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Medio Ambiente,Seguridad y Salud

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S A C C A F

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5 Minutos con MASS es una herramienta importante dentro del programa de prevencin de accidentes de trabajo y ambientales de la compaa. Consideran-do que el profesional acepta el desafo de PepsiCo Brasil, para ser un Supervisor de Seguridad, automticamente asume la responsabilidad por la integridadfsica y mental de sus colegas.

Para mantener a sus colegas con un buen estado de salud fsica y mental, es necesario concientizarlos acerca de la necesidad de llevar a la prctica laseguridad, a la vez de ofrecerles buenas condiciones en el lugar de trabajo.

Para prevenir accidentes es necesario que todos se sientan responsables por la seguridad. Solamente con la unin y el esfuerzo de todos, alcanzaremos nuestros objetivos.

Entendemos que, la prevencin de accidentes es un hbito que todos los trabajadores deben adquirir y practicar, y por ello creemos que esta herramientade prevencin traer buenos resultados, si es aplicada y utilizada de manera correcta y constante.

PREFACIO

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1 - DEFINICIONES5 Minutos con MASS es una charla impartida diariamente por el Supervisor de Seguridad.Se trata de una charla diaria entre el Supervisor y el equipo, que consiste, bsicamente en cinco minutos de alertas y orientaciones dadas antes del inicio de lajornada diaria de trabajo.La prctica de los 5 Minutos es sin duda una de las formas ms prcticas y eficaces que existen para prevenir accidentes de trabajo.En cada oportunidad, el Supervisor habla objetivamente sobre la tarea del da, alertndolos a todos sobre los riesgos de accidentes inherentes a los ser viciosque sern realizados, y sobre las medidas y conductas preventivas necesarias que deben ser observadas para evitar que ocurran accidentes.

2 - OBJETIVOS5 Minutos tiene como objetivo crear y difundir entre los trabajadores, el hbito de prevenir accidentes.Solamente con la educacin y sensibilizacin de nuestros colaboradores, podremos alcanzar nuestro objetivo bsico que es evitar que sucedan los accidentes.5 Minutos, aplicado diariamente har que los empleados se vayan concientizando sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas antes y durante larealizacin de cada servicio, y con ello, evitar los accidentes.

3 - MTODOS DE APLICACINAntes del inicio de cada jornada diaria de trabajo, el Supervisor rene al equipo y habla de manera clara, orientndolos sobre los riesgos inherentes, lasmedidas para evitar accidentes, verificar que todos estn utilizando los EPIS necesarios y adecuados y si los equipos de proteccin colectivos se encuentran encondiciones satisfactorias.Por ser dirigido por el Supervisor, en un lenguaje compatible con el de sus colegas, y debido a la frecuencia con que la informacin es pasada, los colaborado-res van a asimilar ms rpidamente el proceso productivo y preventivo de la empresa.

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4 - TEMASTemas que pueden ser utilizados:a) EPISProcure orientar a sus colaboradores sobre los EPIS necesarios en su lugar de trabajo, el modo correcto de utilizarlos y la finalidad de cada uno de estos equi-pos, ej. (Lentes de Proteccin, Cinturn de Seguridad, etc.).

b) Accidentes OcurridosComente sobre los accidentes ocurridos en las reas de trabajo, principalmente aquellos que ocurrieron en actividades semejantes a las de ellos, ya sea que

sucedieran en otras unidades o en otras empresas.Procure enfatizar siempre el cmo ocurri el accidente y principalmente, las medidas correctivas adoptadas para evitar su repeticin.

c) InformativosEl sector de seguridad del trabajo estar a disposicin de los Controladores para orientarlos y pasarinformacin para las conferencias, donde siempre sern enfocados asuntos de inters del momento.Procure explicarles a los colaboradores de una manera en que todos consigan entender. No se trata de hacer una simple lectura, sino que se explique de formaclara, principalmente, los asuntos referentes a sus actividades.

d) Auxilio de 5 MinutosEl auxilio de 5 Minutos es utilizado para enfocarse en sucesos u otros asuntos del momento, principalmente informacin preventiva, que ser brindada deinmediato para el conocimiento de los empleados.

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5 - ASESORAMENTO TCNICO.El MASS, a travs de su tcnico en seguridad del trabajo dar asesora cuando fuese necesario, para la correcta aplicacin de los 5 Minutos.

6 - EVALUACIN Y SEGUIMIENTO DE LOS 5 MINUTOSSus 5 Minutos sern acompaados y evaluados por el MASS de la unidad.La evaluacin ser realizada a travs de investigaciones en cada sector de trabajo, junto a los colaboradores participantes.Esta evaluacin es importante para medir los resultados alcanzados y tambin para verificar la necesidad de asesoramiento o realizacin de algunas revisio-nes.

7 - FORMALIZACINCon el objetivo de mejorar el programa de prevencin de accidentes, que permita un control eficaz sobre el desarrollo de este trabajo, el Supervisor evidenciasu participacin en el procesopreventivo llenando y recolectando las firmas de los participantes en un formulario apropiado, anotandoen el reverso de este, el tema abordado en los 5 Minutos y entregarlos al final del mes para la compilacin de datos.

8 - APLICACIN CORRECTA DE LOS 5 MINUTOS MASS Rena al equipo en un lugar seguro en el sector de trabajo. Colquese siempre frente al grupo. Procure atraer la atencin de todos. No permita que mientras est hablando de algn asunto, permanezcan conversando entre s, o firmando la lista.

Procure exponer el asunto de forma clara y objetiva, usando palabras de fcil entendimiento. Escoja el asunto adecuado con la tarea y el riesgo inherente. Procure siempre comentar los riesgos de accidentes, comentando las medidas preventivas necesarias para que estas no ocurran. No use frases vacas, tales como: Preste Atencin; Tome Cuidado; etc. sea claro y objetivo en cada orientacin.

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NDICE

1. E.P. I

2. Condicin insegura

3. Aire comprimido

4. Anlisis de riesgo

5.5s Una Herramienta Contra Accidentes

6. Acto inseguro

7. E.P. C

8. Consejos sobre herramientas manuales9. Accidente de trabajo

10. Levantamiento de peso

11. Casi accidentes

12. 10 mandamientos para la prevencin de accidentes

13. Los colores de la seguridad

14. Proteccin de las manos

15. Ruido

16. Protector auricular

17. Traslado de materiales

18. Cada uno en lo suyo

19. Andamios

20. Instalaciones y mantenimientos elctricos

21. Cuidados con las escaleras

22. Choque elctrico

23. Lubricacin y reparaciones

24. Lesiones en la espalda

25. Reglas de seguridad para herramientas elctricas

26. Aire comprimido

27. Actividad fsica

28. Reciclaje de residuos

29. Seguridad en el hogar30. Columna vertebral

31. Los accidentes pueden suceder en cualquier lugar

32. Cmo podemos prevenir un incendio

33. Choque elctrico

34. Equipos de proteccin

35. Proteccin para los ojos

36. Cunto cuesta un accidente?

37. Respeto a la sealizacin.

38. La curiosidad excesiva.

39. Consciencia de seguridad

40. L.E.R. Lesiones por esfuerzos repetitivos.

41. El ruido! Vamos a protegernos

42. Seguridad con los cuchillos

43. Porqu inspeccionar herramientas y equipos?44. Seguridad con prensa / Perforador de metales

45. Maneje las cargas con seguridad

46. Ruta de escape

47. Los incidentes son una advertencia

48. Cuidados con la piel

49. La iluminacin en el medio ambiente.

50. Condiciones peligrosas sopletes

51. Los efectos del alcohol

52. Pequeas cosas, grandes peligros

53. Herramientas neumticas, elctricas c/ abrasivos

54. Dermatitis ocupacional

55. Qu es un accidente de trabajo?

56. Lubricacin de mquinas neumticas

57. Preste atencin al vidrio roto

58. Preparacin de reas seguras de trabajo

59. Polvo explosivo

60. Primeros auxilios para los ojos

61. Cables de extensin

62. Montacargas

63. Seguridad con cables de acero.

64. Seguridad con gas comprimido65. La influencia del calor en el trabajo

66. Productividad y sobrevivencia

67. Das de descanso

68. Proteccin facial

69. Cinturn de seguridad

70. Seguridad fuera del trabajo/en el trnsito

71. Cada de materiales

72. Introd. bsica de uso, pose y conservacin de

respirador semi facial

73. Comunquese

74. Educacin ambiental - Planeta agua

75. Espacio confinado

76. Accidente de trayectoria

77. La importancia de conocer los riesgos78. Mapa de riesgo

79. Tabaquismo

80. Ventajas de la prevencin de accidentes

81. Cuidado con los ojos

82. Evacuacin de incendios

83. Ingreso de substancia txica en el cuerpo humano

84. Seguridad es tarea de todos

85. Situaciones de riesgo

86. Duchas de emergencia

87. Bloqueo y etiquetado

88. Multiplicadores de seguridad

89. Seguridad en laboratorios

90. Prevenga el atropellamiento de nios

91. Equipos de combate contra incendios

92. Planear antes de ejecutar

93. Pequeos cuidados evitan accidentes

94. Sealizacin paso de peatones

95. Accidentes con llaves de tuercas

96. Peligros elctricos

97. Cmo podemos prevenir incendios

98. Seguridad en el hogar99. Reciclaje del embalaje de larga duracin

100. Preservando la naturaleza - agua

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N 001

EQUIPO DE PROTECCIN INDIVIDUAL EPI

LOS EPIs NO EVITAN ACCIDENTES!

Quien evita los accidentes es usted.El EPI puede evitar una lesin (una herida), o aplacar la gravedad de la lesin si es utilizado adecuadamente.

El no utilizar el EPI recomendado por la empresa, adems de ser una falta grave (causante hasta de despido por causa justa) podra ser el principal motivo delsurgimiento de una lesin.En la rutina de nuestro trabajo en actividades dentro de la FBRICA, estn presentes los ms diversos riesgos,y para proteger nuestra integridad fsica y salud, hacemos uso de determinados EPIs, entre los cuales destacamos:

Botn de seguridad hecho de cuero con suela antideslizante en poliuretano; Protector auricular tipo copa;

Los EPIs adems son considerados bsicos y de uso obligatorio por parte de todos los colaboradores que ejercen actividades dentro de la fbrica, sin importarla funcin de la persona, as est solamente pasando por el rea.Muchos trabajos realizados por nosotros exigen EPIs especiales que son determinados segn el grado de riesgo de la actividad y son indicados por el Permisode Trabajo con la orientacin de un profesional de seguridad.

