جملة وال أحتدث إال عن السالم وحوار احلضارات وقيمة التنوع الثقافي...

فقط، كي ال تلقي بي بشرتي السمراء ومالمحي العربية في دائرة محددة! أم

هم الذين ينتمون لعالم آخر متاما، حيث املتعة واالسترخاء وروح الدعابة وقضاء

عطلة نهاية األسبوع في مشاهدة احليتان أو الدالفني، والتعايش مع

»الكالب«، أخيرا تصاحلت معهم!

من هو اخملتلف... أنا أم هم؟ ال يهم... أغرق في دوامة إجناز األنشطة العملية، حيث إن نظام التقييم هنا يعتمد على

إجناز األعمال الصحافية من تقارير تلفزيونية وإذاعية ومكتوبة، بدال من

االمتحانات النظرية.

ليال عدة لم أذق فيها طعم النوم... أن تكون طالبا دوليا وصحافيا بلغة ليست

بلغتك األم ومحاورا ومجادال ومصورا ومخرجا ومحررا للفيديو )مونتاج( في

وقت واحد وفي بلد يختلف عنك في كل شيء حتى في اجتاهات السير والقيادة

مهمة صعبة!.

مضت األيام، ينتهي الفصل األول، درجاتي تفوق درجات زميلي األسترالي

سكوت في جميع املواد مبا فيها مادة » التحقيق الصحفي / فيجر رايتنغ«، ليس

ألني عبقرية، بل ألن غالبية األستراليني هنا »ريالكس«، هذه الثقافة اجلديدة

التي تعلمتها!.

ينتهي الفصل األول وأطير شوقا للـ »برين/بحرين«. أعود من جديد، يبدأ الفصل الثاني... أنسى كل التعب

ويستمر التحدي!

7

وقفت أمام »تحد جديد«... المرباطي:التوفيق بين مهمتين في الجامعة!

مصطفى المرباطي- بكالوريوس محاسبة

مضت سنوات اجللوس على مقاعد الدراسة في املراحل االبتدائية واإلعدادية

والثانوية. بدأت مرحلة الدراسة اجلامعية، ليست كغيرها من املراحل، هي األجمل واألروع، ولوال أنها تنتهي بإنهاء متطلبات البرنامج الدراسي

جلعلتها متتد لباقي حياتي. ال زلت أذكر اليوم الدراسي األول بكل تفاصيله.

كنت أقلب الوجوه واألماكن واملباني، ألن العالم اجلديد يتطلب التركيز على كل

شيء لكون الهدف كبير.

الهدف هو التميز، ولكنه ليس بسهل. خمسة آالف طالب في كلية إدارة

األعمال، البد أن طريق التميز يحتاج إلى بناء شخصية مختلفة تنسجم

والبيئة اجلامعية، وأن مزيدا من العالقات سيكون كفيال باالستفادة من

خبرات اآلخرين.

تستوقفك مخاوف الكثيرين من الدراسة في جامعة البحرين، »البرامج مكثفة وصعبة، أنصحك بعدم اخلروج من املنزل لتضمن حتقيق نتائج طيبة«.

ملاذا يتخوفون؟!، بدأت في حضور احملاضرات األولى، ال يبدو األمر كما حاول

البعض تصويره. ال داعي للتهويل، أنا بحاجة إلى مزيد من االهتمام والتركيز

الجناز التكليفات التي ال تنتهي. األسبوع القادم موعد تسليم بحث ملادة اإلدارة، وبعده اختبار للرياضيات، بدأ اجلد والبد

من اجلد. أخذت رجلي على طريق املكتبة. يتدحرج الوقت بسرعة، جتد نفسك

عند العصر باحثا عن املصادر والدوريات الالزمة إلعداد البحوث والتقارير.

تعود للمنزل ملتابعة املذاكرة لالمتحانات القصيرة والنصفية. ولكن بني هذا وذاك،

لم أجد مانعا من االنخراط في العمل الطالبي. كنت عضوا في نادي اإلعالم،

إلى أن رأست النادي، وبالتالي عضوا في مجلس الطلبة.

أنا ودراستي أمام حتد جديد، البد من التوفيق بني الدراسة

وبني أداء مسؤولياتي جتاه هذه املهام مبجلس الطلبة، فاللجنة

اإلعالمية كانت تتطلب إقامة الفعاليات واألنشطة

الطالبية اخملتلفة.

كنا نخوض نقاشات مطولة في اجمللس، كانت ملفات مهمة

تتصل مبشاكل الطلبة وهمومهم، تطول النقاشات ويطوفنا قطار

العديد من احملاضرات، تبدأ األعذار، ومحاضر يقبل وآخر يرفض.

حقا، إنها جتربة تستحق االهتمام والتركيز في جميع

حلظاتها وتفاصيلها، جتربة ال أتخيل أنني قد أنسى

ثانية منها، إنها جتربة من العالقات اإلنسانية وثقافة العمل الطالبي

التطوعي، والبحث عن املعرفةعند رأس كل ثانية.

أجندة المفكرة

انقضى العام 2010 بأحداثه املتفرقة، وال شك في أن هناك ما شغل تفكير الناس وأنت من بينهم، فبدأوا في البحث عنه

عبر سبر أغوار العالم الرقمي اجلديد، مبا يتضمنه من مواقع الكترونية شتى، من بينها املوقع الشهير »تويتر«، والذي قام

مؤخرا بحصر أكثر 10 كلمات تداولها الناس عليه في العام املنصرم 2010.

وهي كاآلتي:

Gulf Oil Spill •وهي الكارثة النفطية التي تعرض

لها خليج املكسيك قبالة السواحل األمريكية.

Apple iPad •هو جهاز الكومبيوتر اللوحي الشهير

.Apple من شركة

FIFA World Cup •بطولة كأس العالم أقيمت في جنوب

أفريقيا خالل العام 2010، لذا كانت كلمة فيفا وكأس العالم من أكثر

الكلمات تداوال.

Inception •فيلم خيال

علمي للممثل ليوناردو ديكابريو.

Google Android •هو نظام تشغيل ومنصة برمجيات

من شركة جوجل مخصص للهواتف النقالة، ويعمل به اآلن الكثير من

الهواتف املنتشرة في األسواق.

Haiti Earthquake •زلزال هاييتي املدمر، والذي استمر

ملدة دقيقة فقط، لكن كانت نتيجته 3,000,000,000 إنسان بني قتيل وجريح

ومفقود، لدرجة أن حكومة هاييتي اضطرت لدفن نحو 200,000 في مقابر

جماعية.

Harry Potter & the Deathly Hallows •هو اجلزء السابق واألخير من سلسلة

روايات هاري بوتر الشهيرة للمؤلفة اإلجنليزية جوان رولينج موراي.

Pulpo Paul •هو األخطبوط الشهير الذي كان

يستخدم لتوقع نتائج مباريات كأس العالم، حني كان يوضع له علبتان من الطعام بنفس املواصفات، يوضع على

أحدها علم دولة وعلى األخرى علم الدولة املنافسة، والعلبة التي يفتحها

بول تكون هي املتوقعة للفوز باملباراة.

Vuvuzela •الفوفوزيال هي آلة نفخ استخدمت في مالعب جنوب أفريقيا خالل كأس العالم، وأثارت ضجة

كبيرة ألنها كانت مصدر إزعاج كبير.

مواقع تهمك:

www.scholar.google.com •محرك بحث للطالب فقط يشمل

األبحاث العلمية على شبكة اإلنترنت، ويتيح احملرك للطلبة والباحثني

احلصول على نتائج بحث حول مجاالت تخصصهم على اختالف أنواعها.

www.gigapedia.com • فيه عشرات األلوف من الكتب واملصادر

الدخول عليك حيث للتحميل، القابلة إلى املوقع كعضو مسجل، وحتدد

البحث على البحث في شريط نطاق املنسدلة القائمة gigapedia من

الشريط. بجوار

ثم ادخل اسم الكتاب أو اسم املؤلف .search في شريط البحث وانقر على

وحدد اسم الكتاب املوافق أو القريب من نتيجة بحثك وانقر على رابطه.

ومن ثم اختر التبويب Links لرؤية روابط حتميل الكتاب.

تؤكد اهتمام الناس بالقضايا اإلنسانية والرياضية والتكنولوجية

أكثر 10 كلمات تداوال على »تويتر« في 2010

زينب عبدالنبي في أستراليا

12

11

10

9

8

ظهرا

ظهرا

ظهرا

صباحا

صباحا

صباحا

صباحا

1

2

5مساء

3مساء

6مساء

4مساء

7مساء

أستيقظ مجددا... ال بأس بأخذ غفوة أخرى ملدة عشر دقائق فقط.

استيقظ على صوت املنبه املزعج بعد ليل قصير ومتعب، أسابق الزمن في االستعداد للذهاب إلى اجلامعة.

أتوجه إلى نادي اإلعالم ألنهي بعض األعمال اخلاصة بالنادي ومجلس الطلبة.

الدخول ألول محاضرة »القضايا املعاصرة في احملاسبة«، وهي تستوجب الكثير من التركيز ولكونها أول محاضرة

ليس صعبا التركيز في مادتها الدسمة.

احملاضرة الثانية »اإلدارة اإلستراتيجية«.

محاضرة حتليل احلسابات اخلتامية، ويبدأ عندها التعب بالتسلل.

محاضرة نظريات احملاسبة، ولكن نظرية النوم سلطان تبدأ في مغالبة نظريات احملاسبة، وال تخلو أحاسيسي من

الرغبة في تناول الغذاء.

املكوث في اجلامعة حتى السادسة مساء، وذلك إلنهاء جميع األعمال وحضور اجتماعات مجلس الطلبة.

من كل اثنني وأربعاء اجتماعات مجلس الطلبة التي ال تنتهي إال بانتهاء النفس من يوم طويل.

أخرج من غرفتي الصغيرة مبلحق منزل عائلة استرالية ودودة جدا!. أفتح باب احلديقة للخروج، أهرب سريعا من الكلب

بوبي الذي يقفز علي فرحا كلما يراني!.

محاضرة مادة الفيلم الوثائقي... يبدأ احملاضر بالشرح ملدة ربع ساعة، يشرف على أفالم الطلبة وينتقدها... ومن ثم يعرض

فيلما وثائقيا ملدة ساعة أو أكثر.

بكاميراتنا نذهب التلفزيونية... الصحافة محاضرة أي بقعة، نصور لقطات فنية وغير فنية، صاحلة إلى

وطاحلة، ثم نعود.

أعود للمنزل، بتريشا تلوح لي بيدها من بعيد أثناء سيرها مع كلبها اللطيف بوبي. وألتقي بهنري )جاري األسترالي(...

يجادلني من أجل أن يجادلني فقط!

أتضور جوعا، أحاول أن أطبخ... حتترق األكلة كالعادة! وفي أحسن األحوال أنتج طبقا ماحلا أو )بال طعم(!.

أشاهد التلفزيون! غالبية األستراليني ال يقتنون أقمارا صناعية و ال يشاهدون إال القنوات األسترالية فقط!

مصطفى المرباطي

9 8

رواتب مجزية وفرص واعدةالوظيفة مضمونة و »مغرية«

في القطاع الصناعي

الصناعة في البحرين الصناعة في البحرين

قصة البحرين مع العمل في القطاع الصناعي تعتبر سيرة حلياة

األجداد واآلباء التي يتوارثها األبناء لألحفاد، وذلك بسبب االرتباط الوثيق

بني اآلباء املؤسسني للدولة مع العمل الصناعي. دارت رحى العمل الصناعي منذ بناء الدولة من بعد

االستقالل الوطني، الذي أرادته القيادة السياسية بالبالد، وصار واقعا في سبعينات القرن املاضي، وتواصل

العمل املنتج واالبداعي، واملتنامي في

الورقية والطباعة والنشر، املواد الكيميائية والبالستيك، املنتجات

املعدنية املصنعة، إنشاء السفن وتصليحها، وغيرها من عمليات

تصنيع تهيمن على السوق احمللية.يتميز البحريني العامل في قطاع

التصنيع بحصوله على راتب وامتيازات مجزية، كما إن راتبه

الشهري - وفقا الحصائيات رسمية - يفوق بقليل املوظفني غير البحرينيني.

ويتفاوت متوسط الرواتب الشهرية

رصيد احلساب القومي للبالد، حتى صارت منتجات املنشآت الصناعية

البحرينية في يومنا احلاضر منافسا قويا وبارزا.

ال يقتصر قطاع التصنيع في مملكة البحرين على حتويل املواد الى منتجات

جديدة في مجال النفط، وإمنا يشمل أمورا تصنيعية أخرى، مثل: األطعمة

واملشروبات، األقمشة واجللود، األخشاب ومنتجاتها، املنتجات

11 10

التي يتقاضاها املوظف البحريني في قطاع التصنيع، حيث تتراوح ما بني

543 إلى 1205 دينار.

تبلغ نسبة الذكور البحرينيني في القطاع الصناعي قرابة 61% من

املوظفني، ويعتبر القطاع واعد في استقطاب الكوادر الوطنية النسائية،

لوجود شواغر وظيفية تتيح للمرأة أجواء من العمل االبداعي واالحترافي

املميز، مبا يؤهلها لتطوير مهاراتها

املهنية للترقي ملناصب رفيعة باملنشأة الصناعية. وتتوقع الدراسات

البحرينية أن يستمر عدد املوظفني بقطاع التصنيع في االزدياد، ليبلغ

82626 في عام 2012، مما يعني زيادة فرص البحرينيني للحصول على

وظائف مرموقة في مختلف الشركات الصناعية التي توفر هذه الوظائف.

ومن املهم االشارة الى إن 33% من الذين شملهم مسح أجرته شركة

استشارية لـ »متكني« حصلوا على وظائف فور إمتام الدراسة، و21% من

العينة حصلوا على الوظيفة في غضون 3 أشهر من إمتام الدراسة، وهي نتائج مطمئنة حلجم الفرص املتاحة

للخريج ليجد له وظيفة تليق مبستواه الدراسي واألكادميي.

الهندسة)عناصر اإلبداع(

جميع التخصصات الهندسية تصب في الشركات الصناعية، ملا

ميثلونه من مصدر قوة وإلهام وإبداع لهذه الشركات، التي تقوم أصال

على جهود طاقمها الهندسي، وهو ر إن أغلب املناصب القيادية ما يفس

املتقدمة يشغلها مهندسون من مختلف التخصصات الهندسية.وتوجد جتارب عديدة لطلبة حظوا

بفرصة التوظيف في شركات قبل نيلهم شهادة التخرج اجلامعي،

وذلك لتفوقهم في مجالهم الدراسي وإلجتيازهم فترة التدريب بنجاح األمر الذي قاد إدارة الشركة

حلجز هذه الكفاءة الواعدة. وتشمل التخصصات الهندسية األكثر

حاجة في املنشآت الصناعية كل من: الهندسة املعمارية، الهندسة

الكيميائية، الهندسة املدنية، الهندسة الكهربائية وااللكترونية،

والهندسة امليكانيكية.

التسويق والمبيعات )الواجهة(

إن التسويق هو الواجهة احلقيقية للشركة الصناعية. وميكن الشعور

بالفخر إن منتجات صناعية تقدمها شركات بحرينية تسوق وتباع في محافل عربية وعاملية،

وهو ما يكسب املنتجات الصناعية البحرينية قوة وشهرة، ومينحها

شهادة خبرة. ويقف وراء هذه املنجزات القوية لهذه املنشآت كوادر

وطنية بحرينية، درست وتخرجت في مجال التسويق واملبيعات، مما

فتح آفاقا جديدة وواعدة للصناعة البحرينية. ميكن للموظف أن يدخل

في جتربة لصقل خبراته وثقافته من خالل لقاءاته املتعددة مع مزيج

من ثقافات وحضارات مختلفة. إنها جتربة فريدة من نوعها للسفر

لبلدان عديدة عبر االلتقاء مع شخصيات عديدة من اجملتمع.

اإلدارة التنفيذية)البوصلة(

املوظف بالشركة في سباق مع نفسه لتسلق جبل تقدمه

املهني. إنها فرصة جلميع املوظفني املتميزين بجميع القطاعات

الوظيفية في الشركة للترقي والوصول لرتبة التنفيذيني الذين

يعتبرون العقول املدبرة للعمل بالشركة. هؤالء الكبار بالشركة مبثابة البوصلة. وتتوفر في كثير

من الشركات كوادر شابة تقلدت مناصب رفيعة بسبب ما اكتسبته

من خبرة في مواقعها ببداية عملها ولرغبتها في تطوير األداء لألفضل.

إنهم يطرزون فصال جميال من حياتهم املهنية بتميزهم وتألقهم

في مواقعهم.

التخصص الفني )تروس العمل(

حتتاج أي شركة صناعية للفنيني في مختلف مرافق املنشأة الصناعية، وتدور بسواعدهم تروس االنتاج في

هذه املرافق. وتتنوع التخصصات املطلوبة في قطاع العمل احلرفي

الصناعي من شركة ألخرى، بإختالف م، اخلدمة واملنتج الصناعي الذي يقد

وميكن االشارة لعدد من املهن احلرفية الصناعية، مثل: العمل في خطوط

املصاهر أو متابعة عمليات االنتاج أو اإلسهام في التصنيع أو تقدمي املنتج عبر وسائل النقل، وغيرها من الفرص املتاحة التي ميكن من خاللها الدخول

من بوابة العمل احلرفي الصناعي، وهي جميعها تشكل مفتاحا لدخول

بوابة العمل امليداني، الذي يؤهل املتمرس في موقع اخلدمة للترقي

ملستويات متقدمة في هرم املنشآت الصناعية، التي تعتبر بيئة مشجعة

لترقية الكفاءات. يتطلب العمل بهذه الوظائف مؤهال دراسيا جامعيا

اإلعالم والعالقات العامة )الرئة(

يعتبر االعالم رئة العمل بأي منشأة، ويترجم العمل بهذه

الوظيفة إجنازات الشركة لواقع ملموس يكسب الشركة

وموظفيها تقدير اجملتمع للدور الكبير الذي يقومون به.

كما إن وظيفة العالقات العامة تتطلب مهارات رفيعة في

التواصل مع اآلخرين واجملتمع احمللي لرسم صورة ذهنية متميزة عن الشركة. هي فرصة لإلبداع، إذ

ميكن للموظف أن يطلق العنان خلياالته في التصميم اجلرافيكي

واالبداع اللفظي والصحفي والتلفزيوني لتوعية اجملتمع بالدور الكبير الذي تقوم به الشركة من

أجل مصلحة عمالئها ومن تسعى الستهدافهم.

المحاسبة )قوة األداء(

العمل في مجال احملاسبة ليس حكرا على البنوك، وإمنا هو وظيفة

مطلوبة في جميع اجلهات، وتشمل املؤسسات الصغيرة

واملتوسطة، ألنه ومن دون هذه الوظيفة ال ميكن ضبط االيرادات

واملصروفات بإدارة حرفية.إن الشركات الصناعية تضع نصب

عينها توظيف كوادر متخصصة وحرفية حاصلة على شهادات

أكادميية في مجال احملاسبة من أجل تعزيز سجالتها احملاسبية، مبا يرتب وضعها في مجال االفصاح

والشفافية لدى اجلهات احلكومية ووسائل االعالم واجلهات التي

تتعامل معها لبيع منتجاتها الصناعية، إلثبات قوة وضعها

املالي وحجمها في السوق.

المرشدون الصناعيون )المحفزون(

بدأت الشركات الصناعية تعي بدرجة كبيرة ضرورة االهتمام بالصحة

النفسية واالجتماعية ملوظفيها، ألن الدراسات العلمية أثبتت إن ذلك يزيد من الطاقة االنتاجية للموظف.

إن خريجي تخصصات علم النفس يحجزون مواقعهم في الشركات

الصناعية لتقدمي جرعات من التوجيه واإلرشاد للموظفني، لبث روح التفاؤل

ومساعدتهم على التغلب على ما يواجهونه من مشاكل. بعض

املنشآت الصناعية تستعيض عن تسمية »املرشد الصناعي« بكلمة

أخرى مشجعة مثل »أخصائي املواهب«، ومهما اختلفت التسميات

لهذه الوظيفة التي تعزز من التواصل اإلنساني بني جميع املوظفني، فإنها فرصة أخرى واعدة للعمل في مرفق

حيوي مبنشأة صناعية تتطلع للنجاح في كل مجاالتها.

تقنية المعلومات )العصب(

ال توجد جهة اليوم تدير ظهرها لتقنية املعلومات. خريجو

تقنية املعلومات من مختلف التخصصات مرحب بهم

في الشركات الصناعية، ألن العمل في هذه الشركات يرتكز

بشكل محوري على هؤالء املوظفني. هم يشكلون العصب احملرك للعمل بالشركة. ودورهم

محوري ورئيسي، وبالتالي فإن الفرص الوظيفية تتعاظم في هذا التخصص املمتع بالنسبة خلريجيه، هو الرابط بني العالم

االفتراضي املميز والواقع اجلميل الذي يعيشه املوظف بالشركة.

الصناعة في البحرين الصناعة في البحرين

13 12

مواقع متميزة تستوعب العاملينالمتفوقين والحرفيين

أبواب الشركات الصناعية »مفتوحة« لتخصصات دراسية متعددة

شركة غاز البحرين الوطنية )بناغاز( شركة مساهمة بحرينية متتلك حكومة مملكة

البحرين حصة من أسهمها نسبتها %75.

تأسست الشركة في عام 1979، وتعمل في مجال معاجلة الغاز املصاحب وحتويله إلى

منتجات تسويقية، وتزويد الصناعات احمللية بالغاز الفائض. تضم الشركة 400 موظف

تقريبا، ميثل املواطنون البحرينيون منهم نسبة تصل إلى %94.

تعتبر شركة أملنيوم البحرين )ألبا( من أكبر الشركات الصناعية في مملكة

البحرين، حيث متتلك حكومة اململكة فيها حصة بنسبة 77%. وتعد الشركة

رائدة ومعروفة عامليا مبنتجاتها الصناعية. ويعمل موظفو الشركة في مهمات فنية

للعمل كمشغلني في مختلف الدوائر كالكربون، وخطوط الصهر، واملسبك، وورش العمل، والصيانة، والتحكم في العمليات. وإلى جانب املشغلني، هناك مجموعة ممن اختيروا للعمل كفنيني

مساعدين وكهربائيني مساعدين، وقالت الشركة إنها بصدد توظيف دفعات

جديدة خالل املرحلة املقبلة.

شركة اخلليج لصناعة البتروكيماويات )جيبك( من أبرز املنشآت الصناعية التي تعتبر مثاال للجودة في االنتاج الصناعي،

تأسست الشركة في ديسمبر 1979، كنواة للتعاون بني دول مجلس التعاون اخلليجي،

في مجال صناعة األسمدة والبتروكيماويات، مستفيدة بذلك من الغاز الطبيعي الذي

تنتجه البحرين كمادة خام لهذه الصناعة. جاء تأسيس الشركة لتكون مشروعا مشتركا مملوكا بالتساوي بني كل من

حكومة البحرين والسعودية ممثلة في الشركة السعودية للصناعات األساسية )سابك( والكويت ممثلة في شركة صناعة

الكيماويات البترولية.

تعتبر شركة نفط البحرين )بابكو(، اململوكة كليا حلكومة اململكة عميدة املنشآت الصناعية في اململكة، لكونها ترتبط

بتاريخ وحضارة البحرين صناعيا، ملا تشكله منتوجاتها من نصيب وافر في امليزانية

العامة للدولة.

تعمل الشركة في مجال صناعة النفط، وذلك يشتمل على االستكشاف والبحث عن النفط واحلفر واإلنتاج والتكرير وتوزيع

املنتجات النفطية والغاز الطبيعي، باإلضافة إلى بيع وتصدير النفط اخلام واملشتقات

البترولية. وتصدر الشركة منتجاتها ألكثر من 40 دولة في شتى بقاع العالم.

قطاع النفط في البحرين يحصد نصيب األسد بتسجيله النسبة األعلى في بحرنة

الوظائف مقارنة بالقطاعات االقتصادية األخرى في مملكة البحرين، حيث بلغت

النسبة %87.

وسجلت »بابكو« أعلى نسبة بحرنة بني الشركات النفطية األخرى في اململكة،

حيث بلغ العدد فيها 3110 عمال منهم 2632 عامال بحرينيا، أي بنسبة بحرنة

قدرها %85.

مراكز متقدمة... وسمعة مرموقة الشركات الصناعية في البحرين

توجد في مملكة البحرين العديد من الشركات واملؤسسات املعنية بالقطاع الصناعي، وبعضها يعد من كبريات الشركات في اململكة، ولها مركز متقدم وسمعة مرموقة على املستوى احمللي

والدولي، وفيما يلي عرض موجز ألبرز هذه الشركات:

الصناعة في البحرين الصناعة في البحرين

15 14

أكسب املوقع اجلغرافي االستراتيجي املميز ململكة البحرين ميزة الحتضان مقر عمليات

الشركة العربية لبناء وإصالح السفن )أسري(، التي متتلكها عدد من احلكومات عبر

مختلف دول الشرق األوسط، ومن ضمنها حكومة مملكة البحرين.

أبصرت الشركة النور في عام 1977. يقدر عدد موظفيها 1562، من بينهم ما نسبته

51% بحرينيا. وتسهم الشركة مبا مقداره 64 مليون دينار بحريني في الدخل السنوي

للمملكة.

الصناعة في البحرين الصناعة في البحرين

مقتطفات صناعية• أكدت شركة بابكو في بيان صادر عنها

مؤخرا أنها تواصل دعمها املستمر والفعال للكوادر الوطنية ومؤازرة التوجهات الرامية

إلى تشجيع العمالة الوطنية وتأهيلها لالضطالع بالدور املنوط بها في دفع عجلة التنمية وحتقيق التقدم املنشود للمجتمع.

كما تؤكد الشركة التزامها املتواصل بتطوير الكوادر الوطنية عن طريق املنح الدراسية وبرامج التدريب اخملتلفة بغية

صقل مهاراتها ومتكينها من اكتساب خبرات جديدة في شتى مجاالت العمل.

وتساهم أيضا الشركة في تنمية املهارات املطلوبة لسوق العمل مثل برنامج تدريب وتأهيل أكثر من 600 كادر وطني لالنخراط

في سوق العمل الذي مت طرحه في عام، باإلضافة إلى إعطاء أكثر من فرصة تدريبية

لطلبة اجلامعات واملعاهد العليا، وذلك تأكيدا اللتزام بابكو بدعم العمالة الوطنية

في خدمة البالد .

• أعلن مجلس إدارة شركة أملنيوم البحرين مؤخرا أن حجم مبيعات الشركة قد بلغ

1,997 مليون دوالر أمريكي خالل عام 2010 مقابل 1,550 مليون دوالر أمريكي خالل عام 2009، فيما بلغ الدخل الصافي للعام 368

مليون دوالر أمريكي مقابل خسارة بلغت 220 مليون دوالر أمريكي خالل عام 2009.

كما بلغت اإليرادات قبل خصم الفائدة والضرائب واالستهالك 552 مليون دوالر

أمريكي خالل عام 2010 مقابل 203 مليون دوالر أمريكي خالل عام 2009. وبلغت األرباح النقدية التي متت دفعها للمساهمني 238 مليون دوالر أمريكي مقابل مبلغ 56 مليون

دوالر أمريكي في عام 2009.

وامتدح مجلس إدارة شركة أملنيوم البحرين املبادرات التي تقوم بها إدارة الشركة نحو

توجيه الشركة لتحقيق مزيد من اإلنتاجية

والربحية في ظل االنتعاش القوي الذي شهدته صناعة األملنيوم خالل عام 2010.

جاء ذلك في تصريح أدلى به محمود هاشم الكوهجي رئيس مجلس اإلدارة وذلك في

أعقاب اجتماع الربع األول جمللس اإلدارة، حيث عبر اجمللس خالله عن ثقته بأن الشركة

ستستمر في إظهار التزامها نحو حتقيق مزيد من الكفاءة التشغيلية والقدرة التنافسية العاملية وتعزيز الشفافية.

• اجتمع الدكتور عبداحلسني بن علي ميرزا وزير الطاقة مؤخرا مع أعضاء اإلدارة التنفيذية لشركة غاز البحرين الوطنية

»بناغاز« يتقدمهم الدكتور الشيخ محمد بن خليفة آل خليفة املدير العام. وفي بداية

االجتماع قدم الوزير الشكر إلى أعضاء اإلدارة التنفيذية لشركة بناغاز ونقابة

املوظفني ونقابة املوظفني وجميع املوظفني على اجلهود اخمللصة التي يبذلونها في

خدمة الوطن وحثهم على العمل بروح األسرة الواحدة في إجناز املهام املوكلة

إليهم لإلرتقاء بإجازات الشركةإلى األفضل.

بعدها مت اطالع وزير الطاقة على اخلطة املستقبلية للشركة للسنوات اخلمس

املقبلة وعلى نظام إدارة اخملاطر الذي تنفذه الشركة، كما مت عرض أهم املنجزات التي

قامت وتقوم بها الشركة في ميدان صناعة الغاز ، وقد أثنى الوزير على اجلهد املبذول

من قبل مجلس اإلدارة واللجنة التنفيذية ملشروع التوسعة واإلدارة التنفيذية وجميع

املوظفني ملا يقومون به من وضع وتنفيذ واضح إلستراتيجية الشركة واخلطة

املستقبلية.

واستمع الوزير إلى تقرير موجز عن أهم أنشطة الشركة وبرنامج التدريب والتطوير الذي يؤكد على بحرنة الوظائف اإلشرافية

والقيادية. وقد أشاد باستمرار حصد الشركة جوائز في السالمة املقدمة من كبريات املنظمات العاملية مثل اجلمعية

امللكية ملنع احلوادث من اململكة املتحدة، وجمعية مصنعي الغاز واجمللس الوطني

للسالمة بالواليات املتحدة األمريكية.

• استقبل رئيس مجلس إدارة شركة أسري الشيخ دعيج بن سلمان بن دعيج آل خليفة الدكتور رونالد كولر مدير برنامج ولي العهد

للمنح الدراسية العاملية مبكتبه، حيث قام بتقدمي شيك مببلغ 100,000 دينار ميثل الدفعة الثالثة من إجمالي دعم الشركة للبرنامج ضمن فئة الرعاة الذهبية مببلغ

500,000 دينار.

وأكد الشيخ دعيج ان هذا الدعم يأتي تقديرا من مجلس إدارة شركة »أسري«

ألهمية هذا البرنامج وماله من أثر إيجابي عميق في تنمية العنصر البشري البحريني،

مما يعتبر مبثابة أكبر إستثمار تنموي، كما أنه يعود بالفائدة والنفع على جميع

شرائح اجملتمع البحريني وعلى هذا الوطن الغالي. وقد شكر مدير البرنامج الدكتور

رونالد كولر شركة أسري على دعمها مشيرا إلى أهمية تنمية قدرات طلبة البحرين املتفوقني، وأكد أن هذا الدعم

سوف يساهم في تطوير البرنامج وحتقيق أهدافه التي تضم ترسيخ روح االنتماء بني

الشباب البحريني ودفعهم للمساهمة في تطوير مملكة البحرين من خالل اجنازاتهم

األكادميية واملهنية.

17 16

19 18

»أعلن عبر هذه املقابلة عن احلاجة املاسة لعاملني بحرينيني في مجال التسويق

واملبيعات«... رسالة واضحة يوجهها املدير التنفيذي االقليمي ملصنع أوال للبالسيتك

عادل بوجيري بأن العمل باملنشآت الصناعية ال يقتصر على املهن الصناعية.

ويتحدث بوجيري في حوار مع مجلة »بعد املدرسة« عن إفتقار السوق الصناعي

البحريني للعدد الكافي من املهندسني في مجاالت عديدة، مثل الهندسة امليكانيكية

والهندسة الكهربائية، ويقول: »إنها من أبرز التخصصات الشاغرة للبحرينيني في

املنشآت الصناعية، ولهذا السبب يشغلها أجانب في كثير من هذه املنشآت«. وفيما

يلي نص احلوار:

من خالل خبرتك الطويلة في مجال العمل بالقطاع الصناعي،

ما هي المهارات الالزم توفرها للراغبين في اإلنخراط بالمهن

الصناعية؟

توجد مهارات عامة، وأخرى خاصة، األولى يتوجب توفرها على جميع من يرغب بالعمل

في مهن مبنشآت صناعية، أما املهارات اخلاصة فلها اعتبارات أخرى ترتبط بكل

مهنة واحتياجاتها.

في مصنع أوال بالستيك توجد مهن فنية عديدة، وهي تتطلب حدا أدنى من الدراسة

األكادميية، إذ يوجد لدينا خريجون لبرامج الدبلوم من معاهد أو خريجون من الثانوية

العامة باملدارس الصناعية.

لكن من املهم أن أشير الى أن من أبرز املهارات املطلوبة في جميع املهن بالقطاع

الصناعي ضرورة اإلملام باللغة االجنليزية، حتدثا وكتابة، من أجل أن يتمكن العامل من

كتابة التقارير، التي تعتبر إحدى واجبات العمل لدينا بالشركة.

ما هي أبرز المهن بالقطاع الصناعي التي ترى أن من األولوية على الطالب

البحريني أو الطالبة البحرينية دراستها نظرا لوجود شواغر وحاجة

لها بسوق العمل الصناعي؟

الكهربائية ،إنها من أبرز التخصصات الشاغرة للبحرينيني في املنشآت الصناعية، ولهذا السبب يشغلها أجانب في كثير من

هذه املنشآت.

