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    Orientaciones Pedaggicas para laEducacin Fsica, Recreacin y Deporte

    Documento N. 15

    Libertad y Orden

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    OrientacionesPedaggicas para

    la Educacin Fsica,

    Recreacin y Deporte

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    Repblica de ColombiaMinisterio de Educacin Nacional

    OrientacionesPedaggicas para

    la Educacin Fsica,

    Recreacin y Deporte

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    Cecilia Mara Vlez WhiteMinistra de Educacin Nacional

    Isabel Segovia OspinaViceministra para la Educacin Preescolar,

    Bsica y Media

    Mnica Lpez CastroDirectora de Calidad para la

    Educacin Preescolar, Bsica y Media

    Heublyn Castro ValderramaSubdirectora de Referentes y Evaluacin

    de la Calidad Educativa

    Orientaciones Pedaggicas para laEducacin Fsica,

    Recreacin y Deporte

    Astrid Bibiana Rodrguez CortsJos Orlando PachnLeonel Morales Reina

    Jos Alfonso Martn ReyesVctor Jairo Chinchilla,Elaboracin y redaccin final

    Julin Ricardo HernndezDiseo y diagramacin

    Luz Stella MillnFoto de portada

    Deyanira Alfonso SanabriaCorreccin de estilo

    ISBN: 978-958-691-393-5 Ministerio de Educacin NacionalViceministerio de Educacin Preescolar, Bsica y

    MediaBogot D.C. Colombia

    www.mineducacion.gov.co2010 Primera edicin

    Ministerio de Educacin Nacional

    Repblica de Colombia

    Agradecimientos por los aportes concep-tuales y pedaggicos a:

    Universidad de Pamplona: Yehison Barajas Ramn,Rafael Enrique Lozano, Elizabeth Barbosa, VctorRal Cceres, Nelly Esperanza Lpez, Amalia Villami-zar, Benito Contreras. Fundacin Universitaria Juande Castellanos (Tunja): Joseln Acosta, Hctor ValerioCastro, Pablo Arturo Dueas. Universidad Pedag-gica Y Tecnolgica De Tunja UPTC: Mauro Alberto

    Otlora. Universidad Del Tolima: Doctora Luz StellaGarca Carrillo, Licenciatura en Educacin Fsica, De-portes y Recreacin. Institucin Universitaria MaraGoretti CESMAG (Pasto): Licenciatura En EducacinFsica, Director Luis Antonio Eraso, Colectivo de do-centes. Universidad de los Llanos: Armando Acua.Universidad de Antioquia: Beatriz Chaverra, DidierGaviria, Valentn Gonzales. Universidad Cooperativade Colombia: Benjamn Daz. Universidad Surco-lombiana: Hiplito Camacho. Universidad del Cau-ca: Jess Pinillos. Instituto Pedaggico Nacional: LuzDary Granados. Universidad Libre: Pedro Nel.

    En la elaboracin de este documento fue fundamen-tal la participacin de los docentes de educacin f-sica, recreacin y deporte reunidos en Barranquilla,Bogot, Cali, Medelln, Neiva y Tunja. Igualmente,agradecemos la colaboracin de todos los docentesque realizaron sus comentarios de manera virtual enwww.mineducacion.gov.co.

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    Carta del Ministerio 7

    Presentacin 9

    Introduccin 11Las grandes metas de formacin del rea de

    educacin fsica, recreacin y deporte 13Promover el cultivo personal desde la realidad corporaldel ser humano 13

    Aportar a la formacin del ser humano en el horizonte desu complejidad 14Contribuir a la construccin de la cultura fsica y a la valo-racin de sus expresiones autctonas 14

    Apoyar la formacin de cultura ciudadana y de valoresfundamentales para la convivencia y la paz 14Apoyar una educacin ecolgica, base de una nueva con-ciencia sobre el medio ambiente 15Desarrollar una pedagoga de la inclusin de todas laspersonas en prcticas de la Educacin Fsica, Recreacin yDeporte 15

    Competencias en la educacin 17

    Competencias especficas de la educacin fsica,

    recreacin y deporte 23Formulacin de competencias especficas 26Competencia motriz 29Competencia expresiva corporal 34Competencia axiolgica corporal 38

    Contenido

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    |6 |Orientaciones pedaggicas para la educacin fsica, recreacin y deporte

    Competencias especficas y su relacin con lascompetencias bsicas 41

    Con las competencias ciudadanas 41Con las competencias comunicativas 42Con las competencias matemticas 43Con las competencias cientficas naturales y sociales 44

    Orientaciones didcticas 47Enfoque integrador de la enseanza 48Participacin del estudiante y papel propositivo del maestro 48Prcticas significativas que concreten la intencin forma-tiva contenida en desarrollo de las competencias 49

    Variabilidad en metodologas de la enseanza 50Transformacin de enfoques, procesos, procedimientos ytcnicas de evaluacin 52Cambios en los enfoques de planeacin curricular 53

    Competencias y desempeos en educacin fsica 55Indicador diferenciador por grupos de grados 55Desempeos 55Coherencia vertical y horizontal 57Ejemplo de coherencia vertical 58

    Ejemplo de coherencia horizontal 58Grados de primero a tercero 59Grados de cuarto a quinto 60Grados de sexto a sptimo 61Grados de octavo a noveno 62Grados de dcimo a undcimo 63

    Referencias 65

    Participantes en el proceso de validacin 69

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    Fsica, Recreacin y Deporte promover no solamente el desarrollomotriz, sino tambin el cuidado de s mismo, la relacin con los otros

    y con el entorno, de tal manera que en virtud de su prctica se amplela conciencia de la accin humana.Igualmente, es importante mencionar que el documento que hoy

    se publica, fue sometido a la validacin de grupos de investigadoresde diferentes universidades, reconocidos como expertos en el temade las competencias; fue objeto de discusin durante nueve reunio-nes de docentes de educacin bsica, media y superior en seis zo-nas del pas; se present ante expertos en el Congreso Nacional deEducacin Fsica 2009 y en el evento internacional Expomotricidad,realizado en Medelln del mismo ao; se puso en consideracin devarios especialistas de programas de Educacin Fsica, Recreacin yDeporte; y adicionalmente, estuvo expuesto al examen pblico en lapgina WEB del Ministerio de Educacin Nacional, donde se recibiun buen nmero de aportes de la comunidad interesada en la ense-anza del rea. Todo esto demuestra una amplia participacin de losexpertos e interesados en el proceso de construccin y formulacinde estas Orientaciones.

    Las discusiones y reflexiones adelantadas en este proceso conduje-ron a la formulacin de las siguientes competencias especficas para

    el trabajo en el rea de educacin Fsica, Recreacin y Deporte: lacompetencia motriz, la expresiva corporal y la axiolgica corporal,que dan cuenta de la formacin esperada desde diversas perspec-tivas. La paz, la convivencia y el desarrollo humano tienen una in-objetable relacin con el cuerpo, que constituye nuestra presenciaen el mundo; es decir, el soporte de nuestras satisfacciones y de lasacciones mediante las cuales contruimos la realidad. Queda ahora enmanos de las instituciones educativas, de los docentes y directivos, laresponsabilidad de abrir espacios, fomentar la capacitacin y generarrecursos para formar ciudadanos capaces de convertir nuestra per-manencia en el planeta un hecho placentero y gratificante.

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    Introduccin

    Educacin Fsica: la primera yms importante educacin para la vida

    Cajigal, 1978

    Las Orientaciones para la enseanza y el aprendizaje de la EducacinFsica, Recreacin y Deporteofrecen una fundamentacin concep-tual, pedaggica y didctica de las competencias especficas que

    posibilitan los procesos formativos en esta rea obligatoria y funda-mental del currculo. A su vez, contribuyen al desarrollo de las com-petencias bsicas.

    Al rea de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte corresponde laformacin de estudiantes competentes para vivir humanamente, te-

    niendo como referente las dimensiones antropolgicas del cuerpo,el movimiento y el juego.En esta concepcin formativa, lo corporal1es la condicin de posibilidad de ser, estar y actuar en el mundo. Eljuego es la condicin de posibilidad de lo ldico como ejercicio de lalibertad y de la creatividad humana.

    La actuacin humana en el mundo, mediada por lo corporal, impli-ca ser competente en lo motriz, en procesos de adaptacin y transfor-macin; en lo expresivo, en procesos de autocontrol y comunicacin;

    y en lo axiolgico,para el cuidado y la preservacin de las condicionesvitales del individuo, en concordancia con el entorno social y natural.

    Desde esta perspectiva, el desarrollo de competencias supone rea-lizar prcticas fsicas, deportivas, gimnsticas, expresivas o atlticas,como medios para alcanzar fines educativos.

    1 Lo corporal se refiere a la unidad dialctica cuerpo-movimiento, en tanto no es posiblepensar el cuerpo humano sin el movimiento y el movimiento humano sin el cuerpo.

    En esta

    concepcin

    formativa, lo

    corporal es la

    condicin de

    posibilidad

    de ser, estar

    y actuar en

    el mundo. El

    juego es la

    condicin de

    posibilidad

    de lo ldico

    como ejer-cicio de la

    libertad y de

    la creatividad

    humana.

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    Esta perspectiva exige un replanteamiento didctico que priori-za la intencin formativa de estructurar mtodos, procedimientos y

    modos de enseanza y evaluacin, que permitan alcanzar grados p-timos de desempeo en las competencias bsicas y especficas, encualquier contexto y con los mltiples medios propios de la diversi-dad del pas.

    Abordar el rea de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte, desdeesta perspectiva pedaggica, facilita comprender por qu en la ense-anza y el aprendizaje no es suficiente la adquisicin de destrezas o elperfeccionamiento de nuevas formas de movimiento, sino que se re-quiere integrar a la formacin del estudiante diversos conocimientosque lo hagan competente para actuar de manera apropiada y flexibleen contextos variados y cambiantes.

