1. 동기 - gsl.g.eulji.ac.kr
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(2) 귀인이론
– 귀인(attribution): 발생한 사건의 결과에 대한 원인이 무엇인지 찾는 것
– 귀인이론은 행동의 결과에 대한 원인을 무엇으로 보는지에 따라 사람들의 후속 행동이 달라질 수 있음을 강조
– 와이너(Weiner, 1972): 귀인이론에 성취동기이론을 접목하고 체계화
• 성공이나 실패의 귀인을 인과소재, 안정성, 통제가능성 차원에서 살펴볼 수 있다고 가정
➢ 인과소재: 인간행동의 원인을 개인 내부 혹은 외부에서 찾는지에 대한 차원
➢ 안정성: 행동의 원인이 쉽게 변하지 않고 얼마나 안정적인지에 대한 것
➢ 통제가능성 차원은 행동의 원인이 통제가 가능한 것인지 혹은 통제가 불가능한 것인지에 관한 것
내적 외적
안정 불안정 안정 불안정
통제 가능 원래 공부 안 함그 시험을 위해 공부하지
않음교사가 불공정함 친구들이 도와주지 못함
통제 불가능 적성이 낮음 시험 당일 아픔 성적기준이 높음 운이 나쁨
https://www.researchgate.net/profile/Bernard_Weiner
<표 8-1> 와이너(1992)의 귀인 차원에 따라 분류한 시험 실패에 대한 원인의 예
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• 시험 실패원인을 어디에 돌리냐에 따라 후속 행동이 영향을 받음• 내적 – 불안정 – 통제가능성 – 노력해서 시험을 봄
• 낮은 적성 – 내적, 안정성, 통제불가능성 – 무기력감, 무기력 학습
• 귀인결과는 정서적인 반응에도 영향• 실패 – 낮은 적성 – 수치심과 우울 초래
• 성공경험 – 많은 공부 - 자부심
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(3) 사회인지이론(자기효능감)
– 인간은 자신이 속해 있는 환경과 상호작용하며 행동하는 자기조절자로 기능
– 밴듀라(Bandura, 1977)는 사회인지이론의 하나로 자기효능감이론(self-efficacy theory)을 발전시킴
• 자기효능감: 특정한 목표를 달성하기 위해 필요한 활동을 조작하고 실행하는 자신의 능력에 대한 신념(Bandura, 1977)
• 자기효능감은 자기개념(self-concept)이나 자아존중감(self-esteem)과는 구별
• 직접적인 성공을 경험하는 것뿐만 아니라 다른 사람의 성공 경험을 관찰하는 것만으로 개인의 효능감은 증진될 수 있음
• 부모나 교사와 같이 중요한 타인의 칭찬이나 언어적 설득(예: 너는 할 수 있어)도 자기효능감을 향상시킬 수 있음
➢ 자기개념: 자신에 대한 전반적인 지각
➢ 자아존중감: 자신에 대한 가치판단 결과
➢ 자기효능감: 자기개념이나 자아존중감보다 ‘구체적 상황 혹은 과제에 국한된 능력에 대한 판단’
https://sites.google.com/site/nokopsykology/albert-bandura
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(4) 목표설정 및 목표지향이론
– 목표설정이론(goal setting theory)에서 목표는 개인이 성취하려고 노력하는 결과로 정의
– 목표 설정의 동기적 기제
• 목표는 주의 집중과 행동의 방향성을 결정
• 목표는 목표를 달성할 때까지 노력을 지속하도록 함
• 목표를 달성하기 위해 각성하고 기술을 개발해 습득하도록 동기화함
– 목표지향이론(goal orientation theory)에서 말하는 목표지향성은 성취 목표에 대한 신념의 종류를 뜻함
– 드웩(Dweck, 1986)은 학업상황에서 목표지향성을 학습목표지향성(learning goal orientation)으로 명명
• 숙달목표지향성: 과제를 학습하는 것 자체에 가치를 두고 과제를 숙달하는 데 목표를 두는 것
• 수행목표지향성: 능력에 대한 타인의 칭찬이나 인정과 같이 과제의 외적인 것에 높은 가치를 두는 것
– 최근 목표지향이론에서는 목표지향성의 유형을 과제에 대한 접근과 회피의 방향에 초점을 둠(Elliot & McGregor, 2001)
• 수행접근 목표지향성과 같이 수행목표 지향성도 세부적으로 본다면 숙달목표와 같이 긍정적인 측면을 가질 수 있음
https://interestingengineering.com/who-is-carol-dweck-and-why-is-she-famous
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(5) 자기결정성이론
– 자기결정성이론(Self-Determination Theory)은 인본주의적 관점의 심리학 이론
– 자기결정성이론은 인간의 동기를 설명하는 핵심적인 5개의 이론들을 포함하는 매크로 이론체계
인지평가이론 • 보상과 같은 외적 사건이 통제적 측면과 정보적 측면을 가지고 있다고 가정