كما هو معروف فإن الشركات الصناعية الكبرى، كشركة »بابكو« أو شركة »ألبا«، تعتمد على مئات من الشركات الصناعية

األصغر منها، سواء كانت متوسطة أو صغيرة، وتعاني هذه الشركات من نقص في

عدد املهندسني البحرينيني، ومن هنا تبزغ احلاجة للبحريني في هذه املنشآت.

ما هي المهن المتاحة للبحرينيين لشغرها بالمنشآت الصناعية؟

توجد مئات الفرص للعمل باملنشآت الصناعية، وما يتوجب على الطالب أو الطالبة أن يكون لديه الرغبة واحلماس والدافعية للعمل، عندها فإن الفرصة

معروضة عليه ليثبت مدى قدرته على حتمل مسؤولية العمل.

من أبرز املهن املوجودة صناعيا، ومن بينها في مصنع أوال بالستيك، املهن الفنية

الضرورية، مثل: التعامل مع األملنيوم واحلديد واخلراطة وتثبيت اللوحات الصناعية

وقراءة اخلرائط ورسم اخلرائط والتواصل مع خطوط االنتاج والسمكرة وغيرها من املهن

الضرورية باملصنع.

وال يقتصر العمل باملنشآت الصناعية على مهن صناعية فقط، وإمنا يشمل إمكانية

العمل في حقول أخرى، مثل مجال التسويق واملبيعات. كما إنني أعلن وعبر هذه املقابلة

عن احلاجة املاسة لعاملني بحرينيني في مجال التسويق واملبيعات.

وعلينا أن ننظر ملوضوع العمل بالقطاع الصناعي من زاوية أخرى، وهي إن اجلهات

احلكومية الكبرى، مثل وزارة الصحة، حتتاج بشكل دوري لصيانة أجهزتها، وهي تتعاقد

إلجناز هذه املهمة مع شركات صناعية إلجناز ذلك، وهنا يأتي دور العامل البحريني واملنشأة الصناعية، التي يعمل بها، لتوفر

له فرصة العمل واخلبرة مع جهات حكومية كبرى، ليدرك حجم احلاجة خلبرته وقدرة

هذه املنشآت الصناعية على أداء مهمات صعبة، وهو ما يعني أن العمل في املنشآت الصناعية يولد اخلبرة ويتيح فرصا للتواصل

مع مختلف اجلهات.

كم تبلغ نسبة البحرنة في مصنع أوال بالستيك؟

تبلغ قرابة 20%، والباب مفتوح أمام الكفاءات الوطنية للعمل باملصنع، وأغلب

البحرينيني العاملني باملصنع هم من احلاصلني على درجة الدبلوم أو من خريجي

الثانوية العامة.

90% من الفنيني بالشركة هم من األجانب، وهي من املواقع التي تتطلب إحالال بكفاءات

بحرينية وطنية.

إن الشركة تقوم بتدريب البحريني منذ بداية إلتحاقه باملصنع، تدربه وتخضعه

لبرنامج مكثف من أجل تأهيله، وفقا للمجال املراد إدماجه به في املصنع.

لقد قدمت توجيهات مختلفة للعمال البحرينيني، وأرى من الواجب على من يرغب بالعمل في بيئة العمل الصناعي، أن تكون

لديه قدرات كافية لإلتصال االيجابي في بيئة العمل مع رئيسه وفريق العمل، فضال عن االستجابة ملا يتطلبه العمل الصناعي

من مهارات.

سجلت دراسة تحليلية أجرتها »تمكين« عن فجوة المهارات في قطاعات العمل بمملكة البحرين

إنخفاض نسبة البحرينيات العامالت في قطاع الصناعة من 4100 عاملة في عام 2002 إلى 2800

عاملة في عام 2007 )أي ما نسبته 32%(، هل أنت متفائل بإرتفاع هذه

النسبة في السنوات المقبلة؟

إن من مسببات إنخفاض نسبة البحرينيات العامالت في قطاع الصناعة

وفقا لإلحصائية هو إن الغالبية منهن كن يعملن في مجال مصانع األلبسة

اجلاهزة خالل السنوات املاضية، وكما هو معروف فإن أغلب هذه املصانع أغلقت

ألسباب اقتصادية، وجرى تسريح العامالت، وبالتالي تسبب ذلك في إنخفاض نسبة البحرينيات العامالت بقطاع الصناعة.

وتشكل املرأة البحرينية العاملة بهذا اجملال قرابة 90%، ولهذا جاءت النسبة كبيرة

)32%(. لكنني متفائل من أن تزيد نسبة البحرينيات في القطاع الصناعي في حال توافرت اإلرادة القوية منهن إلقتحام عالم

العمل الصناعي الذي يتناسب مع قيم

اجملتمع، فمثال ميكن العمل مبجال التسويق واملبيعات أو ببعض مجاالت التصنيع التي

تراعي احتياجات املرأة وضوابط اجملتمع.إن االقتناع اجملتمعي بعمل املرأة البحرينية

في مجال الصناعة يعتبر من األمور التي حتسب في الرصيد االيجابي ململكة

البحرين، وبعض املرافق الصناعية بحاجة للكفاءة، سواء رجل أو إمرأة، فاآللة

الهندسية ال تفرق بني مهندسأو مهندسة.

ما هي الفرص التي يقدمها مصنع أوال بالستيك للطلبة

لتشجيعهم لدراسة التخصصات التي يحتاجها السوق الصناعي؟

يخضع املصنع أي عامل بحريني مستجد لفترة تدريب تبلغ 3 أشهر، ويجري خاللها

تدريسه اللغة االجنليزية على يد مدرس، وتعليمه املهارات الفنية مبجال االنتاج على يد مدرسني متخصصني بذلك، وبعد نهاية

فترة التدريب يجري تقييم أداء الطالب، وفي حال جتاوز بنجاح هذه الفترة ميكنه اإللتحاق

مباشرة بأحد أقسام االنتاج املطلوبة، أما في حال تعثره فإن املدرسني يشرحون

للطالب نقاط ضعفه، ويجري إحلاقه بالبرنامج التدريبي ملدة 3 أشهر أخرى،

كفرصة جديدة له لتجاوز سلبياته.ومن املهم جدا أن تكون بذرة التعلم

مغروسة لدى الطالب من أجل أن يعمل بشكل منتج ويساهم في تطوير أدائه

املهني والشخصي.

يفتقر السوق الصناعي البحريني للعدد الكافي من املهندسني في مجاالت عديدة،

مثل الهندسة امليكانيكية والهندسة

فرص واعدة لعمل البحرينيين في

المنشآت الصناعية بوجيري: مصنع أوال بالستيك يوزع نسبة

من أرباحه على العمال

استطاع عبداهلل يعقوب سنان أن يرسم لنفسه مسارا دراسيا ومهنيا صلبا من خالل تفوقه في الثانوية العامة وإحرازه

املرتبة األولى في دفعته بتخصص السيارات عند دراسته مبدرسة صناعية حكومية.

حصل سنان على بعثة حكومية للدراسة في بريطانيا، وبعد تخرجه عاد للعمل

معلما في إحدى املدارس الصناعية احلكومية. لكن ميوله للعمل في بيئة

املصانع لم جتعله يستمر في قطاع التدريس، وقرر التحول الكبير في حياته

بقبوله العمل في وظيفة مشرف بشركة أملنيوم البحرين )ألبا( في عام 1994.

تنقل سنان في أقسام وادارات متعددة وشغل مواقع مختلفة واستفاد كثيرا من

خالل عمله الطويل في الشركة وترقى في وظائف عديدة إلى ان وصل اليوم ملنصب

مدير الورش وخدمات املعدن بالشركة. لقد خطا سنان مشوار األلف ميل، وهو اليوم في مرحلة متقدمة ليروي سيرته وخبرته

وجتربته في احلياة:

بداية، حدثنا عن دراستك األولى في

مجال الصناعة؟

لقد تخرجت من تخصص السيارات مبدرسة صناعية حكومية، وكنت األول على البحرين

في تخصصي الدراسي، وعملت في كراج شركة سيارات تويوتا ملدة عام، وفي ابريل

1981 حصلت على بعثة حكومية للدراسة في بريطانيا، وسافرت هناك، وكنا مجموعة

مؤلفة من 6 من خريجي الصناعة.

درست 7 سنوات على نفقة الدولة حتى صيف 1988، وتخرجت حامال الدبلوم العالي

في الهندسة امليكانيكية واالنتاج، ثم حصلت على البكالوريوس، وأشكر الدولة

على ابتعاثي للدراسة.

مدير بدأ من الصفر سنان... يغادر التدريس إىل شركة "ألبا"!

21

ماذا بعد التخرج والعودة بالشهادة

من بريطانيا؟

كان الهدف الرئيسي من ابتعاثنا لبريطانيا هو تأهيلنا للعمل كمدرسني في تخصص

السيارات باملدارس الصناعية، وبالفعل عملت مبدرسة الشيخ عبداهلل بن عيسى

الصناعية الثانوية من عام 1989 الى 1994، ومن بعد التدريس حصلت على ترقية ألكون معلما أول، لكن التحول في سيرتي املهنية جرى في منتصف عام 1994 بحصولي على

فرصة عمل في شركة ألبا.

أال يبدو االنتقال صعبا من بيئة

التدريس إلى بيئة املصانع؟

بالرغم من أن وضعي كمعلم أول أفضل من الوظيفة التي حصلت عليها في شركة

ألبا، لكن ميولي للعمل في املصانع واالنتاج الهندسي هو الذي قادني للقبول بالعمل

في منشأة صناعية.

وكيف كانت البداية في شركة »ألبا«؟

بدأت بقسم الصحة والسالمة كمشرف، وفي فبراير 1998 ترقيت إلى منسق صحة وسالمة للشركة حتى عام 2001، ونفذنا

برامج كثيرة للشركة، ولم أشعر في تلك الفترة بأنني في موقعي املناسب، بسبب

إنتمائي ألقسام االنتاج والصيانة وليس الصحة والسالمة.

وجاءت الفرصة في عام 2002 في إدارة االنتاج. لقد تنقلت في أكثر من قسم،

وعملت في قسم املواد اخلام، املكلف بنقل املواد اخلام من امليناء أللبا ثم بقسم التوزيع،

وعملت في قسم معاجلة األبخرة، وهم 6

مصانع، مهمتها معاجلة األبخرة من خاليا انتاج األملنيوم. مكثت لعام في

هذا القسم ثم انتقلت لقسم خدمات املصاهر، وبقيت سنة ونصف، وبعد

التوسعة في عام 2005، استحدث قسم جديد، وهو قسم معاجلة ومناولة املعدن

املنصهر، وعملت فيه ملدة 13 شهرا حتى مطلع عام 2006، ألن انتاج ألبا يعتمد على

األملنيوم املنصهر الذي ينتقل للمسبك ليصب في قوالب ثم يحال لقسم التوزيع،

وبعدها انتقلت لقسم معاجلة الغازات واملواد اخلام، ومكثت فيه 9 أشهر حتى

سبتمبر 2006.

لقد انتقلت للعمل بأقسام عديدة في الشركة، ولكنها أكسبتني مهارات وخبرات

متعددة، ومن املفارقات أنني في سبتمبر 2006 عدت لقسم الصحة والسالمة،

وبقيت فيه من 2006 حتى فبراير 2010، وبعد إعادة الهيكلة التي جرت في 2006

بالشركة جرى االحتياج إلدارة قسم حساس ومؤثر بالشركة، وهو الورش املركزية

وخدمات املصاهر ومعاجلة املعادن واملناولة، وهو املوقع الذي أعمل به حاليا كمدير.

من خالل سيرتك املهنية الطويلة في العمل الصناعي، ما هي التسهيالت

التي توفر للطلبة الراغبني في

الدراسة بقطاع الصناعة؟

أود التأكيد على أن شركة ألبا تعتمد بشكل كبير على التدريب، وهو يشمل اخلريجني من طلبة الصناعة بالثانوية

العامة أو من طلبة اجلامعة، ندربهم بشكل دوري خالل العطلة الصيفية ليتم تأهيلهم

للعمل في الشركة والسوق البحريني، وهذا من برامج الشركة االعتيادية، إلى أن

مستقبل البحرين يكمن � تنوع مصادرها االقتصادية، ويشكل اقتصادها الصناعي احلديث جزء� كب�� منه. توفر الصناعة العديد من املهن � ا�دارة والهندسة وا�بتكار بجانب متعة

خلق شيء جديد � كل يوم يضيف إ� مكونات أسلوب حياتنا العصرية. فلنفخر بحداثة البحرين.

عندما تفكر � مستقبلك املهني ضع � إعتبارك املهنة التي تصنع حياتنا العصرية.

.discoverlife.bhwwwتعرف على برامج متكني املعنية بهذا القطاع وإكتشف احلياة مع الصناعةع� زيارة t amkeen . b h / d i s c o v e r l i f e

مهن غ� إعتياديةتصنع حياتنا العصرية

23 22

جرى التنسيق لتنظيم برنامج مماثل له عبر )متكني( مؤخرا.

وتاريخ شركة ألبا يشهد أنها ومنذ سبعينات القرن املاضي تتولى تدريس

الفنيني وتأهيلهم للعمل بالشركة، ويوجد مدراء سابقون بدؤوا من الصفر بالشركة،

ودرسوا في اخلارج ومن ثم تولوا اليوم مناصب رفيعة بالشركة، فخدمات التدريب

تساعد الشركة بشكل كبير في التقييم وصقل املهارات، ومن بعد التدريب يكون

الطالب جاهزا ليكون موظفا منتجا ومؤهال.

توظف الشركة املتدربني مبا يفوق العدد املطلوب للشواغر في بعض األحيان ويجري

تقييمهم وتوجيههم. واألغلبية من البحرينيني يعتبرون من الكفاءات الصناعية.

وكما هو معروف فإن صقل اجلانب العملي في العمل الصناعي أفضل وأقوى من

االكتفاء باجلانب النظري.

ما الذي يحفز الطالب للدراسة

والعمل في قطاع الصناعة؟

يجب أن يكون لدى الطالب الرغبة في العمل في بيئة املصانع بالدرجة األولى،

وتوجد في بيئة املصانع وظائف إدارية وأخرى حرفية صناعية.

ومن بني أهم احلوافز للعمل الصناعي املردود املالي اجملزي للعامل في الشركة. كما يوجد

تقييم للمهارات، وميكن الترقي بشكل سريع، وفي غضون سنوات، باملقارنة مع

جهات أخرى، كما توجد زيادات سنوية.وأود أن أشير إلى أن كل 100 مليون دوالر

أرباح حتققها شركة ألبا يصرف منها راتب للعامل تكرميا لدوره في حتقيق هذه الربحية.

املوظف بالشركة يشعر بأنه يخدم وطنه ملساهمته بشكل كبير في دعم االقتصاد

الوطني، وكما هو معروف فإن الشركة تساهم بنسبة 12% من الناجت القومي، وهي خدمة للبلد، فنحن نعمل كعائلة

واحدة، بل أكثر من العائلة، ألننا نتواجد في الشركة لساعات أطول أحيانا من ساعات

التواجد في بيوتنا.

كما توفر الشركة خدمة صحية عبر نادي موظفي ألبا، وهو يوفر أجواء اجتماعية

ورياضية وترفيهية، وتتوفر فيه معدات ذات جودة عالية. والنادي يوفر أمورا ال تتوفر في

أندية أخرى، املردود عائلي، الزوجة واألبناء يستخدمون النادي ويوجد فيه مدربني

متخصصني، وعناية طبية، وتأمني صحي لكل عامل في الشركة، وبرنامج إدخار

تساهم الشركة فيه بنسبة معينة.وأيضا الشركة تساهم في فعاليات عديدة

في إطار املسؤولية االجتماعية.

هل يتم التعرف على ثقافات متنوعة ومتعددة من خالل العمل في املنشأة

الصناعية؟

االلتقاء بثقافات متعددة هو ما يكسب العامل معرفة أكبر، مثال يعمل في القسم الثالث بالورش املركزية، وهو لألفران العازلة،

21 عامال بينهم 2 أجانب، أما بقية الورش املركزية ففيها 176 عامال بينهم 7 أجانب.

األجانب لديهم خبرة مهنية، وندمج معهم البحرينيني للتعلم واكتساب املهارات،

ويتدرب أكثر من بحريني مع األجنبي من أجل إكسابه اخلبرة، ومن بعد التدريب يتم

اإلحالل كما هو معروف.

كما تبتعث الشركة موظفيها في زيارات لشركات أخرى مماثلة في دبي وقطر، ويجري تبادل املهارات واخلبرات. ومؤخرا شارك اثنان

من موظفي الشركة في ورشة مبصنع صحار وأبوظبي وسيجري استضافة

آخرين من صحار وأبوظبي لتبادل اخلبرات. إن األمر الذي نفتخر به في شركة ألبا أن

أغلب مصانع اخلليج انتقلت إليها خبرات الشركة، وبعض هذه اخلبرات موجودة حاليا.

ما هي فرص عمل املرأة في املنشآت الصناعية؟

املرأة موجودة في أقسام متعددة، منها قسم التخطيط واحلسابات والعالقات والصحة

وغرف التحكم، وقد تولت بعض املهندسات مناصب إدارية وتنفيذية رفيعة بالشركة في مراحل متفرقة، وهو دليل على متكني وقدرة

املرأة على تولي املناصب املهمة باملنشآت الصناعية. وبالتأكيد ستجد املرأة الفرصة

في العمل بأغلب أقسام الشركة ما عدا الورش، التي ال تتناسب مع طبيعة املرأة.

هل من كلمة أخيرة في ختام احلوار؟

أود تسجيل شكري وتقديري الكبير جلاللة امللك وسمو رئيس الوزراء وسمو ولي العهد ومجلس إدارة شركة ألبا واإلدارة التنفيذية

على ما يقدمونه من دعم كبير للشركة ولعمالها، ولوال دعمهم ملا كنا نحرز التقدم،

ولوال البعثة احلكومية التي حصلت عليها في بداية حياتي الدراسية ملا ترقيت في

مسيرتي املهنية، وأمتنى االستمرار في خدمة مصلحة البلد دائما.

توجد يف بيئة املصانع وظائف

إدارية وأخرى حرفية

التفرغلم تكن مرمي متفرغة للعمل االحترافي

بالتصوير. هي هواية منتها بشكل شخصي وباجتهادات عبر اطالعها على

أحدث العروض من املواقع االلكترونية وقراءة ما يستجد في ساحة التصوير

بوسائل االعالم املتعددة.

لكن مرمي اليوم تقرر أن تغادر مهنتها األصلية وتوسع من أفق عملها الربحي في التصوير االحترافي بحفالت الزفاف.

وتقول: »وجدت في هذه املهنة متعة ال توصف، إنني أزاول هوايتي احملببة

وفي نفس الوقت هي مهنة رائعة«. وتشير مرمي إلى أن أجمل ما في هوايتها ومهنتها اجلديدة إنها مالزمة للبسمة

على وجوه جميع احلضور.

صور جميلةوليس ببعيد جتربة الشابة نور العلوي

التي اختارت أن تشتري نوعية حديثة من الكاميرات االحترافية والتقنية لتطوير

مهاراتها في التصوير.

»يبدو أن عشقي للكاميرا سيتحول من هواية إلى مهنة!«... بهذه العبارة تتحدث الشابة مرمي أبو دريس عن جتربتها.

تروي أبو دريس عالقة ود مع الكاميرا. نسجت أولى أيامها قبل أعوام عندما تعرفت على الكاميرا. وجدت إن عينها عبر

الكاميرا تولد صورا أجمل ملا يحيط بها.

طورت مرمي هوايتها، وخاضت دورات تدريبية مكثفة في فنون التصوير املتعددة، وقررت

أن تخوض أولى جتاربها بطرح نفسها مصورة بحرينية بحفالت الفرح مثل

أعياد امليالد والزفاف.

تقول مرمي: »لم أكن أتوقع تفاعال كبيرا مع رغبتي في أن أكون مصورة في حفالت أيام الفرح كأعياد امليالد

والزفاف«.

وتضيف: »بدأت مرتبكة في أولى جتاربي، ولكن نتيجة ما التقطته من صور واثقة،

زدت إطمئنانا بقدرتي على خوض غمار هذه التجربة الرائعة واجلميلة. حصلت على دعم كبير من أسرتي واحمليطني بي

لإلستمرار، إنه الوقود الذي جعلني أواصل هذه التجربة«.

تقول نور: »بدأت أشعر إن التصوير أمر ممتع، بإمكانك أن ترى أشياء أجمل عبر

عدسة الكاميرا، عبر عني الكاميرا تتحول أمور وكائنات عادية نراها

بأعيننا الطبيعية إلى صور جميلة ومبهرة ورائعة«.

لت للمشاركة وتشير نور إلى أنها سجفي برنامج متكامل للتصوير

الفوتوغرافي يقدمه نخبة من املصورين االحترافيني املعروفني في الساحة الفنية

لتطوير هوايتها وتقنياتها في التصوير، من أجل اكتساب معارف جديدة حول فنون التصوير احلديثة ولتجنب أخطاء

فنية في التصوير.

ودعت الشباب لتطوير هواياتهم ألنها قد تكون مدخال لفتح الباب أمام

تطوير شخصياتهم وفتح أبواب جديدة لهم في احلياة لم يكن مخططا لها

عندما رسموا مسار حياتهم الدراسية.وتقول نور أنها اختيرت من قبل

مجموعة طالبية بالكلية التي تدرس بها لتكون منسقة ألي فعالية

هوايتك المفضلةقد تتحول إلى مهنة!

موجة شبابية متصاعدةنحو »التصوير«

لتصويرها وأرشفتها إلكترونيا، ومن ثم مترير ونشر هذه الصور اعالميا. وتؤكد إنها سعيدة جدا بهذه الثقة الكبيرة

التي أوالها إياها أصدقاؤها، فهي مقدمة لتطوير هوايتها التي تتطلع ألن

تكون موهبة احترافية ومن ثم مهنة إن استطاعت تطوير قدراتها، بشكل

يوصلها ملراتب متقدمة.

نادي الضوءمن جانبه، يتحدث رئيس جمعية

»حوار« الشبابية سيد عدنان جالل عن مشاورات جتريها جمعيته مع وزارة

التنمية االجتماعية إلنشاء وحدة انتاجية للتصوير الفوتوغرافي.

ويقول إن اجلمعية أطلقت برنامجا لتطوير مهارات هواة التصوير

الفوتوغرافي وأطلقت على برنامجها اسم »نادي الضوء«.

ويشير إلى أن فعاليات النادي شهدت حضورا شبابيا واسعا، مما يعكس

اهتمام اجليل اجلديد بتنمية هذه الهواية.

25 24

27 26

ويضيف جالل إن مشروع الوحدة االنتاجية يهدف إلى حتويل مجموعة من

الشباب الهواة للتصوير الفوتوغرافي إلى محترفني على يد خبراء ومصورين احترافيني، متهيدا ليكونوا رواد أعمال.

ويلفت جالل النظر إلى وجود مناذج كثيرة ناجحة دخلت ميدان التصوير وعملت

بجد فيه واستطاعت أن تفتح لها محال جتارية حتتل موقعا بارزا في السوق

البحريني، بسبب قدرتها على العمل الفني االحترافي اجلدير بالتقدير واإلشادة.

ويقول جالل إن انتقال الشاب من دائرة الهواية إلى االنتاج ستكون بحد ذاتها خطوة في طريق طويل للتمكني

االقتصادي للشباب البحريني، ولتوسيع

خيارات العمل واإلنتاج، مبا يسهم في تعزيز مكانة املؤسسات الصغيرة

واملتوسطة في االقتصاد الوطني.ويرى إن املؤسسات الصغيرة واملتوسطة التي تشكل النسبة األكبر من مجموع املؤسسات التجارية في مملكة البحرين يتوجب أن تقوم على يد شباب بحريني

مؤهل إلدارتها وتشغيلها لكون اململكة مؤهلة للريادة في مجاالت صناعية وعلمية وثقافية متعددة وال ينقص شباب البحرين اخلبرة أو التأهيل أو

التدريب أو التعليم إلحراز املراتب املتقدمة في جميع اجملاالت.

ويتحدث جالل عن وجود كفاءات بحرينية متعددة في مجال التصوير وهو

ما يجعل بعض الدول اخلليجية تتجه لالستعانة بالكوادر الفنية البحرينية

لتقدمي مشاريع تدريبية بها، معتبرا ذلك مؤشرا قويا على االمكانيات املتميزة

التي يتمتع بها الفنان البحريني.

موجة الهوايةوسط تصاعد موجة هواية التصوير

الفوتوغرافي في البحرين مللم مجموعة من الشباب أنفسهم لتشكيل

جمعية لهواة التصوير. وقدموا الطلب لوزارة التنمية االجتماعية، وينتظر

مؤسسو اجلمعية إشهارها. ويحرص مؤسسو اجلمعية على تنظيم حلقات حوارية فنية بشكل دوري، يستعرضون

أعمالهم الفنية، ويتبادلون الرؤى

بشأنها. ويقود هذه اجلمعية الفنان محمد الشيخ وهو مهندس بشركة صناعية كبرى، لكنه يهوى التصوير،

وصدى اسمه يتردد في محافل تصويرية فنية عاملية خارج البحرين.

وقد أحرز الشيخ ميداليات وجوائز متقدمة في مسابقات فنية متعددة. ويقول الشيخ إنه يسعد بتقدمي ورش

العمل جملموعات شبابية متعددة. وهو يرى إن ثقافة التصوير في البحرين

آخذة باالزدهار وهو مؤشر جيد على منو هذه الثقافة في البالد. ويؤكد أنه يحرص على تشجيع الشباب الهواة

من أجل االرتقاء بهوايتهم.

بعد دراسات طويلة ومحاوالت فاشلةأول صورة في التاريخ استغرق التقاطها 8 ساعات!

عرف التصوير للمرة األولى في القرن الرابع قبل امليالد، وحتديدا في عهد )أرسطو األول( وقد عرف باسم الغرفة املظلمة.

الغرفة استعمال مع التصوير لتاريخ الكبرى األولى املرحلة ابتدأت املظلمة من قبل الفنانني اإليطاليني في القرن السادس عشر، ومن اجلائز أن يكون أكثر الرسامني املشهورين في عصر النهضة قد استعملوها.

كانت أول محاولة ناجحة اللتقاط صورة ضوئية قد قام بها الفرنسي »نيبس« بعد دراسات طويلة ومحاوالت فاشلة كثيرة والتقطت الصورة مت وقد 1814 منذ جتاربه بدأ نيبس أن بالذكر واجلدير .1827 يونيو فى مقتنيات من اآلن والصورة متواصلة. ساعات 8 في الصورة التقاط

اجلمعية امللكية البريطانية للتصوير الفوتوغرافي.

في العام 1888م أصدر )جورج ايستمان( آلة الكوداك الشهيرة: »اضغط بفيلم مزودة صندوق كاميرا أول هي وهذه بالباقي«، نقوم ونحن الزر كاميرتني أول األمريكية األسواق الى نزلت 1896 العام وفي ملفوف.

صغيرتني للجيب، وظهرت أول كاميرا ذات منظار في عام 1916.

وفي أوائل األربعينات ظهرت الكاميرات العاكسة وحيدة العدسة، وهي املفضلة لدى معظم املصورين احملترفني. أما الكاميرات ذات الفيلم 110، فلم تظهر إال في عام 1971، وإليها يرجع الفضل في انتشار التصوير بني قطاع عائلي كبير، وبدأ واضحا في هذا الوقت حتول الهواة عن الفيلم السالب األسود واألبيض إلى امللون، الذي تواجد باألسواق منذ عام 1942.

انتبه ... إنه

االكتئاب!!تجنب االكتئاب عبر تعزيز شعورك اإليجابي

أميل للعزلة وأشعر بالضجر...هذا هو: »مرض العصر«

هل تشعر بأنك تعاني من الضغوط االقتصادية في محيط مادي تتضارب فيه القيم، وتنتشر فيه احملسوبية، وينعدم فيه التخطيط؟ وهل شعورك بالفشل الدائم وانعدام رغبتك في السعي نحو النجاح يعني أنك عاطل كغيرك من الشباب عن

العمل؟ملاذا ال تتمتع بروح التسامح والطيبة؟ وملاذا ال متلك قرار نفسك وحياتك؟ وملاذا ال حتاول أن تكتشف أخطائك وتعاجلها؟انتبه .. إن عدم ثقتك بنفسك يعرضك للبدانة، وهي بدورها جتعلك تفرط في تناول الطعام، وبالتالي ينخفض نشاطك البدني

ويتبلد إحساسك. أليس لديك أشياء نافعة تقدمها لآلخرين، ملاذا؟ ألنك تشعر بأنك غير مطلوب أو غير مؤثر وغير منتج؟الشاب املكتئب ال يستمتع مبباهج احلياة، وال يشعر بالسرور عند قيامه باألنشطة املعتادة. إن احلياة جميلة جدا .. تستحق أن

تعيشها وتستمتع مبباهجها، فلماذا أنت معرض عنها؟ إن شعورك بعدم الرضا وبعدم الراحة وبعدم السعادة يعني أنك محبط، أليس كذلك؟ وهل يعني هذا أنك ال تستطيع توفير احتياجاتك؟ عزيزي الشاب هذه بعض من املشاعر السلبية التي ستقودك

حتما لالكتئاب، فتمهل بعض الشيء .. ال تقلب الصفحة .. سنكمل معا.

إليك بعض اإلرشادات المفيدة في التصدي لألسباب المؤدية لالكتئاب:

ال تترك أسلوب تربيتك اخلاطئ يجعلك متبلد الشعور، مزاجي، •ضعيف الدوافع، غير إيجابي، وإياك والشعور بالنقص، بل

عزز شعورك االيجابي، وأعتني بعالقتك بالعالم اخلارجي من حولك. وليكن لديك أهداف البد أن حتققها. وجتاوز كل العوائق املانعة، لتيقظ الشعور لديك. وابدأ بعالقات حميمة مع األهل

واألصدقاء، وكفاك عزلة اجتماعية، كفى فقد كبرت اآلن.

دعك من ما رأيت أو واجهت من عنف، وحاول تقييم نفسك بدقة، • فال تصغرها كثيرا فتشعر بالدونية وتفقد ثقتك بنفسك، وال يكون تقييمك أعلى من حقيقتها، فتكتشف فيما بعد أنك

غير قادر على حتقيق ما تصبو إليه نفسك، كنتيجة ملبالغتك في تضخيم ذاتك. واترك خلفك ما شاهدته من عنف منزلي بني

أبويك وما إلى ذلك من أمور، حتى ال تصير معاناتك في الصغر دافع لالكتئاب في الكبر.

إن مشكالت احلياة العصرية وضغوطاتها كثيرة، منها النفسية •مثل فقدان األهل واألحبة والزواج أو الطالق، وكذلك انهيار املبادئ

والقيم األخالقية في اجملتمعات احلديثة. فمثال يشكل الفقر وعدم القدرة على توفير سبل ووسائل العيش الكرمي أزمة يعاني منها الكثيرون، فهي عبارة عن مجموعة من الضغوط اليومية

التي يعاني منها اإلنسان، وجميعها مشاكل وضغوط تؤدي حلدوث االكتئاب كردة فعل نفسية، فلتكن بعيدا عن كل هذا

لتنعم بحياة سعيدة.

يعرف االكتئاب بأنه حالة وجدانية مزاجية تصيبك بعدم االرتياح، بل

وبالضيق والتبرم من احلياة. وقد ترتبط تلك املشاعر الوجدانية لديك بالرغبة في االنعزال عن الناس، وأحيانا تشعر

بالقلق العام وبضرورة الهرب من املكان إلى غير ما ترجوه!

وليت األمر يقف هنا، بل رمبا يتجاوزه إلى تصرفات عنيفة شديدة الوطء من السوء، ألنه أي االكتئاب عبارة عن خلل

يشمل جسمك وأفكارك ومزاجك، ويؤثر على نظرتك لنفسك، وملا حولك من

أشخاص وأحداث، بحيث تفقد اتزانك اجلسدي والنفسي.

أنت كغيرك من الشباب ترغب بشدة في معرفة الكثير عن تلك احلالة

النفسية »االكتئاب«. أليس كذلك؟ إذا هيا لنبدأ. ولتكن بدايتنا التعريف

بأعراض هذه احلالة:

أعراض االكتئاب:من أهم األعراض بالنسبة لك كشاب أو طالب هو رغبتك في التغيب عن العمل

أو عن املدرسة أو اجلامعة، وبالتالي ضعف حتصيلك العلمي أو أداؤك

الوظيفي، باإلضافة إلى تفكيرك في الهرب من البيت ومحاولتك تنفيذ ذلك.

رمبا تكون كثير الشكوى من امللل والضجر في وقت يكون لديك الكثير

لتفعله، وتنتابك نوبات من الصراخ والتذمر والبكاء، فيما ترفض التسلية

مع أحد، ومنهم األصدقاء.

واألدهى من كل هذا الشكوى من أعراض عضوية غير محددة مثل التعب

والصداع وآالم العضالت واملعدة. وقد متيل إلى العزلة االجتماعية، مما يسبب

لك الكثير من املتاعب في عالقتك باآلخرين، وهذا بدوره يدفعك للغضب

والضجر، ومن ثم يدفعك إلى السلوك العدواني واالستهتار، حتى ينتهي بك

إلى اخلوف املستمر من املوت.

29 28

يمكن عالج حالة االكتئاب بعدة طرق، أهمها:

مضادات االكتئاب: وهي عقاقير تستخدم لشتى درجات •االكتئاب تعمل على رفع مستويات مادتي سيروتونني

)ht-5( ونورادرينالني )na(. وهي مأمونة العواقب وليس لها ضرر على املدى الطويل بالنسبة ألجهزة اجلسم اخملتلفة،

وال تسبب اإلدمان. ويفضل استشارة الطبيب في ذلك

العالج النفسي غير الدوائي ويستخدم حلاالت االكتئاب •البسيطة واملتوسطة ويهدف إلى تعديل أفكار املكتئب التي تتميز بالسلبية واالنهزامية، وتغيير سلوكه الذي يغلب عليه االنطواء. ويكون العالج النفسي عادة على

شكل جلسات أسبوعية تستغرق كل منها 50-30 دقيقة، وذلك لعدة أسابيع.

