拔罐排毒療法 -...

二〇一四年四月十四日 星期一B141051673責任編輯蔡淑芬美術編輯神志英

陳玉瑜醫師廣州中醫藥大學博士研究生（中醫腫瘤科）香港大學中醫（針灸）碩士廣州中醫藥大學中醫（全科）學士香港針灸學會副理事長香港針灸醫學院講師

趙煒嘉醫師廣州中醫藥大學博士研究生香港大學中醫學碩士（針灸）香港大學中醫全科學士

陳玉瑜 註冊中醫師

下次刊出日期五月十二日（每月第二個星期一出版）

編者按《博極醫緣》是一個中醫診症治病的專題版面撰文者

是一群中醫學博士研究生 「博極醫緣」 正是來自中醫古籍《大醫精誠》（唐孫思邈）一文中的語句 「博極醫源精勤不倦」 意謂為醫者要有精湛的醫術因此習醫人須用心精微勤學不倦

《博極醫緣》由二月起逢每月第二個周一刊出與讀者締結醫緣

濕疹是一種過敏性炎症皮膚病中醫稱之為濕瘡主要徵狀是在皮膚對稱位置例如

左右手肘內側左右腳膝蓋內側等出現多形性的損害例如紅斑丘疹及水疱等患者會嚴重痕癢患處抓破後會有水滲出而且病情反反覆覆容易演變成慢性濕疹

濕疹在中醫臨床診斷中屬 「濕瘡」 「浸淫瘡」 「血風瘡」等病的範疇又據其發病部位不一而名稱各異如生於小腿者曰 「臁瘡」生於肘窩或膕窩部則稱 「四彎風」生於陰囊即為 「繡球風」其名不下十餘種男女老幼皆可發病而以先天稟賦敏感者多見

臨床表現根據濕疹發病緩急可分為急性亞急性和慢性三種

（1）急性濕疹發病急常呈對稱分布以頭面四肢和外

陰部好發在病程發展中紅斑丘疹水疱膿疱糜爛結痂等各型皮疹可循序出現但常有2-3種皮疹同時並存或在某一階段以某型皮疹為主常因劇烈瘙癢而經常搔抓使病情加重

（2）亞急性濕疹急性濕疹炎症症狀減輕後皮疹以丘疹

鱗屑結痂為主但搔抓後仍出現糜爛（3）慢性濕疹多因急性亞急性濕疹反覆發作演變而成

亦可開始即呈現慢性炎症患處皮膚浸潤增厚變成暗紅色及色素沉着持久不愈時皮損紋變粗大表現乾燥而易發生皸裂常見於小腿手足肘窩外陰肛門等處

致病因素風濕熱邪從中醫角度分析濕疹是如何形成中醫認為該病主要與風濕熱三種邪氣

有關特別是濕邪濕可蘊熱發為濕熱之證久之濕則傷脾熱則傷陰血而致虛實夾雜之證由於患者先天稟賦（即先天賦予的體質因素）不耐飲食失節或過食辛辣刺激葷腥之物脾胃受損失其健運濕熱內生又兼受風邪內外兩邪相搏風濕熱邪浸淫肌膚所致

引起濕疹的原因有許多常不易穩定 「濕

邪可蘊熱如果經常進食濕毒食物例如蝦蟹牛肉芒果鹹魚榴槤辣椒毛筍糯米茄子蒜胡椒蠶豆咖喱咖啡煙酒海腥等等容易令體內積聚濕熱發為濕疹另外吸入某種花粉塵蟎羊毛等病灶感染（如扁桃體炎齲齒等）腸道寄生蟲生活環境中的日光炎熱乾燥等多種化學物質如化妝品肥皂合成纖維等這些均可為發病因素消化不良胃腸功能失調新陳代謝異常亦可成為誘因其他如神經因素體質因素亦常與本病有關