    Este planteamiento representa un giro fundamental que recogelas realizaciones histricas en la enseanza de la disciplina y posibilitanuevos cambios con respecto a los aspectos y relaciones sealados enlos Lineamientos curriculares de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte.La tarea formativa del rea se concentra en la formulacin de gran-des metas, cuya funcin orientadora es indispensable para dotar desentido a la diversidad de prcticas y tradiciones culturales que ellaabarca.

    La tarea for-

    mativa del

    rea se con-centra en la

    formulacin

    de grandes

    metas, cuya

    funcin orien-

    tadora es

    indispensable

    para dotarde sentido a

    la diversidad

    de prcticas

    y tradiciones

    culturales que

    ella abarca.

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    Las grandes metas de formacin

    del rea de educacin fsica,recreacin y deporte

    Tal como lo plantean los Lineamientos curriculares del rea de Edu-cacin Fsica, Recreacin y Deporte, sus objetivos y fines se orientana la formacin personal y al desarrollo de procesos educativos,

    culturales y sociales en los educandos, con el propsito de enfocarlosen la actualidad al desarrollo de competencias.

    A continuacin se plantean los propsitos para el rea, as comolas grandes metas de la asignatura: Educacin Fsica, Recreacin yDeporte:

    Promover el cultivo personal desde la realidad cor-poral del ser humanoLa Educacin Fsica busca formar estudiantes conscientes de su cor-

    poreidad2, que pueden alcanzar mejores condiciones de vida a tra-vs del cuidado de su salud y de una tica corporal basada en lacomprensin de s mismos y de su interaccin con los otros, lo queles permitir sostener relaciones armnicas con su entorno natural ysocial. Esto exige la formacin de actitudes y modos de actuar queotorguen sentido a las prcticas, tcnicas, los saberes y hbitos deactividad motriz, al hacer nfasis en acciones preventivas y partici-pativas que fomenten la cooperacin y la solidaridad. Por ello sonpropsitos fundamentales de la enseanza de la Educacin Fsica elrespeto por los ritmos vitales, la sana alimentacin, los hbitos dehigiene, el cuidado del medio ambiente y de los espacios pblicos.

    2 Corporeidad: trmino introducido por el filsofo francs Merleau-Ponty para superar lanocin del cuerpo como objeto.

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    Aportar a la formacin del ser humano en el hori-zonte de su complejidad

    Los contenidos y procedimientos del rea permiten que el ser huma-no desarrolle el pensamiento, la sensibilidad, la expresin y la ldica,a travs de acciones motrices como, por ejemplo, la resolucin deproblemas relacionados con la anticipacin, la destreza operativa y elsentido crtico, que sean capacidades requeridas durante los procesosde abstraccin y generalizacin para la toma de decisiones.

    Contribuir a la construccin de la cultura fsica y ala valoracin de sus expresiones autctonasLa Educacin Fsica, Recreacin y Deporte busca la formacin, el fo-mento y la promocin de saberes y prcticas apoyados en la expre-sin motriz. Igualmente, la educacin de la sensibilidad y el desarrollodel lenguaje corporal, articulados a un uso creativo del tiempo libre ya la produccin de tcnicas deportivas, de danza y de trabajo, con elfin de aportar a la construccin de cultura.Cultura es entendida aqucomo el mbito que proporciona oportunidades para comunicarse,cooperar y alcanzar propsitos sociales y nacionales.

    De manera particular, la Educacin Fsica, Recreacin y Deporteplantea conceptos y prcticas que se expresan en la realizacin de

    actividades culturales, deportivas y recreativas. As mismo, ayuda acomprender el fenmeno deportivo y recreativo contemporneo yorienta al sujeto para desenvolverse de manera competente como es-pectador, participante, director, juez u organizador de tales eventos,en los que se desempea, adems, como miembro de la comunidadcolombiana, es decir, como conocedor y practicante de las expresio-nes culturales que reflejan su identidad.

    Apoyar la formacin de cultura ciudadana y de va-lores fundamentales para la convivencia y la pazPor su carcter vivencial, la Educacin Fsica, Recreacin y Deportepermite orientar la construccin de valores sociales base de la convi-vencia ciudadana como el respeto a la diferencia, a la libre eleccin

    y a la participacin en decisiones de inters general.

    Los conteni-

    dos y proce-

    dimientos delrea permi-

    ten que el

    ser humano

    desarrolle el

    pensamiento,

    la sensibili-

    dad, la expre-

    sin y la l-dica, a travs

    de acciones

    motrices.

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    rrollo de una diversidad de contenidos, modelos de currculo, mto-dos y procedimientosde enseanza, adaptados a cada caso.

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    Competencias en la educacin

    Es preciso establecer el significado que hoy se le otorga a la no-cin de competencia -precisar de dnde proviene-, con el fin decomprender qu significa ser competente en Educacin Fsica,

    Recreacin y Deporte, y qu implicaciones traen las competencias enel desarrollo del currculo y de qu modo se relacionan con el desa-rrollo de las competencias bsicas.

    Una reflexin importante sobre la necesidad de un cambio educa-tivo en Colombia, que bien puede considerarse como una anticipa-cin a la poltica de formacin para el desarrollo de competencias, esla expuesta por la Misin de Ciencia, Educacin y Desarrollo, Colom-bia al filo de la oportunidad, segn la cual las acciones realizadas porel estudiante en su proceso de aprendizaje no deben ser concebidas

    y evaluadas de manera aislada, como si estuviesen desarticuladas delas gramticas especficas de las disciplinas y de su contexto cotidiano(Hernndez, 2000).

    En este sentido, la construccin del concepto de competencias

    tiene en cuenta la adaptacin permanente exigida por la constante

    reestructuracin de las disciplinas y de los mbitos de aplicacin,

    como condicin para definir el desarrollo de los aprendizajes del

    estudiante.

    En el enfoque de competencias se intenta una superacin de los

    conceptos de capacidad y aptitud. La discusin sobre los alcances

    de estos conceptos produjo un desplazamiento que permiti el an-lisis de los fenmenos de aprendizaje, en trminos de actividades o

    acciones. Con ello se haca nfasis en los aspectos del funcionamien-

    to psicolgico real, esto es, aquello que el sujeto hace (Torrado,

    2000, p.35).

    En el enfo-

    que de com-

    petencias se

    intenta una

    superacinde los con-

    ceptos de

    capacidad y

    aptitud.

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    A pesar de que los elementos citados son definitorios de las com-petencias, su intrnseca exigencia de flexibilidad conceptual demanda

    reconocer que no existe una concepcin nica de competencia, sinovarias y diversas, relacionadas con las exigencias para el trabajo -parala educacin o para la vida-, lo que hace necesaria su reelaboracin

    y fundamentacin al tiempo que se reconoce sus lmites ideolgicosy conceptuales, sus posibilidades y efectos en quienes hoy se formanencompetencias o por competencias (Daz, 2006, p.48).

    En el espectro de explicaciones tericas sobre la competencia sur-ge una discusin central sobre si la mente humana es el resultadode la herencia biolgica o de la formacin cultural, si es una realidaduniversal independiente de la cultura o, al contrario, cada mente esinseparable del contexto cultural en que est inmersa, en fin, si lamente es una construccin (como sostiene Piaget) o el producto deun programa de origen biolgico (Daz, 2006).

    Estas explicaciones dan origen a modelos diferentes que estable-cen formas y grados de organizacin mental del sujeto y su relacincon la accin, como por ejemplo, la teora de la competencia lin-gstica aportada por Noam Chomsky, el estructuralismo gentico dePiaget, la teora del procesamiento de informacin con los enfoquesde los componentes cognitivos de Sternberg, de los correlatos cogni-

    tivos de Hunt y de la teora de las inteligencias mltiples de Gardner,entre muchas otras.En todas estas aproximaciones tericas se evidencia la importancia

    de trascender una concepcin tradicional de inteligencia, centradaen las aptitudes bsicas, hacia una idea de funcionamiento cogniti-vo en contextos naturales, esto es, preguntarse por las operacionesmentales implicadas en los procesos cognitivos. En este mbito lanocin de competencia cobra relevancia.

    Por ejemplo, Chomsky expone que la competencia:

    1. Es especfica del dominio, es decir, aplica a un rea de actividadparticular.

    2. Se expresa en un saber hacer o saber como conocimientoimplcito en la actuacin misma.

    3. No es producto de un aprendizaje en sentido estricto.

    Son defini-

    torios de

    las compe-tencias, su

    intrnseca

    exigencia de

    flexibilidad

    conceptual

    demanda

    reconocer

    que no existeuna concep-

    cin nica de

    competencia,

    sino varias y

    diversas, rela-

    cionadas con

    las exigencias

    para el tra-

    bajo -para laeducacin o

    para la vida-.

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    De lo dicho por Chomsky se deduce que no existe independenciaentre operaciones y contenidos, lo que sugiere que la competencia

    es una estructura cognitiva compuesta por mdulos especializadosy relativamente independientes y un conocimiento inseparable dela actuacin misma, que tiene una naturaleza distinta de las formasdiscursivas del conocimiento (citado en Torrado, 1998, p.39).

    Despus de Chomsky, Sternberg (1983) expone cmo el conceptode competencia incorpora la idea de caractersticas personales (co-nocimientos, destrezas y actitudes) que producen resultados adap-tativos en ambientes significativos (citado en Torrado, 1998, p.33).

    Sternberg sostiene que los procesos cognitivos deben compren-derse en entornos vitales, en los que la adquisicin y el uso de des-trezas surgen gracias a las personas que enfrentan problemas nuevoscondicionados por el contexto sociocultural.