CONSEJOS IMPORTANTES

Utilice siempre el EPI para la finalidad destinada en cada caso; Utilice el EPI de manera preventiva, incluso cuando parezca innecesario (riesgo aparentemente controlado); Mantenga los EPIs siempre bien conservados y limpios; Realice el cambio de EPIs siempre que sea necesario; Recuerde que el EPI es de uso personal, por tanto, no lo preste y no use uno prestado; Cualquier problema relacionado a la calidad de los EPIs, comunquelo inmediatamente al rea de Medio Ambiente, Seguridad y Salud (MASS).

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N 002

CONDICIONES INSEGURASSon aquellas que estn presentes en el ambiente de trabajo, comprometen la seguridad del trabajador y la propia seguridad de las instalaciones y equipos.

No conviva con condiciones inadecuadas de trabajo, busque una solucin! Todos nosotros, todos los das somos responsables por la mejora continua de nuestra calidad de vida en el trabajo. Para lograr un buen ambiente de trabajo, es necesario que adoptemos acciones que permitan la anticipacin a los riesgos de nuestras tareas.

Anticiparnos a los riesgos, no es algo complejo, basta observar una mejor forma de hacer nuestro trabajo, identificando aquellos factores que puedan con-tribuir con la ocurrencia de un incidente, una lesin o contaminacin ambiental. Todo trabajador o subcontratado debe comunicar sobre las condicionesinseguras que identifique en su lugar de trabajo. La persona que identifique cualquier anormalidad que pueda generar una prdida, debe tratar de solucionar-la inmediatamente y/o minimizar esa irregularidad, avisndole a su superior inmediato o al personal de seguridad.


Al identificar una condicin insegura debemos: Aislar el rea de riesgo; Avisar al rea de Medio Ambiente, Salud y Seguridad (MASS); Hacer un registro con la ficha de Casi Accidente;

Identificar a los responsables para solucionar el problema; Nunca deje de tomar una accin antes una condicin insegura, pues se podra producir un grave accidente.

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N 003

AIRE COMPRIMIDOSe utiliza en los ms diversos procesos industriales. Los sistemas de aire comprimido desempean un papel fundamental en la produccin y representanuna parte importante del consumo energtico de la instalacin. Sin embargo, estas instalaciones no siempre reciben los cuidados debidos, pasando a seruna fuente constante de desperdicios. Un sistema de aire comprimido correctamente diseado proporcionar una mayor confiabilidad y eficiencia en lasherramientas neumticas, as como tambin, disminuir los costos de energa.

Cuando use aire comprimido en herramientas neumticas: Inspeccione la manguera para verificar si no existen defectos o fugas en ella antes de usarla; Proteja la manguera de las herramienta que puedan causarle dao, y colquelas fuera del paso de vehculos y peatones; No doble la manguera para interrumpir el flujo de aire; Use los EPIs recomendados por HSE;

Cuando use aire comprimido en trabajos manuales: Al utilizar mangueras de aire asegrese de que el pico est debidamente fijado, evitando chicotazos de la manguera. Riesgo de accidente grave; Luego de su uso, enrolle la manguera en el soporte; Utilice solamente las mangueras de aire comprimido que cuenten con gatillos de seguridad; No utilice mangueras con las manos mojada y/o impregnadas con otro producto que la vuelva resbalosa. Nunca dirija chorros de aire contra las personas;

Cuidados con la salud y seguridad El aire comprimido es muy til, pero puede hacerse peligroso cuando no se utiliza para un fin especfico. Aun siendo usado a baja presin este puede

provocar lesiones graves. Nunca debe utilizar el aire comprimido para limpiar su ropa o cuerpo, pues puede causar serias lesiones, dermatitis y otros; Utilice siempre gafas de seguridad cuando utilice aire comprimido. Al usar aire comprimido tenga cuidado, mantngalo alejado de sus odos, nariz, ojos etc.


El aire comprimido es utilizado en la industria para diversos trabajos. Veamos algunos consejos para realizar una actividad segura:

Hacer uso de las gafas al utilizar aire; No utilizar el aire para limpieza personal o del uniforme; Inspeccionar la manguera antes de utilizarla; No dirigir el chorro de aire comprimido hacia el cuerpo o las dems personas involucradas en el proceso.

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N 004

ANALISIS DE RIESGO N: 004ANTES DE COMENZAR SUS ACTIVIDADES DIARIAS / RECUERDE:

ANALIZAR SIEMPRE EL RIESGO DE LA TAREA:Estoy preparado para realizar esta tarea?Conozco todos los riesgos de esta tarea?

SEPA CMO MINIMIZAR LOS RIESGOS: Las condiciones de trabajo deben ser adecuadas En caso contrario, los riesgos deben estar controlados

REALICE UNA OPERACIN SEGURA: Siga correctamente todas las instrucciones de Trabajo (Anlisis de Riesgos) Pida ayuda siempre que sea necesario Si tiene dudas, no inicie su trabajo Consulte a su supervisor en caso sea necesario Inicie su trabajo slo si se ha asegurado de que todos los tems fueron debidamente verificados y estn en perfecto funcionamiento.

ANTES DE REALIZAR UNA TAREA Fui capacitado para realizar esta operacin

Tengo todos los EPIs necesarios para esta operacin Al detener una Maquina / equipo, se efectan todos los bloqueos necesarios y se le comunic al operador Las herramientas utilizadas, son adecuadas y estn en buenas condiciones Todas las energas fueron debidamente neutralizadas (elctricas, neumticas) Se est exponiendo a cargas suspendidas Existe buena comunicacin con todos los trabajadores alrededor.

RECUERDE:PREGUNTE, ANALICE Y EVALE SIEMPRE ANTES DE INICIAR CUALQUIER OPERACIN DENTRO DE LA EMPRESA


Antes de iniciar cualquier actividad, analice los riesgos inherentes a la actividad;

Verifique si los equipos/herramientas presentan condiciones para la realizacin de la actividad; Asegrese de que los colaboradores cercanos tengan conocimiento de la actividad que usted est realizando; Si tiene alguna duda, busque a una persona que pueda informarle sobre cmo debe ejecutar la actividad.

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N 005

5S UNA HERRAMIENTA CONTRA ACCIDENTESLos 5S (disposicin, limpieza, ordenado, aseo y disciplina) forman parte de nuestra vida. Pero qu es eso? Disposicin, limpieza, ordenado, aseo y disciplina, significan mantener las cosas acomodadas y ordenadas, tener el suelo limpio, sin papel, aceite, etc. Es el apilado correcto de materiales y la eliminacin de trampas peligrosas. La buena disposicin significa tener libre acceso a los primeros auxilios y a los equipos de combate contra incendio. Un lugar sucio es una invitacin a un accidente, por tanto, si mantenemos el lugar limpio, el riesgo ser mnimo.

Nunca apile materiales encima de armarios, mantenga las salidas de emergencia y equipos contra incendios sin obstculos. El verdadero secreto de un lugar limpio y seguro consiste en nunca dejar para despus el trabajo de limpieza y disposicin, hacindolo inmediatamente

en cuanto baje el flujo de trabajo. Vaya realizando la limpieza y recoleccin de cosas esparcidas mientras vaya saliendo del lugar de trabajo, cuando concluya una tarea o cuando su turno haya terminado. Esta importante herramienta, que contribuye con su seguridad, puede ser aplicada en su lugar de trabajo o en su hogar.


Para su Seguridad, Prevencin no rima con D esorganizacin, por lo tanto, mantenga su lugar de trabajo siempre limpio y organizado, as sea otra persona, el

responsable del desorden.

Todos saldrn ganando, siga algunos CONSEJOS: Nunca deje nada esparcido por el piso; El piso debe ser mantenido siempre limpio; Mantenga las entradas siempre limpias y sin obstrucciones; Mantenga limpio y organizado su armario y/o casillero; Cada herramienta tiene un lugar apropiado donde debe ser guardada luego de su uso; Observe las reglas y sealizaciones de seguridad y respete a su colega de trabajo. Siguiendo estos CONSEJOS, tendr un mejor da de trabajo.

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N 006

FALLAS HUMANAS/ ACTOS INSEGUROSSon las maneras como las personas se exponen consciente o inconscientemente a los riesgos de accidente.

EJEMPLOS DE FALLAS HUMANAS/ ACTOS INSEGUROS Dejar de tomar precauciones en la ejecucin de determinadas tareas; No seguir las normas de trabajo existentes; No seguir las normas de seguridad existentes; Trabajar a ritmo peligroso (muy lento o muy rpido);

Trabajar sin que los dispositivos de seguridad estn funcionando; Trabajar con herramientas inadecuadas; No usar equipos de proteccin Individual adecuados; Distraerse o jugar en el lugar de trabajo; Limpiar mquinas en movimiento; Realizar movimientos que puedan causar lesiones, como ejercer fuerza con el levantamiento de peso; Bajar o subir las gradas corriendo; Usar aire comprimido para limpieza personal; Arrojar objetos hacia los otros colaboradores; Comer alimentos o guardarlos en lugares inapropiados; Improvisar escaleras (ej. subir en bidones o baldes); Lubricar mquinas en movimiento; Subir con escaleras mal apoyadas; Fumar en zonas prohibidas; Usar EPI`S incorrectamente;


Nunca utilice sus manos como martillo, realizando movimientos de golpe. Observe que el lugar donde pondr sus manos, no tenga astillas o superficies afiladas. Observe que los sistemas de seguridad de las mquinas y equipos que manipular estn funcionando. Siempre utilice el EPI recomendado

por su empresa. Para cada actividad de riesgo, existe un guante indicado para ello. Recuerde que debe colocarse y quitarse el EPI siempre en los vestidores o junto a su casillero individual, evitando as exponerse a riesgos

(placas afiladas y chispas de soldadura).

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N 007

EQUIPO DE PROTECCIN COLECTIVA EPCSon aquellos que cuando son adoptados, neutralizan el riesgo desde la propia fuente. Es utilizado cuando los riesgos de accidente pueden afectar a ms deuna persona. Son las protecciones utilizadas con taladros, sierras, prensas y sistemas de aislamiento para operaciones ruidosas; ya que las partes mviles y detransmisin de fuerza de maquinas y equipo, en general son las responsables por gran nmero de accidentes que ocasionan lesiones. La legislacin vigentepone nfasis en el uso del EPC.

PROTECCIN DE MAQUINAS:Para evitar el contacto directo del trabajador con los mecanismos, como correas, poleas, engranajes y otras partes mviles del equipo, que puedan perjudicarla integridad fsica del colaborador.

EJEMPLO DE EPC: Sistemas de Ventilacin Connamientos Aislantes Protectores de mquinas

NUNCA OPERE UN EQUIPO / MQUINA SIN QUE SU PROTECCIN EST EN EL LUGAR ADECUADO.