العالج الكهربائي: يستخدم في احلاالت الشديدة على •شكل جلسات كل يومني، حيث يتم تنبيه الدماغ من خالل جهاز خاص لذلك، حتت مخدر عام مثلما يحدث

في العمليات اجلراحية. وعلى عكس ما يتوقعه الكثير من الناس فهذا األسلوب العالجي ليس صعقا كهربائيا،

وليس فيه شعور باأللم.

ختاما ... إذا كنت قد تعرضت إلى أي مشكلة أو أزمة، دعها خلفك، ألن أوان التفكير واحملاسبة قد فات .. وعقارب

الساعة ال تعود للخلف عادة، فاشحذ همتك وإرادتك، وانشغل ببناء مستقبلك. وإياك والشعور بالعزلة أو

اإلحساس بالنبذ االجتماعي أو الضياع، ألن هذا الشعورهو أقصر طريق لالكتئاب.

نم مبكرا .. وابتعد عن الغذاء المشبع بالدهون

اهتم بحالتك النفسية لتتفادى

»حب الشباب«

هل تؤرقك احلبوب املتناثرة على وجهك؟ ... تلك احلبوب املسماة بـ »حب الشباب«،

الشك في أن البعض يعاني من هذه املشكلة خاصة خالل مرحلة املراهقة، والتي قد تسبب له حرجا بني األصدقاء

أو الصديقات. ويذهب بعض الباحثني في مجال الصحة النفسية إلى أن

»حب الشباب« هو مشكلة نفسية بالدرجة األولى، أكثر من كونها مشكلة

فسيولوجية.

»BMC Public Health« لقد نشرت مجلةنتائج دراسة أكدت أن درجة االضطراب النفسي عند الشباب مرتبطة بدرجة انتشار حب الشباب على أجسادهم،

وكشفت الدراسة ألول مرة عن العالقة املباشرة بني مزاج اإلنسان وحب الشباب،

فكلما كان اإلنسان أكثر اكتئابا كانت احلبوب على جلده أكثر انتشارا.

ومما ال شك فيه أن للتغيرات الهرمونية التي تصاحب مرحلة املراهقة دورا في

بروز هذه احلبوب، والتي تتزايد مع اإلكثار من تناول الدهنيات، كما تتأثر تأثرا

ملحوظا باحلالة النفسية للشخص املصاب بها، فالتغيرات والضغوط النفسية تزيد من شدة التغيرات

واالضطرابات الهرمونية، وكذلك تؤثر على اجلهاز املناعي للجسم، مما يساعد

على تكاثر ومنو البكتريا التي تسبب وتضاعف من آثار هذه احلبوب.

ولذلك ينصح باالهتمام بالصحة النفسية، واإلكثار من شرب املاء، والنوم

املبكر، واالبتعاد عن الغذاء املشبع بالدهون، وممارسة الرياضة، واحلفاظ

على نظافة البشرة، وعدم تعرضها للحرارة واألتربة.

إن العالقة بني اجلهاز العصبي النفسي واجللد عالقة وثيقة تبدأ منذ تشكل اجلنني، ومن املعروف أن اجللد هو أحد

الطرق التي تعبر انفعاالتنا عن نفسها من خاللها، فهو الذي يحمر ويعرق مثال

عندما ننفعل غضبا أو خجال أو غير ذلك، وهو الذي يقف الشعر فيه عندما

نصاب بالرعب أو الذعر.

وهكذا فإن التعبير عن احلالة النفسية الشعورية والال شعورية من خالل اجللد

هو األمر الطبيعي واملتوقع، وكثير من األمراض اجللدية ترجع أسبابها إلى

االضطرابات النفسية.

31 30

هناك عالقة بني استعمال وسائل املكياج من جانب املرأة •وانتشار حب الشباب، حيث وجد أن 30% من النساء اللواتي

يستعملن أدوات املكياج يصنب بحب الشباب، وخصوصا في املنطقة السفلية من الوجه .

قدميا قيل أن ثمة عالقة بني حب الشباب وتناول أنواع معينة •من األكل، فمثال اإلكثار من املواد الدهنية كالشوكوالتة والقهوة واملكسرات يؤدي إلى ظهور حب الشباب. ولكن اتضح حديثا بأن هذا غير صحيح ، حيث ظهرت نظرية

حديثة تنفي بأن تكون هنالك عالقة بني أنواع من الطعام وحب الشباب التي تزداد بتناول املواد الدهنية.

ازدياد حب الشباب في بعض احلاالت راجع للعامل النفسي، •فقد ارتبط في ذهن املريض أن أكل املواد الدهنية يزيد من

ظهور املرض. وال أحد يستطيع أن ينكر دور العامل النفسي في ظهور حب الشباب، حيث تزداد احلالة عندما يتعرض

الشخص ألزمات نفسية حادة.

التعرض ألشعة الشمس ألن لها دور في إزالة الطبقة •الكيراتينية العليا املسببة لضيق أو إغالق القناة الدهنية.

كما أن األشعة فوق البنفسجية تؤدي إلى قتل البكتيريا اجللدية التي تلعب دورا رئيسيا في التهاب اجللد.

الصابون الطبي والعادي، فهو يؤدي إلى إزالة الطبقة الدهنية •للجلد، مما يؤدي إلى جفاف هذه الطبقة من اجللد، ويؤدي في

النهاية إلى تقشرها وسقوطها .وهناك أنواع من الصابون الطبي حتتوي على مواد مطهرة تساعد على قتل البكتيريا

اجللدية، وقدرتها على جتفيف اجللد أكيدة، لذا ينصح باستعمالها عندما يكون اجللد دهنيا.

هناك عدة أنواع من األدوية لعالج حب الشباب، لكن أهمها •دواء جديد من مشتقات فيتامني )A( الصناعية، وقد تبني

أن هذا الدواء له فعالية كبيرة في عالج أحد أنواع حب الشباب يسمى بحب الشباب الكيسي، وهو نوع شديد يؤدي إلى تشوهات في اجللد، لكن يعاب على هذا الدواء

األعراض اجلانبية، إذ يؤدي إلى اضطراب في الكبد، وجفاف، وحكة في اجللد، وتساقط في الشعر، وآالم في املفاصل،

ولكن ميكن التحكم في هذه األعراض اجلانبية بتقليل جرعة الدواء وظهر دواء آخر في األسواق منذ عدة سنوات يسمى

مبضادات األندروجني، ومن اسمه يتضح أنه يقلل من دور هرمون األندروجني، وهو الهرمون املذكر، ومعروف علميا أن هذا

الهرمون يلعب دورا رئيسيا في حاالت حب الشباب. ويضاف إلى هذا الدواء كذلك هرمون االستروجني، وهو الهرمون املؤنث،

حيث يستعمل لعالج حاالت حب الشباب، وهو يستعمل للمرأة دون الرجل.

من أسباب ظهور حب الشباب:

عالج حب الشباب:

أن يتجاوز عمرك األربعني عاما وتقرر الدراسة رمبا لن يكون األمر مستغربا،

لكن أن حتقق التفوق فإن هذا يعتبر جهدا كبيرا وعمال عظيما يستحق أن

يطلع عليه اجلميع.

محمد عبدالكرمي جمال )42 عاما(، لم يعيقه العمر عن طلب العلم، حتى

التفوق، ألنه كان يطمح دائما ألن يحقق األفضل لنفسه من حيث التعلم

ومعرفة ما هو جديد بشأن مهنته.

تخرج محمد من التخصص العلمي عام 1986، بعد أن حقق نتائج طيبة، وكان

يطمح لدراسة الهندسة، فدفعه ذلك ملزيد من اجلد واالجتهاد في الدراسة

ليتأهل لتخصص الهندسة.

محمد يقول »كنت أرغب في دراسة الهندسة امليكانيكية بعد أن تخرجت

من املدرسة، وتقدمت لدراستها في جامعة البحرين، إال أن ذلك لم يحدث،

وحصلت على بعثة دراسية من وزارة التربية لدراسة األحياء 1987«. ويتابع

»كان هدف وزارة التربية أن أنهي دراسة األحياء ثم أدرس التربية، حتى يؤهلني ذلك لتدريس مادة األحياء في إحدى املدارس، وجدت نفسي مضطرا

للمواصلة في هذا التخصص«.

وقطع محمد شوطا طويال في دراسة األحياء، واستمر ملدة عامني دراسيني،

إال أنه لم يواصل الدراسة في اجلامعة، ويعلق »حاولت باستمرار أن أنتقل إلى

ويتابع »قمت بصناعة هيكل سيارة بكامله، وزودته مبحرك سيارة أخرى،

وال زلت أحتفظ بالهيكل. كما قمت بصناعة دراجة بثالث عجالت، تعمل

مبحرك سيارة بيتل من شركة فلكس ويجن األملانية«.

إال أن إدارة املرور كما يقول محمد لم توافق على ترخيص هذه الدراجة لكونها

ليست سيارة وال دراجة نارية، فضال عن أنها ال متلك رقما خاصا بها، لذلك

رفضت تسجيلها.

هذه الرغبة في االبتكار كان يحملها محمد منذ طفولته، وبذل املزيد من

اجلهد ليصل إلى ما يأمله، لكن ذلك لم يتحقق بالشكل الذي كان ينشده، ألنه لم تكن تتوافر لدينا مراكز متخصصة

حتتضن الشباب.

ويتابع محمد »أما اآلن فلدينا مركز لالبداع، وهناك توجه إلنشاء مركز

علمي، كل هذا يجب أن يدفع الشباب إلى مزيد من االبتكار، فهي مراكز توفر

كل الرعاية للشباب«.

محمد الذي ال ميلك شهادة غير الثانوية العامة، رغم طموحاته الكبيرة وعزميته

القدمية في دراسة الهندسة، بقي يبحث عن فرصة دراسية مناسبة. وجد في معهد البحرين للتدريب ما يريد من

طبيعة الدراسة وتكاليفها ووقتها.تقدم في العام 2001 لدراسة دبلوم

الهندسة امليكانيكية في املعهد، وجنح

دراسة الهندسة امليكانيكية، إال أن طلبي مت رفضه«.

ويعلل رغبته بالقول »الهندسة امليكانيكية تعتمد في كثير من موادها

على الفيزياء والرياضيات، وأنا أحب هاتني املادتني ألنهما تتصالن بالفهم، أما مادة

األحياء فتتصل باحلفظ، وأنا ال أمتلك هذه املهارة وال أحب تنميتها«.

غادر محمد جامعة البحرين في العام 1989 بعد أن رفض طلبه

املتكرر لالنتقال إلى دراسة الهندسة امليكانيكية، لم يجد بديال في البحرين،

وال توجد غير اجلامعة الوطنية، فترك الدراسة.

تنقل محمد منذ العام 1989 – 1995 من وظيفة إلى أخرى، إال أنه وجد ضالته في العمل بشركة غاز البحرين الوطنية »بناغاز«، حتت مسمى فني، يتصل عمله

بصيانة اآلالت.

كان يحب الصيانة والتفكيك وإعادة التركيب، ألنه كان يطمح دائما إلى أن يكون مخترعا، ويرى أن اجملتمع الذي ال

يتجه إلى االبتكار واالختراع ال ميكن له أن يتميز بني اجملتمعات.

وعن طموحه الدائم، يجيب محمد »كنت أحب االختراع ولذلك أقضي الوقت في

محاوالت تتصل بإنتاج بعض قطع الغيار، وإصالح كل شيء في السيارات القدمية

جدا التي أحرص على شرائها«.

في جتاوز متطلبات الشهادة، عاد قبل أعوام لدراسة الدبلوما الوطنية العليا في الهندسة امليكانيكية، وهو اآلن في

سنته األخيرة.

يقضي حوالي 8 ساعات في العمل، ويغادر عند الرابعة عصرا، ال يعود محمد

إلى املنزل، بل يذهب بشكل مباشر إلى املعهد في مدينة عيسى قادما من

الصخير، حلضور احملاضرات الدراسية.

يقول محمد »أشعر بالتعب، ألني أواصل أكثر من 12 ساعة من العمل والدراسة،

هذا وقت طويل«. ويضيف »لكون املواد تركز دائما على الفيزياء والرياضيات

وغيرها من املواد، فإن هذا يتطلب مني جهدا كبيرا ألبقى مركزا ومستيقظا أثناء احملاضرات والدروس التطبيقية«.

لكن العمل والدراسة لم تقف في وجه طموح محمد في حتقيق التفوق

الدراسي، بل حقق نتائج ممتازة في الكثير من املقررات، وحقق حلد اآلن

معدال تراكميا يبلغ 3.56 من 4، وهو مصر على حتقيق درجات أفضل. ويعلق »أبحث عن التفوق من أجل مستقبل

وظيفي أفضل، وألني أشعر بأهمية التفوق في الدراسة والعمل وفي كل شيء. ال بد أن يسعى اجلميع للتفوق،

ولن يكون ذلك إال مبزيد من اجلهد وتنظيم الوقت«.

ويتابع »شباب اليوم تتوفر له الرعاية من قبل الدولة ومن قبل األهل، وعليه

حتقيق النجاح والتميز، فشعور اإلنسان أنه متميز شعور كبير وال يوصف«.

ويطمح محمد في دراسة البكالوريوس بعد إنهاء الدبلوما الوطنية العليا في

الهندسة امليكانيكية، وقال »أطمح في استكمال البكالوريوس في معهد

البحرين، من أجل احلصول على امتيازات وظيفية«.

فشركة »بناغاز« إحدى الشركات الوطنية التي تعمل في مجال الغاز،

وهي متنح املوظفني منحا دراسية، كما متنح آخرين تسهيالت كبيرة الستكمال

دراساتهم، وتوسيع معارفهم املهنية، وستزيد راتب محمد عندما يحصل على

درجة البكالوريوس.

ويفضل محمد دراسة التخصصات الصناعية أو املهنية، »ألن البحرين

تعتمد كثيرا على القطاع الصناعي، ولديها توجه لتوسعة املصانع احلالية، وإنشاء مصانع أخرى، ألننا في النهاية بلد نفطي ويعتمد بشكل كبير على

الصناعات املرتبطة بالنفط«.

ويقول أن معهد البحرين يوفر العديد من التخصصات الصناعية اجليدة

املعترف بها من قبل معظم جهات العمل في البحرين، ولعدم تضييع

اجلهود كما حدث لي، أعتقد أن من املهم أن يحدد الطالب ماذا يريد بالتحديد.ويقترح محمد أن يتم تشكيل فرق خاصة لزيارة املدارس الثانوية لكي

تشرح للطالب بالتحديد، كيفية اختيار تخصصاتهم، وأن يقولوا للطالب أن هذا

التخصص يؤهلك ألن تكون موظفا أو مدرسا أو عامال ... وغيرها.

بالنسبة له، فإن محمد يحب املهن التي يقوم فيه اإلنسان ببذل املزيد من اجلهد،

وال يحب تلك الوظائف التي يجلس فيها اإلنسان خلف مكتب في زاوية ما،

ألنه يرى في اجلهد عالمة االنتاج.دراسة التخصصات الصناعية واملهنية

تبقى محل تطبيق مع مرور الوقت، وميكن أن تضيف لها الكثير من اخلبرات، أما الدراسات النظرية فيمكن أن متحى

من الذاكرة ليس بعد فترة طويلة بل حتى بعد انقضاء فترة االمتحان.

هكذا يقول محمد، إنه ينصح بأن تقرر جيدا ماذا تريد، وأن عالمة النجاح هي

التفوق، وأن الطموح يعني اإلنسان على تخطي احلواجز، »فال بد أن نتعلم كيف

نحلم ونأمل لكي نعمل على حتقيق طموحاتنا«.

مرت 42 عاما من عمر محمد وال يزال قادرا على حتقيق التفوق الدراسي،

التفوق الذي لطاملا دفعه للمزيد من النجاح في العمل والدراسة، لن يقف عند سن محددة، ألنه شعور اإلنسان

الذي يفكر في التميز عن اآلخرين«.

33 32

42 عاما .. ليست عائقا أمام تفوق حممد

" يف "

رمبا يكون من حسن الطالع أن مملكة البحرين حتتضن معرضا سنويا دوليا

للحدائق. ويحظى هذا املعرض برعاية ملكية سامية من صاحب اجلاللة امللك

حمد بن عيسى آل خليفة واهتمام ومتابعة من قرينة العاهل صاحبة

السمو امللكي األميرة سبيكة بنت ابراهيم آل خليفة رئيسة اجمللس األعلى

للمرأة.

الفرصة الواعدة للطلبة والشباب في مملكة البحرين في هذه الفترة أكثر

رحابة من آبائهم وأجدادهم لالستفادة من التسهيالت املتاحة لالهتمام

بالبيئة وزيادة املساحات اخلضراء في مملكة البحرين من بعد حتول بعض املناطق بالبالد الى غابة اسمنتية. شارك طلبة من مدارس حكومية

وخاصة في مسابقة طالبية أطلقتها

الكربونية باجملتمع وتضاعف من فرص توفر األكسجني النقي من أجل

صحة جميع املواطنني واملقيمني على أرض اململكة.

يقول املسؤولون عن معرض احلدائق إن »هذه املسابقات الطالبية تسهم في تعزيز اجلانب التعليمي وإبراز املواهب الطالبية وأنشطة الطلبة في اجملال الزراعي بإعتبار إن النشاط الطالبي

الزراعي هو من األنشطة الال صفية التي تشكل جزءا مكمال للمنهج الدراسي،

الى جانب العمل على نشر ثقافة احلفاظ على البيئة في أوساط الطلبة«.

عدد زوار املعرض في تزايد، وفاق في دورته العام املاضي حاجز 25 ألف زائر،

واالهتمام بتنمية ثقافة االهتمام بالبيئة لدى الطلبة في تصاعد، والدليل

على ذلك سلة املبادرات التي أطلقت لهذه الفئة في الفترة األخيرة. جهات

عديدة مثل »متكني« وبتعاونها مع بنك االبداع )املتخصص في تقدمي قروض

متناهية الصغر( حتفز البحرينيني على االستفادة مما يقدمه من منح مالية تصل قيمتها الى 7 آالف دينار لدعم املزارعني الناشئني واحملترفني لتطوير

طرقهم الزراعية ومشاريعهم احليوية اخملتلفة ملدة عامني.

شراكةوتقول املنسق العام للمعرض الشيخة مرام بنت عيسى آل خليفة إن »املعرض

أبرم شراكة مع منظمة األمم املتحدة للتنمية الصناعية )اليونيدو( لالستفادة

من خبرة املنظمة األممية في الشأن الزراعي لدعم مخرجات املعرض الذي

يعتبر احلدث الدولي األبرز في هذا اجملال، ويجري تنظيم ورش عمل من قبل خبراء

»اليونيدو« موجهة للمزارعني والشركات املبتدئة باجملال الزراعي أو الراغبني في

االستفادة من محفظة املزارعني«.

وتوضح الشيخة مرام إن »املنظمة األممية الرائدة في مجال التنمية

الصناعية جتلب خبرات زراعية عريقة للمشاركة في تقدمي ورش العمل لعرض

أحدث التقنيات والوسائل املتبعة في مجال تعزيز االستدامة الزراعية ودعم املبادرات الشابة لريادة العمل الزراعي.

كما تسهم هذه الشراكة في الترويج لفعاليات املعرض على مستوى عاملي

واسع النطاق كحدث زراعي يعنى باجملتمعات ألجل حماية املوارد الطبيعية

والبيئية واحملافظة على املساحات اخلضراء كوسيلة مثالية حلفظ

التوازن البيئي«.

ويحمل معرض 2011 شعار »الزراعة املستدامة من أجل حصاد مستمر

وتنافسي«. وقالت املنسق العام للمعرض الشيخة مرام بنت عيسى

آل خليفة إن ما مييز معرض عام 2011 إرتباطه باملبادرة الوطنية لتنمية

القطاع الزراعي الهادفة لتوحيد ودعم كافة اجلهود املعنية بتطوير الوضع

وزارة التربية والتعليم مؤخرا استعدادا ملعرض احلدائق الدولي. تبارى الطلبة

في مسابقات ألجمل تصميم حديقة وألفضل أفكار متعلقة بالزراعة، فضال

عن إطالق مسابقة ألفضل بحث زراعي. مثل هذه املشاركات الطالبية وغيرها

من املشاريع احلكومية تسهم في حتفيز اجليل اجلديد على تنفيذ وإطالق مشاريع

خضراء، تسهم في تنقية األجواء

999935 34

مان »تمكين« وبنك االبداع تقدمنحا مالية لمشاريع الشباب الزراعية

اطلق مشاريعا خضراء لتنقية األجواء الكربونية

99

الزراعي في البحرين واألخذ بالقطاع الزراعي إلى مستويات جديدة جتعل

منه خيارا مناسبا للراغبني في العمل فيه، وذلك بالتعاون مع كافة القطاعات اخملتصة بهذا الشأن بأسلوب قائم على التخطيط والتنفيذ واملتابعة والتقييم

إلحداث نقلة نوعية في مخرجات القطاع احليوي الهام.

وأوضحت الشيخة مرام إن موضوع الزراعة املستدامة يستحوذ حاليا على

إهتمام العالم في الوقت احلاضر في ضوء ما نواجهه من حتديات بيئية صعبة

تفرض علينا التأقلم معها إن لم يكن احلد منها قدر اإلمكان من خالل الوسائل والطرق اجلديدة واملتطورة للحفاظ على

حد أدنى من االنتاج الزراعي املستدام والتنافسي لضمان مستقبلنا الغذائي.

وأكدت املنسق العام ملعرض البحرين الدولي للحدائق االرتباط الوثيق لشعار

املعرض لهذا العام مع رؤية مملكة البحرين االقتصادية وأهداف املعرض

املرتبطة مبحاور عمل املبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي.

وقالت الشيخة مرام بنت عيسى آل خليفة: »نأمل من خالل املعرض أن

نساهم في نشر الوعي حول أسس الزراعة املستدامة وأهميتها وضرورة

إعادة هيكلة العالقة بني صاحب االنتاج واملستثمر واملستهلك. إضافة الى

أهمية العمل على تغيير املمارسات الضارة التي تؤدي الى استنزاف املوارد الطبيعية وتشجيع املمارسات اجليدة

مثل احملافظة على املياه وزيادة دخل املنتج وحماية التنوع البيولوجي«.

الدبلوممن جانبه، يؤكد رئيس بنك االبداع، أمني

عام املبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي، د. وحيد القاسم على دور

الطلبة والشباب واألجيال اجلديدة في دعم املبادرات الوطنية لإلهتمام بالبيئة.

ويقول إن وفدا رفيعا من املبادرة إجتمع مؤخرا مع وزير التربية والتعليم د. ماجد النعيمي للتدارس بشأن شمول املناهج

الدراسية مقررات تتطرق للزراعة من جانب عملي وليس االكتفاء باجلانب

النظري.

ويضيف: »بلغت مشاورات املبادرة مع كلية »بوليتكنك« لنتائج طيبة

لتدشني دبلوم الزراعة بالكلية. طموحنا م من أن يكون الدبلوم األكادميي املقد

الكلية خالصة لتجربة تزاوج بني اجلانب النظري والعملي ليكون اخلريج احلاصل

على الشهادة حائزا على مهارات علمية وعملية تعينه للعمل بأي مجال متخصص في القطاع الزراعي اخلصب

مبهن عديدة«. ويشير الى »تداول مقترح لتخصيص 5 بعثات دراسية على األقل

للطلبة اخلريجني من الثانوية العامة لدراسة بكالوريوس بأي من املواد

التخصصية مبجال الزراعة«. ويلفت االنتباه الى أن »املوضوع قيد التداول بني وزير شؤون البلديات ووزير التربية

والتعليم«.

ويقول: »تسعى املبادرة بشكل كبير لتوفير فرص العمل جلميع املعنيني

بالقطاع الزراعي من خالل ما توفره من تسهيالت وإمكانيات جاذبة للعمل بهذا القطاع احليوي. إن املبادرة تتداول مع عدد من اجلهات إطالق مسابقات حتفيزية ملن

سيعمل بالقطاع الزراعي.

هذه املسابقات تعتبر فرصا تشجيعية مبسارات متعددة، ومن بني هذه املسارات

استحداث جائزة بإسم صاحب اجلاللة امللك املفدى ألفضل محافظة تهتم

بالزراعة، وجائزة ثانية موجهة ملؤسسات القطاع اخلاص ألفضل مشروع صغير معني بالقطاع، وجائزة ثالثة ألفضل

دراسة أو بحث معني بالزراعة. املبادرة ستشجع املزارعني على إنشاء شركات صغيرة لتنفيذ مشاريع جتارية معاونة

ملهنة االنتاج الزراعي، ألن مهن القطاع

ال تقتصر على البذر واحلصاد، وإمنا تضم دائرة أشمل«.

يشرح د. القاسم املسارات الثالثة للمبادرة لكونها تتقاطع لتحقيق هدف

واحد، وهو النماء. ويتابع: »ستساهم املبادرة في اجلانب االجتماعي بالقضاء

على البطالة مما يوفر لألسرة دخال وفيرا. وفي اجلانب االقتصادي ستحقق

املبادرة مستويات مناسبة من األمن الغذائي وزيادة الناجت احمللي للمملكة

عبر استثمار األراضي الزراعية. أما في اجلانب السياسي فإن استقرار األسرة

بحصولها على دخل ثابت سيوفر االستقرار واألمن االجتماعي والوالء عبر

األرض الزراعية«.

التوعيةوتقود جهات حكومية وخاصة وأهلية

مهمة توعية الطلبة والشباب باملبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي التي أطلقت في مارس 2010 برعاية كرمية

ومتابعة شخصية من قبل صاحبة السمو امللكي األميرة سبيكة بنت

ابراهيم آل خليفة قرينة عاهلالبالد املفدى.

ويقول د. القاسم إن »املبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي بشكل أساسي

تستهدف حماية وتطوير القطاع الزراعي وإيجاد التوازن املطلوب بني األراضي الزراعية والعمرانية، وذلك

ألهمية ضمان مستويات مناسبة من األمن الغذائي احمللي وعدم االعتماد

الكلي على املصادر اخلارجية إلطعام السكان، وبالتالي احملافظة على

مساهمة القطاع الزراعي في الناجت احمللي االقليمي«.

وشكل مجلس استشاري للمبادرة برئاسة صاحبة السمو قرينة العاهل وعضوية 14 مسؤوال، من بينهم وزراء ومسؤولون بالدولة ورؤوساء تنفيذيون

لكبريات الشركات الصناعية باململكة.

37 36

تجربةوشرعت احملافظة اجلنوبية في تشجيع أسر وشبان من فئة ذوي الدخل احملدود في تنفيذ

مشاريع زراعية متناهية الصغر، مثل الزراعة فوق السطوح أو ساحة املنزل بالتقنيات اجلديدة، ومن ثم بيع ما تنتجه، لتكون مناذج وقصص ناجحة لألسر األخرى في جميع احملافظات.

ويعول القائمون على مشروع توعية وحث الطلبة على مشروع االهتمام بالبيئة وتنمية القطاع الزراعي على تعميم جتربة احملافظة اجلنوبية لتعزيز النتائج في السنوات املقبلة.

أنا كثير التشتت، أفكاري مشتتة،ال أستطيع التركيز أثناء الدرس أو عند

الدراسة، ثمة ما »يوشوش« عقلي ... البد وأنك قد خاطبت نفسك أو أحدا

ما ذات يوم بهذه العبارات، لم ال؟ فهذه حالة طبيعية مير بها اجلميع، السيما في

فترات تزداد فيها الضغوط أو املشاكل من حولنا، لكن مع ذلك البد من أسباب

وحلول لظاهرة انعدام التركيز أو قلته.كثيرا ما يشتت الطالب االنتباه إلى

الشرح عبر احلديث مع زميل مجاور، أو الغرق في أحالم اليقظة واألفكار األخرى.

وفي احلالتني يجب التخلص من هذا التشتت من خالل التركيز على متابعة

الدرس. وينصح أهل اخلبرة في هذا الصدد مبا يلي:

ركز بعينيك وأذنيك على ما يكتبه •املعلم ويقوله ويشرحه.

تابع جميع التفاصيل ودون •تساؤالتك، وكن مستمعا جيدا.

ولقد لوحظت العادات السيئة في االستماع، والتي منها:

أوال: االنتباه إلى طريقة كالم احملاضر أكثر من االنتباه حملتوى الكالم.

ثانيا: السماح للذهن بأن يغرق في أحالم اليقظة.

ثالثا: السماح ملعوقات االنتباه بسلب االنتباه.

رابعا: عدم حب املادة موضوع احلديث، وتقول األبحاث إن الفرق بني سرعة الكالم وقدرة االستماع طويال يؤدي

بالدماغ إلى التشتت في أمور أخرى،

ولكن في اإلمكان استغالل هذا الوقت املوجود لتحسني االستماع بإتباع

اخلطوات اآلتية:

التركيز على مفاتيح الكلمات التي •يلقيها املعلم وتدوينها.

حتديد نقاط األساس في الشرح. • حتديد نقاط اخلالف أو عدم الفهم •

وطرح األسئلة. حتديد اخلالصة أو املغزى األساسي •

أثناء الشرح يحدد الكثير من املدرسني النقاط املهمة ويركز عليها ويكررها

ألهميتها، لذا تستطيع أن تكون مستمعا جيدا من خالل كتابة هذه

املعلومات التي ستساعدك على التركيز في كل شرح إذا كنت ال

تستوعب ما تقرأه من كتب أو ما تستمع له من شرح.

وتذكر دوما إن التركيز مهارة ال ميكنك إتقانها إذا لم تتعلمها ومتارسها بشكل يومي، ولكنك قد تصادف بعض العوائق

التي حتول دون قدرتك على التركيز،من أبرزها:

انشغال العقل بشكل دائم سواء مبشاغل احلياة الكثيرة أو همومها

ومشاكلها.

تزاحم األولويات في العقل، مبعنى التفكير في أكثر من موضوع أو مشكلة

في وقت واحد.

حلول مبتكرة: تعاطى مع الفشل اشرب الماء باستمرار .. واكتب الرقم )8(!

كمدرسة ليس إال...

ال شك في أن النجاح يعد مطلبا رئيسيا لك كطالب في جميع املراحل

الدراسية، فهو من املفترض أن يقع في قمة سلم أولوياتك. ال تخف من

الفشل، بل استغله ليكون دافعا لك نحو حتقيق النجاح، تعاطى مع الفشل

كمدرسة ليس إال، اكتسب منها اخلبرات والتجارب، وتذكر دوما أن »من

جد وجد .. ومن زرع حصد«.

ويمكن القول أن للنجاح الدراسي عدد من المفاتيح،

يتمثل أبرزها في اآلتي:

الطموح، فال يسعى لتحقيق النجاح •إال من ميلك طموحا.

العطاء واجلد واالجتهاد، فاعمل •واجتهد وابذل اجلهد لتحقق النجاح

الذي تطمح إليه. ابتعد عن األفكار السلبية، وخاطب • نفسك بكلمات إيجابية لترفع من

روحك املعنوية وحتسن حالتك النفسية، مثل: »أنا قادر، أنا ممتاز،|

أنا مبدع«.

تعامل مع الفشل على أنه حدث •عابر، وال تيأس أو حتبط، كرر احملاوالت

دوما حتى تصل لغايتك وحتقق النجاح.

حتلى باإلميان والتفاؤل، ثق بنفسك •وبقدراتك، واترك عنك التشاؤم، وطوق

نفسك بحزام متني من األمل. اسع إلى تطوير وتنمية مواهبك •

ومهاراتك، ال تقف عند حد معني، بل واصل تطوير ذاتك، كي ال تتعطل

إنتاجيتك ودافعيتك نحو حتقيق النجاح.

ولتحقيق النجاح في الدراسة،

يمكنك االستفادة أكثر عبر تطبيق هذه الخطوات الوارد

في كتاب )فن الدراسة/ كليفورد ت . مورغان وآخرون(،

لكي تنظم شكل المراجعة التي تقوم بها:

ألق نظرة على الدرس: عنوانه •وهيكله وعناوين الفقرات، ألخذ صورة

عما ميكن دراسته.

ألق حملة فاحصة على العناوين •واجلمل الرئيسية واقرأها بتمعن، ثم

أعد كتابتها على مسودة. اقرأ الدرس كله أوال قراءة شاملة، •

واعتمد الكتابة على ورقة، من أجل تثبيته وتركيز املفاهيم أكثر.

القراءة بحيوية ونشاط ال مبلل وتراخ، •مع مساءلة النفس واختبارها بني

احلني واآلخر، عما مت تعلمه. عدم إهمال قراءة اجلداول واخملططات •

والرسوم، بل التركيز عليها، ومالحظة املصطلحات بوجه أخص.

أثناء املراجعة فيما بعد، أعد إلقاء •نظرة على العناوين وامللخص، ثم

اختبر نفسك ملعرفة درجة قدرتها على استذكار ما سبق.

39 38

اكتسب مهارة »التركيز« لتمنع تشتت ذهنك

تعرف على أثناء الدراسةمفاتيح النجاح

الدراسياملماطلة، وهي تعني التأجيل التلقائي

ملهمة غير محببة، بدون وجود سبب معقول.