    As, desde la perspectiva del enfoque de las competencias, la cog-nicin se comprende como un conjunto de procedimientos que des-pliega la mente, es decir, que no es una capacidad en el sentido deuna condicin cognitiva predeterminada. En las relaciones entre cog-nicin y actuacin se conforma el espacio donde el sujeto muestra eluso de sus conocimientos y habilidades. La relacin cognicin-activi-dad alude a la presencia de una gramtica interna reguladora, como

    organizadora del conocimiento y representacin del funcionamientode las distintas formas de accin humana.La teora de las inteligencias mltiples expuesta por Gardner (1987)

    es un planteamiento cercano a la idea de funcionamiento, en trmi-nos de competencias especficas en contextos naturales. Este autorreconoce que el ser humano acta inteligentemente en campos odominios distintos: a travs del lenguaje, del anlisis lgico-matem-tico, de la representacin espacial, del pensamiento musical, del usodel cuerpo para resolver problemas o hacer cosas.

    Segn esta concepcin, la actuacin cognitiva en el dominio de lainteligencia acadmica se manifiesta en las esferas de la vida cotidia-na y cuando estas son marcos para la mente. De este modo resultanfunciones que son desplegadas en una situacin determinada y quese diferencian de acuerdo con los usos particulares de los procedi-mientos y las herramientas culturales (Torrado, 1998, p.34).

    En las rela-

    ciones entre

    cognicin y

    actuacin se

    conforma el

    espacio don-

    de el sujeto

    muestra eluso de sus co-

    nocimientos

    y habilida-

    des.

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    La competencia no se refiere a un aprendizaje derivado totalmentede la experiencia, sino a reglas abstractas inferidas y construidas a

    partir del esquema de procesamiento, que restringen y canalizan laactividad cognitiva. De ah se desprende que el desarrollo de las com-petencias no pueda darse al margen de la experiencia socioculturalde los individuos.

    A este respecto, el psiclogo norteamericano Joreme Bruner sealaque la actividad psicolgica aparece como inseparable del contextoespecfico y de la naturaleza de la tarea, lo que

    conduce necesariamente al terreno de la actuacin como el nico es-

    pacio en el cual se puede observar la utilizacin de los conocimientos y ha-

    bilidades que el sujeto posee para la resolucin de problemas. Si un sujeto

    fracasa no se dir que carece de la capacidad intelectual necesaria, sinoque los procedimientos utilizados en esa actuacin particular no fueronexitosos (Torrado, 1998, p.36).

    Las competencias deben mirarse siempre en relacin con dominiosy contextos particulares. Una competencia es una accin situada, quese define en relacin con el conocimiento del cmo y del qu, estoes, con el conocimiento procedimental referido a las tareas que hay que

    ejecutar y a la capacidad de dar una explicacin sobre lo realizado.Segn Hernndez, Rocha de la Torre & Verano la competencia esuna accin situada que ofrece ventajas, pues no separa la mente delcontexto cultural en que ella se forma y transforma; enfatiza en he-rramientas culturales que sirven como instrumentos mediadores enlas distintas reas de la actividad social; reconoce que el saber-hacerest ligado al contacto con el contexto cultural y a la apropiacin deuna gramtica implcita de esas acciones. Adems la competenciapone de presente la no exclusin por diferencias culturales, explicitasu carcter situado y hace nfasis en la importancia que tiene el con-texto cultural y escolar (1998, p.14).

    A este respecto, el MEN ha definido las competencias como:

    Un saber hacer en situaciones concretas que requieren la aplicacin crea-

    tiva, flexible y responsable de conocimientos, habilidades y actitudes que

    La compe-

    tencia no se

    refiere a un

    aprendizaje

    derivado to-

    talmente de

    la experien-

    cia, sino a re-

    glas abstrac-

    tas inferidas

    y construidas

    a partir del

    esquema

    de procesa-

    miento, querestringen

    y canalizan

    la actividad

    cognitiva.

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    pueden actualizarse en distintos contextos utilizando el conocimiento en si-

    tuaciones distintas de aquellas en las que se aprendieron. Conlleva la com-

    prensin del sentido de cada actividad y sus implicaciones ticas, sociales,econmicas y polticas (MEN, 2006, p. 12).

    As, a partir del enfoque del desarrollo de competencias se constru-yen los lineamientos curriculares, los estndares bsicos y las orien-taciones generales y pedaggicas en favor de una pedagoga quepermita a los estudiantes comprender los conocimientos y utilizarlosefectivamente dentro y fuera de la escuela, de acuerdo con las exi-gencias de los distintos contextos (p. 12).

    Con ello se busca que, a travs del proceso educativo, se desa-

    rrolle un conjunto de competencias cuya especializacin y comple-

    jidad crezcan en la medida en que se alcanzan mayores niveles de

    educacin.

    Dentro de esta lgica, corresponde entonces al rea de la Educa-cin Fsica, Recreacin y Deporte, como rea fundamental y obliga-toria, asumir y construir una conceptualizacin que ofrezca pautas yorientaciones a los docentes del pas para la enseanza de la discipli-na, con el propsito de desarrollar competencias en los estudiantes.

    Se busca

    que, a travs

    del procesoeducativo, se

    desarrolle un

    conjunto de

    competencias

    cuya espe-

    cializacin y

    complejidad

    crezcan enla medida en

    que se alcan-

    zan mayores

    niveles de

    educacin.

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    forma de ser y estar en el mundo, sino bsicamente de actuar en l.En consecuencia, todas las expresiones motrices son construcciones

    culturales, desarrolladas desde la accin en el mundo, lo que implicanecesariamente actuaciones en contexto.La formacin en Educacin Fsica, Recreacin y Deporte en el m-

    bito educativo no solo permite el desarrollo y fortalecimiento de lascompetencias bsicas. Supone tambin el desarrollo y apropiacin deunas competencias especficas propias del rea. Un ejemplo claro deello es la corporeidad. Si bien es cierto que esta es propia de todoslos hombres -lo que implicara a primera vista una transversalidaden trminos de competencias- tambin lo es su cultivo, en una pers-pectiva pedaggica para la formacin del ser humano, es propio y leconcierne a la Educacin Fsica.

    La corporeidad se refiere al papel esencial del propio cuerpo en elconocimiento de s mismo y del mundo circundante. Lo entiende nocomo objeto ni como instrumento pasivo, sino como unidad donado-ra de sentido, que revela un modo de ser en el mundo, en las relacio-nes de existencia con los otros y en la integracin con la naturaleza.

    En relacin con la corporeidad, el concepto del movimiento setransforma a partir de la visin del serque es movido, a la delser quese mueve (Gallo, 2009). El ser que es movido es aquel a quien se im-

    ponen las acciones motrices, que para el caso de la Educacin Fsicason determinadas unilateralmente por el profesor, y en relacin conel ser que se mueve.Se entiende que ese mover-se es una decisin delsujeto, que slo adquiere sentido en el contexto de sus interacciones.

    El juego, entonces, es entendido como una condicin de existen-cia del hombre, que lo hace creativo y le posibilita la invencin y laactuacin con respecto a normas. En este documento que orienta laenseanza de la Educacin Fsica, Recreacin y Deporte se adopta elenfoque del juego como una accin que da sentido a la existenciahumana, permitindole asumir la vida de manera creativa.

    A partir de los referentes antropolgicos considerados en unaperspectiva pedaggica, se deriva la responsabilidad de la EducacinFsica, Recreacin y Deportes para propiciar el desarrollo de la po-tencialidad motriz, el cuidado de s mismo y de los otros, y las poten-cialidades comunicativas del cuerpo.

    El juego,

    entonces, es

    entendido

    como una

    condicin de

    existencia

    del hombre,

    que lo hace

    creativo y le

    posibilita lainvencin y

    la actuacin

    con respecto

    a normas.

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    |28 |Orientaciones pedaggicas para la enseanza de la educacin fsica

    En estos trminos, las competencias especficas de la EducacinFsica, Recreacin y Deporte, planteadas en este documento, desde

    un enfoque integral del ser humano, estn referidas a:

    La competencia motriz, entendida como la construccin de unacorporeidad autnoma que otorga sentido al desarrollo de habilida-des motrices, capacidades fsicas y tcnicas de movimiento reflejadasen saberes y destrezas tiles para atender el cultivo personal y las exi-gencias siempre cambiantes del entorno con creatividad y eficiencia.No sobra advertir que lo motriz es una unidad, pero para efectosde claridad y de orientacin didctica es necesario utilizar un en-foque analtico, aunque en la vida real la motricidad se expresamediante acciones unitarias.

    La competencia expresiva corporal, debe entenderse comoel conjunto de conocimientos acerca de s mismo (ideas, senti-mientos, emociones), de tcnicas para canalizar la emocionalidad(liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), de dispo-nibilidad corporal y comunicativa con los otros, a travs de la ex-presin y la representacin posible, flexible, eficiente y creativa,de gestos, posturas, espacio, tiempo e intensidades.

    La competencia axiolgica corporal,entendida como el con-

    junto de valores culturalmente determinados como vitales, cono-cimientos y tcnicas adquiridos a travs de actividades fsicas yldicas, para construir un estilo de vida orientado a su cuidado ypreservacin, como condicin necesaria para la comprensin delos valores sociales y el respeto por el medio ambiente.

    Se debe resaltar que las competencias especficas del rea de laEducacin Fsica, Recreacin y Deporte, expresan un conocimientovivencial que implica una estrecha relacin entre cuerpo, emocin

    y sentido. Toda accin supone la existencia de una intencin que leotorga sentido al movimiento e involucra la totalidad del ser huma-no en su realizacin. Quien al moverse sabe lo que va a hacer, tieneun repertorio de posibilidades para tomar decisiones, ejecutadas deacuerdo con un objetivo y un contexto determinado.