유기적통합이론• 외재적 동기를 가지고 있다 하더라도 어느 정도 자기결정성을 경험할 수 있다고 가정
• 자기결정성 수준이 달라짐에 따라 외재적 동기는 각기 다른 유형의 연속선상에 놓이게 됨
인과지향성이론 • 사회적 환경에 대한 지향성의 개인차를 자율지향성, 통제지향성, 무동기지향성으로 설명
기본심리욕구이론 • 인간이 세 가지 기본적인 심리적 욕구인 유능성, 자율성, 관계성 욕구가 충족될 때 비로소 내재적 동기가 유발
목표내용이론 • 개인이 추구하는 삶의 목표를 내적인 것과 외적인 것으로 구분
https://www.rochester.edu/newscenter/really-motivates-us/
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(6) 흥미
– 흥미는 특정한 인간행동을 유발하는 핵심적인 정적 정서로 정의
– 특정한 행동을 하는 데 필요한 능력과 기술을 습득하고 발전하려는 욕구로부터 흥미가 발생
– 흥미는 목표로 삼은 행동을 시작하고 지속하게 하며, 노력을 투입하게 하는 속성을 지니고 있음
– 흥미의 개념을 개인적 흥미(personal interest)와 상황적 흥미(situational interest), 실현된 개인흥미(actualized individual interest)로 구분
(Krapp et al., 1992)
➢ 개인적 흥미: 비교적 안정적으로 발현되는 영구적인 성격적 특성으로서 흥미
➢ 상황적 흥미: 활동을 재미있게 만드는 상황적 특징때문에 일시적으로 유발된 흥미
➢ 실현된 개인흥미: 흥미를 유발하는 환경적 특성과 개인적 흥미가 상호작용하여 발생
[예시] 과학 과목에 높은 개인적 흥미를 가진 학생이 국어 수업에서 과학을 주제로 작성된
텍스트를 읽게 될 때, 다른 글을 읽을 때보다 더 높은 심리적 상태의 흥미, 즉 실현된 개인
흥미를 경험할 수 있음
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(7) 과잉정당화이론
– 과잉정당화이론(overjustification theory)은 보상이나 다른 외적인 제약들이 행위자에게 어떻게 해석되며 그러한 해석이 내재적
동기에 어떤 영향을 미치는지에 관심을 가짐(Lepper & Greene, 1978)
– 내재적 동기로 촉발된 행동이 보상과 같은 외적 요인과 연결되는 순간 사람들은 그 행동이 내적 요인으로 인해 발생하
였다고 생각하기보다 위협이나 처벌, 뇌물과 같이 외부 요인 때문에 발생한 것으로 귀인하는 경향
– 레퍼와 동료들(Lepper et al., 1973)의 연구
• 보상을 약속한 집단의 그림은 다른 집단의 아동이 그린 그림보다 질이 떨어짐
• 일주일 후 실험에 참여한 아동들의 자유놀이 시간 행동을 일방경을 통해 관찰해본 결과, 사전에 보상을 약속했던 집단의 아동은 그
림도구를 가지고 노는 빈도가 가장 낮은 것으로 나타남
https://web.stanford.edu/~lepper/
https://twitter.com/ap_psychology/status/1063842466988810241
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정서
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1. 정서란 무엇인가
• 정서: 특정한 내/외적 요인에 대한 경험적, 생리적, 행동적으로 반응하려는
유전적으로 결정되거나 습득된 동기적 경향
• 정서를 유발한 대상에게 접근 혹은 회피행동을 유발하기 때문에 동기적
경향성으로 해석
• 정서는 동기의 상태
• 정서는 개인 적응행동의 진전에 대한 정보를 알려주는 기능
• 목표를 달성하는 과정이 잘 진행될 때 기쁨을 느낌
• 실패할 것 같으면 괴로움을 느낌
1. 정서의 정의
(2) 정서의 분류
• 비연속적 분류(discrete emotion): 사람들이 가지고 있는 기본정서는 몇 가지의 유형으로 존재
• 특정 정서와 안면 근육사이에 연결된 신경회로가 있어 특정 정서체험은 특정 얼굴표정을 만들어 냄. 문화적 보편성 있음
41개의 얼굴근육, 표정은 1만개 이상
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아이저드(Izard, 1977)흥미-흥분, 기쁨, 놀람, 괴로움-고통, 화-분노, 혐오, 경멸-모욕, 두려움-
공포, 수치-부끄럼, 죄책감 등 열 가지 정서
플럿칙(Plutchik, 1980) 기대, 기쁨, 놀람, 슬픔, 분노, 혐오, 두려움, 수용의 여덟 가지 정서
에크먼(Ekman, 1992a, 1992b) 행복, 놀람, 슬픔, 분노, 혐오(경멸), 두려움 등의 여섯 가지 정서
[그림 8-4] 여섯 가지 얼굴 표정-정서의 문화적 보편성
(2) 정서의 분류
• 차원적 분류(dimensional approaches to
emotional feelings): 정서를 차원에 맞춰 배열