عدم وضوح اخلطة أو الهدف أو التصور اخلاص مبوضوع معني، أو عدة موضوعات. التعب واإلجهاد واملرض، فالتركيز ما هو

إال طاقة عقلية موجهة،

كيف تكسب مهارة التركيز:اعزل نفسك وتخلص من مسببات •

التشتت. كن صبورا ومثابرا، ال ترتبك وال •

تستسلم للمشتتات

• انظر إلى املتكلم و عود نفسك على تلخيص ما قاله أمام املتكلم

نفسه. ال تقاطع املتكلم.

• االلتزام الواعي للعقل، وإزالة مسببات اإللهاء. ادرس في جو هادئ.

• جتنب أحالم اليقظة باعتماد طرق تفاعلية في الدرس.

هناك الكثير من التمارين والتدريبات •اخلاصة بإعادة النشاط إلى املخ،

وتسمى )مترين املخ(، من أبرزها: شرب املاء باستمرار، بهدف إعادة احليوية

للمخ، فإذا كنت في قاعة الدرس او في البيت ليكن بني يديك قنينة ماء.

وكذلك كتابة الرقم )8( باالنكليزيةملدة نصف دقيقة، مع النظر إلى رأس

القلم مرة في اليد اليمنى ثم مرة في اليد اليسرى.

الجأ إلى التفكير السليم وسياسة الفهم قبل الحفظ »عقدة« الرياضيات في حياتنا

الدراسية .. كيف نفكها؟تبدأ صعوبات التعلم في مادة الرياضيات غالبا في املرحلة االبتدائية وتستمر

حتى املرحلة الثانوية ورمبا متتد حتى املرحلة اجلامعية، كما ميتد تأثير هذه الصعوبات إلى حياة الفرد اليومية واملهنية، إلى جانب مسيرة الطالب

األكادميية.

وتشير دراسات وبحوث حديثة إلى أن املعرفة الرياضية لدى ذوي صعوبات التعلم تتحسن مبعدل سنة واحدة دراسية لكل سنتني دراسيتني من سنوات املدرسة،

مبعنى أن معدل تقدم هؤالء الطالب ال يتجاوز الـ 50% من معدل تقدم الطالب العاديني.

يعاني الكثير من الطالب وبخاصة في املرحلة الثانوية صعوبات في تعلم مادة الرياضيات، ورغم إدراكهم ألهميتها املتزايدة يوما بعد يوم، إال أنها بالنسبة لهم مشكلة معقدة، ويظنون أنهم مهما فعلوا ال ميكنهم جتاوزها. ونظرا الفتقادهم الدافعية لتعلمها فإنهم يشعرون بعدم جدوى أي مجهود يبذل طوال العام ألن

النتيجة واحدة، فيركزون على احلفظ دون الفهم وثمة أسباب أخرى تعزى إلى ضعف التحصيل الطالبي في هذه املادة املهمة، نذكر منها اآلتي:

• تمييز األحجام: املهارات الكمية املعقدة تبنى في األساس على القدرة على متييز

األحجام اخملتلفة، وتلعب القدرة على متييز مختلف األحجام دورا هاما في الفهم

الالحق الذي يترتب عليها.

• تمييز اإلشكال: تعتبر القدرة على متييز مربع من دائرة مهارة أساسية مسبقة

للنجاح مستقبال في كثير من املعاجلات الرياضية.

• العد: وهي مهارة كمية جوهرية يستطيع بها الطالب أن يحددوا عدد العناصر من إحدى اجملموعات، والعدد

غالبا ما يكون اخلطوة األولى في تدريبات احلساب.

• المهارات الحسابية: يعاني بعض الطالب مشكالت محددة في

العمليات احلسابية اجلوهرية للجمع والطرح والضرب والقسمة.

• القيم النقدية: يواجه بعض الطالب الرياضية مشكلة الصعوبات ذوي

النقود وفئات كبيرة في تعلم قطع اخملتلفة. العملة

• القياس: يعتبر فهم القياس مهارة هامة أساسية لتعلم سلسلة من

املهارات الكمية.

• اللغة الكمية: يواجه بعض ذوي الطالب مشكالت في املصطلحات وفهم إشارات العمليات الرياضية ثم إن مشكلة اإلدراك البصري في مثل هذه األدوار تضاعف من

مشكلة الصعوبات الرياضية أمامهم.

• المسألة الرياضية: كثيرا ما تكون املسائل الرياضية املصاغة لغويا أو التي حتتاج

للقراءة مجاال لصعوبة رئيسة للطلبة.

لماذا يعاني المعلمون من صعوبات في تدريسهم لهذه المادة؟

عندما ال يكون املدرس قادرا على التنويع في األساليب التي يستخدمها، أو أنه يعطى

الطالب احللول اجلاهزة دون أن يوضح له األسلوب أو الطريقة العلمية التي متكنه

من الوصول إلى ذلك. كذلك إذا كان املدرس ال يقدم املثيرات املناسبة للطالب والتي جتعله متفاعال، فإن هذا يعد من أسباب

صعوبة هذه املادة. ولذا يجب على املعلم أن يشرح مادة الرياضيات بطرق تدريسية متعددة، مستخدما تقنيات تساعد على

تركيز الطالب وتشويقه للدرس.وفي العموم تعد مشكلة تكوين املفاهيم

الرياضية من املشكالت األساسية في

صعوبات التعلم عند الطالب، مما يتطلب من املعلم ضرورة تبسيط هذه املفاهيم

أمامهم ليسهل عليهم فهمها وتقدميها بصورة محسوسة، مرورا بشبه احملسوس

ووصوال إلى املفهوم اجملرد.

وللتغلب على صعوبات تعلم الرياضيات، طورت عدد من االستراتيجيات والوسائل

المساعدة التي تعمل على التخفيف من مشكلة هؤالء الطالب، من أهمها:

1- توفير الوقت الكافي للتدريس مع تقسيم الطلبة إلى مجموعات صغيرة يتعاون أفرادها

على حل املسائل وتفاعل املعلم مع طالبه. 2- استخدام أمثلة واقعية من خالل املواقف

احلياتية اليومية للطالب، مما يسهل عليه إمكانية استيعاب املفاهيم اجلديدة.

3- قيام املعلم بتدريب طالبه على اخلطوات الصحيحة للحل بغض النظر عن اإلجابة،

مع حتفيزهم معنويا أو ماديا.

4-استخدام الوسائل التعليمية املتنوعة أثناء الشرح، بهدف تنمية التفكير واالبتكار

واملنافسة بني الطالب. 5- تشجيع الطلبة على البحث واالستزادة

من مادة الرياضيات.

برنامج )الوجيز في الرياضيات(:برنامج يتميز بسهولة االستخدام، وبأسلوب تربوي راقي ينمي الفكر ويحفز اإلبداع. ويقوم

هذا البرنامج بتوليد آالف املسائل في نفس مستوى الطالب ويقوم بتقييم الطالب في كل مستوى يرتقي به من أدنى مستوى في كل عملية ألعلى مستوى. كما يقوم بحل

جميع املسائل األساسية التي يحتاجها الطالب في املرحلة األساسية.

41 40

PIC

أبرز أنماط المشكالت التي يعاني منها الطالب في مادة الرياضيات:

أوال: ما يحمله الطالب من فشل وإحباط من خالل جتاربه وخبراته السيئة

في مراحل دراسته السابقة جتعله ال يكترث بها الحقا.

ثانيا: الطبيعة اجملردة للعديد من املفاهيم واألفكار الرياضية جتعل من

تعليمها وتعلمها عملية حتتاج جلهود كبيرة. فيما ال يبذل الطالب جهدا كبيرا في دراستها طوال العام، بل

يكتفي باملذاكرة في الوقت الذي يسبق االختبار.

ثالثـا: عدم فهم الطالب لطبيعة هذا العلم، مما يجعل اخملزون منه في

ذاكرته قليال ال ميكنه من متابعة البناء العلمي، وهذا ما يطلق عليه اسم عدم

متكن الطالب من أساسيات الرياضيات، خاصة وأن هذا العلم متراكم البنيان.

رابعـا: من األخطاء التي يرتكبها الطالب في دراسته أن يقرأ األسئلة

واألمثلة واحللول، ليقوم بحفظ ذلك أو حفظ خطوات احلل دون معرفة كيف

مت الوصول إلى هذا احلل … وملاذا هذه اخلطوات بالذات؟

خامسا: عدم جلوء الطالب إلى التفكير السليم الذي يساعده في الوصول إلى

احلل في حاالت مماثلة.

سادسا: افتقار الطالب ألساسيات علم الرياضيات، واعتقادهم أنها غير ذات

ضرورة في حياتهم.

ابتكر طريقتك في مواجهة وقت الفراغ

»أوووف... ملل!«

»أووووووف!.... ملل!«... عبارة متكررة دأبت أماني العز على تكرارها ألكثر من مرة في األشهر املاضية بسبب ما تعتبره »روتينا قاتال« في حياتها. لكن أماني جنحت في

ابتكار أسلوب جديد حلياتها »يكسر الروتني« من بعد إضاءتها للجانب املظلم

في حياتها االجتماعية. ليس سرا إن مفتاح بهجة أماني اليوم هو في تعرفها

على أفراد جدد أسبوعيا من عائلتها املمتدة في شمال وجنوب البحرين.

تقول أماني: »صلة الرحم أمر ضروري جدا، وحرصت على رسم شجرة

لعائلتنا الكبيرة، وبدأت في خطوات جدية للتعرف على أقاربي من الدرجات

املتباعدة، وبخاصة البنات منهن«. وتضيف: »أشعر بسعادة كبيرة في هذه الهواية اجلديدة بقيادة زيارات اجتماعية،

مزاولة األنشطة التطوعية في وقت فراغها، وفضلت إختبار نفسها في ادارة

مشروع جتاري صغير.

وتتحدث أريج عن النشاط املتزايد لتشييد مخيمات شتوية في منطقة

الصخير جنوب البحرين في فصل الشتاء وتزامنه مع عطلة الربيع. وتشير الى أنها عملت وسيطا بني الراغبني في استئجار

اخمليمات مبنطقة الصخير وبني بعض أصحاب اخمليمات الراغبني في تأجيرها.

وبجردة حساب عن جتربتها، تبدو أريج متفائلة مما توصلت له من نتائج

مقبولة، وتقول: »كانت جتربة رائعة، هي خليط بني الهواية والعمل التجاري

البسيط، إنها جتربة رمبا أطورها فياملرات املقبلة«.

وأحظى بتشجيع كبير من والدتي في هذا املشروع االجتماعي اجلميل«.

التفتيش عن التسليةأماني ليست الشابة الوحيدة التي

تنشط في إبتكار مشاريع جديدة تضيف حلياتها متعة ونكهة. أريج

سرور إجتازت إمتحانات نهاية الفصل الدراسي األول باجلامعة قبل أسابيع.

وشرعت في التفتيش عما يسليبوقت فراغها.

تقول أريج: »لست طالبة مثالية، ولكنني أحرص على أن أكون مجتهدة في دراستي، ولهذا فإنني أقضي وقتي في فترة الدراسة باملذاكرة، ولكن في

خارج هذه األوقات أشغل يومي بأنشطة تطوعية«. وتوضح أريج إنها تهوى

وترى أريج إنه بإمكان شباب البحرين من اجلنسني أن يبتكروا لهم ما يشغل

أوقات فراغهم، إذ ال توجد قوالب مثالية أو جامدة أو ثابتة لقضاء وقت الفراغ.

وتقول إنها استفادت من خالل االطالع على معلومات جديدة تتعلق بالتخييم

واشتراطاته. وتوضح إن عدد اخمليمني في مملكة البحرين في تزايد مستمر،

مستدلة مبا أعلن من أرقام رسمية بشأن ذلك، إذ بلغ عدد اخمليمني 2271 حتى األسبوع األول من شهر فبراير 2011.

وتؤكد إن شباب البحرين على وعي تام بضرورة االهتمام بالسالمة املرورية في

حتركاتهم أثناء موسم التخييم، خاصة مع وجود تعليمات مرورية صارمة لتجنب

حترير اخملالفات ضد من يسيئ استغالل أجواء الراحة والسكينة في منطقة

البر، وهو ما يفسر تكثيف احلمالت املرورية التوعية في موسم التخييم ملا يستقطبه من شريحة شبابية واسعة في هذه الفترة، مما يتيح الفرصة لفئة واسعة من اجملتمع إلبتكار فرص واعدة

للعمل احلر واخلاص في هذا املوسم.

وحتدثت أريج عن إقبال كثيرين على زيارة متحف النفط القريب من منطقة التخييم، وهو ما يعزز من ثقافة املواطن

والزائر ملنطقة التخييم عن تاريخ التنقيب عن النفط في مملكة البحرين،

خاصة وإن شركة نفط البحرين الوطنية )بابكو( أعلنت مؤخرا عن

احتفالها بالذكرى 82 على تأسيسها، وهو احتفال يحمل طعما وطنيا خالصا،

ملا متثله جتربة هذه الشركة النفطية الوطنية من قصص وذكريات لشريحة

واسعة من املواطنني الذين قضوا عمرهم وشبابهم في العمل بهذه

الشركة منذ بزوغ عصر النفط.

مغامرة جديدةأما محمد العلوي وهو طالب في كلية

»بوليتكنك« فيقول إنه دخل مغامرة جديدة في حياته بتعزيز تواصله مع

زمالء دراسة رافقهم أثناء زيارته األخيرة لبريطانيا. يقول العلوي: »زرت بريطانيا قبل أشهر في برنامج تعليمي تدريبي

تثقيفي في إطار تبادل شبابي جرى بني البحرين ولندن، وبعد أشهر من إقامتي

في بريطانيا، جرت الترتيبات لزيارة الوفد البريطاني للبحرين، وإنني أشغل وقت

فراغي بوضع برنامج يليق بضيوف البالد للبحرين«.

43 42

الملل أعطاني الفرصة ألتفقد مواقع سياحية

ومعالم حضارية لم أزرها من قبل!

ويشير الى أن حيزا كبيرا من وقت فراغه خصصه للترتيب مع بعض

األفراد واجلهات واملواقع لزيارة الوفد البريطاني للبحرين. ويتحدث بفخر إن فرصة وضع برنامج لضيوف من اخلارج

سمحت له بإكتشاف البحرين من جديد! ويوضح إنه تفقد مواقع سياحية

ومعالم حضارية لم يكن قد زارها في وقت سابق مما هيأ له األرضية املناسبة

للتعرف على أمور جديدة موجودة في اململكة. وذكر إنه يتوقع أن يحظى

برنامج الزيارة بإعجاب الوفد البريطاني، ألنه يشمل زيارات إجتماعية لبعض األسر البحرينية، من أجل أن يتعرف

الوفد البريطاني على ثقافة الفرد البحريني عبر إقامته مع أسرة بحرينية.

ويقترح العلوي على وزارة اخلارجية في مملكة البحرين أن حتذو حذو بعض

الدول األجنبية في وضع برنامج للتبادل الثقافي مع بلدان أخرى من أجل الترويج السياحي ململكة البحرين، ورسم صورة

ذهنية دقيقة عن اجملتمع البحريني.

ويستدل ببرنامج الزائر الدولي للطلبة والشباب وللكبار الذي تنفذه وزارة

اخلارجية األمريكية والذي استفادت منه شريحة كبيرة من البحرينيني، وبعضهم

اليوم مسؤولون كبار في الدولة.

العالج والتوعيةوقت الفراغ لدى زهراء سلمان محدود،

ولكنها حترص على استثماره بنحو جيد وجديد. تقول زهراء إنها تخرجت قبل

أشهر من اململكة األردنية الهاشمية بتخصص العالج الطبيعي، وهو

تخصص يحظى بإهتمام متصاعد في مملكة البحرين.

وتضيف إنها تعمل في مركز صحي خاص وتقضي أغلب وقتها في عملها،

وفي وقت فراغها حترص على إفادة اجملتمع مبا استفادته من دراستها

األكادميية وبأحدث ما توصل له الطب املساند مبهنة العالج الطبيعي.

وتوضح: »أشارك عبر جمعية العالج الطبيعي في تقدمي الدعم واملساندة

باحلمالت التوعوية للمجتمع، خاصة وإن البحرينيني يقبلون على االستفادة من

املعلومات الطبية عن العالج الطبيعي

بسبب زيادة حاالت املترددين على مراكز العالج الطبيعي احلكومية واخلاصة«.

وتضيف: »أشارك في وقت فراغي بتقدمي بعض احملاضرات وورش العمل التوعوية

عن كيفية التغلب على األمراض عبر مزاولة بعض التمارين اخلاصة بالعالج الطبيعي. أالحظ إن اجملتمع البحريني

بحاجة لتكثيف اجلهود من أجل االهتمام في رعاية صحته األولية. الدور الذي أقوم به يعتبر تطوعيا وال أتقاضى

عليه شيء ألنني أعتقد إن على الفرد أن يكون مسؤوال جتاه مجتمعه، وبالتالي

فإنني أقوم بخدمة للمجتمع لرفع مستوى ثقافته الصحية«.

مع األقليات والجالياتويقضي فراس حسني وقت فراغه في

هواية خاصة وجديدة. بدأ فراس في التعرف على مجموعة من األقليات

الدينية في مملكة البحرين. يقول فراس: »يوجد في البحرين الكثير من األقليات

الدينية واجلاليات األجنبية، وبدأت في زيارة لبعض الكنائس واملعابد للتعرف

عن قرب على هؤالء الذين يشاركوننا اإلقامة على أرض مملكة البحرين«.

ويصف جتربته اجلديدة بأنها »رائعة«. ويضيف: »نسجت عالقة وطيدة مع

قساوسة بعض الكنائس وإطلعت ملا تدعو له الديانة البوذية من تعاليم

وتعرفت على بعض الشباب البهائيني وقرأت تعاليمهم الدينية. التعرف

على الثقافات والديانات اجلديدة أمر ممتع للغاية ويكسبني قوة في ثقافتي

العامة«.

ويرى إن هوايته اجلديدة بالتعرف على آخرين يشاركونه احلياة في وطنه

سيسانده في مشواره الدراسي، فهو يدرس العلوم السياسية بجامعة

)AMA(، وتضم اجلامعة خليطا متنوعا من فئات متعددة، وهو ما شجعه على خوض هذه املغامرة اجلديدة في حياته.

45 44

يقول تعالى في سورة التني: )والتني والزيتون }1{ وطور سينني }2{ وهذا البلد األمني }3{ لقد خلقنا اإلنسان في

أحسن تقومي(.

لقد أقسم اهلل تعالى بفاكهة التني في كتابه احلكيم، وال شك في أن ذلك ينطوي على داللة حقيقية تؤكد

أهمية هذه الفاكهة، وإشارة هامة بأن لها فوائد ومنافع جمة، كشفها العلم الحقا من

خالل العديد من الدراسات.

يطلق على التني اسم »فاكهة اجلنة«، ومن

فوائده أنه يقوي الكبد وينشطه ويزيل

تضخم الطحال، ينشط الكلى،

يعالج أمراض الصدر والسعال والربو وتشنج القصبات الهوائية، ينشط الدماغ والدورة الدموية، يعالج أمراض

اجللد مثل البهاق، يعمل على تهدئة األعصاب، وإزالة أنواع القلق واخلوف واإلحباط والتوتر. كما أنه يعالج

احلروق، وذلك بطبخه بزيت الزيتون، حتى يصبح كاملرهم.

وحتتوي فاكهة التني، احلبة الواحدة منها على جرامني من األلياف، وقد أظهرت دراسة خالل أكثر من خمسني سنة مضت أن األلياف املوجودة في األغذية النباتية تؤدي دورا فعاال في تنشيط أداء اجلهاز الهضمي، ولها دور هام في أداء وظيفته الطبيعية، وأيضا تساهم في التقليل من

خطورة اإلصابة ببعض أنواع السرطانات.

ويشكل التني جزءا مهما في أي حمية خاصة، وذلك ألنه بطبيعة احلال ال يحتوي على الدهون أو الصوديوم

أو الكولسترول، ولكنه يحتوي على نسب عالية من األلياف. لذا يعتبر التني غذاء مثاليا للذين يريدون

اإلنقاص من أوزانهم.

التين والبروكلي … فوائد ال تعد!! فاكهة »الجنة«... وخضار »المرأة«

لتتجنب آالم رأسك... تعرف على الصداع...

أنواعه، أسبابه، وعالجهيتعرض كثيرون ورمبا أنت أحدهم للصداع وألم الرأس

ما بني الفينة واألخرى، شهريا وملدة تدوم عدة ساعات، أو أسبوعيا أو يوميا. وقد يكون هذا الصداع متقطعا أو

مستمرا، كما تختلف شدة نوبة الصداع بني ألم خفيف ومعتدل إلى إحساس بألم شديد يكاد ال يطاق.

قد يصيب األلم جبهتك أو صدغك أو قرب عينيك أو مؤخرة رأسك، وقد ينتشر الصداع إلى أحد شقي وجهك

أو كليهما. ولتعلم أنه يصاحب أنواعا معينة من الصداع أعراض أخرى غير األلم، كالغثيان والقئ واضطراب الرؤية

واملزاج.

إن الرأس يعتبر من املناطق احلساسة جدا، فهو يحتوي على الدماغ والعينني واألذنني وعظام اجلمجمة وعضالت الوجه واجليوب والشرايني وغيرها، وكل هذه األعضاء قد

تكون سببا للصداع، لكن يجب أال تنسى أن هناك بعض األعضاء البعيدة عن الرأس ميكنها أن تثير نوبة الصداع.

أهم أنواع الصداع: 1- الصداع النصفي )الشقيقة(:

وهو صداع دوري يضرب نصف الرأس ويصيب مختلف األعمار. ونوبة الصداع هذه حتصل فجأة، أو يسبقها حدوث عالمات، وقد يرافقها عوارض، مثل الغثيان والتقيؤ. وأبرز أسباب هذا الصداع

االرتفاعات الشاهقة واإلرهاق واجلوع واألزمات النفسية. واملعاجلة منه تقوم على تناول عقاقير مسكنة، وضع كمادات من الثلج

على الرأس، واجللوس في غرفة مظلمة.

2- الصداع النفسي: وهو عبارة عن صداع عام يشمل كل أنحاء الرأس، أو ألم خفيف أو متوسط. إن الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل

هذا الصداع. وعالجه يبدأ بحل املشاكل النفسية التي يعاني منها الشخص، كما قد يفيد وصف بعض املهدئات العصبية في

جلم نوبات هذا الصداع.

3- صداع الكافايين: إن زيادة كمية الكافايني الذي يوجد في الشاي والقهوة والكثير

من املشروبات، يسبب صداعا بسبب اجلرعة الزائدة، فاملدمنون على الكافايني تتكيف األوعية الدموية لديهم على حالة شبه

منقبضة، واإلقالع أو التقليل املفاجئ يسبب متدد لألوعية الدموية، وبالتالي الصداع.

4- صداع الجوع: هذا الصداع يحدث غالبا قبل موعد الطعام، وهو يلف الرأس كله.

ومن األسباب التي تؤدي إلى حدوثه عادة الرجيم الصارم أو تناول كميات هائلة من احللويات.

5- صداع تعب العينين: يحدث بسبب إصابة العينني باإلجهاد، أو خلل في الرؤية، وما

يتبع ذلك من آالم في اجلبهة والوجه. والعالج منه يتطلب فحص العينني لكشف أي خلل في البصر، وتوفير جو مريح للعينني.

6- صداع ضغط الدم:يحدث نتيجة ارتفاع ضغط الدم بشدة، ويرافقه آالم تطوق عموم

الرأس، تكون شديدة في الصباح، وتخف تدريجيا في الفترات املسائية. والعالج منه يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم

والعودة به إلى مستواه الطبيعي، إما غذائيا أو دوائيا أو االثنني معا.

7- صداع اإلجهاد:ينتج عن القيام بجهد فيزيائي قوي، وهو يضرب الرأس كله أو جزءا

منه. ومن أسباب هذا الصداع إصابة اجملاري التنفسية والعطاس القوي واألورام الدماغية.

8- الصداع العصبي:يصيب جانبي الرأس، واأللم فيه يتراوح بني البسيط واملتوسط.

ويكون الصداع ضاغطا على الرأس، ويستمر من نصف ساعة إلى سبعة أيام. ويحدث هذا الصداع تقريبا للمريض يوميا، وقد

يصاحبه حالة من االكتئاب.

47 46

للبروكلي العديد من الفوائد التي تعود على صحة أعضاء اجلسم ووقايته من اإلصابات واألورام. ويحتوي البروكلي ضمن مجموعة

أخرى من اخلضار على مركبات يعتقد بأنها هي املسؤولة عن القوة الوقائية في منع اإلصابات باألورام السرطانية وعن النشاط

املقاوم لتكاثر اخلاليا السرطانية في تلك األنواع من اخلضار. وميتاز البروكلي من بينها بأنه األعلى في االحتواء على تلك املادة

الكيميائية.

وتتحدث دراسات علمية حديثة عن دور املركبات املتوفرة بغزارة في البروكلي كمضادات األكسدة في وقاية جلد اإلنسان من التأثيرات

الضارة لألشعة فوق البنفسجية. كما تعتقد أكثر الدراسات أن مواد »سالفورافان« املوجودة في البروكلي أيضا لها تأثيرات واقية

من الضرر الذي تتسبب به بكتيريا املعدة على خاليا وأنسجة بطانة املعدة، وبالتالي في تخفيف حدة نشوء قرحة أو التهابات

بطانة املعدة.

تقول باحثة أمريكية »أولغا أزارينكو« إن سرطان الثدي هو في املرتبة الثانية بني األورام النسائية في التسبب بالوفيات. ومما ميكن

فعله للوقاية من اإلصابة به هو تناول أحد أنواع خضار الفصيلة الصليبية كامللفوف والزهرة والبروكلي. ولذلك، رمبا على النساء أن تكون عالقتهن بالبروكلي أكثر مما عليه اليوم، وعليهن التنبه جلعله أحد األساسيات التي يجب شراءها من بني قائمة خضار

التسوق األسبوعي، وجعله ضمن محتويات األطباق على مائدة الطعام.

يحتوي كوب من البروكلي املطبوخ بالبخار على حوالي 44 سعرة حرارية. وتناول هذه الكمية املتدنية احملتوى من الطاقة ميد اجلسم

بنسبة 200% من حاجته اليومية لفيتامني C ولفيتامني k وبنسبة 45% من فيتامني A وبنسبة 25% من حاجته لفيتامني الفوليت.

وبنسبة 20% من حاجة اجلسم اليومية من األلياف الغذائية ومعدن واليوتاسيوم ومادة تريبتوفان. وبنسبة 10% من فيتامني

بي-6 وبي-2 وبي-5 ومعدن الفسفور ومعدن املغنيسيوم والبروتينات ودهون أوميغا-3. وبنسبة 8% من معدن احلديد ومعدن الكالسيوم وفيتامني بي-1 وبي-3. وبنسبة 5% من

.E معدن الزنك وفيتامني

البروكلي: التين:

كلما تقدم العمر باإلنسان تقل قدرة عظامه على امتصاص الكالسيوم ويقل

بناء العظام ويتعرض لإلصابات. ويؤكد العلماء بأن )25%( في العالم يعانون من

مرض التهاب العظام والذي يسمى )حتجر العظام(، مما يؤدي إلى كسور خطيرة جدا، خاصة لدى كبار السن، ولذلك

ينادي معظمهم بتناول األغدية احملتوية على الكالسيوم، لتأمني عظام صلبة،

باالضافة إلى مزاولة املشي.

وقد أكد اختصاصيو الطب واجلراحة أن الرياضة خير وسيلة لتخفيف اآلالم الناجتة عن التهاب املفاصل العظمى.

ووجد هؤالء االختصاصيون وفقا لدراسة جديدة نشرتها مجلة )علوم الروماتيزم(

املتخصصة أن التمارين الرياضية كاملشي تخفف األلم وحتسن القدرة على احلركة

عند املرضى املصابني بالتهاب املفاصل في الركبة، وهو أحد األمراض املصاحبة

للشيخوخة والذي قد يظهر عند الشباب.

هذا إضافة إلى أن املشي يعمل علي زيادة قدرة العضالت على بناء األلياف العضلية،

ما يجعل العظام أكثر صالبة.

يلعب النشاط البدني دورا هاما في منو وتطوير اجلهاز الهيكلي )العظمي(،

فأثناء ممارسة النشاط اليومي املنتظم يزيد الشد العضلي على العظام، وتأثير ضغط وزن اجلسم هام جدا للمحافظة

على سالمة نسيج العظام. وجند أن العظم يتأثر بالتمارين الرياضية، حيث أن احلركة املستمرة ضرورية لتحقيق صالبة

العظام، فقلة احلركة تؤدي إلى ضمور العظام أو حدوث خلل في وظيفتها. وعلى

العكس فإن احلركة املستمرة، وبخاصة حركة التمرينات الرياضية تساعد على زيادة حجم العظام، وذلك بسبب الضغط الواقع

عليها أثناء ممارسة الرياضة مثل اجلري، ويؤدى هذا الضغط إلى صالبة العظام.

ومن فوائد الرياضة للعظام أنها تساعد على تنشيط الدورة الدموية في النسيج

العظمي، مما يؤدى إلى إمداده بالعناصر املعدنية التي يحتاجها. وتفيد التمرينات

الرياضية أيضا في تنشيط نخاع العظم، وهو املصنع الذي ينتج خاليا الدم احلمراء،

ولذلك يزداد إنتاج العظم من اخلاليا مبمارسة الرياضة.

ومما يؤكد أهمية الرياضة في حتقيق صالبة العظام وحمايتها من األمراض أن قلة احلركة وعدم ممارسة الرياضة تعتبر من أهم العوامل التي تؤدى إلى حدوث

أمراض مثل هشاشة العظام.

إن ممارسة الرياضة اخلفيفة يوميا ملدة نصف ساعة متثل عالجا أو إجراء وقائيا

فعاال ضد مرض هشاشة العظام دون احلاجة إلى استخدام العالجات

الهرمونية الصناعية. وأوضح الباحثون أن املشي والسباحة والهرولة البسيطة

واليوغا أو أي نشاط آخر يتناسب مع مستوى اللياقة وتركيبة العظام عند

الشخص، وخاصة عند املصابني بترقق العظام؛ يفيد في حماية العظام واحلفاظ

على سالمتها.

أخيرا، لتعلم أن رواد الفضاء اخلارجي معرضون خلطر اإلصابة مبرض هشاشة

العظام، ألنهم بحسب األطباء ال يقومون مبا يكفي من الرياضة وهم في مرحلة انعدام الوزن، أو عندما ال تكون

هناك جاذبية. ولهذا السبب سعت وكالة الفضاء األمريكية »ناسا« إلى

حتديد كيفية وقف التغيرات اجلسدية في الفضاء، وأهمها منع حدوث النقص

في العظام. ومن الطرق الرئيسية ملنع حدوث ذلك، بحسب اخلبراء، التمارين الرياضية، ولذلك أوصت »ناسا« رواد الفضاء بتخصيص ساعتني ونصف

الساعة يوميا إلجراء التمارين الرياضية.

النشاط البدني ينمي الجهاز العظميبالرياضة ... تبني عظامك

التغذية الصحيحة تحميك من »شبح« المرض ..

12 نصيحة لتنعم بصحة أفضل

49 48

املشي اليومي ملدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من إمكانية اإلصابة مبرض السرطان بنسبة 18 %، ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا

في السنة، ويحافظ على قوام اجلسم.

احرص على تناول اخلضار والفواكه مبعدل 3 حصص يومية فباإلمكان أن تخفف من خطر

اإلصابة بالنوبة القلبية بنسبة 70 %.

واظب على التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية، والتقليل من احتمال اإلصابة بأمراض

املفاصل والعمود الفقري، واحملافظة علىقوام اجلسم.

تناول كوبا من الشاي األخضر يوميا، فهو مينع التأكسد في خاليا اجلسم، ويخفف من إمكانية

اإلصابة بالسرطان.

حاول النوم بشكل أفضل، وتناول التفاح ملكافحة األرق والنوم بشكل عميق، فالنوم يساعد على

مكافحة الشيخوخة املبكرة واالحتفاظببشرة شبابية.

امضغ الطعام جيدا، خاصة اخلضار، ألن ذلك يزيد من نسبة املواد الكيماوية املكافحة للسرطان

التي تطلقها اخلضراوات مثل البروكليوالقرنبيط. وامللفوف

استعض بالعسل عن السكر، فعند حتلية الشاي أو احلليب عليك باستعمال العسل بدال من السكر، وذلك لقدرته على تقوية

املناعة ومكافحة اجلراثيم.

5

2

3

4

1

6

7

دع القهوة تبرد، ال تشرب القهوة أو أي شراب ساخن، فقد يزيد هذا من خطر اإلصابة بسرطان الفم أو

املرئ، لذا ينصح بترك الفنجان يبرد قليال.

اكثر من تناول اللوز، حيث يفضل تناول اللوز بني الوجبات اليومية وعند الشعور باجلوع، فهي غنية بالعناصر املغذية التي قد يفتقر لها النظام الغذائي اليومي.

تناول قطعتني من الشوكوالتة يوميا، إذ يؤكد اخلبراء أن الشوكوالتة تبعد عنك فقر الدم وحتسن املزاج.

امضغ العلكة )اللبان( بني الوجبات، حيث ينصح مبضغ العلكة اخلالية من السكر بعد الطعام ملدة

نصف ساعة، وذلك للتخفيف من أعراضحموضة املعدة.

استعض باخلبز األسمر عن األبيض، فاخلبز األسمر يحتوي على نسبة أكبر من األلياف الغذائية، وبالتالي فهو أكثر قدرة على اإلشباع، كما أن

الكربوهيدرات املوجودة في اخلبر األبيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم.