    La competen-

    cia expresi-

    va corporal,debe enten-

    derse como el

    conjunto de

    conocimien-

    tos acerca de

    s mismo.

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    La formacin por competencias en la Educacin Fsica, Recreaciny Deporte es una importante tarea educativa para ser desarrollada

    en el proceso formativo de los estudiantes durante el transcurso desu vida escolar y en los distintos niveles y grados educativos, desdepreescolar hasta grado once, con base en un concepto de educacinpermanente, que se inicia en la primera infancia y contina a lo largode la vida. Aun despus de concluir la escolaridad.

    Competencia motrizLa competencia motriz comprende el conocimiento y desarrollo delcuerpo, las condiciones fsicas para enfrentar distintas tareas en situa-ciones diversas, las actitudes ldicas que dan el carcter creativo y di-vertido a las actividades motrices, adems, del aprendizaje y desarro-llo de tcnicas de movimiento para ser eficientes ante cada situacin.

    El ser humano es el ser que viene al mundo ms desprotegido des-de el punto de vista corporal, porque debe desarrollar sus patrones demovimiento. Por fortuna, toda su motricidad est por construirse. Losanimales de diferentes especies nacen con patrones de movimientoprogramados para sobrevivir y adaptarse, lo que puede hacerlos muygiles y fuertes, pero les limita sus posibilidades de aprender. Por elcontrario, el ser humano tiene todas las posibilidades de construir su

    motricidad a partir de un proceso de aprendizaje que contribuye asu propia estructuracin y lo pone en relacin con el mundo de lanaturaleza y la cultura.

    A travs del movimiento el ser humano realiza el aprendizaje des mismo y del mundo para sobrevivir y adaptarse. En consecuencia,los apoyos y estmulos adecuados con las caractersticas de desarrolloque reciba un nio desde los primeros aos, abren muchas alternati-vas de conocimiento y habilidad para su desempeo en la vida.

    A travs de la motricidad el nio inicia su recorrido por el conoci-miento. Piaget (1956) es categrico al afirmar que todos los conte-nidos cognitivos se fundan en la motricidad, y agrega que el conoci-miento lleva en sus mismas races una dimensin motriz permanenteque est representada incluso en sus ms altos niveles.

    Todas las adquisiciones primitivas y fundamentales nacen de la ac-tividad perceptivo-motriz que genera la adquisicin de conocimien-

    Piaget (1956)

    es categri-

    co al afirmar

    que todos loscontenidos

    cognitivos se

    fundan en la

    motricidad.

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    Para cumplir las exigencias del movimiento corporal del ser hu-mano se producen prcticas, materiales, campos de juego, espacios

    pblicos y se transforma el paisaje con construcciones especializadasque forman parte de la cultura contempornea, y as se atienden losmodos o estilos de vida de las personas. Las prcticas y tcnicas cor-porales son producto de la experiencia o la indagacin y su finalidadse constituye como patrimonio cultural, objeto de aprendizaje parael bienestar de los seres humanos.

    De este modo, las manifestaciones corporales y motrices represen-tan un autntico fenmeno social, conforman prcticas y tcnicas delcuerpo y del movimiento, que a la vez que consolidan el desarrollodel ser humano, se convierten en objetos de aprendizaje. Un ejem-plo: el movimiento deportivo o dancstico.

    Desarrollo de la condicin fsicaEl desplazamiento del cuerpo no solo provoca la profunda emo-

    cin de poder explorar el mundo, descubrir objetos, formas y textu-ras, sino que tambin estimula el fortalecimiento del ser humano ensu estructura funcional, neuromuscular, osteo-muscular y cardiores-piratoria, que en conjunto potencian procesos de movimiento comovehculo de formacin, adaptacin, desempeo fsico y conocimien-

    to. Tal como lo plantea Cajigal (1978), se orientan los fundamentosde la realizacin de ejercicio fsico como medio de preparacin parauna vida larga y eficiente.

    Adaptarse al mundo exige desarrollar capacidades fsicas adecua-das con el contexto y a la naturaleza de la tarea, desde la ms senci-lla, hasta aquellas que exigen adaptacin, rehabilitacin, reeducacin

    y superacin de lmites fsicos o psicolgicos, que se alcanzan conprocesos especializados de preparacin. Aplicar dichas capacidadesrequiere no solo tener las potencialidades, sino asumir su formacin

    y desarrollo, a travs de mtodos, procedimientos, materiales y cono-cimientos pertinentes.

    Si desplazarse es descubrir y fortalecer su propio cuerpo, tambinlo es enfrentarse a objetos tiles o a obstculos que deben ser supe-rados. La persona adapta el propio movimiento en la exploracinrecreativa, en el trabajo o en la bsqueda de nuevos conocimientos

    El desplaza-

    miento del

    cuerpo no

    solo provoca

    la profunda

    emocin de

    poder explo-

    rar el mundo,

    sino que tam-bin estimula

    el fortaleci-

    miento del

    ser humano.

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    del mundo y de las cosas. Por ejemplo, en las relaciones con el medioambiente es definitivo el respeto y no la destruccin, la sensibilidad

    ante las cosas que requieren de una esttica y una tica construida yvivenciada como contenido de la experiencia motriz.En el desarrollo del cuidado de la propia vida, el conocimiento

    sobre la motricidad se extiende al mbito de la salud en sus mani-festaciones preventivas, de rehabilitacin y reeducacin. Fenmenoscontemporneos como el sedentarismo, la obesidad, la anorexia yla bulimia, tienen sus conexiones con el uso, concepto e imagen delcuerpo, de sus formas, funciones y acciones. En este contexto de si-tuaciones puede trazarse una orientacin de la Educacin Fsica queatienda la totalidad de la persona y por lo tanto pueda cumplir latarea de darle sentido a la vida, a travs del cuidado de s mismo y eldesarrollo de las capacidades fsicas condicionales.

    Al rea de Educacin Fsica le corresponde orientar los procesos deformacin de s mismo y la adquisicin y uso de conocimientos queson la base de la competencia motriz, e integran a la vez la compe-tencia expresiva y la valorativa corporal. El estudiante es competenteen la accin motriz cuando estructura su motricidad, desarrolla sucondicin fsica y utiliza tcnicas del cuerpo y del movimiento en di-versos contextos. Desde ellos se favorece el desarrollo de lo ldico, la

    expresividad corporal y la axiologa corporal, en su relacin consigomismo y con el mundo. Estos movimientos afectan positivamente lacalidad de la vida cotidiana, el desempeo laboral, el uso del tiempolibre y los hbitos de vida saludable.

    Ldica motrizA la Ldica se reconoce como la forma de ser y actuar en el mun-

    do. Como componente de la competencia motriz se caracteriza porlos aprendizajes alcanzados en el juego. Por ello, es necesario valorar-la como fundamento de una educacin para la vida, tanto individualcomo social.

    La ldica permite al sujeto encontrarse consigo mismo y con elotro en circunstancias en que el placer por la actividad misma es loesperado:

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    Lo ldico se convierte en proyecto de vida, en una necesidad vital del ser

    humano que busca el equilibrio personal, es decir, el equilibrio vital, en sus

    distintos niveles; as como tambin al equilibrio social, esto es, lo ldico seconvierte en un proyecto de lo cultural, de la vida del ser humano (Paredes,

    2003, p.1).

    La caracterstica principal del juego es la de ser una accin librey en condiciones de incertidumbre, de tal forma que este nunca serepite igual. Esto hace que la imaginacin sea la caracterstica que loenmarca y por tanto exige de los jugadores proponer acciones nove-dosas y coherentes para el desarrollo ptimo del mismo. Los juegosde carcter motor desarrollan la imaginacin de las personas, lo que

    no es solo til para la solucin de los problemas que se presentan enl, sino que la imaginacin desarrollada puede ser proyectada comoaprendizaje a otros escenarios de la vida cotidiana.

    Como el juego se desarrolla en acciones cambiantes, los jugadoresadquieren la competencia de estar en constante alertapara actuaren correspondencia con esos cambios. Por lo tanto la creatividad seconstituye en una exigencia permanente para el juego. Esto trae con-sigo que los jugadores no tengan formas rgidas de actuacin, sinoque, por el contrario, funcionen sin esquemas preconcebidos, sean

    competentes para moverse con libertad, de acuerdo con las circuns-tancias y las condiciones que el juego les vaya presentando.La solucin de problemas sobre la marcha exige a los jugadores ser

    competentes en las formas de pensamiento estratgicoy presentar so-luciones originales que les permitan sortear las diferentes situacionesque se dan en la dinmica del juego; igualmente, requiere de elloscompetencias para asumir los riesgosque la incertidumbre del juegoles presenta y los obliga a tomar constantes decisionesy a responsabi-lizarse por sus consecuencias, preparndolos con vivencias y aprendi-zajes para hacerle frente a la vida y sus circunstancias.

    Como opcin formativa, el juego contempla valores propios quese pueden proyectar a los dems escenarios de la vida cotidiana parahacer competentes a los sujetos en desarrollo. Al reconocer que laprimera caracterstica del juego (Seybold, 1976) es ante todo la de

    Lo ldico se

    convierte en

    proyecto devida, en una

    necesidad

    vital del ser

    humano que

    busca el equi-

    librio perso-

    nal.

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    seraccin libre,lo ldicotrae como consecuencia la construccin deautonoma en lo sujetos jugadores.

    De acuerdo con ello, el desarrollo de la autonoma permitir supe-rar los conflictos por la va del dilogo, la comprensin y el cumpli-miento de acuerdos, y evitar as la agresin. De este modo se conducea un espacio de armona, respeto y conciencia normativa. Se entiendeque si estos valores son desconocidos, el juego pierde su esencia.