Verifique siempre si las protecciones estn completas e instaladas correctamente (si no est faltando algn ajuste); Los Sensores deSeguridad tambin son EPCs, no anule los sensores de seguridad, si observa que alguno de ellos presenta un problema, entre en contactocon el MASS y con Mantenimiento;

Retirar una proteccin, esquivar un sistema de seguridad, etc., son faltas de Disciplina Progresiva; si tiene alguna duda, consulte siempre alpersonal especializado.

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N 008

CONSEJOS SOBRE HERRAMIENTAS MANUALES Utilice los EPIs necesarios para las tareas que sern realizadas. Escoja la herramienta adecuada para el servicio que ser ejecutado: No improvise, pues para cada tipo de servicio existe un cierto instrumento. No

confeccione herramientas, utilizando materiales inadecuados o de calidad inferiores. No improvise. Inspeccione cuidadosamente las herramientas antes de usarlas. Si presentan fallas, estn en mal estado, rotas, con cables sueltos o agrietadas, NO LAS

UTILICE.

Mantenga las herramientas siempre limpias y en buen estado. Transporte siempre las herramientas, principalmente las cortantes y puntiagudas, en cajas apropiadas y nunca en los bolsos o en el cinturn, pues estas

pueden causar lesiones en su cuerpo. Use siempre herramientas con las dimensiones exactas. Conserve los mangos de las herramientas siempre sin aceites, grasas o solventes para que estas no se resbalen de las manos. Siempre mantenga el rostro distante de la herramienta utilizada. Nunca entregue una herramienta arrojndola cuando se la pidan. Guardar las herramientas luego de su uso, en cajas o gavetas siempre con las puntas y extremidades cortantes hacia abajo para que al cogerlas luego no

se golpee. Para servicios en electricidad, use herramientas con cables con aislante. Las herramientas esparcidas por el piso pueden causar resbalones, cortes, etc. y si estn en lugares elevados podran caerse sobre alguien, entonces:

GUARDELAS!

RECUERDE: CUANDO USTED TRABAJA CON HERRAMIENTAS MANUALES, STAS SE CONVIERTEN EN UNA EXTENSIN DE SUS MANOS. POR LO TANTO, CUIDESEPARA EVITAR ACCIDENTARSE. SI TIENE ALGUNA DUDA, CONSULTE A SU LIDER.


Utilice herramientas bien afiladas, pues as se vuelven ms seguras ya que necesitan de menos esfuerzo, evitando la prdida de control yaccidentes;

Cuidado con las herramientas deformadas o alteradas en su punto de contacto; No fuerce las herramientas excediendo su capacidad para que no se produzca deformacin o rajaduras; No use prolongadores para aumentar el torque, pues el rea de encaje no aguantar el esfuerzo excesivo; Siempre que sea posible engan-

che la pieza que ser trabajada en una pinza;

No lleve herramientas en los bolsillos; Utilice solamente martillos en buen estado, cuidado con los cabezotes sueltos, mangos en mal estado, etc.; Mantenga las herramientas siempre limpias, para que no queden resbalosas.

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N 009

ACCIDENTE DE TRABAJOUn accidente de trabajo es una o currencia no programada que interrumpe e interfiere en el proceso normal de la actividad, ocasionando:

Prdida del tiempo til de los trabajadores, Daos materiales, Lesiones Incluso la muerte de empleados, dependiendo de su gravedad.

Su seguridad es responsabilidad de todos, de la empresa, de sus supervisores, del sector de seguridad, de CIPA, pero por encima de todo, su seguridad esresponsabilidad de usted mismo, pues nadie podr interceder por usted en un momento de titubeo cuando ocurra el accidente. Es muy importante el uso delE.P.I. Es muy importante la atencin y el uso del procedimiento correcto y seguro en cualquier actividad de trabajo. Use y cuide su equipo de seguridad, nadiedesea que usted se vuelva un nmero ms en las estadsticas de accidentes de trabajo.


Prevenir es siempre el mejor remedio. Siga siempre estas reglas bsicas y comprobar que los accidentes estarn cada vez ms lejos de usted. Si duda, detngase. No contine sin certificarse de que la actividad ser segura; No improvise, es casi seguro que ser inadecuado para la seguridad de la tarea;

Mire con los ojos. No use las manos para ver y no toque lo que no conoce; No realice las cosas con prisa, pues nos olvidamos de las medidas de seguridad; No sobrepase los limites de las reas aisladas, el aislamiento es realizado para proteger a aquellos que no estn involucrados en la activi-

dad; No realice nada con electricidad si no es su especialidad; No haga concesiones y no permita excepciones cuando se trata de seguridad; El trabajo en altura, espacio confinado y trabajos con mquinas son actividades especiales. No se aventure sin la capacitacin necesaria. Si no entendi las reglas anteriores, pregunte.

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N 010

CARGA MANUAL DE PESOPara asegurar mejor calidad de vida, previniendo problemas en su columna por levantamiento de pesos, procure hacer estas tareas conforme a las orientaciones.

CORRECTO Acrquese a la carga que ser levantada con los pies alejados para mantener el equilibrio; Agchese y mantenga la cabeza y la espalda en lnea recta; Agarre firmemente la carga usando la palma de las manos;

Levntese usando slo la fuerza de las piernas, manteniendo los brazos estirados al cargar el peso del objeto manipulado; Acerque bien la carga a su cuerpo, mantenindola centralizada en relacin a las piernas; Al trasladarse cargando peso, evite girar bruscamente el tronco, si necesita hacerlo , realcelo de forma sincronizada evitando as lumbago o distensin

muscular; Cuando cargue peso, trasladndose por una escalera, suba escaln por escaln, as estar distribuyendo mejor la fuerza y evitando posibles problemas

futuros.

EQUIVOCADO No doble la columna, usndola para forzar el levantamiento del peso; No ponga el objeto transportado por debajo de la lnea de la cintura; No mantenga el tronco lejos de la carga transportada; No doble el cuerpo para levantar la carga; No gire el tronco con la carga suspendida con las piernas fijas en el piso;

No incline la carga en la pierna o rodilla.


Las personas que estn involucradas en la manipulacin de pesos deben ser entrenadas para eso. Muchas veces, es difcil cambiar nuestroshbitos. Para eso, es necesario promover capacitaciones intensivas y repetitivas para los siguientes aspectos:a) anlisis de la carga y del lugar a donde deber ser retirada, considerando la posibilidad de usar un equipo para levantamiento de peso;b) cuando el levantamiento debe ser realizado sin ayuda, pngase delante de la carga, con los pies en posicin estable (no levante la carga conlos pies juntos);c) sostenga la carga firmemente, con las palmas de las manos, y no slo con algunos dedos, usando siempre los dosbrazos;d) mire hacia adelante (horizonte) al momento de levantar el peso, eso har que la columna permanezca recta, evitando lesiones;e) levante la carga manteniendo la columna recta, en posicin vertical, mantenindola cercana al cuerpo, evitando doblar el cuerpo y, se esnecesario, mueva la pierna.

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N 011

CASI ACCIDENTE Es una ocurrencia imprevista e indeseada que podra generar daos personales, materiales, ambientales o que podra comprometer la continuidad

operacional. Cada trabajador o contratado es responsable por cuidar por su integridad fsica y la de sus colegas, correspondindole a l, realizar las acciones nece-

sarias para la prevencin de cualquier tipo de prdida en el mbito de sus actividades profesionales y la comunicacin de los incidentes ocurridos en surea de actuacin.

El supervisor debe garantizar el carcter preventivo de la comunicacin de incidentes, promoviendo junto a sus liderados y contratados bajo su responsa-bilidad, las acciones necesarias para la efectividad de este procedimiento.

El supervisor tambin es responsable por la investigacin y anlisis de los incidentes relatados por su equipo y por las acciones preventivas y correctivasnecesarias para eliminar las causas.

Todo incidente en el rea fsica de la fbrica y en el mbito de sus contratos tendr un tratamiento formal, debiendo ser registrado por escrito, investiga-do y monitoreando las acciones de control en cuanto a su implantacin.

El incidente deber ser comunicado por el trabajador o contratado responsable por la deteccin del problema.

Acciones Correctivas:Deben tomarse acciones inmediatas para eliminar o controlar los riesgos potenciales. Despus del anlisis deben proveerse las acciones correctivas de carcterpermanente. Las acciones correctivas generadas por los incidentes deben tener prioridad en su ejecucin.Cuando sea necesario, un profesional de seguridad y Medio ambiente podr asesorar en la investigacin y adopcin de las acciones de control.

Seguimiento de las Acciones: Las acciones correctivas y preventivas generadas por los incidentes sern acompaadas por el responsable de seguridad, salud yMedio ambiente del rea involucrada en esos registros. Todos los trabajadores y contratados sern permanentemente informados sobre el funcionamien-to de las acciones provenientes de incidentes.


Relate siempre los casi accidentes que le sucedan a usted o a algn colega, procure e infrmele al responsable del MASS sobre lo ocurrido; Verifique que lo que caus el casi accidente haya sido solucionado (arreglo, reparacin, etc.).

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10 MANDAMIENTOS PARA PREVENIR ACCIDENTESPrevenir es siempre el mejor remedio. Siga siempre estas reglas bsicas y comprobar que los accidentes estarn cada vez ms lejos de usted.

Si duda, detngase. No contine sin certificarse de que la actividad ser segura; No improvise, es casi seguro que ser inadecuado para la seguridad de la tarea; Mire con los ojos. No use las manos para ver y no toque lo que no conoce; No realice las cosas con prisa, pues nos olvidamos de las medidas de seguridad;

No sobrepase los limites de las reas aisladas, el aislamiento es realizado para proteger a aquellos que no estn involucrados en la actividad; No realice nada con electricidad si no es su especialidad; No haga concesiones y no permita excepciones cuando se trata de seguridad; El trabajo en altura, espacio confinado y trabajos con mquinas son actividades especiales. No se aventure sin la capacitacin necesaria. Si no entendi las reglas anteriores, pregunte


Relate siempre cualquier ocurrencia indeseada y que tenga potencial para convertirse en un accidente; No sea negligente ante un aviso deseguridad;

Preste mucha atencin a la actividad que est realizando;

No existe ninguna actividad importante o falta de tiempo que justifiquen una actividad negligente.