8

9

10

11

12

اإلجابة ليست سهلة كما تتخيلهل أدرس في البحرين

أم في الخارج؟

9951 50

»أدرس داخل البحرين أم خارجها؟«... ال بد أنك ستفكر في هذا السؤال

حتى قبل تخرجك من الثانوية العامة، وسيطرحه عليك الكثير من األهل

واألصدقاء. وما بني اخليارين، عليك أن جتيب بدقة على أسئلة أخرى تتصل مبا

تريد أنت دراسته وما يريده األهل، وما هي اإلمكانيات املادية، ومستوى اجلامعة

التي تريد الدراسة فيها، ألن لكل من الدراستني مميزات، تدفعك الختيارها

ولكن كل حسب ظروفه. وتأكد أن مسألة حتديد التخصص، بغض النظر عن اجلامعة وفي أي بلد، هي التي حتدد مستقبلك الوظيفي، الذي عليه ميكن

أن تبني حياتك.

مزايا الدراسة في الخارج

أما بشأن طبيعة الدراسة في اجلامعات اخلارجية، فهي متنحك فرصة لدراسة

التخصصات غير املوجودة في اجلامعات احمللية، ومن بينها تخصص هندسة البترول مثال. وهو تخصص ميزج بني

علوم الفيزياء والرياضيات خلدمة أهداف اإلنتاج والتنقيب وإدارة احلقول، وميكن

اإلشارة إلى أن مثل هذا التخصص يلقى حاليا قبوال كبيرا في ظل توجه الهيئة

الوطنية للنفط والغاز لزيادة اإلنتاج من احلقل القدمي والتنقيب في قواطع بحرية

بالتعاون مع شركات عاملية.

وأفضل اجلامعات اخملتصة في هندسة البترول تقع في والية تكساس

األميركية، لكونها والية نفطية، ومن University of( جامعاتها املعتمدة

University of Texas وTexas A&MAustin(, وليس هذا فحسب فكثير من اجلامعات األجنبية جامعات ضاربة في

القدم وتقدم للطالب خبرات سنوات ممتدة، ساعدتها على حتقيق التنوع

العلمي في جميع اجملاالت والتخصصات.

وتخيل أن جامعات مثل كامبريدج وأوكسفورد البريطانيتني وهارفارد

األميركية يبلغ عمرها اآلن أكثر من 370 سنة، في حني ال يتجاوز عمر جامعاتنا

30 سنة، وال يعني هذا التقليل مما تقدمه جامعاتنا، وإمنا لتوضيح مدى

التفاوت في اخلبرات املتراكمة.فجامعة هارفارد أقدم اجلامعات األمريكية »1636م« واحدى أقدم

جامعات العالم، وأفضلها وأكثر جامعة من حيث عدد اخلريجني والباحثني

الذين حصلوا على جوائز نوبل وغيرها من اجلوائز واألوسمة العلمية األشهر

عامليا، إضافة إلى أنها أكبر جامعة في العالم من حيث مبلغ الوقف واملساحة

والتجهيزات.

ومن بني الذين تخرجوا من اجلامعة رؤساء للواليات املتحدة األمريكية، جون

آدامز، فرانكلني روزفلت، رذرفورد هايز، جون كندي، وباراك أوباما. كما درس في اجلامعة مؤسس شركة مايكروسوفت

رجل األعمال األميركي بيل غيتس، ومارك زوكربيرج مؤسس موقع الفيس

بوك، ولكنهما لم يواصال الدراسةفي اجلامعة.

وتقدم الدراسة في اجلامعات األجنبية، السيما في دول غرب العالم، فرص

االستفادة من مراكز أبحاث ومعامل ومختبرات ضخمة ال يتوافر ربعها في العالم العربي بشكل عام، خاصة في

اجملاالت التطبيقية. ويضمن لك ذلك القدرة على التطبيق وجتاوز املعارف

النظرية التي ال تعتمد إال على احلفظ

والتلقني، ومتكنك كطالب من تطبيق ما تعلمته في مختبرات مجهزة باآلالت

واملعدات الالزمة للبحث واالكتشاف واالختراع.

وميكن لك أن تعرف الفارق من خالل أرقام اإلنفاق على مراكز البحث العلمي،

فبينما تنفق دول أميركا الشمالية »الواليات املتحدة وكندا« 281 مليار

دوالر، وتنفق اليابان 98 مليار دوالر على املراكز البحثية، ال تنفق الدول العربية

مجتمعة سوى مليار و700 مليوندوالر فقط.

وميكن الذهاب إلى أكثر من ذلك، فقد أنفقت شركة Gillette GII األميركية

املتخصصة في صناعة أمواس احلالقة أكثر من 300 مليون دوالر على دراسة أحد منتجاتها Mack III، أي ما يعادل

خمس ميزانية الدول العربية مجتمعة.

كما توفر الدراسة في اجلامعات اخلارجية بناء القيادات الشبابية اجلديدة على أسس علمية ومهنية عالية، وميكن

للخريجني احلصول على وظائف قيادية متقدمة في جميع اجملاالت.

وهذا ما يفسر اهتمام برنامج ولي العهد للمنح الدراسية العاملية

باإلبتعاث لكبريات اجلامعات البريطانية واألميركية، فقد أنفق البرنامج مع

تدشينه قبل نحو 6 سنوات حوالي 26 مليون دينار.

وينطلق البرنامج الذي استفاد منه أكثر من 100 طالب وطالبة من رؤية

مستقبلية تهدف إلى تعليم وتدريب الشباب البحريني ليكون مؤهال للعمل

في جميع اجملاالت، وإعطائه الفرصة الوظيفية ليحل محل اخلبرات األجنبية.

كما متنحك الدراسة في اخلارج التعرف على ثقافات وعادات وتقاليد الشعوب األخرى، وستكون بذلك منفتحا على

الشعوب، وفي الوقت الذي ستمنحك الدراسة والتجول في الشوارع واألسواق معرفة عادات الناس، ستكون أنت مبثابة سفير لوطنك في اخلارج، تنقل ثقافتها

إلى تلك الشعوب.

وال شك أن ذلك يساهم في خلق شخصية جديدة، ويجعلك أكثر وعيا، ألن دراستك في اخلارج ستجعلك أكثر

اعتمادا على نفسك، وستجد نفسك مضطرا لالعتماد على إمكانياتك

وقدراتك.

عقبات الدراسة في الخارج

وليس من السهل أن تقرر مغادرة عائلتك ووطنك للدراسة في اخلارج، وهذا القرار يصعب على الكثير من

الناس، ويجب أن تتخذه وأنت متأكد من قدرتك على حتمل ظروف الغربة.

فكثير من الطالب غادروا الوطن للدراسة في اخلارج، لكن املشاكل تبدأ

تواجههم، ورمبا لعدم قدرتهم على تدبير أمورهم بانفسهم، واعتمادهم

إلى وقت قريب على عائلتهم، أو ألنهم يستوحشون البقاء في الغربة بعيدا عن

الوطن.ويفرض عليك التغرب إلى بالد أجنبية

خصوصا التعرف إلى اللغة التي يتحدث بها الناس هناك، فأنت هنا أساسا حتتاج إلى فترة طويلة للتكيف مع

الناس، لكي ميكنك ذلك من التواصل

معهم في اجلامعة والسكن والشارع. لذلك جتد أن كثيرا من الطالب يقضون سنة دراسية كاملة في دراسة اللغة

اإلجنليزية مثال في بلد الدراسة، ليتمكنوا من مواصلة دراستهم، وهذا

يعني ضياع سنة كاملة من اجلهد واملال.

وقد يزيد من مضاعفة اخلسارة أن تقرر الدراسة في اخلارج بتخصص ال

يجدي نفعا، وال يتصل بشكل مباشر باحتياجات سوق العمل في البحرين،

فإنك بذلك تنفق أمواال وجهدا في غير محلها. فمثال، أن تذهب لدراسة علوم الفضاء في إحدى اجلامعات األميركية،

فهذا التخصص عظيم، لكنه ال يتناسب وقطاعات العمل والتوظيف في البحرين، ألننا ال منلك وكالة متخصصة

في استكشاف الفضاء وال معاهد خاصة بذلك.

ومن اخلطأ أيضا أن تدرس باخلارج تخصصا يدرس في اجلامعات البحرينية

وعلى أعلى املستويات، فالدراسة في

اخلارج ذات تكلفة أكبر إذا ما مت مقارنتها بالتكاليف الدراسية في البحرين.

وإذا ما مت تخييرك بني دراسة القانون في جامعة البحرين أو جامعة عربية أخرى

مثال، فمن املمكن أن تختار الدراسة في جامعة البحرين ألنها تقدم دراسة

جيدة. فلست مضطرا لإلنفاق على دراسة هذا التخصص أو تخصص تقنية

املعلومات أو كثير من التخصصاتفي اخلارج.

مزايا الدراسة في البحرين

تقدم اجلامعات واملعاهد البحرينية تخصصات دراسية متفقة مع

احتياجات سوق العمل البحرينية، ذلك ألن كثيرا من الدراسات جاءت مستجيبة الحتياجات املؤسسات

احلكومية والشركات من املوظفني. ومينحك معهد البحرين للتدريب مثال

شهادات في الدبلوما والدبلوما الوطنية العليا والبكالوريوس بتخصصات

تطبيقية ومهنية كثيرة، من بينها الهندسة امليكانيكية، وترغب الكثير من كبريات الشركات البحرينية مثل

شركة نفط البحرين »بابكو« وشركة أملنيوم البحرين »ألبا« في توظيف

حملة مثل هذه الشهادات.

وهذا يعني أنك لن جتد صعوبة في االستفادة من املواد العلمية التي درستها، خصوصا وأن الكثير من

التخصصات واملواد األجنبية ال تتصل بشكل مباشر باحتياجات سوق العمل

البحرينية، حتى وإن كان مسمى التخصصات متشابها هنا وهناك.

كما أن تكاليف الدراسة في البحرين تعد قليلة إذا ما قورنت بالدراسة

في اخلارج، ألن الطالب لن يحتاج إلى تكاليف إضافية مثل السكن والتنقل

وغيرها من االلتزامات املالية التي قد تترتب على الدراسة في اخلارج.

وميكن كذلك للطلبة من العوائل محدودة الدخل االستفادة من

املؤسسات التي تدعم الطلبة البحرينيني، فضال عن أن جامعة البحرين

تعفي مئات الطالب من تكاليف الدراسة، وذلك ضمن جهود صندوق

الطالب باجلامعة.

كما أن الكثير من التخصصات التي تقدمها بعض اجلامعات في البحرين

تخصصات عالية املستوى وتلقى مخرجاتها قبوال عامليا، اللتزامها

باملعايير الدولية من حيث احملاضرين واملقررات واملباني.

فمثال، مستوى خريجي الطب والعلوم الصحية من جامعة اخلليج العربي

يحظى بتصنيف جيد من قبل املؤسسات العلمية والطبية، ألن

اجلامعة ممتازة وتولي الطالب اهتماما كبيرا من حيث احملاضرين واخملتبرات

العلمية والكتب الدراسية.

وميكن القول أنك حني ستبادر للدراسة في البحرين فلن تتغير عليك الكثير

من الظروف، من بينها القوانني وطرق وأساليب الدراسة، فضال عن أنك

ستكون مبأمن بني أهلك وفي وطنك.فكثير من الطلبة البحرينيني تعرضوا

إلى مشكالت في اخلارج، خصوصا أؤلئك الذين درسوا في دول آسيوية نامية،

فقد تعرضوا لالعتداء من قبل مواطنني هناك، وهم ال يشعرون باألمان في

أوقات كثيرة.

ولكن ذلك ال يعني أن عليك التمسك بالدراسة في الوطن، ألنه بإمكانك أن

تختار الدراسة في بلد أكثر أمانا، ألنك إذا متسكت بالدراسة في وطنك، فإنك تفقد متعة التعرف على شعب جديد،

وتخسر بناء شخصية ذات ثقافات متعددة.

كما أنك ستظل على طريقة الدراسة في وطنك التي متتد من االبتدائية إلى

سنوات اجلامعة، بشكل يعتمد على احلفظ ودون تنمية حقيقية للتفكير

والتحليل واإلبداع، فالدراسة في اخلارج تأخذ أشكاال مغايرة ملا تعرفها هنا.

بين هذا وذاك

سأبقى أنا وأنت في دوامة ال تنتهي بني مزايا وعقبات الدراسة هنا وهناك،

ألن االختيار صعب فعال، ولكن عليك أن ال تقرر سريعا أي من اخليارات تريد،

فاملوضوع بحاجة إلى موازنة العديد من العوامل.

بإمكانك إذا كنت متحيرا اآلن االجتاه إلى شخصني أحدهما درس في الداخل وآخر درس في اخلارج، وأن توجه لهم األسئلة

احمليرة التي تدور في ذهنك، كما أنه بإمكانك االستعانة مبن هم أكثر منك

خبرة من أهلك وأصدقائك.

53 52

»خير األمور الوسط«... نصيحة ذهبية يطلقها مدرب التخطيط أحمد

القطري، إذ يقول القطري وهو املدرب املعتمد في تقدمي ورش عمل حول كيفية

التخطيط لضبط امليزانيات األسرية إن 3% فقط من األشخاص واألسر

م القطري يخططون مليزانياتهم. ويقدنصيحة للطلبة والشباب واألسر

من أجل تنظيم امليزانية والتخطيط السليم للموارد واملصاريف، وصوال

لتنمية املوارد املالية واالستفادة من الطرق املبتكرة لإلدخار.

ويوضح القطري إن الناس تنقسم في اإلنفاق إلى ثالث فئات : أشخاص ينفقون

أكثر مما يكسبون ›‹ تتراكم عليهم الديون ‹‹ ، ومنهم أشخاص ينفقون كل ما يكسبون ›‹ ال يدخرون شيئا ‹‹ ، والفئة

الثالثة أشخاص يدخرون 2 أو 5 أو 20 باملائة أو أكثر«.

وبحسب القطري توجد ثالث ركائز للميزانية، منها الضروريات ، وهي

النفقات الضرورية الالزمة لتسيير حياة اإلنسان، وال تستقيم احلياة بدونها

كاملأكل واملشرب وامللبس. واالحتياجات ، والتي هي كل ما ينفقه اإلنسان

، مثل السكن جلعل احلياة أكثر تيسيراوفواتير الكهرباء واملاء والغاز، وكذلك

الهاتف واالحتياجات الضرورية اليومية. وهناك الكماليات ، وهي النفقات التي

جتعل حياة اإلنسان رغيدة وطيبة وال يجب اإلنفاق عليها إال بعد استيفاء

الضروريات واالحتياجات ‹.

ويواصل القطري حديثه حول امليزانية، قائال إن هناك التزامات شهرية منها

القروض وااللتزامات األسرية، واملصروفات الشخصية وكذلك املصاريف السنوية«.

ويقول أن من العوامل التي تساعد في استثمار ميزانية األسرة : التخطيط اجليد

للمصروفات، واالستفادة من الفائض، وتقليص املصاريف وحسن التصرف

فيها، وتقسيم البنود وتوزيعها حسب حاجة األسرة لها، واملشاركة من قبل أفراد األسرة في إعداد امليزانية وحتمل

املسؤولية، وتثقيف أفراد األسرة مبعرفة مصادر دخل األسرة ومصاريفها، وكذلك

التفاؤل والعزمية والتفكير في املستقبل، واستثمار مشروع األسر املنتجة .

ويوضح القطري أن األسرة تدبر ميزانيتها الشهرية عبر إعداد جدول يضم

املصاريف املطلوبة، وتدوين املصاريف األكثر صرفا واحدا تلو اآلخر، وجمع املصاريف املدونة، ومالحظة اجملموع إذا كان به فائض، عجز، وأيضا كيف

تدير األسرة ميزانيتها السنوية فيجب تدوين جميع املصاريف احملددة والثابتة ، والتي يتم إنفاقها على األسرة سنويا مثل إيجار السكن، وأقساط التأمني،

واالشتراك السنوي، وراتب السائق، والشغالة، والتصليح في املنازل، وفواتير

الكهرباء وهاتف املنزل ويتم تدوينهم بصورة تقديرية، وتدوين الدخل املالي

لألسرة ‹.

ومن بني التقسيمات الثالثة ملن ينفق أمواله كما يطرحها القطري يتبني إن

الطريقة املثلى لإلدخار تتمثل في إدخار نسبة من املدخول )اخملصص الشهري( من أجل ضمان توفير أكبر للمستقبل.

إن االعتماد على اإلدخار مقدمة لإلعتماد على النفس وتقوية شخصية االنسان

في عائلته، ويسهم بشكل كبير في ترتيب املصاريف املتفرقة للطالب في

بداية حياته قبل إمتام دراسته العليا أو دخوله سوق العمل.

وكطريقة عملية ميكن اتباع املعادلة التالية في كيفية تقسيم املصروف:

10% للتوفير، 20% لسداد الديون، %70 للمصروفات احلياتية، وعندما ينتهي

الشهر بفائض من األموال، يجب إضافته للمدخرات األخرى.

وينصح مدربون في التخطيط االداري واملالي بضرورة أن ال تقل نسبة التوفير عن 10% من الراتب الشهري. وتسمح

بعض البنوك للطلبة والشباب دون سن 18 عاما بفتح حسابات بنكية

إليداع مدخراتهم الشهرية في ودائع أو حسابات بنكية.

م�صروع »م�صرويف«

ميكنك االستفادة من مشروع »مصروفي« الذي أطلقته معلمة بدولة الكويت وجعلت املستهدفني فيه طلبة وطالبات. وتنطوي فكرة املشروع أساسا

على تعلم التوفير واالدخار باستحداث نظام ادخار جديد لطالب وطالبات

املدارس من مختلف املراحل الدراسية بامتالكهم دفتر توفير يسجل عليه رقم

احلساب البنكي للطالب أو الطالبة، ويفتح من سن دخول الطفل املرحلة

االبتدائية، ويستخدم لإليداع وال يسحب منه إال بنسبة معينة يتفق عليها في بداية العطلة الربيعية وبداية العطلة

الصيفية، وال يحول إلى أن يصل الطالب والطالبة إلى عمر الثامنة عشرة، أو حني التخرج من املرحلة الثانوية أيهما أسبق.

مبدأ هذا املشروع »مصروفي« هو أن تقوم البنوك التجارية أو قطاع البريد

بطبع دفاتر للطالب والطالبات، وكبداية للمرحلة االبتدائية إلى املرحلة الثانوية

تدريجيا، ويكون هذا الدفتر مقسما إلى مربعات أو دوائر على شكل وحجم

الطابع املستخدم، بحيث يكون تصميمه على شكل الشخصية

الدعائية للطفل التابعة للبنك، وعلى حسب املرحلة الدراسية والعمرية.

يخدم املشروع الفئة العمرية التي تبدأ من سن السادسة إلى الثامنة عشرة،

وهو السن الذي يعتبر ما بني دخول املرحلة االبتدائية إلى مرحلة التخرج

من الثانوية. ويقوم هذا النظام املصرفي لألطفال بتملكهم دفتر توفير بريدي من

بداية دخولهم األول االبتدائي، وتقسم إلى ثالث شرائح املرحلة االبتدائية

واملرحلة املتوسطة واملرحلة الثانوية.الطلبة والطالبات على اختالف

أعمارهم ومراحلهم الدراسية في حاجة شديدة إلى مشروع مصروفي

ألهميته البالغة كونه وسيلة تثقيفية حتصد ثمارها ونرى جناحها بعد سنوات عديدة ليس فقط باملبالغ املالية التي قاموا بادخارها، ولكن بإحساس هؤالء الطلبة والطالبات بقيمة هذه املبالغ

والتعب على توفيرها، وتبعا لذلك سيستخدمونه بدراية وبدون إسراف في

أغراض مفيدة وهادفة كمقدم سيارة أو دفعة تسجيل للدراسة اجلامعية

وأغراض أخرى.

إن األطفال والشباب وهم طالب وطالبات املدارس بحاجة ماسة للبدء

في تنفيذ هذا املشروع، حيث إنهم رمبا لم يعتادوا على طريقة دائمة لالدخار،

والسبب األساسي يكمن في تربية أولياء أمورهم عليها، فلم يعودوهم من الصغر على تعلم أصول ومبادئ التوفير

ليس فقط من مصروفهم اليومي.

55 54

»خري الأمور الو�صط«..

ـر 3% فقط ادخـمن م�صروفك

57 56

الكتاب: واملنازل التي أبحرت أيضا.الكاتب: أمني صالح.

الناشر: املؤسسة العربية للدراسات، بيروت.

ميكننا أن نصف الكاتب البحريني »أمني الصالح« بالكاتب األنيق في اختيار

الكلمة والقادر على إحياء الصورة في عيون القراء، وهو أمني فعال على نقل

مشاعره في كتاباته املتعددة. وقد اخترنا من قصصه املتسلسلة واملتعددة قصة في تسعة مقاطع كتبت جميعها حتت

اسم صور شخصية لعائلة في سفر.

وتعددت املقاطع بأسماء محتواها:

1 – اخلرائط واحلقائب والطريق، وكيف يتأهب السفر للسفر فيها.

2 – ياقوتة السفر: هي ليلى، في الثالثني، ضاحكة نحو أمومة ال تنحسر عنها

الهبات، ويباركها إله رحيم.

3 – جسور كالوله يتقدم: هو الزوج الذي ال يهدأ وال يستقر، اختارته زوجا بعد أن انفتح القلب على مصراعيه حتى

قبل أن يرفع كفه ليطرق.

4 – شتاء داخل حقيبة: ابنتها التي ما ت يوما عن زرع الفكاهة في كف

الوجوه، طرية كالدهشة، مشعة كالغبطة، تخرج مع أعوامها

اخلمسة لتنزه حيوانات من قش أو قطن، وكل نزهة حتسبها سفرا، غير أنها للسفر احلقيقي حتشد احلقيبة

الصغيرة واأللعاب والشرائط والثياب امللونة واألناشيد.

ها األلق والروح طفلة ورثت من أم اآلسرة وهواية السهر في الشرفات

القزحية، ومن أبيها ورثت الدفء والقلب الندي وهواية البوح للنوم

بأسرار اليوم.تها عادة فك أسر احلكاية ومن جد

وإطالقها في فضاء اخمليلة بال ها عادة تنقية أجنحة. ومن جد

املساء من الشوائب والتقاط ما علق في شباك اللغة من بالغة.

في كل منعطف غريب، من املدائن الغربية، تترك ضحكة صاخبة وعبثا شيطانيا وفوجا من الومض، وترشق املارة املهرولني بحفنة من املوج وباقة

من العشب، كل نهار تنتحل اسما جديدا، وتتقمص دورا جديدا، ونحن

في حيرة مغمورون حتى اإلنبهار.

بنبرتها احللوة تقول للمحطات التي تتوقف فيها يوما أو يومني: من

بحرين جئت، بحر في القلب، وبحر ، وجئت ألن الكون ملعب، في الكفوبالدي صغيرة بحجم البندق، معي

حقيبة وردية أطوي بداخلها البحيرة والشتاء وحديقة احليوان، ومعي سرير

كالنهر أنام عليه وأحلم بالهدايا.

5 – مباخر من أجل نهار هادئ: إنها أمها التي تشهق كلما مست

ابنتها احلمى وهي التي تطهو ما يطيب لهم من الطعام، وتطهو

النوادر واألناشيد وما حلمت به ليال، وال تسهو عن ذرف دمعتني كلما

ناوشها حنني إلى أهل أو وطن.

عطر الكتابة يروي أبجدية السفر!! قصة مبعثرة...

6 – املتجانس مع اللهب: هذا أبوها الذي اقرأها لتجمع مشاهدها يجلب للعائلة كفاف يومها، معها يتقاسم اخلبز والورد، ومع األصحاب

يتقاسم املوج واللهب، يهندس للرحلة ويخطط للمواعيد والزيارات،

ولكن قبل أن تبلغ الرحلة ذروتها، يحمل القنديل ويذهب إلى النوم

كمن يذهب إلى سفر أجمل.7 – على هواه يضيع: هذا شقيق

العذوبة والنضارة، ينتخب إيقاعا لكل حي ولكل سماء. بالعود أو ق الكون على هواه. بالبيانو ينس

8 – رفيق القمر: هو شقيقها األصغر، مهر ال يحد جموحه حد، يسافر مرتني في آن، مرة وهو مرئي ومرة

وهو خفي، يحاول أن يغسل شرفات املدينة بعينني ينهض فيهما الولع.

9 - الذي يروي كل هذا .. أنا، فحسبي أن أشهد ما يشهده القدر من سيرة املصائر وأسرد كل هذا .. أن أروي بعطر الكتابة أبجدية

السفر وأمتدح الصحبة املباركة .. أرنو إليهم، ومعهم أتبادل صدى

العواصم.

58

عند شبابنا البحريني ال توجد حدود لإلبداع، وال ميكن إال أن يكونوا مبدعني

إذا صمموا على ذلك. فتحية ناصر منوذج لتخطي جميع احلدود، وهي قلم يخوض في اجتاهات عدة ويتطلع إلى اخلوض في

ميادين ثقافية واجتماعية أخرى.

هذا القلم اكتسب احلياة من احلياة التي يراقب انبعاثها في املواليد اجلدد. فكون الشابة »فتحية« ممرضة ساعدها ذلك

في التعرف على الطبيعة البشرية، كما أثرى لقاءها أشخاص مختلفني

ومتنوعني في املستوى التعليمي والثقافي واملادي، حصيلتها وأتاح لها

اإلحساس للكتابة.

وعن كونها ممرضة كاتبة، تؤكد فتحية أن توافر الشعور يدفع اجلميع دون

استثناء للكتابة، ووجدت فـي مـجال التمريض، ما حرك شعورها للكتابة، وترى »أن اإلبداع متاح جلميع الشباب،

وأن األهم هو أن ميلك اإلنسان قوة اإلرادة والسعي والتصميم على اجناز ما يريد«.

وحتى اللحظة أصدرت 4 إصدارات حتمل عناوين »احلجابان، املرأة التي أحب،

قضية جسدي، الرجل السؤال«، تتنوع بني الرواية والشعر. ولكنها تتطلع إلى

التنويع أكثر واخلوض في أكثر من اجتاه .

رأت أن بداخلها روح تدفعها للكتابة، وأنهت حتمل هما ما، ويريد أن يقول

شيئا لآلخرين. وقد وجدت فـي مـجال

التمريض، وفـي أروقة املستشفيات، ما حرك هذا الشعور األولي إلى مستوى

العمل الفعلي.

وحينما تخطر ببالها أفكارا جديدة فإنها تلح، وال تهدأ حتى تولد على

الورق. ثم ال تهدأ حتى تظهر بني دفتي كتاب جديد.

وقد أقدمت »فتحية« بداية، على كتابة ما بداخلها دون حرج أو خوف، فوجدت

شعورا داخليا بضرورة اإلبداع.

وتقول »وإن كان البعض يؤكد وجود هذا الشعور في اجلميع بال استثناء منذ كون

اإلنسان طفال ال يدرك معنى الفشل، فإنني أظن أن األهم من وجود هذا

الشعور هو أن ميلك اإلنسان قوة اإلرادة والسعي والتصميم على اجناز ما يريد«.

نعم، إنها الرغبة في اإلبداع الذي ال يجب أن تخضع للمحبطات أيا كان نوعها.

فقليلون -كما ترى فتحية- من يؤمنون بك منذ البداية ويشجعونك على ما

تريد أن تفعل. لذلك فاملهم هو أن متضي في طريقك لتحقيق ما تريد.

فاإلصرار واالستمرار هما ما سيجعالن منك مبدعا حقيقيا، ال )كامنا( فقط.

بإمكاننا جميعا أن نكون كتابا وإذا لم نكن كذلك، فيمكن لنا أن نكون من

القراء الواعني ملا نقرأ، ففتحية التي لم تر في ضغط العمل إال مشجعا على

القراءة، تقول أن جيل اليوم – بفضل ما لديه من تكنولوجيا – أصبح يقرأ أكثر.

هو يقرأ آراء أصدقاءه في املنتديات واملدونات الشبابية التي يكتبها أقرانه.

فاالنترنت يوفر له كل ما ميكن أن يحتاج إليه من معلومات بكبسة زر. لكنها

تؤكد على طبيعة ما نقرأ. فاملشكلة ليست بـ )الكمية( بل بـ )النوعية(.

كيف تفكر، وكيف تريد أن تستفيد مما قرأته شيء مهم أيضا. هل تقرأ

لتستفيد، وتتغير، وتغير ما حولك؟ أم أنك فقط تقرأ للتسلية؟

»على الشباب أن ينصتوا لصوت القلب، ولصوت العقل أيضا. ثم ميزجوا الصوتني

معا لتولد قدراتهم بشكلها اجلميل. الذي سيقودهم دائما إلى أنفع سبل

احلياة، وأروعها«، هو طريق الشباب ومستقبلهم، لذلك ال بد لهم أن

يصنعوه بالقراءة والوعي.

شبابنا مبدع وقادر على خلق املستحيل، ألنه أصبح ميلك قدرات كبيرة، وميلك

الرغبة واإلصرار على نشرها للجميع، وسوف لن تقف حواجز التخصص في

وجهه، ألن قدراته تستطيع تخطي احلواجز للوصول إلى خط اإلبداع الذي

يستهدف الوصول إليه.

مستقبل البحرين يكمن � تنوع مصادرها االقتصادية، ويشكل اقتصادها الصناعي احلديث جزء� كب�� منه. توفر الصناعة العديد من املهن � ا�دارة والهندسة وا�بتكار بجانب متعة

خلق شيء جديد � كل يوم يضيف إ� مكونات أسلوب حياتنا العصرية. فلنفخر بحداثة البحرين.

عندما تفكر � مستقبلك املهني ضع � إعتبارك املهنة التي تصنع حياتنا العصرية.

.discoverlife.bhwwwتعرف على برامج متكني املعنية بهذا القطاع وإكتشف احلياة مع الصناعةع� زيارة t amkeen . b h / d i s c o v e r l i f e

مهن غ� إعتياديةتصنع حياتنا العصرية

حائزة على جائزة معرض البحرين الدولي السنوي لعام 2011 الفنانة

التشكيلية: هدير البقالي

اللوحة حتمل صرخة من وسط املاء املتموج بعبارات الرفض غير املقروءة وهي تقول لإلنسان الذي يحتل شواطئه: يكفيك

الطمع، فقد قتلت جنتي اخلضراء وحولتها إلى طني ال يعيش فيه حي من أحيائي

وتركت شواطئي أيها اإلنسان ملوثة ال حياة فيها وال سمك وال حتى حيوانات

صغيرة، بات اإلنسان املعمر شواطئك قاتال ألحيائك وجمالك. ويكاد وجه البحر يشبه وجه املرأة وهي تصرخ في زرقته املتالشية

أمام البنيان املرصوص ...

هو فيلم خيال علمي، بلغت كلفة إنتاجه في العام 2009 نحو 300 مليون دوالر.

وحقق رقما قياسيا في مبيعات شباك التذاكر لدور السينما في الواليات املتحدة األمريكية وكندا، حيث حقق أرباحا قدرها

278 مليون دوالر في أسبوع العرض األول. وبعد 10أسابيع من طرحه في دور العرض جتاوز حاجز املليارين، ليصبح أكثر األفالم

ربحا في تاريخ السينما.

يحكي الفيلم قصة جندي أمريكي مقعد يتم إرساله إلى كوكب بعيد في الفضاء

تقطنه كائنات مساملة زرقاء اللون تسمى »نافيي«، تعيش بأمن واستقرار

قبل وصول البشر الذين جاؤوا للتنقيب عن معدن ثمني في الكوكب. يتم إدخال

لوحة املاء بني الثابت واملتحول

جرب طريقة »�آلن كار« و�ستنجح

»�ل�سيجارة«�آفة يجب �أن تقلع عنها

ملاذا تدخن؟ وما هي دوافعك؟ هل كانت مغامرة في مرحلة املراهقة ثم أحببتها؟ أم أنك تعودت على

رائحة السيجارة ممن هم محيطني بك؟ أم تظن أنك تستمد منها ثقتك

بنفسك، معتقدا بأنك لن تكون رجال إال بها ومعها؟ أو رمبا ألنها

متنحك طاقة للعمل أو االستذكار، وما إلى ذلك من مبررات وأوهام!

يقول د. منصور جاويد استشاري أمراض الصدر والعناية املركزة إن التدخني

ليس عادة فحسب، ولكنه إدمان. فمادة النيكوتني املوجودة في تبغ السجائر هي

مادة مسببة لإلدمان.

تظهر أعراضها بأشكال مختلفة بدايتها شعور باحلنني لتناول السيجارة، وتغيرات في املزاج وشعور بالقلق والتوتر العصبي املتزايد واألرق عند النوم، وعدم

القدرة على التركيز مع ازدياد الشهية.

فيما يؤكد د. أحمد علي احملمد اختصاصي أمراض وحساسية الصدر مبؤسسة حمد الطبية بدولة قطر، إن

التدخني ليس عادة يعتادها املدخن كما يظن الكثيرون، ولكنه بكل بساطة

ووضوح نوع من »اإلدمان« الذي ينبغي معاجلته جديا من قبل املصاب )ألن إدمان

النيكوتني هو اآلخر يعتبر مرضا قائما بحد ذاته(.

كما أن إدمانك التدخني يجرك الى إدمان الكحول ومن ثم واخملدرات، ومن الثابث

اآلن أن مادة النيكوتني في تبغ السجائر ال تقل في قدرتها على اإلصابة باإلدمان

عن مادتي الكوكايني والهيروين.