    Desde estas perspectivas se argumenta la ldica como componen-te de la competencia motriz en Educacin Fsica, con la finalidad depropiciar en los estudiantes desempeos autnomos en la toma dedecisiones relacionadas con la diversidad de acciones que presentael juego en un contexto de incertidumbre. Esta forma de compren-sin de la ldica es fundamental en los procesos formativos de losestudiantes, en la medida en que dicho aprendizaje no se limita alcampo de la escolaridad, sino que se proyecta a otros eventos de lavida cotidiana.

    Competencia expresiva corporalComo ya se mencion, la competencia expresiva corporal se entien-de como el conjunto de conocimientos acerca de s mismo (ideas,sentimientos, emociones), de tcnicas para canalizar la emocionali-

    dad (liberar tensiones, superar miedos, aceptar su cuerpo), y de me-jorar la disponibilidad corporal y comunicativa mediante la expresin

    y la representacin. As pues, la expresin corporal se comprendecomo la exteriorizacin y comunicacin de emociones, sensacioneso ideas a travs de actitudes y gestos que hacen posible la liberacinde tensiones internas.

    La expresin corporal, que es anterior a la expresin verbal, se ma-nifiesta de manera espontnea o elaborada. Toda expresin humanaest mediada por el cuerpo: asociada a la comunicacin por gestos yacciones controladas, o por la integracin de la palabra, el sonido y elmovimiento. Dicha comunicacin se realiza a travs de los lenguajesexpresivos, que son el medio y el canal de los procesos de creacin.

    As mismo, es importante resaltar que los procesos senso-perceptivos,adems de dar cuenta del movimiento, ubican y orientan la relacindel sujeto consigo mismo y el mundo exterior.

    La expresin

    corporal se

    compren-

    de como la

    exterioriza-

    cin y comu-

    nicacin de

    emociones,sensaciones o

    ideas a travs

    de actitudes

    y gestos.

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    El desarrollo de la competencia expresiva corporal debe buscarque el estudiante adquiera las habilidades y destrezas para el control

    y canalizacin de sus emociones, la manifestacin de ideas y senti-mientos a travs de lenguajes corporales y la autonoma para orientarsus emociones a travs de diversas formas expresivas.

    Para ello se requiere desarrollar:

    Creatividad, para explorar diversos lenguajes de expresincorporal.

    Comunicacin, al emitir y recibir mensajes a travs de lacorporeidad.

    Tcnicas de orientacin y canalizacin de emociones, para si-tuar sus expresiones en el contexto de manera adecuada.

    Autonoma, para dirigir por s mismo su propio proceso de de-sarrollo personal.

    Lenguajes expresivos corporalesSi los gestos, la postura, la actitud y la tonicidad son los medios

    de expresin y comunicacin de ideas, sentimientos y emociones, loslenguajes corporales hacen posible la conservacin y transmisin delas experiencias motrices, el desarrollo de la conciencia y la orienta-

    cin de los propios movimientos (Meinel, 1977, p. 19). Por ello, eldesarrollo de la competencia expresiva corporal busca que medianteel trabajo con su cuerpo, los sujetos aprendan a relacionar y reco-nocer los movimientos espontneos, as como apropiarse y usar lastcnicas expresivas dentro de su proceso formativo.

    Todo movimiento humano tiene un propsito y su realizacin con-tiene un significado que es interpretado o comprendido por quienlo realiza o por los otros, de tal forma que se establecen cdigos decomunicacin e interaccin que estn presentes de manera perma-

    nente en las relaciones sociales.Se trata de buscar que los estudiantes, desde su reconocimientopersonal, puedan descubrir las posibilidades de acercamiento a sucorporeidad en las diferentes manifestaciones, as como comprender

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    sus emociones, las formas de relacionarse consigo mismo y con losdems, a travs de autnticos lazos de comunicacin.

    La competencia expresiva en los lenguajes corporales est determi-nada por la precisin de la ejecucin o formas de uso del cuerpo paraenviar un mensaje y ser comprendido o interpretado por los otros, enla vida cotidiana y en el desarrollo de tcnicas de expresin corporal.

    Castaer (2000) considera la expresin corporal como una especiede lenguaje del silencio, y es precisamente en el mbito de la activi-dad fsica donde tiene una mayor relevancia y desde donde nos po-demos aproximar ms a la idea de lenguaje corporal, especialmen-te desde que se emplean tcnicas expresivas como la representacin,la danza, el baile y la pantomima.

    Arteaga, Viciana y Conde (2000) proponen que el desarrollo de laexpresin corporal en la escuela debe tener en cuenta: sentir el cuer-po, la expresin corporal y el lenguaje dramtico, desde unos funda-mentos tericos como son la capacidad cognitiva, la capacidad fsicao energtica, la capacidad de movimiento y la capacidad expresiva.Lo que se pretende desarrollar con la competencia expresiva corpo-ral, es que el sujeto se conozca a s mismo y con ello sus posibilidadesde expresin con el fin de establecer comunicacin y expresin conotros sujetos de forma verbal y no verbal. Para ello es importante

    tener en cuenta el reconocimiento cinsico, la exploracin de los sen-tidos, el uso del lenguaje verbal, la proxemia y el uso de artefactos yfactores del entorno.

    Desde el componente expresivo, el componente de los lenguajescorporales propone como prcticas las expresiones artsticas de ladanza y el baile, el uso del gesto como expresin corporal de emo-ciones de s mismo y de los otros, la representacin como opcinde expresin de ideas y pensamientos. Es importante promover laparticipacin y aceptacin de nuevas expresiones corporales de losestudiantes, puesto que el contacto con nuevos ritmos musicales, so-nidos producidos con el cuerpo o con elementos externos, permitenel desarrollo de la competencia expresiva corporal. En ella se puedentrabajar el gesto y la postura como ejes de las prcticas expresivas:

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    El gesto, como acto comunicativo, permite transmitir o comu-nicar estados de nimo; por ejemplo, la finta que puede rea-

    lizar un jugador para inducir un movimiento en su oponente. Las posturas ofrecen una significacin de carcter mecnicodel cuerpo y por lo tanto, se refiere a la localizacin y posicinde sus distintas partes. Ellas pueden expresar actitudes, aquelloque pretende dar a entender una persona. Ejemplo: al realizaruna posicin bsica en la recepcin de un baln.

    La respiracin y la relajacin son elementos que permiten inci-dir en los estados de tensin muscular y con ello facilitan unamejor expresin corporal del gesto o postura corporal.

    Los factores de espacio y tiempo son importantes en el desarrollode la expresin corporal, pues permiten situar el cuerpo y sus movi-mientos en relacin con el lugar y su estructuracin:

    El espacio. Es el lugar donde nos movemos y se divide en orien-tacin espacial, estructuracin espacial y organizacin espacial.Esta categora debe ser trabajada desde prcticas que permi-tan el reconocimiento del espacio personal, entendido como larelacin entre lmites de nuestro cuerpo y el espacio social, es

    decir, los espacios que compartimos con otros. El tiempo. Es la forma de conciencia de la realidad de la exis-

    tencia, a partir de los cambios o hechos que suceden (Arteaga,et al., p.28). Establecen una diferencia respecto a la estructu-ra temporal, que hace referencia a la percepcin del tiempocomo la duracin en trminos de su medida en horas, minutos

    y segundos. La importancia de trabajar la temporalidad en laexpresin corporal consiste en hacer un trabajo tanto de orga-nizacin como de estructuracin temporal.

    En la clase de Educacin Fsica se proponen algunas tcnicas ex-presivas, como son:

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    Cuerpo-expresin. Con esta tcnica se busca la manifestacinde ideas, sentimientos y pensamientos desde el trabajo gestual

    y postural. La representacin o comunicacin a travs de la representacincorporal de acciones, objetos, acciones de animales, situacio-nes estereotipadas, entre otras.

    Exploracin rtmica, que busca la manifestacin de sensacionesutilizando el ritmo como instrumento de exploracin y expre-sin.

    En las prcticas motrices, recreativas y deportivas la creatividad dela expresin corporal puede ser de gran utilidad para:

    Gozar con la espontaneidad y el sentido del juego y el ejercicio. Realizar movimientos inusuales, imprevistos y sorprendentes. Imaginar o representar los movimientos que se desean antes de

    su ejecucin: anticipar y vivir mentalmente el ejercicio perfecto.

    Competencia axiolgica corporalEsta competencia se fundamenta en reconocer y valorar el cuerpo ensu manifestacin personal y relacional, desde una perspectiva indivi-

    dual y grupal. En ella se integran dos componentes: el cuidado de smismo y la interaccin social.

    El olvido del cuerpo en la educacin ha sido una constante, unasunto que no ha merecido toda la importancia que tiene. Simple-mente que se sabe que el cuerpo est ah, que nos acompaa siem-pre, pero que no necesita ms que unos cuidados de carcter hi-ginico. De manera general, toda la atencin en la formacin se haconcedido a lo que se considera en la tradicin de la cultura occiden-tal lo verdaderamente esencial: el intelecto, el pensamiento.

    Parece algo elemental reconocer que la naturaleza humana es sercorporal e infortunadamente el abandono de lo corporal ha resultadodemasiado costoso en varios aspectos. En la relacin con el mundo(objetos y dems seres humanos), al no cultivar la sensibilidad paradesarrollar competencias en ver y no slo mirar, escuchar y no sloor, sentir al tacto y no slo tocar, disfrutar aromas y no slo oler,

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    degustar y no slo captar sabores. En relacin con el conocimientodel s mismo, por limitar la comprensin, desde los primeros aos de

    la educacin, sobre la fragilidad del cuerpo, a pesar de su aparentefortaleza. En ocasiones esa verdad se comprende demasiado tarde,cuando ya el cuerpo se ha convertido en una carga para vivir, porabuso o por defecto, independientemente de la edad.