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N 013

LOS COLORES DE LA SEGURIDADLa sealizacin de seguridad tiene por objetivo implantar los colores que deben ser usados en los lugares de trabajo para la prevencin de accidentes. Cadacolor tiene un significado cuando se trata de la seguridad, est atento a los siguientes colores:

ROJO: es indicado para distinguir e indicar equipos de combate y prevencin de incendios; AMARILLO: utilizado en canalizaciones para indicar gases no licuados, es empleado para indicar cuidado; BLANCO: empleado en pasadizos y corredores de circulacin, zonas de colectores de residuos, zonas de bebederos;

NEGRO: indica canalizacin de inflamables de alta viscosidad (aceite combustible, asfalto, etc.); AZL: utilizado para indicar cuidado, limitando su empleo a avisos de traslado de equipos, que debern permanecer fuera de servicio; VERDE: color que caracteriza la seguridad, utilizada en canalizacin de agua industrial; NARANJA: utilizado para identificar la canalizacin que contiene cido, partes mviles de mquinas y equipos, botones de arranque de seguridad,

dispositivos de corte, bordes de sierras y prensas; PRPURA: usada para indicar peligro proveniente de radiacin electromagntica penetrantes de partculas nucleares; LILA: utilizado para indicar canalizaciones que contengan lcalis (soda custica); GRIS: subdividido en: gris claro- deber ser utilizado para identificar las canalizaciones en vaco; gris oscuro- deber ser utilizado para identificar

conductos; ALUMINIO: utilizado en canalizaciones que contengan gases licuados, inflamables y combustibles de baja viscosidad (gasolina, querosene, etc.); MARRON: es utilizado para identificar cualquier fluido no identificable por los dems colores.


Conozca todos los colores y sus significados; Las sealizaciones son confeccionadas a colores para memorizarlas y entenderlas mejor.

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N 014

PROTECCIN DE LAS MANOSDos de los instrumentos ms importantes con los cuales trabajamos son nuestras manos. Probablemente no podaramos usar ningn otro dispositivo capazde sustituir nuestras manos y adems poder mantener su precisin y capacidad de maniobra. Como la mayora de las cosas con las cuales estamos acostum-brados, solemos no acordarnos de nuestras propias manos, excepto cuando una puerta prende uno de nuestros dedos. En ese momento, s recordamos quenuestras manos son sensibles. Lamentablemente, despus nos olvidamos de esta situacin y nuevamente las dejamos de lado. Se llevara una gran sorpresa alsaber que las heridas en las manos representan 1/3 de los 2.000.000 de accidentes incapacitantes que ocurren en el trabajo anualmente. La mayora de estos

accidentes son causados por puntos de pinzamiento, aproximadamente 80%.Los puntos de pinzamiento tienen la mala costumbre de agarrarnos cuando no estamos prestando atencin. Podemos evitarlos estando atentos en relacina su existencia y as poder tomar los cuidados adecuados. Un buen cuidado es usar guantes adecuados cuando estemos manipulando materiales speros ocuando estemos levantando o trasladando objetos. Otras medidas de seguridad incluyen tomarse un tiempo para retirar o doblar las puntas salientes. Natu-ralmente, las protecciones de las mquinas y las herramientas especiales que se le ofrecen a usted, para ejecutar una determinada tarea, deben ser usadas.Cuando no se toman los cuidados con las mquinas con las cuales tendr que trabajar, o cuando remueve una proteccin y no la pone en su lugar nuevamente,usted est aumentando las chances de herirse. Apostar en usted en estas situaciones es perder casi siempre.Las protecciones para las manos no son nada de nuevo. Han sido consideradas importantes desde hace aos. A pesar de los cuidados que tomamos, nuestrasmanos recibirn pequeas heridas cada cierto tiempo. Todos los cuidados deben ser adoptados. Para no arrancar piel de sus manos, verifique con cuidadoel lugar por donde va a pasar trasladando un objeto, certifquese que las puertas y pasadizos sean lo suficientemente anchos. Cuando vaya a bajar un objetoal piso tome cuidado para prender sus dedos, busque ayuda, solictele a un compaero para colocar correctamente la cua. Al coger un objeto, verifique lascondiciones, observe si sus manos no estn sucias con grasa o aceite.

Las personas que son casadas, probablemente alguna vez han bromeado diciendo que todos sus problemas empezaron cuando se pusieron un anillo al dedo.Esto es verdad, principalmente cuando nos referimos al trabajo. Por razones de seguridad no use anillos o sortijas cuando est trabajando. Estas joyas puedenengancharse fcilmente en una mquina y en otros objetos cuando est trabajando, provocando cortes en el dedo y hasta la amputacin.Poleas y correas van formando puntos de pinzamiento y deben estar cubier tas por protecciones. Si usted necesita recoger vidrios rotos, clavos u objetos cortan-tes, use los guantes para la tarea. No intente manipular ese material con las manos descubiertas. Algo que es bueno recordar, es el hecho de que sus manos nosienten miedo. Ellas van a donde las llevemos y se comportarn de acuerdo a lo que sus dueos manden.


Recuerde que el uso de los guantes adecuados, puede ayudarlo a prevenir muchos accidentes en las manos y dedos; No ponga las manos y dedos en lugares que puedan ser aplastados o apretados; Antes de manipular cualquier material verifique si existen

bordes cortantes.

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N 015

RUIDOEl ruido es prejudicial a la salud humana porque provoca una sensacin desagradable e irritante, causando efectos tanto en el trabajo como en el organismo.

Efectos en el Trabajo:Problemas de comunicacin, baja concentracin, incomodidad, cansancio, nerviosismo, irritacin, bajo rendimiento y prdida de reflejos.

Efectos en el Organismo:

Obstruccin de los vasos sanguneos, aumento de la presin ar terial, ansiedad, tensin, insomnio, problemas digestivos (lcera, gastritis) y problemascardacos.

Trauma Acstico,que es la prdida auditiva repentina causada por ruidos de impacto como las explosiones.Prdida Auditiva Temporal, ocurre despus de la exposicin al ruido intenso, incluso por cortos perodos de tiempo. La audicin vuelve a la normalidad luegode algn tiempo.

Prdida Auditiva Permanente, ocurre por la exposicin repetida, durante largos perodos, al ruido de alta intensidad. Es irreversible, por que destruye lasclulas auditivas.


Siempre utilice el protector auricular recomendado; Cuanto ms cerca de la fuente, mayor ser el riesgo de perder la audicin; Cuanto mayor sea el tiempo de exposicin, mayor ser el riesgo.

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N 016

PROTECTOR AURICULARPor qu usar un protector auricular? Para evitar disturbios comportamentales, estrs o incluso una enfermedad profesional irreversible llamada sordez profesional; Para evitar niveles de calidad indeseables en la fbrica; Para evitar Interferencias en las comunicaciones que nos lleven a codificaciones/interpretaciones equivocadas de ciertos trabajos; Para atender la ley.

En el Brasil (Decreto MTB 3.2141/78, NR-15, Anexo 1) est estipulado que el limite de tolerancia para ruido continuo o intermitente es de 85 dB para 8 horasde trabajo. Esto significa que un trabajador que est sometido a 85 dB no tendr daos auditivos, y por lo tanto no estar obligado al uso del protector,durante una jornada normal de trabajo.Para ms de 8 horas de trabajo a 85 dB, el uso del protector es obligatorio.Por otro lado, cuanto mayor sea el nivel de ruido en decibeles (dB) menor ser el tiempo que la persona podr estar expuesta sin proteccin adecuada. Porejemplo:En el da a da, tenemos que considerar que adems del ruido normal provocado por la planta en operacin, estamos expuestos al ruido provocado por nues-tras actividades. Ej.: trabajos con esmeriles en un rea abierta generan niveles de ruido de 90 a 102 dB.

Protjase siempre que el ruido dentro de su local de trabajo haya sido caracterizado como prejudicial a la salud y a la calidad de vida!


Estos protectores individuales reducen en promedio el 20% de los ruidos captados por el individuo, si los utilizada correctamente; Hacer un examen mdico para evaluar la extensin de los daos al sistema auditivo; Seguir todas las instrucciones que el profesional del

rea mdica indique.

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N 017

TRASLADO DE MATERIALESBajo ninguna hiptesis se debe permanecer debajo de cargas suspendidas.

Por ms segura que sea una operacin de levantamiento de cargas, existe siempre la posibilidad de alguna falla. Las cargas debern ser levantadas siempre de forma vertical, sin arrastrarlas y, su direccionamiento deber ser realizado por Medio de cuerdas gua (tag lines), quedando prohibido el uso directo de las manos para estabilizar y/o dirigir. Tampoco ser

permitido que las cargas circulen sobre las

personas. Durante el levantamiento de cargas deber ser realizado un aislamiento del rea de accin de la pluma de la gra y este aislamiento deber ser respeta-

do obligatoriamente. En los lugares donde las cargas permanecern temporalmente, se deber adecuar la fuerza/peso que ser exigida. En estos casos, se debern proporcio-

nar cajas apropiadas, durmientes u otros recursos que garanticen la disposicin segura de la carga. La operacin de mquinas de carga es responsabilidad de un profesional habilitado y acreditado por la empresa mediante capacitacin especfica y

evaluacin mdica compatible, siendo que el acceso a esos equipos y su operacin en reas industriales, deber ser autorizada por medio de unPermiso de Trabajo.

Las piezas y equipos slo podrn ser transportadas hasta los lugares de trabajo en camiones apropiados, con la carga slidamente amarrada a la carroce-ra. El arreglo fsico del rea debe permitir la circulacin ordenada de personas y equipos. La carga que sobrepase las dimensiones de la carrocera deberser sealizada con banderas rojas.

Queda expresamente prohibido, el uso de cuerdas para el traslado de materiales. Los cables, cadenas, lazos, cintas, estrobos y poleas debern pasar

por una inspeccin peridica garantizada y las piezas daadas deben ser arregladas inmediatamente, si no es posible la reparacin, estos equiposdebern ser descartados. El transporte de materiales realizado mediante carritos deber cumplir con todas las orientaciones anteriormente citadas. Adems, se debe intentar

maniobrarlos para evitar lumbagos y que las ruedas puedan causar daos a los pies de los usuarios.


No transporte la carga con las horquillas levantadas; Evite paradas sbitas; No transporte cargas con pilas inestables; Aljese cuando vea que estn trasladando carga, principalmente si est elevada.

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N 018

CADA UNO EN LO SUYOLa empresa donde trabajamos es como una gran mquina, donde cada uno de nosotros tiene una misin, una especialidad, una funcin que desempearcomo cada pieza de esa mquina. Las dudas y las inseguridades son factores comportamentales que contribuyen decisivamente para causar accidentes.

POR ESO, NO REALICE TRABAJOS PARA LOS CUALES NO HAYA SIDO ENTRENADO.

No improvise las herramientas y no altere las protecciones existentes. Hacerlo bien hecho, significa hacerlo con calidad y seguridad y acertar en el primer

intento. No intente operar mquinas y usar herramientas y equipos que no conozca muy bien. Para operar esmeriles, sopletes (conjunto oxiacetilnico) sierra circular, montacargas, gras, camiones, hacer soldaduras, instalacin y mantenimiento

elctrico, etc., cada trabajador debe estar capacitado, habilitado y acreditado por la empresa.

Recuerde: estamos acreditados por la empresa para ejecutar las tareas para las cuales fuimos habilitados, cualquier disposicin en contrario ser consideradacomo un desvi de su funcin, por lo tanto, una falta grave de disciplina.