三大證型濕熱脾虛血虛中醫理論中濕疹有多少證型及其表現1 濕熱蘊膚證證候發病快病程短皮損潮紅有丘疱

疹灼熱瘙癢無休抓破滲液流脂水伴心煩口渴大便乾小便短赤舌紅苔薄白或黃脈滑或數

2 脾虛濕蘊證證候發病較緩慢皮損潮紅有丘疹瘙

癢抓後糜爛滲出可見鱗屑伴有胃口差腹脹便溏易疲乏舌淡胖苔白膩脈濡緩

3 血虛風燥證證候病程久反覆發作皮損色暗或色素

沉着或患部皮膚增厚表面粗糙劇癢難忍遇熱或肥皂水洗後瘙癢更重伴有口乾不欲飲納差腹脹舌淡苔白脈細

濕疹出現應如何處理要根治濕疹最重要的是病者必須和醫師配

合從日常飲食入手濕疹病患者應戒吃能加劇疾病及引致敏感的刺激性食品如酒辛辣煎炸的食物蝦蟹牛肉芒果榴槤等有些蛋白質（蛋白質食品）豐富的食物令人體難以分解如牛奶豆類等應少吃為佳病者亦應避免各種刺激皮膚的因素例如搔抓用鹼性強的肥皂沖涼液或過熱的水洗浴不要讓陽光直接照射患濕疹的地方及做出汗太多的運動等都會對濕疹有紓緩作用

患處會留有疤痕如何治理慢性濕疹經常出現患處皮膚浸潤增厚變成暗紅色及色素

沉着持久不愈時皮損紋變粗大表現乾燥而易發生皸裂濕疹最忌四個字燙抓洗饞濕疹很怕刺激即使再癢也不能用熱水燙洗和搔抓否則只會加重病情可用冷水敷一下緩解瘙癢千萬不要過度搔抓身邊還可以備些止癢潤燥的藥膏如紫雲膏癢了適度抹搽

此外濕疹有滲液的部位盡量少洗宜保持乾燥並避免或少接觸化學洗滌用品濕疹患者一定要戒口會引發或加重濕疹的食物一定不要吃盡可能穿棉質衣服避免快速的溫度變化和避免使用止汗劑提防乾燥的空氣此外就是要調節生活放鬆心態有些患者飲食起居調養好了休息好了心情放鬆了不太在意它了濕疹竟自己就好了

毒素

關於毒素西醫與中醫有不同的概念西醫的毒

素是指進入有機體後能跟有機體起化學變化破壞體內組織和生理機能的物質而中醫所說的毒素泛指新陳代謝產生的所有對人體不利的物質包括痰飲瘀血濕濁脂肪及由外界經口鼻皮膚進入體內的有害物質簡單的說積聚在體內人體無法處理的東西都稱為毒素

毒素的產生體內毒素的產生有很多原因主要可以分為外源性及內源性

外源性環境中的毒素污染的空氣污染

的水紫外線放射線等helliphellip食物中的毒素激素抗生素細

菌農藥重金屬防腐劑添加劑有害化學物等helliphellip

生活中的毒素香煙酒精藥物清潔劑等釋放的有害物質

內源性高糖高鹽高脂肪高澱粉高

蛋白低纖維的飲食習慣使得大量脂肪膽固醇等物質堆積體內造成機體血液變質導致代謝障礙

缺乏體力勞動及運動活動量減少組織細胞蓄積了大量二氧化碳導致機體酸性化並且因為出汗少而毒素無法從皮膚排走

遲睡及失眠導致機體沒有足夠的時間排毒及修復損傷的細胞

不健康的情緒會導致腺體失去調節作用引

起代謝紊亂心情愉快時血液中有利於健康的物質會增多而憂愁苦悶時則會產生對組織有害的毒素

生病或身體受到創傷的時候必然是有些器官或機體不能正常運作導致生理廢物的產生例如痰飲瘀血等

毒素的排出人體有三大排毒器官包括腎皮

膚和腸道正常情況下毒素會經過這些器官排出體外但如果由於各種原因而不能把毒素完全清除則可借助一些醫療工具及療法拔罐療法就是一種有效的排毒療法

拔罐療法暢通氣血拔罐療法是以罐為治療工具去除

罐內空氣造成負壓使罐吸附於人體施治部位達到治病防病目的的一種療法罐的物料可以是玻璃塑膠或竹筒由於拔罐療法器具簡單操作方便療效顯著是一種很實用的治病療法尤其是去瘀排毒有非常好的效果利用拔罐療法可吸出局部瘀血及水濕使氣血通暢自然緩解疼痛