    Cuidado de sLa competencia axiolgica corporal se manifiesta en la vida coti-

    diana, porque el cuerpo se carga de valores como resultado de explo-rarlo y vivenciarlo intencionalmente en sus distintas manifestaciones:cuando se equilibran racionalmente y con comprensin los tiemposde trabajo descanso, esfuerzo y recuperacin; al lograr claridad so-bre la importancia de practicar hbitos alimenticios saludables paramantener el vigor y la disponibilidad necesaria en las actividades co-tidianas, que se manifiestan en la realizacin de la actividad fsica;cuando se identifican y diferencian con precisin los beneficios detener estilos de vida saludables y los graves perjuicios que se presen-tarn si se practican buenos hbitos. En fin, el cuerpo adquiere valo-res a medida que todos los comportamientos de respeto hacia l sevan constituyendo en competencia tanto en la vida escolar como en

    el proyecto de la vida personal.Este reconocimiento de ser cuerposcomo una realidad que afloracon la vida, fuente de valores, de actitudes y de comportamientos,exige exaltar la condicin vital, a travs de la construccin del buenvivir. Pero tambin, al evitar, por accin u omisin, la autodestruc-cin; accin daina que, aunque parezca extrao, es un signo delhombre de este tiempo, preocupado ms por la solucin de sus ne-cesidades de ndole material.

    La competencia axiolgica corporal corresponde entonces a laconstruccin, mediante la vivencia del juego y de la actividad fsica,de una forma de ser humano en el mundo. Dicha construccin vahaciendo competentes a los estudiantes en el cultivo de s mismos,a partir del autocuidado de lo corporal y la formacin comprensivade hbitos que se incorporen paulatinamente en la formacin y en elproyecto de vida personal.

    La competen-

    cia axiolgica

    corporal se

    manifiesta en

    la vida coti-

    diana, por-

    que el cuerpo

    se carga de

    valores como

    resultado deexplorarlo y

    vivenciarlo

    intencional-

    mente.

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    Esta competencia se alcanza desde la atencin y construccin decriterios de higiene corporal, orientada hacia resultados satisfactorios

    en la condicin fsica y la salud. De esta forma, los nios y jvenessern competentes para disfrutar su cuerpo y las posibilidades de vidaplena que dicho logro permite y necesita.

    Ser competente en lo axiolgico corporal implica, adems, hacer-se responsable para tener vivencias de integridad sobre los compor-tamientos personales y sus relaciones con lo pblico; por ejemplo, enlo referente a la salud pblica y el cuidado del medio ambiente.

    La axiologa corporal desarrolla conocimientos, actitudes y habili-dades del comportamiento social, base de la formacin de una cultu-ra ciudadana. Las experiencias corporales y ldicas posibilitan al estu-diante reconocer y vivenciar la importancia de las normas y el respetoa la diferencia, en el marco de la pertenencia a una comunidad.

    Lo anterior exige desarrollar criterios claros de convivencia social.Para ello se requiere un manejo de la autonoma, a partir del reco-nocimiento de valores sociales y tradiciones culturales en los que seestructuran las pautas de interaccin.

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    Competencias especficas y su

    relacin con las competenciasbsicas

    Apartir de la especificidad motriz, ldica, expresiva y axiolgica,puede establecerse relaciones entre las competencias del reade Educacin Fsica, Recreacin y Deporte y las competencias

    bsicas: ciudadanas, comunicativas, matemticas, de las ciencias so-ciales y de las ciencias naturales. Tales relaciones se realizan a travsde procesos pedaggicos y didcticos que tienen como objetivos laformacin ciudadana y los valores, el mejoramiento de los procesoscomunicativos, el desarrollo del pensamiento abstracto, creativo yverstil, y la aplicacin del conocimiento de las ciencias sociales y laciencias naturales en la solucin de problemas intrapersonales e inter-personales, adems del reconocimiento ambiental, cultural y social.

    A continuacin se presenta la estrecha articulacin que existe en-

    tre las competencias especficas de la Educacin Fsica, Recreacin yDeporte y las competencias bsicas, y cmo las primeras contribuyenal desarrollo y fortalecimiento de las ltimas.

    Con las competencias ciudadanasEl desarrollo de las competencias especficas del rea de EducacinFsica, Recreacin y Deportes, por su naturaleza prctica y vivencial,facilita la construccin de ambientes de aprendizaje, experiencias yproyectos personales y grupales en los que se reconocen las pro-pias capacidades y limitaciones. As mismo, proporciona vivencias derespeto y tolerancia de la diversidad y la diferencia, con las que esposible realizar procesos de convivencia pacfica, elementos funda-mentales en la formacin de competencias ciudadanas.

    Las experiencias ldicas, corporales, motrices y axiolgicas permi-ten que el estudiante practique e identifique sus propias fortalezasy

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    orden, para generar conocimientos, tcnicas o saberes y enriquecerprocesos de socializacin y de creacin.

    La exploracin de diversos gestos y actitudes proporciona el des-cubrimiento de mensajes significativos a los participantes de prc-ticas corporales y expresivas de relacin e interaccin. No solo sereconoce el sentido de las propias acciones y las de los otros, sino quese comprenden, aplican y vivencian diferentes valores.

    Durante los procesos de interaccin social, propios de las distintasculturas, se manifiesta una gama de expresiones gestuales de variadassignificaciones. El desarrollo de competencias comunicativas orientala apropiacin y uso de estas expresiones para producir acciones queconduzcan a nuevos aprendizajes corporales, significativos para lospracticantes y los observadores.

    Desde esta perspectiva, las experiencias comunicativas del mo-

    vimiento corporal aportan al enriquecimiento personal, la armona

    en las relaciones sociales y a una mejor apreciacin del mundo y de

    las cosas.

    Con las competencias matemticasDesde diferentes campos de investigacin se ha demostrado la rela-cin de la motricidad con el desarrollo cognitivo del ser humano y su

    papel fundamental para la sobrevivencia en relacin con el medio yla produccin de conocimiento.La relacin de las competencias del rea de Educacin Fsica, Re-

    creacin y Deporte con las competencias matemticas se producepor el carcter motriz y senso-motriz de las primeras nociones tem-poro-espaciales de tamao, forma, distancia y seriaciones, las cualesposibilitan las condiciones para el desarrollo del pensamiento mate-mtico. Es preciso recordar que las nociones referidas son de ndolemental y de origen motriz; se constituyen, por tanto, en las basesdesde las que se desarrolla el pensamiento matemtico.

    A travs de las experiencias motrices y senso-motrices se explo-ra el espacio, se usa los objetos y se reconoce las posibilidades y li-mitaciones del desplazamiento y el movimiento humano. Se generaexperiencias que relacionan el pensamiento espacial y los sistemasgeomtricos.

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    |44 |Orientaciones pedaggicas para la enseanza de la educacin fsica

    A partir de la idea del cuerpo como medida de todas las cosas, sonmltiples y diversas las posibilidades de articulacin de las situaciones

    de movimiento corporal con la formacin del pensamiento lgico yestratgico, que exige planeacin y aplicacin hacia diversos camposde la experiencia humana.

    La resolucin de problemas a partir del juego, desarrolla en losestudiantes un pensamiento creativo y divergente. Esta relacin haceposible la exploracin motriz de diferentes soluciones y lleva a losestudiantes a realizar preguntas, aplicar conocimientos previos, infe-rencias y determinaciones para encontrar una solucin efectiva. Sinembargo, el camino de la exploracin contribuye y permite al es-tudiante descubrir diversas formas de enfrentarse a situaciones, sor-tearlas y solucionarlas. Tales eventos no solo les permiten adquirir unbuen desempeo en el campo fsico, recreativo y deportivo, sino quelos fortalece y prepara para consolidar y avanzar en el desarrollo delpensamiento matemtico, uno de los propsitos fundamentales de laEducacin Preescolar, Bsica y Media.

    Con las competencias cientficas naturales ysocialesLas prcticas propias de la clase de Educacin Fsica, Recreacin y

    Deporte, segn cmo se planifiquen y orienten, tienen relacin conlos procesos de conocimiento de las Ciencias naturales y de las Cien-cias sociales. Las relaciones con el entorno vivo, fsico, tecnolgico,cultural y social se facilitan y mejoran a travs de experiencias ldicas,corporales, expresivas y motrices, dirigidas con toda intencin haciaesos propsitos.

    Las acciones corporales y motrices suponen el seguimiento de pro-cesos y conocimientos requeridos para la comprensin del mundo,de las cosas y de las interacciones humanas y sociales. En efecto,antes y durante la realizacin de una experiencia corporal, ldica yexpresiva, el estudiante formula soluciones, utiliza metodologas yprocedimientos en una fraccin de tiempo necesario para anticipar elxito de la accin. Para ello, son necesarios los conocimientos de lasCiencias naturales y sociales.

    La resolucin

    de proble-

    mas a partirdel juego,

    desarrolla

    en los estu-

    diantes un

    pensamiento

    creativo y

    divergente.

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    Competencias especficas de la educacin fsica, recreacin y deporte |45 |

    Las expresiones corporales son propias de una cultura, de modoque su reconocimiento les permite a los estudiantes tener una mayor

    comprensin de su sociedad. Las prcticas corporales de un contextodeterminado provienen del saber popular; al ser retomadas, coadyu-van a fortalecer la identidad, al mismo tiempo que muestran la diver-sidad y pluralidad colombiana.