Respete sus lmites, ejecute bien su trabajo - cada uno debe estar en lo suyo!


No realice trabajos para los cuales no haya sido capacitado; No improvise herramientas; No intente operar mquinas, herramientas y equipos sin el conocimiento necesario; No opere mquinas ni vehculos sin autorizacin; De la preferencia al trnsito de vehculos. Compromtase con su Seguridad y slo realice actividades para las cuales haya sido capacitado.

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N 019

ANDAMIOSTodas las plataformas de trabajo con riesgo de cada de materiales deben contar con un sistema de barandas y rodapi, inclusive en las cabeceras de todo elpermetro, con excepcin de la parte delantera del trabajo. Eso es lo que exige la NR 18 del Ministerio de Trabajo. Para que estas plataformas de trabajo seanadecuadas y montadas con calidad, debern tener garantizadas las siguientes medidas:

Instalar barandas con una altura de 1,20m para el astil superior y 0,70m para el astil intermedio; Todos estos astiles debern estar sujetados slidamente;

El rodapi deber tener una altura de 0,20m en todo el permetro del andamio, pasarela o plataforma; Tener vanos entre las vigas de la baranda tapados con tela u otro dispositivo que garantice el cierre adecuado de la abertura.

Adems de esos cuidados, es obligatoria la instalacin de proteccin colectiva donde haya riesgo de cada de trabajadores o de proyeccin de materiales. Todala abertura en plataforma o pisos debe tener un cierre temporal resistente y, en caso de ser usada para transporte vertical de materiales, debe ser protegidapor una baranda fija, en el punto de entrada y salida de material por un sistema de cierre, tipo una reja o similar. En todos los accesos de entrada a la torre deascensores debe ser instalada una barrera (reja), retirada a 1,0m de la misma, para bloquear el acceso accidental de la persona a la torre.Est expresamente prohibida la utilizacin de escaleras y otros medios sobre plataformas de trabajo, desde que no sean adecuadamente proyectadas y mon-tadas. El acceso a la plataforma de trabajo deber estar garantizado por escaleras tipo de marinero, adecuadamente montadas y con baranda a partirde 3,0m de altura. Los andamios no deben quedar sobrecargados. Las cargas deben quedar distribuidas de manera uniforme, lo mejor que sea posible.Use slo el material para la aplicacin inmediata, con la plataforma limpia, sin residuos ni otros materiales. Nunca salte sobre los pisos de los andamios (lastablas podran romperse).

Nunca empuje piezas o cargas pesadas sobre el piso de los andamios. No se olvide de trabar las tablas de andamios en los apoyos, (las tablas sueltas provocanla cada de personas y materiales). Cercirese de que todo el piso del andamio est completo (sin aberturas), con rodapi en todo el permetro.Para que el piso del andamio sea seguro debe tener tablas que estn en buen estado de conservacin, o sea, no pueden estar rajados, descompuestos, conorificios o estar picado. Mande retirar todos los calvos de las tablas de los andamios antes de usarlos.


Antes de montar el andamio, solicite al MASS la autorizacin para realizar los trabajos en altura y el check para andamios; Siga todas lasorientaciones contenidas en el check para andamios;

Verifique si todas las conexiones estn firmes, Arme siempre los andamios en una base plana; El piso del andamio debe siempre estar completo;

Utilice los equipos de seguridad para trabajos en altura.

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N 020

INSTALACIONES Y MANTENIMIENTOS ELCTRICOSNo opere, no repare y no pruebe ninguna mquina o equipo elctrico, a menos que estas tareas formen parte de sus atribuciones.

El Electricista es el nico trabajador capacitado y autorizado para hacer instalaciones y reparaciones en instalaciones elctricas de baja tensin. Esteprofesional conoce bien los riesgos a los que est expuesto cuando se trabaja con electricidad y antes de efectuar instalaciones y reparaciones sigue ciertosprocedimientos bsicos de seguridad y proteccin, entre los cuales destacamos:

Apagar previamente el circuito correcto; Colocar etiqueta y candado para sealizar y bloquear el circuito, impidiendo el encendido accidental por parte otras personas; Equiparse con EPIs especiales (guantes aislantes, calzados sin componentes metlicos, gafas de seguridad, etc.); Prev recursos de proteccin colectiva antes de iniciar el trabajo (barra de maniobra, tapetes de goma, placas, caballetes, avisos, sealizaciones, etc.); Utiliza instrumentos adecuados para verificar la corriente y la tensin; Utiliza siempre herramientas manuales con cables aislados.

El electricista, obligatoriamente, pasa por una capacitacin de primeros auxilios, por lo tanto, este trabajador est preparado y habilitado para prevenir riesgoselctricos y para actuar en caso de accidente con lesin, prestando la pronta atencin y enviando al accidentado para una evaluacin mdica.


Como vimos, trabajar con electricidad no es una tarea comn y corriente, requiere de profesionales capacitados, habilitados y acreditados por el empleador. Por eso, no vacile, aclare todas sus dudas, solicite apoyo tcnico adecuado, trabaje

en equipo y prevngase contra el riesgo elctrico.

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N 021

CUIDADOS CON ESCALERASLas escaleras por lo general son invariablemente , lugares de riesgo de accidentes, que pueden ser pequeas escoriaciones o at quedas con alto potencial de gravedad. Lasescaleras fijas, definitivas, son proyectadas para proporcionar seguridad a los usuarios, sin embargo, el descuido, la falta de atencin y la subestimacin de los riesgos por partede las personas, terminan muchas veces, en accidentes de proporciones variadas.

Los puntos bsicos de prevencin de accidentes en escaleras fijas son: Escalones con espacios y altura adecuados;

Pasamanos seguro, bien fijado y libre de sustancias grasosas; Pasamanos pintado adecuadamente de color naranja; Escalones totalmente libres; El usuario debe estar atento y andar siempre con por lo menos una de las manos libre para agarrarse al pasamano.

Los puntos bsicos de prevencin de accidentes en escaleras porttiles son: Sujete la escalera al suelo y en la parte superior; Nunca use mesas, cajas, ladrillos o cualquier otro tipo de apoyo que permita que la escalera se mueva y, en consecuencia, pueda provocar que su usuario

se caiga; Nunca se ponga en el penltimo escaln de una escalera, en este caso use un andamio; Suba y baje de una escalera siempre de frente a la misma; No la apoye contra vidrios, superficies recientemente pintadas, puertas, ventanas o lugares de trnsito de personas y/o equipos; Cuando la apoye, busque mantenerla alejada de la pared o apoyo aproximadamente a 1/4 de su altura, por ejemplo: Si la escalera tiene 3m de altura,

djela alejada a 75 cm en la base.


Est prohibido pintar escaleras, pues tal conducta podra cubrir nudos, rajaduras, imperfecciones y otros defectos que la madera puedetener, para su conservacin utilice berniz claro, o aceite caliente;

Verifique si los escalones no estn flojos o desentornillados; En caso de que la escalera presente defectos o problemas, avsele a su equipo y sustituya la escalera cuanto antes; No permita que los

colaboradores trabajen con escaleras defectuosas.

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N 022

CHOQUE ELCTRICOEl flujo de corriente es lo que provoca daos al organismo en caso de un choque elctrico. Cuando una persona se convierte en parte de un circuito elctrico, laseveridad del choque es determinada por 3 factores bsicos:

1 - la tasa del flujo a travs del cuerpo2 - el recorrido de la corriente a travs del cuerpo3 - el tiempo en el que el cuerpo fue parte del circuito

La electricidad puede trasladarse slo cuando existe un circuito completo. El choque puede ocurrir cuando el cuerpo hace contacto con ambos cables deun circuito (el positivo y el neutro), un cable de circuito energizado y tierra, o una par te metlica de un dispositivo elctrico que haya sido energizado. Lasmujeres tienen menor resistencia al choque elctrico que los hombres, debido a la constitucin orgnica y otros factores. Factores tales como, la condicinfsica, la humedad de la piel, pueden determinar la cantidad de electricidad que un cuerpo humano puede tolerar. Lamentablemente, el cuerpo humano nocuenta con ninguna proteccin interna contra el flujo de corriente elctrica. La superficie de la piel brinda la mayor parte de la resistencia al flujo de corriente.Los callos o la piel seca tienen resistencia razonablemente alta, pero la piel hmeda tiene poca resistencia. Cuando la resistencia de la piel es interrumpida, lacorriente fluye fcilmente a travs de la corriente sangunea y de los tejidos del cuerpo. Cualquiera que sea la proteccin ofrecida por la resistencia de la piel,disminuye rpidamente esta resistencia con el aumento del voltaje. La muerte o heridas causadas por el choque elctrico pueden provocar lo siguiente:

contraccin de los msculos pectorales, pudiendo interferir en la respiracin a tal punto que provocar la muerte por asfixia; parlisis temporal del sistema nervioso central, pudiendo causar un paro respiratorio, una condicin que frecuentemente permanece, incluso despus de

que la vctima haya sido desconectada de la parte energizada; interferencia del ritmo normal del corazn, causando fibrilacin cardaca, una condicin en la cual, las fibras del msculo cardaco, en vez de contraerse de manera coordinada, se contraen separadamente y en diferentes momentos. La circulacin de la sangre para y

provoca la muerte; paro cardaca por contraccin muscular (en contacto con alta corriente). En este caso, el corazn puede reanimar su ritmo normal cuando la vctima es

retirada del circuito. hemorragias y destruccin de los tejidos, nervios y msculos del corazn debido al calor provocado por la alta tensin.


No prenda diversos aparatos electrnicos en el mismo enchufe, pues podra causar un corto circuito; Al cambiar una lmpara, siempreagrrelo por el cuello de vidrio;

Verifique peridicamente sus instalaciones elctricas y cambie lo ms rpido posible los cables viejos que presenten aislamientos precarios,descascarados o defectuosos;

No se olvide de apagar la llave general antes de hacer cualquier reparacin en la instalacin; Nunca use alambres o cables en vez defusibles;

No realice adaptaciones, pues podran comprometer la seguridad predial y la de las personas que viven o trabajan en el lugar; Nunca use o coloque aparatos elctricos en ambientes mojados; Nunca apague un aparato elctrico tirando del cable.