– 분트의 3차원이론: 쾌-불쾌(pleasant-unpleasa
nt), 긴장-이완(tension-relaxation), 흥분-우울(e
xcitement-depression)
– 러셀의 원형모형(circumplex model): 분트의
쾌-불쾌 차원과 각성수준을 정서의 핵심요인
으로 보고 이를 토대로 정서에 대한 모형 제시
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[그림 8-5] 쾌-불쾌 차원과 각성수준차원으로 나뉜 정서의 유형(Russell, 1980)
2. 정서
(3) 정서와 문화
• 개인주의문화 vs 집단주의문화에서의 정서
– 개인주의: 서양 문화에 속한 사람들은 개성, 개인의 권리, 독립을 강조
– 집단주의: 동양 문화권 사람들이 개인보다 집단을 우선시하며, 집단 동일시, 사회적 조화, 상호 의
존에 가치를 둠
– 특히, 자의식 정서(self-conscious emotions)에서 두 문화간 차이가 큰 것으로 나타남
- 자의식 정서: 자부심, 수치심, 죄책감처럼 자신에 대한 긍정/부정적인 평가를 내릴 때 필요
- 개인주의 문화에서 ‘자기’는 자기자신 주위의 사람들과는 다른 것으로 설명되지만, 집단주의문화에서는
자기자신이 속한 집단, 친구, 가족과의 관계와 더 밀접한 연관이 있음(Triandis, McCusker, & Hui, 1990)
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https://borgenproject.org/cultural-opinions-on-poverty/
2. 정서
(3) 정서와 문화
• 개인주의문화 vs 집단주의문화에서의 정서
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• 스타이펙(Stipek, 1998): 미국 대학생 vs 중국 대학생의 자의식 정서 비교 연구
- 연구 방법: 자신이 잘 혹은 잘못하여 자부심, 죄책감, 수치심 유발시키는 시나리오 & 자신의 가
족이 동일한 감정을 유발시킨 시나리오를 읽은 후, 각 상황에서 느낀 감정을 보고하게 함
- 연구 결과: 두 나라 학생 모두 성취하면 자부심을 느끼고 잘못된 일을 하면 죄책감 및 수치심을
느꼈으나, 미국 학생들은 자신이 행동을 직접 했을 때 해당 감정을 강하게 느꼈고, 중국 학생들은
가족이 했을 때 자신의 정체성에 반영되어 강한 자의식 정서를 일으켰음
https://www.bloomberg.com/graphics/2019-us-china-who-is-winning-the-tech-war/
2. 정서
(1) 제임스-랑게(James-Lange)이론
– 윌리엄 제임스(William James, 1884)에 의해 본격적인 정서이론에 대한 연구 시작
– 제임스-랑게이론: 정서는 어떤 사건에 대한 반응으로서 발생되는 신체적인 변화에 대한 지각
- 행동이 정서 경험보다 선행함
- 정서자극에 의해 내장기, 근육 반응 발생 – 대뇌피질에 전달 - 정서경험
- 정서란 신체가 특정한 상황에 반응하는 방식에 대해 붙이는 이름을 의미함
예) 특정 상황에서 벗어나고자 행동하려고 함을 느낌 -> 두려움 느낌
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https://www.verywellmind.com/what-is-the-james-lange-theory-of-emotion-2795305
2) 정서이론
(2) 캐넌-바드(Cannon-Bard)이론
– 제임스-랑게이론을 정면으로 반박함
– 캐넌-바드이론: 정서작용이 자율신경계 수준이 아닌 중추신경계 수준에서 발생됨
– 정서 체험과 신체 변화는 동시에 일어나지만(Beck, 1990) 독립적으로 일어남
예) 무기를 들고 자신에게 접근하는 사람을 볼 때, 공포 정서와 도주 행동이 동시에 일어나지만 서로 독립적임
– 그러나, 이 이론과 대조되는 증거들이 제시되어 크게 지지되지 않음
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https://www.papermasters.com/cannon-bard-theory-emotion.html
2. 정서
(3) 샤크터-싱어(Schacter-Singer)이론
– 샤크터와 싱어는 정서에 대해 인지적으로 접근함
– 샤크터-싱어이론: 신체적 각성 및 피드백이 정서 경험을 만들어내는데 중요하지만, 인지가 피드백
의 모호성과 경험의 구체성 사이를 메워 준다고 주장
– 상황에 대한 인지적 평가(cognitive appraisal)와 해석이 정서 경험에 필수적
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https://pixorize.com/view/5169
2. 정서
(3) 샤크터-싱어(Schacter-Singer)이론
– 샤크터와 싱어는 정서에 대해 인지적으로 접근함
– 샤크터-싱어이론: 신체적 각성 및 피드백이 정서 경험을 만들어내는데 중요하지만, 인지가 피드백