حقائق علمية عن �لتدخني:

في تقرير ملنظمة الصحة العاملية فإن التدخني واستخدام التبغ يؤدي

إلى 90 % من جميع حاالت سرطان الرئة، و 75 % من جميع حاالت التهاب الشعب الهوائية املزمن، باإلضافة إلى

مساهمته األكيدة في ضيق شرايني القلب، وبالتالي التسبب في الذبحات

الصدرية وجلطات القلب.كما أن التدخني يسبب جملة من السرطانات اخملتلفة مثل سرطان

احلنجرة واملريء، ويشترك مع مواد أخرى في التسبب بسرطان اجلهازين البولي

والهضمي، ويؤدي إلى مضاعفات كثيرة بالنسبة لألجنة في بطون أمهاتهم.

وفي هذا يضيف د. منصور جاويد أن ين داء ومرض خطير، ابتلي به

61 60

اجلندي ضمن مشروع علمي مكان أخيه التوأم الذي توفي على األرض. واملشروع

مبني على أساس صنع كائنات مشابهة لكائنات الكوكب، تعرف باسم »األفاتار«.

وخالل أحداث الفيلم حتدث مواجهة مع حيوانات ضارية، حيث يفقد اجلندي في

غابات الكوكب ويحاول العودة، لكنه يلتقي بفتاة محاربة تساعده ظنا منها

أنه مرسل ليساعد أبناء جنسها، فتأخذه ملكان عيش قبيلتها في شجرة ضخمة.

ويعيش لديهم فترة 3 أشهر، يتعلم خاللها عاداتهم وطريقة حياتهم ولغتهم

اخلاصة، لكنه يعثر على منجم هائل للمعدن، ومن ثم يحاول إقناع الشعب

مبغادرة الشجرة، حتى ال يأتي البشر لتدميرها واإلستيالء على املنجم، لكنه

يخفق بذلك.

وبعد تدمير الشجرة يستخرج من نسخته قسرا بأمر قائده العسكري الذي مينع عودته للكوكب، ويحتجز اجلندي مع العاملة ومساعديها في قاعدة عسكرية يهربون منها الحقا، لكن العاملة تتعرض إلى إصابة، ثم متوت. بعدها، يعود اجلندي لشعب الكوكب، معلنا مساعدته لهم في احلرب ضد البشر. وبعد معركة قوية

ينتصر سكان الكوكب، ويدخل اجلندي نسخته ليصبح واحدا من الشعب لألبد.

مع قدوم آلة احلفر والهدم للشواطئ الرملية الفضية رحل اجلمال ورحلت احلياة

املائية وتقاعس الصيادون فال سمك وال رزق وال شواطئ. تتحدث عن احملار واللؤلؤ

... نقلت األلوان صرخات الرفض، ولكن هل من قارئ لها أو مستجيب: أعيدوا

للشواطئ جمالها وخيراتها ... االستهالك أعمى البصر والبصيرة، وأنت يا بحر انتظر

الوداع قبل أن تسلخ من شواطئك األخيرة. يتماوج اللون والبيوت والشواطئ امللوثة

لتروي هذه احلقيقة املروعة على شواطئ البحرين التي تنقلها صاحبة الريشة

واللوحة الفائزة في معرض البحرين الدولي السنوي لعام 2011 الفنانة التشكيلية

البحرينية هدير البقالي.

يستحق املشاهدة:فيلم )أفاتار(

999963 62

من �أ�رض�ر �لتدخني على �أع�ساء

�جل�سم �ملختلفة:

اإلصابة بالنوبات واألزمات القلبية واجللطات الدماغية. -1

أهم سبب لإلصابة بسرطان الرئة، وأول من اكتشف هذه العالقة هو السير -2

ريتشارد دول سنة 1950.وعليه، فنحن نعلم بخطورة التدخني على جسم اإلنسان

ألكثر من نصف قرن ومع ذلك فمن املدهش أن نعلم أن هذه احلقيقة ال تزال مغيبة

عن الكثير من املدخنني.

تدخني السجائر يسبب مرض االلتهاب الشعبي املزمن )أو ما يسمى -3

بربو التدخني(، ومرض انتفاخ الرئتني بسبب تهتك أغشيتهما، مما يسبب ضعفا

في القدرة على التنفس بشكل طبيعي.

حدوث جتاعيد مبكرة تصيب الوجه في الغالب. -4

لني وهشاشة في العظام عند النساء بالذات، وتقرحات في املعدة. -5

اإلصابة بالكآبة واضطراب النوم. التدخني السلبي أو الال إرادي -6

من الثابت اآلن أن إدمانك التدخني يتجاوز ضررك لنفسك إلى اإلضرار مبن حولك من غير املدخنني، فمن املعلوم اآلن أن التدخني السلبي من املمكن أن يكون سببا في اإلصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب عند

غير املدخنني.

كذلك فإن تعرض األطفال الرضع لدخان السجائر سلبيا يزيد من احتمال إصابتهم بالربو املزمن، وااللتهاب الشعبي املزمن، والتهاب

األذن الوسطى.

كما يؤثر التدخني املزمن على خاليا الشبكية وألياف األعصاب البصرية. ويؤدي هذا الى إضعاف درجة وقوة اإلبصار بل وفقدان البصركما أن التدخني هو أحد أهم مسببات اإلصابة بتصلب

وضيق شرايني القلب فهو أيضا يؤدي الى اإلصابة بضيق الشرايني الدقيقة أصال في شبكية العني.

اما د.أحمد علي احملمد فيعتبر الدخان املستنشق من السجائر عقارا كيميائيا )وليس مجرد دخان( له أعراضه املباشرة

واجلانبية، وله مضاعفاته اخملتلفة قريبة وبعيدة األجل كما هو احلال مع

أي عقار آخر.

وإن كان هذا الدخان )العقار( ال ميثل خطورة على صحة املدخن نفسه

وحسب وإمنا يتعداه إلى كل من هم حوله أيضا. وعليه، ينبغي على املرء أن يعي خطورة التدخني، أنه يسعى

بنفسه جاهدا من أجل أن يصاب مبرض هو في غنى عنه أصال.

ملاذا التوقف عن التدخني؟

أسباب وحقائق نلخصها في كلمتني

هما: الصحة واملالاإلرتباط بني التدخني واحلاالت اخلطيرة

قلة هم الذين ينجحون في اإلقالع عن التدخني من أول محاولة ودون مساعدة

خارجية.. ملاذا؟

اجلواب: أن التدخني هو اإلدمان بعينه، وهو مرض قد يصعب عالجه أحيانا. ونصيحتنا لك عندما تشعر برغبة شديدة في إشعال سيجارة اشغل

نفسك بأي شئ كي تنسى تلك الرغبة. وإذا خانتك نفسك وأشعلت سيجارة

فكر فيما دفعك إلى ذلك حتى ال تعود إليها مرة ثانية، وال تكن أسيرا لهذا

اإلحساس ]االشتياق[ ألنه سرعان ما ميضي بعد وقت قصير، وقم بالتنفس العميق ملرات عديدة. إن أكثر من ثلثي

املدخنني يرغبون في اإلقالع عن التدخني، ولكن الكثير منهم ال يستطيعون ذلك،

إال بعد محاوالت عدة، أو يقلعون لفترة معينة قد تطول أو تقصر، ثم يعودون

للتدخني ثانية.

للصحة أقوى من أي سبب بيئي آخر لألمراض، وليس سرطان الرئة هو أكبر

القتلة، فإذا كنت تدخن 20 سيجارة أو أكثر في اليوم الواحد، فإنك معرض

للموت بالسكتة القلبية خمسة أضعاف أولئك الذين ال يدخنون.

ومعرض لإلصابة بالنوبات القلبية ثالثة أضعافهم، ذلك ألن التدخني يعجل

باإلصابة بتصلب الشرايني وضيقها، مما يؤدي إلى تعثر جريان الدم، وميكن

لضعف انسياب الدم إلى املخ أن يؤدي إلى السكتة الدماغية، كما أن جريان

الدم الضعيف إلى عضلة القلب ميكن أن يسبب النوبة القلبية. هذا باالضافة

لهدر املال الذي نشتري به كل هذه اآلالم مغلفة بوهم السعادة.

�لطريق �لأ�سهل لالإقالع:

من أجنح وأسهل الطرق في العالم للتوقف عن التدخني طريقة »آلن كار«، وهي التي ابتدعها صاحبها بعد قيامه

بعدة محاوالت فاشلة لإلقالع عن التدخني. حيث كان معدل استهالكه

اليومي للسجائر حوالي 100 سيجارة، وقد جنح »آلن كار« في الكف عن

التدخني بعد العديد من احملاوالت، دون شعوره بالضجر أو امللل.

وتعتمد طريقة »آلن كار« على اختيار األسباب املعروفة للتوقف عن التدخني،

مثل: التكلفة املادية )شراء علب السجائر(، التعلق بالسجائر، ومدى الضرر الذي يسببه التدخني لصحة

اإلنسان، إضافة إلى الناحية االجتماعية للمدخن. قام »آلن كار« بتدريب

مجموعة من املدمنني على التدخني الذين توقفوا الحقا عنه حسب طريقته،

والذين كانوا على اتصال معه بهدف مساعدة املدخنني الراغبني باإلقالع عنه. ومنذ ذلك احلني بدأ بالتوسع وفتح فروعا

تخدم الراغبني باإلقالع عن التدخني في الكثير من الدول.

ويتم تنظيم ورشات العمل حسب طريقة »آلن كار« من قبل مدربني سبق أن

أقلعوا عن التدخني، ليتعرف املدخن من خاللها على آلية اإلدمان على التدخني، مما

يساعده على االبتعاد عن التدخني حتى لو كان مفرطا في هذه العادة، وسواء كان املدخن رجال أو امرأة، صغير أو كبير السن.

ونسبة جناح هذه الطريقة مرتفعة، تصل أحيانا إلى 90%، وهي متساوية في

مختلف اجملتمعات التي تطبق فيها. كما ميكن النجاح في اإلقالع عن التدخني بعد

جلسة واحدة فقط.

وتعتمد ورش العمل على لقاء جماعي ملرة واحدة، تتخلله عدة استراحات من

أجل التدخني. ليس هنالك أي استخدام لألدوية أو بدائل النيكوتني، كما ال يتم جتنيد اخلوف أو اتباع أي حيلة لالمتناع

املؤقت عن التدخني. كل ما في األمر أن الطريقة تعتمد على إزالة خوف املدخنني غير املبرر من أنهم لن يستطيعوا التمتع

مبلذات احلياة أو مجابهة الضغوط اليومية دون أن يدخنوا. هذه القناعة

اجلديدة التي تزرعها الطريقة في أذهان املدخنني تعتمد باألساس على فهم

املدخن آللية اإلدمان بشكل يزيل رغبته بالتدخني ويزيد من اجتاه التخفيف، بل

واإلقالع عنه فورا.

65 64

9999

تعزيز الشراكة بينك وبين المنظمة »أبرز المحفزات«الوالء الوظيفي .. »صناعة« أنت تثبت دعاماتها

األمانة في العمل = الجودة واإلتقان

تعزيز مبدأ الشراكة مع املوظفني في اتخاذ •القرارات، مما يشعرك بأهميتك، وينمي ثقتك بذاتك.

بيئة العمل املريحة، والتي بها نوع من الرفاهية •»حوافز ورواتب مجزية«، وهذا ما يزيد من معدالت

الرضا الوظيفي.

شعورك كموظف باإلميان في قدراتك، ما يؤدي إلى •رفع معدالت الدافع للعمل ومضاعفة األحاسيس

اإليجابية جتاه وظيفتك.

توفير فرص التدريب، بغرض صقل مهاراتك •وخبراتك، وتطوير مواهبك، وتلبية احتياجاتك املهنية، وذلك ما يتحقق عبر تنظيم البرامج

التدريبية والندوات وورش العمل.

تقديرك كموظف عبر التكرمي الرمزي أو تقدمي •املكافآت عند القيام بعمل مبدع أو مميز.

مدى متتعك بعالقات صحية في بيئة العمل، سواء •مع اإلدارة أو بقية طاقم العاملني.

وعلى النقيض من ذلك، تخيل أن هناك دراسات تشير إلى نسبة 80% من املوظفني في شركات

الشرق األوسط يفتقدون الوالء واإلخالص للشركات التي يعملون بها، ويرى خبراء

اإلدارة أن احلفاظ على بقاء املوظفني يعد من التحديات الكبرى التي تواجه الشركات في العالم وخاصة في منطقة الشرق األوسط.

وهذا بدوره، يفرض تساؤال حول أسباب انعدام الوالء، والتي نشير إلى أبرزها هنا:

67 66

الوالء كمصطلح عام يحمل العديد من املعاني: الوفاء، اإلخالص، والتفاني، وهذه هي نفس املعاني التي يرتكز عليها الوالء

الوظيفي، والذي في حال وجد يزيد من إنتاجية العمل ويحفز على اإلبداع والتطوير فيه. صحيح أن البعض يعتبر الوظيفة مجرد غاية للوصول إلى املال أو مآرب أخرى نفعية، ولكن في املقابل

هناك آخرون يشعرون بأن ما يربطهم بالعمل هو أكثر وأسمى من ذلك. على سبيل املثال، فإن الشعب الياباني يعشق العمل لدرجة

أنه خرج ذات مرة في مظاهرة كبرى بالعاصمة طوكيو احتجاجا على اإلجازات اإلضافية! كما تشير دراسات إلى أن املوظف

األمريكي يعطي 70% من طاقته للوظيفة!

إلى ذلك، خلص بحث شامل أجراه »بيت.كوم«، وهو أكبر موقع للتوظيف في الشرق األوسط، بعنوان )وفاء، تفاعل ورضا املوظفني

في الشرق األوسط( إلى أن 64% من املوظفني في منطقة الشرق األوسط يتمتعون بالوالء جتاه وظيفتهم. وهنا قد يخطر في ذهنك

السؤال التالي: ما الذي يحفز شعورك بالوالء جتاه وظيفتك؟ ... ولإلجابة على هذا التساؤل، نستعرض عددا من احملفزات:

• عدم إيمان المنظمة بأهمية الموارد البشرية.

• المشاكل المستشرية في بيئة العمل من محسوبيات

أو وساطات وغيرها.

• ضعف الصلة بين اإلدارة العليا والموظفين، وبين الموظفين وبعضهم البعض.

• غياب روح العمل الجماعي في المنظمة، وكذلك غياب نظام المشاركة في اتخاذ القرارات.

• اعتبار الموظف العمل فقط وسيلة للحصول على المال الذي يسد احتياجاته المعيشية.

3

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

يقول تعالى: ))إنا عرضنا األمانة على موات واألرض واجلبال فأبني أن يحملنها الس

ه كان وأشفقن منها وحملها اإلنسان إنظلوما جهوال((. ويقول رسوله عليه الصالة والسالم: ))ال إميان ملن ال أمانة له، وال دين ملن

ال عهد له((.

األمانة دعامة رئيسية تضمن لك القيام بعملك على أحسن وجه، فما دمت

متمسكا بها في نطاق العمل الشك في أنك ستنجزه بإتقان وجودة عالية. أنت

كعامل أو موظف مؤمتن على العمل الذي أنيط بك، ومؤمتن على كل ما حتت يديك

أو واقع حتت تصرفك في موقع العمل من أموال أو ممتلكات أو أدوات مختلفة. وبالتالي،

يجب أن تدرك أنه ال يجوز لك التصرف في أي من ذلك، لتحقيق مصلحة خاصة، أو من غير إذن، وإال ستكون خائنا لألمانة، وفي ذلك

إثم ومعصية، فاهلل سبحانه وتعالى يقول في محكم كتابه: ))إن اهلل يأمركم أن تؤدوا

األمانات إلى أهلها((، فالعمل ينطوي على

مبادئ الشرف والواجب واألمانة. تخيل لو أن اجلميع أدى عمله بأمانة واخالص ونأى بنفسه عن الضد »اخليانة« أو »اإلهمال

واالستهتار«، كيف ستكون النتائج؟

ببساطة شديدة، ميكننا القول أنه لن تتعطل املعامالت، ولن يظهر الفساد على شاكلة الرشاوى واحملسوبيات والوساطات

واستغالل النفوذ، وسوف ينعدم الغش والزيف، وستقدم اخلدمات للعمالء على

خير وجه، وسيشعر جميع العاملني باستحقاقهم التام لرواتبهم، نتيجة

التزامهم باملسؤوليات امللقاة على عاتقهم. ومن أوجه األمانة أيضا االلتزام بوقت الدوام الرسمي احملدد من قبل جهة العمل، وعدم التالعب فيما يخص احلضور واالنصراف أو كثرة االستئذان وعدم التواجد في املوقع اخملصص للعمل لفترة طويلة، أو احلضور

املتأخر للدوام، أو الغياب من دون عذر. وكأن هذا املوظف يأتي إلى موقعه اخلاص أو منزله

الشخصي، وينسى أنه مؤمتن على عمل

أمام اهلل سبحانه وتعالى قبل رب العمل أو املسؤول. ومن يفعل ذلك كله أو بعضه،

عليه بالتأكيد أن يراجع حساباته من جديد ويضطلع مبسؤولياته املكلف بها، وأن يتأكد من أنه ال جدوى من التفريط والتقصير في

العمل، وبأن ذلك سيعود عليه سلبا هو قبل غيره، فقد ورد في احلديث الشريف الذي

يعدد عالمات املنافق قوله صلى اهلل عليه وسلم: ))آية املنافق ثالث: إذا حدث كذب، وإذا

وعد أخلف، وإذا أؤمتن خان((.

وعليه، ميكنك أن تخلص مما تقدم أن استشعار واجب الوفاء باألمانة في مجال

عملك يقود إلى أداء عمل جيد ومتقن، بعيدا عن الذاتية أو خدمة املصلحة الشخصية، وقريبا من خدمة الصالح العام. وفي حال حتقق ذلك تكون قد أبرأت ذمتك، وأحللت

راتبك، وأرضيت ربك واخللق أجمعني، وقدمت قدوة في اخللق اإلسالمي القومي الذي يحث على االلتزام باألمانة في مواضع عدة سواء

في القرآن الكرمي أو السنة النبوية الشريفة.

رغبته قذفت بحلمها من املسار التجاري اىل العلمي

»مريم« تدرس الطب...فقط كي ال تخيب أمل والدها!

تقول مرمي أنها كانت تنوي دراسة احملاسبة، وتبرر ذلك بأن السوق البحرينية

شهد في فترة تخرجها من اإلعدادية طفرة مالية، نشأت معها العديد من البنوك واملراكز املالية والشركات في

العام 2007.

فقد شهدت البحرين في العام الذي تخرجت فيه مرمي من املرحلة الثانوية

استقطاب حوالي ملياري دوالر كاستثمارات أجنبية، وحلت ثالثا على مستوى اخلليج في جذب االستثمارات

األجنبية.

على أي حال لم يتفهم والد مرمي هذه األرقام، ورأى أن مستوى جذب

االستثمارات ليس دليال على إمكانية توفر فرص العمل، ويقول »لست

متأكدا من توفر فرص عمل خلريجي التخصصات التجارية، خصوصا

وأن جامعة البحرين لوحدها خرجت وستخرج قبل ابنتي أكثر من 3 آالف

طالب من كلية إدارة األعمال«.

9999

وما يجعل والد مرمي مصرا على اجتاه ابنته إلى املسار العلمي ليؤهلها

لدراسة الطب، أن أختها التي تسبقها بالعمر تخرجت قبل نحو سنتني من

جامعة عني شمس بالقاهرة، من تخصص »طب بشري«، وهو ما أهلها

لشغل الوظيفة في إحدى املستشفيات العامة.

ويرى في مهنة الطب مهنة إنسانية عالية، متنح صاحبها مكانة اجتماعية كبيرة، تتجاوز أي مهنة أخرى، فاجملتمع

يحترم األطباء ويعتبر مهنتهم مقدسة، وهذا ال يعني بالطبع أن املهن األخرى ال

حتظى باحترام اجملتمع البحريني.

وجد هذا النقاش طريقه إلى احلل بعد أن اقتنعت مرمي، ولكن بعد أن دعمت أخواتها موقف والدهم، بأن خريجي

الطب ميكنهم احلصول على وظائف بسرعة، فضال عن مستوى الدخل.

قبلت مرمي بدخول املسار العلمي في التعليم الثانوي، ووجدت نفسها أمام مقررات صعبة، وتضيف »كنت أصل

الليل بالنهار في مذاكرة مقررات صعبة، وكانت الكثير من أيامي مدرسية،

وأتبع مقاعد الدراسة في مدرسة النور الثانوية للبنات، بساعات دروس خاصة في احد املعاهد، خصوصا في املقررات

األكثر صعوبة وتعقيدا«.

كان احللم يراودها لتكون من بني األوائل، »احللم يراودني ألكون من بني املتميزات،

أبذل جهودا كبيرا في املذاكرة والتحضير للدروس، كنت أهمل الكثير من هواياتي،

وأعاند رغبتي في مشاهدة التلقاز وقراءة النصوص الشعرية، واجللوس مع األهل

واألصدقاء«.

وتتابع »وما زلت أجتهد وأذاكر ألصل إلى الهدف، ومبا أن نظام املعدل

التراكمي يعتمد على نتائجك من أول فصل دراسي، قضيت ثالث سنوات في الدراسة الثانوية، من أصعب السنوات

وأكثرها قلقا«.

وعن دور األهل في دعمها تقول »لم أكن لوحدي، كانت والدتي تسهر معي

وكأنها ستمتحن وإياي في اليوم التالي، كانت تراقبني وأرى القلق واألمل والرجاء

والدعاء في عينيها«.

وتضيف »لم يخيب اهلل دعاءها، ولم أكن إال حلصد ما زرعت طيلة هذه

السنوات، وجاءت حلظة احلصاد، النتائج معلنة للجميع في الصحف احمللية،

وبجانب اسمي معدلي التراكمي النهائي«.

تخرجت مرمي من الثانوية العامة، وما بني حلظة التخرج واإلعالن عن البعثات الدراسية فترة قصيرة، ولكنها بشعور

االنتظار متتد كما ميتد األفق، وهيتنتظر إذا كان باإلمكان أن حتصل على

بعثة حكومية لدراسة الطب كما هي رغبة األب الذي لم يبخل عليها بالوقت

واجلهد واملال.

مرمي: »كنت أنتظر إعالن نتائج البعثات بفارغ الصبر، وكانت حلظاتي مملوءة بقلق

االنتظار، إال أن الرياح جاءت مبا ال تشتهي السفن، بعثة لدراسة احملاسبة في

جامعة البحرين وكأن القدر يعاندني، أو رمبا يدفعني لدراسة احملاسبة حتى وإن

اقتنعت بدراسة الطب«.

بدأنا فصال آخر من القصة، البعثة للمحاسبة، والرغبة في الطب، وملا لم يكن هناك خيار من تغيير البعثة، كان

البد من البحث عن الدراسة على نفقة العائلة متوسطة الدخل. ورغم قبولها

بتحمل النفقات الكبيرة في الدراسة بجامعة اخلليج العربي إال أن احلظ يقف

مجددا في وجه اجلميع.

ما معنى ذلك؟ معنى ذلك أنه ال يوجد خيار سوى الدراسة في اخلارج، وال ميكن

ملرمي أن تفارق أسرتها، »ال أحب الغربة، أجد احلنان هنا مع والدي وأسرتي، ولست

مستعدة اآلن ألكون خارج البحرين، أنا منها وال أجد الشجاعة والقدرة على

مغادرتها«.

»لن أذهب للدراسة في اخلارج«، فجرت اخلالف مجددا بينها وبني والدها، »أختك سافرت، وتعبت، وها هي تخرجت، وملاذا

ال تسافري؟، أنت كبيرة اآلن وميكنك االعتماد على نفسك«.

أقفلت باب حجرتها أليام، وأضربت عن الطعام حتى يتراجع والدها عن قراره، وكان بكاؤها يسمع من خلف الباب،

»ال اريد الغربة، أنا صغيرة، لن تسمح

والدتي بذلك، سينتهي األمر مع قليل من الصبر بني جدران الغرفة األربعة«.

وفي الوقت الذي كانت فيه في غرفتها الصغيرة، كان والدها املكافح يبحث عن بنك ميول دراستها في اخلارج، هكذا هم

الرجال الذين يبحثون عن تعليم أبنائهم وإن كلفهم األمر ما كلف.

استقر والدها بعد التشاور مع بناته وأوالده بأن تدرس مرمي في جامعة 6

أكتوبر، في جمهورية مصر العربية، ووجد ضالة التمويل أخيرا في بنك

التنمية، »ال يهمني كم سأستدين وكم سأدفع، وال يهمني إن كان ذلك على حساب قوتي وقوت عائلتي، املهم أن

استثمر ابنتي لتكون طبيبة«.

لم جتد مرمي مساحة ملعارضة رغبة أبيها، ألنها ال تخافه، إمنا ترى فيه القدوة، وتبادله احلب، وتقتنع بقراراته وتوجيهاته وإن خالفته أليام، »احترم والدي، إنه تعب

كثيرا، ودائما حلم بأن يراني طبيبة، لن أخيب أمله«.

حزمت حقائبها للسفر، شعرت بالقلق كثيرا، وزاد قلقها عندما وصلت ملطار القاهرة قرب املساء، »بكيت كثيرا في

أيامي األولى، وكنت أقضي ساعات في البكاء على الهاتف مع والدتي، ولكن

البد من التكيف مع الوضع، واستطعت ذلك فعال«.

69 68

»املسار التجاري ال يؤدي بك إلى تخصص الطب«، هنا بدأ االختالف بني »مرمي« ووالدها، فاألب يبدو أنه عازم على أن

تدرس ابنته الطب، في وقت ال ترغب فيه كما يبدو.

فهي كخريجة حديثة من املرحلة اإلعدادية ترغب في االجتاه إلى الدراسات

التجارية في إحدى مدارس »نظام املقررات«، وهو االجتاه الذي يؤهلها

بالطبع لدراسة إحدى التخصصات اجلامعية املتصلة بإدارة األعمال.

9999

ليس هناك ألطف من وجود رسومات حليوان رائع على اجلوارب اخلاصة بك. هذه اجلوارب القطنية التي رسم عليها الباندا األزرق أكثر من مريحة في ليلة جميلة.www.topshop.com

لبس هذا البنطلون مناسب لك حينما تريدين أن تبدي بوسامة في إحدى الليالي

العادية. إنه بنطلون فضفاض يصلح ألن يجعلك تبدين أكثر من مجرد مثالية.

www.riverisland.com

ال ميكن أن يكون خيارك مع قميص أبيض خاطئ، سواء على اجلينز أو كجزء من املالبس الرسمية. هذا القميص األبيض هو اخليار املناسب واملثالي

لهذا املوسم. األكمام ذات األزرار سوف تناسب أي هيئة تريدين أن تظهري بها.

www.zara.com

هذه احلقيبة البيضاء الدائرية ميكن أن حتمليها بيدك أو تعلقيها على كتفك في وقت واحد. إنها تسع

الضروريات اخلاصة بك، وتناسب مختلف األزياء التي قد ترتدينها، سواء كنت تواجهني يوما مشغوال، أو

على موعد مع عشاء رسمي. www.riverisland.com

احلذاء األبيض واألزرق مالئم مع بنطلون من الكتان، واجلينز، والسراويل »الشورتات«، يريحك للذهاب الى

مراكز التسوق، والسينما، أو العشاء العادي مع األصدقاء. هذا احلذاء اجللدي واملطاطي من الصعب

أن يختلط باملالبس، ولو على سبيل اخلطأ. www.riverisland.com

في هذا املوسم يبرز هذا البنطلون من الكتان،

وهو مناسب ألجواء الطقس في الشرق

األوسط. كما أنه مريح عند اللبس، وفضفاض

على الساقني، ومالئم مع العديد من األحذية.

www.zara.com

سترات ذات وجهنيعلى الرغم من أن أسعار السترات رخيصة نسبيا، إال إن

ال شيئ أكثر تنوعا وعملية من السترة ذات الوجهني. املاركة البريطانية ليفن هام معروفة بجمالها األصيل

)سترة رايدان( فقد حدثت من إنتاجها، وذلك بإضافة بطانة من نوع جديد وزخارف متنوعة. من املمكن

إرتدائها في اجلامعة أو في الطريق.www.riverisland.com

BD 20

BD 19.900

BD 4

BD 9

BD 25

BD 12

BD 16.900

BD 2

71 70

هذه القبعة الزرقاء الداكنة من H&Mيحتاجها اجلميع في يوم صيف حار لتجنب وصول

أشعة الشمس إلى العينني. إنها مصنوعة من القطن وسهلة الغسل بنسبة 100 %،

وهي مناسبة مع الكثير من املالبس.

ميكن وضع هذا الطقم املؤلف من خمسة أطباق كمجموعة في كل من الفرن أو الثالجة، وهو يكفي لعشاء شخصني، ويتألف من طبقني جانبيني، طبق رئيسي، وطبق آخر للحلويات. ميكن

حفظ هذا الطقم في غرفة بدال من استخدام أطباق مختلفة وعلبة كبيرة لهذه اجملموعة الفنية واخلزفية. وتأتي هذه األطقم

بأساليب وأنواع مختلفة، عادية، أو ذات تصاميم جميلة. www.retailfacility.co.uk

هذا املوقد الذي صممه وولف واغنر في أملانيا، يتميز بأنه مصنوع من الفوالذ املقاوم للصدأ، والزجاج املصقول

جنبا إلى جنب. وهو من نوعية مصممة باتقان، ويصلح استخدامها لسنوات عديدة، بدال من بناء موقد كامل

أليام الشتاء مثل الذي نراه على شاشة التلفزيون. وسوف يبقى هذا النوع من املواقد مفيد للتدفئة خالل

فصل الشتاء، وميكنك االحتفاظ به في مخزن في الصيف حتى املوسم املقبل.

www.moderngadget.com

تأخذ املصابيح في الكثير من األحيان مساحة كبيرة من طاولتك. هذا املصباح سوف يحل العديد من مشاكلك، ألنك قادر على تشكيله، طيه، أو ثنيه بأي شكل من األشكال التي تريدها، وهذا سوف يعطيك مساحة أكبر لتخزين أشياء بجانبه. يبلغ طول هذا املصباح 110 سنتمترات، وميكن أن يوضع في أي مكان، وال تصدر منه حرارة، بحيث ميكن أيضا وضعه على السجاد والبسط دون اخلوف

من سخونته.www.kondalini.com

999973 72

توقف عن طي صفحات كتبك، أو استخدام املناديل الورقية كعالمة أو إشارة ترشدك

للصفحة التي توقفت عندها؛ إذ ميكنك تثبيت هذا الرف على مسافة 17 سنتمتر بجوار السرير اخلاص بك، وميكن استخدامه لتخزين كل كتبك

وحفظ الصفحة التي تريد بدال من الطريقة القدمية، وسوف جتد هذا التصميم الدائم أكثر

من أن يكون مجرد مساحة لتخزين الكتب!www.scandinaviandesigncenter.com

التوافق مع أولياء األمور هو الحل األمثل دائمااستشر »األخ األكبر« قبل اختيار

تخصصك الجامعي

ينصح مدير مكتب اإلرشاد املهني

بجامعة البحرين نائل العنيس الطلبة قبل اختيار تخصصاتهم اجلامعية

بسؤال واستشارة ما أطلق عليه )األخ األكبر( من أصدقاء وأقارب، واالستماع

لنصائح األهل الذين لهم القدرة على اإلرشاد ملا يناسبهم دون الفرض عليهم. وهو يرى في ذات السياق أنه ليس بالواجب إتباع نصائح املرشدين

املهنيني، ولكنها تبقى مبثابة »بوصلة« يهتدي بها الطالب.

ويحث العنيس الطلبة على مشاركة األهل وأولياء األمور في اتخاذ القرار،

وعدم رفض رؤيتهم، لقناعتهم التي أتت من حرص وخبرة، مشددا على ضرورة

توضيح وجهة نظر الطلبة لهم بطريقة املشاركة، حيث يؤكد أن الوصول معهم

إلى اتفاق هو احلل األمثل دائما. وفيما يلي نص احلوار مع العنيس:

يحتار خريجو المرحلة الثانوية في اختيار تخصصاتهم، فما

هي الطريقة المثلى الختيار التخصص المناسب منذ البداية؟

الطريقة املثلي الختيار التخصص املناسب بالنسبة لطالب املرحلة

الثانوية في تقديري هي معرفة املتاح لهم من التخصصات املتوفرة في اجلامعات احمللية ) وهم كثر( وفي

اجلامعات اخلارجية )على سبيل املثال، ما هي التخصصات التي تسمح

لطالب املسار العلمي باالنخراط بها في جامعة البحرين ...... وهلم جرا(. وتأتي هذه العملية إما عبر مراجعة اجلامعة املطلوبة عن طريق تصفح

االنترنت، واالتصال بها، وزيارة مكاتب التسجيل في اجلامعة املطلوبة وقراءة

طلبات االلتحاق.

واألمر اآلخر الذي يجب أخذه بعني االعتبار هو املعدل في املرحلة الثانوية، وهل يؤهل الطالب لدراسة التخصص املطلوب، وبالنظر للسنوات املاضية ما

هو أقل معدل قبل فيه لهذا التخصص )ذكرا أو أنثى(، ونوعية املسار، )علمي،

أدبي، جتاري.....(.

املرحلة التالية في حال توفر املعدل عند الطالب والتخصص في اجلامعة

املطلوبة، وجب على الطالب البدء بالسؤال واالستفسار للتعرف على

التخصص املطلوب وهل يناسب ميوله وشخصيته وأسلوب حياته عن طريق سؤال ما يطلق عليه )األخ األكبر( ممن

سبقه من أصدقاء وأقارب، وموائمة ذلك بنصائح األهل الذين هم على مقدرة بإرشاده ملا يناسبه دون الفرض عليه.