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N 023

LUBRICACIN Y REPARACIONESNo existe ninguna mquina que no requiera lubricacin de vez en cuando. Muchas mquinas necesitan una limpieza regular y todas las mquinas, de vezen cuando, precisan reparaciones o ajustes. A veces, creemos que podemos lubricar, limpiar o ajustar una mquina en funcionamiento. Sin embargo, unamquina prendida puede cortar, aplastar, herir o matar. Por eso es importante apagar la mquina antes de iniciar cualquier trabajo. Los minutos de ms queusted gane en la productividad con la mquina funcionando, no valen el riesgo que usted asume, por permanecer cerca a engranajes, correas y dientes que noestn protegidos. Una herida que exija atencin en la enfermera consumir ms tiempo que el que gan por mantener la mquina en funcionamiento. Unaherida que lleve a un empleado a un hospital costar mucho ms para l mismo y para la Empresa, muchas veces ms de lo que podra ganar en toda una vida

con pequeas pausas. Sin embargo, no es suficiente que tan slo apague la mquina antes de iniciar el trabajo. Si usted debe hacer algn trabajo que pongaparte de su cuerpo cerca a piezas mviles o a piezas energizadas, su seguridad exige que usted tome algunos cuidados especiales para asegurar el movimientorepentino y un reencendido accidental. Algunas mquinas y circuitos cuentan con dispositivos especiales. Si su mquina no los tiene, tenga en mente lossiguientes puntos:

Tome las medidas especiales para mantener la mquina apagada cuando est trabajando en ella. Coloque una etiqueta de advertencia en la llave ocomando. De ser necesario mantenga a un empleado cerca a la llave a fin de mantener a otras personas alejadas. Retire un fusible que apaguecompletamente el circuito o alerte a aquellos que estn cerca o que puedan acercarse a su trabajo

Nunca deje llaves u otras herramientas sobre una mquina, en la que un arranque sbito pueda lanzarlas; Si su trabajo exige que usted permanezca dentro o cerca de un pasadizo o pasaje por donde entren camiones, ponga una placa de advertencia, o deje a

alguien para que alerte a los conductores sobre su presencia en ese lugar; Nunca prenda ninguna mquina o circuito elctrico, a menos que usted est absolutamente seguro de que ningn otro empleado est trabajando.

Nunca opere ninguna mquina a menos que est autorizado para operarla; Nunca lubrique, ajuste o repare una mquina, a menos que usted est autorizado a hacer este trabajo en particular. Muchos de estos trabajos deben serrealizados por el personal de mantenimiento especialmente capacitado para la tarea.


Tome las medidas especiales para mantener la mquina apagada cuando est trabajando. Coloque una etiqueta de advertencia en la llave o comando. Si es necesario deje a un empleado cerca a la llave para mantener a otras personas alejadas. Retire un fusible que apague completamente el circuito o alerte a aquellos que estn cerca o que puedan acercarse al rea en la que est trabajando; Nunca use o coloque aparatos elctricos en ambientes mojados; Nunca apague un aparato elctrico tirando del cable.

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N 024

LESIN EN LA ESPALDALas lesiones repetitivas en la espalda pueden hacerse crnicas y pueden causar aos de sufrimiento, acortar los aos productivos del trabajador y probable-mente acabar con la alegra de una jubilacin durante muchos aos.

Podemos evitar estas lesiones en la espalda? S. Si reconocemos algunas de sus causas y procuramos evitar males mayores. La mayora de las lesiones en laespalda resulta de las siguientes causas:

Levantamiento de cargas con el cuerpo en posicin equivocada; Levantamiento de objetos abajo del nivel del suelo; Tentativa de ser ms fuerte, o sea, levantar pesos arriba de la capacidad de la persona; Resbalones cuando transportamos objetos u operamos herramientas; Giro del cuerpo en los talones cuando levantamos o cargamos objetos; Posicin de trabajo incorrecto y frecuente.

La mayora de ustedes ya sabe cmo levantar un peso del piso correctamente? Todos nosotros tenemos imitaciones cuando tenemos que levantar un peso,pues nuestro organismo no fue moldeado para levantar y transportar cargas. Si un objeto pesa ms de 40 kg, solicite ayuda de una gra para levantarlo. Paratransportarlo solicite la presencia de un equipo apropiado. Su condicin fsica, constitucin y estructura orgnica tiene mucho que ver con su capacidad delevantar y transportar objetos pesados. No realice ms de lo que pueda. En lugares donde el terreno es irregular, el riesgo an es mayor. Solicite ayuda a suscompaeros. Nunca gire el cuerpo al levantar o transportar objetos pesados, cambie la posicin de los pies. Su columna y msculos no fueron preparados para

soportar presin o tensin superior a determinados lmites caractersticos de cada uno.


En lugares donde el terreno es irregular, el riesgo es an mayor. Solicite ayuda a los compaeros. Nunca doble el cuerpo al levantar objetospesados, cambie la posicin de los pies.

Su columna y msculos no fueron preparados para soportar presin o tensin superior a determinados lmites caractersticos de cada uno.

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N 025

REGLAS DE SEGURIDAD PARA HERRAMIENTAS ELCTRICASAterre todas las herramientas que no tengan doble aislamiento. Si la herramienta fue equipada con un plug de tres pinos, encjelo en un tomacorriente detres entradas. Si est usando un adaptador para tomacorrientes de dos entradas, fije el cable adaptador en una tierra conocida. Nunca remueva el tercer pino;

Mantenga todas las protecciones en su lugar y en buenas condiciones; Mantenga el rea de trabajo limpia. Las reas y mesas llenas de residuos son una invitacin para los accidentes; Evite ambientes peligrosos. No use herramientas elctricas en lugares hmedos o mojados. Mantenga las reas bien iluminadas;

No fuerce la herramienta. Podr realizar mejor el trabajo y de manera ms segura, si la usa bajo las condiciones para las cuales fue proyectada; No separe los cables elctricos. Si, accidentalmente, corta el cable o daa el aislamiento de alguna manera, no intente reparar por su cuenta. Entrguela

para sustituirla y/o repararla inmediatamente. No sustituya cables de extensin por su cuenta; Cuando salga del rea de trabajo temporalmente guarde las herramientas lejos del alcance de los nios, pues son muy curiosos; Use el vestuario apropiado, sin joyas o ropas sueltas, pues podran engancharse en piezas mviles. Use el calzado los guantes de goma cuando trabaje en

reas abiertas; Use gafas de seguridad para la mayora de las herramientas; No abuse del cable. Nunca cargue una herramienta agarrndose del cable elctrico, o retire del tomacorriente tirando de l. Mantenga el cabo alejado de

las fuentes de calor, aceite o bordes cortantes; Sujete su trabajo, use garras o un torno de mesa. Es ms seguro que usar las manos, permaneciendo as con las manos libres para agarrar la herramienta; No se estire para alcanzar el punto de trabajo. Mantngase bien equilibrado todo el tiempo; Apague la herramienta cuando no la est usando, o cuando vaya a cambiar accesorios;

Retire las llaves y chavetas de ajuste. Tenga el hbito de verificar si las chavetas y llaves de ajustes fueron retiradas de la herramienta antes de prenderla; Evite arranques accidentales. No cargue herramientas conectadas con el dedo en el gatillo; No repare o desarme la herramienta. Llvela hasta un taller autorizado o sustityala; Conozca su herramienta elctrica. Aprenda sus aplicaciones y limitaciones, as como los riesgos potenciales asociados a su operacin.


Al usar herramientas elctricas, siempre deben ser tomadas las precauciones bsicas de seguridad para reducir o riesgo de incendios, choqueselctricos y heridas;

Considerar el rea de trabajo y el medio ambiente: No use herramientas elctricas en lugares hmedos y mojados. No exponga las herramientas elctricas a la lluvia. No utilice herramientas elctricas en presencia de lquidos y gases inflamables.

Almacenaje de herramientas: Cuando las herramientas no estn en uso, deben ser guardadas en lugares secos, altos, cerrados y lejos delalcance de los nios.

No fuerce la herramienta: No utilice herramientas para propsitos no indicados. Desconecte la herramienta de la energa elctrica: Cuando no est en uso y cuando vaya a cambiar accesorios como lminas, puntas, cortadores y etc. Cuidados con el voltaje: Antes de conecta la herramienta a la fuente de energa, est seguro de que el voltaje de la red sea la misma a la

especificada en la herramienta.

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N 026

ACTIVIDAD FSICA Es la manera como ejercitamos nuestro cuerpo. La actividad fsica busca que las personas confen ms en s mismas, se depriman menos y tengan ms resistencia, haciendo que su vida sea ms longeva

o su tiempo de vida sea mayor, disminuyendo la muerte precoz (antes de los 50 aos). La inactividad hace que las personas mueran jvenes, por problemas del corazn, la mayora de veces. El corazn, es un msculo y por eso requiere estar

siempre en forma.

Cualquier persona puede estar en forma practicando una actividad fsica despus de consultar un mdico. Es necesario que sea practicada moderada-mente, especialmente al inicio, pues el cuerpo y la mente toman cierto tiempo para acostumbrarse a las tensiones de la actividad fsica.


Practique ejercicios regularmente, por lo menos de dos a cuatro veces por semana.

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N 027

RESIDUOS INDUSTRIALESSaba que actualmente la produccin mundial de residuos industriales es de decenas de millones de toneladas por ao?Cul es la definicin de RESIDUOS INDUSTRIALES? Conforme las normas establecidas por la Asociacin Brasileira de Normas Tcnicas (ABNT), RESIDUOSSLIDOS son materiales en estado slido o semi-slido, que provienen de la actividad industrial, domstica, hospitalaria, comercial, agrcola, de servicios y debarrido.

RESIDUOS PELIGROSOS son lodos provenientes de los sistemas de tratamiento de agua, as como determinados lquidos cuyas caractersticas hagan in-

viable su eliminacin en la red pblica de desages o en ros y lagos o requieran un tratamiento con soluciones tcnicas inviables y/o de costos muy elevados.

Cmo se clasifican los RESIDUOS?Conforme a su peligrosidad, que, en funcin a sus propiedades fsicas, qumicas o infecto-contagiosas, pueden presentar riesgos para la salud pblica o para elmedio ambiente. Las clases de Residuos son:

PELIGROSOS EN EL INERTES INERTES

Los residuos peligrosos son aquellos con caractersticas de inflamabilidad, Corrosividad, Reactividad, Toxicidad o Patogenicidad.Los residuos No-Inertes son aquellos con caractersticas de Combustin, Biodegradabilidad o Solubilidad en el agua.

Los residuos Inertes son aquellos que no se descomponen rpidamente. Ejemplos: las rocas, ladrillos, vidrios, ciertos plsticos y gomas.


Practique ejercicios regularmente, por lo menos de dos a cuatro veces por semana.

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N 028

SEGURIDAD EN EL HOGARLos accidentes en el hogar generalmente provienen de peligros diarios o cosas que son vistas comnmente y que podramos evitar fcilmente. Entonces, por qusuceden?Pocos padres se preocupan por ensearles la seguridad a sus hijos. Probablemente muy pocos se dan cuenta de cuntos accidentes suceden en el hogar. E inclusocuando un vecino se cae o se rompe un brazo pocos lo ven como una advertencia. Qu debe hacer una persona para evitar accidentes en el hogar?

