ayurvedic treatment for constipation

कज कȯ बारȯ मं जानिए | कज कȯ कारण: जीवन शȰली और आहार: डȯयरी उपाद , वसा और शक रा मं उच फ ू स , उच फाइबर खाय पदाथ ी मी ( फल, सजजय और साब ु त अनाज ), पानी ी मी और अय तरल पदाथक , शराब या Ȱफीन | आपी सामाय ददनचयाक मं पररवतकन ी वजह, यायाम ी मी, और आहार मं पररवतकन ा जज मं जसȯ पररणामवप आपȯ पाचन तंर ȯ साथ समया पȰदा र सतȯ हं। दवाएं: जज असर खाए जानȯ वालȯ ननाकररत दवाओं ा ए आम पष रभाव हȰ| जज ई अय वथ थनत ा ए पष रभाव या लषण हो सता हȰ । जज ȯ ारण मं अय वाय थनतय मं शाममल हं: रो , पां संस रोग , री ी हडी मं चोट, हाइपोथायरायडडम (थायराइड ), गभाकवथा , म ु मȯह, ए रार ा व ृ ष हȰ , और भी जज ो गनत रदान र सतȯ हं |

ayurvedic treatment for constipation

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