وأخيرا تتواجد الكثير من مكاتب اإلرشاد

هل إتباع نصائح المرشدين المهنيين هو أمر واجب على

الطالب، أم أن هذه النصائح تكون في إطار من العموميات فقط؟

ال هذا وال ذاك، ليس بالواجب إتباع نصائح املرشدين املهنيني، ولكنها عبارة عن

بوصلة يهتدي بها الطالب، وهي بالتأكيد ليست بعموميات، إذ تتعدى ذلك إلى أن اإلرشاد هي عملية )قيمة مضافة(

تكتسب عبر االطالع واخلبرة واستخدام تقنيات معينة دونها ال يستطيع الطالب الباحث عن عمل أن يقوم بعملية تؤدى به

إلى النتيجة املرجوة.

وكما هو احلال في أي عمل يجب على اإلنسان أن يتقنه، مثال )إن لم يثقف

الطالب نفسه باجلامعات املتوفرة كيف له أن يتقدم لها، وإن لم يثقف

نفسه بكل تخصص في هذه اجلامعات فكيف له أن يختار التخصص

املطلوب؟(. وعليه، فإن البحث عملية أساسية ومطلوبة مبا هو متوفر أمام الطالب. مثال: )ما هي اجلامعات؟ ما

هي املعدالت املطلوبة؟ ما هي الرسوم الدراسية؟ كيفية االلتحاق بهذه

اجلامعات واملعاهد، كيفية احلصول على طلب االلتحاق؟ وهل الدراسة

باللغة العربية أو األجنبية؟(، وغيرها من األسئلة األساسية التي ستؤدى

إلى االختيار األمثل.

ما هو مردود تغيير الطالب لتخصصه على حياته العملية؟

إن التغيير سنة احلياة، والتجديد والتعديل والتفتح على أطياف جديدة هو

أمر حتمي مع منو األفكار واتضاح الرؤية وتغير الثقافة واستمرار عملية النضوج

ومالئمة احتياجات سوق العمل وعدم قدرة الطالب للمواصلة في تخصص

معني، بسبب القدرة الذاتية وتغير امليول والنزعات.

وهذا األمر لهو من أساسات عملية اإلرشاد وكيفية االنتقال من مرحلة إلى

أخرى، ولكن في اجلانب اآلخر يجب أن تكون عملية التغيير على أساس مدروس،

وليس بطريقة عشوائية تكرارية تؤدى في النهاية إلى ضياع الهدف والغرض

والبوصلة بأكملها.

كيف يمكن للطالب الوثوق بالتخصصات الجديدة التي تطرحها

أية جامعة، وأن يعرف مدى أهميتها مثال؟

األصل في املوضوع أن اجلامعات العامة واخلاصة ذات مسؤولية اجتماعية وأخالقية

كبيرة، وعليه يجب أن ال تطرح أي برامج للتجربة ما لم تكن حتاكي الواقع وسوق العمل أو من التخصصات الكالسيكية والتي من حق الطالب اكتساب املعرفة بها. ولكن بالرجوع للسؤال، فإن احليطة مبعناها اإلرشادي مهم، وكذلك البحث

والتقصي للبرامج املطروحة.

أيضا ميكن ذلك مع سؤال من سبق من الطلبة، واملتخصصني من املرشدين

املهنيني، والتعرف على مدى عراقة ومصداقية هذه التخصصات واملعاهد.

وكذلك زيارة الطلبة الفعلية لهذه الكليات واملعاهد أو اجلامعات واالطالع

على مدى جاهزيتها وجديتها، وليس فقط االقتصار على الكتيبات.

إذا اختلف الطالب مع والديه في مسألة اختيار التخصص، ما الذي

عليه أن يفعله بالضبط، فهذه المشكلة تتكرر مع كثيرين؟

في حالة اختالف الرأي بني أولياء األمور والطالب، عليه إقناعهم في حالة

وثوقه من رأيه بطريقة علمية، عبر إعطائهم أمثلة ألشخاص ناضجني في

هذا التخصص، وتعريفهم باملميزات التي ميكن أن يحصل عليها منه، مع توضيح مدى جديته عن طريق عرض

املواقع االلكترونية التي تساند اختياره، والقيام بزيارة هذه اجلامعات واالطالع

على التجهيزات في هذه البرامج وعلى الكتيبات واملطويات املتخصصة.

وبعبارة بسيطة مشاركتهم في اتخاذ الرأي وعدم رفضه لقناعتهم التي أتت

من حرص وخبرة، وتقديره لرأيهم، مع توضيح وجهة نظره بطريقة املشاركة.

وكثير من األهل ينزلون عند رغبة الطالب عند إصراره على تخصص معني

ومعرفة أنه جاد وليس فقط ألنه سمع أو أن صديقه سيختار هذا التخصص.

كما أن عليه أن يصطحب في بعض الزيارات ذويه ملقابلة املرشدين املهنيني

أو مسؤولي هذه البرامج حتى تتضح لهم الرؤية. ويجب على الطالب أن

يعلم أيضا أن األهل في كثير من األحيان بخبرتهم يرون ما ال يراه، والوصول

معهم إلى توافق هو احلل األمثل دائما.

أخيرا، هل اإلرشاد المهني الذي يقدم للخريجين في الجامعات

البحرينية هو إرشاد كاف أم ال؟

اإلرشاد املهني قطع شوطا كبيرا في اجلامعات البحرينية، وكثير من

الفعاليات التي أطلع عليها وأقرأ عنها وأزورها تنم عن جدية القائمني عليها.وفي جامعة البحرين، فهو يعد نقلة

نوعية وخطوة في االجتاه الصحيح تتبعها خطوات وآمال وطموحات، إذا ما توفرت القناعة والقرار والرغبة لتطوير

اإلرشاد وتدريب القائمني عليه.

إن اإلرشاد عملية مستمرة وليست ساكنة، ولذا ليس على الطالب فقط

التزود واالطالع على آخر املستجدات والنزعات االقتصادية ومهارات سوق

العمل والتخصصات اخملتلفة، بل أيضا على املرشدين املهنيني االستمرار في

عملية اكتساب املعارف وتطوير الذات ملواكبة احتياجات الطلبة والتغييرات

التكنولوجية املتسارعة، واكتساب املعارف والتقنيات واخلبرات والشهادات

التخصصية في هذا اجملال.

ومبعرفتي بالكفاءات املتواجدة في اإلرشاد املهني بجامعة البحرين

ومتى مت دعمه فإنه سيشار له بالبنان على مستوى الشرق األوسط، فهو

مرحلة أولى ممتازة )PHASE 1 ( يجب PHASE( أن تستكمل باملرحلة الثانية2( والثالثة، حتى تواكب املستجدات،

وشخصيا لدي رؤى وآمال ومشاريع جاهزة للتنفيذ بهذا الشأن.

9999

اخلاصة والعامة التي ميكن أن يلجأ لها الطالب لإلرشاد املهني، والتي تبدأ من

تقييم امليول حتى اختيار التخصص والوظيفة في املستقبل. وبحسب علمي أن كثيرا من املدارس اخلاصة تضم وحدات إرشاد مهني، كما أن

كثيرا من املرشدين االجتماعيني في املرحلة الثانوية باتوا ميلكون تقنيات

اإلرشاد املهني من بروشورات ومعلومات عن اجلامعات ومواقعها االلكترونية

ومتطلباتها.

لماذا يخطئ بعض الطلبة في اختيار التخصص من وجهة

نظركم؟في اعتقادي الشخصي هو ليس باخلطأ،

بل مالمسة عملية اإلرشاد املهني بواقعية، وهي تنم عن نظرية التجربة

واخلطأ، واقتباس املعارف مع زيادة اخلبرة، ولكن مع هذا فإن الكثير يقع حتت طائلة قلة اإلرشاد العام )في املنزل أو املؤسسة

التعليمية(.

مع االنسياق جملموعة الطلبة )األصدقاء( حتى ال يبتعد عنهم والتي

يشعر معها الطالب باألمان، وعدم قدرته على معرفة أن لكل طالب ميول وكفاءات وقدرات مختلفة )وهذه ميكن

القضاء عليها بتكثيف اإلرشاد في املرحلة الثانوية، وتواصل املرشدين

املهنيني مع املعاهد واجلامعات وسوق العمل(. وكذلك إصرار األهل في كثير من األحيان، ولو أن هذه الظاهرة بدأت

تتراجع لزيادة املعرفة عند الطالب واطالعه على اجملاالت اخملتلفة عن طريق املواقع اخملتلفة للجامعات وزيارة بعض

الفعاليات )معرض عالم املهن، معارض املوارد البشرية، يوم املهن، معارض

اجلامعات اخلارجية(.

75 74

منحك لعبة فيفا 2011 متعة كبيرة، تقترب من متعة املشاهدة احلقيقية، إذ ميكنك من خاللها مشاهدة جنومك

املفضلني بذات الطريقة التي يلعبون بها.

فهم ال يركضون بطريقة جنونية وال يقومون بحركات غريبة، بل ميكنك عبر ميزة »Personality« مشاهدة الالعبني

الذين حتبهم يركضون، يراوغون، يسددون ويتصرفون بشكل أشبه مبا يفعلونه على

أرض امللعب، كل منهم بطريقته املميزة.

بل وميكنك عبر البرنامج الذي طورته EA صناعة فريقك، إذ يتيح لك خيار »Creation Centre« تصميم العبني

وفرق وخطط وتكتيكات خاصة بك، كما ميكنك تصميم هتافات خاصة وأناشيد

وأغاني لفريقك إما من صنعك أو من أغاني جاهزة، مسجلة على أحد األجهزة

.»play station 3« املتوافقة مع

إذ ميكنك تصميم العب مبواصفاتك التي ترغب فيها، ووضعه في فريقك املفضل،

لتراقب تطوره عند استخدامك أي من

أمناط اللعبة، وأنت بهذه اخلاصية تتجاوز خيارات الالعبني احملدودة في الفريق.

أنت في فيفا 2011 تصنع عاملك الكروي اخلاص بك، وأنت هنا ال تكتفي بتحريك الفريق إمنا بصناعته وتصميمه ووضع خططه، لتستمتع مبشاهدة كرة قدم

أقرب إلى الواقع، بخاصيات كثيرة ومتطورة.

فأنت لست أمام لعبة غبية، إمنا لعبة مزودة بذكاء اصطناعي، فليس

من السهل أن تسجل هدفا، ألنك ستصطدم مبدافعني أقوياء، بعد أن زادتهم النسخة اجلديدة قدرة على

االحتكاكات، فهناك العديد من االحتماالت اجلديدة كطرق انزالق

واصطدام وإعاقة لالعبني أكثر من ذي قبل، ومن النادر أن ترى هذه األمور حتدث

بشكل مخالف للواقعية.

وهناك نظام التمرير اجلديد الذي يسمح لك بالتحكم بقوة ودقة التمرير، وقد

مت تزويد الالعبني مبهارات مترير. كما أعطاك النظام اجلديد خيارات الفرحة

بعد الهدف، وميكنك ببساطة أن تتجه لزميل لك في الفريق )وهذا يعمل أيضا

في منط اللعب ألكثر من العب( وسيقفز على ظهرك ويرفع يده عاليا في الهواء أو

سيقوم باالنزالق معك على األرضو العديد من االحتماالت األخرى.

اللعبة رائعة وتخيرك في اللعب عبر الشبكة أو لوحدك أو مع أصدقائك في املنزل، وإذا كنت تبحث عن لعبة ترضي

شغفك وفيها الكثير من املزايا احلصرية كحقوق الدوري اإلنكليزي والكثير من امليزات األخرى، فستتوقف عن البحث

للسنة القادمة عندما تكون فيفا 2011 بني يديك.

لست ملزما بعد فيفا 2011 مبشاهدة مباراة مملة، فبإمكانك أن تصنع عاملك

وجتعل أوقاتك أكثر إثارة، وما عليك سوى تشغيل البرنامج لتلعب مباراة

حماسية تقترب بتحركات الالعبني وأشكالهم ومهاراتهم من الواقع.

�جلهاز �أنحف و�أخف مما تتوقع!

MacBook Airمينحك عاملا لوحده

هل متلك القدرة على أن تتخيل جهاز كمبيوتر محمول يبلغ سمك أحد أطرافه 2.7 ملم ووزنه 1 كيلوجرام

فقط. إنه اجلهاز الذي يجعلك تبدو من املميزين عند استخدامه، ألنه مميز عن جميع األجهزة احملمولة بأناقته وجمال

مظهره اخلارجي.

وما أن تخرج اجلهاز من حقيبته سترى في أعني اآلخرين االنبهار من مظهره

البراق واجلميل، فهو مغلف برقائق األملنيوم جميلة املظهر، والتي تبدو أكثر جماال وانسجاما على صعيد التصميم.

إنه جهاز MacBook Air، أحدث إبداعات شركة Apple األميركية، الذي جاء

أنحف وأخف مما تتوقع، وبقدر ما يأخذ عقلك شكله اخلارجي متنحك مميزات

التشغيل عاملا لوحدك.

وألن Apple شعرت باهتمامك مبنتجي »iphone« و »ipad«، وما يحتويهما

من تقنيات التحكم عبر اللمس، فإن MacBook الشركة أتاحت لك في جهاز

Air، الذي سيتوفر بنموذجني أحدهما بشاشة 11.6 بوصة واآلخر بشاشة 13.3

بوصة، لوحة حتكم متعددة اللمس.

ويستخدم اجلهاز تقنية تخزين تشبه تلك املستخدمة في بطاقات الذاكرة

Flash Memory، ما يعني أنها ستكون أسرع مبرتني من األقراص الصلبة العادية

التي نستخدمها في أجهزتنا.

ومبا أن سبب شعبية وانتشار جهاز iPad، كما تعتقد الشركة، هو كونه

خفيف ونحيف وميكن فتحه حلظيا ويتميز ببطارية ذات عمر طويل، لذا

حرصت شركة Apple على جمع مميزاته في جهاز MacBook Air فكانت هذه

هي النتيجة.

شاشة Mac براقة وواضحة متاما، وميكنك مشاهدة الصور كما تبدو في

الواقع، وبفضل تقنيات صناعته العالية تعمل مقاطع الفيديو بشكل سلس على الشاشة برمتها، وبشكل نقي،

وبألوان مشبعة، وكذلك تبدو النصوص والصور واضحة وحادة بشكل استثنائي.

لوحة املفاتيح الكاملة احلجم تبدو مثل تلك املوجودة في األجهزة احملمولة

التقليدية، بحيث ال تزدحم األصابع عند الطبع. وتوفر املفاتيح السوداء ذات

األحرف البيضاء، رؤية واضحة للعينني مما يسهل النقر عليها.

وتبلغ حياة شحنة البطارية بالنسبة إلى جهاز MacBook Air الصغير حسب تقديرات Apple نحو 5 ساعات. أما طراز

13 بوصة الذي يستوعب بطارية أكبر فتدوم شحنتها نحو 7 ساعات.

وعلى صعيد االستخدام اليومي يشتغل اجلهاز بشكل يدعو لإلعجاب، وميزته

األساسية هي حجمه، إذ يسهل حمله هنا وهناك، إضافة إلى متانته التي

تتحمل نقله يوميا إلى أي مكان.

لن تعاني عند شراء اجلهاز فشركات االتصال متنحك فرص اقتنائه باألقساط،

ويتراوح سعره ما بني 380 - 600 دينار، حسب حجم الشاشة واملساحة

التخزينية للجهاز.

وعلى الرغم من أن شركات يابانية تدرس أفكارا مجنونة في األجيال اجلديدة من

أجهزتها، كجهاز Rolltop الذي ميكن طيه كما تطوى الصحيفة، تظن شركة

Apple أن كل األجهزة ستكون بشكل جهاز MacBook Air في املستقبل ألنه

ببساطة ليس جهازا عاديا.

999977 76

ل�ست ملزما بعدها

مب�ساهدة مبار�ة مملة!

لعبة )فيفا

.. )2011ت�سنع عاملك �لكروي

The Biome ما مييز سيارة مرسيدسهو أنها ال تصنع من خالل خطوط إنتاج

في مصانع، بل يتم زراعتها بواسطة بذور معدلة جينيا داخل مزارع خاصة

وحضانات! سيتم صناعة هذه السيارة من مادة خفيفة للغاية اسمها بيوفيبر

BioFibre، وهي مادة عضوية أخف بكثير من املعادن والبالستيك وأقوى من

الفوالذ.

سوف تستخدم السيارة الغريبة هذه ،BioNectar4534 وقودا عضويا اسمه

وهو مادة خاصة يتم إنتاجها بواسطة أشجار معدلة جينيا تقوم بجمع

الطاقة الشمسية وحتويلها إلى هذا الوقود الثوري، واألغرب أن مخلفات

الوقود العضوي هو أكسجني صافي!يبلغ طول السيارة 4040 ملم وعرضها

2500 ملم وارتفاعها 1200 ملم وتزن 394 كيلوجرام فقط، وهي سيارة

كوبيه تتسع ألربعة أشخاص. وحقيقة، ال توجد أي معلومات تفصيلية عن

تكنولوجيا صناعة هذه السيارة، لكن هناك أنباء تشير إلى أن السيارة ستكون

متوفرة في األسواق عام 2015.

كيف تتم صناعة هذه السيارة؟إذا أردت احلصول على سيارة كهذه

خملفات وقودها �لع�سوي �أوك�سجني �سايف!

�سيارة �مل�ستقبل من »مر�سيد�س« تزرع بالبذور!!

الحظ نقاط �لتفوق يف كال �جلهازين

iphone 4 و Nokia N8 ... »خيار �سعب«

9999

تضع السوق بني يديك أفضل ما توصلت إليه شركات الهواتف الذكية احملمولة،

،Nokia N8و iphone 4 وهما تلفونيصحيح أنك متلك حق االختيار، ولكن اخليار

ليس بالسهولة التي تتوقعها. فأنت Apple أمام هاتفني وظفت فيه شركتاو Nokia أفضل التقنيات، وعلى الرغم من أن األولى أول من أنتج الهواتف ذات تقنيات اللمس الشهيرة، إال أن األخيرة استعارت تقنية اللمس لتضيف عليه

من خبراتها املمتدة في صناعة الهواتف احملمولة.

وهناك مميزات كثيرة متيز الهاتفني عن غيرهما من الهواتف، ومبا أنهما من

جيل واحد فيمكنك إجراء مقارنة بني االثنني، ولذا فلنقبض بيدنا اليمنى جهاز

،Nokia N8 وباليد اليسرى ،iphone 4لنتفحص عن قرب مميزات ونقاط التفوق في كال اجلهازين من خالل مقارنة علمية

وحسابية دقيقة.

وبنظرة سريعة وخاطفة نستطيع مالحظة ما أدخلته Apple على إصدارها اجلديد من تغييرات واضحة وجريئة على الشكل، وتعتبر هذه التغيرات هي األهم في تاريخ iphone 4، وعلى الرغم من أنه

Nokia N8 أصبح أنحف من سابقه إال أنيتميز عليه بخفة الوزن.

ويتميز Nokia N8 وبشكل ملحوظ بألوانه املتعددة التي تتيح مجاال واسعا من اخليارات أمام املستخدم، األمر الذي

الزالت Apple تتغافل عن طرحه في هواتفها، مكتفيه بتعددية ألوان األغطية

البالستيكية واملطاطية املنفردة.

ولعل أهم ما مييز Nokia N8 هو كاميرا بدقة 12 ميغابكسل، وعلى الرغم من أن

،SonyEricson تأخرت في ذلك عن Nokiaلكنها قدمت مع تلك الكاميرا فالش

زينون وعدسات Carl Zeiss التي تتمتع بحجم كبير ميكنها من التقاط أكبر نسبة من الضوء، وبذلك حتصل على

صور رائعة. وليس هذا اجلديد لكن HD أيضا إمكانية تصوير الفيديو بدقة

بدقة 25 لقطة/ثانية، وحترير مقاطع ،HDMI الفيديو ومشاهدتها عبر املنفذ

ومشاركتها في املواقع االجتماعية.

وصحيح أن iphone 4 لم يحصل على كاميرا بدقة 12 ميغابكسل، إال أنه يتميز بعدستني اثنتني، األولى للتصوير والثانية

لالتصال املرئي، إال أن دقة تصوير الكاميرا ال تزال محدودة بدقة 5 ميغابكسل، لكن

ال ميكن أن نغفل وجود تقنية LED فالش و Auto focus فيه.

وعلى الرغم من أن iphone 4 يتميز بحجم 8N الذاكرة الذي يصل إلى 32 جيجا، إال أن

يتميز في ناحية أخرى بنظام HDMI الذي ميكنه من التوصيل بالتلفزيون.

إذا، وباختصار أنت أمام جهازين يتنافسان بقوة على حتقيق أعلى نقاط التميز، في

تنافس لم تشهده الشركتان، لوال أن شركة Nokia قررت الدخول على خط

اللمس الذي ابتكرته Apple، لتعلن بذلك خيارين صعبني أمامك.

79 78

عليك أن تذهب ملعامل شركة مرسيدس لتختار املواصفات التي تريدها، فيقوم مهندسو »مرسيدس« بتعديل جينات بذرة خاصة باملواصفات التي تريد، ومن

ثم زراعتها من أجل أن تنمو سيارتك مثل أوراق الشجر! تتكون السيارة من

بذرتني رئيسيتني، إحداهما جلسم السيارة اخلارجي، واألخرى جلسمها الداخلي، ويتم

زراعة اإلطارات بواسطة بذور أخرى!!

اجلميل في هذه السيارة العجيبة هو أنها صديقة للبيئة من حلظة صناعتها مرورا

باستخدامها ووصوال حتى التخلص منها،

يشكل ثورة في وسائل االتصال البعيدة المدى

روبوت »مخيف«يحاكي حركاتك

ومشاعرك!

في االسكيمو هو »كائن فضولي« !!

»الشفق القطبي« .. لوحة ملونة في السماء

لتعرف مدى التطور العلمي الذي وصل إليه اليابانيون، تخيل أنك أمام روبوت يقوم مبحاكاة حركة رأسك ومشاعرك وتعابير وجهك ملن حتادثه

عبر اإلنترنت ليشعر أنك موجود معه!

هذا الروبوت اسمه Telenoid R1، وهو يبدو جهازا مخيفا بحجم الطفل الصغير الذين يزن خمسة كيلوجرامات، ويتكون من جذع

ورأس أصلع ووجه يشبه الدمية. ويبلغ ثمن النموذج األولي املستخدم في األبحاث 35,000 دوالر، ويتوقع أن يصل ثمنه إلى 8,000 دوالر.

هذا اجلهاز الغريب الذي يشكل ثورة في وسائل االتصال البعيدة املدى، هو من اختراع العالم الياباني هيروشي إيشيجيورو، وهو عبارة عن

مشروع مشترك بني جامعة أوساكا اليابانية واملعهد الياباني ألبحاث وسائل االتصال املتقدمة.

كيف يعمل هذا الروبوت؟تخيل نفسك جتلس أمام جهاز الكومبيوتر وأمامك كاميرا تقوم

ATR بتصوير حركات رأسك وتعابير وجهك. يقوم برنامج خاص قامتبتطويره بنقل صوتك وحركة رأسك وتعبيرات وجهك إلى تلينويد ليقوم مبحاكاتها، فيصبح نسخة روبوتية منك عبر آالف األميال!

ما هي استخدامات هذا الروبوت؟هذا الروبوت يعتبر وسيلة اتصال بعيدة املدى، لزيادة التفاعل بني

املتحدثني عبر آالف األميال، وكذلك ميكن استخدامه كوسيلة تعليم متطورة، أو في العمل لعقد االجتماعات بعيدة املدى!

من أعجب الظواهر الطبيعية والفلكية احملاطة بالعديد من األسرار ظاهرة

»الشفق القطبي«، الذي عادة ما يظهر في السماء مبنطقة القطب الشمالي. وقد قام العلماء وخالل سنوات طويلة مبحاوالت عديدة لتفسير هذه الظاهرة وتبيان أسبابها، حتى توصلوا أخيرا إلى أنها تتشكل بسبب اجملال املغنطيسي

لألرض، وهذا الشفق ميثل آلية الدفاع عن األرض ضد الرياح الشمسية القاتلة التي يبددها اجملال املغنطيسي ويحرقها

ويبعد خطرها عنا، وبدال من أن حترقنا نرى هذا املنظر البديع.

يقول تعالى: ))فال أقسم بالشفق* والليل وما وسق * والقمر إذا اتسق * لتركنب طبقا عن طبق * فما لهم

ال يؤمنون * وإذا قرئ عليهم القرآن ال يسجدون((.

وتعد ظاهرة الشفق القطبي من أروع الظواهر الفلكية التي يستمتع هواة

الفلك مبشاهدتها وتصويرها، فهي

999981 80

عبارة عن لوحة ملونة جميلة، مصدرها السماء، وتوقيتها في أغلب األحيان

يكون بعد غروب الشمس. ويظهر الشفق على هيئة إشعاعات أو أقواس بألوان براقة وأشكال مختلفة. ويغلب

على ألوان الشفق األخضر واألحمر والبنفسجي واألصفر، أما بقية األلوان

فهي مزيج من األلوان األساسية.

شعب االسكيمو من الشعوب التي حاكت األساطير حول هذه الظاهرة

الطبيعية، حيث اعتقدوا أن الشفق ما هو إال كائن حي فضولي »إذا ما حتدثت

بصوت خافت سوف تقترب لتحاول إشباع فضولها«!! أما بالنسبة للرومان فاعتقدوا أن الشفق القطبي هو آلهة

الفجر وهي أخت القمر والتي تعد آلهة كذلك. وتقول األسطورة الرومانية أن

الشفق يقطع السماء في عربتها قبيل الفجر يسبقها ابنها »نسيم الصباح«،

معلنة قدوم عربة أبوللو »آلهة النور«، حاملة شمس اليوم اجلديد.

أما الواقع العلمي فيقول أن سبب حدوث هذه الظاهرة في األساس هو االضطرابات املغناطيسية واختالف

الكثافة الدنيا والعليا، حيث عادة ما تكون الكثافه منخفضة ولكن أشعة

الشمس نشيطة وتساعد في تدفق اجلزيئات الذرية الغنية بالطاقة. وفي ذلك تخترق االلكترونات والبروتونات

الغالف املغناطيسي من األرض وتدخل حزام االشعاع، أما الفائضة واملفرغة

إلى اجلو فتتمركز على منطقة األقطاب املغناطيسية الشمالية

واجلنوبية ومتتد إلى 20 درجة بعيدا عن املركز، حيث تذهب هذه اجلزيئات ثم تصطدم بجزيئات الغاز في اجلو، وبذلك تثير اجلزيئات لبعث االشعاع الكهرومغناطيسي في اجلزء املرئي

للطيف. وفي هذه الظاهرة متثل األرض قطعة مغناطيسية ذات قطب شمالي

وآخر جنوبي، تربط بينهما خطوط القوى املغناطيسية املتجهة من

القطب اجلنوبي باجتاه القطب الشمالي.

مصارعة الخيول...»جنون« يشبه الرياضة!

عندما تسمع عن مصارعة اخليول سيتبادر إلى ذهنك مباشرة مصارعة

الثيران اإلسبانية، التي تتم بني املصارع والثور في حلبة رملية، وحقيقة األمر

أن هناك اختالفات كبيرة بني الرياضتني الغريبتني، وال ميكن القول بتشابههما،

إال من حيث تشابه املتصارعني»إنسان وحيوان«.

وتتم مصارعة اخليول في حلبة رملية مسورة بجدار من الطوب يبلغ ارتفاعه

متر وربع تقريبا، وتتخذ احللبة شكال دائريا، لكنها ليست مبساحة حلبة

مصارعة الثيران، فحلبة اخليول عادة ما تكون مساحتها حوالي 20 متر مربع.

وتكون احللبة محاطة مبدرجات دائرية يجلس عليها عدد كبير من الناس،

فبني هؤالء من ينزل احللبة للمصارعة، وبينهم آخرون رمبا يدفعهم اخلوف لعدم

مغادرة تلك املقاعد عندما تنطلق صافرة االنطالق.

وتعتبر هذه الرياضة من أخطر الرياضات على من ميارسونها، إذ أن املصارعني

ال تتوفر لهم احلماية، وهم يخوضون معركة مباشرة مع خيول قوية

وجامحة، تشعر باخلوف مبجرد دخول العشرات من املصارعني للحلبة.

وتبدأ اللعبة عندما يتم دفع أكثر من 15 خيال إلى احللبة الصغيرة، وتكون احللبة

صغيرة للتضييق على اخليول وتقليل مساحة احلركة فيها، ويدخل إلى احللبة

العديد من الراغبني في مصارعة هذا احليوان القوي والسريع.

ويترقب املصارعون من فوق السور دخول اخليول، ويستعدون للهجوم عليها،

ويقوم العشرات مبهاجمة اخليول ومصارعتها، ويهدفون إلى تثبيتها أرضا.

يتفرج اجلمهور على معركة حقيقية فيها يتقدم املصارعون ويتأخرون حسب

قوة اخليول التي يحاول املصارعون استغالل صغر مساحة احللبة لشل

حركة اخليول واإلطاحة بها أرضا.

وتقوم كل مجموعة من املصارعني بالهجوم على أحد اخليول، فبني من

ميسك برقبته وبني من ميسك بذيله، وبني من يعيق حركة رجليه حتى يسقط

اخليل أرضا.

ال يعني سقوط اخليل أنه انهزم، بل عالمة هزمية اخليل هي أن يقوم

املصارعون بوضع إشارة عليه، عبر كيه بحديد ساخن، أو قص شيء من الشعر

الذي يزين ما فوق رقبته الطويلة.

تعلن كل مجموعة أنها هزمت اخليل، تترك احللبة أو إذا شاءت انضمت إلى

مجموعات أخرى لم تستطع بعد هزمية اخليل الذي رصدته.

وال يبدو األمر سهال، إمنا يتطلب شجاعة كبيرة من املصارعني في مواجهة اخليول،

فاملصارع ليس محصنا بأي لباس، إمنا يصارع بلباسه اليومي، وقد تؤدي به هذه املغامرة إلى خطر اإلصابة أو الوفاة أحيانا.

لك أن تتخيل اآلن أنك في حلبة مصارعة للخيول، فهل ستنزل إلى احللبة لتكون

مصارعا أم ستبقى بني املتفرجني اخلائفني؟!

999983 82

إذا كان البرازيلي »بيليه« جوهرة كرة القدم السوداء، هناك جوهرة أخرى

أميركية، تزين صاالت كرة السلة .»NBA« األميركية ودوري احملترفني

الساحر »كوبي براينت«، الذي يعشق معانقة احللق، من أبرز جنوم املسابقة

األميركية التي تستقطب محبي كرة السلة في جميع أنحاء العالم، ويرتبط اسمه بالكثير من اجنازات فريقه ليكرز.

فقد ساهم في حتقيق اجناز غير مسبوق لفريقه في املوسم األخير، وجنح بأدائه

املميز ورمياته الساحقة في حتقيق خمسة ألقاب في البطولة بنهاية

موسم 2009- 2010.

انه العب خارق، سجل 81 نقطة خالل مباراة فريقه أمام تورنتو رابتورز في يناير

2006، ليصبح ثاني أفضل العب في تاريخ البطولة على مستوى تسجيل

النقاط في مباراة واحدة، بعد والت تشامبرلني الذي سجل 100 نقطة في

مباراة واحدة عام 1962.

وكغيره من العبي دوري احملترفني برز براينت في بطولة املدارس مبدرسة لوار

ماريون الثانوية في بينسيلفانيا، وحصل على جائزة أفضل العب في بطولة

املدارس الثانوية عام 1995.

بعدها بعامني شارك براينت في فريق ليكرز، ليؤكد أن السن ال ميثل وحده عامل التفوق، ولعب للفريق كأصغر العب في املسابقة األميركية. وعلى

الرغم من أنه كان بديال، إال أنه اجتذب اهتمام اجلماهير سريعا.

ملاذا؟ .. ألنك تتحدث عن العب استعراضي، ال يسجل النقاط بصورة

تقليدية، العب يرقص ويراوغ ويسدد رميات سريعة في أوقات حاسمة، وفاز في أول أعوام اللعب الليكرز مبسابقة

الرميات الساحقة بالبطولة عام 1997.لم تخل بداية براينت من الصعوبات،

وعلى الرغم من مستواه املميز في أول مواسمه مع الفريق، إال أن موسمه انتهى نهاية مأساوية بعدما سدد

ثالث تصويبات هوائية لم تلمس حلقة السلة أو اللوحة اخللفية في أوقات حاسمة في إحدى مواجهات فريقه

بالدور نصف النهائي.

وفي الوقت الذي بدأت موهبة براينت في التشكل، كان ما يحتاجه فعال مدرب مثل فيل جاسكون، واجتهت

األنظار جميعها إلى فريق مبدرب كبير وثنائي خطير اسمه »شاكيل أونيل مع

براينت«. حدث ما توقعه اجلميع، وقاد براينت وأونيل ليكرز للفوز باللقب في

ثالثة مواسم متتالية، بدأها موسم 1999-2000 بالفوز على إنديانا بايسرز، ثم فيالديلفيا سيفنتي سيكسرز، قبل أن يكمل الفريق الثالثية باكتساح نيو

جيرزي نيتس بنتيجة 0-4.

إنه جنون كرة السلة، إنه براينت الذي يسجل 40 نقطة وأكثر في تسع

مباريات متتالية، ومعدل 30 نقطة في كل مباراة، إنه اخليال الذي تبحث عنه، الالعب الذي خطف جائزة أفضل العب

لعامني على التوالي 2008 و2009.