    La realizacin de actividades motrices conduce al estudiante a re-conocer principios fisiolgicos, biomecnicos, culturales y sociales,necesarios para alcanzar los objetivos que se propone, segn su in-tencin y sensibilidad. El estudiante puede hacer ms eficientes, eco-nmicas o variadas esas experiencias en la medida en que apliqueprincipios propios del conocimiento.

    A partir de las metas de formacin planteadas en los EstndaresBsicos de Competencias en Ciencias, tanto naturales como sociales,se apoya el desarrollo de las competencias especficas del rea deEducacin Fsica, Recreacin y Deporte, en la medida en que educa-mos personas que se asumen como parte de un todo social y natural,como lderes que reflexionan acerca de los fenmenos, tanto natura-les como sociales y que adems construyen miradas crticas condu-centes a la transformacin de su entorno.

    Las reflexiones sobre el cuidado del cuerpo y el ambiente nos per-

    miten abordar problemas que favorecen la tarea de preparar a losestudiantes para que acten de manera responsable y tomen de-cisiones favorables para ellos mismos y para la sociedad donde sedesenvuelven. Estos propsitos se relacionan con las competenciascientficas porque nos ayudan a conocer el mundo, ser parte de l,actuar solidariamente, fortalecer la capacidad para pensar de maneraautnoma y para construir una actitud propositiva.

    El pensamiento estratgico presente en las actividades desarrolla-das en Educacin Fsica requiere que los estudiantes planteen pre-guntas, formulen hiptesis, analicen las condiciones del contexto ytomen decisiones. Las competencias cientficas potencian el desa-rrollo de diferentes formas de aproximacin a la realidad. A travsde la observacin, el anlisis, la comparacin, entre otros, logramosque los estudiantes no slo reconozcan las reglas y los procesos desocializacin presentes en el juego, sino que tambin fortalezcan el

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    pensamiento holstico, primer paso para la interaccin en un mundocomplejo y cambiante.

    Los estndares bsicos de competencias en Ciencias invitan a losmaestros y estudiantes a desarrollar compromisos personales y socia-les relacionados con el respeto por las opiniones diferentes a las pro-pias, a la participacin activa en la construccin de conocimiento y alfortalecimiento del trabajo en equipo. Es precisamente en este ltimoaspecto donde es importante vincular el desarrollo de competenciasbsicas con las competencias especficas del rea de Educacin Fsica,Recreacin y Deporte.

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    Orientaciones didcticas

    Para el desarrollo de las competencias especficas en EducacinFsica se requiere implementar una didctica que oriente la for-macin de estudiantes autnomos, capaces de tomar decisio-

    nes, participar de manera propositiva y transferir los aprendizajes dela clase a la vida cotidiana. Este propsito implica realizar cambiosde comportamientos relativamente estables y duraderos, por mediode experiencias que permitan desplegar la conducta futura de formacompetente.

    En esta perspectiva, las metodologas de enseanza-aprendizajese deben estructurar desde la comprensin del conocimiento (saberqu), los procedimientos de aprendizaje (saber cmose hace) y el usoaplicativo del conocimiento (saber qu se hace con lo que se sabe)en

    un contexto y una situacin determinados.Una didctica de enseanza de la Educacin Fsica para el desarro-llo de competencias especficas, suponen llevar a cabo transformacio-nes en cada uno de los aspectos del proceso formativo, a las cualesdebe responder la accin del docente.

    Al respecto, se plantea un proceso de anlisis y desarrollo de expe-riencias didcticas sobre los siguientes aspectos que son consideradosprioritarios:

    a. Enfoque integrador de la enseanza.b. Participacin del estudiante y papel propositivo del maestro.c. Prcticas significativas que concreten la intencin formativa

    para el desarrollo de competencias especficas y de las compe-tencias bsicas.

    Para el desa-

    rrollo de las

    competenciasespecficas

    en Educa-

    cin Fsica

    se requiere

    implementar

    una didctica

    que oriente

    la formacin

    de estudian-tes autno-

    mos, capaces

    de tomar

    decisiones,

    participar

    de manera

    propositiva y

    transferir losaprendizajes.

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    |48 |Orientaciones pedaggicas para la enseanza de la educacin fsica

    d. Variabilidad de metodologas y estrategias de enseanza,adecuadas al contexto y las caractersticas institucionales y

    culturales.e. Transformacin de enfoques, procesos, procedimientos y tc-

    nicas de evaluacin.f. Cambios en los enfoques de planeacin curricular y en los pro-

    cesos didcticos.

    Veamos cada uno de estos aspectos

    Enfoque integrador de la enseanzaEl desarrollo de competencias en Educacin Fsica integra el saberqu, el saber cmoy el saber para qu, los cuales se manifiestan enciertos desempeos. La fortaleza de la enseanza por competenciasen Educacin Fsica le permite al maestro evidenciar un aprendizajeintegrado en el que confluyen conceptos, prcticas, contextos y sen-tido. En toda accin motriz est presente la totalidad del estudiante,quien siente, se expresa, se comunica y acta como unidad.

    Conceptos, prcticas, contextos y sentido conforman la unidadque orienta el proceso de desarrollo de una competencia, que per-mite producir relaciones con las dems. Cuando el estudiante reali-

    za un desempeo motriz, ste tiene incidencia en las competenciasexpresiva-corporal y axiolgica-corporal, segn las caractersticas delos aprendizajes, el contexto y la situacin.

    El desarrollo de competencias est centrado en los desempeosque muestran aprendizajes y comportamientos del estudiante, lo cualpermite que la didctica aplique principios del desarrollo evolutivomotriz, emocional, cognitivo y axiolgico, que definen los alcancesde los estudiantes en el rea y, por tanto, el nivel de desarrollo de lascompetencias exigido en cada grupo de grados.

    Participacin del estudiante y papel propositivo delmaestroLa finalidad de la formacin en Educacin Fsica, Recreacin y Depor-te es orientar el paso de un estudiante dependiente, pasivo (heter-nomo) a un estudiante participativo, activo y con iniciativa; es decir,

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    autnomo. Para llevar a cabo esta finalidad es necesario plantear unaestrategia pedaggico-didctica, mediante lo cual los estudiantes, a

    partir de sus motivaciones internas y en relacin con los compaerosde clase, participen en la construccin de la ruta didctica que con-duce a su propia formacin.

    El dilogo entre docentes y estudiantes es muy importante, porcuanto permite la realizacin de acuerdos entre ellos, en procesosque orienten a los estudiantes en la manera de asumir la toma dedecisiones. De esta manera, al cierre de sus procesos de formacinbsica y media, habrn logrado el nivel de desarrollo de las compe-tencias esperado, de acuerdo con los indicadores de diferenciacin ylos desempeos para los grupos de grados.

    La clase de Educacin Fsica, Recreacin y Deporte propende porel aprendizaje para la toma de decisiones, base para la construccinde autonoma, implicada en el reconocimiento del propio cuerpoen movimiento, el autoconocimiento y el autocuidado, actividadescaractersticas de un comportamiento competente y de una actitudconstructiva y creativa ante la vida.

    Prcticas significativas que concreten la intencinformativa contenida en el desarrollo de las compe-

    tenciasAl centrar la enseanza en competencias, el aprendizaje de las tc-nicas motrices no tiene un fin en s mismo, sino en relacin con lasnecesidades de formacin para el desarrollo de tales competencias enun contexto determinado.

    A partir de un inters o motivacin significativa de los estudiantes,el maestro puede generar diversas propuestas formativas que atien-dan aspectos motrices, expresivos o valorativos. Esto quiere decirque las competencias especficas para el rea de Educacin Fsica,Recreacin y Deporte y las competencias bsicas se presentan comofundamentos de propuestas pedaggicas que responden a intereses

    y necesidades de los estudiantes, en el marco de diferentes proyectoseducativos del rea y de la institucin.

    El contexto social y cultural es un factor muy importante para ladefinicin del sentido de los desempeos de cada una de las com-

    Al centrar la

    enseanza

    en compe-

    tencias, el

    aprendizaje

    de las tcni-

    cas motrices

    no tiene un

    fin en s mis-

    mas, sino enrelacin con

    las necesida-

    des de for-

    macin.

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    |50 |Orientaciones pedaggicas para la enseanza de la educacin fsica

    petencias y de sus interrelaciones. A partir de la intencin de los do-centes y el inters de los estudiantes es posible orientar y construir

    prcticas que conduzcan a aprendizajes significativos.

    Variabilidad en metodologas de la enseanzaComo condicin previa a los planteamientos metodolgicos es nece-sario recordar algunos aspectos relevantes del aprendizaje en el reade La Educacin Fsica, Recreacin y Deporte.

    Madurez funcional. Todo nuevo movimiento depende de lamadurez funcional del organismo, del sistema nervioso central

    y de las experiencias motrices adquiridas previamente. Ejercitacin. Permite mejorar las ejecuciones y hacerlas per-

    manentes en la memoria. Las repeticiones sucesivas del gestomotriz ayudan a adquirir mayor destreza y retenerlo por mstiempo, respondiendo a estrategias cognitivas que pueden sersimples o complejas.

    Retroalimentacin. Es la informacin que recibe el estudiantecomo resultado de su ejecucin motriz; ello implica la reflexinsobre lo realizado y los ajustes para una nueva ejecucin.

    Gusto. Tiene que ver con el deseo de movimiento. Como lo

    dice Meinel, los nios desean y quieren moverse, muestran unimpulso y gusto por el movimiento. Es necesario tener en cuen-ta los principios de desarrollo motor, la edad y el contexto endonde el nio interacta, para brindar las mejores condicionesque enriquezcan su bagaje motriz.