En primer lugar, debe llevar la seguridad a su casa. Todo lo que aprendi en el trabajo debe aplicarlo en el hogar. Sin embargo, antes debe usar su cabeza. Debe

inspeccionar la casa de arriba abajo, por todas partes.

Cules son las probabilidades de que haya accidentes? Quin puede lesionarse y cmo? Qu podra hacerse en relacin a cada uno de los peligros? Qu instruc-ciones de seguridad se le debe dar a cada miembro de la familia? Cualquier pap o mam que se haga estas preguntas podr encontrar las respuestas. Lo importan-te es empezar. Por qu no hacemos una inspeccin este fin de semana?

Las cadas encabezan la lista de accidentes en el hogar. Suceden en las escaleras, en los pisos resbaladizos, con alfombras sueltas, y en los escalones de la entradao del patio de casas. Tambin se producen cadas desde las sillas o banquitos donde subimos para clavar o poner una cortina. Tambin las cadas se producen portropiezos con objetos que dejan en el suelo. Otro problema serio son las quemaduras. Los mangos de las ollas que salen de las cocinas. Los mangos demasiadocalientes. La grasa recalentada que se incendia, y no debemos descuidarnos de los que fuman en la cama.

CONSEJOS IMPORTANTES Tambin existen los peligros elctricos, las herramientas en malas condiciones, los venenos, etc. Todos estos peligros pueden encontrarse

en casi todos los ambientes del hogar. Encentrarlos y corregirlos es lo ms importante. Despus de hacerlo, podremos descansar en casa sintener miedo de lesiones.

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N 029

COLUNA VERTEBRALProbablemente todos saben que no se debe levantar peso de cualquier manera. Si nosotros nos detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que losmsculos de las piernas son los que deben realizar el trabajo. Entonces, qu tal si lo hacemos siempre as?La respuesta para este problema es simple. Sin embargo, tendr que practicar la nueva forma de hacerlo hasta que se realice de forma correcta. Cuando lleguemosa este punto an tendremos que tener cuidado por un tiempo y asegurarse de que estamos dominando el nuevo hbito. Los hbitos enraizados no podemoscambiarlos con facilidad.

Las columnas dbiles son uno de los problemas de salud ms comunes, principalmente cuando los aos van llegando. No todos los dolores de columna se producenpor levantar incorrectamente o levantardemasiado peso, pero s la mayora. Los dolores de columna son un arduo trabajo para los mdicos yson problemas difciles de solucionar. Una columna lesionada es posible que nunca vuelva a ser comoera antes. No es difcil darse cuenta porque un dolor de columna que solo nos incomoda al principiopuede transformarse en algo muy doloroso. La mdula espinal est rodeada de huesos y las vrtebras que la protegen. Entre cada vrtebra hay un disco cartilagino-so muy pequeo que impide que las vrtebras se choquen unas con las otras.

A lo largo de la columna, los nervios son parecidos con las ramas de un rbol. Al realizar mucho esfuerzo con lacolumna, los msculos y ligamentos cedern lo suficiente como para que uno de los discos salga de su lugar o incluso comprima algn nervio. De esta forma seproduce la inflamacin. Y aqu, s hay problemas.Esta explicacin tiene por objeto entender por qu se debe tener cuidado al levantar cosas pesadas.


TCualquier persona puede levantar con los msculos de las pernas y evitar de esta forma lesiones de la columna. La forma de hacerlo es muysimple. Una ltima recomendacin, si necesita mover algo muy pesado para una sola persona, no duden en pedir ayuda. Los dolores decolumna son muy dolorosos, y si es necesario, pidan ayuda.

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N 030

LOS ACCIDENTES PUEDEN SUCEDER EN CUALQUIER LUGARProbablemente todos saben que no se debe levantar peso de cualquier manera. Si nosotros nos detenemos a pensar por un momento nos daremos cuenta que losmsculos de las piernas son los que deben realizar el trabajo. Entonces, qu tal si lo hacemos siempre as?La respuesta para este problema es simple. Sin embargo, tendr que practicar la nueva forma de hacerlo hasta que se realice de forma correcta. Cuando lleguemosa este punto an tendremos que tener cuidado por un tiempo y asegurarse de que estamos dominando el nuevo hbito. Los hbitos enraizados no podemoscambiarlos con facilidad.

Las columnas dbiles son uno de los problemas de salud ms comunes, principalmente cuando los aos van llegando. No todos los dolores de columna se producenpor levantar incorrectamente o levantardemasiado peso, pero s la mayora. Los dolores de columna son un arduo trabajo para los mdicos yson problemas difciles de solucionar. Una columna lesionada es posible que nunca vuelva a ser comoera antes. No es difcil darse cuenta porque un dolor de columna que solo nos incomoda al principiopuede transformarse en algo muy doloroso. La mdula espinal est rodeada de huesos y las vrtebras que la protegen. Entre cada vrtebra hay un disco cartilagino-so muy pequeo que impide que las vrtebras se choquen unas con las otras.

A lo largo de la columna, los nervios son parecidos con las ramas de un rbol. Al realizar mucho esfuerzo con lacolumna, los msculos y ligamentos cedern lo suficiente como para que uno de los discos salga de su lugar o incluso comprima algn nervio. De esta forma seproduce la inflamacin. Y aqu, s hay problemas.Esta explicacin tiene por objeto entender por qu se debe tener cuidado al levantar cosas pesadas.


TCualquier persona puede levantar con los msculos de las pernas y evitar de esta forma lesiones de la columna. La forma de hacerlo es muysimple. Una ltima recomendacin, si necesita mover algo muy pesado para una sola persona, no duden en pedir ayuda. Los dolores decolumna son muy dolorosos, y si es necesario, pidan ayuda.

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N 031

LOS ACCIDENTES PUEDEN SUCEDER EN CUALQUIER LUGARAlguna vez se ha detenido a pensar en cunto perderamos todos nosotros si ocurriera un incendio grave? Si nuestras instalaciones fueran daadas, la prdida dela empresa sera muy grande, sin contar con los posibles accidentes graves. Dependiendo del incendio, las prdidas son irreparables. Entonces tenemos que tenerconsciencia de lo que esto significa y procurar tener algunos cuidados, pues un incendio puede ocurrir tambin en nuestras casas, y cuando comienza, las prdidasson grandes. Por eso, qu podemos hacer en relacin a los incendios? Primero tenemos de entender acerca de los principios fundamentales, que son:

1 - Combustible: papel, madera, aceite, solventes, gasolina, gas, etc.

2 - Calor: El grado necesario para vaporizar el combustible, que depender de cada uno.3 - Oxigeno: normalmente debe haber 15% como mnimo en el aire para mantener un incendio. Si hay ms, la llama ser ms brillante y ms rpida ser lacombustin.

Para extinguir un incendio, es necesario retirar uno de estos elementos esenciales. Los incendios son clasificados de acuerdo a lo que estn quemando. Los incendios declase A comprenden combustibles en general, como la madera, telas, papel o escombros. Para este tipo de incendio se usa agua para enfriar el material. Los incendios declase B comprenden fluidos inflamables como la gasolina, el combustible diesel, la grasa, la tinta, etc. Para combatir este tipo de incendio, se usa el dixido de carbono opolvo qumico seco que sern los responsables por asfixiar el oxigeno de la reaccin. Los incendios de clase C comprenden equipos elctricos y generalmente son contro-lados por el dixido de carbono - CO2 - y el polvo qumico seco de la misma forma que el anterior. Encontrarn aqu algunas maneras para evitar incendios:

1 - Mantener un rea de trabajo limpia evitando acumular desperdicios; 2 - Colocar inflamables en recipientes metlicos tapados;3 - Observar los avisos de no fumar;

4 - Mantener todos los materiales combustibles alejados de hornos u otras fuentes de ignicin;5 - Relatar cualquier riesgo de incendio que salga de nuestro control, especialmente los elctricos.


Cuidado con el arreglo, la limpieza y el orden de los productos inflamables; Sepa dnde estn los extintores de incendio y cul debe utilizar y cmo operarlos; En caso de que un incendio se inicie, acte inmediatamen-

te, pues apagar el fuego al inicio es ms fcil, o busque ayude inmediatamente; Use el equipo de combate porttil para controlar el fuego hasta que llegue ayuda. Si no es posible salga del local inmediatamente.

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N 032

SHOCK ELCTRICOEs el flujo de corriente que causa daos al organismo en caso de un shock elctrico. Cuando una persona entra en un circuito elctrico, la severidad del shock esdeterminada por 3 factores bsicos:

1 - la tasa del flujo a travs del cuerpo2 - el recorrido de la corriente a travs del cuerpo3 - el tiempo en el que el cuerpo fue parte del circuito

La electricidad puede trasladarse solo cuando existe un circuito completo. El shock puede producirse cuando el cuerpo hace contacto con ambos cables de un circuito (elpositivo y el neutro), un cable de circuito energizado y el cabe tierra, o una parte metlica de un dispositivo elctrico que haya sido energizado. Las mujeres tienen menorresistencia al shock elctrico que los hombres, debido a la constitucin orgnica y por otros factores. Factores como condiciones fsicas, la humedad de la piel, pueden deter-minar la cantidad de electricidad que un cuerpo humano puede tolerar. Lamentablemente el ser humano no tiene ninguna proteccin interna contra el flujo de corrienteertrica. La superficie de la piel provee la mayor parte de la resistencia al flujo de la corriente. Callosidades o la piel seca tienen resistencia razonablemente alta, pero la pielhmeda tiene poca resistencia. Cuando la resistencia de la piel es interrumpida, la corriente fluye fcilmente a travs de la corriente sangunea y de los tejidos del cuerpo.Cualquiera que sea la proteccin ofrecida por la resistencia con el aumento del voltaje. La muerte o heridas causadas por el shock elctrico pueden resultar de lo siguiente:

Contraccin de los msculos pectorales, pudiendo interferir en la respiracin a tal punto de provocar la muerte por asfixia; Parlisis temporal del sistema nervioso central, pudiendo causar un paro respiratorio, una condicin que frecuentemente permanece, incluso luego de que la

vctima haya sido desconectada de la pieza energizada;

Interferencia del ritmo normal del corazn, causando problemas cardacos, una condicin en la cual las fibras del msculo cardaco, en vez de contraerse deforma coordinada, se contraen separadamente y en diferentes momentos. La circulacin de la sangre para y se produce la muerte; Paro cardaco por contraccin muscular (en contacto con una alta corriente). En este caso el corazn puede retomar su ritmo normal cuando la vctima sale del circuito. Hemorragias y destruccin de los tejidos, nervios y msculos del corazn debido al calor provocado por la alta corriente.


