leading vs drink brands comparing recovery options · low-fat nesquik ¨ chocolate milk (8 fl. oz.)...

VS

CARBOHYDRATES

PROTEIN

SODIUM

POTASSIUM

CALCIUM

ARTIFICIAL SWEETENERS

DYE/COLOR ADDITIVES

HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP

LOW-FAT NESQUIK® CHOCOLATE MILK (8 fl. oz.)

24g

8g

7%

12%

40%

No

No

No

LEADING HYDRATINGSPORTS DRINK* (8 fl. oz.)

14g

0g

5%

1%

0%

No

Yes

No

LEADING JUICE DRINK FOR KIDS** (8 fl. oz.)

23g

0g

1%

0%

0%

No

No

No

LEADING SPORTS & JUICEDRINK BRANDS

ELE

CTR

OLY

TES

*Standard serving size is 12 fl. oz. **Standard serving size is 6 fl. oz. (177mL)***Daily Value based on recommended dietary allowance.

THE IDEAL RATIOof carbohy!

drates!to!protein to help refuel and restore exhausted muscles within 30

minutes of activity.

3:1

% OF DAILY VALUE***

NESQ

UIK®CONTAINS

COMPARING RECOVERY OPTIONS

NESQUIK® IS THE OFFICIAL POST GAME BEVERAGE OF AND

VS

CARBOHIDRATOS

PROTEÍNA

SODIO

POTASIO

CALCIO

EDULCORANTES ARTIFICIALES

TINTES/COLORANTES

JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA

LECHE CON CHOCOLATE BAJA EN GRASA (8 FL OZ.)

24g8g

7%12%40%NoNoNo

BEBIDA HIDRATANTE DEPORTIVA LÍDER* (8 FL. OZ.)

14g0g

5%1%0% NoSíNo

JUGO LÍDER PARA NIÑOS** (8 FL. OZ.)

23g0g

1%0%0%NoNoNo

MARCAS LÍDER DE BEBIDAS DEPORTIVAS

Y JUGOS

ELEC

TRO

LITO

S

*la porción estándar es de 12 fl. oz. **la porción estándar es de 6 fl. oz. (177mL)***Valores diarios basados en la cantidad alimenticia recomendada

LA PROPORCIÓN IDEAL

3:1 de carbohidratos a proteína para ayudar a que los músculos cansados se recuperen dentro de los

30 minutos siguientes de realizada la actividad.

3:1

% DEL VALOR DIARIO***

NES

QUIK

®CONTIENE

COMPARACIÓN DE OPCIONES DE RECUPERACIÓN

NESQUIK® ES LA BEBIDA POST-ENTRENAMIENTO OFICIAL DE