    Memoria y retencin. La habilidad motora debe ser ejercitadacon regularidad y ser significativa, en la medida en que puedaser aplicada a situaciones de la vida cotidiana.

    Transferencia. Las acciones motrices nuevas no son del todonovedosas, puesto que siempre estn basadas en acciones ohabilidades previamente aprendidas. De ah que, en el mo-mento de la enseanza de una nueva habilidad, es necesariomirar que sus elementos bsicos hayan sido aprendidos ante-riormente y as sean transferidos.

    Todo nuevo

    movimiento

    depende dela madurez

    funcional del

    organismo,

    del sistema

    nervioso

    central y de

    las experien-

    cias motricesadquiridas

    previamente.

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    La diversidad de desempeos y la relacin entre ellos en la forma-cin por competencias, as como los indicadores de diferenciacin

    de grupos de grados que orientan la progresin en los aprendizajes,requieren de una pluralidad metodolgica en la enseanza de la Edu-cacin Fsica, Recreacin y Deporte. Se necesita de un enfoque nodirectivo segn el cual el alumno sea el protagonista y constructor desu propio aprendizaje. Tal enfoque se evidencia cuando el estudiantepuede relacionar las actividades propuestas con su vida cotidiana einterpretarlas en el contexto en el que son programadas.

    El enfoque no directivo ofrece mltiples posibilidades metodolgi-cas, expresadas mediante una gran variedad de formas y tcnicas deenseanza. Su aplicacin debe coincidir con los niveles de autonomaque el alumno va ganando en su proceso formativo. Esto significa,por ejemplo, que al estudiante no se le dice lo que debe hacer si lest preparado para decidir su ejecucin. Igualmente, se ofrece laautoevaluacin al educando como un proceso de ganancia en auto-conocimiento y no como un simple componente de la evaluacin.

    En general, en el enfoque directivo aplicado a la clase en Edu-cacin Fsica, Recreacin y Deporte difcilmente se puede alcanzargrados importantes de autonoma en la formacin del estudiante,porque el maestro siempre le dice lo que tiene que hacer, cundo,

    dnde, durante cunto tiempo; adems, le indica su consideracinsobre el buen o mal resultado obtenido, sin permitir participacin al-guna del estudiante, a no ser la de escuchar, comprender y obedecer.

    En contraste, el enfoque no directivo se fundamenta en la necesidadde cambiar el papel pasivo del estudiante y el papel autoritario delmaestro en la clase, por uno comprometido y participativo del educan-do y uno orientador y motivador del docente; claramente apropiadospara dinamizar la formacin y el desarrollo de competencias.

    Autores como Mosston (1978) muestran el camino para avanzaren la formacin del estudiante desde la dependencia hasta la auto-noma y la creatividad, mediante un proceso en el que, de maneragradual, el maestro y el alumno son guiados para comprometerse enuna tarea realmente educativa. En esa tarea, el alumno gana paulati-namente participacin efectiva en la toma de decisiones sobre la for-ma de hacer su trabajo, los contenidos de su actividad, el control de

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    evaluacin del nivel de desarrollo de las competencias en el rea deEducacin Fsica, Recreacin y Deporte.

    Cambios en los enfoques de planeacin curricularEl desarrollo de competencias implica un cambio en la planeacincurricular, con apoyo del conocimiento del contexto sociocultural,de la caracterizacin de los estudiantes, de la visin integradora yrelacional de la enseanza y del papel participativo de los estudiantesen el diseo de la ruta de sus aprendizajes.

    En esta lnea de pensamiento, se abre paso una perspectiva en eldiseo curricular de carcter problmico e investigativo, generadorde proyectos flexibles y dinmicos, con una definicin de progresin

    y coherencia interna, a travs de todo el proceso formativo desdepreescolar hasta la educacin media.

    Para relacionar las competencias especficas del rea de EducacinFsica, Recreacin y Deporte, con las competencias bsicas, ciudada-nas, matemticas, comunicativas y cientficas, es necesario formular

    y desarrollar proyectos transversales que posibiliten el trabajo escolarentre las diferentes reas.

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    Competencias y desempeos

    en educacin fsica

    Acontinuacin se muestra la distribucin de las competencias,indicador diferenciador y desempeos, organizados por gruposde grados.

    Indicador diferenciador por grupos de gradosEl indicador diferenciador es un enunciado generalizador de los des-empeos para cada grupo de grados en los componentes de las com-petencias especficas. El enunciado muestra los niveles de desempeoalcanzables en cada grupo de grados, determinados por factores decrecimiento, desarrollo y aprendizaje.

    En su conjunto, constituyen un proceso caracterizado por la gra-dualidad (manifiesta en el dominio de los desempeos por cada

    grupo de grados), y la progresin (expresada en la continuidad deldominio de los desempeos entre los grupos de grados). En otras pa-labras, la formulacin de los desempeos en cada grupo tiene ciertaautonoma contenida en el enunciado generalizador y, a la vez, unacoherencia interna entre los enunciados generalizadores, que danunidad a la formacin por competencias.

    DesempeosEl estudiante demuestra el nivel de desarrollo de la competencia atravs de sus desempeos, en los cuales manifiesta la comprensinde sentido, la habilidad en la realizacin y en la actitud ante el cono-cimiento, en situaciones cambiantes de aplicacin.

    Losdesempeossonla manifestacin observable y evaluable delestado de desarrollo de una competencia y se construyen como uni-dades de aprendizaje que posibilitan su formacin y evaluacin. Con-

    Los desem-

    peos son

    la manifes-

    tacin ob-

    servable y

    evaluable del

    estado de

    desarrollo de

    una compe-

    tencia y se

    construyen

    como unida-

    des de apren-dizaje que

    posibilitan su

    formacin y

    evaluacin.

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    |56 |Orientaciones pedaggicas para la enseanza de la educacin fsica

    tienen una intencin formativa basada en las caractersticas del de-sarrollo del estudiante, la complejidad de los contenidos y la relacin

    con el contexto.Los desempeos se expresan como enunciados que explicitan lasacciones de aprendizaje, las condiciones de realizacin y el sentido.Son especficos y pueden generar relaciones e interacciones que con-tribuyen al desarrollo de las distintas competencias.

    La formulacin de competencias especficas implica su enunciadode manera independiente, pero integran la totalidad y unidad del serhumano. Por ejemplo, la actividad motriz es la correspondiente a lamisma competencia motriz, a la expresiva y a la axiolgica corporal.

    Grados de cuarto a quinto

    Competencia Expresiva Corporal

    Identifica diferentes tcnicas expresivaspara la manifestacin emocional

    Lenguajes corporales

    Identifico tcnicas de expresin corporalque llevan a la regulacin emocional en

    situaciones de juego y actividad fsica.Reconozco y ejecuto danzas y prcticasldicas de tradicin regional con lenguajeverbal y no verbal.

    Reconozco movimientos que se ajusten alritmo musical.

    Realizo secuencias de movimientos conmsica, aplicando los tres ejes del cuerpo:adelante-atrs, arriba- abajo, izquierda-derecha. De forma individual y grupal.

    Identifico cmo afectan las emocionesmi cuerpo cuando estoy alegre, triste,deprimido, decado.

    Competencia

    Indicador identificador

    Componente

    Desempeos

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    Competencias y desempeos en educacin fsica |57 |

    Coherencia vertical y horizontalEntre los desempeos se establecen dos tipos de coherencia:

    Coherencia vertical, de acuerdo con la cual los desempeos deun grado involucran los del anterior, mostrando la progresinen el desarrollo de la competencia.

    Coherencia horizontal, mismo que expresa la relacin entre losdesempeos de los componentes de cada competencia y entrelas competencias especficas.

    En el cuadro que aparece a continuacin se ha realizado la selec-cin de una lnea de desempeos en cada una de las competenciasespecficas para mostrar las relaciones entre los grupos de grado (co-herencia vertical) y entre las competencias especficas (coherenciahorizontal).

    Competen-cias

    Grados

    Competencia motrizcomponente

    desarrollo motor

    Expresivacorporal

    AxiolgicaCorporal

    De primeroa tercero

    Exploro posibilidades demovimiento en mi cuer-po a nivel global y seg-mentario.

    Exploro manifestaciones ex-presivas para comunicar misemociones (tristeza, alegra, ira,entre otras) en situaciones de

    juego y actividad fsica.

    Aplico las recomendacio-nes sobre higiene corpo-ral, antes, durante y des-

    pus de la actividad fsica.De cuartoa quinto

    Controlo, de formaglobal y segmentaria,la realizacin de movi-mientos tcnicos.

    Identifico tcnicas de expresincorporal que llevan a la regula-cin emocional en situacionesde juego y actividad fsica.

    Reflexiono sobre la impor-tancia de la actividad fsicapara mi salud.

    De sextoa sptimo

    Relaciono las variacionesdel crecimiento de micuerpo con la realiza-cin de movimientos.

    Comprendo diferentes tcnicasde expresin corporal para lamanifestacin de mis emocio-nes en situaciones de juego yactividad fsica.

    Comprendo que la prc-tica fsica se refleja en micalidad de vida.

    De octavoa noveno

    Reconozco que el movi-miento incide en mi de-sarrollo corporal.

    Selecciono tcnicas de expre-sin corporal para la manifesta-cin y el control de mis emo-

    ciones en situaciones de juegoy actividad fsica.

    Selecciono actividades f-sicas para la conservacinde mi salud.

    De dcimoa undcimo

    Selecciono tcnicas demovimiento para miproyecto de actividadfsica.

    Oriento el uso de tcnicas deexpresin corporal para el con-trol emocional de mis compa-eros en situaciones de juego yactividad fsica.

    Organizo mi plan de ac-tividad fsica de acuerdocon mis intereses y con-cepcin sobre salud y ca-lidad de vida.

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