의 모호성과 경험의 구체성 사이를 메워 준다고 주장
– 상황에 대한 인지적 평가(cognitive appraisal)와 해석이 정서 경험에 필수적
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https://pixorize.com/view/5169
2. 정서
(1) 부적 정서(negative emotion)
• 공포와 불안
– 공포(fear): 자신 및 관련된 어떤 것/사람이 위험하다고 지각했을 때
의 경험
– 불안(anxiety): 안 좋은 일이 일어날 것 같지만 그 특정 위협을 알아
차릴 수 없을 때를 의미
예) 비행기, 뱀, 고층 건물과 같은 특정 대상에 대한 무서움을 느낌 = 공포
예) 죽음은 피할 수 없다는 막연하고 반복적 생각 = 불안
– 공포 유발: 공포를 유발하는 것에 대한 의견은 분분하지만, 공포는
대부분 학습됨
– 특정 대상이 아닌 전체적인 상황에 대한 평가로부터 공포가 발생하
기도 함
예) 숲에서 뱀을 보았을 때 vs 시장에서 뱀을 보았을 때 느끼는 정서 18
https://en.m.wikiversity.org/wiki/File:Arnolds_appraisal_theory_of_emotion.png
2. 정서
3) 개별정서
(1) 부적 정서(negative emotion)
• 화
– 화(anger): 타인에게 상처를 주거나 그 사람을 내몰려는 욕구와
관련된 정서 상태
– 어떤 것을 하려고 하는 욕구와 강하게 연결된 정서
– 화 유발:
① 화를 일으키는 대상(유발자)에 의해 유발됨: 주로 ‘나와 내
것에 대한 비하적인 공격’에 대해
② 좌절-공격 가설(frustration-aggression hypothesis): 어떤 만
족을 기대하는 사람이 방해를 받아 좌절감을 느낄 때 화를 느낌
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https://www.nbcnews.com/better/lifestyle/how-deal-anger-ncna968871
2. 정서
(1) 부적 정서(negative emotion)
• 슬픔
– 슬픔(sadness): 상실감에 대한 정서적인 반응
– 슬픔 유발: 대부분 외부적인 사건이 불쾌하고 바람직하지 않을 때 발생
– 개인에게 가장 큰 슬픔을 유발시키는 상황은 회복 불가능한 상실을 경험했을 때(Lazarus, 1991)
– 슬픔-신경증 성향은 약 0.6의 상관을 가짐: 부정적인 성격 특질을 가진 사람들이 다른 사람들보다
더 자주 슬픔을 느낌(Stewart, Ebmeier, & Deary, 2005)
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http://www.practicalheartskills.com/how-to-deal-with-sadness-for-no-reason-try-this/
2. 정서
(2) 정적 정서(positive emotion)
• 행복
– 행복(happiness)은 다른 정서처럼 분명하게 부합하는 정의를 내리기 어려움
– 행복은 특정 자극이나 이유 없이 유지되기도 하고, 전형적인 정서들보다는 더 지속적임
– 기쁨( joy): 행복과 대조적인 개념, 특정한 사건에 대한 반응으로서 강렬하고 유쾌한 정서 경험
예) 기쁨은 시합에서 이겨서 느끼는 일시적인 결과, 이를 합친 것이 행복으로 보기 어려움
– 행복 유발: 개인의 성향과 관련
예) 행복감-외향성과 높은 상관(Costa & McCrae, 1980)
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https://juravin.com/happiness/what-is-happiness-for-you/
2. 정서
(2) 정적 정서(positive emotion)
• 희망과 낙관성
– 희망(hope): 도전적인 상황에서 원하는 결과물을 촉진하기 위한 계획들과 관련된 정서(Snyder,
Sympson, Michael, & Cheavens, 2001)
– 낙관성(optimism): 좋은 일들이 일어날 것 같은 기대이며, 희망 정서를 촉진하는 성격 요인
– 낙관적인 사람들은 대체로 긍정적인 심리적 특징이 많은 것으로 확인됨
예) 시험불안 ↓(Wilson et al., 2002), 약물 남용 경향성 ↓(Park et al., 1997), 정서적 고갈이 덜 나타남(Fry, 1995)
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http://hyderabadpsychologist.com/hope-optimism-secrets-brighter-life/
2. 정서
Q and A
조별과제
나에게 가장 와 닿았던 동기이론과 정서 내용은 어떤 것
들이었는지?
- 각자 준비한 내용을 조원들과 나누기
- 조별 작업은 녹화해서 조장이 영상을 올리기