Al hacer reparaciones en las instalaciones de su casa, apague los disyuntores o la llave general. No prenda muchos aparatos en un solo enchu-fe, con adaptadores. Esto puede provocar calentamiento en los cables, desperdiciando energa y pudiendo causar cortos circuitos.

Nunca manipule el interior del televisor, ni cuando est apagado. Nunca manipule aparatos con las manos mojadas o con los pies en lugares hmedos. No coloque cuchillos, tenedores ni ningn objeto de

metal dentro de los aparatos elctricos prendidos. Si tiene nios en casa, no deje que manipulen los aparatos elctricos prendidos o que toquen los cables y enchufes. Al cambiar los focos, no toque la parte metlica. Cables mal aislados en la instalacin pueden provocar incendios, adems de desperdiciar energa. Al quemarse un fusible, procure identificar la causa. Despus de solucionar el problema, substituya el fusible por otro de igual capacidad o

monte nuevamente el disjunto.

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N 033

EQUIPOS DE PROTECCIN Todos nosotros tenemos un instinto de proteccin frente a una situacin adversa en situaciones normales. Al caminar por una calle y ver un perro bravo y

sentir que se trata de una amenaza porque nos puede atacar, nuestro organismo empieza a prepararse para defenderse, ya sea corriendo, o cogiendo unpalo. Lo cierto es que internamente el organismo envi varios mensajes al cerebro por el instinto de defensa.

Sin embargo, existen otros recursos proyectados para protegernos. Coja, por ejemplo, un par de gafas o una proteccin facial. Estos dispositivos no impidenel dao de un equipo o un incendio, sino que la proteccin para el rostro y los ojos sirve para algo, impedir que algn material dae la vista o el rosto. Fueproyectada para eso. Sin embargo, lo proteger slo si lo desea, no existe ningn dispositivo automtico para proteger los ojos. Las gafas y otras proteccio-

nes tienen valor solo cuando las utilizamos de la forma correcta. Con el casco de seguridad sucede lo mismo, fue hecho para proteger la cabeza y solo nosproteger si lo usamos, incluso podra evitar tan solo un accidente en todos los aos trabajados en la empresa.

Las botas de seguridad protegern sus pies, y no los mos o los del presidente de la empresa... Slo los suyos. Cuando corremos el riesgo de que algo se caigaencima de nuestros pies, tenemos entonces la bota de seguridad con puntera de acero, capaz de soportar el peso de la cada de un objeto sobre sus pies.

De esta forma cuando les decimos que deben usar el equipo de proteccin individual, no estamos pidiendo un favor a la empresa. No estamos estableciendoreglas para beneficio de la empresa. No estamos queriendo aburrirlos con restricciones sin sentido.

Estamos tan solo, queriendo aplicar lo que es correcto y lo que es bueno para todos ustedes, o sea, que un empleado se quede ciego, que otro pierda una pier-na, que otro se enferme o que otro pueda incluso morirse. Estamos contentos de poder ayudarlos de diferentes maneras. Aprendimos a partir de experienciaspropias, saber cules son los tipos de equipos de proteccin necesarios en diferentes tareas y transmitirles esta experiencia a todos ustedes.


Se exige el uso del equipo de proteccin por normas internas. La ley dice que la empresa est obligada a proveer gratuitamente el equipo. Yes as como lo hacemos.

Pero la ley dice tambin que la empresa debe capacitar al empleado y exigirle el uso del equipo. Si el empleado no cumple con las determinaciones de la empresa, entonces, podra recibir una sancin. Y vamos a comentar algo que es evidente,

pero tiene que estar claro. No podemos usar el equipo por usted. No podemos estar siempre a su lado para decirle: use este equipo ahora,y despus este otro, esta debe ser iniciativa suya, pues los equipos estn disponibles para todos y para protegernos. A veces puede parecercomplicado tener que colocarse los EPI como en un trabajo de desbaste, sin embargo, detngase un minuto para pensar al respecto. Cuntotiempo se tarda un residuo de una pieza de acero o pedazo de esmeril para llegar a nuestros ojos? Tan slo una fraccin de segundo.

Entonces, por favor, a partir de hoy vamos a cuidar nuestros EPI, vamos a usarlos sistemticamente, vamos a hacer que nuestro sector sea unejemplo para la Empresa.

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N 034

PROTECCIN PARA LOS OJOSCon todo lo que hemos dicho sobre seguridad, a veces nos olvidamos de lo obvio. La seguridad es un tema personal. Las mquinas con las que trabajamos puedentener proteccin, pero si no la usamos, no cumplirn sus roles. Podemos estar con nuestras gafas de seguridad, pero si no las usamos, no nos protegern. Lo quecuenta a largo plazo es la creencia firme de tener que hacer de todo para poder trabajar con seguridad. Tenemos que usar el equipo de proteccin individual siqueremos tener un buen desempeo en seguridad. Nadie podr hacer la seguridad por nosotros.Supongamos que usted es uno de los que cree en la importancia de proteger nuestra vista ante cualquier circunstancia y que acta siempre conforme a esta idea.Cuando alguien del grupo quiera incomodarlo por tener excesivo cuidado, qu hara? decide no responder y se aleja, le cuenta a esa persona la razn por la que

protege sus ojos incluso cuando el riesgo es pequeo.Tal vez ese detalle, haga que la persona reflexione y pueda llegar a la misma conclusin que usted. Los dispositivos para proteccin de ojos han sido empleadosen la industria desde 1910. Tal vez alguno de ustedes conozca a alguien que haya tenido heridas en los ojos o que se haya quedado ciego por no usar las gafas deseguridad en el momento debido. Algunas partculas pueden daar los ojos de forma muy violenta, pudiendo perder la visin en uno de los ojos. Varios tipos degafas de seguridad estn disponibles para proteger sus ojos contra partculas, areo dispersores, vapores y lquidos corrosivos. Dependiendo de la tarea, podra usarlas gafas o los protectores faciales o las mscaras faciales.

Saba que con tan solo una partcula de esmeril podra perder la vista? Saba que basta que salpique un producto qumico corrosivo para dejarlo ciego? A vecesbusca una disculpa para no usar gafas de seguridad. Una de las disculpas ms frequentes es: me molestan la visin, son incmodos, hacen que me vea ridculo,me avergenza usarlos. Siempre que la proteccin para sus ojos lo aburra, recuerde que no podr ver a travs de un ojo de vidrio, o siempre tendr que usar uninstrumento para cubrir ese ojo perdido. La peor disculpa que hay es la que dice que este trabajo es rpido, que me tomar solo 1 minutito. Un accidente tardamucho menos. Y el problema quedar para el resto de la vida.

Una de las frases ms usadas es: Lo olvid... Es usada frecuentemente como disculpa para no usar las gafas. No estamos diciendo que no podemos olvidarnos unaque otra vez, eso puede ocurrir. Sin embargo bastaque la olvide una sola vez para que este olvido, este lapsus de memoria sea el ms caro de toda su vida. Por lo tanto, usar las gafas de seguridad, es una cuestin dehbito.


Reflexione sobre lo siguiente: no existe una buena razn para que alguien deje de proteger sus propios ojos. La vista no tiene precio, por lotanto, proteja siempre sus ojos.

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N 035

CUNTO CUESTA UN ACCIDENTE?La modernidad invade a las empresas. La calidad sin duda representa hoy la principal arma al vender materia prima o un producto final. Sin embargo, losaccidentes de trabajo interfieren bajo un camuflaje en el funcionamiento normal de la produccin. Los problemas econmicos derivados del accidente de trabajollegan para todos: accidentados, sociedad, nacin y tambin, la empresa. Por eso, el accidente de trabajo representa un costo social y privado. Las empresas son lasms perjudicadas por las consecuencias antieconmicas de los accidentes de trabajo, a pesar de que no siempre esto sea percibido. Podemos decir inclusive, que lasempresas desconocen las prdidas que se alcanzan debido a los accidentes y a veces sus dirigentes ni imaginan cunto representan los accidentes de sus trabajos oproductos.

Las empresas brasileras (urbanas y rurales) se transforman en verdaderos campos de batalla. Cada ao, cerca de 750 mil trabajadores son vctimas de accidentes detrabajo. De este total, 5 mil mueren y 20 mil quedan mutilados, sin condiciones de volver a la actividad profesional. En esta guerra diaria, 400 mil son dados de bajadel trabajo por 15 das por lo menos cada, debido a algn tipo de accidente, y otros 280 mil son obligados a quedarse fuera de accin por un perodo que puedevariar de 15 das a algunos aos.Adems del drama humano, este ejrcito de accidentados le cuesta al pas 6 mil millones de DLARES por ao, segn clculos del Ministerio de Trabajo. Muchasempresas brasileras, no obstante, estn lejos de darse cuenta de la prdida que sufren por no ofrecer las debidas condiciones de trabajo a sus empleados. El costoindirecto de cada trabajador accidentado es cuatro veces ms que el costo directo del accidente. O sea, adems de los gastos con seguro, mdicos, y descanso deltrabajador, existe una prdida an mayor, citada en los ejemplos anteriores.Sobre el aspecto humano, podremos afirmar que la preservacin de la integridad fsica, de la vida y del gusto por el trabajo son ddivas para el trabajador y sufamilia. Ms que eso, es su derecho!

CONSEJOS IMPORTANTES Piense sobre lo siguiente: no existe una buena razn para que alguien deje de proteger sus propios ojos. La vista no tiene precio, por eso, use

siempre la proteccin adecuada para sus ojos.

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RESPETO A LA SEALIZACINUna industria bien sealizada se vuelve un modelo para otras y evita accidentes. La sealizacin industrial es muy importante para quien trabaja y para los visitan-tes de la industria, gracias a ella, se obtienen las informaciones correctas sobre ubicacin de sectores, ubicacin de salas y principalmente, reas de riesgo.

La sealizacin debe ser precisa y demostrada en trminos y pictografas de fcil comprensin. Lasinformaciones debern ser prcticas y dirigidas de manera dinmica, previniendo sobre los riesgos locales especficos , as como alertar sobre el uso de EPIs (Equi-pos de Proteccin Individual) necesarios en cada sector de la empresa.

La sealizacin de seguridad tiene como objetivo llamar la atencin, de una forma rpida e inteligible, sobre algunos objetos y situaciones susceptibles de provocardeterminados peligros.

Aplicacin de la SealizacinLa reaccin ante las seales debe ser automtica, evitando que la persona se detenga, lea, analicepara poder actuar de acuerdo al sentido indicado en la seal o aviso. Puede ser clasificada en: Sealizacin de peligro: para sealizar nicamente peligros especficos: Sealizacin de precaucin: identifica posibles peligros o prcticas inseguras Sealizacin de instruccin de seguridad: informaciones sobre prctica segura de orden general Sealizacin dir

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