العب خارق حقق خمسة ألقاب!

كوبي براينت...جوهرة كرة السلة

توج براينت مع رفاقه في املنتخب األميركي بذهبية أوملبياد بكني في

العام 2008، بعد أن اصطدم عمالقة الـ »NBA« باملنتخب االسباني، في البطولة

التي لم يخسر فيها فريقه أية مباراة.

محفز جديد لتفكير ناضج ومبدع...وما عليك سوى المحاولة!

التأمل... اللغةالوحيدة لالتصالبنفسك الداخلية

يقول جل وعال: )كتاب أنزلناه إليك مبارك ليدبروا آياته وليتذكر أولوا

األلباب( .. »ص: اآلية 29«.

لقد ميز اهلل تعالى اإلنسان بني بقية اخمللوقات بعقل يتفكر به، وحثه على استخدامه مبواقع شتى في مختلف

مناحي حياته، ومت تعزيز ذلك عبر آيات بسور عديدة في القرآن الكرمي. وبالتالي

فإن اإلنسان الذي ال يتفكر أو يتدبر يبقى بعيدا كليا عن إدراك احلقائق،

فاهلل سبحانه وتعالى خلق كل شيء لسبب، وهذه حقيقة ذكرها عز وجل في القرآن الكرمي بقوله: )وما خلقنا

السماوات واألرض وما بينهما العبني. ما خلقناهما إال باحلق ولكن أكثرهم ال

يعلمون( .. »الدخان: 39-38«.

في عاملنا اليوم، يأتي التأمل في نطاق هذا التفكر والتدبر، فهو عبارة عن مترين هام يفيد جسمك وعقلك وروحك، وإذا

مارسته بطريقة صحيحة، فهو يعطيك الشعور باالسترخاء، ويجعلك تتصل

بنفسك الطبيعية، ومن ثم تستطيع التفكير بشكل أنضج وعلى نحو

إبداعي، ويجعلك تتجه إلى خلق كل ما هو جديد في حياتك.

تناول قسطا وافرا من الراحة املالئمة. •احرص في تناول الطعام، عليك بأكل •الطعام الذي ميدك بالطاقة مع جتنب

أكل الطعام الدسم. امتنع عن تناول املنبهات كالقهوة •

والشاي. اشرب كثيرا من املاء )وليكن ثمانية •

أكواب في اليوم الواحد أو أكثر(. إذا تناولت أي مادة منبهة مثل الشاي •

أو القهوة، يكون ذلك قبل 6 ساعات من ممارستك للتأمل.

ال تتناول طعاما دسما قبل ميعاد •التأمل بأربع ساعات، وال تتأمل وأنت

خاوي املعدة، ولكن تناول وجبة خفيفة تساعدك على التركيز.

النظافة مهمة للغاية ألنها تؤثر على •النمو الروحي، فيجب أن تتأمل وأنت

بصحة جيدة لعقلك وجسدك. تأمل مبالبس فضفاضة واسعة، •

بشرط أن تكون من األنسجة الطبيعية، حتى تعطي الفرصة

جلسمك أن يتنفس.

ليس بالضرورة أن يخلصك التأمل من متاعب ومشاكل احلياة اليومية،

لكنه سوف ميكنك من التعامل معها بأسلوب عملي وإيجابي، من دون أن

تتعرض للمعاناة واألزمات النفسية. ولذا ما عليك سوى احملاولة!

يقول املعنيون بالتأمل أنه اللغة الوحيدة التصال اإلنسان بنفسه

الداخلية، وهو مبثابة العاصفة التي تأتي على الضغوط واملتاعب اليومية التي

يقابلها الشخص، ولذا فإنه مع ممارسته على نحو منتظم ستصل إلى نتائج

هائلة. كما أنه بعد ممارستك بوقت للتأمل، ستنعم بشعور الوعي الداخلي

الذي يتأصل بداخلك وهذا بدوره نافع ومفيد للنمو اجلسدي.

من األفضل أن تتم عملية التأمل في الصباح، أي في بداية اليوم ألن املخ يكون خاليا من أية أفكار. كما أن هذا التوقيت

يساعدك على توليد الطاقة والسالم الداخلي الذي ميكنك من االسترخاء ويجعلك منتجا في يوم شاق عليك.

وال يشترط أن يكون امليعاد في الصباح الباكر، ألن ذلك يعتمد على أسلوب حياة

كل شخص.

شروط التأمل الناجح: يجب أن يكون التأمل في مكان هادئ •

ومريح، وأن تكون اإلضاءة من حولك طبيعية ومعتدلة.

تأمل كل يوم في نفس الوقت ملدة • 15 دقيقة.

مارس إحدى األنشطة الرياضية ثالث •مرات أسبوعيا.

ن�شيحة: اختلط باملتفائلني من النا�س .. واهرب من املت�شائمني!

التفاوؤل ... رمز ال�شعادة القادمة

اإىل حياتك

999985 84

التفاؤل والفكاهة والشعور بالسعادة عمالت متنوعة لسر واحد في النفس هو

حب احلياة والشعور بجمالها، وقدرتنا على طرد الهموم، ومقاومة امللل، وإزالة اآلالم،

فكم من نكتة أضحكت احلضور، فأدخلت السرور على قلب حزين، فالبسمة تطرد

األحزان، يقول احلديث الشريف: )روحوا القلوب ساعة بعد ساعة، فإن القلوب إذا

كلت،عميت(.

من عوامل التفاؤل ومساعدة اآلخرين على إدخال السرور في نفوس أحبتك املتشائمني

أو املرضى أو الذين تعاكسهم الظروف، أن تذكر الطرائف أمامهم، والتمتع بالدعابات

املؤدية إلى السعادة، سواء من خالل استماعها من اآلخرين أو

قراءتها في بطون الكتب، أو التفكير مبا جرى من أحداث جميلة وسعيدة في حياتك.

إن التوتر يؤدي إلى خفض اإلنتاجية، ولذلك عكفت الشركات الكبرى الغربية على دراسة كيفية إزالة التوتر، وتوصلت إلى

أن صمام األمان هو الفكاهة، ولكي تكون منتجا في احلياة، البد أن تكون مرحا تعلو

البسمة شفاهك دائما.

يقول األطباء واخلبراء في علم النفس أن التفاؤل يشجعك على املثابرة والنجاح

للوصول حقا إلى الهدف املستحيل، ويقول رني، رسول اهلل )ص(: »من سر مؤمنا فقد س

ومن سرني فقد سر اهلل«. ولكن كيف تتبع حمية التفاؤل؟

حمية التفاوؤل ... من اأهم الن�شائح التي

يقدمها اأهل اخلربة يف هذا ال�شاأن:

1 - الدعابة مع األهل واألصدقاء: على أن تأتي عفوية وبالسليقة، وهي عند

البعض ميكن أن تأتي عبر مزاولتها، وتنميتها أيضا.

2 – استذكر الطرائف التي سمعتها، أو س مررت بها، فأنت قادر على أن تنف

عن مشاعرك احلبيسة مبجرد أن تستلقي على كرسي طويل وتفكر

في كل األشياء املضحكة التي رأيتها أو سمعتها، فقد تكون جالسا وحدك في كآبة وعبوس، وما إن تخطر فكاهة

واحدة ستظهر االبتسامة على شفتيك، وكلما ازددت تذكرا كلما أسرعت الكآبة

باالبتعاد عنك وحل التفاؤل محلها.

3 – عاشر بعض املرحني، وتعلم منهم، واستسلم للدعابة بعض الوقت

مثلما يفعلون.

4 – مارس فن الضحك، وافتعل بسمة على شفتيك، فإذا جاءتك الضحكة فمارسها

من أعماق قلبك.

5 - احتفظ بكتاب فيه بعض الطرائف، وراجعه بني فترة وأخرى، واكتب بعضها

في املناسبات لألفراد.

6 – مهما كانت األحداث في حياتك،ال تنس الطرائف.

7 - اختلط دائما باملتفائلني من الناس، واهرب من املتشائمني.

8 – جتنب أنت بدورك أن تنقل لآلخرين أحزانك، أو تتحدث لهم عن املشاكل

التي تعتريك. ومن هنا قال رسول اهلل ) ص( :« الق أخاك بوجه منبسط«، وفي

حديث آخر:)املؤمن حزنه في قلبه وبشره في وجهه(.

ليكن عندك دائما ما تذكره ألصدقائك، -9كخبر مهم، أو طرفة جيدة، أو قصة نافعة،

وكن ممن يصغي جيدا، ويتكلم جيدا.

10 - إذا أردت أن تشعر بالسعادة احلقيقية التي ال تنتهي، فعليك أن تستفتي

قلبك قبل كل خطوة تخطوها: هل هذه اخلطوة تقربك من اهلل أو تبعدك عنه؟

فإن كانت تقربك فافعلها، وإن كانت تبعدك عنه فال تقربها أبدا، مهما كانت.

11 - اعلم أن قمة السعادة أن تضيء شمعة مع كل همسة يأس.

12 - قوة اإلميان في القلب هي زادنا إلضاءة هذه الشمعة.

حقا إن التفاؤل يخفف وقع أسوأ الضربات التي تكيلها احلياة، إذا أخذنا باالعتبار

احلديث الشريف، الذي يقول: »مزاح املؤمن عبادة«، واحلديث اآلخر: »من أدخل على مؤمن السرور، فرح قلبه يوم القيامة«.

عليك أن تتحلى باملنطق والتجرد، وال تقع ضحية

تهميش املنافسني، لذلك قم بالتحالف مع األقوياء. ستتلقى

عرضا مغريا ومناسبا لتنفيذ مشروع حتلم به. أفضل أيامك:

.2،3،14،15،22،23،31

هذا الشهر يحدد شعبيتك وقدرتك، تشارك مبؤمتر أو لقاء عائلي أو اجتماعي، وستحصد أمواال وأرباحا، وبعدها احم مصاحلك واجتهد كي تتخطى الصعوبات بحكمة وروية.

أفضل أيامك: 7، 8، 16، 17، 25، 26.

إنه شهر املسؤوليات واملهمات الصعبة حتى يوم 18 منه، وهو شهر التقدم والنجاح املهني

ال. والعملي، غني باحلوار والتواصل الفعتستعيد فيه ثقتك بنفسك وتصحح أخطائك،

أفضل أيامك: 1، 10، 11، 18، 19، 27، 28.

تدخل مبرحلة مليئة بالوعود واإلنفراجات، وإن كنت عازبا فستخرج للقاءات عاطفية ومصاحلة، وستبتعد النشغالك مبسألة عائلية أو مهنية أو

دراسية، فكن صبورا حتى تستعيد زمام األمور. أفضل أيامك:2،3،12،13،20،21.

تعش مرحلة أكثر صفاء وهناء وإيجابية، تسلط األضواء على قدراتك اإلبداعية، ورمبا توقع

عقد عمل، أو تفرح في انفتاحك على الثقافة واملعرفة الروحية والفكرية. أفضل أيامك:

.4،5،6،14،15،22،23،24

هذا شهر سلبي حتى تاريخ 18 منه، عليك أن تركز على حماية نفسك من األفكار السوداء ومن تدخالت األشخاص. وعليك أن تكون واع

ومتيقظ ملا قد يحدث حتى تتخطى احلواجز بأقل خسارة، أفضل أيامك:7،8،16،17، 24،25،26.

ال تهمل استقرارك املعنوي وال اجلسدي، فأنت بحاجة إلى املشي الهادئ لتنشيط جهازك الهضمي، كن متواضعا ومنفتحا

ومرنا وال تقسو على نفسك. تسلط عليك األضواء وتفرح بدعم اآلخرين لك، وفي احلب يجذبك اجلدي. أفضل أيامك:

.1،10،11،18،19،27،28

هذا شهر السعادة ورمبا هو أفضل أشهر هذا العام، فحياتك املهنية واالجتماعية

تشهد تقدما وارتياحا حتى 18 منه وحتتل أبرز املراكز، سفر وفرح، يبتسم لك احلب

وتعود الرومانسية لتسعدك. أفضل أيامك:2،3،12،13،20،21.

شهر مليء بالتناقضات، مرهق ولكن عليك أن جتتازه وتعزز موقعك حتى 19 منه، وبعدها

تعيش جتارب إيجابية، مهنيا كن صبورا، وستخرج منتصرا. وعاطفيا ابتعد عن العصبية. بتاريخ

19 من الشهر ستبدأ مرحلة رومانسية. أفضل أيامك: 4،5،6،14،15،22،23،25،26.

تؤهلك األسابيع الثالثة األولى لتحقيق النجاح والتركيز على العمل الفعال، الشهر يحمل إليك احلركة واحليوية. وعاطفيا يتفهم احلبيب ميولك

ورغباتك. أفضل أيامك:7،8، 9 ،16،17، 24،25،26.

هذا الشهر يحمل إليك النجاح في الدراسة، وفي التجارة، والتفاؤل في إثبات حضورك

وتسجيل نقاط إيجابية لصاحلك، وهو أهم شهر مهني وأكثر األشهر حظوظا لهذا العام.

أفضل أيامك: 1، 9،10 11، 18، 19، 27، 28.

شهر التغييرات اجلذرية في حياتك على مختلف

األصعدة، وهو شهر النجاح والتطوير. قد تبدأ عمال

جديدا أو حتصل على منصب كبير، تنسجم واحلوت. أفضل

أيامك: 2،3،12،13،20،21.

برج الحوت

برج الثور

برج السرطان

برج الميزان

برج العقرب

برج القوس

برج الحمل

برج الجوزاء

برج األسد

برج العذراء

برج الجدي

برج الدلو

• هل لأللوان تأثير على مزاجك وتفكيرك وسلوكياتك، ومقدار طاقتك؟

• نعم! .. حيث تقوم البشرة بامتصاص الذبذبات الموجودة في األلوان، والتي تؤثر بدورها على مراكز الطاقة الموجودة في جسمك، والتي تؤثر على الغدد التي يؤثر

عملها عليك.

إن اللون عبارة عن طاقة مشعة لها طول موجي معني تقوم املستقبالت الضوئية

في شبكية العني بترجمتها إلى ألوان، وحتتوى الشبكية على ثالثة ألوان هي األخضر واألحمر واألزرق، وبقية األلوان

تتكون من مزج هذه األلوان الثالثة. وعندما تدخل طاقة الضوء إلى جسمك فإنها

تنبه الغدة النخامية واجلسم الصنوبري في الدماغ، مما يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة حتدث مجموعة من العمليات

الفسيولوجية، وبالتالي تسيطر مباشرة على تفكيرك ومزاجك وسلوك.

ويعتبر العالج باأللوان في العصر احلالي حقيقة عالجية وطريقة سهله لتحسني بيئة املنازل واملكاتب وال حتتاج مجهودا في تعلمها. وفائدتها تكمن في أنها تساعدك

على التواصل مع نفسك وطاقتك، وتؤهلك للتجاوب مع كل األشياء احمليطة

بك ومع مشاعرك أيضا.

يحدث ذلك ألن اإلنسان بفطرته مييل لأللوان التي يتعرض أو يتعامل معها في

ملبسه ومأكله ومشربه، وألن اجلسم مييل لتعويض النقص في طاقته تلقائيا. ومن

املهم أن تعلم أن العالج باأللوان له عالقة

بعلم الطاقة وتقوية الشاكرات، حيث تستطيع حتديد اخللل املوجود بأي شاكرة،

لكي تقوم بدعمها بألوانها. وإليكبعض األمثلة:

األحمر:هو أعلى األلوان طاقة، لون العواطف، منشط ومنبه، يلفت االنتباه ويفتح

الشهية. يعالج فقر الدم ويساعد على التئام اجلروح، ويشفي األكزميا واحلروق، ويزيد معدل ضربات القلب ومعدل التنفس. كما

أنه يساعد على الشفاء من العجز اجلنسي والبرود والتهاب املثانة البولية واملشاكل

اجللدية والصداع النصفي.

األزرق:هو أفضل األلوان التي توحي بالهدوء

واالسترخاء والطمأنينة والسالم. وهو لون بارد يفيد في تخفيف التوتر العصبي،

إزالة األلم، إيقاف النزف، املغص واألمراض الروماتيزمية وتصلب الشرايني.

األصفر:يوحي اللون األصفر بالسعادة واملرح

واالنشراح، وكذلك الذكاء. وهذا اللون يزيد الطاقة في اجلهاز الليمفاوي ويستعمل في عالج حاالت السكري، عسر الهضم واالضطرابات الكلوية، الكبد واإلمساك

وكذلك بعض اضطرابات احلنجرة والعينني.

األخضر:اللون األخضر هو لون متوسط الطاقة

والذبذبة، مهدئ ومضاد للتوتر، ألنه يضفي مسحه من السكون

والطمأنينة. ويستعمل في معاجلة بعض احلاالت العصبية، اإلنهاك، مشاكل

القلب، احلمى، القرحة، األنفلونزا، ولتهدئة اآلالم في حالة اإلصابة بالسرطان.

البرتقالي:لون دافئ ومشرق، يفيد في حالة اإلرهاق

والتعب، ألن من شأنه أن يرفع مستوى طاقتك. يستخدم ملعاجلة اإلضرابات النفسية و العاطفية، آالم املفاصل، معاجلة مرض الكلى، املرارة، املغص،

التشنجات العضلية. كما أنه مقوي للقلب ومنشط عام ومضاد لإلحساس

بالهبوط، الفتور واالكتئاب والنعاس. وهو يساعد على الشفاء من التهابات العينني

مثل القرنية.

األبيض:هو رمز الهدوء والنقاء وهو يشمل كافة ألوان الطيف الضوئي، يستعمل لعالج

مرض الصفراء وخاصة للمصابني بها من األطفال حديثي الوالدة، حيث يسلط

الضوء األبيض الشديد عليهم فوق منطقة الكبد فيتم الشفاء.

األسود:هو لون القوة، ويعطي إحساسا بالثقة

بالنفس، ولكنه مسبب لالكتئاب، ومحبط للشهية فإذا أردت إنقاص وزنك،

فافرش طاولة طعامك بغطاء أسود.

9987 86

اعرف تأثيرها على مزاجك وتفكيرك وسلوكياتكلون حياتك بالطاقة .. وتعالج باأللوان!

طرائف:األب: إذا ضربت أختك ثانية ستنام بغير عشاء. •

االبن: شكرا يا والدي على هذه املالحظة. في املرة •القادمة سأضربها بعد العشاء.

املدرس: أيهما أقرب إلى بلدنا. الصني أم القمر؟ •التلميذ: القمر. •

املدرس: ملاذا القمر؟ •التلميذ: ألن القمر نراه، أما الصني فال نراها. •

مثال: أ

سارق.ه ال

يرتديسروق ال

ب امللثو

ي: اس

فرن •

ن. ديو

د السد

ال ي: الكالم

ليزي• إنك

قالوا عن :* إذا كان هناك من يحبك فأنت إنسان محظوظ،

وإذا كان صادقا في حبه فأنت أكثر الناس حظا.

* احلب احلقيقي ال ينتهي إال مبوت صاحبه، واحلب

الكاذب ميوت عندما يحيا صاحبه.

* احلب الصادق كالقمر عندما يكون بدرا،

والكسوف هو نهايته عندما يالقي غدرا.

خواطر:

* ال حتاول أن تعيد حساب األمس وما خسرت فيه .. فالعمر حني تسقط أوراقه

لن تعود مرة أخرى .. ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى .. فانظر

إلى تلك األوراق التي تغطي وجه السماء ودعك مما سقط على األرض فقد صارت

جزءا منها .. إذا كان األمس ضاع .. فبني يديك اليوم .. وإذا كان اليوم سوف يجمع

أوراقه ويرحل .. فلديك الغد .. ال حتزن على األمس فهو لن يعود .. وال تأسف على

اليوم فهو راحل.

لــــغز:* إننا أربعة إخوة، لنا رأس واحد فما نحن؟

* من هو اخلال الوحيد ألوالد عمتك؟

9999

حاول أن تكرر:شـرشـفـنا مع شـريف •

وشرشف شـريف زي شـرشـفـنا. خشبة احلبـس حبـست خمـس •

خشـبات وخشـبه.

حكم:• أن تضيء شمعة صغيرة خير لك من أن

تنفق عمرك تلعن الظالم. • ال يحزنك إنك فشلت مادمت حتاول الوقوف

على قدميك من جديد.

من هو أول من... ؟ • من هو أول من متنى املوت؟ النبي يوسف عليه السالم.

• من هو أول عالم مسلم رسم خريطة للعالم؟اإلدريسي .

هل تعلم؟ • أن القطة األم تلد ثالث مرات في السنة وتنجب من 15 إلى 20 هرة، وأغلب الناس ال يرغبون في أن تزاحم

القطط بيوتهم، ولذلك فإنهم يوزعونها على الغير أو يغرقونها.

• هل تعلم أن الزرافة لطول رقبتها فهي ال تنام في اليوم الواحد إال تسع دقائق وليست على مرة واحدة، إمنا

على ثالث مراحل كل مرة ثالث دقائق.

89 88

أرجل الطاولة

والدك

جامعة البحرينتأسس املعهد احلكومي الذي انتقلت تبعيته

االدارية مؤخرا من وزارة العمل لوزارة التربية والتعليم في عام 1981. الدافع الرئيسي

وراء تأسيسه أن يكون مركزا للتدريب املهني للموظفني، وتطور دوره في السنوات األخيرة،

وبدأ في تقدمي دورات وبرامج في نطاقات صناعية مبا يخدم اجملاالت التي يحتاجها السوق

البحريني، علما إن شهادته معتمدة دوليا.

يوفر املعهد نوعني من البرامج التدريبية، هما: البرامج التدريبية املنتظمة بنظام الوقت

الكامل للباحثني عن العمل )يستمر البرنامج ملدة تتراوح بني عام واحد وعامني على األقل(،

والبرامج التدريبية للموظفني بالشركات )مدته قصيرة ويتم تصميمه وفقا الحتياجات التدريب

في الشركة(.

املوقع االلكتروني:www.bti.com.bh

9999

معهد البحرين للتدريب تأسس املعهد احلكومي الذي انتقلت تبعيته االدارية مؤخرا من وزارة العمل

لوزارة التربية والتعليم- في عام 1981. الدافع الرئيسي وراء تأسيسه أن يكون

مركزا للتدريب املهني للموظفني، وتطور دوره في السنوات األخيرة، وبدأ في تقدمي

دورات وبرامج في نطاقات صناعية مبا يخدم اجملاالت التي يحتاجها السوق البحريني،

علما إن شهادته معتمدة دوليا. يوفر املعهد نوعني من البرامج التدريبية، هما: البرامج التدريبية املنتظمة بنظام الوقت

الكامل للباحثني عن العمل )يستمر البرنامج ملدة تتراوح بني عام واحد وعامني

على األقل(، والبرامج التدريبية للموظفني بالشركات )مدته قصيرة ويتم تصميمه

وفقا الحتياجات التدريب في الشركة(.

املوقع االلكتروني:www.bti.com.bh

جامعة الملك فهد جامعة امللك فهد للبترول واملعادن تقع

في مدينة الظهران باململكة العربية السعودية. مت افتتاحها في فبراير 1965،

وتعتبر من أوائل اجلامعات في اململكة العربية السعودية.

وتعتبر جامعة امللك فهد للبترول واملعادن املؤسسة الرائدة للعلوم والتقنية في

اململكة العربية السعودية. وتخرج منها كوادر صناعية وهندسية تولت مناصب مرموقة في مختلف دول اخلليج العربي.

وتقدم اجلامعة فرصا دراسية بتخصصات هندسية وصناعية متعددة، تصب أغلبها

في مجال الصناعة النفطية.

املوقع االلكتروني:www.se.ikfupm.com

91 90

الصناعة في إطار أكاديمي

توفر لك العديد من املؤسسات التعليمية احمللية واخلارجية فرص احلصول على شهادات تؤهلك

للعمل في القطاع الصناعي، من بينها ما يلي:

9999

جامعة تورنتو الكنديةتعتبر جامعة تورنتو األشهر في كندا، لكون

عدد دارسيها يفوق 70 ألف طالب، وهي واحدة من أكبر عشرين جامعة في العالم. وتقدم

اجلامعة فرصا للدراسة مبختلف التخصصات الصناعية، ومن أبرزها الهندسة امليكانيكية.

تتيح اجلامعة احلصول على درجة البكالوريوس واملاجستير في تخصصات هندسية

وصناعية متعددة.

كما ميكن للباحثني إجراء دراساتهم وأبحاثهم بفضل ما تتمتع به اجلامعة من مستوى

متقدم في اخملتبرات واملعامل والبيئةالدراسية العلمية احملفزة.

املوقع االلكتروني:www.mie.utoronto.ca

جامعة مانشستر البريطانيةتعد جامعة مانشستر من أبرز اجلامعات في اململكة املتحدة، حيث يزيد عدد طالبها على 35 ألف طالب، ويقارب عمرها200 عاما حفلت بالريادة في البحث

العلمي والتعليم. ويدرس بجامعة مانشستر حوالي7000 طالب من مختلف أنحاء العالم،وهي تشتهر بطالبها

القادمني من دول اخلليج العربية. وتشمل البرامج التي تقدمها اجلامعة: برنامج السنة التأسيسية،

والتجارة واإلدراة، والهندسة امليكانيكية واملدنية والكهربائية،والهندسة الكيميائية وهندسة البترول.

وحترز اجلامعة درجات عالية في التقييم احلكومي جلودة التدريس و البحث العلمي، حيث يقوم برنامج تقييم

البحث العلمي بفحص جودة البحوث التي جتريها اجلامعات في اململكة املتحدة. وهذا البرنامج هو املقياس الوحيد املستقل لقياس جودةالبحث في اململكة املتحدة.

www.manchester.ac.uk

جامعة تكساس األمريكيةتقع اجلامعة على سلم مؤسسات التعليم العالي املعروفة في أمريكا. يصنف خريجو

هذه اجلامعة بأنهم متميزون في مخرجاتهم املهنية، لكونهم حصلوا على فرصة دراسية

مثمرة على يد كبار األكادمييني في مجال الهندسة الصناعية واألكادميية.

تتيح اجلامعة للراغبني في الدراسة احلصول على درجة البكالوريوس واملاجستير في

تخصصات هندسية وصناعية متعددة، ومن بينها تخصصات علمية متقدمة، ال تتوفر

في جامعات عربية.

وحازت الكليات الهندسية باجلامعة على جوائز مرموقة في مسابقات متعددة، مما يدل

على جودة ما تقدمه من برامج أكادميية.

املوقع االلكتروني:www.ie.uta.edu

93 92

بدر مراد يطور هوايته ويقهر »عمى األلوان«!

صناعة الطائرات... قصة نجاح »فكرة جديدة«

في مدينة الظهران السعودية، كان دائما ما يذهب إلى املطار أو للمواقع القريبة منه، ليراقب الطائرات كيف

تنطلق، وحتلق بعيدا عن املدينة السعودية شيئا فشيئا.

كان يهوى الطيران، وينفق مصروفه اليومي على شراء الطائرات

البالستيكية الصغيرة، وكان يعلق على حيطان غرفة نومه الصغيرة صورا

كبيرة للطائرات مبختلف أشكالها وصناعاتها.

كان بدر مراد يدرس في مدرسة اخلبر الثانوية، شرقي اململكة العربية

السعودية، وتخرج منها في العام،1983

ليغادر إلى الواليات املتحدة األميركية، وبالتحديد إلى والية فلوريدا.

امبري ريدل »Embry Riddle« من كبريات اجلامعات التي تقدم برامج متكاملة في الطيران، اختار »بدر« دراسة بكالوريوس

علوم إدارة طيران، لكونها تتصل بشغفه وحلمه في أن يدخل هذا العالم الواسع.

درس »بدر« علوم الطيران ومقررات أخرى تتصل باإلدارة والتسويق، حقق

بدر ما يريد ومتكن من مشاهدة فلوريدا من سماء عالية.واصل »بدر« دراسة

املاجستير في فلوريدا، كان حريصا جدا على معرفة املزيد عن حبه وحلمه، من علوم الطيران والعلوم التي تتصل بها،

ولكنه ظل إلى جانب الدراسة ميارس هواياته التي لم تكن بعيدة عن الطيران.

بدأ في اقتناء طائرات جاهزة، لكنه هذه املرة ال يقتنيها من أجل اللعب بها كما كان في املرحلة االبتدائية، بل كان

يأخذها ليمارس عليها هواية تلوينها بذات الطريقة التي تبدو عليها طائرات

شركات الطيران.

كان يشتري الطائرات من محالت التسوق الكبيرة، ويشتري معها األصباغ

الالزمة، وأوراق الصنفرة. يبدأ »بدر« في إعادة صباغة الطائرة باللون األبيض،

ثم يقوم باستخدام األصباغ في إخراج طائرة صغيرة تتبع أسطول إحدى

شركات الطيران العاملية، بالرغم من معاناته مع مرض »عمى األلوان«.

حمل »بدر« معه كل خبرات الطيران املعرفية، وتلك املتصلة بهواياته إلى

البحرين، كان يرغب في توظيف جميع هذه العلوم في عمل جتاري ما، فكر

كثيرا، وتوصل إلى الكثير من األفكار.

كيف ميكن لإلنسان أن يبدأ مشروعه اخلاص؟

.. يجيب بدر: من األفضل أن تكون لديك فكرة مغايرة عن أفكار اآلخرين، ال حتاول

أن تبدأ مشروعا سبقك إليه الغير، إال إذا استنفذت جميع خياراتك وأفكارك.

ملاذا؟

يرد: ألنك حينها لن تكون مبدعا، بل ستكون مقلدا، بإمكانك اإلطالع على

جتارب دول أخرى، واستقدام بعضاألفكار وتغييرها لتتناسب وحاجة

السوق البحريني.

أنت ماذا فعلت؟

يقول: كنت أفكر طويال، وأدرس األفكار مع اآلخرين، إلى أن قررت أن أقوم

بتجربتي في صناعة الطائرات.صناعة الطائرات؟ يرد: ال أصنع طائرات

حتلق، بل أصنع الطائرات الصغيرة التي توزع كتذكار أو هدايا من قبل الشركات.

من الذي يصنع هذه القطع؟

يجيب: في البداية كان لدي نحاتني بحرينيني ساعدتهم على صناعة

الطائرات، عن طريق نحتها على اخلشب، ثم صباغتها باأللوان التي تتصل

بشركة طيران محددة، ولكن البحرينيني

جميعهم تركوا هذا العمل تدريجيا، لذلك كل العاملني لدي آسيويني.

و ما هي الفئة التي تقبل على شراء هذه القطع؟

يؤكد: هناك فئات مختلفة، منها شركات الطيران، والتي تطلب القطع

املصغرة ألشكال طائراتها، بهدف تقدميها إلى الزبائن أو كتذكار خالل توقيع االتفاقيات، أو تزيني مكاتبها، ومنها املتاحف واألشخاص العاديني

املهتمني باقتناء مثل هذه التحف،وكثير منهم أجانب.

و هل يقتصر ذلك على الشركات احمللية؟

يرد: ال، هناك الكثير من شركات الطيران األجنبية واألشخاص، ويتم اقتناء مثل

هذه القطع من أجل عرضها في املنزل او املكتب او جتميعها كهواية.

و منذ متى بدأت في هذا العمل؟

يقول: بدأت هذا العمل منذ 14 عاما، وكنت ال أنتج الكثير من القطع، ألنني

كنت أزاول املهنة بشكل غير رسمي وغير معروف للكثير من املؤسسات،

إال أنني أبيع حاليا 100 قطعة شهريا، تختلف أحجامها من 12 سنتيمتر إلى

مترين تقريبا، وتتراوح أسعارها ما بني

150 – 1500 دينار.

و لكنك توسعت لعمل اجملسمات؟

يرد: هناك تقارب كبير بني الصناعتني، لذلك وجدت أنه من اجملدي القيام

بهذا العمل، خصوصا وأن الكثير من الشركات حتتاج ملثل هذه اجملسمات.

95 94

96

و ما هي الشركات املستفيدة منها؟

يذكر بأنها الشركات العقارية، واملشروعات الكبيرة مثل رفاع فيوز

وغيرها، فاملؤسسة التي أملكها تقوم بحوالي 90 % من اجملسمات التي

حتتاجها الشركات البحرينية. »بدر« الذي بدأ بالعمل اليدوي في منزله

باملنطقة الشرقية في اململكة العربية السعودية، بدأ في تأسيس مشروعه

الصناعي، واالنتقال به تدريجيا ليكون

معمال كبيرا يعمل فيه الكثير من العمال، ويقبل عليه الكثير من

املؤسسات واألفراد.

وجناحه في معمله كما يؤكد، هو حبه لعمله، فبدون احلب للعمل الذي تقوم

به، لن تكون قادرا على االنتاج، وستحاول دائما التهرب منه، فمن املهم جدا أن

يقوم اإلنسان بالعمل أو التأسيس ملشروعه اخلاص بناء على رغبته

وطموحه وحبه، وال شك أنه سينجح.

96

مستقبل البحرين يكمن � تنوع مصادرها االقتصادية، ويشكل اقتصادها الصناعي احلديث جزء� كب�� منه. توفر الصناعة العديد من املهن � ا�دارة والهندسة وا�بتكار بجانب متعة

خلق شيء جديد � كل يوم يضيف إ� مكونات أسلوب حياتنا العصرية. فلنفخر بحداثة البحرين.

عندما تفكر � مستقبلك املهني ضع � إعتبارك املهنة التي تصنع حياتنا العصرية.

.discoverlife.bhwwwتعرف على برامج متكني املعنية بهذا القطاع وإكتشف احلياة مع الصناعةع� زيارة t amkeen . b h / d i s c o v e r l i f e

مهن غ� إعتياديةتصنع حياتنا العصرية