有一位病人年輕的時候做大量體操運動曾傷及頸肩及腰腿現右側腰

腿部經常痠痛甚至影響坐卧行走早上起床要坐着等三分鐘才能下床坐地鐵要提早一個站慢慢站起來行到出口否則不能立刻下車這種情況已經纏擾了六年之久痠痛時要服類固醇及作物理治療但不久又復發後來經過六次拔罐療法把瘀血及炎症分泌物排出（見圖）痠痛消失回復正常實際上拔罐療法幫助病人活血化瘀排毒止痛的例子很多是一種很有效的療法

以下提供5款食療湯水可有助紓緩不同類型的濕疹

由於濕疹主要是由風濕熱三種邪氣引起所以在湯水中主要採用有驅風清熱利濕作用的食材為主要材料以達到止癢消炎降火的作用

龜板祛濕解毒湯（3-4人分量）

材料龜板100克土茯苓30克生薏仁20克生地25克茯神25克蜜棗6枚瘦肉200克烹製方法

1各材料洗淨備用生薏仁先浸泡待用2豬瘦肉洗淨置沸水中稍滾片刻再

洗淨（即 「飛水」 ）3所有材料放進瓦煲加入清水2500ml

（約10碗水量）4武火煲沸後改文火煲2小時下鹽

調味功效去皮膚濕毒美顏

綠豆茅根解毒湯材料綠豆20克茅根30克牛皮25克昆布30克海藻30克生地25克蜜棗6枚瘦肉200克烹製方法

1昆布海藻要浸泡徹底洗乾淨綠豆和牛皮要稍浸泡其他材料洗淨備用

2豬瘦肉洗淨置沸水中稍滾片刻再洗淨（即 「飛水」 ）

3所有材料放進瓦煲加入清水2500ml（約10碗水量）

4武火煲沸後改文火煲2小時下鹽調味此量供用3-4人分量功效去皮膚濕毒消炎止癢

各種類型濕疹食療湯水方一薏米30克赤小豆30克玉米鬚20克合煲一個半小時左右飲湯吃薏米赤小豆每日一次連吃8日適用於急性濕疹方二冬瓜皮30克薏米30克車前草15克合煲一個半小時左右飲湯吃薏米每日一次連吃10次適用於亞急性濕疹方三烏梢蛇15克當歸10克生地20克合煲約一個鐘飲湯每日一次連服15次適用於慢性濕疹

飲這些湯水有沒有宜忌身體虛寒的人士要慎服

針對頑固性濕疹的外洗劑採用清熱解毒祛風止癢的蒼艾洗劑（蒼朮30克白花蛇舌草30克土茯苓30克艾葉20克（後下））

用法加水1500毫升（約6碗水）文火煎煮20分鐘後濾其煎液待適溫後洗患處約10~15分鐘每晚一次15次為一療程

本洗劑對頑固性濕疹有抗菌消炎脫敏止癢之效如能堅持使用一至兩個療程療效顯著

患處疤痕忌抓燙

湯水食療紓緩濕疹

拔罐排毒療法

拔罐療法可把瘀血及毒素吸出

趙煒嘉 註冊中醫師

頑固性濕疹外洗

蛇舌草蒼艾洗劑

綠豆茅根解毒湯

龜板祛濕解毒湯

龜板祛濕解毒湯

土茯苓

蒼朮

白花蛇舌草

艾葉